Te tikanga o te huka toto i roto i nga taangata i muri i te 50 tau: he tepu ma te pakeke

Ko te hanga o te waikawa o te insulin e whai wāhi nui ana ki te hauora o te tangata. Te ahotea, te kai poauau me te kore o te mahi tinana ngawari ka taea te whakanui ake i te kino o te huringa o te punaha endocrine te katoa me te pancreas. Ko te pakeke o te taangata o te taangata, ka nui ake te mate o te mate huka momo 2.

Koinei te take he mea nui kia mohio ki nga paerewa huka toto mo nga taangata, na te mea i runga i nga tatauranga a WHO, ka kaha ake te paitini ki te mate huka, i muri ake i te 50 tau. Mena ka whakaatuhia e koe te raru i roto i te waa ka whakapiri atu ki te endocrinologist mo te maimoatanga tika, i te wa kei te heke mai, ka taea e koe te mahi me te kore werohanga o te insulin.

I roto i nga keehi o nga tohu, ka whakaahuahia i raro ake nei, me whakapiri atu ki tetahi tari hauora kia tirohia te huka toto. E whai ake nei ko te whakaahuatanga o nga tohu, ko te tikanga huka e manakohia ana mo te tangata e rima tekau me nga tau 60, me nga huarahi e taea ai te whakahaere.

Tohu Raupatu

Kia manakohia nga taumata o te huka toto ki te 50, me whakaputa te punaha endocrine i nga moni tika o te insulin.

Kei te tupu ano hoki ka mahi te pancreas me te whakaputa i te insulin, engari ko te raru ko nga roro o te tinana kaore e mohio.

Ko nga tohu o te tīmatanga o te mate huka i muri o te 51 tau ki runga ake nei e whai ake nei:

ngenge,
heke te tirohanga
matewai
te manawa kino
Whakahau taumaha te taumaha, te taumaha ranei,
ahakoa nga whara iti kaore e pai te whakaora
sweating
ngau toto pinepine.

Mena kei te tirohia tetahi o nga tohu o runga ake nei, na me whakapiri atu ki to kaiwhakaari endocrinologist ki nga whakamatautau tika. Ka mutu, ka tupu tetahi mate kaore he tohu whakaraerae me te tau, e rua ranei, engari ka raru te mate kino ki te hauora o te tangata, ka takahi i nga mahi o nga mahi tinana katoa.

Ma te tikanga, ka taea e koe te ine i te huka toto, i te kainga me te glucometer (ka tangohia he toto mai i te maihao), mena he. Engari he pai ake ki te toro atu ki tetahi taakuta mo te tohatohunga toto mai i te riihi - ka tino tika tenei tātari, ka waiho e tona maakuta ngaio, i roto i te hitori o te manawanui. Te aukati huka ka aukati i muri o te kai.

I runga i te tātaritanga tuatahi, ma te manawanui kia mau ki runga i te kopu kore.

Te mahinga tika

Ko te tikanga o te huka toto i roto i nga tane i muri iho i nga tau 50 kaore e rereke i nga tohu mai i te mea he pakeke ake nei, hei tauira, 55, neke atu ranei i te 60. Ko te tepu i raro e whakaatu ana i te wa ko te huka toto kei roto i te waahanga e manakohia ana.

I te wa e paahitia ai te tātaritanga tuatahi, ko nga taangata 52 tau me runga ake nei e kaha ana ki te mahi tirotiro i te kopu korekore, a ko te kai whakamutunga me neke atu 9 haora i muri. Ka tohua e te taakuta tetahi tauira toto harakore. Ko te taumata e whakaaetia ana mai i te 3.9 mmol / L ki te 5.6 mmol / L. Tukua ai hoki he tohutoro mo nga whakamatautau toto i muri i te kai, me te rua haora kia paahitia i muri i te kai. I konei ka teitei ake te tohu, he maamaa noa tenei, na te mea e keri ana te tinana ki te kai, me nga hauhuna e whakakotahihia ana. Ko te huka toto noa i raro i enei tikanga ko te 4.1 mmol / L ki te 8.2 mmol / L.

Kei reira hoki tetahi tikanga tātari tupurangi. Ka whakahaerehia i te roanga o te ra, ahakoa ko te horahanga kai o te manawanui. Mena kei te mahi te pancreas i te nuinga o te waa, ko te tuunga huka toto kei roto i te 4.1 mmol / L ki te 7.1 mmol / L.

Kua whakauruhia e te hapori o te hunga endocrinologists nga paerewa noa e tohu ana i te mate huka, i te ahua ranei o te prediabetes i nga taangata 50 ki te 54 tau, me te tau 56 - 59 tau. Ko te tikanga, ko te waahanga tuarua o nga tau, ka piki ake te heke ki te 0.2 mmol / L.

Ko te mate huka ko te tikanga o te tangata ka whakaingoatia ia ki te roopu mate mo te whakawhanake i te mate huka e whakawhirinaki ana ki te insulin na te kaha o te huka toto. He maha nga tangata e miharo ana, he aha te mea o te huka huka mo te mate huka me te prediabetes i te 53 me te 57? He maamaa te whakautu - he pai nga tohu mo enei waahanga 50-60 tau.

Ko nga mea e whai ake nei he tohu o te huka toto, e whai whakaaro ana ki te tātari o te taumaha. Ka korerohia te taarua o te huka, kei te hokona atu i tetahi momo rongoa. Tuatahi, ka mau te tangata i te whakamatautau i runga i te kopu kore, ka inu te huka, ka whai muri i nga haora e rua, ka tangohia ano e ia te whakamatautau. Ma tenei ka taea e koe te kite i te pikitia haumanu tonu o nga pancreas.

Ko nga mea e whai ake nei he tohu tohu:

prediabetes: 5.55 - 6.94 mmol / l, i te wa o te uta 7.78 - 11.06 mmol / l,
ko te mate huka, ina tukuna te tātaritanga mo te kopu kore: mai i 7.0 mmol / l me runga ake nei, me te taumaha o te 11,1 mmol / l,
te huka noa i te ako o te toto arterial - mai i te 3.5 mmol / l ki te 5.5 mmol / l,
te uara o te huka noa mo te taangata toto harakore - 6.1 mmol / l, he nui ake te tohu o te mate prediabetes.

I roto i te keehi a te manawanui kei te whakapaa te mahi huka huka, kaore ranei ia i whai i nga ture mo te whakarite ma te tātaritanga, na, he pai ake kia hopukia. Mena ka tirohia te prediabetes, kaore he tikanga e warewarehia. Ina hoki, ko te kore o te maimoatanga me te ngoikore ki nga taatai a te taakuta e arahi ki te whakawhanaketanga o te mate huka e whakawhirinaki ana ki te insulin.

He aha e takahi i te pikitia haumanu o te tātari

Ko te taangata o te taangata he tino taangata ki te maha o nga mea o waho, a, i te wa e haere ana te whakamatautau huka, me whakaaro koe ka taea e etahi o ratou te huri i te pikitia haumanu. Te ahotea, te taarua o te waipiro waipiro me te maha o nga mate ka pa ki te hanga tika o te insulin.

Mena kei te noho tetahi o enei mate, ka pa ta tenei ki nga taumata o te huka toto:

whiu
whakaeke ngakau
Te tohu o te Itenko-Cushing,
insulin.

He maamaa te mate o muri, ka kitea i roto i nga taangata i muri i te 53 tau. Ko te Insulinoma tetahi pukupuku e whakaoho ana i te nui o te insulin, e tohu ana i te 2.9 mmol / L.

Ko te tikanga matua i te wa e tango ana i te whakamatautau huka ko te kai whakamutunga me hoki i te 8 haora i mua.

I te ata, kaore e tiakina kia inu tetahi inu, haunga te wai.

Te meera haukotia

Kia mau tonu te tinana ki roto i te koiora, me arahi koe i tetahi noho me te kai tika. Koinei te mea nui ki te angitu me te aukati i te mate huka. Ahakoa ko te manawanui te 58 tau, kaore he take o te whakakorekore i te rongoa tinana. Ka whai wāhi atu ki te iti o te glucose i roto i te toto. Ka taea e koe te mahi ki te hikoi i te hau hou, ma te iti rawa te 45 meneti ia ra, ia ra. He mea tika ano kia whakaarohia nga whiringa penei i te kauhoe me te hikoi.

Ko te kai totika ko te waahanga tuatahi me te mea nui hei aukati i te mate huka momo 2. A, no te mahi i te tawai, me matua aro te manawanui ki nga ture katoa o te taake kai me te piri ki te raarangi o nga hua e whakaaetia ana e te taakuta. Me kai nga warowaihā iti o te kai. Mo nga hua paraoa, ko te sweets, te ngako me te paraoa te wareware ake ake.

E tupu ana me te pakeke, te tikanga i muri i te 57 tau, ka tiimata te tangata ki te whakanui i te taumaha, a, i ia tau ka piki ake te ahua o te pauna. I te mea kua whakamatauhia e nga taakuta, ko te hunga mate ngako te mate nui i te mate huka he maha atu i o ratau hoa angiangi. Na reira, me whawhai te taumaha nui, na te mea ko te mate huka me te momotu he "tuawhenua" tino kino.

Kaore pea e taea e koe te hiakai i te tinana - he mea totika koe ki te huka toto, engari kaore hoki e taea te tihi. He mea tika kia whakaitihia te kai me te wehe ki nga kai 5 - 6, pai ake i te wa ano. Ko tenei ture ka awhina i te tinana ki te whakaputa i te insulin, me te whakapai ake i nga mahi o te koki gastrointestinal.

Ko nga kai katoa kaua e rongoa, ka pa ano tenei ki nga hua miraka - kirīmi kawa, tiihi. Kua rāhuitia te pata. Ko te kefir iti-ngako ka tino pai te tina, engari kaua neke atu i te 300 ml ia ra. O te heihei kua tūtohutia, kaore he kiri, ko etahi wa ka kai koe i te mīti kiko.

Katoa o te kai ka kohuatia, ka kukuti ranei. Ka nui te tote, te paowa me te tihini paraihe ka nui haere te huka huka, me te whakauru i etahi pata, pera i te raihi me te semolina.

He mea tika kia whakapiki ake te kohi o te wai parakore, ka neke atu i te 2 rita ia ra. He haukotia te wai me te inu waro i roto i te mate huka me nga turoro mate. Mena he hiahia nui ki te inu i te wai, katahi ka rewa i roto i te paanga o te 1 ki te 3, engari kaua e nui ake i te 75 ml o te hua parakore.

Ko te waipiro kei te noho i raro i te aukati oti; me anga ano hoki koe ki te tarai i te taapiri nikotini.

Mena he mate huka te taangata, i te prediabetes ranei, ka taea e koe te whakamahi i te rongoa otaota - te whakamahinga o te decoction i runga i nga rongoa rongoa. He mea tika kia mahara ko te mea mai i te wa o te rehitatanga me te endocrinologist, e kii ana te manawanui ki te whakamohio ki a ia mo te whakaurutanga o nga kai hou me nga inu ki roto i te kai, ki te mea kaore i whakauruhia ki roto i te raarangi tuku.

Te rongoa tangata

Kua roa te paera Bean mo o raatau taonga whakaora i te mate huka. Ko tenei katoa ka whakamaramahia e te meka kei roto i nga peariki te peera e rite ana i te hanganga ki te pūmua huawhenua. Na ko te insulin he putua ano hoki.

Ma te whakarite tika o te decoction mai i te pinii bean me ta ratou whakauru ka taea te pupuri i nga taumata huka toto noa ki te 7 haora. Kaua noa e whakamatau, me te whakahē i te werohanga o te insulin, ma te whakamahi i te decoction.

Ko te rongoa mo te tango i te decoction he roa - hawhe ia tau. I muri i tenei wa, ka kitea te hua. Ko nga tohutao mo te hupa he penei: i roto i te whakakotahitanga, ka maroke nga pini pi maroke ka rite te paura. Ka riringi te 55 karamu o te hua kua oti ki te takawai ka ringihia te 400 ml o te wai kohua. Kia 12 haora. Scheme o te whakauru - 20 meneti i mua i te kai, e toru nga wa ia ra. Ko te ataata i roto i tenei tuhinga ka tuku korero mo nga tohu tuatahi o te mate huka.

Nga Hone e pa ana ki te pākia o te huka i roto i te tinana

Ko te Glucose ka hua mai i te suke kai, glycogen, māngaro, ā, kua waihangahia mai i te glycogen ate, te waikawa amino, te lactate, te glycerol.
Ko te reiti o te huka toto i nga taangata rereke kei te nui o te insulin me tona kaha ki te tuku toto ki nga puutoro. Engari i te tinana kei reira nga homoni e whai ana ki te mamae hyperglycemic. Tenei ko:

Ko nga momo whakaritenga whakakapi e whakarite ana i te konupora waikawa noa ka whakatau i te huka toto. Ko te tikanga o te taangata e rereke ana me te pakeke.

Ko nga tohu tuatahi o te mate huka

Ko te tikanga o te huka toto i roto i nga taangata o te reanga tetahi 3.5-5.5 mmol / l. I te tango toto mai i te uaua, ka kiia te 6.1 mmol / L hei tohu e manakohia ana. I runga ake i tenei uara he tohu tohu mo nga mate huka.

Ki nga tini tau, ka kitea nga tohu e whai ake nei:

• te takahi i nga arai mate whakaheke toto,

• te taumaha i te taumaha o te taumaha me te piki o te hiahia,

• nga membrane maroke maroke,

• te polyuria, e tino kitea ana i te po,

• te whakaora kino pakaru

• te haehae i te ira tangata o te tara ranei.

Ko enei huringa katoa ka puta mai mena ka nui atu te taumata huka toto. I nga tane 50 tau, ko enei tohu ka tino tohua.

Te kino o te ngako o te ngako

Ko te huka toto (ina nui rawa atu) kaore e whakamahia mo te hanga pūngao, engari ka hurihia hei triglycerides, e penapena ana hei penapena momona e hiahiatia ana ka kohia i roto i te toto ranei, ka uru atu ai ratou ki te waihanga o te waipiro atherosclerotic.

Diabetes mellitus me te predisposition ki te mate

Diabetes mellitus he mate e mate ana nga momo paitini katoa, ina koa nga warowaihā.

I te nuinga o te waa ka puta i roto i nga taangata kei roto i enei waa te mate:

• te mate i o whanaunga,

• prediabetes (ka piki te piki o te toto ki runga ake)

• te kohinga nui,

• te noho koiora

• te hitori o te angina pectoris, te whakaeke ngakau, te whiu ranei,

Ko nga mea katoa kei runga ake nei e paarua ana ki te nuinga o te hunga e 45 ana neke atu ranei nga tau.

Te ati o te hyperglycemia

Ko te tikanga o te huka toto i roto i nga tane i muri i nga tau 50 ka tae atu ki te 5.5 mmol / l i te ata i runga i te kopu kore me te pa ki te 6.2 mmol / l i mua o te tina mo te tina. Ko te nui ake o nga mahi kaore e tino hiahiatia.

Ko te Sugar ka raru i nga pūtau ma roto i te maha o nga miihini me te take he aha i puta ai nga momo mate i roto i nga koroua:

• te kino o te retina,

• te arai me te aukati,

• te whakaheke i te rere toto coronary,

• te kaha o te whakahoahoa o nga tuwhena.

Ka piki ake te whakararu o nga tukanga oncological. I roto i nga rangahau i waenga i nga taangata, ko te taumata huka nui he nui rawa te mate o te mate mai i te mate pukupuku o te raupatu (i te nuinga o te keehi) me te mate pukupuku o etahi atu rohe.

Ko te tikanga o te huka toto i roto i nga taangata i muri i te 60 nga tau ka kaha ake nei. Engari, ko nga tohu i runga ake i te 5.5-6.0 mmol / l, kia maamaa, na te mea i tenei tau he nui te tupono o te whanaketanga o nga mate. Ko te mate ngakau o te Coronary, te atherosclerosis o te coronary me nga koikoi cerebral, nga whiu ko nga mate e haere tahi ana i te mate huka me te prediabetes. Hei taapiri, ko nga raru kore tuuturu i te taumata tuuturu i roto i te maha o nga whekau me nga punaha ka taea. Ko nga whatukuhu, nga kanohi, me nga kutu nerve ka tino pa ki te huka toto nui.

Na, me te pakeke i roto i nga taangata, ko te taumata toto toto kaore he kai totika te nuinga o te waa, ka heke te hauora.

Tikanga Tauhokohoko

Ko te huka toto kei te whangai ki te glucometer me te ako i te toto harakore. Ko te rereketanga o nga panui he 12%, ara, i te taiwhanga, me te tino whakatau, ko te taumata huka he nui ake i te waa e tirohia ana he totoka o te toto. Heoi, ko te haemaumarutaru he mana whakahaere ngutu ngawari, engari e whakaatu ana i nga uara kaore i tino whakahekehia, no reira, i te nui o te taumata huka toto ki te taangata, ka whakarangihia, ka whakakahore ranei te tātaritanga tuatahi.

Hei tarai i te mate huka me te prediabetes, ka whakaatuhia te toenga o te toto me te hemoglobin glycated.

Ko te tātaritanga o te tangohanga huukawa ko te whakatau o te taaputanga o te insulin, te kaha o nga pūtau huka kia kitea ai tenei homoni. He tātari kawenga huka tenei. Ko te tātaritanga tuatahi ka tangohia i te kopu kau, ka 75 te haurangi o te huka e haurangi ana me te tauira toto toto i muri o nga meneti 120.

He tohu mo te whakamaarama i te mate huka

Kua whakauruhia e te Association of Endocrinologists nga tohu e pa ana ki te mate huka me te prediabetes. Tohu tohu:

Pirato Matepukupuku - 5.56–6.94 mmol / L.

Prediabetes - te huka toto 7.78-11.06 e rua nga haora i muri i te kai 75 karamu o te glucose.

Diabetes - te nohopuku huka toto 7 mmol / L teitei ake ranei.

Diabetes - te huka toto 11.11 mmol / L, neke atu ranei i muri i te 2 haora i muri i te utunga o te huka.

Diabetes mellitus: i kitea ohorere te huka toto - 11.11 mmol / L ranei etahi atu me nga tohu o te mate huka.

Mena he kore etahi o nga mate o te mate, me whakahoki ano te whakamatautau i te ra e whai ake nei. Ahakoa kaore i te kitea te prediabetes ki tetahi atu huarahi, he pakari te whanake ki te mate mellitus.

Ko te whakatau i te hemoglobin glycated e whakaatu ana i te taumata huka o ia ra mo te 2-3 marama. He maha nga mea ka awe i te tohu: mate o nga whatukuhu, te hemoglobin korekore, nga ngutu, me era atu. Ko te hiahia ki tana tuku tuku e kiia ana ma te mea e taea ai e koe te arotake me pehea te mana o te manawanui e pa ana ki te toto o te toto.

Ma te mana ngoikore e awhina te aukati me te aukati i etahi o nga paanga o te mate huka. I tetahi atu taha, ko te mana raru o te mate huka me te nui etahi o nga rongoa mate huka ka nui ake te mate o te hypoglycemia e pa ana ki te koiora.

Ko nga Endocrinologists e totohe ana he aha te ahua o te huka toto i roto i nga taangata mate huka. Ko te taumata kaua e neke atu i te 5.00 mmol / l tata i te wa katoa. Mena i te neke atu i te 5.28 mmol / L i muri i te kai, ka tohua tika te horopeta o te insulin me te kai e whai ana.