Kei a au te 16 cholesterol ki te mahi

Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

Ko te tangata e mate ana i te mate huka kaore e paopao ana ki te tiaki kirikiri, mo te wehi ki nga contraindications i te maimoatanga o te mate. Ma te pono, ko te mate huka, me aro atu ki nga maimoatanga, engari ka whakatutukihia e nga tohunga mohio me nga tohunga mohio, he maha nga tohu o te mate huka ka taea te whakapai ake.

Ka roa te wa, ka taea e te mate huka te arahi ki te neuropathy, he mea he te tūkino i te tairongo o nga uaua, ka tupu i te nuinga o te waa ki nga ringa me nga waewae. Ko nga koikoi o Ingrown me nga koikoi ngatata he noa. He tikanga tino nui te Pedicure, me te whakahaere i a koe ano ka tupono mo te mahi tika. Mena he poto rawa o o whao, ka tihorea koe ki a koe ano, ki te wera ranei te wai mo te horoi, ka taea e koe te whakatuwhera i a koe kia maha nga mate.

Ka whakangunguhia nga taangata ngaio ki te hamani i nga waewae o te tangata e mate huka ana. Kei te mohio ratou ki nga mea e tika ana kia mahia me nga aha kaore e taea te mahi, ka tohu koe ki nga whara me etahi atu tohu e kitea ana e koe. Ko te whakaoranga tetahi o nga mea nui rawa atu, a he kaupapa pai hei whakarite kia whiwhi koe i te maimoatanga me tetahi tangata kua wheako. Ka nui te rere o te toto me te marumaru tino ngawari. Ma tenei ka awhina te pupuri i te tae kiri noa ki nga waewae. Ka rongohia ano te kiri ngatata me te hamimi ka whakaohooho i nga uaua, a ki te waiho nga kapiti kaore i te rongohia, ka uru atu nga huakita ki roto. Ko nga kirihou whakarakei kia whai hua i roto i te huaora E me nga hinu awhekewha ka awhina i te kiri.

I roto ano hoki i te ruma maimoatanga, ka tiakina nui ki te maaku me te whakahoroa hei patu i nga huakita me nga huaketo, penei i mycoses. I tua atu, he okioki te pedikyur, he pai hoki mo to hauora whanui!

Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te papatipu tonu te awhina ki te whakaiti i te awangawanga, te mamae o te ngakau, te pouri, te ahotea me te riri, me te taawewe ka tino piki ake nga paanga o te hau, na reira ka kaha te whakaheke i te taumata toto toto i te hunga kua mate mate momo 1.

Mena kaore i roa te whai waahi ki nga mahi a tinana mo te waa roa, kaore ano kia mahi i taua mahi, katahi ka taea e te maamaa te whakauru hei whakauru ki te whakangungu, he momo whakangungu tika e taea ai e koe te pupuri i to tinana i roto i nga momo nekehanga me te ngawari.

Ahakoa kaore he taunakitanga he kino te paparanga o te miihini ranei, me whai nga tangata e mate ana i te mate huka ki enei mahi ngawari ina whakamahere i te mirimiri toni.

* Ka rite ki nga mahi whakangungu, kaua e whakamaarama i tetahi moikoi i te wa e kaha ana te mahi insulin. Mena ka werohia e koe te haurangi o te roa mo te parakuihi, katahi ka waru haora i muri ake i te poutumarotanga he wa pai mo te mirimiri. Mena ka whakamahi koe i te insulin tere, te waipiro poto ranei, he wa pai mo te mirimiri ko te toru ki te toru haora i muri o te werohanga.

* Ka whakatau koe i tetahi mea mo te mirimiri, kia mohio koe ki te whai koe i te mate huka kia pai ai to maimoatanga. Ka taea e koe te korero ki to taakuta i mua i te whakamahi i nga tikanga a-ringa me te whakamahi i nga miihini whakapaipai, i reira he tūpono ariā e taea ai e te urutomo mate huka te mate hypoglycemia i nga turoro e whakamahi ana i te insulin hei hua o te whakaheke toto toto toto, heoi, kaore ano kia rangahau. ranei nga tuarua o te paparirihi.

Ka tae ki te waatea, ko te raru nui mo te mate huka he whakaheke pea i te kaha ki te whakaora, na te mea ka nui ake te mate o te mate huka ki te mate, tetahi mate kiri ka hua mai i te ware he awangawanga. Ko nga kaihoko e mate kino ana ki te vascular me te / ranei te neuropathy kei te tupono, na reira he mea nui te korero ki te taote.

Ma te mate huka e tika ana kia rongohia me te taatai ​​tika: te wera pāmahana, te ware ngawari e tika ana mo te kiri tairongo, he nui te aro ki te kiri i te wa e rongoa ana, me te tiaki tika i muri i nga tikanga.

Ka taea te whakarite i nga tikanga whakatuu mena ka tika ana kia nui ake ranei te mea tino pai mo te tangata e mate huka ana, na te aha ra koe e kore ai e tino pai?

Nga paerewa huka

Ko te taumata noa i te pakeke me te tamaiti he rereke nga tau. I roto i te katoa, ko te tikanga ko tenei: ko te tuakana te tangata, ko te teitei te taumata e tika ana. I nga tamariki kei raro i te rua marama te pakeke, kaore e tau, kia kore e whakaarohia. I nga tamariki kei raro i te 7 tau, kei te 4 te 5 mmol te toka te tikanga. I nga tamariki 12 ki te 13 nga tau, ko nga ahuatanga noa he rite tonu ki nga pakeke.

  1. He nama toto nui pea ka mutu i muri o te paraoa.
  2. Ko te tikanga ma nga tamariki me nga pakeke me heke me te nohopuku roa,
  3. Ka iti te huka i roto i te tinana ka whai muri i te whakakii,
  4. Ko te whakauru o te makawe ki roto i te kopu ka arahi ki te meka e taea ai te whakaheke i te taumata,
  5. Mena kua nui ake te taumata i te wa e hapu ana, na me kite koe ki te taote, na te mea nei koinei te tohu tuatahi o te mate huka gestational.

I tua atu, ko te huka nui i roto i te tinana i etahi wa e tohu ana i te aroaro o nga mate o te punaha o te nerve, te ngako gastrointestinal me etahi atu mate tuuturu.

Mena kei te pupuri nga taumata o tetahi pakeke i roto i enei rohe, na, ko te tikanga, ka pai katoa nga mea mo te hauora, me te mea he tikanga tenei. Ina whangangia ki te kopu kore, ko te huka toto te tikanga e tata ana ki te 5.0 - 5.1, e tohu ana i nga mea noa. Ko te pikinga ki te 6. ka wahia i te waa 6. Heoi, ki te pupuri tonu te huka i roto i te tauira nohopuku i te 5.5-6, na reira ko te tikanga ka tupu te prediabetes.

He kino te kino na te mea ko te mate huka momo 2 te whanake i nga wa katoa mai i tenei ahua. Mena ko te glucose 6 - 6.1 ka roa te waa, me aata korero koe ki tetahi taote. Ko te maimoatanga e tika ana kia tohutohutia, me nga kai e tika ana. Ka awhina tenei i te aukati i nga taangata mate e mate ana i te mate huka. Engari he mea nui kia mahara ko nga taumata huka o 0.1 - 0.3 mmol ia rita ka taea te piki ake o te pouri o te mamae.

Mena kei te mau tonu te tohutoro ki te kopu kore e pā ana ki te 6 4 mmol ia rita, he rarangi mai i te 6 ki te 7, ko te mea tuatahi e tohu ana i tenei ahuatanga ko te noho mai o nga prediabetes pumau, me rongoa tonu. He mate kino te mate a tenei. Na te mea, ko te toto kei runga i te kopu kore he rereke mai i te 5.5 ki te 7 ki te pakeke, tae atu ki te 6 4 - 7 i roto i te tamaiti.

Whai muri i te whakapā atu ki te taote, kua tohua he tatau toto totika me te whakamatautau uruparehu o te toto. Ma te tātaritanga e taea ai e koe te whakapumau i te aroaro o te toto o te hemoglobin glycated, i hangaia ai i te wa e herea ai te huka ki te hemoglobin. Ana, ko tona aroaro me te pehea e taea ai e tatou te whakatau whakatau e pa ana ki te aha te taumata o te glucose. Ka taea e te whakamātautau paangia te whai waahi ki te whai i te hihiri o te waimatanga.

He mea tika ki te tango i nga tau o te manawanui. Mo nga tuākana, ko te 6.5 te tikanga. I etahi keehi (i runga i te iwi neke atu i te 90) te huka 7 he mea noa, engari 5 e kiia ana he iti rawa.

I te wa ko te huka huka nohopuku ko 6.9 - 7.1, ko etahi wa ka taea te 8.0 i roto i te huka toto, he tohu tenei mo te mate o te mate huka. I roto i tenei ahuatanga, kaore e mau te whakaaturanga o te tamaiti me te pakeke ranei ka tae atu ki te huka 10 - 11.

Mena kaore he tohu o te mate, ka ruarua te taakuta mehemea ka rongoa te mate huka, ka whakaritea he whakamātautau ahumoana o te huka, e whai ake ana ki nga tohu i etahi wa i muri i te kai (ka paopao i te waa o te whakamatautau). Mena he nui ake te 12 o te tau o te huka o te manawanui i roto i tetahi o nga inenga i runga ake i te 11, na reira kua pangia e te mate mate mellitus.

Ko te manawanui ki te whakarite i nga huka nohopuku, piri ki tetahi kai me te whakarite kia kore e peke te taumata huka toto. I tenei keehi, i roto i te tātaritanga, ko te tikanga 5 8 kaore i te whakaarohia.

Te nohopuku huka toto 8 - 9 i roto i te tamaiti me te pakeke ranei i te ahua hauora kaore i te tupu. Ahakoa i roto i te mate huka, mena ko te tātaritanga mo te kopu kau e whakaatu ana i te tino huka nui, ko tenei ka pakaru te kai, he nui te nui o nga warowaihara i puta. Ko tetahi atu mea ka taea e te hunga nei te whakaatu i te hiakai i te aitua i te ra katoa, i te mutunga o te pau o te ahi.

I tenei wa, kaore ano kia mutu te mate mate mellitus (ahakoa, me kawe tonu te maimoatanga). Ko te tikanga matua hei whakariterite i te tino kai. He mea nui kia nui te kai huakita i te roanga o te ra. Koinei te mea ka tukatukahia kia hopukia. Ko te mea matua e whakawehi ana i tenei ko te whakawhitinga o te mate ki te ahua tino kino me te whakawhanaketanga o nga uaua ko te tohu i te mate huka.

Mena ko te taumata 9.2 - 10 mmol ia rita, ko te tohu tenei kua piki te huka (pakeke, tamaiti ranei) i te huka i roto i te tinana ka hiahiatia me mahi kia whakaotihia. Mena i whakaatuhia e te glucometer kua piki te huka toto ki te taumata ka whangangatia ki te kopu kau, ka ko te mea tuatahi e tohu ana ko te mate mellitus ko te mate mellitus ki te waahanga ngawari, pakeke ranei i te tamaiti, i te pakeke ranei.

He kino te ahuatanga, na te mea ka tiimata te whanake o taua raruraru. He taumaha nui te taumaha kei runga i nga whatukuhu. Kaore e taea te kaha ki te tango i te nui o te huka nei i roto i te toto o tetahi tamaiti, he pakeke ranei, na reira ka kitea te huka i roto i te urine. Kei te whakawhanake a Glucosuria.

  1. Mena he nui rawa te taumata o te tamaiti, i te pakeke ranei, e tohu ana ko te kore o te insulin, me te mea, ko te glucose i roto i nga pūtau me te toto o te tamaiti ka arahi mai ki te mea ka tiimata te whakakotahitanga o nga ngako hei whiwhi i te kaha e tika ana,
  2. I te mutunga, ka nui ake te kiko o nga tinana ketone (kaore nga taangata katoa e mohio he hua pirau tenei o nga ngako tinana),
  3. I roto i te urine, me piki te utu o te acetone,
  4. Ko te taakuta e kii ana i tetahi atu toto toto, tae atu ki te mimi.

Engari kia kaua e rua noa iho nga ritenga i roto i nga tamariki me nga pakeke e tohu ana i te kohi o nga tinana ketone. Ko te tohu o tenei ahuatanga he waa he mate kino, he kore hauora, kirika, me te ruaki. He mea nui kia mohio koinei te taunakitanga o te haurangi ketone. Ko tenei mate ka whakawehi i te koma, na te mea ko te mahi tuatahi ko te korero ki te taote. I tenei keehi, ka tau nga utu kino o te huka toto toto ki nga tamariki, pakeke ranei.

Ka heke te toto toto ki te wa ka whakatauhia te raau taero-whakaheke huka me te whakakori tinana (ahakoa he 12 te nui ake ranei o te huka). Ko tana whakaheke te arahi ki tetahi whakapainga nui.

  1. He ngawari, he tuatahi ranei (i roto i nga pakeke 8 - 10.1),
  2. Waenga (12 te toharite, engari he rereke mai i te 10.1 ki te 16),
  3. Te kino (i runga i te kopu kore i te pakeke mai i te 16.1 me runga ake).

Ko te mate mellitus i roto i nga waahanga ngawari me te nui kaore e utua, a ka nui te huka o te huka i roto i te tinana ka raruraru nga raru me nga putanga kino.

He maha tonu nga huka 13 peera ranei e tohu ana i te maha o nga tohu o te mate (ahakoa ka tupu ano i mua i te huka 6, engari i tenei wa kei te noho tonu). Ko enei tohu penei mo te urination tere, te piki haere o te matewai, te kaha nui o te taumaha, te whakaheke taumaha ranei (ka tiimata ka tiimata ahakoa kua paku haere). Ko te nui o te toto toto ka puputu i te waha maroke, te matewai mau tonu i te po. I te 17 ka nui ake te huka, he tohu taapiri o te haurangi o te ketone - ka ruaki, te kirikaa, te mate.

Mai i te mea ka nui haere te ihirangi ki te nui ake o te urination, ka horoi nga taonga whai hua (te konupora me etahi atu) me te urine. Mo tenei take, ka tupu te aukati noa ka te teitei o te toto o te toto. Ko te whakakaha i te tikanga i roto i nga tamariki me nga pakeke e arahi ana ki te kaha o te ngenge, te ngoikore, te moe. He uaua ki nga turoro te pupuri tonu i te tohu na te mea he tikanga i roto i te tamaiti he pakeke noa ranei.

Ko te tikanga i roto i te mate huka he rereke mai i nga tikanga ki te tangata hauora. I te take tuatahi, ka kii te taakuta ki a koe he aha te tohu hei mate mo te mate turoro i roto i tana ahuatanga o naianei. Ko te Sugar 8 te tikanga mo etahi turoro.Ko te mahi, aha ki te inu me te kai kia pai ai te korero ka korerotia hoki i tetahi whare rongoa.

Mo nga taangata pakeke te ahua kino o te mate, ko te tohu 12 i etahi waa ka noho noa, ahakoa mo te tangata hauora he nui, mo te tangata huka he maamaa noa.

  • Me karanga tetahi ambulance mena he nui te kino o te huka i runga i tenei taumata (kaore pea he mate mo te mate huka kaore e pa ki te paheketanga nui i roto i te ahuatanga whaanui),
  • He mea tika kia whakamatau kia iti ake te toto toto i roto i tetahi tamaiti, pakeke ranei i ta ratau ake e whakamahi ana i nga raau taero e whakaakohia ana e te taakuta, na te whakahaere i tetahi kohinga i te hinu (kaore e taea te whakahaere i te raau taero-whakaheke huka.

I tua atu i te paheketanga nui i roto i te tikanga whanui, ahakoa kaore nga taangata e tuku toto mo te huka, ko te pikinga nui o te toto toto i roto i te manawanui ka taea te paahitia e te haunga o te hoha o te acetone mai i te waha. Mena ka puta mai te kakara nei, he tika tonu te tuku i tetahi tātaritanga me te whai i nga tikanga e tika ana (me pehea te tikanga o te korero i runga ake nei).

  1. Ko te tīmatanga o te ngako o te ngako ka tohu ko te piki o te toto toto o te taangata (ko te tohu ano ka puta mena ka pahekea te huka),
  2. Ko nga toto mo te huka kei roto i te tinana me whakawhiwhia ki te pa te mamae o te mate.
  3. Ko te aukati koi ki te kai e tohu ana kei te haere te mate o tenei mate huka
  4. He maha nga mamae o te kopu o te manawanui e whakaatu ana i te piki o te glucose i roto i te manawanui,
  5. Ko te manawa tere, te manawa hohonu ranei, te tohu hypoxia e kii ana kua nui ake te nui o te huka i roto i te toto o te mate turoro, he mea tika kia tirohia tonu i te taote.
  6. Ko tetahi atu tohu ko te manawanui he nui te toto toto i roto i te toto ko te aroaro o te mate kai, te whakapairuaki me te ruaki.

I te whaainga o te nui o te whaikorero kei roto i te toto o te manawanui i te waa, he mea nui ki te awhina ia ia (kiia he ambulance mēnā e tika ana) me te whakakore i nga mahi a tinana. Ahakoa pehea te paku iti o te taumaha, mena ka haere tenei mate huka ki te atamira o te huringa, ka taea pea e te kino. I etahi wa i muri i te awhina tuatahi, ka hoki ano te toto. Mena he nui rawa te kukume o te haangai a te manawanui, ka karanga te ambulance.

He mea nui kia mahara ko te tohu 5 ko te tikanga ka mehua te huka nohopuku. Ko te taumata huka o te 5.5 - 5.8 he huringa ia waa tau. Mena ka piki te huka toto i te waa kaore he take kitea, mena he nui rawa te taumata o te huka, me whai korero tonu koe ki te taote. Ka whakamāramahia e ia te aha ki te mahi i roto i taua ahuatanga, me pehea te whakaū i nga panui me te aukati i te whakawhanaketanga o te mate huka.

I te wa ano, mehemea ka whangangihia te huka toto i muri i te kai me te paku o tona reanga, he angi noa tenei. Ko te whānuitanga o te tohu i roto i ia keehi ka kaha te piki ake i muri i te kai, ka mea te taote (me whakaaro ki te ahua o te hauora me te pakeke o te manawanui). Heoi, i te toharite, ka taea te kiia ko te tikanga mena i whakaatu te tātaritanga he nui ake o te tikanga na te 0.1 - 0.3 mmol ia rita. Hei tiki i nga hua tino pono, me kaha te ine i te tohu i runga i te kopu kore i nga ata katoa.

Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

Te huka toto 16: he aha te mahi me te aha nga hua o te taumata 16.1-16.9 mmol?

  • Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
  • Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Ko te mate huringa mellitus he maarama, ko te whakaaturanga matua o te pikinga o te huka toto. Ko nga tohu nui o te mate e hono ana ki te hyperglycemia, a na roto i tana utu, ka taea te matapae i te tupono o nga raru o te mate huka.

Ko te taumata huka kaha e kaha ana te whara i te pakitara whaihua ka arahi ki te whakawhanaketanga o nga mate o nga whatukuhu, te retina, te pūnaha porowhita aiporo, te waewae mate huka, me nga angioeuropathies o nga rereketanga tino rereke.

Ko te maimoatanga hē o te mate huka mellitus ko te aroaro ranei o nga mate whakaahuru kino e kaha ai te heke o te huka toto me te whanaketanga o te koma mate huka, e hiahia ana ki te aro turoro ohorere

Take o te hyperglycemia i te mate huka

Ko te pikinga o te huka toto i te mate huka momo 1 e pa ana ki te koretake o te insulin. Ko nga tipu beta i roto i te pancreas ka whakangaromia na i te puta o te tauhohenga momo autoimmune. Ko nga huaketo, nga paitini paitini, nga rongoā, te ahotea e whakaohooho ana i te tuukino o te punaha puutea. He mate kei roto i nga tira o te hunga mate tuuturu.

Ko te momo mate huka momo 2, ko te whakamaera o te insulin mo te wa roa pea kaore pea i te rereke i te tikanga, engari kaore nga taangata o te insulin e aro ki tenei homero. Ko te mea nui o te whakawhanaketanga o te mate huka ko te momi e pa ana ki te ahunga whakamua o te tipu. Ko te momo mate huka tuarua e pa ana ki te ngoikore o te insulin.

Na te kore rawa o te haumanu o te insulin ranei, e kore e taea e te huka te uru ki roto i nga puutukutu, ka tukatukahia hei whakaputa i te kaha. Na reira, ka noho tonu ki te ngutu o te kaipuke, ka uru mai te heke mai o nga kopa mai i nga kopa, mai i te mea he tino kaha te mahi. Ka tipu te hau toto ki roto i te tinana, na te mea e tango ana nga whatukuhu i te roro e mate ana i te mate me te ngongo.

Ko te pakeke o te mate huka e kiia ana e te pakeke o te hyperglycemia:

  1. Kia ngawari: te nohopuku glycemia i raro iho i te 8 mmol / l, kaore he glucosuria kei te kitea etahi waahi o te hauhaa ranei i roto i te urine. Ka utua e te kai, te angiopathy mahi.
  2. Te paheketanga iti: te huka nohopuku tae atu ki te 14 mmol / l, ko te glucosuria ia ra kaua e nui ake i te 40 g, ko te ketoacidosis ka tupu i etahi waa. Ko te maimoatanga kei te papa me te hinu (tae atu ki te 40 wae) ia ra.
  3. Te tohu nui: ko te glycemia i runga ake i te 14 mmol / l, te glucosuria tiketike, kei te whakahaerehia te insulin i roto i nga tikanga puhoi nui, kei kona ano te angioneuropathies huka.

Na, ki te mea he 16 huka toto, me te mea he kino ki te mate turoro, ko te whakautu ki nga paatai ​​rite ano ka pai, na te mea e tohu ana tenei tohu ki te tino kino o te mate huka.

Ka taea e tenei ahuatanga te tupu ki tetahi pukuriri kino o te mate huka - ketoacidosis mate huka.

Take o te ketoacidosis i te mate huka

Ko te whakawhanaketanga o te ketoacidosis ka puta he nui o te glycemia me te whakanui ake i te maha o nga tinana ketone i roto i te toto. Ko tana take ko te haukoti insulin. Ko te momo tuatahi o te mate huka ka timata me te ketoacidosis i te mutunga o te rongoa mate, a, i te mate huka momo 2 ka puta i nga paunga o te mate nei, ka pau nga rahui o te pancreas.

Ma te maarama, kore whakaheke kore ranei o te insulin, nga mate honohono me nga whara, nga mahi, te tango i nga homoni me te diuretics, me te tango i te pancreas ka arahi ano hoki ki te hyperglycemia nui me te ketoacidosis.

Ko te ngoikore o te whakauru ki te whakahekenga o te taumata o te glucagon, te tipu tupu, te cortisol me te adrenaline i roto i te toto, e whakaohooho ana i te pakaru o te glycogen i roto i te ate me te hanganga o te glucose i roto. Ka arahina atu tenei ki te glycemia. I tua atu, i te kore o te insulin, ka pakaru te pakaru o te pūmua me te ngako ka piki haere o nga toto toto o te waikawa amino me te waikawa ngako.

Na te mea kaore te glucose i roto i nga puukura, ka tiimata te tinana ki te tango i te paoa mai i nga ngako. i roto i te tikanga o enei tauhohenga ka hangaia nga tinana ketone - acetone me nga waikawa ngota. Mena he tiketike ake to ratau o te whatukuhu, ka hua te ketoacidosis ki te toto. Ko nga momona mai i nga kai kua kainga e kore e whai waahi ki te ketogenesis.

Ko tenei mate e haere tahi ana me te mate kino. Mena kaore e taea e te manawanui te inu i te wai, ka mate pea te 10 ki te 10% o te taumaha o te tinana, ka heke te kaha o te tinana.

Ko te momo tuarua o te mate huka me te decompensation kei te haere tahi me te ahua o te hyperosmolar. I te mea ko te insulin e waatea ana kei te aukati i te hanganga o nga tinana ketone, engari na te mea kaore he tauhohe ki reira, ka piki ake te hyperglycemia. Nga tohu o te hurihanga hyperosmolar:

  • Huringia mimi te nui.
  • Te matewai kore.
  • Nausea
  • Te whakaiti tinana o te tinana.
  • Te pehanga toto tiketike.
  • Ka kaha te konutai i te toto.

Ko nga take o te kawanatanga hyperosmolar ka taea te hau me te nui o te mate o te taero diuretic, te ruaki, te taarua.

Kei roto ano hoki nga kohinga o te ketoacidosis me te huringa hyperosmolar.

Nga tohu o te ketoacidosis

Ko te Diabetes mellitus e whakaahuatia ana me te piki haere o nga tohu o te hyperglycemia. Ka whakawhanake a Ketoacidosis i roto i te ra neke atu ranei, i te wa e piki haere ana te waha maroke, ahakoa ka nui te wai o te manawanui. I te wa ano, ko te mumura, te mamae, te mate kopa i roto i te ahua o te mate turoro i te mate pukupuku ranei, te mamae o te puku, me etahi wa ka hamama te piki haere o nga turoro.

Ko te whakahiato o te hyperglycemia e arahi ana ki te mohio ki te ngoikore, ko te ahua o te haruru me te manawa maha, ka ngohe te kiri, ka wera, te hoha o te acetone mai i te waha, a ka peia ana ki nga kamo, ka kitea to ratau ngoikore.

Ko nga whakamatautau taatai ​​e whakaoho ana i te ketoacidosis me mahi i nga whakaaturanga tuatahi o te hyperglycemia. I roto i te whakamatautau toto, ka kitea he nui o te huka neke atu i te 16-17 mmol / l, kei kona nga tinana ketone kei roto i te toto me te urine. I roto i te hōhipera, ka whakahaerehia nga whakamatautau penei:

  1. Glycemia - haora.
  2. Te tinana ketone kei roto i te toto me te urine - ia 4 haora.
  3. Nga electrolytes toto.
  4. Te whakamātautau toto whaanui.
  5. Hanga toto.
  6. Te whakatau ki te toto pH.

Te maimoatanga o te hyperglycemia me te ketoacidosis

Ko te manawanui e tohu ana i te ketoacidosis, ka tukuna he taakete ki te tote torangi me te 20 waeine o te inihaa poto e whakahaerehia ana i roto i te intramuscularly.

Na, ka haere tonu te werohanga ki roto i te werahi, ki te uaua ranei i te tere o te 4-10 wae ia haora, e aukati ana i te pakaru o te glycogen e te ate e te aukati i te ketogenesis. Hei aukati i te whakatau o te insulin, ka whakahaerehia nga albumin i roto i te pounamu kotahi.

Me whakaiti te Hyperglycemia, na te mea ko te maturuturu tere o te huka ka arahi ki te edema osmotic, ina koa ki te edema roro. Mo te ra ka hiahia koe ki te eke ki te taumata 13-14 mmol / l. ki te kore e taea e te manawanui te kai i runga i a ia ano, ka tohutohuhia e ia te 5% huka hei puna hiko.

I muri i te hokinga mai o te manawanui, kua tau tonu te glycemia ki te taumata 11-12 mmol / l, ka taunakitia ia: inu nui atu i te wai, ka taea e koe te kai totupa, inu rīwai, huawhenua me te pata whakatipu totokore ranei. Na te pera o te glycemia, kua tohua te ahotea a te insulin i te tuatahi i te hautanga, a ka rite ki nga tikanga o mua.

Ki te tango i tetahi manawanui mai i te ahua o te ketoacidosis mate huka, ka whakamahia nga raau e whai ake nei:

  • Ko te Sodium chloride 0.9% te nui o te 7-10% o te taumaha tinana i roto i nga haora 12 tuatahi.
  • Ka whakakapihia e te Plasma nga uaua o te systolic i raro i te 80 mm Hg. Toi.
  • Ko te pāhare pāporo ngota e whakahaerehia ai e te taumata toto. Tuatahi, ka whakawhiwhia e te manawanui te whaowhia o te pāhare pāporo, katahi ka whakareri i te pāhare pāporo mo nga papa mo te wiki.
  • Ko te whaowhia hoto ka tino uaua te whakamahi i te whakatika i te waikawa.

Kei te whakamahia te whakataunga konutai 0.45% ki te hamani i te ahuatanga o te hyperosmolar, kaore i te whakamahia te insulin, kua tohua ranei ki nga waahi iti nei. Nga kupu tohutohu ki nga turoro kei te mohio ki: inu nui i te wai, ka mauria nga kai, ka kapea nga warowaihā. Hei aukati i te trombosis, ka whakaritea nga turoro mo te mate heparin.

Hei aukati i te piki o te huka toto me te whakawhanaketanga o te ketoacidosis i te mate huka mellitus, ka taea anake ma te tirotiro tonu o te taumata o te glycemia, ko te whai i te kai me te aukati i nga warowaihā ka ngawari, te tango i te wai nui, te whakatika i te horopeta o te insulin me nga papa ranei mo nga mate whakatipu, te ahotea o te tinana, te ahotea o te tinana.

Ko nga korero mo te hyperglycemia e whakaatuhia ana ki te ataata i tenei tuhinga.

  • Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
  • Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Take o te Korehara Nui i te Ngakau

He maha nga tau kaore i angitu te raru ki a CHOLESTEROL?

Tumuaki o te Institute: "Ka miharo koe ki te ngawari ki te whakaheke i te cholesterol ma te tango noa i nga ra katoa.

I te wa e hapu ana, ko te whanaketanga o te kukune, i te tuatahi, i te aha e kai ai te whaea manuhiri. Ko nga tohu o te cholesterol, nga lipoproteins iti-toenga, ko te triglycerides hoki kei runga. Hei tikanga, ko te nuinga o te cholesterol i roto i te hunga hauora, he tangata noa i te 6.1 mmol ka kiia he mahi takahi ka arahi ki te whanaketanga o nga tini mate. Heoi, ko te cholesterol nui i te wa e hapu ana ka kiia ko te tikanga noa. I te wa ano, ka taea nga tohu takirua. Mena he maha nga wa kua neke atu nga tohu, ka raruraru pea tenei.

I te nuinga o te wa ka wheako nga whaea e kite ana i te cholesterol nui i te wa e hapu ana. Heoi, kaore nga taakuta e taunaki ki tenei korero. I tenei keehi, ko te nuinga o te whariki o te lipid kaore e arahi ki nga ngoikoretanga penei i nga mate o te pūnaha cardiovascular, ki te mate taiaki ranei. Ko nga tohu taapiri e hono ana me te mea ka timata te ate ki te whakaputa atu i te nui o te cholesterol, he mea e tika ana mo te whakawhanaketanga o te tamaiti. Ka kii te taakuta kia tango ano koe i te whakamatautau i etahi wa i muri i te whanautanga, kia pai ai te hoki mai o nga tohu tika katoa.

Me pehea te tirotiro i to cholesterol toto

Kei te miharo nga whaea kei roto: kei hea e whiwhi toto ai koe mo te cholesterol me te aha e peenaa ai ki te nui atu. Hei whakatau i te cholesterol, me paahitia e koe he whakamatautau toto koiora mai i te uaua. He tohutoro ki nga whakamatautau e tika ana ka whakaratohia e te taote whakangungu. Ko nga tohu e 1.5-2 nga wa e teitei ake ana i nga tikanga kua whakaaetia mo nga wahine noa ka kiia ko te tikanga o te cholesterol i roto i nga wahine e hapu ana.

I te mea ka nui ake nga tohu mo te wa nui atu i te 2,5 wa, ka hiahiatia pea nga mahi ohorere hei whakatika i nga tohu. Mena ko nga waahanga o te cholesterol me nga lipoproteins iti o te pikinga ka nui te maha o nga waa, ka taea tenei ki te tarai i te waatea o te putunga ngako i roto i nga uaua o te kukune.

Ko te kohinga nui i te wa e hapu ana he mea hono ki te meka i roto i te tinana te pikinga o te pākia lipid me te waipiro o te homoni na te waha adrenal. Hei prophylaxis, ma te taakuta pea e tohu te Hofitol i te tarukino. Ka whakatauhia te horopeta takitahi, ka taea pea ki te 3 nga papa ia ra. Me mahara ko te rongoa i a koe ano i tenei keera kaore e manakohia ana ka taea te arahi ki nga whanaketanga o nga paanga kaore e hiahiatia.

He aha te tikanga me he aha te wehenga?

Ki te whai whakaaro no hea mai te rere toto toto, he maha nga wa o nga whaea e pa ana ki a raatau ano: he aha te tohu e kiia ana he ahua noa, he ahuatanga koti. Ko te mea katoa, i te tuatahi, i te tau o te wahine e mahi ana, i runga i tona momo oranga me te noho mai o nga mate totika. I nga wa taiohi, nga wahine hauora, ka noho tonu nga tohu katoa kaore e rereke i roto i te wa e hapu ana. Mena i te wa ka whakakino te wahine ki te waipiro, ka kai i nga kai momona, i te paowa, kaore i uru ki te hakinakina, kua pa ki nga mate o te mate, ka kaha te piki o te taumata cholesterol. Me whai ake ki te tiro i tetahi tauira o te teepu:

CholesterolNga wahine waikore2-3 trimester o te hapu
Tekau mai i te 16 ki te 20 tau3,07 – 5, 19Mahalo ko te nuinga o te 1.5-2 nga wa
Tekau mai i te 20 ki te 25 tau3,17 – 5,6Mahalo ko te nuinga o te 1.5-2 nga wa
Tau 25 ki te 303,3 – 5,8Mahalo ko te nuinga o te 1.5-2 nga wa
Tekau mai te 31 ki te 35 tau3,4 – 5,97Mahalo ko te nuinga o te 1.5-2 nga wa
Tekau 35 ki te 403,7 – 6,3Mahalo ko te nuinga o te 1.5-2 nga wa
Tau mai i te 40 ki te 45 tau3,9 – 6,9Mahalo ko te nuinga o te 1.5-2 nga wa

Ko nga tohu o te lipoproteins ki te papaka teitei te whanui mai i te 0.8 ki te 2 mmol, ahakoa he aha te pakeke o te whaea e tumanako ana me te wa e hapu ana kia kaua e rere.

TaaeharaNga wahine waikore2-3 trimester o te hapu
Tekau mai i te 16 ki te 20 tau0,4 – 1,5Ka taea pea te taikaha
Tekau mai i te 20 ki te 25 tau0,42 – 1,62Ka taea pea te taikaha
Tau 25 ki te 300,45 – 1,71Ka taea pea te taikaha
Tekau 35 ki te 400,46 – 2,0Ka taea pea te taikaha
Tau mai i te 40 ki te 45 tau0,52 – 2,17Ka taea pea te taikaha

Me pehea e hoki ai nga tohu ki te mea noa?

Kia mau tonu ai nga cholesterol i roto i te wa e hapu ana, ka taunakitia kia whai atu i etahi taunakitanga:

• Whakakahoretia te kai nui o te parai, te ngako, nga kai tote. Ka whakairihia e te tinana te nuinga o te cholesterol pono i te wa e hapu ana i a ia ano, ko te toenga o te wahine e haere tahi ana me te kai totika.
• Whakaitihia te whakauru o nga warowaihā me te hanumi umanga ahumahi: keke, keke, tiakarete. Ko te taapiri nui o enei kai ka nui atu i te cholesterol me te kino ka pa ki te hauora o te whaea e tumanako ana.
• I runga i te kupu whakahau a te taakuta, ka taea e koe te mahi ki te mahi tinana, ki te whare whakapaipai, yoga.
• Kaua e taikaha. Ka taea e tenei te pa ki te ngatahi o te ngakau, te taumaha i roto i te kopu me te maha o nga painga kaore e pai. Ka tūtohuhia te kai totika mo nga wahine hapu, tae atu ki te 5-6 nga wa ia ra i nga waahanga iti.
• Te piri ki nga maataapono matua mo te kai pai, kai whaihua. Ko te whaea whaakaro pea ka tono i nga tohutohu a tetahi taakuta me te tono kia tohua te kai tino pai, me te whakaaro ki nga ahuatanga katoa e tu ana. Ma tenei ka taea e koe te pupuri i nga mahi a te triglycerides me nga lipoproteins maramatanga tino noa, kia mau tonu ai te hauora me te manawa pai.
• Kei te tohutohuhia kia whakauru mai i nga kai ka whakauruhia nga ngongo o te omega-3 me te waikawa omega-6 ki roto i te kai a te wahine e hapu ana. Kei roto i enei ko te ika, te hinu miihini me te purapura.

Me pehea te kai

Kei runga i te momo kai, tata ki te 400 mg o te cholesterol ka uru ki te tinana o te taangata. Ka taea e te wahine taumaha te kai cholesterol me te kai nui noa atu. Na reira, i te tuatahi, e hiahiatia ana te kai mo nga kai. Ko te kohinga kohinga nui o ia ra kei roto i te kai me kaua e neke atu i te 2500 - 2800 kcal.

Ko te hanganga ture ki enei taunakitanga katoa he whakautu ki te paatai ​​me pehea te whakaheke o te cholesterol i te wa e hapu ana, te whakapai ake i te oranga me te whai wāhi ki te whakawhanaketanga o te kukuhu. I tua atu, ko te kai tika mo te wa e hapu ana ka taea e koe te tango i nga pauna taapiri i muri i te whanautanga o te whanautanga me te aukati i te whakawhanaketanga o te mate mate.

  • Ko te kohi tika i nga huawhenua hou me nga hua ka taea e koe te whakariterite i te haehae o te lipid, te whakapai ake i te oranga me te kawe mai i te nui o te cholesterol.
  • Ko te kohi a ia ra te kau, uruhi, heihei ranei (150-200 karamu) ka hua mo te ngoikoretanga rino kaore e pa ki te kino o te haangai o te ngutu, ka mau tonu te triglycerides. Kaore he mea ka kai koe i te poaka, te kau ranei i te ngako mutton ranei.
  • Kaua e neke atu i te 1 kohua hua ia ra. Kei roto i nga toene te nui o te koretake, no reira me whakaiti te hua o te hua.
  • Ko nga hua miraka-miraka me te iti o te paanga o te ngako momona: kefir, te hinu tunutunu tunu, ka whakaaehia nga yoghurts, engari kaua e neke atu i te haurua te rita ia ra.
  • Ko te tiihi o te tiihi reti-kore 100-150 karamu.
  • Porridge: buckwheat, oat, mais, rice. Pai atu me te kore e tapiri i te pata.
  • Ko te whakauru o te prunes me nga hua miraka ki roto i te kai ka taea e koe te whakariterite i nga taumata o te cholesterol, me te whakakore ano hoki i te pupuhi, ka whakapai ake i nga kaupapa puku ngote.
  • He mea tika ki te hoatu manakohanga ki te taro rai, me nga hua tunu panana.

Ko nga inu e awhina ana i te ahua cholesterol

Me whai kia maarama ki te taipitopito i te ahu mai o te cholesterol. I te wa e hapu ana, ka whakapakari te tinana o te wahine i nga momo huringa, he nui te whakanui i te waikawa o te cholesterol e nga hiko adrenal, na te manawatara te whakanui ake i nga taamora homoni. Ka arahina tenei ki te meka ko te kaha o te konupora i roto i te toto o te whaea e whaaihia ana ka nui haere. I te wa ano, ko te taumata o te lipoproteins iti iti (te mea e kiia ana ko te "pai" cholesterol) ka mau tonu. I tua atu, ka kitea te piki o te ngako tinana i roto i te repe mammary kei roto i te wahine e mahi ana, a, ko te pikinga o nga taumata o te estrogen ka taea te whakanui ake i nga triglycerides.

Ko te kai tika me te whakamahinga o etahi inu ka kore e nui te whakakii i nga tohu e tika ana ka tiakina te hauora o te whaea me te tamaiti kaore ano kia whanau.

  • Timo Ginger - te whakariterite i te cholesterol, ka whawhai ki te penapena rawa o nga ngako ki te pakitara o nga toto toto. Ko te panui he kiritiri takitahi ki te kanikani, o te mate paitini.
  • Ko te kāroti hou, te aporo ranei, kei roto i te nui o te huaora me te muka, e tika ana mo te whakariterite i nga tikanga metabolic, tae atu ki te ngako lipid. Ka tohutohuhia te mahi mono-wai kia kore e raru ai nga koretake o te kopu o te wahine e hapu ana.
  • Te decoction o rōpere me te puawai pua. Mena e hiahiatia ana, ka taea te tapiri i tetahi rahinga iti o te honi.
  • Inu huaora - inu hua. Ka tere me te whai hua ki te whakakore i te nuinga o te cholesterol, whakarato i te nui o te huaora me nga kohuke. He tino pai te hua raupapere me te wai harameberry i te wa e hapu ana ka nui ake te triglycerides me te lipoproteins iti ngoikore.
  • Rosehip hupa - ka whakarite i te cholesterol, ka whakapai ake i te mate tahuma, me te kaha o te whakakaha. Kaore tenei inu i te taunakitia hei inu me te kore e pakaru.
  • Hupa hupa - ka whakarereke i te ate, te pākia lipid, ka whakakore i nga paitini. Ka tūtohuhia e nga tohunga te tapiri i te karepe me nga hua maroke, tae atu ki te honi, ki te inu.

Ko te cholesterol kino i roto i nga wahine e hapu ana ko te hyperlipidemia tahutahu roa, kua roa te rangahau e nga taakuta. I puta nga kairangahauiao i tenei waa, ko te nuinga o te cholesterol kaore e arahi ki te whakawhanaketanga o nga momo ara. I muri i te whanautanga tamariki, ko nga tohu o te taumata o te cholesterol i roto i nga wahine hapu ka hoki noa ki etahi marama i muri o te whānautanga. Ka kii nga tohunga ki te tango i tetahi whakamatautau toto tuarua hei tirotiro i nga tohu katoa.

I pai taatau kaipanui ki te Aterol hei tuku iho i te cholesterol. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

I mua i to tiimata ki te whakamahi i enei mea kai ranei, me te kai, me korero atu koe ki to taakuta. Ko te hapu tetahi huringa nui i roto i te koiora o nga wahine. No reira me tika te whakarongo ki nga mea iti katoa hei pupuri i to ake hauora me to hauora o to peepi. I te wa ano, ka noho tonu nga taumata cholesterol ki roto i nga rohe noa kaore e waiho hei awangawanga.

12.12.2017 i 11:54

Te whakarerenga, te whakarereke ranei

Ko te tikanga kei te nui ake o te huka he kiia ko te hyperglycemia, he whakaheke - hypoglycemia. Ko te Hyperglycemia e whakaatu ana ko te nui o te haurangi kaore e pai kia uru ano ki roto i te tinana. Whai muri i te kai kareti nui, ka kitea pea te nuinga o te tikanga.

I nga taumata noa, ko nga rahui huka ka puta mai i nga hua me te paraikete. Ko te taapiri ka tukuna ki te ahua o te putunga ngako i nga taha, ko te kopu. E tika ana te kakano ki te tinana, na te mea ko te kaha, engari kaore i te nui te kaha o te mate, engari ka piki ake te oranga.

Whai muri i te kai, ka ara ake te taumata o te huka. Ko nga tohu ki te 11 te tohu o te taatai ​​mate, me te 16 -16.9 mmol / l - mo te whanaketanga o te mate, ko te tikanga he tika te whakahaere i te tirotiro i te tinana.

nga tane me nga wahinewahine haputamariki kei raro iho i te 14 tauka pakeke ake i te 65 taukohungahunga
3.5 - 6.7 mmol / L3.8-5.8 mmol / L3.3-5.6 mmol / L4.6-6.4 mmol / L4.5-4.9 mmol / L

I nga kohungahunga hou o nga kohungahunga peka, ka tohu nga wehenga kaore i te huringa, engari he maha nga tohu kaore e mau, na reira me tirotiro te rongoa.

I roto i nga tamariki, ka mutu ana te kai, te ruarua o te huka, i te pakeke, ka kitea te hua o te 2 mmol / L ka kitea tae atu ki te 7 mmol / L. Ka kiia tenei he waahi hauora.

Nga take ka taea

Ko te piki o te huka e pa ana ki te kore o te insulin, e hangaia ana e te pancreas, kaore ano hoki nga peka e aro ki te hormone.

Ko nga taumata huka nui e pa ana ki:

  • mate huka mellitus
  • kai waikore (kohi kai paraka, kai nui-calorie),
  • pouri
  • te mate pukupuku
  • Nga mate hopuhopu
  • kore o te huaora B,
  • ka tango rongoa.

Ko te mea nui ko te hararei iti, ko te taera noho noa ranei.

Ko nga raru o te wahine i te tinana o te wahine i te wa e hapu ana ka whakaatuhia i te nui o te huka i roto i te toto. I tenei keehi, he mea tika ki te tirotiro i tetahi atu whakamatautau kia taea ai e te taakuta te tohu maimoatanga, i te mea he kino te ahuatanga o te hyperglycemia mo te whaea me te tamaiti.

Te hou o te mate huka - inu noa i nga ra katoa.

Tuhinga o te mate huka

Hei whakatau i te ahua o te kūrae, he mea tika ki te koha toto mai i te uaua i nga uaua ranei (mai i te maihao) i runga i te kopu kore, ka mahia ano te urinalysis. Ko nga hua o te whakamatautau whakakorikori he paku teitei ake i te capillary. He mea nui ko te kai whakamutunga ko 8 haora i mua.

He mea nui kia tika te maataki tika ki te kohikohi i te amnesia taipitopito. Ka amuamu te manawanui:

  • urination auau
  • tino matewai
  • te ruaki, te ruaki,
  • te momoe
  • litaata
  • ngenge
  • te aroaro o nga patunga kore-whakaora
  • te haunga o te acetone mai i te waha,
  • kiri maroke, kiri
  • te taumaha o te punaha manawa.

Ko te Hyperglycemia me nga uara huka o te 16-16.9 mmol / L e taea ai e te huka te whakanoho ki nga ipu, ka puta he ruurua i nga waahanga me nga kopa. He uaua tonu na te ngaro o te maarama, i etahi wa ka whakawehi te ahua o te koma.

Ina tirohia te toto ki runga i te kopu kore, ka tohua nga tohu o te hyperglycemia:

  • marama - te huka 8 mmol / l,
  • toharite - tae atu ki te 14 mmol / l,
  • taumaha - runga 14 mmol / l.

Ko te mea pai, i te wa e mau ana nga whakamatautau i te ata ki te kopu kau, kaore e kii ki te inu wai, ka parai i o niho, he ngau ranei.

Ki te mate huka momo 1, ka puta te taumaha, te kitea o te matekai o te hiakai. Te mate ko te kapi-insulin-puka. Ko te mate huka momo 2 e tohua ana i te nuinga o te taumaha. Ko te ine i nga taumata huka i te kainga me kawe ki te 4 nga wa ia ra, me te mate momo mate huka 2, e 2 nga wa ka taea.

Nga hua o te huka nui

Ki te nui o te taumata toto toto, ka wheako te manawanui i te aukati i roto i te mate o te tinana. Nga tohu tohu:

  • pēhanga toto tiketike
  • te whanaketanga o nga mate cardiovascular (arrhythmia, te mate o te whiu me te whakaeke ngakau),
  • Tuhinga o mua
  • ketoacidosis (he takahi o te pākia waro, ka piki ake te taumata o nga tinana ketone i roto i te plasma).

Ko te Ketoacidosis te whakauru i te haurangi i roto i te tinana. Hei whakatau i nga tikanga, he mea tika ki te whakahaere maimoatanga i roto i te hohipera, i roto i te utu o te kore pāhare pāporo me te wai.

Ko nga oko ka ngoikore, kei roto o reira he apa o te konupae, ka heke te kaha o te toto. I tua atu, he tohu te pirau, te raru o nga whatukuhu, nga waewae. I etahi keehi, i te kore o te tiaki tohu tohu, ka puta pea te mate haumanu.

Ka tukuna he utu mo nga kaipānui o ta maatau papaanga!

Me aha koe ki te whakaheke toto huka

Ko te Sugar ake e kore e heke ki te ritenga, no reira he mea nui kia whakarereke i te kai, kia piri tonu ki te kai kua tohua, kia nui ake nga hua me nga huawhenua me te taupae glycemic iti (karepe, aporo kawa, pears, kukama, rēmana), greens. He mea whai hua ki te inu i te tiihi otaota, decoction or infusions mai i nga rau kokoru. He pai ki te pau te hinamona, Hiruharama artichoke.

He mea tika kia whakarere i te kai otaota (paraoa, maakaa, reka), kai kino (paowa, waipiro). Whakauru atu ki nga mahi tinana ngawari, taapiri ake.

Ki te paanui i a koe ki te huka i roto i te ngakau, ka puta ke te ahua o te hyperglycemia, hypoglycemia.

  • inikini wero (Humulin)
  • te whakamahinga o nga papa huka
  • te inu taimaha, te whakamahi o te otinga ngoikore o te houra.

He mea nui kia whai ake nga ture mo te whakahaere insulin, i te mea ko te kore-ture e taea te whakaiti i te horopeta o te tarukino kua whakahaerehia. Hei tauira, mena ka kumea tere te ngira me te weranga o te haurangi, kaore pea e noho tonu te tarukino i raro i te kiri. Ano hoki, ki te werohia te rongoa i muri tonu o te whakakorekore o te waahi werohanga, na te waipiro kaore ano kia heke te whakaiti i te mate o te hinu.

Ko nga taumata o te huka nui he painga kino ki te ahua o te tinana. Mai i te mea ka pakaru nga oko, ka piki ake te mahi o te ate, ka piki ake te kiri endocrine. Na reira, ko te mana tino ki te kai i te kai, he mea nui te whakauru i nga rongoa.

Ko te mate huka ka arahi ki nga ngoikore o te mate. He nui te kino o te huka toto.

Aronova S.M. i whakamarama ai mo te maimoatanga o te mate huka. Pānuihia

Waiho Tou Tākupu