Ka taea e ahau te kai i nga hua me te pancreatitis?

Ko te hunga mate e mate ana i te pancreatitis mau tonu e hiahia ana kia nui te pūmua ki te whakaora i te kaha me te whakarite i te hanganga o nga pūtau pancreatic. Mo nga mate o te taawewe, ko te kai o te manawanui te nui o te rongoa o te kararehe - i te ahua o te momo kai iti-momona o te kai, te ika me nga hua. Ko nga pūmua kei roto i nga hua e piri ana i roto i nga hanganga matū ki nga pūmua o te tinana o te tangata, ka ngawari te keri.

Kua roa nga hua e rongoa ana i te Pancreatitis hei hua kai hauora. E mohiotia ana nga here mo te whakaurunga. I te wa o te reanga o te mate, he pai ake te whakarere i te hua. I muri mai ka whakaaehia ki te whakauru ki te rarangi iti ki te rahi, te maha. I roto i te tuhinga, ka whakaaroarohia e tatou me pehea e tukua ana nga hua mo te pancreatitis, he aha te ahua.

Ka taea te kai i nga hua mata

Ki te pancreatitis, me whakarere nga kai mata. Kei roto i nga hua he nui te pūmua avidin, kaore i te tino painga ki te kaha o te mate pancreatic. Kaore nga hua i roto i te pancreatitis ka kapea. Ko nga kai paraoa ka haramai. I roto i te tunu kai, ka whakangaromia te pūmua. Engari e hiahiatia ana te whakatupato. Kotahi te wiki e whakaaetia ana kia kai tetahi waahanga. Ko te whakaweto i te horopeta ka nui ake te mate o te mate, ka whakatiki haere i te ahua.

Ko etahi o nga kai whaikorero e kii ana ki te tango i tetahi rihi kai i roto, kaua mo te rongoa rongoa, engari mo te aukati. Ko te whakatau ki te tiimata i te prophylaxis o tenei momo me whai korero ki te taakuta haere.

He Koroa Heihei Pancreatitis

Ko te uara hua nui o nga hua ko te kiko tiketike o nga konukore ngawari. He mea tino nui mo te tinana, ka whakahoki i nga hanganga pakaru o nga puoto o te pancreas. I te wa kei te heke mai, ka hiahiatia te pūmua mo te hanga tuuturu o te hinu e te kapi. Hei taapiri i te pūmua, kei roto i nga hua nga huaora me nga kohuke nga mea nui mo te tinana.

Ko te kai i nga hua heihei ka whakaora tonu i te kaha me te whakakaha i te mate kore. Ma te whakamahi i nga waahanga kaha o te pūmua, ka hoki mai te hanganga o nga wheua, niho, me te kiri. Ko te ihirangi rino nui te aukati i te whakawhanaketanga o te anemia.

Ahakoa te raarangi o nga painga pai ake nei, e whakaatu ana nga hua heihei i nga contraindications me te aukati ki te whakamahi. Mena he maha nga hua e kainga ana e koe me te pancreatitis, ka puta mai he taumaha kaore e taea te pupuri i te pancreas, na reira ka raru ai nga uaua.

Ko nga hua me te pancreatitis ka whakaaetia ki te kai i waho o te wa o te wahanga o te mahi mate. Mena kei te whakaarahia te ngakau o te tangata, te mamae o te puku, te mate kopa, te whiu ranei, te kai i nga hua, he pai ake te paopao i te wa poto.

Ko te kino o te hua ki te pancreatitis

1. Ko te hanganga o te hua heihei he nui te ngako. E 7 karamu o te ngako i roto i te hua manu. Ko te mea nui o te matū ko te waikawa momona kino me te cholesterol. Ko te ngutu kararehe nui rawa atu i te pancreatitis ka arahi i te mate o te mate - te ahua o te mamae o te kopu, te hapai, te hakihaki.
2. Ko nga kowhatu kei roto i nga hua heihei ka tohua ki te hua choleretic i kiia. I roto i te pancreatitis ngako, he tino kino te tohu.
3. E kiia ana nga hua o te rongoa he tohu maamaa, ka pa he maha nga amuamu kei roto i te hunga kua whakapaehia ki tenei momo mate.
4. He maha nga wa, ka kitea he tukumate salmonellosis i roto i te hua. Ko te mate kino o te whekau ka kaha te kino o te mate o te manawanui, e arahi ana ki te hou, ka kaha ake te kaha o te mate. Hei haumaru, he pai ake te hoko i nga taonga ki nga toa ka tiimata, ka horoi tika ki te hopi i mua i te whakamahi.

Omelet i roto i te kai o te manawanui ki te pancreatitis

Ko te omelet me te pancreatitis kaore e rukuhia, he tino tūtohutia. E whakaaetia kia kai te rihi kaua kia nui atu i te 1-2 nga wa ia wiki. Ko te rihi oti he ngawari ki te whakakotahi me nga huawhenua paraoa.

He pai ake ki te tunu i te omeletika mai i nga hua katoa, engari mai i nga pūmua me te taapiri o te iti o te waiu. He pai ake te tunu i te tihi ngaru ma te whakamahi i te boiler rua. Ko nga kai paraihe me te nui o nga ngako kararehe kaore e whakaaetia ki te whakanui i te pancreatitis.

Hei hanga i tetahi whakahiu, e hiahia ana koe kia toru nga waahanga matua.

• 5 pauna.
• 1 kapu miraka kau kore.
• He tokonga o te tote.

Ko nga waahanga poaka o te rihi ka riringi ki roto i te peihana hohonu, ka whakaranu rawatia. Te whakarite i tetahi pati wai. Ka whakakiia nga rihi nui-nui ki te wai, ka maka ki te ahi, ka kohua te wai. Ko tetahi rihi iti me te ranunga hua-miraka ka whakanohoia ki roto ki te ipu kohua. Hipokina nga rihi mai i runga ake nei, tatari kia tu tonu te ranunga kia mau tonu.

Ko te wa tunu paerewa ko te 15 ki te 20 meneti. Ko te tarai rehu oti kua tangohia mai i te wera ka whakaaehia kia whakamatao. E whakaaehia ana kia kai i taua momo arera i tetahi wa mahana. Ko te rihi wera, he matao ranei ka kino te ahua o te waimatanga. Me noho pai te pāmahana kai. Mena he panu taapiri koe, he kohua ngawari ranei, faaineine ki te kai paraoa i te ara kua tohua.

Ko te omelet i hangaia mai i nga pūmua he pai ake te hauora. He mea tika kia mau tonu nga tohanga kia ngohengohe ai te hua kua oti.

Koitaraki Egg Omelet

Kaore nga hua o te koitareke me te pancreatitis kaore i te tukuna. Kaore i rite ki te omelette heihei, ka kohi te rihi rite ki nga kohikohinga kai pai ake. He pai ake te tunu i tetahi whiringa kore-hinuhinu mo te tokorua - he pai ki te kai me te hauora.

Kua rite tetahi omelet me tetahi iti te miraka me te pūmua. Ka whakaaetia te Kai i roto i tetahi waahanga o te mate - me te whakanui me te murunga.

Ko nga hua koitareke me te pancreatitis

Ko nga hua o te koitareke he tino painga ki te whakapumautanga o te pancreas. Ko te pūmua kei roto i a raatau mea he nui ake te painga mo te tinana kaore i te heihei. He ōrite ki te pancreas. Mena ka kai noa koe i tetahi kai, i te waatea, ka pai ake te paruru o te tinana o te tinana, ka tere te whakariterite. Ka piki te kaha o te tinana, ka whakahoutia nga mahi.

Ka kai i nga hua koitareke mo te pancreatitis. Ka whakaaetia ki te tunu "mogul-nogu". Patupatua he maha nga pūmua me te yolks, tāpiri he tīpune o te huka. Inu he inu i mua i te kai.

Ko te tohutao rongonui mo te maimoatanga o te pancreatitis me nga hua koitareke mata. Ko tetahi hua ka haurangi i te ata, ana i te ahiahi. Kei te hiahiatia inu inu i te kopu kore i mua i te kai. Ko te akoranga katoa mo te maimoatanga kotahi marama. I muri i te haeretanga, ka tūtohutia kia poto te wa poto - 3 marama. Muri iho, kei te mahihia ano te akoranga.

Tiakina te tuhinga hei panui i muri ake, ki te whakapuaki ranei i nga hoa:

Nga waahanga hua whai hua

Kaore he maere e kiia ko nga hua he mea whai hua me te kai. I tika ratou ki tenei rongo ma te tika. Ko to raatau painga matua ko te pūmua. He mawhiti te ngawari, ahakoa he raru kei te tirohanga o te gastrointestinal. Ko te aha te hua ki te pancreatitis he waahanga nui o te kai kai. Mo nga pūtau mate kaore e taea te hoatu ki te tinana te nui o nga whākōkī, ko te pūmua te whakaoranga. Na tona hanganga, tata ki te hanganga taiao o te karamu o te tinana o te tangata, ka whakaritea te hakihaki o nga whao whakauru me te insulin.

Ko te pancreatitis he ngoikore noa te tangata. Ko te huaora me te kohuke kohuke o te hua ka awhina i te kaha ki te whakaora. Ka awhina te Protein ki te whakapiki ake i te whakaoranga. Ko te karamu me te huaora E kei roto i te hua, ka whai hua ki te ahua o te kiri, wheua, niho me nga makawe. Ka kiia tenei hua he painga anake mena ka whakamahia tika.

Ngā painga kino

Te nui o te hua o te hua ka puta he painga kino. Kia korero tatou e pa ana ki nga painga kino o nga hua.

• Te aroaro o te maha o te kohinga kino kino, e whakaatuhia ana e te ngako. Ka whai wāhi te pancreatitis ki te whakaheke i te mahi ki te pancreas. Ma te whakarahihia, ko te whakamahinga o te hua ka taea e te mate te mamae me te ngakau.
• Ko te hupuku kei roto i te hua, me nui te kohua ki te keri. Na he tino kore tenei mo te pancreatitis.
• Ko te hua he tino mate huakore. I mua i to whakamahi, me tino mohio koe kaore he mate matea.
• Ka taea e nga hua o te kiko te mate i te puku me te salmonellosis.

Kia taea ai e te hua te painga anake, kaore i te kino, ka tika te whakarite, kai me kaua e hamama.

Kohuatia kohuatia i nga waahanga rereke

1. Te waahi o te whakahiatotanga me te waahanga ngawari

I muri e toru nga ra o te nohopuku haumanu, ko nga kai e whai kiko ana i nga mea momona e whakauruhia ana ki te rarangi manawanui. I roto i tenei waa, me te pancreatitis, ko nga hua kohua he waahanga nui ki te kai. He pono - he pūmua anake. Ka taea e koe te whakamahi i te reira i te rima o nga ra i muri i te whakapehapeha o te mate, tona waahanga ngawari ranei. Mena ko te whakamahinga o tenei hua i te tahua kaore i whakapataritari i te whara peau, he tauhohenga mate ranei, ka taea e koe te whakarite i te casserole, he tohutoro i runga i taua mea. Ko te hua manu katoa ka tiimata kia kainga i te marama kotahi i muri o te whakaekenga o te ngohengohe noa-kohua.

2. Te manawanui me te haere tonu o te mate

Ko nga hua mo te pancreatitis ka whakaaetia mo te hunga kua roa te mate mo te wa roa, ko te mate ranei kei te waahi tonu o te murunga. I runga ano, he pai nga paanga ki a raatau o te whakahokinga mai o te hinu. Ka taea te kai i te hua i roto i nga kai, engari kaua e neke atu i te wha nga waahanga i te wiki. E tūtohutia ana kia kainga tetahi hua kotahi i te wa kotahi, ko te waa i waenga i te whakamahinga o tenei hua me waiho i te ra.

Ka taea te kai:

• taraere me te kaawhero
• hua parai me te casserole,
• i nga kai whakakeke me nga marshmallows.

He pono, ehara tenei i te raarangi katoa, me whakatau e ia tangata nga mea e tika ana ki a ia me nga mea kaore. Ko nga hua pakeke-kohuera ka waatea mai i te mahinga kai. Ko te tiawai matotoru te keri. Ka taea e tenei te whakakino i te takahi o te taatai ​​papanga. Me wareware hoki nga hua maoa.

Ehara i te mea reka anake, engari ko te hauora hoki

Ko nga hua o te koitareke mo te pancreatitis he haumaru me te whai hua. Ki te whakarahihia, ka tūtohutia kia pau te pūmua. Ko te hua tonu e whakaaetia ana kia kai atu i te marama kotahi i muri i te kaha o te mate, engari kaua e tukino i te "kai reka". He mea hiahia kia iti-kohuatia.

He whakaaro o nga tohunga ko te take ki te mate pancreatic, me huri nga hua heihei ma te koitareke hua. Ko ta raatau whakamahinga o ia ra ka whakapai ake ko te kore anake o te taara kai, engari ko te ahuatanga whanui o te tangata.

Ka pai ano te hua o te hua kokoniki ki te pancreatitis. He nui ki te inu i tetahi koitareke "rongoa" i mua i nga kai o te ata. Ko te roa o te maimoatanga he marama. Kaua e peka mai i te maramara penei i te kume. Ka hangaia mai i te toru nga hua ka pau i te ata i mua i te kai.

Kia korero tatou mo nga hua e whai hua ana mo nga koitareke:

• ka whakaiti te mamae
• whai wawe
• mawhiti te mumura me te pupuhi,
• aukati i te whakawhanaketanga o nga pukupuku kino.

Kia mahara: i te wa e whakarahihia ana, kaua e pau tenei hua.

Nga momo maimoatanga wera

Ka whai waahi ano hoki tenei mahinga. Na te aha tatou e korero ai me pehea te whakarite o te hua. Ko te whakaaro o te nuinga o nga tohunga e heke mai ana ki tetahi mea - ko nga hua mata me te pancreatitis tetahi o nga huarahi e tino whai mana ana ki te aukati. Ka tūtohutia i te ata, e rua tekau meneti i mua i te kai, kia inumia kotahi te hua manu. Ko tenei momo arai e whakahaerehia ana e nga akoranga. Ka whakamahia te hua mo te marama kotahi, ka mutu te toru wiki, ka hoki ano nga mea katoa.

Engari ko nga hua kohua kaore e tika te whakakino. He tika rawa tenei mo te tino kohua. He uaua ki te keri i muri i te tunu kai. Ko te mea ka anga atu ki te piki o te uta ki runga i te pancreas. Ko nga hua me te pancreatitis ka taea te kai, engari he ngoikore-kohua noa iho. Kia kore ai e whakaeke, whakaekea kia kaua e kai i te hua nui.

Ka whakakahore koe i nga hua parai. I te wa tunu kai, ka kapi ratou ki te ngako, ka taea ai te paowa, te ruaki me te mamae.

Ko te kino o te hua

Ko te tukino o te hua ka puta te kaha o te mate me te roa o te mahi ki te whakaora pancreatic. No te aha tenei ka tupu ai?

• Kei te ngako te ngako kararehe e pā ana ki te whitu karamu. Ka whakaheke i te mahi whaowha, arahi ki te mamae o te mamae, te ahua o te mate o te kakama me te ngakau.
• Ko te paati o te hua kaore i te tau ki nga tangata katoa - he tohu he ahonui. I nga tangata mate haurangi, ka puta nga hua ka puta nga tohu harikoa ahakoa mai i te ara o te hakihaki.
• Ko nga hua aiki i roto i te rahinga nui ka nui haere te hanga o te kau, ka pa te kino ki te pancreas.
• Kei roto pea i te taonga toa nga huakita pathogenic. Ka taea e ratou te noho i roto i te hua ki te maimoatanga wera kino, ka arahi ki te mate o te tinana, te aukati i te oranga me te whakanui i te mate.

Opaniraa

Tena he aha te whakautu ki te patai paatai ​​ka taea pea te kai i nga hua mo te pancreatitis kaore ranei? Ko te nuinga pea, ka whaihua, engari me nga ana iti:

1. Ko te tikanga whakataki ki te whakamahinga o te hua me matua titiro. Ko nga hua kaore i te rongoa anake, engari ko nga momona ano hoki, ka puta mai he whakaeke.
2. Kia mahara ki te tango okiokinga. Ka whakamahia he hua mo te marama kotahi, katahi ka waiho te tinana kia "okioki" mai i a ia.

Whai muri i enei taunakitanga, ka pai koe ki to rihi tino pai, kaore hoki e raru i te tinana. Ko nga hua mo te pancreatitis, ina koa nga hua koitareke, hei waahanga nui o te kai. Ko te rongoa kei roto i a raatau e awhina ana ki te whakahoki i te pancreas.

Nga tuhinga a nga tohunga rongoa

Ko te ahua o te mate i puta i te mumura o te pancreas ka tino tupato me tupato ki o raatau kai, kia kore ai e whakaitihia he amuamu. I te wa e pa ana te mahi a te tinana mo te hanga whakangao pancreatic me nga whara whakauru kei roto i te aukati ka pakaru, ka mamae te hope, ka ngoikore ana te ngongo, te ruaki, te ruaki, te ngongo, ka puta mai te waha maroke. I tua atu ki te rongoa o te raau taero, ko te kai te mea nui. He waahi ranei kei roto i ona hua?

Ka taea e ahau te pancreatitis?

He rereke nga whakautu ki tenei patai ka pa ki te ahua o te mate.

• hua i roto i te pancreatitis nui - he tohu na te mamae nui, te kirika, te whakaheke toto toto, te piki ake o te ngakau, te werawera. Ko te whakaeke e pau noa te tangata ka roa mai i te haora ki te maha nga ra. Ko tenei mate e kii ana i nga hoia tere a nga kaihauturu waka me te whakakoretanga i te kai me te inu, pera ka taea e tenei te piki i te waahanga o te pakaru o te mumura o te okana. Kei te purihia te matekai mo te 3 nga ra, katahi ka ata whakauruhia nga kiri oriwa ki roto i te kai ki te ahua o te kumete tupuhi, kohu me tona whakaurunga, me nga kuromi. A ka tae ki te marama kotahi i muri o te pakarutanga o te mate, ka whakaaetia he kohua.
• hua i roto i te pancreatitis mau tonu - he tohu kaore nga tohu o te atamira tuatahi, engari i te waa o te waa, he ahunga whakamua o te pancreatic, e pa ana ki te oranga. Ko te mea nui ka whakawhirinaki tonu ki te kai, na, ehara pea i te mea he aukati kaha, engari me piri tonu ki nga momo taketake o nga kai totika o te kai. I tenei keehi, kaore e tika te whakakorehia o nga hua, engari tetahi o nga ra katoa ka tino manakohia. Ko te kohua matotoru o nga hua pakeke-kohuatia he keri, he parai parai parai, he hua manu, he mea whakarihariha ki te mayonnaise. He pai ake ki te tunu i nga omereera kaukau, poihau, ngohengohe ranei, me te whakauru ki nga kai kohua, whakamahia ki te tunu,
• hua mo te pancreatitis me te cholecystitis - he maha enei o nga mate ka pa mai i nga take ano, ko te mate anake o te cholecystitis, ko te taatai ​​kiri e hipoki ana i te mumura. I etahi wa ka taumaha tetahi patolohiya ki tetahi atu. Ko te kai tohutoro te hono tino nui ki nga tikanga haumanu mo to raatau waahi me te hua e whakamahia ana i runga i nga ahuatanga o mua.
• hua me te whakapehapeha o te pancreatitis - ko te akoranga mau tonu o te mate e 2 nga waahanga: te whakanui me te murunga. Ko te mea tuatahi ka tupu ana i te takahi o te kai, ka puta ke te ngako, te kai raukawa, te waipiro, tae atu ki nga whara, nga mate. Ko tana mea rereke ko te wai o te pancreas, i hangaia hei wawahi i nga ngako me nga warowaihā, ka pa ki o ia ake ake puna, ka arahi i to ratau mate. Ko te pikitia haumanu he mea tino whakamahara ki te waahanga mate, me te whakautu urupare, tae atu ki te ra e rua ranei o nga hiakai, me te aukati nui ki nga kai. Kei te whakauruhia nga hua ki te tahua anake i muri i te tino maamaa o te kaha o nga tohu.

Ko te aha, i muri i te katoa, me uru nga hua manu ki te kai o te tangata? Ma te mutunga iho ko nga mate haehae keri he arahi ki te aukati o nga matū e tika ana mo te tino mahi o nga roopu tangata. Ka hiahia ia ki nga tarukino kararehe me te hua manu he tata rawa (95%) ka mau. Ko nga painga o te toene he nui o nga kohuke (te pāhare pāporo, te konupora, te whanariki, te kaimoana, te rino, te konupora) me te huaora (A, D, E, B1, B2, B5, B6, B9, B12, N, KK, choline, PP) . Ko nga hua ka whai hua ki te mahi roro, te whai waahi ki te whakapakari i te punanga kōhiwi, a, ko nga rangahau tata nei e tohu ana he mea whai hua mo te punaha cardiovascular.

He koitareke hua mo te pancreatitis

E kiia ana ko te koitareke ngongo ki te nui ake o te kai. Kei te maroke o ratou pūmua ki te waikawa amino nui, ko te huaora A he 2.5 nga wa teitei atu i te heihei, ka nui ake te rino me te parahi, te phosphorus, cobalt Ko nga hua o te koitareke he momo anti-inflammatory me te kaha ki te whakaora i te kiko pancreatic, ka aukati i te urupare kino o nga whaa i runga.

Ahakoa e tohutohuhia ana e te hua heihei mo te pancreatitis anake i te puka tunua, ka kai nga koitareke. Ko te tikanga o te ra a te pakeke he 3-5 nga waahanga, na nga tamariki 1-3 he nui, i runga i te pakeke. Inu ratou 30 meneti i mua i te kai matua. E whakaponohia ana ko te akoranga i roto i te marama ka awhina hei whakapakari i te tinana.

,

Te tukinotanga me te ahuru o te kai i nga hua mo nga ara maaka pancreatic

Ko te painga matua o nga hua heihei ko te kukume nui o te konupora pūmua, he tino ngawari ki te keri me te whakahekenga e te punaha o te tangata. Ko tenei karamu tetahi o nga waahanga e tika ana hei whakarato i te whakaoranga o nga waahanga kua pa ki te kiri pancreatic me te whai waahi ki te whakakaha i tona mahi i roto i te waahanga o te waihanga o te insulin me te whakauru pūhui.

Ano, ko nga hua heihei me te pancreatitis he puna tino whai hua mo te huaora me te kohuke, na, i whakauruhia ki te tinana tangata, ka whai ake enei:

• he awhina i te whakaora kaha
• whai whakaaweoho i te punaha whakangahau whanui mo te aukati i te tinana,
• e whakapakari ana i te punaha kōhiwi o te ioito o te tangata, me te niho, te hanganga o nga makawe me te kiri,
• he awangawanga aukati ki te whakaheke i te taumata hemoglobin me te whakawhanaketanga o te taatai ​​penei i te anemia.

Engari, ahakoa te nui o nga hua pai, he kino ano hoki tenei hua kai, e whakatau ana i te aukati i ta raatau whakamahinga i te whanaketanga o te raima pancreatic.

No reira, ko te patai he aha pea ka taea te kai i nga hua me te pancreatitis he tautohetohe me e hiahia ana ki tetahi huarahi takitahi.

Ko te kino o te whakamahi i tenei hua ki te whanaketanga o te tukanga mumura ki te punaha parenchymal kei enei waahanga e whai ake nei:

1. Ko nga hua o te kiko me te pancreatitis kei roto i te nuinga o te ngako, tae noa ki te whitu karamu i te hua kotahi, ko te haurua o enei ngako ka puta he pūhui cholesterol kino. Ko te ngako me te mumura o te pancreas (ko te whakawhanaketanga o te ahua o te pancreatitis), ina koa i te wa o te kohinga, kaore i te keria ka whai waahi ki te mamae o te kopu, te whanaketanga o te mate o te mate me te ahua o te ngakau. Ko nga hua kohua me te pancreatitis, ina koa ko nga mea kohua te nuinga, ka taea te whai waahi ki te hanganga o nga tohu kotahi. Na, ahakoa ki te whakaae te taakuta ki te whakamahinga o tenei hua, ka inu koe, ka kai ranei i nga mea kohua, he mea tika kia mau tonu i te horopeta tutohutia.
2. He hua choleretic te ngote mo te whanonga kaha o te mahi, me tupato ki te pancreatitis mau tonu, me te whakapiko o te pancreatitis me te ahua o te whanaketanga.
3. Ko te paati i roto i tenei hua ko tetahi o nga taakaha kaha. No reira, i roto i nga taangata e pa ana ki te tauhohenga mate mate, ma nga hua e te mate pancreatic ka taea te whakakii i te ahuatanga o nga tohu koretake, ara mai i te punaha gastrointestinal.
4. I roto i enei kai kai, ka puta pea nga microorganism patological koinei nga kaihoko o nga momo hopuhopu. I te nuinga o nga wa, he hua iti-kai e kainga ana e taea ai te whanaketanga o te salmonella. Ko te whakawhanaketanga o te mate o te ngongo, ka puta i te taha o te taatai ​​o te pancreatic i roto i te pancreas, ka waiho hei putake o te aukati o te oranga o te oranga me te whakaoho atu i tetahi atu whakaharahara o te pathology. Ka hokona nga hua o te Pancreatitis anake ki nga toa kaore he mana. Ia tangata me tohu. I mua i te tunu kai, me horoi tonu e koe tenei hua me te whakamahi i nga hua akuaku (horoi, hopi, shampoo, kei te taha tonu).

I te mea ko te hua kaore i te kounga, ka kai me te ngoikore, ka tiimata te puta mai i roto i te kopu, he tere te whakapa atu ki tetahi tohunga mohio.

Te whakamahi hua i roto i te pancreatitis whakapeka

I roto i nga waa whakarangatira o te tukanga mumura i te punaha parenchymal o tetahi ahua-kino-a-waha ranei o te akoranga, ka waiho anake te pūmua. I te atamira tuatahi i muri i te whakaekenga o te whakapae i te ra 4, ka taea e koe te whakauru mai i te omelet mai i te pūmua i roto i te kai, a muri atu ka taea e koe te tunu i te kakano ki te kai me nga kohiniha tino pai mai i tena. Ka pau katoa te hua i te 30-35 ra noa iho i muri mai i te whakaekenga o te whakapehapeha me te kohua noa.

Te murunga o te mumura pancreatic kiri me te kai hua

I roto i te waa whakapumautia o te pancreatitis, ka whakamahia nga hua hei whakarite i nga momo rihi. Kāore he herenga raupaparahi i tēnei keehi, engari kaua koe e whakamahia ki te whakamahinga nui me te whakamahi i o raatau. No reira, ka patai atu ka taea te whakamahi i nga hua mo te pancreatitis o te akoranga maamaa, ko nga tohunga, ko te hunga mohio, ka waiho kia whakamahia hei papa rara motuhake me he mea tino pai ki te tunu kai.

Engari, etahi tikanga kaore i te tūtohutia kia takahia me te takahi nui o nga pancreas. Koinei te ritenga - 4, teitei 5 nga waahanga ia wiki.

Whakakaputanga Aratau

He maha nga tohunga tohunga whai tohu ki te maimoatanga o o raatau turoro me te whanaketanga o te raima pancreatic e tohutohu ana hei whakakapi i te whakamahinga o nga hua koitareke.

E ai ki nga tatauranga, ko te hunga e inu ana i nga hua koitareke i nga wa katoa, ka kite i te whakapainga nui o te hauora o te whaanui, me te pai ake o te mahi o nga waahanga katoa o te punaha gastrointestinal.

Hei whakahaere i te oranga whanui me te whakawhanaketanga o te mumura i roto i te pancreas, ka taunakitia:

• Ka mau ki runga ki tenei momo hua mo te marama kotahi, mo te marama, i ia ata ka inu tatou i tetahi mea i runga i te kopu kore.
• te whakamahi ranei i nga hua e toru ka whiua i te ata, mo te 10-14 nga ra.

I roto i te pancreatitis mau tonu, e taunakitia ana e reira noa nga karepe ki te whakahiatotanga o te omelet, casseroles ranei, ka whakaaetia kia kainga kia kaua noa i runga i te murunga, engari ano hoki me te haangai i tenei maatua.

Ko te kaupapa o te pancreas me te hua o te hua kei runga

Ko te pancreas e mahi ana i te pakaru (i te konupora) o te warowaihā me te ngako ka uru ki te tinana tangata hei hua o te kai. I roto i te mahi o te pākia, ka puta mai te insulin me te wai pancreatic. Mena ka whakaatuhia e te kai o te ra a ia ra nga kai paraka, te tote me nga momona, katahi ka kore pea nga pancreas e aro ki te nui o te taumaha o te kai, ka tupu pea te pancreatitis.

Ka mutu te whakatau ki te pancreatitis, ka hiahia nga turoro ki te whai i tetahi kai. Ko nga hua mo te pancreatitis me kai ano me te tupato. Ko nga kai o ia ra me whakauru o nga kai kohua. I te wa ano, kaua koe e whakarere i nga hua, i te mea he puna o te rongoa, he kohuke me nga huaora. Kia kore ai e whara i te tinana, kei te kino ranei te mahi o taua mate, me mohio koe ki etahi raupaparenga noa mo to raatau whakamahinga. E tūtohutia ana kia kai i te hua heihei e whai ake nei:

• kaua e neke ake i te 2-3 hua i te wiki,
• kainga nga hua ngoikore kohuatia.
• Tangohia nga otaota paraoa me te parai.

Ko te aukati i nga hua o te raw na te mea kei a raatau te avidin, he uaua rawa ki te keri e te punaha keri. Ko nga hua maoa ka kapi me te nui o te cholesterol me te ngako, e paheketia ana te mahinga o a raatau ka pakaru. Engari i etahi wa ka whakaaetia ki te tunu omere me te kore miraka.

Ka taea te whakakapi i te heihei manu i roto i nga kai o ia ra ki te koitareke, i te mea e whai kiko ana i roto i nga mea oana, ano, he taonga nui nga kai. Ahakoa me tika te kai kia tika. I roto i te wiki 1, ka tūtohutia kia kaua e neke atu i te 5-6 o enei hua. Hei hanga i te tauera, ka whika ano kaore he waiu. Engari ko te kai i nga hua koitareke mata kaore i te tūtohutia.

Nga ahuatanga o te kai

Pērā i kōrerohia i runga ake nei, ki te pāngia te tangata ki te pancreatitis, me uru ki te kai. Ma tenei ka ea ki a ia kia kore e ara ke atu i te whakangaromanga o te hinu, engari ka whakapumau hoki i nga mahi katoa o te waahanga gastrointestinal. I tua atu, ka mau te membrane mucous ki te iti o te matū me nga miihini, e arai ai ki te pono o tona hanganga.
He aha nga hua kai e tika ana kia whakamahia i roto i nga kai o ia ra, me whakatau anake e te haeremai-gastroenterologist e haere ana. Ka taea e ia te mahi ma te whakatau i te tohu o te tukanga mumura. I te pancreatitis nui i roto i te wa o te mate, ka whakatupato nga turoro ki te kai i te kai momona ki te pūmua me te huaora, engari he iti noa te warowaihā me te ngako. Ano hoki, me peka ke atu i nga kai whakauaua, te tote me nga kai reka raanei. I tenei keehi, me kati e koe te kai paipa me te inu waipiro.

Kei te tohutohuhia nga manawanui ki te whakarei i o raatau kai ki te paraoa, ka tunua ki te kai keke ranei.

Ko nga hua katoa me whakamahi i roto i te ahua uaua ranei. Kaore e taea e koe te kai i nga rihi tino wera, tino pai ranei. I tua atu, me piri ki te kai totika. Ko te rahinga o nga hua kua pau mo te wa 1 kaua e neke atu i te 200-250 g, me te maha o nga paramanawa ia ra kia 5-6 wa. I nga keehi tino kino, ka whakatupato nga turoro ki te huri ki te kai totika, i.e., mo te kai kotahi, kai kotahi noa te momo kai, hei tauira, heihei, hei ika, aha atu.

Nga Kai Kai whakaaetia

Mena he maha nga wa e pa ai te mate ki te mate o te pancreatitis, me kai tuatahi ki te kohua i te kiko kohua. He pai ake, mehemea ka tapatapahia ki roto i tetahi mīhini kai ka kapi ki te ahua o te kaari, i te kai ranei. He momo purotu e tino kitea ana e te punaha o te nakunaku. Ka rite ki te kai o te kai, ka tūtohutia ki te whakamahi i te heihei, te korukoru, te koni, te ruau ranei. I mua i te tunu kai, me wehe te kikokiko ki te kiri me nga kiri.

Ko te pai o nga ika ka tika kia ata tirohia. I roto i ona maarama, ka taea te hoatu ki te carp, cod, pike perch, pollock, navaga me te papa whenua. Engari e pai ana kia mawehe atu i nga whariki kikorangi me te carp. Mo te kaimoana ka taea e koe te whakamahi i nga kairiki, i nga kaapu, i nga kaipahu ranei.

Te tiihi whare iti-ngako, te miraka tunu paraoa, te miraka kaakahu ranei ka pai ake te tango mai i nga hua miraka. Ko te miraka anake anake e whakamahia ana mo te mahi totokore. I tenei keehi, ka taea e koe te whakamahi i te kau, te koati ranei.

I te wa ano, ko nga momo paihini e whai ake nei ka whakaaehia: oat, raihi, raihi, miihi, semolina ranei. I ia waa, ka taea te whakakapi me te bran, engari i roto i te waa o te murunga. He mea tika kia tautuhia nga inu e whakaaetia ana, ko nga mea e hiahiatia ana kia hoatu ki te ngoikore o te pango, te tiariki matomato ranei, waimeha ki te miraka. Ka taea e koe te inu i te puni me te hua tiēre. He pai ki te aukati mai i te hinu hake citrus.

Nga Kai Rurihia

Ko nga tangata katoa e pangia ana ki te pancreatitis me mahara ko te whakamahinga o nga momona ngako e mau ana i te muka ngako. Ko nga kai momona (kuihi, poaka, me era atu) me te mate (ate, roro, whatukuhu, me etahi atu) ka tukuna. He mea tika ki te whakarere i nga momo kai kēna, hōtiti me te hinu poaka.

Ko nga momo ika momona e whakaohooho ana i te mate, ko te mackerel, te tuna, te otaota me te puaa. Ko nga momo ika me te paowa paowa me te kaeraana e tino kitea ana e te pancreas.

Ki te pancreatitis, ka raru rawa ki te kai i te tiihi, ka tukatuka, ka mirakau ano hoki. Ko nga hua o te pīni pēnei i te pea, te witi, te parei me te pīni me karo. I roto i era atu mea, he mea tika kia whakakorea te harore i tunuhia i roto i nga momo kai. Ko tenei e tika ana ki te meka kei roto i to raatau papa te rahinga o te muka maru.

I taua keehi, ki te kore e taea e te manawanui te whakakore i te taro mai i te kai o ia ra, katahi ka taea e ia te whakamahi i ona ahua ma anake mai i te paraoa moni. I te wa ano, me maroke nga hua katoa o te tunu paneke, ma tenei ka maarama hei awhina i te aha noa o te kohanga, engari ka whakapiki ano hoki i o kokonga. I mua i te kai ngongo, me ngawari te tikanga kia kore e pakaru te mate o te puku me te esophagus. I roto i te wa o te murunga, ka tino paingia e te tinana nga momo rai rai, kei reira te kumara me nga hua witi katoa.

Na te mumura o te pancreas, ka pau noa nga huawhenua i nga puka parakore noa iho. Ka taea e koe te hanga i te hupa maoa mai i a ratau, kei roto i te kareparāoa, zucchini, te riki, te rīwai ranei. Kararehe, te kopere, te kāriki, te karika, te aniana, te pepa, te tiihi ranei, kua kore e rukuhia, ki te kore ka pa te turoro ki te whakanui i te mate.

O nga hua, me waiho te manakohanga ki te aporo, pea, nga merengi, nga pineapples ranei. Ko nga hua reka katoa ka waatea mai i te kai: te rēmana, kaari karapu, mandarin, te pamekaranete, kiwi, me etahi atu momo momo currants, cranberry me gooseberries kua ruia mai i nga hua. Ki te tango i te paura kia rite ki te mea ka taea, he mea tika kia whakahekehia te taarua o te sweets. Ko tenei ture me tino mau tonu, ina koa i te marama tuatahi o te maimoatanga.