Nga rau maperi mo te mate huka: te pakiaka me te maimoatanga hua
He maha nga tau kaore i angitu te raru me te DIABETES?
Tumuaki o te Institute: "Ka miharo koe ki te ngawari ki te whakaora i te mate huka ma te tango i ia ra.
No te whanau maperi te rakau maperi. Ka whakamarama tenei i tana ingoa tuarua - maperi. Ka hoatu e te Mulberry nga hua ka kai me te reka reka pai, he maha tonu nga waahi ka whakamahia ano hoki ki te rongoa.
Ki nga momo mate huka momo 1 me te momo momo 2, kaore te aukati e tukuna. Ka taea e te hua papura hei paramanawa pai, i te wa e makona ana, e makona ana hoki i te hiahia mo tetahi mea reka me te reka. Ana he aha nga painga me te kino mai i a ia mai i te tirohanga hauora?
He korero whaihua: Ka puta a Mulberry ki nga momo e rua - he pango me te ma. Ko te whakamutunga kaore he tino reka. Engari i tetahi atu taha, ko nga waikawa ngako kei roto i roto i taua takoha atu ki te whakauru mai o nga huaora mai i etahi atu hua, te whakarite o te waikawa o te peehanga, me te whakanui ake i te mate.
He maperi i roto i te mate huka - nga painga
Ko te tinana o te tangata he huaora e whai wāhi atu ana ki te pakaru o te huka me te hanga o nga homoni. Ko tetahi huaora B mai i te roopu e kiia ana ko te riboflavin e pa ana ki enei.
Koinei te mea he maha maperi i roto i te tini.
Ka taea te whakamahi i te maperi mo te whakaritenga o nga rongoa o nga rongoa me nga decoctions, Tii, inu hua, whakaranu, tiupapa ranei. Ki te mate huka, tata ki tetahi waahanga o te tipu he whai hua:
- Berries me nga puku
- Ko nga rau me nga wana
- Piko me te pakiaka.
Kaore e ngaro a Mulber i ona taonga i roto i te ahua maroke. Ko te kiri o te rakau ka tino rongoa ki te wahi maroke ake nei ki te toru tau, ka tiakina nga puawai maroke me nga hua ka neke atu i te kotahi tau. Ko nga whatukuhu o te tipu, e whakamahia ana hei whakarite i te tii e whai kiko ana mo te mate huka o te momo tuarua, e rongoa ana kia kaua e neke atu i te 12 marama.
He mea nui kia mohio: ko nga hua o te hua maperi ka whakapumautia anake i roto i te momo mate huka 2. I te mate huka momo 1, ka taea te whakauru i nga hua ki roto i te kai, kaore ratou e raru, engari kaua koe e whakaaro he mate whakaora mai i a raatau.
I runga i ona ahuatanga, he rite te kumara ki te merengi: he reka ano te reka o te kuihi, engari i te wa ano ka taea e ia te whakaheke huka toto. Ko nga rongoa, ko te putake pea ko enei tipu, ko ona hua, he puawai etahi atu waahanga ranei, kaore e whakaputa. Engari he maha tonu nga momo tohutao a te iwi.
Ma te whakamahi i a raatau, ka taea e koe te whakarite i tetahi rongoa pai mo te mate huka ki te kainga. A i te wa ano ka whakanui i te tahua iti o te mate huka.
Paura pakiaka maperi
Ko taua inu ka pai ake te oranga o te mate huka me te whakanui i nga paanga o etahi atu raau taero. Ko te tunu he maamaa noa.
- Ko te tīpune o te maroke me te tapatapahi ranei o nga pakiaka o te rakau, me riringi ki tetahi karaihe wai wera,
- Hoatu te ranunga ki runga te wera reo, kia kohuatia,
- Tunu mo te rua tekau meneti, katahi ka wera.
- Hipoki te rihi ka tohe i te hupa kia iti ake te haora.
Ka tohutohuhia te wai kia taatuhia kia toru nga wa ia ra i te hawhe karaihe. Ko te akoranga maimoatanga mai i te 4 ki te 8 wiki.
Wai maperi me te honi hei rongoa
Na he tika tenei tohutao i nga huarahi katoa. Ko te ranunga hua ka taea te whakamahi hei paramanawa motuhake me te tino pai i waenga i nga kai nui, hei tapiri ranei ki te parakuihi, tina, tina. He tino otaota. Engari he rongoa ano hoki.
Ka tohutohu nga taote ki te mahi i tenei:
- Pawhiria he karaihe o nga hua maperi matomato hou ma te tatari paraoa.
- Whakakotahihia te hua matotoru e whai kiko ana me te penupenu ki tetahi punetēpu o te honi puawai hou.
- Ka taea e koe te inu i te ranunga tonu, ki te mea he paramanawa, ka tae mai koe mo te karaihe kotahi. Ranei ki nga waahanga mena he kai reka tena mo te tina me te tina.
Taunakitanga: nga kohinga katoa, decoction, wai me te tii, kua rite me o tatou ringa mai i nga rauemi mata taiao, me pau i roto i te ra. Mena, ka ngaro atu o raatau taonga he nui rawa atu ka raru te painga kaore i te painga.
Nga maperi tincture rakau mo te mate huka
Kua rite tenei taputapu tata ki te huarahi rite ki te decoction o nga pakiaka. Me whakamahi hou, nga manga ngawari me nga wana maperi.
- Tuatahi me whakarite e koe nga rauemi mata matua. Ka tapahia nga peka me nga manga manga, ka tangohia nga rau - ka taea te waiho ki te whakareri i tetahi atu rongoa. Ko nga manga ka tapahia nga waahanga kaore e neke atu i te 3 cm te roa.Katahi ka maroke nga kakau mo nga ra maha i roto i tetahi ruma pai-poka,
- Hei hanga i tetahi mahi o te tincture, ka hiahia koe kia toru nga waahanga maroke o nga wana. E rua nga mira o te wai makariri, ka maka ki te ahi,
- Ka pakaru te wai, ka heke te ahi. Me whakarite e koe te ranunga kia iti rawa te 10 meneti,
- Ka tangohia te hupa mai i te ahi, ka hipoki ki te taupoki ka whakapumautia kia maramara tonu. Katahi ka ata tiihia te wai i roto i nga papanga maha o te kaawiti.
Ko te Tincture ka haurangi i nga waahanga iti mo te ra kotahi. Kei te tohutohuhia te maimoatanga tonu mo te toru wiki.
Katahi ka mahia he wa mo te rua wiki, ka mutu ka haere tonu te maimoatanga me te maanariki.
He maperi puawai me te paura pihi
He iti te hunga e mohio ana he tino whai hua tenei tipu ki te ahua o te paura ka taea te taapiri atu ki tetahi rihi. He kūpapa tona reka, he pera ano nga hua rongoa ki nga hua hou. He painga te paura i te mea ka taea te whakarite i te wa kotahi i roto i te waahanga nui ka whakamahia mo nga tau maha.
Kaore he hiahia ki te ururua i te wa kohua, te tohe me te tātari i te rongoa - ka tauhiuhia noa te ranunga ki te hupa, ki te rihi taha ranei. I tua atu, he pai ki te tango i te paura mulberry me koe i te huarahi, i te mahi ranei.
Mo te tunu kai, ka whakamahia nga rau me nga puku o te rakau. Me horoi ratou, katahi ka whakatakotoria ki roto i te apa kotahi ki te pepa ka maroke i roto i tetahi mahana, engari he pai-whakakoi. Me tihorea nga taonga o-raw a ka huri i nga wa i ia wa. Ka mutu ana nga rau me nga puku ka maramara ki ou maihao.
Ko te ranunga hua ka whakawhitia ki tetahi karaihe maroke ranei he tii me te taupoki kati-pai. Mena ka maroke te paura, ka ngaro ona painga taapiri. Kei te whakamahia te kewhiti i ia ra, kia 1-1,5 tīpune ia ra.
Taapere Tere
He tino ngawari te mahi tea, engari na te mea ka whakamahia noa nga rau hou, ko te kaupapa maimoatanga he tau, mai i te mutunga o te puna ki te tiimata wawe.
- Whiriwhiria he kume o nga maperi, ka horoi, ka ruru i te wai, ka tapatapahia he iti ki te maripi.
- Matarihia nga rau ki roto i te paraihe, ki te waiariki ranei ka riringi kotahi rita o te wai kohua. Ka taea te tunu i te ranunga mo te rima meneti i roto i te pati wai. Na ka taea e koe te kati noa, takai me te tohe i nga haora e rua.
- Whakanu i te tiihi i roto i te riipene pai, ka taea te reka ki te honi.
Me inu te inu ki te kapu iti i runga i te kopu kore, kaua ki mua i te 30 meneti i mua i te kai. I te nuinga o te waa, ko te tii mo te mate huka he kaupapa tino pai, a kaore i te kiko i te maperi.
Tipeure hua Mulberry
Koinei hoki te tohutao tino rongonui, ngawari me te utu, ko te whai hua kua whakamatauria me te whakamatauhia i roto i nga mahi.
- Horoi ka whakarihariha kia rua nga punetēpu o te kumara,
- Kohuatia he karaihe wai, ringihia ki te mapu maoa,
- Whakapaihia te ranunga mo te 3-4 haora, ka toera me te inu.
Ko te Tincture ka haurangi ma, ano i nga waahanga iti, i te wa kotahi. Ka taea e koe te whakapiki i te whakatipu me te whakarite i te nui o te whaowhia mo te ra katoa. Ko te mea katoa, he mea tika i muri i te tunu.
Ka tohutohu nga taakuta kia kaua e uru ki te inu tincture ki etahi atu inu, inaa ki te tiu noa, na te mea he nui nga taninin. Na tenei mea ka tohetohe i nga waahi whakaora o te maperi.
I te kainga, ka taea ano hoki e koe te tunu tiihini, te tiikiniki me te reuma ma te whakamahi i te kai reka mo te mate huka. Engari i tenei keehi, me ata tirotiro e koe nga ihu o nga kaimoana maramara.
Nga rau maperi mo te mate huka: te pakiaka me te maimoatanga hua
Ko te Mulberry he rakau roroa no te whanau Mulberry. He rongoa tenei whakato ka whakamahia nu tonu te rongoa ki nga iwi.
Ko nga hua maimoatanga pai e whakaatuhia ana e te maperi i te mate huka.
Ko te hanganga o nga waahanga katoa o te tipu he maha huaora kei roto i te roopu B. Ina koa he nui nga huaora B1 me B2 kei roto i te hanganga o te maperi.
Ko enei matū kaha-koiora e kaha ana ki te paanga pākia waro. Ko nga huaora B ka whakahohehia te huka toto e nga pūtau kikokiko o te tinana.
Ko nga hua o te roopu nei kaore e pa ki te waihanga o te beta-pūtau o te pancreas e te taiora o te hormone.
Mo tenei take, ko te whakamahinga o te raau taera kua rite i runga i te kaupapa o te maperi he whai hua anake mo te mate huka momo 2.
Ko te hanganga o te maperi i whakaatu i te aroaro o te maha o nga pūhui e whai ake nei:
- Huaora B1
- Huaora B2
- Huaora B3
- ascorbic waikawa me te tini ke atu.
Ko te Huaora B1 (thiamine) tetahi o nga waahanga o te whakakotahitanga o te whakakii. Ko nga mea e haangai ana ki te whakatinanatanga o te whakarauranga o te warowaihā o te warowaihā, whai wāhi i roto i nga mahi e whakarite ai i te mahi noa o te punaha o te pokapū me te koiora.
Huaora B2 (riboflavin) tae atu ki te thiamine kei te kaha ki te whakarite i te akoranga noa o te warowaihā. Ko te whakauru o tetahi horopeta taapiri o tenei huaora ki te tinana o te manawanui ka tino heke te taumata o te huka toto.
Ko te huaora B3, e kitea ana i nga rau me nga hua o te maperi, ka uru ki nga mahi whakahaere i te lumen o nga oko toto ka whakapai ake i te rere toto i roto i te tinana. Ko te whakauru o tetahi horopeta taapiri o tenei huaora kei roto i te tinana tangata ka awhina i te whakapiki ake i te puku o roto o nga oko toto.
Ko te waikawa Ascorbic e whakapakari ana i te pakitara uaua.
Ko te whakauru o nga taapiri o enei taapiri ki roto i te tinana he aukati pai ki te whakawhanaketanga o nga mate uaua viri e haere ana me te heke o te mate huka.
Ko te whakamahi i nga hua maperi i te mate huka ka taea e koe te hanga mo te kore o enei aukati whakatipu koiora i roto i te tinana.
Ko te whakamahi i te maperi ki te whawhai ki te mate huka
Ko te hua antidiabetic o te maperi i runga i te tinana o te manawanui e pa ana ki te ihirangi nui o te riboflavin, ko te Huaora B2.
He maamaa, ka maroke te maperi mo te whawhai ki te mate huka.
Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
Ko te kiri rakau i muri i tana whakariterite me te whakamarumaru e pupuri ana i ona waahanga whakaora mo nga tau e toru.
Ko nga rau e huia ana, e maroke ana, ko nga puawai me nga hua o te maperi ka pupuri i o raatau rongoa rongoa mo te rua tau.
Ko nga whatukuhu o te tipu i kohia me te maroke pera, ko nga tohunga e ahu mai ana i te maakuta rongoa e taunaki ana kia kore e neke atu i te kotahi tau.
I roto i nga rongoa o te iwi, hei taapiri i enei waahanga o te tipu, he pai te whakamahi o nga waahanga penei i te wai tipu me ona pakiaka ki te maimoatanga o te momo mate huka momo 2 mellitus.
E rua nga momo nui o te maperi - he ma ka pango. He iti te reka o te maperi White. Heoi, ko te waikawa o te waikawa i roto i tona whakakotahitanga he nui ake i te kohinga o te huaora me etahi atu waikawa whakatipu koiora hei waahanga o te maperi. Hei tua atu, ka awhina te maperi ma ki te whakariterite i te mahi o te punaha o te nakunaku me te whakanui ake i nga mahi whakamarumaru o te tinana.
Ahakoa he aha te painga o te maperi ki te tinana ka whakamahia ana, ko nga raau taero me te whakamahi i nga taapiri me nga waahanga mulberry kaore i te waa. Ka whakamahia a Mulberry anake hei waahanga taapiri hei taapiri taapiri ranei ki te whakareri i te rongoa tuku iho.
Ko te whakamahi i te maperi ki te mate huka e tuku ana i te kore noa ki te pa ki te tinana ki te maimoatanga o te momo mate huka momo 2 mellitus, engari ko te whakanui i te tahua o nga turoro e mate ana i tenei mate.
Te whakarite mo te whaowhia me te decoction o te maperi mo te maimoatanga o te mate huka
Ko te tikanga o te whanaketanga o te mate huka momo 2 na reira ka pai te whakahaere ma te whakamahi i nga tohutao a te iwi kei roto tetahi o nga waahanga o te tarukino he rau maperi.
Mo te maimoatanga o te mate huka momo 2, ka whakamahia nga whara me nga paura i hangaia i nga rau maperi.
Ki te whakarite i te whaowhia rongoa mai i te rau maperi, ka taea e koe te whakamahi i nga maroke maroke me te hou o te tipu.
Hei whakarite i tetahi rongoa i te ahua o te whaowhia, ka hiahia koe:
- rau hou o te rakau maperi - 20 karamu,
- Te wai parakore i roto i te rahinga 300 ml.
Ko te whakarite i te whaowhia e kawea ana i runga i te hangarau e whai ake nei:
- Ko nga rau o te tipu ka horoia ka kotia ki te maripi tepu.
- Ka kawea te wai ki te whewhe.
- Ka riringi nga rau ki te maripi ki te wai kohua.
- I runga i te wera iti, ka kohuihia te whaowhia mo te rima meneti.
- Ko te hua maoa ka tangohia mai i te wera ka toia kia rua haora.
- Ka tātarihia te hua kua whakapaihia na te maha o nga paparanga.
- Mena e tika ana, me maroke te hua e whaihia ana ki te wai kohua tae noa ki te 300 mita te roa.
I whiwhihia kia rite ki tenei tohutao mo te whakarite i te whaowhia o te rau maperi mai i te mate huka kia tangohia i te waha 100 ml e toru nga wa ia ra i te kai.
Ko te huarahi pai ki te whakaheke i te taumata huka i roto i te tinana ko te decoction i puta mai i nga peka taiohi me nga wana o te tipu Hei whakarite i taua momo decoction, me whakamahi e koe nga manga me nga manga manga 2 cm te roa, ka maroke i roto i tetahi ruurumuri pouri.
Hei whakarite i te hupa, me hiahia kia 3-4 nga manga o te rauemi mata kua oti, ringihia kia rua nga karaihe wai ka kohuatia ki roto i te peara whakarewa mo nga meneti 10. Kua tangohia te hupa i te ra.
Te peariki me te maperi puehu rau paura mo te mate huka
He rongoa pai mo te whakahaere o te mate huka momo 2 ka rite mai i nga puku me te rau o te rakau maperi.
Mo tenei kaupapa, me kohikohi koe i te maha o nga rau me nga puku o te tipu, i muri i a raatau me maroke koe.
Kua rite te rongoa i roto i te pepa paura.
Ko te whakarite mo te paura mo te maimoatanga:
- Ko nga rau e kohia ana me nga puku o te rakau maperi ka maroke i roto i tetahi ruma hihiri, ka tiakina mai i te ra tika.
- Ka pania te taputapu tipu maroke ma te ringaringa.
- Ko nga rau ringa-me nga puku he whenua ki te puehu ma te whakamahi i te miihini kawhe.
Ka whakamahia te paura hei whakarite i nga momo rihi maha, tuatahi me te tuarua. Ko te manawanui e raru ana i te mate momo momo 2 me whakamahi tenei paura i nga kai katoa. Ko te rahinga o te paura tarukino i pau i ia ra e nga turoro me nga momo mate huka-kore-whakawhirinaki mellitus me 1-1,5 tīpune.
Ma te rongoa rongoa mo te mate huka momo 2 mellitus, na te whakamahinga o te paura mai i te rau maperi me nga whatukuhu, ka taea te whakakii i te ngoikore o te tinana o nga huaora B, ka taea ai te whakahaere tika i te taumata o te huka i roto i te plasma toto o te tangata e mate ana i te mate huka. Ko te ataata i tenei tuhinga ka nui atu te korero mo te whakamahi i te maperi.
Ka taea te kai mulberry me te mate huka momo 2?
Ko te maperi i roto i te mate momo momo 2 ko tetahi o nga hua ka pau, engari anake i etahi waahanga. Ma te nui rawa o te mate, ka nui haere te mate o te whakawhanake hyperglycemia.Ko te whakamahi i te hua i roto i nga pota tūtohutia ka awhina i te ngongo i te tinana ki nga matūkai me te whakapai ake i te manawa.
He maperi ranei he maperi - he hua reka o te ma, ki te lilac ranei. He rite ki nga rōpere e tipu ana i runga i nga rakau. Pai te pai. I etahi wa ka whakamahia ki te rongoa tuku iho hei patu i etahi mate.
Ataata (paatohia kia purei). |
Me whakarongo ano koe ki te meka kaore e rongoa te maperi ki te mate huka. Kaore ano ia e kaha ki te pupuri i ana panui toto toto tino noa. Na tenei, kaore e taea te whakaaro ki te rongoa i te rongoa ki te katoa.
Heoi, ko te whakangao o te tipu ka hua he maha o nga painga whai hua ki te tinana o te tangata. Ko nga waahanga matua o te maperi he:
- Wai
- Ko te hakihaki
- Ko te waikawa organik
- Pectin
- Huaora me te matatini kohuke.
Ko te maperi he reka reka pai. Ka taea te mahi hei paramanawa pai. Te kohinga iti o te hua (52 kcal ia 100 g) ka taea e tetahi turoro te whakapau i te reira. He tino tika tenei i te aroaro o te nui o te taumaha tinana.
Ko te whakamahinga o te maperi he tika ake ki te momo mate huka 2. Ka uru atu te Mulberry ki roto i te whakariterite o nga mahi tikanga metabolic. He rite tonu te paanga ki te pākia waro.
Ko te waahanga nui o te tipu ko te kaha ki te whakamahi mo nga kaupapa whakaora tetahi o ona waahanga:
Na tenei, he maha nga momo tohutao a te iwi. Heoi, me maarama kia kore tetahi o ratou e whai i te kaupapa hypoglycemic tino pai.
Ka taea te whakamahi i te Mulberry i roto i te mate huka. E manakohia ana hei whakamahi i nga tini turoro. Ko te mea matua ko te kore o nga contraindications. Ko te takahi i te pākia pākia waro e rua nga momo.
I te tuatahi, ka puta tetahi ngohe B-pūtau pankreatic. Ka whakatauira ratou i te iti o te insulin. Ka arahina tenei ki te peke i te kotahitanga o te glucose i roto i te toto me te haeretanga o nga tohu.
Ko te mate huka momo 2 te whakawhanake i te huakore o te kiko ki nga mate o tetahi taiohi. Ko te mahi a te tinana, ko te kai totika me nga rongoā ka taea te whakatika i te ahuatanga o te manawanui.
Ko nga hua whai hua o te rakau maperi ka whakaatuhia ki te whai hua ki te tinana o te manawanui. Ko nga mea nui ko:
- Kua whakahekehia te waikawa i roto i te kopu. Ko nga hua a te Mulberry e haehae ana i te membrane mucous o te whekau, e awhina ana ki te whakapai ake i te oranga o te mate huka me te whanaketanga o te gastritis,
- Te whakatikanga o nga paanga o te toto. Kei te Mulberry te nui o te rino. He pai te pa ki te erythropoiesis, ka whakanui ake i te tohu hemoglobin,
- Whakatikatika i te pākia pākia. I runga i te hua o te maperi, ka nui ake te nui o te hukahuka o te glucose ki nga kopa. Kei te mau tonu ki te glycogen. Ko tenei waahanga ka whakaiti i te kukume huka toto,
- Te whakapakari i te mate mate. Ko te Mulberry he putake o te huaora C. Ka nui ake te whakaeke o te tinana ki nga paanga o nga mate me nga huakita. I te momo mate huka 2, kaore i te hangarite nga keehi tikanga kino. Ka taea e Berry te whakaheke i to raatau koretake,
- Whakatikatika pēhanga toto. Ko te pāhare pāporo me te konupora i roto i te whakahiato o te hua ka awhina i te whakaheke i nga tohu i runga i te kaimuri. I te wa ano, kaua tetahi e wareware ki te tango i nga rongoa.
Ka whakamahia nga hua aera maera hei peera. E whakaponohia ana ka taea te whakamahi i nga rau maperi kia rite ki te whakaongaonga i te kaha tane.
He maha nga waahanga rereke mo te whakarite rongoa e pa ana ki te maperi. Ko nga mea rongonui e kiia ana i raro.
He rongoa taiao ma te whakarite i nga whakaritenga mo nga rauemi raw. Ka taea te tapatapahi o nga pakiaka te hoko mai ranei i utua ma te otaota. Ko nga taonga mo te hanga taputapu ko:
- 1 punetēpu o te maroke maperi maroke,
- 200 ml o te wai kohua.
Ko te tikanga mo te whakarite i tetahi whakaritenga maori ko enei nga waahanga e whai ake nei:
- Me riringi nga rauemi raw ki te wai kohua,
- Korohū mo te 20 meneti,
- Waiho ki te umu kia whakamarumaru iho i raro o te taupoki,
- Riutuu.
Me whakamahi e koe he decoction o 100 ml 2 nga wa ia ra i te kai. Ko te akoranga whanui mo te 7 nga ra e 7 nga ra.
Ko tetahi o nga tohutao ngawari. Ko nga kai:
- Nga rau maperi
- 200 ml o te wai kohua.
He tino ngawari te tukanga tunu kai:
- Horoia etahi rau o te tipu i raro i te wai rere,
- Ringihia he wai kohua ki runga ki a ratou,
- Whakanohia kia 10 meneti.
Ka taea e koe te inu i taua tiihi hei whakakapi i nga tikanga. Ko te akoranga maimoatanga ka roa pea ki te 21 nga ra.
He taputapu ngawari me te whai hua he ngawari ki te waihanga i te kaainga i te kaainga. Hei mahi i tenei, me hiahia koe ki nga kai e whai ake nei:
- 2 punetēpu o te maperi,
- 200 ml o te wai kohua.
Ko te tikanga mo te whakarite i nga hua e penei ana:
- Kohikohia nga hua tae noa ki te paraoa,
- Ringihia he wai kohua ki runga ki a ratou,
- Whakauru 2-3 haora,
- Tātari.
Me whakamahi e koe he rongoa pera i te ra i te ata i mua i te kai.
Ko te Mulberry he hua hauora e taea ana e te kai turoro. Ko te mea nui ko te kore e whakatoia. Ko te taupae glycemic o te maperi te 51. Kaore e neke atu i te 200 g o te kai kai taiao ka whakamahia ia ra.
Ko nga turoro Mulberry me nga raru e whai ake nei kua tohua:
- Te ahua o te mate huka,
- Te pancreatitis kiri
- Te manuhiri takitahi.
I mua i te whakamahi i nga rongoa o te iwi mo te maimoatanga o te mate huka, me korero tuatahi koe me to taakuta ki te aukati i te whanaketanga o nga kino kino.
Ka whakamahia te Mulberry ki nga momo mate huka 2 ehara i te mea he kai kai anake, engari ki te rongoa rongoa hoki. Ano, ka taea e koe te whakamahi i nga momo mulberry katoa.
Ko te Mulberry he tipu rakau-rite mai i te whanau mulberry. Koinei tetahi ahuatanga rakau ma te tonga o te Central Asia, te Mediterranean, me Amerika ki te Raki. I Ruhia, ka tupu i roto i te ngahere me te ahurea i te tonga o te rohe o te pakeha (Stavropol me Krasnodar Territory, Rostov Rohe). I te Rawhiti, ka piki ake tetahi rakau maperi ki Sakhalin me nga Kuril moutere, me te motu - ki te rohe o Haina.
Ko tenei rakau te ingoa o te motu na te meka i Haina, i whakamahia nga peka maperi ki te whangai i nga silkworm, me te mea nui ake, nga anuhe miraka. Koinei te ahuatanga o te hiraka Hainamana rongonui. I muri mai, ka tiimata tenei hangarau ki etahi atu whenua, tae atu ki a Russia.
I roto i te ahurea, e rua nga momo mulberry he rite tonu - he ma me te pango. Ko nga hua o te maperi pango e whakamahia ana hei taonga rauemi kai, ahakoa he momo ma, he rite ki nga rōpere, he ngawari noa iho me te reka atu. Ko tenei hiahia pea na te mea he tikanga i whakamahia te maperi ma ki te whangai i nga anuhe. Ko taua rakau maperi ka maroke tonu, no reira kaore i tae te take ki nga hua.
Ka whakaaetia te Mulberry ki te mate huka kia rite ki nga kai me te kaihoko haumanu.
Ko nga hua maperi riki kei roto:
- Ko te resveratrol he tipu antioxidant,
- huaora - C, B4, B9, K, A, B2, PP, B1, B6, beta-karotenia (kua tohua ki te raupapa whakahirahira)
- macroelement - te pāhare pāporo, te konupora, te kaimoana, te konupora, te konutai,
- huānga tohu - te parahi, te rino, te selenium, te konutai.
Ko te uara kai whai hua o te mapu kua whakahuahia i roto i nga tohu e whai ake nei:
- Calora - 43 kcal,
- pūmua - 1,44%,
- ngako - 0.39%,
- nga warowaihā - 9.8%:
- mono- me te disaccharides - 8.1%,
- waikawa momona ngako - 0,027%.
Ko tera, he pai nga maamaa huaariki o nga huaora me nga kohuke. Ma o raatau kohinga iti e taea ai e ratou te ngaki ki nga pango pango me te ma te kore e mataku ki te ahua.
Mo nga take rongoa, tata te nuinga o te tipu ka taea te whakamahi. Ko nga momo rongoa he tohu mo te pua anake, engari mo nga pakiaka, nga wana me nga rau o tenei tipu. Ka taea e koe te whakamahi i te rakau mulberry mo nga kaupapa rongoa mo nga mate maha. Hei tauira:
Ko tenei raarangi o te whakamahinga o te maperi hei kaihoko haamanahia e kore e kiia kia oti. Heoi, ko nga mate nui o te tinana tangata kua tohua ki konei, ko te rakau ataahua me nga hua rite ki te rōpere ka awhina i te whakatutuki.
Ko te hua o te maperi ki te mate huka kei runga i te momo o tenei mate. Ko te mea ke ko nga huaora B kei roto i nga waahanga katoa o te tipu e pa ana ki te hao warowaihā, me te piki ake o te taumata o te huka o te glucose e nga kopa. I tenei keehi, ko te whakamahinga o nga whakaritenga mai i te rakau maperi kaore e pa ki te waa o te wehe i te insulin. Ko te tikanga ka taea te rongoa mo nga raau taero mo nga mate huka e rua, engari ko te tino painga ko te ahuatanga noa mo te maimoatanga o te mate mate momo 2.
O te uara haumanu nui ko te kohinga huaora o te tipu.
- Ko te Huaora B2 ka uru ki roto i te ture o te pākia waro ki te tinana. Ko te tikanga, ko te pikinga o te riboflavin ki te tinana me te mate huka momo 2 ka heke te huka toto.
- Huaora B3, i werohia mai i nga maataki peariki, ka akiaki i nga toto toto, me te whakatika i te rere toto. Ko te huaora C te taapiri i te hua o te whakapai ake i te ahua o te punaha cardiovascular, e awhina ana ki te whakapakari i nga taiepa o nga oko toto.
Ko enei huaora katoa kaore e pa ana nga paanga o te timatatanga me te whanaketanga o te mate huka, engari ka awhina i te tangata ki te whakaheke i nga paanga o tenei mate.
Nga rongoa tuku iho, na te kaha o te whakatipuranga o nga taangata, e tuku ana i nga whakahau e whai ake nei mo nga rongoa ka taea te whakamahi mo te mate huka momo 2:
Tii i hangaia mai i te rau maperi. Me tango e 2 tbsp. whakaroko rau hou, kohuatia, maka ki roto ki te kaawa, ringihia 500 ml o te wai kohua ki reira. Me whakapaihia te tiiti mo te 2 haora. I muri i tenei, me tātarihia nga mea o te takawai kia rite ki te tiu i te waa, engari kaore i muri, engari i mua i te kai. Kia pai ai te mahara ki tenei inu, ka taea e koe te whakauru i tetahi honi iti ki roto.
Nga pakiaka maperi i te hupa. Ki te tiki i nga pakiaka o tenei rakau, kaore e tika kia tapatapahia, ka piki ake. He nui te keri i tetahi poka iti e tata ana ki te rakau, ka tapahia tetahi waahanga o te pakiaka kikokore. Ko te mea nui ko te whakarite ko te pakiaka tangohia kei roto i te rakau maperi. Ko taua kino onge kaore e puta he kino nui ki te rakau.
Me tapatapahi nga pakiaka ka maroke. Mo te decoction, tangohia 1 tīpune o nga waahanga iti maroke o te maperi, ka uru ki te paraoa paraoa, ringihia ki te karaihe o te kohua, kawea ki te whewhe mo te wera iti, ka korohū mo tetahi atu 15 meneti. I muri i te whakamarumaru o te hupa, me tarai, ka werohia nga wai katoa mai i nga pakiaka kohua. Me tango e koe tenei taputapu 50 ml e toru nga wa i te ra hawhe haora i mua i te kai.
Ko nga wana maperi me nga puku aporo ranei me maroke, ka maria pai. Tangohia tetahi tīpune o tenei whakauru, ringihia ki roto ki te oko, ringihia he wai kohua, ka kawe ki te whewhe ka kohuatia mo nga meneti 10. I muri i tenei, me whakamatao koe te hupa, riaka, ka whakapiri, tāpiri wai ki te taumata taketake. Me tango e koe te rongoa he kapu hauwhā toru nga wa ia ra i te kai.
Mai i nga rau maroke o te maperi kia tino mahia he puehu tino pai. Kei konei te mutunga o te tohutao tunu. Me tango e koe te paura rongoa mo te 0.5 tsp. 3 nga wa ia ra me te wai. Ka taea e koe te taapiri i tenei paura ki nga kai me te inu.
Ko nga hua a te Mulberry ka taea hoki te rauemi tino pai mo te hanga o te decoctions rongoa. Ki te mahi i tenei, tangohia 2 tbsp. whakaroko karika, kohuatia ratou ki te kuhu ranei ki te penupenu, katahi ka uru ki te kaawana, ringihia 300 ml o te wai kohua ki reira.
Whakanohia tetahi kaihoko haumanu mo te 2 haora. I muri i tenei, me tātarihia te otinga ka tangohia 100 ml 3 nga wa ia ra 30 meneti i mua i te kai. I nga ra o te tango i te whaowhia o te hua maperi, kaua koe e pai ki te inu i te tiihi, na te mea kei roto i te tannin, e whakangaro ana i te hua haumanu o nga maperi.
Kei ia tipu tana ake painga me te painga. Ko nga painga o te maperi ka whakaahuahia i te kiko o konei. Ko te kino o tenei tipu he uruparenga-mate mate ka puta i runga i tetahi mea. Ehara i te mea noa iho te mate pāwera ki nga maperi, engari ka taea tonu. I tua atu, kaore e taea e koe te whakamahi i tetahi whakareri miihini mo te hunga e kaha ana ki te paheketanga iti. Ka rite ki te paanga o te taha, te mate haere o te mate, te ke ranei, ka taea e te constipation te tupu. I tenei keehi, ko te hiahia ki te whakakore i te tarukino me te kowhiringa o nga taarua takitahi ranei.
He huarahi hei whakamahi i te maperi i te mate huka momo 2
Ko te kaiawhina tino pai he maperi i te momo mate huka 2. Ko tana hua antidiabetic e hono ana ki te nui o nga huaora o te B e hua ana ki a ia .. Ina koa, he tino whai hua te B2 - he riboflavin tenei. I te mutunga, ka heke te toto toto mate huka.
He iti rawa te taupae glycemic, na reira ko te whakamahinga o te mapber he ka taea. I te keehi o te mate huka, he mea nui te tohu tohu glycemic. Ka whakamahia nga waahanga e whai ake nei o te tipu:
Ka taea te whakamahi i nga mulberry hou kua maroke ranei. Ko te oranga o te papa o te rakau i roto i te ahua maroke te roa o te toru tau. Mo nga hua maroke me nga puawai, i konei he rereke te tohu - neke atu i te tau.
- He mahi awhina mai mo te pakaru toto. Ko te taua mo te hanga hāora.
- Ko nga hua maoa rawa ka tere ake te pākia.
- Koinei te mahi kai nui i roto i nga waahanga whaitake.
- Ka pai ake te rere o te toto, na te mutunga, he maha nga uaua o te mate huka e karohia.
- Ko nga taonga nui o te rakau maperi he riboflavin, he painga antidiabetic.
- Ko te antiseptic faahiahia.
- Nga mahi anti-inflammatory me te antioxidant.
- Tuhinga ka whai kiko.
- Huihui Huaputa.
- Paku whakararu me te diuretic, astringent.
Na te mea kaore e pai te uru mai o te maperi ki etahi atu hua me nga hua, he mea tika ki te kai i te wa e mahaki tonu ana te kopu - hawhe haora i mua i te paraoa.
Hei whakarite i te whaowhia o te maperi nga hua, me maru nga hua maroke i te nui o nga punetēpu e rua, katahi ka uru ki te karaihe o te wai kohua. Kua werohia te rongoa mo te hauwhitima o te haora, muri mai ka tātarihia, ka pau i roto i te maha o nga piripiri. Mo te ra me inu e koe nga mea katoa, me te tohatoha i te rōrahi. Kaore e taea te whakakotahi i tenei rongoa me te ti. Ko te hanganga o te whaowhia tanin.
Ki te hiahia koe, ka taea e koe te reka o te inu me te fructose. I tenei wa ano hoki, he pai te kaanaki. Ko te akoranga o taua maimoatanga ka tu atu ki te toru marama. Na, he okiokinga mo te marama kotahi me te haumanu ano. Na ka mau ki te wha o nga wa. I te wa o te okioki, he mea tika ki te inu i nga whaipara mai i etahi atu otaota e whai hua ana mo te mate huka. Ka taea he kirikiri ma te galangal ranei.
Kua rite te whaowhia o te rau maperi ki te rau hou. Rua tekau karamu o te rauemi mata ka ringihia me te wha rau mililita o te wai kohua. E ono nga meneti tenei. Panuku, toia te kaihoko, ka tātarihia ma te whakamahi i te tatari hei awhina. I muri i tenei, me wehewehe te rongoa kia toru nga waahanga ka tangohia i mua i nga kai.
Ka maroke te paura i tetahi waahanga e tika ana, e mahana ana. Ka whakamahia e ia nga puku mulberry, me nga rau. Muri iho i tenei, kihia atu ki tetahi kaituku whakakii kawhe ranei ki o ringaringa. Ko nga rauemi maroke maroke ka ngawari ki tenei mahi. Ka pau te tīpune o te ranunga ia ra. He mea tika ki te tauhiuhia he pai i te wa e kai ana.
He pai ki te whakarite i te decoction o manga maperi. Ki te mahi i tenei, ka tapahia nga manga taitamariki me nga wana ki nga poro ka toru henimita ka maroke - i roto i tetahi ruma pouri, he pai te hauhautanga. Hei whakarite i te kotahitanga, ka tangohia nga toki e wha o nga rauemi mata. Kua ringihia ki te 400 mililita o te wai me te kohua ki te rihi paraihe. I muri i te rua tekau ma rima meneti, ka tahuri te ahi, ka tukuna te hua, ka tātarihia. Inumia he decoction he iti, i te ra. Ko te akoranga o te parekura ki te mate e toru tekau nga ra.
He pai ki te whakarite i tetahi rongoa mai i te honi me te maperi. Kei te kotihia te wai mai i nga hua hou.Ka whakaranuhia he karaihe ki tetahi punetere o te honi. Me tango e tenei rongoa nga wa e toru i te ra i mua i te kai.
Kua rite nga pakiaka maperi e whai ake nei:
- ka maroke nga pakiaka me te kiri
- Ka wahia nga taonga raw - ka whakamahia te whakaraihi kawhe ma tenei.
Ka mutu tena, e toru karamu o te taputapu mata ka ringihia me 250 mililita wai. Kohuatia nga mea katoa, ka werohia, ka tātarihia ka wehea kia toru nga waahanga. He mea tika kia tangohia i mua i te kai.
He mea tika ki te whakamaroke i te kiri me nga rau, me nga puku me nga hua, na i muri ake ka taea te penapena ma nga rongoa - mai i te tau ki te toru. Ka pai te whakamahi i nga hua mo te hanga compote, tii. Ko te haurua he karaihe maperi he rua rita o te wai kohua. Kua mate mo te tekau ma rua haora, a ka pau. Ki te hiahia, ka taea e koe te reka o te inu.
Ko nga rau me nga puku ka pau te maroke hei taapiri kai. Ka whakakaihia, ka whakakotahi ratou ki nga momo kai reka, he nui ki te tauhiuhia ratou ki runga.
He tino whai hua te paura i roto i te pakanga ki te mate huka o te momo tuarua, na te mea e tika ana kia kohi rau maperi me nga puku kaore he koretake. Ki te whakarite i te paura, me maroke nga rau, pera ano ka memeha nga whatukuhu, ma te whakamahi i te wahi mahana me te pouri - ka puhipuhi.
I muri i te maroke o te rauemi mata, kia kuia - he tino watea ki te mahi i o ringaringa. Ki te whakakapihia nga rau, me nga puku, he pai ake te whakamahi i tetahi miihini kaiwhe.
Ki muri, ka tauhiuhia te puehu ki te rihi - tuatahi, tuarua. He pai ake te kai kai i te wa o ia kai. Mo te ra - mai i tetahi ki te hine me te hawhe tīpune.
Ka awhina tonu a Mulberry i te pakanga ki te mate huka. Engari me whakamahia ki roto i nga taapiri me etahi atu tikanga - rongoa tuku iho me te iwi.
Ka whakamahia a Mulberry mo te momo mate huka momo 2, ehara i te mea hei kai kai anake, engari mo nga kaupapa whakaora. Ko nga hua o te tipu he pai o te reka, te kakara, me te mea tino nui mo te mate huka, ka whakariterite i te taumata o te huka huka i roto i te tinana. Hei taapiri i nga hua, me te mate huka, te rau me nga pakiaka o te tipu ka kaha te whakamahi. I roto i te whawhai ki te mate, e rua nga momo mulberry e whakamahia ana - he ma me te pango.
Ko nga hua Mulberry kei roto nga hua whaihua e whai hua ana ki te pakaru o te hupora i roto i te toto me te whakaū i te papamuri o te hormonal. Ko nga momo rongoa he waahanga o te rakau maperi:
- nga hua
- paparanga o runga kiri
- pakiaka
- rau
- pua maperi
- primordium o te kukune.
He nui nga hua o te mate huka mo te tipu na te mea ko te hua o te maperi:
- antioxidants
- he maha o nga roopu huaora, hei tauira: C, A, B:
- whakairo
- macro- me nga microelement.
Hei taapiri, ko te tipu he kore kai-kore, kei roto nga pūmua, he iti te ngako me te warowaihā. Ka taea e ratou te makona i o raatau matekai, ka whakakakahu i te tinana ki nga waahanga whai hua kaore e wehi ki nga aitua. He whai hua nga rongoa Mulberry mo nga momo mate huka momo 2, a me te 1 ka kai anake nga hua hei hua huaora. Ko te mellitus o te mate huka momo 1 e tohuhia ana e te koretake o te insulin i roto i te tinana, kaore i te kaha o te maperi ki te pa ki tenei taiaki.
I roto i te pakanga ki te mate huka, ka whakamahia nga waahanga katoa o te tipu mulberry. Kua maroke te wai maperi, ka mahia nga kaakirakau me te rīwai penupenu. Ko nga pakiaka me nga puku o te rakau ka kohuatia, ka tohe kia whakamahia hei otinga me etahi atu waahanga. Ko nga kaimoana ka hangaia mai i te rau, ka maroke mo te hotoke. He whai hua ano nga wana o te rakau, he mea kohua, kohua ka kuhu. Ka hangaia te paura mai i nga waahanga o te rakau maperi. Ka taea te maroke o te tipu mo te hotoke kaore e ngaro nga rongoa.
Ko te wai maperi me te honi mai i te mate huka ka taea te haurangi i runga i te kopu kore i whakamahia ranei hei paramanawa i te awatea. Mena kaore he hika, ka tātarihia he karaihe o te hua ma te tatari, me te taapiri o nga punetēpu o te honi. He pai ki te pau te 1 kapu o te ranunga ia ra, ka haurangi te wa, ka wehe ranei ki nga waahanga iti hei kai i te awatea.
Hei ārai i te mate huka, ka whakamahia he putunga o nga pakiaka maroke ranei o te rakau. I nga waahanga e rua, kua whakakiia nga pakiaka ki te wai makariri me te korohou mo te wera iti. Ko te hupa hua kua maroke mo nga haora maha, ka tātihia ma te kara. Ka whakamahia te hupa i roto i te hawhe kapu 4 wa ia ra. Mo te whakamarie nui, ka maroke nga pakiaka maperi ka maroke i roto i tetahi ruma hihiri me te ra. I tenei ahua, ka rongoa nga pakiaka mo te wa roa, ka taea te whakarite i nga decoction a tawhio noa te tau.
Ki te hinga i nga tohu kino o te mate huka, ka whakamahia he decoction o nga manga taitamariki me nga wana o te rakau maperi. Ki te mahi i tenei, kua ringihia nga waahanga ki te wai makariri, maka ki runga o te ahi puhoi ka tunu mo te 1 haora. Ka pai te hupa, ka whakamahia te hawhe karaihe i te ata i runga i te kopu kore i te po ranei i te po i mua o te moe.
I te maimoatanga o te mate huka, ka tūtohutia he kohinga o te wana tipu. I mua i te tunu kai, me maroke nga wana mo nga ra e 3-4 mo te ra i roto i te waahanga rerenga. Ko te hupa ka hangaia mai i nga manga maroke mo te wera iti, ka maremare te hua ka mutu te mate mo te 4-5 haora. Ka tātarihia te kiko makariri na roto i te kaawiti ka ringihia ki roto i te ipu karaihe. Kei te rongoa kia tae ki te 3 ra, engari he pai ake te tunu i te whaowhia hou i ia wa. Ko te tikanga o ia ra mo te pakeke tetahi 1 karaihe.
Ko tenei waahanga o te rakau mulberry ka whakamahia hei mahi tii. Tapahia nga rau hou ka ringihia ki te wai kohua, ka whakauruhia mo te hawhe haora. Ka pau te inu me te tiu noa, te wehe ranei. E taunaki ana kia tapahia he punetiti o te honi ki te miihi mahana mai i nga rau o te rakau maperi. Engari he pai ake ki te reka o te inu me te honi ka makariri te tiaka kia kore ai e ngaro te hua o te beekeeping.
Ko nga rau maperi me nga puku ka whai hua mo te hunga e mate huka ana ki te ahua paura. Kaore he hua whakaraerae i tera hua ka rongoa mo etahi tau, engari kei te pupuri tonu i nga tohu whakaora. Te waitohu o te whakarite me te whakamahi:
- Ko nga rau ka horoia, ka maroke nga ra ka maroke te ra kia poto ra ano te wai.
- Ko te papatipu maroke kua makahia ki te kara.
- Ko te hua ka rongoa i roto i te peihana karaihe.
- Ka whakamahia hei tapiri ki tetahi rihi me te inu.
Hoki ki te tepu o nga mea
Ko te Tiki Tere Mulberry he momo rongoa rongonui me te whai hua mo te mate huka. Kua rite te whai ake:
- Ka horoia te hua me te koretake.
- Ka ringihia te wai kohua ki roto i te peihana, ka hipoki te ranunga ki te taapiri ka kapi ki te tauera.
- I muri i nga haora 4-5, ka tātarihia te whaowhia me te rite ki te whakamahi.
- Inu 1 karaihe ia ra. He rite te reka o te reka.
Hoki ki te tepu o nga mea
Me mohio koe ahakoa ko nga waahi rongoa, he maha nga controtications, ka whakaarohia e te hunga mate ma te mate huka. Kaua e whakamahi i nga inu maperi tino wera me te makariri kia kore e kino te ngako whakakoi. Kaore i te tūtohuhia a Mulberry mo te hypotension, te maarama o te tangata takitahi me nga mate pāwera, me te whakaaro ano ki te ahua mate. Engari i te katoa, ko te rakau maperi he hua taiao, kaore he paanga o te taha, ki te whai koe i nga tikanga o te kohi. Engari kia kore ai e raru, me toro atu ki tetahi taakuta.
He maapihi i te mate huka mellitus momo 1 me te 2: nga painga me nga kino
Ko te maperi he puaa tino reka me te kai, ahakoa, kaore tenei i te aukati i te mate huka. Ko nga hua o tenei rakau, ka taea te rere ke i nga tae: ma, maeneene, tata ki te pango, he taonga nui o te huaora.
Ka taea te pau o nga maperi he hou, ka maroke. Ka hangaia e ia nga inu hua reka, hauora, tiupene, paatani, compotes, teas e taea te reka me te kaari, i te honi iti ranei.
I tua atu i nga hua, ka taea e koe te whakamahi i nga rau, kaana, ka kiri, ka tae atu ki nga pakiaka o te rakau maperi (mulberry) hei whakariterite i nga inu reka me te pai.
Ko nga hua a Mulberry e 7 nga huaora o te roopu B, huaora A, C, E, K me era atu microelement e whai hua ana mo te mate huka, tae atu ki te selenium, e tautoko ana i te uaua o te ngakau, ka pai ake te whakauru o te insulin me te whakaheke i te paanga kino ki te ngakau o te huka i roto i te toto. ka whakahoki i nga pūtau pakaru o te ate me te pancreas. Ko nga taumata o te pāhare pāporo nui te tiaki mo te ngakau ki nga whakaheke o te mate huka. Ka awhina ano hoki te pua i te rau o te takenga mai.
I roto i te maperi ka kitea e tatou te huaora B2 (riboflavin). Kei roto i etahi atu hua, engari i etahi waahanga iti. Engari ko tenei huaora ka awhina i te takahi i te huka me te whakaohooho i te hanga o nga homoni, he mea tino nui mo te mate huka momo 2. Ko te manawanui me te 1 momo o te pathology ka whakauru i nga hua hei punaha huaora me nga kohuke kei roto i te kai, ahakoa kaore pea e manakohia nga pa whakaora.
Ko te Mulberry, ahakoa nga mea katoa, e kiia ana he punaha iti-calorie (mo te 40-44 kcal), me nga warowaihā ia 100 g o nga hua kei roto noa iho i te 8. g Ko te taupae glycemic o te punaha he iti - 25 nga waeine, no reira kaore e taea e te peeri i roto i te whakaakoranga te kino ki nga mate turoro.
Ko tenei punarua kaore i te waikawa, na reira kaore i te whakapouri i te kiri o te hakihaki. Engari ka taea tonu e ia ona wheua te whara i nga waahanga kua maru, na reira, me te kaha o te rongoa o te ara o te gastrointestinal, kaore e pai ki te whakamahi i te puniki, engari kaore i te pepa pure.
Ko te maperi, kaore i rite ki era atu hua, ka tino whakaiti i te pēhanga toto, ka taea, i te keehi, ka piki ake, ina koa i nga ra wera. Na reira, ko nga turoro hypertensive me kai nga hua i roto i te nui iti, hei whakahaere i te pehanga toto.
Ko te nui rawa o nga hua maoa ka kino ki te mate huka, na me whakarongo koe ki nga momo ki te iti o te huka huka he hua noa iho ranei. Engari he mea nui kia whakaarohia ko nga hua kaore i konatohia i roto i te rahinga nui ka tupu te ngutu, i nga hua maoa ka mahi hei ngaki.
Kei te whakaarohia ano hoki he maperi he kaha tonu te mate, ka pai pea te mate mo te hunga kua mate i te tauhohenga mate pāwera.
Ka taea te hua o te Mulberry ki tetahi atu-ringa, na te mea kaore e pai ki te whakakotahi me etahi atu hua. Kaua hoki e whakamahia e koe ki runga i te kopu kore ki te inu i te wai makariri ranei, na te mea he peekore ki te kopu nui me te puku, ka whakaatuhia e te ngutu, te mamae o te puku, te ngako.
Kamysheva, E. Te ātete i roto i te mate huka. / E. Kamysheva. - Moscow: Mir, 1977 .-- 750 p.
Te Kino Michael Te Whakamatau o te Insulin 1982, 304 wh. (Michael Bliss Te kitenga o te insulin, kaore te pukapuka i whakamaoritia ki te Rūhia).
Tkachuk V. A. Kupu whakataki mo te endocrinology moroiti: monograph. , MSU Whakaputa Whare - M., 2015. - 256 p.
Tukua kia whakauru i a au. Ko Elena toku ingoa. Kua mahi ahau hei endocrinologist neke atu i te 10 tau. Ki taku whakapono ko au he tohunga ngaio o tenei ao ka hiahia ahau ki te awhina i nga manuhiri katoa ki te papaanga ki te whakaoti i te uaua me te kore mahi. Ko nga taonga katoa mo te papanga ka kohia me te whakahaere paatohia kia pai ai te kawe i nga korero e tika ana. I mua i to tono i te mea e whakaahuatia ana i te paetukutuku, me kii te korerorero me nga tohunga motuhake.
Hua painga
Ko nga hua Mulberry kei roto nga hua whaihua e whai hua ana ki te pakaru o te hupora i roto i te toto me te whakaū i te papamuri o te hormonal. Ko nga momo rongoa he waahanga o te rakau maperi:
Ka whakahekehia te huka tonu! Ko te mate huka i roto i te wa roa ka arahi ki te nuinga o nga mate, penei i nga raruraru tirohanga, te kiri o nga makawe, nga makawe, nga taakaa, te gangrene me nga pukupuku mate pukupuku tonu! I whakaakona e nga taangata te wheako kawa ki te whakahou i o raatau taumata huka. pānui a.
- nga hua
- paparanga o runga kiri
- pakiaka
- rau
- pua maperi
- primordium o te kukune.
He nui nga hua o te mate huka mo te tipu na te mea ko te hua o te maperi:
- antioxidants
- he maha o nga roopu huaora, hei tauira: C, A, B:
- whakairo
- macro- me nga microelement.
Hei taapiri, ko te tipu he kore kai-kore, kei roto nga pūmua, he iti te ngako me te warowaihā. Ka taea e ratou te makona i o raatau matekai, ka whakakakahu i te tinana ki nga waahanga whai hua kaore e wehi ki nga aitua. He whai hua nga rongoa Mulberry mo nga momo mate huka momo 2, a me te 1 ka kai anake nga hua hei hua huaora. Ko te mellitus o te mate huka momo 1 e tohuhia ana e te koretake o te insulin i roto i te tinana, kaore i te kaha o te maperi ki te pa ki tenei taiaki.
He aha te maperi ka rite mo te mate huka?
I roto i te pakanga ki te mate huka, ka whakamahia nga waahanga katoa o te tipu mulberry. Kua maroke te wai maperi, ka mahia nga kaakirakau me te rīwai penupenu. Ko nga pakiaka me nga puku o te rakau ka kohuatia, ka tohe kia whakamahia hei otinga me etahi atu waahanga. Ko nga kaimoana ka hangaia mai i te rau, ka maroke mo te hotoke. He whai hua ano nga wana o te rakau, he mea kohua, kohua ka kuhu. Ka hangaia te paura mai i nga waahanga o te rakau maperi. Ka taea te maroke o te tipu mo te hotoke kaore e ngaro nga rongoa.
Wai me te honi
Ko te wai maperi me te honi mai i te mate huka ka taea te haurangi i runga i te kopu kore i whakamahia ranei hei paramanawa i te awatea. Mena kaore he hika, ka tātarihia he karaihe o te hua ma te tatari, me te taapiri o nga punetēpu o te honi. He pai ki te pau te 1 kapu o te ranunga ia ra, ka haurangi te wa, ka wehe ranei ki nga waahanga iti hei kai i te awatea.
Paura pakiaka
Hei ārai i te mate huka, ka whakamahia he putunga o nga pakiaka maroke ranei o te rakau. I nga waahanga e rua, kua whakakiia nga pakiaka ki te wai makariri me te korohou mo te wera iti. Ko te hupa hua kua maroke mo nga haora maha, ka tātihia ma te kara. Ka whakamahia te hupa i roto i te hawhe kapu 4 wa ia ra. Mo te whakamarie nui, ka maroke nga pakiaka maperi ka maroke i roto i tetahi ruma hihiri me te ra. I tenei ahua, ka rongoa nga pakiaka mo te wa roa, ka taea te whakarite i nga decoction a tawhio noa te tau.
Hupa i pihi taitamariki
Ki te hinga i nga tohu kino o te mate huka, ka whakamahia he decoction o nga manga taitamariki me nga wana o te rakau maperi. Ki te mahi i tenei, kua ringihia nga waahanga ki te wai makariri, maka ki runga o te ahi puhoi ka tunu mo te 1 haora. Ka pai te hupa, ka whakamahia te hawhe karaihe i te ata i runga i te kopu kore i te po ranei i te po i mua o te moe.
Pepa manga rakau
I te maimoatanga o te mate huka, ka tūtohutia he kohinga o te wana tipu. I mua i te tunu kai, me maroke nga wana mo nga ra e 3-4 mo te ra i roto i te waahanga rerenga. Ko te hupa ka hangaia mai i nga manga maroke mo te wera iti, ka maremare te hua ka mutu te mate mo te 4-5 haora. Ka tātarihia te kiko makariri na roto i te kaawiti ka ringihia ki roto i te ipu karaihe. Kei te rongoa kia tae ki te 3 ra, engari he pai ake te tunu i te whaowhia hou i ia wa. Ko te tikanga o ia ra mo te pakeke tetahi 1 karaihe.
Rau rakau i tii
Ko tenei waahanga o te rakau mulberry ka whakamahia hei mahi tii. Tapahia nga rau hou ka ringihia ki te wai kohua, ka whakauruhia mo te hawhe haora. Ka pau te inu me te tiu noa, te wehe ranei. E taunaki ana kia tapahia he punetiti o te honi ki te miihi mahana mai i nga rau o te rakau maperi. Engari he pai ake ki te reka o te inu me te honi ka makariri te tiaka kia kore ai e ngaro te hua o te beekeeping.
Paura maperi
Ko nga rau maperi me nga puku ka whai hua mo te hunga e mate huka ana ki te ahua paura. Kaore he hua whakaraerae i tera hua ka rongoa mo etahi tau, engari kei te pupuri tonu i nga tohu whakaora. Te waitohu o te whakarite me te whakamahi:
- Ko nga rau ka horoia ka maroke nga ra ka maroke te ra kia oti ra ano te tango.
- Ko te papatipu maroke kua makahia ki te kara.
- Ko te hua ka rongoa i roto i te peihana karaihe.
- Ka whakamahia hei tapiri ki tetahi rihi me te inu.
Tincture Berry
Ko te Tiki Tere Mulberry he momo rongoa rongonui me te whai hua mo te mate huka. Kua rite te whai ake:
- Ka horoia te hua me te koretake.
- Ka ringihia te wai kohua ki roto i te peihana, ka hipoki te ranunga ki te taapiri ka kapi ki te tauera.
- I muri i te 4-5 haora, kua tātarihia te whaowhia me te rite ki te whakamahi.
- Inu 1 karaihe ia ra. He rite te reka o te reka.
Nga Panui
Me mohio koe ahakoa ko nga waahi rongoa, he maha nga controtications, ka whakaarohia e te hunga mate ma te mate huka. Kaua e whakamahi i nga inu maperi tino wera me te makariri kia kore e kino te ngako whakakoi. Kaore i te tūtohuhia a Mulberry mo te hypotension, te maarama o te tangata takitahi me nga mate pāwera, me te whakaaro ano ki te ahua mate. Engari i te katoa, ko te rakau maperi he hua taiao, kaore he paanga o te taha, ki te whai koe i nga tikanga o te kohi. Engari kia kore ai e raru, me toro atu ki tetahi taakuta.
Kei te ahua tonu te kore e taea te rongoa i te mate huka?
Ma te whakawa i te mea kei te paanui koe i enei raina inaianei, ko te wikitoria i te whawhai ki te huka toto toto kaore i tou taha.
Kua maataro ano koe mo te maimoatanga o te hohipera? Kei te maarama, na te mea ko te mate huka he mate kino rawa, ka taea, ka mate, ka mate. E hiainu tonu ana, te tere tere, te tirohanga tupuhi. Ko enei tohu katoa kei te mohio ki a koe i a koe ake.
Engari e taea te hamani i te take, kaua ki te paanga? Ka tūtohu mātou kia panui i tetahi tuhinga korero mo nga maimoatanga mate huka tonu. Panuihia te panui >>