He aha te aha hei kai mo te mate pancreatic

I nga ra tata nei, kei te piki haere te mate o nga taangata maha o nga mate o te ara puoro. Hei tikanga, ka honoa e nga taakuta nga mate penei i te kore e pai te kai, i te kai kino ranei, he momo noho kore. Ano, ko enei mate he whakahee kino kino, ka mau ki etahi rongoa, he ngoikore te taiao. I te nuinga o te waa, ko te kino ki te pancreas ka puta mai i nga taha o te taha o te hakihaki tipuna. Na te mate, ko te edema me te mumura o te hinu ka tupu, ka nui haere te rahi, me te momo o te nekrosis i runga ake nei, mai i te mate ka uru ki te taiao o roto o te tinana. Ko te maimoatanga i tenei wa te waahi tino nui, a,, i te maimoatanga o te pancreas, ko te kai ehara i te waahi whakamutunga.

Ko te pancreas te mahi he mea tino nui ki roto i o taatau tinana - he huna te reira i te wai pancreatic, e keri ana i nga kai. I tua atu, kei roto i te pancreas he kohinga whakaheke kopae e kiia ana he moutere o Langerhans. Ko enei pūtau he kawenga mo te whakahiatotanga o te insulin, me te kore e taea te whakatipu huka noa.

Te mate pancreatic

Ko nga mate pankreatic e tino noa ana ko te pancreatitis mate kino ranei. Hei tikanga, ka pa mai te mate ki te ngoikore puta noa i te tinana, te kirika, te ngaro o te hiahia, te ruaki me te keha, tae atu ki te mamae o te mamae o te taha ka taea te whakahoki. Ko te maimoatanga pancreatitis me tere tonu.

Ko te mea nui o te haumanu haumanu me te kai mo nga mate o te pancreas

I tua atu i te rongoa o te rongoa o te pancreas, he tino nui te kai. Ko te kai haumanu he waahi nui mo te maimoatanga angitu. Ko te kai ki te pancreas ka aukati i te whakawhanaketanga o te mate ka aukati i te tupuranga o nga mahi o te mate, me te pono, he kaupapa aukati me te whakaora i te tinana.

Na, ko nga maataapono matua mo te kai mo nga mate pancreatic ko te:

  • Te whakaoti me te kai tika. Me kai te kai i nga haora kotahi, me rite tonu.
  • Me tino pai te kai me te rereke.
  • Ka pa te mate o te pancreas, me kowhiria e ia ko ia nga kai, me te whakaaro he matatini o te akoranga me nga matea o te tinana.
  • I te wa e whiriwhiri ana i nga hua e tika ana, me ata titiro ki o raatau hanganga matū me te ihirangi marautanga.
  • Kia maharatia me i mua i te mahi mahi, me whakauruhia nga hua katoa ki te maimoatanga whaihua tika e whakaratohia ana e te kai pancreatic.
  • Na te mumura o te pancreas, me whakauru te kai ki te matatini o nga tikanga rongoa (rongoa rongoa, whakakotahi tinana, whakangungu tinana, te whakamahi i te wai kohuke-mahi, me etahi atu).

Te Whakakorenga Pancreatic ngawari - Te Kai

I roto i te mate kino o te pancreatic, ka timata te kai me te nohopuku haumanu. I nga ra tuatahi mai i te timatanga o te mate, ko te wai kohuke anake e kore te hau e whakaaehia. Mo te kore pera, ka taea e koe te inu i te wai kohua i te pāmahana o te rūma, me tetahi hupa rosehip he tiihi ngoikore ranei. Ko te roa o te nohopuku nohopuku kei te pakeke o te mate. Ko te matekai e rua neke atu i te rua wiki kaore e whakaaetia, i te mea ka tiimata te mate o te tinana ki te mate nui o nga matūkai mai i te kai.

I muri i te mutunga o te nohopuku haumanu, ka whakaritea te manawanui he kai mo nga mate pancreatic. Ko tenei kai ka kore e tuku i te whakamahinga o te hupa, te ngako me nga hua kua whakaritea e te tunutunu. Ko te whakamahinga tote ko te keehi. Me kai te kai i te kakano ki te waipiro, ki te ahua hau-tuatoru ranei, i te pāmahana e pā ana ki te 20-50 nekehanga. He nui nga momo hupa huawhenua me te rīwai, te zucchini me te kāreti he nui. Oat, semolina, buckwheat cereals taea te kohua i roto i te miraka, waimeha i roto i te haurua me te wai. He pai te paraoa pare mo te 1-2 kairangi, he inanahi i mua i maroke ranei.

Me paku noa iho nga ratonga, ka hia te kai i ia ra - 6-8 nga wa. O nga inu, he decoction o te hope rohi, te mangu, te momo cranberry, he hua ka tino whai hua. Ko te rahinga o te wai kia tangohia kia 2-2,5 rita ia ra.

I te wha o nga ra o te piri ki taua kai ki te pancreas, nga hua miraka (kai tī-iti te tīhi me te kefir), me te kai pūmua (te omorea korehau) ka puhoi whakauruhia ki te kai. Ka taea e koe te whakauru i nga pata totokore-waiu i te miraka, te tiihi whare iti-ngako, kai maama (veal, turkey, konihi, heihei, mīti) ki te kai. Te tikanga me kainga te ika, ka koromamao.

I muri i nga ra torutoru o te kai mo te mumura o te pancreas, ka taea e koe te whakapiri tika i nga kai kairangi-nui ki te kai. Ka taea e koe te taapiri i tetahi wahi iti o te pata, 1-2 punetēpu o te kirīmi kawa, he hinu putirā iti ki te pareparenga. E whakaaetia ana kia mau tiareti, compote mashed, nga momo decoction o nga hua maroke, tea ngoikore me te rēmana, me nga hua mata me nga huawhenua.

Te waipiro, te tiakarete, te mayonnaise, te pua nani, te houra, nga momo momo kakara, karepe, panana, karepe, raarangi kua whakatauhia.

Te huarahi o te pancreas, nga korero whanui

Ko nga tohu o te mate ka awhina i te mohio ki te aroaro o te papa pancreatic. Ko te mea tuatahi, ka tukuna e te mate te mamae ki te rohe o runga o te ana o te kopu. Ka taea pea te mamae o te mamae. Ko te mahinga o te waikoretanga ka hono atu ki te nui haere o nga mahi o nga waahanga o te pai o te tipu o te roopu nei, e whakaeke ana ki o ratau ake ngota.

Ko nga tikanga whakapumautanga o te pancreas e tino hono ana ki nga riipene o etahi atu waahanga o te hakinamu o te hakihaki, te ate me te taake biliary. Ko te mate nui o te pancreatic ko te pancreatitis.

Na tetahi werohanga o tenei okana, ka puta ke te huringa o tana mahi. He hetekehanga i te putanga o te wai pancreatic, ka uru ki te kano keri. Ko te hua o tenei ahuatanga ka he te takahi i nga tikanga o te keri, kaore e tika te eke. Na reira, ko te tinana te mamae o te kore o nga waahanga e tika ana.

Ki te whakaiti i te ahua o te manawanui, kua whakaritea e ia nga rongoa. Heoi, ki te kore koe e piri ki te maimoatanga tika me te kore e whai i te kai totika, katahi ka taea e te mate te mate, ka mutu ka riro te take o nga huringa nui atu, penei i nga neoplas kino kino.

Ka pehia ana te mate e te mate kino, ka tohutohungia kia kore e kai tetahi kai, na te mea kei te waa tonu ka puta te whakatipu kaha o nga whaa. Hei tikanga, ko te puta mai o te mamae kei te haere tahi me te ngaro o te hiahia.

Mo nga turoro e pa ana ki te pancreatitis me te papa pancreatic o tetahi atu mahere, ka whakatauhia he kai totika tino nui Nama 5 Ko te whaainga nui e whaia ana e taua tikanga ko te whakaheke i te kawenga ki te taha o te tinana e pa ana, whakatika i nga tikanga o te taarua me te whakakii i te miihini ki te ngaro o te micronutrients.

Kai tinoora

E ai ki nga kitenga o nga tohunga, ki te whai koe i nga ture katoa mo te kai kai, ka taea te whakahaere i te kaupapa o te whakakoi i nga huarahi pancreatic.

Mena kaore he tohu o te mate, ka wehewehe te raarangi o ia ra ki nga kai 5 i te ra. Ko nga kai katoa e whai kiko ana ki te maremare i te maru ranei me kapea.

Ko te mahi matua o te kai ko te kawe ki te manawanui. Me tohua nga rihi tunuhia kia rite ki te karo i te whanaketanga o nga whakaeke mamae hou.

Ko nga ture matua o te kai mo te whakaoho i nga huarahi taatai ​​o te pancreatic he penei:

  • He pai ake i mahia te tunu tunu. Ko tenei, ka taea te pupuri tonu i te nui o nga huanga whai hua,
  • Whakanohia nga hua o tetahi pāmahana, kaua e nui ake i te 64 0 С me te iti iho i te 16 0 С,
  • Ka kai pinepine me nga waahanga iti,
  • Te kai tote hei whakaiti (ia ra kaua e neke ake i te 8 karamu.),
  • Katoa nga rihi i mua i te whakamahi hei kawe mai i te rite o te miihini-rite,
  • I roto i te awatea, me inu te manawanui ki te 2.5 rita o te ru,
  • Kaua nga kai e kore e uru ki nga waahanga ka taea te piki ake o te hanga o nga whaaono me te tuku i te waikawa hydrochloric.

I mua i te hopukanga o te pancreas, he mea pai ki te piri ki tetahi kai e mau ana i te huinga kai iti-calorie. Ko te whakarite i nga akoranga tuatahi ka tino kawea ki runga i te hupa marama o nga huawhenua.

He momo tohutao mo nga huawhenua ka awhina ki te whakarite i nga rihi reka me te hauora e pai ana ki te whakakii i te vermicelli kohuatia ranei.

Mena ka piri koe ki nga tikanga o runga mo te kai o te kai, ka watea koe kia kore noa iho te pancreas, engari ano hoki te ate, ka huri, ka tere ake te ara.

Nga hua whai hua mo te mate pancreatic

Hei whakanui ake i nga painga o te kai, me whakakikorua ki te pūmua me aua hua kaore e taea te arahi i te ngako me te hinu.

Me karo te ngako nui, engari ko nga kai pūmua te tikanga pai.

E taunaki ana nga kai whaihua ki te whakakapi ano i nga rahui warowaihā e tika ana ma te whakamahi i te honi, te miihini, nga hua, huawhenua.

Kei roto i nga kai o te manawanui nga kai me nga riha e whai ake nei:

  • hua miraka kau
  • heihei, korukoru ranei, kaore he kiri
  • koni, mīti kau
  • huawhenua kohuatia
  • hupa huawhenua me te huawhenua kuoro me te totokore kohua
  • raihi, toatini, buckwheat, and semolina me waatea
  • E pai ana nga hua maoa ngawari me nga hua
  • ka taea te whakamaroke i nga rihi kua oti te paraoa me te pata.

He aha nga rihi ka taea te whakaatu i runga i te tahua mo nga mura o te pancreas me te ate:

  • tīhi me te miraka
  • syrniki, iti noa te ngako
  • buckwheat poaka parai ranei
  • kāpeti kāpeti
  • ika kohua
  • rihi i mahia mai i te kiko kikokore.

  • te hinu hupa
  • kohua tunua me te heihei kohua
  • huawhenua
  • tiēre i te hua

  • huawhenua huawhenua
  • ika kohua
  • totokore kahore he hinu
  • kefir

  • I mua i te haere ki te moenga, ka taea e koe te pai ki nga apricots maroke ranei i te tapahi.

Na te whanaketanga o te pathre pancreatic i roto i nga tamariki me nga pakeke, he mea nui ki te hiakai mo nga ra e rua, inu inu wai anake me te whakaaetanga o te taote. Mai i te toru o nga ra i runga i te kai te taapiri i te tiihi puihi, huawhenua whakarakei, totokore totokore. Me kai tenei kai kia iti ake i te 7 nga ra.

I te wa e whakarahihia ana te manawanui, ka huri haere ia ki te kai motuhake.

Ko te kowhiri i tetahi momo kai e tika ana me te whakatika i te kai o te hunga turoro me nga huarahi e pa ana ki te pancreas me tutuki i te tohunga.

Nga Taonga Taonga

Na te whanaketanga o tetahi mate pancreatic, he mea tika kia tutuki i te aueatanga o nga hua kei roto i nga hinu whakahirahira, waikawa, me nga taonga ka taea te whakarei ake i te hanga o te wai pancreatic.

Pato, paitini, harakeke, piripiri, nga riha momona kua tino taupatupatu.

Kei te hiahiatia kia tangohia mai i te kai:

  • te aroaro o nga kai momona me nga hupa ika, okroshka, te hupa paraoa, te hupa kāpeti kawa,
  • nga momo momona o te kai, te ika, te tara,
  • he tunutunu paowa
  • caviar, pastes, kai kēne, hinu
  • parai ranei he mea kohua,
  • paraoa paraoa, tunuunu,
  • he maha nga whakahirahira, nga mea kakara, te huruhuru, te pua nani,
  • riki, te karika, rhubarb, he kopurepure, he harore,
  • hua tiakarete, kawhe, koko, confectionery,
  • tetahi inu waipiro.

Ma te whakakore noa i te whakamahi i enei hua katoa ka taea e koe te whakawhirinaki ki te whakaora tere.

Nga panui mo te mate pai o te pancreatic

Ka pa ki te mate kino kaore i a koe, me matua whakaheke koe i nga hua maha. Engari mai i tera raarangi iti ka whakaaetia, ka taea e koe te tunu i nga momo kai pai. Anei nga tohutao mo etahi o raatau.

Hei tunu i taua hupa, kaore e taea e koe te kore mahi zucchini, broccoli, kareparāoa, pepa reka. Ka tapahia nga huawhenua pai-horoi ki nga rakau iti. Whakawhiti atu ki te ipu, ringihia ki te 1.5 rita o te wai ka kohuake kia rite ra ano ratou. I mua i te whakamahi, ka horoia te wai, ka me paraoa nga mea tunu me te whakakotahitanga ki te paatete.

  1. Te Ika aihapa

Ka horoia te paitini ika, ka whakatakotoria ki runga ki te kaotohu rua ka ngoikore ana mo te 15 meneti. I mua i te whakamahi, whakauruhia he tote iti, ka taea e koe te waa paku me te pata.

Ka horoia te paukena tihorea, tapahia ki nga poraka iti, ka whakauruhia ki roto i te wai ka kohua mo te wera wera mo te 20 meneti ka mutu, ka horoia te wai, ka kukuti te paukena me tetahi ngota, ka kukuti ranei ki te whakaranu. E whakaaetia ana kia taapirihia he rahinga iti o te pata, te huka, te honi ranei ki te paihini.

Tukuna he kai heihei ki te wai ka tukua whewhe. I muri i tera, ka horo te wai, ka tapirihia nga huawhenua ki te kai heihei. Ka whakakiia nga mea katoa ki te wai ka tunu tae noa ki te wa e rite ana te heihei. Ka rite ki te rihi taha, he rīwai penupenu he pai ranei mo te rihi.

Mea faufaa! I te wa e kai ana, he mea nui te toha tonu kia pumau. Kia maamaa koe ki te whakarite i nga kai i te wa ano.

Ko te mahere kai mo te whakawhanaketanga o nga pathre pancreatic me whakawhanake takitahi mo ia keehi motuhake. Ki te tino whaia e koe nga ture katoa e tohuhia ana mo te kai, na ka taea e te manawanui te whakaiti i nga whakaeke mamae. Kotahi noa te kai kaore he rongoa hei whakaora i te manawanui. Engari ahakoa kaore he kai pai, ka tutuki ano te hua e hiahiatia ana.

Nga wheako o te mahi neke atu i te 7 tau.

Ngaiotanga ngaio: nga mate me nga maimoatanga o nga mate o te rongoa gastrointestinal me te punaha biliary.

Nga tuhinga a nga tohunga rongoa

Ko te kai mo nga mate o te pancreas ko etahi atu waahanga ranei o te punaha o te kohinga he taapiri nui mo te maimoatanga whai hua o te wa o te waikawa me te aukati i etahi atu whakarahinga. Kua whakaritea nga taangata mo nga kai kai 5.

Ko te pancreas e huna ana i te wai ngako e tika ana mo te keri o te kai, kei roto ano hoki nga puna motuhake e huna ana i te insulin, e hiahiatia ana mo te whakauru o te huka.

I roto i te wa o te mate o te mate pancreatic, ka whakauruhia te whakaurutanga miihini i nga ra tuatahi o te 3-5. Ka taea e koe te inu i te wai kohuke mahana noa, me te iti o te ōrau o te alkali. Ka whakahaeretia te tino kai totika - ka tukuna nga rongoa matūkai motuhake ki te manawanui.I tua atu, ko te tono o te makariri makariri ki te waahi o te kiripiri e whakaatuhia ana. Ka whakaitihia e te makariri te whakamaahi o te wai, ka mutu te mumura o te mumura.

Ka rite ki te heke o te mamae o te mamae, ka taea e koe te tiimata ki te pau i te hawhe karaihe o te miraka ia te hawhe haora, a, i muri i tetahi atu ra ka taea e koe te tiihi, me i muri atu i nga ra e 2 nga kohua o nga hua. Ka roa te wa, kei te whakarahiahia te raarangi o nga kai e whakaaetia ana, engari ko te momona, he maakaa, te kaawai, te harakeke me nga kai parai ka araia. I roto i te akoranga kino o te mate, me mau tonu te kai, ka taea e koe te kai kohuatia, tunua, kai kohua, hua mirakai, huawhenua, hua, pata, engari i nga waahanga iti.

, ,

Te mahere kai mo nga mate pancreatic

Ko te tahua kai mo nga mate pancreatic me rereke, engari i te wa ano ka tutuki nga paerewa kai katoa. Engari he mea nui kia mahara kei roto i te akoranga o te mate o te mate i nga ra tuatahi e toru nga ra e whakaatu ana i te okiokinga oti, he mea tika kia kaua e kainga. I nga ra 4-6, ka taea e koe te kai i te kai e rite ana ki te kai Nama 5p (panui panui). He tauira o te raarangi kai kai nama 5:

  • Parakuihi 1: Ko nga miihini o te koriri, he paihini oatmeal, i te buckwheat ranei, ka tunua ki te wai ka whakaranu, tea me te miraka.
  • Parakuihi 2: tīhi, tīhi i te tiihi.
  • Ka kai i te tina: Hupa huawhenua paraoa (kaore i te kāpeti), ka kai totote me te rīwai penupenu, aporo hou compote.
  • Paramanawa: te hupa o te rao mohoao, he pihikete (kaore he rai).
  • Dinner: omelette pūmana koromamao, semolina, tea.
  • I mua i te haere ki te moenga, ko te hawhe karaihe o te wai kohuke.

Ko te waahanga tuarua o te rarangi kai o te Nama Nama 5, kaore i te horoahia, kua tohua i te wiki tuarua o te mate, i te wa kaore te raru e pouri ki te mamae me te mamae, ka kaha haere te pāmahana.

  • Parakuihi 1: vinaigrette, he mea kohua te koriri, he paihini eri ana i te totika.
  • Parakuihi 2nd: hua maroke (apricots maroke, prun), ngoikore ngoikore me nga pihikete maroke.
  • Hararei: huamata, hupa huawhenua, heihei kohua, kohuatia ka tunua ranei rīwai ki te paera, aporo.
  • Paramanawa: tīhi, tīhi maroke hua.
  • Dinner: ika kohua me te kohua vermicelli, ngoikore ngoikore.
  • I mua i te haere ki te moenga, hei me te miraka, he pihikete (kaore he rai).

He Whakahoko Pancreas

He ngawari nga paanui mo te mate pancreatic, kaore e pai te kai paraoa, kaua he paowa, kaua e paowa me te kore piihia. Ma te pono, kaore nga kai e tika ki te whakaora, engari ko tona piri ki te whakakotahitanga me te rongoa me nga raau taero me te okiokinga moe ka tere te whakaora. Ko nga ra tuatahi e toru ka hiakai me te inu i te wai kohuke mahana kaore he hinu, hei tauira, Borjomi, ka taea e koe te iti o te hupa ngoikore o te rohi mohoao. Ka haunga te wa o te waikawa, kua whakaritea he kai motuhake kei roto i nga raupatu penapena. Ko te kai me te tohungia ka taea - wai, hau-hau, wera. Ko nga kai e ngaro ana kei roto i nga muka ngako, whakamutua nga ngako, nga warowaihā. Me tango huringa te kai, 5-6 nga wa ia ra, me nga waahanga iti.

  • Ka taea e koe te tunu i nga hupa heu mai i nga pata totara i roto i te wai, i te decoction huawhenua ranei. Hei tunu i te hupa, me hiahia koe ki te hupa ngoikore o te huawhenua, te ika ranei te kai, nga pata oneone, te riki, te karoti. Ka ringihia ano e ratou te riki ki te wai kohua ka tapirihia ki nga kāreti i te wa e tunu ana te hupa, ka, i te mea kua rite te hupa, whakauruhia te pata. Kia maoa te hupa, he matao te kiri ka horoia ki te tatari.
  • Ko nga tarai kokotoru mai i te kai heihei tuuturu, ka taea e koe te kuhu mai i nga kai,
  • He rarutou, he tohutea ranei mai i te ika,
  • Ko te tene kakano ranei nga hua ngoikore-kohua, engari kaua e nui ake i te 1-2 hua ia ra,
  • Kua panui te waiu parakore, ko etahi rihi anake,
  • He tīhi parai hou ma te tiihi tiihi mo te tokorua nei,
  • Rīwai whakaranu me te keke huawhenua,
  • Te aporo paraoa kore-waikawa,
  • Hua maoa, tiēre, tiēre i runga i te xylitol me te sorbite, ngoikore ngoikore, "Borjomi", he hupa rosehip.

Te kaha hei whakanui i te mate pancreatic

Ko te kai ki te whakanui ake i nga mate pancreatic e whai ana ki te whakaheke i te ahotea miihini me te matū i runga i te pancreas. I nga ra tuatahi o te akoranga ngawari o te mate, te makariri, te hiakai me te okiokinga e tohua ana. Koina, ko te nohopuku, ko te makariri he awhiowhi i te paparanga me te okiokinga moenga moe. Ka taea e koe te inu hawhe karaihe o te wai kohuke mahana kaore te hinu, he paku ngoikore o nga maru maara, ka ngoikore te tiihi koretake.

Mo nga ra e 3-4, i muri i te aukati i tetahi whakaeke kino, ka tohua he kai tohutoro marama. Kei roto i te hupa mucous, paraoa totokore totina, huawhenua penupenu, tiēre. Ko nga rihi katoa ka waiho hei wai-wai-pokepokea ranei, ka kohuatia, ka penapena ranei. Na te natura, he rite te kai ki te tahua mo te mate paitini, engari ki te mumura o te pancreas, ka whakamahia etahi miraka me te maha o nga hua i te ra o ia ra.

I muri mai, i muri i te 1-2 wiki, i muri i te whakatuturutanga, ko te kai tohutohunga Nama 5 i roto i te momo purea. I te wa kua tino memeha te mamae o te kopu me te hoki o te pāmahana, kua ngaro te mamae o te whekau, ka taea e koe te huri ki te kai kore.

I te wa kei te heke mai, kaore he hiahia mo te piri ki te kaha whangai i te kai, engari kia kore ai e whakaekea te whakaeke hou o te mate, me waiho etahi o nga hua mo te katoa.

, , , , , , , , ,

Te raumati mo te wiki me nga mate pancreatic

Ko te kai mo te wiki mo te mate o te pancreas kua tohua kia pai ake te mahi ma te whakaiti i te muna o te pancreatic wai, e pupuru ai te mumura. Ae ra, kaore e taea te rongoa e tetahi mate mo te kai kotahi;

I nga ra tuatahi o te mate, ka whakatauhia te okiokinga moenga moe, he taawewe makariri ki nga papaawa - ka awhina tenei ki te whakaheke i te whakama. Na mo tetahi wiki ka whakawhiti te manawanui ki te kai noa o te koputaputa, i tenei waa ka taea noa e koe te inu i tetahi hawhe karaihe o te wai kohuke mahana kaore te hinu. I muri i te whakaheke o te mamae, ka taea e koe te inu i te haurua o te karaihe o te wai tunutihia o te keke i te 40-60 meneti. I muri i te wiki, ka taea te huri ki te kai parakore Nama 5 (p) engari ka kai i nga waahanga iti ka maha tonu.

5. Ka mutu te whakatikatika o te mate, i muri i te 1-2 wiki, ka taea e koe te haere i runga i te kai kore karekau Nama 5. Ko nga rimu he tohu na te nui ake o nga hua - te tiihi, te tiihi, te paamu, te kai me te haehae ika, te pata i roto i nga rihi kua rite. Kia mahana nga riha, ka mahi i roto i nga waahanga iti 6-8 nga wa ia ra. Ko te kai e tohuhia ana e te taakuta, he roanga ake o nga ra 12-14.

I muri i te whakaoranga, me piri koe ki te rarangi motuhake me te aukati i te parai paraoa, maakaa, te piripiri me nga momona mai i te kai kia kore ai e whakaohooho.

, , , , , , ,

Nga Kai hei karo

Ki te mate pancreatic e riria te kai tetahi kai e whakapiki ake ai te hanga o te whaai hangaia kia pakaru nga kai. Ko te tukino o enei hua e arahi ana ki te meka e hua ana te tinana i te nui o nga whaaono e tika ana mo te keri me te pakaru o te kai. Ko enei enzim ka tukuna i te maha nui. I te mutunga, ka puta te mumura o te whekau ka pa ki nga mate ngau kino me nga mate. Ko enei hua ko:

Kai paraoa me te ngako (kaore e whakaaetia)

HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Pauna hinu1.80 g84.00 g0,00 g754.20 kcal (3157 kJ)Me kati rawa!
Tiki parai paraoa i te ngako15.20 g125.30 g0.80 g295.00 kcal (1234 kJ)Haunga rawa!
Poaka paraoa15.47 g33.93 g0.85 g364.98 kcal (1527 kJ)Me kati rawa!
Pate maoa27.58 g18.24 g0.55 g279.58 kcal (1170 kJ)Me kati rawa!
Rīwai maoa2.75 g9.55 g23.19 g184.81 kcal (773 kJ)Haunga rawa!
Ika hii17.37 g10.55 g6.18 g186.98 kcal (782 kJ)Haunga rawa!
Poropiti raiti4.70 g8.80 g47.80 g290.50 kcal (1216 kJ)Me kati rawa!
Heihei tunu31.65 g13.20 g0.63 g231.03 kcal (967 kJ)Haunga rawa!
Parera tika16.00 g38.00 g0,00 g405.00 kcal (1695 kJ)Haunga rawa!

Kai paraoa me te reka (kaua e whakaaetia)

HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Panuku8.43 g8.51 g28.03 g206.12 kcal (862 kJ)Haunga rawa!
Keehi11.90 g6.40 g38.90 g264.00 kcal (1105 kJ)Me kati rawa!
Keke pihikete kirikiti2.30 g8.40 g22.54 g172.00 kcal (719 kJ)Haunga rawa!
Te paraka rai6.43 g2.05 g45.47 g224.80 kcal (941 kJ)Haunga rawa!
Keke tiakarete4.97 g23.53 g45.22 g402.93 kcal (1686 kJ)Me kati rawa!
Keke Kirikiri Kirikiri4.73 g15.64 g40.66 g323.86 kcal (1355 kJ)Haunga rawa!
Te tioiti3.94 g10.20 g22.67 g198.45 kcal (830 kJ)Haunga rawa!
Tiakarete pouri5.36 g31.91 g51.26 g513.29 kcal (2148 kJ)Me kati rawa!

He kai paowa, te kai kēna, hōtiti (kaore e whakaaetia)

HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
He paowa paowa18.63 g39.23 g0.34 g350.90 kcal (1468 kJ)Haunga rawa!
Paukena te paowa16.69 g38.82 g2.52 g429.90 kcal (1799 kJ)Haunga rawa!
Whare-hanga-hōtiti15.21 g30.93 g2.71 g363.32 kcal (1520 kJ)Haunga rawa!
Tōkōhaki Moscow21.95 g38.78 g11.86 g441.50 kcal (1848 kJ)Haunga rawa!
Kua mate19.00 g17.00 g0,00 g229.00 kcal (958 kJ)Me kati rawa!
Whiu puihi12.00 g1.20 g0,00 g58.00 kcal (242 kJ)Haunga rawa!
Kato Huamata Rawhiti Waiho1.00 g10.00 g7.00 g122.00 kcal (510 kJ)Haunga rawa!
Ka taea te ate ate kowhatu4.20 g65.70 g1.20 g613.00 kcal (2566 kJ)Haunga rawa!

Nga hua miraka (kaore e whakaaetia)

HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Awhiwhiwhi8.55 g24.92 g3275 g385.41 kcal (1613 kJ)Me kati rawa!
Te ngako curd home15.94 g19.80 g2.52 g215.40 kcal (901 kJ)Haunga rawa!
Ko te kirīmi kawa kāinga2.97 g21.56 g3.93 g226.71 kcal (949 kJ)Haunga rawa!
Te tīhi tihi31,05 g21.88 g2.55 g337.20 kcal (1411 kJ)Haunga rawa!
Te tīhi tote17.90 g20.10 g0,00 g260.00 kcal (1088 kJ)Haunga rawa!
Te tīhi kāinga14.00 g9.00 g2.20 g158.00 kcal (661 kJ)Haunga rawa!
Tihoe2.70 g52.14 g6.62 g500.96 kcal (2097 kJ)Haunga rawa!

Hua, huawhenua (kaore e whakaaetia)

HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Tahuri1.62 g0,06 g4.87 g29.31 kcal (122 kJ)Haunga rawa!
Kukama1.13 g0.13 g4.17 g19.62 kcal (82 kJ)Haunga rawa!
Tōmato1.06 g0.35 g4.96 g22.38 kcal (93 kJ)Haunga rawa!
Harore3.62 g1.93 g3,52 g44.14 kcal (184 kJ)Me kati rawa!
Kāpeti mā2.97 g0,05 g5.76 g28.46 kcal (119 kJ)Me kati rawa!
Tiki0.90 g0.21 g5.75 g25.92 kcal (108 kJ)Haunga rawa!
Whakapaipai1.07 g0.33 g13.47 g55.98 kcal (234 kJ)Haunga rawa!
Karaka0.81 g0.16 g8.73 g39.69 kcal (166 kJ)Haunga rawa!
Te aporo o te aporo0.40 g0.40 g9.80 g42.00 kcal (175 kJ)Haunga rawa!
Karepe1.10 g0.68 g17.10 g72.57 kcal (303 kJ)Haunga rawa!
HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Wai karaka0.63 g0.11 g11.44 g48.04 kcal (201 kJ)Me kati rawa!
Te wai aporo0.28 g0,04 g10.70 g44.63 kcal (186 kJ)Me kati rawa!
Wai aporo0.26 g0,03 g11.84 g45.90 kcal (192 kJ)Haunga rawa!
Ko te wai karepe0.60 g0.10 g7.64 g34.11 kcal (142 kJ)Haunga rawa!
Korematua0,00 g0,00 g6.00 g32.00 kcal (133 kJ)Haunga rawa!
Kapu6.22 g3.83 g8.33 g78.20 kcal (327 kJ)Haunga rawa!
Tika kaha9.91 g6.32 g47.91 g250.85 kcal (1050 kJ)Haunga rawa!
Te wai makariri10.65 g8.43 g22.04 g186.91 kcal (782 kJ)Haunga rawa!

Te kai e manakohia ana

Ko nga hua e whakaahuatia ana i raro nei ka iti noa te kai. A, ki te taea, whakakorea atu o to kai. Na te mea he uaua ki te kopu me te whakapehapeha i te pancreas. I te wa e whakamahi ana i aua hua ka puta te kino o te pancreas. Ko enei hua ko:

Rara atu, hōtiti (rohe)

HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Te ate heihei19.75 g6.66 g1.04 g142.60 kcal (596 kJ)Ka tohutohuhia kia kohuatia te heihei ranei te kete, ka taea e koe te tunu i te kaiha, ki te casserole ranei.
Poaka poaka18.99 g4.22 g3.38 g116.38 kcal (487 kJ)E taunakitia ana kia kaua e neke atu i te kotahi haora ia wiki. Ko te mea nui ko te horoi roa (2-3 haora).
Ate ate4.88 g61.39 g1.45 g590.56 kcal (2472 kJ)Kai te kai tīpune 3-4 kia iti ake i te kotahi marama ia wa
Te kaiurungi a te Tote12.76 g22.65 g1.60 g251.94 kcal (1054 kJ)Kei roto i te whakaurunga te kai (te kau ranei te poaka) te papa tuatoru, te 1 kareti ranei. I mua i te kai, kohuatia te hōtiti mo te 5-10 meneti, ka tangohia te aukati paruru. Kaua e whakamahi i nga ra katoa ki te 50 karamu.
HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Mareare0.90 g0.94 g74.58 g304.77 kcal (1275 kJ)Tau noa etahi ra
Taarua me te kore whakaki3.20 g2.80 g81.00 g342.00 kcal (1431 kJ)Whakaitihia to raatau whakamahinga ki te 100 karamu ia ra mo te pakeke pakeke
Paati Waikiri0,00 g0,00 g62.00 g236.00 kcal (987 kJ)I te nuinga, ka taea e koe te kai i te tīpune o te karaka i ia ra.

Ngako, hua (herenga)

HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Muti 60%0.50 g7.00 g1.20 g547.00 kcal (2289 kJ)I roto i te mahi kotahi mo te parakaihi ranei he paoa, kaua e neke atu i te tuatoru o te tīpune
Hinu Olive0,00 g99.80 g0,00 g898.00 kcal (3759 kJ)He pai te inu i te koko.
Ko te hinu Cedar0,00 g99.92 g0,00 g915.20 kcal (3831 kJ)Inu i roto i te maha o te punetēpu 30 meneti i mua i te kai
Tunua kohua12.70 g10.63 g0.93 g148.05 kcal (619 kJ)Ko nga kiri oriwa he tino pai te whakauru atu, me herea nga ngota e tika ana mo te kiki momona nui. Kaua e neke atu i te 2-3 i te wiki
HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Te tote tai1.00 g1.00 g1.00 g1.00 kcal (4 kJ)Whakanu noa te tote ki nga kai tunu
Kahurangi3.81 g2.00 g48.98 g248.75 kcal (1041 kJ)Me tono i nga waahanga iti rawa. Mena he awangawanga - whakakorea
Vanillin0.17 g10.42 g22.07 g359.00 kcal (1502 kJ)Me tono i nga waahanga iti rawa. Mena he awangawanga - whakakorea

Kai Whakanuia me te Kai E taunakitia ana

Hei whakaiti i te matū me te awangawanga miihini i runga i te pancreas, kua whakaritea he kai motuhake. Ko te kai o taua momo me aro ki te aukati i te whakawhanaketanga o etahi uaua me te whakapumau i te ahua. Ka ahu mai i te pikinga o te ihirangi pūmua tae atu ki te 130 g. Kei te whakauruhia nga kai momona-totika ki roto i te kai. Kei roto i enei hua

Te Kai, te ika me te heihei

HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Turkey20.67 g5.66 g1.79 g135.65 kcal (567 kJ)Te koretake o te kiri, i nga ahua o nga koikoi, ko nga taarai tupuna, he kopa ranei
Heihei21.36 g10.19 g1.35 g178.76 kcal (748 kJ)Te kore he kiri, i te ahua o nga koikoi, ko nga taarai tupuna, he kopa ranei
Taka reme18.00 g0.30 g6.50 g216.00 kcal (904 kJ)He maamaa mai i te fascia, nga kiri ngako me nga momona, i te peera o nga tiihi, nga tarai rarapa, tohutao ranei
Lean Veal20.99 g2.49 g0,00 g108.17 kcal (452 ​​kJ) / td>He maamaa mai i te fascia, nga kiri ngako me nga momona, i te peera o nga tiihi, nga tarai rarapa, tohutao ranei
Kapi Pika15.95 g3.30 g0,00 g106.50 kcal (445 kJ)Tunua, paraoa, ka kumea, ki te ahua o te honi, tuuturu
Sudak20.60 g1.01 g0,02 g94.95 kcal (397 kJ)Tunua, paraoa, ka kumea, ki te ahua o te honi, tuuturu
Kaiako16.93 g1.01 g0.54 g79.11 kcal (331 kJ)Tunua, paraoa, ka kumea, ki te ahua o te honi, tuuturu
Karepa noa18.02 g3.68 g0,07 g105.27 kcal (440 kJ)Tunua, paraoa, ka kumea, ki te ahua o te honi, tuuturu

Kai paraoa me te reka (ka)

HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Toto witi8.15 g1.73 g52.18 g245.16 kcal (1026 kJ)Inanahi
Pihikete pihikete9.01 g9.14 g66.40 g390.77 kcal (1635 kJ)Kai mo te parakuihi
He ngawari nga peera10.40 g1.30 g64.16 g313.67 kcal (1313 kJ)Ko nga mea hii he pai ake te kai ma te ahua ngohengohe. Mo tenei hua ka rewa i roto i te ngoikore ngoikore ranei ki te compote ranei
Ko nga pani taarai11.20 g1.40 g72.40 g331.00 kcal (1385 kJ)Kia kaua e piripiri nga mea kakara me nga kinaki kakara
Tiēre7.36 g0.59 g3217 g154.14 kcal (645 kJ)Ko te utu ratonga mo tetahi tiupene i te wa kotahi neke atu i te 150 gr.
HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Oat hupa2.45 g2.65 g19.37 g109.17 kcal (456 kJ)Ko te paraoa kua oti ke te whakakotahi, kaore he panga.
Riki hupa1.92 g2.04 g7.11 g51.60 kcal (215 kJ)Te mahi kotahi: raihi - 40g, wai - 200g, hupa kai - 300g., Karoti - 10g, riki - 7g.
He hupa parei1.87 g1.30 g6.61 g49.25 kcal (206 kJ)Mahi noa i te hupa i te wa e mahana ana
Hupa huawhenua2.98 g2.45 g7.23 g46.73 kcal (195 kJ)Mahi noa i te hupa i te wa e mahana ana

Hua, huawhenua (ka taea)

HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Zucchini0.82 g0.70 g5.99 g30.56 kcal (127 kJ)Ka pau i te tunua ka tunua ka tunua ka kohuatia.
Kareparāoa2.80 g0.43 g4.72 g33.99 kcal (142 kJ)He mea e minita ana kia kohuatia ki te kohua ranei
Kāreti41.62 g5.02 g12.06 g41.07 kcal (171 kJ)He tino pai te kāroti hei tapatapahia kia tunua ki te tunu tunu ranei.
Potato2.74 g1.35 g19.81 g85.57 kcal (358 kJ)Kohuatia ki te oumu, kohuatia ranei, me te kore e tapiri i nga mea kakara. He whai hua mo nga haora e rua i mua i te kai ki te inu i tetahi karaihe o te wai rīwai ia ra - 100-200 ml ia.
Te aporo paraoa6.96 g0.53 g24,07 g88.04 kcal (368 kJ)Me whiriwhiri noa e koe nga momo momo me te kiri matomato.

Nga hua miraka (ka taea)

HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Tīhi Kaha 30%17.90 g13.50 g0,00 g224.00 kcal (937 kJ)Ko nga momo iti-momona e whai ake nei i enei: gaudette, tofu (soy), chechil, ricotta, feta
Yogurt 0%3.86 g0.25 g8.33 g58.51 kcal (244 kJ)He pai ake te whakamahi i te miraka whakapaa
Miraka 1%2.40 g1.45 g4.70 g39.00 kcal (163 kJ)Ka taea e koe te inu te waiu i mua i te kohua
HuaPūmua, (g)Ngako, (g)Ko te waipiro, (g)Mahuama, kilocaloriesMatau
Paapa panana0,02 g0,01 g13.22 g50.40 kcal (210 kJ)Ko nga wai maoa noa ka whakaaetia
Ko te wai kāroti0.98 g0.11 g9.49 g40.42 kcal (169 kJ)Me wewete te huka i te huka me etahi atu poke
Wai rōpere0.30 g0.20 g9.75 g41.00 kcal (171 kJ)Ka taea e koe te inu i te wai katahi ka pahua noa atu, ka mutu noa iho te whakauru atu i te wai ki te paanga o te 1: 1.
Kissel0.49 g0.17 g39.26 g152.82 kcal (639 kJ)Ka taea e koe te inu 200 ml i etahi wa i te ra (3-4).
Karkade1,43 g1.26 g6.03 g37.92 kcal (158 kJ)Kaua e neke atu i te kotahi ki te rua nga wa i te ra

Te ripanga Nama 5

Rarangi o nga Hua Haumaru me te Kete

Te paraoa me nga taonga paraoa:

  • pihikete paraoa witi - 50 g ia ra.
  • He whaihua tonu nga pihikete whimeaeal.

  • he kiri maramara mai i nga momo pata (oat, raihi, semolina, peara pia, me etahi atu, engari mo te rai) i runga i te wai, he hupa huawhenua ngoikore ranei.
  • kirīmi kirīmi o te mea kohua

Tono me te rihi ika:

  • kai he kiko (mīti, heihei, korukoru, konutai)
  • fascia koreutu
  • tendon me te ngako
  • i te ahua o nga kau
  • ngaahie torangapu, he tohutao ranei
  • Nga ika iti-momona (paerewa, keke, karamu noa, perch, me etahi atu) kei te ahua o te tohutao

Te miraka, nga miraka mirakai me te rihi mai ia ratou:

  • te waiu anake i roto i nga rihi
  • hou whakapiri konutai-kore-waikawa
  • kaukau up

  • Ko nga hua ngawari-kohuatia (kaore e nui atu i te 1-2 nga waahanga ia ra)
  • rehu korona

Rihi me nga rihi taha mai i nga huawhenua:

  • huawhenua (rīwai penupenu, kāreti, zucchini, kareparāoa)
  • kaukau up

  • pata, tapiritia ki te kai rite

Hua, hua, kakara:

  • pata, tapiritia ki te kai rite
  • aporo tunu (haunga ia Antonovsky)
  • hua parakore hua
  • tiēre
  • tiēre
  • Xousin mousses
  • werawera

  • tea ngoikore
  • wai kohuke
  • rosocip decoction
  • daisies

Ko te raarangi o nga hua kaute me te rihi:

  • Kai paraoa
  • He kai momona me te ika
  • Harore me te decoctions kaha huawhenua
  • Kāpeti, rarihi, te riki, te hika, he kopurepure, te rēhi, te rarihi, te rutabaga
  • He kai paowa, te kai kēna, hōtiti
  • He pata me te paraoa hou ka tunua ki te paraoa
  • Tiakarete kaakareti
  • Te inu waipiro
  • Kakara me nga mea kakara

Tauira tauira me nga tohutao

Ko nga kai e tika ana i te kowhiri he painga ki te keri, he puna pai o nga huaora me nga kohuke. He kaiora ratou.

Ko nga tauira o te menus mo te pancreas

Na, ma te mohio ki nga hua e whakaaetia ana, ka taea e koe te hanga i tetahi tahua mo ia ra. Anei nga whiringa maha:

Ko te tahua "Kai Tika"

  1. Parakuihi - paihini raihi miraka
  2. Kaatea - paukena kairua,
  3. Kaatea - te hupa oatmeal, te tote me te miraka,
  4. Paramanawa - kefir me te pihikete pihikete,
  5. Ka kai - he rehu totini whakaranu i runga i te wai,
  6. Ko te kai tuarua tuarua ko kissel.

Ko te tahua "Kei reira kaore e mohio ki nga raru o te pancreas"

  1. Parakuihi - he koretake mai i te tiihi whare
  2. Parakuihi tuarua - paihini miraka raihi.
  3. Hararei - pereti parei peeti me tetahi waahanga o te kai, ka kai ranei i te karoti,
  4. Paraoa i te ahiahi - i te omeletore pūmua,
  5. Ka kai - semolina,
  6. Ko te kai tuarua tuarua ko te rōpere wai.

Tahua "Mea atu te mate pancreatic - KORE."

  1. Parakuihi - oatmeal, tea, te kumara paoa hikore,
  2. Parakuihi tuarua - te karoti tunu, te hupa rosehip,
  3. Ka tina: he hupa oatmeal me te paukena, te whakakii ika me te kāreti, te aporo tunua (huka koreutu),
  4. Paramanawa: casserole tīhi tīhi, tea,
  5. Ka kai: he korinara heihei koriri, he keke karoti, he wai huawhenua,
  6. I te po: kefir.

Ko nga tohutao rihi Pancreas

E whakapono ana nga taakuta me nga kai whaikorero kia ora ai te hauora, me pai te kai totika, haunga te girona me nga kai parai. Engari kaore te katoa e mohio ki te tunu i nga kai reka mai i nga kai paraoa.

Te ranu Miihini Tote Iti

Mo te tunu kai, me maatau:

  • 3 punetēpu punetēpu
  • 1 punetēpu o te hupa mīti
  • 1 kapu wai wera
  • he pionehe tote

  1. Ringihia te paraoa ki te parai
  2. Tunua te hupa i roto i te karaihe wai me te riringi ki te paraoa
  3. Whakaoho kia tae noa ki te matotoru
  4. Tangohia nga panga

Te paraikete ika tunua

  • 500-800 g whakakiihia ika
  • te tote, te pepa, te pepika
  • 1 he punetēpu o te kaaka moa
  • 1 kapu wai wera
  • 3 punetēpu punetēpu
  • 1-1 / 2 kapu miraka nonfat
  • Rosemary

  1. A tuu te pepa whakakii ki roto ki te rihi tunu
  2. Te wa me te tote, te pepa me te Rosemary
  3. Whakaranuhia te hupa ki te wai me te paraoa
  4. Tāpirihia te miraka me te whakauru.
  5. Ringihia nga ika ka tunua ki te oumu mo te 30 meneti i te 250º C

Nga Waaone Banana:

Ka hiahia koe ki nga hua e whai ake nei:

  • 1 kapu huka
  • 1 kapu miraka iti-ngako
  • 3 nga hua
  • 1 vanila huka
  • 1 tīpune wai rēmana
  • 3 panana tapatapahi
  • 1-1 / 2 kapu paraoa rai
  • 1 tīpune o te houra
  • he pionehe tote
  • paura paraoa

  1. Patua a hua
  2. Tāpirihia te waiwai vanilla, huka, rēmana wai me te panana
  3. Whakaranu pai
  4. Tāpirihia te paraoa, te tote, te paura paraoa me te houra
  5. Ringihia ki te miraka me te whakauru
  6. A tuu i roto i te rihi tunu
  7. Tunua ki roto i te oumu i te pāmahana o 250 ºº i mua i te tunu

He aha taau e kai ai me te mumura o te pancreas

I te mumura o te pancreas, Ko te kai totika he mea nui te waa e 5-6 i ia ra.

Ka raru nga kai e whai kiko ana i te warowaihara (paraoa me nga kai reka). Ka taea e koe te kai i nga kai whai hua pūmua (te ika, te heihei) i roto i te kohua, ki te paraoa ranei. Inaianei he paraoa, he huawhenua kohua, he rīwai penupenu (rīwai, kāreti, zucchini) ka whakaaetia. Katoa nga momo paoa me nga paati iti-ngongo e whakaaetia ana.

Te peera i roto i te pancreas?

Ko te ahuatanga o te taumaha ki roto i te pancreas e tohu ana i nga tukanga pathological e puta ana i roto. Ko nga hua kino mai i:

  1. Te kino kino (kai paipa, inu)
  2. Te whakaranu
  3. Nga mate o te ate me te taatai ​​biliary
  4. Ko te tango rongoa (tetracycline paturopi)
  5. Ko nga huringa e pa ana ki te reanga

I roto i te pouri me te mamae, e tika ana:

  • Wetekina o te pancreas (pana i te kai mo te ra)
  • hoatu makariri ki te rohe umbilical
  • inu wai waikawa (Borjomi)
  • kaore he-spa, papaverine, platifilin i roto i te ahua o te werohanga

Mena ka mamae te pancreas, he aha taku e kai ai?

Mena ka he te mamae o te pancreas, he mea nui kia whakauruhia nga inu ki roto i te kai (inu hua kaore he huka, he tea koretake, decoctions o nga hua me nga huawhenua).

Ko te kai me kohuatia he kohua ranei. Hei taapiri, he mea nui kia pau nga hua penei:

  • Zucchini, te kāroti me te paukena puree
  • He Pouwhakariri Mutunga Kore Utu me te Huawhenua
  • Tiēre, tiēre
  • Hupa hupa
  • Pihikete pihikete
  • Inanahi hupa

Ko te ika me te kai te mea nui i te pūmua. Na reira, me kai koe ki te 160 karamu ia ra. Nga hua kei roto i nga warowaihā ka ruha - 350 gr. Kaua e kai i te wera, i te makariri ranei..

Te Kaiora i muri i te tuunga o te pancreatic

I muri i nga whakaputanga pancreatic, kia rua nga ra.

Mai i te toru o nga ra i roto i te kai ka taea e koe te whakauru:

  • Ka ngoikore te tii koretake
  • Tupa hupa
  • Te raihi miraka me te pata totika i te tima (me whakaranu te miraka)
  • Uepene Hono Tohu
  • Te tiihi mo te ngako iti

Ko nga kai o te ata me uru ki te waatea e rua mo te haora 4 haora. Ko te hupa anake ko te kaihi. Ka mahia nga ika me nga kai hei kai hakari. Mo te tīahi ahiahi, me kai koe i te tiihi tīhi.

Kai Kai ma te kohatu i roto i te pancreas

Ko nga kohatu i roto i te pancreas (ko te pancreolithiasis te mea he tino raru) Na kaore e taea e koe te wareware. Mai i te mea ka whai waahi te pancreas ki te keri. He maha nga wa, ka hangaia nga kohatu i te papa papa pancreatic. Ko aua kohatu he iti noa, penei i te onepu.Kaua e kitea nga kohatu, tangohia tonu. I tua atu, he mea nui ki te whai i tetahi kai. Ko te kai motuhake me whakauru i nga rihi huawhenua, nga ika kohua, te pota me nga pata. He mea tino nui hei aukati i te whakapiri o te hēki me te ngako. Me hoahoatia te kai.

He tino nui te kai ma nga wa katoa. He mea nui kia kore e nui te inu.

Avocado me te pancreas

I te mate pancreatic, he tino whai hua nga avocados. Ka taea te kai motuhake i roto i te pata, te kōwhiri i tona penupenu ki te koko, i te whiu ranei i roto i te rīwai penupenu ki te whakaranu. Kei te pai te haere me te ika. Ka mahi i te reira hei riha taha mo nga kai.

Avocado me te Huamata Beetroot

  1. Kohuatia te beets (kia rua nga haora)
  2. Tapatapahia te beets
  3. Peel te avocado
  4. Tienetini korukori
  5. Whakaranuhia me te waa me te hinu oriwa

Kaore e whakaaetia ana nga Avocados mo te mate pancreatic, e taunakitia ana. Ko te Avocado te whakaheke i te cholesterol. Ko nga whākōkī kei roto i te penupenu he rite ki te hanga ki nga mea i mahia e te puku me te pancreas. He iti te huka i roto i te huka. I tua atu, ka whakaarohia e te whekau te totika o te toto.

Kaupapa Mate Pancreatic

Ki te mate pancreatic Me kai e 5-6 nga wa ia ra i nga waahanga iti. Ko nga wehenga i waenga i nga kai me te wa toharite mo te wha haora.

  • Kei roto i te parakuihi nga totokore totokore
  • Kaatea - rīwai penupenu, ka whakatika ake i te hope, i te wai kohuke ranei
  • Kaare i te tina - hupai raanei he rakau huawhenua ranei
  • Paramanawa - te tiihi whare ngoikore-iti, kefir
  • Te Dinner - totokore totokore
  • Kainga tuarua - kissel

Nga whakataunga, nga tito mai i nga otaota me nga utu mo te pancreas

Nga otaota noa me te waatea e waatea ana mo te maimoatanga me te aukati i nga mate pancreatic kei raro nei. Ko enei otaota he tiaki me te antioxidant taonga.

  • Rakau Birch
  • Celandine
  • Whanui a John John
  • Elecampane
  • Burdock
  • Dandelion
  • Tauhokohoko
  • Ngatu
  • Kararehe
  • Tata
  • Whakato
  • Puewaru
  • Kōpuku
  • galangal

Hei whakapai ake i te ahua o enei otaota, decoction, utu me nga tincture kua rite.

Te hupa anti-inflammatory

  1. Hei whakarite i tetahi hupa whai hua, ka tangohia e tatou i roto i nga wehenga rite nga otaota e whai ake nei:
    • Elecampane - 1 tbsp.
    • Burdock (pakiaka) - 1 tbsp. whakaroko
    • Dandelion - 1 tbsp. whakaroko
    • Huatau - 1 tbsp. whakaroko
  2. Tunua he tīpune o te kohinga i te karaihe wai mo te 15 meneti.
  3. Kia tohe 1 haora
  4. Pumau me te tango 20 ml. Tuhinga o mua

Ko te hupa he mate anti-inflammatory me te analgesic.

Hupa hāhi

  1. He rite a matou ki nga otaota e whai ake nei
    • celandine
    • ope
    • pi
    • knotweed
    • pakiaka otaota
    • pepeke
    • harakeke
    • Tuhinga o mua
    • Whanui a John John
    • Kaitara
    • immortelle
  2. Tāpirihia kia wha nga punetukutuku o te ranunga ia rita o te wai kohua.
  3. Tangohia kia 3 nga wa ia ra 30 meneti i mua i te kai 1/3 kapu
  4. E 8 wiki te roa. Katahi ka mutu te wiki. Ano ka hoki ano te akoranga. Ko te hupa he anti-inflammatory, analgesic, choleretic, mahi antispasmodic

Waiho Tou Tākupu