Nga Hakihiko - me pehea te whiriwhiri i te pai

Mena kei te rongoa koe ki te mate huka momo 1, mate momo 2 ranei, ki te whakaaro koe mo te mate huka, e hiahiatia ana nga inenga huka toto auau. Ma tenei ka taea e koe te whakaiti i te huka ki te maarama, te whakatika i te kai totika me te maimoatanga tarukino, kaua e kawe i te tinana ki nga ahuatanga nui ka karo i nga uaua. Mo enei mahi whanonga ki te kaainga, ka hoatohia nga glucometer - me pehea te whiriwhiri i nga mea pai, inaianei ma taatau e whakaaro.

Te inenga tika

Ko te mea tohu nui ko te tika o te inenga. Ko tetahi huringa haangai he tohu whakaurunga e whakaaetia ana, engari ki te he uaua rawa te taputapu, kaore e whakamahia te painga ki te mate turoro. Ano, ko nga whakataunga hē i runga i nga panui teka ka whakapataritari i te kaupapa o te mate.

Tuatahi, ka tūtohutia kia tirohia te mita i mua o te hoko.

• Inu i te taumata huka huka he maha nga wa i roto i te rarangi - kia tau te hapa.
• Ranei tango i tetahi tātaritanga i roto i te taiwhanga me te tarai i te taumata o te huka me te glucometer, ara, he uaua ake ki te mahi.

Tuarua, me pehea te whiriwhiri i te glucometer: tango i nga hua o nga kamupene kee rongonui, hei tauira, ko te LifeScan (Johnson & Johnson), te Roche me te Bayer ranei, kaua e aro ki te hoko utu. Ko nga waitohu rongoa me te hitori mo te wa roa, ko etahi, ko te kounga o te kounga.

Tuatoru, kia mahara ko te tika o te mita ka whakawhirinaki ki te tika o tona whakamahinga:

• me pehea e tango ai koe i te toto - mena ka tangohia e koe i te maihao mākū, ka taka te wai ki te maturuturu o te toto - kua puta he totika.
• no hea te wahi o te tinana me te aha e tangohia e koe te toto,
• he aha te kiko o te toto - hematocrit (he nui te toto, te toto matotoru ranei kei waho i te tikanga ka tukuna ano tona he ki te tātari),
• me pehea e tuku ai i te maturuturunga ki te toka (ae, ahakoa he mahi nui tenei, na me mahi tonu i nga mahi kia rite ki nga tohutohu a te kaiwhakanao),
• he aha nga whiu kounga, he aha te ora o to papa, me era atu

He tino utu te utu

Ko te maaramatanga tuarua o te whaarangi mo te kowhiri i te haemetahi mo to kaainga ko te utu / te kounga o nga kaihoko. I runga i te tohu o nga raru o te "huka", me whangai te kaiwhakamahi ki te toto toto ki te 5-6 wa ia ra, ko te mea te taua o nga tarai whakamatautau ia ra. Waihoki, he hiahia i te raima hou ki ia wehenga. Ahakoa kaore koe e tango i te rahi, me nga ra e tika ana mo te wiki hei whakahaere i a koe mahi, ka riringi nga kaihoko ki te nui.

Na i konei he mea tika kia piri tonu ki te whenua o waenganui: i tetahi taha, he pai te whakatairite o nga utu o nga haera e rua me nga tarai whakamatautau mo ratou - tera pea he pai ake te whiringa. I tetahi atu taha, kaore e taea te whakaheke - ko te penapena ka taea te utu kounga, na reira ko te hauora.

Kei ia ake o te tohu haehae nga tohu aana. Ka taea e raatau i roto i te kapi takitahi, i te rahi noa ranei, he matotoru ranei, he rereke nga ra rereke.

Mo nga tuākana me nga taangata iti o te tirohanga matakite, ka tohutohuhia nga taatai ​​whakamatautau ake - ka ngawari ake te whakamahi. Ko te oranga o te papa o nga tarai e whakawhirinaki ana ki te reagent i whakamahia: ko te mea tino pai ko te hunga e kore e noho te ora ki te waa i te whakatuwheratanga o te paanga. I tetahi atu taha, takai me te iti noa o te waa i muri i te whakatuwheratanga whakaohooho i te whakamahi i nga waa katoa.

Te whakaheke toto iti

Ehara i te mahi pai te peeke i te kiri tuuturu me te taikaha o te toto ake o tetahi, engari ki te hiahia ano hoki tetahi ki te kuhu i te toto nui mo te taputapu ... Na, me pehea te whiriwhiri tika i te glucometer - ko te akoranga, me te whakahekenga iti o te toto e hiahiatia ana hei tātarihia - he iti iho i te 1 μl.

Ano hoki, ko te iti ake o te korero ki te toto, ko te pai, no te mea ko nga taonga ke kei te kaha ke te mate.

Tautuhinga iti

Ko te maama ngawari o te mita, ko te pai ake: hei tauira, mai i nga tauira me te urunga ā-ringa o te waehere Unuhia, maramara me te kore waehere, he maamaa te whakamutunga.

Ko nga glucometer o tenei ra, hei taapiri tika i te toto mo nga taumata huka, e kaha ana ki te mahi i nga mea whai hua:

• kua oti te hanga mahara mo nga rau hua whakaotinga,
• Tuhia aunoa te waa me te ra o ia tātaritanga,
• tātai i te uara toharite mo te waa kua whakaritea,
• tohu i mua atu i muri ranei i te kai i te huka,
• ka taea te whakawhiti raraunga i tetahi rorohiko.

He pai tenei katoa, engari he kore huakore, na te mea kaore i te rawaka enei raraunga: me pupuri nga mate huka i te reta taapiri, ka whakaatu noa ehara i te taumata huka i te waa, a i mua atu ranei i muri i te kai, kua whangahia, engari he aha ake me pehea te kai i a koe, e hia nga warowaihara kua pau i a koe. he aha nga mahi tinana, nga mate, nga taumahatanga, me era atu Ko enei rekoata kei te waatea i runga i te pepa, i te tono ranei i runga i te rorohiko atamai.

He tauira ano hoki e tātari ana i te hauota anake, engari te hemoglobin me te cholesterol. Tirohia i konei mo o hiahia.

Mahalo ko te mahi tino whaitake ko nga whakatupato me nga whakamaharatanga, engari ka pai tonu tana whakahaere i te mahi atamai. Na, ki te whakatau i te aha o te glucometer hei whiriwhiri, kaua e aro ki nga mahi taapiri - ko te mea nui ko te mahi ma te pono o tana mahi.

Ko nga tauira me nga utu o te glucometer i roto i nga toa ipurangi ka taea te whakataurite i konei.

Ko te katoa, ko tehea te mita e pai ake ana ki te kowhiri: tango i tetahi tauira o tetahi kamupene rongonui rongonui me nga arotake pai, whakamatau ki te tirotiro mo te tika i mua i te hoko, whakaarohia te utu o nga waahanga whakamatautau me te rahinga iti o te whakaheke toto mo te tātari, engari kaua e tinihangatia e nga mahi taapiri - ko te mea ngawari ake.