Ka taea te kai i te pepa pere mo te pancreatitis me te pehea te whai hua

Ka whakamahia te pepa pepa hei whakarite i nga rihi maha. Kei te whakamahia te reira e rua i roto i te puka mata me i muri i te maimoatanga wera. Kei roto i te tini o nga ngako, nga huaora me te pai ki te pai. No reira, ko te patai he aha te mea ka taea te kai i te pepa pere ki te pancreatitis kei te aro atu ki nga turoro maha.

Paura i roto i te ahua whakapeka o te mate

Kaore e taea te whakatutuki i tetahi murunga o te pancreatitis kaore i te whakarereke i te kai a te manawanui. Hei tango i te mumura mai i te pancreas, he mea tika ki te hanga i nga tikanga e tino tiakina ana. Na reira, i nga ra tuatahi o te maimoatanga, ko te tikanga ka peka ke ratou ki te kai. Na ka hurihia atu ki te kai ka uru ko era kai anake me nga rihi kaore nei e whakaohooho i te whakaputanga o te maha o nga whaa whakauru ka kore e hohaa ki te mucosa whawha.

Kei roto i te pepa pepa te maha o nga taonga taikaha:

• alkaloids
• waikawa ascorbic
• hanga whakakeke.

Ka uru ana ratou ki te roto o te duodenum, ka kaha ake te pancreas me te tuku i te maha o nga whaa. Na te whanaketanga o nga tukanga mumura i roto i te tinana, ko enei matū kaha-koiora he kino te aukati i tona kiko. I te mutunga ake, ka nui noa atu te ahuatanga o te pathological.

Ahakoa i muri i te maimoatanga wera, ka noho tonu enei matū ki te pepa pere. Mo tenei take, i roto i te wa o te pancreatitis, ka kitea nga tohu o te mumura, he contraindicated tona whakamahinga.

Ka whai hua nga painga o te pepa ma te tinana

Ko te Pepper he taonga nui mo te huaora, nga kohuke kohuke, nga hua kai. Kei roto i tenei:

• huaora A, B, C, E, K, P, N,
• pāhare pāporo, te konupūmā, te konupora, te kaimoana, te fluorine, te rino, te parahi, te konutai,
• waikawa organik (folic, ascorbic, pantothenic, etc.),
• alkaloids
• whakaharahara
• flavonoids
• choline
• muka.

90 ōrau o te hua he wai. 100 karamu o te pepa kei roto i te 5 karamu o te warowaihā, te 1.2 karamu o te karamu, 0.3 karamu o te ngako me te 3.5 karamu o te muka kai. Ahakoa taua uara kai nui, ka riki te puiti he huawhenua iti-te hinu. Kotahi rau karamu o te pepa pere pai kei roto anake te 27 kcal, me te wera - 40 kcal.

Na te mea he rawa taonga tenei, he maha nga painga o te hua e whai hua ana:

1. Ka poipoi i te tinana me nga mea e tika ana.
2. Ka whakapakari i te punaha koreutu.
3. Ka poipoihia te retina, ka pai ake te matakite.
4. Ka whakahohehia te roopu, ka whakapai ake i te mahara.
5. He korero marie, he-anti-ahumoana.
6. Ka whakapakari i nga pakitara uaua, ka whakaiti i o raatau kaha.
7. Ka whakapakari i nga uaua o te ngakau.
8. Ka arai i nga pupuhi toto.
9. Ka awhina i te whakapai ake i te hanga toto, ka aukati i te mate o te mate urutare.
10. Whakamaa i nga kowhatu sebaceous.
11. Whakarei ake i te hiahia.
12. Ka whakaoho i te muna o te hinu hakihaki me nga whao whakauru.
13. Te aukati i te paanga o te carcinogens.
14. Ka whakahoki i te microflora puku, ka whakapai ake i tana peristalsis.
15. Ka horoia te tinana mai i te cholesterol, ka aukati i te hanganga o te kiri cholesterol.
16. Whakarei ake i te mumura, te paitini.
17. Ka awhina i te horoi i nga tinana o nga mea paitini.
18. Ka whakaheke i te tupeka o te whiu.
19. He kaha te kaha o te antioxidant, na reira ka mate te mate pukupuku.
20. Ka arai i te whanaketanga o te tukanga mumura ki nga pūtau nerve.
21. Ka awhina i te whakaiti i te pēhanga toto tiketike.
22. Ka whakapakari i te kiko o te wheua, ka pai ake te ahua o nga makawe me nga whao, ka whakatairanga i to tipu.
23. Ka whakapai ake i te ahua o te kiri, ka mau tonu i tona ahua ngawari, me te aukati i te hanganga o nga kita.

Ko nga pepa wera he kaha nga momo antibacterial, he ahuatanga ano hoki o te pepa reka, engari ki te iti ake te painga. Ka whakaranuhia te pepa Whero me te beta-karotene me te pai ki te pupuri i te hauora o nga waahanga o te tirohanga. Kei a ia ano hoki te capsaicin alkaloid, e whakaohooho ana i te punaha o te nakunaku, ka aukati i te whakawhanaketanga o te thrombosis. Ko nga huawhenua matomato me te kowhai kua riki me te waikawa ascorbic, te pāhare pāporo me te rino, hei awhina i te mahi pai o te ngakau, te roro, me te whakariterite i te whakahaere o nga taumahatanga o te nerve.

I raro i nga tikanga kaore e taea te kai i te pepa?

Ko te pepa ko te hua tino whai hua me te kai, heoi, kaore e pai kia whakamahia mo te:

• Ko te hypertension (hāunga ko te pepa whero reka, i te mea ko tenei momo hua ka awhina i te whakaiti toto tiketike, me te pepa wera, i runga i tenei ahuatanga, ka awhina i te whakapiki i nga toto toto ka nui te piki toto.
• Whakaputanga o te punaha whakatuu pokapū.
• Te mauraro ki te taha o nga mea kei roto i te hua.
• Nga mate hakihaki o te waikawa.
• Epilepha
• Te pakaru o te ate, nga whatukuhu.
• Ko te nui ake o te kawatanga o te wai hakihaki.

Ki nga mate ngako, he kino te whakamahi o te huawhenua koi na te mea ko nga matū kei roto ka raru o ratou kopapa.

Ka taea pea te kai pepa me te mumura o te pancreas

He pai te whakakotahi o te pepere me te pancreas. Ko te hua he painga i te tinana:

1. Ka whakahohehia te waihanga o te aukati whakauru me te wai ngako.
2. Whakarei ake i te mumura, te paitini.
3. Ka whakapiki i te motuka o te kopu, ka pai ake te putanga o nga hiko mai i te pancreas ki nga whekau.
4. Ka whakapakari i te mate mate o te tinana.
5. Ka awhina ki te whakahou i te kiko pancreatic kua pakaru.
6. He āhuatanga antibacterial tona.

I te wa ano, me te kino o te pancreatic, he tohu kei roto i te kai, e whakaatu mai ana i te aroaro o nga tikanga whakatikatika o te kai. Ka taea te kai i te pepa pere ki te pancreatitis, ka whakawhirinaki ki te momo hua, waahi me nga waahanga o te akoranga.

I roto i te ahua whakarei

Ko te pepapere i roto i te pancreatitis nui ka tukuna ki te kai. Ko te hua e whakahohe ana i te hanga o nga puhipuhopu o te mumura me te wai ngako, he mea kino ki nga pancreas i te wa tonu.

I te wa o tona mumura, kaore e taea e nga wharekore o te pancreatic te uru ki nga whekau no te pupuhi me te keha o nga papa pancreatic. Na reira, kei te whakahohehia ratou i roto i te paati ka huna i tona kiko. Na te mea ko enei momo mahinga, ko nga mahi katoa i roto i te whakaeke kino o te pancreatitis e whai ana ki te aukati i te mahi huna o nga whaa o te whakauru.

Hei tua atu, he pai te hua ki te waikawa me te muka. I roto i te whakapehapeha o te mate, ko enei matū ka tohetohe ki nga kiriuhi o te hakihaki o te hakihaki, ka pa atu ki te whakatipu i te mahi whakatipu, ka nui ake te mamae o te pancreatic, a ka taea hoki te whakaoho i te whanaketanga o nga tohu penei i te whakapairuaki, te ruaki, te mumura, te ngutu.

I roto i te wahanga kino me te murunga

Ko te pepa kopere me te pancreatitis, me etahi momo o te hua me tetahi pepa iti, kaore e taea anake, engari e whai hua ana ki te kai ka puta tonu te murunga o te mate, tae atu hoki ki te ahua kino o te mate i waho o nga waahanga o te kohinga. Ko te whakamahinga o te huawhenua ka whai take ki te whakahou i te mahi o te whanaketanga o te pancreas, te whakahou i nga kopa whakaraerae kua oti te whakakaha, te whakapakari i te peera o te hinu, tona purenga mai i nga paitini me nga taonga kino.

Ka whakaiti te hua i te taumata o te cholesterol i roto i te toto, he nui te whakaheke i te mate o te whakawhanake cholecystitis, he maha tonu nga hua o nga tukanga mumura i roto i te pancreas.

Kua whakaatuhia e te maha o nga rangahau ko te pepa, ina koa te whero, kei roto nga taonga e aukati ana i te whakaputa uri me te tipu o nga pūtau mate pukupuku. Na reira, ko te whakamahinga o taua hua ki tetahi wahi iti ka iti rawa te whakaheke o te whakawhanake oncology pancreatic.

Ko te pepa reka i roto i te pancreatitis mau tonu, me te i runga i te atarangi o te murunga, ka whakapiki i te keroroke me te paati. Ka whakapai ake i te miihini o te kopu, e whakahaere ai te maakete o te whakapiki pancreatic.

Ka taea e koe te tiimata te whakauru i tetahi huawhenua ki roto i to kai i te wiki i muri mai i nga tohu o te whakaeke mai i te mate. I te tuatahi, he iti te rahi o te hua: 30-40 karamu ia ra. Na te tauhohenga noa o te tinana, ki te kore e kitea nga tohu o te kino, ka tiimata te whakapiki i te kaha o te huawhenua kua pau ki te 70-100 karamu ia ra.

Ka taea te whakamahi pepa mo te pancreatitis?

Ma te mohio ki nga hua e whai hua ana i te huawhenua kei runga i te punaha o te keru me etahi atu punana, ko te gastroenterologist te whakamahi i te pepa i nga tini haangai, hei tauira, me te pancreatitis. Heoi, ka tuhia ko te kai ka whakaaetia i roto i te waa o te murunga pumau tonu. I te keehi ka pahemo te mamae o te hakihaki, ka whakakorehia te tohu nui me te pai o te wairua, a ko te tohunga e tirotiro ana i a ia ka whakaarohia te momo kai e manakohia.

He aha te ahua ka whakaaetia ki te kai pepa mo te pancreatitis?

Ahakoa te kore o nga tohu nui kua kore, mena kua kore te kopere pere i tenei ahua, "kia rite ki taau e hiahia ana," kaore e taea. Ko te Gastroenterology e whakaaetia ana mo te pancreatitis te whakamahi i te pepa Bulgaria (reka) raimaa noa, kohuatia ka kawea ki te korahi ranei. I te wa ano, kaore e tika ki te kai i te apa o runga o te "kiri". Na, he mea tino taea ki te tunu i nga pere kopere kapia mo te manawanui ki te pancreatitis. Heoi, i te wa e tunu tunu ana, he mea tika kia whakakorehia te tapiri o nga mea kakara, te ngako taiao, etahi taapiri motuhake, me te whakariterite i te nui o te tote.

I mua i te mahi paremata, ko nga pepa panui kia kaua e paraihia kia tae noa ki te parauri koura. Ko te hangarau rongoa mo te wera te tikanga e kore e taea - kaore he tiini koura, te ngako me nga mea katoa ka pa ki te mahi a te whekau tuuturu. Me maharahara ahakoa ko te mamae me te mumura o te pancreas, he rite tonu, kua paahitia katoa, me roa ano te wa e ora ai, me tiakina te tinana.

Hua me te kino

Kei roto i te pepa Peere nga alkaloids, e whai wāhi ana ki te hanga o te whakauru o te hakihaki me te pancreatic. Ko nga waahanga tiketike o te phytoncides, ina koa i nga momo kaakaariki, ka arahi ano hoki tenei raru. Engari i tetahi atu, i te hanganga o enei hua he maha nga huaora e tika ana mo te mahinga noa o te tinana.

Ma te Phytoncides e awhina i te kohinga kino kino.

Kaore e tino whakarerea e koe tenei hua, engari me tupato koe ki te whakamahi. He tino pono tenei mo nga taangata e, hei taapiri mo te pancreatitis, he mate whakaheke penei mai i te angina pectoris, te haangai, te ohoroa, ko nga mate taatai ​​me nga tauiwi. Ma te pancreatitis, ka pau te pepa pere ki nga waahanga iti, engari ma te whakaaetanga a te taakuta me te wa o te whakahoutanga.

I roto i te waa whakaoranga

I roto i te wa whakaora i muri o te whakaaetanga a te taakuta haere, ka taea pea te whakauru i nga mea kohua kua oti noa te tunu ranei ki nga waahanga iti ki roto i te kai.

Ka tiimata mai i te 1 tbsp. whakaroko Ko nga hua riki ka tino whakapiki i te waahanga ki te 200 g.

I muri i te maimoatanga wera, ka whakahekehia te hua o te ngoikore me te alkaloid ki te pancreas. I te wa kei te heke mai, i roto i te waahanga murunga, ka taea te whakauru i te paprika i roto i te tahua me nga momo hou, ka taapirihia ki nga huawhenua huawhenua.

Oven tunua ki te heihei tapatapahi

Hei whakarite i nga paprika ka tunua ki te oumu, me horoi me horoi nga purapura katoa. Aniana me te kāreti (1 pc. Te rahi te rahi) ka tapatapahia ki runga i te karu pai. I roto i te ipu, me whakaranu koe i te heihei tapatapahi (300 g), te riki me te kāreti (i werohia i mua i runga i te karoti), raihi (0.5 kapu, kohua tae noa ki te haurua paraoa), he timonga tote. Kua whakaranuhia nga kai katoa, kua oti te whakakii oti ki nga pepa kua rite. Kātahi ka tukuna atu ki te pepa tunu ka tunua ki te oumu mō te 20 meneti.

Ko te pepa kopere me te heihei whakaranu kia tunua ki te oumu mo te 20 meneti.

Te paraoa huawhenua i roto i te ipu

Ko te rihi noa ko te kiki huawhenua ka tunua ki te ipu. Mo tenei rihi, pepa, kāreti, riki, rīwai, eggplant me te zucchini kia tihorea ka tapahia ki nga poraka iti.

Ko nga huawhenua katoa e waatea ana ki roto i te paepae ka iti noa iho te wera i roto i a ratau ake wai mo te 50 meneti, tae noa ki te paraoa rawa.

5 pcs. Me 1 paprika te paprika. kei ia rahi te huawhenua te rahi.

Nga momo Waa Taarua me Tiaki

Katoa nga momo pepa ka rite ki nga hanganga o nga matū koiora me nga taonga kohuke. Heoi, i te aroaro me te aro tonu o etahi o ratou, he rereke tonu. Ko te pepa panikini he nui ake te waikawa ascorbic: he ki tonu hoki i te waikawa me te potacins, e whakawhaitihia ana te kiri. Na reira kaore nga momo hua katoa e whakaaetia ana hei whakamahi me te pancreatitis.

Me mahara koe ki te ture taketake: ko te pepa reka (Bulgaria) ka whakaaetia hei whakamahi ma nga mate pancreatic, me etahi momo he pepa maama. Katoa nga momo huawhenua paitini, kiri hakihaki kua araia i te atamira o te murunga haere tonu, tae atu ki te pancreatitis mau tonu.

Nga Momo Ka whakaaehia

Tetahi Taarua

Kahurangi matomatoChile Kōwhero karakaJalapeno Pango rekaHena Whero Pai rekaTe manu a te manu PimentoTe manawa o tarakona AnaheimKeynesian TabascoNonivamide

Mo te ahua o te maimoatanga wera, kohua, ka tunua e te tiihapa hei whakamahi ma te pancreatitis. Mena ka pau i roto i te rahinga nui, ka taea e te hua tunua te whai hua ki te whakawhanaketanga o nga kareti.

Pepa pere mo te pancreatitis

Ahakoa tona ingoa, e kiia ana ko nga rohe ngaru o Amerika te waahi whanau o te pere pepa, nga paprika ranei. Ko te huawhenua tae me te reka, me te mea ka akiaki ia kia kainga hohoro. Engari he pehea te whai hua mo te pancreatitis?

Pene pepapaku

Koinei te rihi tino rongonui me te reka. Nga Taonga

• 10 nga waahanga pepa
• 400 karamu heihei whakaranu heihei ranei,
• 200 karamu o te raihi kohua,
• 150 karamu o te kirīmi kawa (he iti te hinu momona),
• 100 karamu o te paapeti pani,
• 2 pāua kāreti
• 2 riki iti,
• te tote, te hinu huawhenua.

Kihia nga riki tihini, kohuatia nga kāreti ki te karu. Whakaranuhia tetahi waahanga o te riki me te haurua tetahi waahanga o te kāreti, ka whiti noa i nga huawhenua tae noa ki te ngoikore, i tetahi waahanga iti o te hinu huawhenua.

Whakakotahihia nga kai paraoa me te raihi, tapirihia te aniana parai me te kāreti, taapiri te tote. Whakaranu rawatia nga mea katoa. Horoihia te pepa, tapahia te tihi mai i runga, mataa te purapura, mea. Whakakotahitia te kirīmi maramara me te whakapiri tōmato.

I raro o te paraharaha parai ranei, tuuhia nga toenga o nga riki me te kāreti, taapirihia te kirīmi kawa me te ranu tōmato, horahia te pepa ki runga. Whakakiia te ipu ki te haurua ki te wai. Katihia te ipu ki te taupoki, tapatapahia mo te 40 meneti. I mua i te mahi mahi, ringihia he pepa ki runga i te ranu kei roto.

Kakau

Nga Taonga

• kilokoti o te pepa
• he pauna tōmato,
• he punetēpu o te huka
• e toru nga aniana
• he pionehe tote
• etahi hinu huawhenua.

Horoihia nga huawhenua, maroke, makahia ki te ipu. Whakakiia te ipu ki te wai ka kapi te wai ki te hua noa iho. Hoatu he tunu ki te wera wera. I taua wa, paraihia te riki, whakauruhia nga pereti tapatapahi, te kāreti kuoro, te huka me tetahi tote iti ki reira, ka riringi he wai iti, taupokihia te paraharaha ki te taupoki me te koriri i nga kai.

Ka mutu te whakaranu a te pepa me te huawhenua, kua tunua ki te paraharaha, ka rite ki te hawhe. Tote ki te ranunga, whakaranuhia nga mea katoa ka tunu kia maoa ra ano.

Paura me te tiihi Kaiwhakarite

Nga Taonga

• e rua nga pepa whero pai,
• 100 karamu o te tīhi
• e rua nga hua
• 100 karamu o te kirīmi kawa (he iti te hinu momona),
• pi, te pāhiri,
• he pionehe tote.

Tīhi karaka me te hua, tāpiri kirīmi kawa, pi tapatapahi me te pāhiri ki te ranunga, tapahia te tote me te uru. Ko nga huawhenua me te tihi, horoi, maroke. Na ka maka atu te huawhenua ki te tihi me te whakakii. Tuhia nga pepa panui ki roto i te pouaka whakamātao mo te 20 meneti. I mua o te mahi, tapahia ki nga poro.

• Te whakamahi o te utu mo te maara mo te maimoatanga o te pancreatitis

Ka miharo koe ki te tere o te mate. Kia mahara ki te pancreas! Neke atu i te 10,000 taangata kua kite i te whakapainga nui o to raatau hauora ma te inu i te ata tonu ...

Ture mo te kai kāreti mo te mate pancreatic

Ma te whakamahi tika, ka taea e te hua pakiaka karaka te ngongo i te tinana ki nga huaora me nga kohuke e tika ana. I tua atu, he whakamana i nga mahi tohu.

Ka taea e ahau te kai aniana ki te pancreatitis me te tunu i te tunu

Ko te noho ngawari o te aniana kei roto i te rarangi manawanui e awhina ana ki te horoi i te kiripaka, te whakarite i ana mahi, e tino pa ana ki te huarahi o te mate. He mea tika kia ata whakarongo ki nga ahua pera

Me pehea e kai ai, ka tunu ai a Hiruharama artichoke pe pear tihi ranei ki te whakawhanaketanga o te pancreatitis

Ka whakapumautia e nga Gastroenterologists ko te artichoke a Hiruharama he taputapu tino whai hua. He aha ra tana painga i te mate o te mate, he aha te pa whakaora i te mate huakore?

Ka taea pea te whakauru i nga hua witi me te witi i te kai me te pancreatitis?

Kia kore ai e whakapataritari i te mate, me whai koe ki nga tikanga taketake mo te whakauru i te witi ki te kai a te manawanui.

He mate pancreatitis au. I waho atu i nga waahanga o te whakahiato, ka uru atu ahau ki nga tiihi hou me te paraoa i taku kai. Kaore ano tenei i kino.

He pai ki ahau te pepa Bulgaria, engari kaore au i te mohio he aha te whai hua ...

Ka taea pea i te wa e ora ana

Ka taea e koe te taapiri i nga kai nui ki te kai anake i muri i te mumura o te pancreas ka mutu. I tenei wa, ko te whakamahinga o te pepa pere ka tukuna noa i roto i te momo tukatuka, hei tauira, i roto i nga rihi ka taka ma te tunu tunu ranei. Ma tenei ka taea e koe te whakaheke i te nui o te waikawa me te waikawa ascorbic me te wa ano ka whakahekehia te kino o te hua kei te taha o te whekau mate.

Ka taea te kai i te pepa ka mauhia ki te pancreatitis i muri i te urunga o te whakakorekore

Me tino kore, kaore e taea te kino ki tenei hua, ahakoa i muri i te heke o te mumura. E whakaaetia ana kia kai te pepa pere hei waahanga o nga rihi:

• hupa
• te kāpeti me te huawhenua
• huawhenua huawhenua.

I te wa ano, ka taea e koe te taapiri i te waa iti noa iho hei kakara reka.

I muri i te kai ki te rihi pera, me ata titiro ki te tauhohenga o te tinana. Ko te punaha o te kohua o te manawanui e urupare ana ki te whakamahi i nga kai taumaha, na reira ka kiia he kino te ahua o te mate.

Ahakoa ko nga tohu iti o te whakaparahako ka puta, hei tauira, te mamae, te mate uruta, me whakarere i te mahi pepa ka whakamohio atu ki to taakuta. Tika tonu pea ka mahia tetahi akoranga rongoa mo te tarukino me te whakarereke i te kai ki te nui ake te tohungatanga.

Ae ra, he pai ake te kore e rere ki te timata i te kai reka, engari he taumaha kai. He pai ake te tatari kia tutuki ra ano te murunga o te mate. Ko te pancreas he taapara e pakaru ngawari ana e nga momo pathological, engari kaore i te tutuki te whakaora.

Pene pepeha ki te murua

Na te mea ko te aroaro o te pere pere o nga matū ka taea e te whakakorehia, ahakoa i muri i te whakatuturutanga o te murunga, kaore i te whakakorehia. Engari kaore e pai ki te paopao katoa, na te mea ko enei matū matū ka taea te whai hua ki te tinana o te manawanui:

• tino whai wāhi ki te whakakorikori i te haangai pūmua o te cholesterol,
• Ko nga huaora o te roopu B kei roto i te pepa ka whakapai ake i te haehae, ka awhina i te whakaiti i te mumura o nga tukanga mumura ki te pancreas me nga mamae e hono ana,
• Ka pai ake te parepare o te tinana
• huaora-wairewa hinu, lycopene aukati i te kino o nga pūtau na te mahi o nga huika tuwhena,
• He mea nui te pāhare mo te mahi noa o te uaua ngakau,
• ko te waikawa Coumaric me te chlorogenic kei roto i nga momo kaakaariki he kino kino kei te carcinogens.

Ko te waikawa Ascorbic, he nui i roto i te pere pere, he waahi nui. Ko te 100 karamu o te hua e mau ana ki te 200 mg o te huaora, kaore e taea te whakaputa i nga huawhenua, nga hua ranei. Ko te Huaora C e whakaohooho ana i te tukanga taiao o te whakaputa interferon i roto i te tinana o te tangata, ka pai te pa ki ona parenga. I tua atu, ka pai ake te ahua o te moenga microvascular, ka whakaohooho i te kohuru o te rino, hematopoiesis.

Ko te peariki mo te pancreatitis me whakamahi me te tupato

Na enei mea pai i roto i te pancreatitis, ka taea e te kopere pere te waiho i te puna pai o nga kai. Ka taunaki nga taakuta kia tutuki nga turoro i muri i te whiwhinga o te murunga iti ki te whakamahi i tenei waa hei waahanga o nga rihi.

I te kore o te mumura o te pancreas, ka taea te whakamahi penei:

• tunua ana
• kuo
• i roto i te paraoa, casserole, omelet,
• he mea pai - i te mea he pai ake te whakamahi heihei heihei huawhenua ranei kua whakaaetia hei whakamahi ma te pancreatitis.

E whakaaetia ana kia kai te pepa pere ki te pancreatitis kei roto i te rahi kaua e neke atu i te 200 karamu ia ra. I te wa ano, ano ko te wa e ora ana, me tupato koe ki nga uruparenga a te tinana mo tenei hua. Mena ka paku kino te mate o te mate, me mutu te whakamahi me te tiimata.

Kaore i te tūtohutia kia whakamahia tenei hua i roto i te momo piripiri ranei. Hei whakarite i nga rihi pera, ka whakamahia te winika, me te tote tepu ma te nui. Ko ta raatau whakamahinga ka arahi ki te whakawhanaketanga o te whakahiatotanga o te taatai. Mo taua take raanei, kaore i te tūtohutia kia kai nga rihi me te taapiri o te pepa pereti parai.

Kaore e taea e koe te kai i tenei huawhenua ki nga tangata kua whai mate neurological whakaheke. Hei tauira, kua panuitia ki nga turoro me nga mate epilepsy me te ohoroa o te ao. Kaore i te tohatohahia kia whakamahia tenei hua mo nga turoro hypertensive me nga taangata me nga taangata iria.

Ahakoa te meka ka taea e te pepa pere te take i te whanaketanga o te mumura o te pancreas, ko te aroaro o nga mea whaihua i roto i taua mea e whakamana ana i tana whakamahinga i muri o te murunga o te mate. I runga i nga ture whakatupato, ka taea te whakamahi ki te whakarahi i te kai o nga turoro i te wa e rongoa ana te pancreatitis. Heoi, i te waahanga o te mate o te mate, he pai ake te karo i te whakamahinga o te pepa pere.

Nga waahanga o te whakamahinga

Ko te pancreatitis me etahi atu mea aukati i roto i te punaha o te kohura he tohu hei aukati i te whakamahinga o te pepa pere hou. I roto i te waa whakaoranga, ka whakauruhia ki nga kai ki nga waahanga iti. I nga ra tuatahi e kai ana i nga rihi pepa, me tupato koe kia ata tirotiro hoki i nga hohenga o te tinana. Mena kaore i te nui te whakapehapeha o te pancreatitis mai i te ngutu o te gastrointestinal, ka taea te piki haere o nga waahanga.

Piriia me nga Huawhenua me te Rice

• pepa
• raihi tuatoru
• riki,
• kāreti (nui),
• te tote
• kirīmi kawa
• kāpeti (mena kaore he whakarahu).

Horoia te raihi i te maha o nga wa me te wai makariri tae noa ki te maamaa o te wai. Whakanohia nga totokore ki te whewhe ka tangohia mai i te wera. Kia 30 meneti te roa.

I te tunu raihi, tangohia nga pepa pere iti. He pai nga huawhenua maaka me nga pakitara matotoru. He ngawari te horoi mai i te kiriata. Kuti te kakau, ruru nga purapura me horoi pai i raro i nga paato. Pai tapatapahia nga huawhenua, whakauru ki te raihi me te tote iti. Whakakihia te pepa me te mea kua oti te whakauru me te tuu ki roto i te hinu, ki te pouaka kohuru ranei. Tunu mo te 40 meneti. Mena kaore he kohinga o te pancreatitis, ka taea e koe te taapiri i te kāpeti tapatapahi ki nga kai totupa ka, ana ka mahi ana i te kirīmi iti-momona.

• He aha te peera e kai ana koe mo te pancreatitis?
• Nga waahanga o te kāreti i roto i te pancreatitis
• He ruku mai te zucchini me te pacreatitis
• Ka taea e ahau te tōmato ki te pancreatitis?

Ka whakamahia e te papaanga tenei Akismet ki te patu i te mokomoko korero. Tirohia nga huarahi e pa ai i to raraunga korero.

Paprika me te pancreatitis kino

Ko tetahi o nga tikanga matua o te maimoatanga o te pancreatitis mate nui ko te whakarato i te okiokinga nui mo te pancreas pupuhi me te pupuhi.

Ko nga mea katoa e whakaohooho ana i ana mahi me te muna huna a te kopu kua whakakorehia (i te mea ko nga waahanga o te wai hakihaki e pa ana ki te mahi pancreatic).

Na te pepa pere ka tino whakapiki i te whakaputanga o nga whao o te hinu hakihaki me te pancreatic, na te kiko o:

• alkaloids (capsaicin, me etahi atu, i roto i nga wigs 100 g - 0.7 g alkaloid),
• huakore (he maha atu o ratou i te pepa matomato),
• waikawa ascorbic.

Ina koa ka kitea he maha o enei mea ki nga pepa hou.

Te pepa pepa me te pancreatitis mau tonu

Ko te whakauru o te paprika i roto i te kai ka taea i muri o te whakahoutanga o te pancreas.

Tuatahi, ka whakaaetia te manawanui ki te pepa i roto i te kupa me te / kohua ranei (he mea whakararihia), mai i muri i tenei tunu ka whakahekehia te nui o te alkaloid me te phytoncides.

I te wa kei te heke mai, ka taea hoki te whakamahi o te pepa hou (ina koa me nga tikanga atrophic nui i roto i te kiko pancreatic, me te aukati i te mahi muna o te kapi).

Ehara i te mea pai kia whakarerea rawatia tenei huawhenua ataahua, he painga te painga ki runga i te maha o nga tukanga:

• ona phytoncides whakaheke i te taumata o te "kino" kino,
• lycopene me nga huaora-rewa-ngako ka whai hua antioxidant,
• konutai me etahi atu kohuke whakaoho i te punaha rauponga,
• Ko te pāhare te whakapakari i te myocardium
• huaora C me P te aukati i te ngoikoretanga o te capillary (ko te paprika tetahi o nga toa taiao o te waikawa ascorbic - 200 mg ia 100 g o te pepa),
• Ko te Huaora A e mau ana i te tirohanga, te ataahua o te kiri me nga makawe (ina koa nga whero me nga karaka tio),
• te pepa matomato r-Coumaric me te waikawa chlorogenic e whakaheke i nga carcinogens - nitroxides,
• Ka tiakina e nga huaora B te paheketanga me te whakahohe i nga mahi roro.

Engari me te paprika he mea tika kia tupato ki te hunga mate e whai mate whakaahuru ana: epilepsy, ohoroa, toto toto nui, angina pectoris, whakarahia o nga mate whatukuhu, mate a-mate peptic peautohe gastritis ranei.

Te whakatauranga tohanga mo te pancreatitis mau tonu: 4.0

Ko te nuinga o te pepa papaka taunakitia ia ra mo te pancreatitis mau tonu: i whiriwhirihia i runga i te waahi haumanu me te haumaru o te mahi exocrine gland.

Te whakahiato me nga kounga whai hua

He pai te reka o te pepa pepa ka kiia ko tetahi o nga hua rongonui. He rereke te rereke mai i etahi atu huawhenua ki te maha o nga tae.

Ka taea te kai hou, ka tapiritia ki nga kaareti, ka whakakotahihia ranei me etahi atu hua hei whakareri i nga momo rihi.

He nui te huaora me nga taonga whai hua pera i te rino, iodine, te konupora, te kaimoana, me etahi atu Kei te maha nga waikawa ascorbic, nga hua ngoikore me nga alkaloid i tenei huawhenua.

Ma te whakamahi i te pepa pere, ka taea e koe te whakaiti i te kohinga kino o te tinana. Ko tenei mihi ki tenei huawhenua, ka whakarahihia te mate totika ka whakakarihia ana nga capillaries. He pai ano tera mea kei te ahua o te taangata, te whakapai ake i te ahua o te kiri me nga makawe.

Pancreatitis

I te wa o te reanga o te mate, kaore i te tūtohutia te whakamahinga o te pepa pere. Ki te murunga, ka whakawhirinaki nga mea katoa ki te waahi o te mumura o te pancreas kei roto. Ko etahi o nga turoro kaore e kaha ki te whakapau i tenei huawhenua na te maarama o te tangata takitahi.

Ka whakatauhia te ahuatanga o te pancreas, ka taea te whakauru i te paprika reka ki nga kai a te manawanui. Ka taea e koe te whakamahi i muri anake i muri i te maimoatanga wera, ara, me tunua e te pepa, he mea kohua I mua i te whakamahi, ka ata tihikihia te huawhenua kua whakapaia.

Tīmata te whakamahi i te paprika me tetahi waahanga iti me te tirotiro i nga ahuatanga o te manawanui i muri i te kai. Mena he pai te mahi o te koha gastrointestinal, ka noho pea te waahanga o ia ra ki te 200 g o tenei huawhenua. Ko te tinana ngoikore e hiahia ana ki nga kai hauora, ko te kopere pere tetahi o aua mea. Āta, ka taea e koe te whakauru ki te tahua me te hou.

Nga tohutao ngawari

Ka taea te pau i te pepa pepa ma te whakauru ki tetahi huamata o te tōmato, te kukama me nga otaota. Ka taea e koe te kuhu ki etahi momo huawhenua, ki te korahi ranei. Fans o tenei huawhenua hauora ka taea te kai noa i te waahanga noa o te taro.

Ka taea e koe te tunu i nga pepa kaera - he rii ngawari tenei me te reka. He mea tika kia tunu i te kai tapatapahi mai i te 1 kapu o te raihi me te 2 tōmato, te kāreti me te aniana. Ko nga waahanga katoa ka paahihia ki te miihini kai me te tote me nga mea kakara ka tapiritia ki a ratau kia reka ai. Me horoi i te paprika o nga purapura me te kakano ki te kai tapatapahi kua rite.

Ka wehea, ka whakarite i te maatau; ma tenei, ka paahitia e matou te riki ki te hinu huawhenua, tapiri i te paapeti riki, nga mea kakara, tetahi wai iti ki roto ka whakamakuku i nga mea katoa. Ka mauhia nga pepa panui ki te paepae, ringihia te kuia me te koretake ki raro o te taupoki mo te 30 meneti tae noa ki te paraoa rawa.

Ma te pepa pere, ka taea e koe te tunu i te kiki huawhenua, ka tapiritia rīwai, kāreti, riki, me te zucchini.

Ko nga huawhenua katoa e tihorea ana ka tapahia ki poraka iti, katahi ka tukuna ki roto i te ipu hohonu ka ringihia me tetahi wai iti.

Tāpirihia nga mea kakara ki reira, kapi me te korohuru mo te 1 haora mo te wera iti. Ki te hiahia, ka taea te taapiri i tetahi paraoa heihei ki tenei papaa.

Ahakoa te maha o nga painga whai hua o te pepa pepa, i etahi waahanga me whakarere.

Kaore i te tūtohutia ki te whakamahi i tenei huawhenua mo te ohoroa, te toto totora, te whakanui i nga mate o te ngako gastrointestinal me nga whatukuhu. E taunaki ana kia kohia kato i nga pepa mai i te tahua, penei

He nui nga mea kakara. Ma te whai noa i nga taunakitanga katoa a te taakuta me te piri ki te kai totika ka kaha te whakaora i te pancreatitis.

Putu pepapaku i roto i te waahanga ngawari

I roto i te waa whakaharahara o te mate, me te okiokinga o te pancreas. Koinei te take e tohutohuhia ana nga turoro kia kaua e piri ki te kai motuhake, engari kia mawehe katoa nga hua e whai wāhi nui ana ki te whanaketanga o te mahi huna o te pancreatic.

I nga keehi onge, ka hiahiatia pea te kai totika katoa ki te aukati i te mahi o te whakauru o te whakauru mai i nga waahanga o te hakihaki.

I runga i tona hanganga, ko te kopere pere i te pancreatitis, otira kaore i te aro ki te maimoatanga wera, kaore i te tūtohutia kia whakamahia i te wa e whakanuia ana e te mate.

Ko nga waahanga kei roto i te paprika he whakaoho i te kaha o te wai pancreatic, me te okana ano te whakahohe.

I te mutunga, ka nui ake te ahua o te manawanui, ka mamae pea te mamae, te ngongo, te ruaki. Koinei te take e kai ai te pepa kopere i te pancreatitis i roto i te wa o te wa o te ahua kino, te whakakaha ranei i te ahua maamaa.

Hua i roto i te murua

He maha nga taangata e aro ana ki te patai: "Ka taea pea te kai pepa i te murunga?" Ka whakaaehia kia whakauruhia te hua ki te kai i muri i te paahitanga o te pancreas mo te wa whakaora. I te tuatahi, ka whakaaehia ki te whakamahi i te paprika i roto i te ahua tunua me te kohua, mai i muri i te puhipuhi ki te pāmahana teitei, kua tino heke te taumata o te waipiro me te alkaloid.

Ka mutu etahi wa, ka whakaaetia kia pau nga pepa hou, ina koa kaore i te kaha te mahi huna a te pancreas. Ma te tino tika, kaua e peka ke ki te whakamahi i te hua, no te mea he nui te pepa reka ki nga momo huaora me nga kohuke. Kua pa mai tenei, ka whai hua te painga ki nga pancreas i te wa o te taraiwa o roto.

Ka korero te kaiarite ki a koe he aha nga whakarereketanga o te kai me whakatinana

Hei taapiri, ka kitea etahi atu kaainga:

• Ko te pāhare pāporo te kaha ki te whakapakari i te pakitara o te ngakau,
• whakaharahara iti cholesterol cholesterol,
• te konutai me te waikawa ascorbic ka whakanui ake i nga arai o te tinana,
• te carotene te huaora A ranei ka pai ake te ahua o te kiri, makawe, ka tino whai kiko te tirohanga,
• Ko te huaora P me C e whakapakari ana i nga taiepa o te toto toto,
• Ko nga huaora B ka tino whai hua ki te mahi roro.

Ko nga alkaloid kei roto i te koha ki te whakamaoritanga o te pancreatic me te hinu hakihaki.

Ahakoa he maha nga paanga kino, kei reira tonu nga mate ka taea te whakamahi i te paprika he nui nga hua kino. Ka rukuhia e te taote te tango

• hua me nga maarama e whai ake nei:
• whaitua epileptic
• mate moe (ohoroa),
• takawhita whakahiato
• angina pectoris, puku me te maatai ​​duodenal,
• mate kino tākihi
• gastritis me te nui haere o te kawatanga.

Tau nama 1. Oven te pepa pere tunu me te heihei tapatapahi

Ka taea e au te kai i te merengi me te pancreatitis?

Huawhenua hou: kiri me te kupenga riki me te kāreti. Horoi me te whakairihia nga pepa me nga purapura.

Horoi me te hurihia nga ue heihei ma te mīhini kai (ka taea e koe te whakamahi i te heihei heihei)

Whakapaihia te raihi ki te whewhe ka kia tu ano mo te 10-15 meneti (kaore e tika kia tunua kia maoa ra ano. I muri i te whakamutua o te hupa raihi ka horoi te raihi i raro i te wai. Whakaranuhia nga kai katoa, ka taapiri he tote iti (te rahinga o taua mea ka pupuhi te pupuhi o te pancreas).

Whakanohia te pepa, tukuna ki roto i te ipu hohonu, ringihia he wai iti ka kuhu ki roto i te oumu mo nga meneti 60 i te pāmahana o te 200 nga nekehanga. He reka te pepa, ka tunua ki tana ake wai. Ka taea e koe te whakakii i te pepa ki nga huawhenua anake.

Pepa paia me nga huawhenua me te kai tapatapahi - he rihi mo te tepu he ngahau me te koa

Tau nama 2. Ko te pepa kua oti te kumine ki te tunu tunu ki te kai

Horoihia te nui o te hua matua ka tapahia kia 2 nga waahanga. Whakapaihia te kai, te riki me te kāreti ma roto i te mīhini kai, me te taapiri i te 1 hua manu me te tote iti. Whakanohia te puranga kua puta ki te haurua o te pepa ka makere ki te whakamahi ma te tunu tunu. Ka taea te whakamahi i tenei tohutao ki te kohua wai, ka tunua ranei ki te oumu.

He aha te painga o te huawhenua

Ko te pepa pepeti tetahi o nga huawhenua tino pai, he puna mo nga huaora maha me te kohuke. He maha nga kohuke kohuke o te konupūmā, te pāhare pāporo, te konupora, te konutai, te kaimoana, te rino, te fluorine, te iodine, te whanariki me te cobalt.

E tūtohutia ana nga otaota kia whakauruhia ki roto i te kai mo te mate huka, nga tangata e amuamu ana i te ngoikore, te ngaro o te kaha me te ohoroa. Ka taea te kai i te pepa pere mo te pancreatic pancreatic, kei te:

• Tuhinga o mua
• ara hei tunu huawhenua.

Ko te tangata e mate mumura mo te pancreatic ka uru ma te tupato na te mea he ngoikore me te alkaloid kei roto i te hua. Mena he pai te kiko o te gastrointestinal, kaore e whara enei matū. Ko ratou:

• whakaongaonga i te taha
• whakapai ake i te hihiko o te mate
• whakaongaonga i te waikawa o te ruha
• whakapiki i te ātete o te tinana ki ngā tūmomo mate,
• ka awhina ki te whawhai i nga makariri.

He rite ano ki te huaora C, te waikawa ascorbic, kei roto i te ihirangi ko te pepa kei mua i te pango me te citrus.

Ko etahi atu huaora whai hua hei waahanga o te huawhenua (nga roopu B me te P) me whai oranga whakaheke ano ki te tinana. Na reira, ka taunakitia te pepa pere mo nga tangata he maha nga mate:

• huaketo
• osteoporosis
• gastritis
• constipation
• colic whutupaoro me te cramping.

He contraindications, tetahi ko te pancreatitis.

Ka taea te kai i te pepa pere mo te pancreatitis

He nui nga hua o tenei huawhenua, engari ko te kohinga tiketike o nga matū kaha o te matū kei roto i te kino ka pa ki te ahua o te pancreas e tukinotia ana.

Ma te pancreatitis, ka taea te kai i te pere ki te paahitanga o te atete, kua timata te murunga. Ka whakaongaihia e te otaota te hanga o nga whakauru o te whakauru. Ko te pepa pepa ka whakahohe i te mahi o te pancreas, i te taha o te pancreatitis, ina koa i te waa o te mate kino o te mate, e ngana ana nga taakuta ki te aukati i te whakangao o te wai pancreatic.

Ko te kai ma te pancreatitis me tohatoha noa, me te kopere pere kaore pea e uru atu ki te maha o nga hua e whai kiko ana te whakaora i runga i te rongoa i te ngongo me te pancreas.

Te whanaketanga kaha o te wai ngako e te whekau mate e arahi ki te kaha o te mate, whakaoho i te nekrosis ka arahi ki te waahanga purulent, ina he mea nui te whakaputanga.

Te wa waikawa

Te kaha o te pancreatitis mau tonu - te waa ka manawanui:

1. E piri ana ki te tino kai.
2. Ka whakakorea nga kai ka kukume ake i te hanga wai inu.

I nga ra tuatahi e toru, ko tetahi tangata e kaha ake ana te pancreatitis i hiakai. Na ko te kai, ko te kai kiko, hou, tapatapahi, kai koriri.

I etahi keehi, ka tohua e nga taakuta nga kai hianga ki te aukati i te mahi muna a te tinana. Ko nga kai raumati, he uaua ano hoki ka waatea i te kai. Aukati kaore i te pepa anake, engari ano i etahi atu huawhenua me nga hua, inaa mena kua kapi katoa ki te kiri matotoru. Kei te whai te kai ki te whakakii kia pai ake ai te pancreas.

Te waa toenga

Ka taea te pau i te pepa pepa ki te pancreatitis anake i te wa kua pahemo te whakapataritari. Me whakauru he huawhenua ki roto i te kai i te waa whakaora, me aro te manawanui ki nga ture:

1. Ka horoia rawatia a Paprika i raro o te wai mahana.
2. Kohuihia nga huawhenua i mua i te whakamahi i te paraoa ranei i te waahanga iti o te wai, ma te tokorua.
3. Tangohia te kiri mai i te peene kua rite. He ngawari tenei ki te mahi i muri i te tukatuka o te huawhenua.
4. I pokepokea, kohua paprika kua tino maru, penupenuhia.

Kaore nga kiri pepeha e rukuhia. He taapiri nga otaota he iti ki etahi atu rihi kai:

• hemo hupa ngoikore
• huawhenua huawhenua, casseroles, riki rīwai.

Ko te whakamahi i te pepa pere kua oti te oriwa me te tapatapahi kaore e kino ki te tinana, heoi, me tirotiro e te tangata nga tauhohenga ki te hua kua whakauruhia ki te kai. Mena ka mamae te mamae i muri i te kai, ko te kopere pere mo te pancreatitis kaore e kainga kia tae ra ano te mate.

Ko te pepa nei e pai ana ki te tunu

Ko te pepa reka i roto i te pancreatitis he hua tautohetohe, engari he pai tonu. Kaua koe e peka ke, ina koa kua paahitia te mate ki te waahi o te murunga.

Ko te tangata e mate ana i te pancreas me whakawhiwhia ki nga huawhenua whero, kowhai, karaka. Ko te taumata phytoncides, e whakaohooho ana hoki i te mahi o te keri, ka iti ake i roto i a raatau i te mea matomato.

Engari ko etahi atu momo pepa kua peehia i roto i nga turoro me te pancreatitis. Kei te korero tatou mo nga momo koi, hei tauira, paraoa. Ka ruia nga kai kakara, pango, kakara, ma. I te wa e whiriwhiri ana i nga paprika kia tupato ki te tirohanga whanui.

Ko nga hua kua pirau, kua keri kaore e kai i nga momo ahua.

Me pehea te tunu

Ka taea pea te kopere pere mo te pancreatitis, kei runga i te tikanga whakarite mo te hua. I te mea kua whakahuahia i mua ake nei, ko te huawhenua hou i roto i nga huamata he panui i te atamira o te mate.

Ko nga tohutao o te rihi me te paprika kei te whakauruhia ki te kai i muri i te whakarahi o te mate, i te wa e whakahaerehia ana te hua. Ko te pepa whariki hou ka kapi, ka kumea ki te iti o te wai, ka tapiritia nga otaota tapatapahi, engari ko te riki, te karika, nga momo kakara ka karohia.

Mena he whakamarie to te tangata, he paninga o te kopere kopere ka tunua ki te oumu. Ko te rihi kaua e uru ki nga mea kakara. Mo te tunu kai, tangohia nga hua hou noa iho.

1. Ka tino horoia nga hua nui, tapahia ki nga huu e rua, horoia nga purapura.
2. Whakapaia te kai tapatapahi. Ko te huawhenua tunu ka oti te whakakakahu ki te kiko ngoikore, tīhi tiihi hou. Kua rite te paepae tuuturu ma te tuku i te paepae ngoikore na roto i te mīhini kai rua.
3. Ki te papatipu hua ka mau i te taro ma ahua, tetahi hua manu, nga otaota tapatapahi, tetahi tote.
4. Ko nga whiu, semolina, te otaota me te hua manu ka tapiritia ki te tiihi whare hou.
5. Ka pania nga huringa paprika ki te papatipu.
6. Ka taapirihia i roto i tetahi papa kohuru, i raro o te paraharaha ki te raro matotoru, i roto i te ahua ki te ringaringa raanei mo te tunutunu ka mauria kia oti tonu i runga i te ahi iti.

Ko te rihi kaore i te tahu. I mua i te whakamahi, he pai ke ki te huri i te kai, ka tihorea katoatia te huawhenua paraoa.

Ka taea te kumea ki te paprika me etahi atu huawhenua kore. Paukena, zucchini, zucchini ka mahia.

He aha nga mea e tunuhia ana me te pepa kua aria

Ki te pancreatitis, kua toha katoa nga kai, nga raukikini. Kei runga i te atamira o te mate, ka tūtohutia kia karo i nga kai totote, kai reka me te paraoa paraoa. Ko te kohinga nui o te winika me nga mea kakara ki te kai, ahakoa he huamata, he hupa, he kutikuti ranei, he contraindicated i roto i nga taangata me te mumura pancreatic.

Mena he nui te tote, he kakara ranei i roto i te paprika, ka tunuhia e taua rihi te whakaeke i te mamae, engari kaore e puta he painga ki te tangata me te mate pancreatitis. Ka ruia nga rihi momona, hei tauira, kua tohua ki te kirīmi kawa, te aihikiri.

Ko nga huawhenua kua whakaaetia i te Pancreatitis

Ka whakaputaina nga rauemi hei tohutoro, kaore ano i te tohu ki te rongoa! Ka tūtohu mātou kia whakapā atu ki to endocrinologist i to hohipera!

Kaituhi-tohutohu: Vasnetsova Galina, endocrinologist

Ko te Pancreatitis he mate mumura e pa ana ki te pancreas, he mate ahua ngawari ranei. Ko te maimoatanga o tenei mate me haere tahi me te kai, ko te kowhiringa ka tiakina atu me te tohunga. He aha nga huawhenua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis, a he mea aukati?

He maha nga take o te pancreatitis ko te hanganga o nga kohatu kei roto i te kopae papa

I te nuinga o te wa ka tupu te mumura pancreatic me te kai kino. Ka taea hoki te whakawhanake i roto i nga mate o te haehae, te duodenum, etahi atu waahanga ranei o te taatai ​​kohanga, ki te kore e whakahekehia te taatai, te tipu o te heke mai, me etahi atu.

Ko te wai pancreatic e rere ana i roto i te kopere manga ki te duodenum hei tango i te kai.

Mena he nui te kai nui ka pau, ara, ka hakihaki, totote, paowa, ngako me te raukikini, ko nga whākono e hanga ake nei i te pancreatic wai ka hua nui ake, e arahi ana ki nga kakahu o te tinana, te whakangaromanga me te mumura.

Ka taea hoki te kawe i te kore o te kai maori. Ko te Pancreatitis e whakaatu ana i te mamae me te ngakau nui ki te rohe o te taha o te tinana, te keha me te paowa o te ruaki, te waikore, me te kirika i te ahua o te mate.

Ko te kai me mau noa te kai ngawari.

Nga ture mo te kai huawhenua

I mua i te whakatau ko nga huawhenua ka taea te whakamahi mo te pancreatic pancreatic, he mea tika kia tautuhia te tohu o te mate.

I roto i te pancreatitis kino me te kirika nui, te mamae nui me te ahua o te rawakore, kaore nga huawhenua e pau, i etahi wa kua whakaritea te kai "hiakai", ka mutu ka taea e koe te kai i te hupa iti-ngako me nga pata ki runga i te wai mo etahi ra.

Kaua e kai i nga huawhenua hukapapa, kore ranei

Ko nga huawhenua me te pancreatic pancreatic kaore e taea te koi, te kawa, te tote, me etahi atu - me ata mahi i runga i te punaha o te kohimere kia kore ai e pau te peekehanga. Ko te whakamahinga o nga kai whakatipu, me hou hoki.

Nga huawhenua whai hua mo te maakete

Ma tenei mate, ko nga hua tino haumaru he kāreti, rīwai, zucchini.

Ko te Potato he huawhenua hakihaki me te ngawari ki te tinana, ka tino taunakitia ana i nga wa whakaharahara i roto i te ahua o te rīwai penupenu hei waahanga ranei o etahi atu kaihi tunutunu.

Ko nga kāroti me nga zucchini ka tino pa ano te tinana, engari ka pau i te kore o te tohu kino o te pancreatitis mau tonu. Ko te aroaro o te kai o enei kai hou (korekore) hei arai.

Na te kore o nga tohu kino i roto i nga tikanga iti, he pai te hua rīwai

Paukena paura, beetroot me kareparāoa he pai mo te pancreas. Ka taea te pau i te korenga o nga whakapaa i roto i nga rihi maha.

He nui te huaora me te Artichoke o Hiruharama, e kai hou ana me te pancreatitis e taunakitia ana kia iti.

He mea tika kia whakauruhia nga huawhenua hauora i roto i te kai - kua waatea ratou ki nga huaora me te kohuke, he uaua ki te tiki me te rarangi iti.

Nga otaota hei aukati

Ko etahi huawhenua ka whakaaetia kia kai noa i te nui iti o te waa me te wa e murua ai.

He maha nga turoro e awangawanga ana ki te patai: ka taea pea te kai i te pepa pereti me etahi atu hua me te pancreatitis? E whakaaetia ana kia whakauruhia ki roto i te tahua i te waa o te kore o nga tohu, ka whakamahia i roto i te paraoa kohuatia ranei.

He maha nga wa kaore e tika ki te taapiri ki te rihi, engari ko te pepa kopere me te pancreatitis kei roto i te kai me noho tonu, na te mea he tino taonga kei roto i nga huaora.

Ko nga hupa huawhenua ka taea te tunua me te kai kikokore

Aniana ki te pancreatitis ka raru kia kai mata i tetahi wahanga o te mate. Ka taea e koe te whakamahi i te reira anake i te wa o te murunga i muri i te maimoatanga wera i roto i te hanganga o te rihi tunu me te koromamao, tae atu ki te hupa. Ka whakaaetia ki te whakamahi i tetahi waahanga iti o te aniana mata me te roa o te muranga o te pancreatitis i roto i nga huamata.

He maha nga huawhenua me nga kai ka whakaaetia kia pau i te waahi iti noa. Kei roto hoki enei i te eggplant, te witi, te kāpeti, te kukama, te kamato, te herewi, me etahi momo otaota raukikini.

Te herewi me etahi atu huawhenua uaua me te pancreatitis me papa, ka whakaaetia kia kainga katoatia, engari i roto i te mea kohua me te murunga roa.

Tomato, kukama, eggplant i mua i te whakamahi me tihorea

Ka taea te panui i nga huamata me te iti o te hinu huawhenua, te kirīmi iti-momona ranei

Nga Waetakau E Ruia ana

He mea tika kia aukati mai i te kai tetahi otaota waikawa, harakeke, kawa-kawa. Ki te rāhuitia te pancreatitis: te rarihi, te rarihi, te koromoro, te korowha, te kōkihi, te kaieke, me era atu, ka rukuhia i roto i te momo mata, ka kohuatia, na te mea i whakapakeke i nga pakitara o te kopu me nga whekau, a ka uru hoki ki te whakaputa nui o te wai pancreatic.

Opaniraa

He tino uaua ki te whai i te kai me te pancreatitis, engari me arai koe ki o hiahia ake, ki te kore ka taea te hoki mai o te mate. Ko nga hua katoa kaore ano kia pau i mua ka whakauru atu ki roto i te kai, engari ko etahi ka tino whakarerea ara me te murunga roa.

Kaituhi-tohutohu: Vasnetsova Galina, endocrinologist

Ki te whakanui i te mate

Ko te whakapehapeha o te pancreatitis he tino kai totika, he mea tika ki te huri huri i nga hua hei whakaiti i te taumaha ki runga i te waikawa.

Na te kaha o te mate, me waiho te pepa ki mua i te whakamahi.

I tenei wa, ka taea e koe te whakauru ki roto i te kai he kohuawhiu kohua ranei, engari ka tapatapahi tonu.

Oven tunua ki te heihei tapatapahi

1. Horoihia me te tihorea i etahi pepa iti mai i nga purapura.
2. Kohuatia 300 g, horoia me te wai makariri.
3. Kihia ki te mīhini kai 1 te ue heihei, 1 te kāroti iti me te riki.
4. Te kuihi i whakaranuhia ki te kai totupa me te huawhenua, he tote noa.