Ko te hononga o te insulin me te glucose

He maha nga i rongo ko te glucose me te insulin i roto i te toto he tohu tino nui, engari kaore i te katoa e mohio he aha te hono atu ki a ratau, he aha nga tukanga e pa ana. Ko te kaupapa o tenei tuhinga ko te whakatau i enei take.

Kaore he mea ora e mau ana maana kaore he puna hiko. Ko te puna nui o te kaha ko te warowaihara, me te momona, a he wa ano he pūmua. I te mutunga o nga huringa koiora, ka huri nga karaka ki te haurangi me etahi atu hinuhinu.

Ko te Glucose he puna hiko

Ko te Glucose he huka ngawari, ko ia te putake nui o te kaha ki te tinana, na te mea noa iho mo te roro.

Kotahi kei roto i te waatea o te ngunu, ka warewarehia te warowaihara (penei i te ngako, nga pūmua) ka uru ki roto ki nga pūhui ngawari, ka whakamahia e te tinana i roto i ona hiahia.

Ko te hononga o te waikawa me te insulin

Engari me pehea te herea o te konupora ki te insulin? Ko te whakamarama o te koiora o nga huringa koiora ka nui ake te mohio mo te maarama pai, engari ma te mooni he nui ake te whaainga o enei tukanga. Ko te meka ko te nui ake o te toto toto kia rite ki te hukahuka me te warowaihā, he tohu mo te pancreas. I te mutunga, ko etahi hormones me enanthini e hua ana i roto i te pancreas.

E kii ana i te pancreas, kaore e taea e te tangata te aukati i etahi atu taipitopito. Ko tenei he kohinga o te taapiri whakauru. I tua atu ki nga whaaiao, ka whakaputa hoki i nga homoni, kei roto i te wa e whakahekehia ana te insulin e nga pūtau beta.

He aha te insulin mo te toto?

He aha te whiu mo te insulin? Na te piki o te toto toto, ka puhipuhi te insulin ki roto i te toto, he momo "kī" ka whakatuwhera i te "kuaha" a nga rauropi mo te whaikorero kia uru atu ki enei waarangi.

Heoi, ka tukuna te insulin ehara i te mea ka uru ki te kai, na te mea ko te whakauru o te huka o roto o te toto me mau tonu, na te mea he mea huna tonu te huringa o te huka.

Ko te kupu, ko te kai te mea he whakaongaonga taapiri mo te tukunga o te hormone e patapatai ana. Kei te kawea te reira tata tonu. Mena he hiahia ki te ngako, ko te nuinga o nga warowaihā kei te ahua o te glycogen kua penapena i roto i te ate, ka taea te hoki mai ki te glucose.

Na, ko te mahi kotahi o te pancreas (engari ehara ko ia anake) ko te whakahaere i te taumata o te hupora i roto i te toto, a ehara i te mea kotahi noa iho, na te mea he insulin he antagonist hormon - glucagon. Ma te korero, ki te mea he nui te ngako o te toto, ka tiakina kia rite ki te glycogen kei roto i te ate, engari ki te whakaheke te taumata o te huka, he glucagon e awhina ana ki te aukati i te whakahekenga o te glycogen, me te huri i te hoki ki te glucose. Na, i nga tikanga whanui, ko te maarama karu pancreatic he penei tonu.

Nga mate e pa ana ki te ngako huka me te whakakii i te haukati

Ko te takahi i nga tikanga o runga ake nei ka kaha ki nga huringa pathological kino puta noa i te tinana, ka whakawehi i te ora. He maha nga momo ahuatanga o te patere o te warowaihā, te mea tino nui, ko te tuatahi, ko te hyperglycemia, kaore i te hanganga noa o nga mate endocrinological. I roto hoki i nga huarahi o te warowaihā pāhare nui - hyperglycemia, aglycogenosis, hexosemia, pentosemia.

Hypoglycemia

Ko te hypoglycemia me hono atu ki:

Ma te pathology ate. Ko te hypoglycemia e pa ana ki te whakahekehia o te huka waipiro i te ahua o te glycogen. I te mutunga, kaore e taea e te tinana o nga tangata pera te pupuri i nga uara huka plasma nui i te tuuturu i te kore o te huka o te huka na te kai.
Te ori Whakaheke. Ko te take o te hypoglycemia ka taea te takahi i te kopu o te kopu me te parietal me te whakauru huka.
Tuhinga o nga whatukuhu.
Te mahi tinana tonu o te kaha nui.
Te matekai. Ki te peka ke noa iho o te warowaihā, kaore te hypoglycemia e kitea: penei, kei te whakahohehia a gluconeogenesis.
Na te mutunga, ko te endocrinopathy. I era keehi, ko te nui rawa o te insulin te tino noa. Ka rite ki te korero i runga ake nei. te taapiri o te insulin e whakatairanga ana i te whakamahinga o te whakamahi huka e nga pūtau. Ko te glyconeogenesis kei te rongoa. I tua atu, ko te endocrinopathies e whakaohooho ana i te whakawhanaketanga o te hypoglycemia kei roto i te kore o nga hormones hyperglycemic

Kei te korero hoki ratou mo te tauhohenga hypoglycemic, hypoglycemic syndrome, comog hypoglycemic.

Hyperglycemia

Ko te Hyperglycemia, na te mea ka piki te piki o te toto toto i runga ake i te tikanga noa.

Ko te take nui rawa o te hyperglycemia ko te endocrinopathy, kaore i te hono atu ki te nui o te kukuti o te kakano, engari ki te nui rawa o te hormone hyperglycemic me te hapa insulin ranei.

Ano, ko nga take ka mate he mate psychogenic, ko te pathology ate.

Ka taea e te Hygglycemia te mamae me te mate hyperglycemic ranei te komete hyperglycemic ranei.

Ko nga ngoikoretanga o tenei momo, mena kaore e tiakina, ka arahina tere ki te whakawhanaketanga o nga raru e whakawehi ana i te hauora me te koiora, na reira me whai waahi ki te tirotiro i nga taumata huka toto, ina koa mo nga hunga whai mate kino.

Te Huringa Iniao Koreutu

Mena kei te takaro koe i nga hākinakina me te wa e whakahaere ana i te taumata o nga homoni ma te awhina o nga whakamatautau o te hakihaki, ma tenei ka maama ai te kawenga o te huka ki te kiko o te uaua, ka tino heke te taumata i roto i te toto, ko te tikanga ka karo koe i te nui o nga penapena ngako e pa ana ki te ngako.

Ko nga mahi hākinakina me te tahua tika i hangaia kia awhina ano hoki te whakakahore i te whanaketanga o te ahotea o te insulin, ara, te whakahawea i te haurangi o te insulin.

I te wa e whakangungu ana, ka pau te ngako uaua i te ngako ka tukuna te hiko ki nga pūtau uaua. Ka whakanuia te haangai taha

He aha te pauna hormonal?

Koinei te tewehenga o nga homoni ka taea e koe te whakahaere i nga tikanga o te taha ki te tinana. Mena ka mohio te taakuta ki to pauna whakatipu, ka awhina tenei ki a ia ki te whakatau me pehea te waahi kei roto i nga penapena momona o te tinana e whakaemi ana, me te iti ake.

I te wa e whakahokia ana te taumata o te estradiol, me te testosterone me te Troid hormone T3 (i roto i tana momo kore) ki te tinana, ka whai hua tenei ki te ngaro kaare te whakangungu i te insulin.

He aha te tikanga o te koretake o te huka me pehea te whakatau i a ia?

I te wa he nui rawa nga huka o te toto, he uaua ki te whakahaere. Ka taea e te kaareatanga toto te tipu ki roto i te tinana. I te mutunga ake, ka tupono ano te tangata ki te whakawhanake i te mate huka.

Ka taea e te taakuta te whakatau ki te "hypoglycemia" - he iti rawa te hauhaa o te toto tenei. He iti ake te tikanga i raro iho i te 50 mg / dl. Ahakoa etahi tuunga o te wa e pa ana te hau ki te huka, he peke mai i te tiketike ki te iti o te huka, engari i muri i te kai.

Ka poipoia e te Glucose nga roro o te roro, ma te kaha o te mahi kia mahi. Mena ka whakaputaina te hauota, ka iti ake ranei te kiko, ka ako te roro ki te tinana.

He aha e nui ai te toto toto? I te wa e piki ake ai te hanga insulin, ka tiimata te heke o nga huka. Engari ka whakatauhia te tangata ki tetahi mea reka, inaa he keke reka (nga warowaihā), ka whai muri i te haora 2-3 ka kaha ake te piki o te toto ki te toto. Ko enei huringa ka puta te kore o te karawaka ki te tinana.

Me aha

He hiahia ohorere ki te whakarereke i te tahua. Waiho mai i tena mea ko nga kai warowaihā, he paraoa. Ka awhina tetahi kaiwhakaatu endocrinologist me tenei. Ka taea hoki te awhina ki te whakaeke i nga whakaeke hiakai, ka puta ko te whakaheke nui i roto i nga taumata huka toto.

Kia maumahara ko te tikanga pera (te nui o te hiahia, te kohi o te ngako tinana, te taumaha kaore e taea e koe te whakahaere) ehara i te tohu noa o te pouri o te ngakau, na te mea ka kii atu ki a koe ki te whare haumanu. Mena i tenei ahuatanga ka taea e koe te tiimata me te atawhai ki nga antidepressants, ma tenei ka hua ake pea ki te paanga kino atu.

Ko enei pea pea nga tohu o te hypoglemia - he nui te heke o te glucose i roto i te toto - me te haurangi me te waatea o te insulin. He mea tika kia hoki mai te toenga o te taera me te whakatu i tetahi tahua hauora.

Me pehea e kitea ai te parenga o te insulin?

Hei tautuhi i te whakaawe o te tinana ki te insulin, he mea nui ki te whakahaere, i te tuatahi, he whakamatautau e whakaatu ana i te urupare o te haukoti ki te glucose. I roto i tenei whakamatautau, ka taea e te taakuta te whakatau i te taumata o te hupuku i roto i te toto me pehea te whakarereke i nga haora 6.

I muri i nga haora 6, ka whakatauhia nga taumata insulin. Mai i enei raraunga, ka taea e koe te mohio me pehea te nui o te huka o te toto e rereke ana. He nui nga rekoata o tona whakapiki, whakaiti ranei.

I konei e tika ana kia whaaihia nga taumata insulin. Mai i te huarahi ka hurihia, ka taea e koe te mohio me pehea te tau o te insulin ki te glucose.

Mena kaore i te whakaarohia te taumata o te insulin, na reira ka whakahoahihia tenei tātaritanga, ko te whakamatautau mo te waatea o te huka. Ka awhina tera ki te whakatau ko tehea o te tinana e kite ai i te taumata o te huka o te toto i roto i te toto, mena ka taea hoki e ia te whakahaere.

Engari mena ka kitea te kitenga o te aiao ki te insulin, me te nui noa atu o nga mahi tātaritanga.

Mena he nui te huka

Na tenei ahuatanga o te tinana, ka raru nga raru i roto i te roro. He kino rawa atu ki te roro ka kake te taumata huka, katahi ka maturuturu iho. Katahi pea ka wheako te wahine i nga tohu e whai ake nei:

Te Aaruaru
Te Tohu
Te Whaanau
Te whakangungu ki nga korero hou
Te Whakautu Tino
Te matewai tino
Rere moana wharepaku
Te raupatu
Te mamae kei roto i nga whekau, puku

Ko nga taumata toto toto i runga ake i te 200 nga waahanga he tohu o te hyperglycemia. Koinei te ahuatanga tuatahi o te mate huka.

Te hakihaki me te insulin: nga mahi me te hononga o nga homoni

Ko te Glucagon me te insulin te homoni pancreatic. Ko te taumahatanga o nga hakumatua katoa ko te ture o te pehanga o te kaiao i roto i te tinana.

Ko te mahinga matua o te insulin me te glucagon ko te whakarato i te tinana ki nga tïpako pūngao i muri o te kai me te wa o te nohopuku. I muri i te kai, he mea tika kia whakapumautia te rere o te huka ki roto i nga puuma me te penapena o ona rawa.

I te wa e nohopuku ana - ko te tango i te haangai mai i nga rahui (glycogen) te tarai ranei i etahi atu ngarara pūngao ranei.

E whakapono nuihia ana ka pakaru i nga warowaihā te insulin me te glucagon. Kaore tenei i te pono. Ko nga enzim nga mea ka pakaru. Ko nga Hormore e whakahaere i enei whakaritenga.

Whanganga o te glucagon me te insulin

Ka hangaia nga honeone i nga kiko endocrine. Ko te insulin me te glucagon - i roto i te pancreas: te insulin i roto i nga cells-pūtau, glucagon - kei nga punga-α o nga motu o Langerhans. Ko nga homoni e rua he pūmua i roto i te taiao ka whakairihia mai i mua.

Ko te insulin me te glucagon e huna ana i nga ahuatanga rereke: insulin mo te hyperglycemia, glucagon mo te hypoglycemia.

Ko te hawhe-ora o te insulin ko te 3-4 meneti, ko tana huna rereke tonu e whakarite ana i te oranga o nga taumata toto toto i roto i nga rohe whaiti.

Ko te Insulin te aukati i te kaimohatanga, ina koa te kukume hauota. E pa ana ki nga membrane me nga tukanga intracellular.

Nga paanga o te membrane:

whakaongaonga i te kawenga o te whaikorero me te maha atu o nga monosaccharides,
ka whakaongaonga i te kawe o te waikawa amino (te nuinga o te arginine),
ka whakaongaonga i te kawe o nga waikawa ngako,
whakaongaonga i te whakauru o te pāhare pāporo me nga ngote konupora e te pūtau.

He haukoti kino te haukoti:

whakaongaonga i te kotahitanga o te DNA me RNA,
whakaongaonga taiaho pūmua,
whakarei ake i te whakaongaonga o te synthase glycogen enanthate (e whakarato ana i te whakaurunga o te glycogen mai i te huka - glycogenesis),
whakaongaonga i te glucokinase (he enanthate e whakatairanga ana i te hurihanga o te huka ki te glycogen i roto i nga ahuatanga o te taikaha),
te aukati i te glucose-6-phosphatase (he whākono e aukati ana i te hurihanga o te glucose-6-phosphate ki te waikawa koreutu, a, na reira ka whakanui i te huka toto),
whakaongaonga lipogenesis,
te aukati i te lipolysis (na te aukati i te taatai cAMP)
whakaongaonga i te kotahitanga o te waikawa ngako,
whakahohe Na + / K + -ATPase.

Ko te mahi o te insulin i roto i te kawe huka ki nga pūtau

Ka uru te Glucose ki nga pūtau ma te whakamahi i nga pūmua whakawhiti motuhake (GLUT). He maha nga GLUT kua tohua i roto i nga momo pūtau. I roto i nga membrane o nga maramara marumaru me te uaua ngongo, te kiko adipose, nga toto toto ma, me te cortex renal, nga kaikawe e whakawhirinaki ana ki te insulin te mahinga GLUT4.

Ko nga kaikawe insulin i roto i nga membrane o te punaha o te puku o te puku me nga pūtau ate kaore i te motuhake motuhake o te insulin, na reira, ko te whakawhiwhi o te huka ki nga pūtau o enei kopa ka whakawhirinaki anake ki tona kukume i te toto. Ko te Glucose ka uru ki nga pūtau o nga whatukuhu, ngote pepeha, me nga tinana toto whero kaore nga kaipupuri i nga paahitanga, na te pohehe noa.

Na, ko te insulin e tika ana kia uru te toto ki roto i nga pūtau o te kiko adipose, te uaua uaua me te uaua o te ngakau.

Na te kore o te insulin, he iti noa o te hupuku ka taka ki roto i nga puutoro o enei kopa, kaore e iti ki te whakarite i o ratau mate whakariterite, ahakoa i roto i nga tikanga o te kukume nui o te huka i roto i te toto (hyperglycemia).

Ka whakaongaihia e te Insulin te whakamahi i te huka, tae atu ki etahi mahi maha.

Whakanuia nga mahi synthase glycogen i roto i nga pūtau ate, e whakaohooho ana i te whakakotahitanga o te glycogen mai i nga toenga waikawa.
Whakanuia te mahi glucokinase kei roto i te ate, ka whakaongaonga i te phosphorylation glucose me te waihanga o te glucose-6-phosphate, e "tiakina" te glucose i roto i te pūtau, na te mea kaore e kaha ki te whakawhiti i te kiri mai i te pūtau ki te waahi intercellular.
E whakaatu ana i te whakawhitinga phosphatase ate, e peehi ana i te hurihuri whakamuri o te huringa-6-phosphate ki te whaikorero koreutu.

Ko enei momo mahi katoa e whakarite ana i te whakauru o te huka na te puoro o nga kopa peripheral me te whakaheke i tona waihanga, ka arahi ki te whakahekenga o te glucose i roto i te toto. Hei taapiri, ko te whakamahinga o te waikawa ka piki haere nga rahui o etahi atu o nga huringa kaha o te tipu - te ngako me te pūmua.

Te tūranga o te insulin i roto i te pākia pūmua

Ka whakaongaihia e te insulin te whakawhitinga o te waikawa amino koreutu ki roto i nga puuma me te whakaurunga o te pūmua ki roto. Ka whakaohohia te waihanga hinu

na te mea i whakahohehia te mRNA,
na te whakanui ake i te rere o nga waikawa amino ki te pūtau.

Hei taapiri, kua whakahuahia i runga ake nei, ka kaha ake te whakamahinga o te konupora hei putunga pūngao na te puutoro ka turaki i te pakaru o te pūmua i roto, ka ara ake he toa putunga. Na tenei mahinga, ko te insulin e uru ana ki te whakariterite i te whakawhanaketanga me te tipu o te tinana.

Te tūranga o te insulin i roto i te pākia momona

Ko te membrane me te huanga uaua o te insulin te kaha ki te piki o nga toa ngako i te kiko adipose me te ate.

Ko te Insulin te whakarato i te kakano o te glucose ki roto i nga pūtau o te kiko adipose me te whakaongaonga i tana waihotanga ki roto.
Ka whakaoho i te hanganga o te lipoprotein lipase i roto i nga pūtau endothelial. Ko tenei momo lipase e tarai ana i te whakamaoritanga o nga triacylglycerols e pa ana ki nga lipoproteins toto me te whakarite i nga raru o nga waikawa momona e mau ana ki nga pūtau o te kiko adipose.
Ka aukati te lipoprotein lipacacular intracellular, na reira ka aukati i te lipolysis i roto i nga pūtau.

Nga Mahi a Glucagon

Ko te Glucagon e pa ana ki te warowaihā, te pūmua me te pākia momona. Ka taea e tatou te ki atu ko te glucagon he kaiwhakaora i te insulin i runga i ona ahuatanga. Ko te hua nui o te glucagon he nui ake te kukume o te toto toto. Ko te glucagon tera e whakarite te tiaki o nga taumata e tika ana o te huringa o te kaha - te hakihaki, te pūmua me te ngako i roto i te toto i te wa o te nohopuku.

1. Te mahi o te glucagon i roto i te pākia o te warowaihā.

Ko te tātai waikawa i te:

te nui o te glycogenolysis (te pakaru o te glycogen ki te glucose) i roto i te ate,
whakarei ake i te gluconeogenesis (te waangatanga o te huka mai i nga mea kaore i te hinu pāhare) ki te ate.

2. Te mahi o te glucagon i roto i te pākia pūmua.

Ka whakaongaohia e te hormone te kawenga o te waikawa amino glucagon ki te ate, e whai wāhi ana ki nga pūtau ate:

te kōtuitanga pūmua
Te whakaurunga waikawa mai i te waikawa amino - gluconeogenesis.

3. Te kawenga o te glucagon i roto i te pākia momona.

Ko te huringa e whakahohe ana te lipase i te kiko adipose, na te nui o te waikawa momona me te glycerin i roto i te toto. Ko te mutunga ka arahi tenei ki te piki haere o te kukume toto toto:

Ko te glycerin hei kaiwhaiwhai-kore te paura-whakauru kei roto i te mahi a te gluconeogenesis - te tohu waikawa,
ka hurihia nga waikawa ngako ki roto i nga tinana o te ketone, e whakamahia ana hei huringa pūngao, e tiakina ai nga rahui o te huka.

Te whanaungatanga

Ko te insulin me te glucagon he hononga honohono. Ko ta ratau mahi he whakarite i te kukume o te toto ki te toto. Ka whakarato a Glucagon i ona hua, te insulin - te whakaheke. Kei te mahi ratau nga mahi. Ko te whakaongaonga mo te hanga insulin ko te whakapiki i te kukume o te glucose ki te toto, glucagon - he whakaheke. I tua atu, ko te mahinga o te insulin te aukati i te muna o te glucagon.

Mena ka hemo te tohu o tetahi o enei homoni, ka tiimata tetahi atu ki te mahi he. Hei tauira, i te mate huka mellitus, he iti te taumata o te insulin i roto i te toto, ka ngoikore te kaha o te haukoti o te insulin ki te glucagon, na te mea, he nui rawa te taumata o te glucagon i roto i te toto, e arahi ana ki te piki haere tonu o te toto toto, koia nei tenei ahuatanga o te pathology.

Ko nga hē i roto i te kai kai he arahi mo te hanga huringa o te huringa, o ratou huringa hē. Ko te tukino i nga kai pūmua ka whakaongaonga i te nui o te whakapaa o te glucagon, me nga warowaihā ngawari - te insulin. Ko te ahuatanga o te kore o te kohakore i te taumata o te insulin me te glucagon ka arahina te whakawhanaketanga o nga pathologies.

Te tikanga o te mahi ki te insulin mo te hanga papatipu uaua i roto i te whakapakari tinana

I roto i te whakangao tinana, ka whakamahia te insulin hei whakapiki i te pau me te hanga uaua.

Ka kai ana tatou i tetahi mea reka, ka hunaia te insulin e te pancreas me te whakangungu i te huka o roto o te huka ki roto i nga puutoro (tae atu ki te uaua) hei whakamahinga me te kaha.

Ko nga tikanga o te anabolic o te insulin e whakamaramatia ana e te taapiri i te huka, he pai ake te tuku o te waikawa amino (= papanga hanga) me etahi kohuke ki roto o nga uaua uaua me te whakarei ake i te piripiri o nga karamu uaua.

Ko te Glucose he ngongo pūngao. Mena he nui ake te kukume o te toto ki te mana o te tinana inaianei, ka hurihia ki te glycogen. Ko Glycogen te whare putunga o te kaha e "tuwhera" i muri i te whakamahi i te huka o te toto ki te toto ka whakamahia ki te whakakaha i nga uaua i te wa e whakangungu ana.

Ko ta Dr Sonksen no te taakuta St Thomas i Raanana, i roto i tana tuhinga mo te whakamahinga o te tipu tupu me te insulin i roto i nga hakinakina: "I te nuinga o nga hakinakina, ko te hua ka whakatauhia e te nui o te glycogen i roto i nga uaua, he whakapiki i nga korero o te korero."

E taunakitia ana: Tamoxifen i roto i te whakakori tinana i muri i nga akoranga o te steroids: nga waahanga taha me nga tohutohu mo te whakamahi

Ko te mahi o te insulin mo te hanga papatipu uaua i roto i te whakapakari tinana ka whakamarama e nga tikanga e whai ake nei:

Ka whakahekehia e Iniao te Hinengaro Protein uaua

Ka whakaohohia e te insulin te whakaputanga pūmua (na reira ko te tipu o te uaua).

Ko nga uaua he hanga o nga uaua pūmua. Ko enei rongoa ka hua mai e te riaka. Ko te tikanga o te whakaurunga pūmua e te ribosom e poipoia ana e te insulin. (E ai ki te Wikipedia, ko nga ribosome he miihini whakatipu matatini kei roto nei nga korero mo te hanga i te pūmua hei kopikopiko.)

Ko tetahi o nga kairangataiao e whakamarama ana i te mahinga:

"Kaore e tino maarama me pehea, engari ka tukuna e te insulin he miihini pūmua ribosomal. I tana kore e ngaro, ka mutu noa te mahi a te riaka, me te mea he kaupapa huri ia. "

Te tikanga o tenei ko te insulin "ka awhina" ki te hanga uaua? Kare. Ko te tikanga ka kore tenei kaore he insulin.

E kore noa te ahuru e awhina i te tipu o te uaua .. me te kore, he kore noa

Ka haukotia te ahotea ki te catabolism uaua

Ko tetahi atu mahi o te insulin he mea whai hua ki te whakatipu - i te aukati i te whakangaromanga o nga uaua. Ko tana mahi anti-catabolic he mea nui tonu ki te rahi o te whanaketanga kia rite ki tana ahuatanga anabolic.

I nga ra katoa, ka hangaia e to tatou tinana te whakangaro i nga pūmua. Ki te whiwhi i te papatipu uaua, ka nui ake te pūmua ki te whakangaromia. Ka awhina te Insulin ki te huri i tenei reanga i runga i te huarahi tika, e uru ana ki te tuku tika i nga waikawa amino ki nga pūtau uaua.

uma ul

TUAKONAKI TANGATA

Nga hua o te rangahau nui rawa o te hononga i waenga i te kai pai me te hauora

Nga hua o te rangahau nui rawa o te hononga i waenga i te kai pai me te hauora, te whakamahinga o te paraka kararehe me .. te mate pukupuku

"Pukapuka nama 1 mo te momo kai, e tohutohu ana ahau kia panui nga tangata katoa, ina koa he kaitohu. Ko nga tau rangahau o te kaiputaiao rongonui-ao e whakaatu ana i nga korero ohorere e pa ana ki te hononga i waenga i te whakamahinga o te tarukino kararehe me .. te mate pukupuku "

Ko Andrey Kristov te kaiwhakaari o PROmusculus.ru

E taunakitia ana: Te tipu tipu i roto i te whakatipu tinana: arotake i nga kaitakaro, kaiwhakangungu, tohunga

Ka whakanuihia e te insulin te tātai glycogen, kia kaha ake ai nga uaua

Ka whakanuihia e te insulin te mahi o etahi whākono e whakaohooho ana i te waimatanga glycogen. Ko te mea tenei ka awhina ia ki te penapena i te whaikorero i roto i nga pūtau uaua, na reira ka pai ake te pai, te whakaora me te, mooni te whakanui i te rahi o te uaua.

Ko te kohi o te glycogen i roto i nga uaua ka nui ake te maamaa me te tino marama, na te mea e mau ana te wai: ia karamu o te glycogen "herea" mo te 2.7 karamu o te wai.

Ka whakaohohia e te insulin te kohi o te glycogen i roto i nga uaua, ka nui ake te kaha o te hinu ki te pupuri i te wai i roto ia ratou.

I te taha o nga taonga anabolic o te insulin i roto i te whakapakari tinana. Me titiro i tera taha o te putea ..

Nga tukanga ahotea koiora

Ka pehea te mahi o te tinana i nga wa tino uaua? E ai ki nga taakuta ko te mea he nui te mamae e nui ake ai nga huringa ahupūngao, ko te kiko endocrine te nuinga o te hunga whakakeke. Whakaarohia he rereketanga o nga huringa koiora i roto i te tinana.

I te tohu tuatahi o te mate, ka puta mai nga adrenaline me te norepinephrine ki nga waahanga tohu aana. Ka kake a Adrenaline me te manukanuka, ohorere, mau te wehi. Ka uru ki te taatai toto, ka whakapakari i te ngakau, kia whakahekehia nga akonga, ka tiimata ano hoki te mahi ki te whakakaha i te tinana ki te ahotea. Engari ko te roanga o nga korero ka whakahekehia e ia nga arai a te tinana. Ka tukuna te Norepinephrine i roto i nga ahuatanga ohorere, ko te mea e pa ana ki te piki haere o te toto totika. Ko te adrenaline kei raro i te awangawanga e kiia ana he hormone wehi, a ko te norepinephrine, ko te riri, ko te riri. Mena kaore i te hanga o enei homoni, ka noho tonu te tinana ki nga ahuatanga e uaua ana ki a koe.
Ko tetahi atu huringa taumahatanga ko te cortisol. Ka piki ake te tipu i roto i nga ahuatanga tino kaha, ki te whakapau kaha tinana ranei. I nga horopeta iti, kaore te kortisol i te awangawanga ki te tinana, engari na te whakariterite roa ka puta te whanaketanga o te pouri, te hiahia mo nga kai momona me nga kai reka ka puta mai. Kaore he mea whakamiharo e hono ai te cortisol ki te painga o te taumaha.
Kaore e taea te mawehe mai i te mekameka koiora he huringa tuuturu e tino pa ana ki nga wahine - he prolactin tenei. I roto i te ahuatanga o te pouri o te tino pouri me te pouri, ka tukuna te prolactin, ka arahi ki nga mate turoro.

Ko nga huringa koiora ka whakamahia etahi momo miihini e aro ai te tangata ki te mate. I tenei keehi, ka pa te mate o te ahotea ki te tinana. Whakaarohia o raatau paanga i te roanga atu o nga korero. He pehea te whakaheke o te prolactin me te cortisol?

Ko te cortisol e tika ana mo te mahi tika o te tinana, ka whakatauhia e ia te pauna o te huka, te huka me te whakamaoritanga o te insulin. Heoi, i raro i te awangawanga raru, ka ea te rahinga o te hakihaki o te toto me te tau o te taatai, he mea whakahirahira mo te tuunga o te tinana, ka tiimata.

Ka ahatia mena ka nui ake te kortisol?

Te pehanga toto tiketike.
Kua heke te mahi thyroid.
Hyperglycemia.
Te murunga o nga wheua.
Kua whakaheke te mate mate.
Te whakangaromanga.

Ka whakaatuhia taua paanga ki te ahotea o te mate, a, na te mea he roa te kaha o te huringa.

Ko tetahi atu mea kino o te wahanga o te ahotea ko te ahua o nga tahua ngako i roto i te hope. Ka whai kiko te ahua o te hiahia mo te kai reka me te momona. Mena kua paahitia te ahotea ki roto i te waahanga kaare, ka puta he porohita nanakia. Ka whakawhiwhia te tinana ki nga tohu e tika ana me penapena nga momona mo te rahui mo te hiko. I te nuinga o te wa, he maamaa te kaha me te taumata tiketike o te cortisol hei aukati i te whakaheke taimaha.

Hei karo i nga raru kua whakaahuahia i runga ake nei, me ako koe me pehea te whakahaere i te ahotea. Ka heke a Cortisol i tetahi taiao marino, i te kore o nga wheako roa. Ko te papamuri aronganui pai ka awhina i te pupuri i te homoni ki te taumata e hiahiatia ana.

Ataata: Whakaata Hauora mo te Taiao "Taiao Taiao." Te reinga hormonal. Wahanga 1 "

Ko te Prolactin e hono ana ki te mahi o te whanau me te taapiri atu ki te pehanga. Mena ka piki te prolactin i te tinana o te wahine, na te nui rawa o te taumahatanga ki te takahi o te ovulation, te koretake o te haputanga, ka taea e te mastopathy, adenoma me te fibrosis.

He aha te take o te piki haere o te waro? Ko nga puna nui kei roto ko nga kaupapa ahotea. Ahakoa te hihiri tonu i mua i nga whakamatautau, ka hua te whakapiki i te wa poto penei i te prolactin. I tua atu i nga mamae taumaha, ko nga take mo te pikinga kei roto:

Ko te hopu i etahi taero.
Hauhokeko.
Nga mahi whakangungu Breast.
Te ngoikore o te ate me te ngoikoretanga o te whatukuhu.
Nga mate Endocrine.

A, ki te peitehia te prolactin? He onge nga taumata iti. Mena he pai te tinana, na ko te pikinga o te huringa e pa ana ki te hapu, te mamae o te ngakau me te taumaha tinana. Hei ako mo te pikinga o te tikanga, me tuku e koe tetahi tātaritanga kia whakatau. I muri i tenei, ka whakatauhia nga take, ka tohutohuhia nga maimoatanga.

Mena ka whakaputaina te prolactin i te wa e tino pouri ana te mate, ka mutu, ka raru te hua mo te tinana. He tino pūkoro te taiora, na he uaua ki te pa ki tona kukume. He mea nui kia mau tonu ki te tikanga o te noho humarie, ko te taikaha o te ahurewa e kaha ai te heke o nga uaua o te ngako. Ko te Prolactin me tona taumata te tikanga ina tirohia te wa e whakaaro ana kia hapu.

Ataata: Whakaata Hauora mo te Taiao "Taiao Taiao." Parataiso whanau. Wāhanga 2 "

Me mahara ko te tangata e mate ana i te awangawanga e hiahia ana ki tetahi nui o nga homoni ki roto i te tinana. Ko te cortisol, prolactin me te adrenaline te whakarite i te tinana mo te whakahaere me te urutau. Engari ki te mea ka whakaroa te take whakapouri, katahi ka tiimata to raatau kino.

He tino iti te ngongo

Ka taea e te iti te heke ka heke haere ranei i muri i te kai. Na, i roto i tetahi wahine, ka tirohia e nga taakuta nga tohu e whai ake nei.

I te wa o te whakangungu - he kaha te ngakau me te kaha o te ngakau
He tino koi, he koretake, he awangawanga, he pouri
Te mamae mamae
Te huka (i etahi wa ka keoke)
Te mamae o te kopu (i te kopu)
Te wa poto o te manawa me te manawa tere
Kei kona pea te waha me te ihu
Nga matimati ki nga ringa e rua ka taea hoki te ngoikore
Te manukanuka me te ngoikore ki te mahara, kua mau te mahara
Nga putunga maru
Te aroha, nga whakaraeraetanga

I tua atu i enei tohu, me pehea e mohio ai koe he iti rawa te paarua o te ngako me te hau?

Me pehea te whakatau e kore ai he huka katoa?

Me whangai koe i ona moni i te waa kaore ano koe i te parakuihi i te ata. I muri i te paraoa whakamutunga, i te iti rawa o nga haora 12 kia paahitia. Mena ko te taumata huka o te 65 ki te 100 waeine, he tohu noa tenei.

Ko etahi o nga taakuta e kii ana ko te pikinga o etahi atu waahanga 15 - ki te taumata 115 wae - he tikanga e manakohia ana.

Mo te rangahau tata nei, e ai ki nga kairangahau ko te pikinga o nga taumata o te huka he nui ake i te 100 mg / dl he tohu whakaohooho.

Koinei te tikanga o te waahanga tuatahi o te mate huka ka tupu ki roto i te tinana. Ko nga taakuta e kii ana i tenei kaore te huringa o te huka o te tinana.

He aha te tupono o te wahine whai huka?

Kia maarama e he kino tenei: e ai ki nga rangahau rongoa, ahakoa he paku mate i roto i te toto toto he mate tupapaku i te whakawhanake mate huka.

Mena ka piki ake te huka nohopuku neke atu i te 126 waeine, ka eke te taumata huka tamau ki te 200 waeine neke atu ranei, ka mate tena.

Ko te whanaketanga o te mate huka ka tohua e te taumata huka 2 haora i muri i te kai nui atu i te 200 mg / dl.

Me pehea te whakatau i te taumata o te insulin i roto i te tinana?

He raru rawa atu tenei ki te whakatau i nga taumata o te huka, na te mea ka rereke nga reeti insulin. Ka tohua atu e matou ki te insulin toharite.

Ko te tātaritanga o nga taumata o te insulin e mahia ana i te kopu kau he 6-25 wae. Ko te taumata o te insulin 2 haora i muri i te kai ka eke ki te 6-35 wae.

Me pehea te maarama e whanake ai te tangata i te mate huka?

He mea tika ki te ine i te taumata o te huka me te insulin i roto i nga haora 2 i muri i te kai - koinei te huarahi pai hei whakatau i te maangai o te tinana ki te whakawhanake i te mate huka.

Mena he mea nui te huka kei roto i te tinana mai i te 140 ki te 200 wae (kotahi haora i muri i te kai) - he nui te tupono o te whakawhanake i te mate huka. Ko tana waahanga tuatahi ka taea.

Mena ko te taumata huka i muri i te kai ko te 140 ki te 200 waeine (engari kaore i nui ake) - ko te mate huka tenei.

Me whakapa atu ki tetahi endocrinologist mo tetahi whakamatautau.

Kia mahara he rereke nga reanga o te taiwhanga mo te whakatau i te taumata o te waikawa me te hau. Na reira, tirohia me to taakuta he aha te taumata ka tiimata koe ki te awangawanga me te timata i te maimoatanga.

Ngā rōpu mōrearea

Mena he wahine nui te insulin mo te kopu kore, ka kii tenei he mate polycystic.

Ka puta tenei ahuatanga i roto i nga wahine i te waa i mua i te menopause. Ka taea te haere mai me te pikinga nui o te taumaha, ina koa i roto i te kopu me te hope.

Ko te tikanga o te insulin e tika ana kia mohiotia me te whakahaere kia kore e pai te whakahoki mai me te pupuri i te taumaha.

Ko te hononga o te glucose me te insulin

Ko te Glucose e whai wāhi nui ana i roto i te tinana - ko ia te puna o te kaha. Katoa nga momo warowaihā ka pau i a maatau ki te kahekore. Ma tenei puka noa ka whakamahia e nga pūtau o te tinana.

No reira, i te wa o te whanaketanga, kua hangaia etahi momo miihini e whakahaere ana i tona kotahitanga. He nui o nga homoni e pa ana ki te nui o te huka e waatea ana, ko tetahi o nga mea nui insulin.

Ka hangaia te insulin ki roto i nga puehu beta o te pancreas. Ko ana mahi ko te kawe i nga waikawa ngongo mai i te toto ki nga pūtau, ka huri ki te kaha. Ano hoki taiaki huka ka kukume i te rokiroki o te huka i roto i nga pūtau, a, i tetahi atu, kei te aukati i te mahi gluconeogenesis (te tiritiri o te huka mai i etahi atu ruinga, hei tauira, te waikawa amino).

Ko enei katoa ka arahi ki te meka i roto i te serum toto e heke ana te nui o te huka, a kei te piki haere nga pūtau. Mena kaore i te nui te insulin i roto i te toto, kei te kaha ranei nga kopa ki tana mahi, ka nui te huka o te huka i roto i te toto, ka riro nga huka he iti rawa te huka.

I roto i te tinana hauora, i muri i te whakahaere o te huka, ko te tangohanga o te insulin mai i nga pūtau o te pancreas e rua nga waahanga. Tuatahi wa tere e mau ana ki te 10 meneti. Na ka haria te haumanu o mua i roto i te pancreas ka uru ki te roto toto.

I roto wāhanga muri ka hangaia te insulin mai i te kumete. Na reira, ko te huringa o tona hianga kia tae ki te 2 haora i muri i te whakahaere o te huka. Heoi, i tenei keehi ka nui ake te insulin i te waa tuatahi. Ko te whakawhanaketanga o tenei whakaritenga te tirotirohia ana whakamātautau paangia.

Te mahi whakamātautau karetao

Ka taea e te rangahau te tata ki te taiwhanga. Tuatahi, ka tangohia te toto mai i te urunga cubital ki te ako i te taumata o te huka tuatahi.

Na, i roto i nga meneti 5, me inu e koe te 75 karamu o te huka kia 250-300 ml o te wai (te tirikara huka noa). Katahi ka tatari te manawanui ki te ruma urungaima mo nga tauira toto e whai ake nei hei tātari.

Ko te whakamātautau ahumateatanga e whakamahia ana i te tuatahi Tuhinga o mua, ka awhina ano hoki i te tuupepa o te acromegaly. I te keehi o te wa o muri, ko te hua o te waikawa ka whakahekehia te taumata o te tipu tipu.

He waahanga rereke mo te whakahaere waha o te huka ko te whakahaere kohukohu. I roto i tenei rangahau, ka werohia te kulukura ki tetahi uaua i roto i te toru meneti. Heoi, ko tenei momo akoranga e waatea noa ana.

Whakamatau paati Glucose iho ehara i te puna whakatoi mo te manawanui. I te wa o te tarai toto, ka pa te mamae mamae, a, i muri i te tango i te otinga o te huka ka kitea e koe te whakapairuaki me te pouri, ka nui haere te werawera, te ngaro ranei o te mohio. Engari enei tohu, he iti rawa te waa.

He maha nga ahuatanga o te whakamatautauria o te kohinga waikawa, engari ko enei katoa nga waahanga e whai ake nei:

whakamātautau toto nohopuku
ko te whakauru o te glucose ki roto i te tinana (ka inu te manawanui i tetahi otinga huka),
tetahi atu inenga o te toto toto i muri i te kai,
i runga i te whakamatautau ano - tetahi atu whakamatautau toto i muri i te 2 haora.

Ko te waa noa e whakamahia ana ko nga whakamatautau 2- me te 3-tohu, i etahi wa ko te whakamatautau me te 6-tohu. 2 kī whakamātautau paangia te tikanga ka whakamatauhia te taumata huringa o te toto ki roto i te toto - i mua i te kai i te otinga huka me te haora i muri.

He whakamātautau pākia huango 3-ira ka uru ki tetahi atu tauira toto 2 haora i muri i te pau i tetahi otinga huka. I etahi o nga whakamatautau, ka akohia nga tino kanikani ki ia 30 meneti.

I roto i te ako, me noho te manawanui ki tetahi waahi noho, kaua e paowa, inu inu ranei, me te korero ano i mua i te rangahau mo nga rongoā, nga mate kua pa ki a koe.

He ruarua nga ra i mua i te whakamatautau, kaua e whakarereketia e te kaupapa nga ki o te kai, ki te tikanga noho, ki te piki haere ki te whakaiti ranei i nga mahi tinana.

Me pehea te whakarite mo te whakamatautau mo te ngongo huka

Ko te mea tino nui ko te whakamatautau mo te huringa o te konupora me mahi i runga i te kopu noa. Koinei te tikanga kaore e taea e koe te kai i tetahi mea mo te 8 haora i mua i te tango toto. Ka taea noa e koe te inu i te wai mā.

I tua atu, ko te iti rawa i te 3 nga ra i mua o te whakamatautau, me piri ki te kai oti (hei tauira, me te kore e whakarite i te whakauru i nga warowaihara).

He mea tika hoki ki te whakatau me te taote e tohu ana i te ako ko wai nga raau taero e mau tonu ana ka nui ake te taumata o te glucose (ina koa, glucocorticoids, diuretics, beta-blockers). Te mea pea, me taarua to raatau urunga i mua i te whakatinanatanga Te rangahau OGTT.

Te whakamātautau karukaru a te hukapapa

Ko tenei whakamatautau karukaru e whakahaerehia ana i waenga i te 24 me te 28 wiki mo te whakapaitanga. Ma te haputanga, i roto i a ia ano, ka kaha ki te whakawhanaketanga o te mate huka. Ko te take he nui te piki o te kukume o nga homoni (estrogens, progesterone), ina koa i muri i nga wiki 20.

Na tenei ka piki ake te parenga o te kiko ki te insulin. I te mutunga mai, ko te kukumate o te glucose i roto i te serum toto e nui atu ana i nga tikanga e whakaaetia ana, ka waiho hei take o nga raru o te mate huka, e rua i te whaea me te kukupa.

Whakamatau mo ko te paarua i te wa e hapu ana he mea rereke. Tuatahi, kaua te wahine e eke ki te kopu kore. Kei te tae atu ki te taiwhanga, ka tohaina e ia te toto hei tirotiro i te taumata o te huka tuatahi. Katahi me inu te whaea whaipiro i te 50 g o te huka (i.e. iti iho) mo te 5 meneti.

Tuarua, ko te inenga whakamutunga o te huka i roto i te whakamatautau mo te huringa koretake i te wa e hapu ana te mahi 60 meneti i muri i te whakahaere o te glucose.

Mena ka tukuna e te hua whakamātautau he tohu i runga ake i te 140.4 mg / dl, ka tohua kia tukurua te whakamatautau me te kawenga o te 75 g o te waikawa me te ine i te glycemia 1 me te 2 haora i muri i te tango i te otinga o te ngongo.

Paerewa Whakamatau Whakawhitirangi

Ko te hua o te whakamātautau paararu e whakaatuhia ana i te ahua o te pihi - he kauwhata e whakaatu ana i nga huringa o nga taumata huka toto.

Tikanga whakamatautau: i roto i te take o te whakamatautau 2-tohu - 105 mg% i runga i te kopu kore me te 139 mg% i muri i te haora 1. Ko te hua i waenga i te 140 ki te 180 mg% te tohu mo te ahua o te mate huka. Ko te hua i runga ake i te 200 mg% te tikanga ko te mate huka. I roto i nga peera penei, ka tūtohutia kia whakahokia mai te whakamatautau.

Mena i muri i te meneti 120, ko te hua kei roto i te awhe o te 140-199 mg / dl (7.8-11 mmol / L), ka pa te mate uruparetanga iti. Koinei te ahuatanga o te mate o te mate huka. Ka taea e koe te korero mo te mate huka ina, e rua haora i muri i te whakamatautau, ko te kukume o te huka he nui ake i te 200 mg / dl (11.1 mmol / l).

I roto i te keehi o te whakamatautau me 50 karamu o te glucose (i te wa e hapu ana), ko te taumata o te huka i roto i te haora me iti iho i te 140 mg / dl. Mena he tiketike ake, he mea tika kia tukurua te whakamatautau me te 75 g o te huka ma te whakamahi i nga ture katoa mo tana whakatinanatanga. Mena e rua haora i muri i te utaina o te 75 karamu o te hupuku, ka tino aro nui atu te 140 mg / dl, ka mate te mate huka ki nga wahine hapu.

He mea tika kia mahara ko nga paerewa taiwhanga he rereke te rereketanga i roto i nga taiwhanga rereke, na reira ko nga hua o taau rangahau me matapaki e to taakuta.

A, no te mahi i te whakamatautau mo te mahi ngongo huka

Whakamatautauria aukati i roto i nga keehi ka:

kei reira etahi tohu he mate huka te mate, i te waatea ranei o te huka.
i muri i te whakawhiwhinga i te huringa huaketo mo te huringa nohopuku,
i te aroaro o nga tohu o te syndrome metabolic (te kiko o te kopu, te triglycerides tiketike, te toto toto nui, te koretake HDL).
i nga wa e hapu ana he hua whakamātautau huka nohopuku he,
he whakapae mo te hypoglycemia react,
i roto i tetahi wahine i waenganui i 24 me te 28 wiki te hapu.

He mea nui te whakamātautau ahumoana a-waha ki te mea na te mea ka taea te whakamahi he mate mate penei i te mate huka. I te wa e whakamahia ana i etahi atu rangahau, ko nga hua na te mate huka he huringa ranei i te wa ranei kei te rohe o te rohe o te huka o te hakihaki o te toto.

Ka tohutohuhia ano hoki tenei rangahau ki te aroaro o etahi atu mea e tohu ana i te taha metabolic syndrome, i te mea he tika nga uara o te glycemia.

Ko te mea e mahia ana e te insulin me te totohe

i roto i te toto

Ko te huka toto nui he tohu nui mo te mate huka me te raru nui mo nga mate turoro. Ko te tino toto toto te nuinga ko te take noa o te kohurutanga o te mate huka.

Kia kaha ai te whakahaere i to mate, ka pai kia marama ake kei hea te toto ka uru ki te wai rere me te whakamahi.

Panuihia te panui - ana ka kitea e koe he pehea te tikanga o te huka toto, he aha hoki te whakarereke me te konupora porearea korehau, i.e. me te mate huka.

Ko nga puna o te kai o te hukawao ko te warowaihā me te pūmua. Ko nga ngako e kainga ana e tatou kaore he painga o te huka toto.

He aha te iwi e pai ai ki te reka o te huka me nga kai reka? Na te mea e whakaohooho ana i te hanga o te neurotransmitters (inaa ko te serotonin) i roto i te roro, e whakaheke ana i te awangawanga, ka raru te noho oranga, i te kaaora ranei.

No te mea o tenei, ka whakaeke etahi tangata ki nga warowaihā, he nui ake te kaha o te taha ki te tupeka, te waipiro, te raau taero ranei. Ka whakahekehia e nga taangata te taangata te nuinga o nga taumata o te hinu karawhiu ki te whakaheke i te taumata serotonin ranei.

Ko te reka o nga taonga pūmua kaore i te pai te tangata ki te nui o te reka o te reka. Na te mea ka nui haere te huka toto, engari he puhoi, he ngoikore hoki tenei hua. Ko te kai-aukati kua whakaekea i te nuinga o te kai, kei reira te nuinga o te rongoa me te ngako o te ngako, ka taea e koe te whakaheke i te huka toto me te pupuri kia mau tonu, penei i te hunga ora kore ka mate te mate huka

Ko te kai "totika" tuku iho mo te mate huka e kore e whakamanamana i tenei, na te mea kua maamaa e koe ki te whakatau i to huka toto ki te glucometer. Ano hoki, ko te kai iti-karekau mo te mate huka, ka pau tatou i nga momona totika o te taiao, ka mahi tenei hei painga mo ta tatou punaha whakatipu, te whakaheke toto toto, me te aukati i te paato ki te ngakau.

Pānuihia etahi atu korero mo te Proteins, Fats, me te Karawhiota kei roto i te Kai Whakaaetanga mo te mate huka.

Me pehea te mahi a te insulin

Ko te insulin te tikanga o te tuku huka - mai i te toto ki nga roto. Ko te Insulin te whakahoahoa i nga mahi a "Kaihoko hiko" i roto i nga kopau. Ko enei nga rongoa motuhake ka neke mai i roto ki roto ki te kiri-whakarau-kore o nga puutoro, ka hopu i nga haikawa o te waikawa, katahi ka whakawhiti atu ki nga "tipu mana" o roto mo te tahu.

Ko te Glucose e uru ana ki nga pūtau o te ate me nga uaua i raro i te mana o te insulin, pera ano ki etahi atu kopa o te tinana, engari ko te roro ranei. Engari ki reira kaore e wera i te ahi, engari kei te rongoa i te rahui o te glycogen. He taonga maamaa tenei.

Mena kaore he karetao, he mahi tino mahi nga kaikawe huka, kaore nga ngongo e uru ki te pupuri i o raatau mahi nui. Ka pa ano tenei ki nga kopa katoa engari ko te roro, e pau ana te ngako i te kore whakauru mai o te insulin.

Ko tetahi atu mahi o te insulin i roto i te tinana ko te mea i raro i tana mana, ko nga pūtau ngako ka tango toto i te toto ka hurihia hei hinu ngako, e whakaemihia ana. Ko te insulin te huringa matua e whakaoho ana i te momona me te aukati i te mate taimaha. Ko te hurihanga o te huka ki te ngako tetahi o nga tikanga e heke ai te taumata huka toto i raro i te mana o te insulin.

He aha te gluconeogenesis

Mena ka heke iho te taumata huka toto ki raro i te waa a ka mutu te rongoa o te warowaihā (glycogen), na kei roto i nga pūtau o te ate, nga whatukuhu me nga whekau, te tikanga o te huri i te pūmua ki te karaka. Ko tenei tukanga e kiia ana ko "gluconeogenesis", he puhoi rawa me te kore e whai hua. I te wa kotahi, kaore e taea e te tinana tangata te huri i te whaikiko ki te pūmua. Ano, kaore matou e mohio ki te huri i te ngako hei ngako.

I nga tangata hauora, a i te nuinga o nga turoro me te mate huka momo 2, ko te pancreas i roto i te "nohopuku" e mahi ana i nga waahanga iti o te insulin. Koinei, ko te iti rawa o te insulin he rite tonu ki te tinana. Ka kiia tenei ko "basal," ara,

Ko te "Basic" te kukume o te insulin i roto i te toto. Ka tapaina te ate, te whatukuhu, me te kopore kaore e hiahiatia kia huri te pūmua ki te glucose kia piki te huka toto. Ko te tino kukume o te insulin i roto i te toto ka "aukati" ki te gluconeogenesis, ara,

Nga paerewa huka toto - mana maori me te mau tonu

I nga tangata hauora kaore he mate huka, ka mau tonu te aro ki te toto totika i roto i te toto ki tetahi waahanga kuiti - mai i te 3.9 ki te 5.3 mmol / L. Mena ka whakahekehia e koe he toto toto i te wa noa, ahakoa he aha te kai, i te tangata e ora ana, ka mate tona huka toto, e 4.7 mmol / L. Me tohe tonu tatou mo tenei ahua ki te mate huka, i.e., te huka toto i muri i te kai kaore i te teitei atu i te 5.3 mmol / L.

He nui te reiti huka toto tuku iho. Ka arahina e ratou te whanaketanga o nga komihana o te mate huka mo nga tau.

Ahakoa i nga tangata hauora, i muri i te kai kua ngongo ki nga warowaihā o te whakauru huakore, ka tere te huka toto ki te 8-9 mmol / l.

Engari ki te kore he mate huka, katahi ka mutu te kai ka heke noa iho i roto i etahi meneti, kaore koe e hiahia ki te mahi i tena mea. I roto i te mate huka, ko te "whakahiato" me te tinana, te whangai ia i nga warowaihā kua whakamutua, kaore i te tūtohutia.

I roto i nga pukapuka rongoa me nga pukapuka rongoa rongonui mo te mate huka, 3.3-6.6 mmol / L tae atu ki te 7.8 mmol / L ka kiia he "noa" nga tohu o te huka toto.

I nga tangata hauora kaore he mate huka, kaore te huka toto e peke atu ki te 7.8 mmol / L, engari mena ka kai koe i te nui o nga warowaihā, katahi ano ka nui rawa te heke o nga huka.

Ko nga paerewa rongoa mana mo te huka toto e whakamahia ana hei whakarite ko te taangata "toharite" kaore e nui te kuaha ka ngongo ki te mate huka.

Ko te taiora o te wero me tona mahi i te tinana o te tangata

Ko te punaha endocrine (hormonal) e whakaatuhia ana e te maha o nga homoni, ko ia nei te mahi nui i roto i te tinana. Ko te tino ako ko te insulin.

Ko te huringa he peptide (kai) te taatai, ara, he maha nga waikawa amino. Ko te hormone te mahi nui hei whakaiti i te huka toto ma te kawe ki nga kopa katoa o te tinana tangata.

E ai ki te putanga o te papaa raraunga PubMed, ka patai nga netizens he aha te insulin me tana mahi i roto i te tinana, tata ki te 300 mano nga wa. Ko tenei ahua he rekoata mau ki waenga i nga homoni.

Ko te insulin ngongo waipiro i roto i nga pūtau beta endocrine o te huringa pancreatic. I kiia tenei rohe ko te moutere o Langerhans hei whakanui i te kaiputaiao i kitea ai. Ahakoa te mea nui o te huringa, ko te 1-2% noa iho o te tinana e hua ana i a ia.

Ko te insulin i haangai kia rite ki nga algorithm e whai ake nei:

I te tuatahi, ka hua mai te preproinsulin ki roto i te pancreas. Koinei te hinu matua.
I te wa ano, ka whakairihia he peptide tohu, ka mahi hei kaiwhakahaere o te preproinsulin. Me kawe e ia te turanga o te insulin ki nga pūtau endocrine, kei hea te hurihanga ki te proinsulin.
Kei te noho tonu te proinsulin i roto i nga pūtau endocrine (i roto i te taputapu Golgi) mo te wa roa kia tino pai ai te huringa. Ka oti tenei waahanga ka oti, ka wehea ki te insulin me te C-peptide. Ko te whakamutunga o ratou e whakaatu ana i te mahi endocrine o te pancreas.
Ka tiimata te taiapa waihanga ki te hono ki nga ngota konutea. Ko tona putanga mai i nga pūtau beta ki te toto tangata ka puta anake me te pikinga o te kukume huka.
Mo te aukati i te whakahiatotanga i te insulin, ko tana antagonist, glucagon, ka taea. Ko tana whakaputa e puta ana i nga waipihi alpha i runga i nga moutere o Langerhans.

Mai i te tau 1958, ka whangangia te haumanu i roto i nga waahanga mahi o te ao (MED), kei hea te waahanga 1 he 41 micrograms. Ko te hiahia o te tangata ki te insulin e whakaatuhia ana i roto i nga waahanga warowaihono (UE). Ko te tikanga o te huringa ma te pakeke e penei ana:

Nga Whanau Hou:
- i runga i te kopu koretake mai i nga waahanga 3,
- i muri i te kai ki te 20 wae.
Pakeke:
- i runga i te kopu kore e iti iho i te 3 waeine,
- i muri i te kai kore atu i te 25 waeine.
Kaumatua:
- i runga i te kopu kore kau mai i nga waahanga 6,
- i muri i te kai ki te 35 wae.

Kei roto i te hanganga o te ngota ngota te 2 mekameka polypetid, kei roto i te kohinga pūmua monomeric e 51, i whakaatuhia mai i te ahua o te toenga waikawa amino:

A mekameka - 21 hononga,
B-mekameka - 30 riki.

Ko nga mekameka e honohono ana e 2 nga here o te disulfide e haere ana i nga toenga o te waikawa amino-sulfuric (cysteine). Ko te piriti tuatoru e pa ana ki te A-chain.

He aha nga korero a nga taote mo te mate huka

Ko te Tuarua o te Rongoiao Paetukutuku o Ahorangi, Ahorangi Aronova S. M.

He maha nga tau kei taku ako i te raru o DIABETES. He whakamataku noa na te tokomaha o nga tangata e mate ana, ka kaha ake ano te mate haurangi na te mate huka.

Kei te hiahia au ki te whakapuaki i te korero pai - kua whakahaerehia e te Whare Rangahau o Endocrinological o te Rōpū Akoranga o nga Rumaiao o Ruhia, ki te whakawhanake i tetahi rongoa e rongoa ana i te mate mellitus. I tenei wa, ko te whai hua o tenei tarukino te tata ki te 100%.

Ko tetahi atu korero pai: kua whakapumautia e te Manatū Hauora ki te tango i tetahi kaupapa motuhake hei utu mo te utu katoa o te tarukino. I Russia me nga whenua CIS haumanu Tuhinga o mua ka taea e te rongoa HE HEETAHI.

Me pehea te mahi o te hormone

Ma te tirotiro i nga ahuatanga o te insulin, me ata whakarongo e koe ki tana momo mahi. Ko te mea nui ko te awe ki nga pūtau whaainga e hiahia ana kia pahekango. Ko te mea e tino hiahiatia ana kei roto ko te adipose me te kiko uaua.

Kaore he iti rawa atu ko te huka mo te ate. Ko nga punaha whaainga e kai ana i te waikawa i te mea e hiahiatia ana me te penapena o ona hua. Kei te whakaatuhia te pungarehu hei glycogen.

Ka uru ana te hiakai o te pūngao, ka tukuna te hakihaki mai i a ia ka tukuna ki te toto, i reira ka huri ai tana huringa.

Ko te pauna o te insulin me te hakihaki i roto i te toto ka whakapakarihia e tana kaihiko - glucagon. Mena he hapa te mahi i te hanga o tetahi o nga homoni, ka whakatika te tangata (hyperglycemia) ka maturuturu ranei (hypoglycemia) taumata huka. Ko tetahi o enei amuamu ka taea e raru te hua kino, tae atu ki te koma me te mate.

Pānga ki te hauora o te tangata

Ko te whakaheke o te whakahekenga o te huka na te nui o te nui o te insulin e kiia ana ko te hypoglycemia. Ka pa te ngoikore o te tangata, ki te ngaro o te mohio.

I nga keehi tino kino, ka mate te mate me te hypoglycemic coma. He rereke ki tenei ahuatanga, he nui te hyperglycemia i whakahekehia e te iti o te tino uaua o te huringa ranei o tona kohinga ngoikore ranei.

Ka puta i te ahua o te mate huka. Ko te mate e 2 nga momo:

Ko te momo tuatahi e kiia ana ko te insulin-e whakawhirinaki ana na te hiahia o te tangata ki te werohanga insulin. He mate na te takahi i nga mahi o te pancreas. Kei roto i te maimoatanga nga werohanga hāora me te whakatika o te momo noho.
Ko te momo tuarua e kiia ana ko te insulin-motuhake, na te mea ka hua mai te huringa e te pancreas, engari i te iti rawa o nga tau, o nga whaa whaa ranei kua tino kino ake. Ko te mate te ahua o te hunga neke atu i te 40 tau te pakeke, ina koa ko nga hunga e mate ana i te mate taikaha. Ko te mea nui o te maimoatanga ko te tango i nga rongoa ka pai ake te tirohanga o te huringa me te whakatikatika o te noho.

Mena ka panui koe i enei raina, ka taea e koe te whakatau ko koe e mate ana ranei i o hoa aroha na te mate huka.

I whakahaerehia e maatau tetahi tirotiro, he maatauranga i te nuinga o nga rauemi me te mea nui ka tirohia te nuinga o nga tikanga me nga raau taero mo te mate huka. Ko te whakatau ko:

Mena i tukuna mai nga rongoa katoa, he poto noa iho tenei, i te wa i mutu ai te whakaputanga o te mate ka kaha haere te mate.

Ko te raau taero anake i whai hua nui ko Dianormil.

I tenei wa, koinei anake te raau taero ka taea te rongoa i te mate huka. I whakaatuhia e Dianormil tetahi kaha tino kaha i nga wa tuatahi o te mate huka.

I tono mātou ki te Manatū Hauora:

Na mo nga kaipānui o ta maatau papaanga he whai waahi inaianei
tiki dianormil MATAIGUKA!

Te aro! Ko nga keehi o te hoko o Dianormil rūpahu kua kaha ake i nga waa katoa.
Ma te whakauru i tetahi ota ma te whakamahi i nga hononga i runga ake nei, ka whakamanahia kia whiwhi koe i tetahi hua kounga mai i te kaiwhakanao mana. Hei taapiri, ina tono mai i te paetukutuku mana, ka whiwhi koe i te moni whakahoki (tae atu ki nga utu mo nga waka) ki te kore te tarukino e pa ki te rongoa.

Ko te whakauru me te hiranga ki te tinana

Ko nga Hormone e whakarite ana i nga mahi nui e pa ana ki o tatou tinana, ka mahi ma te toto me te mahi hei mau iriti "iriti iriti". Ko te insulin te huringa i hanga e te pancreas, ara he momo motuhake o nga pūtau - pūtau beta.

Ko nga roro β-kei roto i etahi waahanga o te pancreas, e mohiotia ana ko nga Islet of Langerhans, kei tua atu ki nga β-pūtau kei roto hoki nga kopu-α e whakaputa ana i te hormone glucagon, δ (D) -kiki e hanga ana i te somatostatin me nga F-pūtau e whakaputa ana i te polypeptide pancreatic (na tana mahi otira kaore i tino marama te mohio).

He nui ano hoki te mahi o te pancreas, he whakaputa i te aukati i roto i te keri. Kaore tenei taumaha o te pancreatic i te hunga mate turoro.

Ko te take he mea nui te haumanu ki te tinana na te mea he mahi nui hei ki te "whakatuwhera i te tatau" mo te whaikorero ki roto i te puehu.

Ka kite tetahi i te kai, ka hongi ranei, ka whiwhi a-cells-cells i nga tohu hei whakapiki i te waihanga insulin.

A, i muri i te kai ka uru ki te kopu me nga whekau, ka tukuna ano e etahi atu o nga huringa motuhake etahi atu tohu ki nga puoro beta hei whakapiki i te waihanga insulin.

Kei roto i nga kopae Beta tetahi mita huka toto kei roto i te aata e tuhi ana i te wa e piki ana te huka toto toto me te urupare ma te tuku i te nui o te insulin ki te toto.

I te wa e kai ana te tangata kaore he mate huka i te kai, ka nui haere te kukume o te haurangi ki roto i te toto, he mea tika tenei kia whakawhiti te ngako i ahu mai i nga kai ki roto i nga tipu.

I enei tangata, ko te nuinga o te toto toto kaore e nui ake i te 1-2 mmol / l i muri i te kai.

Ka whakahaerehia te insulin e te toto ki nga momo tinana o te tinana me te hono atu ki tona mata me nga kaiwhiwhi ki te insulin, na te mea ka puta mai nga ngota ki te glucose. Engari kaore ko nga pūtau tinana katoa e hiahia ana ki te insulin kia kawe i te huka.

Kei roto i nga kopu "motuhake-insulin"; ka uru ratou ki te waikawa kaore i te whakauru o te insulin, na te paanga o te toto toto.

Kua kitea i roto i te roro, nga uaua nerve, retina, whatukuhu me nga kakano adrenal, kei roto hoki i te pakitara whakaheke me nga pūtau toto (nga toto toto whero).

Te ahua nei kei te whakapae kaore etahi o nga pūtau e hiahia ana ki te hinu mo te kawe toto.

Heoi, i nga ahuatanga e iti ana te huka o te tinana, ka mutu te waihanga o te insulin, na reira ka taea te tiaki puukea mo nga whekau tino nui.

Mena kei a koe te mate huka me te taumata o te toto o te toto, ka pa te hinu-kore-insulin e hono ana ki te nui o te glucose, a na te mea ka tino kino nga rauropi, a, na reira, te mahi o te tuuturu.

Me tino nui te tinana o te insulin ki waenga i nga kai me te waa o te po ki te whakarite i te huka e ahu mai ana i te ate. Ka kiia tenei ko te "basal" huna o te insulin.

I roto i nga taangata kaore he mate huka, ko te nui o tenei insulin ko te 30-50% te katoa o te insulin i ia ra.

Kei roto ano hoki te "whakaongaonga" huna o te insulin, e hua ana na te kai.

Ko te nui o nga warowaihā e haere mai ana ki a tatou me te kai ka rongoa i roto i te ate ano ko te glycogen (he maroke ka taea te hohoro te pungarehu).

Mena ka kai te tangata i te nuinga atu i te mea e hiahiatia ana e ia, ka huri ke te nui o nga warowaihā ki te ngako, ka penapena ki te kiko adipose. Ko te taangata o te tangata he tata ki te waatea mo te kohinga o te ngako.

Hei rereke, ko nga rongoa (nga waikawa amino) ka taea e nga momo kiko tinana, engari kaore he waahi rokiroki motuhake. Ka taea e te ate te whakariterite i te whaikorero kaore i te glycogen anake, engari no te waikawa amino hoki, hei tauira, mena kaore ano koe i kai i te wa roa. Engari i te wa ano, ka pakaru te kiko, na te mea kaore he tinana o te waikawa amino motuhake (Fig. 1).

Rarangi 1. Ko te warowaihā i roto i te tinana (R. Hanas "Tomo 1 Diabetika i roto i nga tamariki, taiohi me nga taiohi", putanga 3d, Panui Panui, Rana, 2007).

Pancreas

Ko te pancreas he okana kaore i utua i te taha o te nikau kia tata ki te kopu. E rua nga mahi nui: ka hangaia e ia nga whākōkī e awhina ana i te mahi kai, ka whakaputaina e ia te insulin hei awhina i te taumata toto toto.

Ko nga whariki huahua mai i te pancreas ka uru ki te whekau ma te papa pancreatic. Ka rere ki roto o te duodenum me te papa kaurere, ka tango i te pananga mai i te ate me te tairi kiri. I roto i te pancreas, he kotahi miriona nga motu o Langerhans.

Ko te insulin te hua mai i nga pūtau beta islet me te tukuna tika atu ki nga oko toto iti e haere ana i roto i te pancreas.

Pūtauora hauora

Ko te Sugar mai i te kai ka uru ki roto i te whekau ka uru ki te toto ki te ahua o te huka (dextrose) me te fructose. Ko te Glucose me uru ki nga pūtau kia taea ai te whakamahi mo te hanga pūngao, ki etahi atu tukanga whakarauira ranei.

Ko te insulin huringa e tika ana kia "whakatuwhera i te tatau", ara, kia taea ai te kawe huka ki roto i te puehu na roto i te taiepa pūtau. I muri i te whaikorero ka uru ki te puoro, ka hurihia me te awhina o te hāora ki te hauhā, te wai me te kaha.

Ka kuhu atu te hauhā o te karihi ki te ngutu, kei te whakawhiti ai mo te hāora (Fig. 2).

Ira. 2. Te taumata o te toto toto rewharewha (R. Hanas "Momo 1 Diabetika ki nga tamariki, taiohi me nga taiohi", putanga 3d, Panui Akomanga, Rana, 2007).

He mea nui te kaha ki te mahi tika o nga pūtau. I tua atu, ko te haumanu ki te ahua o te glycogen kei te rongoa i te ate me nga uaua kia whakamahia i te wa kei te heke mai.

Ko te roro, kaore e kaha ki te penapena i te huka kia rite ki te glycogen. Na reira, ko te taatai nui tonu ki te taumata o te toto toto.

I te hiakai o te tangata, kua heke te taumata huka toto. I tenei keehi, kua tuwhera tetahi tatau me te insulin kaore e pai. I nga taangata kaore he mate huka, ka mutu te mahi o te insulin, ka heke te taumata toto toto.

Ko nga punaha alpha pancreatic e mohio ana ki te iti o te toto toto me te kiki i te hormone glucagon ki roto i te roto toto. Ka mahi a Glucagon hei tohu mo nga pūtau ate ki te whakaputa i te waikawa mai i te rahui glycogen.

Arā hoki etahi atu hormones e taea te synthesize ka hiakai te tangata (penei i te adrenaline, cortisol, me te tipu tupu).

Engari ki te haere tonu te matekai, ka whakamahia e te tinana nga punaha rahui e whai ake nei hei pupuri i te kukume o te toto toto i te taumata tika. Ka pakaru te ngako ki te waikawa ngako me te glycerol.

Ko nga waikawa momona ka hurihia hei ketone kei roto i te ate, ka hangaia he kohu mai i te glycerol.

Ka puta enei tauhohenga mai i te waa e hiakai ana koe mo te wa roa (hei tauira, i te wa e nohopuku ana) kei te mate ranei koe kaore e taea te kai (hei tauira, me te gastroenteritis) (Fig. 3).

Ko nga ruuma katoa i roto i o maatau tinana (me te korenga o te roro) ka whakamahi i nga momona waikawa hei puna puehu. Heoi, ko nga uaua anake, te ngakau, nga whatukuhu, me te roro ka taea te whakamahi i nga ketones hei puna kaha.

I te wa e nohopuku ana, ka taea e nga ketones te whakarato ki te 2/3 o nga matea o te roro. Ka tere ake te kakano i roto i nga tamariki ka tae he kaha ki te kaha ake i nga pakeke.

Ahakoa e kii ana nga raupaparehu i etahi kaha mai i nga keton, he iti noa iho i te wa e whakamahia ana e ratou te ngako.

Mena kaore i roa te kai kaore i roa te tinana, katahi ka tiimata te tipu o te pūmua mai i te kopa uaua ka huri ki te paparanga.

Ira. 3. Te pupuri i te whaikorero i te wa nohopuku (R. Hanas "Momo 1 Diabetika i roto i nga tamariki, taiohi me nga taiohi", putanga 3d, Panui Panui, Rana, 2007).

Momo momo mate huka 1 me te tino ngoikore o te insulin. Te miihini mate - te hiahia mo te whakamaarama

Ko te mate huka momo 1 he mate kaore he insulin. I te mutunga, kaore e taea e te glucose te whakauru ki nga roto. Ko nga punaha kei roto i tenei ahuatanga ka rite ki te mea kei te waahanga nohopuku i whakaahuahia i runga ake nei.

Ka ngana to tinana ki te whakaara i te taumata huka toto kia nui ake nga uara, i te mea e whakapono ana ko te take mo te kore o te kairangi o roto o nga puehu he iti te toto toto.

Ko nga hormone pēnei i te adrenaline me te glucagon he tuku tohu mo te tuku i te huka mai i te ate (whakahohe i te pakaru o te glycogen).

I roto i tenei ahuatanga, heoi, ka mate te hemokai i roto i te waa maha, ara, he tino toto toto. Ka uaua te tinana ki te kapo i te tino kukukahu, ka tiimata ka puta ki te urine.

I tenei wa, ka whakauruhia nga waikawa momona ki roto i nga puutoro, ka huri i te ketone kei roto i te ate, ka timata ano hoki i te urine.

Mena kua tohua te tangata ki te insulin, ka tiimata nga mahi aana ka mutu ka mutu te porowhita kino (Fig. 4).

Ira. 4. Te ngoikore o te haurangi me te momo mate huka 1 mellitus (R. Hanas "Momo 1 Diabetika i roto i nga tamariki, taiohi me nga taiohi pakeke", panui 3d, Panui Panui, Ranana, 2007).

Te Pepa:

Te mahi o te insulin i roto i te tinana tangata - Nga tuhinga mo te punaha o te tinana - te pūnaha Endocrine - Tuhinga

He aha te tangata hauora, ki te mahi pai, me te pai, e hiahia ana ki te whakahaere i te taumata o te insulin i roto i te toto? Ka mutu, he pai nga mea katoa, kaore he koretake, he aha? Ko te whakautu ki nga uiui ngawari noa iho: mehemea ka tiakina e te tangata tona hauora me te ngana ki te noho rangatahi me te mahi i te wa e taea ana, me kaha ia ki te pupuri i tana taumata toto toto i raro i tona mana. He ngawari noa te axiom - "he nui noa iho te insulin i roto i te toto ka roa te ora" me tetahi atu, he nui te kohinga me te kore ranei o te insulin e puta mai ana ki te momi, te pakeke me te mate huka. Kaore e taea te noho rangatahi me te hauora ka puta te "taikaha" o nga huringa o te huringa i roto i te toto, i te wa ranei he iti rawa ana moni. Waimarie, ka taea te whakahaere ngawari ki tenei whakahaere.

Te whakauru - He korero tenei ka whakaputa mai i roto i te tinana o te tangata e te pancreas. Ko tana mahi nui ko te tuku kiko o te waikawa, te waikawa amino, te ngako me te pāhare pāporo ki nga pūtau o te tinana. Ano hoki, ko ana mahi ko te pupuri i te taumata kairangi me te pumau o te huka kei roto i te toto tangata, me te whakarite i te toenga pākia o te tinana.

Ka puta tenei penei: i te piki o te huka o te toto ki te toto ka tiimata ki te neke atu i te 100 mg / deciliter, i tenei wa ka huri te pancreas ka tiimata ana ki te whakaputa i te insulin.

Ka herea e ia te nui o te ngako me te kawe ka tukuna ki tetahi momo rokiroki - he uaua, he kopa kiko ranei.

Kia kotahi te uaua o te uaua, ka hurihia te puehu ki te kaha mo te mahi, a, mehemea kei roto i nga pūtau momona, ka huri ki te ngako ka kohia ki roto i te tinana.

I roto i te nui noa, ko te insulin huringa tetahi o nga mea nui o te tinana tangata. Mauruuru ki a ia, ka puta ake nga mahinga whakahirahira:

Ka hangaia e tenei hormone he uaua. Ka whakahohehia mai i nga ribosom e whai waahi ana ki te hanga whakaputanga pūmua. Ko te pūmua, kei te mohio koe, ko te rauemi hangahanga mo nga uaua.

Ka arai i te whakangaromanga o nga uaua o te uaua. Ko te anti-catabolic (catabolism he tikanga pakaru) nga momo waimeha kaore i te nui atu i ona tohu taatai. Na tenei hormonine he tiaki me te whakahou i te kiko uaua. Ka whakaratohia e te Insulin nga pūtau uaua me nga waikawa amino hei mea nui mo a raatau mahi.

Ka whakapiki ake i nga mahi o nga whākōkī hei kawenga mo te whakaongaonga i te glycogen, ko te tino momo penapena o te glucose i roto i nga pūtau o te tinana. A ka mutu ana, ka tukuna e ia nga pūngao e tika ana mo te oranga o te pūtau me te tinana.

He pai nga mea katoa mena kaore i te nui te insulin ki te nuinga o nga rohe e whakaaetia ana, engari ki te heke te rahinga o te rahi, na tenei ahuatanga ka pa ki te hauora tangata. Ka taea e tenei te whakawehi i nga mate penei: te momi, te momo mate huka 2, te raupatu o te punaha cardiovascular.

Nga hua kino o te "teitei" inapi:

Poraka lipase. Ko te Lipase he ngongo te kawenga mo te pakaru o nga ngako (triglycerides) i roto i te tinana. Mena kaore he lipase, kaore te tinana e tahu i te kiko adipose, engari kohi. I te mutunga, he nui ake te nui o te puranga ngako.

Ka whakanui i te lipogenesis - he taatai o te waikawa momona.
Ko te lipogenesis kaha e arahi ana ki te triglycerides, e whakaoho ana i nga kakano sebaceous, na te mea ka nui ake te kiri o te kiri ka kitea te hakihaki, seborrhea me te otaota.

I puta mai i te raru o te haehae ngutu o te lipid, ka hangaia e te kirikiri cholesterol ki runga i nga pakitara o te toto toto, ka puta te ahua o te pakitara o te raakau me te whaingatanga o te lumen kei roto. Ka taea e te Atherosclerosis te mate i te mate ngakau koronary.

Engari ki te mea he nui atu to ratau o te tinana, ka piki te toto toto. He pehea te paanga o te ahotea ki te toto toto, kaore ano kia whakatauhia. He waahi ano kua whakaarohia i runga i te whakariterite i nga whatukuhu me nga punaha o te tara, e pa ana ki te toto toto ki te kirimana, ka puta te toto toto tiketike.

Ko te insulin ko te hormone tupu tupu, ko te nuinga o te toto ka taea ki te tipu o nga pūtau kino. Na reira, ko nga taangata he nui te haumanua ka nui atu te mate pukupuku.

I runga i te papamuri o te nui o te insulin i roto i te toto, nga mate penei i:

whakaeke ngakau
whiu
myopia
mate huangō
Bronchitis
te mumura o te taatai whakaroto o runga
whakapiki
nga mate taiharo trophic.

Hei karo i tenei momo mate, he tika ki te whakahaere i te taumata o te insulin i roto i te toto.

He aha nga here o te insulin i roto i te toto o te tangata hauora me te pehea e whakatau ai?

Te tere o te insulin i roto i te toto hanga mai i te 3 ki te 20 mked / ml. Mena ka huri te tohu i roto i te waa e manakohia ana, ka hauora te tangata.

Taipitopito nui: Ko te tātari i te ihirangi insulin e whakahaerehia ana i runga i te kopu noa.

I paihia tenei ki te mea i muri i te kai i te pancreas ka tiimata tonu te mahi, te whakaputa i te insulin, na reira ko ona ihirangi toto he nui ake i te wa noa.

Mo nga tamariki nohinohi, kaore tenei ture e pa ana - kaore ko te taumata o te huringa i roto i te toto e rere ke i muri i te kai, i te wa o te rangatahi, ka tiimata te insulin ki te kaupapa o te nakunaku.

Mena he nui te roa o te hinu i te toto i roto i te toto - he pire taima pea tenei. Ka haere te waa, ka taea e nga mate whakaurunga o nga whekau, o nga punaha tuuturu ranei te whakawhanake, kaore ano kia hoki mai nga whakaritenga.

Ko te taumata o te huringa o te toto i roto i te toto, ka whakawhirinaki ki te mea ka nui te hinu o te pancreas, engari kaore e kaha ki te mahi kia rite ki te tumanako. Ko nga take i puta mai ai aua whakaritenga penei:

pouri
te kaha ake o te whakakori tinana
He mate taatai
mate huka mellitus.

Ko te insulin te huringa rereke. Na te kaha o te insulin i roto i te toto, ka puta nga tohu e whai ake nei:

matewai
te hakihaki o te kiri me nga kiri whakarewa,
litaata
ngoikore
ngenge
urination auau
te roa o te whakaora i nga patunga i runga i te kiri,
piki te hiahia mo te whakaheke taumaha.

Mena he iti ake te kukume o te insulin ki roto i te toto, e tohu ana tenei kua ngenge te tinana ki te kaha te roa o te mate, kei te mate te tangata ki te mate huka momo 1.

Ko te haukomo mo te mate huka momo I whakaitihia. Ko nga tohu o te taumata iti o te huringa i roto i te toto ka taea tonu te rite ki te mea teitei, engari ka tapiritia ki te: wiri, palpitations, pallor, manukanuka, riri, ngoikore, huha me te ahua ohorere o te hiakai.

Whakamatau Insulin i roto i te toto e tika ana ki te arotake i te pancreas, tetahi korenga i roto i ana mahi ka whai hua, ka heke mai ranei te kaha o te waro i roto i te awa toto. Hei whakatau i te whare kaari, e rua nga momo tātari he rongonui.

Tirohanga tuatahi - He tohatoha toto tere tenei, neke atu i te 8 haora me hipa atu i te kai whakamutunga. Na katahi ano ka taea te whakarite i ona moni i roto i te toto.

Huarahi momo tātari He whakamātautau paangia te waha. Ka inu te manawanui i te otinga huka waikawa huakore, 75 g o te memeha kua rewa i roto i te 250-300 ml o te wai, a, muri nga haora 2 ka tangohia te toto hei tātaritanga me te nui o te huka kei roto i te toto. Whai muri i tera, ka oti te whakatau e pa ana ki te nui o te insulin i roto o te wai rere.

Ko te hua tino tika ka taea ma te whakakotahi i enei momo e rua o te tātari: i te ata i runga i te kopu kore, ka tangohia he tauira toto, katahi ka haurangi te haurangi, ka oti i te rua haora te mahi i te tiwhikete tuarua. Ko nga hua o enei tiwhikete e rua, e whakaatu ana i etahi atu korero taipitopito mo nga mahi mo te pancreas. I mua i te whakamatautau, he pai te tohutohu ki te whai i tetahi kai mo nga ra e toru.

Ka taea e koe te whakatau i te taumata o te glucose i roto i te tinana i te kainga, mo tenei ka hiahia koe ki te glucometer. He taputapu motuhake tenei mo te whakatau mo te rahinga o te huka i roto i te toto, ka taea e koe te hoko mai i tetahi whare rongoā, i te toa taputapu rongoa ranei.

Ki te ine i te huka toto kia tika ana, me aro koe ki etahi ture:

Ko nga ruruku e NatoSchak.

I mua i te whakamahi i te mita, me panuihia e koe nga tohutohu mo te taputapu, mena he wa kaore e marama, me whakapa atu ki tetahi tohunga mo te whakamaarama.

Horoia marie o ringaringa - ehara i tenei anake mo te disinfection, engari ko te mea pono ko nga nekehanga miihini ka pai ake te rere toto i roto i te tinana.

Ka taea te mahi tauira tarai mai i nga papa o nga maihao e toru: waenganui, whakakai me nga maihao iti.
Hei whakaiti i te mamae, ka tūtohuhia tetahi puncture kia kaua e mahia i te pokapū o te urunga, engari he paku ki te taha. Mena me whangihia e koe nga wa o te huka huka, me whakarereke koe i te papa puncture kia kore ai e pakaru te panui o te kiri ranei.

Horoia te maturuturu tuatahi o te toto me te papa raima maroke, tuu noa i te taapiri o muri i runga i te riu whakamatautau. Whakauruhia te piripiri ki te mita ka puta te putanga o te tātari i te whakaaturanga. E ai ki te mehua, ka oti te whakatau e pa ana ki te taumata o te insulin i roto i te toto.

Whakauru ki te tuku korero