Ko te horoi mareti i te kainga: penei pea he ngawari me te hiahia!

Ko ta matou whakaaro kia mohio koe ki te tuhinga ki te kaupapa: "me pehea te horoi o nga pancreas i te kainga, me te horoi i nga rongoa a te iwi" me nga korero a nga tohunga ngaio. Mena kei te hiahia koe ki te uiui, ki te tuhi ranei i nga korero, ka taea e koe te mahi i raro i muri, i muri i te tuhinga. Ka tino whakautu ta maatau tohunga endoprinologist.

Ataata (paatohia kia purei).

Me pehea te horoi o nga pancreas i te kainga

He maha nga taangata i tenei ra e whakaaro ana me pehea te horoi i nga pancreas i te kainga. Mai i te mea he nui te okana, he mea nui hoki mo te tinana, ka whakapumautia e ia nga paanga o te ki te putunga, o te warowaihā, me te ngako. Na te huringa o te ngohe o te hinu, ka kitea nga raru o nga whakahaere o te taatai, e pa ana ki te raru o te rauropi katoa. He mea nui ki te tirotiro i nga wa o te pancreas me te whakahaere i tana horoi.

Ko te tuku i te pancreas e kiia ana he uaua tino uaua me te tikanga-maha. Ko te tikanga horoi mo te tikanga o te whare ka whakahaerehia anake i te wa e tohu ana te taakuta me te tirotiro i te manawanui ki te tirotiro i nga mahi katoa, ka whakahaerehia i tetahi whare whakaurunga motuhake.

Ataata (paatohia kia purei).

He mea nui kia whakaaroaro ana i te wa e tango ana i nga taapiri bioactive o te takenga mai, kaore e taea te hoki ki te whakaara i nga mahi o te pancreatic. Ko tenei tikanga i roto i te keehi pai kaore e puta he pai, a i roto i te waa kino ka kino te tinana ki te kore e tika te mahi me te kore he haumaru.

Ka whakamāramahia e te taakuta me pehea te horoi tika i nga pancreas i te kainga, hei taapiri, ka whakamōhio atu ia ki a koe mo te tikanga o te kai e tika ana i mua atu i muri o te horoi.

I te wa o te mate pancreatic, ka piki ake te mate o te mate huka, ka pakaru te mahi ate, ka pa te pouri o te mahi. Kei te whai whakaaro mo te tuku tika o te okana i te kaainga, ka pai ake te mahinga o te hinu me te aukati i nga raru pea.

Ko te parau tumu o te purenga i roto i te ahuatanga o te whare ko te whakahaere i nga tikanga katoa o te kopu o te puku me nga whekau, te ate. I roto i te mahinga o nga mahi, ka tangohia te tango i nga paitini, nga huanga kino me nga paitini.

Ko te tikanga he tikanga pouri mo te tinana, ka taea e etahi ahuatanga te huri i te hihiri ki te whakahou i te tangata. I etahi wa ka taea te whakamaoritanga ki te karo i nga raau taero ma te pupuri i te kaha o te tinana.

Heoi, i etahi wa e tika ana mo nga kai kaore i te kai, he pai ake te mahinga o te whakauru hāora. Ko to raatau koretake e arahi ki nga tohu kore e taea te rongoa o te pancreatitis, e hiahia ana kia tautoko i nga rongoa. Ka tohua e nga taakuta te whakamahinga o te raau taero i roto i te kaainga, kei a raatau nga whākōkī he rite te hanganga o nga huānga o te tinana.

Kei te hiahiatia te rongoa hei wa mo te taatai ​​o te pancreas. He mihi ki nga tikanga, kei te haukotia te Tari o te pancreatic, kei te haere te whawhai ki nga whakakitenga i te mumura.

Ko te slogan o te tuku i te whakangao i te kaainga o te whare, he haumaru, he rongoa me te whakaora.

Kia kaua e kino te tinana hei utu o te tikanga, me whai koe ki nga tikanga:

  • whakahaere i te tikanga horoi 1 te wa, te rahi 2 mo nga marama 6,
  • wa tūtohutia ko te wa raumati,
  • faaineine i mua i te huringa.

Ko te tino nui o te waahanga whakarite i roto i te whakamahinga o te nui o te wai mo te 30 ra. He mea tika tenei mo te whakahoutanga tere o nga pūtau glare pancreatic. Kaore e iti rawa te aukati ki te horahanga o te wai, me te iti ake o te 3 rita neke atu ranei.

Ko nga tikanga matua o te tikanga:

  1. Ko te kohuke maama, te puna me te wai pai e whakamahia ana. Te inu waipiro, kaore te wai e uru ki te whakaaro, na te mea kaore e taea te horoi i te tinana e rite ana ki nga whakaritenga.
  2. E whakaaetia ana kia huri i te wai ki tetahi pukapuka iti ma te inu i te decoction o nga hua maroke.
  3. I te wa o te tikanga, whakaarohia me kai koe i te iti o te huka, na te mea kaore i whakauruhia ki nga putu.
  4. I mua i te horoi, he mea tika kia whakakorea te paraihe, hua hinuhinu, kawhe, waipiro mai i te kai.
  5. Ko te tikanga horoi e 2 ara - kei roto i te uaua me te waho. Mahalo ko te tono a nga tikanga i te wa ano.

Ka taea te horoi i nga pancreas i nga momo maamaa mai i nga rongoa tuku iho. Ko nga rongoa kua hangaia hei horoi i nga maru ki te kainga mai i nga paitini, nga mea kino, ka whakaemihia na te kai kino me te inu nui, he rereke nga ahuatanga.

Ko nga hua e horoi ana i te ate me te pancreas:

Ka kawe i te horoi o te okana i te tuunga o te whare, kaua e wareware ki te kai. I roto i te kai kei reira:

  • raihi kohua
  • taapito kai,
  • Paukena Paukena
  • parakuihi semolina
  • pea, te aporo.

Ka taea te kawe i te hupa huawhenua, te tote me nga mea kakara ka tapiritia ki etahi waahanga iti.

He iti nga waahanga kia kore ai e pau te ngutu. Ka rite ki te wai, whiriwhiri te wai maamaa, te wai tuuturu mai i te kāreti, te beets, me te inu ano hoki i nga hupa i runga i te maru maara, ko te paraoa witi.

Ko enei kai ka whai waahi ki te tuku pai i te ate me te pancreas.

Whakaranu tika mo te tuku i roto i te kainga - papatipu me te miraka me te pakiaka pāhiri. Kohia he tipu ki te 2 kg me te hua miraka hou 2 rita.

Ka horoia nga pakiaka, ka maroke, ka karohia ki te ruuma. Panuku, ki tonu te papatipu i te miraka ka kohuatia mo te haora. Ka kitea te panui o te hua ki te tauriterite.

Me wehea te papatipu maoa na te 3 nga ra. He mea nui, hei taapiri i tenei rongoa, kaore i te mohiotia te whakamahi i tenei ra.

Hei aukati i te tinana mai i te waikano, ka nui te wai kohuke.

Ka mutu te whakawhiwhinga mai i nga paitini me nga paitini i te kaainga o te whare, ka whakamahia nga otaota hei rongoa mo te pancreas.
Ka whakamahia e ratou nga tipu tino whai hua ki te maimoatanga iwi i te kainga:

  • te koikoi ros
  • poraka
  • immortelle
  • kawa
  • celandine
  • miniti
  • whakato
  • whaikorero
  • yarrow.

Hei whakarite i te rongoa, ka whakaranuhia nga otaota katoa e rua nga punetēpu me te koromamao i roto i te 500 ml o te kohua wai. I te ra, ka uru te kotahitanga nei, a ka oti te panui, ka whakamahia he karaihe ki runga i te kopu kore i te ahua mahana me te 1 karaihe i mua i te moenga. Ko te rongoa rongoa i te kaainga ka roa te marama.

He penei nga tohutao mai i nga tipu rongoa:

  1. Kihia te pakiaka chicory kia whiwhi 2 koko iti me kohuatia te 250 ml o te wai kohua, kohuatia mo nga meneti 5, katahi ka wehe ke ki te mate. Ka kai i te waenganui o te ra, ka tango i nga riu iti. Ka whakahaeretia te whiwhinga tae atu ki te 3 wiki, katahi ka takahi i te huihuinga me te hamani.
  2. E rua nga punaha iti o te rau buckthorn moana ka kohuatia ki te 500 ml o te kohua wai hei tiihi. I muri i te tunu kai, ka werohia te hupa mo te haora. Inu, wehewehe ki te 4 nga wa. Kei te whakamahia te reira ki te horoi i nga pancreas mo te wa roa he tiihi huawhenua.
  3. Ko te hanganga o nga otaota mai i te pakiaka o te raihana me te burdock, he whenua i roto i te whakaranu, he purotu me te pua mohoao, i tangohia i roto i te taua puoro. Kohia te hanganga hei tiihi me te wai kohua ka tohe. Me inu e koe 85 karamu 15 meneti i mua i te kai i te marama. Na me wawao koe mo nga ra 10 me te whakahou i te maimoatanga.
  4. Ka awhina te Arbor ki te horoi i te tinana. Kotahi te hupa nui o te hua i te 250 ml o te wai, kapi te taupoki ka waiho mo te haora, ka tuuturu. Inu i te whaowhia hua e 3 nga wa ia ra i mua i nga kai i te 85 karamu. Ka whakahaerehia te maimoatanga mo te 3 wiki, katahi ka haukotia mo te 12 ra. Ka taea pea te korero i nga wa e 2-3. I muri i nga marama 3, ka timata nga huringa ki te tinana ka kitea, ka tau ano te mahi o te ate me te pancreas, ka pai ake te puku me nga ngutu.

Hei tuku i te okana i te kainga, ka whakamahi pinepine ratou i nga raau taero e whai ana i nga whākōkī e whakarite ana i te aukati i ngā kai me nga warowaihā, ngā karamu, te ngako:

He aha e tangohia ina ka mamae te pancreas:

Ko nga taero katoa he tohu anake na te taakuta, kaore i rongohia nga maimoatanga whaiaro.

Ko te pathology o te pancreatitis e hipoki ana i nga momo mate e haere tahi ana me te pakaru o te okana, na te mea me tenei mate he mea nui ki te whakahaere i to kai.

E taunaki ana kia pau nga kai e whai ake nei mo te pancreatitis:

  • pata totokore i runga i te wai, ringihia i roto i te waiu kore-skim te nui iti,
  • heihei pau
  • veal
  • hupa
  • kokoniko
  • hou inuia te wai ka rewa me te wai,
  • kefir
  • ika.

Te rongoa o te iwi Pancreatic i roto i te ahua o te whare:

  1. I muri i te whakaoho i runga i te kopu kore i te ata, pau te 150 karamu o te miraka me te honi. I muri i te tango i te hua, kaua e inu wai me te kai kaore e kai tae atu ki te 4 haora. I muri i nga ra e wha, ka haere te mamae o te mamae i roto i te hinu o te pancreas, ka maamaa te manawa. Ko nga raarangi he 30 nga ra, he waa poto.
  2. Kia pai ai te mahi a nga pūtau toto, he mea tika kia 3 nga ra i te mutunga o te therapy matua ma te whakamahi i nga hua. Me kai noa koe i nga pea ki te 3 ki te 5 nga waahanga ia ra. Ko nga mea kei kona i roto, ka awhina i te tango i nga wa mate i te mucosa, te ate, te whakapiri kiri, te hinu.
  3. Ko te whakawhetai o te chanterelles, ka taea te tango i te cirrhosis o te ate, nga pathologies o te repe. Hei whakahaere i te mahi whakahiato, ka hiahiatia kia maroke ka taahi 1 nga puninga o te paura chanterelle, ringihia 200 karamu o te vodka. He mea tika kia tohe te rongoa mo nga ra 10, ka wiri i ia ra. Mo nga mate o te ate me te pancreas, ka whakaarohia kia inu 1 nga koko iti i ia ra i te ahiahi mo te toru marama.

Te aukati i nga tomokanga a-tinana i te wa e horoi ai te tinana i te kaainga kaainga:

  • te tuku kino i te kino,
  • te whakarite mo nga paraka whaihua (ka whakakeke, decoction),
  • kai hauora - te tohanga kai
  • kai kai mata,
  • mātauranga tinana
  • okiokinga, te aratau ka whakahau,
  • ka puehu i te pouri.

I mua i te horoi i roto i te whare, whakapaa ki tetahi taakuta ka whakahoki whakautu ki nga paatai ​​mo te horoi me te korero ki a koe he aha nga hua hei whakamahi me te pancreatitis i te wa i te kainga.

Te horoi i te ate me nga pancreas i te kainga

Ko te ate ka waiho hei arai - ka horoi te toto o nga mea kino. Ko te mahinga o te pancreas ko te hanga o nga whākōkī e tika ana mo te tinana. Ko te mahi o enei whekau ka taea te whakakorekore na te ngoikore o te wa, ka mamae te tinana katoa. Koinei te take e tukuna ana e nga tohunga nga momo momo ki te awhina i te horoi i te ate me te pancreas. Kia tika ai te whakahaere i nga whakaritenga katoa, me whai tika nga tohumate o te taote.

Te tikanga mo te horoi i te pancreas me te ate

Ko te horoi i nga wa 1-2 i roto i nga marama 6. Ko te waa pai mo tenei tikanga ko te raumati. Engari ma te tuatahi me ata whakarite koe. Mo nga ra 30, me aro koe ki tetahi momo kai motuhake me te inu inu: ka kaha ratou ki te whakarei ake i te kaupapa whakaora.

Ka tiimata te tikanga, ka whakauru i nga ra nohopuku. He tino painga te matekai mo te tinana, mena, kaore he panui. Ko te kai me kaua e harikoa, kaore hoki e raru te mamae, te mamae ranei ki tetahi taangata. 10 ra i mua o te horoi, me whakariterite te whakamahinga o te parai paraoa, momona ranei, me te inu waipiro me te kawhe, engari me taapiri e koe nga totokore witi (buckwheat, millet, raihi, witi), he tiihi kore-rewena, me nga huawhenua me nga hua ki te kai. Ko enei mahi ka awhina i te whakapai ake i te mahi o te punaha o te nakunaku me te whai waahi ki te whakakore i nga taonga paitini.

Ka taunaki nga taote kia pau te nui o nga wai rere (kia 3 rita ia ra). Engari kaore e taea e koe te inu i nga inu totemata, te karaatihe tea ranei. Engari, he pai ake te whakamahi i nga otaota otaota me te tiihi ngoikore kahore he huka, he honi ranei.

Hei whakarite ko te horoi e kore e pa ki te hauora, he pai te tohutohu ki tetahi tohunga: gastroenterologist, endocrinologist i mua i te mahi i tenei. Ka awhina koe ki te whiriwhiri i te tikanga horoi tino tika e tika ana maau.

Nga huarahi hei whakaora i te ate me nga mahi pancreas

He maha nga huarahi hei awhina i te whakaora i te mahi o te kohu gastrointestinal me te awhina ki te tango i nga taonga kino o te tinana.

  1. Tuhinga o mua. 1 tbsp. whakaroko ka ringihia nga rau me nga kakau o te tipu ki te 1 karaihe o te wai. Whakanohia te ranunga ki runga i te wera iti ka kawe ki te whewhe. Waiho i te whaowhia kia ngoikore mo te 15 meneti, ka tuaruatia. Inu te hua tarukino i roto i te 70 ml i mua i te kai.
  2. Te kotinga otaota. Tangohia 1 taapiri. pepa me te 2 tbsp. whakaroko waiu tataramoa ka ringihia 2 kapu kohua te wai. Whiriwhiria mo te haora kotahi, a katahi koe i te 1 punetēpu ia haora. whakaroko Ko te akoranga maimoatanga he 3 ra.
  3. Ko te whaowhia o nga otaota. Tangohia 1 tbsp. whakaroko nga waahanga (Te kaute a John John, huka maeneene, oregano, elderberry me te elecampane pakiaka), muri iho ka ringihia te hawhe rita o te wai kohua. Me rongoa te raau taero mo te 12 haora. Na ka toia te hua ka pau te hautoru o te karaihe 2-3 wa ia ra 15 meneti i mua i te kai.
  4. Beetroot kvass. ½ kg o te paraoa me te kiri tihorea ka tapahia ki poraka ka ringihia 1,5 l o te wai kohua. Tukuna ki tetahi wahi mahana mo nga ra 3-4, me te whakaohooho i te puranga kia rua nga ra. I muri i te waa, ka tātarihia te inu rewena ka tangohia i te 2 tbsp. whakaroko e toru nga wa ia ra 30 meneti i mua i te kai. Ko te akoranga o te maimoatanga he 1-2 marama. Ma tenei tohutao, ka taea e koe te horoi i nga whatukuhu.

I.P. Neumyvakin e kii ana i ia waa he mea tika kia horoi i te ate o nga whakakanenga paitini. I whakaaria e ia etahi mahi hei awhina i a ia i roto i nga mahi. E hiahia ana tenei:

  1. Ko nga ra tuatahi e toru, inu inu noa i te aporo ranei te maroke o te huawhenua, a i te ata, mahi he enema ki te houra.
  2. Ki te tiimata o te 3 nga ra, faaineine te hinu oriwa me te wai rēmana (200 ml ia).
  3. Ko te manawanui kei runga i te moenga ka hiahiatia e ia kia tuu he pati whakawera mahana ki tona taha matau.
  4. Inu 3 tbsp. whakaroko te hinu, me te wai, ka whai ano ka tukuna ano te papa whakawera ki te taha matau. Whakahokohia te 15 meneti kia kore ra ano nga karaihe.
  5. Purihia te papa whakawera mo 3 haora, katahi koe ka haere ki te moe.
  6. I te ata i muri o te wharepaku, me kaha koe ki te mahi i tetahi enema tae noa ki te maarama o te wai ka puta mai i te hakihuka.
  7. Na, kia pai te parakuihi mai i te tahua vegetarian.

Ko tenei tikanga he maha nga arotake pai me nga akonga he tino rongonui.

Na hoki mo te whakaoranga o te ate, kua whakaritea nga rongoā: Meiha Forte, Phosphogliv, Heptral, Liv-52, Ursosan.

I roto i te take o te mate ururua he kohatu iti ranei i te waikawa, ka whakamahia a Allohol - he raau taero me te hua choleretic.

Nga tikanga hei whakaora i te pancreatic:

I roto i te pancreatitis mau tonu, he mea tika ki te tango i nga rongoa ka whakakiia te taumata o te aukati (Creon, Pancreatin). Ka awhina ratou ki te whakakore i nga mate patuu i whakahekehia e te mate.

Me pehea te whakahoki mai i te ate me nga rongoa rongoa a te iwi

Kei te tukinotia te mate pukupuku o te punaha kereme me te awhina o te maarai o te rongoa, tae atu ki nga huarahi rereke me te kai motuhake. Ko te tikanga a te iwi e whakaora ana i te mahi pancreatic noa. Ka whakakiihia ano me nga enzim e tika ana, ka neke te tukanga mumura, ka memeha te mamae me te waatea.

Hei whakahaere i nga mahi whakaora, he mea tika kia tino tutuki nga ture e taunakitia ana e nga tohunga. Koinei anake te huarahi ki te tiki hua pai. Ko nga mahi penei ka whai ake:

  1. Kaua e tino whakarereketia to kai, kia kaua e tino tere te horoi. Ki te kore, ka ngoikore te mahi o te punaha kukume.
  2. Hei whakarite mo te tikanga, me whakapau koe i nga ra nohopuku i te wa e tika ana ki te whakaheke i te whakamahinga o nga kai pararaihi (sweets, paraoa, paraoa, paraoa paraoa) hei painga mo nga riha kai.
  3. Tangohia te nohopuku i ia ra. Heoi, ki te wa e mate ana te tangata ki te mate huka, ki etahi atu mate ranei kaore nei e whakaaetia te kai, ka tiakina tenei tikanga.
  4. Ko te whakahoutanga o te mahi o enei waahanga ka puta i roto i te 1 marama, i te waa e tika ana ki te whakamahi i te nui o te wai ka nui atu i te 3 rita ia ra.
  5. Ko te waa tino pai ki te timata i te tikanga ko te waenganui-Hōngongoi.
  6. Te whakakore i te waipiro.
  7. Whakakotahihia nga rongoa rereke ki te rongoa e whakaritea ana e to taakuta.

Mo nga mate o te taatai ​​gastrointestinal, ka taunaki nga taote kia kai etahi kai hei awhina i te mahi noa o te tinana.

  • huawhenua nui i roto i te muka, huaora me huānga wahi (beets, paukena, karika),
  • hua: aporo o nga momo kawa, karepe otaota,
  • rewena kore-rewena me nga mea tunu paraoa i whakamahia e 1-2 ra i muri i te faaineineraa.
  • kai me te ika, kei roto nei te ngako i te nui iti (mīti, kai konihi),
  • purapura katoa (buckwheat, oatmeal, parei, raihi, rai),
  • tea matomato
  • nga mea kakara kei te whakaheke (turmeric, kanane).

Ka awhina ratou ki te horoi i nga pancreas me te ate me te whakaki i te tinana ki nga mea whai hua (rino, huaora, phosphorus, calcium). Ka pau enei kai, ka pai ake te rongo.

Ko te matatini o te tikanga oranga e whai waahi ana ki te whakamahi i nga tiikiri motuhake e whakakapi ana i te wai me te ti. Ka whai hua, ka maamaa ki te tinana. Ko nga inu huawhenua me nga hua hua he huarahi tere me te whai hua hei horoi. Ko nga taonga mo o raatau whakaritenga ka tohua motuhake, ma te arahi i nga raarangi e whakaaetia ana. Ka tohutohuhia kia haria i te wai hou i muri tonu i te whakaoho me te kopu korekore i mua i te kai matua, i nga haora 2-3 ranei i te wa e moe ana.

E whakaponohia ana ko te inu tino pai he maeneene beetroot. Kai mo te tohutao:

  • 2 aporoo matomato
  • 1 pīti iti,
  • 3 kāreti,
  • ½ rēmana kiri,
  • pakiaka ginger (he waahanga iti)
  • 2-3 pepa o te kiki.

Taahiraa-i te-taahiraa ma te mahi-inu:

  1. Horoihia nga aporo, nga purapura kiri, ka tapahia ki nga poro.
  2. Horoihia te beets me te kāreti, kiri ana ka tapahia ki nga poro.
  3. Tapahia te rēmana parai ki nga poro ka tango i nga purapura.
  4. Ka kowharahihia te pakiaka Ginger.
  5. Ka horoia nga rau keke ki te wai makariri me te maroke.
  6. Ka whakaputahia nga waahanga katoa i roto i te peihana whakaranu ka pehia ki te papatipu whakatipu.
  7. E kohia ana te 2-3 kapu o te wai kohua mo te kohua.
  8. Me inu tonu i muri i te whakarite ka kaua e penapena i roto i te pouaka whakamātao neke atu i te 3 haora.

Ko enei mahi ka awhina i te whakaora i nga mahi o te punaha o te nakunaku, te whakakore i nga mahi kino i te ate me te pancreas, ka whakakore i nga paitini i te tinana tangata.

Horoi o te pancreas - me pehea te whakahoki mai i te pancreas me nga rongoa o te iwi

Ko te purenga o te pancreas i te kaainga kei roto i te whakakorenga o te okana mai i nga mea kino ka whakaemihia i roto i te waa o te mahi kaha. Na te mea ko te pancreas te nui o nga mahi nui mo te taumahatanga o te tinana (te whakatikatika i te pākia o te ngako me nga warowaihā, te tikanga o te keri, me etahi atu), he mea nui te horoi mo te waa.

Ki te ngoikoretanga o te pancreatic, ka nui te mate o te whakawhanake mellitus i te mate huka, ka pakaru te mahi ate, ka pa mai te mate o te ngako. Ma te mohio ki te horoi i nga pancreas i te kainga, ka tino whakapiki ake i nga mahi o te tinana ka aukati i nga raru ka taea. Ko te waahanga mo te horoi katoa ko te hiahia mo te horoi i mua i te kohanga gastrointestinal katoa, tae atu ki te ate. I te wa o te tikanga, ko te mutunga o nga paitini, nga toxins me nga mea kino.

me pehea te horoi i te pancreas

Ko te horoi ko te momo ahotea ki te tinana, tera pea i etahi keehi ka huri hei whakaora ake i a koe ano. I etahi wa ka whakaaehia te peera i tenei rongoa ki te aukati i te rongoa tuuturu na te kaha o te tinana.

He koretake, hauora me te reka - te kupu porotini o te horoi horoi! Kia kaua e kino, me whai i nga ture ngawari:

  • Ko te nui o te tikanga horoi ko te kotahi, te nuinga o te rua i roto i te ono marama.
  • Ko te waa pai rawa, e ai ki nga tohunga, mo te horoi ko nga marama o te raumati.
  • I mua i te haere tonu me te horoi tuuturu, he mea tika kia haere ma te wa whakarite, ara ko te inu wai nui - e toru rita ia ra mo te marama maramataka.

He maha nga huarahi e tukuna ana ki te horoi. Ka awhina to taakuta ki a koe ki te whiriwhiri i te kaupapa tino pai rawa atu. Ko te whakamahi i nga tikanga horoi ki te kore mohio o te taote he kino! Ko taua ahuatanga honohono ka arahi pea ki nga hua kino, e kino ai te hauora.

E mohio ana koe ki te horoi i to pancreas me to ate ki te kainga? Koinei pea tetahi o nga mea ngaro tino noa o te iwi. E ai ki nga taakuta, he mea tino pai mo te hunga he ngoikore o te pancreas, kua uru tahi me te pikinga o te huka toto.

Ka hiahia koe ki nga rau kokoru. Raua atu ki roto i te kaawana ka whakakiia me te 300 mililita o te wai kohua. Kia tohe mo te 24 haora. Tātarihia te kiko hua i roto i te tatari. E tūtohutia ana kia pau te 50 milliliters hawhe haora i mua i te kai mo nga wiki e rua.

I nga wa katoa o te tikanga horoi, me whakarere atu koe i o inu kai me nga hau, ti, kawhe, ngako me nga kai parai. Ko te mea nui, ko te inu waipiro. Ka whakamahia e ratau te wai kohua me te kohinga kaainga-hanga o nga hua maroke.

Ka tohutohu nga taakuta ki te tarai i te whakamatautau huka ki te arotake i te whai kiko o te horoi. Ko nga whakamatautau toto-taarua i muri o te horoi me whakaatu i nga mahi o nga taumata huka.

Ko tetahi atu huarahi whai hua ko te horoi me te peere. Ko nga kohinga pakiwaitara kua oti te tunu i roto i te kefir. Na te mea he haumaru te buckwheat me te hangawari, ka whakamahia tenei tikanga ehara i te hunga whai raru ki te pancreas anake, engari na te hunga katoa e hiahia ana ki te ngaro te taumaha me te whakapai ake i te hauora whanui.

I te ahiahi, ringihia nga koti horoia ki te ipu ka riringi ki te kefir i roto i nga raupaparorohiko e rua 200-250. I te ata, ka wehea te pareparenga hua. Ko te waahanga tuatahi ka kai mo te parakuihi, te tuarua - he rua haora i mua i te moe.

Me mahi tenei i roto i nga ra 10, i muri mai e hiahiatia ana he okiokinga 10-ra. Ano, ka haere tonu te akoranga. I te katoa, ka kotahi marama te horoi. I te ra i waenga i nga pota o tenei miihini, ka tohutohu nga kai whaihua kia kai te whakakii i nga pini aporo. Ko te hua ka maama te maama me te mahi whakaranu.

Me pehea te horoi o te pancreas me te pāhiri me te miraka

Ko tetahi atu tikanga mo te horoi ko te ranunga o te pāhiri me te miraka. Ka hiahia koe ki te 2 kirokaramu o nga pakiaka pāhiri me te 2 rita o te miraka me te ora o nga papa hou.

Me ata horoia nga pakiaka, katahi ka maroke, ka maroke, hei tauira, i roto i te kaarahi. Ko te mahi i muri mai ko te whakakii i nga pakiaka ki te miraka me te tunu mo te 60 meneti. Ka taea te whakawakia ma te tohu o te matotoru o te papatipu.

Kua wehea te katoa o nga kohinga o te ranunga kia toru nga ra. He tikanga tuuturu - hei taapiri atu i tenei waahanga, kaore e taea e koe te whakamahi i tetahi mea i enei ra! Hei aukati i te waikano, ka nui te inu wai o te kohuke kaore he hau.

Te horoi o te kaainga ki te pancreas me te ate

Ko te horoi o waho e tohu ana i te whakaputanga o te awhiawhi i te pancreas. Riki tapatapahia i roto i te mīhini kai takaia ki te karawhiu. Ka paatuhia te riri ki te rohe o te kopu o te puku kei reira te pancreas. Tiakina kia rite tonu te mahana o te riki tae noa ki te mahana. Ko te akoranga he 3 ra.

Me pehea te horoi o te ate me te pancreas me te repes

Ko te penupenu maroke me whakarite i te wai kohua ki te nui o te 200-250 mililiter. Whakanohia mo te hawhe haora. He mea nui te tango i mua i te kai ki te miihini miiharo 100-125. He 21 ra te horoi. Whai muri mai ko nga ra tekau ma tahi i nga ra whakatikatika, ka mutu ka toru ano nga akoranga.

Ma tenei tikanga horoi e horoi te taarua o te ngongo, te mahi o te pancreas me te ate.

He aha nga tikanga e tika ana kia tirohia i mua i te horoi i nga maru?

He pai te whakaaro ki te whakahaere i nga me horoi i te ate me te pancreas i te matatini. Tuatahi, ko te tiaki i te ate, no reira, i muri i nga ra 30, mo te mea iti ake nei ka whakapai ake i te pancreas. Me timata te horoi ki te meka e rua wiki te roa o te whakaheke i te kai o te ngako, te hinu-nui, paraoa, paraihe, taangai i te kauhau, ka ngana ki te whakaiti i te nui o te huka i roto i nga inu, ko nga kai, kuhu atu ki nga ra nohopuku mo nga kai i te tahua o te wiki, kore e waipiro me te kawhe.

Ma tenei ka whakaiti i te taumaha ki runga i te okana ka taea ki a koe te horoi tika i te pancreas kia rite ki tetahi o nga kaupapa kua whakaarohia. Kia rite, i roto i te wa ano, me inu e koe kia maha nga wai ka taea (te wai parakore, te wai kohinga kore-konutai, mai i nga puna ma, compote hua maroke), mai i te paerewa iti o te 2.5-3 rita ia ra. Ka awhina tenei faaineineraa ki te whakakore i nga paitini me te whakaora i nga pūtau pancreatic.

Huringa Hoko Hoko

Me pehea te horoi me te whakaora i te pancreas? Ko tenei patai he pai ki nga taangata e pa ana ki o ratau hauora, kei te hiahia ki te tango i nga ahuatanga o te tihi, te kaha o nga mate o te mate, te whakarite ranei kia rite ki ta raatau whaainga kia pai ai te hauora.

Te horoi o te pancreatic i te kainga - koinei tetahi o nga tikanga e tino pai ana mo nga waahanga katoa o te iwi. E rua nga tikanga e mohiotia ana - o waho me o roto (ka taea te whakakotahi). Ko te tuatahi ko te tono me te whakatika i tetahi riki riki (ka tukinotia te aniana ki te mīhini kai, te whakakotahi me te kapi ki te karawhiu, ka kapi ki etahi paparanga) kei te taha maui o te hypochondrium.

Ka mau te tohe kia tae noa ki te mahana o te riki, ka tukurua ano te tikanga mo nga ra e toru. Ko te huarahi tuarua (roto) ko te whakarite i te whaowhia o nga kokoru. Ki te mahi i tenei, ka whakanohohia nga pepa iti 10 ki roto i te takawai, ringihia te wai kohua (1.5 kapu) ka tukuna kia tunu noa ia ra. I muri i tenei, ka taea e koe te tiimata maimoatanga: e toru nga wa ia ra mo nga meneti 15-20 i mua i te kai, kia mau ki te 50 ml o te whaowhia mo te 2 wiki. He mea nui kia rite tonu te whaowhia i roto i te takahi, a kaore e whakaaetia nga aukati i te huihuinga i roto i nga waa katoa.

Na, ka taea te horoi o nga pancreas kia rua nga wa i te tau, me te okioki ono-marama. Ka tūtohu nga taakuta, penei me te ture. Heoi, he maha atu ano nga tikanga mo te horoi i nga pancreas, e kiia ana ko te iwi.

Nga keke mai i te iwi

Ringihia he karaihe o te buckwheat 0.5 rita o te kefir iti-momona i te po. I te ata i runga i te kopu kore, kai te hawhe kai, waiho nga toenga mo te tina. Kia piri ki taua momo kai mo te 10 ra, katahi ano ka mutu to wiki, ka tukuruatia.

Whakakore me nga ra. Kua roa tenei tikanga e mohiotia ana e te tangata, he koretake ano hoki. Me kai e koe nga ra nui 10-12 i te ata i runga i te kopu kore, ka horoia ki te wai horoia. I muri i te 20 meneti, ka taea e koe te parakuihi kia rite ki nga wa o mua, engari he pai ki te tango i te ngako, te paowa, te kai raukawa, me te kawhe mai i te tahua. Hei whakakotahi i te paanga, whakamahia nga peite e toru nga ra i muri o te ra e purea ana, ka uru atu ki te hua pai o te slag, nga tupapaku mate i kakano ki te hinu.

Peeling i te pancreas me te wai o te rīwai me te kāreti. Ko nga huawhenua e rua (e toru nga huawhenua pakiaka nui) e tangohia ana i roto i te taua wehenga, ka tapatapahi, ka kumea te wai ka tangohia i runga i te kopu kore i te haora kotahi i mua i te parakuihi mo te wiki.

Ko te miraka me te pāhiri he pai hoki te horoi rino. Tika, he pai te whakaaro ki te whakapau i te raumati, ina wa he wa nui i te pāhiri.

Hangaia kia rua kirokaramu o nga pakiaka pāhiri, maroke, tapatapahia, ringihia 3.5 rita o te miraka me te korohuru mo te haora kotahi tae noa ki te ahua matotoru. Whangaia te papatipu hua mo te 3 ra (ka aukatia etahi atu kai). I muri i tenei akoranga, me hiahia koe ki te inu i te maha o nga wai kohuke, na te mea ko te ranunga o te pāhiri me te miraka whai wāhi ki te tere o te mate o te tinana.

He mea tika kia hoki mai ano ki te taakuta i muri i tera tikanga, ka whakahekehia e te ultrasound o te taawewe, te whatukuhu. Kia whakahaerehia nga mea katoa me roto i te anga tika. Ma te kowhiringa i tetahi o nga tikanga e whakaarohia ana mo te horoi i te kiri, ka awhina koe ki te whakahou, ki te whakaora me te timata ki te mahi me te kaha whakahoutia.

Waiho Tou Tākupu