He aha te paninga me nga mea kakara ka taea te whakamahi mo te pancreatitis?
Ko te mumura o te pancreas e whakaatu ana i te kaha uaua. Waimarie, he nui nga otaota whai hua me nga mea kakara ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi mea noa iho.
Ko te mea nui ko te maarama: he aha nga mea kakara ka taea te whakamahi mo te pancreatitis, me nga ture hei whai kia kore ai e kino to hauora ki te rapu i tetahi huarahi ki te rihi raukikini.
He aha nga mau parau tumu o te whiriwhiri i nga mea kakara
Kia kore ai e whakararuraruhia te mate, me whai koe ki nga tikanga e tohua ana nga mea kakara ki te pancreatitis:
- Kei te whakawhitiwhiti korero koe e to taakuta ki nga waahi pea ka puta mai i te kai. Ko etahi huānga kaore pea i te aro ki nga rongoa, ka paahurutia, ka paahurutanga a ia takitahi ranei.
- Ko te tohu o taua mate ka paahitia ano hoki. Hei tauira, ka taea e nga otaota hou te murua. Engari he pai mo te pancreatitis mau tonu te fennel.
- Ko nga huringa i roto i nga tohu me nui te aro. Mena i puta i te raukahu, te otaota ranei i kowhiria ai te komaru (whakapairuaki, te mamae i roto i te kopu, te colic, te mamae i roto i te hypochondrium), ka peka ke i te raukikini.
He kai me te pancreatitis ka tino mahi kia iti rawa te kino o te ngakau, mena ka whakakorikori noa koe ki nga mea kakara. A, hei tiaki i a koe mai i te peekehanga o te pancreas, me ata whakaaro koe ko wai nga pihi me nga otaota ka taea te whakamahi mo te pancreatitis, a ko nga mea kaore e taea.
He aha nga mea kakara, nga kaupeka ka taea, a ko era mea e tika ana kia mawehe
Te whakamahi o:
- pouri
- rau rētihi
- kōkihi
- pua nani
- aniana matomato
- kāriki
- hīrari
- pepa whero, pango ranei.
Ko o raatau ihirangi tiketike o te waikawa, te muka me nga hinu whakahirahira ka whakanui i te mumura o te pancreas.
Kia tupato ki nga momo e whai ake nei.:
- he rarirori
- tarragon
- basilica
- rau kokoru
- oregano, te mint, te rēmana kiri me etahi atu otaota kakara.
Ko enei taonga mo te rihi kei roto i nga waikawa waikawa me te hinu tuuturu, na reira kaore i pai ki nga wa whakarangatira o te pancreatitis i roto i tona ahua whakaroa ranei. I nga ra murunga, tae noa ki te 30 karamu o enei mea kakara ka taea te whakaae. He pai te whakaaro kia wera ratou i mua.
Ko nga momo haumaru kei:
- korikori
- fennel
- cloves
- purapura sesame
- Komini
- hou pāhiri maroke ranei te kumine,
- Otaota otaota
- herewi.
Kei roto i a raatau nga kapi nui na te mea kua whakauruhia ki roto i te rarangi te paahitanga a nga taakuta. Na te hunga e aroha ana ki nga kai reka ka whakaaetia ki te whakamahi i nga purapura poppy, vanillin me te hinamona.
Me pehea te tango i te hinamona
Ma te hinamona e whakarei ake i te mate tuuturu me te whakahou i te taatai keri. Ko tenei karepe he painga pai mo te tinana ki te pancreatitis mau tonu:
- whakapiki i te hiahia
- ka whakarite i te tukanga patu waihotanga,
- e whakahaere ana i te toto toto te whakatere i te huka o te huka ma te maha o nga waa.
Ko te hinamona ka taea te huri i nga kaimoana, te ranu kirīmi kawa, te hupa, i nga kaihi. Ko te reanga o ia ra mo te pancreatitis tonu e kore e neke atu i te kotahi tīpune. Ka taea e koe te whakakore i tenei rahinga reeti i te hawhe karaihe o te wai kohua ka tango 1 tbsp. whakaroko Tuhinga o mua. Engari i tetahi keehi, kaore e taea e koe te tarai. Na te mea ko te ihu o te Coumarin, ka taea e tenei punaha te whakaoho i te migraines nui me nga raru o te ate.
Te whakamahi turmeric mo te mumura o te pancreas
Inaianei ano, haehae, me ona reka kawa-kirikawa me te kakara o te kuitii, i puta mai te awangawanga i waenga i nga gastroenterologists. Engari na te whakawhanaketanga o te mahiiaoiao me te puta ake o nga tikanga hou mo te ako i nga mea kakara ki te tinana tangata, ka miharo tenei reihi i te ao katoa. Ka puta atu ka taea e te korokoro:
- aukati i te mate pancreatin kino me nga mate uruta,
- te whakakore i nga mahi rewena me nga mahi putrefactive i roto i te kopu,
- horoia te ate
- whakarite i te pākia
- whakaheke toto toto me te nui ake.
Ko te huarahi e tino paingia ana ki te tango turmeric ko te whakakore i tetahi tuatoru o te tīpune o te hautai i roto i te karaihe wai, ka inu i te haurua karaati te haurua haora i mua i te kai. Mena kaore koe i te mate mate ki te honi wai, ka taea e koe te whakauru ki te inu (1 tīpara). Kei te whakamahia te taputapu i roto i te maimoatanga matatini o te pancreatitis me te mate huka.
Tino rongonui Nga Taarua Miihini Miihini:
- Ringihia 100 ml o te wai kohua 1 tīpune. korikori. Tuhia he karaihe miraka me te 1 tīpune. honi. Inu he haora i mua o te taoto.
- I roto i te 500 ml o te kefir tāpiri 1 tbsp. whakaroko korikori, 1 taapara. te honi me te riikiri iti o te hinamona me te paura ngongo. Ko te raau hua ka tangohia i runga i te kopu kore i te ata, i mua i te moe.
- Whakaranu atu 2 taapiri. te paura turmeric me nga purapura harakeke, blueberries, pua harakore (tango 1 tsp o nga mea kua tohua). Ringihia tetahi tīpune o te ranunga ki te karaihe o te wai kohua, tohe mo te hawhe haora, tātarihia me te tango i roto i te puka matao te hawhe haora i mua i te kai 3 nga wa ia ra mo te 1/3 kapu o te inu.
Ko nga tohutao kua tohua kua whakahoungia e te microflora puku, te aukati i te dysbiosis ka pai te whakakapi i nga raau taero - te probiotics.
Nga mea ngaro o te whakamahi i te harakeke
Ko te Fennel he taapapa taiao a he nui te awhina i te pancreatitis me te cholecystitis. Ka mau te rongoa o te mucosa ngako, te whakatika i te pancreas, te whakakore i te whaikorero, te koriki, te pupuhi. Ano, ko nga purapura fennel he tino kore. Ko te rongoa tino mohio "wai kumine" e rongoa ana i nga raru o te riu waipiro ki nga kohungahunga.
Mo te tohutoro: ko te ingoa ake maamaa mo te fennel ko te raimatai ko te Voloshsky ranei. E pa ana tenei ki te tipu kotahi, ahakoa, he rereke ona ahuatanga mai i te kumine noa. Mo nga kaupapa rongoa, he pai ake te whakamahi i aua purapura e hokona ana i roto i nga rongoā.
Nga panui mo te whakamahinga o te fennel i te pancreatitis mau tonu:
- Ringihia 50 karamu o nga purapura ki roto i te ipu, ringihia kia rua rita o te wai kohua ka kohuake ka waiho kia whakamatao. Whakanohia te hupa tika kia wha nga wa ia ra mo te 50 karamu. I muri i te 20-ra akoranga, he pai te whakaaro ki te tarai i tetahi ki te rua wiki ka pai ana, mena e tika ana.
- Ki te toru punetēpu o te fennel tāpiri yarrow, valerian me te pakiaka parekura (1 tbsp ia). Ka tunuhia te ranunga i ia ra (1 tīpune ia karaihe o te wai kohua), ka whakamatao ka tangohia te haurua karauna i mua o te kai. Ka whakamahia te taputapu hei whakaiti ake i nga tohu o nga mate o te pancreatic.
- Whakaranuhia ki roto i nga wehenga rite te fennel, te koiora, te peeke a St John, celandine, te pakiaka otaota. Kohia kia rite ki te kaupapa o te tohutao o mua. Ka pai te mahi o te hua me te mahi totika me te aukati i te pupuhi toto.
Nga waahanga o te whakamahinga o nga kaarai
Ko nga karapu, hei taapiri i tona pukenga ki te tunu kai, kei te rongonui haere te rongoa o te rongoa. Ka mau tonu nga momo kakara huaora me te rino. He mea tino nui tenei ma te hunga e puhipuhi ana i nga kai kei roto i te rino (penei i te aporo). Na ko te eugenol kei roto i te puawai o te tipu te whakatiki i te kaimiriatanga.
Hei taapiri, ko te rongoa o te kaainga ka tino tirohia te ao:
- antifungal
- paturopi
- te whakaora whakaora.
Ko te tipu e whakatika ana i te punaha o te taatai me te whakakore i nga tohu o te pancreatitis. Ka rite ki te rongoa, whakamahia te decoction: ka 15 karamu o te kohinga maroke maroke ka ringihia ki tetahi karaihe wai ka kohuatia mo te 5 meneti, i muri i nga haora 4, tātarihia ana ka tangohia mo te 1 tbsp. whakaroko 2-3 wa i te ra.
Na te whakaheke whakaheke i nga tohu o te pancreatitis, ka honoa nga kaimoana ki nga rote kai taraiwa: totokore, paraikete, ika, poikiri.
Te Whakaporoanga Pancreatic
Ko te reka ngohengohe o te purapura sesame ka whai kiko ki te kai me nga huamata. Na reira, he uaua ki nga kaihokohoko o tenei taapiri kia paopao. Waimarie ki nga kaimewhenua, kaore he patunga nui pera.
I tae nga tohunga ki te whakaaro ko te sesame he pai ahakoa mo te pancreatitis. Ko te whakaroanga koiora o te tipu ka whakatikatika i te pancreas, ka horoi i te tinana o te paitini, ka whakarite i nga tikanga taapiri. Ko te mea matua ko te piri tonu ki nga taunakitanga:
- Whakamahia te taapiri anake i roto i nga wa o te murunga, i te wa kaore nga tohu e tino tohu. Mena kei te pa te reanga o te mate a te tangata, me whakarere i a koe te hua mai i te kai. I enei ra, ka whakaritea te manawanui ki te tau kai 5, haunga nga ngako. He nui-calorie te sesame, na reira he uaua ki te keri.
- Kaua e kainga nga purapura o runga. Kaore i te ngoikore me o raatau tukatuka wera. He pai ake te tauhiuhia ki a raatau me te hupa huawhenua mahana, ika me te taro ranei. Ranei he huamata wa.
- Tukuna he utu mo ia ra - kotahi tīpune (he purapura hinu hinu ranei).
Ko nga purapura o te tipu ka kiia he rongoa tino pai. Ki te tango koe i a raatau i nga wa o te murunga, ka taea e koe te whakaiti i te kaha o nga whakaeke o te pancreatitis.
Ka taea e koe te whakarite i te tarukino koe. Ka ruruku nga Seeds mo te rima haora. Ka horoi, ka whakawhiti ki te oko maroke ka pouri me te taupoki kati ka waiho i te wahi mahana. Ka taea e koe te tiimata i te rua o nga ra, ka maarama te tupu. Ka penapena te oko i roto i te pouaka pouaka kore mo te neke atu i te 6 nga ra. I mua i te kai, me horoi te purapura.
He aha nga mea kakara ka taea te whakamahi mo te pancreatitis?
Mena he mate taawewe te mate a te tangata, gastritis he cholecystitis ranei, kaore koe e kaha ki te whakamahi i nga mea kakara taiao, e pa ana ki te riki, te pepa, te karika. Ko nga kai me era taapiri ka taea te whakangaro i te pancreas, ka puta tenei ki te whakaparahako o te mate, ka tino whakapouri hoki i te ahuatanga whanui o te manawanui.
Ko te kupu, kaore e whakaaetia ki te whakauru ki roto i te rarangi tetahi kaihoko whakawai kai me nga ranu rei. Hei hoatu i nga rihi he paraa parakore me te tuuturu, ka whakamahia e ratou nga otaota i roto i te ahua o te kumine, basil, te pāhiri me etahi atu otaota whai hua.
Ko nga mea whakawai, ka whakaohihia ano hoki e ratou te peehatanga o te hakihaki me te pancreatic, kaore e whakaaetia i te aroaro o taua mate kino tera. Na reira, me kai te tote i te iti noa. Ki te pai ake te whakahaere i nga kakano kapi, ka tohaina nga rihi ina rite ana.
Ka riria te whakamahi i nga panui rongonui penei me te pua nani me te winika i roto i te kai, ko enei hua ka puta te kaha o te mate. I tenei wa, kei reira etahi otaota ka whakaaetia hei whakamahi. Engari i roto i nga ahuatanga o te mate, me whakahou koe i te kai me te whakarere i nga kai otaota.
Mo tenei take, he mea nui ki te mohio he aha te mea e tupu ana me te pancreatitis.
Ko nga taakuta kia taunaki te tuatahi kia aro nui ki nga otaota kakara, tae atu ki te vanilla me te hinamona tuuturu. Ina koa, ko te whakamahi i:
- pi me te pāhiri i roto i te puka o otaota maroke hou ranei,
- purapura caraway
- hāora
- oregano
- basilica
- Otaota otaota
- korikori
- rau kokoru i te mea iti ka kitea te murunga,
- cloves
- cilantro
- purapura sesame
- fennel
- he rarirori.
Ka taea e koe te whakamahi i nga purapura poppy, hinamona, me te vanilla i a koe e takatu ana i nga kai reka me nga tiihi. Ko te kupu, ara te kai kai ka kore anake e whai hua, engari he reka ano hoki.
Ko te mea matua ko te whakamahi i nga hua whaimana kaore anake e raru.
Kahurangi mo te pancreatitis
Ko te hinamona he paura parauri pouri e whai ana i te kakara me te reka kawa. Ko tenei hua ehara i te mea whakahirahira anake, engari he mea whai hua hoki.
I te mea ko te hanganga taiao me etahi waahanga, ka awhina i te kaha ki te whakapakari i te punaha panga, ka pai te tango i nga makariri.
Ko te whakauru ko te hinamona te whakapakari i te punaha cardiovascular, ka whai hua te awangawanga ki te mahi o te roro, ka whakawhiwhia ki nga oko toto.
I roto i te mate o te mate, he pai te panui na te mea ko nga taonga kaha o te hinamona te whai hua ki te ngutu o te gastrointestinal, me te awhina hoki ki te ngaro o te taumaha. Heoi, ahakoa nga uara nui o te hua, he mea nui kia mau tonu ki te inenga me te whakamahi i nga waahanga iti.
Na, ko te hinamona te takoha ki te:
- Te whakaongaonga i te hiahia,
- Te whakahohenga o nga tukanga patuu,
- Whakahokia te huka toto.
I te take o te mate pancreatic, he mea tino nui te whakahaere i nga uara toto toto. Mena he kino o te kiko o roto, kaore e taea te hopu huka. Ko te iti o te hinamona ka awhina i te tere tere o te tukanga o te huka waikawa i nga wa maha, ka aukati i te ahua o tetahi momo mate huka.
E whakaaetia ana nga manawanui ki te whakamahi i tenei hua hei kinaki mo te huawhenua, he kirīmi kawa te rihi raanei ranei. Ka hangaia hoki he karamu mai i te hinamona, na tenei punetēpu o te hupa ka whakaohohia ki te karaihe wai wera ka purihia mo te rima meneti. Ko te inu rongoa ka taea te inu tetahi punetēpu e toru nga wa i te ra 30 meneti i mua i te kai.
Ko nga rongoa o te fennel
Ko te Fennel he otaota tino kakara me te hauora e rite ana ki te ahua ki te kumine. Engari, kaore i rite ki te pi, he pai te reka o te tipu.
Ko tenei hautai te ahua pai ki te membrane o te kopu o te puku, na reira he mea whai hua ki te hamani i nga tohu o te pancreatitis. Ka awhina te tipu ki te whakapai ake i te pancreas, te whakaheke i te peristalsis me te hanganga hau.
Ano, ko te raukahu te take o te maama o te rama ka whakakore i nga tukanga mumura. Koinei, ka whai hua te harakeke me te pancreatitis na te mea kua whai waahi ki te:
- Te whakapai ake i te mahi pancreatic
- Whakanuia te hihiko kirikiri,
- Te whakaiti i nga tukanga o te whakatipu hau.
- Te whakakore i nga mahi mumura,
- He painga whai hua i runga i te mucosa pupuhi.
Ka taea te taapiri i te tipu ki tetahi rihi, i te inu ranei. Ka tohua te uta ka whakaritea ki runga i to ake reka. Ka tūtohuhia e nga taakuta te whakamahi i te fennel he taapiri ki te tiihi i te wa e pupuhi ana.
Ko te whakaora rongoa, ka taea te whakarite takitahi, he mea tino pai mo te mate. Mo tenei, ko nga tipu whakato i roto i te moni o te 50 g ka whakaranuhia ki te rua rita o te wai. Ka kohuihia te wai ka raru mo te 60 meneti. Ka tātarihia te rongoa o te rongoa, ka oti ake i te 30 meneti i mua i te kai o te 50 g.
Ka whakahaerehia te Therapy mo nga wa e wha mo te 20 ra.
Ko nga painga o te korukoru
Ko te Turmeric he kai reka i te tae karaka kanapa ka hoatu he kai reka ki tetahi rihi. E kiia ana he hua tino whai hua mo te takahi o nga pancreas me nga arotake pai rawa mai i nga taote.
Ko tenei raukahu te whakahoki i te microflora whoro, te whakapai ake i te keri, ka aukati i nga tukanga o te mumura, he choleretic, antioxidant me te detoxifying.
He whai kiko te turmeric na te mea ka tangohia e ia nga paitini mai i te ate, kaore e tuku i nga kohatu hei hanga, ka whakakore hoki i te dysbiosis, te tupeka, te mumura me te whakaritenga o te rewena i roto i te kopu. Mo tenei take, ka taea te whakamahi i tenei hua rongoa mo te pancreatitis.
- Hei aukati i te whakawhanaketanga o te pancreatitis react me te whakakore i nga tohu o te mate, ka taunaki nga taote kia inu auau te rongoa. Ko te tuatoru o nga waahanga o te tīpune o nga mea kakara ka tapiritia ki te karaihe wai, kei roto i tenei wai tetahi whakaoho o te honi. Ko te rongoa hua ka haurangi i ia ra, 100 ml 30 meneti i mua i te kai.
- Ki te whakapai ake i te pancreas, whakaheke i te toto toto, horoi i te ate, te whakariterite i te totika toto, me te mahi o te punaha cardiovascular, ka whakamahia he ranunga motuhake o nga papa miihini me nga mea kakara. Ko te rongoa he rua nga wa ia ra.
- Hei whakapakari i te punaha ahuru, whakahoki mai i te kaha mahi a te tinana, tangohia nga paitini paitini mai i nga roopu o roto, whakamahia he ranunga Kotahi te tīpune o te turmeric me te karaihe miraka waiu.
- Mena ka whakamahi koe i te kefir, ka pai ake te whakaheke i te miraka miraka me te whakanui i te whakaeke o te tinana ki tetahi mate. Ki te mahi i tenei, ka tohua te punetiti mo te nui o te punetēpara i te wai kohua wera. Ka makariri te ranunga, kotahi te punetēpu o te honi ka toia ana ka ringihia te kefir. Inu i te tarukino mo te wiki i mua i te wa mo te moe.
Hei tango i te papa purepure me te mate pancreatic, ka tūtohutia kia tangohia 1 karamu turmeric i ia ra. Mena kei te rongoa te manawanui ki te gastritis, ko te waro kua whakahoahihia ki te toru o nga papa e taapiri ana ki te 10 go raukihi. Ka ringihia te ranunga ki te miraka wera ka tangohia tetahi punetēpu e toru nga wa i te ra mo te marama.
Ko te mea e taea e koe te kai me te pancreatitis kei te whakaahuahia i roto i te ataata i roto i tenei tuhinga.
Te Tikanga Tono o te Pancreatitis
Te kai me te kaha o te pancreatitis ka aukati i te whakamahinga o nga kai totote me te kiri, nga kakara wera, nga kai paowa me nga kinaki kai. I roto i te wa maimoatanga, he wareware te wareware ki nga inu waipiro, nga momona me te parai, me te whakaheke i te whakauru tote.
I te wa e kai ana, me kai koe i nga waahanga iti i te iti rawa i te 5-6 nga wa ia ra, me nga rihi kia mahana kia kore ai e whakararu i te punaha keri.
Kia pau nga hupa i te hupa huawhenua anake. E whakaaetia ana kia kai i nga akoranga tuatahi pea, engari me kai anake i te puka puree. Mo te pancreatitis mau tonu, tunuhia nga hupa me nga huawhenua, te buckwheat, semolina me te raihi. Engari me warewarehia nga rihi tuatahi i runga i te ika, kai me te hupa harore ranei.
Ko te kai mo te pancreatitis ka taea te whakamahi i nga momo iti-momona o te kai me te ika. E tuku ana enei hua ki te whewhe, ka poipoia, ka tunua ranei ki te oumu. Ko enei hua e pai ake ana ki te whakamahi i nga ahua o te kaera, i te kai, me te haamanu.
Ko te kai mo te pancreatitis ka taea te whakamahi i te tiihi mo te ngako iti, te kefir, te miraka, me nga tiihi ngoikore. Me pau nga rihi paraoa i roto i te ahua noa o te omelet pūmua, na te hua o te hua manu me nga hua parai ka kino ki te pancreatitis. E manakohia ana hoki te kai i te oatmeal, buckwheat, raihi, semolina, pera me tetahi parani.
Ko te kai mo te pancreatitis ka taea te whakamahi i nga huawhenua anake i te pepa whakarake. Me nga zucchini, me nga rīwai, me te kāreti, me te beets i mua i te whakamahi me horoi i te tatari, tapatapahi ranei ki roto i te whakaranu. Ko te kai mo te pancreatitis ka aukihia te whakamahi o te pepa reka, te rarihi, te rarihi, te harore, te kopere me te kāpeti ma.
Ka taea hoki te kai nga hua me nga hua i roto i te keehi o te pancreatitis mau tonu, me te whai muri i te whakapehapeha o te mate, engari he pai ake te tunu i nga maeneene ka tunu ranei ki te oumu. Ko nga hua maroke ka taea anake te pau i te ahua parakore. E whakaaetia ana hoki ki te tunu whakatipu mai i nga hua maroke.
I roto i nga kai o te kai, kaore i te tiakina kia kai te aihikihi, paati, hakamahi, marumara me etahi atu kai reka. O nga inu, he hupa rosehip anake me te wai hua kaore he huka e taunakitia ana.
Papa tahua kai Pancreatitis
- Mo te parakuihi tuatahi, ko te kai pancreatitis te taunaki i te kai i tetahi waahanga o te miraka mirakaa, soufflé mai i te paraoa paraoa, me tetahi kapu tī,
- Mo te tina, kai i te raera korehau ka inu i te hupa tunu,
- Mo te tina, kai tetahi hupa paraihe, he waahanga o te rīwai penupenu, 1 mīti piu me te inu hua paraoa.
- Mo te tina, kai tupplings ngawari ka inu i te tiihi ki te rēmana,
- Mo te tina kai, whakamahia nga tohutao ika, kohua kohua me inu inu me te miraka.
Ka tūtohu ano hoki matou kia matakitaki
(Kaore he Whakatauranga)
Utaina ...
He aha nga tau e whakaaetia ana ki te whakamahi?
Ki te pancreatitis, he mea pai ki te aro ki nga otaota kakara, ka taea, kaore e kino atu i te waa whakarake ranei, whakamahana i tetahi rara kua tino maamaa. Ko enei otaota ko:
- pi me te pāhiri, e rua i roto i te maroke me te hou
- purapura cumin
- hāora
- oregano
- paanui
- Otaota otaota
- korikori
- laurel (mahara koe ko te rau kokoru me te pancreatitis ka taea anake i roto i te waa murunga i nga waahanga iti),
- cloves
- cilantro
- purapura sesame
- fennel
- he rarirori.
Mo nga raumati, ka tapiritia ki nga rihi reka me nga kaiihi, te pahū, te hinamona me te vanillin e pai ana ki te pancreatitis.
Te aro! Mena ko nga mea whakahiu, ahakoa mai i te raarangi e whakaaetia ana, ka mamae te mamae, katahi ka mawehe ke atu i to kai, toro atu ki tetahi taakuta, whakamāramahia te ahuatanga ki a ia ka whakarongo ki ana korero. Mahalo ka tohua e ia tetahi tarukino choleretic.
Ko etahi o nga mea kakara ka pai ke atu ki nga mahi taapiri mo te mumura o te pancreatic.
Koramura Pancreatitis
Ko te hinamona i roto i a ia anake ehara i te kinaki whakahirahira, engari he mea tino pai ano hoki. Kei enei e whai ake nei nga painga o te tinana:
- Ka whakapakari i te punaha koreutu e awhina i te kaha o te makariri.
- He pai te aukati i te whakawhanaketanga o nga mate cardiovascular.
- Ka whakapai ake i te mahi roro.
- Ka pai ake te whakapau i te mahi gastrointestinal, no reira, ko te hinamona mo te pancreatitis he whakahirahira whakahirahira.
- Ka whakatairanga i te waatea.
- Ko te kai tonu o nga rihi kai hinamona ka taea te whakaoti i te raru o te taumaha o te taumaha.
Heoi, tae noa ki te hinamona mo te pancreatitis me whakamahi i nga waahanga paku, ahakoa te whaihua o tenei kinaki.
Te whakamahi o nga kaarai mo te pancreatitis
Ka whakamahia nga potae ki nga kai katoa o te ao, ka kiia tenei rauangi kia kiia he ao. Ka uru nga kaitao ki te ika, te huawhenua, te kai, te rihi reka, i roto i nga momo ranu, nga taatai me nga marinades, i roto i nga pata me nga kai.
Heoi, ko te hunga e mate ana i nga mate o te hakui o te raihana, me te tino mai i nga mate o te puku me te gastritis, kaua e riro atu i te pania pania, ka taea e koe te taapiri atu ki te kai anake i nga waahanga iti.
Ka taea te whakamahi i te koiora mo te rihi kai me te paraihe, ka pai te pai ki te tunutunu. Heoi, he mea tika kia mahara ko ma te mumura o te pancreas ka aukati i nga kai momona me te kohinga kai-nui, me te sesame noa e tohu ana. Na reira, me te ahua tino mate o te mate, me te kaha ranei o te peehae, ka panui te rame ki te pancreatitis. E whakaaetia ana ki te taapiri i te purapura sesame ki te kai anake i nga waahanga iti, i te waa e murua ana.
Hei whiringa ki te putiputi, i roto i te waa murua, ka whakaaehia kia tapirihia te hinu sesame ki te iti o te kai.
Te aro! Ko te maimoatanga o te wera te whakamate i te tini o nga mea whai hua, na, me te mumura o te pancreas, he pai tonu kia kai noa i te sesame anake i tona momo hi.
Me pehea te tono i te fennel?
He ruarua te hunga e mohio ana mo tenei maama, engari ko te harakeke he otaota tino kakara me te hauora, i te ahua rite ki te kumine, engari me te hongi reka. Hei taapiri i nga reka me nga mea kakara, he mea whai hua tenei i te fennel:
- He painga whai hua i runga i te mucosa pupuhi.
- Ka whakapai ake i te mahi o te pancreas.
- Whakanui i te motuka o te kopu.
- Ka whakahekehia nga mahinga whakangao hau. I tenei wa, ka whakauruhia te harakeke ki te tii i hangaia mo nga tamariki hou. Ko enei moni ka awhina ki te whakakore i te koriki i o ratou puku.
- Ka whakakorea nga rongoa mumura ki roto i te tinana.
Ka taea te taapiri i te tipu ki tetahi rihi me te inu, a i te wa ano me aratakina e tona ake reka anake. I mua tata nei, ka tiatohia te harakeke ki te tiihi i te wa e hopuhahia ana, ara ko nga momo rongonui o te tiihi ka timata te whakaputa i tenei inu me te taapiri o taua whakahimiri. I tua atu, ka taea e koe te whakareri i te whaowhia rongoa o te fennel. Kua rite te whai ake: 50 g o nga purapura kua ringihia me te 2 rita o te wai. Ko te ranunga hua ka kawea ki te whewhe i roto i te kareti ka waiho ki te totomo me te whakamatao mo te haora kotahi. Ka pau te waa kua tohua, me taarua te hupa ki te karawhiu. Me whakainu koe i te huringa hawhe haora i mua i te kai i te nui o te 50 g e toru nga wa ia ra. Ko te roa o te maimoatanga kaore i te neke atu i te 20 ra.
Opaniraa
Ko te kupu, ko te pancreatitis he mate kino kino e tika ana kia ata whakaaro ki to kai mo nga mea e taea ana e koe te kai me te aha, kaore hoki e tukua kia tupu tetahi mea i roto i tenei, me kore e utua e koe me tetahi atu whakaeke. Ko nga mea kakara, ko nga mea kakara ki te karaehe puoro o te kupu kaore e tino araia, engari ko nga otaota kakara me nga kakara o te harakoa ka manakohia.
Nga ture whanui mo te whiriwhiri i nga mea kakara
Ko nga mea kakara katoa e whakaohooho ana i te mamae o te mamae, me mawehe atu i te mahinga.
Ko te whakamahinga o nga mea kakara mo te pancreatitis ka tūtohutia kia mutu. Ko nga tima puaa te mea tino morearea. Hei taapiri, e tohe ana nga taakuta ki te iti o te whakauru tote me te tohutohuhia kia taapiri atu ki nga kai kua rite. Ko te winika me te pua nani, me whakarere i te mea, na te mea ka arahi ratou i te whakaparahakatanga. Ko te hua kino o te pancreas ko te riki, te karika, te kehe.
Kaua e peka ke i nga mea kakara katoa, ka waiho nga otaota hei whiringa pai mo nga kai aukati. Ka whakamanahia e te pancreas nga whakamahinga o te otaota: te kumine, te pāhiri, te paraikete, aha atu.
Ka whakaaetia ki te taapiri i nga purapura o te caraway, safron, oregano ki te rihi. He mihi ki enei otaota, ka pai ake te maatauranga kai. Te tini o te vanilla kai me te korukoru. Ka taea te taapiri kia maamaa atu ki te kai me te pancreatitis.
He aha nga mea kakara ka taea te whakamahi mo te pancreatitis?
I te mumura o te pancreas, me tino tito koe ki te tahua. Ka whiua he paanui me te kawa. Na, ko nga mea kakara kua hanga paraoa pera i te aitua. Kei ia momo raukahu te ahua o te mana whakaawe ki te tinana. He maha nga mea kakara ka kore anake e whakarereke i nga kai paraoa, engari ka awhina ano hoki ki te pa ki nga ahuatanga o te pancreatitis. Ko te mea nui ko te maarama.
Te whakamahi i nga purapura sesame
He pai ake te kai koi i te kai mata, ka tapirihia ki nga kai me nga huamata.
I te wa e whakarahihia ana te haangai, me tino kitea he kai. Kei roto i te rarangi te whakauru i te kai iti-momona, iti-momona. Ko te sesame he hua nui-calorie.
Na reira, me te mate pancreatitis nui ranei te whakanui i te mate tuuturu, kaore e taea te whakamahi. I te wa o te murunga, kaore tenei aukati e aro, engari e taunaki ana nga taakuta kia kai kaore i roto i tana momo purotu, engari me taapiri atu ki nga paraoa, i te hupa me te huamata. E whakaaetia ana te whakamahi i te hinu sesame hei whiringa i te putiputi.
Ma te maimoatanga o te wera ka pau nga matūkai katoa i te sesame, na te mea kua tapiritia ki nga rihi mata.
Ture ture
Ka awhina a Fennel ki te whakakore i nga whakaaturanga o te pancreatitis, he painga o te mucosa o te mate hakihaki, me te awhina ki te whakapai ake i te pancreas. Ma tana awhina, ka nui haere te peristalsis, ka whakaitihia te hanganga hau. E mohiotia ana te Fennel hei taangata maana ka taea te whakakore i nga tukanga mumura i roto i te tinana.
Ki te pancreatitis, ka tūtohutia kia inumia te whaowhia harakeke. Hei whakariterite, ka riringi te 50 g o nga purapura fennel ki te 2 rita o te wai, ka haria ki te whewhe ka mahue ka whakamatao mo te haora.
Ko te hupa hua me tātarihia kia matao hoki. Inu tenei hua i muri i te 30 meneti. 50 g i mua o te kai kaore e neke atu i te 4 nga wa ia ra. Ko te akoranga maimoatanga he 20 ra.
I tua atu i te hupa, ka taea te whakato tenei tipu ki tetahi rihi hei reka.
Kai pepa
Ka tiakina nga whero me nga pango penei i te mumura o te pancreatic.
Ko nga gastroenterologists katoa e whakakotahi ana i te aukati riha ki te pancreatitis. Na reira, kaore e pau nga peariki whero me te pango.
Ko te mumura o te pancreas me tuku te maha o nga kai me nga mea kakara. I te mutunga iho, ka raru te tahua me te maumahara. Ahakoa tenei, kaore e taea e koe te utu tetahi mea nui ahakoa te mea iti noa iho, na te mea
ka whakawhiwhi i te mate, ka whakaekea te whakaekenga kino.
Tururoki
He whaihua tonu te turmeric mo te nakunaku, ka hoki mai i te microflora puku. He pai tenei kakara mo te pancreatitis. Ka whakamarie i te mumura, ka whakakore i te haurangi, he mate choleretic. Ano, he antioxidant te reira.
Hei whakakore i nga tohu o te pancreatitis me te aukati i te whakatipu mate o te mate kino, ka tohutohuhia he rongoa ngawari. Whakatupuria te 1/3 tīnihi i roto i te karaihe wai. korukoru me te 1 tbsp. whakaroko honi. Inu te hua kua puta i roto i te 100 ml mo te 30 meneti.
i mua i te kai.
Pancreatitis Poppy
Ko nga reta kei roto i enei purapura iti ka pau i te hunga e mate ana i te waikawa iti, na te mea i tenei keehi ka whakahekehia te kawenga ki runga i te taawewe. I roto i te whānui, ka whakariterite ratou mo te keri.
Ano, ko nga purapura poppy he taonga antispasmodic me te whai waahi ki te whakakore i te mamae o te mamae ki te pancreatitis.
Ko te whakamahi maatauranga o nga purapura i te wa e tunu ana ka taea e koe te whakarere i nga rongoa mamae.
Ko te kai mo te pancreatitis kaore e whai kiko mena ka mohio koe he aha nga mea kakara e ahei ana kia kai. Ko nga otaota, me te pāhiri maroke me te kumine, ka waiho hei whakarereketanga.
Kia kore ai e taea te whakaeke kino, me kore e pai ki te kai kaore i te kakara kakara anake, engari ko te whakanui i te kakara me te mea whakaranu. Ko nga whakaeminga, nga whakaranu me era atu taonga e whakamahia whaaihia ana i te umanga kai he kino ki nga turoro me te hunga hauora.
Mena ko te whakamahinga o nga mea kakara e whakaaetia ana e nga taakuta te peera i te pancreatitis, me whakamutu to raatau whakamahinga me te korero ki te taote.
He aha nga panana e taea te whakamahi mo te pancreatitis?
Ko te pancreatitis he mumura kino o te pancreas. E kore rawa e taea te whakahawea ki tera tuukino, tae atu ki te waiho kia kore e whakaaetia, me kore e kore e taea te karo i nga hua kino kino.
E manakohia ana nga mea kakara mo te pancreatitis?
Ae ra, ko te kai totika ka taea te tini ki te kiia hou me te monotonous. Nō reira, ko te whakatutuki i ōna mātāpono katoa me ōna tikanga ehara i te mea māmā. Ehara i te maere ki te maha o te hunga e aro ana ki te paatai, ka taea ranei te whakauru kakara mo te pancreatitis? Ka mutu, ko era ka tohaina i nga atarangi reka motuhake ki nga rihi ngawari noa iho.
Heoi, kaore nga tohunga e aukati i te whakamahi i tetahi mea kakara mo te pancreatitis, a he pai te whakamaarama mo tenei.
Kaore he mea ngaro ko tetahi o nga maataapuna matua o te kai haumanu mo te pancreatitis, me te maha atu o nga mate e pa ana ki te ngutu o te gastrointestinal, ko te whakakorekore ki nga mea koi katoa, te paitini me te kaihi. Engari ko enei reka katoa ka tino whakaratohia ma te panui me nga mea kakara.
Engari pehea te houra kakara? Kaore hoki he mea whakarihariha mo ratou. Ko te mea, ko nga turoro me te pancreatitis me peka mai i te riki, te pepa, te karika, me etahi atu mea kakara katoa, me nga kinaki.
Katoa te mate kino kei roto i te pancreas. Ano, ko to ratou aroaro i roto i te kai ka taea e te whakapehapeha o te pancreatitis, me te paheketanga nui o te mate o te manawanui.
I etahi atu kupu, ko nga kai whakatipu hinuhinu, ara, nga mea kakara, mo te pancreatitis me whakarere. Hei whakanui i to kai, ki te whakatutuki i te iti rawa o te parakore me te reka o te mea tuatahi, me whakaaro e koe nga otaota, hei tauira, ko te paera, te kumine, te pāhiri me etahi atu.
Tena te aha mo te whakawai me te pancreatitis? Ko nga mea katoa i konei kaore i te rahi. Na, me whakakahore e koe nga momo koi, na te mea he whakaongaonga i te kaihi, te marara o te pancreatic, he maarama e kore e tau ki te papamuri o taua mate. Ko te whakauru i roto i te tote ka whai kiko ano hoki. Ano hoki, kia pai ake te whakahaere mo tana kohi, he mea tika kia salote tetahi rihi kua oti te whakarite ki etahi waahanga.
Ko nga toenga noa penei i te pua nani me te winika i roto i te pancreatitis ka tua atu ki te aukati.Ka mutu, ka tino kaha ake to raatau whakamahinga.
Te mea anake ka awangawanga anake te vanillin me te hinamona, me etahi otaota (engari kaore katoa). Engari i roto i tenei keehi, ahakoa ka puta mai nga mamae mamae iti i muri i ta raatau whakamahinga, ka whakarerea e ratou.
Ki te hiahia, ka taea e te kai kai whakaora te reka. He pono, he iti noa nga whakaaro, heoi, mai i nga hua e whakaaetia ana ka taea e koe te tunu i te tini o nga mea reka.
Ko nga mea kakara mo te pancreatitis, he aha nga mea hei whakamahi maau?
Ko te Pancreatitis he mate e hiahia ana ki te kaha kai. Na, ko te waa, ko te raru nui i roto i tenei keehi ko te hiahia ki te piri ki te kai whakakapi, i era waa, ehara i te mea ngawari noa. He pai nga mea kakara mo te pancreatitis, ka taea e koe te tuku i nga rihi maamaa ano he atarangi hou?
Ko te whakautu ki tenei patai he tino kore: kaore rawa. He maarama hoki tenei, na te mea ko te kaupapa nui o te kai mo te pancreatitis kaore he mea koi, he tote ranei, me nga mea kakara, hei tikanga, e whai hua ana ki te whakapai ake i enei momo reka.
He mea tika kia tohua mai me te pancreatitis, he pai ake te kore e pa ki nga mea kakara penei i te: aniana, te karika, te pepa, te pahomihi. Na te mea kaore i te kino noa o enei hua, engari he paanga kino ki te tuunga o te pancreas, na reira ko taua kai ka taea te arahi ki te whakawhanaketanga o te pancreatitis nui.
Ko te hunga e mate ana i tenei mate me tino paopao ki te whakarei ake i nga whakarei reuma, penei i nga mea kakara. Ahakoa ahakoa na to awhina ka taea e koe te hoatu i tetahi rihi he reka taketake me te whakamahine, he pai ake te whakaaro, mo tenei keehi, ki te whakaputa i to kai ma te taapiri i nga momo otaota katoa ki o kai: te pāhiri, te kumine, te basil me etahi atu.
Panimiti Pancreatitis
Te reka o tetahi - totote, kawa, kawa, me o raatau taapiri: reka me te kawa, kawa-tote - hoatu kai kai panima. Engari kia rite ki nga mate e hiahia ana ki te kai totika, me te pancreatitis me whakarere i nga wa whakawai.
He mea tika kia whakaitihia te horahanga o te tote, he pai ake te whakamahi i te tote moana, me te waahanga iti rawa. I tua atu, he pai ake te taapiri i te tote ki te rihi tunu.
Te winika me te te puaa me te reka o te kaawha e taea ai te whakakaha i te mate, na reira kaore rawa kia tapiritia ki te kai. Ka taea e koe te whakakaha i te reka o te kai ma te pau o te hinamona me tana kakara maeneene me te vanillin tae noa ki te whaainga tika. Nga otaota raukati, penei i te kumine, nga purapura o te caraway, oregano, safron, hoatu nga kai kai nei hei kakara reka me te kakara.
Engari ki te mea he iti noa te whakamahi o nga whakahirahira ki te pancreatitis ka mamae te mamae i te puku o te kopu i runga ake o te puku, i te taha tuunga ranei kei te taha matau, katahi ka whakakorea i a koe mai i to kai ka tango i nga raau taero choleretic penei i te taote.
Nga mea papai i runga i tenei kaupapa!
Ko te hunga e mate ana i te mate penei i te pancreatitis kei te tino mohio ki te nui o te whai i te tikanga kua whakaarohia, ko te kaupapa o tera.
Ko te Pancreatitis he mate pancreatic e whakaatuhia ana e nga mamae o te kopu nui. He aha te kai kai e tika ana ma te hunga e pa ana te mamae.
Kei te mohio koe, na te mate pera i te pancreatitis, he mea tino kore e tika kia uru atu ki nga momo hara katoa o te rarangi. Ana hoki.
He aha nga ranu ka taea te kai me te pancreatitis
Ko nga kaitao o nga kai o te ao katoa e mohio ana ko tetahi, ahakoa ko te rihi tino ngawari me te tino koretake me te awhina o te ranu i kowhiria ka taea te huri hei mahi toi whaihua, me te kakara parakore me te reka motuhake. He maha, hei ki ta ratou, "noho", ana kaore e whakaaro ki o raatau kai me te kore.
Aue, te whakarereke o te ahuatanga me te whanaketanga o taua mate nanakia penei i te mumura o te pancreas, i kiia ko te pancreatitis maero ranei. I te mohio ki a koe, i te maimoatanga o te pancreatitis, kua whakaritea he kai totika, e taapiri ana i te whakamahinga o te maha o nga hua.
Ka taea e koe te panui atu mo nga reta kua whakaaetia me te aukati i konei, i roto i tenei tuhinga ka whakatauhia e matou nga ranu - ka taea te whakamahi i te ranu mo te pancreatitis, me nga mea kaore e whakaaetia.
Ahakoa he ngoikore te tangata, he rite ki te rapu i tetahi take mo nga whakamatautauranga katoa, ka taunakitia kia kore e rukea te whakaranu.
Ko te whakahiato o te ranu i hangaia ma te mahi he maha o nga matū e whai paanga ana ki te pancreas, a kua pa ki nga raru ki te mahi noa na te mea e tirotirohia ana e nga kaupapa o roto.
I roto i nga mahi rongoa a tetahi gastroenterologist mohio, he maha nga keehi, he mea whakawhetai ki nga ranu i hokona i te toa ka pau i nga wa katoa - Heinz, Krasnodar, Tomato me etahi atu, ko te ahua o te pancreatitis kua hurihia hei tuururu.
Ko te Mayonnaise me tetahi huawhenua harakeke, tae atu ki te maakaa me te tōmato, me kaua e kainga, ahakoa kua rite o raatau ringa mai i nga hua kua whakamatauhia me te taiao.
He keehi noa tenei mai i te mea he pai ki te purei haumaru kia kore ai e tupono i te mate tupono ki to hauora ake, ma te kino rawa atu o nga hua kino mo te pancreas.
I te wa e whakareri ana i nga ranu mo nga huamata, me karo tonu koe ki te taapiri i te karika, te winika me etahi atu mea kakara kiki ki a ratou, kaua e whakamahia he putiputi parai, he hinu oriwa ranei.
I roto i nga ranu ka whakaaetia mo te pancreatitis kei roto soya me etahi momo kohanga. He maha nga tohunga kei te whakauru i te soy i te raarangi o nga hua e whakamahia ana i roto i te maimoatanga papa pancreatitis. Ka taea te taapiri i te toenga ki te taha o tetahi rihi - huamata, huawhenua, ika me nga hua kai.
Ko te utu noa o te soy ra ko tona utu. Ki tetahi momo o te pancreatitis, ka tukuna noa te soy taiao. Ko te utu o taua hua ki a maatau toa ka timata mai i te 200 rubles. Ko te kowhiringa o te soy me whakatata atu me te aro ki te tiaki.
Mo nga take e mohiotia ana, ehara i te hua taiao, engari mo tana huringa matū, kaore e manakohia mo te mumura o te pancreas, e rua i te waahanga o te waikawa me te wa o te murunga, ka whakaatuhia ki nga matapihi o te 99.99%.
Ko te whakarapopototanga o te ranu kaore e tohu i etahi atu taapiri tuuturu, taawana, whakatipu kakara hei whakarei ake ranei.
I roto i te ahua kino me te kaha o te pancreatitis, ka tūtohutia e nga taote te tapiri ki nga rihi miraka mirakai kua rite ki te kainga kaore he huanga o te paraoa witi. Kei roto i enei bechamel kīnaki.
Me tuhihia ko te Bechamel ka taea te whakamahi hei rihi motuhake, tapiritia ki te ika, te kai me te paraoa, ano he hua taketake, i runga i te kaupapa ka taea te whakarite i te tini o nga raninga maha.
Heoi, ki te whakaaro ki nga whakaritenga o te kai rongoa, te rarangi Nama 5p mai i te tohutao matarohia mo te ranu Bechamel me aukati i te nutmeg, na te mea ka nui haere te kape o te wai pancreatic me nga whaa, a ka taea e te paanga kino ki te pikitia haumanu o te mate.
Te tikanga mo te hanga ranu
- rewa te pata i roto i te ipu,
- na roto i te tatari, ki te aukati i te hanganga o nga puranga, ringihia paraoa me te parai mo te rua meneti,
- tāpiri miraka wera i nga waahanga iti, ka pai te whakauru i nga ihu o te apa.
- kia kohuatia, kia iti rawa te whakawera ka tunu mo nga meneti 9,
- tāpiri tote me te huka, kawe ki te whewhe, tangohia mai i te wera ka tuku kia whakamatao.
Ko te Bechamel, mena ka whakamahia hei rihi motuhake, he rite te kirīmi kawa wai tino.
I te wa e whakarite ana i etahi atu huamata i runga i taua mea, me piki ake te ahua o te ahua ki te noho hiakai.
Ahakoa nga mea totika e rua - te soy me te Bechamel, kei roto i te hunga e whakaaetia ana mo te pancreatitis, kaore e pai kia uru kia uru tahi ranei i te waa kotahi. Ano hoki, kaua tetahi e uru ki te nui o ta ratou whakamahinga.
Ripanga tirotiro:
Ka whakahaeretia tana maimoatanga. Ko tetahi o nga mea tino nui ko te kai hauora. Na, ka taea ranei te whakauru i nga mea kakara mo te pancreatitis, he aha nga ahuatanga o te hanga kai i tenei keehi?
E manakohia ana nga mea kakara mo te pancreatitis?
Ae ra, ko te kai totika ka taea te tini ki te kiia hou me te monotonous. Nō reira, ko te whakatutuki i ōna mātāpono katoa me ōna tikanga ehara i te mea māmā. Ehara i te maere ki te maha o te hunga e aro ana ki te paatai, ka taea ranei te whakauru kakara mo te pancreatitis? Ka mutu, ko era ka tohaina i nga atarangi reka motuhake ki nga rihi ngawari noa iho.
Heoi, kaore nga tohunga e aukati i te whakamahi i tetahi mea kakara mo te pancreatitis, a he pai te whakamaarama mo tenei.
Kaore he mea ngaro ko tetahi o nga maataapuna matua o te kai haumanu mo te pancreatitis, me te maha atu o nga mate e pa ana ki te ngutu o te gastrointestinal, ko te whakakorekore ki nga mea koi katoa, te paitini me te kaihi. Engari ko enei reka katoa ka tino whakaratohia ma te panui me nga mea kakara.
Engari pehea te houra kakara? Kaore hoki he mea whakarihariha mo ratou. Ko te mea, ko nga turoro me te pancreatitis me peka mai i te riki, te pepa, te karika, me etahi atu mea kakara katoa, me nga kinaki.
Katoa te mate kino kei roto i te pancreas. Ano, ko to ratou aroaro i roto i te kai ka taea e te whakapehapeha o te pancreatitis, me te paheketanga nui o te mate o te manawanui.
I etahi atu kupu, ko nga kai whakatipu hinuhinu, ara, nga mea kakara, mo te pancreatitis me whakarere. Hei whakanui i to kai, ki te whakatutuki i te iti rawa o te parakore me te reka o te mea tuatahi, me whakaaro e koe nga otaota, hei tauira, ko te paera, te kumine, te pāhiri me etahi atu.
Tena te aha mo te whakawai me te pancreatitis? Ko nga mea katoa i konei kaore i te rahi. Na, me whakakahore e koe nga momo koi, na te mea he whakaongaonga i te kaihi, te marara o te pancreatic, he maarama e kore e tau ki te papamuri o taua mate. Ko te whakauru i roto i te tote ka whai kiko ano hoki. Ano hoki, kia pai ake te whakahaere mo tana kohi, he mea tika kia salote tetahi rihi kua oti te whakarite ki etahi waahanga.
Ko nga toenga noa penei i te pua nani me te winika i roto i te pancreatitis ka tua atu ki te aukati. Ka mutu, ka tino kaha ake to raatau whakamahinga.
Te mea anake ka awangawanga anake te vanillin me te hinamona, me etahi otaota (engari kaore katoa). Engari i roto i tenei keehi, ahakoa ka puta mai nga mamae mamae iti i muri i ta raatau whakamahinga, ka whakarerea e ratou.
Ki te hiahia, ka taea e te kai kai whakaora te reka. He pono, he iti noa nga whakaaro, heoi, mai i nga hua e whakaaetia ana ka taea e koe te tunu i te tini o nga mea reka.
Ko nga mea kakara mo te pancreatitis, he aha nga mea hei whakamahi maau?
Ko te Pancreatitis he mate e hiahia ana ki te kaha kai. Na, ko te waa, ko te raru nui i roto i tenei keehi ko te hiahia ki te piri ki te kai whakakapi, i era waa, ehara i te mea ngawari noa. He pai nga mea kakara mo te pancreatitis, ka taea e koe te tuku i nga rihi maamaa ano he atarangi hou?
Ko te whakautu ki tenei patai he tino kore: kaore rawa. He maarama hoki tenei, na te mea ko te kaupapa nui o te kai mo te pancreatitis kaore he mea kakara, he tote ranei, me nga mea kakara, hei tikanga, e whai hua ana ki te whakapai ake i enei reka.
He mea tika kia tohua mai me te pancreatitis, he pai ake te kore e pa ki nga mea kakara penei i te: aniana, te karika, te pepa, te pahomihi. Na te mea kaore i te kino noa o enei hua, engari he paanga kino ki te tuunga o te pancreas, na reira ko taua kai ka taea te arahi ki te whakawhanaketanga o te pancreatitis nui.
Ko te hunga e mate ana i tenei mate me tino paopao ki te whakarei ake i nga whakarei reuma, penei i nga mea kakara. Ahakoa ahakoa na to awhina ka taea e koe te hoatu i tetahi rihi he reka taketake me te whakamahine, he pai ake te whakaaro, mo tenei keehi, ki te whakaputa i to kai ma te taapiri i nga momo otaota katoa ki o kai: te pāhiri, te kumine, te basil me etahi atu.
Panimiti Pancreatitis
Te reka o tetahi - totote, kawa, kawa, me o raatau taapiri: reka me te kawa, kawa-tote - hoatu kai kai panima. Engari kia rite ki nga mate e hiahia ana ki te kai totika, me te pancreatitis me whakarere i nga wa whakawai.
He mea tika kia whakaitihia te horahanga o te tote, he pai ake te whakamahi i te tote moana, me te waahanga iti rawa. I tua atu, he pai ake te taapiri i te tote ki te rihi tunu.
Te winika me te te puaa me te reka o te kaawha e taea ai te whakakaha i te mate, na reira kaore rawa kia tapiritia ki te kai. Ka taea e koe te whakakaha i te reka o te kai ma te pau o te hinamona me tana kakara maeneene me te vanillin tae noa ki te whaainga tika. Nga otaota raukati, penei i te kumine, nga purapura o te caraway, oregano, safron, hoatu nga kai kai nei hei kakara reka me te kakara.
Engari ki te mea he iti noa te whakamahi o nga pihi e pa ana ki te pancreatitis ka mamae te mamae i te puku o te kopu i runga ake o te puku, i te taha whakarunga ranei kei te taha matau, katahi ka whakakorea i a koe mai i to kai ka tango i nga raau taero choleretic penei i te taote.
Me pehea te whai o te hinamona i nga mahi o te pancreas me te tinana katoa
Ko te hinamona he tino kakara nui hei awhina i te tinana. He nui te awhina i a raatau i te whawhai ki te maha o nga mate. He maha tonu te whakamahi hei whakapakari i nga paruru me te tangi o te tinana. Ko te hanganga o te hautai he maha nga kohuke e tika ana ma te tangata, tae atu ki te konutea, te ūkuikui me te pāhare pāporo. Kei roto i nga hinu nui me nga huaora.
He aha te whanaketanga whai hua nui o te hautai ki te tinana:
- Ko nga awhina ki te whakakore i nga mate o te punaha o te kohura, ka tino whai hua ki te hangarua o te kiko. Ko te awhina mo te keri ko te mahi o te pancreas he rite tonu, ka pai ake te hiahia. He mea nui tenei ki te pancreatitis me te cholecystitis.
- Ka whakakorea te vasospasm, ka whakapai ake i te tohatoha toto. Ko nga pūtau o te roro me te tinana katoa kua ngongo ki te hāora, te mahunga me te ngoikore e ngaro.
- Whakahaerehia nga mahi taikaha matua i roto i te tinana. Ko tenei ka aukati i te kohi o nga penapena kolesterol ki te pakitara o nga toto toto, he arai pai mo te atherosclerosis.
- I roto i te mate mellitus moroiti, he hinamona te tikanga hei taapiri mo te rongoa o te rongoa. Kei roto ko te polyphenol matū, e tika ana mo te whakauru o te insulin.
- Ka akarangahia e ia te whakaoranga mai i nga mate o nga whatukuhu, nga mate i te ngako.
- Ko nga painga e whai hua ana o te hua e hiahiatia ana i te maimoatanga o te mate o te papaariki.
Ko nga painga e whai hua ana ki te hautai he pai hei antiseptic pai. Ka whakaatuhia mai nga mahi antimicrobial me te antiparasitic, mo te maha o nga rautau kua whakanuia.
Ko nga taonga whai hua o te hua kakara ka awhina i te toenga o te paitini, te paihana, te tango i te taumaha o te taumaha me te nuinga o te painga ka pa ki te ahua o te tangata. Engari ko te whakamahinga o nga mea kakara ki nga rahinga ka whakaaetia anake ki nga tangata kaore nei i te raruraru ki te punaha patu.
He aha nga here kei runga i te whakamahinga o nga mea kakara
Ko te kaiora mo te pancreatitis he mahi nui hei whakapumau i te mate. I roto i tenei waa, ka hiahia te tinana ki tetahi kai, ka tohutohuhia te kai kai, na reira e tika ana kia whakahekehia te nui o nga mea kakara kua whakamahia.
Ka whakaaehia nga kakara me te waahanga ano ka murua - ka whai hua ratou. Ka taea e te hinamona te whakaputa i nga whaa o te pancreatic, na te kopu, te ate, te pancreas ka mahi i te aratau noa.
Ka taea te pau nga paraoa ki nga rahinga iti, ka taapiri atu ki te rihi noa.I te pancreatitis mau tonu, kaua e pau te neke atu i te hawhe tīpune o te hupa ia ra, me te whakakotahi me nga kai kua whakaaehia. Ma te taakuta e haere mai ana ka whakaatu atu he aha nga painga me nga kino o te hinamona, me te tohu i nga panui.
Ko te waahanga o te whakanui me te murunga: ka taea e koe te kore ranei e kai te hinamona
I te patapatai a nga turoro mehemea ka taea te pau i te hinamona i te wa e whakanuia ana e te mate, ka kii nga tohunga kaore. Ko te hinamona i roto i te pancreatitis he kino na te nui o te hinu whaihua, e kaha ana ki te:
- Whakaoho te hanga o te wai pancreatic, he mea kino mo te mumura o te pancreas.
- Hei whakarei ake i te pikinga o te kopere o te ate, ka whakaongaonga i te ngohe o te taawari. Ko te nui o te papa ka riro i te take o te tuku i nga whākōkihi whakateatanga, na te mea ka mate hoki te pancreas.
- Ake he tauhohenga mate mate.
Ko te pancreatitis tonu he contraindication kino ki te whakamahi o te hinamona. Ka taea te whakamahi i te hautai i te wa e mutu ana te mahi. I roto i tenei waa, he mea tika ki te tiimata o nga tikanga whakaora, me te whakarereke i nga rereketanga hua. Ka whakaaetia ki te whakamahi i tetahi waahanga iti o te kinaki kakara, ka pai ake te reka o nga rihi tunu.
Na te tīmatanga o te murunga, ka whakamahia te hinamona ki te whakarei ake i te reka o te reka me te kakara kakara o te pihikete maroke, he paraoa pokepoke. Ma tana awhina, ka taea e koe te hoatu i te hou ki te ranu kirīmi kawa, kai maama. Ka taea hoki e koe te kapu o te kawhe me te miraka me te kakara kakara. Ko te mea nui ko te maarama.
He raumati ka taea e koe te taapiri i tetahi kaamora iti
E tūtohutia ana kia tapahia he hinamona mo te pancreatitis i roto i nga momo rihi, mai i te hautai:
- whakapai ake i nga mahi kukume,
- whakapiki i te hiahia
- ka awhina i te taumata toto toto.
Ko te mea whakamutunga he mea tino whai kiko mai, na te mea he e whakapourihia ana e te pancreas ka aukati i te whakauru o te huka. Ka honoa te kakara ki te paraikete, aporo paraoa me te peita kotahi, a, na te mutunga o te huringa o te huka waikawa ka 20 nga wa kua neke. Ka taea te whakamahi hei waahi panui mo nga hupa, he nui te whakaiti i te mate o te mate huka.
Ko te hinamona he kakara kakara, tino kakara ka taea te whakamahi i te wa o te whakareri i nga momo kai katoa, nga inu.
Heoi, kua whai waahi etahi contraindications mo te pancreatitis, me whai whakaaro ki nga whakaaro. Ki te kore, ka nui haere te mate o te mate.
Ka taea te tapiri i te kakara ki te huawhenua, rihi hua, pata, ranu, ka whakamahia e te taakuta i te ahua o te decoction. Mo te hupa:
- Ringihia tetahi punetēpu paura ¼ rita o te wai kohua.
- Kohuihia te hanganga i runga i te wera wera.
- I muri i te kohua, me werohia te hupa mo nga haora maha.
Ki te whakarahihia o te pancreatitis mau tonu, ka hiahia koe ki te tango 1 tbsp. whakaroko decoction 3 nga wa ia ra i mua i nga kai mo te 14 nga ra.
Pehea ki te hamani pancreatitis mau tonu
Ko te pancreas he mea tino nui ki te punaha o te kohua. Ka whakawhiwhia nga wheua ki nga whaaiao, ka puta mai te kohurutanga o te pūmua me te warowaihara.
Ko tenei tinana hoki e whakaputa ana i nga homoni e whakahaere ana i te huka toto. I etahi wa, i raro i te mana o te waipiro, te ira me etahi atu mea nui i roto i te pancreas, ko te kino kaore e taea te whakahoki mai i te papamuri o tetahi mahi mumura.
Ka kiia tenei mate he pancreatitis mau tonu.
Ko te Pancreatitis tetahi o nga mate noa e pa ana ki tenei okana. I te nuinga o nga tau e wha tekau nga tau i muri mai i te wa e pa ana ki nga waahine (he ahua no te mea he maha nga wa e inu ai te tane).
He mate nui te mate pancreatitis nui, na kia mohio tatou katoa ki ona tohu. Ka taea e koe te whawhai i tenei mate me nga rongoa o te iwi hei awhina i te aukati me te whakaora i te tukanga mumura.
Nga tohu o te mate
Ko nga tohu o te mate pancreatitis he iti ake te whakaheke mai i te take o te mumura o te hakihaki, me te nuinga o te hono me te ngoikore o te tipu o te okana:
- te mamae o te waa i roto i te kopu o runga, he rereke te kaha (te nuinga o te waa ka puta tenei tohu i muri i te kai)
- I etahi wa ka mamae te tuara ki muri,
- Ngaro mate taimaha
- te huka toto nui (he maha te pancreatitis pakeke i nga pakeke e arahi ana ki te mate huka mellitus),
- mau tonu te rongoa me te poke o te ngako (ko te hua tenei o te kuhu o te kai na te ngoikore o nga kaimimi pancreatic),
- kiri me te kiri o nga kanohi ka paku kowhatu.
Mena ka kite koe i enei tohu i roto ia koe, me maataki e koe te tātaritanga matakitaki hei whakarite i te mate pukupuku pancreatic. I muri noa iho i te whakatau i te taatai tika ka whakamahia nga tikanga maimoatanga rereke.
Ko te kai motuhake te tikanga matua mo te maimoatanga angitu o te pancreatitis mau tonu. Ka awhina ano hoki i te aukati i te whakanui i te mate.
- I nga wa o nga mate, ka tohaina te aukati ki te waipiro.
- Kia ngawari te kai, me te iti o te ngako me te muka ngawari.
- I runga ano i te waahi o te maimoatanga, ko te paanga o te kaha o te kai o ia ra, mai i te 2000 ki te 2500 Calori. I te wa ano, ko te 50% o te kai he warati, 30% te pūmua, ko te toenga he momona huawhenua.
- Ko te rahinga o ia ra mo te ngako e whakaaetia ana ko te 50 karamu.
- Me whakauru tenei momona ki nga rihi kua oti (ara, kaua e paraoa tetahi mea i roto i te hinu).
- Ko te kai me matua huawhenua, engari me ruia kia tunua kia tunua. Ka taea te kai i nga huawhenua rawahi mena kaore e raru te mate me etahi atu tohu kino ki te manawanui.
- Me tunu i te hupa me te ranu i te hupa huawhenua, he hupa kai maroke ranei. Kaore e taea e koe te whakamahi i te parai i te hupa.
- Ko nga kai kia rima nga wa ia ra, i nga waahanga iti i nga waa waa.
- Ka whakakorea te kai paraoa i nga kai parai.
- Ki te aukati i te ngako, he kore huaora A, D, E, K Ka taea te whakahoki mai ma te raau taero rongoā, rongoa rongoa ranei.
Nga Taonga Kaaotia
Ma te kai rongoa mo te pancreatitis nui e whakaatu ana i nga hua e whai ake nei:
- Te pihikete tarutaru i hangaia mai i te paraoa ma (he pai ke), he maramara ranei,
- paraoa paraoa moni, paraoa, totete paraoa kuiti me te iti o te muka (semolina, witi me te paoa paramu),
- hua hua miraka kau,
- Pakeke hua, hua manu-kohuatia (kaore e neke atu i te 2 nga waahanga ia wiki ka taea),
- kai maroke (ham, veal kohua me te heihei),
- nga hua me nga huawhenua me te nui o te huaora C me te karoti, ka iti ki te hinu kai (karoti, te pāhiri, te purena, te merengi, te aporo, te rōpere, me etahi atu).
- He iti te pata me te hinu huawhenua,
- tiēre, te huka, te honi, te tiēre,
- panimiti ngawari (pi, kumara, marjoram, vanilla).
Nga Taonga Taonga
Ko te kaiora o te tangata mate e kore e whai ki enei hua e whai ake nei:
- he paraoa paraoa, he maramara parai, keke, he keke, he paihini hupa,
- te kai momona me te ika, te tote tote, te hinu poaka, te kēna me te ika, te tiapuna,
- te miraka katoa me nga hua mai i a ia, nga tiihi tukatuka, mayonnaise, margarine, crackling,
- kukama, kekehe, kāpeti, rarihi, harore, riki, herewi,
- hua unripe, nati, aramona,
- keke pata, tiakarete, halva, aihikiri
- Te kawhe me te ti, te koukou, te inu konutai,
- panimunu harakeke (winika, paprika, te pua nani, te huruhuru, rau kokoru)
Ngana ki te pupuri i taau kai rereke. Kaore e taea e koe te kai kai maoa, ka wera ranei ki te papanga. Ko te pancreatitis nui tonu te mate e noho tonu ana i te tinana ake - ara, ki te rereke mai i te mahinga kai, ka tiimata mai ana. Kia maumahara tenei ki te waihanga i to raarangi. Kaua hoki e wareware ki te tautoko i nga mahi o te pancreas me nga rongoa a nga iwi.
Me pehea te rongoa i te pancreatitis mumura? Hei mahi i tenei, kua kitea nga rongoa o te iwi hei awhina i nga turoro mo nga rau tau.
Nga utu otaota
Mena kei a koe te mate pancreatitis, ka taea e koe te whakamatautau i te rongoa otaota. Kei a ratou nga antispasmodic, antibacterial, choleretic, analgesic me nga taonga whakarewa. Anei he tohutao pai mo nga pakeke:
- Whanui a John John - 12.5 g
- Nga otaota Burangi - 17.5 g,
- Rau Peppermint - 12.5 g,
- Ko nga rau paanui - 17.5 g
- Puawai calendula - 10.0 g,
- K pakiaka maeneene kowhai - 17,5 g
- Ko te tarutaru tiihi karawhiu - 10.0 g
Ka taea te whakamahi i tenei kohinga kaore noa mo te mumura mate o te pancreas, engari i te wa o te rongoa i muri i te taatai i te peera o te papa.
Tono: Ringihia kia 1 nga punetēpu o te otaota me te 1 kapu kohua wai, taupoki, riaka i muri i nga meneti 10, tatau, ka inu i mua i te parakuihi. I roto i te pancreatitis mau tonu, me inu tenei inu ki nga marama maha ki te whakatutuki i tetahi kaupapa whakaora. Mena ka tiimata koe te maimoatanga i te wa ka whai taatai koe, ka taea te whakanui ake i te horopeta ki te rua karaihe ia ra.
Hei taapiri atu, ka tūtohu ma te whakamahi i etahi atu rongoa o te iwi e whai paanga choleretic (i muri i te katoa, ko te pancreas mate kaore e kaha ki te whakatutuki i tenei mahi). Na, ka taea e koe te whakareri i nga kohinga otaota e whai ake nei:
- Te otaota celandine - 50g,
- Rau kupenga - 50g,
- Anise hua - 50g,
- Hoatene kakau - 50g,
- Rakau Dandelion - 50g
- Te tarutaru o Highlander - 50g.
Te kai mo te pancreatic pancreatic: he aha te aha me te aha e taea te kai?
Ki te mate pancreatic, ka timata nga raru o te keri. Ko te Pancreatitis kei te haere tahi me te mamae, te kaki, te ruaki, te ngaro o te hiahia. I te nuinga o nga keehi, ko te maimoatanga kei te whai i te kai me te tango i nga rongoā e awhina ana i te mahi kai.
Nga tohu o nga raru
Kia mohio ai ka hiahia koe ki te kai mo te pancreas, ka taea e koe te maha o nga tohu tohu. I te nuinga o te waa, te mumura, te keheke, te huri ki te ruaki, me te tiimata e tohu ana i nga raru.
Ano hoki, ko te mate e haere tahi ana me te marumaru, te whitiki, te whiu i te mamae o te kopu, te ngaro o te kai.
Hei ki nga taangata he maha o raatau e raru ana i te hiccups, te ngoikore ngoikore, ko etahi kei te haukoti rawa ki tetahi kai.
He mea nui ki te mohio ko te whakamahinga o te kai nohopuku, te parai paraoa, te kai momona, te waipiro ka arahi ki te mate. Ka taea e te kai koretake te mumura o te pancreas.
Te tata kino
I nga wa maha, ko te pancreatitis he hononga tata ki etahi atu mate o te punaha o te kohurutanga. Koinei te take he mea nui kia kaua e rongoa ia koe ano me te korero ki te taakuta mehemea ka piki te mate o te mate. Ka mutu, ka mamae pea te ate me te piriki.
Mena ka mohio koe ka hiahia koe ki te kai mo te pancreas, engari kei te wareware tonu koe i nga tohu katoa me te kore e aukati ia koe ano, ka taea e tenei te whakanui ake. I te mutunga, ka taea te whakawhanaketanga o te nekrosis pancreatic - te mate o nga waahanga takitahi o te tinana. Ko te akoranga mate o te mate ka arahina ki te fibrosis kiko. Koinei te take ka mutu te tinana ki te mahi i ana mahi.
Ko tetahi mate pankreatic ka arahi ki te meka kua tutuki te wai o te pancreatic ki te kuhu ki te taatai kiki ka puta nga raru nui. I roto i te tinana, ka timata te kore o nga matūkai, ka haukotia te pākia o te warowaihā, na te mea ko te pancreas te whakaputa i te insulin e tika ana mo te tukatuka i te huka.
Te pancreatitis kiri
Kaore e mate te mumura. Ko te waahanga o te mate e haere tahi ana me te mamae nui, e maha ana te mutunga o nga turoro ki nga hohipera. I reira he ngawari ake te whakaaro he aha te tikanga mo te pancreatic pancreatic. Ko te mea kaore e tino uaua kia kitea.
I nga ra tuatahi e 2-3, kaore e tukua nga kai ki te kai. I te hua o te mumura o te hinu, ko te nuinga o ratou he mamae nui me te kore e pai te hiahia.
Ma tenei ka taea e koe te whakaheke i te hanga pancreatic juice production me te whakaiti i te mumura.
Ngā mātāpono kai
He mea nui kia maarama ehara i te raarangi noa o nga kai e whakaaetia ana, engari ko te maha hoki o nga wa e kai ana koe. Ko te kai mo te pancreas e kii ana kia kore e pai te kai. Me kai e koe nga haora 3, me waiho e te kai i te wa e 6 nga kai. Engari kia iti nga waahanga.
Mena kei te hiahia koe kia tere ake te mahi o te pancreatic, he mea nui kia wareware, kia kohuatia te kai, kohuatia ranei. He mea e minaminatia ki te whakamahi kia maru, ka kumia ranei.
He mea nui kia aro turukihia te pāmahana: kia mahana te kai (30-50 ° C). Ano hoki, he maha nga hiahia e hiahia ana ki te ako mo te roa o te wa e hiahia ana koe ki te whakawhāiti i a koe mena ka mumura te pancreas. Ko te Pancreatitis, he kai e tohaina ana, he roa te waa e mahia ana.
Hei tikanga, me kii e koe kia iti rawa te tau.
E hiahiatia ana te whakatikatika
Ka tere te whakarahihia, ka hoki ano te ahuatanga o te manawanui, ka timata te whangai ia ia. Engari kaua e wareware kia tirohia te kai whakapumautia mena ka ngau to pancreas - he kai ma tona taarua te whakarite i te tikanga ka uru te nui o te ngako ki te tinana.
Na, i nga ra tuatahi o te mumura o te mumura, e tika ana te matekai. He mea nui ki te inu wai - kia mahana, kaore-konariki, me te alkaline. I roto i nga ahuatanga penei, ka taea e koe te whakamahi i Borjomi, Essentuki. Ka taea e koe te inu nui atu i te 200 ml. Me taunakitia ano te hupa rosehip koretake.
I muri i te patu e toru nga ra o te matekai, ka whakawhiti te manawanui ki tetahi kai motuhake me te whakaheke puoro iti me te nui o te pūmua. Ko te nui o te ngako kei roto ka whakaitihia. Ano hoki, ko te kai mo te ate me te pancreas ko te aukati mai i te kai o nga kai e mau ana i te muka ngawari. Koinei anake te huarahi hei awhina i nga mahi ngako makariri.
Ka taea pea te kai i roto i te wa i muri i te whakaharahara
Ko te kai mo te pancreas i muri i te whakaekenga o te pancreatitis he tino uaua. Kei roto i te kai te kai pera:
- tīhi tiihini hou ranei i te ahua o te purepureo korehau.
- he hupa hakinakina mai i nga totokore tunua i runga i te wai, i te hupa huawhenua ranei (kaore e tukuna te mira),
- nga puku tio mai i nga kai whakaranu iti-ngako,
- he mea hanga mai i nga momo ika-iti ngako,
- tiēre i runga i te sorbitol, xylitol ranei.
Motuhake, he mea nui kia tohatohahia ko te waiu anake ka whakaaetia hei waahanga o nga rihi maha, kaore e taea te haurangi i roto i tona momo tuuturu. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga kohinga ngawari reka me te tiihini.
Nga mea e hiahiatia ana
Ki te whakaora wawe i nga mahi o te tinana e pa ana, me mohio koe he aha te kai hei mate mo te pancreatic pancreatic. He aha kaore koe e mahara noa. Ko nga mea katoa ka paraihia, ka paowa, tote me te ngako te aukati. I tua atu, he mea tika kia tirohia te kounga o nga hua e whakamahia ana.
Mena e hiahia ana koe kia reka ake, a ka tiimata te mahi ki o mahi pancreas, me whakarere i nga hupa (me te kore he huawhenua ngoikore), he huawhenua hou, he rai me te taro ma, te inu wiri, nga mea kakara me nga mea kakara, waipiro. Kaua e kai i te kāpeti, he kopurepure, rētihi, he puaa, te rarihi, te kōkihi, te rarihi, te riki.
I tua atu, kaua te kai e whai hua hei hua, nga keke, nga hua miraka kai. He mea tika ano kia whakawhitia te whakauru o te tote ki te rahinga. Mo tenei, ka tūtohuhia e nga taote nga tote kua oti noa nga rihi.
Te kai ma te ahua
He maamaa ana i muri i te waahanga o te whakapapa o te pancreatitis, he iti rawa te rarangi o nga kai e whakaaetia ana.
A ka whakaarohia ko te tikanga kia kai koe i nga wa 6 i te ra, he uaua ki te mahi kai tata me te whakatau me pehea te kai i muri i te kiri o te pancreas.
Nga mate, ko te kai e tika ana kia mau tonu, ka takahi i te katoa o te wahi kopu. Na reira, he mahinga matatini me te roa o te whakahou i ana mahi.
I nga ra tuatahi, ko te ahua o te kai pera. Mo te parakuihi, ka taea e koe te tunu i te omereera korukore i hangaia i te karamu hei penupena ranei (kohuatia ana ki te whakaranu) te hinu oatmeal.Engari mo te tiihi, he pai ake te inu i te decoction rosehip.
Mo te tina kai, ka taea e koe te ika ika me te kāreti whakarake ranei i te zucchini.
Kai tino pai
Ko te aukati kino ka kitea mo te wiki. I muri i tenei, ka taea te whakawhānui i te kai. Ko te kai o te pancreas, me whai tonu mo nga marama maha, e mohiotia ana hoki ko te tepu tepu 5.
Ko nga hua e whai ake nei e whakaaehia ana:
- nga momo iti-momona o te kai, te ika, te heihei,
- hua manu-kohuatia ranei ka tunua ki te ahua o nga omere,
- ika tuarua me nga hupa kai,
- tīhi tiihi, i roto i nga rihi - nga hua miraka iti-ngako (tae atu ki te kirīmi kawa),
- paraoa ka tunua, kohuatia te kukuti ranei.
- raihi, bakerapi, ōti, semolina, parei parei,
- pata (tae atu ki te 20 g ia ra), huawhenua (kaua e neke atu i te 3 tbsp. L.)
- sweets (marshmallows, marshmallows, pihikete, marmalade, tineli).
I tua atu i te hupa o te rohi mohoao me te wai totika, ka taea e koe te inu i te ngoikore ngoikore ki te rēmana, hua me te inu huawhenua (he pai ki te raupatu ia ratou ki te wai), inu hua.
Ko taua kai kai mo te ate me te pancreas me tiaki i te tau katoa. I muri iho o tenei waa ka taea e koe te whakawhānui i te kai. Engari he mea nui kia mahara ko te hiahia nui mo nga kai momona me te paraihe, ko nga kai paowa ka pa ano ki te mumura.
He aha e taea ana e koe me te kai ma te pancreatitis: he raarangi hua
Mo te tini, ko te kai he ahua tino ruha, ma te akiaki i a ia ano ki te peka atu i nga huarahi maha.
Hei tauira, ko te kai mo te pancreatitis he mea iti ki te maha o nga hua, engari i te wa ano he taurite ka kore e haukotia te tinana o nga mea e tika ana (te pūmua, te hinu, te warowaihā, nga huaora). Mena tena, ko te arahi i te manawanui ki tetahi kai pakari me te kai.
Me maharatia ko te manawanui me te pancreatitis mau tonu i te wa o te murunga (whakaurunga o nga tohu) me whaiwhai i taau kai. Ki te kore, ka taea ano te mumura ki te mumura, ka puta ake ai te mate.
I te wa o te whakakao o te pancreatitis mau tonu
Ko te kai kai i te waa o te whakaparahako ko te matekai me te rangimarie mo te 1 ki te 3 nga ra. Whakaaetia te inu waipiro anake i te ahua o te decoction o te rohi mohoao, te kohuke wai raanei kaore he hinu (Essentuki No. 17, Naftusya, Slavyanovskaya).
Kei te ngoikore te tiariki matomato ranei a kissel. Ka mutu te mamae, ka taea e koe te taapiri i tetahi waahanga iti o te kai totika kohua, te tiihi o te tiihi ngako iti, te tiihi me te hupa i te hupa huawhenua.
Ko nga maataapono maataa o te kai ma te whakapiki kiri
- Ko te kai me tino kai nga kai pūmua. He tino whai hua a Protein mo te whakatika i nga pūtau pancreatic pakaru.
- Ko nga ngako me nga warowaihini matatini me ngako hei whatu.
- Kia ngawari te pupuri i nga warowaihā (te huka, te peene, te miihini, te honi).
- He raru o te kai (ia 3 ki te 4 haora), ki nga waahanga reo. Kaua e hiakai, engari kaore hoki koe e hiahia ki te hiakai.
- Ko te kai kia kaua e wera, he makariri ranei, engari he mahana, kia kore ai e whakapouri i te kiri o te hakihaki o te kohu o te hakina me te kore e kaha ki te aukati o nga whaa.
- Ko te kai me kai i roto i te boiler rua, kohua ka tunua ranei. Ko te kai paraoa paraihe, paraikete me te kai kaore i te tūtohutia.
- Kaore nga taakuta e whakatauhia kia puhipuhi kia tukino ranei i te waipiro i roto i te pancreatitis mau tonu.
He aha taku e kai ana me te pancreatitis?
Ko nga kai e whakaaetia ana me te aukati e whakahuatia ana i roto i tetahi kai tino whanaketia e ai ki a Pevzner (te ripanga Nama 5).
- Ka taea te kai i nga kai i ia ra, engari ko nga momo iti-momona. Kia paraoa, veal, koni, heihei, korukoru. Ka taea te kohua te kai, ka tunua ki te oumu, ka tunua ki te ahua o nga waahanga mauroa. Ko te kai paraoa me te kirinuku kaore e kainga. Me mahara hoki ka pai ake te ngako o te kai ki te muka (huawhenua). Ko nga huawhenua ka kainga kohua, kohuatia ranei. Ko te maarama pai ko te kohuatia huawhenua me te kai.
- Ka taea te kai i te ika kohua ka tunua ranei. Ka taea e koe te tunu keke ika tunutunu, haamanu, me te mahi poihau. Nga momo ika kia kore-pua (putu, pike, carp).
- Ka whakaaetia te Kaimoana (paraoa, mussels), na te mea kei roto i te nui o te puehu me te iti rawa o te ngako me nga warowaihā. Ka taea te kai kohuatia.
- Ka whakaaetia te paraoa i te witi 1 me te 2 nga reka, engari kua maroke i te ra tuarua ranei o te tunu tunu, ka taea ano te tunu pihikete.
- Ka pau nga otaota i nga rahinga kore mutunga. Potato, beets, paukena, zucchini, kareparāoa, kāreti me te pī matomato i roto i te momo kohua. Ka taea e koe te hanga i nga huawhenua paraoa, nga kumara, nga hupa, me nga casseroles.
- Ko nga hua miraka ka whai hua na te mea kei roto i te nui o te paati. Engari ka taea e te miraka te kopuranga o te kopere tere ranei te nekehanga, na reira kaore i tino taunakitia. Ka taea te tapirihia i te wa e tunu ana i te pata totokore ranei i te hupa. Ka tino whai hua ki te whakamahi i nga hua miraka whakarake - kefir, tiihi tihi iti-ngako, miraka iti-ngako kaore he taapiri hua, te miraka tunutunu, miraka. Ka taea te kai tiihi tiihi, engari kaore i te tote, kaore he mea kakara, kaore i te kareka. Ka taea e koe te hanga i nga tiihi tīhi me nga aporo.
- Ka whakaaehia nga hua ki te ahua o nga omera o te koromahu, ka taea e koe te taapiri i etahi huawhenua ki a ratou.
- He totokore. Ko te Buckwheat, semolina, raihi, te hinu, tunua i roto i te wai, i te miraka ranei.
- Huawhenua me te pata (kaua e neke ake i te 20 karamu ia ra).
- Ka taea e te ataahua te whiriwhiri tika mo te hunga kaingakau kawhe. I tua atu, kei roto i nga taonga whai hua e whakaohooho ana i te puku o te kopu, he whakaheke o te huka toto.