Huaora me te kohuke kohinga mo te mate huka

Ko te tikanga, he raarangi tohutoro a endocrinologist mo te manawanui roro kei roto i nga momo huaora katoa. Kua tohua i roto i nga akoranga o te 1-2 marama, i etahi wa i te tau. Ko nga whanaketanga motuhake kei roto i nga huaora me nga kohuke, kei te ngaro te mate nei, kua whakawhanaketia. Kaua koe e whakahawea ki te whakarite: nga huaora mo te hunga mate e mate ana i te mate huka kaore e pai anake te oranga, engari ka kaha hoki te whakaiti i nga ngoikoretanga.

He aha te take e hiahiatia ai te Diabetics Huaora

Hei tauira, ko te kore o nga huaora ka taea te whakatau i roto i nga taiwhanga motuhake ma te whakamahi i nga whakamatautau toto. Hei mahi, he uaua te whakamahi i tenei waa: ko te rarangi o nga huaora kua tautuhia he kuiti, he utu te rangahau, kaore i te waatea i nga kokonga katoa o to tatou whenua.

Ma te koretake, ka kore te hua o te huaora me te kohuke e tohuhia e etahi tohu: te moe, te ngoikore, te mahara o te mahara me te whakarongo, te kiri maroke, te koretake o te makawe me nga whao, te hiu me te ngongo. Mena he mate iti noa iho o te amuamu mai i te rarangi a te manawanui me tenei kaore i te kaha ki te pupuri i te huka i roto i nga rohe noa - e hiahiatia ana te whakauru i nga huaora mo ia.

Ko nga take e tohutohutia ai nga huaora mo te mate huka momo 2:

1. Ko tetahi waahanga nui o nga turoro o te mate huka ko nga taangata waenga me te taangata pakeke, kei roto nei te ngoikore o nga momo huaora e kitea ana i roto i te 40-90% o nga keehi, a he maha atu ano hoki me te whakawhanaketanga o te mate huka.
2. Ko te kai monotonika e tika ana te huri nga mate huka kia kore e pai ki te whakaora i nga huaora.
3. Na te mea ko te nui o te awhi i pa ai ki te huka nui, ka horoia nga huaora totika i te wai me etahi kohuke ki te mimi.
4. Ko te nui o te waikawa kei roto i te toto o te mate huka he nui ake nga huringa whakaekenga, he nui rawa atu o nga irarere koreutu ka whakahekehia nga taha hauora o te tinana me te hanga i nga whenua momona mo te puta mai o nga mate o te toto toto, nga hononga, me nga punaha whakahiato. Ka taea e nga Antioxidants te whakaiti i nga whakaheke kore noa.

Ka whakamahia nga rongoa rongoa mo te mate huka momo 1 anake i roto i nga keehi ka hapa te kai o te kai, kaore ranei i te manawanui te kaha ki te whakahaere i nga taumata o te huka.

Nga Rōpū Huaora Mo te mate huka

Ko te mate huka he tino hiahia mo te huaora A, E me C, i kii i nga taonga antioxidant, te tikanga ka tiakina e ratou nga waahanga o roto o te manawanui e pa ana ki te mate huka mai i nga kino o nga tuwhena hakihaki i hanga i te wa ka pa te huka toto. Ka wheako nga turoro o te mate huka ki te kore o te kohinga B huka-wai-nui, e arai ana i nga tipu nerve ki te kino me te whakahaere i nga mahi pūngao. Ko nga huanga o te taera penei i te chromium, te konupora me te konutai ka taea te whakaiti i te ahuatanga o te mate turoro me te whakaheke i te ngoikoretanga.

Ko te raarangi o nga huaora me nga kohuke e nui ana mo nga turoro mo te mate huka:

1. Retinol (Vit.A) whakarato i te mahi o te retina, te tikanga noa o te kiri me nga membrane mucous, te whanaketanga tika o te taiohi me te kaha o te pakeke ki te hapai i tetahi tamaiti, ka pai ake te whakaheke i te hunga mate huka ki nga mate me nga paitini. Ko te Huaora A ka uru ki te tinana o te ika mai i te ate o te ika me te momi, te ngako waiu, te huka hua manu, ka whakaitihia mai i te carotene, he mea nui i roto i nga karoti me etahi atu huawhenua karaka kanapa me nga hua, tae atu ki te huawhenua - te pāhiri, te kiki, te kopurepure.
2. He iti te huaoraC - ko tenei te kaha mo te mate turoro ki te aukati i nga mate, tere te whakapai i te kiri me nga uaua o te uaua, te pai o te papa pereki, te whakapai ake i te haumanutanga o te hau o te tinana. He nui te tono mo te waikawa ascorbic - tata ki te 100 mg ia ra. Me whakaratohia te huaora ki te kai ia ra, na te mea kaore i taea te penapena i nga roto o roto. Ko nga puna pai o te waikawa ascorbic ko te rosehips, currants, otaota, nga hua citrus.
3. Huaora E whakarite i te kohinga toto, i te nuinga o te waa ka pa ki te mate huka, ka whakaora i te rere toto kore i roto i te retina, ka aukati i te tupu o te atherosclerosis, ka whakapai ake i nga kaha whakatipu. Ka taea e koe te tiki huaora mai i te hinu huawhenua, te ngako kararehe, nga momo totokore.
4. Huaora o te roopuP i te mate huka mellitus e tika ana kia nui haere te rahi ki te kore e nui te utu. Ka awhina te B1 ki te whakaheke i te ngoikore, te pupuhi o nga waewae, me te whakakoi i te kiri.
5. P6 He tika mo te toenga o te kai, kei roto i te mate huka e nui ana nga kai, me te whakauru ano he whakauru i roto i te whakaputanga o te hemoglobin.
6. P12 e tika ana mo te waihanga me te matuatanga o nga pūtau toto, te mahinga noa o te punaha nerve. Ko nga puna pai o nga huaora B ko nga hua o te kararehe, e kiia ana ko te kaipupuri o te poaka te kaipupuri reimana.
7. Chrome te kaha ki te whakarei ake i te mahi o te insulin, na reira ka whakaiti i te huka toto, e aukati ana i te hiahia korekore mo nga sweets, he mea maamaa mo te mate huka.
8. Tihorei ka whakaiti i te mea ka hapa noa i tetahi o nga uaua o te mate huka - ko te whakaemi i te ngako o te ate, ka uru ano hoki ki te whakaputanga o te insulin.
9. Zinc whakaongaonga i te hanganga o te insulin, te whakapai ake i te tuuru o te tinana, ka whakaheke i te mate o nga mate kiri.

Ko tetahi o nga ngoikore o te mate huka ko te kanohi.

Huaora mo nga kanohi me te mate huka

Ko tetahi o nga mamae tino kino o te mate huka e kiia ana ko te retinopathy mate pukupuku. Ko enei mate ko te tuunga toto ki te retina, e arahi ana ki te haukotitanga o te tirohanga, te whanaketanga o nga katarata me te glaucoma. Ko te roa o te wheako o te mate huka, te nui ake o te tohu o te kino ki nga oko o te kanohi. I muri i te 20 tau o te noho ki tenei mate, ko nga huringa pathological i nga kanohi ka whakatauhia i te nuinga o nga turoro. Ko nga huaora mo te kanohi ki te ahua o nga matatini ophthalmic motuhake ka taea te whakaiti i te kitenga matakite i te mate huka.

Hei taapiri atu ki nga huaora me nga waahanga o nga waahanga kua tuhia i runga ake nei, kei kona ano nga mea uaua:

• lutein - He poaka taiao ka whakawhiwhia e te tinana o te tangata mai i te kai ka kohia e te kanohi. Ko tana tino kukume ka hangaia i te retina. Ko te mahi o te lutein ki te tiaki i te tirohanga mo te mate huka he nui - e whakarei ake ana i te koiora mata, ka tiakina te retina mai i nga whakaheke koreutu ka puta i raro i te mana o te ra.
• zeaxanthin - he pigment me te hanganga rite me nga rawa, he mea nui i te pokapū o te retina, kei raro nei te rahinga o te lutein,
• tangohanga parāoa - he rongoa otaota e whakamahia nuitia ana mo te aukati i nga mate o te kanohi, ka mahi hei antioxidant me te angioprotector,
• taurine - taapiringa kai, te aukati i nga mahi dystrophic i te kanohi, e whakaohooho ana i te whakahoutanga o ona kopa.

He aha nga huaora e hiahiatia ana mo te mate huka

Ko te ngoikoretanga o nga tohu taatai ​​ka arahi ki nga mate pancreatic - ko nga tuupepa o te mate huka. Ko tetahi o nga tohu o te mate huka ka nui ake te mahi a te whatukuhu, ka horoia te nuinga o nga huaora, nga waikawa amino me nga kohuke i waho o te tinana.

Mena ka whakatauhia e koe mo te kore o nga taonga tino nui, ka maarama te mate huka ki te whakapainga nui o taua tuunga, a i etahi keehi ka taea te whakarere i te insulin i te wa e whai ana i te kai me te whakahaere i nga mahi tinana. Engari ahakoa nga raau taero nei, kaore he kino i te tiimata tuatahi, na te mea ka kore e taea te tango ma te rongoa mo nga mate turoro.

Niacin (PP)

Kei te whai waahi te PP ki te pūmua, te warowaihā me te hinu pākia lipid, kia tere ake te tukatuka o te huka me te momona. Ko te waikawa nikotinic i te momo momo mate huka mellitus 2 e whakarite ana i te aro turuki i nga tohu o te glucometer. Koinei te "rongoa" tino rongoa ki te whakariterite i nga mate o te cholesterol "kino".

Ko te horopeta o te ra o te huaora PP, mg

Pyridoxine (B 6)

Ko te huaora B6 e pa ana ki te kirihiri lipid-pūmua, te whakarite i te punaha hematopoiesis me te punaha o te nerve, ka whakaiti i te tupono ki te raru o te ngakau me te whakaeke ngakau.

Ko te Pyridoxine te whakahohe i te whakauru o te huka, ka whakapakari i te punaha raupatu, ka aukati i te pauna o te pāhare pāporo me te konutai, te aukati i te ahua o te edema, ka whakarite i nga tikanga metabolic o te ngako, te pūmua, te warowaihā. Ka whakawhiwhia ki a maatau he ngutu, ka tukuna ki roto i te toto mai i nga warowaiharo kei te rongoa i te ate me nga uaua.

Ko te horopeta o ia ra te waatea o te B 6, mg

Ko te Waikawa o te Ngaro (B 9)

I te 9, ka whakamahi te tinana ki te whakapai ake i te ngakohiko o te pūmua me te waikawa ngota. Ko te waikawa whaiora i roto i te momo mate huka momo 2 ka whakatere i te whakahou o te kiko, ka whakapiki i te toto ki te kiko pakaru. He mea nui nui kia whakahaerea te taumata o tenei waikawa i te wa e hapu ana.

Cyanocobalomin (B12)

He mea tino nui ki te whakahou i te tuku o te huaora B mo te mate huka momo 1 me te momo mate huka momo 2, na te mea ko te tango i nga papa huka-huka he uaua ki te whakauru. Engari mo te mahi o te insulin, he mea tino nui ratou.

Ko te B12 he huaora ka whakaemi i roto i nga hakihaki, ate, whatukuhu, me te kopa. Nga waahanga o te cyanocobalomin:

• Ko te tino mahi i te wa o te tauhohenga koiora,
• Ko te tangohanga o te waikawa amino, te aukati i nga ahuatanga whakaari,
• Te whakaiti i te kukume o te lipids me te cholesterol,
• Te whakapae o te hāora i te taumata pūtau,
• Ko te whakatikatika o te kiko kua pakaru, te waihanga waikawa karihi,
• Te whakamaumahara.

Ko te tikanga o te huaora B12 i te tamarikitanga, mcg:

7-10l. - 2.Magnesium

Ka whakaongaihia e te Magnesium te kaha o te huka pancreatic, te whakapai ake i nga mahi o te insulin, te whakaheke i te ahotea me te mate o te mate huka, te whakamamae i nga uaua me te palpitations, te whakaohooho i te toto, te whakaheke i nga tohu PMS, me te whakamamae i nga mokowhiti a-tinana.

Ki nga tangata katoa e ahua mate ana, ka tohutohu nga taakuta a Amerika ki te tango i te konupora. Ko te ngoikore o te konupora ka arahi ki te whatukuhu me te ngoikoretanga o te ngakau, me nga raru o te punaha nerve. Ko te raau taero te whakatau i te taarua o te ao.

Ehara i te mate huka noa, engari ko nga turoro katoa e mate ana i te warowaihā waimaero ka whai painga ki ona painga.

I roto i te whatunga rongoā, ko te microelement e tohu ana i nga ingoa tauhokohoko: Magne-B6, Magvit, Magnikum, Magnelis. Ko te kaha rongoa tino ka kitea me te whakakotahitanga o te whakariterite konupora me nga huaora B.

Taumata o te konupora, mg

He roa o te taiohi i te taiohi kei roto i te taumata whakaheke, kei roto i nga huringa katoa me nga whaa. I te mate huka, ko tona kaha ki te hanga pūhui me te insulin, he mea kawenga ki te warowaihā, he mea nui. Ka whakakiihia ano hoki te kore o te huaora A, ka whai i tana whakaputa hua ki roto i te ate.

Taumata o te ra, konutai

Ko nga mahi matua o te selenium i roto i te tinana:

1. Kei roto i te whaikorero pūmua,
2. Ka whakapakari i te punaha koreutu
3. Mahi mo te aukati i te mate pukupuku,
4. Ka whakanui i te mahi a te huaora E,
5. Ka arai i te whanaketanga o te CVD,
6. He waahanga nui o nga homoni me nga whaa,
7. Te whakakii i te metabolism.

Nga reanga o te ra o te selenium, mg

Ko te Chromium (picolinate) te huanga maataki nui rawa mo nga mate turoro. Ko tana he ngoikore o te kaha ki te whakapakari i te hiahia ki te kai reka me te whakawhirinaki ki te insulin. Ahakoa me te kai toenga, hei tikanga, kaore e nui, ina koa mo nga tamariki.

Mena ka tango koe i te huanga tohu i roto i nga papa, i runga ranei i tetahi kaupapa matatini, ka taea e koe te whakatutuki i te taumata o te hypoglycemia. Ko nga horopeta nui o te kromium ka tiakina ohorere e nga whatukuhu, me te kore e mamae o te manawa me te wiri i nga waewae me nga ringaringa.

Ko te nuinga o te chromium (neke atu i te 100% o te tikanga o ia ra mo te 100 g) ka kitea i roto i te moana me te ika o te moana (tuna, carp, he salmon māwhero, te paina, te hopu, te mackerel).

Ko te mahi o te kromium mo nga whekau me nga punaha:

• Whakahaerehia te "kino" me te cholesterol "pai",
• Ka whakaputa i te momona, ka whakahoki i te taumaha tinana,
• Ka tautokohia e te mahi thyroid, te utu mo te ngoikoretanga o te iodine,
• Ka penapena nga korero ira i roto i nga pūtau.

He mea tika kia ata titiro ki:

1. Puna Natura Chromium polynicotinate me te Huaora B3,
2. Inaianei Nga kai Chromium Picolinate,
3. Way o Natura Chromium Picolinate.

Taumata krromium i ia ra, mg

Kia tino tupato tetahi ki tenei waahanga, na te mea ka wehe tetahi tikanga mai i nga tikanga, ka raru te mate hauora. Ki te mate huka, ka whakawhanakehia te kore o te vanadium. I nga tangata hauora, ko te ngoikoretanga o tenei waahanga ka arahi ki te ahua o te mate turoro.

Ko nga mahi nui o te vanadium: te whai wāhi ki nga tauhohenga matū o te warowaihā me te kirihou lipid me te taahitanga o te wheua. E ai ki a WHO, ko te tikanga o te vanadium he 60-63 mcg. Kua whakatauhia e nga Kairangataiao ko muri mai i te tukatuka, ko te 1% noa o te vanadium e mau tonu ana ki te tinana, ko te toenga ka tangohia e te punaha genitourinary.

Mo nga mate huka me te hunga e whai waahi ana ki nga taakaro me nga uaua o te tinana, ka piki te utu ki te 100 mcg.

Huaora A mo nga kanohi e mate huka ana hei tautoko i te tirohanga noa, hei aukati i te retinopathy me nga katote. Ka mahi pai te tiaki Antioxidant me nga huaora C me te E. Hypo- me te hyperglycemia ki te whakapiki i te maha o nga momo waipiro o te hāora i hangaia i te wa e ora ana nga punaha me nga punaha. Huihuinga A, C, E me whakarato nga kaupapa tiaki. Ko nga utu kai o te papa e tohua ana i roto i nga tohutohu.

Taonga a Doppelherz

Ko nga hua rongoa tino rongonui mo te mate huka e hangaia ana e te kamupene rongoā Tiamana Kweisser Pharma. I raro i te waitohu o te rawa a Doppelherz, ka tukuna e ia tetahi whara motuhake i hangaia kia tiakina ai nga toto toto me te punaha toto mai i nga paanga o te mate huka, hei whakapakari i te aorangi. Kei roto 10 nga huaora me te 4 kohuke. Ko te horopeta o etahi huaora e whai kiko ana ki te nui ake o nga hiahia o nga turoro me te mate huka me te mea nui atu i te waa o ia ra mo te tangata hauora.

Kei ia papa o te rawa o Doppelherz tetahi tikanga e toru-totohu o nga huaora B12, E me B7, e rua nga horopeta huaora C me B6. Mo nga kupu o te konupora, te kromium, te biotin me te waikawa folic, he pai ake tenei ahumoana hua ki etahi atu whakaritenga mai i etahi atu kaihanga, no reira ka tūtohutia mo nga turoro e pa ana ki te kiri maroke, te haehae tonu i runga, me te nui o te hiahia mo te sweets.

Ko te utu mo te 1 whakangao o te tarukino, kua kiia i ia marama mo te whakauru

Ko te waikawa lipoic Alpha

Hei taapiri atu ki nga huaora, ka whakaritea te mate huka e te waikawa alpha lipoic me te coenzyme q10. Ko enei antioxidants aukati i te pakaru o te kiko ki te mate huka. He putanga mo to raatau kaha ki te aukati i te whakawhanaketanga o nga uaua o te mate huka.

Ka whakamahia te waikawa Thioctic mo nga kaupapa prophylactic me te whakamamae i nga tohu o te polyneuropathy. Mo nga taangata, kua tohua te momo momo mate huka 2 mellitus ki te maimoatanga o te taatai ​​erectile, na te mea ka nui ake te kaha o te nerve. Ka whakarei ake i te paanga maaata mo te whakangao uaua ki te huaora B - 50 g ia).

He pai ki te whakarongo ki nga waitohu:

• Ara o te Natura B-50.
• Takenga Whenua B-50.
• Waitohu B-50 Inaianei Nga Kai.

Ko te raru whanaunga anake o nga taapiri ko te utu nui. Ko te Coenzyme q10 kua tohua hei tautoko i te uaua o te ngakau me te whakapai ake i te pikitia haumanu whānui, engari ko tona utu kaore ano kia whakaae kia mau tonu te tarukino. Ko te Coenzyme Q10, ano ko te L-carnitine, he mohio ake ki nga kaimatiatanga, na te mea kaore e tino hono ana ki te mate huka.

Ko te whakahiato o te Huinga me te Huinga Kohinga

AlfaVit kei roto 13 nga huaora me te 9 kohuke. He waikawa o te tipu maiora, me nga tangohanga mai i nga tipu rongoa. Kua hangaia te taputapu ki te tango i nga mate tuutuu ki te mate huka. Ka whakarangihia te matatini me nga taonga e aukati ana i nga komaru o te mate huka: ko te waikawa succinic me te lipoic, he tangohanga mai i te blueberries, dandelion me te burdock. Inenga tūtohutia: 3 papa / ra. Ka taea te whakakotahi me te kai. Ko te akoranga aukati i te 30 ra.

Wcrwag Pharma Tapiringa

Ka whakawhanakehia te matatini mai i te 11 nga huaora me te 2 nga waahanga hikoi. Whakapaihia te mate mellitus momo mate momo 1 me te momo 2 mo te hypovitaminosis, me tana aukati hoki. Ko te panui ka taea anake te whakaputa hypersensitivity ki nga mea o te tātai. Ka tangohia e ratou nga huaora o te waitohu Vorvag mo te marama mo te 1 papa / ra. Mo te papa 30 kia utu koe ma te iti rawa o te 260 rubles.

Huaora Doppelherz® mo te mate huka

Ko te kohinga rongonui e 4 nga waahanga hikoi me nga 10 huaora taketake.

Ko te mea nui ko te normalization o te konupora, te aukati i nga kohurutanga mai i nga kanohi me nga whatukuhu. He whai hua te rongoa i roto i te mono-me te rongoa tahi. Te tikanga e tutohutia ana mo te aukati: 1 papa / ra. He mea pai kia tangohia katoa te pire me te kai, ka nui te inu wai. Hangaia te keme mo te nuinga o te akoranga kotahi - 30 nga ra. Mo te 300 rubles. Ka taea e koe te hoko i nga papa 30.

Ko te Tapanga o te Whakaoti kei roto i te rongoa o ia huaora (14 nga momo), lipoic me te waikawa folic. Ka whakarangihia te matatini me nga waahanga hiko matua - zinc, magnesium, selenium, chromium. Ka pai ake te rere toto i te wa o te tangohanga microantiopathy mai i te ginkgo biloba. Ka pai te rongoa o te tarukino ki te kai iti-karati: ka whakataa te haehae. Ka taea e tetahi polymer (30 papa mo nga 250 rubles) te akoranga mo te 1 marama. Tangohia 1 wa / ra., He rite ki te kai.

Complivit® Kaimoana D3

Ka whakapakari i te konupae nga wheua, te whakapai ake i te kiko o nga kopa niho, me te whakakaha i te kohinga toto. He tino pai ki nga tangata kaore e kai i nga hua miraka, me nga mo nga tamariki i te wa e kaha tipu ana.

I roto i te tauira o Complivit, kei te retinol, e whakahaere ana i te tirohanga matakite me te ahuatanga o te mucosa. Ko nga tohutao anake te mea reka noa, na ko te Whiriwhiringa ka taea te whakamahi mo te mate huka.

Ma te whakamahinga i nga wa katoa (1 papa / ra), ka hiahiatia te whakahaere huka me te whakawhitiwhiti whakaaro endocrinologist. He painga ki te hoko mai i tetahi huinga nui: 350 rubles. mo te 100 pcs.

Me pehea te whiriwhiri i to matatini huaora

Ko nga hua rongoa mo te mate huka momo 2 o tetahi ingoa i roto i tetahi rongoā e hokona ana kaore he tohu. Ahakoa ko te kowhiringa o taau momo me whai kawenga katoa. Ko te waahanga pai rawa atu, e ai ki nga tohunga, ko nga matatini kua hangaia mo nga turoro me nga mate pukupuku o te taatai ​​- ko te raru nui o nga taatai ​​o te mate huka.

Ko nga wahanga o nga rongoā ka tohua kia whakahokia mai ai te kakano me te taapiri i te kore o nga whakaurunga whaihua na te hua o te raau whakaheke huka.

O nga matatini rongonui mo te mate huka i roto i nga rongoā e tuku papa ana:

1. Doppelherz Asset - mai i te 450 rubles. mo 60pcs
2. Huaora mo te mate huka o te kamupene Tiamana Wцrwag Pharma - 540 rubles. mo 90 pcs.
3. Huaora Hapa Apii mo te mate huka - mai i te 250 rubles. mo 60 PC.
4. Complivit® Calcium D3 - mai i te 110 rubles. mo te 30 pcs.
5. Chromium picolinate - 150 rubles. mo te 30 pcs.
6. Coenzyme q10 - mai i te 500 rubles.
7. Milgamma compositum, Neuromultivit, Angiovit - mai i te 300 rubles.

Ka taea e koe te tono i o multivitamin mo te mate huka i roto i nga rongoā tuihono, a tae atu ki tetahi atu whenua, waimarie, ka taea e te kohinga tenei whiringa mo te tahua.

Na tenei ahuatanga o te momo mate pukupuku, ko te momo mate huka 1 te whakaiti i te tono inihi na te 5 nga wa, a i nga turoro he mate huka momo 2, ka taea hoki te whakakore i nga werohanga. Engari mo te nuinga o nga mate huka, me te whai tonu i nga taunakitanga rongoa e pa ana ki te reanga, te hauora, te mahi kaore he tino pono, na reira ko nga hua o te huaora ma ratou ka tino ora mo te aukati i te retinopathy, nga mate cardiovascular, hypovitaminosis.

Ka nui atu te korero mo te huaora mo te mate huka ka kitea i roto i te ataata.

Whakatauranga: TOP-15 nga rongoa pai me te huaora mo te mate huka momo 1 me te 2

Huaora mo te mate huka momo 2

Ko nga momo mate huka momo 2 he pai ake te pa mai o nga rongoa me nga taapiringa kai. I runga i tenei, me ata whiriwhiri koe i nga matatini multivitamin. Ko te raau taapiri tika ki te awhina ka tino whakaheke i nga tohu o te mate o raro. Huaora Tino mo te Diabetics:

Huaora

Mahinga

Kei te kawenga mo nga mahi whakakitenga, te tiaki i te retina mai i te mumura me nga huarahi.

Rōpū B (B1, B12, B6)

Ka whai wāhi nui ia ki te tiaki, ki te tiaki i te punaha iruputu.

C (waikawa ascorbic)

Ka hangaia he arai ka tiakina ki te tinana, ka whakapakari i nga pakitara ururua, ka whakakore i nga paanga o te mate huka.

Ko te inenga tika ka awhina i te tango i te whakawhirinaki o nga punaha o-roto mo te insulin.

Ka whakapakari i te tinana, ka awhina i a raatau ki te mahi me te kore o te whakauru o te inenga nui o te insulin.

Ko nga hua rongoa mo te mate huka momo 2 ka taea te taapiri me te chromium, mena he manuhiri te manawanui ki nga werawera me nga kakano.

Mea faufaa! Ko te Chromium tetahi waahanga hei aukati i nga hiahia mo te huka me era atu hanaweti kaore e taea e te maoro te kai. No reira he ngawari ake te whakarite i te kai tika.

Kaua e wareware ki te tohu konutai me te manganese, as ka uru ratou ki roto i nga mahinga metabolic katoa.

I te wa e whiriwhiri ana, me whakatutuki nga mate rongoa mo te mate huka momo 2 e whai ake nei:

• Te whakaoranga Hokona nga raau taero anake mai i nga kaihanga pono.
• Kei te tirotirohia he panui. He maha nga kohinga huaora e pai ake ana kia kaua e tangohia e tenei mate.
• Kaua e hoko huaora whakarewa. Ko nga mea katoa o te whakakitenga he mea taiao.
• Kaua e hoko i nga raau taero ki o ringa, engari mo nga raarai noa.

Ko nga hua rongoa mo te mate huka momo 2 me whakahaua ano ki te ture o te whaihua ngako, hei ko te nuinga o tenei raru kei te tu keehi.

Huaora mo te mate huka momo 2

Kia whai whakaaro! E whai ake nei ko te raarangi o nga raau taero-maakete ka whakaatuhia i te wa e whakatairanga ana i nga waahanga pāpāho, ka hokona mai he utu iti. Mo to raatau kounga, kaore e taea te maarama, ka whakaatu noa atu matou ki a koe he aha atu kei te maakete me enei hua.

Ki te hiahia koe ki nga hua kua whakahekehia - whakarongo mai ki nga hua mai i te whakatauranga i te timatanga o te tuhinga!

• Kg Off Hora tango - he matatini e aro ana ki te whakakore i te taumaha o te taumaha, te whakakaha o te tinana. Ka awhina ia ki te whakaheke i te cholesterol "kino", me te aukati i te hiahia ki te kai paraikete na te mea o te kromium i roto i te whakangao.
• Pepaira. Ka awhina i te whakahaere toenga o te lipid, te whakahohe i te konupūmā, ka whakapai ake i te mahi o te pancreas me te ngako gastrointestinal.

Ko enei taapiringa kaha o te koiora, he ngawari ake mo te tinana, ka waiho hei taapiri pai ki te maimoatanga matua.

Huaora mo te mate huka Momo 1

Ko nga honi mo te mate huka momo 1 me ōrite te tuarua. Mo nga matatini multivitamin rongonui mo te mate huka, ka mohiotia nga raau penei:

• Ko te Antioxidant nga tohu rongoa ahurei ka awhina i te maha o nga whakahaere i roto i te tinana. Kei roto i tetahi whanaketanga antioxidant e taea ai te whakakore i nga whakaheke koreutu. Kei te kaha o te mahi a te kaimau, ko nga oko toto kua pakaru e te mate huka.
• Ka awhina a Detox ki te horoi i te tinana, ka peia atu i te paitini me te paitini. Ko tenei mahi he painga pai ki te hauora o te tangata, ka whakakore i nga kohinga ka puta mai i te mate o raro.
• Ko te Mega tetahi rongoa ka taea te puhipuhi i te tinana ki nga waikawa ngako ka tiakina nga tini papanga mai i nga paanga kino. Ka pai ake ano hoki te tohatoha cerebral.

Mea faufaa! Ko te Omega 3 me te 6, kei roto i te whakaritenga mo te Mega, ka awhina i te tiaki i te punaha cardiovascular, roro, kanohi mai i nga whakaongaonga kino o te taiao.

Te Whakapai I Nga Hua Kapi mo te mate huka

Ahakoa nga momo taapiri kai e nui ana, kaore katoa i te pai mo nga mate turoro. He raarangi o nga raau rongonui, haumaru mo te mate huka.

Ko Doppelherz Asset he taapiringa kai koiora e kaha ana ki te mahi:

• whakahaere aukati
• ka whakahihi i te mate tuuturu
• poraka me te whakahaere i nga huringa i puta mai i te mate huka.

Kei roto nga huaora 10, me nga waahanga hiko penei i te selenium, konutea, te konupora, te kromium. Ka whai hua te mahi i nga ra tuatahi i muri i te tono. Kaore he painga o te taha o te taha o te taha o te taha o te waahanga, te wa keehi, te waikawa.

Mea faufaa! Mena ka puta tetahi urupare mate whanaketanga, ka tika ki te aukati i te tango i te tarukino me te huri ki tetahi atu rongoa rite.

Ko te painga o te rawa o Doppelherz ko te whakakotahi i nga mea tika me etahi atu rongoa kaore e pa ki o raatau painga.

Ko te inenga o ia ra ko te 1 papa, mehemea e tika ana, ka taea te wehe i te papa.

Ko te Arapa he rongoa motuhake i hangaia mo te hunga e mate huka ana. Kei roto i nga waahanga katoa e tika ana mo te kore o nga matūkai i roto i te tinana.

Ka awhina kia kaua e whakaheke noa i nga tohu, engari ka raru ano hoki me te waahanga tuatahi o te retinopathy, te neuropathy.

Ka wehea ia pereti ki nga papa, kei roto katoa ia 3 papa e tika ana kia tangohia mai i te ra:

• "Te Ataa" - he parani i te ata e whakapau kaha ana ki te taangata, ka kaha te kaha, kaore e tuku i te koiora te whakawhanake me te whakapai ake i te waikawa. Kei roto i nga matūkai B1, te waikawa ascorbic, B3, me te rino.
• "Antioxidants" - ka awhina i te kaha o te mate pukupuku, te whakarite i nga homoni. Kei roto i te waarangi te tocopherol, retinol, waikawa ascorbic, selenium.
• "Chromium" ko te horopeta o te ahiahi kei roto i te kromium, te konupūmā, te konutai, te calciferol, me te huaora K. Ko tenei whakaurunga o nga waahanga ka aukati i te osteoporosis me te kaha o nga wheua tamariki me te kaha.

Ano, kua taapiri ia papa ki te taapiri tipu tipu.

• Ka awhina te wana a Blueberry ki te whakaiti i te huka, me te whakanui ake hoki i te koiora,
• Ko te taumahatanga o te pekehe me te pakiaka maroke hei whakahaere i te pauna karukaru me te whakariterite i te pancreas,
• Kei te hiahiatia te waikawa succinic me te lipoic mo te tohatoha tika o te kaha.

Ka tohaina nga waahanga katoa kia kore ai e mate i nga mate pāwera, ka tere ana te hopu. E mohiotia ana ko nga waahanga katoa ka uru ki tetahi waa o te ra. Na reira, he mea tino nui te piri ki nga mekameka porowhita.

Mea faufaa! Ko te wehenga i waenga i te tango i te Arapa Ake ia ra me iti iho i te 4 haora.

Te hiranga o te Huaora D mo te Diabetic

Kua whakapumautia e nga Kairangahauiao ko te kore o te calciferol i roto i te tinana tetahi o nga take o te hanganga o te mate huka. Ahakoa i te wa o te mate, ko te matūkai te mahi hei prophylaxis ki te toto toto tiketike, te atherosclerosis, ka horoi ano hoki te tinana mai i nga mahi tohatoha me nga paitini o te raau taero.

Ko te huaora D te mahi nui ki te whakahaere i te pauna karekau, kei te pupuri i te haehae o te konupūmā-kaikawa, koinei te take e tiimata ana nga ngongo ki te tango i te insulin.

Mea faufaa! I tua atu i te tango i nga huaora, me nui ake te hiahia o nga mate huka ki te ra.

OphthalmoDiabetoVit

Kei roto i te raina huaora Doppelherz he rongoa motuhake mo te pupuri i te hauora o te kanohi ki te mate huka - OphthalmoDiabetoVit. Ko te whakakotahitanga o tenei matatini e tata ana ki nga huaora noa e tautoko ana i te tirohanga matakite, kei roto i nga pota o te lutein me te zeaxanthin e tata ana ki te raanei. Na te mea ko te retinol, me tango enei huaora kia kaua e neke atu i te 2 marama i te rarangi kia kore ai e pa te mate.

Te whakapau i runga i enei huaora

400 te miraka ia marama.

Verwag Pharma

Ko te aroaro o te maakete a Russia ko tetahi atu matatini Tiamana Tiamana mo te mate huka, i hangaia e Verwag Pharma. Kei roto 11 nga huaora, te konutai me te chromium. Ko te horopeta o B6 me E kua tino piki ake, ka tukuna te huaora A ki te ahua paruru (i runga i te ahua o te karoti). He iti ake nga kohuke o tenei kohinga, engari kei te kapi i te hiahia o ia ra. Ko te huaora Verwag Pharma kaore i te pai ki nga hunga kaipaihi he nui te mate o te kareti ka nui ake te mate o te mate pukupuku o te paru, me nga otaota he ngoikore ki te huaora B12.

Nga utu kapi

Tapa Tangata Hauora

Ko te matatini Rūhi o te huaora Alabetabetika Diabetes ko te tino nui i te whakakotahitanga. Kei roto i te nuinga o nga mea e tika ana mo te pota iti, me te mea tino nui mo nga mate turoro - i nga mea teitei. Hei taapiri atu ki nga huaora, ka whai kiko te wharenui i nga kohu paraihe mo nga kanohi, dandelion me te burdock, e pai ake ai te paarua o te toto. Ko te waahanga o te tarukino ko te whakauru i te 3 papa i te waa. Ka tohatohahia nga huaora i roto i a raatau mahi kia kaha ake ai te paanga ki te tinana: ka whakahihiri te papaa i te ata, ka whawhai te papa o ia ra ki nga momo whakangao, a, i te ahiahi ka whakaawehia te hiahia ki te kikii ki te paraikete. Ahakoa te matatini o te tataki, ka tino pai nga arotake mo tenei tarukino.

Ko te Tuarua o te Maakuta Rorohiko, Tumuaki o te Institute of Diabetology - Tatyana Yakovleva

Kua roa nga tau e ako ana ahau i te raru o te mate huka. He whakamataku noa na te tokomaha o nga tangata e mate ana, ka kaha ake ano te haukoti mai na te mate huka.

Kei te hiahia au ki te whakapuaki i te korero pai - kua whakahaerehia e te Whare Rangahau o Endocrinological o te Rōpū Akoranga o nga Rumaiao o Ruhia, ki te whakawhanake i tetahi rongoa e rongoa ana i te mate mellitus. I tenei wa, ko te whai hua o tenei tarukino te tata ki te 98%.

Ko tetahi atu korero pai: kua tutakina e te Manatu Hauora te whakanuitanga o tetahi kaupapa motuhake hei utu mo te utu nui o te tarukino. I Rusia, ko te mate huka tae noa ki te Mei 18 (whakauru) taea te tiki e ia - Mo nga mea kotahi mo te 147 rubles!

He Hika Tika Diabetika Huaora Hoko

300 rubles , ka taara te utu marama 450 nga rubles .

Ko nga huaora ka tukuna e tetahi kaiwhakanao nui o Rūhia o nga taapiringa kai, ko te kamupene Evalar. He ngawari noa to ratou hanganga - 8 huaora, waikawa folic, konutea me te chromium. Ko nga matū katoa kei roto i te horopeta tata ki te tikanga o ia ra. Pērā ki te Reta, kei roto i te tangohanga o te burdock me te dandelion. Hei waahanga tuuturu, kei te tohu ano hoki te kaiwhakanao i te pepa o nga hua o te pīni, e ai ki tana pono, i hangaia kia mau tonu nga taumata huka toto.

He iti rawa te utu o te tarukino

200 miraka mo te toru marama te roa.

Huaora Oligim o te kaiwhakanao nui atu i te whakakotahi i te hanga. Me inu e koe nga papa e 2 i ia ra, ko te tuatahi ko te 11 nga huaora, te tuarua - 8 nga kohuke. Nga waahanga o te B1, B6, B12 me te chromium i roto i tenei matatini ka piki ake ki te 150%, te huaora E - 2 nga wa. Ko tetahi waahanga o te Oligim ko te aroaro o te taurine i te whakatangihanga.

Ko te utu mo te piripiri mo te 1 marama

Tāpiritanga kai mo nga turoro me te mate huka

I tua atu i nga matatini huaora, he maha o nga taapiringa whakainu kai e whakaputa ana, e whai ana ki te whakapai ake i te pancreas me te whakaheke i te kohurutanga mai i te huka nui. He nui te utu o enei raau taero, engari kaore i akohia nga paanga, ina koa mo nga raau taero kainga. Ko te maimoatanga me te bioadditives kaore pea e whakakorehia te maimoatanga matua a ka waatea tonu me te tirotiro tonu i nga taumata o te huka.

Ehara te utu nui i te tohu kounga

Ko te nui o te utu mo te rongoa kaore i te kii he tino whai hua. He tino pono tenei korero mo te taha ki nga kai taapiri. Ko te utu o enei whakaritenga ko te rongonui o te kamupene, me te tuku mai i nga whenua o waho, me te utu o nga tipu taangata me nga ingoa ataahua.Kaore nga Bioadditives e haere i nga whakamatautau haumanu, ko te tikanga taatau e mohio ana mo to raatau whaihua noa mai i nga kupu a nga kaihanga me nga arotake i runga i te whatunga.

Ko te hua o nga matatini huaora kua pai ake te ako, nga tikanga me nga whakakotahitanga o te huaora e tino mohio ana, kua whakawhanakehia nga hangarau hei tuku i nga hua totika ki te papa kaore i te whakapumau i te whaihua. I te wa e whiriwhiri ana i nga huaora ka pai ake, ka ahu mai i te pai o te kai o te manawanui, me te mea kua ea te utu o te mate huka. Ko te kai kore o te kai, me te maha o nga wa ka takahi te huka he nui nga tautoko huaora me nga rongoā nui, he nui nga rongoa. Ki te kai pai i te kai whero, te raima, nga huawhenua me nga hua, me te pupuri i te huka i te taua taumata ka kore e whai huaora ki te waatea ranei ka haangai koe ki nga waahanga tautoko mai i nga kohinga huaora iti.

Kia tino ki te ako! Kei te whakaaro koe ko te whakahaere i nga ra roa o te pire me te insulin koinei anake te huarahi hei pupuri i te huka? Kaore i te pono! Ka taea e koe te manatoko i a koe ano ma te tiimata ki te whakamahi. panui atu >>