No te aha te nohopuku huka nui atu i muri i te kai

Ko te Diabetes mellitus tetahi mate e tohuhia ana e te nohopuku huka toto nui.

Kia mohiohia te aroaro o te mate, whakarite i tetahi wa me tetahi taote. Ka tohaina e ia he whakamātautau taiwhanga e whakaū ana i te mahi mate.

Ko nga taumata o te huka he rereke puta noa i te ra. Mena he takahi te kino i roto i te tinana, ka puta mai nga hononga-mate-hypoglycemia ranei. Ka maha ana te tupu na tenei huringa ahupūngao ka whakakorehia i te waa roa. Mena ka puta nga mate patata, ka tohu ake te tohu i mua o te kai i muri atu i a ia.

Te tikanga o te huka i muri i te kai

I roto i tetahi tangata hauora i runga i te kopu kore, te tohu kei roto i te awangawaha - 3.3-5.5 mmol / L. I roto i te ra, ka piki ake te uara, ina koa ka mutu te kai. I whakawhanake nga taakuta i nga paearu o te whaikorero i muri o te kai. Ko enei uara te mea nui hei whakahaere i nga taumata o te huka.

Kua whakaahuahia nga tikanga ma te teepu.

Te maha o nga haora i muri i te kai	Te taumata Glucose, mmol / l
1	7,5-8,86
2	6,9-7,4
3	5,8-6,8
4	4,3-5,7
5	3,3-5,5

Ka ara ake te tohu, na te mea kei roto i te kopu me te kokonga nga ngako ka puhipuhi ki nga oko. Ko te pancreas e whakaputa ana i te insulin, e tuku ana i te ngako ki nga kopa me nga punaha. He maha nga whaainga kei roto i nga waahanga tawhiti, ko te whakawhitinga o te huka te mea nui ki te waa. No reira, ka heke haere tona taumata i roto i nga rerenga koiora.

Ahakoa nga huringa paku noa i nga hua o te tātari ka tohu i te ahuatanga o te mate. Na reira, me aata haere nga taangata i etahi waa kia kore ai e ngaro te mate me ona uaua.

Ka huri te Endocrine

Ko nga huringa taiora ka arahina ki te piki o te nui o nga homoni e takahi ana i nga warowaihara. Ka piki te nama toto. Engari i te waa o te waa, he maamaa, ka heke i muri i te kai. Mena he raru tonu, toro atu ki tetahi taakuta, haere ki nga whakamatautau taiwhanga hei aukati i te mumura o te pancreas, te ngoikore o te taiora ranei.

Te mate, nga mate hopuhopu

Ko te ahua o te mate viral, nga kaihoko hopuhopu i te tinana.

Te maha o nga haora i muri i te kaiTe taumata Glucose, mmol / l 17,5-8,86 26,9-7,4 35,8-6,8 44,3-5,7 53,3-5,5

Ahakoa nga huringa paku noa i nga hua o te tātari ka tohu i te ahuatanga o te mate. Na reira, me aata haere nga taangata i etahi waa kia kore ai e ngaro te mate me ona uaua.

Te tauwehe

Ka kai i nga kai maoa o te warowaihā. I muri i te taangata o te tangata ka moe, ko ona honi me nga enomea e pakaru ana ka tuku toto i te tinana ki te whakaheke. Na reira, kua roa i roto i te toto te roa. I muri i te oho, ka tiimata haere te heke, ka eke ki nga uara tikanga noa.

Whakaaturanga Postmenopausal i roto i nga wahine. I tenei wa, ka heke te nui o nga homoni sex. Na tenei ka piki ake te huka i te ata. He maha nga wa ka mau tonu te hyperglycemia.

Te maimoatanga o te hypoglycemia ata

Mena ka nui ake te kaha o te konupora, me tirotirohia e te taote i mua i te kai. Ki te tautuhi i te take, me whakamātautau te taiwhanga. Ki te mahi i tenei, tangohia he puku kau ka mutu i muri i te kai i nga haora o te ata. Ko te whakataurite e whakaatu ana i te hiahia o te huka toto ki te huri.

Mo te maimoatanga ma te whakamahi i nga rongoa matatini:

te kai, te whakaurunga o te ngako, parai, te kai raukikini, te kore warowaihā i te wa e moe ana,
Kei te whakaatuhia te ahua o te oranga, ko te hakinakina ngaio he taupatupatu,
ki te kore e hoki te karaka ki te waa i runga i te waa, ka tohua e te taakuta te inenga o te insulin, i te waa ra, ka piki ake te huka me tona rahinga,

Mena ka hurihia e koe te kukumate o te hukuhuka i roto i te toto, me korero ki te taakuta, ka korero ia ki a koe he aha te nui ake o te huka i runga i te kopu kaore i muri i te kai. Mena ka kitea tetahi mo te wa poto, ka ngaro, kaore he hiahia mo te maimoatanga. Me whakatika te tangata i tona momo noho, ana kai, mena ka he te roa o te keehi, ka whakaritea e te taote te rongoa.

Me pehea te whakatau i te ahuatanga

Na, i whakatau matou he aha te huka i muri i te kai he iti iho i te aroaro o te kai. Na me korero taatau me pehea te kawe i te huka nohopuku ki nga mea noa. I runga i nga take e whakamarama ana i te kaupapa, he maha nga huarahi hei whakatutuki i tenei:

Me toro atu ki tetahi taakuta ka tohua he rongoa hei whakatau i nga homoni,
Mena ko te huka nohopuku nui na te tohatoha hē o nga raau taero, ka tohua e te taakuta tetahi atu huarahi hei tango ma raatau me te whakatau he pehea te waa ka whai koe ki te whai i te tikanga hou,
Mena ka haere koe ki te moe hiakai, katahi ka mutu. Ko te nohopuku huka toto te whakareri mēnā ka inu koe i te karaihe o te kefir i te po. Engari kia maumahara koe ka paku tenei ki te pupuri i te whakawhiti noa. Kaore hoki e taea te whangai,
Ma te makariri, he maamaa te huringa nohopuku mena ka korero koe ki to taakuta me te tiimata ki te tango i etahi atu rongoa.

Na, i kite maatau he aha te ahua o te ahuatanga, me pehea te mahi ki a ia. Ma te mahara, ki te nui ake nga tatauranga toto i mua i te kai, me whakapa atu koe ki te taote. Ko te take he iti ake te huka i muri i te kai ka huna i nga huihuinga ohorere ka tere te whakatau a te taote.

Kia maumahara ko te whai i te kai motuhake, te mahi tinana tinana me te whai i nga kupu tohutohu a te taote, ko to huarahi ki te whakarite kia kaua e pa ki a koe nga mahi penei.

Kia tupato

E ai ki te WHO, i nga tau katoa i te ao e 2 miriona nga tangata e mate ana i te mate huka me ona amuamu. Na te kore o te kaitautoko e tohu tohu mo te tinana, ka mate te mate huka i nga momo whakapae maha, ka whakangaro i te tinana o te tangata.

Ko nga kohinga noa e whai ake nei: ko te gangrene mate huka, te nephropathy, te retinopathy, te mate o te trophic, te hypoglycemia, te ketoacidosis. Ma te mate huka ka arahi ki te whakawhanaketanga o nga pukupuku mate pukupuku. I roto i te nuinga o nga keehi, ka mate te mate maoro, te raru ki te mate mamae, ka huri ranei ki te tangata tuutoro e mate ana.

He aha te mahi a te hunga mate huka? Kua angitu te Endocrinological Research Center o te Rūnanga Maumanga Rautau ki te hanga taputapu e tino rongoa ana i te mate huka.

Ko te kaupapa Federal "Iwi Hauora" kei te haere i tenei wa, kei roto i te anga o tenei ka hoatu tenei tarukino ki nga tangata katoa o te Russian Federation me te CIS HE HEETAHI . Mo etahi atu korero, tirohia te paetukutuku mana a MINZDRAVA.

Ko nga tikanga i whakaahuahia i runga ake nei me whai kiko ehara i nga turoro anake, engari ano hoki e nga tangata hauora, mai i te wareware ki a ratau ka taea te whakaohooho te ahua me te whanake tere o te mate.

Ko te whakakikorua i te toto toto me te kai i muri o te kai

Ko te taumata glycemia i mua me muri i te kai i te kai rereke. Kua whakawhanakehia e nga taakuta nga taumata o te huka serum i roto i te tangata hauora.

I te ata i runga i te kopu kore, kia kore te huka e neke atu i te 3.5-5.5 mmol / l. I mua i te tina, te tina, ka piki ake tenei tohu ki te 3.8-6.2 mmol / l.

Ko te toto toto e whakaatu ana i nga uara nui ake. Ko te taumata e manakohia ana o te glycemia i roto i te biomaterial i puta mai i tetahi uaua e kiia ana ko te 6.2 mmol / L.

No te aha te nohopuku huka toto nui ake i muri i te kai?

I te nuinga o te ata i mua o nga kai, ka whakaitihia te huka, a, ka ara ake te parakuihi. Engari e tupu ana ko nga mea katoa ka takahi i tetahi atu taha. He maha nga take he aha te teitei o te nohopuku o te nohopuku, a, i muri i te kai ka toha te reira ki te taunga.

ata te whiu mate. I raro i tenei ahuatanga ka marama te heke mai o nga homoni e pakaru ai nga warowaihara. I te mutunga, ka ara ake te huka serum. Ka haere te waa, ka tau te wairua. Engari, ki te pa te mate paatata ka puta mai te raru, katahi ka whakamahia nga tarukino rongoā.
mate somoji. Ko te mea nui ko te po e haere ana te hypoglycemia, e ngana ana te tinana ki te whakakore ma te whakanui ake i te kukume o te kaimoana. Ko te tikanga ka mate tenei mate. Ko te Somoji syndrome ano hoki e whakaohooho ana i te rongoa nui o te raau taero e pa ana ki te taumata huka,
te tango i te iti rawa o nga moni ka whakarite i te mahi o te pancreas. Katahi ka kore te mate o nga matū e whakahaere ana i nga mahi tino nui i roto i te tinana,
he makariri. Kei te whakahohehia nga parenga. Ka tukuna etahi waahanga glycogen. Ko tenei ka piki ake te piki o te huka nohopuku,
te kai i te nui o nga warowaihā i mua i te wa o te moenga. I tenei keehi, kaore te wa i te wa ki te tukatuka huka,
huringa hormonal. Ko te ahuatanga o te sex pai i te wa o te menopause.

I te nuinga o te wa, ka amuamu nga wahine ki te nui ake o te huka i te wa e hapu ana. I tenei waa uaua, ka whakararu ano te tinana, ka piki ake te punga ki nga waahanga o roto. Kei te kaha te mate o nga wahine hapu ki te whakawhanake i te mate huka matea, e paahitia ana i muri i te wa o te tuku.

Te huka nui i te ata me te tau noa i te waa: ka pa

Ko etahi taangata e tohu ana i te ata ka piki haere o raatau ngongo huka, a, i te awatea kaore e tua atu i nga rohe o te paerewa kua whakaaetia. He mahinga kore tenei.

Ko te ahua o te ata hypoglycemia ka taea e te tangata:

ka haere ki te moenga i runga i te kopu noa,
I kai ahau i te maha o nga warowaiharo i te po i mua atu o tera,
i te ahiahi ka toro atu ki nga waahanga hākinakina (ko te whakangungu tinana te whakaiti i te kukume toto),
nohopuku i roto i te awatea, me te koikoi i te ahiahi,
he mate huka me te whakahaere i te iti o te haurangi o te insulin i te ahiahi,
te whakamahi kino i nga raau taero.

Mena e kitea ana te maturuturunga iho o te whaikorero serum, ka tohu tenei me whai whakaaro ano koe ki to koiora, korero ki te taote me te tirotiro.

He aha te mea e pa ana ki te hypoglycemia ata?

Ko te hypoglycemia he tikanga i te tangata he huka serum i raro i te paerewa kua whakapumautia. E whakaatuhia ana e te ngoikore, te whakama, te maru, te awangawanga, te mamae, te maroke makariri me nga puhoi, te wehi.

He tino mate te hypoglycemia na te mea ka taea e te mate koma me te mate.

Ko te Hypoglycemic syndrome i te ata te tohu noa o te insulinoma (puku pancreatic). Ko te mate e kitea ana i roto i te hanga koretake o te insulin e nga pūtau Langerhans.

I te tinana e ora ana, me te whakaheke i te huka o te huka, ka heke te hanga o te hakihaki insulin. I te aroaro o tetahi puku, ka takahi tenei tikanga, ka hangaia nga ahuatanga katoa mo te whakaeke hypoglycemic. Ko te kukū o te haumanu i te wa o te insulinoma kei raro iho i te 2.5 mmol / L.

Tuhinga o mua

Kia mohio ai he aha te take mo te takahi o nga tikanga o te glycogenesis, glycogenolysis, me tika te tirotiro. Ki te mahi i tenei, me whakapiri atu ki te kaimatai i te whare haumanu.

Ka tuhia e te taakuta tetahi tohutoro mo te whakamatautau toto me te kawenga hinu.

Ko te mea nui o te tikanga te tango a te manawanui i tetahi waahanga o te plasma i runga i te kopu kore, i muri i te 60 meneti me te rua haora i muri i te tango i te otinga huka. Ma tenei ka taea e koe te whai i te huringa ki te kukume o te glycogen i roto i te toto.

Ka tūtohuhia hoki te takoha a Serum mo te kite i nga taumata o te huka puta noa i te ra. Kei te whakamatautauhia te hemoglobin glycosylated. Ki te tiki i te hua pono, i te ra i mua o te ako, me kai koe i mua i te ono o te ahiahi, kaua e inu inu inu waipiro, kaua rawa e whakakikoruatia ki te paraoa, taro, a kia kaua e pouri.

Hei tawai ki te Poihui mo te ata, ka whangai a Somoji i te huka toto mai i te 2 ki te 3 i te ata, ka mutu ana te ara.

Hei tautuhi i te ahua o te pancreas (tana mahi, te aroaro o te puku) me nga whatukuhu, ka mahia he tirotiro ultrasound.

Mena he putunga neoplasma, na ko te tikanga MRI, ko te biopsy, me te tātaritanga cytological o nga pūtau puku e whakaritea ana.

He paerewa i tetahi raru

Ko nga tohu e whai ake nei ko te take mo te whakapā atu ki te taote.

malaise
okiā
te matewai tamau
Peke ngaro ohorere to taumahatanga ranei,
urination auau.

Kia mohio ai he aha te mea e nui ana te huka toto i te ata i runga i te kopu korekore, he nui te tango i te whakamatautau toto mai i te maihao me te uaua, me te korero ano ki te taote. I te nuinga o nga keehi, ko te taumata huka he tohu nui e tohu ana i te aroaro o te mate huka momo 1 ki te mate momo 2 ranei. Ka iti ake te rahi, ka nui ake te huka na te kaha o te awangawanga, kaha te whakakaha o te tinana, nga mate pancreatic. Mena he tohu nui ake te tohu a te ata i te maara e te 0.5-1 mmol / l, ka kiia tenei ahuatanga he prediabetes. Ko te tino take o te kotahitanga ka taea anake te whakatau i muri i te tirotiro whanui.

Mea faufaa! Ka whakawhiwhia te toto hei tātaritanga i te kopu kore i te ata. Mai i te wa o te kai whakamutunga, neke ake i te 8 haora ka haere. Me whakakahorehia te waipiro 48 haora i mua i te tātaritanga, mena kaore he hua i te teka. Ki te whiwhi i te hua tino tika, ka hoki ano te tātaritanga i muri o etahi ra.

Ricochet hyperglycemia

Mena he tangata e pa ana ki te mate huka he glucose noa te ahiahi i te ahiahi, ka whakaarahia i te ata, ka taea e taatau korero mo te urupare hyperglycemia (Somoji syndrome). Ko tenei pathology e hono ana ki te haumanu haumanu. I te wa e whakamahi ana i nga pungarehu nui o te insulin, ka tino whakahekehia te huka, tae noa ki te waahi o te hypoglycemia kino (whakahekehia te huka iti). Hei whakautu, ka hangaia e te tinana nga homoni e nui ake ai te huka. I te mutunga mai, he nui te huka nui o te mate huka i te ata me te tuuturu, he iti noa ranei i te ahiahi na te kore o te whakamahi i te haurangi.

Me rongoa e te taote te hyperglycemia ricocheting i te mate huka. He maha tonu te wa hei whakatika i te horopeta o te insulin ki te taha iti. Whakaitihia te inenga iti. Me kaha hoki ki te pupuri i te kai tika o ia ra ma te kai hauora. He mea nui kia tirohia ko te peke tonu i roto i te huka (ahakoa nga mea iti) kei te whakawehi i te ahua o nga oko ka tino parea ki te tawhito.

Te ata o te ata

Ka puta tonu tenei maakete i te taha mate huka. Ka whakaatuhia e te piki haere o nga taumata o te huka i te mutunga o te po, i te ata ranei, na te mea i tenei wa kua piki ake te ngaro o te taatai o te homoni-hormonal. I roto i tetahi tamaiti, ka puta te mamae na te kaha nui o te tipu tupu me te mate huka totika.

Kia ngaro te mate o tenei mate, ka hiahia koe ki te whakamahi i nga raau taero i te mutunga o te ahiahi. Ano, ko te huarahi whai hua ko te whakahaere i te insulin i te wa poto i te 4: 00-5: 00 hei aukati i te piki o te huka. I mua i te werahi i te insulin ki te mate huka, he mea tika ki te whai whakaaro ki nga maha o nga whakamahinga o tana whakamahinga. I roto i te tangata hauora, ka haukotia te ahuatanga na te tuku i a raatau ake insulin.

I roto i nga tohu e ahu mai ana i te maakuka, kei reira:

Ka mutu te whakaheke o te toto, ka ngaro enei whakakitenga. He mea tika kia kite mai i muri i te pupuhi o te insulin poto, he mea tika te whakauru kai, na te mea ka taea e koe te whakaheke i te huka toto.

Tetahi take

Ko te Sugar i muri i te kai ka iti iho i te ngutu noa, a, ko te kaakuta noa pea ka kitea te take. Mena kaore i te mate te taangata i tetahi momo mate huka, ka mutu i muri i te whakakore i nga mea whakaohooho, ka kaha te tohu huka. Ma te mate huka, ka tiimata koe ki te tango i nga rongoā.

Ka taea e nga mea e whai ake nei te mate hyperglycemia i te ata

pouri
ka mau
te kai nui o te kai,
matekai.

Ko te pouri me te wehi ka nui ake te huka mo te wa poto. I te wa e pau ana te nui o nga warowaihā, ka taea te hyperglycemia, ina koa mehemea he raru o te pancreas.

Nga mahi rautaki

Mena he nui ake te huka i te ata mai i te ahiahi, i nga wa katoa ranei, i te waa tonu, ka hiahiatia he whakamātautau katoa.Ko nga whakamatautau e whai ake nei kua tohua:

te karukaru i runga i te kopu kore.
toto toto
kawenga kiki
mimi.

I runga i enei whakamatautau, ka kitea te mate huka, katahi ka tohua he maimoatanga maimoatanga.

Mena kua paahitia te whakamaoritanga o te mate huka me te rongoa i te rongoa, engari ko te huka he tuunga nui i te ata, he tika ki te whakahaere i te paakawe rereketanga me te aukati i te ata karaka o te ata, o te hyperglycemia ricocheted ranei. Ko te rereke ko te hyperglycemia urupare e puta ana me te hypoglycemia nocturnal. Ma te maarama o te ata, kaore e heke te taumata huka i te po.

Ako atu mo nga rereke o te ataata:

I muri i te whakatau i te take o te huringa nui, ka tangohia e te taakuta nga tikanga e hiahiatia ana hei whakatika i te rongoa. Me utu te aro nui ki te maimoatanga o te mate huka i nga wahine hapu. Ko te Glucose puta noa i te wa e hapu ana kei roto i nga tikanga noa, ki te kore e pangia te whēkau. Ko te nohopuku o te waipiro i tenei keehi kaua e neke atu i te 5 mmol / L.

Opaniraa

Mena kei te mate te tangata te mate huka i te ata, na, ko te take he hua o te toto toto. Me ine e koe te huka me te glucometer. I te wa e tautuhi ana i te pathology, me awhina te awhina endocrinologist. Ko te huarahi tika ka tere te whakakore i te raru.

Hei ahua noa me te mate huka, he mea tika kia arahi i te noho hauora, mahi ma nga rongoa ka whai i tetahi kai.

Ka aha mēnā ka nui ake te ngako i runga i te kopu koretake i muri i te kai?

Mena he nui ake te kukupa o te huka ki te kopu kore i muri i te kai i te kai, me haere koe ki te whakarite me tetahi kaiwhakaora. He mea nui kia tautuhia me te whakatika i nga raru e taea ana. Tena pea, ko nga whakapainga mo te endocrinologist, oncologist, rata, mate kai e hiahiatia ana.

Me whai whakaaro ano te tangata ki tona momo noho, haunga nga kaupapa e piki ai te huka i te ata. Ka tohutohuhia kia kai mo nga kai tina he iti rawa te raarangi glycemic me te keri mo te waa roa. He whai hua hei whakarei i te kai ki nga hua me nga huawhenua.

Ka kitea te ahuatanga o te ata o te ata ki te mate huka e penei ana:

kaua e whakamahia te maha o nga warowaihā i te wa e moe ana,
Ko te inenga tino pai o te insulin (he rongoa whakaheke huka) kua tohua,
hurihia te wa e whakahaere ana i te huringa taiora whetu.

Ko te painga o Somoji i roto i nga turoro me te mate huka ka whakakorehia i tenei ara:

mahi i te paramanawa karekau kareti i etahi haora i mua i te wa moe,
whakaiti i te horopeta o te kaitohu hypoglycemic mo te mahi roa i te ahiahi.

Mena kaore tenei e awhina i te whakatuturu i te tikanga, na te taakuta te whiriwhiri i te rongoa rongoa.

Ataata e pa ana

No te aha te nohopuku huka toto nui ake i muri i te kai? Ko te whakautu ki te ataata:

Ko te kukume huka serum kei te huri haere tonu. I nga haora o te ata i nga tangata hauora, ka whakaitihia nga uara kua whakaitihia.

Ki nga takahi, ka whanake te hyperglycemia, ka ngaro i muri i te parakuihi. Ko nga take mo tenei he maha: mai i te mahi kore kino ki nga mate i roto i te pancreas. He mea nui kia tautuhi me te whakaoti rapanga i te waa.

Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Ako atu. Ehara i te raau taero. ->

Me pehea te tango i te whakamatautau huka nohopuku?

Ma te papu, kaore e taea e koe te kai i tetahi mea o te ahiahi. Engari i te wa ano, kaore i te whakahekehia te kino o te tinana. Inuhia te wai me te tiihi otaota. Ngana ki te karo i te ahotea o te tinana me te whatumanawa i te ra i mua i te whakamatautau. Kaua e inu waipiro i te tini. Mena he iti ake o te mate ka kitea he kopurepure ranei o te tinana, ka piki haere te taumata o te hauhautanga o te toto. Ngana ki te whai i tenei ki te putea. Mena he hua whakamatautau kaore e angitu, whakaarohia mehemea he pirau koe o te niho, he mate uruta, he mate urihi ranei, he makariri ranei.

He aha te nohopuku huka toto?

Ko te whakautu taipitopito mo tenei patai ka hoatu i roto i te tuhinga "Ko te reiti o te huka toto". He tohu te tikanga ma nga wahine pakeke me nga taangata, nga tamariki o nga tau rereke, nga wahine hapu. Kia mohio he pehea te rereke o te toto toto toto mo te hunga hauora me te hunga mate huka. Ko nga korero ka tukuna i roto i nga momo whaarangi me nga papaa ngawari.

He pehea te rereke o te huka huka mai i te kai i mua i te parakuihi?

Kaore he rereke mena he tina tonu koe i te parakuihi, ka ara ake koe i te ata. Ko te mate hapati kaore e kai i te ahiahi i muri i nga haora 18-19, ko te tikanga ka ngana te parakuihi i te ata. Na te mea ka ara ake ratou ka okioki pai, me te kai hauora.

Mena kua kai koe i te ahiahi i te ahiahi, na i te ata kaore koe e hiahia kia kai parakuihi wawe. Ana, ko te mea nui pea, ka kai te ahiahi mutunga ka nui te kounga o to moe. Tena pea 30-60 meneti neke atu ranei te moua i waenga i te ara me te parakuihi. I tenei keehi, ko nga hua o te ine i te huka i muri tonu o te ara me te kai i mua i te kai ka rereke.

Ko te paanga o te ata o te ata (tirohia i raro) ka timata te mahi mai i te 4-5 ata. I te rohe o te 7-9 haora, ka ngoikore haere, ka ngaro. I roto i te 30-60 meneti ka kaha te ngoikore ia. Na tenei, ko te huka toto i mua atu i te kai ka iti iho i te wa i muri tonu o te tiakitanga.

He aha te wa e tere teitei ai te huka i te ata i te ahiahi me te ahiahi?

Ka kiia tenei ko te waahanga o te ata. E whakaahuahia mai ana i te korero o raro. Ko te Sugar i te ata i runga i te kopu kore he nui ake i te ahiahi me te ahiahi, i te nuinga o nga taatai mate huka. Mena ka kite koe i tenei i te kaainga, kaore koe e whai whakaaro ki tenei waahanga o te ture. Kaore e tino whakapumautia nga take o tenei ahuatanga, kaore koe e manukanuka ki a raatau. He paatai nui ake: me pehea te whakaniko i te taumata o te hupuku i te ata i runga i te kopu. Panuitia hoki mo raro iho nei.

He aha te take o te huka i te ata he nohopuku, ka mutu ana te kai ka noho noa?

Ko te paanga o te ahuatanga o te ata ka mutu i te 8-9 a.m. Ko te nuinga o te mate huka he uaua ki te whakatau i te huka i muri i te parakuihi i muri mai i te tina me te tina. No reira, mo te parakuihi, me whakaitihia te kaohono o te warowaihā, ka piki ake te horopeta o te insulin. I etahi taangata, ka kaha te mahi o te ata o te ata me te mutu. Kaore o enei turoro he raru nui mo o ratau toto toto i muri i te parakuihi.

He aha te mahi, me peenaa mena ka ara ake te huka i te ata anake i runga i te kopu kore?

I te nuinga o nga turoro, ka ara ake te huka toto i te ata anake i runga i te kopu kore, ana i te awatea, i te ahiahi i mua o te moe, ka noho noa. Mena kei a koe tenei ahuatanga, kaua e whakaarohia he rereke koe. Ko te take ko te ata o te ata, e tino kitea ana i roto i te hunga mate turoro.

Ko te tuupepa ko te prediabetes te mate huka ranei. Kei te whakawhirinaki ki te teitei e tae ana ki te huka o te ata. Tirohia nga reiti huka toto. Na hoki mai i te hemoglobin glycated.

Whakakahorehia nga ahiahi mutunga, kaua e kai i muri i nga haora 18-19.
Ko te tango i te metformin raau taero (tino Glucofage Long) i te po me te pikinga nui o te horopeta mai i te 500 ki te 2000 mg.
Mena kaore e pai te awhina o nga kaiawhina wawe me te tarukino Glucofage, me kaha tonu koe ki te whakauru i te insulin roa i te po.

Ko te raru o te toto toto nui i te ata i runga i te kopu kore kia kaua e wareware. Ko te kore whakaaro ki tenei ka taea te arahi ki te whakawhanaketanga o nga paarua o te mate huka mo nga marama maha, ki nga tau ranei. Mena e haere tonu ana te kai huka i te mutunga o te tina, kaore ano hoki nga penihana me te insulin ranei e awhina i a ia ki te whakahoki mai i te huka i te ata ka hoki.

Ka aha mēnā he nohopuku huka he 6 me runga ake? Kei te mate huka kaore?

Ka kii atu pea to taakuta ki a koe ko te huka nohopuku o 6.1-6.9 mmol / L he prediabetes, ehara i te mate kino. Ina hoki, me enei tohu, ka whanake haere tonu nga raru o te mate huka. He tūponotanga kairangi koe ki te whakaeke ngakau me te wawata o te oranga. Mena he uaua te peera o te ngakau me nga toto e whangai ana, katahi ka nui te wa kia mohio ai koe ki nga uaua kino o te tirohanga, nga whatukuhu me nga waewae.

Ko te huka o te huka 6.1-6.9 mmol / L he tohu e hiahia ana te manawanui ki te maimoatanga. Me matua kitea e koe te ahua o te taumata o te ngako i muri o te kai, me te tirotiro hoki mo te hemoglobin glycated, me te tirotiro i nga mahi a te tangata. Pānuihia te tuhinga "Ma te mate mate mellitus" ka whakatau ko tehea o nga mate e tino pai ake ana koe. I muri i tera, whakamahia he taahiraa maimoatanga taahiraa 2 ki te-taahiraa 2 mahere mahere mate huka momo momo 1 mate raupatu ranei.

Te ata ata

Mai i te 4:00 ki te 9:00 i te ata, ko te ate e kaha te tango i te insulin mai i te toto, ka whakangaromia. Na tenei, he maha nga mate huka kaore i te nui o te insulin i roto i nga haora o te ata ka tiimata tonu ai o raatau huka. Ka whakaarahia nga taumata Glucose ka whakaarohia i muri i te whakaoranga i te kopu kore. He uaua ake hoki ki te whakariterite i te huka i muri i te parakuihi nui atu i muri i te tina me te tina. Ka kiia tenei ko te waahanga o te ata. Kaore i te kitehia i roto i te maatau mate pukupuku katoa, engari ki te nuinga. Ko ona take e hono atu ana ki te mahi a te adrenaline, cortisol me etahi atu hormones e whakaara ana i te tinana i te ata.

Ko te whakanui ake i te huka mo nga haora maha i te ata ka whakaihiihi i te whakawhanaketanga o nga raru o te mate porehu. Na reira, ko nga turoro mohio e ngana ana ki te whakahaere i te maatauranga o te ata. Engari ehara tenei i te mea ngawari ki te whakatutuki. Ko te mahi o te werohanga mo te roa o te insulin, i tangohia i te po, i te ata ka ngoikore, ka mutu katoa ranei. Ahakoa he iti ake te painga ko te pire i te po. Ko nga ngana ki te whakapiki ake i te horopeta o te haumanu roa e werohia ana i te ahiahi ka arahi ki te hypoglycemia (te huka toto iti) i waenganui o te po. Ko te whakaheke waikawa i te po ka poipoi i te po, palpitations me te werawera.

Me pehea te whakaheke i te huka toto nohopuku?

Kia mahara ko te huka whaainga i te ata ki te kopu kore, ano i etahi wa katoa o te ao, ko te 4.0-5.5 mmol / l. Hei whakatutuki, ko te tuatahi, me ako koe ki te kai wawe. Me kai i te ahiahi i te iti rawa i nga haora 4 i mua i te wa mo te moe, a he pai ake te 5 haora. Hei tauira, kia kai i te 18:00 ka haere ki te moe i te 23:00. I muri mai ko te kai tina ka piki ake te toto toto nohopuku i te ata a muri ake. Kaore he insulin me nga pire i tangohia i te po ka ora koe i tenei. Ahakoa te insulin tino hou me te tino matatau, e whakaahuatia ana i raro nei. Hangaia i te po moata te kaupapa matua. Whakamahia he whakamaharatanga ki to waea pūkoro hawhe haora i mua i te waa tino pai mo te kai ahiahi.

Ko nga taangata nui o te hunga mate nui me te mate huka momo 2 ka taea te ngana ki te tango i te papa Metformin inapopo Glucofage Long. Ko te inenga ka taea te piki haere tonu ki te rahi o te 2000 mg, 4 papa o te 500 mg. He pai te rongoa o te rongoa nei puta noa i te po katoa ka awhina i etahi turoro ki te whakatutuki i nga taumata huka noa i te ata i te ata i runga i te kopu kore. Mo te whakamahinga po poto, ko te papa whakapaa roa a te glucophage anake e tika ana. He pai ake a raatau hoa mahi kaore e whakamahia. I te ra, i te parakuihi me te tina, ka taea e koe te tango i tetahi atu papa o te metformin 500 ranei 850 mg. Ko te horopeta o ia ra o te rongoa kaore e neke atu i te 2550-3000 mg.

Ko te mahi i muri mai ko te whakamahi insulin. Kia pai ai te huka i te ata i runga i te kopu kore, me whakaheke koe i te hau i te ahiahi. Pānuitia atu i roto i te tuhinga "Te tātai o te inenga o te roa o te insulin mo te werohanga i te po me te ata." Ka whakarato i nga korero e tika ana.

Kia maarama ki te aha he pai ake te Tresiba insulin i enei ra mai i ona hoa tata. Matakitaki i tetahi ataata e whakamarama ana a Dr. Bernstein me pehea te whakahaere i nga ahuatanga mo te ata. Mena kei te ngana koe, ka tino tutuki koe i nga taumata huka noa i te ata i runga i te kopu kore.

Ko te tiimata ki te whakauru i te insulin, me whai tonu koe ki te kai kareti-iti me te kai wawe i te ahiahi, pera i te korero i runga ake nei.

He aha te kai i te ahiahi mo te tina, i te po ranei i mua i te haere ki te moe kia pai ai te huka i te ata i muri mai?

Ko nga momo kai ka nui noa ake ranei te kaha ake i te huka toto. Kei runga i enei waahanga, i runga i nga tirotiro o te huaora me te kohuke, ka whakawehea nga hua kai ki te aukati, ka whakaaetia hoki nga mate turoro. Engari kaore he kai e whakaiti i te waikawa!

Ka tino maarama koe na te nui o nga warowaihini toto e whakanui ake i te huka toto i muri i te keri ka kapi. Heoi, ka piki ake te huka na te hora o te pakitara o te kopu na te kai i kai. Ka paahitia tenei ahakoa he aha te tangata i kai, ahakoa ko te wahie rakau.

Ma te reka o nga taiepa o te kopu, ka tukuna e te tinana te haangai ki roto i te toto mai i ona rahui o roto. Koinei te ahua o te hormone infletin, i kitea i te 1990s, he mahi. Ko ta Dr. Bernstein i roto i tana pukapuka e kiia ana ko te "hua o te wharekai Hainamana."

Kaore he kai ka taea te whakaiti i te huka i te ata i runga i te kopu kore, ka kai ana i te ahiahi, a, ahakoa atu, i te po i mua o te moe. He mea tika kia kai i te kai me nga hua e whakaaetia ana kia kaua e neke atu i te 18-19 haora. Ko te mate huka e kore e tarai i te maamaa o te kai raa i te mutunga o te ra, kaore he raau taero me te insulin e awhina i te whakahoki huka i te ata.

Ka pehea te haurangi o te waipiro ki te huka i te ata i runga i te kopu kore?

Ko te whakautu ki tenei patai kei runga i te:

akoranga takitahi a te mate huka,
te nui o te waipiro i tangohia
paramanawa
he momo momo waipiro kua pau i te waa.

Ka taea e koe te whakamatautau. E kore te Diabetic e whiua kia pau te waipiro ki te waatea. Heoi, te haurangi nui o te wa he nui te kino atu i te hunga e whai ana i te haangai haangai hauora. Ko te tuhinga "Te waipiro mo te mate huka" he nui nga korero whakamere me te whai hua.

Ko te tohu nui o te mate huka ko te kitenga o te hyperglycemia. Ko te nui o te kukume o te glucose ki roto i te toto, e whakaatu ana i te taumata o nga ngoikoretanga o te warowaihā me te utu totika.

Ko te whakamatautau huka huaketo nohopuku kaore pea e whakaatu i nga mea kino. No reira, i roto i nga keehi ruarua katoa, ka mahia he whakamana utunga huango e whakaatu ana i te kaha ki te kapoora i nga warowaihuki mai i te kai.

Mena e kitea ana nga uara o te mate glycemia, ina koa me te whakamatautau mo te hakihaki o te huka, me nga tohu e tohu ana ki te mate huka, ka whakaarohia te tātaritanga.

Te waikawa o te huka me te mate huka

Kia whiwhi kaha ai, me whakahou tonu te tangata me te awhina o te kai. Ko te taputapu matua hei whakamahinga ma te mea he puehu te puehu.

Ka whiwhi te tinana i nga karati ma roto i nga tauhohenga matatini na te nuinga o nga warowaihara. Ko te putunga o te karawhiu kei te rongoa i roto i te ate ko te glycogen ka pau i te waa karekau i te warowaihara i roto i nga kai. Kia uru ai nga hakihaki matatini o te toto (māngaro) me pakaru te toto.

Ko nga warowaihā ngawari penei i te glucose me te fructose ka uru mai i te whekau kaore i rereke, ka tere te whakanui ake o te huka i roto i te toto. Ko te Sucrose, e kiia nei ko te huka anake, e tohu ana ki nga disaccharides, ko te mea ano he ngako, ka uru ki te roto toto. Hei urupare ki te whakauru o te warowaihā i roto i te toto, ka tukuna te insulin.

Ko te whakamaoritanga o te pancreas insulin ko te hormone anake ka taea te awhina i te huka kia uru ki roto i nga membrane me te uru ki nga urupare rauropi. Ko te tikanga, i muri i te tuku o te insulin, 2 haora i muri o te kai, ka whakahekehia e ia te taumata o te huka kia tata ki nga uara tuuturu.

I roto i nga turoro me te mate huka, ko te mate kino o te huka hinu ka tupu:

Ko te haukoti he iti te ngongo, te ngaro ranei i te mate huka momo 1.
Ka hangaia te insulin, engari kaore e taea te hono atu ki nga kaiwhiwhi - mate momo mate huka 2.
I muri i te kai, kaore te kaihono e paahitia, engari kei te noho tonu ki te toto, ka whakawhanake te hyperglycemia.
Ko nga pūtau o nga whekau (hepatocytes), uaua me te kiko adipose te kore e whiwhi ngongo, ka kai ratou i te matekai.
Ko te taikaha nui te whakaoho i te toenga wai-electrolyte, na te mea e kukume ana te aukati i te wai mai i te kopa.

Te ine o te Glucose

Ma te awhina o te insulin me te homoni adrenal, te repe pituitary me te hypothalamus, kei te whakahaerehia te toto toto. Ko te nui o te taumata toto toto, ka kaha ake te tuku i te insulin. Na tenei, ka tiakina tonu te whānuitanga o nga tohu noa.

Ko te huka toto i te ata i runga i te kopu ngoikore 3.25 -5.45 mmol / L.I muri i te kai, ka nui ake te 5.71 - 6.65 mmol / L. Hei ine i te kukume o te huka i roto i te toto, e rua nga whiringa ka whakamahia: nga taatai taiwhanga hei whakatau i te kaainga i te kaainga ranei mo te whakamatautau ataata.

I roto i tetahi taiwhanga i tetahi umanga rongoa a te mate pukupuku ranei, ka whakahaerehia he rangahau mo te glycemia. E toru nga tikanga matua e whakamahia ana mo tenei:

Ferricyanide, ko Hagedorn-Jensen ranei.
Ortotoluidine.
Kaihoroi Glucose.

He pai te whakaaro kia mohio koe he aha te tikanga o te whakatau, na te mea ko nga reiti huka toto ka whakawhirinaki ki nga reagents i whakamahia (mo te tikanga Hagedorn-Jensen, he paku teitei te ahua). Na reira, he pai ake te tirotiro i te huka toto tere i te taha taiwhanga i nga wa katoa.

Nga ture mo te whakahaere i te ako kukū waro:

Ka tirotirohia te toto toto i te ata ki te kopu kore kia tae noa ki te 11 haora.
Kaore he huarahi ki te tātari mai i te 8 ki te 14 haora.
Kare te wa inu e aukati.
I te ra i mua i te tātaritanga, kaore koe e inu i te waipiro, kai i te kai e tika ana, kaua e nui te kai.
I te ra tātaritanga, ka kapehia te whakakino, te kai paipa.

Mena e tangohia ana nga rongoa, he mea nui kia korero atu koe ki to taakuta mo ta raatau whakakoretanga me te whakarite ranei, na te mea ka taea e nga hua he.

Ko te tikanga o te huka toto i te ata mo te toto mai i te maihao he 3.25 ki te 5.45 mmol / L, a, mai i te uaua, ko te rohe o runga kei runga i te kopu kore e 6mmol / L. Hei taapiri, he rereke nga paerewa i te waa e tarai ana i te toto katoa, i te plasma ranei, ka tangohia nga ngako toto katoa.

He rereke ano nga whakamaarama o nga tohu noa mo nga waahanga reanga. Ko te nohopuku o te huka i roto i nga tamariki i raro iho i te 14 tau te tau ka taea te 2.8-5.6 mmol / L, tae atu ki te 1 marama - 2.75-4.35 mmol / L, a mai i te marama 3.25 -5.55 mmol / L.

I nga taangata i muri ake o te 61 tau, ka piki ake te taumata o ia tau - 0,056 mmol / L te taapiri, ko te taumata o te huka i roto i era turoro he 4.6 -6.4 mmol / L. I nga tau 14 ki te 61 nga tau, mo nga wahine me nga waahine, ko te tikanga he 4.1 ki te 5.9 mmol / l.

I te wa e hapu ana, ka ngoikore te pākia huakita. Ko tenei ka pa ki te hanga o te mokomoko o nga homoni a-contra-hormonal. Na reira, ka tohutohuhia nga wahine hapu katoa ki te whakamatautau i te huka. Mena ka kake te reira, ka hangaia he tirotiro mate mate karetao. Ko te wahine me tarai ki nga whakamatautau aukati a te endocrinologist i muri i te whanaketanga.

Ko te huka toto i roto i te ra ka rereke ano, na, me whai whakaaro koe ki te waa ki te tango toto (raraunga i roto i te mmol / l):

I mua i te ata (mai i te 2 ki te 4 haora) - ki runga ake 3.9.
I nga haora o te ata, ko te huka he 3.9 ki te 5.8 (i mua i te parakuihi).
I mua i te tina i te ahiahi - 3.9 -6.1.
I mua i te tina, 3.9 - 6.1.

Ko nga utu o te huka i runga i te kopu kore me te kai i muri i te kai he rereketanga ano hoki, ko o raatau uara whakatau: 1 haora i muri i te kai - iti iho i te 8.85.

A i muri o nga haora 2, ko te huka he iti iho i te 6.7 mmol / L.

He nui te huka toto iti me te iti

I muri i te hua o te hua, ka aromatawaihia e te taakuta te ahua o te konupora o te warowaihā. Ko nga hua kua piki ake ka kiia ko te hyperglycemia Ko te mate penei ka puta he mate me te tino pouri, te ahotea o te hinengaro, te hinengaro ranei, me te paowa.

Ka piki ake te kohu na te mahi a nga hakihaki adrenal i te wa poto i roto i nga ahuatanga ka puta he riri ki te koiora. I raro i enei ahuatanga, he maamaa te pikinga me te mutunga o te mahi o te kaupapa whakahiato, ka heke te huka ki te noa.

Ko te Hyperglycemia ka tupu i etahi wa ki: te wehi, te pawera nui, nga parekura taiao, nga aitua, nga hoia a te ope taua, me te matenga o nga hoa aroha.

Ko nga kai e mate ana i te ahua o te taumaha nui i te ahiahi o nga kai o te warowaihā, me te kawhe ka taea hoki te whakaatu i te huka nui ake i te ata. Nga rongoa mai i te roopu o te diuretics thiazide, ko nga raau taero hormonal ka whakanui ake te kukume o te glucose i roto i te toto.

Ko te take e tino whaaia ana e te hyperglycemia ko te mate huka. Ka taea te whakamaarama i nga tamariki me nga pakeke, i te nuinga o te waa me te matapae tuunga me te nui ake o te taumaha tinana (mate mate momo 2), me te hiahia ki nga tauhohenga autoimmune (momo mate m 1 mellitus).

I tua atu i te mate huka, ko te hypoglycemia tetahi tohu o taua mate.

Maaramatanga endocrine: thyrotoxicosis, gigantism, acromegaly, mate adrenal.
Nga mate kiri pancreatic: te haehae, te nekrosis pancreatic, te pancreatitis nui te mate.
Hepatitis nui, te ate ate.
Te nephritis kirika me te nephrosis.
Te fibrosis Cystic
Te maroke me te whakaeke ngakau i roto i te atete kaha.

Ki nga tauhohenga autoallergic ki nga pūtau beta i roto i te pancreas tetahi waahanga ranei, tae atu ki te hanganga o te antibodies ki te insulin, ka whakawhanakehia te hyperglycemia.

Ko te whakaheke i te huka toto te hono ki nga mahi o te punaha o te endocrine, me nga momo puku, ina koa te kino.

Ko nga kohungahunga me nga tamariki e mate huka ana ka iti te huka toto. Ko enei ahuatanga ka mate i te hiakai roa me te kaha o te mahi tinana.

Ko te take tino noa o te hypoglycemia ko te overdose o te insulin, he rongoā antidiabetic ranei, anabolics.

Ko te tango i te salicylates i roto i nga pota tiketike, me te amphetamine, ka taea te heke o te toto o te toto.

Te whakamātautau toto

I te mate toto mellitus, he tika ki te whakatika i te piki haere o te huka toto i te kore o etahi atu take e mate ai tera tuukino. Ki te kore he toto toto, kaore e taea te whakatau te mate, ahakoa kei reira nga tohu katoa o te mate huka.

Ki te arotake i nga hua o te whakamatautau toto mo te huka, ehara i te mea nui anake, engari ko nga uara o te raina, ka kiia ratou he prediabetes, he akoranga huna o te mate huka. Ko te hunga e mate ana ka tino aro atu, ka tiakina e ratou te huka toto i te nuinga o te wa e pai ana ki te hunga hauora, kua whakaritea he kai mo te mate huka, te rongoa otaota me te mahi tinana.

Ko nga uara paatai mo te mate prediabetes: he hakihaki i roto i te toto mai i te 5.6 ki te 6 mmol / l, a mena ki te piki te kukume ki te 6.1 i runga ake nei, ka whakapae te mate huka.

Mena he tohu to te manawanui ki te mate mellitus i te mate huka, me te toto toto i te ata he teitei ake i te 6.95 mmol / l, i nga wa katoa (ahakoa he aha te kai) 11 mmol / l, ka tohua ko te mate mellitus te mate mellitus.

Te whakamātautau kawenga haangai

Mena i muri i te maatauranga o te taumata huka nohopuku he ruarua nga korero mo te tātaritanga, he rereke ranei nga hua ka puta me te rahi o nga inenga, a, ki te kore e kitea nga tohu o te mate huka, engari kei te tupono te manawanui ki te mate huka, ka mahia he whakamātautau kawenga - TSH (whakamātautau ahumoana o te huka).

Ko te whakamatautauranga kia kawea i te kore o te whakauru kai mo te iti rawa i te 10 haora. I mua i te whakamatautau, ka tūtohutia kia taakaro nga hakinakina ana me aukati rawa hoki nga mahi tinana. E toru nga ra, kaore koe e hiahia ki te whakarereke i te kai ka tino kaha te whakanui i te kai, ara, ko te ahua o te kai kaawaa ka ea.

Mena i te ahiahi i puta he tino taumahatanga a-hinengaro-a-tangata ranei, he taumaha raru ranei, ka mutu te ra o te whakamatautau. I mua i te whakamatautau, me moe koe, me te koa o te koa i mua o te wa mo te moe, ka taea e koe te tango i nga rongoa oana otaota.

He tohu mo te whakamatautau mo te hakihaki kiri.

45 tau.
Te taumaha nui, te taupori papatipu tinana i runga ake i te 25.
Te mauiui - mate momo 2 mate i roto i te whanau tonu (whaea, papa).
Ko te wahine e hapu ana he mate huka whaanui, i whanau mai ranei tetahi kopu nui (te taumaha neke atu i te 4,5 kg). Ko te tikanga, ko te whanau i te mate huka te tohu mo te tātaritanga matawhānui.
Ko te tohu whakatumatuma Arterial, te pehanga i runga ake i te 140/90 mm Hg. Toi.
I roto i te toto, ko te cholesterol, ko nga triglycerides ka piki ake ka whakahekehia nga lipoproteins tino nui.

Hei whakahaere i te whakamatautau, i te tuatahi ka mahi te tātari o te toto nohopuku, katahi ka inu te manawanui i te wai me te ngongo. Mo nga pakeke, ko te rahinga o te huka he 75 g.A muri ake o tenei, me tatari koe kia rua haora, mo te toanga tinana me te noho hinengaro. Kaore e taea e koe te haere mo te hikoi. E rua haora i muri mai, ka whakamatautauhia ano te toto mo te huka.

Ko te takahi o te waikawa ka kitea e te piki o te taumata huka kei roto i te toto me te kopu korekore, a muri ake i te 2 haora, engari he iti ake i te mate mellitus: te nohopuku toto toto iti iho i te 6.95 mmol / l, e rua haora i muri i te whakamatautau pouri - mai i te 7. 8 ki te 11.1 mmol / L.

Kei te whakahekehia te waikawa tere nohopuku e te glycemia nui i mua i te whakamatautau, engari i muri e rua haora kaore pea te taumata o te huka toto i tua atu o te rohe whaimana:

Ko te nohopuku glycemia o 6.1-7 mmol / L.
I muri i te tango 75 g o te huka, iti iho i te 7.8 mmol / L.

Ko nga tikanga e rua he raarangi mo te mate huka. Na reira, me tika to raatau tautuhi mo te karo wawe i te mate huka. Ko nga taangata i te nuinga o te wa ko te whakamahere kai, te taumaha, te mahi tinana.

I muri i te whakamatautau me te taumaha, ko te whakapumautanga o te mate o te mate huka kaore e raru ki te nohopuku glycemia i runga ake i te 6.95 me te rua haora i muri i te whakamatautau - i runga ake i te 11.1 mmol / L. Ma te pepa i tenei tuhinga e whakaatu ki a koe he aha te ahua o te huka toto i roto i te tangata hauora.