Parsnip mo te mate huka: me pehea e whai huka ai te huka?

I te ahua o te ahua, he rite te pānip ki te kāroti nui ma me te waahanga nui o te hua pakiaka. Ko tona pakiaka kaha ma he kiri reka te kakara me te kakara kakara, a ki te reka o te ahua he rite ki te hua herewi pakiaka te pahikara pakiaka ranei.

He nui te pararutihi ki te tote kohuke me te warowaihā ka ngawari, ka mau i te nuinga o nga hua o te pakiaka i tenei mea. Kei te pāhara te pārongo tino pai o te kohuke: te pāhare pāporo - tae atu ki te 460 mg%, te konupūmā - tae atu ki te 50 mg%, te ūkuikui - tae atu ki te 73 mg%, te konupora - tae atu ki te 22 mg%, te rino - tae atu ki te 0.6 mg%, etc.

Ko nga hua pakiaka pārara kei roto nga tohutao tae noa ki te 14%, te karamu - tae atu ki te 2%, te huaora C - tae atu ki te 20 mg%, B1 - 0.1 mg%, B6 - 0.1 mg%, PP - 0.9 mg%. Engari ko te parsnip kei te tino manakohia mo ona mea tiketike o te huaora B2, e uru atu ana ki te pungarehu pūngao, e whakaohooho ana i te mahi o nga tohu endocrine, e pa ana ki te tipu me te whakawhanaketanga o te tinana o te tamaiti. Ko nga rau matomato o te parsnip he tino taonga ki te huaora C - tae atu ki te 110 mg%.

Diabetes mellitus me ona maimoatanga

I te wa tuatahi, ka taea te whakatau ko te whakamahinga o te tarukino whakaheke huka he mea ngawari, no te mea ko te haumanu o te insulin te tikanga uaua. He whakamataku i nga weriweri mutu kore ka tino raru ki nga turoro.

he uaua rawa atu i te horomia o te pire. Engari ahakoa i tenei keehi, me mohio koe ki te aha, ahea me ahea nga moni hei tango i tetahi raau taero. Me mahara koe ki te nui o te mahi tinana me te

, na te mea ko te nuinga o nga turoro, ko te mate huka ka tata ki te huarahi ora.

Tena pea kua kitea e to taakuta te mate huka II. Whai muri i tana mohio ki nga hua whakamatautau, ka tohua e ia tetahi kai mo a koe, me te horopeta iti, toharite iti ranei o te rongoa penei i te mate huka. Tena ko te kai kotahi ka ranea.

I etahi atu waa, mehemea ka whai taumaha koe, me heke noa te taumaha. Ki te mate huka momo II, kaore e tika ana ki te tango i nga raau taero, ka taea e koe te piri ki te kai iti me te taumaha ma te noa. Ehara i te mahi uaua te patu i te ngako, engari ko te pakanga tenei he mea angitu mena he pai te hauora ki a koe.

Nga tohu whakaora

Ae, he iti noa te paanga totika o te parsnip, engari he nui te waahanga whakaora. Parsnip he huakita, antipyretic, expectorant, diuretic, hiahia whakaongaonga me te whakarei ake i te whai hua.

He maha nga hinu hirahira e pai ana ki te tinana o te tangata. Ka whakaohohia e te Parsnip te hiahia me te whakapai ake i te keri, ina koa me nga mate o te puku me te colic.

I roto i nga rongoaiao, ka rite mai te Pastecinacin mai i nga purapura parsnip, ka whakamahia mo te angina pectoris, te neurosis, tae atu ki nga waahanga whiu o te koha gastrointestinal, kopae papa, ureti me nga whatukuhu.

Ko nga hua pakiaka me nga rau parsnip ka whakamahia ki te maimoatanga o te mate turoro mellitus - he whai honi whakaheke huka me te whakapakari i nga toto toto, he mea nui ano hoki ma te hunga mate e mate huka.

I roto i nga rongoa o te iwi, ka whakamahia nga pakiaka parsnip ki te hamani urolithiasis, bronchitis me te laryngitis, hei diuretic me te mamae mamae, hei hamani i etahi o nga mate wahine.

Mena kua tohutohuhia koe hei rongoa

Me tango nga papa ki te rua ki te toru nga wa i ia ra, ko te tikanga i te ata me te ahiahi, i mua i nga kai.

I muri i nga papa, kaore i neke atu i te haora, me kai koe. Te kore, etahi atu mahinga taha ka puta, ka taea te panui i raro.

I muri i nga rongoa maha o te rongoa, ka puta ake nga mahi penei:

1. Tuhinga ka whai mai. Me whakatutukihia tenei ma te tātari. Mena ka pa whakarere he kino nga whakamatautau - ka piki ake te taakuta ki te rongoa. I muri i tenei, me whai noa i te kai kaore koe e kaha ki te mahi tinana.Ko nga raru penei i te hyperglycemia kaore e whanake, ka mau to noho, ka taea te mamae o te mate kia rite ki te pakeke. Tuhinga ka whai mai.
2. Kaore nga tohu tohu e memeha katoa, ahakoa te oranga o te ahuatanga. Kei te awangawanga tonu koe mo te ngoikore, me te waha maroke, etc. Ko te mea pea, ko to taakuta he tohu rongoa ngoikore. Kua tohutohuhia koe he rongoa kaha penei i te mannyla. (Mena ka pakaru koe i te kai, ka mutu te paanga o te tarukino whakaheke huka kia ngaro ra ano).
3. Mo te wa poto ka utu koe mo te mate huka, engari kua puta ke to rongoa i a koe he tarukino ngoikore. I muri i nga marama, i nga tau ranei, ka tiimata ka tiimata koe i te horopeta mō te whai hua. Ka raru rawa kia whakaekehia e ratau te rahinga o te rongoa ka whai kiko. Ko te tarukino ka raru noa ki a koe, ki te raru ranei. Kaore pea to tinana e aro ki te rongoa hei taapiri. Ranei kei te haere tonu to mate. I roto i tenei ahuatanga, me tino kite koe i tetahi taote.
4. Ka tangohia e koe te rongoa kaha ka pai ake to ngakau. Engari ka piki haere te ahua o te mate, ka kino ki te kino. Ko te kaha rongoa manin hei awhina i a koe. Kaore he hiahia ki te whakapiki ake i te horopeta! He maia te huri o te whakamaoritanga ki te taiora. Tena pea kua tiimata ke koe i te hyperglycemia - he mamae to waewae, i timata mai koe i te kitenga kino. Ko te mea matua kaore e mangere. Ko to ara e takoto ana ki te taakuta kia kitea ai te mea i pa ki a koe: he mate huka II te mate, ka mate tonu ahau i te mate huka. I te keehi tuatahi, kaore noa i te mahi a PSM, kei te raru to pancreas. Ka tūtohutia kia haere ki te hohipera.
5. Mena kei te rongoa koe ki te mate huka momo mate, kaore e haere, kaore ano kia huri koe ki te insulin. I tetahi atu keehi, ka tatari koe mo te mate tere mai i te coma mate huka, i nga mamae mamae ranei e mate ai koe ki a koe i te wa roa, i te wa ranei. Ka taea e koe te mate totoro, te heke, te ngaro ranei o te tirohanga, te whakaheke o raro, me te korenga o nga whatukuhu. He kino te mate mai i te nephropathy; he nui atu te kino i te whiu me te whakaeke ngakau. Na reira, huri tonu ki te werohanga inikini. Ma te nui o te huka huka, ka tino tere te whanautanga (5-7 tau).
6. Ka kitea he whakamātautau kei te whai koe i te momo mate huka II, ara nga rongoa kaha rawa kaore e awhina. He maha nga panoni i te raru:
   • te waahi whakamutunga mo te whakaroa i te insulin ko te maimoatanga PSM (te faaineineraa sulfonylurea) me te raau taero biguanide,
   • Nga raau taero hypoglycemic me te haumanu. I te ata - nga papa, i te ahiahi - ko te insulin (10-20 UNITS),
   • Te whakarere i nga pire hei manakohia mo te insulin mo te waa kotahi ki te rua. I tenei wa, ka kaha ki te "okioki" te pancreas, a ka hoki pea koe ki te tango i nga raau taero, me te whakarere i te insulin.

He aha te kaakareti tika mo te mate huka? Panui atu i roto i tenei tuhinga.

Te rongoa mo nga tau kei mua - tui kano mate huka 1

Parsnips ki runga papaahi

Parsnip i runga papaini 1 kg parapara, wai o te 1 rēmana, 2-3 tbsp. punetēpu rewa te pata,? kapu o te wai, 1 kapu o te kirīmi kawa, 1 tīpune o te tote, te rētihi.

Ko te Parsnip Ko te Parsnip he otaota koiora me te koiora no te whanau umbelliferous. Kei te kitea i roto i te ngahere i nga maunga me te raorao nga awaawa, tae atu ki nga putiputi rakau.

Ko te Parsnip Ko te Parsnip he tipu otaota e rua-te koiora no te whanau umbrella. Kei te kitea i roto i te ngahere i nga maunga me te raorao nga awaawa, tae atu ki nga putiputi rakau.

Ko te tipu PASTERNAC mai i te taua whanau me te kāreti. He pakiaka ma, he teitei te punga, he tika, he matotoru, he pepapata, he riaka, he kaikoi.He tino pua te Parsnip me te reka o te reka.E rua nga momo o te parsnip - me te pakiaka roa me te karapoti.

He pai te chicory mo te mate huka?

Ko tetahi o nga tipu tino pai mo nga mate huka ka taea te kiia he chicory. He he hanganga motuhake tona, he rawa e pa ana ki te tinana o te tangata e mate ana i te mate huka mellitus (DM). He aha te tino painga o tenei tipu mo nga taangata e mate ana i te maarama penei?

• Ko te hanganga o te chicory me nga painga e whai hua ana
• Rongonui: painga me nga kino (ataata)
• Ka taea e au te whakamahi chicory i te mate huka
• Te whakariterite i te tangi
• Maimoatanga ataahua
• Me pehea te tunu pakiaka chicory
• Ko te whakamahi i te pakiaka chicory
• Nga mate ki te kohi o te chicory
• He kino pea pea

Ko te hanganga o te chicory me nga painga e whai hua ana

Ko Chicory he tipu, ko nga waahanga katoa e whai hua ana ki te tinana o te tangata. Mo nga kaupapa whakaora, ka whakamahia enei e whai ake nei:

• te pakiaka chicory
• rau me te kakau
• puawai.

Ko te nui o nga matū e pai ana mo te mate huka ka kitea ki te pakiaka o te tipu.

Ko nga pakiaka me nga rau o te chicory kei runga ake i te 60% o taua polysaccharide he inulin. Na tenei, ka taea te whakamahi hei taapiri hei whakakapi mo te huka me te māngaro.

Hei taapiri, ko te hanganga o te tipu kei roto:

I roto i te kai o te mate huka, ka whakamahia tonu nga rau chicory, ka tapiritia ki nga momo huamata katoa.

Ko te kohi o te chicory te painga e pa ana ki nga tini punaha me nga punaha o te tinana. Me korero mo nga hua whai hua o tenei tipu ka roa tonu te roa. Na, ko te rino me te pāhare pāporo, he waahanga o te tipu, ka whai hua ki te ngakau me nga punaha cardiovascular katoa, ka taea ai e koe te whakatutuki tika i nga mate penei me te atherosclerosis, ischemia, tachycardia, vasodilation, etc.

Ko nga huaora o te roopu B te whakarite i te mahi o te punaha nupepa, he ngoikore nga moemoea, ka whakawhiwhia te kaha ki te tangata.

Ko te kai tonu o te chicory he painga nui mo te mahi o te taawewe. Ko nga tangata e whakamahi ana i te chicory kaore e tino amuamu tetahi raru mo o raatau kopu me to tina.

Ano, ko te tipu te whakaputa i te whakaekenga anti-inflammatory, e whakarato ana i te whakahoutanga tere o nga kopa pakaru kua pa ki nga taonga antimicrobial.

Ka taea e au te whakamahi chicory i te mate huka

I mohio ano o tatou tupuna he tino whai hua te chicory me te whai hua mo te mate huka. Te whakaatu i tetahi mea rite ki te insulin, ka whakamahia te chicory mo nga kaupapa whakaora me te prophylactic i tenei mate. Kei roto i tana whakamahi i ia waa:

• Whakaitihia i te huka toto, te whakarite i te glycemia. Mo nga turoro o te mate huka, ko te taumata noa o te huka toto te whakatau i te wawata o te ora, tona kounga, te aroaro, te kore ranei o nga mate haurangi. Ko te whakamahi i te chicory i roto i te waa iti ka taea te pupuri i nga taumata o te huka i roto i nga rohe noa, hei aukati i nga ohorere o te hyperglycemic ohorere.
• Te toto e whakaheke toto, te whakaheke i te cholesterol me te tupono o nga mate toto me te mahi pini. I te mutunga, ka heke te atherosclerosis, ka pai ake te ahua whanui o nga kaipuke. Ma te whakapai ake o nga mahi metabolic i roto i te tinana, ka heke te taumata o te hunga e kiia ana he "cholesterol kino".
• Ko te whakaheke. Ko te inulin tuuturu kei roto i te tipu ka awhina i te tere tere i te tinana ki te kore e nui te kaha o te nui atu o nga Calora, he mea tino nui ma te hunga e mate ana i te taumaha. Ko nga mahi a te Chicory hei kakara pai, ka taea e koe te mahi kia nui ake te kai, kia whai kiko.

Na te kaha ki te tere ngongo i te tinana, ka awhina te chicory i te tangata e mate ruropi, he maamaa ake te piri ki te kai e taunakitia ana e te taakuta me te kaua e "nui rawa te mamae", ki te wheako i te ngakau pouri ki te aukati i nga tikanga o te kai.

Othertahi atu tino painga o te chicory i te mate huka:

• te whakahou i te punaha cardiovascular,
• tere te pākia,
• kua korerotia anti-inflammatory, antimicrobial pānga,
• whakarato i te ngawari choleretic me te pānga diuretic,
• whakapiki i te kiri kiri, tino whakaohooho i te epidermis,
• whakatairanga i te whakaora tere o nga patunga,
• te painga pai mo te mahi o te punaha o te nerve (ka taea e koe te whakatutuki i te mate tahumaero, ohoroa, piki ake o te awangawanga, me etahi atu).

Te whakariterite i te tangi

Ahakoa te ahuatanga o te umanga kai hou e whakaatu ana i te ahua o nga momo ahua me nga momo mate huka, e kiia ana ko te chicory i roto i te ahua whakarewa. Kei te hokona atu i roto i nga toa toa me nga rongoā. He iti tona utu, na te nuinga o nga taatai ​​haumanu ka taea ki te whakauru ki te kai taua taapiringa kai whai hua i roto i te ahua o te puehu i puta mai i nga pakiaka o te tipu.

Ko te chicory whakarewa e whakaari ana i ona rongonui kaore anake ki ona painga whai hua, engari ki tana ngawari hoki te whakamahi. Hei whakarite i te inu miiharo, riringi noa te wai kohua ki runga ka totohu kia hia nga meneti.

E taunaki ana nga taakuta kia pau te whai kiko ki te kore he taapiri, he poke ranei (hei tauira, te hinamona, te miihini ranei), na te mea he nui ake nga kai. Ko te reka o te chicory whakarewa e taea ai e koe te inu ahakoa kaore te huka huka.

Te koretake o te koretake e rite ana ki te kawhe. Heoi, kaore tena e kawe i te kino pera ki te tinana penei ki te inu kafe.

Ae ra, ko te inu waikore kaore e taea te whakapehapeha i te rahi o nga mea mituka o te miihini me te makro kia rite ki te "parakore". Heoi, ko taua inu he painga nui ki te tinana, he waikawa ngawari me te rongoa.

Ko te ohorere inamata ko te whakakapi pai rawa atu mo te kawhe me te tiu, ehara i te mea mo nga mate turoro anake, engari mo nga tangata hauora pai.

I tua atu, ka awhina te chicory whakahekehanga hei whakaiti i te huka toto, whakahohe i nga tukanga tohu.

Ko etahi atu hua whai hua o te chicory whakarewa, e tika ana kia tohua mo te mate huka o te momo tuatahi me te tuarua:

Te whakahiato me nga taonga whai hua

I nga ahua, ko te parsnip he tino rite ki te kāreti, engari he kiri ma ana me te kikokiko kowhai. Ko tenei huawhenua e whakaatuhia ana e te reka reka me te whakahua kakara kakara, te whakamahara o te pāhiri me te herewi. Na reira, ka whakamahia tonu te pakiaka ma ki te tunu ma te kakara.

Kei te Parsnip te nui o nga warowaihā - 9.5 g ia 100 g o nga hua. I tua atu, ko tenei hua pakiaka he tohu glycemic nui, ko te 85. Engari ahakoa tenei, kaore i te aukatia te pakiaka ma te whakauru i nga turoro me te mate huka ki a ratou kai.

Ko te mea ke ahakoa ahakoa te nui o te huka me te māngaro, he pai te pānip ki te muka tipu, e whakamutua ai te whakauru o te warowaihā me te waikawa nikotiniki, e awhina ana i te huka toto. Na ka whakawhetai ki te katoa o te kohinga nui o te huaora me te kohuke, he pai te panui e te parakipere tetahi o nga hua huawhenua tino whai hua.

Ko te hanganga o te pakiaka ma:

1. Ko te waikawa nikotini, te waikawa ascorbic, huaora B (B1, B2, B5, B6, B9), carotene, huaora E me te H,
2. Kalia, pāhare pāporo, konupora, konutai, he kaimoana, rino,
3. Pectins (he muka pai te hinu),
4. Pastinacin (antispasmodic taiao me te antidepressant),
5. Ko te waikawa polyunsaturated,
6. Ko te waikawa organik
7. Ngaru,
8. Nga hinu hirahira.

Na tona hanganga taonga, he raarangi whakaongaonga te parsnips mo nga hua whai hua kua roa me te angitu e whakamahia ana hei rongoa i te mate huka. Ko te kai tonu o te pakiaka ma i te kai ka awhina i te whakaheke tohu i te huka toto me te cholesterol.

Ka awhina te Parsnip ki te whakakaha i nga pakitara o nga toto toto, tae atu ki nga capillaries peripheral.Ma tenei ka aukati i te whakawhanaketanga o te angiopathy mate mate mate, na reira ka arai i te manawanui mai i nga panoni kore e taea te huri i te retina me te whakawhanaketanga o nga uaua kino penei me te waewae turoro.

Ko te kohinga nui o te pāhare pāporo i roto i te parsnip he kaha te whakapakari i te uaua o te ngakau, ka tangohia te wai nui i te tinana ka whakaheke i te toto. Ko tenei te aukati pai o te haukati me te atherosclerosis, tae atu ki nga paanga kino rawa o te mate huka - myarardard infarction me te whiu.

Kei te whakamahia whiu White hei hamani i nga mate o te whatukuhu me te katoa o te urinary system, e tino nui ana te huka nui. Ko ona taonga diuretic ngawari ka awhina i te mahi a-whatukuhu me te awhina i nga ururua i roto i te urolithiasis. He taonga antispasmodic kaha e whawhai ana ki te mamae i roto i te koriki aha.

Ko te decoction o nga pakiaka parsnip he tonetono kaha me te awhina ki te pa ki te heke o te kaha me te kaha o te ngako e kitea ana i nga turoro e pa ana ki te mate huka. Ko te tango i tenei rongoa taiao ka awhina i te kaha ki te whakaora i te kaha me te whakapiki i nga reo o te uaua.

Whakamahia ai te Parsnip mo te mate huka hei immunostimulant. Ka whakapiki ake i nga mahi whakamarumaru o te tinana, ki te tiaki i te manawanui ehara i te hauhautanga ngawari anake, engari mai i nga mate whakaheke kino. He mea tino nui tenei ma te konupora waikawa kore, na te mea ka whakaarahia te huka toto whakaheke i te punaha puutea.

Ko te pakiaka ma he tino painga ki te punaha endocrine, ma te whakarite i nga mahi o nga kakano endocrine, tae atu ki te pancreas. Ma tenei ka taea e koe te whakarei ake i te hanga o te insulin hāora me te whakapai ake i te piki o te huka.

Ko te rawa ano o te parsnip e awhina ana ki te patu i te ngoikoretanga o te moepuku, e amuamu ana nga turoro me te mate huka. Na te whakapiki ake i te whakamaoritanga o te homoni sex me te whakapai ake i te rere toto ki roto i nga waahanga taiakau, ka puta mai tenei putake pakiaka te kaha moepuku ki te tane me te whakaawe wahine i te wahine.

Ko te whakamahinga o tenei tipu ka awhina i te tere tere o te konupora, ina koa ka whakanui i te pākia pākia. Ko nga hua pakiaka pāhihi ka whakapai ake i te punaha o te keri, ka whakapiki ake i te whakakii o te wai hakihaki ka pai te uru o nga waahanga kai whai hua. Hei tua atu, ka awhina te pakiaka ma ki te horoi i te tinana, whakaaweoho i te aukati me nga paitini.

He taonga nui mo te kura ko tona kaha ki te whakahaere i te pouri, te awangawanga me te ngakau kino. Ko tenei mahi o te huawhenua pakiaka he tino pai mo te hunga e pa ana ki te mate kino, penei i te mate huka.

A, ko te tikanga, kaore e taea e te tangata te kite i nga taonga whakahirahira o te parsnip - ki te whakaora wawe i te manawanui o nga mate o nga punaha o te manawa, tae atu ki te bronchitis, te mate huango me te mate kohi.

Na te mea ko te mate ohorere, he nui ake te mate o te mate huka ki nga mate urupare me te waahanga pai ka nui ake te tere o te mate.

Parsnip mo te mate huka

Kei te hiahia ahau ki te tuku i tetahi tohutao kua whakamatauria ma te hunga mate mate huka (momo II). Kaua e pouri ki te mea kei a koe te huka 8-8.5 mmol / l. Ka taea te whakaheke ki te 4.5-5.5. Ki te mahi i tenei, horoia te pancreas.

I te ata, i nga wa waatea, kohuatia te 0.5 rita o te miraka toa iti-ngako. Ahakoa kei te mahana te waiu, kohuatia te 100 g o te pakiaka paraihe kiri i roto i te paamu whero.

Ka rite ki te whewhe miraka, whakaranu te penehi ki te kohua ka kohuatia mo te 2-3 meneti. Kua rite te parakuihi. Ka huri te parāoa kia reka, engari kaua e wehi. Ka pau ana te kai, kaore koe e inu, kaua e kai mo nga haora 3-4 ranei.

Ka wehea te ratonga ki nga tikanga e rua, engari kaore ano kia kai, inu ranei i waenga.

Me whakariterite i taua parakuihi ia ra mo nga ra, mo te tina, mo te tina - me te reka.

Mo nga horoi katoa, ka hiahia koe ki te 3 rita o te miraka me te 600 g o te pakiaka parihihi tihorea. Ko te horoi katoa ia 6 marama. Homai toto mo te huka i ia wa.

"Te maau" porohita.

Ano ano mo te mate huka.

Te maimoatanga o te mate huka me te rongoa o te iwi

Inikini ki te mate huka

riro he taonga mo te KOREUTU!

Pukapuka "ENCYCLOPEDIA OF FOLDS MEDICINE"

Ka haumaru to imeera. Ka taea e koe te muku i to imeera mai i to maatau papaanga.

Odessa parsnip

Odessa parsnip "Parsnip? Kaore ano au kia rongo i te kairite pera. Engari mai i te tamarikitanga, kei te mohio ahau: "Kanikani ika me te mate pukupuku, / He pāhiri me te parsnip," - Ko Taffy te rorirori i tuhi mai i runga i nga korero mo nga kohinga ataahua o Boris Pasternak. I muri mai, ko te kaituhi me nga mahi a te kaiwaiata

Parsnip I Kariki me Roma tawhito, ko te petnip i kiia ko "parsnip" i whakamahia hei kai me nga rongoa rongoa. Ko nga Kariki onamata, e whakaaro ana ki te parsnip tetahi tipu rongoa nui, i tohutohu kia kai ia kia whakahokia mai te kaha i muri o te mate, taakaro

Parsnip I Kariki me Roma tawhito, ko te petnip i kiia ko "parsnip" i whakamahia hei kai me nga rongoa rongoa. Ko nga Kariki onamata, e whakaaro ana ki te parsnip tetahi tipu rongoa nui, i tohutohu kia kai ia kia whakahokia mai te kaha i muri o te mate, taakaro

Pāua ki te pata me nga keke

Parsnip me te pata me nga keke paraoa Kai 120 g o te paramu, 20 go pata, 10 go nga paraoa, te pāhiri (te kumine ranei, te cilantro ranei, te paraihe ranei), te tote Hono tikanga whakarite Tapahia nga piripiri ki nga poraka iti, tapahia te tote, te tote me te tunu tae noa ki te ngohengohe.

Ko te Parsnip Ko te Parsnip te whakariterite i te konupora, tae atu ki te mate huka I te taha kotahi, he paanga iti, he whakaheke huka, ana, ki etahi atu, ka whakapakarihia i nga waahanga toto, e tino nui ana mo nga turoro me te mate mate toto mellitus.

Maimoatanga ataahua

I te mea kua whakahuahia ake, ka tūtohuhia te chicory hei whakamahi i te mate huka na tona kaha ki te whakarite i nga taumata huka toto. Mo tenei take, ka taea te whakamahi kaore mo te aukati anake, engari mo te maimoatanga o nga mate o te momo 1st me te 2.

Na te momo o te 2 o te mate, ka uru te chicory ki te whakaheke tere i te huka toto me ona tere tere. I te momo mate huka 1, ka whakamahia hei whakaiti i te horopeta o te tarukino matua.

Ahakoa ko nga waahanga katoa o te tipu he painga mo nga mate huka, ko te pakiaka tonu te mea nui rawa. Ko tana kai i te mate huka e whai take nui ana ki te aukati me te maimoatanga i te mate huka o nga momo tuatahi me te tuarua.

Me mohio koe ki te panui: nga ture mo te maimoatanga o te mate huka momo me te mate huka momo 2.

Me pehea te tunu pakiaka chicory

Ki te tiki i te paoa rongoa nui mai i te pakiaka o te tipu, ka taea e koe te whakarite i taua "rongoa" koe. Ki te mahi i tenei, maroke nga pakiaka o te chicory, maamaa noa i roto i te parai. Ka mutu - paraoa ka kohuatia ki te wai. Katahi ka whakamutuhia te whakaranu hua hei tango i te toenga maroke, ka taea hei whakamahi hei hua oti.

Te maimoatanga me te aukati i te mate huka me te rongoa o te iwi

Ko te mate huka o te momo tuatahi me te tuarua e pa ana ki nga mate kaore e taea te whakaora. Heoi, e hia miriona nga tangata e ora ana i te ao katoa ahakoa te mate. Ko te mea matua ko te timata maimoatanga aukati i roto i te waa te waa. I tenei keehi, ka "kaha" koe me te mate me te whakakore i nga urupare kino.

Ko te tikanga, kaore e taea te whakakore i te mate huka me te awhina a nga taangata. Heoi, ka taea e ratou te whakapai ake i to kaainga, whakapakari i nga punaha tinana katoa ka kaha ki a ia te kaha ki te whawhai kia mate.

Te Whakareri Parsnip Homemade

He tino ngawari te hanga o te pakiaka paihini ki te kainga.

Hei hamani i te marea makariri me te whakapai ake i te mahinga koputaputa, ka whakamahia te kotahitanga o nga hua pakiaka parsnip. Ki te mahi i tenei, me hiahia koe ki te 1 punetēpu o te huawhenua pakiaka tapatapahi ringihia te 2 kapu o te wai, kohuatia ki roto i te ipu hiri mo te 12 meneti, tohe ki te waahi mahana mo nga haora 2, ka toho.Tangohia 0.3 kapu 3 nga wa ia ra 20 meneti i mua i te kai.

Mo te maimoatanga o nga mate rukura me te ngoikore o te kohu o te ngongo, 1 punetēpu o te huawhenua pakiaka kuoro ka kapi ki te 2 kapu o te wai kohua, kohuatia ki te pati wai mo nga meneti 10-12, katahi ka tohe ki te waahi mahana mo te 1 haora ka tātarihia. Tangohia 0.25 kapu o te whaowhia 3 nga wa ia ra i te wiki tuatahi o te rongoa 20 meneti i mua i te kai.

Na te huringa whanui, hei whakaoho i te hiahia, ano he taawahi, he mea tika kia whakaranu e 2 punetēpu o te huawhenua pakiaka kuoro ana me te 3 punetēpu huka, ringihia 1 kapu o te wai kohua ka tohe i roto i tetahi waahi mahana mo nga haora 8. Tangohia he whaowhia o te 1 punetēpu 4 nga wa ia ra 30 meneti i mua i te kai.

Ki te whakapiki ake i te kaha, whakamahia te waipiro tincture o te pakiaka parsnip. Hei whakariterite, me riringi te 1 punetēpu o te huawhenua pakiaka tapatapahi me te karaihe o te vodka, ka raru i te waahi mahana me te pouri mo te ra 10-12, ka tātarihia. Tangohia te 20-30 toka 3-4 wa i ia ra.

Na ki te whakarei ake i te raukahu, ka hiahia koe kia 2 tbsp. punetēpu o te huawhenua pakiaka tapatapahi ringihia 1 kapu kohua te wai, tohe i roto i tetahi wahi mahana mo nga haora 3, riaka. Tangohia 0.3 kapu 3-4 wa i te ra 15 meneti i mua i te kai.

Mo te whakamahinga o waho, 3 nga punetēpu o te hua o te pakiaka, kuoro ana ma te miihini, ka whakaranu ki te wai kohua, he mea takai ki nga paparanga 2-3 o te karawhi, whakauruhia ranei ki roto i te peeke ka paatohia ki nga koina nui. Te kiri o te pakiaka i whakaranuhia ki nga otaota tapatapahi me te honi. Kua whakauruhia ki nga pukupuku mate pukupuku mo te whakahou.

Ko te kohinga konupae nui i roto i te pakiaka o te parsnips e awhina ana ki te aukati i nga wheua me nga whao, ko te klore kei roto i a ratau he mea pai mo te rongoa i nga puku o te hakihaki me te bronchi.

Ko te pāhoro kaore e pau ki te nui o te hakihaki i roto i nga mate o te hakihaki kino, nga mahi mumura me te cirrhosis o te ate, nga wahine hapu, nga tamariki i raro iho i te 6 tau me te hunga neke atu i te 60 tau.

Kua maarama koe i nga ahuatanga maha e pa ana ki nga ahunga whakamua o te mate. Ehara i te mea ngawari te maimoatanga mo te mate huka II. Ko te kii ko te mate huka momo II he ngawari ake i te momo mate huka I te kaupapa he.

Ko te mate huka momo II ehara i te riri whakamate ka kitea ana i te ahua ngawari ina eke ki nga tau ono tekau. Na te noho pumau o te manawanui, te kai kai me te whakaheke taumaha, te whakamahi i nga otaota me nga otaota whakaheke huka, he maamaa te mate.

Ma te haumanu ka hiki pea ki te maha nga paanga o te kino.

1. Mena kei te tango koe i nga rongoā whakaongaonga i te insulin, te hypoglycemia, he tauhohenga mate i te ahua o te waikura me te keehi, me te ngutu, ka taea. Ko te whakapairuaki me te raru o te hakihaki gastrointestinal, ko nga huringa o te hanganga toto me etahi atu raru e kore e whakatutukihia.
2. Ko te whakamahinga o te biguanides, ina koa, mehemea he taupatupatu nga manawanui ki tenei roopu taero, he whakakino i nga paanga o te taha. Ko etahi o ratou ka arahi ki te waikawa lactic (koma me te nui ake o nga kohinga o te waikawa lactic kei roto i te toto, me te mutunga pea o te mate). Ko nga tohutoro ki te tango i te biguanides he koretake me te mate hepatic, taapiri i te waipiro, i te waipiro ranei, nga mate o te punaha cardiovascular.

Te take me nga tohu o te mate huka momo 2. He aha te rereketanga i waenga i nga tohu mai i te mate huka momo 1

Te maimoatanga waewae mate huka i te kaainga. Pānuitia atu konei

He mea tika ki te tirotiro i te maha o nga contraindications mo te tango i nga kaihoko hypoglycemic, i te wa e kore ai te painga o te whakamahinga o enei raau taero. Ae, ko te contraindication matua ko te momo mate huka ahau.

He mea nui te waia ma te waia i enei ahuatanga e whai ake nei. Ina pahure te mate mate momo II me nga mate whakaheke, ki nga whara ranei, ano i roto i nga keehi e hiahiatia ana te wawaotanga a-whiu, kia kaua e tangohia nga kaihoko o te hypoglycemic.

he pai ake te whakamahi i te haumanu hau. Kei te whakamahia te insulin i roto i nga keehi katoa i te wa kua mate nga turoro.I roto i te keehi o te wa e hapu ana, he maha nga wa e tukuna ana nga wahine ki te haumanu mo te haumanu, te whakamahi i te insulin ranei i te wa e rongoa ana te turoro.

Rapua ko te mate o te mate i te mate huka!

Whakamahia he whakamatautau tuuturu mai i te hunga endocrinologists mohio

Nga utu otaota

Ko nga mate otaota me nga utu otaota te whiu o tetahi momo maimoatanga iwi. Kei ia tipu tetahi waahi whakaora motuhake, ka whakamahia e maatau ki te hamani i te mate huka.

1 tbsp ko nga hua o te here manu noa e kapi ana ki te 1 karaihe o te wai ka maka ki te ahi i roto i te kakano tohu. I muri i te kohua, kia mau ki te hupa kia 3 meneti, ka tango mai i te umu. Ko te hupa kia whakapaihia mo te iti rawa 2 haora, ka oti te tātari.

I te wa o ia marama, me kawe te hupa i ia ra, e toru nga wa i mua i te kai, i te tere o te 1/2 kapu mo ia wehenga.

Hei patu i te mate huka, ka taea e koe te kai 7-8 nga kete o nga puawai otaota i nga wa maha i te ra.

Ko te cinquefoil, ko te pakiaka calamus me nga pini matomato ka tangohia i roto i nga wehenga rite me te ranunga 1 tbsp ringihia te kohinga me te nui o te wai kohua ka purihia mo te hawhe haora. Ko te horopeta kotahi - te karaihe hauwhā - me tangohia 5-6 nga wa ia ra i te kai.

Te decoction to lower sugar

Ko tetahi kohinga ko enei o nga waahanga e whai ake nei: te flaxseed (1 waahanga), he pini pi, he kakau otaota, he rau blueberry maroke (2 nga waahanga ia). Me werohia te ranunga ka tunu 3 tbsp. i roto i nga karaihe o te wai kohua, ka maka ki te ahi ka kohuatia mo te 20 meneti mo te wera paku. Tangohia te hupa tapatapahi me te tātarihia i te toru nga wa ia ra mo te 3 tbsp. Tuhinga o mua.

Ka tangohia e matou nga puku tipu hou i te paanga o te 1: 1 (i roto i te karaihe a rua), ringihia 2 kapu o te wai kohua ka waiho ki te mate mo te 2 haora. Pau te rongoa tika i ia ra mo te hawhe karaihe 30 meneti i mua i te kai.

Ko te haurua o te karaihe o nga putiputi ka maroke me te maroke me whakauruhia ki etahi ringa o nga rau wōnati tapatapahi. Kua ringihia te ranunga ki te 1.5 rita o te vodka ka werohia mo nga ra 14. Wiri i te whaowhia i ia ra.

Ka tūtohutia he hua uaua kia tangohia penei: 1 tbsp. hawhe haora i mua i te kai i roto i te 3-4 doses Ko tetahi waahanga o te akoranga maimoatanga ka noho kotahi marama, muri iho me whai waahi mo nga wiki 2-3. Ko te mea pai, me haere koe ki nga akoranga 2-3.

Veronica officinalis mo nga mate turoro

He nui rawa nga otaota o Veronica officinalis i nga kauhau, no reira ka tohutohuhia mo nga mate turoro me te koretake. Hei taapiri, ka taea e tenei tipu te aukati i nga mahi o te mumura i roto i nga whatukuhu, me te whakaheke i te kiri o te kiri - nga mate e mohio ana ki nga taatai ​​katoa.

Ko te mea tino whai hua i roto i te Veronica officinalis ko tona wai. He mea tika kia whakainumia kia hou ma te 2 tsp. i tenei ata i runga i te kopu kore. Mena kua mutu te wa, ka taea e koe te hoko tarutaru maroke i roto i tetahi rongoā ka tunu i te tere o te 1 tbsp. i roto i te karaihe wai kohua, kia tunua kia 15 meneti. Ka riro te whaowhia e toru nga wa i te ra mo te 1 tbsp. hawhe haora i mua i te kai.

Ko te taapiri o etahi mea kakara ki te kai ka pai ake te ahua o nga turoro ki te mate huka.

Ko te hinamona te maina koura mo nga tangata katoa he raru nga huka. Ka whakamanahia e tenei raukaha te whakauru o te warowaihā, ka whakapiki i te taumata o te hinu huna.

Ko te mea pono ko te mea kei te proanthocyanidin, e pai ake ana nga mahi a tenei huringa me te whakanui i te pancreas. Ka taea te taapiri i te hinamona ki te kawhe, i te tiihi, i te tiini ranei.

He rite tonu te turmeric ki te hinamona: me te whakamahi i te waa, ka whakapumautia e ia te whakakawa o nga mahi pancreatic me te whai hua ki te whakakotahitanga o te toto. 1 tohu Ka rewa te koromoro i roto i te karaihe wai kohua ka tangohia 4 nga wa ia ra te hawhe haora i mua i te kai.

Nga Taarua Diuka

Ko te pakiaka Parsnip, kua paahitia e te kaihi maru, me kohuatia mo te 3-4 meneti i te 0.5 l o te waiu. Me pau te hua kua oti, ka mutu ana - kaua e inu, kaua ranei e kai mo te 4 haora.Ko te akoranga 6-ra maimoatanga ka taea te whakahoki i muri i te marama.

Ko tetahi o nga whiringa parakuihi pai rawa mo te mate huka he riki maamaha Artichoke Hiruharama. Me maru te hua ki runga i te raihi kohua, tapirihia he maturuturu o te hinu oriwa me te wai rēmana. Ko tenei huamata ka tiimata te pancreas ka waiho hei timatanga pai ki to ata.

Pouaka Paremata Huka

Ko tenei rongoa tetahi o nga ruarua e tika ana mo te whakaheke i te mate o te mate huka momo 1. Ma te whakamahinga roa, ka pai ake te hua, ka taea e koe te whakaiti i te inenga o te insulin.

Tangohia 2 tbsp. Nga purapura harakeke me te paraoa ki te taatete kawhe, ringihia te 1/2 rita o te wai kohua, ka maka ki te ahi ka kohuo mo tetahi atu 5 meneti i raro o te taakaro. Tahuri i te ahi, kia paraoa te hupa kia kore e tangohia te taupoki. Ko te hupa tātari kia mahana 30 meneti i mua i te parakuihi ia ra. Mena ka raru koe ki te taatai ​​papanga, ka taea e koe te inu i te tarukino me te panui.

Ko te hua whai hua ka kitea kua 2 marama i muri o te tiimata o te akoranga. Ko nga tohu tuatahi o te pancreas hauora ko te whero o te mata me te ahua ngoikore o te hiakai.

Mena ka whakatauhia enei tohu, ka taea (i raro i te tirotiro a te taakuta) te whakaheke i te paura o te insulin. Ko te marama katoa o te maimoatanga ko te ono marama.

Hei whakakotahi i te hua, me tango i te hupa kia wha nga wa i te wiki i te tau.

Ko nga pini, penei i te Veronica officinalis, kei roto i nga kauhau - ko nga taonga e tino nui ana mo te tinana, ma te whakapumau i te haangai-te-hinu-ngako me te whakaheke i te huka toto. 2 pāua kia waiho nga pini ma i te po i te karaihe wai. I te ata i runga i te kopu kore e hiahia ana koe ki te whakamahi i te pini me te inu wai.

Te oneone paraoa mo te mahi pancreatic

Nga otaota miihini, whenua i roto i te mīhini kawhe, kia toru nga wa ia ra i te ra i mua o te kai, ka horoia ki te miraka. He wiki kotahi te akoranga, ka taea te whakahua i tetahi waahanga kaore i te mutunga i muri i te okioki mo te rua wiki.

Mo te 1 kapu o te kefir, tangohia 1 tbsp. buckwheat, whenua i roto i te mīhini kawhe. Waiho mai te whakaranu o te po, ana i te ata, riaka, inu i mua i te parakuihi (tata ki te hawhe haora).

Te miraka me te kumikini

Kia whakakiia te parani (1 punetēpu) ki te haurua o te karaihe o te miraka kohua ka kohuahia te hua. He mea kia tangohia i ia ra 5 meneti i mua i te kai 2 tbsp. Ko te akoranga maimoatanga ko nga ra.

Te kokota pota mo te mate huka

Hei whakariterite, ka hiahia koe ki te pakiaka horseradish (tata ki te 20 cm te roa), 9 nga kaarai karika me te rita o te pia hou. Horoi taku hoia ka tapatapahi me te kiri, whakaranu ki te karika tapatapahi ka tukuna ki roto ki tetahi oko 1 rita. Ringihia pia.

Ko te oko takai me te taupoki ka waiho ki te wahi pouri mo nga ra 10. Kua tātarihia te rongoa o naianei. Ko nga ra tuatahi e rua ka tangohia e 2 tsp. moni e rua, e toru ranei nga ra i mua i te kai, i nga ra e whai ake nei, piki ake te horopeta ki te 1 tbsp. e toru ngā wā ia rā.

Ko te roa o te maimoatanga ko te 1 marama.

Kaua e wareware ko te mate huka kaore he makariri, a, me whakaae nga tikanga maimoatanga me to rata whaiaro.

Nga huawhenua mo te mate huka. 3 nga tipu pakiaka mo te whakaheke huka

Ko nga otaota mo te mate huka he mea nui, na te mea ko te kai taurite ka pa ki te oranga o te manawanui. Ko te Diabetes mellitus he mate endocrine nui e tika ai te pupuri i te kai.

Na te tohu tika o nga hua ka waiho koe kia mau tonu to koiora. Ko nga huawhenua pakiaka ka awhina i tenei - he painga me te taiao, he mea nui mo te mate huka.

Kaore he uaua ki te whakatipu i a ratau, he nui te painga o te rongoa ki a raatau.

Ko nga otaota mo te mate huka ka awhina i te toenga o te kai me te mea he mate whakaora

Huawhenua Diabetes: Parsnip

I mohiotia te Parsnip mo ona taonga whai hua mai i nga wa onamata. Ko te pakiaka ma, i te mea ko tenei huawhenua ka karangahia i te huarahi rereke, e tohu ana ki te kai iti-calorie - te putake o te kai o nga turoro me te mate huka.

Ko nga hua o te pakiaka nga kohuke katoa me nga huaora.Ka awhina te Parsnip ki te whakaheke i te huka toto, ma te whakarite i te wahi gastrointestinal, he mea tino nui ki te mate o te mate.

Na te whakamahi tonu o te huawhenua, ka araia te whanaketanga o nga uaua.

Parsnip - he pakiaka raukikini, te whakamahi auau hei awhina i te whakaheke toto huka

I waho, he rite ki te kāreti te parsnip, engari ki te kiri ma me te kikokiko kowhai. He reka pai, me te kakara hongi whakamahara ki te herewi. Ko te hanganga o te hua o te pakiaka ko te pectin, te karoti, te hinu nui, te waikawa, nga huaora B.

Ahakoa te kii he huawhenua glycemic nui te huawhenua, he nui te hinu huawhenua. Ka pau, kua heke tana taumata huka. Ka awhina ano hoki te pakiaka ma i te whawhai ki te cholesterol.

Ka whakapakarihia e ia nga toto toto, na reira ka aukati i te tīmatanga o te angiopathy mate turoro, te ngoikoretanga o te kitenga me nga uaua o te ahua o te waewae turoro.

Ka awhina te Parsnip ki te whawhai ki nga uaua o te mate huka

Ko te pāhare pāporo, kei reira ano hoki i te pakiaka ma, ka whakapakari i nga uaua o te ngakau, whakaheke i te toto toto, na reira ka aukati i te tupuranga o te kohinga miocardial me te whiu. He immunostimulant pai tenei, he mate tonic, e awhina ana i te mahi tika o te punaha ira, te awhina i te whakaora, te horoi i te tinana o te taapiri.

A ko tetahi o nga tino painga nui o te parsnip, he mea nui mo te mate huka, he painga painga ki te pancreas, he awhina i te tinana ki te whakaputa i te insulin.
Ko te Parsnip he huawhenua pakiaka kakara, he pai mo te maha o nga rihi - he hupa, he paraoa huawhenua, he huamata, he harore, he whakakotahi me nga huawhenua katoa.

Ka taea te kai i te mea mata, me nga wera-tukinotia.

Nga huawhenua mo te mate huka: scorzoner

Ko Scorzonera, kaore i rite ki te penenip, te tae rereke, na reira i kiia hoki ko te paki pango. He tipu whakatipu koiora tenei ka uru mai he pakiaka roa me te kara parauri, te pango ranei me nga kikokiko ma. Kaore i te tohatohahia te otaota ki Rūhia, ahakoa he nui te reka me te kai totika, ka whakamanahia tenei ki te USA me Europe, kei hea nga putunga pakiaka kei roto i te kai a nga kainoho.

Kei te rongonui a Scorzonera i nga USA me nga Europe, engari he iti e mohiotia ana i Russia

I roto i te scorzoner - he ihirangi nui o te inulin, kei roto i te fructose. Ko te asparagine te whakariterite i nga taumata pēhanga toto; ka awhina te levulin ki te whakahaere i nga kakano endocrine.

Ko enei taonga katoa he tino painga mo te hunga mate me te mate huka.Kei te rongoa o te iwi, inaa ko te Tibetan, he nui te pakiaka pango. He rite ki te penenip, ko te kaitohu he immunostimulant tino pai.

He pai te rongoa o te patunga, ka ea te haehae o nga punaha, ka whakamahia hei aukati i nga pukupuku. He nui te hua o te pakiaka ki te pāhare pāporo, te konupora, te kaimoana, te rino, me nga huaora.

He taonga nui a Scorzonera - te haumanu māori

He whai kiko a Scorzonera mo nga taangata e mate ana i te hiahia taikaha, nga mate kirihou, kakari haurangi, atherosclerosis, anemia me te maha atu o nga mate. Ko te hua pakiaka ka haria e te tinana.
Mena ka whakakorea e koe te kaiwhaiwhau i roto i te hinu, ka rite ki te asparagus ki te reka.

Ko nga hua kohua - te kinaki kakara ki te rihi matua, hua maroke ka whakanuia te hupa, rau taitamariki - te turanga mo nga huamata. I tona ahua mata, ko te pakiaka o te kaiwhatu he rite ki te kakau kāpeti, na i mua i te whakamahi he pai ake ki te kohui atu i te wai tote, ka werohia.

I roto i te ahua maroke, ka whakamahia te hua pakiaka hei whakakapi mo te kawhe.

Huawhenua Diabetes: Hiruharama artichoke

He peariki oneone - e kiia nei e te iwi ko Hiruharama artichoke - kei roto i tana hua pakiaka he whare putunga o nga mea whaihua: pectins, muka, pūmua, waikawa amino, pāhare pāporo, karotiuma, rino. Ko te wahi tupu o te hua pakiaka ko Brazil, kua neke atu i te rua rau tau ki Ruhia, a i te tuatahi ka tukuna ki te teepu o nga hapu whai rawa hei rihi kai. I mua i te aroaro o te hurihanga, ka wharohia e ratou mo nga mate o te ngakau.

Ko te Artichoke a Hiruharama mo nga turoro me te mate huka ka whakakapi i nga rīwai

Pēnei i te scorzonera, i roto i a Hiruharama artichoke he ihirangi nui o te inulin ko te insulin taiao. Ma te whakamahinga i nga wa katoa, ka tino whai hua te hua, na te mea ka whakaitihia nga taumata o te huka. I roto i nga mahi whakamaori, ko te inulin ka whakakapi i te glucose, ka awhina i te pancreas hei whakaputa i te insulin.

Mo nga tangata e mate huka ana, he mea nui kia aro turukihia te taumaha o te tinana - he maha tonu te paanga o te ahurutanga ki te mate, na reira ko tetahi atu taonga o te pea whenua - te whakaheke i te cholesterol - he pai mo te tinana.

Ko te Artichoke o Hiruharama ka whakapai ake i te mahi o te koki gastrointestinal, te ate, ka kaha ake te mahi. He taonga whakamiharo te hua pakiaka - kaore e whakaemi ana i nga konganuku taimaha me nga haukana.

He whakataurite pai tenei ki nga rīwai, ina koa na te panui o te hua a te maaka ma te mate maoro. Ka taea pea e te artichoke a Hiruharama te whakakapi i te huawhenua rongonui.

Ko te Artichoke o Hiruharama kaore i whakaemi i nga konganuku taimaha me te haukene

He reka te reka o Hiruharama artichoke. Ka taea te whakamahi i roto i tetahi puka: tunua, kohua, parai, i te ahua o te whaowhia. Mo nga mate huka, he pai te hua o te pakiaka ki te kai mata.

Ko te wai maromara hou ka whai mana haumanu.

He pai te rongoa o te huawhenua kei roto i te papa o te papa, engari ki te hiahia, i te kotinga o te ngahuru, ka taea te waiho i nga pakiaka maha, katahi ko te puna me te raumati o te tau e whai ake nei he hua hou i runga i te tepu.

Ko nga huawhenua mo te mate huka ka awhina i te tohu endocrinologist

Ko enei huawhenua mo te mate huka he hua kore e taea te huri. Ko te rongoa rongoa o ia, ka kitea te mea matua ko te whakauru tika me te whakauru ki te taera. Tuatahi me korero koe ki tetahi kaitoi kai, ki te endocrinologist ranei, ka awhina i te tarai i te kai taurite.

Parsnip mo te mate huka: me pehea e whai huka ai te huka?

Ko te paparihi he pakiaka ma ranei he tipu tino nui i mohiotia i nga wa onamata e mohiotia ana i nga wa onamata. Ko nga hua pakiaka me nga rau parsnip e whakamahia whānuitia ana hei rongoa i nga mate o nga whekau o roto me nga punaha. Ko nga rongoa o tenei ahurea huawhenua kua mohiohia e nga iwi me nga rongoa tuku iho.

He tino pai te Parsnip mo te mellitus mate momo 2, e awhina ana ki te whakariterite i te huka toto, te whakapakari i nga toto toto, te whakapai ake i te io o te nerve me te roro, te whakanui ake i te tahumaero, te whakarei ake i te whakahou o te kiri me te whakatau i nga mahi a te ngutu gastrointestinal.

Ko te kupu, ko te whakamahi tonu o te parsnip ka awhina i te aukati i te whakawhanaketanga o te mate me te aukati i nga kaimeketanga. Na reira, me maarama nga turoro katoa e pa ana ki te mate huka waipiro ki te whakamahi i te parsnip mo te mate huka i te tunu kai me te rongoa.

Nga tohutao Folk

He maha nga tohutao a te iwi ma te whakamahi i te parsnip hei awhina i te heke o te huka toto ki nga taumata noa me te whakapai ake i te pancreas ki te mate huka momo 2. Engari ko te miihini i te pakiaka ma te tino rongoa nui.

He paihini piihi.

Hei whakariterite, ka hiahia koe kia 1 nga hua o te pakiaka e pa ana ki te 100 g me te 0.5 l o te miraka kau. Papirihia te pakiaka o te tipu mai i te kiri o waho ka kohua ki runga i te kaareti parakei. Ringihia te waiu ki roto i te kaareti ka tukuna ki te ahi. Ki te whewhe miraka, ringihia te paraiwa tapatapahi ki roto ka waiho ki te tunu mo tetahi atu 3 meneti.

Tuhia te rihi oti ki roto i te pereti ka kai hei utu mo te parakuihi, te tina raanei ranei. Ka taea e te parakuihi te reka reka tino pai, e kore e whakawehi ana ki te mate turoro. Kaore e taea e taua kai te whakapiki i te huka toto, engari i runga i te ahuatanga ka awhina te whakaiti i te kukume o te huka o roto i te tinana.

Ka mutu tenei kai, he mea tino nui te aukati i te kai kai me nga inu, tae atu ki te wai, mo nga haora 3. Ko te akoranga maimoatanga me tenei iwi rongoa he 6 nga ra. I tenei wa, me whakakapihia tetahi o nga kai matua i ia ra me te pareparehu mai i te pakiaka parsnip.

Ko te rongoa rongoa hei awhina i te pancreas, te whakarite i te parani me te horoi i te tinana o te paitini. Ka taea e koe te whakahoki i tenei akoranga i ia ono marama, ka tutuki i te hua tino pumau.

Ko te wai Parsnip he whakapakari i nga pakitara o nga toto toto ka whakanui i te rere toto i roto i nga waahanga. Ka awhina ano hoki i te mahi ngakau, whakapiki i te pehanga toto me te aukati i te ngoikore o te ngakau. Ko te rawa motuhake o tenei rongoa ka piki ake te taiao whanui o te tinana me te whakapai ake i nga mahi.

Ki te whiwhi i te wai hou ka taapirihia, ka taea e koe te whakamahi i nga pakiaka anake o te tipu. Ko nga kauri me nga rau o te parsnip kei roto nga mea ka puta te kino o te manawanui. Ka taea e koe te hanga i te wai mai i te pakiaka ma ma te kore o te kai hake. Ki te mahi i tenei, me maataki te hua o te pakiaka, katahi ka paraoa te hua ki te riipene ka raweke ma o ringaringa.

Tangohia te wai rongoa kia 2 tīpune e toru nga wa i te ra 30 meneti i mua i te kai. Ko taua momo rongoa ka tino tuku i nga hua pai ka pai ake te ahua whanui o te manawanui.

Ko te tiihi i hangaia mai i nga rau parsnip he painga nui ki te punaha o te tangata, te whakaheke i te ahotea me te ahotea, te whakapai ake i te manawa me te whakakii i te kaha whakahirahira. Ma tenei inu pai ka awhina ano hoki i te paheketanga nui, te neurosis me etahi atu mamae o te mate.

Ki te whakapiki ake i te whai hua o tenei taputapu, ka taea te konatunatua ki nga kara kotakota te rau i werohia. Ka taea te reka tenei inu rongoa ma te nui iti o te honi.

Hei mahi i tii, me tango koe 1 tbsp. he punetēpu o rau maroke o te tipu, whakakiia ki te hawhe rita o te wai wera ka maka ki te whaowhia i roto i te pati wai mo nga meneti 10.

Tuhia te inu inu oti ka tango i tetahi kapu hauwhā 20 meneti i mua i te kai e toru nga wa ia ra. Ko te akoranga whanui mo te 2 wiki.

Rihi Paraihe

Kei te mohio koe, na te mate huka, ko nga huawhenua me hanga he maataapapa o te kai o te manawanui. Na reira, ko te parsnip te mea pai rawa mo te kai haumanu, na te mea he nui te kohinga, engari he pai ki te whakakii i te tinana o te manawanui ki nga huaora me nga kohuke.

Ka taea te whakakotahi me tetahi momo huawhenua, hei tauira, te kāreti, te kareparāoa me te kāpeti ma, kohlrabi, nga momo riki katoa me nga otaota. I tua atu, ko te pakiaka ma ka waiho hei taapiri nui ki te kai, te ika me te rihi kai.

Mai i a koe ka taea e koe te tunu i te hupa reka, te huamata me te paraoa huawhenua. He tino reka te Parsnip i roto i nga mea mata, ka tunua, ka kohuatia. Ana ka puta te reka kaore i te kai i tetahi reta raukikini motuhake me te kakara o te waha.

Pauna parsnip me nga huawhenua.

Ko tenei rihi ngawari-tunu noa kaore i te tino reka, engari he ngakau ano hoki, a i te wa ano ka iti rawa nga kohinga.

• Parsnip - 200 g,
• Kāreti - 200 g
• Kohlrabi kāpeti - 200g,
• Zucchini - 200 g
• Chives - 1 paihere,
• Hinu Olive - 2 tbsp. koko
• Te pepa pango me te tote ki te reka.

Peirihia nga huawhenua me tapahia ki nga waahanga nui. Whakakiia te kohua ki te wai ka kawe ki te whewhe. Makahia nga huawhenua ki roto i te wai kohua ka tuku ki te kohua mo te 5 meneti tae noa ki te hawhe tunua. Whakanuia me te whakarite i nga huawhenua kei runga i te paepae tunu tunu.

Tauhiuhia ki te hinu, te tote me te pepa, ka tuku ki te tunu ki te oumu i te 220 ℃ mo te hawhe haora. Mo te tunutunu paraoa, me whakaranu nga huawhenua i ia waa. Tauhiuhia te huawhenua kua rite ki nga aniana matomato tapatapahi ka mahi hei rihi taha, he rihi motuhake ranei.

Paura Parsnip.

Ko tenei hupa hinu huatau me te kakara ka pai ki te maha o nga turoro o te mate huka. Ka taea te whakamahi i te hupa hei kai hakari mo te maoro.

1. Riki iti
2. Kakau karika,
3. Timoihi pakiaka kanapa - 1 tīpune,
4. Karoti waenga
5. Haurua te kakau herewi,
6. He tohu o te thyme maroke
7. Parsnip pakiaka - 3 pcs.,
8. Hupa huawhenua - 0.5 l,
9. Te hinu Olive - 2 tīpune,
10. Te tote me te pepa mangu.

Tapahia nga riki, te kāreti, te herewi me te karika ki nga poraka iti ka kohuatia ki te hinu oriwa tae noa ki te ngohengohe nga huawhenua. Peel i te parsnip, tapahia ki nga porowhita nui ka makahia ki te hupa kohua. Hipokina, whakaiti i te wera me te korohū mo te hauwhitinga o te haora.

Whakanohia nga kai katoa ki roto i te whakaranu, ka huri ki te mahi rite tonu. Tauhiuhia te hupa me te pāhiri hou me te kumine i mua i te mahi. Kia pai ake ai te reka o te hupa, ka taea e koe te taapiri i tetahi punetēpu o te pata-kore-momona ngako ki roto.

Parsnip puree me te kareparāoa.

Ko tenei rihi ka huri he tino reka ka awhina i te whakakapi i te rīwai penupenuhia, he mea i whakatoahia i te mate huka.

• Tuhinga o mua
• Ko nga pakiaka e rua o te parsnip,
• Te miraka piro - 3 tbsp. koko
• Te tote me te pepa mangu.

Peel i te hua pakiaka ka tapahia ki nga waahanga nui, wehe te kāpeti ki nga whare hokohoko. Tunuhia nga huawhenua ki roto i tetahi pouaka kohuru mo te 15 meneti. Mena he ngohengohe nga huawhenua, otia ki te kukuti kia rite tonu te mahi. Tāpirihia te miraka mahana, te tote me te pepa, ka whakaranu tino. Mena ka puta ke te matotoru o te rīwai, tapiritia etahi miraka nui.

Mahi atu wera. Ko te pure huawhenua tera e taea hei kai para mo te kai totika me te ika iti-momona.

Ko nga korero mo te paanga whai hua o te parsnip kei te whakaatuhia ki te ataata i roto i tenei tuhinga.

Tohu i to huka, me te whiriwhiri i te ira tangata hei taunakitanga.Whakaahua kaore i kitea, te whakaatu, te rapu, kaore i kitea, te whakaatu, te rapu, kaore i kitea.

Parsnip mo te mate huka

He maha nga kai awhina i te mate huka ki te whawhai i te mate ka whakapakari i te tinana. Ko te pāhatu ki te mate huka ka whakaheke i te toto toto me te whakapakari i nga toto toto, ahakoa kaore i te tino mohiotia tenei huawhenua whai hua.

I mua i te whakauru i tenei hua i roto i to kai, ka pai te tohutohu ki te taakuta kia kore e taea nga urupare.

Nga kounga pai

Kua mohiotia tenei tipu mai i nga wa onamata, engari i tenei wa kua heke haere tona rongonui. I te ahua o te ahua, he rite ki te kāroti nui, ma anake ana te tae me te reka reka-kawa. Kei roto i tona hanganga nga kohuke whaihua whai hua me nga huaora.

Ko nga huawhenua tenei nga mahi e whai ake nei:

• kaiwhakatuma
• expectorant
• hāpara
• kitakita.

Ko nga hinu hirahira kei roto kei te whakaongaonga i te hiahia me te whakapai ake i nga tikanga o te keri kopu kei roto i te tinana. Mai i te mate huka ka whakamahia hei māngai huka ngawari me te kaihauturu vascular.

Ka taea te whakamahi i tenei huawhenua pakiaka ki te tunu kai, penei i te pāhiri, te pakiaka herewi ranei. Ma te uaua ka tipu te maara ki te maara, engari ka kitea i te maakete. He pai ake te kowhiri i nga huawhenua pakiaka iti - kaore he reka penei. Mo nga pakiaka nui, ko te waenganui te mea e kore e pai mo te kai: he tino uaua, ka tika ki te toro atu.

Maimoatanga me nga tohutao a iwi

I te maimoatanga o te mate huka, ka whakamahi pinepine a parsnip i tetahi tohutaka-i hangaia e te miraka. He pai tenei rihi mo te mate huka i te parakuihi. Hei whakariterite, me kohuatia te 0.5 l o te waiu kore, ka taapiri atu ki te 100 g o te pakiaka i mua i te horoia me te pakiaka parakipere.

Te kohu i te wera iti mo te 3 meneti, ka whiwhi matou i te parakuihi hauora. Ko te rihi ka ahua panui ki te miraka, he reka ki te reka. He mea tika kia kai te waahanga katoa, a kia toru haora kaua koe e kai, ki te inu ranei i tetahi mea. Me whakariterite aua maramara mo te wa 6 ra kia haere tonu i te maimoatanga katoa, ana, mehemea e tika ana, ka tukurua ano i muri i te marama.

Kei te whakamahia pinepine te Parsnip mo te mate huka me etahi atu huawhenua hei ngoikore ake i tana reka kino. Ka taea e koe te whakarite i te huamata kakara: 200 go pakiaka parsnip, kuoro ana ki te karepe marumaru, whakaranu ki te 10 go te puihi horseradish me te aporo 3, tapahia ki nga poro. Ko te huamata o te wa ki te mayonnaise me te ke whakapaipai me te aniana matomato.

I te maimoatanga o te mate huka momo 2, ka whakamahia te parsnip hei rihi taha mo te kai:

1. Kohuatia nga kapu 3 o te miraka.
2. Tāpirihia ki reira 600 g tihorea ka tapatapahi ki nga poro iti parapihi iti me tetahi hinu oriwa.
3. Ka tunuhia te rihi ki runga i te wera iti tae noa ki te maoa tonu te pakiaka.

Ka taea e koe te tunu i te hupa reka me te taapiri o tenei huawhenua riki. Kei te paraihia nga riki ki te riki hinu huawhenua, te kāreti, te tapatapahi me nga paaka. Katoa nga huawhenua ka tapatapahi rawa.

Ka mutu te panui, ka tapiritia ki te hupa, i tunua ai te raihi. I te mutunga, whakauruhia te tote me etahi miraka ki te hupa.

He pai ki te whakauru i te kōkihi i roto i te menus mo te mate huka. Kei roto i te waikawa alpha lipoic, e pa ana ki te whakahaere o te taumata toto toto. Kei ona rau nga tini kohuke whai hua me nga huaora, na reira ka honoa atu ai ki te huamata, te hupa, me nga casseroles i te wa e kai ana.

Ko te purakau he hua iti-calorie, ka taea te whakamahi i nga wa katoa mo te maimoatanga o te mate huka me tana aukati. Engari na te mea e nui ana te waikawa o te waikawa oxalic, kaore e pai kia whakamahia e ia mo nga mate o te whatukuhu, rheumatism me te kauti.

Ahakoa ona rawa whakaora, kaore i te tūtohutia te parekurenga mo te kai i roto i nga mate o te hakihaki, ko te cirrhosis o te ate me etahi o nga mahi mumura.

Ko tenei huawhenua kaore e kainga e nga wahine i te wa e hapu ana me te lactation, nga taangata me nga tamariki i raro iho i te 6 tau. Hei karo i nga mamae kaore e manakohia, he mea tika kia tirohia te taakuta i mua i te whakauru i te parsnip me te kiki ki te tahua.

Ka taea te kape i nga rauemi papanga me te kore e whakaaetia i mua i te waa

te hono i te hono whakamana ki to maatau papa.

Te aro! Ko nga korero i whakaputaina ki te papanga he mo nga kaupapa korero anake, ehara i te mea he taunakitanga hei whakamahi. Kia tino uiui ki to taakuta!

• Mo te papanga
• Nga patai ki te tohunga
• Taipitopito korero
• Mo nga kaihoko
• Whakaaetanga kaiwhakamahi

Ko te whakamahi i te pakiaka chicory

Ka taea e te mate huka te whakarite i te maha o nga inu reka me te tino pai mai i te pakiaka chicory.

Inu mai i te pakiaka. 30-40 g o nga pakiaka whenua o te chicory ringihia te 0.5 rita o te wai kohua. Whakamahia ki te ahi ka korohū mo te 10-15 meneti. Na - riaka ka pai ki te pāmahana rūma. Me inu tetahi inu reka ki te 1/3 kapu 2-3 wa ia ra.

E whaowhia o nga pakiaka. 2-3 punetēpu o te paura pakiaka chicory ringihia e 2 kapu kohua te wai ka totohu kia maha nga haora. Inu 0.5 kapu kia wha ki te wa.

Me inu ki te chicory me te miraka. Ka rite i te wa ano ka kiia i te tohatoha tuatahi, engari me te taapiri o te miraka, nga mea kakara tino me etahi atu otaota hauora.

Kaore he taapiri e uru ki ta taua inu. Engari, ka taea e koe te whakamahi i te hunga momona. Kaore e pai ana te inu i te kai, engari i te wa ano ka whakarei ake i tana tino reka.

Ahakoa nga painga katoa o te tiakareti, me inu nga inu mai i nga mea iti kia kore e kino te tinana.

Tincture mo te muru i nga patunga. I te mate huka, he pai te pakiaka chicory ehara i te mea mo te kai anake, engari mo te whakamahinga o waho. Mena he roa nga patunga kaore i te rongoa i te kiri o te kiri, ka taea e koe te whakarite i te tincture e whai ake nei: 10-15 g o te tarutaru tarutaru maru ka ringihia ki tetahi ipu karaihe 40 ml o te waipiro. Taupokina te ipu ka tuu ki roto i te waahi pouri mo nga ra 7-10. I muri i tenei waa, ka taea te whakamahi tincture mo te mirimiri i nga kiri hakihaki me nga mate kiri.

Nga mate ki te kohi o te chicory

Ma te nui, ko te chicory tetahi otaota e tino paatohia ana e te nuinga o te iwi. Ko te contraindication matua ki tona kohi ko te tohatoha takitahi. I etahi waahanga o nga taangata, ko te kai i te tipu ka mate i nga mate paitini, ahakoa ko te chicory ehara i roto i te waahanga o te mate hakihaki, ka raru nga mate pāwera.

I te nuinga o te wa, ka puta mai na te nui o te huaora C i tona hanganga.Na, ko te hunga e kore e aro ki nga hua citrus me whakauru i tetahi tipu whaihua ki roto i te kai me te tupato nui, me ata tirotiro i te urupare a te tinana ki tetahi hua hou. Mena ka kite tetahi i te whai i te chicory ki te kai i roto i nga momo ahua, ka whanaketia e ia nga tohu mate pāwera (rashes, heitiki, whero o te kiri, me etahi atu), he pai ake te kore e pai ki te whakahē i tenei hua. Hei taapiri, kua whakapaahihia te chicory i roto i nga taangata:

I mamae mai i etahi o nga mate o te taatai ​​kaokihi, ko te nuinga o te wini o te kopu me te duodenum. I tenei keehi, i mua i te kai ka kore e nui te whai korero me tetahi tohunga gastroenterologist.

Hei taapiri, me waatea te chicory i te wa e tango ana i nga rongoā paturopi, na te mea ka tino whakahekehia te whai waahi o te tarukino me ona whakauru e te tinana.

He kino pea pea

Ko etahi o nga tohunga he whakaaro ki te chicory ehara i te tipu tino whaihua, kei raro i etahi ahuatanga ka kino te hauora. Hei tauira:

• Ki te kawe i tetahi atu kawenga ki te punaha cardiovascular, ka akiaki te pehanga, tae atu ki te arrhythmia (i te wa e inu ana ra me te miraka). Ahakoa te ahua o taua momo hua he ahua noa, he pai ake te inu i enei inu e rua ma te wehe.
• Na te mea e kore e mau te mana, ka tino pa te raru ki te mahi i te ate me te punaha raru, na reira ka tino koa nga tangata.
• I etahi waahanga o nga taangata, ko te kai korakora pea ka nui ake te hiahia.
• He taonga a Chicory kei te kaha te toto o te tangata, kaore i te pai mo te hunga e mate ana i te thrombosis.

He maha nga taakuta e korero ana mo nga hua whaihua o te tipu, e kii ana i te tarutaru o te otaota paura "hua mate."

I roto i tetahi take, ko nga painga me nga whara o te chicory 100% e whakawhirinaki ana ki te nuinga e pau ana i te tangata. Ko te horopeta tino pai kaua e neke atu i te 1 kapu o te inu maoa, i te awatea. Te kore, te tipu merekara ka taea e kore e whai hua, me te kino.

Kia taea ai e te chicory te kawe i te tinana anake nga painga, engari kaore i te kino, ko te kohi ka tika te whakarite. Mena kei te iti noa te whakapae mo te painga kino o te otaota i runga i te tinana, he mea nui kia whakamutua te tango i te wa e tere ana ka rapu i te tohutohu a tetahi tohunga.

Nga Kai Tino mo nga Mate 2 mate huka

Ko te raru tino nui o te mate huka e pa ana ki te momo tuarua o nga mate he nui te mate. Kei te taatai ​​nga taapara paati ki te patu i te taumaha o te manawanui. Ko te kiko Adipose te hiahia kia nui ake te horopeta o te insulin. He porowhita kino, he nui te hormone, ka kaha ake te maha o nga ngako ngako. He tere ake te whanaketanga o te mate mai i te mahi huna o te insulin. Ki te kore e pau, ka ngoikore te mahi ngoikore o te pancreas. Na ka tahuri te tangata ki te manawanui e whakawhirinaki ana ki te insulin.

Ko te maha o nga taakaro ka aukati i te taumaha me te pupuri i te taumata pumau o te huka toto, nga pakiwaitara e pa ana ki te kai:

Na karepe nga memeha me nga pūmua

Ko nga turoro me te mate huka momo 2, pau i te nui o te puehu te hunga hauora. Ko te Ngeru ka kapea mai i te paraoa ka whakamahia katoatia ranei te rahinga. E whakaatuhia ana e nga turoro nga momo warowaihā kaore e tino whakapiki i te huka toto. E kiia ana taua kariri he puhoi, he uaua ranei, na te tere o te ngaronga me te kiko o te muka (ngaa muka) kei roto.

• totokore (buckwheat, millet, pearl barley),
• reanga (pī, soya),
• huawhenua kore-kotahinga (kāpeti, greens, tōmato, uhikuri, huripuri, parāoa, paukena).

Kaore he cholesterol i te rihi huawhenua. Kaore pea nga momona o nga otaota (zucchini - 0.3 g, kumine - 0.5 g ia 100 g o te hua). Ko te kāroti me te beets he muka te nuinga. Ka taea te kai me te kore e herenga, ahakoa o ratou reka reka.

Ko te rarangi kua whakaritea motuhake mo nga ra katoa i runga i te kai iti-kareti mo te mate huka momo 2 he 1200 kcal / ra. Ka whakamahia e ia nga hua me te iti glycemic index. Ko te uara whanaunga e whakamahia ana ka taea e nga kaimatai hauora me o raatau turoro te whakatere i nga momo kai hei whakarereke i nga rihi kei roto i te rarangi ra. Na, ko te tohu glycemic o te ma ma te kiri he 100, he pini matomato - 68, te miraka katoa - 39.

I te momo momo mate huka 2, ko nga mea e haangai ana ki nga hua kei roto i te huka parakore, te puruma me nga hua tunutunu i hangaia mai i te paraoa paraoa, nga hua reka me nga hua (panana, karepe), me nga huawhenua anaki (rīwai, witi).

He rereke ano nga wira i waenga ia ratau. Ko te mea koiora kei roto i te 20% o te kai o ia ra. I muri i nga tau 45, mo tenei tau ko te mate huka momo 2 he tohu, ka tohua kia whakakapi i tetahi waahanga o te rongoa kararehe (he kau, poaka, reme) me te huawhenua (soy, harore, lentil), ika iti-momona me te kaimoana.

Nga hangarau iti o te tunu kai e tūtohutia ana mo te mate huka

Kei roto i te raarangi o nga kai haumanu, kei te mate te mate pancreatic endocrine kei te tepu tepu 9. Ka whakaaetia nga kaiuru ki te whakamahi i te huka waipiro (xylitol, sorbitol) mo nga inu huka. I roto i te tohutaka o te iwi kei reira nga rihi me te hukahuka Ko te tino reka - ko te honi he 50% te warowaihā. Ko te taumata glycemic o te fruktose 32 (mo te whakatairite, te huka - 87).

Kei roto i nga kete hangarau ki te tunu kai ka taea e koe te tirotiro i te tikanga e tika ana mo te whakaū i te huka me te whakaiti ano hoki:

• te pāmahana o te rihi kua kainga
• riterite hua
• te whakamahi pūmua, te warowaihā puhoi,
• Tuhinga o mua.

Ko te pikinga o te pāmahana te whakatiki i te akoranga o te tauhohenga koiora i roto i te tinana. I te wa ano, ko nga waahanga o te kai totika mo nga rihi wera kua tere te uru atu ki te kaaruke toto. Ko te mate huka he mea mahana, inu inu tino. Na te rite tonu, ka akiakihia te whakamahinga o nga hua maramara tae atu ki nga muka maru. Na, ko te tohu glycemic o aporo he 52, wai mai ia ratou - 58, karaka - 62, wai - 74.

He maha nga tohutohu a te endocrinologist:

• me whiriwhiri nga taatai ​​i nga purapura katoa (kaore i te semolina),
• tunua rīwai, kaua e whakapouritia
• tapiritia nga mea kakara ki te rihi.
• whakamatau ki te kai kai pākawa i te ata.

Ka whakapai ake nga hinu ki te mahi a te piripiri ka awhina i te kaha o te huka toto. Ko nga kariri mai i nga warowaihā kua kai mo te parakuihi me te tina, ka whakahaere te tinana ki te noho tae noa ki te mutunga o te ra. Ko te aukati i runga i te whakamahinga o te tote tepu e whai ana i te mea he nui te uta ki nga hononga, ka whai wāhi ki te whakawhanaketanga o te haangai hipoki. Ko te piki haere tonu o te pehanga toto he tohu mo te momo mate huka momo 2.

Ko nga tohutao pai mo te rihi iti-calorie

Ko nga paramanawa, he huamata, he hanewiti he taapiri mo nga rihi kei runga i te tepu whakanui. Na te whakaatu i te auaha me te whakamahi matauranga ki nga hua e taunakitia ana e nga turoro endocrinological ka taea te kai totika. Ko nga tohutao mo te mate huka momo 2 kei roto i nga korero mo te taumaha me te maha o nga Calories o te rihi, ona mea takitahi. Ko nga raraunga ka taea te whai whakaaro, te whakatika i te mea e tika ana, te nui o te kai i kainga.

He hanawiti me te otaota (125 Kcal)

Horahia te tiihi kirīmi ki runga i te paraoa, tohua nga ika, whakatipu ki te porowhita o te kāreti kohua ka tauhiuhia ki te aniana matomato tapatapahi.

• Te rai rai - 12 g (26 Kcal),
• tīhi tukatuka - 10 g (23 Kcal),
• puninga herring - 30 g (73 Kcal),
• kāreti - 10 g (3 kcal).

Engari mo te tiihi ka tukatukahia, ka whakaaetia kia whakamahia tetahi hua iti-calorie - he ranunga korepu-hanga kaainga. Kei te rite i te huarahi e whai ake nei: te tote, te pepa, nga riki tapatapahi rawa me te paihua kua tapiritia ki te 100 tīhi puehu iti. 25 g o te ranunga whakaranu tino oneone kei roto 18 kcal.Ka taea te whakapaipai i te hanawiti ki te pihi o te basil.

Nga otaota purepure

Kei raro i te whakaahua, e rua nga wehenga - 77 kcal. Tapahia nga hua kohua kia rua nga waahanga. Tohu atu i te toene ki te marau, uru ki te kirīmi iti-momona me te riki matomato tapatapahi. Tote, tāpiri whenua pania pango kia reka. Ka taea e koe te whakapaipai i te kai reka ki nga oriwa, i nga oriwa pai ranei.

• Egg - 43 g (67 Kcal),
• aniana matomato - 5 g (1 Kcal),
• kirīmi kawa 10% ngako - 8 g ranei te 1 tsp. (9 kcal).

Ko te aromatawai mo te hua o te hua, na te nui o te kohinga korakora kei roto i a raatau, he he. He taonga ratou i te: pūmua, huaora (A, o nga roopu B, D), he matatini o nga karepe hua manu, lecithin. Te aukati i tetahi hua nui-calorie mai i te tohutao mo te mate huka momo 2 kaore i te kiko.

He kōpaki kuiti (1 waahanga - 93 Kcal)

Young zucchini tahi me te kiri kiri maeneene tapahia ki nga poraka. Tāpirihia te wai me te waahi ki roto i te ipu. He nui te hiahia o te wai kia kapi ai te otaota. Cook zucchini tae noa ki te ngoikore.

Aniana riki me te kāreti, tapatapahia rawatia, parai ki te hinu huawhenua. Tāpirihia nga zucchini kohuatia me nga huawhenua parai ki nga tōmato hou, te karika me nga otaota. Kihia nga mea katoa i roto i te whakaranu, tote, ka taea e koe te whakamahi i nga mea kakara. Hei whakangungu i roto i te multicooker mo nga meneti 15-20, ka whakakapihia te multicooker ki te kohua kua oti te pakitara, he mea tika ki te whakaohooho pinepine i nga kaera.

Mo nga tuunga caviar:

• zucchini - 500 g (135 Kcal),
• aniana - 100 g (43 Kcal),
• kāreti - 150 g (49 Kcal),
• hinu huawhenua - 34 g (306 Kcal),
• tōmato - 150 g (28 Kcal).

A, no te whakamahi i te kamokamo pakeke, ka kowhiri, ka tihorea. Paukena zucchini ranei ka taea te whakakapi pai i te huawhenua.

Ko te tohutao iti-iti mo te mate huka momo 2 e tino rongonui ana.

Leningrad pickle (1 ratonga - 120 Kcal)

I roto i te hupa o te kai taapiri i nga tohe witi, tapatapahi rīwai ka tunu tae noa ki nga kai hawhe-tunua. Karoti karamu me nga piripiri i runga i te kaareti paratari. Whakanohia nga huawhenua me nga aniana tapatapahi ki te pata. Tāpirihia nga kukama tote, te wai tōmato, te rau kokoru me te panui ki te hupa, ka tapatapahi atu ki nga poraka. Mahi ki te piripiri me nga otaota.

Mo nga waahanga e 6 o te hupa:

• he puehu witi - 40 g (130 Kcal),
• rīwai - 200 g (166 kcal),
• kāreti - 70 g (23 Kcal),
• aniana - 80 (34 Kcal),
• parsnip - 50 g (23 Kcal),
• Piha - 100 g (19 Kcal),
• wai tōmato - 100 g (18 Kcal),
• pata - 40 (299 Kcal).

Ki te mate huka, i nga tohutao o nga akoranga tuatahi, ka tunua te hupa, kaore i te huia te hinu momona ranei te tango. Ka taea te whakamahi i te waa ki etahi atu hupa me te tuarua.

He Korehau Korekore mo te Diabetics

I roto i tetahi rarangi i whakaritea mo te wiki, i te ra kotahi me te utu pai mo te huka toto, ka kitea e koe he waahi mo te kai reka. Kei te tohutohu atu nga Nutritionists ki te tunu me te kai ma te koa. Ko te kai me kawe mai i te ahuareka o te makona, ko te makona mai i te kai ka whakawhiwhia ki te tinana ma nga rihi kai reka ka tunua mai i te paraoa pokepoke (panekeke, panekeke, piihi, muffins) rite ki nga tohutao motuhake. He pai ake te tunu o nga hua paraoa i te oumu, kaua e parai i te hinu.

Mo te whakamatautau ka whakamahia:

• paraoa - raiina he mea whakaranu ranei ki te witi,
• tīhi - te momona-kore, te kuihi kuoro ranei (suluguni, tīhi)
• pūmua hua (he nui te hāora i roto i te toene),
• Tuhinga o mua.

Dessert "Cheesecakes" (1 waahanga - 210 Kcal)

Kei te whakamahia te tiihi o te tiihi hou, he pai te kakahu (ka taea e koe te panuku i te mīhini kai). Whakaranuhia te hua miraka me te paraoa me nga hua, te tote. Tāpirihia te vanilla (hinamona). Kohuahia te pokepoke kia pai ai te tiki i te papatipu whakatipu, ka mahue ki muri o nga ringaringa. Whakapaihia nga mongamonga (ovals, porowhita, tapawhā). Fry i roto i te hinu huawhenua mahana ki nga taha e rua. Aukuhia nga tiihi ka rite ki nga pepa ka taea te tango i te ngako nui.

• tīhi iti-ngako tihi - 500 g (430 Kcal),
• paraoa - 120 g (392 kcal),
• hua, 2 pcs. - 86 g (135 kcal),
• hinu huawhenua - 34 g (306 Kcal).

E taunaki ana i nga keke tiihi me nga hua, nga hua. Na, ko te viburnum he putunga o te waikawa ascorbic. Kua tohua te berry mo te whakamahi a te hunga e mate ana i te totika o te toto totika, o te ngakau nui.

Ko te tawai o te mate huka mellitus te utu mo nga turoro e whai mana ana ki nga whakaraeraetanga me te mutunga o te mutunga. Ko te maimoatanga mo te mate ko te whakahaere i te toto toto.Ki te kore e mohiohia te awe o nga tini o nga hua o te kaimoana o nga warowaihono mai i te kai, o ta raatau taupara glycemic, me te horahanga o te kai, kaore e taea te kawe i te mana kounga. Na reira, kia mau tonu te oranga o te manawanui me te aukati i nga ngoikoretanga o te mate roro.

Olka-Fasolka_K РІІЃµµ · · · ° ° ° · · · · · · · · · · · · Р ° ° ° °
Ko te pararutiki ka whakatau i te haehae, tae atu ki te mate huka.

I te taha kotahi, he iti te huka o te huka, ana, i runga i te tahi, ka whakapakari i nga oko toto, he mea tino nui mo nga turoro me te mate huka.
I te mea he pai te reka o te parsnip, ka whakauruhia ki etahi atu huawhenua ka tunu ranei ki te iti o te miraka.
He ruarua nga rihi parai Parsnip me te kakara motuhake.

Huamata Parsnip
Kira te tanini ki runga i te parutahi pararutaki, whakaranuhia ki nga poro aporo, tapahia nga keeti kuihi, riki me te waa me te mayonnaise.
Mo nga ratonga e wha: 200 g o te parsnip, 2-3 aporo, 40 go pakiaka horseradish, 40 go te riki, te riki matomato ranei, 3 punetēpu o te mayonnaise.
Hupa huawhenua me te parsnip

Hapori rite, karaka, karoti, aniana tapatapahi rawa, kohuatia ki te hinu huawhenua, katahi ka uru ki te hupa.
Tāpirihia te raihi ka tunu ki te 30-40 meneti. I te mutunga, ringihia te miraka wera ki te hupa ka tāpiri tote.
Mo nga ratonga e wha: 120 g o te parsnip, 1 te kāroti, 1 te kahereti, 1/2 riki, 1 te punetēpu o te hinu huawhenua, 11/2 ki te 2 kapu o te hupa, 11/5 kapu o te miraka, 2 nga punetēpu o te raihi.
Poipoihi Poiha
Te tapatapahi tapatapahi, ka tapatapahia kia ngawari ra, he iti te miraka me te taapiri i te hinu oriwa. Ka mahi ana, tauhiuhia ki nga otaota, ka mahi hei rihi taha mo nga rihi kai.
Mo nga ratonga e wha: 600g o te parsnip, 3 kapu o te miraka, 11/2 punetēpu hinu.
Nga Paukena Paukena Rika
Tika Waihini Diabetic
Harore Harore mo te Diabetics
Hiruharama tohutao artichoke mo nga mate huka
Akonga tuarua me nga rihi taha mo nga mate turoro
Pūtake http://saharniydiabet.ru/

He maha tonu te whakamahinga o te Parsnip hei rongoa rongoa, engari ka whakamahia i te wa ka tunu hei kai hakikaha mo te kai. Engari ko te whaowhia o nga pakiaka ka whai hua ki te maturuturunga iho, a tae noa ki te kohinga ngako me te whatu. I nga ra onamata, i whakamahia e te rangatira i te kainga he tincture o te tanui paramu i te moonshine hei whakapiki i te ngakau me te whakaihiihi i te hiahia. I whakamahia te Parsnip hei whakaora i te kaha o nga turoro o te mate. I roto i enei keehi, i haria mai te whaowhao o ona pakiaka i te 100 ml me te 1 tbsp. pūnu o te honi 3 nga wa i te ra 30-40 meneti i mua i te kai. Ko te akoranga maimoatanga he 30 ra.
Engari he ruarua te hunga e mohio ana ko te parsnip, me nga putake kaha, ka kaha ki te whakaheke i te taraka toto. Kei te whakamahia te reira mo te hypertension, angina pectoris, uaua ngongo. Ko nga whaowhia o te pararere ka whai hua whakaraerae, na reira ka whakamahia mo te neurosis moe, me te pai ake o te moe. He paki analgesic ano hoki nga pakiaka Parsnip.

Ka taea e koe te whakamahi i nga pakiaka o te parsnip mo nga kaupapa rongoa i enei momo e whai ake nei:
E whaowhia: 2 tbsp. punetēpu o pakiaka maru ringihia 0.5 rita o te wai kohua, tohe i roto i te ipu katia kati mo te 30 meneti ka inu 100 ml 3 nga wa ia ra i te kai.
Haika: 3 tbsp. punetēpu o pakiaka maru i konatunatua ki te 3 punetēpu o te huka puri, ringihia 200 ml o te wai kohua ka tunu ki te pati wai mo nga meneti 15. Tangohia 2 tbsp. punetēti 20 meneti i mua o nga kai hei whakanui i te hiahia me te whakaora i te kaha.
Nga tono: 3 tbsp. Ko nga koko o te pakiaka ka kohui 1 kapu o te wai kohua, waiho mo te 5 meneti, riaka. Ka whakamahia te waahanga waikawa hei whaowhia, ka whakamahia nga taapiri ki nga waahi whakamamae, i muri i te maka ki roto i te peeke kakahu.

Victor Kosterov, Phytoapitherapist, Ph.D. Pūtaiao koiora.
Te rohe o Moscow Punaha http://101sovet.org.ua/

Pokepoke kohua

Karu paraoa kohua

Pokepoke kohua

Karu paraoa kohua

Ko te Parsnip he huawhenua antipyretic. Maimoatanga Parsnip

Ko te Parsnip he tipu huawhenua Mediterranean o te whanau umbelliferous, i kii i te waahanga whakaora.

Ko te Parsnip he tipu hei rua tau te pakeke. I te tau tuatahi o te koiora, ko te parsnip tetahi hua pakiaka kikokiko me te maramara basal o nga rau, a, i te rua o nga tau o te ora - ka pua nga puawai me nga puawai kowhai karaka karaka ranei i kohia i roto i nga umbrellas.

Ka pua te puaa i te raumati, i te Hune-Hōngongoi. He reka o ona pakiaka ma te kawa me te kakara kakara.

Kua mohiotia a Parsnip mai i nga wa onamata. I roto i nga Romana onamata, i tino manakohia i roto i te kai me te whakamahi mo nga kaupapa rongoa. I roto i nga Tau Tawhiti, he mea tohatoha puta noa i Central Europe.

Ko nga taakuta mo nga wa maha o nga whenua me nga iwi i whakanoho ki te parsnip he raau rongoa tino nui a ka tukua kia pai ake kia hoki mai te kaha o te kaha.

I Ruhia, i te 1600 pea, ka whakatipuhia a parsnip ki nga maara ka pau hei kaawhae. I te kari Izmailovsky rongonui a Tsar Alexei Mikhailovich, ko te rohe e nohoia ana e te parsnip he nui ake i te 3 nga wa i nui ake i te rohe e nohoia ana e te kāreti. Muri iho, ka pana atu te rīwai mai i te kari o Rūhia ehara i te pai anake, engari ano hoki te kuini o te kari - paapapa.

I enei waa, kaore nga rangatira i te pai ki nga maara me nga maara - kua tipu i te nuinga o te otaota.

Mea faufaa! I te wa e tiaki ana te tipu me te kotinga, ina koa i te rangi wera me te maaka, me tupato te tiaki, na te mea ko nga hinu nui i hunaia e te villi o nga rau ka waiho nga patunga hei puuwhera i nga waahanga o te tinana, penei i te ngahere.

I te ahua o te ahua, he rite te pānip ki te kāroti nui ma me te waahanga nui o te hua pakiaka.

Ko tona pakiaka kaha ma he kiri reka te kakara me te kakara kakara, a ki te reka o te ahua he rite ki te hua herewi pakiaka te pahikara pakiaka ranei.

He tino pai tenei koretake me te kai huawhenua, he tino kai-momona. Ka rite ki te tapeke o te uara kai, ka nui te whakapiri o te totika.

He nui te pararutihi ki te tote kohuke me te warowaihā ka ngawari, ka mau i te nuinga o nga hua o te pakiaka i tenei mea. Kei te pāhara te pārongo tino pai o te kohuke: te pāhare pāporo - tae atu ki te 460 mg%, te konupūmā - tae atu ki te 50 mg%, te ūkuikui - tae atu ki te 73 mg%, te konupora - tae atu ki te 22 mg%, te rino - tae atu ki te 0.6 mg%, etc.

Ko nga hua pakiaka pārara kei roto nga tohutao tae noa ki te 14%, te karamu - tae atu ki te 2%, te huaora C - tae atu ki te 20 mg%, B1 - 0.1 mg%, B6 - 0.1 mg%, PP - 0.9 mg%.

Engari ko te parsnip kei te tino manakohia mo ona mea tiketike o te huaora B2, e uru atu ana ki te pungarehu pūngao, e whakaohooho ana i te mahi o nga tohu endocrine, e pa ana ki te tipu me te whakawhanaketanga o te tinana o te tamaiti.

Ko nga rau matomato o te parsnip he tino taonga ki te huaora C - tae atu ki te 110 mg%.

Nga rongoā antipyretic

Ko te Diabetes mellitus tetahi mate kino kino e whanui ana i roto i te taupori na te:

• kai kina
• te ahotea nahanaha
• te noho nekehanga.

Ka whakaahuahia e te akoranga roa rite te ahua-mate, e maha ana e arataki atu ki te ngoikoretanga me te whakawhanaketanga o nga uaua kino. Engari ko te whakamahi tika i nga kaihoko o te haahi hypoglycemic he hua pai.

Nga momo o te Diabetes

Tuatahi, me maarama he aha te taumata o te glucose e piki ai te toto, he aha nga mea ka pa ki tenei. Ko te huka e whakahaerehia ana e te insulin huringa, kua waihangahia i roto i nga pūtau o te pancreas. E hiahiatia ana kia taea e nga ruma te whiwhi ngongo me te whakamahi ki te whakaputa i te hiko.

Mena ka pakaru te kiko o te hinu, kei reira ranei nga koretake o te kongenital, ka mutu te waihanga o te insulin, ka arahi ki tona korenga me te whakaheke ki te whakamahi o nga warowaihuki e nga kopa. Ko te hua o tenei, ka nui ake te huka toto - te mate huka mellitus o nga momo tuatahi.

Na te momo nekehanga kaore e pai, kaore e nui te mahi o nga uaua, na reira kaore i tino kaha te kaha.

I te mutunga, ka whakahekehia te ngoikore o te insulin, kaore e taea e nga uaua te whakamahi i te ngako, ka piki ake te toto.

Ka tiimata nga punaha pancreatic i runga i te kaha o o raatau kaha, e arahi ana ki to ratau mate, na tenei ka whakaoti ano i te huarahi o te mate. Ko enei momo mahi e pa ana ki te mate huka momo 2.

Nga tohu o te mate huka

He maha nga tohu e pa ana ki te mate huka:

• mangai maroke
• matewai
• urination auau
• hiakai
• pēhanga toto tiketike

I te aroaro o enei tohu, me kite wawe koe ki te taakuta me te tirotiro.

Te paura mo te mate huka

Ko te rongoa, he kohinga mo te insulin, he mea hanga mai i nga punua poaka, kau ranei. Ma te whakamahi i nga huakita me te ira whakarereke, ka whakaitihia te insulin, e tata ana te hanga ki te tangata. Ko nga mea whakamutunga ka taea te whakarato i te aro tonu ki nga toto, e rite ai te taumata o te huka.

I werohia te insulin ki te kiko ngako i raro i te kiri ma te whakamahi i te piripiri iti. Ko tenei tikanga ma te hunga mate. Ka pehia e te taakuta nga pota e te taatai, ka whakawhirinaki ki te ira tangata, te pakeke, te taumaha tinana, te taatai ​​me te rite ki te nui o nga kai kua pau.

Nga momo o te huka e whakaheke ana i nga hua

Ko nga putea katoa e whai ana ki te whakaheke i te huka toto kua wehea ki nga roopu maha:

• Nga Hahi. Ka tango ana i enei raau taero, he nui ake te tere o te insulin mai i nga pūtau pancreatic.
• Pūtirotiro. Ka whakarei ake i te whai kiko o etahi o nga waahi o te ngako gastrointestinal ki te insulin.
• Ko te haurangi putunga glucosidase. Kaua e tuku i te insulin kia ngotohia ki etahi waahanga o te kaaranga gastrointestinal.
• Ko nga raau rongoa hou ka whai wāhi ki te waihanga o te insulin endogenous.

Tuhinga o mua

Ko nga rongoa o tenei momo e whakamahia whānuitia ana i roto i te whakaputanga uaua mo te mate huka. Ko te whakamahi i nga wa katoa e pa ana ki nga momo nekehanga mahi.

• Ko te mea tuatahi, he whakaongaonga whakaoho ki nga pūtau o te pancreas, na reira ka piki ake te whakanui o te uaua o te hormone.
• Ko tetahi atu waahanga ko te hono atu ki te piki o te maarama o nga pūtau whakawhirinaki-hika ki te insulin, e whakarei ake ana i te haukuhuka o te huka na roto i nga kopa, ka whakaheke i tona taumata i roto i te toto.
• I tua atu, ko enei huringa o te sulfanylureas e whakarereke i nga tukanga koiora i roto i te ate, ko ia tetahi o nga waahanga nui e whakariterite ana i te whakaemi me te tuku i te huka. Nā te whakahekenga atu o nga pūtau ate, ka penapena te tinana ki roto i te hakihaki.

Ko nga raau taero hou i puta mai i te sulfonylureas he roa te wa roa o te 12 haora. Ma tenei ka taea e koe te tango ia raatau i te wa e 2, i te 1 papa i mua i te kai.

Ko etahi o nga taputapu hei whakakotahi i nga taonga pai. Kei roto i enei ko te glidiazinamide, na, hei taapiri i te pao whakaheke huka, e pa ana ki te pakitara o nga oko iti, te whakapai ake i o rawatanga. Ko te whakauru i nga ihirangi o te waikawa ngako i te plasma, e whakaiti ana i te tupono ki te whakawhanake i te atherosclerosis, e haere tahi ana me te mate huka.

Hei taapiri, ka hurihia he paanga honohono o te toto, me te aukati i nga taangata toto nui, ko te mea he tohetohe tohu mo nga turoro o tenei mate, he pai hoki te pa ki te paati.

Kei roto i tenei roopu a Heeperid me te glycidone.

Ko te Methyl glinides

Ko te roopu tuarua o nga rongoa ko te methyl glinides. Kei roto i tera momo rongoa penei ko Nateglinide me Repaglinide, ko te tuarua kei te kaha ake ki tana mahi.

Ko nga raau taero he whakaongaonga i te waihanga insulin. Ka tere atu ratou ki te riu o te ngutu, ka kitea te hua o te tango i muri i etahi meneti.

Kaore i roa te mahi, tata ki te haora, me inu koe i tetahi papa ma ia kai.

Pūtirotiro

Ko te roopu o nga raau taero kua wehea ki te rua: biguanides me thiazolidones.

Nga rongoa o tenei momo kua whakatauhia me te tupato, i te mea he maha nga waahanga o te taha. Heoi, ko o raatau mahi whakatipu huka he tika ki te whakamahi i te mate huka momo 2.

Ka whakareihia e te Biguanides te pākia waro me te whakarahi i te toto o te toto ki roto i nga kopa peripheral penei i te uaua.

Ko te hua kaore i te taha o nga pūtau o te repe, ko te tikanga he iti ake te ahotea, ka roa ake to ratau ora.

Ko ratou, penei i nga derivatives sulfanilurea, ka whakapai ake i te paati o te cholesterol, te tiaki i te tinana mai i te atherosclerosis. Ka whai wāhi atu hoki ratou ki te ngaro o te taumaha, he mea nui ki te maimoatanga mate huka momo 2.

Ko tetahi o nga kanohi o tenei roopu ko te metformin, e waatea ana i te pepa paparangi. E rua nga ahuatanga o tenei rongoa:

Whakamahia te metformin, penei i etahi atu papa o tenei momo, he whakahau i muri i nga kai. E rua nga wa o te ahua, me 3 nga wa ki te tohua te whiringa roa.

Thiazolidones

Ko nga rongoa o te roopu tuarua ko Rosiglitazon me Pioglitazon. I te wa e tangohia ana, ka nui ake te taarutanga o nga kopa o te tinana ki te insulin.

He pai te kapi o a raatau, ko te kaha tino ka tutuki i te awhe mai i te 1 ki te 4 haora. Kei a raatau nga contraindications, ka taea e koe te whakakii i te ahua o nga ahuatanga o te taha.

Ko te whakamahinga o enei raau taero he kaha ake o te mate pukupuku.

Te aukati ka pa ki te toenga o nga warowaihoki ki te whekau

Ko nga matū e hanga ana i enei raau taero he aukati o te glucosidases, nga whaaono e hiahiatia ana hei tarai i nga huka ka uru ki nga matūriki iti ake.

Ko tenei momo rongoa me tango i te waa, i muri ranei i te wa o te kai, na te mea ka tino puta mai te painga pai. Ko te aukati o te Glucosidase e tohuhia ana me etahi atu raau taero, na te mea ehara i te mea ka whakahekehia te huka, ka mutu noa te whakauru o te hauhaa.

Ko tetahi o nga kanohi o te roopu ko te glucobai. E waatea ana tenei taonga i roto i nga momo papa, e rua nga papa o te 50 mg i mua i nga kai.

Reri otaota

I tua atu i nga rongoa, ka taea te rongoa o te iwi hei whakaheke i te taumata o te huka. He pai te whakaheke huka kei te rongoa e nga raau taero e whakauru ana i enei waahanga:

• Kahurangi
• Matanui
• Kauanui Aspen
• Kakaui
• Karepe
• Puui Burdock
• He maperi ma
• Sophora Hapani
• Ko Dandelion me etahi atu.

Ka kitea nga tahua mo te whakarite i nga rongoa o te iwi ki runga i te Ipurangi, engari kaua e wareware ki te tupato. Ko enei raau taero ka taea te whakapataritari i te whakawhanaketanga o nga mate pāwera, na, i mua i te tango, me toro atu koe ki tetahi tohunga.

He aha nga raau taero hei whakatau i te totika o te toto ki te mate huka?

Ka nui te pikinga o te rōnaki wai i te hunga mate e pākia e te warowaihā hauā. Ko tenei tikanga te tikanga mo te whakapiki i te pehanga o te whakawhanaketanga o te hypertension. Hei karo i te mutunga o te mutunga, whakamahia nga taputapu e whai ake nei:

• diuretics - lasix, dicarb,
• Kaitautoko adrenergic - whakairo
• antagonis konupora - felodipine,
• matū e aukati ana i te angiotensin-te hurihuri o te whaa - benzazepril.

Ko te roopu tuatahi o te raau taero ka pa ki nga whatukuhu, ka pai ake te tangohanga o te hau mai i te tinana, na reira ka whakaheke i te pehanga.

Ko nga rongoa o te momo tuarua me te tuatoru e pa ana ki nga pūtau uaua o nga oko toto, ki nga kaiwhakauru ranei, ka whakapiki i te lumen o te moenga vascular, me te whakaiti i te pehanga.

Ko te roopu tuawha ka aukati i te whākono e whakaoho ana i te angiotensin, he matū me te hua hypertensive.

Ko te tikanga kaore i te whakamahia ko nga poraka enimi korimi e uru ana ki te uruparetanga o te tauhohenga tae atu ki te kaha o te pehanga. He mea nui kia mahara ko te tango i nga raau taero ki te whakaheke i te totika o te toto ka taea anake te mahi me te whakaaetanga o te taote.

Nga waahanga o te taha me nga painga kaore e hiahiatia

Ko te nuinga o nga raau taarua-ngongo whakaheke e taea ai te hypoglycemia, i.e. Ko te whakaheke i nga taumata huka toto kei raro i te waa noa. Ka kitea tenei ahuatanga:

• ngākau-ngakau
• sweating nui
• ngoikore
• ngoikore
• Tuhinga o mua.

I nga keehi tino kino, ka tipu te koma na te kore o nga matūkai e kuhu ana ki te roro.

Ko nga hua o te tango i nga turukaru sulfanylurea kei roto ko nga tauhohenga mate pāwera:

• kauhau ngawari
• tetahi whiu iti e kitea ana i te kaki me nga ringa, i nga keehi e kitea ana, ka taea te dermatitis,
• i nga tangata e whai mate ana ki te taatai ​​o te kuka gastrointestinal, ko te tarukino ka haere tahi me te mate, te mamae ngawari, te ngongo, me te iti ake o te ruaki.

Ka taea e Biguanides nga kaupapa e whai ake nei:

• te whero o te kiri, te hakihaki,
• ngoikore o te mate mimi - whakapairuaki, te ruaki, te kauhau,
• Te aukati i te waatea - te huri kiri me te mate ngako,
• te nui o te waikura me te ngoikoretanga o te kopu,
• he reka o te ngau i roto i te waha.

Patohia te momo momo mate huka 2 momo rarangi: raarangi

I roto i te mate mellitus o te momo tuarua, ko te taakuta, hei tohu, ehara i te mea he kai whakaora anake, te whakakaha tinana, engari ano hoki ko nga kaitohu hypoglycemic motuhake i roto i nga papa, he mea e taea ai te pupuri i te taumata o te glucose i roto i te toto. Ka whiriwhirihia nga rongoa i runga i te ahua whanui o te tinana o te manawanui, he hakihaki i roto i te toto me te urine, nga ahuatanga o te mate me te aroaro o nga mate ririki.

I tenei ra i nga toa rongonui ka kitea e koe he raarangi nui o nga raau whakatipuranga hou e tangohia ana mo te momo mate huka 2.

I taua wa, he mea tika ki te whiriwhiri i nga raau whakaheke huka anake i muri i te whai korero ki tetahi taakuta, na te mea e tika ana kia kaua e whakaarohia nga ahuatanga katoa o te mate, contraindications, engari ko te horopeta e tika ana.

Ko te whakamahinga kaore e tiakina kia kore e tohutohu hauora, ka raru to hauora.

He mea nui kia whakaarohia ko nga raau taero kaore i te whakamahia te maimoatanga o te mate huka momo 1 i nga tamariki ka tohua takitahi taatau mo te mate huka i nga wa e hapu ana.

Ko nga kaihoko huka o te kara o te tawhito me te ao hou ka wehea ki nga momo e toru, he rereke nga ahuatanga o te hanga matū me te ahua e pa ana ki te tinana.

Maimoatanga Sulfonamide

• Ko nga kaihoko hypoglycemic rite i te mate huka ka awhina ki te whakaputa kaha me te tuku i te hinu ki te toto.
• Ano, ka whakarei ake e tenei rongoa nga taapapa o nga kopa kikokiko, ka taea ai e koe te tiki i te horopeta e hiahiatia ana mo te insulin.
• Ko nga Sulfanilamides te whakanui ake i te nui o te kaiwhiwhi o te insulin ki nga pūtau.
• Ko nga rongoa o te Sugar-whakaiti he awhina ki te turaki me te whakaiti i te hanganga o te glucose i roto i te ate.

Ka roa te waa, ka whakamahi te taatai ​​i nga taatai ​​i nga raau taero tuatahi. Hei hanga mo te rongoa o ia ra, me mate nga turoro i te 0.5 ki te 2 karamu o te sulfonamides, he inenga tino nui.

I tenei ra, kua whakawhanakehia nga rongoa tuarua o te ao kia tino whai hua.

He iti ake to ratau whiu, he iti ake nga ahuatanga o te taha.

Hei tikanga, ko nga raau raau taero he awe i te tinana mo te 6-12 haora. Kua tangohia ratou i te papa papa 0.5 i mua i muri ranei i nga kai e rua nga ra.

I etahi waahanga, ka kii te taakuta i te tango i te tarukino i nga wa e toru i ia ra kia pai ai te whakaheke totoora o te toto.

I tua atu i te whakaheke huka toto, ko nga raau taero he painga pai ki nga toto toto, ka pai ake o te rere toto me te aukati i nga kino o nga oko iti. Kei te whakauru i nga papa mo te whakaheke i te huka tuarua, ka tere te whakakore i te tinana me te kore e whakapau kaha i nga whatukuhu, ka tiakina nga paanga o roto mai i te whakawhanaketanga o nga komihana e pa ana ki te momo mate huka 2.

I taua wa, ko nga kaihoko hypoglycemic pera i te sulfanilamides kei a ratau nga waahanga:

1. Kaore pea tenei rongoa e pai mo nga turoro katoa.
2. Ka whai ratou kia kaua e tohu i nga taangata tuuturu, ka ata whakaheke i nga raau taero mai i te tinana. Ki te kore, ka taea e te raau taero te whakaemi i roto i te tinana, he maha tonu te arahi ki tetahi ahua hypoglycemic me te piko.
3. Ka taea e te Sulfanilamides te whakapiripiri i muri i etahi wa kua pa ki te mea e rima nga tau i muri i te whakamahinga o te tarukino, ka heke te maatanga o nga kaimono o te kiko ki o raatau paanga. I te mutunga iho, ka ngaro nga mahi a nga kaiwhaiwhai.

Kei te whakauru ko nga ahuatanga kino o te tarukino ko te meka e whakaheke nui ana te sulfonamides i te taumata toto toto, ka taea ai te pa ki te urupare hypoglycemic. Ko te ahua kino o te hypoglycemia e hua ana i nga raau taero o te roopu chlorpropamide me te glibenclamide. Mo tenei take, me maaraki te horopeta kua whakaritea e te taakuta kia kaua e ngakaukore.

He mea nui kia mahara ko te glycemia ka taea te mate ki te matekai, te whakamahi i te inu waipiro, te whakakaha tinana kaha, me te aspirin. Na reira, i mua i to tiimata i te whakamahi i te tarukino, me toro atu ki to taakuta mo te aroaro o nga contraindications.

Ko wai e tohuhia mo te tango i nga raau taero sulfa?

Nga otaota whakaheke huka o tenei momo kua tohua i roto i nga keera e whai ake nei:

• I te maimoatanga o te mate huka mellitus o te momo tuatahi, mena kaore i te waatea te kai whakaora ki te whakaheke i te taumata o te hupora o te toto, kaore ano e tu te mate ki te taumaha.
• Ki te mate mellitus o te momo tuatahi, mena he mate te mate o te manawanui.
• Ki te mate totara mellitus o te momo tuatahi.
• Mena kaore i te rongoa te manawanui te paanga o te maimoatanga insulin mo te mate huka momo 1.

I etahi keehi, ka whakaritea he sulfonamides hei whakakapi me te insulin. He mea nui tenei kia pai ake te paanga o te insulin ki runga i te tinana me te whakamaori i te mate totika ki te hanga pumau.

Ko te sulfanilamides whakatipuranga tuatahi ka taea te tango i mua, i te waa me muri i te kai. I tenei keehi, me whakarite takitahi te horopeta. I mua i to tiimata i te tango i te tarukino, me maataki e koe nga tohutohu.

Ka tangohia e ratou nga raau taero-whakaheke o tenei momo me te tupato nui i roto i te horopeta tino, na te mea ka tango i te horopeta hape o te tarukino ka arahi ki te whakaheke toto i te toto toto, mate pāwera, whakapaikaha, ruaki, pakaru i te puku me te ate, ka heke te maha o leukocytes me te hemoglobin.

Maimoatanga Biguanide

Ko nga raau taero-whakaheke i nga huka he rereke te paanga ki te tinana, na te mea ka taea e te huka te tere tere atu e nga kopa uaua. Ko te maataki ki te biguanides e pa ana ki te paanga ki nga kaihaa ki te whakaheke pūtau, e pai ake ai te hanga insulin, ka awhina i te huka toto.

He nui nga painga o enei raau whakaheke huka:

1. Kua heke te toto toto.
2. Kua heke te whakauru o te huka ki roto i te kopu me te tuku mai i te ate.
3. Kaore nga rongoa e tuku i te huka kia uru ki roto i te ate.
4. Ko te rongoa he whakapiki i nga kaiwhiwhi e aro ana ki te insulin.
5. Ka awhina nga raau taero ki te wawahi me te tahu i nga ngako tinana e hiahiatia ana.
6. I raro i te mana o te tarukino, he whakaheke toto.
7. Ko te hiahia o te manawanui ka heke, ko te mea ka ngaro koe i te taumaha.

Ko nga Biguanides kaore e pa ki te waihanga o te insulin, te awhina i te mahi o te huka kei roto i nga kopa, ka whakapiki i te kaha o te insulin i whakauruhia, kei roto ranei i te tinana. Ka arahi tenei ki te meka kaore e whakahekehia e nga ruma nga rahui.

Na te mea ko te hanga insulin i te manawanui, ka whakaitihia te nui o te hiahia, he mea tino pai mo te mate turoro me te hunga e mate ana, e taumaha ana ranei. Na te mea ko te whakahekenga i te whakauru o te huka ki roto ki te kopu, ka kaha te taumata o nga huringa lipid i roto i te toto, e aukati ana i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis.

Heoi, he raru to te biguanides. Ma enei raau taero te tuku i nga hua waikawa ki te whakaemi i roto i te tinana, ka anga atu ki te kiko hypoxia ki te hemokai whero ranei.

Me whakamahi pai te tarukino me te mate huka i nga taangata me te hunga e whai mai ana i nga mate o te ngongo, te ate me te ngakau. Mena kaore, ka pangia e nga turoro te ruaki, te ruaki, te taarua, te mamae o te puku, me nga mate pāwera.

Ka tukuna te Biguanides hei whakamahi:

• Ko nga turoro mo te 60 neke atu
• i te aroaro o tetahi momo hypoxia,
• ki te mate kino o te ate me nga mate tamariki,
• i te aroaro o tetahi taatai ​​whakaraeraetanga, nga mate kino me te mumura.

Ko te Biguanides te nuinga o te mate ki te hunga mate e mate ana i te momo mate huka momo 2 mellitus, me te taumaha o te tinana me te koretake ki te ketoacidosis. Ano, ko enei raau taero te whakamahi i te maimoatanga o te mate huka, kaore nei e whakaae te tinana ki te sulfonamides, he mea taikaha ranei tenei tarukino.

Ko Biguanides, nei te ingoa "retard" kei te ingoa, ka kaha te pa ki te tinana ki te raau taero. Me tango e koe te rongoa anake i muri i te kai, he mahi ngawari - e toru nga wa i te ra, te mahi roa - e rua nga wa i te ra, te ata me te ahiahi.

Kei roto i tenei momo rongoa nga rongoa pēnei i te adebit me te glyformin. Ano, ko enei raau taero he whakamahinga a nga tangata hauora hei whakaiti i te pikinga tinana.

Nga rongoa e pa ana ki te kapo o te hupuku i roto i nga kopu

I tenei ra, ko nga raau taero kaore i te whanui i roto i a Russia, na te mea he nui te utu. I tenei wa, i waho atu, ko enei raau taero te tino rongonui i waenga i nga taatai ​​mate na te mea he tino pai. Ko nga mea tino rongonui ko te glucobai rongoa rongoa.

Ko te Glucobai ko te acarbose ranei, ka taea e koe te puhoi te tukanga o te whakauru o te huka i roto i te kopu me te whakauru ki nga oko toto. Ka awhina tenei ki te whakaheke i nga taumata huka i roto i nga momo mate huka katoa. Ano, ko tenei rongoa he whakaheke i te nui o nga triglycerides i roto i te toto, ka whakawhanake i te whakawhirinaki o te insulin ki nga turoro me te mate momo mate mellitus momo 2, e maha ana ka arahina ki te atherosclerosis.

I te nuinga o te wa, ka whakaritea ko te glucobai mo te mate mellitus momo momo 2 hei maimoatanga matua me etahi atu ranei. Ma te mate huka momo 1, ka whakamahia tenei tarukino ki te whakauru ki te whakauru o te insulin ki te tinana. I tenei keehi, ka whakahekehia te mate o te insulin.

Na te mea kaore tenei rongoa e puta he tauhohenga hypoglycemic, he maha te tohu o te glucobai mo nga koroua. I taua wa, ka raru pea te raau taero, penei i nga keokeatanga me te pupuhi.

Ko te Glucobai e kore e tangohia mo nga turoro i raro iho i te 18 tau, me nga mate o te ngutu i te gastrointestinal, i te wa e hapu ana, kei te whangai ranei koe. Ko te whakauru i te raau taero kaore i te taunakitia kia whakamahia i roto i te gastroparesis i meinga e te neuropathy mate-mate.

Ko te rongoa rongoa ka whakahaerehia i nga ra tuatahi o te 0,05 karamu e toru nga wa ia ra. Mena e tika ana, ka piki haere te horopeta ki te 0.1, 0.2, 0.3 karamu ranei e toru nga wa ia ra. Kaore i te tūtohuhia te rahi o te rongoā. Me piki haere tonu te inenga, i roto i te waahanga kotahi ki te rua wiki.

Ko te Glucobay ka tangohia i mua i nga kai kaore he kaiihi. Me horoi te rongoa i te nui o te wai. Ko te mahi o te tarukino ka tiimata tonu i muri i te urunga o te kopu.

Me pehea te tango i nga raau taero huka

He rongoa rite Manilin mo te mate huka ka tangohia te hawhe haora i mua i te kai. Tango Glucobai i mua i te kai, ka taea te kai me te tuatahi o nga kai. Mena ka wareware te manawanui ki te tango i te rongoa i mua i nga kai, ka whakaaetia kia tangohia te tarukino i muri i nga kai, engari kaore i roa atu i te 15 meneti i muri mai.

I roto i tetahi keehi, ka wareware te manawanui ki te tango i nga raau taero-whakaheke huka, ka raru ko te whakanui ake i te rahinga o te rongoa a muri atu.Me whakainumia e koe anake te horopeta o te rongoa e whakaritea ana e to taakuta.

Ko te tango i nga raau taero-whakaheke i nga wa o te wa e hapu ana

I roto i te wa e hapu ana, ko te whakamahinga o te tarukino whakaheke huka he contraindicated, na te mea ka uru ratou ki te inenga ki te kukune, ka pa ki te whanaketanga o te tamaiti kaore ano i whanau. Mo tenei take, ko te mate huka kei roto i nga wahine e hapu ana i te rongoa ma te whakahaere i te insulin me te whakamahi i tetahi kai whakaora.

Mena he momo mate huka momo wahine 2, a kua rongoa ia ki nga raau taero hypoglycemic, ka heke haere ia ki te insulin. I te wa ano, ka whakahaerehia e te taakuta te tirotiro tino ki te manawanui; kei te whakahaeretia i te waa te toto me te ngongo huka. Kua whakahekehia te haukoti ki roto i taua horopeta i tangohia ai nga rongoa whakahekea huka.

Engari, ko te maimoatanga matua i te tuunga tuatahi ko te whakariterite i te kai me te whakariterite i te tahua.

Ko te wahine hapu e mate ana i te mate huka ka pau te neke atu i te 35 Kcal mo te pauna taumaha ia ra. Ko te nui o te rongoa mo ia kirokaramu taumaha ka tae atu ki te rua karamu, te warowaihā - 200-240 karamu. Fat - 60-70 karamu.

He mea tika kia tino whakarerea te whakauru i nga warowaihā ka tere te hinu, tae atu ki nga hua paraoa, semolina, confectionery, sweets. Engari, me kai koe i nga kai e whai hua ana te huaora A, B, C, D, E, nga kohuke me nga muka muka.