Te Whakaputanga o te Pancreatitis: Rarangi Hua

Mo te whakaanga kai, he mea nui nga whaaono e hangaia ana e te pancreas. Na te mumura me te uaua i roto i te putanga o te wai pancreatic, he takahi i te ngatanga o te kai, mamae, ka mau tonu te patunga. Ka whakawhanake te Pancreatitis me te kore e ngawari ki te maha o nga hua, te ngaro o te hiahia, me te whakaheke mate ohorere. Tetahi rongoa rongoa me te kore he kai pai e kore e taea te whakahoki ake i te keri. Mo te whakatutuki i te pancreatitis, ka tukuna e matou he rarangi o nga hua e whakaaetia ana.

Ko te kai toka mo te pancreatitis

Ko nga turoro me te pancreatitis e tohu ana i nga kai o te kai e ai ki ta te kaiarahi o te kai Nama 5p. Ka whakaratohia e ia nga whiringa kia rite ki te pakeke o te tukanga mumura:

He kai reka mo nga ra e toru. E whakaaetia ana ki te inu i te wai kohuke mahana me te tauhohenga hau.
Kōwhiringa 1 mo nga turoro me te mate pancreatitis nui. He kai semi-wai maoa tenei me te ngawari ngawari o te pancreatic. Ka taea te kai noa i te rihi paraoa. He paihini ki runga i te wai, te miraka ranei kua whakaranu ki te wai, he hupa huawhenua me te rīwai whakatipu, ka kohuatia te kai me te ika Kaore e taea te whakamahi i te Piri me te tote.
Kōwhiringa 2 mo te kai pai mo te pancreatitis mau tonu. I tunua ano kia tunua ki nga huawhenua wai, kua whakauruhia nga rihi kai ki te kai. Nga hua wera-whariki. I nga kai kua rite, ka taea e koe te taapiri i te 5 go te hinu, he punetene ranei o te kirīmi kawa.
Ko te whiringa taapiri he kai mo te pancreatitis i te waahanga o te murunga pumau. Ka nui te kai ma te tipu huawhenua me nga hua tino. Kaore nga rīhi e tapahia ana, engari me maoa ano.

I nga whiringa kai katoa, te kai totika, te inu wai i waho o nga kai, me te whakakakahoretanga oti o te waipiro, te ngako, nga kai parai ka tūtohutia.

Ka taea e koe te tunu rihi ma te paoa, kohuatia, tunu ka tunu kaore he hinu. Katoa nga kai me nga inu he mahana anake, me te whakariterite hou. Ko nga hua miraka-miraka me nga kaihi he pai ake i te kaainga-i te kāinga.

Ko te putunga o te kai pai mo te pancreatitis ko nga hua pūmua-momona ngongo, tae atu ki te takenga kararehe, pa 60%, nga warowaihara matatini mai i te totara, nga hua me nga huawhenua. Kua rāhuitia nga ngako kararehe me te aukati i nga warowaihā ngawari.

He aha e whakaaetia ana ka tiakina i te pancreatitis

Hangaia he tahua ka awhina i te tepu ki te ahua o te raarangi o nga kai kua whakaaetia ka whakakorehia i te pancreatitis.

Kua whakaaetia	Nga Hua	Ka whakarangihia
He pi, te werawera me te koni ki te kore kiriata me nga kiri. I roto i te atamira tino kino, kohuatia, ka huri rua i roto i te mīhini kai, kai peera, kai ranei ma te tokorua. Ka taea e koe te kohuatia ki te wai ka tunu tetahi wahi	Tahi	Poaka me te ngako, te hinu poaka, te reme, parai ka paraoa i te hinu momona. Tapaariki: ate, roro, whatukuhu. Nga raupatu, te kai kokoti, paowa me te korikori
Te Peke koretake me te Turkey	Te manu	Parera me nga kuihi
Ko nga ika kohua o nga momo iti-ngako: zander, hake, pike, pollock, flounder, carp, cod. Peke whutupaoro, kai panui, panui kai. Haere i te whakahiato, haangai me te maia	Ika	Nga ika momona: salmon, sardines, mackerel, herring. Tote, paowa, ika ki te wai whakapūkara, maroke, kai kēne, caviar
I roto i te murunga: kaoa, paku, kaiha. Kohuatia, i roto i te hupa, me te raihi raanei	Kaimoana	I roto i te kumara, ka paowa, me te ranu harakeke, he rēmana ranei, te winika. Te raru a Sushi, he kowhiri
Te kefir iti-ngako, te tiihi, te tiakareti, te miraka tunu, te miraka. Ko te kirīmi miraka me te hinu me te kore whakaharahara	Milk me nga Hua miraka	Te miraka, te aikikiki, te tiihi tukatuka, te tiihi wera me te paowa, te miraka taapiri, te tote, te miraka miraka me nga taapiri, te kakara, te huka
Te heihei me te koitareke. I roto i te pancreatitis ngako, ko te haumanu anake i roto i te ahua o te tauera ka kukuti. I muri i te marama, ngohengohe-kohua	Hua	Tino paraoa

Hua, huawhenua, paraoa me te paraoa

Kua whakaaetia	Nga Hua	Ka whakarangihia
Te aporo, te paina, te panana. I nga waahanga o te murunga, o karaka reka, cherries, peach, apricots, awhekawha awhiowi, karepe huakore. Ka taea e koe te tunu whakatipu, tiēre, te karaihi, me te wai hou ka werohia ki te wai. Ko nga hua maroke mo te hua paraoa, ka taea e te kumara	Hua	He raumati momo momo hotoke o te aporo, cherries, rēmana, pomelo, karepe. Me nga fuamelie whero, cranberry, pamekaranete, hua katoa kawa me te koriri, kai whakarakei, inu kete.
Paukena me zucchini, rīwai, kareparāoa me te broccoli, beets. I muri i te whakarangatira, me te tupato, ka taea e koe te whakamahi i nga pini taitamariki me nga kohua pea matomato	Huawhenua	He rorirori, te karika, te rarihi, te daikon, te rarihi, te wera me nga pepa Parani, te kuihi, te kopureporo me te kōkihi, te arugula, aniana raw. He raupaparawhero, he kāpeti, te eggplant, pi, te pāhiri, te tōmato
Oatmeal, buckwheat, raihi, semolina. Whakapaia nga totokore, casseroles, tāpiri ki te hupa	He totokore	Barley, parei
Paraoa White, 1 o te karaehe teitei rawa ranei, maroke, pihikete	Te paraoa	Rye ki te parani

Te kakara me te inu

Kua whakaaetia	Nga Hua	Ka whakarangihia
I roto i te wa angitu kaore e taea. Hei murunga - te huka, te honi, nga marshmallow, te haki, te pihikete maroke	Koruarua	Halva, tarai, caramel, tiakareti, tiana, keke, keke, waffles
Ko te kohuke waikawa kore-konutai, ngoikore ngoikore, kissel, aporo me te wai paukena, compotes, chicory	Kaiwawa	Katoa inu waipiro, kawhe, wai rēmana, koko, kvass

Anei etahi atu kai e tika ana kia maweheehia mai i te kai:

Riki: mayonnaise, ketchup, soya, adjika.
Rererangi, hōtiti, hōtiti.
Piki, sauerkraut, harore.
Seasonings: pepa, kari, te korori, te pua nani, te winika.
Nga nati me nga purapura mo te ono marama i muri o te whakakorekore.
Kaihei, kiri, kiri.
Hua cream kirīmi, hua tīhi, margarine.
I kiki tonu i nga hupa, ki nga poraka bouillon.
Hamamaori, pizza.
Hupa o te kai, ika, harore, borsch, kharcho, hupa beetroot, okroshka, aspic.

He tauira mo te rarangi mo te ra i nga wa rereke o te pancreatitis me nga tohutao

Kei runga i te atamira o te mate, ka whakaatuhia nga tikanga o te mahi tukatuka tunu i nga rihi me nga hua hou.

Parakuihi: pareparehu tapatapahi o te oatmeal i te wai i roto i te hawhe me te miraka, aporo kohuatia te kohuatia.
Paramanawa: whakarihariha tihi, tiihiki.
Kua pau i te tina: rīwai penupenu me te hupa zucchini, nga waahanga heihei korehau, te karoti hei pure.
Te paramanawa: te omorea pūmua urungi, compote.
Dinner: ika kohua, te paihini buckwheat, he ngoikore.
I te po: i te hikareti me nga pihikete i hangaia ki te taro ma.

Parakuihi: aporo mousse me te semolina, chicory.
Paramanawa: ka huruhia nga hua ki te otaota, he tiupapa.
Kai i te tina: broccoli me te raihi raihi me te kirīmi kawa, nga reti aitapi, te kāreti kohua.
Paramanawa: casserole tīhi ki te apricots maroke me te aporo.
Kainga kai: he keke ika korotehe, kohua kohua, compote.
I te po: pihikete me nga pihikete pihikete.

I roto i te waahanga o te murunga pumau

Parakuihi: taramu miraka piere, kāpeti aporo, paraoa ma, tii.
Paramanawa: hua ngohengohe-kohuatia, tietere.
He tina: he hupa hei tunu ki te semolina, te rīwai kohua ki te kumine me te kirīmi kawa, te pata kohuatia me te huamata karoti.
Paramanawa: te tiihi tiihi tiihini me te aperikota maroke, te tiakareti.
Kaiharei: ika tunua ki te kāreti, he paihini raihi, compote.
I te po: te waiu tunutihia.

Tapahi Pouwhiwhiwhakau.

Pihi heihei 200 g
White hua.
Miraka 30 g.
Tino witi 1 tapatapahi.

Whakahaerehia te heihei i roto i te mīhini kai.
Raua te paraoa i te miraka me te kuhu.
Whakapauhia te pūmua, uru.
Hangaia nga waahanga tapatapahi me te tunu mo te rua meneti 25.

He paraoa ika maoa.

Whakakapi Pollock 300 g.
White hua.
Miraka he punetēpu.
He pata 5 g
Paraoa White 50 g.

Piha kakano, pata me te paraoa kua rewa i te miraka, he huri ki te whakaranu.
Patupatua te pūmua me te uru maru ki te kai mīti.
Whakauruhia ki tetahi puka kaapu ka 20 meneti.
I te wa e mahi ana, ka taea e koe te riringi i tetahi punetēpu o te kirīmi kawa me te whakakii i nga huawhenua iti.

Keehi me te apricots maroke.

Kotahi 250 g
Te hua kotahi ko te.
Kirikete 30 g.
Aperiki maroke 50 g.

Tāpirihia nga apricots maroke me te kohua wai mo te 15 meneti.
Kihia te tiihi whare ki te huka me te pata, tapahia te hua manu me te paraoa.
Whakaranuhia te papatipu o te taha ki te apricots maroke tapatapahi.
Whakapaihia nga keke tiihi, hurihia ki te paraoa ka hoatu ki roto i te oumu kua oti ake i roto i nga pepa silicone mo te 20 meneti.

Ko te kai tika mo nga wa maha o te pancreatitis ka awhina i te tukanga whakaora me te aukati i te whanaketanga o nga uaua.

Me pehea te rongoa i te pancreatitis nui ka kitea i roto i te ataata i raro nei.

He aha nga huawhenua ka pau me te pancreatitis?

Kei te whakaaetia mo te hunga e mate ana i te pancreatic pancreatic te kai ma, kareparāoa, Beijing me etahi atu momo kāpeti?

Ko te mahi Peking, kareparāoa, broccoli. E ai ki nga tohunga ka taea te kai i enei momo kāpeti, engari i roto i te mea kohua, ki te paraoa ranei. I etahi wa ka tukuna te kāpeti hei kai raw. Heoi, kia mahara ko muri i te whakaharahara, me whakauruhia tenei huawhenua ki te kai me te tino tupato.

Kāpeti mā. Ko tenei huawhenua he muka tino uaua, he koretake te kai mata. Me waiho te kāpeti White ki te maimoatanga wera, ka mutu ana te kai, engari kaore he ra katoa.

Te moana moana. He maha nga taakuta e taunaki ana kia kai tonu i te haruru moana, ano kei roto he rekoata o nga paoa. Hei tauira, ko te nickel me te cobalt, e uru atu ana ki nga mahi noa o te pancreas, ka taea te taapiri i te raarangi. He mea whakamiharo, me te pancreatitis, ka whakaarihia te kaimoana hei kai ma nga Hapani, na te mea he rereke o ratau punaha kai mai i nga punawai keri a nga Pakeha.

Na, ahakoa nga rongoa Hapani, mo nga tohutohu mo nga rongoa, ka tuhia e nga kaiwhakanao kaore pea te rongoa i te awhina i nga tangata o Pakeha he mate kino nui ranei. Ko te mea ko te rohi moana he rite ake ki te whakakotahi i nga harore, a kia taea ai te tukatuka, me whakawhanake te pancreas i nga whaa maha o te karawhiu, ka taea hoki ma tenei te mumura.

Ko te aha tenei hua, tae atu ki te harore, kaore i te tohutohutia mo nga tamariki i raro iho i te 12 tau, me te hunga e mate ana i te mate pancreatic. I te ara, ka whakawehea te witi i roto i te pancreatitis, ina koa i te hakihaki.

Ma te tika, kaua tatou e wareware he pai ake te kore e pai ki te pana i te pancreatitis mai i tera momo tikanga tunu huawhenua penei me te paraihe. Ano, e kore e tika mo te whakamahi i te sauerkraut, e tarai ana i te kiri haehae o te kiri.

Mo nga tōmato, i wehea nga whakaaro o nga taakuta me nga kai whaihua ki nga pancreatitis e rua ana e whai kiko ana. Ko etahi e whakapono ana he pai te kamato ahakoa mo te pancreatitis kiri, engari kaore i te hakihaki, no te mea kei roto i te muka, he mea e tika ana mo te kopu me nga tina. Ka tangohia ano hoki e ia te whakawhitinga cholesterol i te toto, e tika ana mo te pancreas, mehemea he mate uruta. Ko etahi e whakapono ana me whakakorea te tōmato ki te mate kino.

Ano hoki, i roto i te waa o te kaha whakaharahara o te mate, i te waa ranei o te whakakino, ko nga hua kamato kaore i koretake e mau ana i te paitini kaore e pai mo te kai. Ka mutu, ka whakakaihia e te tōmato ki te tango i te punaha o te keri, kia maama ai te mahi.

Tomate tunua ka tunuhia. Ka taea e koe te kai, kaua ki te mea he whai hua, engari i nga mea katoa me whai kia rite ki te ruri, He rite te rite ki te maralalara, i roto i te rahinga noa kaore e kino. Ko te kai nui o nga hua ka pa he kino ki te mahi a te pancreas.

Wai Tomato hei inu, kaua ranei e inu. Ko te wai tōmato hou i ahu mai i ngā hua maoa (kia kaua e whakama i te wai inu) he hua tino nui, a ka tohutohuhia kia inu katoa nga tangata hauora. Ka whakahoihia te taatai paraoa, mehemea ka whakauruhia ki te kaota karamu hou, ka tapiritia he iti miramona he hinu oriwa ranei.

Heoi, ko te wai tōmato he choleretic, i.e. he pānga choleretic tera. Mena ka inu koe i te wai tōmato i te wa e whakanuia ana te mate, katahi ka whanake te pancreatitis tuarua, tae atu ki te cholelithiasis, na reira ko te inu kaore e tūtohu ana, ka kaha taatau me te whakakahaa.

Ko te peara maha ka tukuna ki roto ki te papanga pancreatic, kei reira te whakahoatanga mai o te pancreatic. Ko nga enzim e kore e keri i te kai, engari he rino ano, ka mutu ake ai te raru ki te mate pancreatitis nui. I te mutunga, ka taea e nga mea katoa te whakamutu mo te mumura mo te mumura, ka mate pea te mate me te mate.

Mai i te whakahuahia o mua, ka taea te inu i te wai kamato anake i te wa e murua ai te pancreatitis, engari kaore i roto i te ahua whakarahihia (i te kore te mamae, te elastase, te diastase, te amylase, te waipuna i te wa o te ultrasound).

He maha nga taangata e mohio ana ko te 90% o te whakakitenga o te totoma ko te wai, engari i te wa ano ka nui nga huaora me nga kohuke. Ko nga tangata e mate ana i te pancreatitis ka taea te kai i enei huawhenua, engari kaore i te kaha. Ano, mo te rongoa o tenei mate, ka taunaki nga taote ki te whai i te kai totika.

I roto i nga ra e whitu, ka kai tetahi tangata mo te whitu miriona kukama. I runga ano i tera, kei te toha te pancreas, ka aukati i te tupuranga o nga tukanga o te mumura, i roto i te tikanga, ka taea te aukati i te whakarahu. Engari ehara tenei i te tikanga me haere rawa koe ki te ngau i nga kukama i te ra katoa, penei i te marmalade, hei tauira.

Ae, na te nui o te kai o enei huawhenua, ka paku te painga ki a raatau, ina koa mena he pesticides me te nitrates, me te inu tima kua kore e tino taunakitia.

He aha nga hua me nga hua ka pau ki te pancreatitis?

Ko nga hua reka, a, ko nga mea e mau ana i te muka maroke, kaore i te tohutohutia mo te hunga e mate ana i te pancreatitis. Ko te kai hua ka taea anake i muri i nga ra kotahi tekau i muri o te murunga o te mate. I roto i nga momo mate o te mate, ko te kai i nga hua kaore ano hoki e pai te tohutohu. Kotahi anake o nga hua ka whakaaetia kia kai ia ra.

Nga hua me nga hua ka taea te kai me te pancreatitis mau tonu:

Ko nga hua me nga hua e taupatupatu ana ki te pancreatitis:

I te wa e murua ana, ka whakaaetia nga taakuta kia maataki me te whakamahi i nga momo hua, me te inu totika i nga koki. Engari me raru tonu te wera (boiler rua, oumu).

Me pehea te kai i nga hua mo te pancreatitis?

He ture ano me whai i mua i te kai i tetahi hua, i te punu ranei:

nga hua katoa, i mua i te kai, me tunu kai,
Kotahi anake te hua e whakaaetia i ia ra,
Mena kua pau i te hua, i te hua ranei, ka tangohia te rongoa i whakaritea e to taakuta.

Te waipiro me te pancreatitis

Kaore e taea e te pancreas "te tu" waipiro wai waipiro. Ka mutu, he nui ake i te katoa o te roopu o te kohu gastrointestinal e ngohengohe ana ki te paanga o te waipiro. Kaore he huamara motuhake o te hinu e awhina ana ki te wawahi i te waipiro, penei i te ate. Hei taapiri, tata ki te 40% o nga whakahiangatanga o te pancreatitis mate kino ka puta ake i muri i nga hakari, i te waipiro o nga inu waipiro mo te paramanawa ngako, me te mumura o enei "hoki mai".

I roto i te ahua kino o te mate, ko te kai waipiro ka arahi ki te whakaeke i te pancreatitis ngako, ka arahina ki te whakangaromanga anatomical me te mahi o nga repe, me te rereke i nga huringa o te ate me te pancreas. Mai i te korero i mua atu, kaore e whakahokia mai tenei punaha, no reira, ko ia kai whakauru i te waipiro e mau ana i te waipiro e whakaohooho ana i te hanga o te fibrosis, i.e. arahi ki te pirau.

Te raarangi o nga hua matua: i tehea ahua, ahea me pehea te whakamahi mo te pancreatitis

Te kai. Ko te hua me kore-pua. Ka taea te kohuatia te konae, te heihei, te kai korukoru me te kai koni. Ka whakaaetia ki te whakamahi i nga rihi paraoa kua tunua i roto i tetahi atu mea, engari ki te parai noa, kaore tenei e whai kiko.
Pūnu He ruarua noa iho nga taangata ka taea te mahi me te kore heetahi, a ka taea te haangai ki a ratou. Engari, kaore i te ahua o te pancreatitis, ko te huka he pehipehi. Na reira, i etahi wa ka whakatupato nga kai whaihua ki te tunu tiareti tiu reka.He pai ake te kore e pa ki te penapena i nga taonga papai, na te mea kua tua atu ki te huka, kei a raatau ano nga waahanga matū. Mo te pehanga, he nui te kino. Engari i etahi wa ka taea e koe, kaua ma te whakakitenga kaha, ka kai i te kekahipi, ka hoko mai ranei i te maripiara. He mea whakamiharo, kaore te raupatu i te kino, i roto i te rahinga noa, o te akoranga.
Te paraoa E manakohia ana hei whakamahi i te parae ma, paraoa maroke. I te wa ano, kaore e taea te kai paraoa parauri e nga turoro me te pancreatitis.
Pihikete Ka taea e koe te kai pihikete noa, pihikete me nga pihikete kaore i taea.

Nga hua miraka:

Miraka. Kaore i te pai te whakaaro ki te inu i te miraka hou me te pancreatitis, hei mo tona pakaru, ka hiahiatia nga whākōkī, he ruarua nei ngā mate. Ma te ara, i muri i te taiohi, kaore te waiu e inu i te tohutohu ki tetahi. Mena kaore i te waa me te kore e whakakotahi i etahi atu hua. I nga turoro me te pancreatitis, ko te inu i te miraka katoa ka kaha te kukume i te mumura me nga korero mate.

Nga momo miraka-miraka. He pai mo te hunga e mate ana i te mumura e pa ana ki te pancreas.

Pūpara. Ka tūtohu nga taakuta me nga kai hauora ki te whakamahinga. Engari he mea nui kia kaua e neke atu tana ihu ngako i te 9%. He pai te whakaaro kia kaua e kai i te tiihi o te tiihi i tona ahua pai, engari ki te whakarite i nga kaera kai reka, ki te pupuhi, me etahi atu mai i tena mea, me tenei ka taea e koe te whakautu tika mehemea ka taea te whakamahi i te kirikiri mo te pancreatitis.

Ko te pata kirikiri. He momona te hua o tenei, na me te pancreatitis kaore e pai kia kainga.

Tīhi Ko nga momo momona tīhi me whakarere i te kai. Ko te hiahia ki nga momo momo penei: Russian, Gouda, mozzarella me Adyghe.

Ika. He kaupapa nui - kaua te ika e puaa. He mea pai ano hoki ki te aukati i te paraihe ka pai ki nga rihi ika kua tunua me te kohua. Pike, waehere, pike perch, pollock - nga momo ika ka whakaaetia kia kainga ki te pancreatitis.

Te hua. Tahi neke atu i te 2 o nga hua ngawari-kohuatia ka pau i ia wiki. He uaua te pancreas ki te keri i te toene, no reira he pai ake te kai anake i te pūmua.

Kaiwawa. Ko te tiihi, me waiho he kowhatu ngoikore. Nga whakataunga o nga rongoa rongoa, whakaranu, tiēre, te wai kohuke - ka kore ano e whara i te manawanui ki te pancreatitis, ka kikie ano etahi o ona mate.

Na mo te patai mo te waa ka taea te kai i nga aporo me nga pea ki te pancreatitis, katahi ka tata tonu nga rata ka whakahoki whakautu. Ko te mea nui, ka taea te kai aporo me nga paariki hei murunga. Ano, ko nga aporo he momo tino pai, penei i te terise, he pai ake ano hoki, mena he pai te kai, he ahua ataahua te hua mai i te mea he reka.

He mea nui kia whai kiko te aporo me te pancreatitis, na te mea kaana te aporo he muka me te pectin, na reira he pai ake mena ka tihorea nga aporo, kua maoa, kua pau katoa i runga i te kopu, e whai hua ana te aporo.