Ko te waikawa Lipoic te painga me te kino mo nga wahine

He maha nga ingoa o te waikawa Lipoic, engari he mea rongonui i te mohiotia ko te Huaora N. Inaha, he puehu he piro kawa te ahua me te tae kowhai marama.

Ko te waikawa Lipoic tino pai hei huaora, engari ehara, engari he haurua-huaora noa iho. He tino rewa kaore i te wai anake, engari ano i te momona.

Nga waahanga o te waikawa lipoic

He maha nga waahanga motuhake e whai kiko ana mai i te tirohanga rongoa:

ka whai kiko te ngako, ka wehe, ka awhina i te taumaha o te taumaha,
ka poipoia te tinana tangata ki te kaha taapiri,
he whakamarumaru pono mo te roro tangata,
ka awhina i te tinana kaore e roa mo te wa roa.

Ko nga painga o te waikawa lipoic mo te katoa o te tinana ka kitea

Ko nga waikawa o te taonga ka taea te whakahoki ano i nga mea e mau tonu ana i muri i te mahi o te waikawa amino. Ahakoa i nga hua o te ururua, ka mau ki te kaha tae noa ki te mutunga, ka waihohia e te waikawa lipoic ki te tinana, ma te hinengaro maarama, ka tangohia atu nga mea korekore katoa.

Kua whakapumautia e nga Kairangahau, na roto i nga whakamatautau maha, ko nga whakamatautau tetahi rawa nui o te huaora N ka taea te kiia ko te kaha ki te hanga tauwehe hei whakakore i te taha kino o te DNA tangata. Ko te whakahekenga o te rokiroki matua o nga chromosom tangata, te piriti e whakaatu ana i te turanga o te whakatipuranga, ka taea pea te koroheke.

Ko te waikawa Lipoic te kawenga mo tenei mea i te tinana. Ma te titiro, ko nga painga me nga whara o tenei taonga kua roa kua warewarehia e nga kaiputaiao me nga taote.

Ka pehea te pa ki te tinana

Ko te tinana o te taangata e hiahia ana ki te antioxidant pēnei i te waikawa lipoic, nga painga me nga kino kua paahitia, kua mutu, he pai te korero. Ma tenei kaihokohoko e arai i te tinana kia whiwhi nui atu i nga pauna.

Te painga pai o te waikawa lipoic i runga i nga whatukuhu: te tangohanga o nga kohatu, nga tote o nga konganuku taimaha

I te wa ano, ka hono ia ki tana awe ki nga momo waahanga o te tinana:

Ka tukuna he tohu ki te taarua o te roro o te upoko o te tangata, ki taua waahanga e pa ana ki te aroaro ki te kore e hiahia ranei - ka taea e te waikawa te whakaiti i te matekai.
Kei te haepapa te pau o te kaha whakahirahira i roto i te tinana.
He mahi nui tera, hei aukati i te tiimata mai te mate mellitus (ka pai ke te ngongo o te waikawa, na te mea ka iti haere te toto).
Kaore e whakakorehia te ngako hei turuki i te ate, ka maama ai tenei whekau.

Ma te kore, ka pai ake nga hua mena ka whai koe i te kai ka whakakotahi i te maatauranga tinana me te hākinakina. Ko nga mahi a te tinana e whakaoho ana i nga huringa uaua iti, ahakoa ko nga whara iti (tupuna, taikaha) ka taea.

Ko te waikawa he antioxidant kaha ka taea te whakakotahi me nga huaora C me te E, me te glutatin.

Ma tenei ara, ka hangaia nga rauropi hou, a, i roto i tenei waa, ko nga painga nui ka kitea mai i te waikawa lipoic, kaore he kino.

He take whakamere! Mo te wa tuatahi, i kitea e nga kairangataiao te waikawa lipoic kei roto i te ate mīti, na reira kaore i tino miharo ki te tangata mena ka kii tatou ko nga rahui nui o tenei waikawa "makutu" kei roto i nga whatukuhu, ate, me te ngakau o nga kararehe.

Ko nga otaota te tuarua kei roto i nga waahanga o te huaora N

He maha kei roto:

Huawhenua kei roto i te waikawa Lipoic

He iti ake te rewena o te Brewer me te raihi i nga hua o runga. Mena ka whakamahi koe i enei kai, ka uru te tinana ki te mahi motuhake o te whakaputa waikawa lipoic.

He tohu mo te tango i te waikawa lipoic

Ko te mea tuatahi, ka whakaatuhia te waikawa hei whakamahi e te hunga whai ngoikore o te ate.

Ko te ngoikore o te Huaora N he tohu e kore e pai te mahi o te ate.

Ko te ate mate ka raru e te tini o nga raru mo te tinana, na te mea e tito ana e tenei whekau o roto nga mea katoa e uru mai ana ki o tatou tinana mai i waho. Ko nga mea kino katoa ka tohaina ki te ate, no reira me tiaki me horoi. Ko te mahi horoi e mahia ana e te waikawa lipoic waikawa.

Ki te kaha te taangata o te tane, te wahine ranei, me te kore e tau ki etahi o nga raau taero, ka aro te tangata ki te whakawhanaketanga o nga mate taero, katahi ano te tinana ki te tango i tetahi raau taero kei roto i te waikawa lipoic. Kaore he painga mo tenei, engari ko te kino anake, i tenei keehi.

Kei te contraindicated te waikawa Lipoic ma nga tamariki iti me nga whaea nēhi

Kia tupato Kaore e whakamahia te whakamahi mo nga tamariki kei raro iho i te 6 tau, mo nga wahine e hapu ana me nga mea ngote u. Kia tupato ki te whakamahinga o te huaora N kaore e pokanoa ki te hunga e whai kiko nui ana me nga mate o te puku, me nga mate paitini e pa tonu ana.

Ko te horopeta o ia ra me nga ture whakahaere

He maamaa ka hiahia nga tangata takitahi ki te horopeta rereke o te huaora N i te awatea.Kei pa katoa te ahua o te oranga o te tinana tangata. Mena kaore e kitea nga ahuatanga, ka whakahaere nga punaha katoa kaore he ngoikoretanga Ko te 10 ki te 50 mg te nui o te waikawa lipoic.

Mena ka hemo te ate, kaore i rato te whakaputanga o te waikawa e te tinana. Hei pa ki te mate, he maha atu nga huaora e hiahiatia ana - 75 mg. Ko nga tangata kei te mate huka ka mate ki te 600 mg.

Nga painga whai hua o te waikawa lipoic

Mahalo ko te kounga nui rawa o te waikawa ko te kore e nui te tupu, kaore e kohia i roto i te tinana, ka whakawhanakehia maatau. Ahakoa ko tona whakamahinga, na roto i te kai ka piki haere, kaore pea he kino kino.

Ko te waikawa Lipoic Ka whakarato Taiao A Me te Kai Ngaro

He kaha o tenei taonga antioxidant:

ka whai waahi ia ki nga tikanga whakawhiti,
ka uru ki tetahi hapori me etahi atu antioxidants me te whakarei ake i te paanga ki te tinana,
he nui te kiko e whakarato ana i nga pūtau katoa, kaore he mea ke atu, me nga kai me te taapiri taapiri,
e pa ana ki te whakakore i nga whakaheke koreutu, na reira ka ea haere ai te mahi tawhito,
ka tangohia nga taiapa o nga konganuku taumaha mai i te tinana,
e tautoko ana i nga mahi o te ate,
ka whakaora i te matekore ngaro,
whakapai ake i te mahara me te whai hua ki te tirohanga,
whakamarie i te ngenge
mahi ki te whakaiti i te hiakai,
e pai ake ai te ngongo i te huka,
whakamahia ki te maimoatanga haurangi me te mate huka.

Sport me te waikawa lipoic

I te nuinga o te wa, ka whakamahi nga kaitakaro i nga momo taapiri huaora hei whakanui ake i te puranga o te uaua me te mahi tonu o nga punaha tinana katoa. I tenei rohe, kua waatea te waikawa i nga huaora katoa me te raau taero.

He kino nga whiu kino, ka piki haere na te whakangungu kaha, ka ngaro noa na te waikawa lipoic. Hei taapiri, ka whakahaerehia e ia te whakahaere i te nui o te ngako, te pūmua me nga warowaihono i roto i te tinana o nga kaitoro.

Ko te waikawa Lipoic he huarahi pai kia noho pai ai.

I te mutunga, ka tere te hokinga o te tinana i muri i nga mahi whakangungu i nga wa whakangungu whakangungu, a ko nga huringa katoa i whakawhiwhia mai i waho ka angitu ki te whakapau kaha. Ko te waikawa ka wera te tinana, na te mea ka pau katoa nga ngako. Ka mau nga kaitarai i te huaora N i roto i nga papa, nga kape, me nga kai.

Ko te waikawa Lipoic kaore i te kiia he puhipuhi; kaore e aukatia te whakauru e te Whakataakaro Sports. Mo nga kaihopu tinana, ko te whakauru o te waikawa ia ra ka rere mai i te 150 ki te 600 mg.

Ko nga waahanga o te taapiri mo te whakaheke taimaha

He maha nga wahine e moemoea ana kia ngaro te taumaha; ko te ahua rorirori ko o raatau moemoea kikorangi. He maha nga raau taero hou te tuku i nga raau taero ka taea te whakakore i te taumaha o nga taumahatanga me nga putunga momona.

Ko tetahi o nga kaihoko whai hua ko te waikawa lipoic. Ka taea e te huri te warowaihā ki te pūngao, me te tahu tahu rawa i te taapiri, me te kore e huri hei hinu.

Ma te whakawhitiwhiti whakaaro a te Tohu ka taea te whakamahi i te waikawa lipoic me te painga nui rawa atu

Na, ko te whakaheke i te taumaha o te tinana ka puta. Ko te tikanga o te tango i te tarukino papaa kia tohua e te taakuta e haere ana ki te taakuta, a nga kaiwhakaora o te rohe. Ko te horopeta e whakaritea ana, ko ia katoa ka whakawhirinaki ki te tohu o te kaha o te matea me nga mate whakahiato. I etahi wa ka tangohia te waikawa lipoic hei whakariterite huaora ia ra, i nga waahanga iti.

Kaore tenei kaiora e tangohia me te waipiro me nga rongoa me te rino i roto i te whakakii.

Ko te tikanga, ka ngana te taakuta haere ki te tango i ona turoro mo te pauna taapiri ma te tohu i nga whakaritenga me te huaora N. Me mahara ano kaore te kapia waikawa lipoic e pai ake ki te tinana. Hei whakatutuki i nga hua e hiahiatia ana, ko te tikanga o ia ra mo te taumaha ka taea te 25 ki te 50 mg. Tangohia ana te waikawa i te ata, te ata me te ahiahi, he pai rawa atu me nga kai karakaora.

Ka taea te rongoa

Ko nga taangata e hiahia ana ki te tango huaora N he maha nga wa e kore e whakatau he aha te waikawa lipoic - he painga maamaa, he kino ki te tinana ranei, no te mea ko nga rongoa he rite tonu ana ona putanga me nga ahuru.

Ko te Heartburn te tohu mo te taha kino o te waikawa o te waikawa lipoic.

Me mahara tenei, e ai ki a Paracelsus rongonui, i roto i te horopeta iti te rongoa katoa, ko te mea he nui te paitini. He pono hoki tenei korero mo te waikawa lipoic. Mena ka nui rawa te horopeta o te antioxidant, ka raru nga pūtau o te tinana tangata.

Ko te waikawa Lipoic kaore he okotahi, he maama te rongopai e mohio ana ki nga tohu e whai ake nei:

Ka puta te ngakau
ka mamae te kopu
ka puta he ruru
pokepokea ai te raupatu.

Ka pa te mate kino na te mea ka timata te raau taero ki te nui i te ahua o nga papa. He pai ake ki te tiimata ki te kai i nga kai, huawhenua, me era atu kai e whai hua ana i te huaora N. Ko te waikawa lipoic taiao, kaore i te ahua o te matū, kaore he take nui rawa atu.

Te waikawa Lipoic: te kino, te painga ranei

Ko te tinana o te tangata e tino whanaketanga ana kia pai ai te whakahaere i nga punaha katoa. Engari i te 60s, kua kitea ko te waikawa lipoic te huaora nui ma reira e tino whai hua ai.

Kaore ano tetahi i kite i tetahi kino i tera wa. Na i muri noa iho, ka riro te waikawa ki te aro nui o nga taakuta, ka tae atu ia ki te whakapakari tinana, kua kitea kua kitea Ko te waikawa nui te kino o te tuukino, ka pakaru te punaha autoimmune tangata.

Ka waatea e te waikawa Lipoic te ngenge me te kaha ki te tinana

Hei pai, kia pakari te mate, me kai tika koe. Na me te whakauru tika o te waikawa lipoic ki roto i te tinana, ka riro i ia cell te rahinga o nga kai. Mena he nui te huaora N, ka whakauruhia ki te taha tinana o te tinana me te kai hauora, katahi ka ngawari te ngenge me te kino.

Kia maumahara ko tetahi rongoa, he pai te whakareri huaora, kia kitea e koe tona inenga i te korerorero me to taakuta. Ka tohua e te taakuta te maimoatanga tika, ka tūtohu i tetahi kai me nga hua kei roto katoa nga huaora, tae atu ki te waikawa lipoic, ka awhina i te tinana ki te patu i te mate.

Me pehea te awhina o te waikawa alipo lipoic ki te neuropathy mate turoro ka awhina i te reira? Tirohia te ataata tino pai:

Te waikawa Lipoic mo te hunga e pupuhi miiharo ana nga uaua. Tirohia te ataata whaihua:

Ko te waikawa lipoic Alpha me te whakapakari tinana: he aha te take. Tirohia te arotake ataata:

He maha nga raau rongoa kei roto nga mea e tika ana hei pupuri i te hauora o te tinana ka whakamahia e te rongoā hei rongoā i roto i nga tini mate. Hei tauira, ko te matū rongoa lipoic-waikawa, te kino me nga painga ka korerohia i raro nei.

Te mahi rongoā

Ko te mahinga tino o te tinana tangata he mea whakamiharo ki te whakauru i nga momo mahi ka timata mai i te waa o te mahi, kaua hoki e mutu mo te waahanga wehe i te wa katoa o te koiora. I etahi wa ka ahua kore he mohio. Hei tauira, ko nga huanga nui o te koiora - te rongoa - me whakakoo kore-pūmua, ko nga kakano e kiia ana he mahi, kia tika ai te mahi. Ko enei mea e whai kiko ana te waikawa lipoic, na te mea hoki e kiia ana, ko te waikawa thioctic. He waahanga nui nga waahanga maha nga whanaketanga enanthate e mahi ana i roto i te tinana o te tangata. Na, ka pakaruhia te huka, ka hua te hua whakamutunga hei hinu waikawa pyruvic - pyruvates. Ko te waikawa lipoic e pa ana ki tenei tikanga whakauru. I tana mahinga i te tinana o te tangata, he rite ki te huaora B - ka uru ano hoki ki te metabolism ngako me te hinu ka warowaihia, ka whakapiki ake i te ihirangi glycogen kei roto i nga kopa ate me te awhina ki te whakaheke i te nui o te hupuku o te toto.

Na tona kaha ki te whakapai ake i te pākia o te cholesterol me te mahi ate, ka whakahekehia e te waikawa lipoic te mana pathogen o te paitinio e rua o te endogenous me te takawaenga exogenous. Na te ara, ko tenei punaha he whakakapi kaha korikori, kua hangai ki tana kaha ki te here i nga whakaheke koreutu.

E ai ki nga rangahau, ko te waikawa thioctic he hepatoprotective, hypolipidemic, hypocholesterolemic me te hypoglycemic effects.

Ko nga hua o tenei taonga huaora-rite e whakamahia ana hei mahi rongoa hei tuku taero, tae atu ki era waahanga, etahi tohu o te mahi koiora. Na te whakaurunga o te waikawa lipoic i roto i nga rongoā weranga he whakaheke i te kaha o te tipu o nga raau taero.

He aha nga puka inenga?

Mo te raau taero "waikawa Lipoic", ka whakaarohia e te horopeta o te tarukino te mate whakaora, me te tikanga o te tuku ki te tinana. Na reira, ka taea te hoko i te tarukino i roto i nga rongoā i roto i nga puka inenga e rua - i te ahua o nga papa me te ahua o te otinga i roto i nga ampoule i werohia. Kei runga nei i te kamupene rongoā i mahia te tarukino, ka taea te hoko i nga papa, i nga papa ranei me te ahotea o te 12.5 ki te 600 mg o te mea kaha i te waahanga 1. E waatea ana nga Papa i roto i tetahi paninga motuhake, ko te nuinga o te waa he kowhai he kara. Ko te tarukino i roto i tenei puka ka whakakeke ki nga pukepuke me nga pearangi pouaka o te 10, 50, 100 papa ranei. Engari i roto i te ampoules, kei te waatea te tarukino anake i te ahua o te otinga 3%. Ko te waikawa Thioctic he waahanga noa hoki te maha o nga raau taero multicomponent me nga taapiringa kai.

I roto i nga keehi i whakahuatia ai te whakamahinga o te tarukino?

Ko tetahi o nga taonga huaora-nui e whai kiko ana mo te taangata ko te waikawa lipoic. Ko nga tohu mo te whakamahinga ka whai ake i tana kawenga mahi hei waahanga taarua, he mea nui mo nga tikanga maha. Na reira, ko te waikawa lipoic, te whara me nga painga o etahi wa ka tautohetohe i nga huihuinga hauora, etahi tohu hei whakamahi i te rongoa o nga mate, i nga tikanga penei ranei:

atherosclerosis koronari,
hepatitis te mate (me te jaundice),
hepatitis mate
dyslipidemia - he takahi i te pākia momona, kei roto i te huringa o te ngongo o te lipids me te lipoproteins toto,
dystrophy hepatic (ngako),
te haurangi me nga rongoa, nga konganuku taumaha, te waro, te tetrachloride, te harore (tae atu ki te grebe).
te ngoikore o te ate
pancreatitis mau tonu kei muri o te waipiro,
polyneuritis mate huka,
polyneuropathy waipiro,
cholecystopancreatitis mau tonu,
te mate haurangi.

Ko te waahi nui o te mahi o te tarukino Lipoic Acid ko te whakamaoritanga mo te haurangi, te paitini me te haurangi, i te maimoatanga o nga mate hepatic, te punaha nerve, me te mate mellitus. Ano, ka rongohia tenei rongoa i te maimoatanga o te mate pukupuku me te kaupapa ki te whakahaere i te kaupapa o te mate.

Kei reira etahi panui hei whakamahi?

I te wa e tohua ana te maimoatanga, ka uiui nga turoro ki nga taakuta - he aha te waikawa lipoic? Ko te whakautu ki tenei patai ka tino roa, na te mea ko te waikawa thioctic he kaiawhina kaha ki nga tukunga o nga hakihaki e whai ana ki te pākia o nga momo matū - lipids, cholesterol, glycogen. Kei roto ia i nga mahi whakamarumaru kore ki nga whakaekere koreutu me te taakarutanga o nga pūtau kiko. Mo te raau taero "Te waikawa Lipoic", ko nga tohutohu mo te whakamahinga ehara i nga raru anake e awhina ana hei whakaoti, engari ano hoki he panui hei whakamahi. Ana e whai ake nei:

whaihua
he hitori o te tauhohenga mate pāwera ki te rongoa,
hapu
te wā e whangai ana i te peepi ki te miraka nui.

Kaore tenei tarukino i whakaarohia i roto i te maimoatanga o nga tamariki kei raro iho i te 16 tau te pakeke, na te kore o nga whakamatautau haumanu i roto i tenei uaua.

He kona tetahi taha?

Ko tetahi o nga mea nui o te koiora i te taumata o te pūtau ko te waikawa lipoic. He aha e hiahiatia ai i nga pūtau? Ki te kawe i te maha o nga tauhohenga matū me te hiko o te mahi o te taarua, tae atu ki te whakaheke i te mate o te waihotanga. Engari ahakoa nga painga o tenei taonga, ko te tango i nga raau taero me te waikawa thioctic kaore he whakaaro, ehara mo te mea he tohunga, kaore e taea. Hei taapiri, ko enei rongoā ka raru pea nga paanga o enei:

tauhohenga mate pāwera
mamae epigastric
hypoglycemia,
whanako
diplopia (tirohanga rua),
te uaua te manawa
te tauhohenga kiri (kiri me te hakihaki, urticaria),
te toto (na te ngoikoretanga o te mahi o te thrombocytosis),
migraine
petechiae (tohu kiriaku),
te kaha ake o te pehanga intracranial,
ruaki
kirikiri
okiā

Me pehea te tango i nga raau taero me te waikawa thioctic?

Mo te raau taero "Ko te waikawa Lipoic", ko nga tohutohu mo te whakamahinga he whakaahua i nga ahuatanga o te maimoatanga, i runga i te inenga tuatahi o te waeine. Kaore nga papa e ngaua ka kukuti ranei, ka tango i roto i te hawhe haora i mua i te kai. Ko te rongoa kua tohua ki te 3-4 nga wa ia ra, ko te nui o nga pota me te horopeta o te rongoa ka whakatauhia e te taakuta e haere ana i runga i te hiahia mo te rongoa. Ko te inenga nui o te raau taero o te raau taero he 600 mg o te waahanga kaha.

Mo te maimoatanga o nga mate ate, me whakarite nga whakaritenga waikawa lipoic i nga wa 4 i te ra i te nui o te 50 mg o te taonga kaha i te wa. Ko te akoranga o taua rongoa kia 1 marama. Ka taea te whakahoki ano i muri i te wa e whakaaturia ana e te taakuta haere.

Ko te whakahaere o te raau taero kua whakaahuatia i roto i nga wiki tuatahi o te maimoatanga o nga mate i roto i nga momo whakaraerae me te kino. I muri i tenei wa, ka taea te whakawhiti i te manawanui ki tetahi momo papa o te maimoatanga waikawa lipoic. Kia ōrite te inenga mo nga puka inenga katoa - kei roto te werohanga koi mai i te 300 ki te 600 mg o te kaha kaha ia ra.

Me pehea te hoko ota me pehea te rokiroki?

Kei te whakahuahia i roto i nga tohutohu mo te whakamahi i te tarukino, ko te waikawa lipoic i roto i tetahi rongoā e hokona ana i te whakahaunga. Ko tana whakamahinga me te kore korero me te taakuta haere ki te taakuta e kore e taunakitia, na te mea kua nui te mahi a te raau taero, ko te whakamahinga i roto i nga rongoa matatini me uru atu ki etahi atu rongoa e rongohia ana e te manawanui.

Ko te rongoa i hokona i roto i te peera papa me te otinga o te werohanga ka penapena i te pāmahana o te rūma kaore e uru ki te ra.

Te waipiro whakakotahi

I roto i te maimoatanga me tetahi raau taero me te waikawa lipoic, tae atu ki te mea, he mea tika kia mau ki te horopeta i tohutohutia e tetahi tohunga. Ko te taakaha o te waikawa thioctic e whakaatuhia ana e whai ake nei:

tauhohenga mate pāwera
wiri anaphylactic,
mamae epigastric
hypoglycemia,
tokomona
whanako
okiā

I te mea kaore he rongoa motuhake ki tenei matū, ko te overdose te kai paitini ranei me te waikawa lipoic me uru te whakamaarama ki te papamuri o te tangohanga o tenei rongoa.

He pai ake ranei te tuitui ranei?

Ko te whakangao i nga wa katoa mo te rongoa ki a koe ano mo nga raau taero rereke, tae atu ki te tarukino "waikawa Lipoic", utu me te arotake. Ma te whakaaro ko nga hua taiao noa ka taea mai i tetahi taonga rongoa-taiao, he maha nga turoro e wareware ana kei reira tonu te mea ko te hototahi rongoa e kiia ana he tikanga. Hei tauira, ko te whakamahi honohono o te glucocorticosteroids me nga raau taero me te waikawa thioctic ka whakakino i te nui ake o nga mahi o te taiora adrenal, tera e tino he kino nga paanga kino.

I te mea ko te waikawa lipoic e kaha ana te kati i nga taonga maha ki te tinana, kaore e tika te whakakotahi me te whakamahi i nga raau taero kei roto nga waahanga penei i te konupora, te konupora, te pāhare pāporo, me te rino. Ko te rongoa me enei raau taero te tikanga ka wehea - ko te wehenga o te waa neke atu i te 2-4 haora ka waiho hei waahanga pai rawa atu mo te tango rongoa.

Ko te rongoa me nga momo waipiro kei roto i te waipiro he pai ake te mahi i te waikawa lipoic, na te mea e ngoikore ana te etanol.

Ka taea pea te ngaro o te taumaha ma te tango i te waikawa thioctic?

He maha nga taangata e whakapono ana ko tetahi o nga tikanga whai hua me te haumaru e tika ana kia whakatikatika i te taumaha me te hanga ko te waikawa lipoic mo te mate taimaha. Me pehea e tango ai i tenei tarukino ki te tango i te ngako tinana? Ehara tenei i te raru uaua, na te mea i te kore o etahi whakangungu tinana me te whakatikatika o te kai, kaore nga raau taero e taea te whakatutuki taumaha. Mena ka whai whakaaro koe ki to maatauranga ki te maatauranga tinana me te kai tika, na te awhina o te waikawa lipoic i te ngaro o te taumaha ka tino kitea. Ka taea e koe te tango i te tarukino i nga huarahi rereke:

hawhe haora i mua i te parakuihi, te hawhe haora ranei i muri iho,
hawhe haora i mua i te tina,
i muri i nga whakangungu hākinakina kaha.

Ko tenei ahuatanga ki te whakaheke taumaha te whakamahi i nga whakaritenga waikawa lipoic i te moni 25-50 mg ia ra. Ka awhina ia te huringa o te ngako me te huka, me te tangohanga o te cholesterol koretake mai i te tinana.

Te ataahua me te waikawa thioctic

He maha nga wahine ka whakamahi i te tarukino "waikawa Lipoic" mo te mata, ka awhina i te kiri kia ma, kia hou. Ma te whakamahi i nga raau taero me te waikawa thioctic ka pai ake te kounga o te moisturizer auau i te kirihimete kaiora ranei. Hei tauira, ko nga pata e rua o te werohanga taapiri he taapiri mo te kirihou he hinu ranei e whakamahia ana e te wahine i nga ra katoa ka whai hua ki te patu i nga mahi whakahekeheke, te poke, me te aukati o te kiri.

Ki te mate huka

Ko tetahi o nga tino nui o te pākia o te pākia me te haoatanga o te huka, na, ko te insulin, ko te waikawa lipoic. I te momo mate huka momo 1 me te momo 2, ka awhina tenei taonga ki te karo i nga uaua kino e pa ana ki te taatai kaha, ko te tikanga ko te whakangaro i nga pūtau kiko. I whakaatuhia e nga rangahau ko nga tikanga hāora te whakahoatohia me te nui o te huka toto, a kaore e tino raruraru mo te aha te take o taua huringa pathological e pa ana. Ko te waikawa Lipoic te mahi hei antioxidant kaha, ka taea e ia te whakaiti i nga ahuatanga o te aitua kino o te huka toto i runga i nga kopa. Kei te haere tonu nga rangahau i tenei waahanga, na reira ko nga raau taero me te waikawa thioctic mo te mate huka me tango noa i runga i te taunakitanga a te taakuta haere ki te tirotiro i nga nama toto me nga ahuatanga o te manawanui.

He aha ta ratau korero mo te tarukino?

Ko tetahi waahanga o te raau taero he nui te mahinga koiora ko te waikawa lipoic. Ko te whara me te painga o tenei taonga he kaupapa tautohetohe i waenga i nga tohunga, i waenga i nga turoro. He maha nga ka whakaarohia ko nga raau rongoa ko te heke mai o te rongoa, ko ta raatau awhina i te maimoatanga o nga tini mate ka whakamatauria ma te mahi. Engari he maha nga taangata e whakaaro ana ko enei raau taero te mea anake e kiia nei ko te waahi tuuruhi kaore i te kawe i nga kawenga mahi. Ko tenei, ko te nuinga o nga arotake e pa ana ki te tarukino "Ko te waikawa Lipoic" tetahi hononga pai me te taunaki. Ko nga taangata i tango i tenei rongoa me te akoranga e kii ana i muri i te rongoa ka pai ake to raatau oranga, ka puta mai te hiahia kia kaha ake te noho. He maha nga tangata e kite ana he pai ake o te ahua - kua ma te kiri, kua ngaro te hakihaki. Ano hoki, ka kite nga turoro i te whakapaitanga nui o te toto - he whakaheke i te huka me te cholesterol i muri i te whai i te raau taero. He maha nga korero ko te waikawa lipoic i te nuinga o te waa ka whakamahia mo te taumaha. Me pehea te tango i taua taputapu kia ngaro ai nga pauna he take nui mo te maha o nga tangata. Engari ko nga tangata katoa i tango i te tarukino kia ngaro te taumaha e kii ana kaore he hua ka kore e huri i te kai me te noho.

Nga raau taero rite

Ko nga taonga nui o te koiora kei roto i te tinana o te tangata e awhina i te whawhai ki nga mate maha, me nga ahuatanga patata ano hoki e pa ana ki te hauora. Hei tauira, te waikawa lipoic. Ko te kino me nga painga o te tarukino, ahakoa he mea tautohetohe, engari i roto tonu i te maimoatanga o nga mate maha, ko tenei taonga te tikanga nui. Ko te tarukino me te ingoa ano he maha nga taatai, kei roto i te waikawa lipoic. Hei tauira, Oktolipen, Espa-Lipon, Tieolepta, Berlition 300. Ka taea hoki te kitea i roto i nga rongoa maha - Alphabet - Diabetes, Telegrand Radiance.

Ko ia turoro e hiahia ana ki te whakapai ake i o raatau ahuatanga ki nga rongoa me nga kai kai koiora koiora, tae atu ki nga whakaritenga waikawa lipoic, me matua tirotiro ki tetahi tohunga mo te tika o te maimoatanga, pera ano hoki tetahi tohu.

Ko te Thioctic, ko te waikawa alpha-lipoic ranei, ka kiia hoki ko te huaora N, he antioxidant taiao. Ma tenei taonga e awhina te whawhai i nga whakaekere koreutu, ka toha i nga uruparukino redox i roto i te tinana, peehi i nga tini mate me te paheketanga i nga mahi tawhito. He pai te whakamahi hei taputapu whanui hei whakaoti i te raru o te taumaha o te taumaha. Whakaarohia me pehea te "mahi" waikawa lipoic me te aha e hiahiatia ai e nga wahine.

Te mahi o te waikawa lipoic

Ko te waikawa Thioctic i etahi rahinga ka whakaitihia e te tinana, ko tetahi waahanga mai i waho me nga kai. Ka awhina i te mahi ate, ka whakapiki i te hua whai hua o te huaora E me te waikawa ascorbic, me te whakarite i te toto o te toto me te taumata cholesterol. Ka kaha tana whai waahi ki nga mahi o te taatai totika me te hanganga o nga whaa i roto i te tinana. He mea tika kia tiakina nga pūtau mai i te ruuruu me te whakaiti i nga mahi kino o nga miihini kore utu me nga paitini i nga pūtau.

Kei te hiahiatia te waikawa Lipoic hei hauora:

ngakau me nga toto toto - ka whakaiti i te tupono ki te whakawhanake atherosclerosis,
punaha endocrine - whakaheke i te huka toto, e awhina ana ki te pupuri i te hauora thyroid,
wharehanga tuuturu - ka awhina i te whakahoki mai i te ate, ka tiakina mai i te kino, te whakarite i nga whekau,
punaha kohinga - ka whakarite i te huringa menstrual, tautoko ana i nga mahi noa,
te pūnaha ārai mate - Ka awhina i te tinana ki te whakariterite i nga mahi kino o te paihini, te radiation, nga maitai whakarewa.

E ai ki etahi whakapae, ka awhina te huaora N ki te whakaiti i te tupono ki te whakawhanake i nga tikanga kino i roto i nga taangata.

A, no hea te waikawa lipoic e hiahiatia ana?

I tua atu, ka taea te tūtohutia tenei taonga hei whakamahi i te maimoatanga o nga tikanga pathological e whai ake nei:

cholesterol tiketike,
Tuhinga o mua,
Nga mate o te ate mo te viral me te paitini.

Hei taapiri, ka taea te rongoa te rongoa mo nga kaupapa aukati hei pupuri i te kanohi hauora, te repe thyroid me te mahi o te roro, te whakapai ake i te mahi o te punaha nerve, me te whakaohooho mahara.

Te puka puka, te hanga

Ko te waikawa Lipoic kaore e taea te kiia te taapiri mo nga kai e tika ana, ka hokona ma te hokomaha o nga toa hauora tūmataiti. Koinei te tarukino antioxidant me te mana whakapakari whanui.

Heoi, ko te nuinga o nga taapiringa kai e pa ana ki te waikawa lipoic, tae atu ki nga mea kawemai. He rereke nga utu mo enei ka rereke ki te ihirangi nui i te 500 ki te 3000 nga rupi.

I roto i nga rongoā, ka hokona te waikawa lipoic i nga papa (12, 25 mg), i roto i te 300 mg capsules, i roto ranei i nga rongoā werohia. Hei tauira, 50 nga papaa o te 25 mg ka taea te hoko mo nga 48 rubles, kaore te utu mo te rongoa e tika ana i roto i te kete ataahua me te tuku utu nui.

Nga tohu mo te whakamahinga

Ka tūtohu ahau ki te waikawa lipoic ki nga wahine i roto i nga keehi e whai ake nei:

Ka rite ki tetahi o nga waahanga o te therapy matatini o te atherosclerosis.
Ngaru huka
Te paitini kino e pa ana ki te kino o te ate: te paoke me nga harore o te ngahere, nga konganuku taumaha, te nui o te raau taero.
Ma te kino o te ate: hepatitis mate me te viral, cirrhosis.
Nga mate kino o te pancreas.
Te ngoikore o te ngakau.

Ko nga wahine pakeke i raro iho i te 35 nga tau ka pau te 25-50 mg o te waikawa ia ra, i te wa e hapu ana, te mahi whakatupato, ka piki te kai ki te 75 mg. Ko nga kotiro kei raro iho i te 15 nga tau he nui te 12 ki te 25 mg. Ko te tinana hauora te hua i a ia ano, kaore e hiahia ana ki nga taapiri taapiri.

Tikanga whakauru ka tangohia he papa papa ranei i runga i te kopu kore i runga i te kopu kore ka horoia ki te wai ma. Te ti, te wai, nga hua miraka ka whakapiri i tona ahuatanga. Ka taea e koe te kai i te haora kotahi i muri i te whakauru.

Ko te waikawa Lipoic mo nga wahine i muri i te 50

Ko te hiahia ki te waikawa ka nui ake te pakeke. Mai i te 40 ki te 50 tau, te heke o te punaha antioxidant me te hiahia ki te whakaeke i nga whakaheke koreutu, e arahi ana ki te taipakeke me te roimata me te roimata o te tinana. Ko te horopeta o ia ra mo te aukati 60-100 mg ia ra.

Ka piki haere te maha o nga mate o nga whekau o roto, o nga whatukuhu, te pūnaha cardiovascular me era atu mea nui ka pau. I raro i enei ahuatanga, ka pau te waikawa lipoic i te tere tiketike, ka arahina ki te hiahia te taapiri o te taapiri.

Ko te ahotea Oxidative, kei te noho ki nga taone nui, ko te tikanga korekore, me te aukati ki te kai nohopuku me nga inu waikore, me rapu ano he horopeta o te waikawa lipoic. Ko te tikanga o ia ra ka taea te 200-300 mg.

I roto i te ahuatanga o te whakangungu tinana nui, mai i te 100 ki te 600 mg ia ra ka whakauruhia ki te tahua.

Ko nga tikanga o ia ra 300-600 mg te whakamahi i te maimoatanga o nga mate-tau penei i te mate o Alzheimer, te mate huka, te neuropathy, te mate ate.

Ka whakauruhia te waikawa ki te matatini, e whakahaere ana i te akoranga menopause. I roto i tenei waa, ka timata te pakaru o te wheua, ka whakapiki ake te taapiri o te kohuke kohuke i te wheua. E ai ki nga tohunga, ko nga turoro katoa e whakaae ana ki te mahi pai, me whakauru atu e koe ki te kai hei patu i nga tuwhena koreutu me te mea hei aukati.

Ka tūtohu nga neuruma a Hauauru ki te inu kia tata ki te 600 mg ia ra i te wa o te mahi pakeke mo te aukati i nga raru o te roro e noho ana me te whakatikatika i nga huringa e pa ana ki te tau.

Nga panui mo te whakamahi

Ko nga ahuatanga o te waikawa lipoic, nga painga me nga kino o te taonga e tino akoia ana e te maataiiao. He mea nui te Huaora A mo te pupuri i te mahi tinana nui.Engari, ahakoa tenei, he maha nga waahanga whakauru i roto i tenei kaupapa.

Ko te tuatahi, kaore i te rongohia te rongoa mo te whakakite mai o te hypersensitivity ki ona waahanga, te whanaketanga o nga mate pāwera. Kaua e tango i te taapiri mo nga tamariki i raro iho i te 6 tau.

Ko te waikawa Lipoic i te wa e hapu ana kua whakaatuhia i roto i nga keehi tino onge. I nga rangahau haumanu, i kitea ko te taonga kaore i te kino ki te hauora o nga wahine. Heoi, ko tona haumaru mo te kohinga kaore e whakatuturutia. Na, me te tohungia te huaora N, me whakarite e te taakuta nga raru pea mo te tamaiti me nga painga mo te hauora o te whaea. Ka uru te taonga ki roto i te miraka miraka, no reira kaore i te tohatohahia ki te whakamahi i te wa o te lactation.

Ka taea e te raau taero te pa ki runga i te tinana ka mate i nga whakaaturanga e whai ake nei:

mate hakihaki (te ruaki, te ruaki, te pouri me te mamae i roto i te kopu),
kiri kiritaiawhiotanga
anaphylactic whakaoho,
tokomona me te ngaro o te maarama
kirikiri,
te tino heke o te toto toto,
kohakore kohinga.

Ko etahi tikanga ehara i te contraindication tino, engari me kii kia tau, kia tupato hoki ki te whakataunga. Hei tauira, ka awhina te waikawa lipoic i te iti o te huka toto me te whakanui i nga paanga o te raau taero i tangohia mo te mate huka. Ko tana whakamahinga i roto i te maimoatanga o te mate huka ka taea e te hypoglycemia te whakatau.

Ka taea e te Huaora N te whakaheke i te whai hua o te haumanu, na reira, kaore i whakaritea ki nga turoro i te maimoatanga o te oncopathologies. Ko etahi e whakatupato ana i te whakamahinga o te taapiri ka hiahiatia e te mate te mawhara o te puku, te gastritis me te nui o te waikawa, te whakaheke i te mahi thyroid. Te whakamahi nui o te tarukino ka nui ake te paanga o nga taha.

Nga waahanga o te waikawa lipoic

Kei te kiia hoki tetahi hua whai hua ko te thioctic ko te waikawa lipoic ranei. Kaore i te rite ki te lipoic, ko te waikawa linoleic e tohu ana i nga waikawa o te omega me etahi atu taonga. Ka waihohia te waikawa Lipoic i roto i te mitochondria, na, ka whakawhiwhia ki nga pūngao e tika ana mo nga pūtau. Ahakoa ko nga punaha ano hei whakaputa i nga mea e tika ana, ka uru etahi o nga waikawa me etahi antioxidants ki te tinana me te kai.

He maha nga ahuatanga motuhake o te Acid mai i te tirohanga hauora:

ka whai kiko te ngako, ka wehe, ka awhina i te taumaha o te taumaha,
ka poipoia te tinana tangata ki te kaha taapiri,
he whakamarumaru pono mo te roro tangata,
ka awhina i te tinana kaore e roa mo te wa roa.

Ko nga painga o te waikawa lipoic mo te katoa o te tinana ka kitea

Kua whakaatuhia nga rangahau: ma te whakahaere i nga whakamatautau maha, ko nga whakamatautau tetahi rawa nui o te huaora N ka taea te kiia ko te kaha ki te hanga tauwehe hei whakakore i te taha kino o te DNA tangata. Ko te whakahekenga o te rokiroki matua o nga chromosom tangata, te piriti e whakaatu ana i te turanga o te whakatipuranga, ka taea pea te koroheke.

Ko te waikawa Lipoic te kawenga mo tenei mea i te tinana. Ma te titiro, ko nga painga me nga whara o tenei taonga kua roa kua warewarehia e nga kaiputaiao me nga taote.

Te tikanga o te whakahaere me te horopeta o te tarukino

Ko te rarangi taapiri tangata e whakaemihia ana, ko te kore o nga mate maamaa kino me te waipiro o te waipiro nga tikanga kaore e hiahiatia he taapiri o te huaora N. I roto i tenei keehi, he nui te tinana mo te nui e waihangatia ana e te mea mai i te kai ranei.

Ko te whakauru i nga raau taero kei roto i te waikawa lipoic e hiahia ana ki te whakaae o te taote. Ka taea e te whakamahi korekore he kino!

Ko te horopeta o ia ra o te taapiri he i runga i te kaupapa e tohua ana (prophylactic, therapeutic ranei), te taipakeke me te ira tangata o te manawanui. Mo nga wahine, kua tata ki te 25 mg mo ia ra te tohu mo te aukati i nga pathologies, a mai i te 300 ki te 600 mg mo te maimoatanga.

Kei te waatea te rongoa i roto i te puka papa, i te ahua o te otinga mo te whaowhia a roto. I nga papa, ka tangohia nga taapiri e rua nga ra i mua i te kai, ka horoia me te wai. Mo nga kaupapa haumanu, whakamahia tuatahi he otinga huaora rongoa, ka huri ki nga papa. Ko te roa o te akoranga o te rongoa, me te waahi o te rongoa, ka whakatauhia e te taakuta e haere ana, me te tango i nga ahuatanga o te tinana o te manawanui.

Ko te whakakii i te horopeta e whakaaehia ana ka taea pea te whakaatu i te tauhohenga kaore e tika ana mai i te tinana, penei i te hakihaki, te mamae o te puku, te whiu i te kiri, te ngongo me te ngoikore, te mamae o te uaua me te nui ake o te kaha o te kiri. Ko nga tohutohu taipitopito mo te whakamahi i te waikawa lipoic ka kitea i konei →

Rauemi Natiora Nate

Ko te huaora N he wehenga i roto i te tinana ka kohia i te ate me nga whatukuhu. Mena he wahine te ora e pai ana, ka kai tika, na ko tenei nui o te waikawa lipoic te rahi.

Ko te huaora ka kitea i nga taonga kararehe me nga huawhenua.

Te nuinga o roto i:

poaka me te poaka,
hāparatae atu ki te heihei
topi,
hinu hinu,
nati,
totokore,
huawhenua me te harore (karika, herewi, harore, rīwai),
fuamelie pango,
aniana matomato me te rētihi,
Te tupu o brussel me te kāpeti ma.

Hei whakarite i te whakauru katoa o te waikawa lipoic, me wehe te whakamahinga o nga kai o runga ake me nga hua miraka. Ko te wehenga i waenga i nga tangohanga he neke atu i te 2 haora.

Ko te waikawa Lipoic hei tikanga mo te ngaro o te taumaha

I nga tau tata nei, kua tino rongonui te huaora N ki roto i te taangata ataahua. Ka whakamahia hei rangatira ngako. Engari me pehea te awhina o te waikawa lipoic i roto i tenei mahi, he aha maatau e hiahia ai nga wahine ka ngaro te taumaha? Kia kotahi i roto i te tinana, ka whakarei ake te pakaru o nga karamu me te aminoxylot. Mena ki te whakauruhia te whakauru o tenei huaora ki te koiora oranga me te mahi tinana, ka tino pai ake te mahinga o te taatai i te taumaha o te taumaha.

I mua i te wa ka whakamahia e nga wahine waikawa lipoic mo te whakaheke taimaha, ka tūtohutia kia whai korero ki tetahi taakuta mo te inenga me te haumaru o te tarukino. He haurangi nga papa i te ata i mua i te kai, i muri i te whakangungu, i te tina. Ko tenei tikanga mo te ngaro te taumaha ka uru ki te tahua taonga. Mena he rawakore te kai, ko te kore o te hiakai i te hiakai ka kaha ki te pakaru, ka puta he rereke mai i nga tumanako.

I roto i te take o te whakakore i te taumaha o nga taumahatanga, kaua nga wahine e whakaaro ki te waikawa lipoic hei pini merekara me tetahi panacea. Ko tenei taputapu, ko te tuatahi, ka tino kitea ko te mea tika i raro i te mana o te kai hauora me te maatauranga tinana. Tuarua, ko te taapiri kaore he painga. He contraindications, ka taea e te raru o te taha, a ka riro te overdose ka tohu kino. Na reira, ka taea te whakamahi mo te mate taimaha anake hei inenga whanui me te tirotiro i nga tari hauora.

Te waikawa Lipoic mo te kiri mata

Ko te waikawa Lipoic kei te whakauru i te pākia, ka awhina i te pakaru o te ngako, te whakahoutanga pūtau, ka paheke i te koroheke o nga wahine. I nga taiohi, e whakairihia ana e te tinana tenei whakatipuranga, engari me te reanga, ka heke haere tenei kaha. Mena he ngoikore te mate, ka tere te pakeke o te wahine. Kia noho pai ai tona paikore, ki te whai i te ahua pīrahi noa, he mea tika kia whakaputaina nga whakaritenga kei roto i te huaora K

Ko te painga o tenei karahi ko te tiaki i nga rawa e whai hua ana i te taiao hinuhinu. He mea nui tenei mo te hanga o nga kaoteoho mo te tiaki kiri. Ko te kirikiri me te waikawa lipoic ka uru noa ma te membrane o te pūtau, ka awhina i te whakakore i nga kaimiromiri, te hanga huanga i raro i nga mahi kino o te ra me te paitini

Ka taea te whakarite i taua taputapu takitahi. Mo te mahi i tenei, me tango e koe te 30 karamu o to kirikiri o to tino pai ka to mai i te 300 ki te 900 mg o te waikawa lipoic i te kukū o te 3 %. Ko te whakamahi tonu o taua hua ka taea te whakaiti i te maha me te hohonu o nga kita, whakapai ake i te whakahihiri, te whakaora i te mumura me nga rarhes ki te kiri.

He pai te painga o te Huaora N ki nga pūtau kiri mai i roto, na tona kaha ki te whakaheke i te huka toto. Ko te mea ke ko te huka ka hono ki te kohinga, i tenei mea ka ngaro wawe tana kiko. Ka arahi tenei ki te kiri maroke me te kita. Na, me te pakeke, ko te tango i te taapiri he mea nui ki te pupuri ma te ataahua o te wahine me nga mahi nui katoa o tona tinana.

Ma te ahuatanga o te ao hou e hiahia ana te tinana o te tangata ki te whakakaha me te whakauru ki nga kohinga huaora me te kohuke.

He aha te take e hiahiatia nui ana te waikawa lipoic? Ka whakamahia tana whakamahinga ehara i te rongoa ki nga momo maarama, engari ki te whakakaha ano i te mate kore, kia tiakina te tinana.

Ko te waikawa Lipoic ano he maha atu o nga ingoa. I roto i nga tikanga rongoa, ka whakamahia nga kupu penei i te thioctic ranei te waikawa lipoic alpha, te huaora N.

Ko te waikawa Lipoic he antioxidant o te takenga mai.

Ko te whakahiato ka whakaputaina i te waahanga iti e te tinana o te tangata, ka taea hoki te kawe mai me etahi kai.

He aha e hiahiatia ai te waikawa lipoic, a he aha nga painga o te matū?

Ko nga taonga nui o te antioxidant e penei ana:

te whakahoahoatanga me te arotautanga o nga mahi tohu ki roto i te tinana,
Ko te huaora N ka mahia e te tinana ake, engari i te wa ano he iti nga waahanga.

Ko nga Antioxidants ehara i te tote, engari he mea taiao.

Koinei te take o nga pūtau o te tinana "ka hihiko" ki te tango i tetahi taapiri ka ahu mai i te taiao o waho

Mauruuru ki nga taonga o te antioxidant o te taonga, ka heke haere te tukanga tawhito i roto i te tinana.
He iti noa te whakakitenga o nga paanga o te taha me nga contraindications, ina koa me te whakamahi tika me te tautukunga ki nga tūtohutanga katoa o te taakuta haere.
Ko te maimoatanga waikawa Lipoic e whakamahia tonutia ana i te mate o te mate huka.
He whai hua te rongoa ki te koiora mata, ka pai ake te mahi a nga punaha o te punaha cardiovascular, ka whakaheke i te taumata o te huka huka i roto i te toto, me te whakapiki i te mahi o te kohu gastrointestinal.

Ko te taonga kaha i roto i te hanganga o nga raau taero ka tino whai hua ki te mahi o te tinana, he mea tino nui ma te wahine e manukanuka ana ki to hauora.

Ko te waikawa lipoic te mahi hei momo kawenga, e tika ana kia pai ake te putunga o te huka i roto i te toto,
ka mahi hei kaihoko antitoxic me te tango i nga paitini, nga konganuku taumaha, te radionuclides, te waipiro mai i te tinana,
ka awhina i te whakahoki mai i nga oko toto iti me nga pauna nerve.
whakaheke i te hiahia taikaha, e taea ai e koe te kaha te whakamahi hua i te whawhai ki te taumaha o te taumaha,
te painga pai mo te mahi o te ate, ka awhina i te tinana ki te whakatutuki i nga taumaha kaha,
na te mea e tika ana ki te whakamahi i te waikawa lipoic i roto i nga inenga e hiahiatia ana, ka whakaitihia nga tukanga metabolika katoa o te tinana.
te whakapau kaha ka uru ki te tinana i raro i te mana o te waikawa lipoic.

Ka taea e koe te whakapiki i te kaha o te tango i taua momo antioxidant ma te korikori me nga hākinakina. Koinei te take e mahi totika ai te waikawa lipoic i te mahi whakapakari tinana.

I nga waa he aha te tarukino?

Tukuna te pūhui bioactive i runga i nga tohutohu mo te whakamahinga.

Ko te waikawa Lipoic i roto i ona taonga he rite ki nga huaora B, ka taea e ia te whakamahi e nga taangata mate e pa ana ki te atherosclerosis, polyneuritis, me nga momo pathology ate.

Hei taapiri, e taunaki ana nga taakuta te whakamahinga o tenei rahinga i etahi atu mate me nga turorotanga.

I tenei wa, kei te kaha te whakamahi i te tarukino i roto i nga keehi e whai ake nei:

Mo te tangohanga o te tinana i muri i nga momo paitini.
Ki te whakatau i te cholesterol.
Hei tango i nga paitini mai i te tinana.
Hei whakapai ake, hei whakahaere i nga whakaritenga o te taarua.

Ko te tohutohu mana mo te whakamahinga o te rongoa rongoa ka whakaatu i nga tohu matua e whai ake nei mo te tango i te waikawa lipoic:

me te whakawhanaketanga o te mate huka mellitus o te momo tuarua, me te keehi o te polyneuropathy mate pukupuku,
nga tangata whai tohu waipiro polyneuropathy,
i roto i te mahinga matatini mo te maimoatanga o nga taatai ate. Kei roto i enei ko te cirrhosis, te paheketanga ngako o te okana, hepatitis, me nga momo paitini
Tuhinga o mua
i roto i nga mahinga uaua mo te whakawhanaketanga o nga huarahi mate pukupuku,
mo te maimoatanga o te hyperlipidemia.

Kua kitea e te waikawa Lipoic tana tono i te whakapakari tinana. Ka tangohia e nga kaitakaro ki te whakakore i nga whakaheke koreutu me te whakaiti i te whakakao i muri i nga mahi. Ko te whakakaha kaha ka awhina i te ngoikore o te pakaru o te karaka me te whai waahi ki te tere tere o nga pūtau. Ko nga arotake e whakaatu ana i te painga o tenei tarukino, i raro i nga ture katoa me nga tohu.

I te nuinga o te wa, ko te waikawa lipoic tetahi o nga waahanga i roto i nga raau taero i hangaia hei whakaiti i te taumaha. Me mahara iho kaore e taea e tenei taonga te tahu ngako ki runga i a ia ano.

Ka kitea tetahi painga pai me te huarahi whakauru, mena ka whakakotahihia e koe te tango i te tarukino me nga mahi a tinana me te kai tika.

Ka timata te waikawa Lipoic i te ara o te tahu ngako i roto i te tinana i raro i te mana o te whakakihi.

Ko nga mea nui e whakamahia ana e te waikawa lipoic e whakamahia ana e nga wahine:

Kei roto i te koikoi, ka taea e koe te whakahohe i nga mahi tohu ki te tinana
Ka whakatairanga i te pakaru o te ngako subcutaneous
Painga whai hua ki te whakaora me te whakaoranga o te tinana.

Ko te waikawa Lipoic tetahi o nga mea whakahiato nui kei roto i te hanganga o te tarukino mo te pauna taimaha Turboslim. Ko tenei rongoa rongoa kua whakapumautia ia hei huarahi tino whai hua mo te taumaha i te taumaha.

He maha nga arotake kaihoko e whakaatuhia ana te kaha o te taputapu penei. I te wa ano, ahakoa ko nga mea rongonui penei, i te whakatau ki te ngaro o te taumaha ma te awhina o tenei matanga, me matua korero koe ki tetahi kaimetaiao me te endocrinologist.

Mena ka tango koe i te waikawa lipoic me te levocarnitine, ka taea e koe te whakakii i ona putanga. Ko te kupu, kei te piki ake te whakahoahoa o te konutai momona i roto i te tinana.

Ko te whakauru tika ki te tarukino, me te whiriwhiri tohu inenga, ka whakawhirinaki ki nga mea penei i te taumaha me te pakeke o te tangata. Te toharite, ko te horopeta nui o ia ra kaua e neke atu i te rima tekau milligrams o te matū. Ko te taputapu rongoa mo te mate taimaha me pupuri e whai ake nei:

i te ata ki runga i te kopu kore.
me te kai whakamutunga i te ahiahi,
i muri i te whakakori tinana tinana ranei whakangungu.

He pai ake te tiimata ki te tango i te tarukino me te iti rawa o te rua tekau ma rima milligrams.

Ko nga raau taero i runga i te waikawa lipoic e whakamahia ana mo te whaainga prophylactic, mahi whakaora ranei.

Ko te whakataunga o te taakuta me mahi anake e te taakuta haere.

Ma te tohunga rongoa e kowhiri tika ai te puka me te korenga o te tarukino.

Ko nga rongoā hou o tenei wa e tuku ana ki nga kaihoko rongoa e pa ana ki te waikawa lipoic i roto i nga peera e whai ake nei:

Te rongoa whakarake.
Te otinga mo te werohanga intramuscular.
Te otinga mo te werohanga roto.

Kei runga i te ahua i whiriwhiria ai te tarukino, inenga kotahi me ia ra, tae atu ki te roanga o te akoranga whakaora kei te rongoa.

I roto i nga keehi o te whakamahinga o te kapeta, o te papa ranei o te waikawa lipoic, me whai ake nga tikanga e whai ake nei, e tohu ana i nga tohutohu mo te whakamahinga o te tarukino:

tango i te rongoa kotahi i te ra, i te ata ki runga i te kopu kore.
hawhe haora i muri i te tango i te tarukino, me kai parakuihi koe.
kia horomia nga papa kaore e ngaua, engari ka horoia kia nui te wai kohuke,
kaua e neke atu i te ono rau milligrams o te mea kaha,
Ko te tikanga whakaora ki te maimoatanga iti rawa kia toru marama. Ano, ki te puta mai te hiahia, ka kaha te piki o te rongoa.

I roto i te maimoatanga o te neuropathy mate mate, ka whakamahia te tarukino hei weranga a-roto. I tenei keehi, ko te horopeta o ia ra me kaua e neke atu i te ono rau milligrams o te taonga, me whakauru kau haere (ki te rima tekau milligrams ia meneti). Ko tenei otinga kia waimeha ki te konutai hauhahe.

I nga keehi tino kino, ka whakatau pea te taote i te haere ki te whakarahi i te horopeta ki tetahi karamu o te tarukino ia ra. Ko te roa o te maimoatanga tata atu ki te wha wiki.

I te wa e whakahaerehia ana nga werohanga intramuscular, kaua te horopeta kotahi e neke atu i te rima tekau milligrams o te tarukino.

Ahakoa te maha o nga painga pai o te waikawa lipoic, ka taea te whakamahi i muri i nga korerorero a tetahi tohunga rongoa a mua.

Ko te taakuta e haere ana ka kowhiri tika i nga rongoa me ona inenga.

Ko te kowhiringa inenga hē, te aroaro ranei o nga mate totika ka arahi ki te whakaaturanga kino o nga hua kino, o nga paanga kino ranei.

Me whakamahi te tarukino i nga waahanga e whai ake nei:

Na te whakawhanaketanga o te mate huka, mai i te waikawa lipoic ka whakanui i te kaha o te tango i nga raau taero-whakaheke i te huka, ka taea te arahi ki te hypoglycemia.
I te wa e rongohia ai te haumanutanga i roto i nga turoro me te mate pukupuku, ka taea e te waikawa lipoic te whakaheke i te whai hua o enei tikanga.
I mua i nga huarahi endocrine, i te mea ka taea e te taonga te whakaiti i te nui o nga homoni thyroid.
I roto i te aroaro o nga puku o te kopu, te gastroparesis mate huka ranei gastritis me te nui o te kawatanga.
Mena he maha nga mate e mate ana i te ahua.
Ka nui ake pea te kaha o nga paanga o te taha o te tarukino.

Ko nga ahuatanga o te taha kino ka puta mai i te tango i te tarukino he penei:

mai i nga taha o te kohanga gastrointestinal me te punaha tuuturu - te nausea me te ruaki, te hakihaki kino, te ngako, te mamae o te kopu,
mai i nga taha o te punaha o te io, ka puta ke nga huringa o nga huringa reka,
mai i nga mahi tohu mai i te tinana - he whakaheke i nga taumata huka toto i raro ake i te kaha, te maru, te whakanui ake i te werawera, te ngaro o te koiora matao,
te whakawhanaketanga o nga mate pāwera i te ahua o te urticaria, te whawha i runga i te kiri, te hakihaki.

Ka rahuitia te whakamahinga o te tarukino i roto i nga keehi e whai ake nei:

Ko nga tamariki kei raro iho i te tekau ma waru nga tau.
Ma te manuhiri takitahi ki tetahi, nui ake ranei nga waahanga o te tarukino.
I te wa e hapu ana me te mahi whakatinanatanga.
Mena kei reira te koretake o te lactose kaore ranei te ngoikoretanga o te lactase.
Ki te malabsorption glucose-galactose.

Hei taapiri, ko te pikinga nui o nga inenga whakaaetanga ka arahi ki nga whakaaturanga kino e whai ake nei:

okiā
ruaki
pā mamae nui
paowa raau taero
e pa ana ki te whakaheke kaha o te huka toto, ka tupono ake te ahua o te piko hypoglycemic,
te paheketanga o te taatai toto.

Mena kaore i tino whakaatuhia taua whakaaturanga, ka taea te whakahaere ma te horoi i te kopu me te whakauru o te aranga whakahohe.

I te nui o nga keehi o te paihana, me tukuna te tangata ki te hohipera ki te whakarato i te hauora tika.

E ai ki nga arotake, i raro i nga tikanga me nga horopeta katoa, ka aro te raau ki te waatea, me te kore o nga ahuatanga o te taha.

Ko te waikawa Lipoic tetahi o nga waahanga e uru ana ki te taha o te mahi a te tangata. Ko tetahi painga ona ko te mea ka taea te whakahou i ona taonga ki raro i te kai totika me te taurite. Ko enei hua kei roto i nga waahanga kararehe me nga tipu.

Ko nga kai matua e tika ana kia tu i ia ra i roto i te kai ko enei e whai ake nei:

Ko te kai whero, ina koa ki te waikawa lipoic, he mīti.
I tua atu, ko te waahanga kei roto i te patunga - ate, whatukuhu me te ngakau.
Te hua.
Ko nga hua whakaraerae me etahi momo pakiwaitara (pi, pi.
Pūkene
Ka pihi Brussel me te kāpeti ma.

Te kai i nga hua o runga, me peka ke koe ki te tango mirakai me nga hua miraka-miraka i te wa kotahi (ko te rereketanga i waenga i nga huringa kia rua haora). I tua atu, ko te waikawa lipoic kaore e tino aro ki te inu waipiro, tera pea ka raru te oranga a te iwi.

Ma te kai totika e tika ana, me te noho kaha, ka awhina i ia tangata ki te pupuri i to raatau hauora i te taumata e tika ana.

Ko te ataata i roto i tenei tuhinga ka korerohia e te mahi o te waikawa lipoic i te mate huka.

Ka pehea te pa ki te tinana

Ko te tinana o te taangata e hiahia ana ki te antioxidant pēnei i te waikawa lipoic, nga painga me nga kino kua roa kua roa te ako.

Kua kitea te hua pai o te waikawa lipoic i runga i nga whatukuhu, ara ko te tangohanga o nga kohatu me te tote o nga konganuku taimaha.

Ko te matū e pa ana ki nga punaha o te tinana:

Ka tukuna he tohu ki te taarua o te roro o te upoko o te tangata, ki taua waahanga e pa ana ki te aroaro ki te kore e hiahia ranei - ka taea e te waikawa te whakaiti i te matekai.
Kei te haepapa te pau o te kaha whakahirahira i roto i te tinana.
He mahi nui tera, hei aukati i te tiimata mai te mate mellitus (ka pai ke te ngongo o te waikawa, na te mea ka iti haere te toto).
Kaore e whakakorehia te ngako hei turuki i te ate, ka maama ai tenei whekau.

Ko te waikawa he antioxidant kaha ka taea te whakakotahi me nga huaora C me te E, me te glutatin.

Ma tenei ara, ka hangaia nga rauropi hou, a, i roto i tenei waa, ko nga painga nui ka kitea mai i te waikawa lipoic, kaore he kino.

Kei whea

Ko te hanganga o nga hua maheni kei roto i nga taonga kaha ka taea te aukati i te mahi tawhito. Mo te wa tuatahi, i kitea e nga kairangataiao te waikawa lipoic kei roto i te ate mīti, na reira kaore i tino miharo ki te tangata mena ka kii tatou ko nga rahui nui o tenei waikawa "makutu" kei roto i nga whatukuhu, ate, me te ngakau o nga kararehe.

Ko te tikanga, ka uru te waikawa lipoic ki te tinana tangata mai i te kai. Ko te tino kukume o nga pūhui whai hua kei roto i nga kai kararehe, ina koa i te hanganga o nga whatukuhu, ngakau me te ate. Kei te kitea ano hoki nga antioxidants whakahirahira ki te hinu hinu, kamato, walnuts, broccoli, me te kiki.

Ko nga otaota kei roto i te waahi tuarua kei roto i te waahanga o te huaora o te K.

Ko te waikawa Lipoic e kitea ana i roto i te maha nui o:

kāpeti
kōkihi
ahu

Huawhenua kei roto i te waikawa Lipoic

tōmato
te waiu
beetroot
kāreti.

He iti ake te rewena o te Brewer me te raihi i nga hua o runga. Mena ka whakamahi koe i enei kai, ka uru te tinana ki te mahi motuhake o te whakaputa waikawa lipoic.

He tohu mo te tango i te waikawa lipoic

Ko nga turoro me te mate ate. Ko te mea tuatahi, ka whakaatuhia te waikawa hei whakamahi e te hunga whai ngoikore o te ate. Ko te ngoikore o te Huaora N he tohu e kore e pai te mahi o te ate. Ko te ate mate ka raru e te tini o nga raru mo te tinana, na te mea e tito ana e tenei whekau o roto nga mea katoa e uru mai ana ki o tatou tinana mai i waho. Ko nga mea kino katoa ka tohaina ki te ate, no reira me tiaki me horoi. Ko te mahi horoi e mahia ana e te waikawa lipoic waikawa.
Nga tangata kua pakeke ake nei. Ka pakeke ake, ka ngoikore te kaha o nga pūtau ki te whakaputa i nga taonga kaha. Ka tiimata te ngoikore o te mate, a kaore e taea e te tinana te whakahaere i nga whakaritenga hāhi me nga mate. Ko te kai i nga hua waikawa lipoic e whakahohe ana i te urupare a te mate, ka awhina i te horoi i nga toto o nga pūhui kino. Ko te tango i nga kai kua oti te purea me te tino tukatuka, kaore i te nui nga mea e tika ana mo te whakauru. Ki te kore e whiwhi i nga mea e tika ana, kaore e taea e te tinana te tango i nga paitini me te patu toto. He taapiri taiao e hangaia ana hei taapiri i te waikawa lipoic ki te kai. E whakaponohia ana ka pai ke te tinana ki nga waikawa omega i runga i te kopu noa. Ko te waikawa Thioctic nga taonga antioxidant kaha. Ka whakatairanga te hua i te whakauru o te huaora C me te whakaohooho i te urupare mate. Ko te waikawa te kati i nga ngota o te konganuku kino, penei i te parahi, te rino me te mercury, mo te neke atu i te tinana.
Ma te ngoikore me te ngaro o te kaha. Ko nga whakahiato painga e whai wāhi ana ki te hanga i te pūngao pūtau, mahi hei antioxidants kaha, tautoko i te hauora o te ate, te whakahohe i te mohio, te whakapai ake i te mahara, te huka i te huka, te awhina ki te whakaiti i te taumaha, te whakakaha i nga uaua me te aukati i te mate ngakau.
Ko nga Antioxidants he ngota tuuturu. Ka aukati ratou i nga mahi o nga ngota kore-maumau - nga tuwhena. Ko nga whakarananga whaihua hei aukati i te pakaru o te kiko mai i te ahotea oxidative. Kei te whai hua hoki nga antioxidants whai hua mo te huaora E.
Ko te waikawa Thioctic e tautoko ana i te mahi hāora me te mahi thyroid. Ko te kiripara e tu ana i te mua o te korokoro e whakaputa ana i nga huringa e whakahaere ana i te kaimono, te tipu o te pūtau me te taiohi. Ki te whakahaere i nga mahi mo nga homoni-thyroid, ka whakauruhia nga taapiri o te quercetin, resveratrol me te waikawa lipoic.
Ko te pūnaha pokapū pokapū me te koiora Ka tiimata te mahi kino i te taha o te tau. Ko te whakakore i te mahi a-roto-a-toto ka kaha tonu te hoe me te ngenge i roto i nga ringaringa me nga waewae. He ngoikore te whakahoahoa o nga nekehanga me te kaha ki te mahi i nga mahi matatini. Te ahunga whakamua o te kino ka puta mai te hua kino. Ka taea e te waikawa rauropi te whakariterite i te ahua o te punaha nuku, me te tango i nga paanga o te ahotea oxidative.
Ka tautokohia e nga antioxidants te ahua o te endothelium - nga pūtau kei te taha o nga taiepa o roto o nga oko toto. Ko te waikawa Lipoic te whakaora i nga pūtau me te whakapai ake i te rere toto i roto i nga uaua. Ko nga matū kaha kei te kaha ki te cardioprotective, te whakapakari i nga toto toto me te aukati i te whakaeke ngakau. Ko te whakakaha tinana tinana e whakapakari ana i te hauora, engari i te wa ano ka whakahohehia nga huringa okawa i roto i te kopa. Ko te ahotea Oxidative me te mamae o te uaua me te whakaora roa. Ko te Huaora N e whakaohooho ana i nga mahi antioxidant, ka ngoikore ai te rongoa lipid ka aukati i te pakaru o te pūtau.
Na te takahi i nga mahi o te mahi roro. Ko nga Antioxidants e whakahohe ana i te mohio me te whakapai ake i te mahara. He mea tino nui tenei i te wa e pakeke ana, ka kaha te ngoikore o te punaha raupatu me te haukati. Ko te whakaputanga o te waikawa lipoic te whakanui ake i te mataara me te whakatairanga i te mahi hinengaro pai.
Te ahotea, te paitini paitini, te kai kore, te ira me nga mate kiripaka hei whakapataritari i te ahua o te hakihaki me te mumura o te kiri. Ko te waikawa Lipoic, te whakakotahitanga me nga matū o te mate, ka awhina i te ngoikore, te whakamamae i te hakihaki, te hangai maeneene, te whakamarama i nga reanga o te tau me te whakaoho i te kiri. Ko te whakaaro ki nga kai antioxidant te aukati i te mahi tawhito.
Ki te mate huka. Ka waikawa te waikawa i te toto toto me te pupuri i te ahurutanga o te insulin. Ko te mate huka ka mate i o raatau huka toto.
Mo nga raru o te kopere. Ka whakaongaihia e te hua te kukume, te whakapai ake i te mahi ate, ka whakahohe i te pakaru o nga ngako ka awhina i te taumaha maatau.

Ko te horopeta o ia ra me nga ture whakahaere

Mena ka hemo te ate, kaore i rato te whakaputanga o te waikawa e te tinana. Hei pa ki te mate, he maha atu nga huaora e hiahiatia ana - 75 mg. Ko nga tangata kei te mate huka ka mate ki te 600 mg.

Nga painga whai hua o te waikawa lipoic

Ko te kounga nui rawa o te waikawa ko te nuinga kaore e taea te tupu, kaore e kohia i roto i te tinana, ka whakawhanakehia. Ahakoa ko tona whakamahinga, na roto i te kai ka piki haere, kaore pea he kino kino.

Ko te waikawa lipoic Alpha te whakaongaonga i te kaimati, te whakapai ake i te hauora me te whakapai ake i te oranga. Ka whakahekehia e te antioxidants te kino i whakahekehia e te hauwhitinga koreutu, te whakarauora i te konupuna, te whakakaha i te tuakiri, te whakakahore i te paitini me te tautoko i te whakahoutanga o te pūtau. Ko nga Coenzyme kei roto i te radiol Tibetan me te pakiaka astragalus.

Ka whakahaerehia e te hua te hua o te antioxidant e awhina ana ki te whakaora i nga taiepa o nga oko toto.

Ko te waikawa Thioctic e whakapakari i nga uaua, ka tautoko i te ngakau, ka whakatikatika i te taumata o te hakihaki o te repe thyroid, whakapai ake i te mahi roro, te whakahoki i nga uaua, te whakahou i te kiri, te whakakoi toto, ka tautoko i te hauora o te ngakau, me te aukati i te koroheke.

Ko te waikawa Lipoic Ka whakarato Taiao A Me te Kai Ngaro

He kaha o tenei taonga antioxidant:

ka whai waahi ia ki nga tikanga whakawhiti,
ka uru ki tetahi hapori me etahi atu antioxidants me te whakarei ake i te paanga ki te tinana,
he nui te kiko e whakarato ana i nga pūtau katoa, kaore he mea ke atu, me nga kai me te taapiri taapiri,
e pa ana ki te whakakore i nga whakaheke koreutu, na reira ka ea haere ai te mahi tawhito,
ka tangohia nga taiapa o nga konganuku taumaha mai i te tinana,
e tautoko ana i nga mahi o te ate,
ka whakaora i te matekore ngaro,
whakapai ake i te mahara me te whai hua ki te tirohanga,
whakamarie i te ngenge
mahi ki te whakaiti i te hiakai,
e pai ake ai te ngongo i te huka,
whakamahia ki te maimoatanga haurangi me te mate huka.

Sport me te waikawa lipoic

Ko te waikawa Lipoic he huarahi pai kia noho pai ai.

I te mutunga, ka tere te hokinga o te tinana i muri i nga mahi whakangungu i nga wa whakangungu whakangungu, a ko nga huringa katoa i whakawhiwhia mai i waho ka angitu ki te whakapau kaha. Ko te waikawa ka wera te tinana, na te mea ka pau katoa nga ngako.Ka mau nga kaitarai i te huaora N i roto i nga papa, nga kape, me nga kai.

Ko te waikawa Lipoic kaore i te kiia he puhipuhi; kaore e aukatia te whakauru e te Whakataakaro Sports. Mo nga kaihopu tinana, ko te whakauru o te waikawa ia ra ka rere mai i te 150 ki te 600 mg.

Ko nga waahanga o te taapiri mo te whakaheke taimaha

Ko te Alpha Lipoic Acid (Huaora N) kei roto i nga kakano anti-koroheketanga me nga waahanga whakaurunga. Ko tetahi o nga tikanga whai hua ki te whakaheke i te taumaha tinana ko te waikawa lipoic. Ka taea e te huri te warowaihā ki te pūngao, me te tahu tahu rawa ki te kore e huri i roto i te ngako.

Ma te whakawhitiwhiti whakaaro a te Tohu ka taea te whakamahi i te waikawa lipoic me te painga nui rawa atu

Kaore tenei kaiora e tangohia me te waipiro me nga rongoa me te rino i roto i te whakakii.

Ka taea te rongoa

Ko te Heartburn te tohu mo te taha kino o te waikawa o te waikawa lipoic.

Ko te waikawa Lipoic kaore he okotahi, he maama te rongopai e mohio ana ki nga tohu e whai ake nei:

Ka puta te ngakau
ka mamae te kopu
ka puta he ruru
pokepokea ai te raupatu.

Te waikawa Lipoic: te kino, te painga ranei

Ko te tinana o te tangata e tino whanaketanga ana kia pai ai te whakahaere i nga punaha katoa. Engari i te 60s, kua kitea ko te waikawa lipoic te huaora nui ma reira e tino whai hua ai.

Ka waatea e te waikawa Lipoic te ngenge me te kaha ki te tinana