I te wa e hiahiatia ana he whakamatautau toto mo te triglycerides

Ka whakaputaina nga rauemi hei tohutoro, kaore ano i te tohu ki te rongoa! Ka tūtohu mātou kia whakapā atu koe ki te hematologist i to hohipera!

Ko nga kaituhi-kaituhi: Markovets Natalya Viktorovna, hematologist

Ko te taumata o te triglycerides he tohu nui mo nga tukanga koiora kua puta i roto i te tinana tangata. Ina koa ka kitea he hitori o nga mate penei i te haangai, te momoe, te angina pectoris, me te mate mellitus. Ko nga taangata Triglycerides nga tohu tuatahi mo nga raru hauora.

Kia mohio ai he aha te triglycerides kei roto i te whakamatautau toto koiora, me mohio koe ki te ahua o te taonga me te aha e tika ana mo te tinana.

He aha nga triglycerides

Ko nga Triglycerides he momona e whiwhi ana te tinana me te kai. Ko te nuinga o te triglycerides e whakaemi ana i te kiko adipose. He waahanga iti noa kei roto i te toto hei whakarato i nga uaua ki nga uaua e tika ana.

Ka ara ake nga triglycerides i muri i te kai. Ko tenei ka whakaarohia e te tinana ka huri i nga mea momona e kore nei e hiahiatia ki te momona. Ko nga triglycerides ka uru ki roto i nga whekau ka tohaia ma te toto na roto i nga kohinga katoa. I waenga i nga kai, ka tahuna nga triglycerides, ka hangaia te kaha e tika ana hei pupuri i nga mahi nui o te tinana.

E tika ana kia noho ora te tangata ki te nuinga o te waa, engari ko te nui o te mea ka nui te kino ki te hauora. Ko te piki o te nui o te triglycerides e hanga he tupono ki te whakawhanake i nga huarahi o te ngakau me nga toto toto, te mate mole mellitus, te kauti, te mate pancreatic, me te kaha ki te taumaha me te kaha o te toto totika.

Nga tohu mo te tātari

Ka whakamahia he whakamatautau triglyceride hei tātari i te mate o te atherosclerosis, te mate ngakau, me te mate vascular. Whakamahia ai te tātaritanga ki te whakahaere i te taumata o lipids i te toto i te wa e rongoa ana te rongoa me nga raau taero e whakaheke ana i te cholesterol me te triglycerides.

Ko te tātari hei whakatau i te nui o te triglycerides kei roto i te tātaritanga matawhānui o te kiko o te ngutu toto toto, e tika ana kia kawea ki nga turoro pakeke (neke atu i te 20 tau te pakeke) ia 5 tau. Kei te whakahaerehia he rangahau mo te triglycerides i te waa e tirotirohia ana te arai.

He tohu mo te tātaritanga ko te aroaro o tetahi, nui ake ranei nga waahanga rongoa e uru ana ki te puta mai o nga mate o te ngakau me nga oko toto. Nga mea raru nui:

• (he wahine mai i te 55 tau, nga tane mai i te 45 tau),
• he paoa kua roa, te waipiro
• pēhanga toto tiketike
• mate huka mellitus
• whakaeke ngakau patua ranei,
• taumaha
• ngohe ngoikore, te kai kino.

Whakarite tātaritanga

Kia pai ai nga hua o te tātaritanga mo te triglycerides, me mau te toto ki te kopu kore, pai i te ata. Ko te whakaurunga kotahi kaore pea e whakaatu i te nui o te triglycerides, penei i etahi o nga turoro ka hurihia tenei tohu i roto i te marama kotahi. Na reira ka taunaki nga taote kia tango ano i te whakamatautau.

Kaore i te taunakitia kia rongohia te rangahau i muri tonu o nga mate kino o te mate, te whakangungu, te whakaeke ngakau, te mate whiu ranei. Me tatari koe kia 6-8 wiki.

He aha nga whakamatautau toto aa-koiora me te koiora?

Nga whakamatautau toto i roto i nga tamariki: he aha nga ahuatanga?

Te mamae mamae i roto i te tamaiti: nga take me te aha?

Te tikanga me te aha e pa ana ki te hua

I runga i te tikanga, ko te tikanga o te triglycerides i roto i te toto kaua e nui ake i te 2.25 mmol / L. Engari i te whakatau i te hua, te pakeke me te ira tangata o te manawanui, ko te taumata o etahi atu tohu e whakauruhia ana ki roto i te kōtaha lipid me whai whakaaro.

I runga i te hua o te tātaritanga, ka wehea e nga tohunga etahi waahanga kia rite ki te tohu o te mate:

• triglycerides i raro 1.7 mmol / l - iti te mate o te whakawhanake i nga huarahi o te punaha cardiovascular,
• ko te taumata 1.7-2.2 mmol / l e kiia ana ko te kawanatanga o te rohe.
• 2.3-5.6 mmol / l - te tūponotanga nui o te whakawhanaketanga o te ngakau me nga mate pukupuku,
• neke atu i te 5.6 mmol / l - he mate nui mo te whakawhanaketanga o te mate cardiovascular me te pancreatitis.

Ko nga triglycerides i piki ake

I runga ake i te triglycerides noa e whakaatu ana i nga mate penei i te atherosclerosis, te haangai, te mate ngakau coronary, trombosis cerebrovascular, infarction myocardial, renal failed, hepatitis viral, he ate cirrhosis, te mate mellitus, te pancreatitis mate kino ranei.

Ka taea te piki ake o te triglycerides na te mahi etahi o nga raau taero: steroids, diuretics, contraceptives waha me nga homoni.

I te wa e hapu ana, he nui ano te piki o te triglycerides i roto i te toto. Ka pa ana tenei ki te whakahoutanga o te hormonal o te tinana i roto i tenei waa.

Hei aukati i te piki o te triglycerides, ka taunaki nga taakuta i tetahi momo oranga, e piri ana ki te kai tika, whakakahore i nga tupeka me nga inu waipiro. Ma te tātaritanga taiwhanga ka awhina koe ki te whakahaere i te taumata momona i roto i te toto.

Te haerenga ki te koiora

Ko nga triglycerides no te karaehe o te lipids, he mea noho noa - te hua whakamutunga o te hononga o te glycerol me te waikawa ole. I roto i te tinana o te taangata, ka taea ano e te palmitic te waikawa stearic ranei te whakauru atu ki te glycerin, engari he maha tonu te paheketanga o te waikawa ole. Ko te whakahiatotanga o te triglycerides ka puta i roto i te kopu, he iti ake - i nga whatukuhu me te ate.

Kei te mohiotia ko te triglycerides he waahanga nui o nga membrane cell me te penapena ana ki te kopae adipose ki te matekai. Ano, ka taea te wehe me te, ka riro hei punaha kaha. Ko nga ahuatanga ke ke ano - ko te waikawa nui atu na te awhina o nga huringa koiora whakarereke ka hurihia hei triglycerides.

He mea nui. Ahakoa nga painga e tukuna ana e te triglycerides ki te tinana, ka uru ratou ki te karaehe o nga ngutu "kino" ka uru ki nga lipoproteins ngoikore iti. Ko tenei o te mutunga ki te atherosclerosis vascular me te tuputanga o te taakuta metabolikara me nga hua katoa e whai ake nei: te mate huka, te momoe, te whakaeke ngakau.

Ko te hanganga o nga waariki i te pakitara o te kaipuke. Ko te Plaque nga triglycerides

He aha nga triglycerides?

Ko te Triglycerides (whakarapopototia o te TG) ko te triacylglycerides (TAG whakamaima) ko nga whakahiato uaua (esters) o te glycerol (te waipiro trihydric) me nga waikawa momona (ano, hei tikanga, e toru - na reira ko te mua "TINO"). Ko ratau te "kaha" mo te kohi nui ki te waikawa ngako tinana, me tetahi o nga puna nui o te kaha o te tangata (e tohu ana i te putanga / "haumaru" putanga huka, ara, i te wa e heke ana ona toa).

Ko te Triglycerides (ngako) he mea nui mo to tatou hauora (he maha nga waahanga nui / mana e tika ana), engari he nui rawa te whara i a raatau! Ko te whakanui ake i te tupono o te whakawhanaketanga mate tahumaero, atherosclerosis, te pancreatitis, te mate huka, te ngako momona me te mate toto. Heoi, ko ta raatau whakaheke whakaheke iti e whakaarohia ana ano he tohu whakaohooho, e whakaatu ana i etahi atu raru ki to tatou hauora (i runga ano i tenei waahanga i muri mai o tenei tuhinga).

Triglycerides - whakaahua makro

Ko tetahi take matua mo te piki haere o te triglycerides i roto i te toto ko te nui o nga kohinga korekore (te mea e kiia ana ko te "pūngao") kei te penapena o tatou tinana i te ahua o TG (hei "mana" rahui mo nga ra kei mua). Na, ki te kai koe i nga kai nui-calorie / momona mo te kai iti / pūkoro, me whai hua tenei ki te tini o nga triglycerides "taapiri" (whakawakia)!

Ko te Triacylglycerides i roto i te toto ka "kawe", he waahanga o te lipoproteins ki te whakaheke iti (VLDL) me nga chylomicrons (ChM) ranei. Ko te mahinga matua o te wa mutunga ko te whakawhiti kai ((i.e. kai) triglycerides / ngako o te exogenous (haere mai ki a matou me te kai) mai i te kopu iti (kei hea e uru atu ana ki roto ki te toto) (na roto i nga oko lymphatic). Heoi, ko te nuinga nui atu o te TG, kaore e tae atu ki a tatou ki te kai, engari ka whakairihia i roto i te ate (ko enei te ngutu endogenous), no hea ratou, i roto i te koti o te pūmua o VLDL, "haere" ki nga punaha i te taha o nga ra toto o te pūnaha whakarereke.

He aha te take e aro ai a TG ki nga taote?

Mo nga taakuta, ko te triglycerides (TG) kei roto i te serum toto te tohu o te whakawhitinga o nga ngako (lipids), he mea tino nui (i te nuinga o te waa) mo te tawai o te hypertriglyceridemia me etahi atu mate o te ngako-ngako (lipid metabolism / dyslipoproteinemia). I tua atu i te aromatawai i nga tupono o te whakawhanake i te mate ngakau coronary (CHD), atherosclerosis (ina koa, nga patunga atherosclerotic o nga oko coronary me nga oko cerebral ranei).

Hei taapiri, ka whakatauhia e nga taakuta te taumata o te triglycerides ki te whakariterite tika i te hyperlipoproteinemia (i.e. mo te pheno / te taatai ​​o te lipoproteins) a, na reira, ka tohua he maimoatanga whaitake (mo ia pheno / momo wehe). A, i roto ano hoki i te whakatau i te taumaha o te huango, te hau toti (toto nui), te mate huka me te pancreatitis. Hei tauira, he nui ake te ihirangi o te TG - neke atu i te 11.2 mmol / L - e tohu tika ana ki nga tohunga ki te rongoa he nui ake o te mate o te komaru o te pancreatitis kiri.

Hei tikanga, ko te whakatau i te nui o te triglycerides i roto i te toto (ma te whakamahi i tetahi koikoi lipid) ka whakahaerehia i te wa kotahi me te whakatau o te - me etahi atu (kaore e nui) te tohu o te konupora o te lipid: te koretake o te cholesterol (cholesterol), LDL (lipoproteins iti / "kino" cholesterol) me te HDL (lipoproteins) cholesterol nui / "pai" hāora. Mahalo kei a koe tetahi patai: he aha tetahi o ratou pai, ko tetahi atu kino? Whakautu tonu - e waatea ana ki te tirohanga.

Ko te mea nui, ko te "kino" ka kiia ko te LDL cholesterol no te mea he nui te kaha o te nui o te kaha ki te waihanga o te kiri cholesterol / atherosclerotic (kei roto i nga pakitara toto). Ko tehea te kapi ka uru, ka pokanoa ki te rere toto noa, ka taea ranei e ratou (me te waa me te kore maimoatanga) e kuru ana, ka werohia ki te whiu o te ngakau ranei. Koinei te take ko te cholesterol HDL (HDL) e kiia ana he "pai" - na te mea ka nui te hua o te "prankster-hoa" tuatahi, ka "whakawhiti" ki te ate (mo te tukatuka me te tango mai i te tinana).

Triglycerides me te cholesterol - he aha nga rereketanga me nga tuitui?

Ahakoa ko te koretake me te triglycerides, he rite tonu nga ngutu (i.e. te hinu / ngako-rite te ngako), he rereke nga mahi. Ahakoa, no ratou - te mea nui / taua! Ko nga whainga nui o te cholesterol (cholesterol) ko te whai waahi ki te hanga huaora D, adrenal hormones, sex sex, me te whakarite i te mahi o te roro me te punaha raupatu (tae atu ki te tiakitanga pono ki te mate pukupuku). Hei taapiri, ko te cholesterol he hanga i nga anga o nga muka nerve hei 'anga kōhiwi' o te membrane sela. Ko te mahi matua o te triglycerides (TG) ko te whakarato i to tatou tinana (ko tetahi "hanga" me te cholesterol o runga / whakahuatia) me te kaha (ma te tahu i nga karati mai i te "rahui"). Ko ia, kia tuku ake ki a tatou te whai ora, a ka wa e hiahiatia ana - kia "pai te whawhai kia ora."

Taonga koretake o te Triglyceride

Ko te taamaha triglyceride he pūhui lipid matatini ko ia te kaiwhakarato matua o te kai me te kaha ki nga pūtau o te tinana wahine. Ko nga triglycerides he ahu mai i te glycerol ka uru ki te tinana o te wahine me nga kai.

Ko nga kaiwhakarato nui o enei ngota ki te tinana enei:

• Tae momona
• He hinu ena
• Te hara hara,
• Katoa o nga nati,
• Ko te hinu huawhenua.

I muri i te tomokanga o te wahine ki te kai, ka uru nga ngota katahi a te triglyceride ki te tukanga lipid na roto i nga pūtau o te ate me nga whekau.

Ma te awhina o te mucosa o nga taiepa o te kopuku iti, ka uru nga ngota ki roto ki te toto ka huri i te taha o te kaaha toto na roto i nga kohinga o te tinana.

Kaore i whakamahia nga karepe o te triglycineins ka tukuna i roto i te apa momona i runga i te kopu me nga hiu.

Taaehara

Whakamātautau Triglyceride

Ko te tātaritanga mo te triglycerides ka tukuna i te ata ki te kopu kore me te toto noa noa.

I te ahiahi o te tikanga taapiri toto, ka tohua kia kaua e mawehe i te whakamahi i nga hua penei ka pa te hua o te tātaritanga koiora:

• Nga kai momona
• Kai paraoa
• He paowa paowa, he tote
• Tono me te ranu umanga.

Me kai koe me te kai maama me te nuinga o nga huawhenua kaore hoki i te 19:00. Kaua e paowa 30 meneti 1 haora i mua i te tikanga taapiri toto, na te mea ko te taupae o te TG i roto i te toto ka taea te whakaatu i roto i te mahi tātari nui ake i te mea noa.

Ko te tikanga, ka tukuna he whakamatautau TG i tetahi whakahiatatanga me te ngutu ngutu, e whakaatu ana i te whaarangi o nga hautau lipoprotein katoa i roto i te whaikorero lipid:

• Tapeke taupū cholesterol,
• Tohu raupapatanga lipoprotein iti,
• He lipoproteins ki te papanga ngota tiketike.

I te ahiahi o te tikanga taapiri toto, ka tūtohutia kia kapea nga kai momona

Ko te reiti o te triglycerides i roto i nga wa o te wahine (te tepu)

Ko te tikanga o te TG i roto i te tātaritanga koiora o te hanganga toto e whakaū ana i te mate iti o te whakawhanake i te atherosclerosis pūnaha, me nga huarahi o te punaha rere toto me nga mate o te whekau ngakau.

Te rarangi o te tikanga o te triglycerides i te hanganga o te toto i nga wa o nga wahine:

Ia rima tau, ka hurihia e te kiri o TG i roto i nga wahine, pera ano me nga taane.

Ko nga tohu i roto i nga tane he teitei ake i te hunga ataahua i roto i te haurua ataahua o te taupori, engari i muri mai i te tiimata o te menopause, ko te tikanga o te TG i roto i nga toto o te wahine wahine he rite tonu ki te ira tane.

Me kaha te wahine ki te whakarite ko te whakakao i te whaikorero ngutu o te ngutu e kore e whakaatu i te taupua nui ake i te 2.30 mmol / rita.

Mena ko nga hua o te tātaritanga koiora e whakaatu ana i te taupū a te TG i runga ake i te 5.60 mmol / rita, ka tohu tenei i te tohu o te hypertriglyceridemia.

Ka taea pea tenei hei tohu mo tetahi wa poto, engari ko te piki haere noa o te triglycerides e whakaohooho ana i te whakawhanaketanga o nga mate o te ngakau me nga huarahi o te punuatuhi.

Mena he maha nga wa o te kukume o te triglycerides, na tenei ka tohu te whakapapa ira uri o te takahi i te lipid metabolism, hypertriglyceridemia tuatahi.

Matū toto

Ko te triglycerides toto i roto i nga wahine kei raro noa atu

Ko te tohu triglyceride iti i roto i nga wahine ka tohu i te aroaro o taua mate:

• Nga mate o te punaha o te manawa me te tino punaha o te punaha paru i roto i te ahua whanaketanga. Ko nga tohu nui o tenei maaramatanga ko te wa poto o te manawa, te manawa o te hau ki te hau, te marea me te whakaputa kopu. Kaore tenei rongoa hei rongoa me nga rongoa rongoa, ka mutu noa tana ahunga whakamua. Ka mutu te tuku paowa
• Ko te ara whakahiatotanga
• Nga mate o te roopu endocrine o te hyperthyroidism te mate thyroid. Na tenei maarama i roto i nga wahine, ka tukuna nga homoni ki roto i te wai rere i runga ake o te tikanga.
• Nga mate tākihi. Mena kaore koe e aro ki te haehae o te whekau, ka tere haere, ka mutu i roto i te mate o mua,
• Te rewharewha Cerebral, te taiwhanga momo ischemic ranei,
• Ko te pathology i roto i nga wahine, ka whakaheke i te tohu taupua a te TG i raro ake nei, ko te myasthenia gravis. Koinei te tikanga autoimmune e whakaatuhia ana e te ngoikore ngoikore me te ngenge,
• Ko nga maarama i roto i te kopu e aukati ana i te haukuhitanga o nga taamaha triglyceride, na te mea ko tenei ka aro nui ki te toto kei raro noa iho.
• I roto i nga wahine i te wa e hapu ana, mena he peera te TG, a, he tohu rereketanga tera, he mea tino pai mo te tamaiti kore. I te nuinga o te wa, he ahua tuuturu, he paku teitei ake a TG i te mea noa iho na tenei ka pa mai ki nga tikanga-a-tinana e puta mai ana i roto i te wahine i roto i tenei waa.

I roto i nga wahine i te wa e hapu ana, mena he peera te TG, a, koinei te tohu rereketanga

Ko te taumata o te TG i roto i te tinana o te wahine he mea noa ake

Ko te take mo te tikanga teitei o te TG i roto i te toto o nga wahine he momo whakapehapeha penei:

• He urupare uaua me te ngakau, te atherosclerosis pūnaha, te haehae, te iskemia cardiac,
• Nga mate o nga pūtau ate, tae atu ki nga kopae papa, ka arahi ki te tauhohe o te waikawa o te waikawa i te whekau ate me te whanaketanga o te hepatitis, he papatuu me te aukati i nga keehi,
• Tuhinga o te pūnaha endocrine o te mate huka mellitus,
• Ko te mate nephrotic te mate kino, te korenga o te whekau,
• Te huarahi o te pancreatitis,
• Tiorama myxedema,
• Te Tuhinga o mua
• Ko te tango rongoa mo te diuretics, nga rongoā corticosteroid, te whakamahinga o nga beta-aukati.

Ko te pākia momona i roto i te ate me te hanganga triglyceride

I runga ake i te maimoatanga triglyceride noa

E 2 nga tikanga hei whakaheke i nga kiore TG:

• Te haumanu kore-tarukino, nga momo koiora me te whakatikatika kai,
• Te rongoa o te tarukino.

Ko te putake o te rongoā kore-tarukino o nga taumata TG i runga ake o te tikanga ko te kai. Ma te kai taurite, ka taea e koe te whakaiti i te triglycerides ki te 25,0%.

He mea tika kia whakauruhia ki te kai a nga wahine, o nga hua penei:

• Te ika moana me te kai moana,
• Karika me te huawhenua hou,
• Kai kai
• Nga hua hou me nga otaota
• Waiho i nga inu konutai i te tahua,
• Kaua e kainga te kai ma, me nga wahie.
• Tunua ka tunua te paowa,
• Piha me nga putiputi,
• Te waipiro
• Ngako me te momona ngako.

Ko nga ngako kaua e neke ake i te 30.0% i roto i te kai me te hinu huawhenua me te waahanga nui.

Kai kai

Te rongoa o te tarukino

Hei whakaiti i nga triglycerides i roto i te toto o nga wahine, ka whakamahia nga roopu e whai ake nei:

• Ko te roopu o nga fibrates kua heke na te heke o te taatai ​​o te lipoproteins, e kawe ana i nga iraruke triglyceride na roto i te rere toto,
• Ko nga raau taero me te waikawa nikotinic kei a raatau ano te waikawa, pera i nga rongoa o te whakakote, engari ka piki ano hoki nga ngota HDL i te toto o nga wahine.
• Ko te roopu o nga raau taero statin e whakaheke ana i te triglycerides me nga kiore ngota lipoprotein iti,
• Ko te rongoa o te Omega-3 te whakaheke i a TG.

Te aukati

Ko te aukati me te kotahitanga i nga wahine o te taupū TG mai i te maatauranga, o runga ake ranei ki raro.

• Ko te kai totika e tika ana, ko te kotahitanga mai i te kotahitanga noa o te toto o TG,
• Te aukati mai i te taapiri o te haurangi waipiro me te taapiri hauota,
• Me arahi i te noho ora me te whakakotahi i te tinana i ia ra,
• Nga wahine ia 6 marama i muri i te tiuputanga o te menopause kei te mahi koiora o te whariki ngutu.

Ko te reanga o te triglycerides

Ko nga tikanga o te TG kei roto i te toto ka whakaarohia takitahi mai i te pakeke me te ira tangata o te manawanui e ako ana. Ka whangangihia ki roto mol / rita.

• Ko nga tau mai i te 0 ki te tekau ma rima nga tau - mo nga wahine mai i te 0.4 ki te 1.48 mmol / l, mo nga tane mai i te 0.34 ki te 1.15 mmol / rita.
• Kei te tekau ma rima ki te 25 nga tau - mo nga wahine mai i te 0.4 ki te 1.53 mmol / L, mo nga tane mai i te 0.45 ki te 2.27 mmol / L.
• Ko te tau 25 ki te 35 tau - mo nga wahine mai i te 0.44 ki te 1.7 mmol / L, mo nga tane mai i te 0.52 ki te 3.02 mmol / L.
• Ko nga tau 35 ki te 45 tau - mo nga wahine mai i te 0.45 ki te 2.16 mmol / L, mo nga tane mai i te 0.61 ki te 3.62 mmol / L.
• Ko nga tau 45 ki te 55 nga tau - mo nga wahine mai i te 0.52 ki te 2.63 mmol / L, mo nga tane mai i te 0.65 ki te 3.71 mmol / L.
• Ko nga tau 55 ki te 60 nga tau - mo nga wahine mai i te 0.62 ki te 2.96 mmol / L, mo nga tane mai i te 0.65 ki te 3.29 mmol / L.
• Ko nga tau 60 ki te 70 nga tau - mo nga wahine mai i te 0.63 ki te 2.71 mmol / L, mo nga tane mai i te 0.62 ki te 3.29 mmol / L.

He aha nga mea e whakaatuhia ana e te hunga triglycerides e korero ana?

Ko nga triglycerides hikaka ka taea te tohu i te maha o nga raru me nga mate. Hei taatai, ko te pancreatitis, te mate toto mellitus, te anorexia neurasthenic, te hypothyroidism, te waipiro tupuhi, te cirrhosis me te hepatitis o te ate, te whakapaiputanga o te waipiro, te mate ira ira, te mate kauhau, te taikaha, te mate ngakau koronari, te koretake o te mate, te thrombosis vaskular, myocardial infarction, atherosclerosis, tala whakamātautau.

I tua atu, ka ara a TG me nga raau taero whakatipu, he pire mana whanau, me te haputanga.

Nga triglycerides noa

He hononga taangata tika "tau o te tau - triglycerides‖. Ko te rauropi toto ka awhina i te tohu ki o raatau taumata. Ko te tohu (rite te memeha) te mea kei roto i te mmol / L.

He mea nui. Ko te tuakana te tangata, ka nui ake te ihirangi triglyceride.

Na te kaha o te pākia kaha me te nui ake o te kohi tinana ki nga kai katoa i roto i nga tamariki me nga taiohi, kaore e ara ake te tohu ki runga ake i te 1.4 mmol / L. Ko te rohe iti o te tikanga te 0.4 mmol / l.

I nga pakeke, he rereke te taumata o te triglycerides mai i te 0.5 ki te 3.7 mmol / L. I nga pakeke tawhito, ka piki ake te rohe iti o te tikanga (ka timata ki te 0.65), me te taha o runga, i runga ano hoki, ka heke iho ki te 3.3 mmol / l.

I roto i nga taangata, hei tikanga, he teitei ake te taumata o te triglycerides i te ira tangata noa. Na tenei ka pa ki te hua antiatherogen o te estrogens me te ke, ki te hua o te atherogen (e whai wāhi ana ki te whakahekenga o nga "ngutu" ngutu) o nga taane sex tane.

Mena ka piki te triglycerides i roto i te koiora toto, koinei te wa e tirohia ana me etahi atu taipitopito hei whakaatu i te take.

Rarangi: Te utu o te triglycerides e pa ana ki te pakeke me te ira tangata

Triglycerides (TG) - Te Raro i raro

He aha te tikanga o te triglyceride toto iti (TG) i roto i nga wahine me nga tane. Na tenei mate ka pa ki te kino kore o te kai kino (hei tauira, na te kai "kino") he paanga ki muri ranei i muri i te tango i etahi rongoa. Ahakoa mai i te waikawa ascorbic (i.e., te huaora C - i nga horopeta nui). Ano hoki, ka whakaitihia te triglycerides i roto i te whakamatautau toto biochemical ka kitea i roto i nga tangata e mate ana i te hyperthyroidism, COPD (mate kino o te mate paru), te mate malabsorption, te hyperparathyroidism. Ko etahi atu take mo o ratou taumata serum iti he tata tonu nei (whakamaoritanga) nga whara, nga whara, nga tahu, he haumanu ranei te whakamaoratanga. Nga taumata whakahirahira - "whakatupato" mo te kohurutanga roro.

HE WHAKAMAHI I TE WHAKAMAHI I ARAKE:

Triglycerides (TG) - Ki runga Rawa

Ko te triglycerides nui (TG) kei roto i te kōtaha lipid toto e tohu ana ki nga taakuta mo nga mate o nga mate penei i te atherosclerosis, te mate huka mellitus, te pancreatitis (he tuuturu, he tohu ranei mo te OP), te ngako momona, te cirrhosis ate, te takakau, te mate ngakau coronary (te mate ngakau coronary) huringa renal (i roto i te ahua mau tonu). A tohu ano hoki ko te kohuru miocardial, te nui o te tupono ki te whakawhanake i te trombosis cerebral, te momi, te kauti. I tua atu, ko te taumata o te TG (he nui atu i te rahi) ka kitea i roto i te hunga e mate ana i te haurangi.

He mea tika kia kitea ko nga triglycerides teitei e kitea ana i roto i nga wahine i te wa e hapu ana, i te wa menopause (menopause), i muri i te tango i nga pire mana whanau, i te wa ranei e rongoa ana te whakamaoritanga (ina koa te tango estrogens-waha). Na, ko te mutunga, e tohu ana he mate wahine parakore - PCOS (polycystic ovary syndrome).

Pānuitia PUKA OURANGA:

He aha nga mea iti e mau ana mo te triglycerides?

Ko te taumata iti o te triglycerides e tohu ana i te kai koretake o te ngongo, te kino o te kiko o te whatukuhu, te tahu, te whara ranei. I tua atu, ko te iti o te TG ka taea te tohu mo te myasthenia gravis, te whakaeke ngakau, te raru o te mate paru, me te hyperthyroidism. Ka whakaitihia ano hoki tenei tohu, te whakauru i nga wa o te huaora C.

Me pehea te whakaheke i te triglycerides toto?

Ma nga tikanga whanui, ka taea e koe te whakaiti tere i te taumata o TG i roto i nga toto.

• Aukati te kai paipa me te inu waipiro.
• Me arahi i te noho ora me te hihiri, ki te taakaro.
• Hurihia o kai kai! Waiho i te tina, ko te warowaihā kua rewa mai i te tahua o ia ra, ka nui ake nga kai e whai kiko ana i nga waikawa o te waikawa Omega3, kaua e wareware ki nga kai whakato me te muka Whakakaaihia te horahanga fruktosa tino!

Whakamahia nga rongoa motuhake - koia enei:

• Fibrates (fenofibrate me gemfibrozil) - nga raau taero e whakaheke ana i te taumata o te TG na te mea i aukati i te mahi o tenei waahanga tipu na te HDL.
• Ko te waikawa nikotini (niacin) - te rongoa ka whakaheke i te taumata o te whakaputa triglycerin e te ate.
• Ko te hinu ika tote mai i te ate pepeha - ka whakapiki i te taumata o TG.
• Statins (lovastatin, simvastatin) - enei raau taero ka aukati i te HMG-CoA reductase, e whakaohooho ana i te whakaputanga kaha o te cholesterol me te whakaheke i nga taumata o te triglycerins.

Taumata

Ko te pikinga o te triglycerides i te nuinga o te wa e pa ana ki te maha o nga tikanga kino me nga mate:

• Te Tuhinga o mua (hei waahanga o te mamae o te taatai). Ka tukuna nga triglycerides ki te momona subcutaneous, na te mea he ahuatanga ngawari - he matotoru te kiko o te ngako, ko te more triglycerides.
• Ko te mate ururua (tuatahi). Kei te whakahoahoa ki nga whakahiatotanga i te taumata o te ira tangata e haangai ana ki te whakahiatotanga me te haangai o te lipids.
• Nga mate mamae Endocrine (hypothyroidism me te mate huka). Ki te hypothyroidism, ka heke te metabolism, me te mate huka, te nui o te huka ka hurihia hei momona, otira - ki te triglycerides.
• Te mate maru (hepatitis, cirrhosis, heke te ngako) me nga whatukuhu (nga pathologies katoa e arahi ana ki te korokoro o te whatukuhu).
• Nga raruraru pancreas - pancreatitis o nga momo etiologies, a, na reira, he mate maldigestion (he ngoikore o te whākōkī me te mate ngaki).

Ma te Pancreatitis e tohu Triglycerides

• Ko te tango i etahi rongoā - nga whakatoi hakinini, beta-aukati, diuretics, interferons.

Matau Kua tohuhia he Beta-blockers mo nga raru o te ngakau: te mate coronary, angina pectoris, infarction myocardial. Ko enei rongoa ka whakaheke i te waa o nga kirimana ngakau, te aukati i nga tachyarrhythmias, me te aukati i te rohe o te nekrosis kia tupu me te whakaekenga o te ngakau. Engari tetahi o nga paanga o enei raau taero ko te panga o te pākia i roto i nga kopa, ka arahina ki te whakaheke o te kohi triglyceride me te mea, na te hua o te pikinga o o raatau kairangahau.

• Te whakangao whakakai te nui ranei o nga momona ngako me te ngawari o nga warowaihā ka uru ki te kai (confectionery, fast food, parai parai).

Na ko nga keehi ka piki te taumata o GGT i roto i te toto, ka taea e koe te kite mai i te tuhinga kei runga i to maatau paetukutuku.

Te whakaiti i nga triglycerides

Mena ka whakarahihia te huringa koiora a te triglycerides toto, na reira ka raru te mate hauora. Engari ko te whakaheke i nga triglycerides i roto i te toto ko te tohu kore ano hoki e tohu,

• Nga mate ngote ka haere tahi me te mate kiri (i te kore e uru).

Ko te nekehanga o te kapi ki te kopu. Ko te Malabsorption e turaki i te whakauru o te ngako mai i te kai

• Nga mate mate paru
• hurihuri

Matau Ko te nui ake o nga homoni thyroid e whakatairanga ana i te katote - ko te pakaru o nga tohaa totika katoa o te tinana, tae atu ki nga triglycerides.

• Ko te taapiri kaore i te whakahaerehia o nga matatini multivitamin, ina koa me te nui o te huaora C,
• nga mate hinengaro e arahi ana ki te kai kino (anorexia).

He mea nui te tohu triglyceride mo nga taangata-a-hinengaro me te endocrinological. I etahi wa ko te triglycerides te tuatahi "tohu»Mo nga raru o te tinana.