E whai koe i te mate huka momo 2
I enei ra, kua tata ki te 420 miriona nga tangata kei runga i te ao e noho ora ana he mate huka. Ki taau e mohio ai, he momo te rua. He iti ake te mate huka momo 1, ka pa ki te 10% o te katoa o te hunga mate huka, tae atu ki ahau ano.
Ka pehea taku kaohi mate huka
I timata taku korero rongoa i te tau 2013. E 19 tau ahau, ka ako au i te whare wānanga i taku tau tuarua. Kua tae mai te raumati, a, ko te hui. I kaha au ki te tango i nga whakamatautau me nga whakamatautau, i te wa ka timata te kite i te kino o taku wairua: te ngutu i te waha maroke me te matewai, te hoha o te hakihaki mai i te waha, te ngoikore, te ururoa pinepine, te ngenge me te mamae o oku waewae, me aku tirohanga ka te pūmahara. Ki au nei, i te mamae o te "mate akonga pai", ko te waa wahanga i peehia e te awangawanga. Na tenei ka paahitia e ahau aku ahuatanga me te tiimata ki te whakarite mo te haerenga e haere mai ana ki te moana, kaore i te whakapae kua rite tonu ahau ki te ora me te mate.
I ia ra, i taku oranga, ka kaha taku kino, a ka tiimata au ki te wareware. I tera wa kaore au i te mohio ki tetahi mea e pa ana ki te mate huka. I muri i te panui ki te Ipurangi ko enei tohu e tohu ana i tenei mate, kaore au i te aro ki te korero, engari ka whakatau au ki te haere ki te whare haumanu. I reira, ka huri te rere o te huka huka ki roto i oku toto: 21 mmol / l, me te tere o te nohopuku o te 3.3-5.5 mmol / l. I muri mai ka mohio ahau me tenei tohu, ka taea e au te hinga ki tetahi mea, ka waimarie au kaore i penei.
I nga ra katoa e whai ake nei, ka mahara ahau he mea moemoea katoa tenei kaore i pa ki ahau. Te ahua nei ka riro mai i a au he taarua whakakao me nga mea katoa ka rite ki te waa o mua, engari i te mea pono he rereke nga mea katoa. I whakanohoia ahau ki te tari endocrinology o te Rhizan Clinical Hospital Clinical, i rongoa me te tuku i nga matauranga tuatahi mo te mate nei. Kei te mihi ahau ki nga taakuta katoa o tenei hohipera i kore ai e tuku rongoa anake, engari ano hoki i te awhina hinengaro, tae atu ki nga turoro i atawhai atawhai ki a au, i korero mo o raatau ake oranga me te mate huka, ka tohatoha i o raatau wheako me te tuku tumanako mo nga mea kei te heke mai.
He korero poto mo te aha te mate huka momo 1
Ko te mate mellitus momo 1 he mate autoimmune o te punaha endocrine, na, hei hua mo te kino, ka whakaarohia e te tinana te kiri o te pancreatic me te tiimata ka tiimata ka pakaru. Kaore e taea e te pancreas te whakaputa i te insulin, te huringa e hiahia ana te tinana ki te huri i te huka me etahi atu waahanga kai hei hiko. Ko te hua he nui o te huka toto - hyperglycemia. Engari ko te mea ke, ehara i te mea he kino te whakapiki i te ihirangi huka na te mea ka raru nga tipu o te papamuri. Ko te nui o te huka he mea tino ngaro te tinana katoa. Ko te tuatahi, ko nga oko iti, inaa ko nga kanohi me nga whatukuhu, e mamae ana, na te mea e puta nui ana te manawanui ki te whakawhanake i te matapo me te korokoro. Nga mate pukupuku pea pea i roto i nga waewae, ka maha e arahi ana ki te mate.
E manakohia ana ko te mate huka he mate ira. Engari i roto i to maatau whanau, kaore tetahi i mate mate ki te momo mate huka tuatahi - kaore i te whaea, i te taha ano o taku papa. Ko etahi atu take o te mate huka o tenei momo ptaiao kaore ano kia mohiotia. Na ko nga mea penei i te ahotea me nga mate kino kaore i te take mate o te mate, engari ko te mahi hei whiu ki tona whanaketanga.
E ai ki a WHO, neke atu i te wha miriona nga taangata e mate ana i te mate huka i ia tau - tata tonu ki te HIV me te hepatitis viral. Ehara i te tatauranga pai. I roto i te hōhipera, i ako ahau i nga maunga o nga korero mo te mate nei, kua kite ahau i te kaha o te raru, a ka tiimata ahau i te pouri pouri. Kaore au i pai ki te whakaae i taku tawai me taku taangata hou, kaore au i hiahia mo tetahi mea. I roto noa ahau i tenei tau mo te kotahi tau, tae noa ki te wa i tae mai ai ahau ki tetahi huinga korero i roto i tetahi o nga whatunga hapori i reira e hia mano nga taatai e tohatoha ana ki a maatau me te rapu tautoko. I reira ka tutaki ahau ki nga taangata tino pai i awhina i ahau ki te rapu i te kaha i roto i ahau kia pai ai te ora, ahakoa nga mate. Inaianei he mema ahau o nga hapori nui maha i runga i te whatunga hapori VKontakte.
Me pehea te rongoa i te mate huka momo 1 me te maimoatanga
I nga marama tuatahi i muri mai i taku maakuta mate kua kitea, kaore au e whakapono ki taku maatua kaore he whiringa ke atu i tua atu o te werohanga o te hauwhakaroa. I rapua e maatau nga whiringa maimoatanga mo Ruhia me whenua ke. Ka puta ke, ko te mea ke anake ko te whakawhiti i nga pancreas me nga kohinga beta takitahi. Ka paopao tonu matou i tenei waahanga, na te mea he nui te mate o nga kohinga i te waa me muri mai o nga mahi, me te mea he nui tonu te painga o te parea o te rongoa e te punaha ruru. Hei taapiri, i te rua tau i muri i tera mahi, ka ngaro te mahi mo te pancreas transplanted mo te waihanga insulin.
Heoi, i tenei ra ko te mate pukupuku mellitus o te momo tuatahi kaore e taea te whakaora, no reira, i nga ra katoa i muri i nga kai katoa me te po, me kuhu atu ahau ki te hau i roto i oku waewae me toku kopu kia ora ai te ora. Kaore he momo huarahi ke atu. Ko te tikanga, ko te insulin, ko te mate ranei. Hei taapiri, ko te inenga i nga wa o te huka toto me te haemaiatanga o te glucometer he toha - e rima nga wa ia ra. E ai ki aku whakapae, i roto i nga tau e wha o aku nei mate kua mahia e ahau mo te whitu mano werohanga. He uaua tenei ki te taha o te hinengaro, he waa ano he taima, he awangawanga kore me te ngakau aroha. Engari i te wa ano, kei te mohio au kaore i penei i mua, i te timatanga o te rautau tekau tekau, i te wa kaore ano i werohia te insulin, ko nga tangata kua mate noa tenei mate, i mate waimarie ahau, ka taea e au te hari i nga ra katoa e ora ai ahau. Kei te mohio au he maha nga ahuatanga o taku wa kei te heke mai ki ahau, i runga i taku kaha ki te whawhai i te ra mo te mate huka.
Me pehea te aroturuki i to huka toto
Ka whakahaerehia e au te huka me te haemaiatanga o te konupora: e tarai ana maihao toku maihao ki te raikete, maka ana he punaha toto ki runga i te tarai whakamatautau ka whai muri i etahi hēkona. Na, hei taapiri i nga haangai haangai i nga wa katoa, kaore he kaawhao toto huka toto. Ko te parau tumu o ta raatau whakahaere e penei ana: ko te papaawhiawhiawhiawhiawhiawhi ka hono ki te tinana, ka paahitia he taputapu motuhake me te whakaatu i ana panui. Ko te pūoko te inenga o te huka toto i ia meneti, ma te whakamahi i te ngira angiangi e uru ana ki te kiri. Kei te whakamahere ahau ki te whakauru i tetahi punaha tera e haere ake nei. He iti noa te utu o te mea iti, na te mea ko nga marama katoa me hoko e koe nga taonga.
I whakamahia e au etahi tono pūkoro mo te wa tuatahi, i pupuri ahau i te "reta o te mate turoro" (i tuhia e au nga panui huka ki reira, he pota werohanga inima, i tuhia ai te maha o nga roopu taro i kainga e au), engari ka whakamahia e au ki te whakahaere me te whakahaere i te kore. Ko enei tono ka tino whai hua mo te timatanga, na te mea ka whakatauhia e te mate ruka.
Ko te pohehe noa iho ko te huka ka piki noa mai i te paraikete. Koina tenei te kore ke. Ko nga warowaihā e piki ai nga huka huka kei roto i tetahi atu ranei te nuinga o te hua, no reira me nui te pupuri i te tatauranga nui o nga roopu paraoa (te nui o nga warowaihā mo te 100 karamu o te kai) i muri i ia kai, whakaarohia te taupae glycemic o nga hua hei whakatau i te horopeta e hiahiatia ana mo te insulin. Hei taapiri, ko etahi o waho ano hoki e awe ana i nga taumata huka toto: huarere, kore o te moe, ngohe, whakaawe me te awangawanga. Ko te mea, me te mate mate penei i te mate huka, he mea nui kia piri tonu ki nga mahi pai.
Ia ono marama ki te tau e ngana ana ahau ki te maataki e nga tini tohunga (endocrinologist, nephrologist, cardiologist, ophthalmologist, neurologist), ka paahitia e au nga whakamatautau katoa e tika ana. Ka awhina tenei kia pai ake ai te whakahaere i te akoranga o te mate huka me te aukati i te whakawhanaketanga o ona uaua.
He aha te mate o te mate o te hypoglycemia?
Ko te hypoglycemia he whakaheke i te huka toto i raro iho i te 3.5 mmol / L. Ko te tikanga, ka puta tenei ahuatanga i roto i nga waahanga e rua: mehemea na etahi take i ngaro ahau i tetahi kai, mena kaore i tika te kowhiria te horopeta o te insulin. Ehara i te mea ngawari ki te whakaahua tika i taku ahuatanga i te whakaeke o te haemateatanga. Ko te ngakau tere me te maru, he peera i te whenua kei raro o ou waewae, e pa ana ki te kirikaa me te awhi i te panikiri, me te wiri ringa me te arero iti. Mena kaore he mea pai o te ringa, katahi ka tiimata koe ki te maarama me te kino ki nga mea e karapoti ana i nga taha katoa. He mea kino he ahuatanga penei ka taea e ratau te maarama, me te mate hypoglycemic hoki me te mutunga iho. I te mea ko enei tohu katoa ka uaua ki te ahua o te moe, nga marama tuatahi o te mate i wehi noa ahau ki te moe ka kore e ara. Koina te take me whakarongo tonu ki to tinana me te urupare i te waa ki tetahi mate.
Ka pehea taku kua puta ke mai i te tātaritanga
Ahakoa he kino te mate o taua mate, he mihi ki taku mate huka mo te whakatuwhera i tetahi atu ora mo au. Kua aro nui atu ahau, ka whai kawenga hoki ahau ki taku hauora, kia pai te noho me te kai tika. He maha nga taangata i whakarere noa i taku ora, engari inaianei ka mihi ki a au te hunga i tata ki te meneti tuatahi ka tiimata tonu ki te awhina i a au ki te raru i nga raru katoa.
Kare au i te mate mate i aukati i te marenatanga o te marena, ko te mahi i aku mea pai me te haereere, ka koa ki nga mea iti, ka ora kaore e ngoikore atu ki te tangata hauora.
Kotahi te mea e tino mohio ana au: kaore rawa koe e hiahia kia pouri, ka hoki mai i te ra katoa ki te paatai "He aha ahau?" Me whai whakaaro me te ngana koe ki te mohio he aha i tukuna mai ai tenei mate ki a koe. He maha nga mate kino, nga whara, me nga mahi e pai ana ki te kino, a, ko te mate huka kaore tonu i tenei raarangi.
Me aha koe ki te whakaae i to mate ki a koe
Ka arotake i nga mea katoa i pa mai. Me mihi ki nga mate kua tukuna ki a koe. Na ka puta mai te tino mahara e hiahia ana koe ki te mahi i tetahi mea. Ko te mea tino nui o nga mea ora katoa ko te oranga i roto i nga ahuatanga katoa.
Ko te mate huka, he mate ano te ahua. E ai ki etahi ripoata, ko nga tangata whakatekau katoa o to taataupara he mate huka.
I te huka o te mate huka, kaore te tinana e uru, kaore ano hoki e whakaputa i te hakihaki. Ko te insulin, he huringa pancreatic, e awhina ana i te huka kia ora ai nga huka. Engari ki te mate koe, ka pupurihia te huka i roto i te toto ka piki tona taumata.
- Mate huka momo 1. Whakatika, ka whanake wawe. I tenei keehi, ka whakangaro te tinana i nga waahanga o te pancreas e hua ana i te insulin. He mea tika kia whakahaerea te insulin me te kai i tona oranga katoa.
- Mate huka momo 2. He pai nga tohu. Ka whanake haere. Ka whakatauhia e te tinana nga wahanga o te insulin, engari kaore e pai ana nga urupare ki roto, kaore ano hoki e ngata.
- Tomo te mate huka 3, te mate huka matea ranei. Mai i te ingoa tohu, ka puta i roto i nga wahine i te wa e hapu ana. Ka taea te haere ki te mate huka o tetahi momo. Engari ma te mea noa e paahitia.
He tokoiti noa
E ai ki te International Diabetes Federation kua piki te maha o nga tangata e mate ana i te mate huka i te ao mai i te 108 miriona i te 1980 ki te 422 miriona i te tau 2014. He tangata hou te mate e pa ana ki te whenua ia 5 hēkona.
Ko te haurua o nga turoro i te 20 ki te 60 tau. I te 2014, kua paahitia taua ahua ki Ruhia ki te tata ki te 4 miriona nga turoro. Na, e ai ki nga raraunga kore mana, ko tenei ahua kei te haere 11 miriona. Neke atu i te 50% o nga turoro kaore i te mohio ki te tawai o raatau.
Kei te whanaketia te hangarauiao, kei te whakawhanakehia nga hangarau hou hei rongoa i nga mate. Ko nga tikanga o tenei wa e whakakotahi ana i te whakamahinga o nga tikanga tuku iho me nga whakakotahitanga hou o nga rongoa.
Na tenei mo te kino
Ko te momo mate huka momo 2. Kaore ia he huaketo motuhake, tohu tohu ranei kua kitea. Na he kino rawa atu. Ko te mate huka ka tino raru i te akoranga o tetahi mate.
Ka nui atu te tupono o te whiu, o te ngakau ranei ki te kore e whakahaerehia te huka toto. Mai i enei mate ka mate te nuinga (tae atu ki te 70%) o nga turoro ka mate mate maroke.
He raru te raru o te raru. Ko te haurua o nga mate huango e pa ana ki te mate huka: tuatahi, ka kitea te pūmua i roto i te urine, ka mutu i roto i nga tau 3-6 tau he nui te tūponotanga o te tipu o te korokoro.
Ko nga taumata huka nui te ahua ka arahi ki nga katarata, a i etahi tau ki te whakaoti i te matapo. Kei te ngoikore te marautanga me te mamae ka pa ki nga riu, ka arahi a muri ake nei, ki nga puku me te gangrenea.
He aha e koe
Ina kua paatohia e koe te mate huka, ko koe pea, penei i etahi atu o nga turoro, ka haere nga waahanga o te whakaae ki tenei kaupapa.
- Te whakakahore. Kei te ngana koe ki te huna i nga korero, mai i nga putanga whakamatautau, mai i te whakatau a te taote. Ka tere koe ki te whakaatu koinei te ahua o te hape.
- Tumu. Tenei ko te waahanga muri o o korero. Kei te riri koe, kei te whakahee i nga taote, ka haere ki nga whare haumanu ma te tumanako ka mohiotia te mahi mate. Ko etahi ka tiimata mo nga haerenga ki nga "kaiwhakaora" me te "hinengaro hinengaro." He tino paanui tenei. Ma te mate huka, he mate kino ano ka taea te rongoa me te awhina o te rongoa ngaio. Ka mutu, ko te ora me nga mea iti te mea he 100 te wa pai atu i te kore!
- Hokona. I muri i te riri, ka tiimata te waa o te taupatupatu me nga taakuta - e kii ana ratou, mehemea ka mahi au i nga mea katoa e ki ana koe, ka whakakorea e ahau te mate huka? Aroha, ko te whakautu kaore. Me whai taatau ki te heke mai me te hanga mahere mo etahi atu mahi.
- Nga Riikiri Ko nga kitenga rongoa mo nga mate huka e whakaatu ana ka tino pouri te ngakau nui atu i te hunga mate-kore. Ka whakamamaetia ratou e te haehae, i etahi wa ka whakamomori, whakaaro mo nga ra kei te heke mai.
- Te Whakawa Ae, ka kaha koe ki te mahi kia tae koe ki tenei waahanga, engari he mea pai. Ka hiahia pea koe ki te awhina motuhake. Engari katahi ka marama koe ka mutu kaore te koiora o te ora, i timata noa he mea hou me te tawhiti mai i te upoko kino rawa atu.
He mea nui
Ko te tikanga matua mo te maimoatanga mate huka momo 2 ko te kai. Mena kaore he whakaritenga o te kai tika, katahi nga mea katoa ka ngoikore. Mena kaore i te whaahia te kai, katahi ka tuarea pea te raru o te mate huka.
Ko te kaupapa o te kai ko te whakariterite i te taumaha me te huka toto. Kia mau ki a raatau i tenei ahuatanga mo te wa roa e taea ana.
Mo ia manawanui, he tangata takitahi te kai. Ko te mea katoa ka pa ki te warewarenga o te mate, te kaupapa ture o te taangata, te taipakeke, te maha o te whakamahinga.
Ko nga hua e whai ake nei e whakamahia ana: he kiko kiko, he ika, he kaimoana, kaore nga hua reka rawa, tetahi huawhenua (haunga nga rimurapa me nga keke), he keke parauri, me nga hua miraka kaore he huka.
Kainga kia wha nga wa i te ra, pai ake kia rima ranei i te ono, kia kore ai e pau te hiakai.
Ae, kaore e taea te whakaora te mate huka. Ko te mea matua ko te kite tika i te mate. I muri i tera, me whakarereke e koe to momo noho. Ma te whakahaere i te taumata o te huka i roto i te toto, te tono i te maimoatanga tika (i raro i te tirotiro o te tohunga), ka kai me te tika, ka taea e koe te ora roa, kapi me te huihuinga.
Me pehea te ora me te mate huka ka kia ora, kia ora (tohutohu mai i te wheako)
I tukuna e ahau tenei uiui i runga i te papaanga, na te mea ko te tohutohu nui rawa atu ko nga tohutohu mai i tetahi tangata kei a ia ano te raru me te whai hua o te whakatau. Kaore au i tukuna i te whakaahua mai i nga hiahia o Marina Fedorovna, Engari ko te korero me nga mea katoa i tuhia, he wheako tuturu me tetahi hua tuuturu. Ki taku whakaaro ko nga taangata maha e mohio ana he aha te ahua o te mate huka ka kitea e tetahi mea he mea tino nui, he mea nui hoki ma raatau. Ranei i te iti rawa ka tino mohio ratou kaore te tātaritanga i te rerenga taapiri, koinei noa te waahanga hou o te koiora.
PĀTAI: Kia tuatahi tatou e mohio ki tetahi. Tena koa whakamarama atu, ana kaore tenei e he ki a koe, korero mai ki aku tau?
TE KOREUTU: Ko toku ingoa ko Marina Fedorovna, e 72 ana oku tau.
PĀTAI: Kia pehea te roa o to mate e koe o te mate huka? A he aha te ahua o te mate huka kei a koe?
TUANGA: I whawha ahau ki te mate huka 12 nga tau i mua. E ahau mate huka momo 2.
PĀTAI: A he aha te mea ka haere koe ki te whakamatau mo te huka? I kitea e ratou etahi tohu motuhake ranei na te mea he haerenga whakamahere i te taote?
HE KORE: I tiimata ahau ki te awangawanga mo te kirikiri i te awaawa, ahakoa i muri mai kua puta ke tenei kaore he take mo te mate huka. Engari i haere ahau me te amuamu tuuturu ki te endocrinologist. I whakamatauhia ahau mo te mate huka me te mate ngako.
Ko taku tātari tuatahi i te 8 karaka he noa - 5.1. Ko te maaramatanga tuarua, i muri i te kai i tetahi waahanga o te hukaora mo te haora i muri mai, ko te 9. Na te tuatoru mo nga haora e rua i muri i te whakamatautau tuatahi ko te whakaheke i te huka, a, i te keehi, i piki ake ahau ka riro 12. Koinei te take ki te tarai i ahau mo te mate huka. Nō muri mai kua whakapumautia.
PĀTAI: I tino wehi koe i te tihi o te mate huka?
PĀTAI: Ae. E ono marama i mua i taku kitenga i te mate huka, kua toro atu ahau ki te pokapū ophthalmology a ko reira, e tatari ana ki te huringa ki te taakuta, i korero ahau me tetahi wahine e noho ana i toku taha. Kaore i neke atu i te 40-45 tau te pakeke, engari he tino matapo. I a ia e kii ana, he matapo ia i tetahi po. I te ahiahi tonu e matakitaki tonu ana ia i te pouaka whakaata, a i te ata ka ara ake ia, kua kore e kite i tetahi mea, ka ngana ki te mate, engari ka whakakii ano ia i a ia ano, ka noho inaianei ki tana mana. Ka patai au he aha te take, ka whakahoki ia ko nga hua o te mate huka nei. Na, i taku rongoa i tenei, kua pouri ahau mo etahi wa poto nei, e mahara ana ki taua wahine matapo. Ana, katahi ka tiimata te ako ki nga mea ka taea me te pehea e ora ai.
PĀTAI: He pehea te wehewehe i waenga i te mate huka momo 1 me te momo mate huka 2?
HE KOREA: Ko te mate huka momo 1 ko te nuinga o te mate huka-insulin, i.e. me tono te whakauru o te insulin mai i waho. I te nuinga o te waa ka mate ratou mai i te tamarikitanga tae noa ki te tamarikitanga. Ko te mate huka momo 2 ka riro i te mate huka. Hei tikanga, ka puta ake ia i te wa pakeke, mai i te 50 tau te pakeke, ahakoa he tamariki taiohi inaianei te momo momo mate huka 2. Ma te mate huka momo 2 ka taea e koe te ora me te kore whakamahi i nga raau taero, engari ko te whai i te kai, te whakamahi raau raanei ka taea e koe te utu pai mo te huka.
PĀTAI: He aha te mea tuatahi i tohua ai e to taakuta, he aha nga rongoa?
TE KOREUTU: Kaore te taakuta i tuhi rongoa ki ahau, ka tino whakahau ia kia whai kai me te mahi i nga mahi a tinana, i nga mea kaore au i te mahi. Ki taku whakaaro ahakoa kaore te tiketike o te huka toto, katahi ka taea e koe te wareware ki nga mahi, kaore te kai e tino rite ana. Engari e kore e haere noa. I te haere tonu, ka kite ahau i nga huringa o taku hauora, e tohu ana ko enei huringa he hua o te "mahi" mate huka.
PĀTAI: A he aha te ahua o te rongoa e mau ana koe i te waa ki te mate huka?
ANSWER: Kaore au e tango rongoa inaianei. I te wa i kitea ake ai ahau e te tohunga endocrinologist i mau mai nga hua o te whakamatautau toto mo te hemoglobin glycated, he tino tika. Na te tikanga o te 4 ki te 6.2, he 5.1 au, na reira ka kii te taote kia kore rawa te rongoa e whakaheke huka ana na te mea, na te mea tupono ka taea ai te mate hypoglycemia. Ano, he kaha tana taunaki kia whai koe i tetahi momo kai totika me te hakinakina.
PĀTAI: E hia nga wa ka tirohia e koe te toto mo te huka?
TE KOREUTU: Te toharite, ka tirohia e au te huka toto i nga wiki e rua. I te tuatahi i tirohia te wa kotahi i te marama, na te mea kaore i taku ake haeremai, a i roto i te whare haukahe neke atu i te kotahi marama te kore e tukuna e ratau he tuhinga tātaritanga. Na ka hokona e ahau he glucometer ka tiimata ka tirohia te maha, engari neke atu i te rua nga wiki te utu o nga whakamatautau whakamatautau mo te glucometer e kore e whakaaetia.
PĀTAI: Ka toro koe ki te endocrinologist i nga wa katoa (mo te iti rawa kotahi i te tau)?
PTAI: Te toro atu ahau ki te taote o te endocrinologist neke atu i te rua i te tau, a ka iti rawa te wa. I te wa i mate noa ia, ka haere ia ki te marama kotahi, ka iti ake te waa, a, no te hoko mai o ia i te glucometer, ka tiimata ia ki te toro atu kia kaua e neke atu i te rua nga tau. Ahakoa kei ahau te whakahaere i te mate huka. Kotahi te tau ka mahi au i nga whakamatautau i te whare haumanu, me te toenga o te waa ka tirohia e au nga whakamatautau toto me o te glucometer.
PĀTAI: I korero te rata ki a koe te rongoa i a koe mo te kai, i tae mai ranei enei korero ki a koe i te Ipurangi?
PĀTAI: Ae, ko te taakuta tonu i muri mai o te tātaritanga i ki mai ki ahau ka penei taku maimoatanga he kai tino pakari ahau. Kua 12 tau ahau e noho ana, ahakoa, i etahi wa ka pakaru au, ina koa i te raumati, ka puta mai nga pata me nga karepe. Ma te tikanga, kaore e taea e te taakuta te korero ki a koe mo te meka o te kai, na te mea kaore e nui ana te wa i te huihuinga. I hoatu e ia nga putake noa iho, a ka tae atu ahau ki nga mea iti. Kua panuihia e ahau nga puna maha. I te nuinga o te wa kei runga i te Ipurangi he korero tautohetohe kei a koe, me ata whakamaarama e koe, mo nga korero mohio me te wairangi.
PĀTAI: He pehea te nui o to kai tohutoro i muri i te paatai o taua mate?
TE KOREUTU: Kua rereke kua rereke. I tangohia e ahau i roto i taku kai i te nuinga o nga paoa reka, kakara, nga hua reka. Engari ko te nuinga o nga mea katoa i tino riri ahau he mea tika ki te whakakore i tetahi paraoa, pata, tote, rīwai mai i te kai. Ka taea e koe te kai i tetahi kai, me te tata tonu o nga moni, engari he iti noa iho taku kai. Ngako Kaore au e kaha ki te tango i te waahanga iti rawa atu, ka uru atu ahau ki tera. I waihohia e ahau he parepare i taku kai, he tino pai ki ahau, me te iti noa o te rīwai, te kāpeti me te mea e hiahia ana koe. Ka taea e koe te kai i tetahi kāpeti me tetahi rahinga. Ko taku e mahi. Katoa te takurua ka mahia e au he waahanga iti, e 2-3 kg ia.
PĀTAI: He aha i paopao ai koe ake tonu atu? Kaore ranei he mea pera ka kai katoa koutou i te iti?
TE KOREUTU: I whakakahore ahau ki nga tima me ake ake ake. I taua wa tonu he uaua ki te haere ki te toa kaakahu me te haere i mua i nga kaihokohoko mirimiri, engari na inaianei kaore e puta he hononga kino ki a au, kaore hoki e hiahia ana ki te kai i te iti rawa o te koara. I etahi wa ka kai ahau i tetahi waahanga keke iti, ka tunu ahau hei whangai ma te whanau.
Kaore e taea e au te peka i nga aporo, te kiri, te apricot, engari he iti nei te kai. Ko te aha e kai ana au i te nuinga he rōpere me te rōpere. He maha te ariā whanaunga, engari ki te whakataurite ki etahi atu hua he nui. Ka kai ahau i te wa raumati i te ra i roto i te oko hawhe-rita.
PĀTAI: He aha te mea kino rawa atu mo nga hua mate huka i roto i to wheako?
ANUWAI: Kaore nga mea kino kino kei kona. Ka whakawhirinaki katoa ki te aha e pau ai a koe i nga warowaihā, na te mea ka whakahiangia te kaha i roto i te tinana, ka hiahiatia nga huakita mo te roro, kia mahi te ngakau, kanohi kia titiro. Me hiahia koe ki te mahi auaha ki taau kai. Hei tauira, he hiahia nui koe ki te kai i tetahi mea reka, he keke keke, ahakoa he mea iti. Ka kai koe, ka whai muri i te 15 meneti ka ngaro te kai mai i te keke, me te mea kaore i kainga e koe. Engari ki te kore ratou e kai, na reira kaore he hua, mena ka mahia, mena he iti noa iho engari i puta mai nga hua kino o te mate huka. He pai ake te kai i te warowaihā e whangai ana i te waa ano kaore e tino kino te mahi. Ka taea e koe te panui mo nga huakita pera i te Ipurangi. Kei te konutai he potae tere me te tere haere. Ngana ki te tono me te pōturi. Ka taea e koe te panui i nga korero taipitopito ki nga maatauranga papai e whakawhirinaki ana koe.
PĀTAI: Kua paheke koe ki te paheketanga o to huka toto, a he aha te mahi i taua waa?
PĀTAI: Ae. Kei te mohio tetahi mate huka he aha te whakaeke mai i te hypoglycemia. Ko tenei ka heke iho te huka toto me nga mea kaore i tino pai, tae atu ki te koma mate huka. Me mohio koe ki tenei me te kawe tonu i tetahi waahanga huka me koe hei aukati i tenei whakaeke. I kaha ano au ki nga huringa nui i roto i nga tohu i te wa ko te huka toto me muri i te 2 me te 4 haora kaore i tae atu ki tetahi tikanga mo te mate turoro. Ahakoa i te ata ki runga i te kopu kore, te huka he 12. Koinei nga hua o te kai koretake. I muri i tenei, he maha nga ra e pa ana ki ahau mo te tino uaua me te aro turuki i te huka toto.
PĀTAI: Ki to whakaaro he aha te take o enei tuuruhi?
TE KOREUTU: Ko taku whakaaro anake ma te kore e peehi ki taku hauora, ki taku ahua, a, i te mutunga, ki te mate totika mate. Ko te tangata e mate ana i te mate huka kia mohio kaore ia e tukinotia, pehea e whakapaa ana te mate bronchitis, rewharewha, momo whakaheke kino, aha atu. I panui au i tetahi tuhinga na tetahi kaiputaiao hauora e mate ana ia ki te whakahaere, na ki te korero, whakamatautau ki a ia ano, ka tohaina e au enei mea katoa ki nga turoro me te mate mate mellitus. I tangohia e ahau etahi korero tino whai hua mai i tenei tuhinga. Na kona i tuhia mena ka tirohia e te kaitoro te mate o nga mea katoa na reira ko tana utu kei te taumata 6.5-7 wae i runga i te kopu kore, ka nui noa atu nga rauemi mo ona whekau mo te 25-30 tau mai i te tiamatanga o te mate. Mena ki te takahi koe, ka whakaitihia nga rauemi. Ko tenei, ko te tikanga, ka whakawhirinaki ano hoki ki te ahua o nga waahanga o roto i te waa o te mate me te maha atu o nga mea.
PĀTAI: Kei te taakaro koe i nga hākinakina, kei te mahi ngohe ranei?
PUKU: Hei peera, kaore au e uru ki nga mahi hākinakina. Engari i kite au, kia pai ai te huka toto toto nui, me aata mahi koe. Ko te korikori, he tino taumaha, engari ehara i te mea iti noa o te ngaru o o ringaringa, ka wera te huka toto, na reira ka tino awhina hei utu mo te mate huka. I hokona taku tamahine e tetahi pahikara hakinakina ki a au inaianei kei te uta ahau i nga mea iti kia kore e nui te piki o te huka toto i muri i te kai, ana mena, ka whakaitihia.
PĀTAI: He pehea te ahua o to mahi ki te paanga tinana ki te huka toto i roto i to keehi?
TE KOREUTU: Ae awhina awhina tinana.
PĀTAI: Ki to whakaaro mo nga kaiarahi?
TE KOREUTU: He mea whakawehi te mea reka. I roto i taku tino whakapono i tenei wa, ko te mea nui ka piki haere te mate o te mate mate mellitus. He aha i roto i tenei waa? Ae, na te mea ko te nuinga katoa o te paraikete, mena, tera pea, te akomanga taapiri, i hangaia i runga i o taatau papaahitanga, kua uru nga huka hei whakakapi i te huka i roto i o raatau hanga. A ko te 90% o te taupori kaore e kai i nga kaakahu me era atu taapiri "taapiri" na te nui o te utu. Ina koa ka parea te whakamahi o nga kaimaroha e nga kaihanga o nga momo wai reka. Na ka hokona e nga tamariki he wai reka i te raumati he nui te utu. Ka ahatia i te wa e pau ana te tangata i enei toha? Ka urupare te roro ki te reka i roto i te waha, ka tukuna e ia he whakahau ki te pancreas kia mahi i tetahi waahanga o te insulin kia tukuna te urunga o te huka ki roto i te toto ka whakakotahihia. Engari kaore he huka. Na ko te whakakapi huka i roto i te tinana kaore e mahi pera i te huka. He kiriarewa tenei, he reka noa ki o waha.
Mena ka kai koe i te tino reka tena i te rua ranei, i te rua ranei, kaore he raru. A ki te whakamahi koe i nga wa katoa, a na te whakamahi o te huka huka na te hunga whakahiato, ka huri haere tonu tenei, katahi ka maha nga roro raupaparahi mo te whakahiatotanga mo te insulin, ka puta atu ki te mea kaore e pai te whakahoki a te insulin. Ko te pehea o te mahi i a ia he take motuhake. Na tenei katoa ka arahi ki te mate huka. I to ’u iteraa e te ma‘i pohe huka, ua faaoti au i te tauiraa i te huka e te tahi atu maa putu i te pu faahapa o te huka. Engari katahi kua kite au kei te kaha ake te mate o te mate huka, e awhina ana ki te whakapu i aku mahi.
PĀTAI: He aha taau e tohutohu atu ki te tangata kua paatai ki te mate huka?
PĀTAI: Ko te mea matua ko te kore e pouri. Mo te taangata, i muri i a ia e ako ana mo tana mate, he momo rereke ka puta. A me pai kia whakaaetia, whakatauhia me te ora tonu. Kaore rawa kia aro ki te whakahaunga a te taote. Ka mutu, ko nga tangata e whai mate ana, e ora ana, e hiahia ana hoki ki etahi momo aukati i roto i te kai, te whanonga me te ora tae noa ki te tawhito. Mena he kaupapa whakataki tenei. Na ko te whiu i roto i te momo o te mate huka ka taea e koe te ora tonu mo te mahi tawhito tae noa ki te tawhito. Ma te mea ka taea e koe te ako mo tenei mate, mai i nga tangata mohio me nga tangata mohio, nga taakuta, na ko koe ano kia paahitia to matauranga me te wheako i nga mea katoa kua panuihia ki te Ipurangi, i kii mai ranei tetahi.
Na ka tohutohu atu ahau ki te katoa kia tirohia te toto mo te aroaro o te huka i roto i te toto i te iti rawa kotahi i te tau. Katahi tenei ka whakaatu ake i roto i nga waahanga tuuturu o te mate nei, ka pai rawa atu ki te whawhai me te noho ki te taha.Ko te mate huka, kua nui noa atu nga raruraru o te tinana, he uaua ake te noho.
A faaite "Me pehea te ora me te mate huka me te ora me te hauora (tohutohu mai i te wheako)"