He aha te kaha o te huka toto me pehea te heke iho?

Ko te kukume huka Plasma e tika ana kia whakahaeretia e te hunga e mate ana i te mate huka. Me mohio te tangata ki te whakaawe i o raatau taumata o te huka kia iti ai te heke. I te nuinga o te wa, ka whakaatuhia te hyperglycemia na te whakaiti i te mahi motuka, na te kaha hoki o te kai momona o nga momona.

He maha nga tikanga taketake e pai ana ki te whakahaere i te kukū o te huka. Ko te rongoa i runga i te rongoa ka whakaarohia ko te momo tino tikanga. Na tana whakamahinga, ka taea te whakaheke i te kiko o te huka noa, kei raro i te tirotiro o te taakuta haere, no te mea ka tino whakahekehia te huka.

He mea pai ano hoki kia ara ake te huka toto, he mea aukati ke ki te inu i nga rongoa me te kore korero tuatahi me te endocrinologist. Ko te tino huringa o nga huringa i roto i nga taumata o te huka ka arahi ki te whakawhanaketanga o nga raru uaua e tupu ana ki nga mate turoro.

Tuhinga o mua

Ko te Glucose te puna o te kaha o te tinana o te tangata. Ko nga kariri me nga ngako ka uru ki te toto harotu, mai i te aha? Ko to ratau whakauru ka puta ma nga taiepa kikokore o te whekau. Ko nga oko e pa ana ki te puku o te kopu, te tango ano i te rere toto ki te ana o te urupa tomokanga, ka rere ki te ate.

I roto i te ate, ka whakahiatohia nga warowaihā, ka mutu kua pakaru ki etahi momo huka. Ko te huanga o te korohiko, e uru ana ki nga tauhohenga koiora, e whakamahia ana hei hanga i nga paraoa e tika ana mo te mahi o nga momo kohinga maha. Kei te haere tonu te mahinga, engari i te po ka kaha te mahi o te ate ki te okiokinga, ki te moe ranei te tangata.

Ko te wahanga nui o te kaha e whakapau kaha ana ki te whakahokinga mai o te tinana, me te kaha o te whakapau kaha i te roanga o te ra. Ko te toenga o te kaha kua tukatukahia hei glycogen, kaore e pau. Ka waiho tonu te taonga hei rahui, na te mea ohorere ka hiahia te tinana ki te whakamahi i te hiko rahui.

Ko te nui o te waikawa synthesized e tino whakahaerehia ana e nga punaha pūtau nerve takitahi, e tino aro ana ki te roro, ka whai waahi ano hoki ki te pituitary gland. Ko te repe pituitary, ko te koriri matua e whakaohooho ana i nga mahi o nga waahanga katoa o te punaha endocrine.

Ko te ngongo pituitary e whakawhiti ana i te whiu motuhake o te nerve ki te pancreas, ko te whakautu ko te whakaputanga o te nui o te insulin. I tenei timatanga ka "mahi tahi" me te ate. Ko te whakatikatika mo te whakaputanga insulin e whakaarohia ana he kaha te piki o te utu hiko.

Hei tauira, ka nui ake te kaha o te tinana, te paanga o nga ahuatanga taumaha, me era atu. Hei taapiri, ka whakapau kaha te kaha i te waa o te mahi hinengaro, me te mea ano hoki kia tika ai te maarama tuutuu o te mahi patu.

He mate penei i te mate mellitus i te mate huka, te hyperglycemia noa ranei, ka pakaru te mekameka o nga hononga honohono, ko te hokonga huka ano hoki.

Koinei te take i roto i te plasma toto o te manawanui ki te mate huka, ka nui ake te kaha o te huka, na te mea kaore e taea te huri ki roto i nga kaata.

He aha te ihirangi huka noa?

Hei whakatau i te ritenga o te kukume o te huka i roto i te toto, kei kona ano etahi mea hei konae. Ko te tātari me waiho i te ata ki te kopu kore. I tenei keehi, ko te tohu kia kaua e neke atu i te waahanga o te 3.3 - 5.5 mmol / L. Ko te tikanga kua whakaritea mo te taane me nga waahine 14 ki te 65 nga tau.

I muri i te kai, i muri i te toru tekau meneti, ka paku te tohu, i muri i te haora ka eke te kukume ki te rahinga ka whai muri iho i te rua ki te toru haora ra ka ahei te tinana o te tangata hauora ki te heke iho. Kia mohio ano hoki ko te pikinga o te pikinga o te huka ka taea te whakaekea e te whakangungu tinana i te wa poto. I te wa ano, ko nga mahinga roa, ko te rereke, ka whakaiti i te kaha o te huka i roto i te toto.

Ko te hiahia ki te whakaheke i te huka nui te mea ka puta mena ka tupono ki te kino o te ate, te nui ranei o te kai nui o nga kai-karetao, te ahua taumaha o te adrenaline teitei me era atu.

Tetahi, ka whakaitihia te huka kia kitea ana ka nui haere te horopeta o te werohanga inima, me te hiakai roa, tae atu ki te hanga huanga o nga homoni e whai mana ana ki te mate thyroid, te tohu adrenal ranei.

Nga tohu o te hyperglycemia

I mua i to whakaaro mo te whakaheke i te huka toto nui, me mohio koe ki nga tohu nui o te hyperglycemia. I te ra i mua o te takoha, me haere koe ki te ahua o te noho, penei i te wiki e rua ranei i mua, kia tika ai te pikitia haumanu o te hua. Ma tenei ra ka taea ai e te endocrinologist te arotake i nga hitika rongoa me nga hua whakamatautau.

Ko te meka e nui ana te huka toto he nui rawa atu te korero mehemea ka kitea e te manawanui nga ahuatanga o enei tohu e whai ake nei:

1. Te mutu te matewai. Ki te hyperglycemia, kei te hiahia te manawanui ki te inu i nga wa katoa, ko te mate uruta e kore e taea. I te wa ka tiimata te kaha o te huka, ka kaha te mahi a nga whatukuhu, na te mea e tarai ana te tinana ki te tango i te nui o te huka me te urine.
2. Ko te taarua o te wai ka pa te riri whakaoho haere tonu. Hei taapiri, ka taea hoki te korero mo te paanga nui o te nui o te urine kua oti ke atu, he mea tino kitea i te po.
3. Ka mamae te manawanui ma te haere tonu o te mahi patu. Ko nga wahine ka tino amuamu te mamae o te mate i roto i te perineum.
4. Ka raru te mamae i te kaha o te ngako mai i te nui o te huka, ahakoa kaore i whakawhiwhia tona tinana ki te mahi tinana. E whakamarama ana tenei ma te meaka e kore te kiko, he mea nui ake i te tinana, kaore e kaha ki te pa ki nga taha kia kapi ai ratou i te kaha whakahirahira.
5. Ka ngoikore te riu o nga waewae o te manawanui, he pupuhi ano hoki.
6. Te puhoi.
7. Ko te maha o nga huka he nui nga raru o te matakite. Ko te kanohi o te manawanui he mea hipoki ki te hipoki o te kohu, ko nga maama me nga mea parepare pango nei pea ka kitea i te kanohi.
8. Ko te kiri o te manawanui e mangu ana, he rongoa katoa nga patunga mo te waa roa, na i tenei waa ka uru mai nga mate fungal e nga mate kino ki a ratau.
9. Mena ka piki te huka toto, he maha nga wa ka pa te raru ki te manawanui ki te taumaha ranei, a, ka tino whakaheke te taumaha.

Ka taea e ia tohu te wehe takitahi, te whakakotahi ranei me te toenga. Ko te mea, i te wa e puta ake ai nga tohu whakaohooho tuatahi, me whakapiri atu ki te endocrinologist hei whakahaere i nga rangahau katoa e tika ana me te tohu mo tetahi mahere maimoatanga.

Ko nga mate kino ka puta mai i te huka teitei, kaore e warewarehia.

Te hinu mo te hyperglycemia

Kaore nga tikanga maimoatanga e pai ki te hihiri ki te kore e piri te manawanui ki tetahi kai. Ko te whaainga nui o te kai hauora ko te whakaiti i te kaimoa o nga momona me nga warowaihono i roto i te tinana me te kai kua pau. Me whakakore e te manawanui mai i tana rarangi tetahi hua ka uru ki te warowaihā kairite, hei tauira, te paraoa ma, te tiakareti, te tiakareti me etahi atu hinuhinu.

He aha te kai tika me pehea te tohatoha? E taunaki ana kia whakamahia ko aua taonga anake kei a raatau nga rawa o te whakaheke toto huka. Ko enei hua ko te tōmato, te kukama, te asparagus, te kukama, te eggplant, te paukena me era atu. Ka taea e te mate huka te piri ki te tepu maimoatanga Nama 9, e awhina ana hoki ki te whakatutuki tika i te taumaha.

Ko te kore o nga kaitao ka taea te whakarite ma te whakamahi i te kaitaahaki. Ko nga whakaritenga whakariteropi, hei tauira, ko te Aspartame, Sucrasit, Saccharin me era atu, he tino tika. Engari me noho te manawanui mo te mea ko nga putea kua tohua he paanga hei painga. Na ratou i whakaoho te wairua hiakai, ara i muri i te kai.

Koinei te take e taunaki ana te hunga endocrinologists e hiahia ana ki te whakakapi huka i te takenga taketake. Hei tauira, te honi, te fruktose, te sorbitol, te xylitol ranei ka taea te whakamahi hei utu o te huka. Heoi, kaore e taea e te maakuta te whakatau ma te manawanui me te kore he tirotiro hauora, na te mea ka raru te mate koretake, te puku ranei o te kopu.

Ko te horopeta o ia ra hei kai reka ma te korerorero me to taakuta.

Te rongoa o te tarukino

Ko te Hyperglycemia, hei tikanga, ka tukinotia ki te whakamahinga o te rongoa rongoa. Ko te endocrinologist e whakarite ana i nga raorao manawanui ka hua ai te huka. Kua wehea ki nga momo e toru:

1. Ko nga huka o te sulfanylureas, tae atu ki a Glibenclamyl, Gliclazide me era atu, ka whakaheke i te whaihua o te huka, e mahi ana puta noa i te ra. Kia kore ai e peke i nga huka toto, me tango e koe nga papa e rua o te tarukino i ia ra.
2. Ko te waahanga o te biguanides e kiia ana he mea nui ake te peehi, tae atu ki a Siofor, Glyukofazh me era atu. Ko nga rongoa ka hangaia i roto i nga momo papa, ka whakaatuhia hoki e te mahinga o te momo taangata.
3. Ko te Insulin te roopu tino nui o te tarukino e whakaiti ana i te huka. Ko te endocrinologist e whakarite ana i nga rongoa mena mena ka whakatauhia te kaha o te haukoti. Ka whakamahia he syringe hei whakahaere i te insulin. I roto i te koma, ka taea te whakahaere i nga raau taero i roto i tenei roopu.

Ko te rongoa o te tarukino kua tohua ko te taakuta hoki, na te mea kua pa ki te maha o nga mea takitahi, hei tauira, mo te nui o nga mahi tinana kua riro, i runga i te kukume o te huka kei roto i te urine me era atu.

Nga tohutao rongoa tuku iho

He maha ano nga huarahi rongonui ki te whakaheke i to huka toto. He mea atua katoa na runga i te whakamahinga o nga otaota kai me nga momo kai kai kei nga pakitara o te whare.

I roto ia ratou, ka taea e tetahi te wehe i nga tohutao taketake e tino whai hua ana, na reira ka rongonui:

1. Ki te hyperglycemia mo te parakuihi, me kai koe i te miihini buckwheat. Ko tenei momo koiora e taea ai e koe te whakahaere i te konupuku i te roanga o te ra. Ko te mea nui ko te tunu tika i te parepareti. Me horoi nga pata, katahi ka whakamarokehia ki te parai para kaore te hinu, ka huri ki te paraoa. I te po, me riringi kia rua nga punetēpu o te paraoa kua whiwhi me te kefir ka waiho tae noa ki te ata. I muri i taua parakuihi, ka parahihia te paramanawa mo te haora.
2. Ko te Blueberries he hua kai tika. Ko te puniwa he myrtillin, ko te mahi e rite ana ki te insulin, ara, ko te matū e whakaiti ana i te huka toto. Ka taea e te Diabetic te pau i nga hua hou, i te tio ranei, me te tunu i nga kohinga kore-huka mo ratou ano.
3. Ko te wai riki kia pau i roto i tetahi punetēpu tika i mua i nga kai matua. Ka awhina ano hoki te whaowhia riki. He mea tika kia tapahia te riki ki nga waahanga iti ka whakakiia ki te karaihe wai. Mo te rongoa ki te mate, he maha nga haora. He pai nga riki mo te mate huka ahakoa he mata.
4. Ko nga wai huawhenua, tae atu ki te kamaho, te merengi, te tōmato, te kāroti, te wai kāpeti me era atu, ka pai te whakatutuki i nga mahi. Inumia taua inu he mea i runga i te kopu kore i te ata, i te awatea i mua i te kai.

Ko te kupu, kia pai ai te whakaiti i te huka toto, na te mea ano ka ara ake, ka maha tonu te whakamahi i nga tohutao rongoa hei rongoa. Heoi, ko tenei momo maimoatanga kia tirohia hoki e te endocrinologist, na te mea ko te maimoatanga tika ka whakawhirinaki atu ki nga tini waahanga. I muri i tetahi wa, ka mutu pea te piki o te glucose.

Mo nga tikanga kia hohoro te heke o nga taumata huka toto, tirohia te ataata i tenei tuhinga.