I nga tawhito, ko te mate pukupuku mellitus: te maimoatanga me te kai

Tapa-mate i roto i nga Kaumātua: Ma tenei whaarangi e korero ki a koe nga mea katoa e hiahia ana koe kia mohio koe. Te tirotiro i nga take, nga tohu me nga tohu o tenei mate, me te mea tino nui, nga ara mo tana maimoatanga whai hua. Tirohia nga korero taatai ​​he aha te raru o te mate huka ka pa ki te koroheketanga. I muri i tera, ka whai koe i te hihiri ki te whai i te tikanga me te pupuri i te kairangi o to toto toto. Bernstein me te paetukutuku Endocrin-Patient.Com e ako ana me pehea te pupuri i te huka i te 3.9-5.5 mmol / L 24 haora i te ra. Koinei te taumata o nga tangata hauora. Hei whakatutuki, kaore koe e mate i te hiakai, te taakaro i nga taakaro, inu i nga pire utu nui me te kino, ka werohia nga parani taiata o te insulin.

Ngaro huka i roto i te koroua: Tuhinga o mua

Ka mate 20% o te hunga kua neke atu i te 65 te mate ki te mate huka. Tekau miriona enei o nga turoro. Ka mahi ratou i nga mahi ma nga taote e rongoa ana i nga mate cardiovascular, he raru o nga waewae, nga kanohi me nga whatukuhu. Akohia i raro e pā ana ki te tikanga mana o te haumanu whai hua. Whakamahia kia kore ai koe e mamae i nga uaua. Ko te tikanga maimoatanga taahiraa-mate mo te mate huka momo 2 e pai ana mo nga turoro pakeke. Ko nga kupu whakahau a Dr. Bernstein ka taea ano e te hunga mahi nui, tae atu ki nga penihana.

He aha nga ahuatanga o te mate huka kei roto i nga turoro?

Ko nga tohu o te mate huka kei roto i nga koroua he maha te koretake, he rite ki nga tohu o te koroheketanga. Na te mea ko tenei, ko te haurua kaore i te mohio ki te hunga e mate ana ki te tau reti-tau e kore e mohio ki o ratau mate. Ko te noho i roto i te pouri, kaore e kaha ana te whakahaere i a ratau piritanga kiri. Ko te maimoatanga o te mate huka i nga turoro o te hunga mate e kiia ana he mahi uaua ake i te whakahaere i te haehae huka waipiro i roto i nga taangata waenga. Kei te korerohia nga waahanga maimoatanga mo tenei wa i muri mai i tenei whaarangi.

I muri i nga reti, ka kaha te heke o te kai na te rawakore. Ko te kai o nga penihana iti-moni ka huri ki te kai “paraurei” iti, te taumaha i nga warowaihā kua rewa. Koinei te take matua mo te whakawhanaketanga o te mate huka momo 2 i te wa tawhito. Heoi, ka noho ko te predisposition ira hei kawenga. Na te mea kaore katoa nga taangata mate e mate ana i te mate huka.

• te ahua kino, te korenga o te mahi tinana,
• te whakakapinga o nga kiko uaua ki te ngako,
• Te ngoikore o te rongoora D
• te tango i nga rongoa e pa ana ki te paati.

Ma te pakeke, ka tau te heke me te kaha o nga uaua. Mena kei te whakahaerehia e tetahi taangata tetahi oranga koretake, ka puta te kakano adipose hei whakakapi i nga uaua kua ngaro. Kei te piki haere te matapae ki te mate huka, ahakoa ka noho tonu te taumaha. Na reira, kei te mahi te taupū papatipu tinana (BMI) ki te aromatawai i te mate o te mate huka momo 2 ki nga taangata 65 tau. Ko te tupono ki te whakawhanake i te haehae huka waipiro kei te nui haere ano hoki i te keehi o te wehenga hapori.

Nga tohu me nga tohu

Ko te nuinga o nga keehi, ko nga tohu o te mate huka i roto i nga koroua e kiia ana hei tohu taiao mo te koroheketanga. I nga momo penei, kaore nga turoro, me o ratau whanaunga kei te mohio he tika kia tirohia e ratou nga huka toto. Ka pa te mate huka ki te ngenge, te nui o te whiu, te pouri, te ngoikore o nga mahi hinengaro. Ka raru pea nga raru o te toto, te nuinga o te tau hypertension. Ko etahi o nga turoro he tohu orthostatic. He pouri tonu enei a ka ngoikore ano i te ara mai i te waahi e noho ana, e noho ana ranei.

Ko tetahi tohu e pa ana ki te mate huka ko te matewai tino. Ka tupu na te take e ngana ana nga whatukuhu ki te whakapiki i te nuinga o te huka i roto i te urine. Heoi, i nga taangata mate mate, he maha nga wa e mahi ana te roro o te roro whakaheke wai.Na tenei ka pa te ngaro o te matewai ara ki te whakaheke kino i te tinana. Ka whakamahia nga manawanui ki te waha maroke. He maha nga kiri ka kowhakina. I te nuinga o te wa, ka tirotirohia tetahi taakuta i te waa whakamutunga o te haurangi ranei, ka uru te korikori, te whakama, te ngakau ohorere, ko te taangata mate mate ranei ka uru atu ki te mate.

Nga mate e rite ana ki te whakauru i o raatau tohu ki te pikitia whanui:

• atherosclerosis - ko nga oko e whangai ana i nga waewae, te ngakau, te roro kua pa,
• osteoporosis
• kino te mahi thyroid.

Ko te neuropathy mate huringa (he kino ki te punaha o te io) ka taea e te mate te maha o nga tohu. Pānuihia etahi atu korero mo ratou i konei. Ko te tohu tino noa ko te manawa ke i roto i nga waewae, te ngaro o te mohio. He iti ake te tikanga, ehara i te ngakau mamae, engari he mamae i roto i nga waewae. Ko te ngenge me te ngaro o te whakamataku e kiia ana ko nga tohu passive, me te mamae he mahi. Ko te mate huka ka kaha ki te amuamu te mamae, ahakoa he nui te mate o te manuhiri no te mea ka nui ake te whakararu o te waewae, o te waewae katoa ranei.

He aha te kino o te mate huka momo 2 i nga tuuruhi?

Ko te mate huka ko te take mate i roto i nga taangata, kua eke ki te Nama 6 i te mana o mua. Heoi, ko nga tatauranga mate mai i nga whakapakarotanga i te mate huka kaore i te whakauru i nga tangata kua mate mai i te whakaeke ngakau, i te whiu ranei. Engari ko enei mate i te nuinga o te wa i paahotia e te konupora o te waikawa kore, kaore ano i whai kiko te taima i te wa e ora ana te manawanui.

Mena ka whakatauhia e tatou mo te whakaeke ngakau me te whiu, ka huri, ko te mate huka ka pa ki te mate among o nga mate katoa i waenga i te hunga pakeke. Ko te maimoatanga tika me te waa o tenei mate ka roa ake i te 5-10 tau, me te whakapai ake i tona kounga me te aukati i te ngoikoretanga.

Ka taea e te mate huka te matapo, nga raru o te waewae tae noa ki te amputation, me te maha atu o nga kohinga. Hei tauira, ko te kore ngoikore ki te neke i te taha maui, i te taha maui ranei e tika ana ki te peehi i nga riihi e whakahaere ana i nga uaua pokohiwi.

Ko te Diabetics te tino wehi o te gangrene me nga taarua o te waewae. Mahalo ko te koretake o te whatukuhu ko te mate kino rawa atu. Ko nga taangata kua taka nga whatukuhu ki te mate o te taatai, ki te rapu ranei i tetahi kopuku koha hei whakawhiti.

Ko te mate huka e whakahaerehia ana e te ture he whakapiki i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis ruru. Ko nga haporo atherosclerotic ka pa ki nga ipu e whangai ana i nga waewae, ngakau, me te roro. I te nuinga o nga turoro, ko te mate huka whaanui kaore ranei i te tika e arahi ana i te mate wawe mai i te whakaeke ngakau, i te whiu ranei. Na tenei, kaore katoa te tangata e raru i nga kutukutu i roto i nga whatukuhu, kanohi me nga waewae.

I nga whenua o te Hauauru, kei te whakauruhia nga taarai turoro mo te hunga e mate ana ki te hunga hauā. Kei runga i nga putea hauora te pikaunga. I nga whenua e korero ana a Ruhia, he maha tonu nga turoro e waiho ana ki o raatau ake taputapu.

Ko te uruparetanga kaha o te mate huka momo 2 i roto i nga koroua e kiia ana ko te hyperosmolar coma. Ka whanake ake nga mate haangai mehemea ka eke te taumata huka toto ki te 4-7 wa teitei ake i te waa noa. Ko te tino take o te mate huka hyperosmolar taiohi ko te tino mate. I nga taangata mate huka, he ngoikore te manawa o te matewai. Na tenei, kaore ratou e whakakii i nga rahui wai i o ratou tinana i te waa.

Me pehea te tere me te ngawari te whakarite i te huka toto mo tetahi taangata?

He rongoa whakaora ka taea e koe te whakaora wawe me te ngawari o te mate huka kaore ano. Heoi, kei reira ano etahi korero pai. Ko nga tikanga maimoatanga e whakatairangahia ana e te paetukutuku Endocrin-Patient.Com e pai ana nga hua ka pai ki a koe te whakahaere i tetahi koiora.

Kaore he tikanga

1. Te matekai o te mate na te aukati hau.
2. Ki te tino ruha te mahi uaua i roto i nga whakangungu hākinakina.
3. Tangohia nga rongoā kino me te utu nui he paanga o nga paanga.
4. Ko te paura o te hoiho whangai o te insulin e whakamahia ana e nga taakuta.
5. Ma te mamae o te hypoglycemia me te paheketanga o te huka toto i pa ki nga pire kino, me nga mate nui o te insulin.
6. Hoatu te moni whakamutunga ki nga kaiwhakatakoto mo nga taputapu me nga taapiringa kai e kii ana te whakaora mai i te mate huka.

Ko nga mahi i whakaahuahia i runga i tenei papaakitanga ka rongohia mo te haehae huka waipiro kino, me te wa ano mo te haangai-mate. Ka tiakina ratou e koe ehara i te raru o o whatukuhu, o waewae me o kanohi, engari mai i te whakaeke ngakau me te whiu.

Ko te maimoatanga i te mate huka i nga taangata he tino uaua atu i te mahi me etahi atu waahanga turoro. Ko nga mea e whai ake nei he uaua ki te whakatutuki i te huka toto pai:

• kore o te rawakore, te kore rawa o te taonga me te tautoko morare mai i nga taiohi,
• kore ngoikore o te whakahiato
• te ngoikore ki te ako i te mate whaiaro ki te whakahaere i te mate huka na te raruraru me te whakarongo.
• Tuhinga o mua.

He maha nga ahuatanga e pa ana ki nga taangata mo te maha o nga rongoa mo nga momo mate mo te pakeke i te wa ano. Ko te taapiri i nga pureti mate huka ki tenei kete te tino paanga hoki i nga mate o te taha. No te mea he maha nga raau taero e taunekeneke ana ki tetahi atu i roto i te tinana tangata. Kua manaakitia, kaore he raru tenei raru. E whakaponohia ana kaore e taea te whakakore i nga raau taero kino. Heoi, ko te whakawhiti ki te kai karati-iti i te wa ano ka whakapai ake i nga tohu:

• he toto toto
• pēhanga toto
• te ōwehenga o te cholesterol "pai" me te "kino".

I te nuinga o te waa he waahi ki te whakaiti i te horopeta me te nui o te rongoa ma te 2-3 wa.

He aha nga otaota me etahi atu rongoa a te iwi e awhina ana i te mate huka i nga tuupepa?

Ko te whakauru ki te kohinga otaota me nga decoction kaore e pai ake i te inu i te wai parakore. Ka inu koe i te wai, ka rewa te toto. Na tenei, ka paku nei te kaitohu o te glucose. Ma te wai anake e awhina te mea iti. Katoa nga waahanga o nga tohutao a te iwi he kore noa, a, i te waa kino rawa atu, he kino. Ko te maimoatanga rongoa mo te mate huka kaore e awhina i nga turoro, engari ko o ratau whanaunga anake, e hiahia ana kia whiwhi wawe ratou.

Ko tehea kai e tika ana mo nga mate tahito? He aha te kai pai?

Ka kitea e koe te whakautu i roto i te tuhinga "Diet mo te mate huka." Ko tenei ara o te kai kaore i te hiakai, engari ma te ngakau ki te ngakau reka. No reira, he rongoa nga taangata kua tohua, pera ki etahi atu waahanga o nga turoro. I muri i te huringa ki te kai hauora, ma to huka me te hauora pai ka hae nga hoa katoa kua paitini ki te whaihua waikawa, tae atu ki nga taakuta.

He aha nga paanui pai rawa atu mo nga turoro?

Kei te hiahia koe ki te mohio he aha nga rongoa hei tango maau mo te mate huka. Na e tika ana. Heoi, ko te mea nui ake kia mohio ko wai nga pire rongonui ka kino ki te karo i a raatau whakamahinga.

I te nuinga o te wa, ka nui haere te mahi a nga whatukuhu me te pakeke. I mua i to tango i tetahi rongoā mo te mate huka, ki etahi atu mate ranei, tirotirohia he rarangi whakamātautau e whakamatautau ana i to mahi peera. Me tango whakamātautau toto me te mimi. Whakatauhia nga putanga ki nga tikanga. Ko nga tohutohu mo te whakamahinga o nga rongoā katoa ka kii atu ki te mea e pai ana ki te hunga e whai kiko ana te mahi maamaa. Kia marama ki tenei take mo ia raau taero.

Tērā pea ka tangohia e koe te rongoa mo te mate toto tiketike Ka mutu ki te huri ki te kai kai-iti, me whakaiti o raatau kaauora. Mena kaore, ka puta ake te whakapae. Ko etahi raau taero ka hiahia pea te whakakore katoa. Kaore pea tenei e raru i a koe.

Me pehea te rongoa i te mate huka momo 2 ki nga taangata kua mate te mate pukupuku?

Ko te mea tuatahi, me puhoi te whakawhanaketanga o te korekoreko. Whakamātauhia kia kore e pangia e te mate raru ranei te whakapiri atu ki nga kaitoro mo te whakawhitinga kopuha. Hei whakatutuki i tenei, tiimata kia mau tonu to huka toto me te whakamahi i te momo maimoatanga taahiraa 2-taahiraa-momo momo maimoatanga mate huka. Akene ka hiahia pea koe ki te tango i nga pire pēhanga ka tohua e to taakuta.

Ko etahi rongoā hypertension kei te pai ake a koe ki o whatukuhu, ko etahi atu he iti ake.Pānuitia atu mo te aukati me te maimoatanga o te nephropathy mate pukupuku. Tangohia i nga wa toto me nga whakamatautau i nga wa kua whakaatuhia ki roto. Nga taunakitanga taau e whai ake ana hei aukati i te kore o nga whatukuhu ka iti ake te mate o te whakaeke ngakau me te whiu.

I tua atu i te mate huka, ko nga raru o te mate pukupuku ka taea e te aroaro o nga kohatu i roto ia ratou, tae atu hoki ki te mate. Ko te kaupapa o te maimoatanga mo enei mate kei tua atu i te waahanga o tenei papaanga. He maha nga turoro e whakahaere ana ki te whakaora mai i te pyelonephritis mena kua tohua e ia tetahi nga rongoā paturopi whai hua. Ki te mahi i tenei, me rapu koe i tetahi taakuta pukenga, kaua hoki e hono atu ki te mea tuatahi ka puta mai. Ano, hei awhina i nga whatukuhu, kaua koe e mangere ki te inu nui o te wai. Ahakoa mehemea na tenei me tirotiro tonu koe ki te wharepaku.

He mea tika ki te tango aspirin mai i nga mate pukupuku i roto i nga waewae me te aukati i te whakaeke ngakau?

Kia tae ki nga tau o mua o te 2000, e tika ana kia tangohia te aspirin e nga taangata pakeke ki te aukati i te whakaeke ngakau. Heoi, i muri mai i nga rangahau nui i aukati i tenei whakaaro. Ko te tango i te aspirin i roto i nga horopeta iti ka iti ake te whakaheke i te whakaeke ngakau, engari kaore ko te tuatahi. Ka taea e tenei rongoa te raru o te puku me te mate hemorrhagic anake. Kaua e tangohia i nga ra katoa. Kaua e tumanako me tona awhina hei tiaki i a koe mai i te hangatanga o nga karu toto i roto i nga ipu.

Te raru o te mate huka i roto i nga koroua. Te take

E ai ki te Ao Hauora o te Ao, ko te mate huka ko tetahi o nga mate tere tere o te ao. Ina whakaritea ki te 1980, kua pakaru te mamae o te mate huka. Ko te tuatahi, ko tenei ki nga whenua iti me te waenganui. He maarama te take: mena kaore e taea e te tangata te kai tika me te hauora. Ko o raatau kai te nuinga o nga kai karaka-nui, me te ngoikore o nga huawhenua me nga paoa.

I roto i nga koroheketanga (ko te tikanga i muri i te 50 tau), ko te whakaheke o te maaketanga o te huka he maori, na te mea ko te taumata o te ngaro me te mahi o nga homoni kua heke. Ia tekau nga tau, ka piki te kukū o te ata ki te tata ki te 0.055 mmol / L, me te taumata huka 2 haora i muri i te kai ka piki ake te 0.4 mmol / L. Ae ra, kua tohatohahia nga tatauranga nei, engari ma te tatauranga e wehewehe nga ahuatanga katoa. Ko nga taangata pakeke te nuinga o te momo mate huka momo 2 kaore ranei i te rongoa-kore-huka. Ko nga take o tenei mate e takoto ana i roto i te korikori tinana me te kai ngoikore (me te nui, te taumaha o te taumaha e pa ana ki a ia). Ko te pute "pute" kei runga i te kopu tetahi mea o te punaha endocrine kaore i whakaratohia e te natura. Ko te wai e kiia nei ko te ngako, te kopu ranei o te kopu ka kapi i nga waahanga o roto, hei tiaki ia ratou me te whakapiki kaha. Engari, ki te mea he nui rawa (neke atu i te 15% o te rahinga o nga ngako ngako katoa), ka pa tenei ki te ahua o te tinana o te tinana, na te mea ka aukati te viscera i te rere totika o te toto me te harakeke, ka whai wāhi ki te waihanga o te ngongo koretake, e puta mai ana i te ahua o nga tohu o te kore ngakau (poto o te manawa, te po. Apnea, etc.). Kaore e taea te tango i te mahi pokai, he mea tika kia whawhai kia pai te noho. Ko tenei momona, i te mea ka nui o te mea, ka tipu haere, ka uru ki roto i nga taha, ka uru ki a ratau pu. Ka toro atu ki roto ki te toto toto, ka utaina ki runga i nga pakitara, ka whakapiki i to ratou lumen, ka tau atu ki te haangai.

Ko te taumaha he take o te mate huka

Na, ko te kaimararu e kiia ana ko te "pakeke" (kei te ahua 2) kei te pakeke haere ake. Ahakoa nga tamariki e mate ana. He maarama te take i tutaki ai tenei. Ko te kai pai me te kore mahi e kitea i nga waahi katoa, i te wa e tino tamariki ana koe. He tohu tenei tino raruraru. Kei te ngana ana nga tari hauora rongoa i nga whenua katoa ki te whakanui ake i a raatau mahi i roto i tenei kaupapa.

Te aro turuki ma te manawanui

Ko te pupuri i te rātaka ka tino whakapumau i te mahi a te taote ki te whakarite, ki te whakatikatika ranei i nga maimoatanga o naianei, na te mea e whakaatu ana i te kaupapa me te hihiri o te mate. Ka taea hoki e te taangata mate, i runga i nga rekoata i hangaia, te tātari i te awe a te maha o nga mea e pa ana ki tona ahuatanga, a, mehemea ka taea, kaare ake te ahuatanga.

Tohunga Korero

Dobrynina Anna Grigoryevna Kaiwhakahaere Kaituhi

Ko te noho ki te taangata pakeke e kaha ana i etahi wa he uaua. I etahi wa ka waiho tenei hei whakamatautau maau ake ma to tangata ake. E pa ana kia maha nga tau e pa he kino ki te hauora, me te taangata e kii ana i te hauora rongoa, he tino uaua ki te whakarite i te kainga. I taua wa ano ka ngaro te ngakau o nga tangata i a ratau, ka rite ki te taumaha mo nga whanaunga. I roto i tera ahuatanga, ko te penihana ma nga tuunga te huarahi anake e tika ana.

Ko te kowhiri i tetahi whare poari tika mo nga tuupepa ehara i te mahi ngawari, me tino aro atu koe ki nga korero. Kei te maarama taau whakamataku ki te tuku i tetahi whanaunga ki nga ringaringa he. Engari ma te mea e aroha ana koe ki te mea kaore e taea e koe te whakarato ki a ia na te kore o te waa me nga pukenga. Hei whakarato i nga taangata pakeke mo te tiaki tonu, kua hangaia e matou he whatunga o nga whare poari mo nga tuākana "Elder Generation".

Kua rite matou ki te tuku:

Te tiaki me te tiaki 24/7. Te akuaku me te tiaki ataahua me te aro turuki tonu i te mana hauora.

Ngaio hihiri. Te tiaki-a-karaka i te manuhiri ngaio (he kaimahi nga roopu katoa o te Russian Federation).

Kai toenga 5 nga kai mo te ra me te kai.

Rerekētanga i ia rā. He rereke nga taakaro, e whakarongo ana ki nga puoro me te matakitaki kiriata, nga hikoi haere i roto i te hau hou.

Ko nga mahi takitahi a nga tohunga hinengaro. Ko te rongoa toi me nga karaehe puoro, whakangungu, whakaaro whanake me nga karaehe mo te whakawhanaketanga o nga pukenga motuka pai

Nga whakamatautau o te wiki o nga taote motuhake. He tohunga anake a matou e tino tohunga ana.

He waahi whakamarie, he haumaru hoki. Ko nga whenua whenua whenua, te ahua ataahua me te hau ma. Te whakarite mo te whakarite i nga waahi whaiaro i runga i to whakaaro (mo nga manuhiri e takoto ana i nga moenga moenga pai).

Ko te Tari me te tango i te ra o te maimoatanga. Waiho he tono - ka tukuna e matou ka waiho to hunga i aroha ai ki tetahi whare reti i taua ra ano.

Kia mahara ki te kounga o a maatau ratonga: waiho he tono me tiki 10 ra noho ki tetahi whare poari koreutu noa!

Kōwhirihia he penihana maamaa maau e aroha ai kia noho maamaa, atawhai, atawhai!

Mai i tenei tuhinga ka ako koe:

• He aha nga ahuatanga o te akoranga o te mate huka kei te koroheke?
• He aha te uaua ki te tawai i te mate huka i nga taangata?
• He aha nga tohu me nga tohu o te mate huka ki nga taangata?
• Me aha e te maimoatanga me te aukati i te mate huka i nga tuahine?

Kotahi te rima o nga taangata kua tae ki te 65 o ona tau ka pa ki te mate huka. I tua atu i nga kaiwhaiwhai endocrinologists, ko tenei mate te whawhai ki nga tohunga motuhake e uru ana ki te maimoatanga o te kapi, te mate o waewae me te kanohi. He uaua rawa mo nga penihana te mate tuka mo te mate huka, ko tenei mate ka pa ki te maha o nga kohinga o te mea he maha tonu te take o te mate. Me pehea te whakatau tika i te mate huka i nga koroua me te kowhiri i nga tikanga maimoatanga, maatau e korero ki ta maatau tuhinga.

He aha te mate huka

Ma te mate mate mellitus e tupu ana na te kino o te punaha endocrine. E pa ana te mate ki te taiohi me te hunga rangatahi. Tata ki te kotahi rau miriona nga taangata i te ao e mate ana i te mate pukupuku mellitus, kei te piki haere a raatau tau ia tau. I te nuinga o te waa, ko nga turoro he turoro tuatoru. Ia mate penihana tuarua he mate huka.

Ko te pikinga o te huka toto me tona uara nui te whakatau i te mate huka mellitus. Ko nga raruraru i puta mai i te takotoranga o te mate ka pa ki tenei ahuatanga. E rua nga momo mate huka:

Ko te mate huka momo-whakawhirinaki mai i te haukomo.

Koinei te mate autoimmune i roto i te ahua whakararo me te kore o te insulin, e pa ana ki te takahi i te pākia o te warowaihā me etahi atu waahanga o te pākia. I te nuinga o te wa, ka tupu tenei momo i roto i te tamarikitanga, taiohi, i nga tangata kei raro i te 30 tau te pakeke. Ko te ingoa o te mate e whakaatu ana i te hiahia o te manawanui ki te insulin i roto i te ora katoa. Na te kore koretake o te hanga o te insulin e te pancreas, kua whakaritea e te manawanui te werohanga o tenei homona. Kei te tere haere tonu te mate huka-whakawhirinaki o te haurangi, e whakaatuhia ana e nga tohu tohu. Kei te kaha haere te hauora o te manawanui, ka tino mamae te tinana mai i te marehurehu. Ko nga turoro me te momo mate huka tuatahi e tohua ana te haumanu mo te ora.

Momo 2 kore-inetini whakawhirinaki mellitus mellitus.

Ko tana take he iti rawa te maha o nga kaimono o te hau, kua puta te paanga o te insulin (he ngoikore o nga pūtau ki te insulin). Ko te Momo 2 ka whanake i te nuinga o nga tau e wha tekau nga tau. Ko nga turoro e mate ana i te mate huka i te koroheke, na te nuinga o te waa he nui ake te taumaha o te tinana. Hei whakaiti i nga tohu, peera ranei i nga hua kino o te mate huka mellitus o te momo tuarua ki nga taangata, ko te mea tuatahi, me kaha te piri ki te kai motuhake, me whakarite i te taumaha, mahi i nga mahi a tinana. Mo te paatai ​​o te mate huka, he mea tika kia whiwhi tohu tohu huka i roto i te toto me te whakamatautau i nga urine.

Ko te mate huka he mate noa, e pa ana ki te rima ōrau o te hunga i roto i nga whenua whakawhanake.

Nga waahanga o te mate huka i nga taangata

Kei te maatau haere te mate huka Mellitus ki nga taangata 50 neke atu te tau. I paihia tenei e te takahi o te taunekeneke o nga pūtau kiko me te insulin. Ko te pikinga o te toto toto he whakaaturanga nui o te mate huka. Ko te hua o tenei, ka whanake te diuresis osmotic, e arahi ana ki te hau o te tinana me te ngoikore o nga waahanga hiko. Ko nga tikanga e pa ana ki te hunga tawhito, ka noho tenei mate ki tetahi o nga tuunga rangatira.

Ko nga hape i roto i te kai whaitake he mea tino nui nga take o te mate. He maha nga wa e kore e aro atu nga penihana ki a raatau kai, ki te kai i te nui o nga warowaihā. I tenei keehi, ka nui ake te taumaha o te taumaha.

Tata ki te 40% o te hunga neke atu i te 65 kua mate i te pākia waro. Ko te tuakana te tangata, ka nui ake te tupono o te paenga o te pūtau ki te insulin me te whakaheke i te hunga ngaro. I nga taangata pakeke ka tango rongoa, penei i te whakaheke i te totika toto (thiazides, beta-aukati), ka taea te mate i enei mate.

Ko nga tohu o te mate huka kei te koroheke ka rereke o nga tohu i te taiohi. Ma tenei ka tino uaua te mate. Ko nga whakaheke o te mate e whakaatu ana i a ratau ano he rereke.

Ko te akoranga asymptomatic ("wahangu") o te mate e tino uaua ana ki tana whakataunga. Na te momo mate o te mate huka 2 e pa ana ki nga taangata, kaore he amuamu a nga taangata, kaore i te aro ki te matewai, kaore ratou e awangawanga ki te mamae me te mate taimaha.

Te ngoikore, te ngenge, te ngoikoretanga, te ngoikoretanga o te mahara, me etahi atu taakaha hinengaro e tohu ana e raru ana i te tawai o nga taakuta. Ko te momo mate huka mate momo 2 e kitea ana i te waa e tirotirohia ana e nga turoro mo etahi atu mate. Na te "puku" o te mate e mate ana, ka rongohia te mate huka e pa ana ki nga mate turoro e whakapataritari ana ia.

Ko nga ahuatanga matua o te mate huka e whai ake nei:

1. Te kore o nga tohu whakapae.Na tenei take, kaore i te kitea te mate i te timatanga noa iho.
2. Nga rereke o nga tohu o te hypoglycemia. I nga taiohi, ka whakaatuhia mai e te werawera me te tachycardia, i te koroheke - na te ngoikore me te whakama.
3. Ko te ngoikore o te whakaeke i te hypoglycemia (e ngoikore ana te mahi o nga punaha-ture-a-ture) e arahi ana ki tana ahuriri.

Kei te pa ana te mate huka ki nga tuākana

Ka reti te tangata na te moni iti, ka heke te kounga o te kai. Ka pehia e nga penihana moni iti nga kai mo te warowaihā kua oti te whakaora, ka tiakina ki nga kai hauora. Koinei te take matua mo te whakawhanaketanga o te mate huka momo 2 i roto i nga koroua. Engari kaore e taea e koe te wareware i te matapae ira. Kaore ko nga taangata he nui te taumaha o te tinana me te mate taimaha ka kitea te mate huka.

He take kē mai o te mate:

• koi, noho mauroa,
• ngaro te uaua me te whakakapi ki te ngako (te whakakotahitanga sarcopenic),
• kore o te huaora D
• mate pākia e pā ana ki te tango rongoā.

Na te ngoikoretanga tinana, te mate kino me te inu waipiro, ka tere te pakaru o nga uaua o te uaua. Heoi, ko te nui o te ngako o te intermuscular kei te kaha haere. Ko nga momona, ka whakairihia ki roto i nga uaua, ka whakakapihia.

Ahakoa te pupuri i te taumaha noa, ka kaha ake te mate o te mate. Kaore e taea te tangohia te tohu taupahitanga tinana ki te aromatawai i te matapae ki te mate momo mate huka 2 ki te hunga kua neke atu i te 65 tau te pakeke. Ano i te tupono ko te hunga maataata o te iwi.

1. Ko te waahi tuatahi i roto i nga take katoa o te mate huka ka tukuna ki te predisposition heke mai. Mena i pangia e te mate tetahi o nga mema o te whanau tawhito, ka nui te raru o te whanaketanga o te tamaiti ka tae ana ki tetahi taiohi te pakeke.
2. Ko te rua o nga take nui ko te ngongo. Na te whakaheke kaha o te taumaha me te whakawhiti ki nga kai tika, ka taea tenei te whakakore.
3. Ko te wahi tuatoru e nohoia ana e nga mate e pa ana ki te pancreas: te pancreatitis, te mate pukupuku, me etahi atu mate ki te mahi o nga kakano endocrine.
4. Ko te take tuawha ko te maha o nga mate kino, ko te rubella, te hapi, te hepatitis viral, te rewharewha me etahi atu mate. Ko te kirika whero, te korehau, nga paraikete, te kohungahunga wai me etahi atu mate ka nekehia i te wa o te tamarikitanga he maha nga mate o te mate mellitus.
5. Ko te tau ko te rima o nga take mate huka. Ko te mate o te mate huka e piki ake ana ki tetahi waa, etahi atu ka nui ake nga tau. Na ka pakeke ake te tangata, ka nui ake te tiimata mai i te mate kaore i te tupapaku. Ko nga rangahau e whakaatu ana mo te 30% o nga taangata kei raro i te 55 o te tau te pakeke i pangia e o ratau mate he mate mo te mate mate mate mellitus. I nga taangata 55 neke atu, ka whakahekehia te mate ki te 10%.
6. Ma te mate mellitus ka pa mai te mate ma te pouri. I te nuinga o te wa e raru ana nga taangata i nga ahuatanga e raru ana Ma te tino ohorere aronganui, kaore i te rongohia te momo mate huka 2 mellitus e mohiotia ana e nga tohu tohu. He maha nga take o te mate huka kua paatuhia mai i te aituanga hinengaro.

Ko nga tangata e whai ana i nga mahi hinengaro he kaha ake te mate ki te hunga e ngana ana ki nga mahi tinana.

Ko nga ahuatanga o nga huringa i roto i te pākia pākia waro ka pā ki te pikinga o te hunga mate ki te mate huka i waenga o nga tuupuna:

• I runga i te kopu kore, ka piki te uara kirikiri ki te 0.055 mmol / L, i muri i te kai, i muri e rua haora, ka piki te huka e 0.5 mmol / L,
• Te whakahekenga haurangi, e whakahekehia ana i te takahi o te maarama o te kiki ki te insulin,
• Kua heke te waihanga insulin.

Ko te tukanga pathological o te whakaheke i te whai kiko o nga pūtau kiko ki te insulin e tino kitea ana i te hunga taumaha.Kaore nga taangata kore i te mate huka e pa ana ki te whakaheke o te waihanga o te insulin.

Ko te uara o nga tohu he tata ki te mea, na te mea ka puta te katoa ki tana ake huarahi. Ko te matapae o te mate ki nga tuunga o te taangata ko nga mea penei i te koiora, te whakakori tinana, te kai, me te maha o nga mate kino. Ko te aroaro o nga mea maha ka nui noa ake te mate o te mate huka.

E ai ki nga tatauranga, ko nga taangata i kite tuatahi i te mate huka kei etahi atu mate kino ano:

• te heke o nga pūtau o te punaha nerve (neuropathy),
• He mate manawa
• mate toto retinal (retinopathy),
• ngoikoretanga vascular, rawa i nga pito o raro.
• mate whiwi mate
• te piki haere tonu o te pehanga toto,
• mate kino o te wahi gastrointestinal.

I tua atu i te mate huka, 50% o nga turoro he maha atu o nga mate kino e uaua ana ki te aukati i te miihini. I roto i tera ahuatanga, ko te mate huka ka hiahiatia te whakatikatika i roto i te maimoatanga tohutoro o etahi atu mate me nga waahanga hei whakaiti i te tupono o nga raru.

Nga tohu me te taatai ​​i te mate huka i te hunga pakeke

Tata ki te haurua o nga taangata pakeke kaore e mohio ka paahitia e te mate huka. Kaore e whakahaerehia te haituka o te haumanu e te taangata turoro e noho pouri ana. Ko te mate huka i roto i nga taangata he nui ake te uaua ki te rongoa atu i nga turoro o waenga.

Ma te momo mate huka mellitus i roto i nga tuupuna i roto i tona whanaketanga e whakaatu ana i te nuinga o te waa ki te ahua o te kiri maroke me te hakihaki, te ngoikore o te taumaha, te ngoikore kino.

Ko te mate mellitus momo 2 i roto i te koroheketanga e mohiotia ana e te matewai nui, te ngoikore, he whakaheke koi i te tirohanga matakite, he pai te whakaora i nga patunga.

Ko nga tohu tuatahi o te mate i te kuia me nga koroua kaore e tino mohiotia ana i te waa e tika ana mo te akoranga iti-tohu o te mate huka. Ko te nuinga o nga wa, ko nga tohu o te mate ka tangohia mo nga huringa e pa ana ki te reanga me te pa ki te reanga. Ki te kore he taputapu huka huka i te kainga, kaore ano te manawanui ko ia me ona whanaunga e whakapae ana ki te whakawhanaketanga o te taatai. He maha nga wa, ka kitea te mate huka i te tirotiro i te manawanui mo tetahi atu mate.

Anei nga whakaaturanga mo te aro nui:

• riri, mauiui nui, āhua pouri, heke te hinengaro hinengaro,
• te kaha haere tonu o te pehanga, te peke ki nga uara tino tiketike,
• te ngaronga o te toenga, te ngoikoretanga ka ara ake i te moenga,
• ngoikore
• te pupuhi o nga waewae
• maroke, riri, paitini i te kiri,
• he pirau, he mamae kore-whakaora
• kirikiri.

Ahakoa ko te whai tohu o nga tohu maha me maarama te tangata ka akiaki ia ia ki te tirotiro.

Ma te mate huka, ka moe te taangata i te ngenge, te ngoikore, te taumahatanga, te wareware mahara, te wareware, me nga raru o te tirohanga - nga amuamu kaore nei i te ahuatanga o tenei mate. Ko te maha o nga keehi o te mate ki te bronchitis, pyelonephritis, nga mate pustular me etahi atu tukanga whakaari kei te piki haere, me te tukanga o te whakahoutanga o te kiko ki te mamae o te kiri ka paheke. He taumaha te taumaha mo te hunga e mate huka ana.

Ko etahi atu o nga mate whakaahuru ka taapiri ake nga tohu ki te akoranga mate huka. Ki te atherosclerosis, ka pangia nga oko o nga waewae, te ngakau, me nga taha o raro. Ki te osteoporosis, ka raruraru te kiko o te wheua. He kino ano pea ka pa ki te repe thyroid. Mo nga mate huka, ko te amuamu penei i te neuropathy mate-mate te ahua. Ko tenei mate, e pa ana ki te punaha o te io, koinei te take o te hauātanga hohonu o te manawanui, e pa ana ki nga mate turoro i roto i nga waka toto iti. I roto i nga tohu e tino wehewehe ana i te ngaro o te sensation i roto i nga waewae, te mamae o te riu o te tinana, ka tukuna e te mamae.Ko nga ahuatanga whakahaere ka arahi ki tetahi waahanga whakatoi, whakaoti ranei.

Ma te mate huka, he tino matewai nga turoro. Na tenei e tika ana mo te whakakorehanga e nga whatukuhu me te mimi o te nui o te ngako. I roto i nga mahi o te whakaaro e whakaaro ana ki te whakahaere i te toenga o te wai, kei te kitea nga koretake i roto i nga koroua.

I roto i tera ahuatanga, ka mutu te tangata penihana ki te matewai tae noa ki te paheketanga kino. Ko te manawa o te mangai maroke ka mau tonu. I te nuinga o nga wa, ko nga turoro e whakauruhia ana ki te hohipera e pa ana ki te paheketanga kino, haere mai ana i te ohorere, te taikaha, te whakama, me te mea, ko te koma te mate nui ki a ia.

Te pouri, te mamae, te mate, te raru mate hypertensive, te whakaeke ngakau, te aitua cerebrovascular koi, ka kaha te mate o te manawanui.

Ka eke ki te 45 tau te pakeke, ka taunaki nga taakuta ki te tirotiro i nga taumata o te huka toto. Ma tenei ka whakaiti i te tupono o te mate o te mutunga o te mate ka tino pai te maimoatanga angitu.

Me rapu wawe koe i tetahi awhina rongoa ki te whakarite i tetahi whakamatautau mo nga taangata ono tekau tau te pakeke, mena kei te iti rawa atu tetahi o enei tohu.

Mo nga turoro he nui te mate o te mate huka, kua tohua he tirotirohanga tirotiro hei awhina i te mate. I roto i nga rongoa o tenei ra, kaore he whakaaetanga mo tehea momo tātari e tino pai ana mo te kite i te mate huka:

• inenga huka nohopuku,
• te ine o te glycemia i muri i te kai,
• whakamātautau paangia
• te whakatau o te whaikorero ki te mimi,
• whakataunga o te taumata hemoglobin glycated.

I te tirotiro i nga turoro mo te mate pukupuku o te mate pukupuku mellitus e whakamahi ana i te maarama kotahi noa, hei tauira, ki te whakatau i te toto toto nohopuku, he maha nga wa ka kore e taea te mohio ki te hyperglycemia postprandial i te waa, e ai ki nga rangahau o mua tata nei, e kaha ai te mate nui mo te mate totika. ngoikoretanga vascular. Ko te nuinga o nga tohunga e whakapono ana ko te kitenga wawe o te mate huka ka taea anake i te waa, hei taapiri i te whakamātautau o te huka matao nohopuku, ka hoatuhia he taiapa mo te 2 haora i muri i te kai.

Mo nga tangata e mate nui ana mo te mate huka momo 2, ka whakaarohia kia whangahia te huka ki runga i te kopu kore me te 2 haora i muri i te kai ia tau. Ma tenei ka awhina i te mate uruta.

He mea nui kia mau tonu te whakamatautau toto me te urine mo te glucose, tirotirohia te taumata o te hemoglobin glycated (te huka toto toharite mo te wa roa), ka whakahaerehia he tirotiro tirotiro o nga whatukuhu me te tirotiro hohonu o nga oko o te upoko me nga waewae, tirohia te mahi o te tirohanga, me te tirotiro i te kaimātai hinengaro.

Na te whakaahua haumanu kaore i tino whakaitihia, ko te tātari taiwhanga o te mate huka momo 2 i roto i nga koroua he uaua ki nga whakakitenga atypical o te mate:

• 60% o nga turoro i te kore he nohopuku hipoki pai,
• 50-70% e whakaatu ana i te nuinga o te hyperglycemia mo te postprandial motuhake,
• Kua piki ake te paepae o te huringa hei whakakoi i te huka

Ko te hiahia ki te ine i te toto toto toto rua - i mua me muri i te kai - ka whakamaramahia na ko te huka nohopuku e kore e neke atu i te tikanga, i muri i te kai i te manawanui he hyperglycemia, e tohu ana ko te mate huka momo 2.

Na te whakatau ki te mate mate i roto i te koroua, ko te taumata o te hupuku o roto o te mimi kaore noa iho te tohu. I nga taangata pakeke ake i te 70 tau, ko te taupae glycemic, kei roto i te kohinga huka te urine, ka tae ki nga uara tae atu ki te 13 mmol / L. I nga taiohi, ko te tokomaha he iti iho i te toru o nga waahanga.

Nga amuamu o te mate huka kei roto i nga koroua

Ngaro mate mellitus - He mate tino poipoia, he kino kaore i roto noa ia ia, engari ano hoki i roto i nga whakaongaonga puta mai ai. I roto i nga taangata pakeke me te mate huka momo 2, ka mate te nuinga ki te pakeke kaore e tino pakeke ana na te kino o nga amuamu. Kei roto i enei, ko te tuatahi o nga whiu me nga whakaeke ngakau.

Ngaru huka - Koinei te tuaono o nga mate e pa ana ki te mate o te hunga tuakana. Ko nga taangata ko te take o te mate he whakaeke ngakau, he whiu ranei kaore e taka ki roto ki enei tatauranga, ahakoa he maha tonu te mate o te konupora o te huka. Ka taea te rongoa i tenei mate, kaore ranei i te rongohia. Ko te kupu, me nga mate uruta pea katoa mai i te mate huka, mo te toru tuatoru o nga taangata kua mate.

I nga mate huka, ko nga hononga ngoikore o te tinana ko nga waewae o raro, nga whatukuhu me te pūnaha cardiovascular. Tata ki te haurua o te taangata ma te mate huka e amuamu ana mo te mate toto ki nga mate maha, ka pakaru nga kanohi, tae atu ki nga katahi, te mumura o nga mate uruha me etahi atu o nga amuamu kino. I te aroaro o te mate huka, ka taea e te tangata te matapo, he nui te mate o te whanaketanga o te gangrene, e arahi ana ki te taatai. Ano, ko te mate huka ka arahi ki te pararutiki o nga nerve, ka whakapataritari i nga poroketanga o nga waahanga o te tinana. Ko nga hua kino rawa atu mo te mate huka i roto i nga tuunga ko te roherohe me te whiu i nga waewae.

1. Ko te waewae mate huka - Ko te kiri o te waewae ka maroke, ka ngoikore, ngoki. Ko enei mea e pa ana ki te whakaheke ngawari. Hei taapiri i enei tohu, ka whakaatuhia te pupuhi o nga waewae. Ko te ahuatanga pathological o nga waewae ka arahi ki nga huringa o tona ahua. I nga keehi tino kino rawa atu, ko nga patunga iti rawa kaore e taea te rongoa; ko nga tohetohe necrotic kei roto. Ko te horahanga o te mate e pa ana ki te mate o te kopa, na, ka huri, ka whakawhanakehia te gangrene. Ko te ringa mate e mate ana.
2. Te kore kino - Ka mutu te mahi a te taputapu paahitanga. I roto i nga take o te korenga o te whatukuhu, te koretake o te raru, te rapu ranei mo te koha takoha mo te whakawhitinga.
3. Na te koretake o te mate huka, ka tupu tonu te atherosclerosis parani, e pakaru ana nga oko e whangai ana i nga waewae, te roro me te ngakau ki nga tohu atherosclerotic.
4. Nga mamae maha o te ahua ngohi-mate-a-mate - whakaekea te ngakau, nga whiu ranei - ka mate te mate i mua o te kitenga o nga raru o etahi atu whakaraerae.
5. Ko te pikinga o te toto toto tae noa ki te 7 nga wa ka tukuna te comos hyperosmolar. Ko tenei amuamu ngawari o te mate huka momo 2 i roto i nga koroua ka arahi ki te mahara ngoikore. Ki te coma hyperosmolar huka, ka kitea te mate kino. Ko te manawa o te matewai o nga taangata tuuturu kua kuo kau, na reira kaore i whakakiihia nga toa o te ngongo ki te tinana.
6. Na te iti o te waikawa ki te mate huka mellitus, e kiia ana ko te "hypoglycemia", he uaua te mahi o te ngakau me nga putea toto. He raru nui te mamae o teenei tuupepa mo ona kuia. Ano, ko te whakahekehia o te waikawa ki te aukati i nga uara ka ngaro te toenga me te whai waahi ki te waahi. Ko te mutunga mai, ka heke iho tenei; ka pakeke te hunga koroheke ki nga patunga me nga pakaru.
7. Ko te mate huringa mellitus i roto i nga koroua me te haere tahi o nga uaua komaru. Ka raru nga oko nui me nga whakatipuranga iti me nga ahanoa.

Atherosclerosis - he kino o nga toto toto nui. Ko te mate ngakau o te mate, te whanaketanga infarction myocardial, ka pa te oko cerebral, kua whanaketia te whiu o te atherosclerosis o nga oko o nga waewae. I te mutunga o te stenosis me te tangohanga, ka tukuna te hāora ki nga pūtau kiko ka mutu, ka mate haere ratou. Ka ngoikore te tangata.

Microangiopathy - te huringa o te kino ki nga oko iti me nga capillaries - ka waiho hei take heke o te tirohanga, te whanaketanga o nga tukanga dystrophic i te retina me te kapua o te arotahi.

Hei taapiri, ko nga raru i roto i te mahi o nga riki e maharatia ana. Ko te amuamu o te mate huka ko te pyelonephritis me etahi atu o nga mate ngote.

Ki te polyneuropathy mate urutau, kua pangia te punaha nerve. Ko nga tohu o te mate huka mellitus i roto i tenei keehi e whakaatuhia ana e te mamae o te waahanga o te tinana, te mamae o te ngakau, te heke o te ngakau me te ngoikore.

Te maimoatanga i te mate huka i nga tuuma

Kaore e tau te tau o te tangata ka tae ki te maimoatanga o te mate huka. Ko te maimoatanga wawe ka tiimata, ka kaha ake te karo. I te wa ano, ka tino pai te kounga o te koiora ka whakaheke te kaha o te mate ngoikore.

Mo nga taiohi me nga taangata matua, ka whakamahia nga tikanga rite ki te maimoatanga, me te rereke rereke mo te hunga tuākana, kua whakaritea te maimoatanga me te whakatika i runga i nga taapiri taha me nga raru e pa ana ki te tango rongoa.

I nga taangata, he uaua ake te mate huka ki te hamani i te hunga mate o etahi atu reanga. Ko tenei pea na te take o te pāpori-hinengaro: te kore, te kore tautoko me te tautoko morare mai i nga tamariki me nga mokopuna, kaore i te kaha te akiaki i nga turoro, te koretake o te mana whakahaere i te mate huka e pa ana ki nga kitenga whakakitenga me te whakarongo, raupapuna. Ko te whakamahinga whakakapi mo te raau taero mo nga mate kino he uaua na te whakamahinga o te raau taero mo te mate huka. Ka pa ana tenei ki te mate nui kaore e hiahiatia ana, na te mea ko te nuinga o nga rongoa ka paoho te urupare matū tino i roto i te tinana o te tangata.

I mua i te tohu maimoatanga, ka tautuhia nga paearu e whai ake nei ka pa ki tona putanga:

• te tūponotanga o te whakahaere tari o nga raau taero kua whakaritea,
• tia'i te oraraa
• raraunga mo nga mate cardiovascular,
• te tūponotanga o te hypoglycemia,
• Tuhinga o mua.

Ko nga hua kua puta i te whakapae ka pa ki te whakatau i nga maimoatanga mo ia keehi.

1. Ko te tango rongoa:

Ko te whiriwhiri i nga raau taero ki te maimoatanga mate huka te nuinga o te waa e tohu ana i nga raau e whai ake nei:

• Ko te Metformin. Ko te rongoa tuatahi mo te mate huka momo 2. Ko te contraindication matua ko te ahuatanga uaua o nga pukupuku. I etahi atu waa, he tino whai hua te tarukino.
• Ascarbose. Ka whai hua ki te whakamaoratanga kiri, koma turoro.
• Thiazolidinediones. Ka whai wāhi ki te piki ake o te waatea o te pūtau ki te insulin.

Ko te whakatakoto i te whakamaoritanga o te insulin te whakakotinga pai i te oranga o te taangata.

2. Te whakaoti i te kai

Ki te mate huka mo te taangata, tetahi waahanga nui ko te whakawhiti ki te kai taurite tika. Ko nga papa warawaru-nui te puhipuhi me nga kai e kore e pai!

Nga kupu tohutohu mo te hunga mate mate huka:

• tiimata te whawhai ki te taumaha, te aukati i te whiwhi taumaha, me aro turuki i nga tohu taumaha tinana.
• tohea te rahi o te tote kua pau.
• ki te whakanui ake i te hanga insulin, kai i te kaimoana,
• Kaua e kai i te ngako, te paowa, te reka, nga kai kakara.

He tino pai ki te huri ki te tepu 9, i hangaia ma te hunga maaka e mate huka.

3. Te whakakino hau

I nga koroheketanga, kaore e hiahia kia whakapau kaha te tinana, engari ko te oranga tika ka pa ki te hauora. Hei painga, ka taea e koe te tiimata me te hawhe haora e toe ana ki te hau hou, e haere ana.

Ko te hua o te ngohe tinana maamaa e whai ana ki te whakapiki ake i te urupare o nga korero o nga pūtau ki te insulin, te whakatau i te pehanga, me te aukati i te atherosclerosis. Engari me whakahaere etahi akomanga i raro i te tino tirotiro a te taakuta haere ki te taatai, engari me whai waahi ano nga mate tuuturu.

Kaore i te tūtohutia kia uru atu ki nga mahi whakamaau tinana, mena tera:

• ketoacidosis
• nga waahanga o te huringa mellitus huka.
• he koretake o te whakahoutanga ate
• kino kino ki nga kanohi,
• angina pectoris.

Ko ia ahuatanga o te maimoatanga mate huka he takitahi te tangata e whakaarohia ana e te taote. He tohu maarama etahi:

• Ko te raupatu ki te tikanga maimoatanga kua whakapumautia he kaupapa nui hei whakapumau i te ahua o te noho. I roto i nga raru o te haamana'oraa, he mea tika kia mau ki nga rekoata me nga tohu o ia whakaputanga tarukino. Kia kore ai e ngaro te wa e tango ana i nga rongoa, ka taea e koe te whakarite i te whakaoho.
• E taunaki ana kia uru atu ki nga mahi whakangungu tinana me te whakawhiti mai i nga taumaha iti rawa ki nga mea roa atu. Me whakahaere nga akomanga me te whakaaetanga me te kupu whakahau a te taote.
• Me whakakapi koe i nga kai kai-karaka nui me nga mea hauora.
• Ko te tarai i nga tikanga kino ka whakaiti i te tupono ki te whakawhanake atherosclerosis, nga mate o nga waewae, me te punaha cardiovascular.
• Mo te tirotiro whaiaro i nga taumata huka, me hoko e koe he glucometer.

Mea pinepine ia tupu te hoê taata ruhiruhia e ora atea noa nei. Ka whai wāhi atu tenei ki te whakapakaritanga o tona ahua hinengaro me te arahi ki te pouri. I tenei keehi, ka ngaro te mana o te manawanui ki tana ahuatanga hauora. Kaore e taea e nga taangata tawhito te tango i te rongoa i nga wa. Ko enei ahuatanga ka whakatau i te mahi kia kaua e utua te mate mellitus, engari ki te whakarite i te tiaki tika mo te tangata e mate ana. Mena kaore nga mana o te whanau ki te whakahaere me te tiaki i tetahi taangata, pai ake te whakaaro ki te tupono o te waiho ia i tetahi whare atawhai. I tetahi umanga motuhake, ka whakaratohia te awhina rongoa me nga waahanga ka hangaia hei whakaiti i te kaha o te ahunga whakamua o te mate.

Te aukati i te mate huka i nga tuuma

Ngaro mate mellitus - te mea tino whakamataku i te ao hou. Kaore e taea te whakakore i te mate o te mate, engari e tika ana kia ngana ki te whakaiti i nga tupono, ina koa me nga tuukino o mua.

Ko te whai i enei ture ngawari ka awhina i te mate pukupuku:

1. Kia mataara ki te taumaha, me taatai ​​ki nga kai tika. Whakamutua te whakapiringa o te warowaihā.
2. A ape i te mate mate kino - tetahi o nga take nui o te mate huka.
3. Te tuku putea utunga ki te tinana.
4. Tangohia nga kino kino, na reira ka pai ake te kounga me te ora o te koiora.
5. A ape i te ahotea, huru kino, te pouri.

Ko te whakatinana i tetahi kai hukahuka motuhake me te nui o te ngako me te pūmua mo te hunga pakeke te whangai ki te whakaheke i te nui o nga raau taero kia heke iho te huka i runga i te papamuri o te kai karetao iti. Ma tenei ka whakaiti i te mate o te hypoglycemia.

Ko nga mahi a te tinana te tino pai hei awhina i te waahi o te mate ka whakaheke i te ngoikoretanga. Ko te kaha nui o te tinana o te taangata ki te mahi a tinana ka tino whai kiko tona mate. Me kowhiri takitahi nga mahi e akohia ana e nga mate katoa e waatea ana.

Mo te hunga tawhito, ko te haere ko te otinga tino pai. Ma te roa o te 30 meneti i ia ra, ka uru atu ta raatau mate ki te whakaora i te tinana.

Te maimoatanga mate huka - Koinei te waahanga o te whaainga e whai ana ki te tautuhi i nga take pea, nga raru raupatu, te whakatika i te momo noho i runga i te reanga o te tau me te ahua o te hauora o te manawanui me te whakarite i te maimoatanga tika.

Ko nga kaainga nohonoho kei nga tuawhenua

Ko te whatunga o nga whare poari mo nga tuupepa e tuku ana i nga kaainga mo nga tuupepa, kei roto i nga mea pai rawa atu mo te whakamarie, te noho tahi, kei roto i nga waahi tino ataahua o te rohe o Moscow.

Kua rite matou ki te tuku:

• Te tiaki i te karaka-karaka a nga taangata ma te hunga ngaio tiaki (he kaimahi katoa nga roopu o te Russian Federation).
• 5 nga kai mo te ra me te kai.
• Te waahi 1-2-3-kaimahi-waahi (mo nga moenga moenga pai e takoto ana).
• Hararei i ia ra (takaro, pukapuka, taatai, hikoi).
• Nga mahi takitahi a te tohunga hinengaro: therapy terapi, nga karaehe puoro, te whakatauira.
• Nga whakamatautau o te wiki o nga taote motuhake.
• He waahi whakamarie, he haumaru hoki (nga whare whenua e tiakina paitia ana, te taiao ataahua, te hau ma).

I nga wa katoa o te ra, i te po ranei, ka kaha tonu te hunga tawhito ki te whakaora, ahakoa he aha te raru e pa ana ki a raatau. I roto i tenei whare, o whanaunga katoa me o hoa. He waahi wairua mo te aroha me te whanaungatanga.

Whakawhitiwhiti korero mo te whakauru ki te whare poari ka taea e koe ma te waea waea:

8 (495) 181-98-94 a tawhio noa.

He aha te mate huka

Ki te whakauru i te waa noa, ko te mate huka he tohu nui ake o te huka toto (ka piki ake te tipu). Ko nga taumata o te huka teitei te whakatau i te mate huka. Ko te nuinga o nga amuamu e pa ana ki tenei mate ka pa mai i tenei take. Kua wehea te mate mellitus ki nga momo e rua:

Te momo tuatahi (e kiia ano hoki ko te insulin-e whakawhirinaki ana)

Ka puta tenei momo i nga turoro na te iti o te hanga o te insulin. I te nuinga o nga wa, ko tenei momo ka tiimata i te wa wawe: i te nuinga o te wa ka pa ki nga tamariki, taiohi, taiohi. Ko nga turoro e pa ana ki te haukoti kia tohua he werohanga ki te whakahaere i te waipiro. Ko te mellitus-i te mate huka e pa ana ki te haumanua e whakaahuatia ana e te tere o te hauora me te tohu i te kino o te tinana. Ko te hunga mate ki tenei momo mate huka e tika ana kia whakahaere tere mo nga rongoā insulin. Ko te huakore o te kore o te rongoa motuhake ko te coma mate turoro.

Tuhinga panui e taunakitia ana:

Te momo tuarua (e kiia hoki ko te kore-insulin motuhake)

Ka taea hoki e tenei momo te whakawhanaketanga ka nui rawa te hau o te insulin i te toto. Heoi, ko tenei rahinga o te insulin kaore e ranea ki te whakarereke i te huka toto. Ko te mate huka ka whanake i roto i nga tuunga (ma te nuinga o nga tuumomo pakeke ake i te 40 tau). Ko te ahua o taua mate ka whakatutukihia e te rahi o te taumaha o te tinana. Ki te mate huka momo 2 i nga taangata, ko etahi wa he mea tika ki te whakaheke i to kai, te tango i te papatono taumaha, te whakanui ake i nga mahi tinana, me te nuinga o nga tohu o te mate. Hei whakapumau i te maataki mellitus, e rua nga tikanga me whakatau: te tohu ahupūngao i roto i te whakamatautau toto me te tohu huka i roto i te whakamatautau urine.

He aha te hunga kua pakeke ake ka mate mate huka

Ko te toenga o te tinana ki te huka toto me te kore e taea te heke me te pakeke (ina koa ki nga tuākana neke atu i te 50). Anei te tikanga, timata mai i te tau 50 mo ia tau tekau e whai ake nei:

Ko te toto toto i runga i te kopu kore e ara ake i te 0.055 mmol / l,

Ko te kohinga toto toto i muri i te rua haora i muri i te kai ka piki haere te 0.5 mmol / L.

Kia mahara ko nga nama i runga ake nei he ahorangi. I roto i nga tuunga pakeke, he rereke enei reeti takitahi. Ka kaha ake te kaangata o te taangata ki te whakawhanake i te mate hika-kore-nui atu i etahi atu. I ahu mai tenei i te momo ora, te kaha o te mahi a tinana, ko te toenga o te kai o te taangata.

Ko te glycemia postprandial ko te taumata o te huka i roto i te toto i muri i te kai. Ka whakaatuhia tenei tohu i muri i te rua haora i muri i te kai. Ko tenei tohu ka tino tere haere te pakeke, te whanake momo momo mate huka 2 momo mellitus. Ko te taumata o te hupora i runga i te kopu kore e rere ke.

He maha nga kaupapa e iti ake ai te tiimata i nga taumata o te huka. Ko enei mea e tino rite ana:

Ko te kaha o te tinana ki te whakarite i te wahanga o te insulin ki nga pakeke, ka whakahekehia,

Te muna o te insulin, e huaa ana e te pancreas, i te koroua o te mea,

I nga taangata pakeke, ka ngoikore te noho huna me te mahi a nga hormones-incretins e kitea ana.

Nga waahanga haumanu

Ko nga ngoikoretanga ki te taatai ​​i te momo mate huka 2 mate e hono ana ki te akoranga asymptomatic ("wahangu") o tenei mate: kaore nga taangata e amuamu i te matewai, kaore ratou i te aro ki te mate huka, te mamae, te taumaha.

He taonga motuhake o te mate huka momo 2: ko nga amuamu a nga tuākana e pa ana ki te ngoikore, te ngoikoretanga, te ngoikoretanga, te ngoikore o te mahara me etahi atu ngoikoretanga koiora, e aukati ana i te taote ki te mate mate mate i te timatanga. He maha nga wa ka kitea he mate huka momo 2 mellitus i te waa e tirotirohia ana etahi atu mate honohono. Na te mea huna o te ao o te mate o te mate huka e pa ana ki te mate o te tau, e kitea ana tona ahua me te kitenga o nga mate kino i puta mai i tenei mate. Ko nga rangahau epidemiological i kawea mai: i te waa e pa ana ki te mate huka momo 2, neke atu i te haurua o nga turoro kua pa ki nga mamae o te micro micro macro ranei.

He mate ngakau nui kei te mate (30% o nga turoro),

Nga ururu urupare o nga waewae (30% o nga turoro),

Nga urupare urupare o nga kanohi, retinopathy (15% o nga turoro),

Nga raru o te punaha nerve, neuropathy (15% o nga turoro),

Microalbuminuria (30% o nga turoro),

Ko te Proteinuria (5-10% o nga turoro),

Ka ngoikore te mate kiri (1% o nga turoro).

Ko te akoranga o te mate i roto i nga taangata he uaua e te maha o nga huarahi taapiri e whai kiko ana. Tata ki te 50-80% o nga turoro e mate ana i te mate pukupuku mellitus momo 2 he mate taatai ​​me te dyslipidemia, e hiahia ana te rongoa. Ko nga rongoa i whakaakohia e tetahi taakuta ka taea te whakakino i te mahi huakita me te hinu ngako. Ka raru tenei i te whakatikatika o nga taatai ​​arapa ki nga mate turoro.

Ko tetahi atu taonga o te mate huka momo 2 i roto i nga koroua ko te takahi i te kitenga o te hypoglycemia. I etahi wa ka whakahekehia te koma hypoglycemic kino. I te nuinga o nga mate huka, he tino kino te mamae o te tohu hypoglycemic kaore e tiimata (e korero ana matou mo te palpitations, o te wiri, he matekai) ka tino raruraru. Na tenei ka hua i te whakahekehia i te whakahohenga o nga homoni-tiiti-ture.

Ngā Āhuatanga o te Rōpū Reipa

Ko te tawai o te mate huka momo 2 i roto i nga koroua e uaua ana na te mea ko te pikitia haumanu o taua mate e tino whakapuaki ana, me nga ahuatanga o nga whakamatautau taiwhanga kaore he mea noa:

Ko te Hyperglycemia kei runga i te kopu kore e ngaro i te 60% o nga turoro,

Ko te hyperglycemia postprandial i tukuna i te 50-70% o nga turoro

Ko te paepae tuatoru mo te tangohanga huka ka ara.

Ko te meka kaore he hyperglycemia i runga i te kopu kore, engari ko te hyperglycemia e whakakite ana i muri ake i te kai, ka tohu ano i roto i nga taangata, ina kitea te mate momo momo mate huka 2, e tika ana te mehua huka kaore anake i runga i te kopu kore, engari ki te kore hoki e koretake - haora e rua i muri i te kai.

I te wa o te tawai o te mate huka i nga taangata (me te waa o te aromatawai o tana utu) kaore e tika ki te taumata o te glucosuria. I te wa o te taiohi, ko te paepae huka o te huka (he tohu o te glycemia i kitea ai te huka i roto i te urine) ka mau tonu i te 10 mmol / L, a, i nga taangata mo te 65-70 tau, ka piki te paepae nei ki te 13 mmol / L. Ka puta ke atu ahakoa ko te utu rawakore mo te mate huka kaore i te whakapaehia e te glucosuria.

Nga ahuatanga hinengaro

I te nuinga o te wa ka pa te iwi ki te noho mokemoke, te aukati hapori, te kore ngoikore, me te rawakore. Ko enei ahuatanga ka whakaohoihi i nga mate hinengaro, pouri tino hohonu, anorexia. Ko te akoranga mate huka i roto i te koroua ka tino kaha i te mahara ki te ngoikore o te mahara, ngoikore ngoikore ki te arotahi, te heke o te kaha ki te ako, me etahi atu ngoikoretanga. Ko te mate o te Alzheimer kei te piki haere.He maha nga wa mo te hunga pakeke, ko te kaupapa matua ehara i te utu pai mo te mate huka, engari ko te tiaki tika me te tiaki rongoa nui.

Ma te mate huka i roto i te koroua: take

Ko te predisposition kaiwawao tuatahi. E ai ki nga tohunga kei te piki te mate o te mate huka ina kua mate tetahi o nga whanau ki te mate huka.

Ko te take tuarua o te mate huka ko te momi. Ko tenei take ka taea te whakakore i te mea ko te manawanui, i te whaainga o nga mate katoa, ka tiimata te whakaiti i te taumaha.

Ko te tuatoru o nga take ko te mate pancreatic: pancreatitis, momo rereke o te mate pukupuku pancreatic, etahi atu mate o nga pukupuku endocrine.

He tuawhā o ngā mate ārai mate. Kei roto i enei ko: rubella, paparuparu, hepatitis viral, rewharewha me etahi atu mate hopuhopu. He maha nga ahuatanga o te mate huka i te wa o te tamarikitanga e pangia ana e te kirika whero, he koretake, maramara, kohuka ngote me etahi atu mate. Katoa nga mate ka kiia i runga ake nei e kii ana he turaki i te mate huka.

Ko te take tuarima ko te tau. Ko te nui ake o te taangata kua pakeke, ka nui ake tona tupono mo te whakawhanake i te mate huka. Na te tikanga, ko te take tuatahi o te mate huka mo nga tau kaore i roto i te whakatipuranga. E ai ki nga rangahau, i nga taangata 40-55, e pa ana ki te mate huka, ko te mate o te mate taua ko 30%, engari i muri i nga tau 60, ka heke tenei tupono ki te 10%.

Ko tetahi atu take o te mate huka kei rotote pouri o te ngakau. Ko te hunga tawhito, he maha nga wa e pa ana ki nga urupare, he maha nga mate o te mate huka. Ko te raru aronganui nui e whakaohooho ana i te whakawhitinga o te momo mate huka 2 kaore i te whakaitihia ki te mate mellitus. He maha nga take i tipu ai te mate huka hei hua o nga mamae o te ngakau me nga whaainga hinengaro.

Ko nga taangata mahi ngoikore e rongohia ana e te mate huka ki te nuinga atu o te hunga e pangia ana e te tinana.. I te wa e kiia ana ko te Diabetes mellitus he mate nui o te ao. Ko te whakaaro nui: ko te huringa o nga ra o muri mai o nga tangata o Niu Tireni mai i nga kainga ki nga taone kua kaha te whakanui i te mate huka e waru nga wa.

Hei whakarapopototanga: kei te tipu haere te mate huka i nga tuupepa na te maha o nga ahuatanga. Ko ia take motuhake o te mate ka puta mai i tetahi atu neke atu ranei o nga take i te wa kotahi.

Ma te mate huka i roto i nga tuākana: te hi o mate

Ko nga ture mo te whakatau i te mate huka ki nga taangata ko nga mea o te hunga kua whakatauhia e WHO i te 1999 mo nga turoro katoa.

Ko nga taatai ​​mate mo te mate mate mellitus:

Te waihotanga o te huka plasma> 7.0 mmol / L (126 mg%),

Te waihotanga o te huka toto capillary> 6.1 mmol / L (110 mg%),

Te huka toto / kapillary toto e rua haora i muri i te whakauru ((te utaina ranei 75 g o te huka)> 11.1 mmol / L (200 mg%).

Kei te rongohia te Diabetes mellitus kei roto i nga tuupepa ki te whakaū rua o enei paearu.

Mena he toto o toto i runga i te kopu kore he uara 6,1 ki te 6.9 mmol / L, ka kitea te mate hyperglycemia. Mena he mate toto toto te haora e rua haora i muri i te kai he kai te 7.8 ki te 11.1 mmol / L, na te mate o te waatea ki te mate huka.

Ma te mate mellitus i te taangata kaore pea i kii i nga tohu haumanu (polyuria, polydipsia, me etahi atu). He maha tonu te wa, ka tupu te mate huka i te mate huka, te hakihaki, te kanohi. I te nuinga o te wa ka kitea "na te mea" ko te whakakuhutanga o nga mamae o muri mai o te mate: ngoikoretanga o te kitenga (retinopathy), pathology o te hakihaki (nephropathy);Na tenei, me matua whakamaatauhia nga tuākana mo te mate huka, na te kupu, he tirotiro tonu i nga turoro kua paahitia ki te mate.

Ko te American Diabetes Association (ADA) kua whakahiatohia he paatai ​​hei tohu mo te mate o te mate huka. Ko nga whakautu o te whakautu ki nga paatai ​​ka arotakehia e whai ake nei:

I whanau mai ahau ka iti ake te 4.5 o te kg. 1 ira

He tuakana taku teina / he teina i te mate paatai ​​2 momo mate. 1 ira

Ko etahi o oku matua he mate huka momo 2. 1 ira

Ko aku taimaha nui atu i te tikanga. 5 ngā

Kei te ora toku ora. 5 ngā

Ko ahau 45-65 tau. 5 ngā

Neke atu i te 65 au tau. 9 ngā

He iti iho i te 3 nga whika: he iti te mate o te mate huka.

3-9 tohu: te rouru o te mate huka he ngawari.

10 me te maha atu pea: he nui te mate o te mate huka.

Ko tenei patapatai e whakaatu ana ko te tau i muri i te 65 tau te kino nui ki te tiimata o te mate huka.

Ko nga taangata mate nui o te mate huka e hiahia ana ki te tirotiro i te tirotiro tirotiro mo te mate. I tenei wa, kaore nga taakuta i aro ki te whakaae, ka taea te whakaaro ki nga whakamatautau he pai ake mo te tirotiro i te mate huka:

Ko te mate kirikiri i muri i te kai.

Te pahekore

Mena ka tirotirohia e koe nga turoro ki te mate nui o te mate mellitus i runga i nga hua o te tātaritanga kotahi (hei tauira, ko te nohopuku glycemia), kaore pea e kitea e koe te hunga mate e pa ana ki te hyperglycemia postprandial (ma te rangahau i puta tata nei he hyperglycemia te take e nui ai te mate o te reeti mate nui mai i nga mate tahumaero). E ai ki te nuinga, mo te kitenga o te mate huka i te wa moata o te mate, ko te whakahaere i tetahi whakamatautau whakamātautau o te nohopuku glycemia kaore i te rahi. I te mate-mate ka tukuna he whakamatautau glycemia e rua haora i muri i te kai.

Mo nga tohu e tika ana mo te momo mate huka momo 2 mellitus, e taunaki ana matou kia: ka mate nga turoro mai i te momo tau 2 mo te momo mate huka momo mellitus i te tau me te rua haora i muri i te kai.

Panuitia nga korero e pa ana: Ko te ahua ture

Momo momo mate huka 2 ki nga koroua: nga tikanga maimoatanga

Te uaua o te mate huka 2 te uaua i etahi wa. Ka mutu, ko te maimoatanga e parea ana e te mate o etahi atu mate kino na te mate huka i te taangata, tae atu ki nga momo ahuatanga (he noho mokemoke, he rawakore, he ngoikore, he iti te ako, te reeti-a-tau).

I te nuinga o nga wa, ka tohuhia e nga taakuta nga rongoa maha mo nga tuākana e mate huka ana. I etahi wa ehara i te mea ngawari ki te whakaaro ki nga ahuatanga katoa o to raatau taapiri rite tahi. He maha nga taangata o te taangata i te kore e piri ki nga whakahau a te taote, ka haere tonu ki te rongoa ki a koe ano, ki te aukati i nga raau taero kua tohua, me te tuku i a raatau raau taapiri me te kore korero ki tetahi taote.

He maha nga taangata tawhito e mate ana i te mate huka e noho ana i raro i te raarangi o te rawakore, na te mea he nui ake te kaawhaa, te pouri pouri ranei. Ko ta ratau ahuatanga pessimistic ka whakahee i te takahi o te tango rongoa me te ngoikore o te huka toto.

Ko nga aratohu mo te maimoatanga mate huka e tika ana kia whakatau i te huarahi takitahi ki nga turoro. Ko enei aratohu ka awhina ki te whakatau:

Ko te ora te ora

Te aro ki te haemateatanga raru,

Te aroaro o te mate totoro,

Ko te aroaro o etahi kohinga mate pukupuku mate,

Te taumata o te mahi hinengaro (he pehea te kaha o te manawanui ki te whakatutuki i nga tohu rongoa me nga tohu katoa).

Mena ko te oranga o te koiora (ko te oranga o te ora) neke atu i te 10-15 tau, na i roto i te tikanga o te maimoatanga me arotahi koe ki te whakatutukitanga o te hemoglobin HbA1C.

Mo te maimoatanga whai hua o nga turoro o te mate turoro, he mea nui te mahi tinana. Ia tangata manawanui (ina koa ko te koroheke) me whai kaha ki te whakakaha ake i a ia mo te mahi a ia ano, me te aro ki nga mate katoa. Engari, ko nga mahi tinana e hiahiatia ana. Hei tiimatanga, he pai te whiringa me te hikoi roa mai i te hawhe haora ki te haora.

He aha nga mea whakangungu tinana e whai hua ana mo te mate huka:

Ka whakapiki ake te taangata o te tinana ki te insulin (ma te tikanga ke, he iti ake te reanga o te haukura i te insulin),

Ka aukati te whakawhanaketanga o te atherosclerosis,

Ka whakaheke i te toto totika.

Kei te hiahia koe ki te akiaki i a koe: ko te tinana o nga tuunga ka paahiki ake ki nga mahi a tinana atu i te tinana o nga taiohi.

Ka taea e ia turoro te kowhiri i te momo mahi tika, kia pai ai nga karaehe. Ka tohutohu atu koe ki a koe kia panui i te pukapuka whakamiharo a Chris Crowley me Henry Lodge "Tamariki i nga tau katoa." Ko tenei pukapuka kei te kapi i nga take o te rongoa tinana me te oranga hauora i te koroheke. Ka tono atu maau kia tono koe i nga tohutohu mai i tenei pukapuka kia rite ki to oranga me te oranga tinana.

Ko te maatauranga a tinana mo nga turoro o te mate huka he contraindications i roto i enei e whai ake nei:

Te utu o te mate huka,

Ko te aroaro o te retinopathy i roto i te waahanga tipu,

Te kaha o te ngau kino ki te kiri.

I mua i to tiimata i te whakangungu, toro atu ki to taakuta mo te tohutohu.

Ko te mate huka i roto i nga koroua: te maimoatanga me nga raau taero

I tenei waahanga, ka korerohia e matou he aha nga raau taero mo te maimoatanga mate huka e waatea ana i te whare o te rongoa o tenei wa, me te aha nga taunakitanga mo ta raatau whakamahinga kia tirohia i roto i te maimoatanga o nga taangata tuuturu.

Mena i kitea e koe he mate huka momo 2, arotake nga tūtohutanga i raro nei:

Whakataihia to taatai ​​ki nga kai warowaihā ki te whakaheke i to huka toto (me pupuri ano hoki i to huka i roto i te waahanga noa).

Tīmatahia te mātauranga tinana, te kōwhiri i te tohu taumaha kia pai ai nga akomanga.

I roto e whitu nga keehi mai i te 10 nga turoro me te mate huka momo 2 mellitus, he kai iti-karetao me te maama, he pai te whakangungu tinana mo te huka toto. Mena kaore i ranea te kai me te maatauranga tinana, me kite koe i tetahi taote, me tirotiro, mahi whakamātautau, tirotiro i nga whatukuhu. Mahalo ko te taote ka whakatau i te tohu metformin (siofor, glucophage). Ki te kore rawa e whakamahia te Siofor me te kore korero ki tetahi taakuta! Ma te korekore o te whatu, ka tino kino te tarukino o tenei tarukino!

I roto i te keehi o te kowhiri o te metformin, kaua e tuku i te kai kai-iti me te whakaakoranga tinana.

Whakamutua te whakamahinga o te raau taero he whakaongaonga i te tuku inihi (e korero ana tatou mo nga derivatives sulfonylurea me nga meglitinides (nga ruahi). Ko enei raau taero he mahi kino pea. Ko te werohanga a te haurangi he painga nui atu i te tango i enei raau taero.

Kia mohio ki nga raau taero akomanga hou.

I roto i te take o te hiahia ohorere (he iti te kai o te karati me te ngohe tinana), ka huri ke i nga papa ki nga werohanga a te insulin.

Mo te maimoatanga o te mate huka i te taangata, ko nga rongoa e whai ake nei e tino tohua ana:

1) Ko te Metformin (no te mea e kiia ana ko te siofor, ko te glucophage ranei) - te rongoa Nama 1 mo nga turoro. Kua rongohia te rongoa i roto i te keehi ka raupatuhia e te manawanui nga tātari o nga whatukuhu (ara, ko te tātari glomerular i te tere neke atu i te 60 ml / min) kaore ia e pa ki nga mate whakatipu e whakaohooho ana a hypoxia.

He tino rongoa a Metformin. Ka whai hua ki te whakaheke i te huka toto me te pai ki te oranga. Kaore i rite ki etahi atu raau taero antidiabetic, kaore ano kia whakakitea te painga o te metformin.

Kaore te tarukino e arahi ki te heke o te pancreas, kaore e whakaekea te hypoglycemia, kaore i te whakanui i te taumaha. Na ano, ko te raau taero he whakahohe i te mahi he ngaro i te pauna. Ko te tango i te metformin, ka taea e koe te pauna taimaha ki te 3, neke atu ranei i te kg! Ko te tauhohenga tuatahi ki te metformin ko te piki haere o te ngoikore me nga puku iti o te kopu, engari i muri i etahi wa ka huri te tinana me nga tohu kua whakahuahia.

2) Thiazolidinediones (glitazones) i tiimata te whakamahi i te whawhai ki te mate huka me te tiimata o te rautau 21. Ka rite ki te metformin, ko te glitazones te whakanui ake i te ngoikoretanga o nga uaua, nga ngako hinu, me te ate ki nga hua o te insulin. Mai i enei raau taero, kaore i te piki te whakapaetanga o te insulin, na reira kaore e piki ake te tupono o te hypoglycemia.

Ko te haumanu Glitazone ka whakaiti i te hemoglobin HbA1C glycated i te 0.5-1.4%. Engari kei te kaha tonu nga raau taero (i te mea kaore i whakahekehia te pancreas i te hanga o te insulin). I te wa e heke ana te pancreas me te tino uaua ki te whakaputa i te insulin (he penei nga ahuatanga ka kitea i roto i nga turoro e mate mate nei i te momo momo mate huka 2 mo te wa roa), ko te tango i nga glitazones hei huakore.

Ko nga Glitazones kei o raatau paanga he rite ki te metformin, heoi, ki te whakatairite ki te waa, ka taumaha ana ratou e nga raru o te taha kino:

Ka noho te rere ki te tinana, ka pa te pupuhi

Ko te whakawhanaketanga o te ngakau kaore e tere.

Kaore i te rongoa nga rongoa mo te korokoro me te ngoikore o te ngakau. Ko te whakapumautanga o enei raau taero e te koroua he uaua ki nga take e whai ake nei:

Ko nga taangata pakeke e mate ana i te mate huka he maha nga pakaru o te ngakau (kaore i te kiia katoa) na te kaha o te whakaeke ngakau me nga whiu.

Ko nga raau taero te whakanui i te osteoporosis, ara, ka pai ake te taima o te konupae mai i te kiko o te wheua. Ka hua mai i tenei, ka nui ake te tupono o nga pakaru o nga taangata i te wa e tango ana i etahi atu raau taero antidiabetic. Ko te mate o te patupaiarehe ka piki haere i roto i nga wahine o nga taangata.

Ko te painga o te glitazones i roto i te maimoatanga o te mate huka ko te mea kaore i te whakapiki nga raau taero i te tupono o te hypoglycemia. He painga nui tenei, heoi, ko enei raau taero kaua e whai tikanga ki te maimoatanga o te mate huka i nga tuama.

3) Hopu o te sulfonylureas. Ko nga raau antidiabetic o tenei akomanga i timata i te whakamahia mai i te waenganui o te rau 20. Ko enei raau taero he whakapataritari ana ki nga pūtau beta pancreatic, na reira ka nui ake te panui. Ko enei raau taero te tino whai hua tae noa ki te waa e kore e tino kaha te ngaro o te haukoti o te insulin.

Ka tohutohu matou ki nga taatai ​​mate ki te aukati i te whakamahinga o enei raau taero mo enei take e whai ake nei:

Ko enei raau taero te whakanui ake i te mate o te hypoglycemia. He momo huarahi mo te whakaheke toto toto e mahi ana kia kaua e iti ake i enei raau taero, engari me te kore o te mate hypoglycemia.

Ko enei raau taero he arahi ki te whakaheke me te kore e taea te whakakore i te pancreas, na te mea ka tohutohutia kia whakapumautia te mahi a te maakete ki te whakaputa i o ratau insulin i te iti noa iho o te waahanga.

Ko enei raau taero te whakanui ake i te taumaha. Ko etahi atu tikanga o te mate huka e whakaheke ana i te taumata huka toto kaore e iti ake, engari kaore i te whakanui i te whakahoha.

Ka taea e te mate huka te pupuri i nga taumata huka toto tata ki te maamaa, me te kore e tango i enei raau taero me te kino o te whaimana. I etahi keehi, ka tiimata te hunga mate ki te tango i enei raau taero hei whakamutunga, kaore noa i te tiimata i te werohanga insulin. Ko enei whakamatautau he tino kino ki te hauora.Mena ka tohua mo te haumanutanga o te insulin, me mahi tonu.

4) Meglitinides (glinids). Pēnei i te rongoa o mua, ko enei rongoā ka whakahohe i nga rongoa beta hei whakanui ake i te hanga insulin. Kei te tata te mahi a Meglitinides, engari he poto te roa o ta raatau korero (tae atu ki te 30-90 meneti). Ko enei raau taero me tango tonu i mua i te kai.

Kei a Meglitinides nga momo contraindications rite derivatives sulfonylurea. Ko enei raau taero ka tino "horoia" te kaha o te piki huka toto i muri i te kai. Engari ki te mea ka aukatihia e te manawanui te whakamahi i nga warowaihā tere tere, ko te tikanga kaore pea ia e eke i tera koi.

5) Nga kaiwhakaari o te dipeptidyl peptidase-4 (glyptins). Ko te peptide-1 te Glucagon-1 (GLP-1) tetahi o nga homoni whakauru. Ko nga Glyptins te tohutohu i te pancreas hei huna i te insulin me te aukati i te muna o te glucagon, he hoariri o te insulin. Engari ko te GLP-1 he mea ano mena mena ka nui ake te kaha o te hupora o te toto.

Ko te gliptins he taonga hei aukati i te GLP-1. Kaore nga kaiwaiata e whakaae kia puta ake tenei taonga. Ko nga gliptins o:

Ko enei raau taero he aukati (aukati) i nga mahi a te matū e whakakore ana i te Huringa GLP-1. Mo te tango i enei raau taero, ko te tohu o te hormone ingoa i roto i te toto ka nui ake te 1.5-2 nga wa ki te whakatairite ki te tohu taatai. I te mutunga ake, ka tiimata mai te huringa i te pancreas kia kaha ai te whakaputa i tana ake insulin.

Ko nga kaihanga anake e mahi ana mena kei te toto toto nui. Ka taka te huka ki te noa (4.5 mmol / L) ka mutu, ka mutu te whakaohooho o te haumanu me te aukati i te ngaro o te glucagon.

Nga painga haumanu i te maimoatanga o te mate huka momo 2 me nga glyptins:

Ko te tūponotanga o te hypoglycemia kaore e piki,

Kaore e piki ake te taumaha

Ko te kino o te whiwhinga kaore e tino nui ake i te waahi o te papa.

Te maimoatanga o nga taangata i muri o te 65 tau o enei raau taero (i te korenga o etahi atu raau taero) ka tau te heke o te gogcobin HbA1C glycated mai i te 0.7 ki te 1.2%. Ko te tupono o te hypoglycemia i tenei keehi he mea iti ana me te utu ki te 0-6%. I roto i nga taatai ​​huka mai i te roopu whakamātautau i tango i te tuurupae, ko te% te mate o te hypoglycemia. I kitea enei tohu i runga i te ako roa (mai i te ono marama ki te tau).

Ka taea te whakakotahitanga o Gliptins me etahi atu raau taero antidiabetic kaore i te nui o te kino o te taha. Ko etahi o nga paanga pūtaiao ko te whakaaetanga o te whakarite i nga gliptins hei whakakotahi me te metformin.

I te 2009, i whakahaerehia nga rangahau, ko te kaupapa ko te whakatairite i te tohu o te whai huatanga me te haumaru o te akoranga maimoatanga mo nga mate turoro mo te hunga 65 tau e whakamahi ana i te whakakotahi i nga raau taero e whai ake nei:

Ko te Metformin + sulfonylurea (glimepiride 30 kg / m2), i te mea ka whakaae te manawanui ki te werohanga.

Ma te ara, ka taea te whakamahi noa i nga tauira (kaore i ahu mai i te sulfonylureas) hei "whakamutunga whakamutunga" i roto i nga keehi e hiahia ana nga turoro ki te aukati i te haumanu haumanu.

7) Acarbose (glucobai) - he raau taero e aukati ana i te whakauru o te huka (he kaitoha alpha glucosidase). Ka paheke tenei tarukino ki te tukatuka o te warowaihā matatini (poly- me te oligosaccharides) i roto i nga kopu. I te hua o te tango i tenei waahanga, ka iti ake te huka ka uru ki te kaimuke toto. Heoi, ko te tango i tenei tarukino he ki tonu i te puairangi, te harakeke, te tupapaku, me etahi atu.

Hei whakaheke i te pakaru o te whakaheke, i te taha o te tiimata o te whakamahinga o te acarbose, ka tino taunakitia e matou te whakapiki i te nui o nga warowaihara matatini. I te keehi o te kai iti-karati, e tohutohu ana maatau, me ngaro te tarukino tenei ka ngaro.

Me pehea te rongoa i te mate huka ki te koroheke me te insulin?

Ko te rongoa haurangi mo nga turoro me te momo mate huka momo 2 e whakaarohia ana i roto i nga keehi e kai ana te kai, te taakahu me nga pire anti-mate huka i te toto ki te toto. Ko te mate huka momo 2 i roto i nga koroua ka tohua ki te werohanga insulin (ma te papa papa, kaore he papa ranei). Ko nga pakeke pakeke ki te taumaha o te taumaha ka taea te whakakotahi me nga werohanga insulin me te metformin or vildagliptin ranei, ka whakaiti i te hiahia ki te insulin me te whakaheke i te mate o hypoglycemia.

Mai i te whakaaro hinengaro, he tino uaua ki te hunga pakeke te mate huka ki te whakaae i te taakuta a te taote ki te tohu i nga werohanga a te insulin. Engari ki te whakatauhia te kaupapa o te werohanga insulin, me tino akiaki e te taote te manawanui kia whakaae kia whakaaetia mo te wa poto (2-3 marama) te whakamahi i te insulin. Kaore e tika ana kia mataku i te maimoatanga o te insulin!

I muri i nga ra e 2-3 mo te werohanga insulin, ka kite nga taangata ma te mate huka e tino pai ake ana te oranga. Ko te insulin ehara i te mea ka whakaheke noa te toto toto, engari he pai hoki te painga o te anabolic. Ko te hua o tenei, ka ngaro nga paatai ​​mo nga hokinga maimoatanga me nga papa.

Ka taea e te hunga mate maatua te whakamahi i nga momo rereketanga o te haumanu haumanu:

Kotahi te werohanga mo te insulin i te po (i nga keehi ka nui te piki o te huka i runga i te kopu kore). Whakahaungia te ahotea o te ra i runga i te ahuru o te ra.

Nga wero whakahiatohia e rua nga wa ia ra (i mua i te parakuihi me te wa moe).

Nga inumama o te haurangi whakaranu i te rua i ia ra. Whakatauhia he ranunga totika o nga "poto-mahi" me te "reo-mahi" kei roto i nga waahanga 30:70, 50:50 ranei.

Ko te akoranga o te maakete-ruru takuta o te mate huka me te insulin. Kei te korero tatou mo nga werohanga a te ultra poto-mahi, i te waimaa poto ranei i mua i nga kai, me te maama-a-maamaa o te insulin ranei i mua i te wa e moe ana.

Ko te whakamutunga o nga rehitatanga o te raihana haurangi kua tohua ka taea te whakamahi i raro i te tikanga ka taea e te manawanui te whakahaere i te huka toto i runga i a ia ano, ma te whiriwhiri i te horopeta tika o te insulin. He mea nui kia puritia e nga tuākana me te mate huka te aro ki a raatau ki te aro me te ako.

I o maatau kaainga ka rite ki te pai ki te whakahere:

Te tiaki i te karaka-karaka a nga taangata ma te hunga ngaio tiaki (he kaimahi katoa nga roopu o te Russian Federation).

5 nga kai mo te ra me te kai.

Te waahi 1-2-3-kaimahi-waahi (mo nga moenga moenga pai e takoto ana).

Hararei i ia ra (takaro, pukapuka, taatai, hikoi).

Nga mahi takitahi a te tohunga hinengaro: therapy terapi, nga karaehe puoro, te whakatauira.

Nga whakamatautau o te wiki o nga taote motuhake.

He waahi whakamarie, he haumaru hoki (nga whare whenua e tiakina paitia ana, te taiao ataahua, te hau ma).

I nga wa katoa, i te ao, i te po ranei, ka rere mai nga tuākana ki te whakaoranga, ahakoa he aha te raru e pa ana ki a raatau. I roto i tenei whare, o whanaunga katoa me o hoa. He waahi wairua mo te aroha me te whanaungatanga.

Whakawhitiwhiti korero mo te whakauru ki te whare poari ka taea e koe ma te waea waea:

Te whakarato i nga take me nga take whanaketanga

Mai i te rima tekau tau, ko te nuinga kua whakahekehia te paarua o te glucose. Ano hoki, ka pakeke ana te taangata, ia 10 tau, ka piki haere te nui o te huka toto ki roto i te sutra, a, ka mutu te kai ka piki haere atu. Na, hei tauira, me mohio koe he aha te tikanga o te huka toto i roto i nga taangata i muri i te 50 tau.

Engari, ko te mate o te mate huka ka whakaritea ehara i te mea na te ahuatanga o te tau noa, engari na te taumata o te whakakori tinana me te kai o ia ra.

He aha te hunga tawhito ka whiwhi ai i te glycemia i muri mai? I ahu mai tenei i te awe o nga ahuatanga maha:

• te whakaheke-e pā ana ki te tau ki te karawhiwhi i te insulin i roto i nga kopa,
• te ngoikore o te mahi me te hunanga o nga homoni pukupuku i roto i nga koroheke,
• he iti rawa te whakahiato pancreatic insulin.

Diabetes mellitus i roto i nga pakeke me te tuururu o te taipakeke na te matapae hua. Ko te mea tuarua e whai waahi ana ki te timatanga o te mate ka kiia ko te taumaha.

Ano, ko te pathology e puta mai ana i nga raru o te pancreas. Ko enei pea ka he te mate i roto i te hinu endocrine, te mate pukupuku, te pancreatitis ranei.

Ahakoa te mate huka a te tohunga ka tupu ki runga i nga ahuatanga o nga mate kino. Ko taua mate ko te rewharewha, te rubella, te hepatitis, te makutuka me etahi atu.

Hei taapiri, he maha nga ahuatanga o te mate endocrine e puta mai ana i muri i te ahotea o te awangawanga. Ae, e ai ki nga tatauranga, pakeke, haere tahi ana me nga wheako aronganui, kaore i te whakapiki i te mate o te momo mate huka momo 2 noa iho i nga koroua, engari he mea ano hoki kua uru mai tana akoranga

Waihoki, i nga turoro e mahi ana i nga mahi hinengaro, he nui te kairangi o te huka he nui ake te waatea i te hunga e hono ana ki te mahi tinana.

Ko te pikitia haumanu me nga uaua

Nga tohu noa o te mate huka i te hunga neke atu i te 40 ko:

1. heke te tirohanga
2. te hakihaki me te maroke o te kiri,
3. kirikiri
4. te matewai tamau
5. te pupuhi o nga pito o raro
6. urination auau.

Heoi, ki te whakaū i te tawai, kaore nga tohu katoa e tika ana. Ko te takenga o te tohu 1 ranei te 2 ka nui.

Ko te mate mellitus momo 2 i roto i nga turoro o te tau reti e kitea ana e te mate kino, te matewai, te kino me te whakaora roa o nga patunga.

He kino te koroheke me nga mate raru i roto i te punaha cardiovascular, i kaha ake i te akoranga mate huka. Na, he maha nga mate o te hunga mate ki te atherosclerosis o nga koikoi coronary e pa ana ki nga ipu o nga waewae, ka taea ai te mate i te mate huka. Na tenei e arahi ana ki nga weriweri o te waewae me ona taarua.

Nga amuamu noa o te mate huka:

• hanganga whakangao
• te ngoikore o te tirohanga (katarakata, retinopathy),
• mamae ngakau
• te pupuhi
• nga mate mamae o te ate.

Ko tetahi atu hua kino o te mate huka ko te korokoro. I tua atu, ka whai pea te raru o te nerve, ka arahina ki te ahua o te neuropathy.

Ko tenei ahuatanga e whakaatuhia ana e nga tohu penei i te mamae, te wera i roto i nga waewae me te ngaro o te maarama.

Te whakamaarama me te maimoatanga tarukino

Ko te mate huringa mellitus i roto i nga koroua he uaua ki te tarai. E whakamaramatia ana tenei ma te meake kei te nui haere te kiko o te hakihaki o te toto, katahi ka kore te ngaro o te huka i roto i te urine.

Na reira, ko te koroheketanga e akiaki ana i te tangata kia tirotirohia ia tau, ina koa ka aro atu ia ki te atherosclerosis, te haangai, te mate ngakau coronary, te nephropathy me nga mate kiri purulent. Hei whakapumau i te aroaro o te hyperglycemia e tohu ana i nga tohu - 6.1-6.9 mmol / L., A ko nga hua o te 7.8-11.1 mmol / L e tohu ana i te takahi o te paarua o te whaikorero.

Heoi, ko nga rangahau whangai huango kaore pea i te tika. Ko tenei na te meka, me te pakeke, ka heke te kaha o nga pūtau ki te huka, me te taumata o ona ihirangi i roto i te toto ka nui haere i te wa roa.

Ano, ko te tātaritanga o te koma i roto i tenei ahuatanga he uaua ano, na te mea he rite ona tohu ki nga tohu o te pakaru o te paru, te ngoikore o te ngakau me te ketoacidosis.

Ko enei mea katoa ka arahi atu ki te meka kua kitea te mate huka i nga wa mutunga. No reira, ko te taangata mo te 45 tau te pakeke, me matua whakamātautau toto toto mo nga tau e rua.

Ko te maimoatanga o te mate huka ki nga turoro pakeke he mahi uaua, na te mea kua ke atu etahi atu o nga mate kino me te taumaha. Na reira, ki te whakarite i nga tikanga, ka tohua e te taakuta te maha o nga rongoa mai i nga roopu rereke ki nga turoro.

Ko te rongoa a te rongoa mo nga taangata mate mate e uru ana ki te tango i nga momo raau taero penei:

1. Ko te Metformin
2. glitazones
3. hinihoriko derivatives,
4. Nga Korero
5. nga glyptins.

Ko te huka whakanui i te nuinga o te wa ka whakahekehia me Metformin (Klukofazh, Siofor). Heoi, ka tohutohuhia noa me te nui o te mahi tātari o nga whatukuhu me te wa kaore he mate ka puta he hypoxia. Ko nga painga o te tarukino ko te whakarei ake i nga mahi taakapa, kaore ano hoki i te whakaheke i te pancreas kaore hoki e whai waahi ki te ahua o te hypoglycemia.

Ko nga Glitazones, penei i te Metformin, ka taea te whakanui ake i te mohio o nga pūtau momona, nga uaua me te ate ki te insulin. Heoi, me te whakahekenga pancreatic, ko te whakamahinga o te thiazolidinediones he mea kore.

Ko nga Glitazones he contraindicated ano hoki i roto i nga raru o te ngakau me nga whatukuhu. Ano, ko nga raau taero mai i tenei roopu he kino i te mea ka whai wāhi atu ratou ki te tango i te konupūmā mai i nga wheua. Ahakoa ko taua tarukino kaore e kaha ki te whakapiki i te tupono o te hypoglycemia.

Ko nga hua o te sulfonylureas e mahi ana i nga punaha beta o te pancreas, na te mea ka tiimata te kaha ki te whakaputa i te insulin. Ko te whakamahinga o taua raau taera ka taea tae noa ki te wa roa te paura.

Engari ko nga turunga sulfonylurea e arahi ana i te maha o nga hua kino:

• te kaha ake o te hypoglycemia,
• te whakahekenga tino kore e taea te whakakore i te pancreas,
• riro te taimaha.

I te nuinga o nga keehi, ka tiimata nga hunga turoro ki te tango i nga derivatives sulfonylurea, ahakoa nga mate katoa, kia kore ai e whai haehae ki te haumanu hau. Engari, ko nga mahi penei he kino ki te hauora, ina koa ka tae te ra o te manawanui ki te 80 tau.

Ko nga haumanu, ko te meglitinides ranei, me nga derivatives sulfonylurea, e whakahohe ana i te whakaputa insulin. Mena ka inu koe i nga raau taero i mua o te kai, ko te roanga o to raatau rongoa i muri i te whakaurunga mai i 30 ki te 90 meneti.

Ko nga contraindications ki te whakamahi i te meglitinides he rite ki te sulfonylureas. Ko nga painga o aua putea ko te mea ka taea e ratou te heke tere i te kukume o te huka i roto i te toto i muri i te kai.

Ko nga gliptins, ina koa ko te peptide-1 te ahua o te Glucagon, he homoni huamata. Ko te haukoti peptidase-4 te kaitautoko ka hua te pancreas ki te whakaputa i te insulin, e aukati ana i te muna o te glucagon.

Heoi, ko te GLP-1 he whaihua tonu ka kake te huka. I roto i te hanganga o nga glyptins kei reira ko Saxagliptin, Sitagliptin me Vildagliptin.

Ko enei moni ka haukoti i tetahi taonga e pa ana ki te GLP-1. I muri i te tango i enei raau taero, ka kaha te taumata o te hormone o te toto ki te 2 wa. I te mutunga, he whakaongaonga te pancreas, e timata ana te kaha ki te whakaputa insulin.

Teretere kano me nga mahi aukati

Ko te mate huka i roto i nga koroua me tino kai. Ko te whaainga nui o te mahinga kai ko te taumaha mate. Hei whakaiti i te kaimoa o nga ngako i roto i te tinana, me huri te tangata ki te kai iti te hinu.

Na, me whakanui e te manawanui te kai ki nga huawhenua hou, nga hua, nga momo iti-momona o te kai me te ika, hua miraka, totokore me totokore. A ko te paraikete, he parai, he pata, he hupa nui, maramara, PICKLES, he paowa paowa, te waipiro me te inu hiri kia waatea.

Ano hoki, ko te kai mo te mate huka ka uru ki te kai i nga waahanga iti rawa atu i te 5 nga wa ia ra. Me te kai me te 2 haora i mua i te wa mo te moe.

Ko te kakano tinana he mea tika hei aukati i te mate huka i waenga o nga reti. Ma te whakangungu auau, ka taea e koe te whakatutuki i nga hua e whai ake nei:

1. pēhanga toto raro
2. te aukati i te ahua o te atherosclerosis,
3. whakapai ake i te maarama o te kopa tinana ki te insulin.

Heoi, me whiriwhiri te kawenga ki runga i te oranga o te manawanui me ona ahuatanga takitahi. Ko te mea pai ko te haere mo te 30-60 meneti i roto i te hau hou, kauhoe me te eke pahikara ranei. Ka taea hoki e koe te mahi i nga ata i te ata ka mahi ranei i nga waahanga motuhake.

Engari mo nga turoro tawhito, he maha nga contraindications ki te mahi tinana.Kei roto i enei ko te koretake o te whatitiri kino, te utu mate huka kino, te whakangao o te retinopathy, te angina pectoris me te ketoacidosis.

Mena ka kitea te mate huka i te 70-80 tau, na reira he mate tino kino mo te manawanui. Na reira, ka hiahia pea ia ki te tiaki motuhake i roto i tetahi whare poari, ka pai ake te oranga whanui o te manawanui me te whakar roa i tona oranga i te mea ka taea.

Ko tetahi mea nui e paheke ana i te whakawhanaketanga o te tiaketanga o te insulin ko te tiaki i te toenga o nga whatumanawa. Ka mutu, ko te taumahatanga he mea nui ake te pehanga nui, e raru ai te paitini o te warowaihā. Na reira, he mea nui kia noho marie, a, ki te tika, tango i nga mea ngawari e pa ana ki te mint, valerian me etahi atu mea taiao. Ko te ataata i tenei tuhinga ka korero mo nga ahuatanga o te akoranga o te mate huka i te koroheke.

Nga tohu o te mate huka kei te koroheke me ona take

E ai ki nga tohunga mohio, ko te mate huka i nga tuākana ka pa ki te papamuri o:

• kua heke te hanga me te mahi o nga homoni na te huringa e pa ana ki te reanga
• whakaitihia te waihanga insulin
• te whakaheke i te taera o nga kopa me nga hanganga ki te insulin.

Na te ngoikore o nga tipu o te tinana ki te insulin, i te kore o te maimoatanga matatau, ka whanake te tuuru o te insulin, he kino ki te ahua o te mate huka momo 2 i nga turoro. Ko nga mea e tino kitea ana ki te whakawhanaketanga o te taatai ​​ko te hunga e mate ana.

Na te kaha o te taha ohanga-koiora, me kai kore nga kai penihana, pai ki nga kai kai-nui, te warowaihini kino o te umanga me te hinu. I roto i taua kai he iti ake te pūmua me te muka kai hei keri mo te wa roa.

Kaore e taea e te tangata te whakahawea ki nga mate tuuturu i whiwhi ai te tangata i roto i tona oranga. Ko te tango i etahi rongoa hei patu i nga mate, kaore pea te whakapae e whakapae ka pa kino ki te pehanga konupora. Ko nga raau taero tino kino ki te mate huka momo 2 i roto i te koroheketanga:

• steroids
• diuretics o te raupapa thiazide,
• nga hinengaro hinengaro
• kaipara beta.

Na te ngohe motuka iti e taea ana e etahi mate, ka puta nga tukanga patological ki te puhipuhi, musculoskeletal, me nga punaha cardiovascular. I te mutunga iho, ka heke iho te puranga uaua, ka rite ki te tikanga mo te tīmatanga o te paanga o te insulin.

Ko tetahi mahi nui i roto i te ahua o te mate ka takaro:

• matapae heke mai
• momi
• ngā āhuatanga āwangawanga
• kore ngoikoretanga
• kai tika.

Ko te mate huka i roto i te koroheketanga e hiahiatia ana te tiaki o te hunga e aroha ana.

Ko te tini o nga penihana, ko te mea iti noa iho mai i te taiohi tonu e arahi ana i te noho hauora me te kai tika. No reira, i nga tau o nga tau, ka whakahaerehia e te taangata te mate o te mate huka momo 2.

Mea faufaa! Ko te ahuatanga matua o te mate o te koroua ko te mea ko te kopu korekore i roto i te haurua o nga patunga, kei te ngaro katoa te hyperglycemia, e pa ana ki te taatai ​​o te mate.

Engari i muri i te kai, ka ara ake te kiko o te huka i roto i te toto. Ko te tikanga kia mohio te maarama, me tirotirohia nga tohu kaore i te kopu noa, engari i muri i te kai.

Nga tohu me nga tohu

Ko nga tohu tuatahi o te mate huka ki nga turoro pakeke he uaua ki te kitea. I te nuinga o nga taangata, ka kitea te mate i te tupono ka whakaekea e ratou ki te tango i te huka huka ki te taha o etahi atu whakamatautau whanui mo te mate kino. Ko te mate huka i roto i nga koroua ka tino puta i te ahua tohu iti.

Ka whiwhi amuamu nga turoro mo:

• ngau kino
• litaata
• te matewai (tohu matua)
• te takakau ki nga mate ngau,
• kino whakaora patunga kiri
• Nga mate mumura
• momi.

Ko te ahua o te manawanui e kaha kino ana ki nga ahuatanga whakaoho penei i:

• māharahara, māharahara, āwangawanga
• hopukia nga pepeha
• he raru taupatupatu
• whakaeke ngakau patua ranei,
• ischemia.

He aha te kino o te mate huka mo te taangata

Ahakoa tetahi tau, he mate te mate huka momo 2, engari mo nga patunga tawhito ko te mea tino kino rawa. Na tenei mate, ka tukuna nga mate vascular.

Ka mamae te hunga mate:

1. Macroangiopathy, ko te take kei roto i te atherosclerosis. I tenei keehi, he whanaketanga ahunga whakamua o te ischemia, he ahua ki te whakaeke ngakau, nga whiu uaua o te punaha matua o te punaha.
2. Microangiopathy. I te mate huka o te taangata tuuturu, ka pangia e tenei mate te mate i mua atu i nga turoro taiohi. Ka heke te tirohanga, ka mate noa nga whatukuhu, ka pangia nga microvessels o nga pito o raro.
3. Ko te waewae mate huka. Na te nui o te whakahekenga o te whakaraeraetanga, ka puta te ahua o te microcracks ki te waewae, ka maroke te kiri, ka tihorea, ka ngaro tona kiko me te tino pakari, ka tupu te pupuhi. Ko te ahua o te waewae kei te huri. I te wa kei te heke mai, ka puta nga mamae o te rongoa me nga puku ka puta. I roto i nga keehi o mua, me wawao nga waahi ki te tikanga kia whakaihohia ake te peka.
4. Polyneuropathy (te mamae o te tini o nga nerve), ka pangia e te punaha o te io. He mamae kei roto o te tuupahi, he wairua o nga kuihi e ngau ana, te mamae o te kiri, he whakaheke ki te ngawari me te ngakau.

I te nuinga o te wa ka pa te iwi ki te noho mokemoke, ki nga tupapaku, ki te ngoikore, he uaua ki te tahua moni Ko enei ahuatanga ka waiho hei take nui o te mate hinengaro, ngakau pouri, te pouri. Ko te mate mellitus i roto i nga taangata pakeke he maha nga uaua e maumahara ana ki te mahara, ki te ngoikoretanga o te aro, me etahi atu raru ki te mahi roro Ko te mate o te whanaketanga o Alzheimer kei te piki haere. He maha nga wa, mo nga turoro pera, ko te mahi nui kaore i te maimoatanga me te whakakore i te mate huka, engari kia aro mai, tiaki, tiaki rongoa e whakaratohia ana e etahi atu.

Me pehea e hamani ai i te mate huka i roto i nga koroua

Hei tiimata maimoatanga, he tika ki te tirotiro i te mate me te whakahaere i etahi atu rangahau taapiri mo te kukū o te huka i roto i te toto me te urine. Hei taapiri, kua whakaritea te acetone mimi, ka whakaahuahia te mahi a te whatukuhu. Kua tohuhia te taangata ki te tirotiro e tetahi tohunga taakaha, he neurologist, he rere toto i roto i te taha o raro me te roro, ka tirotirohia.

Ko te mate huka i roto i nga koroua me tino maimoatanga whanui. He mea tika kia tango i nga raau taero-whakaheke huka, piri ki te kai motuhake, kaore i te aukati te rongoa me nga rongoa a te iwi. Ko te maimoatanga o te mate e ahu mai ana ki etahi aratohu e awhina ana ki te whakatata takitahi takitahi me te whakarato i nga awhina moepuku:

• he haehae ki te akoranga uaua o te mate,
• ngoikoretanga cardiovascular
• nga mate haurangi
• te kaha ki te whai takitahi i te tohutohu a te taote

Te maimoatanga o te tarukino

He maha nga rongoa kua whakawhanakehia hei rongoa i tenei maarama. I te nuinga o te wa, kua tohua nga mate huka maau:

1. Ko te Metformin, i whakaarohia ko te raau taero kotahi ki te maimoatanga o nga tuākana me te mate huka momo 2. Kua rongohia te rongoa mo te mahi o te whatukuhu noa me te koretake o nga mate e whakaohooho ana i te huringa hāora o nga kopa kiri me nga hanganga. Ko te raau taero te whakaheke i te huka toto me te whai hua ki te oranga o te mate huka.
2. Thiazolidinediones, te whakarei ake i te ahurutanga o nga kopa ki te mahi o te insulin. Kaore i te tūtohutia nga raau taero o tenei raupapa mo nga mate whekau me te ngakau.
3. Mimetics, werohanga subcutaneous. Ko enei raau taero he whakahohe i te mate taimaha.
4. Ko te Acarbose, he rongoa e whakaiti ana i te tukatuka o nga warowaiharo matatini. I te mutunga mai, ka iti ake te huka kua tukuna ki te puna rere.

Hei taapiri, he tohu a nga taakuta mo te haumanu hau ki nga turoro taangata, ka tino pai ake to oranga.

Kai me te Kai Kai

Ko te kai tika tetahi waahanga nui o te maimoatanga mate huka momo 2.Ko nga hinu, nga ngako me nga warowaihono ka uru ki te tinana me tino whakaitihia. Ma te taumaha o te manawanui, e tohua ana te ripanga iti-calorie. I te waahanga decompensation, ka tohutohuhia he kai totika - te ako i nga kai 9-tepu mo te mate huka.

Ka kii nga tohunga ki te tango i te kai 5-6 nga wa i ia ra i nga waahanga iti, ara ma te taumata o te huka o te toto e pa ana ki nga tohu. Mo te mate huka momo 1, ka whakatauhia nga waahanga taro, he mea e tika ana hei whakatau i te horopeta o te insulin e whakahaerehia ana i mua i ia kai (i roto i te horopeta kotahi kaua e nui ake i te 6-7 XE).

E taunakitia ana nga taangata tahua:

• aukati i te moemoea,
• te whakamahi i te kaimoana, na te mea kei a raatau nga huanga kohuke e whai paanga ana ki te waihanga i te insulin,
• kaua e pau ake i te 10 g te tote tepu mo ia ra,
• Whakakahorehia nga inu miraka-miraka me te nui o te ōrau o te ngako, te kai paowa, nga mea kakara, nga piripiri, me te hiahia kia iti ake te hinu me te kai pai.

Whakangungu photherapyotherapy

Ko te pai o te whakahaere rongoa ka awhina i te utu mo nga turoro. Ia tangata ka whakatau i o raatau ake taumaha, ma te whai i nga ngoikoretanga o te mate kino me te whakaoti. Kaore e tika kia whakahekea ake i te papa, ka mahi ranei i nga mahi whakaari, penei i te kaaina taitamariki.

Me tiimata te tiimata o te tuunga ma te haurua haora. I te wa kei te heke mai, ka tiimata ratou i te mahi tinana, penei:

• whakapiki i te taangata o te kiko ki te insulin,
• aukati i te atherosclerosis,
• arahi ki te roro toto totika.

Ka tohua e ia turoro te momo whakangungu e tika ana kia kore e pai nga akomanga, engari koa koa hoki.

Ko te maatauranga a-tinana mo nga taangata mate mate me tarai ki te:

Ko te Tuarua o te Maakuta Rorohiko, Tumuaki o te Institute of Diabetology - Tatyana Yakovleva

Kua maha nga tau e ako ana au i te mate huka. He whakamataku noa na te tokomaha o nga tangata e mate ana, ka kaha ake ano te haukoti mai na te mate huka.

Kei te hiahia au ki te whakapuaki i te korero pai - kua whakahaerehia e te Whare Rangahau o Endocrinological o te Rōpū Akoranga o nga Rumaiao o Ruhia, te whakawhanake i tetahi rongoa e rongoa ana i te mate mellitus. I tenei wa, ko te whai hua o tenei tarukino te tata ki te 98%.

Ko tetahi atu korero pai: kua tutakina e te Manatu Hauora te whakanuitanga o tetahi kaupapa motuhake hei utu mo te utu nui o te tarukino. I Rusia, ko te mate huka tae noa ki te Mei 18 (whakauru) taea te tiki e ia - Mo nga mea kotahi mo te 147 rubles!

• Tuhinga o mua
• ketoacidosis,
• angina pectoris
• nga kino kino kei te takahi i te toto ki te retina,
• he koretake o te whakahokinga ira.

Tirohia te raarangi me nga tohutohu mo nga mahi whakangungu i konei. - diabetesiya.ru/pomosh/fizkultura-pri-diabete.html

Nga rongoa tangata mo te mate huka momo 2 mo nga tuākana

He maha nga wa ka tiimata te hunga pakeke ki te rongoa, ka koa ki te whakamahi i nga rongoa o te iwi mo te whawhaitanga mo nga mate o te mate, tae atu ki te mate huka momo 1 me te mate momo 2. He kohinga otaota tino whai hua, kua whakamahia mai i nga wa onamata. I mua i tera maimoatanga, ko te whakawhitiwhitinga korero me tetahi kaimeta matea he ture, na te mea ko te tipu o te tipu i roto i te whakakotahitanga ka kino te tangata ki te mea kua peehia tetahi o ratou.

Kei raro ko 2 te tohutao rongonui mo te maimoatanga rereke mo te mate huka.

Tohu tuatahi

Ko te hereeri me te pakiaka otaota, te kiri o te aspen, te koroke hakei, te pini (ngutu), nga rau maperi me te tupapaku me te whakaranu. 15 go phyto-kohi ka rewa i roto i te wai kohua matao, tohe kia kotahi haora ka kohuatia ki roto i te mura roa mo te 6-7 meneti. Ko te rongoa whakaora ka ringihia ki te takawai, tatari 8-12 haora, tātarihia. 50 maturuturu o te tincture o te pakiaka peony, eleutherococcus me te wai kohinga 15 ka totika ki te wai hua.

Tangohia te whaowhia e toru nga wa ia ra mo te koko nui mo te 1.5 marama. Na ka takahi ratou, a, mehemea e tika ana, tukurua te waahi maimoatanga.

Tae tuarua

Ko nga momo huarahi kei roto ko te whakamahinga o te raau taero i runga i te Hiruharama artichoke.He momo ahurei tenei hua pakiaka, na te mea e whakauru ana ki te insulin. Ko te rongoa o nga rongoa e pa ana ki te whakaheke i te kukukahu o te toto ki roto i te toto ma te whakapai ake i te koiora pūtau, te whakarite i te mahi o te pancreas, horoia nga hepatocytes mai i nga paihana paitini me te paitini - he tuhinga mo te Hiruharama artichoke me te mate huka.

Kua rite te paariki artichoke o Hiruharama:

• 60 go nga huawhenua pakiaka tihorea ka whakaranuhia ki te 1 rita o te wai kohua makariri,
• ka maka te wai ki runga i te mura iti, ka kawe ki te whewhe ka kohua mo te 1 haora,
• tohe mo te 3 haora.

Inu he kapu hauwhā tuatoru ia ra.

Ako 2 ake ano nga tohutao iwi:

Ko te mea matua kia maumahara ko nga taangata mate, penei i nga turoro taiohi, ka tupu te mate huka ma te mea he takahi tika. Kia kaua e pa ki te mate o te koroheketanga, me whakarere nga tikanga kino, mahi takaro, mau tonu i te ngakau o roto, kia kai pai, kia pai, kia kore e nui te taumaha, me te whakahaere i te pehanga toto me te huka.

Kia tino ki te ako! Kei te whakaaro koe ko te whakahaere o te koiora me te insulin koinei anake te huarahi hei pupuri i te huka? Kaore i te pono! Ka taea e koe te manatoko i a koe ano ma te tiimata ki te whakamahi. panui atu >>