Te ngoikore o te mate huka: te kai me te tahua mo te wiki

Ko te ngoikore o te whakamaaramatanga ki nga taakuta ko te katoa o nga syndromes nephrotic e arahi ana ki te aukati i roto i te mahi tātari o te whekau me te kohi o te whakamate i te toto. Ko te tikanga o te mate o te mate he uaua kaore he uaua, me rapu i te taiwhanga whakahau me nga rangahau.

I runga i nga raraunga tātari me te hitori hauora o te manawanui, ka whakahiatohia te maimoatanga. Ko tetahi waahanga nui o te rongoa ko te whai i te kai motuhake. Ko te kai tika me te ngoikore o te mahi o te tinana te putake o te matapae mo te oranga o te ora me te hauora o nga turoro.

Nga ahuatanga whanui o te mate

Ko te ngoikore o te kohinga ko te whakakotahitanga o nga mea kino e whakaiti ana i te taumahinga o te kiko renal. Hei taapiri i te mahi nui, kei reira etahi atu:

  • te tango i nga waahanga paitini i te tinana,
  • ture toto (i roto i te totoro toto),
  • te hanga o te waahanga o te huringa o te waahi, ina hoki ko te renin, e whai wāhi nui ana ki te whakariterite i te totoka o te toto,
  • te mana whakahaere ki te whakakii hiko o te toto,
  • te hanga o te erythropoietin - he matū ka hanga nga toto toto whero i roto i te toto.

Ki te nephrotic syndrome, ka kaha te kino o te whatukuhu ki te hanga i te urine. Ki nga papamuri o te takahi, ka whakahekehia te wai-tote, te toenga waikawa-turanga, te paheketanga toto. I roto i te akoranga kino o te pathology, ka pakaru katoa nga mahi kaore e taea.

Ko nga tohunga e wehewehe ana i nga ahua matua e rua: te maamaa me te kiri. Ma te waahanga ngawari o te huringa, ka taea te whakarereke i nga huringa i te nephrons, engari ko nga wahanga kino ka arahi ki te whakawhanaketanga o te ngoikore o te tinana me te mate o nga turoro na te kaha o te haurangi nui.

Ko te ahua takahuri e tohu ana me te aukati i te mahi korehau. Na te ngoikore o te whatukuhu e tika ana kia kaha te kai me te awangawanga kai.

Take o te puta

Ko nga take o te nephropathy i etahi waahanga o te akoranga he maha, he rereke nga ahua o te akoranga. Ka puta pea nga pathology i roto i nga wahine me nga taangata, tae atu ki nga tamariki o tetahi tau, ahakoa he aha te ira tangata.

Ka rahua te korokoro

Te rahinga ori huakore

Puka o te taataiTuhinga o mua
  • ngakau me nga mate uaua (he amuamu maha o te korokoro o te korokoro)
  • te ruurua (te ruaki me te mate haere tonu, te wera o te kiri, te nui o te diuretics loop),
  • he haurangi nui me te paihana,
  • cirrhosis o te ate, hepatitis me te takahi i te ahuatanga o te rere toto toto.
  • te paitini kino e nga paihana, nga rongoā, nga konganuku taumaha, te harore,
  • kauhoe
  • he koretake o te toto i te wa o te whakawhitinga,
  • kino o nga toto toto i roto i nga whatukuhu,
  • nga whakaheke kino ki te kope kotahi e mahi ana (me te wehe kotahi o nga whatukuhu hei tangohanga),
  • aituā ohorere ki te ureter i te wa e whakahaerehia ana te wharanga,
  • kohatu toka me nga ureter,
  • ngoikore o nga whatukuhu,
  • te aukati i te thrombus pe te puku ranei o te arai ru,
  • ka huri te kiko i roto i te repe prostate.
  • Nga mate kino o nga hanganga peera: pyelonephritis, nephritis, glomerulonephritis,
  • Nga mate raupumarumaru raupatu: lupus erythematosus, hemorrhagic vasculitis, scleroderma,
  • Takawhitu aritanga (hei rangatiratanga motuhake),
  • nga mate kino o te kiri (mate gouty arthritis, amyloidosis, mate huka mellitus),
  • urolithiasis,
  • polycystosis, multicystosis, pukupuku, te hydronephrosis o nga whatukuhu.

Ko te ARF e whakaatuhia ana e te akoranga mokowhiti me te aukati koi i roto i te whakakikanga, i nga mahi me nga mahi muna a nga whatukuhu.

Ko nga hapa kino o te whakatipuranga ka taea te tuku ki te whanaketanga o te PN.Ka piki ake, ka tuhia nga ahuatanga ki te tirotiro i te wa e hapu ana.

Ko te ahua o te akoranga o te nephropathy ka whakaheke i te ahumoana. Ko te kaha o te korekore o te koromama o te renal me te koretake o te kukume ka tohua i runga i te paahitanga me te paahara haumanu o te ara pathological.

Tuhinga o mua

Ko nga tohu o te taangata o te mahi whakahiato e tiimata ana ki te papaanga o te taatai. E mohio ana nga taakuta 4 nga nekehanga matua o te whanaketanga o te korokoro o te korokoro:

TaumataTe Whakatau Matauranga
Wahanga tuatahi

Kei te ngaro nga tohu tohu, engari kua timata kē nga huringa o te tinana o te whatukuhu
Wāhanga nekehanga (kua heke te mimi ia rā)

malaise whānui, heke iho te hiahia, te keha i te whakakapi me te ruaki, te kaha ake o te manawa, te korenga o nga uaua uaua, aritiki, tachycardia.
Wahanga Polyuric ko te wa whakaora raneika pai ake te ahua o te manawanui, ka paku te paku o te raupatu o te diuresis i ia ra.

Mo te ngoikoretanga o te whatukuhu kino, ko te whakahou me te whakaoranga o te whakahoki i te kiko o te whatukuhu he tohu. Heoi, ka taea anake tenei mena ka paku te ngoikore o te tinana. Na te mate kino o te nephrons, ka pakaru te korokoro o te ngiha ki te mahi aitua kia kaha te whakapehapeha i nga wa katoa.

Nga kitenga haumanu o te kore o te whakahou i te kiri

Kua tohua ano te CRF ki roto i nga waahanga o te whanaketanga, mai i te piki haere o te waihanga, te urea, te toenga o te wai-electrolyte, he rereketanga o te mimi me te proteinuria - te ahua o te pūmua i roto i te mimi. E ai ki nga paearu tarai, kei reira:

Zero tuatahi ranei

Taumata Te Whakatau Matauranga
Te ngako nui, te matewai tamau me te maroke o te mokowhiti. Ko tetahi tātaritanga koiora o te toto e whakaatu ana i te takahi i etahi o te electrolytes i roto i te toto, a ka kitea he iti o te pūmua i roto i te urine (proteinenia laten).
Polyuria me te pikinga ake o te putanga mimi o ia ra ki te 2-2,5 rita, he rereketanga o te hanga toto me te whakaheke i te kiko o te urine, e kukume ana i nga pupuhi o te pupuhi. Kei te kaha te taangata o nga momo pathology kore roa.
Ko te wahanga o te whanaketanga o te kore o te whatukuhu kore e tohua ana e te piki haere o te wa me te waatea o nga whakakitenga tohu. I roto i te toto, ko te kaihanga, ko te urea, ka piki ake te pākia hauota. He maha tonu te awangawanga i te hunga mate ki te whakapairuaki, te ruaki, te whatitoka o te kiri. Ka pa atu ki te papamuri o te waahanga whakaata, te whakaohooho o nga pito tawhiti, ka mamae te mamae ki te musculoskeletal.
Te ngoikore o te hinengaro-hinengaro, te raru o te po moe, te whakaeke i te whanonga tika, te azotemia - te haurangi me nga hauota o te hauota. Ka hina te kiri, ka edematous te mata, ko te nuinga i te ata. I te nuinga o te wa, ka toro atu te kiri ki te kiri o te tinana (puku, ringa, tuara), kei te huruhuru te makawe. Ka maroke nga kiriariki o te waha, ka pania te arero ki te karaka.

Ka ahua koa te manawanui ki nga tau maha. Ko te kino o te waahi whakamutunga o te kore o te whakahou i te renal ko te taapiri o nga kohinga o te ngakau, nga toto toto, ate. Ko te haurangi o te tinana e whakapouri ana i te mate.

Ko te mea nui e tohu ana i te CRF i roto i nga tamariki me nga pakeke ko te roanga o te wa whakatikatika. I nga tamariki, ka taea e tenei waa te tae ki te 8-12 tau me te mahi whakangungu me te kai tika, na te mea he rauemi teitei ake mo te hauora me te taiohi o te kopa.

Ka tukuna koe e maataki kia matakitaki koe i te hotaka "Ora ora", ka mohio koe ki nga take me nga tohu o te koretake o te whatu.

He aha nga kohinga piripiki?

Ko te momo kai hauora e tohuhia ana mo nga turoro i raro i te pikitia haumanu. Heoi, ko te kai totika mo te hunga turoro katoa e kore e koretake te ruuma. He maha nga rarangi kai rongonui e tohuhia ana i runga i te hitori o te rongoa o te manawanui.

Te Reta rongoa No. 6

Raarangi Nama 6 e ai ki a Pevzner kua tohua hei whakariterite i nga tikanga o te konupuna, te horoi pureti - te whakaurunga hauota waikawa, me te whakaiti i te taumata o te waikawa uric me ona hua pirau - te tote.Ko enei mahi katoa ka tau ki te waipuna o te mimi me te piki ake o te kaha o te mimi ki te whakakore i nga hanganga tatauranga: kohatu, oxalates, urates.

Ripanga 6E

Ko te momo 6E mo te maimoatanga o nga nephropathies e pa ana ki te moemoea me te mate gouty ranei. Ko te kai tohutoro e whakaatuhia ana e te iti o te ihirangi whakaheke, a, ko te tikanga o ia ra kaore i te tae ki te 2000 Kcal. I te wa e whakahiato ana i te tahua, ka tangohia nga toenga o te rongoa o ia ra - 60-70 g, ngako - 75-80 g me nga warowaihā - 230-250 g.

Ripanga tau 7

Ko te tepu mo te maimoatanga nama 7 e whai ana ki te whakaiti i te pupuhi me te whakaheke i te totika. Ko nga taonga ki te koha atu i te hauota toenga i te tinana, ka whakaheke i nga tohu o te haurangi maroke.

I te manawa o te kai ko te whakaheke i roto i te pūmua i ia ra i te wa e mau ana te ture o te ngako me nga warowaihā. Ko nga mahi caloric o ia ra kaore i te neke atu i te 2800 Kcal. Ko nga kai maoa katoa kaore e tote. He momo momo kai:

  • Ripanga 7a. Kua tohua te tepu maimoatanga mo nga mate mumura o nga whatukuhu. Ko te tikanga nui ko te kai hauora i te kore o te tote, me te kore o te karamu ki te 20.1. Ko te waipiro inu ka rite ki te diuresis o ia ra.
  • Ripanga 7b. Ko te tikanga o te rongoa o tenei kai ka piki ake te 40 g ia ra, ka noho tonu te nui o te haurangi inu ki roto i te awhe o te 1-1,3 rita.
  • Ripanga 7c. Kua tohua te kai mo te mate nephrotic me te pupuhi, te proteinuria. Ko te tikanga o te rongoa o ia ra ka tae ki te 130 g hei whakahou i te waahanga kua ngaro i roto i te mimi. I te taha o te pikinga o te pūmua, te tote me te wai ka tino whakatauhia ki te 0.7 rita.
  • Ripanga 7g. Kua tohua ki nga turoro i runga i te hemodialysis i roto ranei i te waahanga whakamutu o te korokoro. Ko te tahua e whai ana i te aukati o te pūmua ki te 60 g, 2-2.5 g o te tote me te 0.8 l o te wai mo ia ra.

Ko te raina pai i waenga i te nui o te pūmua o ia ra, te ngako me nga warowaihā me aro nui ki te rongoa ture. Ko te whakarite i te rarangi te mea ka tukuna ki tetahi nephrologist, i te kai whaihua ranei, kia kore ai e raru nga mate.

Ripanga №14 me te urolithiasis

Ko te Urolithiasis tetahi take noa o te nephropathy, na ko te kai totika kei te whai kia whakahekehia nga kohatu ka tika hoki kia tangohia nga kohatu.

Ko nga kai o te kai me whakariterite i te urine kia tere ai te whakarere i te waikawa-hauhaa-koiora me te aukati i te hanga o te hauota toenga.

Kai parai-kore

Ko nga haurere noa o te nephropathy o nga momo takenga ko te edema o roto me waho, he pehanga teitei me te kore. Koia hoki te taunga o te tote me te whai i te kai hauora ka tohutohuhia.

Ma te kore o te konutai taapiri, me mahara nga manawanui ko nga rahinga iti o te tote kei roto i nga hua katoa, ina koa nga ika moana me te kaimoana, nga kai whakato.

He mea tika kia whakakorea te tote ki muri me te 2 o nga wiki ka mutu te whakakore i tana whakamahinga i roto i te kai. Ma te whai i nga ture o te kai kore-tote, he mea nui kia mahara ki nga mea e whai ake nei:

  • kainga noa te kai tunu-kai,
  • me whakanoho te miraka tote ki runga te tepu kia taea ai e nga whare te whakakii i te tote i muri o te tunu o te tunu,
  • kia pai ake ai te reka, ka taea e koe te taapiri i te pepa, te kamato me etahi atu mea kakara-tote.

Ko nga kai o tenei ra me te tunu kai ka taea te whakapai ake i te reka o nga kai o te kai, na reira kaore e raru te maakuta i nga wa o te waa ngaio ki te kai hauora. Ko nga whutupaoro o te "hōhipera" o te ahua kaore i tino kitea kua roa te waa.

Kai kai tote

Ko tetahi atu momo haumanu ko te koretake o te konutai, te hyponatremia ranei. I konei, ka tohutohuhia e nga taakuta te tote te kohimapa wai ranei ki te whakatau i te pauna wai-electrolyte i roto i te tinana.

Heoi, ki te tohatoha i te kai tote, me whai tetahi ki nga maha o nga tikanga e whai ake nei:

  • te whakatau mo te horopeta o ia ra o te tote tepu e ai ki nga kitenga o nga electrolytes,
  • te tote noa i te kai i mua i te kai,
  • te tohatoha ōkawa o te tote tote ia ra.
I tua atu, ka taea te whakauru i te wai kohuke kaore he hau, engari kaua e nui ake i te 0.5 rita ia ra, ka kiia kua tote nga rihi. Kei te mau tonu te kai tote kia tae noa ki te taumata o te konutai ki te toto.

Kai Kai Apple

Kua tohua he kai aporo mo te mate o te whatukuhu, ka haere mai na te kaha o te ngako, te tohatoha toto totoro i roto i nga hanganga o te whatukuhu, nga whiu o te ate me te taatai ​​biliary. Tae atu ki te 1.5 kg o nga aporo maoa, tunua ranei ka tunua kia kainga ia ra.

I tua atu, ka taea te taapiri i te 50 ml o te winika aporo cider ki te inu. Ko te kai e tirohia ana i nga waahanga 7-10 nga ra me te okioki o nga ra maha.

Te Kai kore utu karaka

Ko te kai iti-pūmua e tika ana kia uru ki te haurangi mai i te uremia - he wa roa ki te whakaheke i nga waahanga hauota kei roto i te tinana, inaa kaore pea te hemodialysis ohorere. Ko te putunga o te kai ko te whakawhāiti i te pūmua ki te 25 g ia rā, me te nui o te ngako me te warowaihā.

Ka taea te whakakapi i te huinga pūmua ki te pūmua soya. Ko te tapeke katoa o te kohinga tahua kia kaua e neke atu i te 2700 Kcal ia ra. Ka tunuhia nga kai katoa kaore he tote.

Kāpeti me te Potato Kai

He tino whai hua ko te kai kāpeti-rīwai mo te oxaluria - te tangohanga o te waikawa oxalic i roto i te urine. I te wa o te kai hauora, ka pau anake te kāpeti me nga rīwai, no reira ko te akoranga maimoatanga me te kai kaore i neke atu i te 7-10 ra. E whakaarohia ana taua kai kai ma te rongoa ultrasound kia rite ki te whakarite.

Kai toaka

Ko te decoction oats kaore he painga anake mo te kiko o te whatukuhu, engari whai hua ano ki te whakaora i te roanga o te kaiao. Ka tohutohuhia kia kainga te kohuke oatini me te inu i te miraka oat ki te taha o etahi atu kai kai ia ra. Ka taea e te oati te whakakore i te waikawa kia rite ki te whakamahi i nga raau taapiri.

Inu i te hupa oat ki te kopu kore i te waa roa hei whakaiti i te tupono o nga kohatu me te onepu i nga waahanga o te punaha genitourinary.

Kai kai pata

Ka taea e nga peita e taea te tango i nga paitini i nga whatukuhu, ka mutu te mate o nga nephrons. He kai whai hua i te wa o te wa o te PN i te wa e tiaki ana i nga mahi korikori, me te kore e pupuhi. He pai te kai kaore i te nui ake i te 5-7 ra, i muri mai o te wa nui ki te okiokinga. Me maoa nga pata, he kounga teitei, me te kore e whakapae mo te "whangai" matū. Kaore e whakaaetia te kai pera me te ngoikore o te ngakau me te ngoikore o nga mahi o nga whatukuhu.

Giordano Ripanga - Giovanetti

Ko te tapeke o te kohinga nui o te kai ko te 2300-2600 Kcal ia ra na te piki o nga warowaihā ki te 380 g, me te ngako ki te 130 g. Ka whakahekehia te hinu o te karamu iti mo te ra 50. Ko te whakauru totika o ia ra he 5 g. I te ngaro o te edema, ko te rerenga o ia ra e rite ana ki te diuresis. Kua tohua mo te horoi urea i te iti iho i te 0.05 ml / min.

Ma te whakamahi roa tonu me te tika o te kai whakaora ka tutuki nga hua roa e pa ana ki te mate o te mate e arahi ana ki te whakawhanaketanga o te korehanga o te korona o te mate korehau ranei i te kore e pai te whakamaa. Ki te paheketanga o te mahi a-whatukuhu, ko te tikanga te oranga o te kai.

Kei te kino te tarukino o te kai pūmua?

Ko te kai totika a te tangata e tika ana te rongoa tino ka kitea i roto i nga hua heihei, te ika, te kai, te kaimoana me te caviar whero. Heoi, ko te taapiri nui o te pūmua ko te whakamahinga ranei o tana tikanga whaimana i roto i te koretake o te kakaho ka arahina nga kino kino.

Mena ka taea e nga whatukuhu hauora te whakaputa i nga hua pakaru o nga kai pūmua, na mena kua ngoikore te mahi whakahou, ka pai haere te huringa nei, kaore ranei e puta. I tenei keehi, ko te huihuinga o nga paitini i te toto e puta ana, ka tau ki te paheketanga o nga mahi o etahi atu punaha me nga punaha.

Mena he nui ake te waahanga o te pūmua ki te kai, he mea nui kia whakaiti te nui o nga warowaihā me nga ngako kua pau. Ko nga kai katoa mo te whakahekenga o te taumaha na te mea pūmua he mea nui ki te mahi tahi me nga tohunga kia aukati i te whakawhanaketanga o nga uaua.

He rite ano hoki nga kai o te kai totika-kore te mea nui hei aukati i nga kai katoa kei roto te konutai, engari ko te tikanga kia kore ai te whanaketanga o te hypokalemia. Ko tetahi hau-kai he kino ki nga whatukuhu kei te aroaro o nga mate o te punaha o te tuunuu.

Nga ture kai

Ko te mahinga matua o te kai o te kai ko te aukati i te mate o nga pūtau kiko o te ngongo - nephrons. Ko te huarahi anake ki te waihanga i te toenga tika i waenga i te whakakotahitanga o te tinana me nga taonga whai hua me te tiaki i nga mahi ngako, ko te whai i te kai iti-pūmua me te whakawhāiti i te tote, tae atu ki ona paanui. E kiia ana ko enei waahanga e whai ake nei:

  • te whakaheke whakaheke i te pūmua o ia ra ki te 20-80 g (kua whakatauhia e te waahanga te kaha o te tukanga pathological)
  • kia nui ake nga whakariterite kia whakahaerehia ma te whakanui ake i nga ngako me nga warowaihuki,
  • Te whakauru ki roto i te kai o nga hua hou, nga pakiaka pakiaka me etahi atu huawhenua, engari me whai whakaaro ki te waahanga pūmua,
  • tunu kai ma te tunu kai, te kumara, te korohū.
Ko te nui o ia rangi e pau ana kia tohua i runga i te ahuatanga whanui me te hitori haumanu. Na te ngoikore o te ngakau, te pupuhi me etahi atu ngongo, ko te tikanga inu inu me waiho ki te 0.9-1 rita o te wai rere. Ano hoki, me kai koe i nga kai iti i te 4-6 nga wa ia ra.

Ka taunaki nga taakuta kia kitea te tika i roto i nga ahunga hauora, te pupuri i nga pukamaka kai kai me te tuhi tika i nga kai e whakamahia ana ki te kai. Mena, kaore nga turoro katoa e kaha ki te tiro ki nga mahi tirotiro me nga whiu, heoi, kua whakaatuhia e nga rangahau haumanu te pikinga o te roanga me te kounga o te ora o nga turoro me te korekore o te whatukuhu kino, me te tino maaramatanga.

Hei taapiri i nga aukati matua, kaore te konutai i te kai (etahi o nga hua o te ao: awhekātiki, mango, panana). Ko te taikaha mo te taapiri he aukati i te mahi o nga hanganga renal, ka aukati i nga putanga kai me te whakaoho i te pauna electrolyte.

Nga tohu me nga contraindications ki te mahinga kai

Ko te tohu matua mo te ako kai i roto i te koretake o te kohinga ko te tiro tonu kua tutuki. Kua tohua te kai tika mo te horoi i nga whatukuhu. Ko nga kai o te haumanu he whakahau i nga turoro kia whakarereke i a raatau kai ki te pupuri i te kounga me te oranga o te ao.

Ko nga taunakitanga motuhake e puta ana me nga mate whakaahuru ki te papamuri o te ngoikore, me te maarururururuku ma te hitori o te ao. I roto i nga contraindications ki te kai haumanu kua tino kitea:

  • tamariki kei raro iho i te 3 tau,
  • hapu me te lactation i roto i nga wahine,
  • mate kino
  • rahua te pakaru o te ngakau
  • huru kino nui.
I mua i te tohatoha kai, he mea nui kia tirohia nga paearu haumanu maha, na reira kaore i te manakohia ki te whakarite takitahi i nga kai. Mo nga waahanga tuatahi me te 2 o te kore o te koretake o te korokoro, he iti nga huringa, ka taea te whakauru kaore he kino ki te hauora o te punaha ira, engari i nga waahanga o te tau ko te kai te whakauru atu ki te aukati.

Ko te kai i roto i nga tamariki taiohi ki te papamuri o te rahinga o te ngiha kaore i te whaihua noa, engari he kino ano hoki. Me tipu te tamariki, ki te whakatipu i te taumaha o te tinana, no reira me oti te kai, ki te pūmua. Ko te mea anake e whakauruhia ana ki nga tamariki ko te inu i te aroaro o te edema.

Ma te 1, 2, 3, 4 nga nekehanga o te korokoro o te korona

Ka tohatohahia e nga tohunga nga waahanga oranga kai i nga waahanga 1-3 me nga waahanga tuunga o te PN.

Papa Mutunga (IV-V)

Ki te papamuri o te aukati i nga mahi koi, ka whakanuia kia piki ake te pūmua o ia ra ki te 120 g me te aukati i te tote, te huka (tae atu ki nga hua o te huka), te rere ki te 0.7-0.9 rita ia ra, e pa ana ki te tepu Nama 7c. Ma te koretake o te reuma ka tutuki me te hiahia mo te hemodialysis. Ma te kai paanui i runga i te tahua kai 7g.

I roto i te waahanga whakamutunga o te PN, ko te ihirangi pūmua o ia ra 60-70 g te tohutohutia me te aukati i te wa ano o te pāhare pāporo, nga hua ika me te kaimoana (na te mea he pai te waikawa), tetahi kai me nga hua. Ko te katoa o te waipuke wai he 0.6-0.7 rita.

Kaore he rereke rereke o nga waahanga 1, 2, 3, haunga nga rereketanga o te rongoa o ia ra i te tinana. I te wa mutunga, ka whakakotahihia nga kaawhi a PN ki tetahi ki tetahi ki nga korero tātari. Ka mau te hunga whakamamae ki nga toto toto mo te pauna electrolyte. Kei te whakahaerehia te Sodium, te konupora, te pāhare pāporo, te konupora, te konupora.

Ma te piri tonu ki nga kai o te kai me te whakamaarama tohu whaihua, ka taea tonu te whakaroa i te akoranga o te korekore o te whakaheke kino, ki te mau tonu i te waa I-III te roa o te ngoikoretanga a te okana mo te wa roa.

I roto i te nephropathy kaha, ko te kai o te tepu ko te rarangi Nama 7 e 7c ranei me ta raatau waahanga whakakapi. Ko te nui toharite o te pūmua o ia ra i roto i te kore o te whakahou i te kiri ka rere ke mai i te 50 ki te 70 g, ko te tote te iti ki te 4. g. Ko nga tohutao whaanui mo te manawanui e pa ana ki te bun, urea, me nga electrolytes i roto i te toto.

I roto i te koretake o te tino pupuhi

Ko te whaainga o te kai ki te koretake o te ngutu o te kiri ko te whakaheke i te kawenga ki nga nephrons renal, te whakatere i nga tikanga o te taatai, te whakakore i te kuihi (tae atu ki te edema o roto), me te whakaū i te pehanga. I nga waahanga o te PN, ko te hinu ngako me te warowaihā ka rite te whakaiti, ka tino iti noa te konutai me te pūmua. I te wa o te oliguric, ko te tikanga pūmua o ia ra ko te 20 g anake.Ko te tapeke o te kohinga caloric kaore i te neke atu i te 2300 Kcal.

I roto i nga ahuatanga o te mate, ka tūtohutia te manawanui ki te whakapiki i te pūmua ki te 20 g, te warowaihā ki te 450-500 g, me te inu ki te 1-2 karaka ia ra. Ko te roa o te aukati kino ka pa ki te 1-2 wiki tae noa ki te pumau o te mate o te manawanui. Ka haere te wa, ka ngoikore nga whakaritenga kai.

Ko te tikanga nui ki te kai me te koretake o te mumura nui he mea nui ki te whakapiki i te pūmua me te pupuri i nga kai paraoa. He mea tika tenei hei aukati i te whakangaromanga o nga kopa o te tinana me te aukati i te kaha o te whakakaha i nga hanganga renal.

Ko te kaupapa o te kai, me te whakatikatika i ia waa, ko te kaupapa motuhake o te taakuta haere. Ko te kaupapa whakaora kai kei te taha o te whakamatautau toto, i nga whakamatautau mimi, te hitori haumanu me nga mate e hono ana. Ko te kai katoa kei runga i nga kai e whai ake nei:

  • he kai heihei, he urupa hou,
  • hua miraka me te hua (kaua e neke atu i te 50-100 g ia ra),
  • huawhenua me te ngoikore hupa hupa me hupa e pa ana ki a ratou,
  • hua hou, huawhenua, hua,
  • sweets: te honi, te keke, nga putiputi,
  • inu: decoction o rosehip hua, lingonberry cranberry ranei, ngoikore tea matomato, Tii pango me te miraka, wai, maroke miihini maroke.
Ka mahia te tunu kai ma te tunu, tunu, ka tunu. I roto i nga rarangi whanui o nga hua aukati mo tetahi mate turi, ka wehe nga hua e whai ake nei:
  • kai paraoa me te hupa,
  • rihi whakahiato o te kai me te ika,
  • tiaki, PICKA, marinades, tiakina, kai paowa
  • huawhenua kawa: rarihi, hurihuri, karika, rarihi,
  • uaua, whakamarama, tiihi tote taiohi (ma te hua he tino iti te whakamahi),
  • he keke, he tunu tunu,
  • harore
  • whaikorero
  • nati, apricots maroke, pruha, panana, karepe,
  • he miramara me te merengi me te whakapakariri tino, te ngoikore o te ngakau,
  • sweets: tiakarete, aihikiri, aihikiri,
  • kawhe kaha, ti.
Mai i nga inu he mea nui ki te aukati i nga tirikara reka, te kohuke wai konutai, nga inu waatiora me te taapiri o nga waikano hei kakara reka ranei. I te ngoikoretanga o te whatu, kaua e inu i te korokoro, ka taea te inu i te inu wera me te waipiro. Kaore e taea e koe te inu i te waipiro i roto i nga tietene, ara te waina whero-kounga.

GI i roto i nga maimoatanga kai mo nga mate o te uri

Kai kai tote

  • te whakatau mo te horopeta o ia ra o te tote tepu e ai ki nga kitenga o nga electrolytes,
  • te tote noa i te kai i mua i te kai,
  • te tohatoha ōkawa o te tote tote ia ra.

I tua atu, ka taea te whakauru i te wai kohuke kaore he hau, engari kaua e nui ake i te 0.5 rita ia ra, ka kiia kua tote nga rihi. Kei te mau tonu te kai tote kia tae noa ki te taumata o te konutai ki te toto.

Kua tohua he kai aporo mo te mate o te whatukuhu, ka haere mai na te kaha o te ngako, te tohatoha toto totoro i roto i nga hanganga o te whatukuhu, nga whiu o te ate me te taatai ​​biliary. Tae atu ki te 1.5 kg o nga aporo maoa, tunua ranei ka tunua kia kainga ia ra.

I tua atu, ka taea te taapiri i te 50 ml o te winika aporo cider ki te inu. Ko te kai e tirohia ana i nga waahanga 7-10 nga ra me te okioki o nga ra maha.

Te Kai kore utu karaka

Ko te kai iti-pūmua e tika ana kia uru ki te haurangi mai i te uremia - he wa roa ki te whakaheke i nga waahanga hauota kei roto i te tinana, inaa kaore pea te hemodialysis ohorere. Ko te putunga o te kai ko te whakawhāiti i te pūmua ki te 25 g ia rā, me te nui o te ngako me te warowaihā.

Ka taea te whakakapi i te huinga pūmua ki te pūmua soya. Ko te tapeke katoa o te kohinga tahua kia kaua e neke atu i te 2700 Kcal ia ra. Ka tunuhia nga kai katoa kaore he tote.

He tino whai hua ko te kai kāpeti-rīwai mo te oxaluria - te tangohanga o te waikawa oxalic i roto i te urine. I te wa o te kai hauora, ka pau anake te kāpeti me nga rīwai, no reira ko te akoranga maimoatanga me te kai kaore i neke atu i te 7-10 ra. E whakaarohia ana taua kai kai ma te rongoa ultrasound kia rite ki te whakarite.

Ko te decoction oats kaore he painga anake mo te kiko o te whatukuhu, engari whai hua ano ki te whakaora i te roanga o te kaiao. Ka tohutohuhia kia kainga te kohuke oatini me te inu i te miraka oat ki te taha o etahi atu kai kai ia ra. Ka taea e te oati te whakakore i te waikawa kia rite ki te whakamahi i nga raau taapiri.

Inu i te hupa oat ki te kopu kore i te waa roa hei whakaiti i te tupono o nga kohatu me te onepu i nga waahanga o te punaha genitourinary.

Kai kai pata

Ka taea e nga peita e taea te tango i nga paitini i nga whatukuhu, ka mutu te mate o nga nephrons. He kai whai hua i te wa o te wa o te PN i te wa e tiaki ana i nga mahi korikori, me te kore e pupuhi. He pai te kai kaore i te nui ake i te 5-7 ra, i muri mai o te wa nui ki te okiokinga.

Me maoa nga pata, he kounga teitei, me te kore e whakapae mo te "whangai" matū. Kaore e whakaaetia te kai pera me te ngoikore o te ngakau me te ngoikore o nga mahi o nga whatukuhu.

Giordano Ripanga - Giovanetti

Ko te tapeke o te kohinga nui o te kai ko te 2300-2600 Kcal ia ra na te piki o nga warowaihā ki te 380 g, me te ngako ki te 130 g. Ka whakahekehia te hinu o te karamu iti mo te ra 50. Ko te whakauru totika o ia ra he 5 g.

Ma te whakamahi roa tonu me te tika o te kai whakaora ka tutuki nga hua roa e pa ana ki te mate o te mate e arahi ana ki te whakawhanaketanga o te korehanga o te korona o te mate korehau ranei i te kore e pai te whakamaa. Ki te paheketanga o te mahi a-whatukuhu, ko te tikanga te oranga o te kai.

Kei te kino te tarukino o te kai pūmua?

Ko te kai totika a te tangata e tika ana te rongoa tino ka kitea i roto i nga hua heihei, te ika, te kai, te kaimoana me te caviar whero. Heoi, ko te taapiri nui o te pūmua ko te whakamahinga ranei o tana tikanga whaimana i roto i te koretake o te kakaho ka arahina nga kino kino.

Mena ka taea e nga whatukuhu hauora te whakaputa i nga hua pakaru o nga kai pūmua, na mena kua ngoikore te mahi whakahou, ka pai haere te huringa nei, kaore ranei e puta. I tenei keehi, ko te huihuinga o nga paitini i te toto e puta ana, ka tau ki te paheketanga o nga mahi o etahi atu punaha me nga punaha.

Mena he nui ake te waahanga o te pūmua ki te kai, he mea nui kia whakaiti te nui o nga warowaihā me nga ngako kua pau. Ko nga kai katoa mo te whakahekenga o te taumaha na te mea pūmua he mea nui ki te mahi tahi me nga tohunga kia aukati i te whakawhanaketanga o nga uaua.

He rite ano hoki nga kai o te kai totika-kore te mea nui hei aukati i nga kai katoa kei roto te konutai, engari ko te tikanga kia kore ai te whanaketanga o te hypokalemia. Ko tetahi hau-kai he kino ki nga whatukuhu kei te aroaro o nga mate o te punaha o te tuunuu.

Ko te mate huka ko te kawenga ki te taangata i te roanga o tona ao kia piri ki te papa kai ki runga i te maakete o nga hua mo te GI. Ko tenei tohu i roto i te uara mamati e whakaatu ana i te paanga o te hua kai i runga i nga taumata huka toto i muri i tana whakamahinga.

I te rua o nga momo mate huka, ko te kai te tikanga hei maimoatanga matua, a, ki te momo whakawhirinaki-mai i te insulin, he maimoatanga totika e whakakii ana i te haumanu hau (insulin).

Kua wehea te GI ki nga waahanga maha:

  1. 0 - 50 PIECES - tohu iti,
  2. 50 - 69 KOREUTU - toharite
  3. Ko te 70 waeine me runga ake nei he tohu teitei.

Mena he tino huka te tangata, ka tino paopao te kai. Ko te kai matua ka hangaia e nga hua me te iti o te GI, ko te kai me nga tohu toharite e whakaaetia ana kia whakauruhia ki roto i te rarangi he okotahi mo nga wa maha i te wiki.

Na te kai he, ka kai te manawanui i nga warowaihā tere tere, kaore ko te huka toto anake e nui ake, engari ka taea hoki te totika i nga oko toto, na te mea kei roto i enei kai te cholesterol kino.

Diet number 9 - he aha te mea?

E 4 nga waahanga: tuatahi, ka whakaheke i te putanga mimi, ma tana whakahoutanga, whakaora. Ko te waa o te whakaheke diuresis ko te mea tino uaua, he roa ake ki te 20 nga ra ka whakaatuhia e te kohi o nga otaota hauota kei roto i te toto, te haukoti o te wai me te pākia kohuke, te putanga o te edema me te whanaketanga o te waikawa.

Ko nga turoro me te korukoru kino e kore e pai ki te kai no te mea kei te awangawanga ratau te ruaki me te ruaki. Ko te matekai ka whakarareka i te ahuatanga, na te mea ka tere te pakaru o te pūmua, ka piki ake te mamae o te taarua.

Ko te tupono o te glomerulonephritis o te hakihaki nui i roto i nga pakeke me te mutunga o te kore o te whakahoroa o te whatukuhu he 10 neke atu i te tamariki. Ko te Pyelonephritis he tuatoru i roto i nga take o te korokoro o te korokoro o te korokoro.

I te nuinga o te anemia ka whai haere i te mate o te whatukuhu kino me te amuamu tuatahi o te korokoro o te korokoro. He maha nga wa e kitea ana me te whakahekenga o te waahana ki te 40-60 ml / min (i te atamira III).

He tino nui te ahuatanga o enei turoro, ka kaha taatau ki te hamani me te tirotiro tonu i a raatau kai. Tirohia te aha o te kai e kiia ana mo nga mate takakau e haere tahi ana me te korokoro. Ko te tepu maimoatanga matua ko te Diet 7 ranei ona momo Nama Nama 7A me te Nama 7B.

I te ngoikoretanga o te renal kaha, ko te tepu matua te Raarangi Nama 7A, e whakarato ana:

  • Te aukati pūmua nui (20 g). Ko tenei moni ka whiwhi te manawanui i te utu o te miraka, nga inu miraka, te kirīmi, te kirīmi kawa me nga hua. Ko te kikokiko me te ika ka kapea.
  • Te whakarato i nga hiahia o te kaha ma te whakamahi i nga warowaihā (hua, hua, huawhenua, huka, hupa, raihi, honi) me te hinu (te pata me te hinu huawhenua).
  • Ko te whakauru o te 0.4-0.5 l o te wai (te wai kaore he hau, tea ngoikore, te wai whakaranu, kefir) me te aukati tote i te mutunga o te diuresis. I te wa e ora ana ia, ka rua pea te nui o te mimi mo te ra, no reira, ka tohutohuhia te whakaurutanga o te wai rerenga. Ko te ngoikore o te ngongo kapi ranei te nui o te ngako ka kaha te whakakaha i te whatu korokoro.
  • Te taaputanga o nga hua kei roto te konutai me te konupora, me te aroaro o te anuria - me te konutai.
  • I a koe e ora ana, ko te whakauru totika o te tote, te pūmua - tuatahi ki te 40 g (Rarangi Nama 7B), ka eke ki te mahi noa. I muri i tenei tepu, ka whakawhiti te manawanui ki Diet Nama 7 mo te wa roa (tae atu ki te tau). Mo te ngoikoretanga o te renal ngawari o te mate, Ka tohutohutia tonu te Ripanga 7, engari me te aukati potae.

Tunua kai kohua

  • Nga tuuturu rereke o te aukati pūmua (kaare tenei ki te pakeke o te CRF). He pai ake te ngau i te konupora miraka me te pūmua hua. He iti ake te uara kai to te tipu o te tipu.
  • Ka tunu kai, ka kohuatia te kai me te ika ka tunua, ka tunua ranei. Ma tenei mahi e whakaheke te nuinga o nga tangohanga.
  • Whakataihia te taarua o te kaimoana (te miraka, te parani, te tiihi, te Granola, te paraoa witi katoa, nga hua, te keke, te tiihi, te pata, te rimurapa, te tiu) me te pāhare pāporo (te aukati rīwai, te kopuri, te panana, te wai hua, te ika moana, te kai, te aukati i te kari, purapura, sesame).
  • Te whakauru tika o te konupūmā (hua miraka, hua, huawhenua). Ko te huarahi pai rawa atu ko te tango i te konupūmā o te konupūmā, he pai te kapo me te herea i te ūkuikui ki roto i nga whekau. Ko te horopeta o te raau taero ka tohua takitahi.
  • Ko te taapiri o nga taapono keto o nga waikawa amino nui me te histidine. Ma to raatau whakamahinga ka taea e koe te aukati i te pūmua.
  • Te whakarato i te nui o te kaha e tika ana ki te ngako (polyunsaturated fatty acid) me nga warowaihā, e pai ake ai te whakauru o te pūmua me te whakaiti i tona wehenga ki roto i te tinana. Na te kore o nga Calora, ka uru nga pūmua ki te pākia me te taumata o te urea. He mea tika kia whakauruhia nga taonga nui-kaha (kirīmi kawa, te honi) i roto i te kai, engari ka whakamahi i te ata. I te wa ano, kaua e utaina te kai me nga ngako refractory me te nui o nga warowaihā ngawari.
  • Ma te whai ake i te ahua o te mahi me te whakauru pai o te wai me te tote. Ko to raatau korenga i te aroaro o te edema me te toto totika. Kua rite te kai kaore he tote, engari e whakaaetia ana kia pau tetahi atu (tera i runga i te pakeke o te mate me te paheketanga o te koretake o te kiri). Ko te nui o te waikawa ka tohua takitahi e te nui o te mimi i tukuna i te ra o mua.
  • Kaore he hua me nga hinu nui (te herewi, te kumete hou, te pāhiri, te paraikete, te karika hou me nga aniana).
  • Te taapiringa o nga kai kei roto te konutai (hua maroke, huawhenua hou me nga hua), i te mea e mate ana te hipoki i te rongoa o nga turoro me nga ngoikoretanga.
  • Te aukati o nga hua miraka, totokore me te tapahi.
  • Ko te tiihi kaha me te kawhe, te rihi rauhiihi me te paitini, koko, tiakarete, tiihi, kape waipiro kaore i kapea.
  • Te whakauru o nga kohinga hauora me nga waikawa amino.
  • Haunga te horahanga o te kohuke wai konutai.

Na te korenga o te whatukuhu kino, ma te whakamahi i te kai tika, ka taea e koe te whakaiti i te haurangi me te ahunga whakamua o te koretake o te korona o te korona, whakaheke i nga whakaaturanga o te hyperparathyroidism. Ko te rongoa o te mate me whakarite i te wa wawe, i te wa e tiimata ana te kaihanga kia nui ake i te rohe noa.

Ko te kai mo te kore o te whakahoroa o te ngako e whakawhirinaki ana ki te taumata o te kore o te koriri e uru ana ki te rahinga o te pūmua kaore e hua ki te pikinga o te azotemia, a i te wa ano kaore e ara ake i te aukati o ona ake pūhui. Me whakarato te haumanu haumanu i te hiahia ki te waikawa amino me te iti te hinu karamu, na reira ka aukati i te ngoikore o te pūmua.

Ko te aukati i te rongoa wawe i roto i nga kai ka taea te whakaroa i te ahunga whakamua o te mate. Ko te whakaheke i te kawenga o te pūmua te aukati i te hurihuri (ko tetahi o nga nekehanga o te ahu whakamua o te kore o te whakahou), ka riro te waahanga o te rongoa o te whatukuhu ki te kaha ake o te pūmua.

Ka heke pea te nui o te pūmua ki te tango i nga ahuatanga o te manawanui. E taunaki ana kia whakahaerehia e te manawanui nga ra nohopuku (tae atu ki te 3 i te wa o te wiki) me te kai 7B me te kai whakaheke whakaheke. Kaore nga taapiri waikawa Amino e hiahiatia ana i tenei waa.

Ko te whakaputanga waipiro i te wa o te putanga mimi kia iti noa, engari me pa ki te moni kua tohaina i te ra o mua me te 400-500 ml.Mena kaore e ara te taumaha kaore he edema, ka taunakitia te 4-5 g te tote ia ra. Na te piki o te toto totika, ka whakahekehia te ahua o te edema me te tupono o te pauna, ka whakaheke te hau me te whakauru tote.

I te ngoikoretanga o te whatu kore o te tohu 2, ko te aukati pūmua ki te 0.5-0.4 g / kg o te taumaha e hiahiatia ana (Rarangi Nama 7B), me te ūkuikui. I te hononga o tenei, ko te hua toene hua me te heihei, te tiihi, te nati, te kaiwawao ka aukati, he mea iti te miraka. Ko te Beef, te ika, te raihi me te rīwai kia kohu takahia kia rua nga waahanga i roto i te nui o te wai, ka rere te wai tuatahi.

Ma tenei tikanga e whakaiti te nuinga o te hawhe. He tepu motuhake hei whakatau i te nui o te pūmua me te pāhare pāporo. Ko nga taapiringa waikawa Amino e tohuhia ana i te ahua o Ketosteril (4-8 papa e toru nga wa ia ra). Te tote kohamu kei reira kei reira te herea i nga phates i roto i nga whekau.

Mo te ngoikoretanga o te riu o te reera 3, Ka whakamahia te Diet Nama 7A, Nama 7B ranei. Kei roto i a ratou 20-25 g ranei 40 g te karamu, aua. He maamaa kararehe tera (nga hua miraka, hua, ika me te kai). Ko te waa i whakapaua ki te kai me te iti o te ahotea whakaheke i runga i te tikanga o te manawanui, me tana whakapainga whakapaa Kei te Raarangi 7B te whakaaetanga, engari mo tona takenga i ia wa (tae atu ki te 3 nga wa ia wiki) ka hoki mai ano ratou ki te reta-iti tepu 7A.

Ko te nui o te tote ka kaha ki te piki ki te 6-8 g pe neke ake ranei, engari i raro i te mana o te toto toto me te urine excreted (mehemea ka heke tona nui, katahi ka kore te tote). Kaore nga kai o runga ake e whakarato i te hiahia o te manawanui ki nga huaora, rino, konupora, na reira me whakauru te kai totika ki nga raau taero tika.

Hei whakapiki i te pākia ngoikore o te ūkuikui me te konupūmā, ko te whakaheke o te ūkuikui ki te kai me te pikinga o te konupūmā he mea nui, e tino pa ana ki te noho o nga whatukuhu. Kua wehea nga harakeke na te nui o te ihirangi kaimoana.

Na te papa reimana 4, ka nekehia te manawanui ki te maimoatanga hemodialysis, na reira, ko te nui o te pūmua ka piki ki te 1.0-1.3 g / kg o te taumaha, mai i te waikawa amino, huaora, microelement me oligopeptides kua ngaro i te mahi o te purenga toto.

Ko te kai me tino rite tonu. Ka piki te uara o te kaha o te kai, ka tutuki ma te kai i te nui o nga warowaihā (450 g) me te ngako (90 g). I tua atu, ka whakauruhia nga waikawa amino i te ahua o te raau taero.

Ko te nui o te haurangi ka whakaritea ki nga diuresis. Mena he kino te mahi o te whatukuhu, ka whakauruhia nga tikanga aukati. Ko te whakauru tote te iti noa iho ki te 5-7 g, engari ko te tikanga ka whakatauhia te takitahi, ma te haangai i te haangai arero me te edema.

Ka paheke te mate o te manawanui ki te hiahia, te ruaki, te ruaki, te rereke o te reka. Ko te Esophagus me te kopu e pa ana ki te nuinga o te wa, na reira me kohuatia te rihi ranei ki te mauroa ranei, me nga ranu (he paoa me te reka me te kawa), nga mea kakara, me nga huawhenua kakara ka whakamahia hei whakanui ake i te reka.

Ko te raru o te mate huka ko te nephropathy. I etahi whenua, ko te nephropathy mate nui e te mate whakaharahara o te hunga taipakeke mai i te koretake o te korona oha. He tino uaua te maimoatanga o nga turoro penei.

Nga tikanga o te kai mo te korikori kino

Mena ka whakanuihia te huka, me kaha e te manawanui te whakaheke i te mea, na te mea ka whakaparerehia ko te kore noa o nga mahi a nga whatukuhu, engari ano etahi atu waahanga nui rawa atu. Ko tetahi mea nui ki te awe i nga taumata toto toto ko te punaha kai totika.

Ko te tahua tika i hangaia kia kore e pai ake te hauora o te manawanui, engari ka whakakorea hoki nga tohu o te mate. He mea nui ma te turoro e pa ana ki te taarua ki te whakaiti i te ra o te rongoa o ia ra, kaua e neke atu i te 70 karamu.

He pai ake te tunu kai ki te kore te tote, mehemea ka taea, ka whakahekehia te kai tote ki te iti. He ra ki te inu i tetahi rita o te wai kua purea.

Nga tikanga taketake o te kai:

  • he kai i roto i nga waahanga iti nei te wa 5-6 ia ra,
  • kati te tiihi kaha, te taofe i te kai,
  • whakaurunga hau rearua
  • te tikanga e whakaaetia ana i ia ra te rongoa kararehe kaore e neke atu i te 70 karamu
  • ia ra, kaua e kai neke atu i te 150 karamu o te hua, i nga hua ranei.
  • kati nga mea kakara me nga kai kakara
  • whakamahia nga kai anake i te ahua o te wera,
  • whakakahoretia nga hua kei roto i te nui o te waikawa oxalic, te pāhare pāporo me te konupūmā - ka whakawhiwhia e ratou he atu taapiri mo nga mahi a nga whatukuhu,
  • te kai whakamutunga i te iti rawa o te haora i mua i te haere ki te moe.

Hei taapiri, e taunaki ana nga nephrologist i nga hua katoa, haunga nga hua, me pa ki te maimoatanga wera. Me whakarite e koe nga kai mo enei huarahi e whai ake nei:

  1. oti whewhe
  2. mo te tokorua
  3. korohū ki te wai, ki te whakamahi iti ranei i te hinu oriwa,
  4. tunua i roto i te oumu.

Ka mahia ana te raru ki te manawanui, ka paku whakatikatika pea te taakuta i te kai, te waa whakarite takitahi, ma te pikitia haumanu o te ara o te mate.

Ka rite ki te korero i mua, ko nga kai kua nui ake te pāhare pāporo me te konupūmā ka kapea mai i te kai. Ko nga matū ka hiahiatia kia pai ake mai i nga whatukuhu, engari ma te koretake o te korokoro e kore e taea.

Kia whakarerea e koe enei hua:

  • rīwai
  • tetahi momo hua maroke pai
  • kekehe - pea, he hinu, he pi, he pini,
  • paura koko, kawhe me te ti,
  • kōkihi
  • ngā momo nati katoa
  • witi
  • soya.

Te nephropathy mate huringa: te kai, te tauira tauira, nga raarangi o nga hua e whakaaetia ana me nga raina

Ko te koretake o te kohakore ko te takahi i te mahi o nga pukupuku. Hei whakaora i a raatau, me tika te maimoatanga tika. Ko te mea nui he kai mo te kore e whatukuhu. tona waahanga he nui te kohinga o te kai mo te kai me te whakahaere totika ki te horapa o te pūmua. Na, kei roto i te rarangi o te manawanui te hinu, parai paraoa me te kiki.

Ko te waahi tino kino o te mate e whakaatu ana i a ia ano, me te kore o te whakaeke kino me te whakaeke ohorere. Ko te take nui mo tenei momo koromuku he ngoikore ki te tinana. Na, ko te whaainga nui o te kai ko te whakarite kia tohaina te pūmua ki te rahinga tika, e aukati ai i te wawahanga o nga mea o roto i te tinana.

Ko te kai me te tahua o ia ra ka whakahiato takitahi mo nga turoro. Engari ko te tepu kai 7 me ona tohu iti kua tangohia hei papa. Na, ki te mea he tino kino nga tohu o te ngoikore o te mate, katahi ka tohua he kai 7a mo te waa o te wiki.

I muri i te whakawhiti ki te waahanga o te murunga, ka tohu te taote i tetahi tangata te tepu 7b me te whakawhiti haere ki te 7.

Na mo te kai kai, ko te kai mo te mate pukupuku o te mate ka taea e koe te kai i te 20-60 karamu o te karamu me te 1-2 karamu o te tote ia ra.

Ko te toenga mo nga taangata he momona me te warowaihā i te rahinga nui, e taea ai e koe te whakapiki ake i te kohinga kohinga kai tae atu ki te 3500 kcal ia ra. Ko te whakauru i te huaora i roto i te tinana ka hua nga hua me nga huawhenua.

Ko te angitu ki te whakaora i nga mahi a te whatukuhu e takoto ana ki te paepae o aua hua e raru me te whara i te tinana.

Me inu e koe he maha o nga wai hou-kotiti.

Ko te whakaroanga o te mate o te mate e whakaatuhia ana e te whakaaturanga koi o nga tohu ka taea te whakaiti anake ma te awhina o nga rongoa. Na reira, ko te kai paraoa mo te korokoro kua tohua ki te manawanui anake i muri i te whakarereke o te mate ki te taumata o te murunga, i te waa ranei i muri mai.

Ko tana kaupapa nui ko te whakaora ano i te taha ki te putake. Mo tenei, ko te nui o te pūmua ia ra kaua e neke ake i te 60 karamu. I roto i te waahanga o te mate o te mate, ko te kohinga caloric o te kai ka pau ia ra me 3000-3500 kcal.

Ka tutuki tenei taumata na te kaha o te ngako me nga warowaiharo i te tahua.

Hei taapiri, kia mau tonu ai te tohutao huaora i roto i te tinana, me inu e koe he maha o nga wai katahi ka hake.

I muri i te wiki o taua kai kai, ka taea e koe te haere totika ki te tepu 7. Ka pau te kai 8-12 marama.

Whakaarohia taipitopito he aha nga mea e whakaaetia ana ka tiakina i roto i nga kai o nga mate takakau (CKD) kai. Ko nga hua o te kohua me whakauru te tote ki te kohinga me te hanga mai i te paraoa witi. Te whakakakahore he taro rai.

He pai ake te hupa tunu i runga i te ika, te hupa huawhenua ranei me te taapiri o tetahi huawhenua me nga pata. He pai ake te whiriwhiri i nga kai o nga momo ngako-iti - te heihei, te kai koni, te heihei kokoru ranei. Tunua ki te kohuatia ranei.

Ko te kohi o te otaota kaore i te rongoa i roto i te momo hou me muri i te maimoatanga wera.

Mo te wai, ka whakaaehia ki te inu i te kaaka otaota otaota ranei. Ko te wai hou ka riringi kia ringihia ki te wai na te nui o te huka kei roto ia ratou. Ko nga hua me nga hua ka taea i roto i nga rahinga me nga momo.

Ko nga panana anake e whai taonga nui ana i te konupora me te pāhare pāporo ka hinga i raro i te aukati. Ko o raatau hua pakaru ko te pūmua, ko te whakamahinga he mea tino iti noa. Ko te kai ake ko te 6 nga kai i te ra.

Ano hoki, i nga waa tuuturu.

I roto i te koretake o te rei, ka ruia te panana.

Ko te koretake o te huringa kiri ka hiahia kia tino okiokinga moenga. Koia hoki te take nui ki te tuku i te tinana ki te kaha na roto i te kai. Ko te miraka me nga momo miraka mirakai, tae atu ki nga kokote e pa ana ki a raatau, ka whai hua. Mo nga hua, ka whakaaetia te 1 karamu ia ra. Katoa nga momo huawhenua me nga hua ka whakaaetia.

Engari me maumahara koe mo te paopao i nga keke, te karika me te kihi. Ka taea e koe te kai huawhenua mata, i muri ranei i te maimoatanga wera, engari kaua e kuia kia kohia. Mo te kai maramara, ka whakaaetia kia kai pata, he honi, he karaka ranei. Ko nga momo peera penei i te paramu, te cheri, te aporo, te merengi ranei e whai hua ana mo nga whatukuhu.

Tahua tauira

Ko nga tohu o te CKD ka taea te whakaatu i a raatau ake te waa, engari ka taea te kitea. I tetahi keehi, i muri i te paahitanga o tenei taatai, he mea tika kia whaiwhai i tetahi kai i tohua e te tohunga. Ko te paku ruarua o te kai kua tohua ka raru te ahua o te mate. Whakaarohia etahi whiringa mo te raarangi o ia ra, nga tohutao ka kitea i raro iho nei.

  1. He tahua mo te taangata me te CKD, kei roto nei i te nuinga o te pūmua te tipu o te tipu. Parakuihi 1: oatmeal i roto i te miraka, huamata "Vinaigrette", tea tii hei miraka ranei. Parakuihi 2: cutlets kāpeti. Kaare i te tina: kūkamo me te tōmato huamata, he hupa huawhenua, heki, he tiēre hua. Paramanawa: te hupa i runga i nga hope o te rohi. Te Dinner: kāpeti parai, pie hua, Tii matomato. I mua i te haere ki te moenga: hou te kotiti.
  2. Parakuihi: kohuatia rīwai, hua manu, te honi, hou karaka te wai. I te tina, ka taea te kai i te kirīmi kawa, horoia ki te kohuke wai tonu. Ka kai te tina mai i te hupa raihi, te kai huawhenua me te tiēre hua. Ka kai: he paramuihi mai i nga haehihi raihi, tara i nga hua e whakaaetia ana me te wai. Ka rite ki te paramanawa, ka taea te inu inu.

Diet No. 7B e whakamahia nuitia ana mo te korenga o nga whatukuhu. Mai i te Nama Nama 7, he rereke te pikinga o te nui o te paoa, te tapeke o te kai me te reori. Nga reta a te Waa Nama 7A me te Nama 7B kua rite ki te tote.

  • E whakaaetia te whakamahi i te hinu totori-kore, me te tote-ma-kiri noa iho ki te 300-400 g ia ra. Ki te kore o reira, ka taea e koe te kai i te taro achloride.
  • Ko nga hupa huawhenua anake me te taapiri o te totokore me te huawhenua, ka taea e koe te tunu i te hupa kāpeti, te borscht me te hupa beetroot. Mahi - 250-350 ml.
  • Ko te kohua nui-momona, heihei, te veal me te korukoru kua tunua. Ka mutu ki te kohua, ka taea te tunua paraoa ki te paraoa ranei. I mua i te kohua i roto i te nui o te wai ka whakakore i nga matū hauota mai i nga hua. Mahi 55-60 g.
  • Whiriwhiria te ika ngoikore: pike, zander, hake, cod safron, pollack, cod. Ka rite te rongoa i taua mea ano ki te kai, he rite te waahanga.
  • Karoti, kukama, beets, kumine, tōmato, kareparāoa, rētihi, pāhiri, riki matomato, tōmato, rīwai, kāpeti ka taea te rihi taha o te huawhenua. Kohuatia he otaota paraoa ranei.
  • Ko nga pata, nga keke katoa me nga paapara he tino iti ki te kai. Tohu tohutoro i te moana i runga i te wai i roto i te ahua o te keke, totokore, casseroles, pilaf ranei cutlet.
  • Ko te kohinga hinu mai i te hua kotahi ia ra.
  • He rereke nga hua me nga hua ki roto i te momo mata me te kohua. Ko nga kaupapa o te pāhare e aro atu ana mena kua whakauruhia e ia. Kua ngaro te pāhau i te kohua hua. Na te whakaaetanga a te taakuta, ka taea e koe te whakamahi i nga apricots maroke.
  • Mena kaore he herenga, ka pau te miraka me nga hua mirakaa ki te 200-300 g ia ra. Ka whakakorea, ka pau ranei i te tiihi o te tiihi nga paihini (iti ki te 50 g).
  • Ka tukuna te ranu ma ki te kirīmi kawa, te miraka ranei, huawhenua hua me te huawhenua, vinaigrette kaore he huawhenua tote.
  • Te kara me te kawhe, te inu i nga hua, te whaowhia rosehip.
  • He pata me te huawhenua.
Wāhanga pathologyNga ahuatanga matua
E tohutohuhia ana te Maarangi Nama 7 me te aukati pūmua 60-70 g ia ra, ka tino memeha te konutai. Ko te rahi o te uara kai kua piki ake na te waahanga o te momona-hinu. Ihirangi Calorie i roto i tenei keehi ko 2500 Kcal. Ko te kai pera ka whakaiti i te whakapiri, ka whakanui i te cholesterol.
Te ripanga tau 7b. Ko te rongoa o ia ra kaore i te neke atu i te 50 g. Ko te kiko o te kai o te ra mo ia ra kaua e neke atu i te 2000 Kcal. E ai ki nga whakamatautau toto, kei te whakahaerehia e ratou te taumata o te konutai, a, i runga i nga taumata noa, kei te wehea te tote.Kaore e whakaaetia te whakamahi o nga kai kai e puta ai te aukati me te pupuhi.
Ko te tahua e whai ana i te whakaheke pūmua ki te 20 g, kaore i te konutai. Ko nga tikanga e aukati ana i te kai ki nga kai e toru o nga waahanga o te ahuatanga pathological ka whakauruhia i roto i nga wahanga o te 7-10 ra me nga whakawhitinga maeneene ki te tepu Nama 7, 7b ranei.

Nga huawhenua me nga otaota

Pūmua, gTika, gKo te hakihaki, gMori, kcal
zucchini0,60,34,624
kareparāoa2,50,35,430
rīwai2,00,418,180
kāreti1,30,16,932
beets1,50,18,840
tōmato0,60,24,220
paukena1,30,37,728
merengi0,60,15,825
merengi0,60,37,433
piki0,70,213,749
aporo0,40,49,847
rōpere0,80,47,541

Nga nati me nga hua maroke

karepe2,90,666,0264
apricots maroke5,20,351,0215
kōpiko5,00,450,6213
2,50,569,2274

Whakaputanga

toharite0,30,263,0263
tiēre2,70,017,979
hemo reka2,74,382,3364
kākahu keke2,24,683,6369
Paanui0,50,080,8310

Nga taputapu raw me nga whakahirahira

hinamona3,93,279,8261
honi0,80,081,5329
te pāhiri maroke22,44,421,2276
huka0,00,099,7398
te ranu miraka2,07,15,284
te ranu kirīmi kawa1,95,75,278
purapura caraway19,814,611,9333
maroke maroke2,50,56,340

Nga taonga whakapaipai

te waiu3,23,64,864
kefir3,42,04,751
kirīmi2,820,03,7205
kirīmi kawa2,820,03,2206
hikareti2,92,54,153
Ko te waikawa2,83,23,857
hikareti4,32,06,260

Nga hua o te kai

pani mīti25,816,80,0254
arero paraoa kohua23,915,00,0231
veal werohia30,70,90,0131
koni21,08,00,0156
heihei kohua25,27,40,0170
korukoru19,20,70,084
hua heihei12,710,90,7157

Nga hinu me nga ngutu

he paati paati paitini1,072,51,4662
hinu witi0,099,90,0899
he hinu oriwa0,099,80,0898
Te hinu putirā0,099,90,0899
karamu0,299,00,0892

Ma nga Tio ngoikore

wai kohuke0,00,00,0
kawhe me te miraka me te huka0,71,011,258
tea pango me te miraka me te huka0,70,88,243

Hua me te compotes

wai aporo0,90,19,038
te kāroti wai1,10,16,428
wai paukena0,00,09,038

* nga raraunga kei ia 100 g o te hua

  • Te ika, te kai me te hupa harore.
  • Te waipiro me te inu waipiro.
  • Ngako Huanga.
  • Nga kai nui i te tote: maramara, nati tote, te kai keke, te tiihi, te tiihi, te ranu, te kerei, te wai whakapati, te hupa, i nga hupa hupa, te pata tote, te margarine.
  • Nga kai nui i roto i te pāhare pāporo: kawhe, paura miraka, kari, keke, panana, wai inu, ika moana, kai, purapura, purapura, tiakarete, ranunga miraka, hua maroke, aporo maroke, nati, marzipan, waina, pia, rhubarb, avocado , hua wai, te wai tōmato, te pata pītiti, te tiuma, te ranu tōmato, te kōkihi, te riki, te artichoke, te waihonga, te tirikara aporo, te soy, te hinu, te whakatipu hua, te harore.
  • Nga hua kei roto i te ūkuikui: te miraka, te parani, te tiihi, te granola, te paraoa witi katoa, nga hua, te rehu, te tiihi, nga pata, te nati, te koukou.
  • Ko te miraka iti, nga hua, nga rīwai.

He totokore me totokore

Pūmua, gTika, gKo te hakihaki, gMori, kcal
pāwhero miraka (kareti)12,63,362,1313
raihi ma6,70,778,9344
rau1,00,785,0350

Whakaputanga

toharite0,30,263,0263
tiēre2,70,017,979
hemo reka2,74,382,3364
kākahu keke2,24,683,6369
Paanui0,50,080,8310

Nga taputapu raw me nga whakahirahira

hinamona3,93,279,8261
honi0,80,081,5329
te pāhiri maroke22,44,421,2276
huka0,00,099,7398
te ranu miraka2,07,15,284
te ranu kirīmi kawa1,95,75,278
purapura caraway19,814,611,9333
maroke maroke2,50,56,340

Nga taonga whakapaipai

te waiu3,23,64,864
kefir3,42,04,751
kirīmi2,820,03,7205
kirīmi kawa2,820,03,2206
hikareti2,92,54,153
Ko te waikawa2,83,23,857
hikareti4,32,06,260

Nga hua o te kai

pani mīti25,816,80,0254
arero paraoa kohua23,915,00,0231
veal werohia30,70,90,0131
koni21,08,00,0156
heihei kohua25,27,40,0170
korukoru19,20,70,084
hua heihei12,710,90,7157

Nga hinu me nga ngutu

he paati paati paitini1,072,51,4662
hinu witi0,099,90,0899
he hinu oriwa0,099,80,0898
Te hinu putirā0,099,90,0899
karamu0,299,00,0892

Ma nga Tio ngoikore

wai kohuke0,00,00,0
kawhe me te miraka me te huka0,71,011,258
tea pango me te miraka me te huka0,70,88,243

Hua me te compotes

wai aporo0,90,19,038
te kāroti wai1,10,16,428
wai paukena0,00,09,038

* nga raraunga kei ia 100 g o te hua

  • Te ika, te kai me te hupa harore.
  • Te waipiro me te inu waipiro.
  • Ngako Huanga.
  • Nga kai nui i te tote: maramara, nati tote, te kai keke, te tiihi, te tiihi, te ranu, te kerei, te wai whakapati, te hupa, i nga hupa hupa, te pata tote, te margarine.
  • Nga kai nui i roto i te pāhare pāporo: kawhe, paura miraka, kari, keke, panana, wai inu, ika moana, kai, purapura, purapura, tiakarete, ranunga miraka, hua maroke, aporo maroke, nati, marzipan, waina, pia, rhubarb, avocado , hua wai, te wai tōmato, te pata pītiti, te tiuma, te ranu tōmato, te kōkihi, te riki, te artichoke, te waihonga, te tirikara aporo, te soy, te hinu, te whakatipu hua, te harore.
  • Nga hua kei roto i te ūkuikui: te miraka, te parani, te tiihi, te granola, te paraoa witi katoa, nga hua, te rehu, te tiihi, nga pata, te nati, te koukou.
  • Ko te miraka iti, nga hua, nga rīwai.

Nga huawhenua me nga otaota

Pūmua, gTika, gKo te hakihaki, gMori, kcal
huawhenua paraoa9,11,627,0168
whakarewa1,80,14,419
aniana matomato1,30,04,619
aniana1,40,010,441
kukama kēne2,80,01,316
kukama î0,80,11,711
rarihi1,20,13,419
rarihi ma1,40,04,121
tōnapi1,50,16,230
herewi0,90,12,112
tōmato kēne1,10,13,520
hīrari3,20,410,556
kāriki6,50,529,9143
kōkihi2,90,32,022
pouri1,50,32,919
aperikota0,90,110,841
panana1,50,221,895
waihonga0,90,211,848
paariki0,90,111,346
harore3,52,02,530
harore Pohia2,20,40,020

He totokore me totokore

semolina10,31,073,3328
Tuhinga o mua11,97,269,3366
kaati paraoa8,31,275,0337
peara pia9,31,173,7320
miere miihini11,53,369,3348

Te ika me te kaimoana

ika17,54,60,0139
paowa paipa26,89,90,0196
caviar pango28,09,70,0203
Caviar salmon maitai32,015,00,0263
kai kēne17,52,00,088

He pehea te paanga o te whatukuhu me te mate huka?

Ko te kai tohi mo te mate huka ko tetahi o nga ahuatanga tino nui. A ko te mea kaore noa iho i tenei ara ka taea te karo i te taumaha kore. I te mea e haere tonu ana te mate mellitus, ina koa te momo tuatahi (ka raruraru te hanga insulin me te taumata o te huka kei roto i te toto kei te piki haere tonu, kua whakaohohia he rongoa e whakaheke ana i te huka. Ko nga huringa kino kei roto i te tinana, otira i nga pukupuku. Ahakoa te whakatikatika o te kai, mo te wa roa, na te taumata o te huka whakairihia i te toto, ko te hanganga o nga nephrons, nga papaa o nga whatukuhu, ka taea te huri. Kei ia nephron nga ngongo me te glomeruli. I te piki o te huka, ka nui haere te toto e peia ana e nga whatukuhu. Kei te ngana te tinana ki te utu mo tenei ahuatanga, ka tangohia te ngako o te ngako. I te wa ano, ka whakakorea te nui o te wai, na te mea ka nui haere te pungawanga o te glomeruli me nga ngongo. Ka haere te waa, ka piki haere te mutunga ki te rōnaki, ā, na konei, ko te nekehanga o nga toto toto. I te mutunga mai, he nui te iti o te toto ka horoia e nga whatukuhu me te uremia ka whanake haere. He momo pathological tenei ka whakaemihia e nga matū paitini i te hinu toto.

E ahu te tinana ki te paitini-paitini. Ka kitea tenei i te ahua o te piki o te ngako, te haurangi, te ohoroa, te tino taumaha, te ngoikore me te kirikiri. I etahi o nga keehi, ka puhipuhihia te kiri, ka pupuhi, ka ngohe noa iho i te kiri.

Ko nga huringa ki tetahi tohu, ko tetahi atu ranei, he ahuatanga o te nuinga o nga turoro, engari kaore i muri tonu i te mate o te mate huka, engari i muri i etahi tau. Ko te mea tino morearea ka mate ko te hunga e kaha ana te toto totika (140/90).

I roto i etahi atu huringa kino, ki te kore e tau te kai ki te waa, ko te ahua o te pūmua albumin i roto i te urine. Ko tenei karamu e whakaatuhia ana e te rahi iti, na te mea ka ngawari ki te pa ki nga taiepa o nga oko toto.

Ko nga waahanga o te kai o te whakama o te whatukuhu kino me te mate huka

Ma te kai mate huka, ki te kore e tipu te whatukuhu, e kore te taumaha noa i te whakariterite i nga taumata huka toto me te whakaū i nga taumata o te cholesterol. Me te whakakorekore o te pehanga toto kia rite ki tetahi o nga aukati i te huringa o te huringa o te hanganga o nga whatukuhu.

Mena ki te mate mellitus o te momo tuatahi me te tuarua, ko te mahi nui ko te whakaiti i te nui o nga warowaihono me te piri ki te kaaini inu, na te kore o te aha e kore e tino ngawari. Ko te kai ki nga whatukuhu me te mate huka, i tetahi taha, iti-carb. I te tahi atu, kia iti rawa te iti o te pūmua kararehe. Ma te maarama noa i enei ture ka ara tatou i te piki totika o te toto toto me te whakaiti i te taumaha kei runga i nga whatukuhu.

Ko te kai mo te korekore o te whatukuhu kino ka uru ki te whakaheke i te rō wai rere - kaua e nui ake i te 1.5 rita ia ra, me etahi keehi - kaua e nui ake i te rita. Mena kaore, ka mate te turoro (ka kore e taea e nga whatukuhu te totika o te rerenga o te hau). Mo te taua kaupapa, ka tangohia te tote mai i te kai, i te mea e whakatairanga ana i te pupuri wai i roto i te tinana. I te ra ka whakaaetia kia kaua e neke atu i te 3 go te tote. Katoa te paowa, te tote, te pahua me te kaawiri kaore i te kai.

Ka raru nga kai momona. Ka awhina i te whakapiki ake i te nui o te cholesterol i te toto (he taumaha atu ki nga whatukuhu).

Ko te kai ma te koretake o te korokoro kino e pa ana ki te whakakorenga o nga hua me te hua o te diuretic I roto i te puka "parakore", ka whakauruhia e ratou he maramara me te merengi, i roto i te ahua o te wai hou-kotiti - kukama, beets, kāreti, zucchini, te pāhiri me te herewi.Me nga otaota otaota me tupato. Mena ka tūtohutia ratau mo te mate mellitus i te mate huka, na te koretake o te korokoro ka taea e ratou te paheketanga i te mate. Ko nga diuretics kei roto i te chamomile, lingonberry, rōpere mohoao, viburnum, paukena, cranberry me nga pini matomato.

Ko te mea e pa ana ki te whakakaha i nga taarua totika na te mea ka kitea nga whatukuhu ki te ahotea, a, ko te nui o nga ngako ka tangohia mai i te tinana.

Ko nga kupu a nga tohunga taatai ​​mo te kai mo te korikoretanga o te whakama o te kiri me te mate huka mellitus e whai ake nei:

  • me wehewehe te kai o ia ra ki te 5-6 o nga ratonga, rite ki te 2-3 haora (me te kore e tatari mo te matekai o te hiakai, na te mea ka puta he maturuturu o te huka toto).
  • Whakakahoretia te Tii me te kawhe. Kia tupato ki te tii matomato, i te mea ka awhina ia ki te whakakore i nga rere o te rere. He rite ano ki te otaota otaota (chamomile, te miniti, me etahi atu),
  • kaua e neke ake i te 70 karamu o te puehu kararehe ia ra kia kaua e taumaha nga whatukuhu,
  • ki te pupuri i te matekura, pau mo te 150 karamu o te hua, hua ranei ia ra (haunga te whero me te karaka, me nga momo oriwa),
  • tino whakarerea nga mea kakara, PICKLES, marinades, ranu, kai nohopuku, kai paowa. I a ratou katoa kei te pupuri i te wai i roto i te tinana. Na hoki mai i te paraoa (he roa rawa te waikawa ka whakaekea te pupuhi me te pupuhi) me te waipiro.
  • whakawhāiti i te whakamahinga o nga kai e nui ana te waikawa oxalic (te herewi, te kōkihi, te kopua, te pāhiri, te rhubarb). Te pāhare pāporo (pi, apricots, pineapples, panana, zucchini, pītiti, pāhiri, tōmato, mango, rarihi, kumine, pi, horseradish, kōkihi me rīwai). Ma te konupūmā (hua miraka). Ka whakakiia e ratou nga whatukuhu,
  • Whakanohia nga kai tino rongoa-wera. Kei a raatau tonu te nui o nga kai, engari he maamaa ake ki te keri nui atu i te peera. He pai ake ki te tunu, tunu, tunu ki te kohua rua, ki te oumu ranei.

Ko nga mea ka taea, kaore e taea te kai ma te kore o te koikoi kino me te mate huka

Ka taeaKaore e taea
Huarahi
He paraoa paraoa, he keke me te stevia (he huka huka)Karoti, ngati, rarawa, keke, pukapuka
Akomanga Tuatahi
Hupa, i te wa e nekehia ana te wai i te iti rawa i te 2 nga wa, he hupa huawhenua maramaKo te kai kaha, te ika me te harakeke paraoa me te nui o nga momona
Ma nga rihi wera
Tunua paraoa ranei tunua (kai iti-momona): heihei, korukoru, veal, poaka puoro-iti, koni. Ika: cod, pollock, perchKo te kai momona me te tini o nga mea kakara, nga ika parai, te kaimoana
Hua
Kaua e neke ake i nga waahanga 3-4 mo ia ra: nga omemeta pūmuaKohua kohuatia, koretake
Nga taonga whakapaipai
Te miraka miraka (kaua e neke atu i te 150 ml ia ra), te tiihi whare nui-ngako (1 tīpune ia ra)Te tīhi, tīhi, te hinu tunutunu paraoa, te kirīmi kawa
He totokore
He ra kaua e neke atu i te 150-200 g: te peere, oatmeal, pareiSemolina, witi, raihi
Huawhenua
Kapeti, beets, kāreti, kukama, tōmato, rētihi, riki matomato, piRiki, rīwai,
Hua me nga hua
Ko te kore-waikawa, i roto i te momo tiihiki, mousse, ka tunuaKo nga hua maroke, ko te tarutaru, ko te citrus, te hua karepe

Ka taea e koe te ako ake mo te pehea e pai ai te kai me te korekore o nga kiri o te kiri mai i te ataata o raro.

Te ngoikore o te mate huka: te kai me te tahua mo te wiki

Ko te mea e whai ake nei ko te kai mo te kore o te whatukuhu me te rarangi mate huka mo te wiki, ka taea te whakarereke kia rite ki nga hiahia o te tangata. Engari kaua e wareware ki nga taunakitanga i runga ake nei.

Me whakatata atu me nga kawenga katoa ki te tuhi i nga kai a te manawanui, na te mea e kore e taea te whakarite ma te aha e whai take ai te whai i nga ture me nga tikanga o te maakete.

Ko tetahi atu tohu ko te whakamahere i o kai kia haere noa ai ratou i nga waa waa. Whakamutua te kai me te wa ano ka karo i te hiakai.

  1. parakuihi tuatahi - he keke o te taro rai, te tiihi tofu, tii,
  2. parakuihi tuarua - aporo tunua, 150 ml te kefir, he karaihe wai purea,
  3. tina - te hupa huawhenua, parei me te tapahi ika, te ti,
  4. tea ahiahi - kohua hua manu, huamata huawhenua, he karaihe wai,
  5. kai tuatahi - kāpeti kāpeti ki te raihi parauri,
  6. ko te hapa tuarua he hapa koretake.

  • parakuihi tuatahi - huamata huawhenua, tea,
  • Ko nga keke tīhi-tea-kore me te tiihi, kotahi pea
  • tina - te hupa huawhenua, buckwheat me te heihei kohua kohua, te karaihe wai,
  • paramanawa ahiahi - huamata huawhenua, he tapatapahi o te taro rai, he karaihe wai,
  • ka kai tuatahi - te kiki huawhenua, he tapatapahi paraoa rai, i tii,
  • te hapa tuarua ko te tiihi noho ma te ryazhenka.

  1. parakuihi tuatahi - kotahi te aporo, te tiihi whare ngoikore ngoikore,
  2. tina - te toenga i runga i te wai, aporo tunua, karaihe wai,
  3. tina - te hupa me te raihi parauri, te pa ki runga i te urupa huawhenua, he waahanga o te taro rai, he,
  4. tea ahiahi - omelet me huawhenua, tea,
  5. kai tuatahi - te pararaoa parei me te ranu ate heihei, tea,
  6. ko te hui tuarua he koretake te miraka.

  • parakuihi tuatahi - huamata hua i roto i te nui o te 150 karamu, tea me te waahanga o te taro rai,
  • tina - te oatmeal i runga i te wai, tii,
  • tina - te hupa huawhenua, huawhenua kouru, ka kohuatia, tii,
  • paramanawa ahiahi - i tiihini e pa ana ki te oatmeal, he tapahi o te taro rai,
  • te huihuinga tuatahi - kohu rīwai kohua, he pararaihi paraoa kei runga i te wai, tea
  • ko te hapa tuarua he karaihe mo nga hua miraka hinu kore-momona.

  1. parakuihi tuatahi - huamata pereti, tii,
  2. tina - te omelet me te huawhenua, he karaihe wai,
  3. tina - te hupa me te tarutaru witi vermicelli, parei, koitareke kohua, tea,
  4. paramanawa ahiahi - aporo tunua, tea, he tapatapahi paraoa rai me te tiihi tio,
  5. panui tuatahi - huawhenua kohuatia i roto i te ipu me te heihei, tī,
  6. te tuarua o te tina - curd soufflé, he karaihe wai.

  • parakuihi tuatahi - 150 karamu o nga huawhenua ranei nga oriwa (GI iti),
  • tina - te oatmeal i runga i te wai, tii,
  • tina - huawhenua, hupa kohua, buckwheat, tea,
  • Te ahiahi i te ahiahi - he waahanga tapatahi o te taro rai, te tiihi tofu, tii,
  • ka kai tuatahi - kua kihia te hua ki te huawhenua, he waahanga tapatahi o te para rai rai, he kawhe ngoikore
  • tina tuarua tuarua - aporo paraoa, tii.

  1. parakuihi tuatahi - huamata huamata, 150 ml o te hua miraka,
  2. tina - Parai parauri me te huawhenua, Tii,
  3. tina - te hupa tireti, tapahi ika, kohua kohua, tea
  4. Te ahiahi o te ahiahi - he waahanga tapatahi o te taro rai me te paapene mo te mate huka mai i te ate heihei, tea
  5. tuatahi mo te paraoa - kohuatia huawhenua, kohua kohua, tea
  6. kai tuarua - 150 karamu o te oatmeal i runga i te wai.

I roto i te ataata i roto i tenei tuhinga, ko te kaupapa o te kai mo te koretake o te tangata e mahi tonu ana.

  • Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
  • Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Ko te Diabetes mellitus he mate endocrine e tika ana kia maatau te whai whakaaro. Hei taapiri mo te rongoa rongoa, ka hiahia te manawanui ki te whakarite kai ki te tiaki i tona tinana mai i nga uaua o nga whekau whaainga.

Ko te korenga o te mate nui i te mate huka mellitus he maha tonu nga ahuatanga, na te mea he nui te toto o te toto ki roto i te toto, ka uru te waipuke ki reira, na reira ka piki ake te pehanga i roto i te glomeruli. Mena kaore koe e whakahoki i te reiti o te huka toto, he kino te mate me te ngaro o te mahi a-whatukuhu. Ka hiahia te manawanui ki te mate raru.

E rima nga tohu o te tīmatanga o te korekore o te kore o te mate huango i te mate huka mellitus ka korerohia i raro nei, me pehea te whakapai ake i te mahi o tenei roopu me te kai, te kai mo te korekore o te renal kino, me te tahua wiki tata kua whakaatuhia.

  • Nga haora i te ata: te parakuihi raihi i runga i te wai, ko te miraka korekore ranei, he miraka me te karepe, tea matomato me te honi.
  • Kaatea: te hupa huawhenua me te kirīmi kawa, 100 go te mīti kohua.
  • Paramanawa: pihikete pihikete, hupa mahana o to ratou dogrose kaore he huka.
  • Dinner: taapara ika, zucchini casserole, 200 ml o te kefir.

Ra tuarua

  • Nga haora i te ata: te tiihi tiihi o te tiihi, oatmeal me te karepe, te kara matomato.
  • Hararei: paukena kirīmi me te herewi, vinaigrette, pihikete.
  • Paramanawa: 100 go te kau mirimiri ranei te kohua heihei kohua, he tiihini matotoru.
  • Kaiharei: kai paremata me te raihi me te huawhenua, aporo compote.

  • Nga haora i te ata: kohua iho o te paihini kohua, he karaihe miraka, he koko honi.
  • Ka tina: he paramu me te kirīmi kawa, te kohua kai, huamata mai i nga huawhenua hou me te hinu huawhenua, he paraoa maroke.
  • Paramanawa: te tiihi matotoru, he paraoa huawhenua.
  • Dinner: steak uma heihei, pasta, kefir.

  • Nga haora i te ata: semolina, paraoa, tea tii.
  • Ka kai i te tina: hupa me nga kohu kāinga, huamata kūkamo me te kirīmi kawa me nga otaota, paraoa.
  • Paramanawa: te otomo me nga hua maroke, he putunga o nga rohi maaka mohoao.
  • Dinner: casserole o te heihei ki te kohua rīwai, te tiihi whare reka me te ti matomato.

  • Nga haora i te ata: kohuatia te rai i runga i te miraka iti te miraka, he hanawiti me tetahi pepa o te huamata me te eggplant, he hupa rosehip.
  • Hararei: vinaigrette, te hupa kāpeti, te toati.
  • Paramanawa: te otomo ki nga hua, te waiu mahana me te honi.
  • Dinner: huawhenua huawhenua ki te eggplant, zucchini zucchini ranei i roto i te kohua.

  • Haora haora: te miraka raihi miraka, te tiihi korere, te tii matomato.
  • Kaare i te tina: huawhenua paraoa me te kohua kohua, te pata pepa, aporo compote.
  • Paramanawa: te tiihi tii me te raihi casserole me te hote, te kumea ranei.
  • Kua: panui kai me te raihi me te huawhenua, kefir, karepe.

Te Hitu Hitu

  • Nga haora i te ata: he parepara miihini i te miraka, he hupa rosehip.
  • Kaaina i te tina: huawhenua huawhenua, huamata huamata me nga koromori me nga otaota, nga ika kohua me nga rīwai kohua.
  • Paramanawa: kohuatia huawhenua, he mea kohua.
  • Dinner: casserole kai me te paoa kohua, huamata kūkamo me te kirīmi kawa.

Ko te inu i roto i te tahua o te wiki ka taea te rereke. I te paramanawa o te ata, he mea nui ki te taapiri i nga hua hou me nga hua. I te ahiahi ka taea e koe te kai kai reka: he tiikini gelatinous, marshmallows, marmalade. I te po, ka tūtohutia kia inumia te kefir, engari kaua kia neke atu i te 150-200 ml.

Nga waahanga tohu

Mena ko te koretake o te renal i roto i nga pakeke he tikanga tuarua tera, a he amuamu o te mate whakangao o te punaha genitourinary, na i nga tamariki taiohi te take matua ko nga kohinga konenital.

Ko te tinana o te tamaiti ka tino aro ki nga tini herenga e pa ana ki te korokoro o te whatu korokoro. Kei te tere haere te tinana o te tamaiti, ka hiahiatia e ratou nga ihirangi pūmua nui me nga kai paraoa nui i roto i ta raatau kai. Kaore he herenga kai motuhake, haunga mo te whakahaere tote i te whakamatautau toto mo te konutai, wai kia kore ai te pupuhi.

I te wa e hapu ana, he waatea nga wahine. Mena i piri te wahine ki te kai paraoa i mua o te wa e hapu ana, na i te wa o te kohinga ka taea te pupuri i tetahi kai maarama me nga whakatikatika iti e ai ki te whakaaturanga a te taote.

Mena ka paahitia te mate patai i te wa e whanau ana te kukune, na ka whakahawea e nga taakuta te wahine ki nga hua kino katoa, tūtohu ki te whakatakoto i te tote me te wai. Ko te kaoteora i te wa e hapu ana ka iti haere te rahi.

Ki te papamuri o te PN, he maha tonu nga mate o te tohu I-II i te waa, no reira he mea nui kia whakauruhia nga matatini huaora, nga hua-rino kei roto i te kai. I te wa e kai ana, he mea tino nui te tirotiro i nga whakamatautau toto i te iti rawa i te 1 te wa i te 3 marama.

Akomanga Tuatahi

  • Hupa teretiki. Horoi nga eggplants, tapahia ki poro me te paku waiho ki te ipu kaore he hinu. Karoti, pepa pere me nga rīwai ka kohuatia ki te nui o te wai, i whakauruhia ki te eggplant ka tunua mo te wera iti tae noa ki te paraoa. Me tohe te hupa. Mo te reka, tapahia nga otaota tapatapahi, te karika hou.
  • Huu huawhenua. Ko nga kāroti, rīwai, kāpeti, riki me te tōmato ka tapahia ki poraka, tāpiri tetahi wai iti me te korohiko mo te wera iti. I muri i nga tapatapahi o te mīti kohua, otaota ka tapiritia ki te hupa. I mua i te taviniraa, ka tohe te hupa mo te hawhe haora.

Akoranga Tuarua

  • Zucchini peepehia. Ko te zucchini toharite te horoi o te kiri, viscera, kua wehea ki nga haurua rite. Mo te whakakī, te riki haere, te kāreti, kohuatia tetahi raihi iti, he hua manu. Ka whakaranuhia nga kai katoa, ka whakaranuhia ki te ranu kirīmi kawa. Ko nga whakaheke i te zucchini whakakiia me te whakakī, tauhiuhia ki te tiihi kuoro me nga otaota kei runga, maka ki te umu tae noa ki te paraoa. Recipestahi atu tohutao mo te zucchini pania.
  • Paukena Timoti.Peelia nga huawhenua, tapahia ki nga waahanga iti ka kohuatia ki te aniana, ringihia 300 ml o te wai, tata ki te haurua haora. I muri i te tunu kai, whakauruhia nga huawhenua, te wai rēmana me tetahi kirīmi iti. He tino pai te tohutaka kia kai ma te peepi. He maha atu nga paura paukena.
  • Rosehip hupa. Ka horoia he ruarua o nga hua rosehip i raro o te wai rere, whakanohoia ki roto i te paiha, ringihia 2 rita o te wai ka maka ki te umu. Kohuatia te hupa mo te 15 meneti, ka mutu kua tahuri te ahi, ka tohe te hupa kia maroke katoa.
  • Apple compoteine. E tapahia ana nga aporo 3-4 ki nga poro iti, ka tangohia e te matua. E whakakiia ana nga piihi ki te 2 rita o te wai ka haria ki te whewhe. I muri i te wehe ki te whakamatao. Kaore e tika ana te tātari. Mo nga korero taipitopito mo nga painga me nga kino o te aporo.

E mohio ana nga momo kai o tenei ra ki nga tohutao rereke. Mena ka hono atu koe ki te whakaaro pohewa, ka taea te huri etahi rihi hou ki nga mahi toi tūturu.

Waiho Tou Tākupu