Hupa mo te tohutao pancreatitis mo nga huawhenua me nga hupa kai

Ko nga kaupapa iLive katoa e arotakehia ana e nga tohunga rongoa hei whakarite kia tino tika, kia rite hoki nga korero.

He ture nui ta maatau mo te whiriwhiri i nga punawai korero ka korero noa tatou ki nga waahi rongonui, nga whare rangahau hangarau, a, ki te taea, kua rangahauhia he rangahau rongoa. Kia mahara ko nga nama kei roto i nga whare taiaho (,, me era atu) ko nga hononga taunekeneke ki enei rangahau.

Ki te whakaaro koe he koretake tetahi o a maatau mea, he korekore, he aha ranei te patai, kowhiria me te pēhi i te Ctrl + Enter.

Te maimoatanga o tetahi mate o te punaha o te tuuturu ka tino piri tonu ki te kai. Mena, kaore he rongoa, kaore he tikanga e whai hua. Ko te pancreatitis he mate e pupuhi ana te pancreas, a, na te hua, kaore e pai te whakaputa i te wai ka rere. A, i te wa e whakanui ana, a i te wa e murua ana, me kai te kai kai. Ko te mea nui ko te hupa i roto i te pancreatitis. Kei a ratau te painga pai kaore noa iho i te okana ano, engari ki runga ano i tana mahi, i te wa e whakaheke ana.

Ka taea e ahau te kai hupa me te pancreatitis?

Ko te tikanga, me kai nga wai inu i ia ra. Ka whakaitihia e ratou te pawera, ka whakaora i te tukanga mumura. Hoatu ki te tinana te nui o te kaha, me te kore e whakapau kaha ki runga i te taatai ​​papanga. Ko nga rihi wai ka whakaihiihi i te hanga waikawa, te whaa hiko, te whakapai ake i nga tikanga o te keri ka nui ake te whakauru.

Ko te hupa ko te paraoa tuatahi, ko te waahanga o te wai. Kei roto ano hoki etahi atu waahanga e rite ana hei whakangungu matū. Ka whiwhi te tinana i te nui e tika ana mo te rere me nga kai totika.

Hupa mo te pancreatitis kino

Mena kei te tuuturu te mate, i te ahua kino, ko nga hupa he waahanga nui o te kai. I te wa ano, ko nga hupa wai i mahia i runga i te hupa i hangaia i nga kai iti-ngako kua whakamatauria i a ratau te huarahi pai. He pai nga hupa, ko nga rara parakore ka whai hua ki te hauora. Mena kei te tunu koe i te hupa e mau ana i te hupa, hangaia kia kore e oti te kakahu.

He hupa pancreatitis tonu

Ko te tangata e mate ana i te mate ka nui atu nga "painga" na te mea he momo nui ake ka taea te whakarite. I tenei keehi, he tika nga whiringa katoa ka taea, ahakoa he hupa noa i runga i te hupa, he hupa waiu i tunua i runga i te kvass, he huawhenua me nga hupa raanei ranei, he hupa kapi ranei. Ko te mea anake e tika ana kia tirohia, ko te whakarite kia kaua te momona o te hupa, kaore hoki e nui te kakara, nga taonga rongoa. He pai ake te whakakore katoa i a ratau. Ano, ko te hupa kia kaua e kuihi, he tote noa iho. Me whakamahi noa i roto i tetahi momo mahana, na te mea ko nga hua wera me te makariri he mahi riri i runga i nga pakitara ka taea te whakakino i tetahi mahi mumura. Ko te whakamahi i tetahi hinu, ngako, nga mea kakara, me nga kinaki me whakaiti. Mena kua tunu koe i te hupa, na, i runga i te tohutao, ka kai te paraoa, me piri ki te pāmahana rūma, engari kaua e kai tika mai i te pouaka whakamātao.

Nga hupa mo te cholecystitis me te pancreatitis

Ko te rihi pai ko te hupa koreutu o te momona me nga mea kakara, hou kua rite, mai i te hupa iti-momona. I tenei keehi, ka taea te hupa tetahi mea: e rua nga wheua me te kai, me te ika, tae atu ki te huawhenua hoki. I tenei keehi, me whakamatau koe i te hupa paraihe, te hupa marama, engari he pai ake te tino wehe i te hupa whakakii.Ko te hupa mai i te harore me te taunga i te kirīmi kawa, kua totika te ranu.

Te hupa whakanuia Pancreatitis

I roto i te whakapehapeha o te pancreatitis, ko nga rihi kei runga i te hupa kua whakamatauria ko ratau te mea pai. Me whai oranga ratou, kei roto katoa nga waahanga e tika ana, me nga tai, a, i te wa ano kaua e whakaekehia te pehanga ki runga i nga whekau o roto, ina koa ko nga mea ngotonata. I roto i nga hupa, me whakauru koe i te maha o nga momo otaota, he mea tino pai ki te tinana ka nui o te huaora. Ki te whakarite i te hupa, he pai ake te whakamahi i nga wheua o nga kararehe nunui, engari kaore e tino whai kiko te heihei, na te mea ka taea te whai waahi ki te whakapakari i te tukanga mumura. Ka whakamanahia e te heihei te tinana, ka pa mai te tuku mai i te histamine. Ka piki ake te mate ki te whakawhanake i tetahi tauhohenga mate pāwhiwhi me te tautoko i te tukanga mumura.

He pai ake ki te tunu i te kau, i te hupa reme ranei. Ko enei wheua he hypoallergenic. Hei taapiri, kaore i te penei i nga wheua kai, ka taea te kohuatia te taera. I te wa e whakamahia ana nga wheua o nga kararehe iti, me matua whakawhiwhia ki te wai kohua, ka paraihia ranei te paraihe. Na kaore i taea e raatau te whakararu i te pakitara o te whekau, ka kaha ake te mumura. Me tapatapahi nga otaota, ka tangohia tenei tatauranga: ka ringihia te 1 kg o nga wheua me te 3-3,5 rita o te wai. Kia wera te wera, ina tae tonu te hupa ki te whewhe, ka kati, ka tiimata ki te tunu tae noa ki te ngoikore me te waikano. I tenei keehi, ka kapi te mata ki te pahuka, me whakakorea, na te mea i hangaia mai i te rongoa whakakotahi ka paahara kino ki te tinana, ina koa i nga wa hapai. Ko te ngako e hanga ana i te waa tunu ka pa ki te kino. He tino kino te kino o te waa o te mate, na me aata tangohia te waa, kia kore ai e peehia te ngako.

Nga Huka Kai Kai mo te Pancreatitis

Ko nga hupa kai e whakaatuhia ana e te kai maama i runga i te kore-pua. He pai rawa te hupa, he hupa marama. Ka taea e koe te whakamahi i nga hupa noa ki nga waahanga kua maru i te kai, engari he pai ake te whakakii i nga hupa kia kore e whakamahia. Hei whakarite i te hupa whakakī, ka hiahia koe ki te hupa wehe me te rihi taha motuhake. Ko te hupa he mea tino pai ka whakakorehia. Kua oti te whakamarama me te whakapau kaha. Ko te roera o te tangata nei ka taea ai te whakarite i te hupa marama, kaore i te ahuareka noa, me te pai o te ahua, engari ka whai hua ano hoki ki te hauora. Ka taea e koe te tino mohio i tangohia nga taonga kino katoa ka paahitia me nga hua i te wa o te whakarite rihi, ko nga hua i hangaia i te wa ka paraihia he mea roa.

Ka taea hoki te whakaora kia kaua e pai ake te kounga o te reka, engari me tango ano hoki i nga matūriki ka kaha ake te mumura i te mate tauhohenga ranei. Ka whakarangihia e te taera te rihi me nga waahanga paraoa, nga mea kakara, e tino pai ake ai te keri, ka puta hoki he tauhohenga kore, i roto i te waa he puhipuhi o te huma me te huna o nga whaa-a-karu. I te nuinga o te wa, me te pancreatitis, ka whakamahi ratou i te hupa i runga i te kai, na te mea he nui ake te kaupapa e manawapa ana. Ka rite ki te whakaroa, ka whakamahia he tinana poaka kore toto kore. Ko te kaki, kei te whakamahia te nuinga. He mana whai hua ki runga i te waikawa.

Hei whakariterite i tetahi taarai, me huri koe ki te mirimiri i te kai i roto i te mīhini kai, whakatakotoria ki te wai makariri. I tenei keehi, me piri ki te ōwehenga o te 1: 2. Ka tohe matou i roto i te pouaka whakamātao mo te haora te roa. I roto i tenei waa, ka uru katoa nga pūmua totika ki te wai. Mena ka tapiritia e koe he tote iti, ka nui haere te huarahi whakauru, a, ka tere haere te tere o te whakawhiti. Ano hoki, ki te hiahia koe kia kaha ake te papa, me taapiri koe i te wai taapiri ka mau tonu mai i muri i te haki.Na roto i te taapiri i nga kai mitewha me te ate, ka taea e koe te piki tonu o te reho tere, me tona kaha. He maha nga tohu ka hua pai mena ka tapiritia e koe te kiri o te hua, i te wa e tika ana kia whakaranu ratou. Me whakaranu te taangata me te nui o te hupa o te wheua, i tenei keehi me pai te whakaranu. Mo te dilute, whakamahia te toenga o te hupa. I tenei keehi, kaua e paahitia te pāmahana ki te 50 nga nekehanga. Ma tenei ka pai ai te rere o nga pūmua me te kore e ngaro ki te hupa, me te kore e ngaro o o raatau uara kai. Hei taapiri, ka taea te tohatoha noa i nga wa katoa. Na, ka tata rite te hupa, i roto i te takiwa o te 10-15 meneti, ka taea e koe te taapiri i nga pakiaka, te riki me te kawe wawe ki te whewhe. Ko te hinu tere te piri, ka arahi tenei ki te whakamarama o te hupa. Ko nga tikanga tunu kai katoa me eke ki te whewhe iti. Kia iti ake nei te maarama kia kore ai te ngohi e kaha. Ka oti tenei ka ngiha ki nga waahanga tangohanga e whakaheke ana i te tukanga hakihaki. Hei tua atu, ka whakaoho ki te keri.

Ma te kohua ngawari, ka taea e nga taonga te taunekeneke ki a raatau ano, na te mea he maha nga momo reka me nga kakara o te hupa kai kounga e hanga ana, ka kaha haere te tae. Ka mutu ana te kohua, ka tau te roopu ki raro o tana ake, he tohu ki te mutunga o te tunu. Ka mutu te whakamahana kua oti te hoatu i te hupa ki te mate. Ka tangohia te momona mai i te mata, ka tote te hupa ka tātarihia ma te kiko e tika ana kia pakari. Ko te tohu o te kounga o te hupa ko te kore o te mata o te papapa, nga kiko o te ngako, te kiri parauri. Mo te hupa mangarahara, me wehe ke koe i tetahi rihi taha, ka ringihia me te hupa i mua tonu o te mahi. Ka rite ki te rihi taha, kaihini, raihi, he paoa, he keera. Ka tukuna he hua parakore. Me whai manakohia ki nga pai, crouton, protrifol.

He rite nga mahi a te hupa Puree. Mo tana whakaritenga ka whakamahia nga huawhenua, totokore, keke, hua kai. Kohuatia nga hua katoa. He mea tika kia tunu kaha, i mua i te pirau. Ka kohuatia hoki te totokore, tae noa ki te kohua. Te kohua, te kai, te kohua ka kohuatia, parai ki nga taha e rua. Na ka paahitia enei mea katoa me te hupa na te mīhini kai. Mena he rereke nga miiharo, he pai ake te whakamahi i nga taapiri whakapiri. Katahi me waihotia e koe te papatipu hua me te ranu maamaa i mua. Me te kohua, kawe ki te whewhe. I muri i te panui, whakauruhia te pata, te tote ki te hupa. Katoa nei te whakaranu katoa me te matao. Ki te te tepu me mahi, kai ki te ranunga o hua whiua ki te miraka. Me whakamahi tonu me nga Crouton. I tenei keehi, ko te huarahi tino pai ki te whakarite Crouton ko ta ratau whakamarumaru taiao i te rangi: me tapahi te taro hei poraka iti ka maroke

,

He hupa pancreatitis marama

He ruarua nga hupa iti, engari ko te maama o te katoa ka kiia ko te makariri. Ka taea e koe te whakaaro ki te hupa waiu hei whiringa, engari ki te kore e whai taangata te lactose takitahi. Kei te tohutohuhia te hupa reka hei whakamahi me te pancreatitis. Mo te whakarite i te hupa miraka, totokore, pasta, huawhenua e pai ake ana. Me whai whakaaro ano hoki koe: ki te whakamahi koe i nga hua o te tipu o te tipu, ina koa cereal, kohuatia te kohua. Na reira, me tunu kia roa mo te waa roa. Na, hei tauira, kua tunuhia nga peara parei mo nga haora 2-3, anake katahi ka tutuki pai ake te kounga pai. He pai ake te tunu tuatahi i te paihini kia tae noa ki te hawhe tunua o te maamaa, te wai tote noa, a, muri iho ka taea e koe te tatau i te wai, riringi te pata ma te miraka. Mena ka whakamahia te paura miraka, he tapirihia te nuinga i muri i te tunu kai, na ka rite te mea kua rite.Ko te hupa reka he kinaki ki te tote, te huka, te paura miraka, me etahi atu mea reka kia reka. Ka taea e koe te whakamahi i te honi me te mahaki, nga momo umanga. I mua o te mahi minita, maka he pata ki roto i ia ratonga. Ano hoki, totokore ai te keri kino, ka taunga kia kohuatia kia kukutia ra ano kia maru, ka mutu noa iho i muri mai o te whakauru i te paura miraka, i mua i te wai mahana. Mahi atu ki te rihi pera me nga dumplings.

Ko nga hupa maroke ke atu i te tuatahi o te hupa i runga i te kvass, me te hupa huawhenua. I runga i te kvass, ka taea e koe te tunu i nga rihi penei i te huawhenua, te kai, te okroshka ranei i te roopu. Mo te whakarite i nga hupa reka, ka whakamahia nga hua hou, ka totahi me nga maroke, me nga huawhenua me nga hua. I te takurua, he pai te uru o nga hua. Kua wehea atu, ka ururua, ka tangohia nga waahanga taapiri. Kua wehea ano hoki nga hua maroke, kua tangohia nga waahanga pahua. Katahi ka ringihia ki te wai makariri, ka taea te tapiri i te huka ki te reka, ka maka ki te ahi. Tuatahi, kawe ki te whewhe mo te wera iti, ka kati me te tunu tae noa ki te paraoa i te wera iti. I te toharite, e toru meneti te tunu.

I taua wa, ko te maaka he wehe wehe, me te haere tonu, me te whakaohooho tonu, ringihia ki te hupa tunua, ka tunu tonu mo te 5-10 meneti. Pau te hupa i roto i te makariri, me te i roto i te wera, ka waiho he dumplings, casseroles, mana. Haere pai hoki me te kirīmi me te kirīmi kawa.

He Whakapai Panoni Pancreatitis

Ka taea e koe te whakamatau i te kāpeti Zaporozhye: ehara i te mea he hauora anake, engari he pai ano hoki. Kua rite i runga i te kaupapa poaka. Tuatahi, kohuatia te poaka puaa. I tenei wa, ka wehe te wehe ki te pata sauerkraut. I mua i to tiimata i te whakakore atu i a koe, me peia e koe i te tino makuku. Matapapa kia rite noa te hawhe. Tapahia nga otaota ki nga piripiri (te pāhiri, kumine, pāhipiri me te herewi e pai ana). Ka tapahia nga aniana me nga kāreti, he pai ake ano hoki te papapa. Kua paraihia nga mea katoa ki te hinu. Whakapaa te momona i roto i tetahi mīhini kai, huri ana i te papatipu hua me te otaota tapatapahi me te rai. Tātarihia kia kotahi te haurua te rita o te hupa mai i te katoa o te puranga, ka maka atu rīwai ki roto. E tūtohutia ana kia tapahia te rīwai ki poraka. Kohuatia te rīwai mo te 10-15 meneti, ka tapirihia ki te kāpeti tunu, hinu, nga mea kakara katoa me nga otaota ka tunua i mua, ka tunu kia tunua ra ano. I te wa e mahi ana, me pai ake e koe te rihi, ka riringi tetahi waahanga poaka, aihikini kirikiri, huawhenua i roto i te pereti.

Nga ture taketake o te kai mo te mate pancreatic

Ka rite ki te kore raanei, me whakarereke ke te kai o mua. Ko te mea tuatahi, me wareware koe ki te ngako, te maakaa, te tote me te parai - ko te kai i aua rihi he mea kino ki te hauora.

I roto ano i nga hua kua whakapaia he keke, kāpeti me te witi i roto i nga momo momo.

Na te tikanga, kei roto i nga kakano, tae atu ki te pea, te nui o nga taonga e aukati ana i te whākōkī, e āwhina ana kia tere ake te keri o te pūmua, ko te mutunga o te kai i te tiihi, he tiihi ranei, ko te huihuinga o te rongoa kore i roto i te kopae, a ki reira, me te whakakotahitanga o te huakita .

I roto i te katoa, ko te kai e tika ana kia tutuki i etahi paerewa BZHU, i runga i te paanui o te pancreatitis.

Me pehea te tunu i te hupa huawhenua kai me te pancreatitis e reka ana he pai kaore hoki e kino ki te hauora i te wa ano?

Ko nga hupa huawhenua he huanga nui o te kai mo te pancreatitis, nga tohutao kei te whanui, a me te whakarite tika ka taea te tino reka, ahakoa te ranunga iti.

Kaore he mea uaua i roto i tenei mahinga, me maapihia e koe nga hua kaore i te kino o te tinana ka i te wa ano ka haria, me kore e taea te mamae te mate.

Kaua e wareware ko nga hupa wera me te makariri kaore ano hoki te whiringa pai, ma te whakaaro nui, me whakawhiwhia te rihi tuatahi.Ka taea e koe te whakarite i nga rihi wai i runga i te hupa heihei tino momona. Hei taapiri, ma te tunu i te hupa huawhenua i roto i te tunu tunu puhoi me te pancreatitis, ka taea e koe te whakaiti i te wa e pau ana ki te kīhini.

He maha nga whakautu a te Ipurangi mo to tono mo nga tohutao mo te hupa huawhenua mo te pancreatitis, engari ko wai o nga kai tino pai?

Hei whakarite 4 ratonga e hiahiatia ana:

• 800 g beets
• 200 kāreti g
• 100 riki riki
• Kotahi te punetēpu o te huawhenua (he tino oriwa te hinu),
• hou greens.

Whakanuia nga huawhenua ka tote ki runga i te kaakareti-rahi, tapiritia ki te riki tapatapahi rawa, parai ki te hinu iti, ka mutu i tenei wa he paku koura te tae.

I taua wa, kawe ki te whewhe e pā ana ki te rita o te wai, ka oti te kohua te tapiri i te ranunga huawhenua katoa ka tunu mo te 20 meneti.

Mena he ngohengohe nga kai katoa, whakauruhia nga huawhenua tapatapahi ki te ranu. Mahi i te tuatahi ki te miraka kirīmi kawa ranei.

Kia pai te tunu o te mea tuatahi mo te whanau katoa:

• 12–13
• 2-3 kāreti,
• 4-5 rīwai,
• 500 ml waiu
• 500 ml wai
• 250 g te tīhi whakaranu iti-ngako.

Me horoi nga huawhenua katoa, maheni, tapatapahi me te kohua ki te wai me te miraka. Ahakoa e kohua ana nga waahanga katoa, kohuahia te tiihi ki runga i te karepe pai ka takahi i te whakaranu.

Patupatua nga huawhenua kua rite, te tote te tote me te whakauru ki te tiihi, kohuatia mo te 4-5 meneti. I muri i te huri i te rihi me hiahia koe ki te whakamatao i tetahi mea iti ka tuku ki runga i te teepu.

Ko taua hupa kohua me te pancreatitis ka waiho hei kai nui i roto i te kai o te manawanui i muri i te paahitanga o te kaha o te mate.

Te tatau i runga i te tokowha, ka whakamahia:

• ehara i te hupa makariri heihei - 900ml,
• Tihi tīhi Hapani (soy) - 200 g,
• puree o te huawhenua maoa (kareparāoa, paukena, kāroti) - 300 g,
• ngatata.

Na te awhina o te hupa, ka waimeha te putiputi huawhenua, engari ma te whakarite kia mau tonu te rite - ahakoa he hupa hoki tenei. Tāpirihia he tote iti, ka tapatapahi rawa ki te kuihi o te tiihi maoa ranei ka kohuatia te whakaranu katoa mo etahi meneti.

Ka taea te kai i te rihi kua oti nei me nga kongakonga o te taro maroke hei whakapaipai.

Tenei ano tetahi hupa huawhenua mo te pancreatitis, te tohutao kei roto ko:

• kotahi te riki
• kotahi te kāroti
• kotahi whana
• 3 rīwai
• he punetete o te hinu putirā.
• te tote
• huawhenua.

Ka timata te horoi me te tapatapahi rīwai ki te tunu i te kotahi me te hawhe rita o te wai, i a koe ka tapatapahia rawatia etahi atu huawhenua. I roto i te parai parai, paraihia nga riki noa mo nga meneti torutoru, katahi ka tapirihia nga karoti, a, i muri i etahi meneti, ko te zucchini.

Whakanohia te ranu huawhenua mo te wera iti mo te rua meneti, te whakaohooho tonu, ka karo i te hanganga o te parai parai. Ringihia nga huawhenua paraoa ki te paepae ki nga rīwai tapatapahi ka kawe mai i te hupa kia pai. Ma te whakamahi i te whakaranu, whiua i te hupa, ka paraoa, ka mahi ki te tepu me nga otaota.

Kia mahara ka taea te kai i taua rihi ina pahemo te waahi o te mate - 2-3 marama i muri i te whakaekenga.

• pure huawhenua (riki katoa, karoti me te rīwai, ka mau ki te rite o te rīwai penupenu ki te mea whakaranu, peia ranei) - 400 g,
• tīhi kuoro - 150 g,
• hewhaka-kore-kiri - 70 g.

Kei te tūtohuhia nga rīwai maoa kua huawhenua mai i te huawhenua tunu hei whakaranu ki te wai i rite ai ratou, kaore ranei i te hupa heihei kaha.

I muri i te kohua i te hupa huawhenua ki te tiihi mo etahi meneti, me riringi koe he kohu ka paoa ki a ia, ka tunu kia ratou mo etahi atu meneti 3-4. Mahi atu te rihi ki runga te tepu i muri iho i te whakamarumaru.

• 200 karamu o te parei (horoia me whakakiia te wai mo te 2.5-3.5 haora),
• 1 zucchini
• 1 tōmato nui
• 2 kāreti
• he hinu huawhenua
• huawhenua heihei hupa ranei,
• kirīmi kawa me nga otaota hei reka.

Katohia te pata, katahi ka tunu mo te 60 meneti, ka tuohu ano. Whakaranuhia te paraiihi me nga huawhenua i mua i te paraoa i roto i te kohua ki te hinu huawhenua me tetahi nui o te hupa.

Kohia nga waahanga katoa mo te 20 meneti, ka huri, ka mahi ki te tepu ma te kirīmi kawa me nga otaota.

Rarangi Hua:

• 500 gr. ika iti-momona (hake or pollock fillet),
• 50 karamu kāreti
• 40 kareti zucchini
• 50 karamu aniana
• 2 tbsp. whakaroko paraoa
• 150 ml o te waiu
• 50 karamu herewi
• huawhenua
• te tote.

Kohuatia te ika ki te wai tote ka tihihia te pahuka i te waa e kohua ana, katahi te tango ika i te hinu. I roto i te hupa ika kua puta, tapirihia te rīwai taana me te tunu tae noa ki te ngohengohe, tapahia nga zucchini i muri mai.

Whakaranuhia nga kāreti tapatapahi ki nga aniana tapatapahi me te totupa i runga i tetahi hinu huawhenua, ka uru ki te rīwai me te zucchini. I tenei wa, paraihia te paraoa tae noa ki te parauri koura ka uru ki te hupa i te ara ano.

4-6 meneti i mua i te whakaoti i te tunu tunu, taapirihia te kapi, i tapahia i mua. Kia mau ki te ika kei mate.

Whakanuihia te hupa kua rite, ka whiua me te whakaranu, ka tapirihia te miraka kohua. Ko te hua ko te hupa rīwai ngawari me te tino pai i whakapaihia ki te herewi me nga otaota.

Me pehea te tunu i te hupa huawhenua me te pancreatitis? He maha nga whakautu o tenei tono. Heoi, ehara i te mea he pai noa te hupa huawhenua mo te pancreatitis. Nga tohutao i hangaia he mea rereke mo tatou, engari mai i tenei kaore e tino pai ana nga mahi tuatahi.

Ka hiahia koe:

• maroke apricots maroke - 100 gr.,
• aporo maroke - 100 gr.,
• paukena paukena - 200 gr.,
• huka me te hinamona - he timonga iti,
• māngaro.

Ringihia he horoi ki nga wai kua maroke ki roto i te wai matao ka tunu ki te wera iti mo te 20-25 meneti. Whai muri i te wa kua pahure, haehae i te hupa, ka ata tunu i nga hua maroke i roto i te puree me te mea tapahi, me te taapiri huka me te hinamona. Motuhake, kotohia te penupenu o te paukena, me tapiri i te hupa hua mēnā e tika ana.

Patupatua te paukena ki te whakaranu, tapirihia te puree hua ka kohuatia tahi atu i roto i te hupa hua. I te waa whakamutunga, me whakamatao te ranunga ka whakauruhia te māngaro, i maroke i mua i te taha o te hupa hua matao o mua. I te wa e whakakotahi ana nga kai katoa, kawea mai te ranunga ki te whewhe.

Hei whakarapopototanga, he mea tika kia hua ko nga hua o te katoa te whai waahi ki a koe kia rite ki to reka, whakarongo ki te ture matua - kaua e whara i nga pancreas. Mo nga kai tahu kakara, ka whakaaehia te harakeke me te iti o te pakiaka kanikani. Kei a raatau he momo anti-inflammatory me te whakaiti i te hanga o te wai hakihaki.

Ina hoki, ko nga tohutao mo te hupa huawhenua me te pancreatitis he tino rereke, a ka taea e ia taangata te whakatikatika i te wa whakarite, ko te mea nui kaore i te kino ki te manawanui.

• Te whakamahi o te utu mo te maara mo te maimoatanga o te pancreatitis

Ka miharo koe ki te tere o te mate. Kia mahara ki te pancreas! Neke atu i te 10,000 taangata kua kite i te whakapainga nui o to raatau hauora ma te inu i te ata tonu ...

Te Whakapau Kai a Pancreatitis

Ka tūtohutia nga huawhenua kia honoa ki te kai me te ika. Ka pupuri hoki ratou i nga kai katoa ki te whakawhetai mo te maimoatanga wera ngawari.

Nga tohutao timu mo te pancreatitis hei waahanga o te kai

Ko te whakamahinga o taua hua he tino haumaru mo te pancreatitis me te nuinga o te waa ma te whakauru i nga turoro pera ki te raarangi kai. Ko te hanganga maamaa o te rihi e mahi ana i runga i te kaawhiawhi kiko i te ata

Casserole tīhi ki te pancreatitis

Ka tūtohutia a Casserole e nga taakuta i nga ra ano he parakuihi. Ko nga reta e haangai ana ki te tiihi whare hei whakaiti i te kawenga ki nga pancreas, ka awhina i te whakaiti i te hanga hau

Te hinu paramuere ki te pancreatitis

Ko te paihini umanga Mira me te pancreatitis he maha nga huarahi, heoi, ko te rihi tino rongonui me te tino pai ko te taapiri o te paukena. Ka tūtohuhia tenei rihi mo te tina.

Ko te haki Pancreatitis he rihi nui.

Ka mutu, me te kaha o te mate, me whakaiti e koe nga punga ki nga papaawa me te kore e kai i nga kai taimaha, a ka pai te keri o te rihi tuatahi.

He maha nga tohutao kai mo nga hupa, na ka kai koe i te kai reka me te pancreatitis. Whakaarohia he aha nga hupa mo te pancreatitis me o raatau tohutao.

Ko te kai mo te mumura o te pancreas he tino uaua. Kaore e taea e koe te kai anake i te momona, nga raukikini me te parai, engari ano hoki nga pata, me nga huawhenua, pēnei i te kāpeti, paraoa me te rai.

Kia mahara ki te whai i te nama kai 5 p.

Ka wehea nga hupa kai kia wha nga waahanga:

• huawhenua
• hemo hupa, tae atu ki te hupa,
• ki te hupa
• akoranga tuatahi miraka kau.

Ehara i te mea nui anake nga kai, engari ko te tukanga tunu noa iho. Me wareware koe mo te paarua o te riki me te karoti, me te taapiri o nga mea kakara. Ko nga waahanga katoa kia ngawari ngatutatu kia kore ai te mamae o te mate.

Ko te ngawari ki te whakarite ko te hupa huawhenua. He nui te kiri mo te kiri me te tapatapahia nga huawhenua ka kohuatia. Ka taea te tunu i te hupa heihei.

Ko te kai i nga akoranga tuatahi me mahi ma te mahana: ko te kai i te kai makariri ka kaha te whakaeke mai i te pancreatitis.

He tino whai hua nga hupa i runga i te hupa. Te taapiri i te oatmeal i roto i te rihi tuatahi, ka maroke to tatou, na he mea whakarake ki te tiihi kuoro. Kei te whakamahia pinepine te Buckwheat hei totara ai te raihi ranei.

Ki te tunu i te hupa tupa, me hoko e koe he whakaranu.

He ngawari noa nga tohutao mo te hupa kai, whakaarohia maatau ake.

He pai nga hupa huawhenua i roto i nga momo momo pancreatitis.

He ngawari noa te akoranga tuatahi me nga rīwai, te kāreti me te riki, ka kohuatia ki te hupa huawhenua marama. Ko te tikanga tunu ka kaua e neke atu i te 30 meneti. He tika tenei tohutao mo te kai tino uaua i nga ra tuatahi o te whakaeke.

Ka tapaea e matou nga tohutao e whai ake nei mo te hupa kai mo te pancreatitis:

1. Potato. Ki te tunu i te kai ka hiahia koe ki taua momo kai - 1.5 rita. hupa huawhenua, kāreti, riki, 4 rīwai, 10 gr. pata me te tote. Mo te kakahu potae, he pai te kirīmi me te otaota otaota. Tuatahi, kohuatia te riki me te kāreti ki te wai me te pata. Me riringi te hupa huawhenua, tapahia nga huawhenua tapatapahi ka tunu mo te 30 meneti. I mua i te kai, te waa me te kirīmi kawa.
2. Potato hupa me te whakanuu. Ko te mahinga tunu he rite ki te o mua, ko te mea anake ko te huawhenua hei taapiri i nga mahi heihei.
3. Hupa huawhenua me te pata raihi. Ki te riki riki me te kāreti, tapirihia nga rīwai me te e 50 karamu. pata totokore. Tunu ki te hupa huawhenua mo te 30 meneti i muri i te kohua.
4. Huaora hupa. Mo te tunu kai, ka hiahia koe ki nga kāreti, riki, 4 rīwai, tōmato, te kūkamo, 2 pere pepa, pata, greens me te tote. Riki riki me te kāreti ki te pata. Tāpirihia te wai me nga huawhenua tapatapahi. Kohuatia mo te 15 meneti.

He iti noa nga huawhenua o nga tohutao akoranga tuatahi, kaore e taea te kii mo nga hupa kua oti ke te tunu.

Ka tukuna e matou he tohutao tunu pancreatitis, he mea e tika ana mo te kai tino pakari.

1. Ringihia tetahi waahanga iti o te hinu huawhenua ki roto i te ipu.
2. Tuhia nga riki tapatapahi me te kāreti kuoro, ka korohiko mo te wera iti.
3. Tāpirihia nga rīwai me te wai.
4. Tunu mo te 30 meneti.
5. Kirihia ki te whakaranu.

I te wa o te kai, ka taapirihia he tika ki te peihana me te rihi, na reira ka tino pai.

Ka taea e koe te kohui i nga hupa huawhenua ki te whakaranu a ka whiwhi i tetahi rihi hou.

Ka taea e koe te mahi i te rihi tuatahi, hei tauira, tango i tetahi huawhenua hei kai matua: paukena, kareparāoa, kāroti, rīwai, zucchini ranei.

Ka tukuna e matou he tohutao mo te rihi rereke ki te oatmeal me te tapahi. Ka huri te ahua paku.

• 200 gr. wai
• 30 karamu Tuhinga o mua
• 10 karamu. pata
• kāreti
• puku
• 30 karamu prunes
• te tote.

I mua i te tunu kai, me tunu nga hinu i roto i te wai wera mo nga haora e rua. Karoti kuihi me te riki tapatapahi, kohuatia ki te pata.Ka horoi matou i te ototeeti mai i te kiri, whakakiia ki te wai ka tunu mo te 20 meneti. Whai muri i tenei, whakauruhia nga huawhenua paraoa me te tunu mo etahi atu 10 meneti. Tātarihia te papatipu ma te tatari me te whakaranu ki te whakaranu. Ano, whakakiia ki te hupa me te tapahi i nga tapatapahi tapatapahi (kaore he wai). Me kawe ki te whewhe ka tangohia mai i te wera.

Ka rite te rihi ki te kai.

I roto i nga hupa katoa, ka taea te wehe i nga rīwai hei ika. Ka mutu, ka tere rawa te pouri o nga akoranga huawhenua, e hiahia ana ahau ki tetahi mea reka me te tino pai. He maha nga huanga whai hua o te akoranga ika ika.

Ko nga taonga e whai ake nei e hiahiatia ana mo te tunu kai:

• 0.5 kg o nga ika (he pai ake te tango i te paoho hake ranei),
• 75 kareti. te waiu
• 2 tbsp. whakaroko paraoa
• 3 tbsp. whakaroko pata
• otaota (te pāhiri, pi)
• riki iti
• 2 rīwai
• te tote.

Mo te rihi, ka taea e koe te tango i te kapi oti te wehe ranei i te penupenu i nga wheua o tou ake, horoi pai kia tangohia atu te kawa.

Whakakiia nga ika ki te wai ka tunu, ka oti te kohua te tango i te pahuka hua me te ngako. Tāpirihia nga rīwai tapatapahi. Ka wehea te riki, makahia ki te hupa ika, ka tapirihia ano hoki he huawhenua me te tote. Kohia te puranga kua oti me te whakaranu. Te wa me te miraka, ka tunu mo etahi atu meneti e rua. Ka tahuri te hupa kirihou ngawari.

Ko nga hupa toti he kai taapiri tino pai. Ka whai wāhi ratou ki te keri tika, na te mea kaore e whakapau kaha te papa.

He mea nui kia mahara ka taea te whakareri noa i te mea kaore i te tote noa, engari he reka ano hoki, hei tauira, raihi reka me te hupa paukena ranei. Whakaarohia nga tohutao mo nga akoranga tuatahi miraka kau, kei roto i o raatau painga whai hua mo te pancreatitis kei te waahi tuarua i muri i te hupa hinu.

He rereke nga rereke ki te hini miraka me te pancreatitis. Ko nga kai kei konei pea he totokore, huawhenua me nga hua.

He Tohu o hupa i te miraka:

1. Ki te raihi.
2. Ma te totohu.
3. Huawhenua.
4. Ki te kāreti me te semolina.
5. Ki te oatmeal.
6. Na te aporo.
7. Ma te paukena me te semolina.

Whakaarohia nga tohutao mo te akoranga tuatahi reka.

He tino reka ko te hupa semolina me te kāreti.

• 0.5 l te kohinga ngako miraka ki te 2.5%,
• 50 karamu wai
• 250 gr kāreti
• 3 tbsp. whakaroko semolina
• 1 tohu. huka me te pata,
• te tote.

Me tapahi nga kāreti ki nga mowhiti, ka kohuatia ki te wai tae noa ki te ngohengohe, ka tapatapahia ki roto i te kaareti. I te semolina, ka whakaatuhia i te semolina, kia mohio ki te whakaoho, ki te kore ka puta nga tuapiri. Tunu mo te 10 meneti. Na ringihia nga kāreti, tapirihia te tote me te huka, kohuatia mo tetahi atu 5 meneti. Whakakihia te paraoa kua oti te hinu ki te hinu.

He Buckwheat miraka miraka pai hoki te whakarite, te tohutao e whai ake nei:

1. 3 tbsp. whakaroko kōmaka, buckwheat, horoia ka kohuatia ki te wai tote tae noa ki te ngawari.
2. Ringihia he parepare wera o te 0.5 rita. te waiu iti iti.
3. Tāpirihia te 1 tīpara. te huka me te 1 tīpune. pata, tunu kia ngawari ra ano.

Ka tahuri te mea ano he tino hupa i te hupa waiu miraka.

Ka hiahia koe ki enei kai:

• 0.5 l te waiu
• 200 gr. aporo
• 1 tbsp. whakaroko huka
• 1/3 tīpuna māngaro
• hua heihei
• te tote.

He pai ake te rihi pera ki te kai reka.

Mo te tunu kai, aporo kiri, tapahia ki poraka, korohū me te wai me te huka. I tenei wa, kohuia te toene ki te huka, māngaro me te tapiri mo te 100 g. te waiu. Ringihia he wai kohua ki tenei kohinga. I muri i te whakamahana, whakauruhia te aporo.

Ko te riha paraoa ka taea te kuoro i roto i te tatari tote ranei i roto i te whakaranu.

Ko nga tangata i pangia te mate pancreatitis me whai i te kai uaua mo etahi wa roa. Ko nga taangata me te ahua tino kino o te mate me whai i nga kai i nga wa katoa.

I te wa ano, me whai koe ki nga kaupapa penei:

1. Kaore e taea te tunu i nga rihi tuatahi mai i te kai o te heihei maama.
2. He pai te whakamahinga ki te whakamahi i te heihei, kaore he kiri, tendons me nga ngako.
3. Whakanohia nga kai kia iti rawa te 20 meneti, ka oti te whakamaroke i te hupa, ka riringi ki ai te wai ma. Tonu te tunu mo te hawhe haora. Ko te tunu i nga rihi tuatahi me taua mate ka taea anake i te hupa tuarua.
4. Ko te hupa kua oti te tote, ka tapirihia nga kareti ki reira, he waa ano he kairaki i te kirīmi kawa. Mo te hupa, huawhenua, me te totokore ranei.

Mo nga turoro me te mumura pancreatic, he maha nga tohutao mo nga akoranga tuatahi. Engari kaore nga taangata katoa e pai mo te manawanui, na te mea e tika ana kia whai whakaaro koe ki te akoranga o te mate me te aroaro o nga mahi whakahiato. He pai te whakaaro ki te korero ki tetahi taakuta kei te aro turuki i te kai, me te kore whakaaetanga kia waiho ma te kai kaore e taea. He tino pono tenei mo te kirikiri me te miraka, e whakaaetia ana ki nga waahanga anake.

Ko te Pancreatitis he mate kino o te pancreas, i roto i te maimoatanga e whakanoho ana ki te tino kai te kai. Ko te kai totika ka whakaiti i te taumaha ki te tinana e pa ana, ka awhina i te whakapiki i te waa me te whakaora i te kaha o te tinana. Ko te hupa ko te putake o te kai totika mo tenei mate. Heoi, kaore nga akoranga tuatahi ka whakaaetia mo nga taangata e mate ana i te pathre pancreatic. Ma ta maatau tuhinga e korero ki a koe te tikanga mo te mahi tunu i nga hupa mo te pancreatitis ka whakaatu i nga tikanga o te tunu i nga rihi tuatahi.

He maha nga iwi e miharo ana ka taea pea te kai i te hupa me te mate pancreatic. Ko nga rihi tuatahi me te pancreatitis he mea tino nui, na te mea ka taea e raatau te whakaora rongooro, kaore i ngoikore noa te mamae, engari ka whakakorea hoki te mumura o te taha. Ko te wariu o te rihi wai, ko te:

• whakauruhia te maha o nga waahanga taapapa me nga huaora,
• tango nga paitini
• whakapai ake i te mahi o te waikawa.

I runga i enei tohu, ka manakohia e nga kai whaihua ki nga hupa. Me tino tika, ka whakaaetia ki te whiriwhiri i nga waahanga mo nga rihi e pa ana ki to ake ake reka, engari me tino aro ki nga whakahau a nga kaitukino me to taakuta.

I te wa o te whakarite o nga akoranga tuatahi, he mea tika kia aro nui ki nga hua e hanga ana i o raatau hanga. Ko te mea tuatahi, ko ta ratau mahi kia pai te whakarite i te mahi o te pancreas. E ai ki nga kai hauora:

Ko te Borsch te kai marara noa e aroha ana nga tini tangata. Mo tana whakaritenga ki nga tangata e pa ana ki te mumura o te pancreas, me whai etahi ture i te wa e tunu ana.

Ko nga tohutao e whai ake nei ka taea e koe te whakareri i nga huka kai nui mo te pancreatitis:

I muri i te whakaahuru i te whakakoi me te whakaoti i te nohopuku e toru nga ra, ka whakauruhia te huputu mucous wai ki roto i te kai, e awhina ana i te kiri o te haehae o te ngako kiki. Ko tenei momo akoranga tuatahi he kaupapa tunu kotahi, kei roto i te wa tunu roa, te tātari, te kakahu ki te hinu. Mena ka horoi koe, ka maroke, ka paraoa ai i te witi i mua, ka taea e koe te whakaiti i te waa o tana whakaputa. Ko te hupa o te kai haangai kia rite tonu te hanga, me te kakara pai. Ko nga hupa reihi kai tino rongonui e:

Ko nga hupa hei hoko i te Pancreatitis ka noho tonu i te raarangi o nga kai aukati i te wa e whakanuia ana. Mena kua roa te murunga o te waa, ka whakaaehia kia huri noa tenei hua. Ma tenei mate, ka riria kia whakamahi heihei. Me hoko e koe tetahi manu pakeke, kaore e nui te maha o nga mea e pakari ana. He pai ake, whakamahia he uma.

I mua i te tunu kai, he mea tika kia tika te horoi, tangohia nga kiri o te kiri, kiri, cartilage, nga momona katoa mai i te heihei. Ka mutu, ka horoi i te manu ka tunu mo te wera iti mo te hawhe haora, ka rewa te hupa katoa, ka horoi i te kai ka tunua te hupa tuarua. Me tote, he iti nga otaota taote, rīwai, vermicelli. Ka whakaaetia te teepu ki te mahi me te 1 koko o te kirīmi kawa.

Ka taea te whakariterite i te kai me te hupa paukena me te tiihi. Ka taea te whakamahi i tenei momo i muri iho i te whakakorekore, i roto i tetahi waa o te murunga roa. Me rite te rihi ki te hupa tuarua, tuatoru ranei, kei reira te paukena, kareparāoa, kāreti, he mea tapahi ki te whakaranu.Ko te hua kua oti te rīwai kia maoa kia tunua ki te rite tonu o te wai. Kia maroke te hupa kia tunua. Na ka tote. E whakaaetia ana ki te taapiri i nga kapiti.

Mo nga turoro me te pancreatitis, ko te kai totika, i runga i te hupa, he mea nui. Ko tetahi ahuatanga nui he hou, he hou ake nga hua.

Ko te pancreatitis he mate e mate tuatahi ana te pancreas, na ko nga turoro me tenei mate e whai ana ki te whai i te kai totika. He pai, he tika hoki te hupa mo te pancreatitis, engari me mohio koe ki te tunu tika ia ratou.

He pai, he tika hoki te hupa mo te pancreatitis, engari me mohio koe ki te tunu tika ia ratou.

E tohu ana nga Gastroenterologist ko nga turoro me te pancreas whara kua kai i nga kai tuatahi i ia ra. He maamaa nga tohutao mo enei rihi, na te mea kei te pancreatitis ka taea te kai i te iti o te kai.

Mo nga totokore, he pai te whiriwhiri mo te kowhiria me te oatmeal. O nga huawhenua, te kāreti, te rīwai me te kareparāoa he nui ake. Ka taea e te taapiri i te tiihi te whakapai ake i te reka o te rihi.

Ko te tahua mo te pancreatitis ka uru pea ki te kararehe heihei, engari ko te tuarua anake. E whakaaetia ana kia taapirihia te omelette kua tunua ki te hinu huawhenua ka tapahia ki nga waahanga iti.

He tautohetohe mo te whakamahi i te hupa ika mo te pancreatitis, engari ko te gastroenterologist e whakaaetia ana kia whakamahia e nga turoro ka peehia nga tohu katoa. Mo te hupa tunu, me whiriwhiri e koe nga ika kaore noa iho te ngako, na te mea ko te taringa momona ka whakawhiwhia ki etahi atu taumaha ki te esophagus me te whakapataritari i te mate pancreatic. E kore e taea te tapiri i te pepa me nga otaota.

Me tātarihia te hupa ika ka pau i roto i tetahi ahua mahana. Ki te pancreatitis, kaua koe e kai i te taringa wera, i te hau makariri ranei. Ka taea te whakauruhia ki te kai i roto i te murunga, te hawhe marama ranei i muri i te whakaparahako.

Mo te whakarite i te hupa ika me whiriwhiri koe i nga momo iti-momona noa iho.

Ki te pancreatitis, me whai koe ki nga tikanga whanui mo te whakarite i nga akoranga tuatahi miraka:

1. I te wa e whakarite ana i te hupa, me riringi te waiu ki te wai i te paanga o te 1: 1. Ko te waiu katoa e kore e pau.
2. Ko te whakamahinga o nga parei parei kaore i te whakaaetia.

I te wa e whakarite ana i te hupa, me riringi te waiu ki te wai i te paanga o te 1: 1.

Ko nga menio pancreatitis tino noa ko te raihi me te hupa i te miraka raima. Hei whakarite i te rihi raihi tuatahi, me tango e koe nga taonga e whai ake nei:

• 0.5 l o te miraka,
• 50 g o te pata totokore,
• 1 tbsp. whakaroko huka
• 0.5 l o te wai
• 10 g pata,
• he pionehe tote.

Ko te kai hei whakarakei ka horoi i te wai mahana. Kohuatia ki roto i te wai tote noa mo te 15 meneti, ka riringi ki te miraka ka tapihia he huka. Kohuatia kia ngawari noa. I muri i te tango mai i te umu hinu ki te hinu. Ko te hake ngote Buckwheat te tunu i te ara ano.

Ko nga menio pancreatitis tino noa ko te hupa miraka me te raihi.

Ko te akoranga tuatahi me te kāreti me te semolina he ahua rereke. Hei whakariterite, ka hiahia koe ki nga hua e whai ake nei:

• 0.4 l o te miraka,
• 2 riki iti,
• 2 tbsp. whakaroko semolina
• 0.4 l o te wai
• 10 g pata,
• 10 g huka
• he pionehe tote.

Me horoi nga kāreti, kiri, tapahia ki nga waahanga nui. Whakanuihia i roto i te iti o te wai tae noa ki te ngohengohe, ka ngohe. Tuku waiu me te wai, kawe ki te whewhe, ringihia semolina ka tunu mo te 5 meneti, ka whakaohonu tonu. Tāpirihia te karoti paraoa, te huka me te tote ki te reka. Waiho ki te ahi mo tetahi atu 5 meneti. Whakakiia me te hinu.

Ko te akoranga tuatahi me te kāreti me te semolina he ahua rereke.

Kaore i te tūtohutia te tiihi ki te whakamahi i te waahanga o te whakaparahako o te pancreatitis, engari i roto i te waa murunga ka whakaaetia kia uru ki roto i te kai ki nga waahanga iti. Ka tohutohu te Gastroenterologist ki te hoko mai i te tiihi Hapanihi penei.

Mo te momo kai o te kai mo te pancreatitis, ka taea e koe te whakamatau ki te tunu i te hupa paukena paukena. Hei mahi i tenei, me hiahia koe i te hupa heihei tuarua.Kohuatia te paukena, te kāreti me te kareparāoa i te wai. Kihia nga huawhenua ki te whakaranu me te whakaranu ki te hupa. Te tote i te ranunga kua whiihia, tapirihia te taapara Hapani penupenu ka korohuhu mo nga meneti 3. Mahi ki nga pihikete.

Mo te hunga e pai ana ki nga hupa huawhenua, he tika te hupa me te huawhenua. Tangohia te 1 kāroti, 1 te riki iti me te 1-2 rīwai. Kohuihia nga huawhenua tae noa ki te ngohengohe, tapatapahia ki te whakaranu ka tukuna kia hoki ki te hupa. Tāpirihia te tiihi me te kirīmi kawa. Mena e hiahia ana koe, ka taea e koe te whakapaipai i te rihi me nga riki kohua. He nui te tango ia ratou 50 g.

Ka tohutohu te Gastroenterologist ki te hoko mai i te tiihi Hapanihi penei.

I roto i te ahua nui o te pancreatitis, ka taea te whakamahi i te kirīmi kawa me te kirīmi anake me te whakaaetanga o te taakuta haere. I roto i te whakapehapeha, kei te taumahatanga te pancreas, na ko te whakamahinga o enei hua he contraindicated.

Kua rite te hupa huawhenua ki runga i te hupa huawhenua mai i te aniana me te kāreti. He pai ki te taapiri i nga totara ki tera momo akoranga tuatahi.

I roto i te waa murunga o te pancreatitis, ka tūtohutia kia whakauruhia te hupa i runga i te tahua.

Ko te mea tino pai ko te rihi me te huawhenua kei runga i te decoction o nga pareu parei. Hei whakariterite, tunuhia te 50 g o te totokore i te 2 l o te wai tae noa ki te ngawari. Tātarihia te hupa kua puta. I runga i tona turanga, ka taea e koe te tunu i te hupa huawhenua noa te tote ranei, taapiri i nga pihikete ka kai hei rihi motuhake.

Ko nga hupa huawhenua he tino pai mo te mate pancreatic.

Ka whai hua te hupa raihi i roto i te pancreatitis kino, a, i roto i te akoranga kino o te mate. Hei whakarite, pania ka horoia te 1 rīwai, 1 te riki me te 1/4 waahanga o te kāroti. Pai tapatapahia nga rīwai me te riki, paraihia nga kāreti. Whakanuihia te 50 g o te raihi i te wai makariri me te horoi. Raua nga harakei me nga huawhenua i te 800 ml o te wai kohua, tapirihia he tote iti ka tunu mo nga meneti 15.

Ko te kopurepure, te bean me te peena hupa me te pancreatitis kua tino tiakina.

I te nuinga o te wa, ka rite nga rihi huawhenua mai i te rīwai, te kāreti, te paukena, te kareparāoa, te zucchini, me te beets.

Mena kei te murua te pancreatitis mo te ono marama, ka uru pea te heihei ki te kai. He pai te whakaaro kia whakamahia hei kaupapa tuatahi. Ko te whiriwhiri i te heihei i roto i te pancreatitis me tino tupato. E taunaki ana kia hokona e koe tetahi heihei pakeke, ehara i te heihei, i te mea e iti ana nga taonga e whara ana. Ko nga kaata katoa, nga wheua, nga kiri me nga kiri ka tiakina rawatia. He whiringa pai ka waiho hei heihei.

Mena ka pai ake te ahua o te manawanui, katahi ka whakauru whakauruhia nga kai heihei ki te kai.

Ko te kai ka rehu tuatahi ki te wai matao, ka kohuatia mo te 20-25 meneti. Me horoi tenei hupa me te tunu kai tuarua - ka iti rawa te momona me te momona, na reira kaore e whara i te pancreas i ngoikore e te pancreatitis.

Hupa Tuarua i te wa e tunu ana, ka taea e koe te tote te tii me te tapiri i nga rau ki te peneti

Hei whakapai ake i te reka, ka whakaaehia te whakarakei i te rihi me te kirīmi me te taapiri i te mira raihi.

I tua atu i te heihei, ka taea e koe te tunu i te rihi tuatahi me te mahi tote, hei tunu hoki i te hupa mai i te kau kikokore ranei i te koni. Mo tana whakaritenga ka hiahia koe ki te kai iti-ngako - te kopu heihei ma te mīti ranei kua pai te horoi mai i nga kiriata. Tapatapahia te kai ki te kai tapatapahi, tapahia nga riki tapatapahi rawa me te tote iti.

I tua atu i te heihei, ka taea e koe te hanga hupa mai i te kiko kikokore.

Ko te rahinga iti o te otaota kaore e raru i te hua. E taunaki ana kia kaua e taapiri i nga hua ki te kai paraka noa kia kore ai e ngaro te hupa. Ka taea e koe te kohu i nga kaimou ki runga i te wai, kua oti i te kai hei hanga i te hupa huawhenua ranei. Tāpirihia he kirīmi kirikiri ranei ki te rihi kua oti.

Ko nga hupa maroke he rongonui mo te pancreatitis. Kua rite ratou ma te keri totokore ki te ahua o te kiri matotoru. Ko nga rihi pera ka awhina ki te whakaora i te esophagus me te pancreas. Ka taea e koe te whakamahi mo tenei kaupapa tetahi hua totara, engari ki te rai. Ko te Oatmeal he pai.

Whakamahia ai mo te whakariterite o te hupa e mau ana i te kiri, engari ki te kaira.

Ki te pancreatitis, he mea nui nga rihi nui. Ko te Diet Nama 5 e taunaki ana kia kohuatia koe ki te tuatahi i te hupa, katahi ka horoi ki te kaimiri. Ko tenei tikanga maimoatanga ka awhina i te whakaheke i te uta ki nga pancreas. I pania te huawhenua, kai me te miraka mirakaiti.

Ko te hupa puree, penei i te mucous, ka whakaiti i te taumaha ki te esophagus. I tua atu, ka awhina tenei rihi taketake ki te rereke i te tahua mo te pancreatitis. Mahi atu me nga pihikete. Ko nga rihi tuatahi ka tunua kia tae ra ano ki te paraoa, ka whiua ki te whakaranu, ka ngoikore ki te wera iti. I whakamakuku ki te kirīmi, te kirīmi kawa, te tiihi ranei.

Kua rite nga hupa tunu mai i nga huawhenua, te kapi heihei, te ika iti-momona e whakaaetia ana mo te pancreatitis. Kaore i te tūtohutia te hupa hinu, na te mea he taimaha rawa atu mo te taatai ​​kopu.

Kua rite nga hupa tunu mai i nga huawhenua, te kapi heihei, te ika iti-momona e whakaaetia ana mo te pancreatitis.

Ko te momo rongoa mo te pancreatitis me te oatmeal he mea rongonui, na te mea e pa ana ki te mahi o te pancreas me te ate.

I roto i nga haruru oat, ka kitea nga whaa ka rite ki nga mea i mahia e te tinana.

Ko te hupa Oatmeal he ngawari ki te mahi. Tangohia nga kai e whai ake nei:

• 200 ml o te miraka
• 600 ml wai
• 30 g pata,
• 1 te hua manu
• 0.5 kapu o te hinu.

Hinu kau, kohuatia ka huri ki te whakakotahitanga. Me kawe ano ki te whewhe ka tango atu i te wera. Tukua kia makariri. Patupatua te hua manu me te miraka hei whakarite i te mahi miraka. Na ka uru ki te hinu paraharaha ki te kakahu me te tote.

1. 
   Prospectuses o Novo Nordisk, Eli Lilly, Hoechst, Beringer Mannheim, Roche Diagnostics, LifeScan, Becton Dickinson.
2. 
   Kasatkina E.P. Diabetes mellitus i roto i nga tamariki. Moscow, te whakaputa panui "Nga rongoa", 1990, 253 p.
3. 
   Radkevich V. Diabetes mellitus, KOREUTU -, 1997. - 320 p.

Tukua kia whakauru i a au. Ko Elena toku ingoa. Kua mahi ahau hei endocrinologist neke atu i te 10 tau. Ki taku whakapono ko au he tohunga ngaio o tenei ao ka hiahia ahau ki te awhina i nga manuhiri katoa ki te papaanga ki te whakaoti i te uaua me te kore mahi. Ko nga taonga katoa mo te papanga ka kohia me te whakahaere paatohia kia pai ai te kawe i nga korero e tika ana. I mua i to tono i te mea e whakaahuatia ana i te paetukutuku, me kii te korerorero me nga tohunga motuhake.

Me pehea te tunu i nga akoranga tuatahi

Ko te kai mo te mumura o te pancreas he tino uaua. Kaore e taea e koe te kai anake i te momona, nga raukikini me te parai, engari ano hoki nga pata, me nga huawhenua, pēnei i te kāpeti, paraoa me te rai.

Kia mahara ki te whai i te nama kai 5 p.

Ka wehea nga hupa kai kia wha nga waahanga:

• huawhenua
• hemo hupa, tae atu ki te hupa,
• ki te hupa
• akoranga tuatahi miraka kau.

Ehara i te mea nui anake nga kai, engari ko te tukanga tunu noa iho. Me wareware koe mo te paarua o te riki me te karoti, me te taapiri o nga mea kakara. Ko nga waahanga katoa kia ngawari ngatutatu kia kore ai te mamae o te mate.

Ko te ngawari ki te whakarite ko te hupa huawhenua. He nui te kiri mo te kiri me te tapatapahia nga huawhenua ka kohuatia. Ka taea te tunu i te hupa heihei.

Ko te kai i nga akoranga tuatahi me mahi ma te mahana: ko te kai i te kai makariri ka kaha te whakaeke mai i te pancreatitis.

He tino whai hua nga hupa i runga i te hupa. Te taapiri i te oatmeal i roto i te rihi tuatahi, ka maroke to tatou, na he mea whakarake ki te tiihi kuoro. Kei te whakamahia pinepine te Buckwheat hei totara ai te raihi ranei.

Ki te tunu i te hupa tupa, me hoko e koe he whakaranu.

He ngawari noa nga tohutao mo te hupa kai, whakaarohia maatau ake.

Akomanga tuatahi huawhenua

He pai nga hupa huawhenua i roto i nga momo momo pancreatitis.

He ngawari noa te akoranga tuatahi me nga rīwai, te kāreti me te riki, ka kohuatia ki te hupa huawhenua marama. Ko te tikanga tunu ka kaua e neke atu i te 30 meneti. He tika tenei tohutao mo te kai tino uaua i nga ra tuatahi o te whakaeke.

Ka tapaea e matou nga tohutao e whai ake nei mo te hupa kai mo te pancreatitis:

1. Potato. Ki te tunu i te kai ka hiahia koe ki taua momo kai - 1.5 rita.hupa huawhenua, kāreti, riki, 4 rīwai, 10 gr. pata me te tote. Mo te kakahu potae, he pai te kirīmi me te otaota otaota. Tuatahi, kohuatia te riki me te kāreti ki te wai me te pata. Me riringi te hupa huawhenua, tapahia nga huawhenua tapatapahi ka tunu mo te 30 meneti. I mua i te kai, te waa me te kirīmi kawa.
2. Potato hupa me te whakanuu. Ko te mahinga tunu he rite ki te o mua, ko te mea anake ko te huawhenua hei taapiri i nga mahi heihei.
3. Hupa huawhenua me te pata raihi. Ki te riki riki me te kāreti, tapirihia nga rīwai me te e 50 karamu. pata totokore. Tunu ki te hupa huawhenua mo te 30 meneti i muri i te kohua.
4. Huaora hupa. Mo te tunu kai, ka hiahia koe ki nga kāreti, riki, 4 rīwai, tōmato, te kūkamo, 2 pere pepa, pata, greens me te tote. Riki riki me te kāreti ki te pata. Tāpirihia te wai me nga huawhenua tapatapahi. Kohuatia mo te 15 meneti.

He iti noa nga huawhenua o nga tohutao akoranga tuatahi, kaore e taea te kii mo nga hupa kua oti ke te tunu.

He Tini Hupa Pau

Ka tukuna e matou he tohutao tunu pancreatitis, he mea e tika ana mo te kai tino pakari.

1. Ringihia tetahi waahanga iti o te hinu huawhenua ki roto i te ipu.
2. Tuhia nga riki tapatapahi me te kāreti kuoro, ka korohiko mo te wera iti.
3. Tāpirihia nga rīwai me te wai.
4. Tunu mo te 30 meneti.
5. Kirihia ki te whakaranu.

I te wa o te kai, ka taapirihia he tika ki te peihana me te rihi, na reira ka tino pai.

Ka taea e koe te kohui i nga hupa huawhenua ki te whakaranu a ka whiwhi i tetahi rihi hou.

Ka taea e koe te mahi i te rihi tuatahi, hei tauira, tango i tetahi huawhenua hei kai matua: paukena, kareparāoa, kāroti, rīwai, zucchini ranei.

Ka tukuna e matou he tohutao mo te rihi rereke ki te oatmeal me te tapahi. Ka huri te ahua paku.

• 200 gr. wai
• 30 karamu Tuhinga o mua
• 10 karamu. pata
• kāreti
• puku
• 30 karamu prunes
• te tote.

I mua i te tunu kai, me tunu nga hinu i roto i te wai wera mo nga haora e rua. Karoti kuihi me te riki tapatapahi, kohuatia ki te pata. Ka horoi matou i te ototeeti mai i te kiri, whakakiia ki te wai ka tunu mo te 20 meneti. Whai muri i tenei, whakauruhia nga huawhenua paraoa me te tunu mo etahi atu 10 meneti. Tātarihia te papatipu ma te tatari me te whakaranu ki te whakaranu. Ano, whakakiia ki te hupa me te tapahi i nga tapatapahi tapatapahi (kaore he wai). Me kawe ki te whewhe ka tangohia mai i te wera.

Ka rite te rihi ki te kai.

Ko te tohutao hupa

I roto i nga hupa katoa, ka taea te wehe i nga rīwai hei ika. Ka mutu, ka tere rawa te pouri o nga akoranga huawhenua, e hiahia ana ahau ki tetahi mea reka me te tino pai. He maha nga huanga whai hua o te akoranga ika ika.

Ko nga taonga e whai ake nei e hiahiatia ana mo te tunu kai:

• 0.5 kg o nga ika (he pai ake te tango i te paoho hake ranei),
• 75 kareti. te waiu
• 2 tbsp. whakaroko paraoa
• 3 tbsp. whakaroko pata
• otaota (te pāhiri, pi)
• riki iti
• 2 rīwai
• te tote.

Mo te rihi, ka taea e koe te tango i te kapi oti te wehe ranei i te penupenu i nga wheua o tou ake, horoi pai kia tangohia atu te kawa.

Whakakiia nga ika ki te wai ka tunu, ka oti te kohua te tango i te pahuka hua me te ngako. Tāpirihia nga rīwai tapatapahi. Ka wehea te riki, makahia ki te hupa ika, ka tapirihia ano hoki he huawhenua me te tote. Kohia te puranga kua oti me te whakaranu. Te wa me te miraka, ka tunu mo etahi atu meneti e rua. Ka tahuri te hupa kirihou ngawari.

Ko nga hupa toti he kai taapiri tino pai. Ka whai wāhi ratou ki te keri tika, na te mea kaore e whakapau kaha te papa.

He mea nui kia mahara ka taea te whakareri noa i te mea kaore i te tote noa, engari he reka ano hoki, hei tauira, raihi reka me te hupa paukena ranei. Whakaarohia nga tohutao mo nga akoranga tuatahi miraka kau, kei roto i o raatau painga whai hua mo te pancreatitis kei te waahi tuarua i muri i te hupa hinu.

Akomanga tuatahi

He rereke nga rereke ki te hini miraka me te pancreatitis. Ko nga kai kei konei pea he totokore, huawhenua me nga hua.

He Tohu o hupa i te miraka:

1. Ki te raihi.
2. Ma te totohu.
3. Huawhenua.
4. Ki te kāreti me te semolina.
5. Ki te oatmeal.
6. Na te aporo.
7. Ma te paukena me te semolina.

Whakaarohia nga tohutao mo te akoranga tuatahi reka.

He tino reka ko te hupa semolina me te kāreti.

• 0.5 l te kohinga ngako miraka ki te 2.5%,
• 50 karamu wai
• 250 gr kāreti
• 3 tbsp. whakaroko semolina
• 1 tohu. huka me te pata,
• te tote.

Me tapahi nga kāreti ki nga mowhiti, ka kohuatia ki te wai tae noa ki te ngohengohe, ka tapatapahia ki roto i te kaareti. I te semolina, ka whakaatuhia i te semolina, kia mohio ki te whakaoho, ki te kore ka puta nga tuapiri. Tunu mo te 10 meneti. Na ringihia nga kāreti, tapirihia te tote me te huka, kohuatia mo tetahi atu 5 meneti. Whakakihia te paraoa kua oti te hinu ki te hinu.

He Buckwheat miraka miraka pai hoki te whakarite, te tohutao e whai ake nei:

1. 3 tbsp. whakaroko kōmaka, buckwheat, horoia ka kohuatia ki te wai tote tae noa ki te ngawari.
2. Ringihia he parepare wera o te 0.5 rita. te waiu iti iti.
3. Tāpirihia te 1 tīpara. te huka me te 1 tīpune. pata, tunu kia ngawari ra ano.

Ka tahuri te mea ano he tino hupa i te hupa waiu miraka.

Ka hiahia koe ki enei kai:

• 0.5 l te waiu
• 200 gr. aporo
• 1 tbsp. whakaroko huka
• 1/3 tīpuna māngaro
• hua heihei
• te tote.

He pai ake te rihi pera ki te kai reka.

Mo te tunu kai, aporo kiri, tapahia ki poraka, korohū me te wai me te huka. I tenei wa, kohuia te toene ki te huka, māngaro me te tapiri mo te 100 g. te waiu. Ringihia he wai kohua ki tenei kohinga. I muri i te whakamahana, whakauruhia te aporo.

Ko te riha paraoa ka taea te kuoro i roto i te tatari tote ranei i roto i te whakaranu.

Te Homo Kai Heihei

Ko nga tangata i pangia te mate pancreatitis me whai i te kai uaua mo etahi wa roa. Ko nga taangata me te ahua tino kino o te mate me whai i nga kai i nga wa katoa.

I te wa ano, me whai koe ki nga kaupapa penei:

1. Kaore e taea te tunu i nga rihi tuatahi mai i te kai o te heihei maama.
2. He pai te whakamahinga ki te whakamahi i te heihei, kaore he kiri, tendons me nga ngako.
3. Whakanohia nga kai kia iti rawa te 20 meneti, ka oti te whakamaroke i te hupa, ka riringi ki ai te wai ma. Tonu te tunu mo te hawhe haora. Ko te tunu i nga rihi tuatahi me taua mate ka taea anake i te hupa tuarua.
4. Ko te hupa kua oti te tote, ka tapirihia nga kareti ki reira, he waa ano he kairaki i te kirīmi kawa. Mo te hupa, huawhenua, me te totokore ranei.

Mo nga turoro me te mumura pancreatic, he maha nga tohutao mo nga akoranga tuatahi. Engari kaore nga taangata katoa e pai mo te manawanui, na te mea e tika ana kia whai whakaaro koe ki te akoranga o te mate me te aroaro o nga mahi whakahiato. He pai te whakaaro ki te korero ki tetahi taakuta kei te aro turuki i te kai, me te kore whakaaetanga kia waiho ma te kai kaore e taea. He tino pono tenei mo te kirikiri me te miraka, e whakaaetia ana ki nga waahanga anake.

Hupa hupa

Hei hanga i tenei hupa, whakarite i nga kai. Na, tapahia te kāpeti hei wahi iti, nga rīwai hei poraka, me nga hua pakiaka hei porowhita iti. Motuhia te hupa kia kohua. I muri i nga whewhe hupa, ka taea e koe te whakauru i te kāpeti ki roto. I roto i te wa, wehe ke te riki, te kāreti, te pāhiri, te pure tōmato, me te tōmato noa te wehe. He pai ake te kaipatu ki te pata hinu ranei. Hoatu ki te kaapeti te kohuatia ka kohuatia, ka tapirihia nga mea katoa - rīwai, huawhenua totokore. Kohuatia tetahi atu meneti 10-15, a i te mutunga ka taea e koe te whakauru i nga pakiaka, engari kaua e whakamahia tetahi kakara. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga totokore, engari katahi te tikanga o nga rīwai hei whakaiti, peera ranei. Me tunua ano nga karaka kia marara noa iho, ka whakauru, ka whakauru ki te hupa me nga huawhenua. Na ka whakatakotoria te rai i te timatanga o te tunu tunu. Ka mahi ana, ka whakahihihia te rihi ki te kirīmi kawa me nga otaota.

Hupa huawhenua Pancreatitis, hupa matarohia

Ka hiahia koe ki nga momo huawhenua. He maha nga waahanga ka tapahia ki nga waahanga iti ka kohuatia. Ko te whiringa pai ka waiho hei hupa, ka uru ki te pāhiri, te kumine, te kāreti. Herewi, parsnip, riki. Kaore ratou anake e whakakotahi ana, engari he pai rawa atu hoki o raatau ki te rongoa. Koinei te keehi e tino kitea ana e taea ai te whakakotahi i te reka pai me nga painga, me te mea ano ko te painga whakaora.Kaore he mea pai ki te kawe mai ki tetahi ahuatanga kei te wehea nga huawhenua, kohuatia noa he iti ka tapihia he rīwai. Tukuna kia whewhe enei waahanga, a i te wa ano, whakaranu i te kirīmi kawa ki nga hua pariki. Taria kia rīti te rīwai me te tau i te hupa me te papatipu tunua. Kohuatia mo nga meneti maha me te whakaohooho tonu, ka tauhiuhia ki nga otaota. I mahi ki te tepu me nga crouton.

Paura penupenu Pancreatitis

Te hupa puree kaore ano kia kotahi, o ratou momo nui. Hei tauira, me whakamatau koe i te kāroti me te huawhenua (rīwai, karoti, kāpeti). Mo te tunu kai, me tapahia nga mea katoa kia iti nga waahanga, i muri i nga waahanga katoa ka taatatia me te kohua mo te wera reo tae noa ki te ngohengohe. Kaua e riringi ki te wai kua kohuatia nga huawhenua, engari me horoi, kia pai te paku. Na, ma te whakamahi i te tatari, horoia tenei katoa ka taapohia te toenga o te hupa kua paatahia (i muri i te whakamahana). Tāpirihia nga taonga kakara, te waa me te kirīmi kawa.

Tomato me te aporo puree hupa

Kaore e taea e tenei hupa te kore he kāreti me te riki. Whakapaia ratau ki mua: tapahia ki taapiri iti, toha paku. Mo te whakatipu, whakamahia nga putirurura, pata ranei, me te tapiri i nga mea kakara me nga otaota hei reka. Ka tūtohuhia kia whakamahia te pakiaka. Ka tahuri te mea i te hupa pai kia pai ana ki te herewi, te parai, te pāhiri. I muri i te paraihe, ka tapiritia he paraoa paraoa, ka whakamahia hei here i nga hua, ka hoatu ai he atarangi hou, crispy. Fry mo te 2 meneti, ka pao ki te tote ki te reka. Na ka taea e koe te whakauru i enei waahanga katoa ki te ipu, ringihia te hupa. Na ka kawe mai i nga mea kei te whewhe, ka mutu ana kua tapiritia e matou nga tōmato me te aporo. Me tapahia kia tapahia ki mua nga poro iti ka whakaaetia kia tu mo tetahi waahi. Me tihorea nga aporo ma te tango i te kiri, me te tango i nga purapura. Kohuatia mo te iti rawa 20-30 meneti. Katahi ka horoia te puranga. Tukua kia kohuatia. Tuhia he iti tote. Whai muri i te tunu o te hupa, ka taea te mahi i runga i te teepu i nga pereti kua wehea. Ko te tikanga, me kai tenei hupa i tetahi rihi taha. Hei rihi taha, ko tetahi rihi raihi i mahi i runga i te pereti wehe, ka whakapaipaihia ki nga otaota, te ranu, he pai te uru.

Nga hupa maroke mo te pancreatitis, te kulesh kiri

Kohuahia te raiini 1-2 nga wa (kaua e maka ki roto i te wai makariri, engari ki te kohua ka tote). Ano hoki, mo te reka, ka tūtohutia kia tapirihia tonu etahi rau kokoru. Tata ki te 10-15 meneti te nui mo te tunu kai. I te nuinga o tenei wa ka nui mo te rai ka kohuatia, kohuatia. Na ka kohia ki te paahi, koko. Te wa kua puta te puranga me te riki, parai i mua. Kua rite ano te Kulesh i runga i te kaupapa o nga rīwai, katahi ka hiahia koe ki te whakaiti i te nui o te totokore.

He tunu heihei Pancreatitis

He ngawari noa te whakarite. He maha nga tohutao me nga tikanga mo te hanga i taua hupa. Hei taapiri, he whanui te whanui mo te auaha. Ina hoki, ko te tikanga anake ko te taapiri o te heihei ki te hupa. Hei tunu i te hupa, ka tūtohutia kia kuhu noa te hupa heihei. Ka taea e koe te whakamahi i te heihei me nga wheua. I te tuatahi, ka whakamahia te wai makariri mo te waipuke. Katahi ka kohuatia te hupa ka tunu ka whakamahana i te wai ka kohua te kritsa. Na reira, ko te pea ka raupatu i te wai me nga kai me te ngako o te heihei. He rereke nga momo tangohanga ki roto i te otinga, ka taea ai te hupa kia paraoa, he kai, he kai whaihua hoki. Tunu mo te 40 meneti. I roto i te tunu kai, ka hangaia te maama me tango. Ko te meka ko te kohikohi i roto i a ia ano nga mea whakamate, nga hua pirau ka hangaia i te kai i te wa e tunu ana. I muri i te tango, ka taea e koe te haere tonu ki te tunu kai. Ka taea hoki te taapiri i te hua manu, te riki ranei, ka kohi i nga hua paitini katoa.Me tarai te heihei i te waa: kia tunua kia kai ra kia ngohengohe ka kohuatia. He tata ki te 3-4 haora te whakarite i nga wheua. Mena kua kore i te hupa te marumaru e hiahiatia ana, e taapiri ranei, ka taea e koe te taapiri i te raina o te taera ka whakarato i te hupa ki enei mea tika. Kua rite te mea motuhake: me tapatapahia e koe nga wheua heihei, ringihia. Kia iti rawa te pāmahana o te wai kia pai ai te whakamahana i te wa e tunu ana. Ka peka atu, tukua kia whakamatao, katahi ka tu ki te pouaka whakamātao mo te 2 haora te roa. Tukua kia kohuatia, ka whakakotuhia te ma o te hua, ka tote te rihi. Whai muri i tenei, ka taea te whakaaro ki te rite mo te whakamahinga.

Ko tenei ka taea te waimeha ma te whakamahi i te hupa mahana, he taapiri koreutu-momona, tata ki te 60 nga nekehanga, kua tapiritia. Whakaranu katoa te whakaranu kua puta. I roto i te whakawera, ka hangaia te maama me tango i etahi wa. Kohuatia nga mea katoa mo te haora kotahi mo te wera iti. Ka taea e koe te tarai i te hupa. A kainga tena ki te rihi taha. Hei rihi taha, ka taea e koe te whakamahi i nga rihi maha me nga paramanawa, hei tauira, nga maramara maramara, maramara, he ngaio, he piihi, mana.

Te hupa miraka Pancreatitis

me te pancreatitis, ka taea hoki e koe te whakamahi i te hupa waiu. Ka taea te tunu i nga momo momo, ma te whakamahi i tetahi waahanga rereke. Pai-whakapakeke kua whakatauhia ki te rīwai, totokore, he paoa. Me tango e tatou tetahi tauira o te huarahi ki te hanga hupa rīwai. Ki te mahi i tenei, whakarite i nga rīwai i mua, tapahia ki nga waahanga iti. I muri i tera, makahia ki te kohua miraka. He pai te mahi a te ahi. Me kawe ki te whewhe, kaua e wareware ki te whakaohooho i etahi wa. Motuhake, rewa te pata i roto i te paepae, taapiri i nga huawhenua. Ko te hupa taua mea ka pai te whakakotahi me te aniana, te kāreti me te pepa reka. Kaua e wareware ki te tote me te waa me te pakiaka. Whakamātauhia te rīwai. Mena kua tata oti te tunu, ka taea te ringihia i runga i te kaingakau i whakaritea e koe. Kohuatia hoki 10 meneti. Hei hanga dumplings, pokepoke ake i te paraoa pokepoke mai i te paraoa, hua. Me whakauru i te tote me te wai, hurihia katoa ki te apa angiangi, tapahia ki nga tapawha iti. I muri i tenei, ka taea e koe te mahi ki te rihi ki te tepu, ka whakapaipaihia ki te huawhenua. He pai ake te whakamahi i te pi.

Hupa huawhenua mo te pancreatitis, te kaitao hupa makariri

Kua rite i runga i te kaupapa o te kefir. Me whiua te kefir, kohia te karika me nga nati. Whakaranu rawatia ki te tote. I tenei papatipu ka peia tatou i te pata, whakaranuhia ki te kefir, haere tonu ki te pupuhi. Mena he rite te maamaa me te maeneene, tapahia nga huawhenua hou tapatapahi. Ka tohutohuhia kia whakamahi i nga kukama me nga momo otaota, hei tauira, te kumine, te pāhiri. Ka raupapahia te wai, ka hangai he maatauatanga o te mea e tika ana.

Ko te huka Pancreatitis - te putake mo te kai tika o te manawanui

Ko te pancreatitis he mumura o nga pancreas, ara, ko te kawenga mo te tukatuka o nga taonga kino i roto i te tinana me te aro turuki i nga taumata o te huka. He maha nga take o te whakaparahako o te pancreas he maha - te haurangi waipiro, kei te ngaki i nga momona me te kai raukikini, te maimoatanga roa me nga paturopi. Ahakoa te mea onge, he mate pancreatitis i roto i nga tamariki, ka puta mai na te takahanga ira ira.

I te wa e whakanuia ana e te pancreas, ka tohua kia kai hautanga me te nuinga - neke atu i te 5-6 nga wa ia ra i ia ra i nga waahanga iti, kia kaua e pokanoa te kai. He mea tika kia whakakorehia katoatia nga kai momona, rihi raukikini, tiakitanga mai i te tahua, me te arotahi ki te puree me nga kai wai ka taea e te pancreas te whakahaere ngawari.

I muri i enei kupu, ka tae mai te hupa ki te tuatahi, ko nga tikanga whanui mo te whakarite i nga mea rereke ka tino rereke mai i te whakareri o te hupa. He maha nga iwi e miharo ana - ka taea pea te kai i te hupa me te pancreatitis?

Ko te hupa mo te pancreatitis he mea nui me te rongoa o nga mea whakaora, ka awhina i te ngoikore me te whakamarie i te mamae, me te whakakore ano i te aronga o te whakakorekore. He mea nui nga hupa na te whakapai ake i nga mahi o te koha gastrointestinal, he nui te kohinga o nga huaora me te kohuke, ka taea hoki te tango i nga paitini i te tinana. Na reira, ka pai ake te manakohanga nui ki te hupa, he mutunga kore nga tohutao.

Ko nga taonga mo te hupa me te whakarihariha o te pancreas ka taea te whiriwhiri ki to reka, engari me whai koe i nga tohutohu a tetahi kaitoha kaiutu mo te whiriwhiri kai. Mo nga hua me nga hupa ka taea te kai ki te pancreatitis, e hiahia ana ahau ki te korero taipitopito. Ko nga hupa i roto i te kai o te tangata me ia ra, a me te kaha o te pancreatitis mau tonu, ka piki ake ta ratou whakamahi i te kai ki te maha o nga wa o te ra, na te mea i enei waa ka hiahia te pancreas kia pai, kia ngawari ai te kai.

He pai te whakaaro ki te tunu i nga tohutao mo te hupa pancreatitis me te kai i runga i te hupa tuarua (ara.When te kohua i nga kai rua) mai i nga kai ngoikore, me matua tirotirohia e te iwi mo te aroaro o nga papa momona. He pai ake te tapatapahi i te kai ano ma te tapahi ki nga poraka, poraka ranei mo te keri tino pai e te pancreas.

Ko nga momo momona ka taea te raru o te pancreatic me te whakakii i te hou. Ki te whakarite i te hupa hauora, ka taea e koe te whiriwhiri i te kai mai i te heihei, te korukoru, te rapa me te mīti ngako-ngako, a, ko te hake, he poke ranei he pai i te ika. I tua atu ki nga momo momona o te kai me te pancreatitis, kaore i te whakapaingahia kia tunua i nga kaimoana, te kāpeti me te hupa rai, i te mea ka whakapiki ake i te pehanga o te wai pancreatic ka taea te paahaki, ka whakaekehia te whakaeke hou i te mamae.

Na reira, me te pancreatitis, ka tohutohutia kia whakarite i nga hupa waiu kua ringihia ki te wai i te paanga o te 1: 1, ka tunu kia kotahi, e rua ranei i te wiki. Ko te whakarite i te hupa me te pumau ngohengohe, pēnei i te hupa maru, te hupa kirīmi te kaupapa. Kaore he whiringa tino pai me te angitu i roto i te waa kai me te whakakaha i nga mate mauahara o te kihi gastrointestinal nui ake i te hupa.

Ko ta ratau waahanga ko te whakawhetai ki a ratau tikanga tunu kai, kei te kaha tonu te pupuri i nga taonga whaihua. Ko te hupa Puree he kakano ngohengohe, he maeneene na reira he painga ngawari ki te paparanga. Kei te whakaaro ko te wa e tunu ai nga taonga whai hua katoa o nga hua, na reira ka tohutohuhia kia kohuatia nga huawhenua me te kai i mua i te tunu ka tunu noa ranei i te oriwa o te hinu hinu ranei.

I tenei wa, ko te Ipurangi me te maha o nga upoko o nga tuhinga mo te kaupapa, kua ki katoa i nga momo tohutao mo te hupa hei whakaora i te whakaeke o te pancreatitis. Ko nga korero e whai ake nei ko nga tohutao mo te hupa e tika ana mo te pancreatitis.

He Hupa Beetroot

4 Te Ratonga Kai:

3 beets 1 kāreti iti-rahi 1 pc. riki 1 te karika paraihe ranu 1 punetēpu o te hinu oriwa mo te parai.

Te tikanga tunu:

1. Kahi karoti kohuatia ana me te beets i runga i te kaote maamaa.
2. Pai tapatapahia te riki me te parai i te hinu oriwa tae noa ki te marama koura parauri.
3. Whakakotahutia nga riki riki me te kāreti, ka paraihia ki te wera ngawari mo te 5 meneti.
4. Kohuatia te 1 rita o te wai ki te paepae, ka oti te kohua, tapiritia taatau roopu ki reira ka tunu, tunua, ka whakaoho mo te rua tekau meneti, kia ngohengohe ai nga kaakapu me nga beets.
5. E rua meneti i mua o te oti, whakauruhia te karika tapatapahi ki te hupa. Hei kona ano, ka taea e koe te taapiri i te pakiaka kanikani tapatapahi.
6. Mahi ki runga i te tepu mo te wera me te makariri, kua roa ki te kirīmi kawa, te nati ranei.

Paura rīwai

Nga kai:

nui rīwai - 3pcs. kāreti - 1 pc. aniana - 1 pc. māngaro witi - 1/2 200 ml o te tote wai

Te tikanga tunu:

1. Peel rīwai, kāreti me te riki, ka tapahia ki poraka iti
2. Katahi ka kohuatia tenei whakaranu huawhenua mo te wera wera mo te 3-5 meneti me te taapiri i te hinu oriwa i roto i te kohua hohonu.Mena ka pouri pouri nga huawhenua, tuu i te 200 ml o te wai, te tote i roto i te whakaranu, ka tunu kia maroke noa nga rīwai.
3. Ma te whakamahi i te miihini rumaki rote raihi ranei, te whakakeke rīwai me te kāreti ki te puree, taapiri i te māngaro witi, ka whiua kia mau tonu.
4. Kohuihia te rīwai penupenu mo te wera iti mo te 2 meneti. Kei te pirangi ahau ki tetahi waahanga o te tohutao noa iho te 4 karamu. ngako. Mena kua whakakapihia te paraoa ki te tunu kai, ka heke te kiko o te ngako ki te karamu kotahi mo ia mahi.

Te Horo Potato Potato

Nga kai:

500 ml tahua heihei tuarua tuarua. kāreti rīwai -2 pāua. 2 kakau o te herewi A i etahi o nga tina o te pāhiri me te kumine 350g kohua heihei kohua.

Te tikanga tunu:

1. Tapahia nga rīwai, te kāreti me te kapi uma o te heihei ki nga poraka.
2. Kuriia herewi me te pāhiri.
3. I muri i te kohua i te kaakahu heihei, maka ki nga ipu kua oti atu.
4. Whakaitihia te wera ki te iti rawa, taupokina te paraharaha ki te taupoki me te kohu noa kia ngohengohe nga huawhenua.
5. Na ka taapirihia te heihei, ka tunu kia 3-5 meneti mo te wera iti. Hei pananga, ka taea e koe te taapiri i te turmeric, ka whakaaetia ki te pancreatitis kiri.
6. Mahi atu i te hupa ma te kinaki ki te kirīmi kawa.

Buckwheat hupa waiu

Nga kai:

Milk - 1.5l Water - 200ml Buckwheat groats -3 tbsp. whakaroko He karaatini - 1 tīpara.

Tunu:

1. Kōmakahia te buckwheat ka tunua ki te wai tote tae noa ki te tunu o te pātu ki te haurua.
2. Ringihia te miraka ki roto i te paepae kotahi, tapahia te huka ka kohuatia kia wera raanei kia kohua.
3. Mahi kia wera te taapiri i tetahi pata iti ki te pereti.

Tini heihei i te Pauoa me nga Roti me te Karoti

Nga kai:

Ko te uma heihei - 500g Potiki - 3-4 pcs. kāreti iti - 1 pc. Kotahi te riki parai Tote

Tunu:

1. Ko te uma o nga heihei mai i te kiri me te ngako, te tapatapahi totika ka tunu ki te wai tote kia rite ra ano.
2. Peel ka karohia nga kāreti. I roto i tetahi paraihe me te hupa hua, makahia he kiri ka rewa, ka kohuatia kia tunua ra ano kia maoa.
3. Ina ngohengohe nga rīwai, tapirihia nga kāreti ki te ranunga hua ka kohuatia, ka whakaohonu tonu.
4. Pai te tapatapahia te riki me te paraoa i roto i te ipu, ka taapirihia he paraoa iti mo te 3-5 meneti. Maka ki tenei parai ki te ipu kua tunua ra te hupa. Whakaranuhia kia pai, ka tunu kia tae ra ano ki te whewhe.

Ka weto te hupa, whakaweto ki te hau. Patupatua te paepae oti ki te whakaranu, whakaranu ranei ka maroke iho. Mahi atu he mahana i te taapiri i tetahi punetēhi o te kirīmi kawa.

Te ika me te hupa huawhenua

Nga kai:

400 gr. punetari ika iti-momona (hake, pollock), 1 kāroti iti, 1 zucchini iti-rahi, 1 te riki, 0.5 tbsp. miraka, 2 tbsp. whakaroko paraoa, te kumine, te pāhiri me te herewi, te tote.

Te tikanga tunu:

1. Whakanohia te kiki ika ki roto i te wai tote, na, no te mea e whewhe ana, tangohia te pahua i puta. Kohia te ika i waho o te paepae me te maturuturu i nga rīwai tapatapahi ki te hupa ika me te tunu kia rite ra ano.
2. Kohuihia nga kāreti me te karu pai ka uru atu ki te riki tapatapahi ki te paraharaha ma te whakamahi i te hinu oriwa. Tapahia te zucchini ki poraka, uru ki te rīwai me te kohuake kia ngohengohe ai nga huawhenua.
3. Ahakoa e kohua ana te hupa, paraihia te paraoa ki te paraoa kia tae noa ki te kowhai, ka whakakotahi i te paraoa ki te hupa me nga huawhenua. 5-7 meneti i mua o te rite o te rihi, makahia te ika ika ki roto i te hupa ka tunu iti.

He mea nui kia kaua e keri i te ika, mena ka maroke ka pai. I muri i te tango i te hupa mai i te ahi, me maau iti e koe, ka whiua me te whakakotahitanga ki te kapi. Na, kua tae te wa ki te miraka, me tapiri ki te hupa, i muri i te kohua i te tuatahi.

Whakaohohia te papatipu ka puta. I te mutunga, kia whiwhi koe i te hupa ngawari me te wai hupa.I mua i te mahi minita, kaore e tino nui te taapiri i te timonga whakaranu o te pāhiri tapatapahi, kumine me te herewi ki te hupa.

Mahi ki roto i te huru mahana, ka kuhu ki nga papa kua wehea. Hei whakamutunga, e hiahia ana ahau ki te whakahaumau i nga tohutohu tino nui me nga tinihanga ka mau tonu mai i te wa e whakariterite ana i nga hupa kai i te wa e whakanuia ana e te taarua o te taatai.

Ko nga taakaa o te rihi raukikini ka taea te hoatu he reka motuhake me nga mea kakara penei i te korukoru me te kuihi, e whai paanga ana ki te anti-inflammatory me te whakaiti i te hanga o te wai hakihaki. Mo nga mea kaore e taea te whakaaro mo to ratau oranga kaore he ngau, ka taea te taapiri i tetahi haurua he punetēpu o te honi ki te hupa waiu me te pancreatitis hei murunga, engari i te mea kaore he panui, penei i te mate huka.

Harawaru Ruirakau

Ka taea e koe te tunu i taua paraoa ma te tango i nga harore wehe i te nui o te 500 karamu, tae atu ki te 100 karamu o te parei. Ko tenei katoa ka ata tohia, ka horoi, ka oti ra ano te timata i te kohua ki nga kohua rereke tae noa ki te paraoa. Ka rite te parei, panaina te wai i kohua, ka tapirihia te hupa harore. Tāpirihia nga huawhenua paanui i tunua-tunua. I tenei keehi, he pai te uru o nga momo pakiaka pakiaka. Ka tapahia hoki nga rīwai ki nga waahanga iti, ka whakauruhia ki te rihi matua ka kohuatia kia rite ra ano nga mea katoa ka ngohengohe. I mua i te tango atu i te wera, whakauruhia nga harore, kohuahia nga meneti e rua.

Hupa huawhenua

Ka tihorea nga rīwai, tapahia, aniana riki, te kāreti. Maka te rīwai ki te tunu. Mena kua tata rite ia, ka taea e koe te taapiri i te paarua i whakaritea e koe. Hoatu katoa ki te ahi paraoa, me tunu tonu te tunu. I muri i te 5 meneti, ka taea e koe te tau ki te kaimoana me te kohuatia te pi matomato mo tetahi atu 15 meneti. I muri i tera, kua rite te rihi. Hei hoatu i te haumanu me te reka, he mea tika kia tauhiuhia ki nga otaota kei runga o mua i te mahi tuunga.

Te huka ika Pancreatitis, he hupa scottish

Ko nga ika (ka pai ake nga momo ika) ka tangohia, ka horoia, ka wehea i nga wheua. Me tapahia te ika, ka horoi maru, ka tihohia, tapahia. Ka maka e matou ki te ahi, ka maka ki te wai makariri. Ka wehea, tukuna te parei ki te ahi, kohuatia, ka tohe kia kotahi haora. Whakanuia te wai, whakawhiti ki te papa ki te wahi kua whakauruhia nga ika me te hupa kua oti te whakarite. Kohuatia mo te haora pea i te wera iti. Katahi ka wa e taatau ana te rihi me nga huawhenua: aniana, otaota, te kāreti, ka tohua hei tapiri paraihe ki te hinu. He maha nga taapiri me te otaota. He whewhe katoa - a kua rite te rihi.

,

Paukena paukena Pancreatitis

Tapahia nga paukena hei waahanga iti. Motu, kohuatia te hupa. He pai rawa mo tana whakaritenga o te kai, wheua, ika. He mea pai ki te taapiri i nga pea. Kohuatia mo te 10 meneti, ka whakauruhia te paukena, kohuatia mo etahi atu meneti 10. Ka wehea, ka takahia te ranu. Ki te mahi i tenei, kohuihia te hinengaro me te taapiri i te waa iti o te winika. Patupatua nga hua, kohuatia katoa. E whakamahia ana he wera.

Ko te hupuku mumura o te Pancreatitis, te pupuhi kiri

Tuhia he punetiti o te hinu huawhenua tika ki raro o te paraharaha, me te riki, tapahia ki nga waahanga iti rawa. Fry he iti, ka tapirihia etahi harore. Kia pai ai te rihi, he haumaru, he pai ake kia whakapaia te harore i mua: ki te whakarite, ka horoi maroke, tapahi i nga taapahu pakaru, nga wahi pakaru. Tapahia ki nga waahanga iti rawa, ka tuu ki te wai mo te haora pea. Ma tenei ka taea te peehi i nga paitini katoa me nga mea kino ka paa katoa ki te kopu o roto o te harore. Na, ka whakaiti i te tupono o te paitini, na te mea e kiia ana he harore he hua tino pai. Me aro atu ki nga ceps, na te mea ko nga ra te momo tino tika. Kei a ratou te karaka tino nui me te kai whaihua, kaua e whakaemi i te paitini. Hei taapiri, he maama ake ki te mohio me te wehe mai i te grebes.I mua i to maka ki roto i tetahi kohua me te hupa, paraihia, ringihia he wai kohua, ka taupokina ka kohuatia. I te wa e tunu tika ana te harore (hawhe rite), tapahia te kāreti, te pakiaka, te peara peara. Piki pai tapatapahia hoki, kohuatia. I mua i te mahi mahi, me whakapaipai e koe me nga otaota tapatapahi rawa.

Buckwheat hupa mo te pancreatitis

Wehewehea te hupa (ka taea e koe te whakamahi i tetahi). Ko te nuinga o nga wahine maana me nga kaihanga tunu mohio e tohua ana he hupa na te kai, i te harore, i te ika ranei. Kei te whakamahi pinepine te auahi me te hara. I muri i te whakarite i te hupa, tāpiri tata ki te 100 karamu o te buckwheat. Engari ki te kakara, ka taea e koe te whakamahi i nga otaota raukihi, nga pakiaka. Ka hoatu e ratou te reka me te kakara pai, me te kore e whakaiti i te uara kai. Ano, ko nga waahanga rongoa whai hua ka hangaia hei whakaohooho i te mahi a te pancreas, me nga koikoi kei roto i te mahi mo te keri. Ka whakakiia e matou te rihi paraoa paraoa me te kāroti me te aniana riki, ka paahitia ki te hinu putiputi. Ka taea e koe te tunu me nga rīwai, engari ka haurua te rahi o te totokore.

Hupa panuku parani

Ka hiahiatia nga pakiaka rereke. Ratou momo tino i roto i te mākete, me te whiriwhiri i tetahi. Ko nga pakiaka katoa i runga i nga taapiri tipu e whai paanga ana ki te punaha o te kohoha ka whai hua. I tapahia maatau tatou, ka timata taatau ki te paanui. Ko te riki me te karoti ka tapatapahi, kua paahitia katoa tenei mo te wera iti. Kohuatia rīwai ki te huawhenua, ka uru ki te hinu. Kei te horoia me nga rau tataramoa tapahia. I mua i te mahi mahi - horoia te waahanga matotoru me te marau.

Te hupa o te Pancreatitis

Tata ki te 200 karamu o nga wheua heihei ka ringihia me te rita o te wai. Ka taea e te wai noa te hupa ranei i mua

Kohuatia, katohia te riki me te pakiaka (me tino nui: kia iti rawa te 5-6 aniana nui). Ka rite rawa te riki - ka taea te whakaaro ki te kai te rihi. Ka mahi ana, whakamatao paku me tuku toha i te heihei, mawehe atu i te pūmua. Tuhia ki te greens.

Te Hupa Pancreatitis Raka

Ka taea e koe te ngana ki te mahi kharcho hupa, he rereke te mea e waia ana e tatou. Mena he tino koi, ka rite ki te pancreatitis kua rite ki te rite ki te tohutaka noa, ka kape anake te pepa. Ka puta ke te kore o te kharcho. Mai i tenei, kaore e mutu te iti o te reka. Mo te tunu kai, ka tūtohutia kia tapatapahia te raihi, tuu i te wai. I muri i te tunu kai, whakauruhia te raihi kua taka-mua (me pupuri i te wai mo te haora kotahi). Riki, te karika maru, he tōmato ka peehia. Kohuatia kia rite noa nga mea katoa. Ka mahi ana, whakauruhia te kai ki roto ki ia ipu. Tauhiuhia ki te greens kei runga (he pai ake te whakamahi maroke).

Te Hupa Horooro Pancreatitis

Ka tunu tunua māua, ka mutu kē te hupa. Ki te tunu i te kuru, ka hiahia koe ki te kai kohua, hua manu, te riki. Whakaranuhia te kai tapatapahi ki te hua manu, tapahia te tote. Ka whakahiatohia te papanga cutlet. Motuhake, faaineine i te ahotea: kapohia te riki ki te whakapiri kamato. Kuhua te papanga tapatapahi ki tenei ranunga.

Kua rite te papa hupa hei wehe motuhake, ka uru atu ki te rīwai, te riki, te pepa reka me te 1.5 rita o te hupa i mua i te tunua, te kakau tapatapahi tapatapahi.

Karepareparehu hupa mo te pancreatitis

Peel me te pokepoke rīwai me te kareparāoa ki te kāwanatanga. Katahi ka wehe ke koe ki te parai i te hinu. Ka taea e koe te whakamahi i nga aniana me nga karoti hei parai. Whakaranuhia nga mea katoa, whakauru maru. I muri i nga whewhe papatipu, whakauruhia nga huawhenua i tukuna e maatau i mua. Kohuatia mo te 5 meneti, ka riringi. Whakanohia nga tiihi kuoro me te kirīmi kawa i ia mahi, whakaoho.

Te hupa panuku Pancreatitis

He mea tika ki te whakarite me te tunu rīwai, ka uru atu ki te tatari.Ko nga rīwai penapena i mahue i muri i te tunu kai me riringi ki te kotahitanga i tunua ai te rihi me te miraka. I mua i te mahi mahi, ko te waa me tenei otaota katoa, i mua i te paati pata. I tua atu, ka taea e koe te taapiri i te wai karoti.

Ko te hupa Pancreatitis Oat

Ko etahi ka tunua ki te wai. Engari he pai ake te nuinga ki te tunu i te miraka. Ahakoa he aha te huarahi ka tohua e koe, kaore e rereke nga taonga mo te pancreas. Na reira, ka whakawarea e matou te turanga, i runga i nga tikanga e whiriwhiri ana koe, ka maka he mea kakara, he oatmeal kei roto. Punua. He mea tika kia whakaoho i nga wa katoa. I te mea ko te rehu te kaha ki te "rere atu." Ko etahi ka tohua te honi. I pania ki te hinu.

Te hupa panuka Pancreatitis Lentil

Ko te mea nui ko te tunu i nga hinu. Ko te reka me te kounga o te hupa o te hupa, ko tana paanga ki nga roopu o te nakaha tu, kei te whakawhirinaki atu ki tena. Ko nga mokowhiti he kowhiri, ka horoia, kohua ki te hupa kia maroke ra. Katahi ka haria ki roto i te tatari, a ka ruha ki taua hupa kai. I puhipuhi ki te kiri, ka rere ki te hinu. I mahi ki te tepu me nga crouton. Ka tohutohuhia kia tapahia mai te tote ina ka tino maoa nga hinu.

Ko te hupa o te Pancreatitis, te hupa no te kāinga

Ko te tunu i te hupa he ngawari. Tuatahi me tunu koe i te hupa. I te wa e tunu ana, ka taea e koe te whakarite i nga huawhenua. He tino pai, he pai te kaati a te kāreti me te riki. Whiriwhiria ratou ki te papapa, ka uru ki te hinu, te ngako ranei, ka whakauru ki te hupa. Ina kua kohua te hupa, ka taea e koe te riringi i nga kae ki roto ka tunu kia rite noa ra ano. Ka whakakorea nga momo kakara.

Ko te hupa waiu pancreatitis me te vermicelli

Kua tunua te hupa ki te miraka. Mo tenei, ko te waiu tonu, ko te miraka tunu ranei, he mea pai. Ka taea e koe pea te tarai ki te whakaranu: hawhe tera, hawhe tera atu. Mena he koretake o te miraka, kaore koe e pai ki a koe, ka taea e koe te whakamahi i te paura miraka. Whakapaia mua nga huawhenua. Horoihia kia tapahia, tapahi i nga waahanga taapiri, he huri ki te whakamahi i nga momo tapahi, te paahi. Ka wehea te upoko o te kareparāoa ki roto i nga pakiaka ka kohuatia ki tetahi oko motuhake. Na ka whakakotahi me nga huawhenua, makahia ki te miraka kohua.

Te miraka hupa me nga rīwai me nga huawhenua

He tino pai mo te hika makariri ki te whakamahi i te miraka ki te whakauru ki nga huawhenua, ina koa ko nga mea he māngaro. Ko o raatau hua whai hua ka piki noa; ka whakapakarihia he kopu ki te kopu. He mea tino ngawari ki te whakarite i taua rihi: tuatahi me tapahi koe i nga huawhenua me nga rīwai, ka kohuohia te miraka ka tuu ki roto i te wai kohua kua oti kē. Tunu tae noa ki te paraoa kua tunua. I tenei keehi, me whakaoho tonu e koe te rihi. Mahi ki te tepu me te taapiri i tetahi waahanga iti o te pata.

Ko te Hupene Huitahi Pancreatitis

Me whakarite nga piu, kia kotahi te rahinga, ka ringihia he wai wera. Kia tu mo te 10 meneti te roa, ka pai ake nga waahanga katoa ka taea e te taumaha ka puta te kopu. I tenei wa, kei te whakariterite takitahi tatou i tetahi kakahu mo taatau rihi. Tuatahi, pania nga riki me te kāreti i roto i te hinu, ka rehu ki roto i te wai kohua ka kohua mo te 10 meneti. Whai muri i tenei, ka ruia e matou enei moni katoa i roto i te wai makariri, hoatu he wa hei kohua mo te wa poto. I reira, maka he 100 karamu o te kohi. Ki te hiahia koe, ka taea e koe te taapiri i nga mea kakara e tino pai ana koe, kaua ra e hangahia te rihi. Na i mua tonu o te mahi, whakaranu katoa i nga mea katoa ki te kirīmi kawa ki te tuunga ka ma ai te rihi ka paraoa.

Te Whakaporooro o te Pancreatitis Turkey

A tuu i te korukoru me nga wheua ki runga o te ahi puhoi (fillet me nga wheua turkey). Te wa me nga momo kakara ngawari. He pai ki te taapiri i te rau kokoru, na te mea he painga tino whai kiko ki te waahanga kopuhi katoa.Ka whakaohohia e ia nga mahi a te hinu totara, ka whakahihiri i nga kaiwhakauru, ka hua ake te kikii i te wai. Ko nga Spice ka riro hei taapiri taapiri, he whakawhetai ki te kore noa e piki ake te hiahia, engari ka whakaongaonga hoki i te hanga o nga kai kaha hei whakapai ake i te waimeha. Wehea i te totokore, ka whakamahia hei whakarite i te rihi, ka riringi ki te korukoru kua oti. I muri kua rite te totokore, ka taea e koe te taapiri i tetahi mea hei whakapaipai, hei tauira, he huawhenua.

Pea hupa mo te pancreatitis

Cook pea ki te huamata me te riki. Ka rite ki nga kaupeka, ka whakamahia e matou etahi momo whakaongaonga kaore e hoha i te membrane mucous, engari i te wa ano ka whakaongaonga i te whakaputa o te wai, tae atu ki te immunoglobulin. Ko enei taonga e nohoia ana e te hinamona, te kuihi, te nutmeg. Kohia enei katoa tae noa ki te ngohengohe me nga kohua. Ka mutu tera, rere (engari kaua e riringi te hupa). Makahia te pea ki runga i te tatari, horoia atu me te whakaranu ki te hupa. Na ka tote me kohuatia mo tetahi wa, kia tae ra ano ki te tino hihiko.

I a koe e kite ana, ko te hiahia ki te whai i te kai mo te pancreatitis ehara i te rerenga. Ka taea e koe te kai reka me te rereke. Ko te rarangi whanui nui ka taea e koe te tunu i te hupa me te pancreatitis mo nga reka katoa.

He Hupa Pauoa Tae

Ko te hupa huawhenua e tika ana mo te pancreatitis, e rua ana i nga waahanga o te keehi me te roa o te mate. Ko te hupa kia pai te mahana, hei tunu kai, tango noa i nga huawhenua kua pai te keri. Ma tenei noa ka mate te manawanui i muri i te kai i te rihi huawhenua tuatahi kaore he painga kino mo te pancreatitis mau tonu.

He pai ki te tuku tohutao ngawari mo te tunu hupa huawhenua:

1. kāreti
2. tapatapahia nga riki me nga rīwai, ka tunu.

Ko nga otaota anake kaua he kohua, engari tunu mo te 30 meneti, kaore pea. Ko te hupa i hangaia mai i te kohua rīwai me te huawhenua ka tino pai ki te reka. He whai hua, ka taea e te hunga mate me te pancreatitis. Ki te hanga i te paepae rihi tuatahi, maka he kirīmi iti ki roto.

Painu mo te hupa kai

He mea ngawari ki te whakarite i te haki kai ma te manawanui ki te pancreatitis, na te mea he iti te nui o nga hua e whakaaetia ana. Ka taea te tunu i te hupa i runga i te hupa heihei tuarua, ka taea e koe te whakauru i nga haki maeneene ma. Kia maumahara ana me te pancreatitis, ka raru rawa ki te whakamahi i te rai, nga nati me te kāpeti hei tunu.

I roto i te parakuihi, ka taea e koe te whakauru i tetahi tiihi tiihi iti-ngako iti, kua paraihia i mua i runga i te kaakareti me nga wehewehe nui Ka taea e koe te tino pai ki te rihi para kai tino pai e pai ana mo te hunga kaore e hiahia mo tetahi kai motuhake.

Tohu Hupa Tote

I te wa e whakareri ana i te hupa, ka taea e koe te whakaatu i te paraoa i roto i te tirohanga hou kaore i te kitea. Ka tono tenei ma te hunga he matea tino kai, otira na te mea he tino ngawari ki te whakarite i tenei rihi. Me hiahia koe ki te ipu-matotoru anake mo te tunu kai, me tetahi ngongo.

Ko nga tohutao rīwai penapena pea e whai ake nei:

1. me riringi tetahi hinu iti huawhenua.
2. hoatu riki, kāreti,
3. parai
4. katohia te rīwai me etahi wai,
5. ko nga kai o te paraharaha kia tunua mo nga meneti 30,
6. katahi ka makariri ano me te whenua ki roto i te whakaranu.

Ko te hupa hupa, kua rite i runga i te tohutao i tukuna, he pai ki te whakamahi me nga kongakonga paraoa. Kua tukuna atu ki roto i te peihana wehe ka tuu tika ranei ki te hupa. Ko te rihi tuatahi he tino painga ki te katoa, tae atu ki nga turoro me nga mate whakaheke o te pancreas me te kopu. Ki te hiahia koe, ka taea e koe te tunu i te hupa i roto i te tohutao rereke. Ka uru atu tenei ki te momo kai ma te whakanui i te teepu me nga kai hauora.

Te Haka Kuihi Heihei

Ko nga taangata me te pancreatitis me mahara tonu ki o raatau mate, inaa ki te mea he rearea te pancreatitis i roto i tetahi tamaiti, a tae atu ki te wa e awhina ana koe i te mate, me whai koe i te kai totika i whakawhanakehia e te tohunga, na te mea kaore i te uaua nga tohutao mo tenei kai. Ko te whakamahinga o te heihei me te pancreatitis ka tiakina, engari he korekore.

Mena kei te rite tonu te murunga o nga marama 6, ka taea e koe te korero atu ki tetahi tohunga kia kitea ai he pai te whakauru o te kai heihei. Mena he whakautu te whakautu, ka tūtohutia kia timata i te tunu heihei. He maha nga taangata e maumahara ana i tenei kakara ataahua o te hupa heihei, i mauria mai e nga whanaunga ki nga turoro i muri i te whakaora ano i a raatau.

Me tuhi:

Kaore i tino rite te hupa mo te manawanui me te pancreatitis mai i te heihei taiohi. Me matua te pakeke, i te mea kaore i te maha nga waahanga kaha i roto i roto penei i te heihei. Ka taea e koe te whakamahi i te uma heihei hei utu mo te heihei hei tunu. Tuatahi, kiri, ngako, tendons, wheua me te cartilage me tango mai i te tinana o te heihei. I enei waahanga, he maha nga waahanga ngohe ka whakaemi, hormones, matū, paturopi. Katahi ka horoia te kai ki te wai mātao ka tunu mo te wera iti mo te 20 meneti. Panuku, me riringi tenei hupa, horoi i te kai ka hoatu ano hei tunu tunu: ko te penei tenei o te hupa tuarua. Mena ka maoa te hupa tuarua, ka tūtohutia ki te tote he paku, hoatu he pi, he pāhiri ranei. Ko te hupa kua oti te whakarite kia pai ake ma te whakakotahi i te kirīmi kawa ranei.

Tīhi Hīhi

Ki te whakarahihia o te akoranga o te mate, ka tiakina te pancreatitis ki te whakamahi i te tiihi. Ka taea e koe te tiimata i te kai i tenei hua noa iho i te marama kotahi, engari ko te whakaaetanga anake e pa ana ki te momo tiihi o te tofu. Ko Tofa tetahi momo o te tiihi nui i hangaia i Japan. He rite ki te tiihi o te tiihi. Ma tana awhina, ka taea e koe te tunu i te hupa me te tiihi.

Me utu te aro ki nga huawhenua: he mea tika kia whiriwhiri noa i nga huawhenua hou kia kore e pokepoke, pirau, tohu nga pahua. Me tihorea nga otaota, tangohia nga purapura me nga uaua i a ratou. Me tapahi koe te kāreti, te paukena me te kareparāoa ki poraka, kohuatia nga huawhenua mo te 20 meneti. Me riringi te wai. Ko nga otaota kua maru i roto i te whakaranu, ka mau te rite o te rīwai penupenu.

Katahi ka hiahia koe ki te taapiri i te hupa kia pai ai te waipuke wai. Ringihia tote te tote ka tuu ki te tiihi kuihi kuoro. Ko te hupa me te tiihi kia kohuatia mo te 5 meneti mo te wera iti. Kei te tunu i te tiihi tiihi me nga ngatata.

Te hupa o te miraka Pancreatitis

Ko nga hupa e tunu ana i te miraka kei te tohatoha mo nga kopa tuuturu, no reira, ka tūtohutia mo te pancreatitis. He kaiora ratou, he ngawari te uru ki te tinana.

Ka hiahiatia mo te hupa paraoa:

1. Riki - kotahi me te hawhe punetēpu.
2. Miraka - hawhe rita.
3. He pata - 5 karamu.
4. Te Tono - 5 karamu.
5. Wai - 1 karaihe kaohuru.
6. Tote

Ka horoi pai e matou nga riihi raihi i raro i tetahi maataa me te wai. Te tote ki te wai i roto i te ipu ka tunu ki te raihi tae noa ki te paraoa. Ka horoia e matou te paoa paraoa me te hupa, ringihia ki te miraka, ka mau ki te whewhe, te tote, te whakauru huka me te pata. Tukua te whewhe miraka. Ka taea te kai.

He ika hupa

E hiahiatia ana:

Hake hiriwa - hawhe kilogram. Kirīmi - hawhe karaihe. Pāhini - 1 pakiaka. He pata - 3 tbsp. koko. Paraoa Top runga - 30 karamu. Tuhinga o te riki. Potato - 2-3 huawhenua pakiaka (mo te 1 putanga o te hupa). Karoti - te hawhe o tetahi wahi (mo te 2 putanga o te hupa). Tote, herewi, te pāhiri me te pi. Tunu tunu.

Ka tangohia e tatou te upoko me nga tara ki nga ika, ka tapahia ki nga kapi kaore he kiri me nga wheua. Ka horoia e tatou te upoko o te hake mai i nga huehae ka paowa, ka horoi tika. Ka makahia e matou te upoko o te ika, ona kaawa me te kiri ki te wai makariri. Tunihia ki te whewhe puhoi, te tango i te momona me te maheni. Tote te hupa, tapirihia te pakiaka pāhiri, riki me nga otaota. Tātarihia te hupa kua oti.

Te hupa tunu tunu: tohutao nama 1

I roto i te hupa ika oti, rewa te kōpura rīwai tapatapahi ka tunua kia tae ra ano ki te ngawari. I roto i te hupa, whakauruhia te hinu hake, tapahia ki nga wahi, ka tunu mo tetahi atu 5 meneti. Ko nga putunga o te hake kaore e keri, ki te kore ka reka te ika. Ka horoia e matou te hupa kua oti nei i roto i te whakakotahitanga kia ngawari noa. Kohuihia te rihi kua oti te kakano, katahi ka taapiri i te kirīmi, ka mahana, kaua e tuku kohua Ringihia ki nga pereti.

Tunu kirīmi tunu: tohutao nama 2

Whakawhiti atu i te pakiaka pāhiri me te kāreti ki te aniana ki te papaki. Motuhake, ka hanga maatau he paraoa paraoa me te whakakotahi me te parai huawhenua. Tunihia ki te paraikete whakaoho hupa, tapatapahi atu ki nga waahanga. Kia pai te hupa kia huri ki te mirimiri. Ko te hupa tapatapahi rawa ka kawea ano ki te whewhe me te whakaoho. Ko tenei kōwhiringa kaore he kirikiri, ka taea te kawe i te hake kai ki nga mea e hiahiatia ana e te wai noa.

Te hupa mucous

4 ratonga:

1. Oatmeal - 160 karamu.
2. Te wai me te miraka - 600 karamu ia.
3. He pata - 20 karamu.
4. Te Tono - 20 karamu.
5. 1 tehei heihei.

Ka whakahoahihia e matou te oatmeal, horoia ki te wai mahana, maka ki roto i te wai kohua ka tunu mo te haora. Katahi ka tātari, kaore e tika kia horoia. Ko te puranga o te hua ka whakahokia mai ki te whewhe. Whakaranuhia te hua ki te miraka wera, riringi ki te hupa oatmeal slimy, tapahia te tote me te huka me te uru. Whakanohia te hinu ki te hupa hinu i te wa e mahi ana.

I a koe e kite ana, ko te pancreatitis te mea tika kia tunu i nga hupa me te taapiri o nga hua e ngawari ana ki te keri. Waimarie, he nui noa nga hua, me te mea he iti te pareparenga. Na te tunu i taua hupa reka he tino ngawari.

Nga hupa mo te mumura o te pancreas

Ko te pancreatitis mate e tukatuka ana i tetahi mahi mumura o te pancreas, e takahi ana i nga huarahi o mua. Ka hiahiatia e te manawanui he kai mokowhiti me te whakauru whakaurutanga o nga akoranga tuatahi i te tahua. Ka taunaki te taote kia kai nga hupa mo te pancreatic pancreatic hei whakaora i nga tohu kino.

Nga taonga whai hua

Ko te hupa ko te akoranga tuatahi. He maha nga momo o tenei rihi ka whakawhirinaki ki nga taonga taapiri: te hupa puree, nga hupa, te hupa kāpeti, te borscht, me etahi atu. Ka karangahia e nga tohunga nga hua tino nui o te hupa:

Te whakamomori tere. Te whakaoho o te keri. Te reti whakawhiti whakawhiti. Kua piki ake te hiahia. Te whakarangatira o te toto totika.

Ko te hupa iti i runga i te huawhenua te ngoikore o te hupa kai ranei e taunakitia ana ki te kai mo nga mate o te taatai ​​kopu, te mate huka. Hei taapiri, ka whakamahia nga akoranga tuatahi ki te kai o te kura me nga tamariki o te kura.

Ko nga painga o te pancreatitis

Ka uiui nga manawanui ia ratou ano, "Ka taea pea te hupa ki te pancreatitis?" Ko te rihi tuatahi ko te putake o te kai mo te maataki gastroenterological. Parau mau, te vai ra te tahi mau faaotiraa no nia i teie parau, ta tatou e tauaparau no muri mai i te papa'iraa parau.

Ko nga aitua pea mo te pancreatitis kei enei taonga e whai ake nei:

1. whakaongaonga o te kaha whakangahau
2. te aukati i nga tikanga pouri,
3. te pungaroto o te toto
4. te tuku i te huka toto
5. te painga pai ki nga mea o te ngakau me nga toto toto.

Ko te hupa me te pancreatitis ka pau noa i muri i te toro atu ki tetahi taakuta kia kore ai e paku te mate. Ko te hupa rongoa Pancreatitis te tino puna o te taiora ki te kuhu ki te tinana: nui o te rongoa, he warowaihā, huaora me te kohuke.

Ko te hupa puree me te pancreatitis ka hoki mai i te mahi a te keri, ka aukati i te toenga wai-tote, ka toha te tinana ki te utu. Ka taea e te hupa pancreatitis? Ae, kei roto i te wai nga matū tuuturu e aukati ana i te aronga o te mumura. He maha nga kaupapa mo te tinana te hupa a Pancreatitis:

Kua piki ake te peristalsis me te nui ake o te kawatanga o te kopu. Ko te whakangahau o te punaha nerve pokapū. Te whakaoranga whakaora. Whakaaturanga o nga momo hopuhopu.

Ko te Borsch me te pancreatitis he kai totika e whakarato ana i te koriketa e pa ana ki te horoi, ka horoi i nga oko toto, ka whai hua ki te ate. Ko te whakamahinga o te borsch te awhina ki te whakakore i nga paitini me nga paitini o te tinana. I mua i to whakarahi i te tahua me nga hupa, me toro atu ki to taakuta.

I te wa e waatea ana he iti noa iho ki nga hupa

Ko nga akoranga tuatahi he maha nga here e taea ai te whakanui i te pikitia haumanu o te mate. Kua panuitia te hupa Pea i te whakarahihia o te pancreatitis na te kore o nga whākōkī e tika ana mo te keri o te kai. Mea faufaa! Ko te hupa Pea he kai aukati i roto i te pancreatitis kino. Ka taea te kai i te hupa piu me te murunga pumau.

I te wa e whakarite ana i nga hupa huawhenua, kaore e taea e koe te tapiri i te harore me te kāpeti: ka utaina te keri. Borscht i runga i hupa kai, PICKLES, hupa kāpeti, okroshka, hupa beetroot kaore i tūtohutia kia whakauruhia ki te tahua i runga i nga momona me nga kai uaua ki te pancreatitis, me nga mate ano o te punaha musculoskeletal.

Me pehea te whakamahi i te rihi me te pancreatitis

Ko te tikanga matua mo te whakarite i te hupa kia kaua e taapiri i nga kai momona me te paraihe. Ko te whakamahi o nga kai o te papaa kaore e pa ana ki te whakangao. Na, ko te kawenga ka paangai ki te kaawewe, ka whakareihia ake te mahi a nga kopu ngatahi.

Mea faufaa! Na te pancreatitis, ka raru nga hua pakiaka: rhubarb, rarihi, he kopurepure, rētihi, pepa, karika. Pau nga hupa heihei i te wa e mau tonu ana te manawanui. Te whakarite i te hupa mai i te uma kaore he rua me nga uaua uaua. Ko te tuatahi e rua nga wa i muri o te kohua, ka tatau te wai, ka kohuatia te hupa me te timonga tote, otaota hou. Mo te reka, ka taea e koe te taapiri i tetahi punetēpu o te kirīmi kawa.

I te wa e tunu ana i te hupa i runga i nga pata me te huawhenua, me roa te maimoatanga wera roa. Ko te kuihi, te koriri, te parei me nga tohe witi, te harakeke ka whakamahia ki te kai. Ka pau nga hupa piu i nga waahanga iti, ka ngohengohe ki te tunutunu me te tunu i nga kaimoana. Mea faufaa! Te panui ka piki ake nga tohu o te pancreatitis. Mena ka puta nga tohu kino i muri o te hupa, ka mawehe atu te rihi mai i te tahua.

Ka taea e ahau te hupa muku me te pancreatitis?

Ko nga harakeke me nga rihi katoa ka taea te whakarite mai i a raatau, tae noa ki tenei ra ko te waahanga o nga hua tautohetohe. Ka mutu, ka neke mai nga kaimatiora ia ratou mai i te roopu o te kai ki te kino, ko te waahi. Na, ka taea tonu te harore me te pai ki te pancreatitis? Ae, ko nga harore ano he hua tino pai na te tini. He aha te tino pai o te mea e kiia ana ko "te hopu mahi harore"! He aha nga ahuatanga o te kai mo te mumura o te pancreas?

Me kai ahau i te hupa paraoa mo te pancreatitis?

Inaa, ki te kuhu i tetahi kai hakihaki, ehara i te mea kounga o nga hua e mahia ana, engari ko te painga ka pa ki te taangata o te tinana tangata. Ka mutu, ko te kaupapa matua o te kai haumanu ko te aukati i te tuaruatanga o te pancreatitis. Ka ahu mai i te whakarite ki te toenga o te pancreas, te whakapiki i nga haeretanga o te kiri haehae o te miihini puutuu.

Ko te kounga pai o te harore i te papamuri o te pancreatitis ko a raatau mea kohinga iti. Heoi, ko te mea kaore e taea te kai i te hupa paraihe me te pancreatitis i te waahanga o tana whakaharahara. He mea nui tenei na te tangohanga nui o te hupa rimurapa, me era atu rihi katoa kua rite mai i te harore. Ko tera, ko to raatau whakamahinga he kaiwhakauru o te whakamaaketanga o te whākōkī pancreatic, me te wai kūpapa Ehara i te mea maere ki te kaha o te pancreatitis, ko te whakamahi i te hupa i te harakeke ka naho noa iho te mamae me te mamae hou.

Ko te hupa hinu harore i roto i tetahi keehi he hua nui rawa mo te pancreas. Ka mutu, ka keria te haere haere ngoikore. Na reira, kia kaua ra e pau te puhipuhi rewa, he pai ake te kore e pa ki taua rihi ki te tahua.

Afea ka taea te whakarite mo te hupa mirimiri me te pancreatitis?

Ko te tikanga, me peka ke koe, ka mawehe atu i taua rihi ka taea. Engari kaore he ture me te kore o nga wehenga.Na, mo te tunu i taua kaupapa tuatahi, kaore e taea te whakamahi i nga harore katoa, engari ko o ratou potae anake. Kare ratau kaore e pa ki te chitin (kaore tenei taonga e keria e nga whekau, ano hoki, ko tenei taonga te mea he ngau wuhirere te mamae). Na reira, ka ngawari te pena.

Ano, ki te whakaarohia e maatau pea te whakamahi i te harore mo te pancreatitis, ka kii noa nga kai whaihua kia pai ake ki te decoctions (hupa) o te harore. Ahakoa i roto i tenei keehi, ka heke mai he taumahatanga ki te pancreas.

Mo te hunga e aroha ana ki te harore, e tika ana ki te kai i te hupa kaireti me te pancreatitis, i te wa e whakarite ana ko te harore tonu i horoia i te paparanga o waho, a, i nekehia atu hoki nga waewae. Ka mutu, ko enei waahanga he mea tino uaua ki te keri i te kopu a te tangata.

Ko te roa o te wa tunu tunu mo te hupa mirimiri me te pancreatitis kaore e iti iho i te kotahi me te haurua haora. Ma tenei puka noa ka taea te rihi ki te whakauru ki te kai o nga turoro me te pancreatitis, mena kua whakaarahia e te mate pumau. I tetahi ara, i tetahi atu ranei, he mea motuhake tenei, ehara i te rihi hurihuri i roto i te kai haumanu. Mena kaore koe i te whai i tenei ture, kaore koe e taea te karo i nga amuamu.

Nga ture hei hanga hupa mo te kai

Ko nga hupa huawhenua he huanga nui o te kai mo te pancreatitis, nga tohutao kei te whanui, a me te whakarite tika ka taea te tino reka, ahakoa te ranunga iti.

Kaore he mea uaua i roto i tenei mahinga, me maapihia e koe nga hua kaore i te kino o te tinana ka i te wa ano ka haria, me kore e taea te mamae te mate.

Kaua e wareware ko nga hupa wera me te makariri kaore ano hoki te whiringa pai, ma te whakaaro nui, me whakawhiwhia te rihi tuatahi. Ka taea e koe te whakarite i nga rihi wai i runga i te hupa heihei tino momona. Hei taapiri, ma te tunu i te hupa huawhenua i roto i te tunu tunu puhoi me te pancreatitis, ka taea e koe te whakaiti i te wa e pau ana ki te kīhini.

He maha nga whakautu a te Ipurangi mo to tono mo nga tohutao mo te hupa huawhenua mo te pancreatitis, engari ko wai o nga kai tino pai?

Ko te tohutao hupa huawhenua māmā

Hei whakarite 4 ratonga e hiahiatia ana:

• 800 g beets
• 200 kāreti g
• 100 riki riki
• Kotahi te punetēpu o te huawhenua (he tino oriwa te hinu),
• hou greens.

Whakanuia nga huawhenua ka tote ki runga i te kaakareti-rahi, tapiritia ki te riki tapatapahi rawa, parai ki te hinu iti, ka mutu i tenei wa he paku koura te tae.

I taua wa, kawe ki te whewhe e pā ana ki te rita o te wai, ka oti te kohua te tapiri i te ranunga huawhenua katoa ka tunu mo te 20 meneti.

Mena he ngohengohe nga kai katoa, whakauruhia nga huawhenua tapatapahi ki te ranu. Mahi i te tuatahi ki te miraka kirīmi kawa ranei.

Ko te hupa karu Pancreatitis

Kia pai te tunu o te mea tuatahi mo te whanau katoa:

• 12–13
• 2-3 kāreti,
• 4-5 rīwai,
• 500 ml waiu
• 500 ml wai
• 250 g te tīhi whakaranu iti-ngako.

Me horoi nga huawhenua katoa, maheni, tapatapahi me te kohua ki te wai me te miraka. Ahakoa e kohua ana nga waahanga katoa, kohuahia te tiihi ki runga i te karepe pai ka takahi i te whakaranu.

Patupatua nga huawhenua kua rite, te tote te tote me te whakauru ki te tiihi, kohuatia mo te 4-5 meneti. I muri i te huri i te rihi me hiahia koe ki te whakamatao i tetahi mea iti ka tuku ki runga i te teepu.

Ko taua hupa kohua me te pancreatitis ka waiho hei kai nui i roto i te kai o te manawanui i muri i te paahitanga o te kaha o te mate.

Te hupa paukena heihei

Te tatau i runga i te tokowha, ka whakamahia:

• ehara i te hupa makariri heihei - 900ml,
• Tihi tīhi Hapani (soy) - 200 g,
• puree o te huawhenua maoa (kareparāoa, paukena, kāroti) - 300 g,
• ngatata.

Na te awhina o te hupa, ka waimeha te putiputi huawhenua, engari ma te whakarite kia mau tonu te rite - ahakoa he hupa hoki tenei.Tāpirihia he tote iti, ka tapatapahi rawa ki te kuihi o te tiihi maoa ranei ka kohuatia te whakaranu katoa mo etahi meneti.

Ka taea te kai i te rihi kua oti nei me nga kongakonga o te taro maroke hei whakapaipai.

Zucchini hupa

Tenei ano tetahi hupa huawhenua mo te pancreatitis, te tohutao kei roto ko:

• kotahi te riki
• kotahi te kāroti
• kotahi whana
• 3 rīwai
• he punetete o te hinu putirā.
• te tote
• huawhenua.

Ka timata te horoi me te tapatapahi rīwai ki te tunu i te kotahi me te hawhe rita o te wai, i a koe ka tapatapahia rawatia etahi atu huawhenua. I roto i te parai parai, paraihia nga riki noa mo nga meneti torutoru, katahi ka tapirihia nga karoti, a, i muri i etahi meneti, ko te zucchini.

Whakanohia te ranu huawhenua mo te wera iti mo te rua meneti, te whakaohooho tonu, ka karo i te hanganga o te parai parai. Ringihia nga huawhenua paraoa ki te paepae ki nga rīwai tapatapahi ka kawe mai i te hupa kia pai. Ma te whakamahi i te whakaranu, whiua i te hupa, ka paraoa, ka mahi ki te tepu me nga otaota.

He hiu ki te hupa huawhenua me te haki

Kia mahara ka taea te kai i taua rihi ina pahemo te waahi o te mate - 2-3 marama i muri i te whakaekenga.

• pure huawhenua (riki katoa, karoti me te rīwai, ka mau ki te rite o te rīwai penupenu ki te mea whakaranu, peia ranei) - 400 g,
• tīhi kuoro - 150 g,
• hewhaka-kore-kiri - 70 g.

Kei te tūtohuhia nga rīwai maoa kua huawhenua mai i te huawhenua tunu hei whakaranu ki te wai i rite ai ratou, kaore ranei i te hupa heihei kaha.

I muri i te kohua i te hupa huawhenua ki te tiihi mo etahi meneti, me riringi koe he kohu ka paoa ki a ia, ka tunu kia ratou mo etahi atu meneti 3-4. Mahi atu te rihi ki runga te tepu i muri iho i te whakamarumaru.

Se Hupa Kai Paura (Barley)

• 200 karamu o te parei (horoia me whakakiia te wai mo te 2.5-3.5 haora),
• 1 zucchini
• 1 tōmato nui
• 2 kāreti
• he hinu huawhenua
• huawhenua heihei hupa ranei,
• kirīmi kawa me nga otaota hei reka.

Katohia te pata, katahi ka tunu mo te 60 meneti, ka tuohu ano. Whakaranuhia te paraiihi me nga huawhenua i mua i te paraoa i roto i te kohua ki te hinu huawhenua me tetahi nui o te hupa.

Kohia nga waahanga katoa mo te 20 meneti, ka huri, ka mahi ki te tepu ma te kirīmi kawa me nga otaota.

Hupa huawhenua me te ika

Rarangi Hua:

• 500 gr. ika iti-momona (hake or pollock fillet),
• 50 karamu kāreti
• 40 kareti zucchini
• 50 karamu aniana
• 2 tbsp. whakaroko paraoa
• 150 ml o te waiu
• 50 karamu herewi
• huawhenua
• te tote.

Kohuatia te ika ki te wai tote ka tihihia te pahuka i te waa e kohua ana, katahi te tango ika i te hinu. I roto i te hupa ika kua puta, tapirihia te rīwai taana me te tunu tae noa ki te ngohengohe, tapahia nga zucchini i muri mai.

Whakaranuhia nga kāreti tapatapahi ki nga aniana tapatapahi me te totupa i runga i tetahi hinu huawhenua, ka uru ki te rīwai me te zucchini. I tenei wa, paraihia te paraoa tae noa ki te parauri koura ka uru ki te hupa i te ara ano.

4-6 meneti i mua i te whakaoti i te tunu tunu, taapirihia te kapi, i tapahia i mua. Kia mau ki te ika kei mate.

Whakanuihia te hupa kua rite, ka whiua me te whakaranu, ka tapirihia te miraka kohua. Ko te hua ko te hupa rīwai ngawari me te tino pai i whakapaihia ki te herewi me nga otaota.

Hupa hua maroke ki te paukena

Me pehea te tunu i te hupa huawhenua me te pancreatitis? He maha nga whakautu o tenei tono. Heoi, ehara i te mea he pai noa te hupa huawhenua mo te pancreatitis. Nga tohutao i hangaia he mea rereke mo tatou, engari mai i tenei kaore e tino pai ana nga mahi tuatahi.

Ka hiahia koe:

• maroke apricots maroke - 100 gr.,
• aporo maroke - 100 gr.,
• paukena paukena - 200 gr.,
• huka me te hinamona - he timonga iti,
• māngaro.

Ringihia he horoi ki nga wai kua maroke ki roto i te wai matao ka tunu ki te wera iti mo te 20-25 meneti. Whai muri i te wa kua pahure, haehae i te hupa, ka ata tunu i nga hua maroke i roto i te puree me te mea tapahi, me te taapiri huka me te hinamona. Motuhake, kotohia te penupenu o te paukena, me tapiri i te hupa hua mēnā e tika ana.

Patupatua te paukena ki te whakaranu, tapirihia te puree hua ka kohuatia tahi atu i roto i te hupa hua. I te waa whakamutunga, me whakamatao te ranunga ka whakauruhia te māngaro, i maroke i mua i te taha o te hupa hua matao o mua. I te wa e whakakotahi ana nga kai katoa, kawea mai te ranunga ki te whewhe.

Hei whakarapopototanga, he mea tika kia hua ko nga hua o te katoa te whai waahi ki a koe kia rite ki to reka, whakarongo ki te ture matua - kaua e whara i nga pancreas. Mo nga kai tahu kakara, ka whakaaehia te harakeke me te iti o te pakiaka kanikani. Kei a raatau he momo anti-inflammatory me te whakaiti i te hanga o te wai hakihaki.

Ina hoki, ko nga tohutao mo te hupa huawhenua me te pancreatitis he tino rereke, a ka taea e ia taangata te whakatikatika i te wa whakarite, ko te mea nui kaore i te kino ki te manawanui.

• Te whakamahi o te utu mo te maara mo te maimoatanga o te pancreatitis

Ka miharo koe ki te tere o te mate. Kia mahara ki te pancreas! Neke atu i te 10,000 taangata kua kite i te whakapainga nui o to raatau hauora ma te inu i te ata tonu ...

Te Whakapau Kai a Pancreatitis

Ka tūtohutia nga huawhenua kia honoa ki te kai me te ika. Ka pupuri hoki ratou i nga kai katoa ki te whakawhetai mo te maimoatanga wera ngawari.

Nga tohutao timu mo te pancreatitis hei waahanga o te kai

Ko te whakamahinga o taua hua he tino haumaru mo te pancreatitis me te nuinga o te waa ma te whakauru i nga turoro pera ki te raarangi kai. Ko te hanganga maamaa o te rihi e mahi ana i runga i te kaawhiawhi kiko i te ata

Casserole tīhi ki te pancreatitis

Ka tūtohutia a Casserole e nga taakuta i nga ra ano he parakuihi. Ko nga reta e haangai ana ki te tiihi whare hei whakaiti i te kawenga ki nga pancreas, ka awhina i te whakaiti i te hanga hau

Te hinu paramuere ki te pancreatitis

Ko te paihini umanga Mira me te pancreatitis he maha nga huarahi, heoi, ko te rihi tino rongonui me te tino pai ko te taapiri o te paukena. Ka tūtohuhia tenei rihi mo te tina.