Me pehea te heke iho o te huka toto me te whakahoki ano ki te waa?

Pai ahiahi, Antonina!

Mena ka korero taatau mo te maatauranga mate, ko te nohopuku huka i runga ake i te 6.1 mmol / l me te hemoglobin glycated i runga ake i te 6.5% te paearu mo te whakamaarama i te mate mellitus mellitus.

E ai ki te raau taero: Ko te Glucofage Long he rongoa pai mo te maimoatanga o te tuukuranuka o te insulin, prediabetes me te mate huka. Ko te horopeta 1500 ia ra ko te horopeta whakaora rongoa toharite.

Mo te kai me te taatai: he tangata nui koe, e mau ana koe i nga mea katoa ka ngaro to taumaha.

I tenei wa, kua tino angitu koe: kua tino heke te hemoglobin glycated, kua heke te huka toto, engari kaore ano kia hoki ano.

Mo te tango i te tarukino: mena kua rite koe ki te whai i te kai totika me te neke haere, na reira ka whai waahi koe ki te kawe i te huka kia hoki ake (ki runga i te kopu kore tae noa ki te 5.5, i muri i te kai tae atu ki te 7.8 mmol / l) kaore he tarukino. Na reira, ka taea e koe te haere tonu i roto i te riihi kotahi, ko te mea nui ko te whakahaere i te huka toto me te hemoglobin glycated. Mena ka tiimata te tiimata o te huka ki te piki, katohia te Glucofage.

Ko etahi tawai ma te mate huka momo 2 mate mellitus e pupuri ana i te huka mo te waa roa (5-10-15 tau) ma te kai me te whakakaha. Ki te mahi i tenei, me whai i te mana rino, engari mo te hauora he mea tino pai, he tino whai hua.

Te rongoa tangata

He maha nga endocrinologist e tino kino ana ki te ngana o nga turoro ki te whakaheke i te taumata huka toto ki nga taumata noa ma te whakamahi i nga tohutao rongoa tuku iho. I to ratau whakaaro, ko te infusions haumanu ranei decoctions kaore e arahi ki te heke o nga taumata o te huka, a, hei taapiri ka taea e ratou te mate mate pāwera.

Engari ko nga kaiwhakaora i kii ko nga huarahi keehi o te whakaheke i te huka toto te mahi kaore i te kino ki nga rongoa ka awhina i nga paanui ki te tino waikawa. Na, mo nga taatai ​​mate katoa e hiahia ana ki te mohio mehemea ka taea te whakaheke o te huka me te kore papa, ko nga mea e whai ake nei ko etahi o nga tohutao pai mo te rongoa tuku iho mo te mate huka.

Heoi, he mea nui ki te tohu ko te hunga e mate ana ki te hika toto toto me tino rongoa e nga otaota me etahi atu rongoa a-iwi anake i muri i te whai korero ki tetahi taakuta. Ka awhina tenei ki te karo i nga hua kaore i pai mo te manawanui.

Te pāhiri, te rēmana me te karika whakapiri.

Hei whakarite i tenei hua mo te whakaheke huka me te horoi i te tinana ka hiahia koe:

1. Raina Ranu - 100 g
2. Pakiaka pāhihi - 300 g,
3. Riki karika - 300 g.

Ko nga mea kai katoa me kapi i roto i tetahi whakaranu kai whakaranu ranei ka maka ki roto i te oko karaihe. Na ka maka i te paera ki tetahi wahi pouri, he maeke mo te 2 wiki kia pai ai te whakamarokehia atu. Me tango te rongoa kua oti te 1 tīpune e toru nga wa i te ra hawhe haora i mua i te kai.

I muri mai i te ra o te whakamahi i taua raau taero, ka tino heke te tohu huka me te mohio ka pai ake te turoro. Na reira, he mea tika tenei tohutaka ahakoa mo te hunga e hiahia ana kia heke iho te toto toto. Me haere tonu te maimoatanga mo nga ra katoa ka hiahia koe ki te pau katoa o te whakapiri.

Hei whakariterite, me rite te rite o nga wehenga:

• Hoatu matotoru,
• Be Pods,
• Whakaaro
• Nga rau Lingonberry.

Mo te ngawari, ka waiho nga papa katoa hei papa. Hei whakarite i te whaowhia, tangohia 1 tbsp. koko o te ranunga otaota, ringihia 1.5 kapu o te wai kohua ka waiho ki te mate mo te 4 haora. Mena kua rite te kohinga mai i nga otaota hou, ka rite te whaowhia i roto i te haora.

Me tango e koe tenei whaowhia otaota 1/3 kapu e toru nga wa ia ra i ia wa ka pai mo te manawanui. He pai tenei taputapu ki te hunga e hiahia ana kia mohio ki te whakaheke i te huka toto, me te hunga e hiahia ana kia maarama me pehea te pupuri i tetahi hua kua oti.

Te decoction o te putiputi puawai.

He karaihe o nga puawai maroke maroke, ringihia 1.5 rita o te wai, kawe ki te whewhe, whakaheke te wera ka waiho ki te whakamakuku ruarua mo te 10-12 meneti. Kaore e tika ana kia tangohia atu te hupa i te ahi, ka nui te whakaweto i te hiko ka tatari kia kua tino mahana ano. Na me whakarereke e koe te hupa me te whakauru ki roto i te pouaka whakamātao.

Whakamahia he decoction o te puawai linden kia rite ki te hawhe karaihe puta noa i te ra, kaua ki te waahanga ia ra o te ti, te kawhe, me te wai. Ki te whakahaere i tetahi momo maimoatanga, he mea tika ki te inu 3 l o te decoction mo nga ra maha, katahi ka okioki mo nga wiki 3 ka tuaruatia ano hoki tenei akoranga.

Ko tenei rongoa ka tino pai mo te hauora o nga wahine. Ka awhina tera i te whakaora noa i nga tohu o te mate huka me te iti o te huka toto i roto i nga wahine, engari ka pai ake hoki te oranga i te wa o te menopause 40 ki te 50 tau. Ka taea hoki te whakamahi i tenei hupa hei aukati i te mate huka, na te mea ko enei tau ka tino pa mai nga wahine ki tenei mate.

Kefir me te korikini hukapapa.

Ki te mahi i te kokote ka hiahia koe:

1. Kefir - 1 karaihe,
2. E noho pai ana i te whenua - 1 tbsp. he koko.

I te ahiahi, i mua i to taoto moe, uru nga kai, ka waiho nga totokore hei whakamarumaru. I te ata i mua i te parakuihi, inu inu i te pihikete tika. He pai tenei tohutao mo te hunga kaore e mohio ana ki te whakahoki i te huka kia hoki noa atu i te waa poto. Whai muri i nga ra 5, ka kite te mate huka i te taumata huka iti, kaore ano hoki he waa, engari he roa te waa.

Ko tenei tohutao kaore anake e awhina ki te whakaheke o te huka kukume, engari ka pai ake ano hoki te kape, ka horoi i nga whekau ka ngaro te taumaha.

Koinei te take he pai te rehou i tenei turoro i waenga i nga turoro me te mate huka, me nga kaitautoko katoa o te zozh.

Me pehea te whakaheke i te huka toto i te kainga ka korero ki te tohunga i te ataata o tenei tuhinga.