Ko te insulin toto e kaha ana ki nga wahine: nga take, nga tohu me nga maimoatanga

Ko te hanga o te insulin e hangaia ana e te pancreas hei kawe i te taumata huka o te tinana o te tangata.

Ko te taiaki o te hormone e hua mai ana e nga pūtau beta pancreatic.

He mea nui tenei hormone polypeptide mo te mahi noa o te katoa o nga waahanga me nga punaha.

Ko ona ahuatanga mahi ko:

  • te tuku o te waikawa amino me te pāhare pāporo ki nga pūtau o te tinana.
  • whai wāhitanga ki nga tukanga o te whakanui ake o te puranga o te uaua.
  • te whakawhiti i te huka whakauru mai i te plasma toto ki nga pūtau me nga kopa tinana.
  • whai wāhi ki te tiaki me te ture o te pākia pākia.
  • ka whai wāhi nui ki te tukatuka o te pūmua me te pākia lipid.

Ko te tikanga, ko te insulin huka kia uru ki roto ki te tinana tangata i waenga i te 3 ki te 20 UU / ml. Ki te whiwhi i nga raraunga tika, ka whakahaeretia he rangahau tirotiro i te ahua o te tātaritanga o te plasma toto mo te kopu kore.

Mena ka whakahaerehia te mahinga i te waa, kaore pea nga tohu e hono, e pa ana ki te kohi kai. E mohiotia ana i muri i te kai i te kai, ka nui te pikinga o te taumata huka plasma, na te mea ka timata te rino ki te whakaputa i tetahi homoni hei whakahaere i te huka waihoki.

Kaore rawa te ahuatanga o te tamaiti, ka taea e nga tamariki te tātari i nga wa katoa. Ko te piki o nga taumata o te toto toto e timata ana te puta i nga taiohi, e pa ana ki te kanikani.

Ko te tātaritanga o te nui o te huringa o te huringa e hiahiatia ana hei arotake i nga mahi o te pancreas. Ko te whakaheke mai i te taumata noa ka taea te tohu me te korero mo te tuunga o te mate me etahi atu mate raupatu ranei i roto i te mahi o nga whekau o roto, me nga punaha o te tinana tangata. I te wa ano, ahakoa ko te waihanga o nga tohu insulin, kaua e whakaheke te raraunga, nui ake ranei i nga tohu normative kua whakapumautia. Ko nga korero kino e whakaatu ana i te whakaheke me te nui o nga uara o te insulin.

I roto i te taiwhanga, ka taea e te tangata te mahi tetahi o nga whakamatautau hei tautuhi me te ahunga o nga huringa:

  1. He whakamātautau toto mai i te uaua i tetahi maihao.
  2. Whakamatau i te manawanui.
  3. Ko te taatai ​​o te tatauranga toto whero - tātari o te hemoglobin glycated.

Ko te rangahau hou ko te tikanga tātari whai hua rawa na te mea kaore e whakawhirinaki ki te ahua o te manawanui.

Nga take e neke atu ai i nga tohu honohono

He maha nga ahuatanga me te koiora o te taangata e kaha ana te taumata insulin teitei.

Ko te nui o te insulin i roto i te tinana ka taea te whakawhanake i nga mate katoa.

Ko tetahi take mo te piki haere o te insulin i roto i te tinana pea ko te hypersecretion pancreatic.

Ko nga take mo te pikinga o te insulin i roto i te toto ko te whakaaturanga o enei ahuatanga e whai ake nei:

  1. Ka pau te tangata i te nuinga o te kaawana me nga kai kei roto i nga warowaihara ngawari. He kai totika he maha nga hua o te pancreas e whakaputa ana i te tini o te insulin.
  2. Ko nga take mo te nui o te insulin ka uru ko te whakatutukitanga ki nga kai totika, te mate turaki roa.
  3. Te whakakino tinana nui me te taikaha o te mahi i roto i te omaoma.
  4. Ko etahi o nga rongoa ka mauria e te tangata, tae atu ki nga mana o nga panui whanui, ko nga pire kai.
  5. Te ngenge o te whatumanawa, nga ahuatanga pouri ka kore noa iho e whai wāhi ki te meka e nui haere ana te insulin i roto i te toto, engari ka taea hoki e te whanaketanga o nga tini mate, tae atu ki te mate huka.
  6. Ko te taumaha o te taumaha me te momona ka whai kiko ki te whakaheke haere i te ngako o te ngako me te penapena o nga warowaihono, e mahi nui ai te pancreas, hei whakapiki i te rere toto.
  7. I roto i nga wahine i te wa e hapu ana.
  8. Nga mahi kino i roto i te mahi o te pituitary me te adortal cortex.
  9. Ko etahi o nga mahi pathological e puta ana i te ate.
  10. Te nui o te nui o te insulin i roto i te toto e tohu ana i te iti rawa o nga waahanga taatai ​​e tika ana me nga huaora i roto i te tinana. Ko te mea tuatahi, ka pa ana tenei ki te huaora E me te chromium.

Ko etahi mahinga pathological me te mumura ka arahi ki te nui ake o nga tohu o te huringa. I te nuinga o te wa, ka nui haere te insulin me te whakawhanaketanga o nga momo taatai ​​o nga whatukuhu me nga pupuhi adrenal, te whakaaturanga o nga neoplasms i roto i nga waahanga o te taatai ​​whiti, me nga mamae o nga tini mate.

Me kohia hoki mena ka whakaatuhia he mate pera i te mate huka, ka nui ake ano hoki te hau ki te toto. Ko tenei ahuatanga i roto i nga porowhita rongoa e mohiotia ana ko te tuukura o te insulin - he mahinga kei reira te heke mai o te hihiko ki te hormone i te taumata whanui, hei hua o te pancreas me hua te nui ake o tena.

Nga tohu me nga whakaaturanga o te nui ake o te insulin i roto i te toto

He maha nga tohu o nga tohu i roto i ona waahanga tuatahi, ka taea e te tangata te tohu ki te aroaro o nga awangawanga me nga uaua tonu i te kainga, i te mahi ranei. Ko te mea tuatahi, ko enei tohu ko te ngoikore ngoikore o te tinana, te ngenge me te whakaheke o te mahi. Hei taapiri, ko te uaua ki te mahara ki te maha o nga korero ka tiimata mai, te koretake ki te aro.

Me tohuhia ko nga tohu kitea o te piki haere o te huringa o te huringa ka taea te hanga o te taatai ​​i nga uaua o nga pito o raro, te nui ake o te werawera, me te uaua ki te manawa. Ka urupare te punaha o te manawa ki te nui o te insulin i roto i te ahua o te poto o te manawa o te manawa, ka puta noa me te whakangungu tinana iti.

Kia whai whakaaro ano koe ki te piki o te hiahia, ki te mea ka piki te haumanu, kei reira tonu te hiakai.

I etahi wa ka raru pea nga raru o nga kiri. Ko tenei, ano he ture, e whakaatu ana i a ia ano i te ahua o te rashes i te kiri, te whero, te ahua ranei o nga patunga e uaua ana ki te whakaora.

I nga keehi tino kino rawa atu, ka kitea pea nga tohu o te taumata taiohi toto nui hei raru o te moe, he raru ranei ki te mahi noa o nga whatukuhu.

Ko nga tohu me nga tohu o te nui o te insulin, ko te take e haere ana ki te toro ki tetahi tohunga hauora me te whakahaere i nga taatai ​​e tika ana. I nga waahanga tuatahi o o raatau whakaaturanga, ka taea te aukati i te whakawhanaketanga o nga mate me nga mate e raru ana i roto i nga mahi a nga tini umanga o roto me nga punaha.

Ko te maimoatanga me te nui o te insulin i roto i te toto me whakarite e te taakuta haere, ki te titiro ki nga take e whakapataritari ana i enei ahuatanga.

Ka taea pea nga mamae o te tinana

Ko te nui o te nui o te insulin e taea te kawe mai i nga painga kino me nga ngoikoretanga o te tinana.

Ka taea e enei ngoikoretanga, me te whakaatu roa te whakatoi i te whanaketanga o nga mate kino.

Ko te mea tino nui ko te pikinga, ka whanake he hua mai i te whakaaturanga o te waikawa o te insulin.

I tenei keehi, ka piki ake te raru o nga raru hauora e whai ake nei:

  1. Ko te hurihanga o te hauhautanga ki te ngako tinana ka tere. Ko te, te huka hou e kore e tahuri ki te pūngao, na me rite ki nga tohu o te huringa. I te hua ake o tenei, ka nui ake te nui o te taumaha me te kaha o te mate taimaha.
  2. He paanga kino ki te ahua o nga toto toto me te pikinga o te pehanga toto, e taea ai te mate o te hypertension me etahi atu mate o te punaha cardiovascular.
  3. Na te kaha o te mahi o te tinana, ka koha katoa te haehae o te karawhiu i roto i te haumanu puta noa i nga kohinga me nga kopa. Mena kei te whakaekea te ahotea o te haurangi, ka pakaru te hakihaki o te huka, e whai wāhi ana ki te piki o te toto, ka waiho hei take o te mate huka. Hei taapiri, ko aua takahi he tino kino ki te mahi ate, ka kaha te whakanui i te taumaha ki te okana.
  4. Na te nui o te insulin, he takahi i te kohi huka na te uaua ngakau, ka kitea ano he momo mate ischemic.

Hei taapiri, ko te whakawhanaketanga o te paturumaru o te ahuru ka pa ki te kino te roro ka arahi ki te whanaketanga o nga mahi pathological neurodegenerative.

Me pehea te whakaheke i te insulin?

Ka taea e to taakuta te whakahau etahi rongoā ki te whakariterite i o taumata o te insulin.

Me mahara ake ko te rongoa rongoa he waahanga noa o te maimoatanga whanui, me te kore e piri ki te kai me te whakakii, kaore e taea te whakatutuki.

Ko te take, me uru nga raau whakahaunga katoa ki te taha tika me te mahi tika.

Kei roto i te rongoa nga rongoa i muri iho:

  • Nga rongoā hypotonic e awhina ana i te kaha ki te whakaheke i te whiu, i te whakaeke ngakau ranei, kei roto i to raatau nama nga antagonist calcium me te aukati ACE,
  • whakakotahihia nga raau taero ki te whakaheke i nga waahanga o te hakihaki, te whakapai ake i te toto toto me te awhina i te taumata o te waimaero
  • te whakamahi o nga whākōkī e tino pāngia ana ki te pakaru o te ngutu, koinei te tuatahi, ko te serotonin inhibitors.

Mena, e ai ki nga hua o nga whakamatautau, ka nui ake te pikinga o te insulin me te iti o te huka, me te mea ko te mate maimoatanga o te hohipera.

Ko te nui o te ihirangi insulin e taea te whakarite ma te whakamahi i nga tikanga e tukuna ana e te rongoa tuku iho. Koinei, ko te mea tuatahi, he decoction o te kakau witi, he rewena rewena tea tii ranei i hangaia mai i nga purapura putiputi.

Ko te whakatutuki i te kai me te maha o nga taumata o te huringa me haere tahi me te kai mo nga wa e rima ia ra, engari ki nga waahanga iti. Ko nga kai aukati kei roto ko te tote, te koikoi, te raupapaku, me nga taonga tunua, me te nui o nga paanga o te ngako, parai, me nga kai raukara ranei.

Ko te tikanga o te kai me hua otaota, huawhenua hou, momo iti-momona o te ika, kai ranei. He mea nui kia aro nui koe ki te whakauru tika o te wai puta noa i te ra. Ko te kohuke wai te-kore whakarakau, te inu hua koreutu, inu inu ranei, Tii matomato he hupa rosehip ranei he pai hei inu.

Me mahara te reira, ki te kaha te pikinga o te toto toto, pera me nga tohu tohu, hua tohu ranei e tohu ana, kaua e whakaarohia e te tangata ake. Ko te mahi tino tika ko te whakapā atu ki to taakuta. Ma te tohunga ngaio rongoa e maarama te take he nui te pikinga o te huringa, te tikanga te nui o te insulin, he aha te kaupapa ka puta, me aha hoki. Mena kua kitea tetahi mate, ka tohua e ia nga maimoatanga e tika ana.

Ko nga take mo te piki haere o nga taumata o te insulin i roto i te toto, ka whakaahuahia e tetahi tohunga ki te ataata o tenei tuhinga.

Ko te tikanga o te haumanutanga o te waipiro ngoikore

Take o te taikaha o te huka waipiro: i te tuatahi, he mate autoimmune na te kore o te huihuinga taiora pūmua pancreatic. Ka arahina atu tenei ki te mea ko te glucose e uru ana ki te arai toto kaore i te uru atu ki te taha pūtau, i te mea kaore nga mea i whakaurua ai e te insulin ki te whakahohe.

I roto i tetahi atu whakaahuatanga, he iti te heke mai o te taangata o nga kaimono hononga whanaunga mo taua mea, a tae noa ki te nui o te ihirangi o te insulin i roto i te toto, kaore ano kia tuwhera te uru.

Tuhinga o te hypoglycemia

Ehara i te ritenga, engari ko te insulin tiketike e whakaheke ana i te ngako i roto i te kopa honohono, ka whakaongaonga i te huka (glycogen) i roto i te ate. Ka pā hoki te huringa ki te whakateatanga o te huka na te muka uaua.

Na ma te koretake o te uaua me te kore o te riaka o te uaua - kua whakahekehia te hiahia o te kaha. Na mo enei take, ka tiimata te kiko ngako ki runga i te kiko o te uaua (uaua uaua haruru).

He aha te tikanga o te insulin i roto i te toto? Ko te maha o nga hakihaki insulin e tino whakawhirinaki ana ki te kukume o te huka kei roto i nga oko toto tino. Na te whakakino i te kai warowaihā (ina koa te nui o te warowaihā - te reka, te paraoa, te waipiro) ka piki ake te mahi.

Ko te kai tonu o nga huka he arahi ki nga mahi pancreatic hei whakakaha i te nui o te hinu i roto i te tinana. Kaore he wa okiokinga mo te okana - ka puhoi te tuumotu-kokiri (Langerhans), e hua ake ana te insulin i mua, ka mutu te mahi tika, kaua hoki e tukua te taiora.

Ka rite tonu, ka heke te taapiri ki nga kaimai i roto i te insulin, a, ahakoa he nui te kaha o te hormone i roto i te toto, kaore nga kaimata o te membrane huka. He aha nga take o te matekai kaha.

Hei whakahoki i te whakaaro ngawari kia mutu te tuuturu i te rere o te huka ki roto i te tinana. Heoi, ko te kore o te whakaurunga o te huka me te kai he iti noa te paanga o te kaimoana lipid me te whakaheke ki te kiko o te ngako.

I te wa e nui ake ana te insulin, ka mutu tonu te pakaru o te kiri adipose.

Ko te tohu nui o te insulin e tino pa ana ki te horihori haumanu. Ko te taikaha te mate ka pa ki te matekai, te taikaha o te tinana, te tango i etahi rongoa, he awangawanga. Hei whakatau i te taumata o te huringa, me tuku e koe he toto mai i te uaua ranei.

E mohiotia ana ko te insulin 2 haora i muri o te paraoa ka maranga ake, na, hei whakatau i te rahinga o te insulin, me kii tetahi tauira ki te kopu ngatahi. Mo te tātaritanga, ka tangohia te toto mai i te riihi rua:

  • wā tuatahi - i runga i te puku kau
  • te waa tuarua - e rua haora i muri i te inu i te manawanui tetahi waahanga o te huka.

He maha nga ahuatanga me te koiora o te taangata e kaha ana te taumata insulin teitei.

Ko te nui o te insulin i roto i te tinana ka taea te whakawhanake i nga mate katoa.

Ko tetahi take mo te piki haere o te insulin i roto i te tinana pea ko te hypersecretion pancreatic.

He nui nga take mo te piki o te taumata o te insulin i roto i te toto. Ka taea e te mate te taumahatanga, te pikinga o te tinana, te kore o te mate o te hormon, a, ka hoki ano te taumata o te insulin, he poto noa te pikinga.

I te nuinga o te wa, ka kitea nga taumata tiketike i te hunga taumaha, na, ko te taumaha o te taumaha ka awhina ano hoki i te hinu. Heoi, i tenei keehi, he maha tonu te whakawhirinaki o te mahi, ara ko te nui o te insulin ko te whakaemi i te ngako, he tohu tohu ko te whakaemi i te nuinga o te kopu me nga taha, me te ahua o te hiakai i te korukore e kaha ana te mahi ki te ngaro o te taumaha.

Na reira, he mea tika kia whawhai kaua ko te nui noa atu o te taumaha, engari he raru ano mo te kohakore hormonal.

Ka taea e te insulin nui te tohu mo nga raru nui kua paa kē ake. Ko te hyperinsulinism tuuturu na te:

  • Te mate pancreatic: te whakaheke i nga motu o Langerhans, he tautau o nga pūtau pancreatic e whakaputa ana i te insulin me tana antagonist glycogan,
  • Ko te pukupuku o te pancreatic e mahi ana i nga mahi a nga moutere o te Langerans, e whakaputa ana i te nui o te insulin - he insulinomas. I te nuinga o nga wa he ngawari ratou,
  • whakahekehia te hanga glycogan.

Mena ka nui haere te taumata o te insulin ki roto i te tinana, ka whanake te haerewa penei i te hypoglycemia. Ko nga tohu e pa ana te tangata ki te taumata o te insulin e teitei ake ana ki te maarama:

  • e tukinotia ana te ahua pouri
  • te whakanui ake i te kiko,
  • te memeha memeha
  • piki ake te taumaha
  • nui ake te sweating
  • ka roa te wa, ka ngenge te mate,
  • ka ara te reta
  • ka puta te ohoroa
  • ka pakaru te whatukuhu
  • na te ngoikoretanga o te toto ngoikore, ka tiimata te kuaha o nga waewae,
  • ka tiimata te whanui o nga huringa sebaceous, no reira ka puta te komaru, ka tupu te seborrhea.

Mena ka korero taatau ki te mate o te nui o te insulin i roto i te toto o nga wahine, he mea tika kia nui ake te mate o te mate pukupuku, me te piki ake o te toto toto. Ko te paheketanga o te rere toto e arahi ana ki te meka kaore i te whangai i nga roopu o roto, ka taea ai te whakakii i te gangrene o nga taha o te taha o raro, te raru o te moe, ka ngoikore te kiri, ka pakaru te koriri.

Mena he nui te hinu o te tangata, na, ka tohu tenei e tupu ana etahi mate kei roto i tona tinana. I runga ano i te mea i hua ai te pikinga o te insulin, kua whakawehea te hyperinsulinism tuatahi me te tuarua.

Ko nga taumata huu iti, nui ranei ka tohu i te tiimata o te whakawhanaketanga o te ahua tuatahi o tenei mate. Ko tenei hyperinsulinism kei te kiia ano hoki ko te pancreatic, i tenei keehi, ko te take o nga taumata insulin tiketike e he ai te takahi i te whakaputa glucagon.

Ko nga take o te taumata o te insulin nui i te wa kei te tangata tetahi taumata huka kaha na te whanaketanga o te koikoi pancreatic he whakaheke ranei i te mahi glucagon.

Mena he mea kino te glucose, ka tiimata te whanake o te hyperinsulinism tuarua. I tenei keehi, e whakaatuhia ana e te maha o nga homoni penei i te somatotropin me te corticotropin, te roopu glucocorticoid o nga taonga, tae atu ki te ahuatanga o te raru o te mahi o te punaha nerve.

Ko te nuinga kaore i te mohio ki te whakautu ki te paatai ​​- he pikinga o te insulin i roto i te toto, he aha te tikanga o tenei, engari he aha ano nga take o tenei mahi.

Ko te mea tuatahi, ko te kai totika kaore e pai kia puta he ahua whakaohooho.

Na, he nui te paraoa, ka warowaihahia e taea ai te whakaniko i te ihirangi toto toto. Heoi, ka pa ano tenei ki te matekai tonu, kaore e iti te kino o nga mahi a te tinana. Ko te korero mo te kai whaihua, E hiahia ana ahau ki te aro ki etahi mahi ka pai ake te mahi o te tinana:

  1. kia whakaritea te kai penei me te aukati i te hiakai, te hiakai nui ranei;
  2. He tino taunaki kia kai i te iti rawa i te wha me te kore neke atu i te ono nga wa ia ra. I te wa ano, me whakauru nga paramanawa marama ki te tahua,
  3. Ka kai pai ia i nga wa e rite ana ki te whakarite kia tino rite te whakapakaritanga o te tinana. Kaore tenei e tuku i a koe ki te whakaheke, ki te pana atu ranei i etahi atu huringa ki te insulin i roto i te toto.

Te whakakino tinana nui haere tonu ko tetahi o nga mea e piki ake ai te paanga o te waro. Ko te nui o te ahotea o te nerve me nga ahuatanga taumahatanga hoki e whakaohooho ana i te insulin te toto.

Heoi, kei te whakapono nga tohunga ko te mea nui ko te ahurutanga o te tangata - he mea nui kia maarama kia mohio ai koe me pehea te whakaiti i te ōwehenga o te insulin i roto i te toto. Ko te meka ko te taupū papatipu tinana nui e arahi ki te roa o te ngako o te ngako, ki te penapena o te penehi hiko.

Hei taa, koinei te mea e pa ana ki te whakakorikori o te tohatoha toto, e ara atu ai ki te koretake o te korona oha.

Ko te taiwhanga i roto i te toto ka taea te whakarereke i te paanga ngoikore o te huaora E me te chromium. I roto i tenei whakaaro, kaore i te wa noa te waa, engari he mea tika kia whakamahi i nga waahanga rongoa ka puta hei hanga mo o ratau mana, ki te whakakore i te whakahekenga.

Hei tauira, ko te tango i nga moni kei roto ko te huaora E me te chromium, ka tutuki i te tinana te maha o nga whaainga i te wa kotahi. Kei te korero tatou mo te kaha ki te whakapakari i nga membrane intercellular, a ka tiimata nga kaitoro ki te whakaatu i te whakaeke ki te taimana i te momo ngako.

Kia rite ki tenei, ka whakahekehia te hanga o nga waahanga hormonal mo te pakaru ngako.

I tua atu i enei katoa, me mahara ki te whakanui i nga taumata o te insulin i roto i te toto i roto i nga taangata ka taea e ia te whakaawe i etahi waahanga o te mate.

He tangata e pau ana i te maha o nga kaawhaa me nga warowaihā, na reira ka kaha haere o nga taumata o te insulin. Ina hoki ko te take pai ka mahi hei matekai tonu. Na reira, me hanga te kai nei kia kore ai te tangata e wheako i te hiakai. Ko te tikanga ka kai koe i nga wa 4-5 i te ra, tae atu ki nga paramanawa marama. Ka hiahia koe ki te kai i nga waa tuuturu.

Ko te whakapiki i te kaha o te tinana te mea nui tonu. Ko te ngoikoretanga me nga ahuatanga e pouri ana ka pa ki tenei ahuatanga.

Heoi, ko te take matua ko te momonatanga. Ko te ahupūngao e arahi ki te whai kiko o te ngako me te penapena hiko. Na tenei, ka tau atu te heke o te rere toto me te aukati i te korokoro.

Ko te whakauru i roto i te toto ka kaha ki te whakaheke i te kore o te huaora E me te chromium. Na reira, he wa ano ka taea, ka tika hoki te tango i nga raau taero ka pa ki o raatau ngaro. Ko te tango i nga raau taero me te huaora E me te chromium, ka whakapakarihia e te tinana o te tangata nga membrane intercellular, a ka hangareka e nga roro te whakaeke ki te ngako hāora. Na reira, ka taea e tenei te whakaiti i nga waoa mo te whakamaoritanga o nga ngako.

Kei te hiahia te Insulin ki te whakapiki i te tini o nga ngau me nga kai ka nui atu nga warowaihara. Ko te take tenei ma te mea kaore i te pai ki te tohu o te insulin, he nui te utu ki te hanga i te kai maori.

Ka tohutohu te ahorangi ngaia kia kaua e kai noa i nga kai tika, engari ki te kai i nga waahanga iti ka iti rawa te 4-5 i te ra. He pai te whakaaro ki te whai i tetahi kai motuhake kei roto i nga kai hauora me te kai pai mo te raahi o ia ra.

Ko te take mo te pikinga o te insulin te nuinga o te waa ko te whakapau kaha ki te tinana. Kei roto ano hoki tenei i te awangawanga-a-ringa, o te awangawanga, tetahi taaparahara, tetahi ahuatanga o te wahine.

Ko te kore o te huaora E me te huanga maamaa penei i te chromium he kino ki te tinana o te tangata, i runga i nga tohu o te insulin i roto i te toto. I tenei keehi, me hanga e koe to kai i roto i a ki nga tikanga ki te whakarite mo te kore o enei waahanga.

Ka taea e koe te whakariterite me te whakahaere tika i te raru o taua mahere ma te awhina o nga whakaritenga huaora hou. Ko te whakahoutanga o te huaora E me te chromium i roto i te tinana ka awhina i te kaha o nga membrane sela, me te whakawhanaketanga hoki i o raatau ki te ngako hāora.

Ko enei waahanga ka hua te whakaputanga kaha o te insulin me te pakaru o te ngako i muri mai.

Te tere o te insulin mo nga pakeke me nga tamariki

Ko te tikanga o te huringa i roto i tetahi tamaiti (tae atu ki te 12 tau te pakeke) he rereke ki nga ahuatanga o te pakeke - 20 mkU / l. Ko te tino iti o te aro ki nga tamariki ko te 3 μU / L.

I nga pakeke me nga taiohi mai i nga tau 12, ko te tohu tohu e 25 mcU / l.

Ko te nui o te insulin e whakatauhia ana e te whakamatautau toto, i tangohia i te maihao i runga i te kopu o te kopu. Kei kona ano tetahi tuhinga mo te paarua maru. I te ata i runga i te kopu kore, ka whakawhiwhia te manawanui ki te karaihe wai ki te otinga huka totika. I muri i etahi wa, ka tangohia e ratou he toto, ka whakatau i te tātaritanga i muri i nga meneti 60-90-120.

Ko te taumata o te huringa e taea te whakatau ma te tātari i te huka i roto i te toto ma te whakamahi i tetahi taputapu kaainga - he glucometer. Kei te taumata o te huka, ka taea te hopu i te taumata o te insulin. Ma te 5.5 huka, he iti te koretake ranei. Ki te paato huka 3.3 - teitei.

Te ngaro o te taumaha tinana, te whakaheke ranei i te huka toto he uaua ake me te roa atu i te aukati. He mea tika kia ine i nga wa o te huka, a, mai i tenei wa ki te whai i nga kai aukati.

Ko te insulin i roto i te toto o tetahi pakeke kei roto i te 3 ki te 25 μU / ml, i roto i nga tamariki he iti ake - mai i te 3 ki te 20. A ko te nui o te kohinga nui o te homoni i roto i te toto o te tamaiti he tohu tino kino, i te mea e korero ana i nga raru rite ki nga pakeke, engari i te wa o te hanganga o te tinana, ka puta nga mutunga kore e taea te huri.

Na reira, ko te tono karanga wawe ki te endocrinologist me te tirotiro ko te mahi tuatahi ki te whakatau i nga tohu me te maimoatanga i nga mate i puta ai nga huringa i roto i nga mahi o nga homoni.

Tuhinga o mua

Ko te Hyperisulemia kaore e pa ana ki te takahi o te toenga o te kaha o te tinana, engari ka whakarereke hoki i te hanganga o te toto, te hanganga o te toto toto, te mahi o te ngakau me te roro. Nga tohu ina whakaarahia te insulin:

  • Te mana'o korekore o te hiakai, i muri i te maroke, ka taea tonu te hohou. A ka huri haere tonu i te karaka.
  • Mai i te taha o te punaha whakato - te ngoikore o te uaua, te maakaa, te mahara me te whakaaroaro. Te hiahia tonu ki te moe. Te ngoikore o nga tohu, nga tohu o te piripara.
  • Ka nui ake te pehanga.
  • Te kiri hinuhinu, makawe.
  • Te whakaora roa o nga tapahi, nga patunga.

Ko nga taumata o te insulin e kaha ana me te kohikohi tonu o nga warowaihā i roto i te ahua o te ngako koretake ka waiho hei take o te atherosclerosis o nga oko - he "kino" ka piri ki te pakitara o te endothelium. Ko tenei, ka mutu o raatau pakitara kia pai, ka tauwhirihia nga platelets ki nga hanganga o mua.

Ko nga oko ka ngoikore, ka maapiri, ka katoahia ranei. Mate o to raatau kawenga kawe mo nga toenga toto toto.

Ko nga tohu o te nui o te insulin e arahi ana ki te rohe tata ki te momo mate huka 2.

Ko te pikinga o te tohu ka hua te hypoglycemia, na te mea nei i tenei wa ka tiimata te pau o te konupora.

Ko nga whakaaturanga matua o tenei ahuatanga ko:

  • Tuhinga o mua
  • pouri
  • te memeha memeha
  • heke te aro aro.

Ko nga tohu e tika ana kia maangahia te tangata, ina koa nga hunga taumaha, kia kore ai e ngaro i te whanaketanga o te momo mate mote momo 2, na te mea kua nui ake te tohu insulin:

  • ngenge tamau, te tino werawera,
  • He poto o te manawa, ahakoa he iti te kaha o te tinana,
  • te mamae o te uaua, te mauru
  • kore o te makona,
  • kiri he kiri, he rongoa pakaru te mate.

He maha nga tohu o nga tohu i roto i ona waahanga tuatahi, ka taea e te tangata te tohu ki te aroaro o nga awangawanga me nga uaua tonu i te kainga, i te mahi ranei. Ko te mea tuatahi, ko enei tohu ko te ngoikore ngoikore o te tinana, te ngenge me te whakaheke o te mahi. Hei taapiri, ko te uaua ki te mahara ki te maha o nga korero ka tiimata mai, te koretake ki te aro.

Nga tohu tohu me maarama:

  • te iteraa i te hiakai tamau, pea huri noa i te karaka,
  • ngenge tere me te nuinga o te ngenge,
  • werawera
  • he poto te manawa o te manawa, ahakoa ki te whakangungu tinana,
  • te mamae o nga uaua me nga waewae waewae,
  • te whakaheke puhoi o te whiu me nga patunga me te mamae tonu o te kiri.

Ko nga tohu katoa i runga ake nei he arai kore noa iho, engari e ai ki a ratau ka taea te whakapae kua nui haere te ihirangi insulin, a ka hiahia koe kia kite i te taote ki te whakaū i tenei meka, ki te whakahee ranei.

Kei te pehea te mahi rongoa?

Ko te pancreas e whakaputa ana i te hāneanea ki te rahinga e tika ana mo te tinana. Ko te nui o te insulin i roto i te toto ka whakawhirinaki ki te mahi tonu.

Kua whakaitihia, kua piki ake ranei nga tohu hei tohu i te kino o te pancreas.

Me pehea te whakarite me pehea te tuku i te tātaritanga?

Ko nga hua o tetahi tātaritanga ka puta ke he, ina koa kaore i taea e te turoro te whakarite tika mo taua mea.

Ki te whiwhi tohu tohu insulin e kore e pokanoa, me whai koe ki nga tohutohu:

  1. Hoatu toto ki runga i te kopu noa. I te po i mua o te rangahau, he mea tika kia ngana ki te aukati i nga paramanawa kia taea ai te hua o te ako. Ko te waahanga pai ko te whakamahi noa i te wai mo nga haora 8 i mua i te taangata toto.
  2. Waihohia etahi korikori me te mahi tinana ranei i te ra i mua o te whakamatautau.
  3. Ko nga kai totika ka whakapakeke i te wa o te kai 20 haora i mua i te tātaritanga.
  4. Mo nga ra 2 i mua i te taamahi toto, me whakauru ko te rarangi kai mokowhiti noa iho.
  5. I te ahiahi o nga rangahau, me kape katoa nga momo waipiro.
  6. Me kati te whakangungu i te iti rawa o te 2 haora i mua i te whakamatautau.
  7. Me whakakahore te manawanui ki te rongoa me nga raau taero ka taea te whakanui i te huka, i te iti rawa i te 2 nga ra i mua o te tātari. Hei tauira, me kati koe ki te tango i nga tohutao, glucocorticosteroids.

Ko te tika o nga raraunga ka whiwhi ka whakamanahia ma te tātari me te utaina.

Mo tenei, ka tangohia nga toto o te manawanui e rua:

  • he nohopuku tuatahi
  • 2 haora i muri i te tango i te otinga huka (waha).

Ko nga huringa taiwhanga kaore e tino whakapohehehia nga hua, na reira ka taea te tirotiro i nga wa o nga waahine.

Me pehea te maimoatanga?

Ko te take e hono atu ki te taakuta - pea ko te endocrinologist nga tohu e whai ake nei: ko te ngoikore, te ngoikore o te mahara, te ngoikore o te tiimata, te ngoikore o te ngenge, te tere o te taumaha o te taumaha, te pikinga.

Mena kaore i roa te rongoa o nga patunga, ka nui ake te hakihaki, ka puhoi te kiri, ka puta te ohoroa, me whakapaa tonu ki nga taakuta, me mahi he whakamatautau toto mo te toto toto, tirohia te insulin.

Ka whakaarohia te nui o te wa ka nui ake te taumata o te huringa o te hāora 3.5 mmol / L. Mena kei te piki te pikinga ki te toto o nga wahine, ko te maimoatanga he mea ki te whakakore i nga take o tenei ahuatanga. Hei whakatau he aha nga hua o te rawa nui o te tinana, he mea tika ki te whakahaere i te tirotiro haumanu oti.

Ko te nuinga o nga wa, ko nga take ki te piki ake o te insulin i roto i nga wahine e hono ana ki te whakawhanaketanga o te pukupuku, i te mea ko te maimoatanga anake te maimoatanga.

Mena kua piki te taumata o te tinana o te insulin, ka heke tenei ki te whakaheke i te glucose, katahi ka tupono he mate whakaeke hypoglycemia.

I roto i era keehi, ka werohia te manawanui ki tetahi otinga huka o te haumanu, me mahi tenei tikanga i roto i te hohipera. Mena kei te rongoa nga turoro o te hyperinsulinism, ka whakahaerehia te glucagon ki a ia, tera pea te adrenaline ranei.

Me mohio koe ki te whakaheke i to taumata insulin i a koe, na te mea ka taea e koe te mahi i tenei i te kainga. Hei whakatutuki i tenei, ka taunaki nga taakuta kia piri tonu ki tetahi kai motuhake me te tuku i te kakano tinana mo te tinana, kaore tenei e tuku i te taumaha nui rawa atu. He mea tika kia kaha tonu te whakahaere i to papatipu me te aukati i tona piki.

Kia ngawari te kai, me kai koe i te iti rawa o te 5 i te ra, kaore e taea te kai i te neke atu i te 150 g nga warowaihā i te ra. Me whakarere nga hua, kei roto i te nui o nga warowaihara. I te kai o taua manawanui, me tae mai te oatmeal me te miihini buckwheat, he mea tika kia kai nga hua kore-miraka miraka, nui atu huawhenua me nga hua, hua, hua iti-momona.

Na te nui o te insulin, me whakaitihia te horahanga o te tote me nga kai e nui ana te konutai kia kaua e kainga: te kai kokoti, te tiihi, te maha o nga paramanawa, nati, pihikete, aha atu.

Ko nga taumata inikiri teitei me te huka noa me era atu raru e rite ana ka whakamahia. Ma tenei ka mawehe ke atu i te whakaputanga o nga raru me nga putanga kino.

I mua i te tuhituhi i tetahi kaupapa whakaora, e kaha ana te whakaaro kia mohio koe ki te take i whaaia hei whanaketanga o te tikanga. I runga i tenei, ka tohua e nga tohunga nga maimoatanga rongoa tika, ko te whakauru mai i tetahi kai motuhake ranei.

Ko te insulin tiketike, kua tautuhia i mua i te toto, ka taea te whakaheke anake mena ka piri koe ki te maimoatanga tika me te whai i nga ture hauora katoa.

Ka tohua te manawanui ki nga raau rongoa ka whakaiti i te ōwehenga o te insulin.Heoi, ko nga raau taero anake kaore e taea te whakawhiwhi, ki te kore e whakamahia nga kai me nga mahi motuhake ki a ratau kia kore ai e nui te whakauru o te insulin i te toto.

Kei te pirangi au ki te whakarongo ki te kai, ko te mea e tika ana kia paahitia he kai tika. Ko nga waahanga penei i te huka kia kaua e noho ki te kai a te manawanui.

Hei taapiri, kaua tatou e wareware kei te whakakapihia nga waahanga whakakapi - e korero ana matou mo nga kai reka, marshmallow iti-calorie he hua ranei penei i te maratiara. Ko te mahi matua i roto i te kai whakaheke huka te whai i nga mahi pākeha.

Ma te aha, kia kaua e tino whakakorehia, ka tino taunuhia kia tohua tika kia tohatohahia ki roto i te kai i te waa.

He taumata tiketike o te insulin i roto i te toto e kii ano hoki ko te whakamahi i te tote te mea tika hei whakaiti, ki te whakarere ranei i a ia.

I mua i to tuhi tohu maimoatanga, he mea tika kia tautuhia te take i whai waahi ai ki tenei kaupapa. I runga i te take, tuhia te rongoa, te maimoatanga me nga kai me nga mahi. Ka taea te whakaheke i nga taumata insulin toto nui ki te peehia te maimoatanga tika.

Ko nga taangata ka tohua he raau taero e whakaheke ana i te insulin. Engari kaore e taea e koe etahi taero ki te kore e whakakotahi koe i te kai me te mahi ki a raatau.

Ko te kai me te nui o te insulin, ko te kai totika. Ko te karaihe me te kotaha kaore e noho ki te kai a te manawanui. He whakakapinga mo tenei. Ka taea e te kaakahu, te marshmallows iti-calorie me te maperi. Te taahiraa nui mo te kai ko te aro turuki i te nui o nga warowaihā. Kaore e tika ana kia tangohia katoatia atu, engari me tika ki te kowhiri me te tohatoha tika i a raatau i roto i nga kai o ia ra.

Mena ka nui ake te haukoti o te toto i te toto, me heke te whakamahi o te tote ki te kore, ki te mea iti ranei. I roto i te kai o te manawanui, ko nga kai e nui ana ki te konutai e kore e pau kia pau. Kei roto i enei ko te kai totete, paramanawa makariri me nga tiihi, etahi momo pihikete me nga nati tote.

Te maimoatanga o te tarukino

Ko te tikanga, 70% o nga warowaihā kei te haere ki nga hiahia o nga pūtau tinana, 30% e penapena ana ki te rahui. Engari ki te pa te tinana ki te nui o nga taumata o te insulin, na 30% noa o nga warowaihā e whakamahia ana e nga pūtau, 70% e haere ana ki te hanga o te kiko adipose.

Ka whakahekehia e nga pūtau nga kaiwhakauru, ka mutu te urupare ki te huringa, no reira ka tiimata te kakano ki te toto - ka whakawhanakehia te momo mate huka-kore 2. Ko te piki o te toto toto he mate tino nui, ka arahi ki te mate whanariki, he mate kino.

Kia tupato

E ai ki te WHO, i nga tau katoa i te ao e 2 miriona nga tangata e mate ana i te mate huka me ona amuamu. Na te kore o te kaitautoko e tohu tohu mo te tinana, ka mate te mate huka i nga momo whakapae maha, ka whakangaro i te tinana o te tangata.

Ko nga kohinga noa e whai ake nei: ko te gangrene mate huka, te nephropathy, te retinopathy, te mate o te trophic, te hypoglycemia, te ketoacidosis. Ma te mate huka ka arahi ki te whakawhanaketanga o nga pukupuku mate pukupuku. I roto i te nuinga o nga keehi, ka mate te mate maoro, te raru ki te mate mamae, ka huri ranei ki te tangata tuutoro e mate ana.

He aha te mahi a te hunga mate huka? Te Huringa Rangahau Endocrinological o te Rūnanga Akoranga o Rūhi Nui o Rūhia

Waiho Tou Tākupu