Te take o te huka toto nui - he aha te mahi me te hono atu? Te huka toto nui
Mena kei te kitea te karu i runga ake i te 5.5 mmol / L (kei roto i te toto harakei neke atu i te 6.1) i te waa o nga whakamatautau toto o maihao, ka kiia tenei ahuatanga ko te hyperglycemia, a ka kiia nga taumata o te huka he teitei. Hei tautuhi i te take, kua whakaritea tetahi whakamātautau.
Ina hoki ko nga mate kino o te warowaihā, tae atu ki te hauota, kaore anake i te mate huka. I roto i tenei mahi, ko nga waahanga endocrine, kei te whai wāhi te ate. Ko te kaiwhaiwhai matua kaore i te wa katoa te pancreas.
Na te paahitanga rereketanga, he mea tika ki te aukati i nga mate mumura (hepatitis, pancreatitis), cirrhosis o te ate, te mate pituitary, te raarangi adrenal. Ko te raru o te whakaheke i te huka toto i roto i era keehi ka taea te whakatau anake ma te awhina o te maimoatanga o te mate.
Te Kai me te huka toto nui
Ki te hyperglycemia intermittent me te taumata huka iti, ka tohua te kai totika me te aukati i nga warowaihā me te ngako. Ko nga waahanga kai e tika ana kia whakawhitiwhiti korero me te endocrinologist. Kaua e uru ki nga huarahi a te iwi. I te nuinga o te wa e pa ana ki te taatai o etahi kai, otaota ranei ka taea te whakaheke i te hyperglycemia mo te wa poto.
He mataku tonu nga taakuta mo te taupatupatu o tetahi momo rongoa hei mate paitini. Ko te taumaha atu ki te taha o te mahi kaipara ka whakangaro i ana ake tikanga whakarereke. Na reira, hei whakaheke i te huka toto, ka tohutohutia kia haukotia te kai ki nga tikanga, a, mehemea e tika ana, me whakawhirinaki ki nga rongoa o enei ra.
I roto i te whakariterite o nga kai, ko te kai totika mo te mate huka kei roto i te tepu maimoatanga Nama 9.
Ko nga hua hauora me nga huawhenua kaore e taea anake te pupuri i te taumata huka e tika ana, engari me whakahaere ano hoki te taumaha
Ko te hiahia nui mo te kai tika mo te hyperglycemia ko te aukati i nga kai e mau ana i nga warowaihā ka ngawari. Kei roto i enei ko:
- huka
- confectionery reka
- sweets
- He tunu tunu tunu
- taro ma
- puri
- toharite
- tiakarete
- inu inu konaora
- inu reka
- rīwai
- te waina.
I a koe i to kai o ia ra, me kai nga kai whakaheke i te taumata huka:
- Hiruharama artichoke (pea oneone),
- pi
- hīrari
- te eggplant
- paukena
- rau rētihi
- pepa pepeke
- zucchini
- rarihi
- tōnapi
- kāpeti
- kāriki
- kukama
- Tōmato
- kōkihi
- rarangi hua
- karepe
- herewi
- blueberries
- asparagus
Ka taea e koe te whakaiti i te huka ma te kai i nga hua kua tohua me nga huawhenua kei te ahua o te inu, huamata. E kore koe e tunu paraoa paraoa, ka taea e koe te kuhu, te kaawahi.
Kia manaakitia te waihanga i te waa e hoko ana i nga hua ki te toa, na te mea he tapiri te huka ahakoa ki nga momo iti-calorie o nga hua.
Me pehea e hamani ai i te hunga reka?
Ko te roopu o nga kaikahikiri kanikani kei a Saccharin, Sucrazite, Aspartame. Kaore i te whakaarohia he raau taero. Ka awhina ratou ki nga taangata ki te mahi me te kore he reka. Ko etahi o nga türoro kua kite i te piki o te matekai. Ko te inenga o te huka huka me tirohia me to taakuta.
Ko te waiaro pai ki nga kai reka taiao (xylitol, honi, sorbitol, fruktose) Engari kaore e taea te kai me te kore here. Pouri kino - te mate motuka o te whekau (te mate), te mamae o te puku. Na reira, me tino tupato te whakakapi huka.
Ko tetahi papa o te sukrazit ka rite ki te reka o te tīpune o te huka
A, no te whakawhiti ki nga pire?
Whakamahia nga rongoa ka whakaheke, he mea tika kia rite ki ta te taakuta haere. Kua whakaatuhia ratau a raatau kaore he paanga mai i te kai. Ko te horopeta me te auau o te whakahaere me tino whakahaere. Kua wehea nga papaa o mua na te huarahi mahi ki nga akomanga e rua:
- derivatives waikawa o te sulfanylureas - e kitea ana i te kore o te "peke" i nga taumata o te huka i te ra, he whakaheke whakaheke heke i te hyperglycemia, kei roto i enei ko Gliclazide me Glibenclamide,
- biguanides - e kiia ana he rongoa tino whai hua, na te mea he roa te waa o te waa, he pai te kowhiri e te inenga, kaore e pa ki te kaha o te pancreas hei whakariterite i ona ake karu. Kei roto i te roopu ko: Siofor, Glucofage, Glycoformin, Metfogamma.
Te tikanga o te mahi papa
I te wa e whiriwhiri ana i te tarukino tino pai, ka whai whakaaro te taakuta ki nga huarahi o tona awangawanga ki te hopunga pākia. He mea maamaa te wehewehe 3 nga raau taero.
Ko te whakaoho i te pancreas hei huna i te inukura - Maninil, Novonorm, Amaril, Diabeton MV. Kei ia tarukino tana ake ahuatanga, ko te turoro he ngawari te ngakau. Ko te Novonorm te waa poto mo te mahi, engari ko te tere, ka tere ki te tango i te Diabeton me Amaril anake i te ata. He painga ki te tohatoha i a Novonorm mēnā e herea ana te taumata huka teitei ki te whakauru kai, ka taea e ia te whakahaere i te taumata i muri i te kai.
Te painga e kore e pai - te heke nui o te huka ki te taumata o te 3,5 mmol / L me raro iho (hypoglycemia). Na reira, kaore ano kia tohua me etahi atu raau taero, insulins, antipyretic me nga antimicrobial.
Ko te whakanui ake i te tirohanga (te hinengaro) o nga pūtau ki te insulin - Glucophage, Siofor, Aktos e rite ana nga ahuatanga. I te wa e rongoa ana, kaore he pikinga o te whakamaoritanga o te insulin e te pancreas, ka uru nga punaha o te tinana ki nga taumata o te huka kaha. Nga painga pai:
- te koretake o te ahua hypoglycemic,
- te kore o te hiahia nui o te hiahia, na reira i whakaritea e te manawanui nui.
- hototahi me etahi atu roopu o te raau taero me te insulin.
Te aukati i te whakauru o nga warowaihono i te whekau - te māngai - Glucobai, ka rukuhia e te tarukino te whakauru o nga warowaihono ki te whekau iti. Ko nga toenga koretake e nekehia atu ana ki te kopae ka whai wāhi atu ki te whakahekenga, te kikii, me te mate kino pea.
Nga panui whanui mo nga papa huka nui:
- mate ate (hepatitis, cirrhosis),
- rewharewha mate raru ki te whakaaturanga o te ngoikore (pyelonephritis, nephritis, urolithiasis),
- nga momo ahua o te mate ngakau ischemic, whiu,
- te maturuturu takitahi,
- hapūtanga me te kōtaha.
Kaore e whakamahia enei raau taero i te waa e tango ana i te turoro i te koma turoro.
Ko nga rongoa hou (Januvia me Galvus kei roto i nga papa, Bayeta injections) ka tiimata ka mahi anake ka nui noa atu te taumata huka toto noa.
He waatea te rongoa na te mea he kore te tikanga inangaro, kaore e hiahiatia ana te tirotiro
Ahea ra ka pau noa te insulin?
Ko nga whakamatautau o te manawanui me whakapumau i te aroaro o te haumanutanga o te insulin. Na i roto i te maimoatanga he tika ki te hono i tetahi faaineineraa hanga. Ko te insulin e hangaia ana e te pancreas, he tohu mo te takahi o te huka i roto i te toto. Ko te nui o te insulin e whakaritea ana e nga hiahia o te tinana. Ko te whakakore i te pauna he kaupapa nui mo te mate huka.
He maha nga ahuatanga o te tarukino. Ko te horopeta e tatai ana e te endocrinologist i runga i nga tohu e whai ake nei:
- taumata o te hyperglycemia,
- Te whakaputa huka i roto i te urine,
- te taikaha o te tangata.
E werohia ana te rongoa ki te tarutaru, me te paarua mate, ma te mate pukupuku.
Ko te tikanga whakauru, ko te mea, ka raru te manawanui, ina koa ko nga tangata e mahi ana, ko nga akonga. Engari me maarama koe ko te kino mai i te hyperglycemia he mea nui ake. I te wa e rongoa ana ki te insulin, he nui te mana o te manawanui ki te whakahaere i te huka toto me te tātai i te uara o te kai ma te "waeine paraoa". He keehi o te whakawhiti waatea mai i nga papa ki te insulin i te wa e rongoa ana te maimoatanga, nga mate kino (myocardial infarction, pneumonia, stroke).
Tuhinga o mua
He rerekee te kaha o te kara. Ka kitea te pikinga o te waipiro ki te wa poto i te waa o nga momo ahupūngao, hei tauira, i te nui o te whakakori tinana, i muri ranei i te wa e tino pouri ana. Ka whakamāramahia noa tenei ahuatanga - kei roto i nga pūtau te huri i te whakawhitinga hiko.
Ka taea e te hyperglycemia wā te piki me te piki o te pāmahana tinana me te maremare, te mate me nga huakita te mate, te mamae tonu, te kaaka. Mena ka pangia te tangata e te mate ngako, ka piki tonu te huka toto i te wa o te paoho.
He mea ke atu ano ka rite te pumau o te hyperglycemia, ko te hua tera o nga tukanga pathological kei roto i nga waahanga o te kaawha, te mate ate. Ka ara ake te Sugar ki te mumura o nga kiko adrenal, pancreas, hypothalamus me te pituitary gland. Ko te take nui mo te piki o te piki o te glucose ki te tinana ko te mate huka.
Kei roto i te roopu mo te mate e mate ana nga turoro:
- nga wahine whai kiko uri,
- me te iti o te pāhare pāporo i roto i te toto,
- me te haangai arterial,
- taumaha, nga nekehanga o te momi
- me te matapae motuka.
He nui te tūponotanga o te hyperglycemia i roto i nga wahine i mua i te mate huka matea.
I te wa e pa ana te piki o te ngako ki te huringa o te tahuritanga (he tikanga e kiia ana ko te prediabetes), me te waa e kitea ana te raru, ka taea te whakamutua o te heke whakamua.
Ko nga tohu o te huka toto tiketike e ahua haere ana, engari ka maarama ake te hunga e aroha ana ki a ia ake i mua atu i te manawanui. Ko enei tohu ko te mate tonu o te matekai ki te papamuri ka nui haere te hiahia me te whakaheke tere i te taumaha tinana o te tangata.
Kei te awangawanga te manawanui mo te moe, te ngoikore o te uaua o te uaua, ka pouri, ka rangirua hoki. Ko etahi atu tohu ko te mamae o o waewae, nga ringaringa, te hakihaki kiri, te furunculosis, dermatitis.
Ki te hyperglycemia i roto i nga taangata, ko nga patunga he rongoa he roa ake i te waa o mua, he maha tonu nga mate o te mate i roto i te waahanga ira, ina koa i roto i nga wahine. Ka taea e te harore, te mate kohinga mate pepeke. I roto i nga taangata he nui te ngoikore o te huka kaore e paopao.
Ka puta ko tetahi taumata huka nui e kitea ana kaore he tohu, kaore e manawanui te manawanui ki te wa roa, engari ko te mate huka maamaa tonu kei te whanake haere tonu. Ko te mate ka kitea he tupono noa, ko te nuinga o te waa ko te tirotiro i nga waa katoa. Ko nga tohu te awhina ki te whakapae i nga raru hauora:
- i whakahekehia te mate mate o te rohe,
- pakaru ki nga oko iti,
- pakaru ki te kiri hakihaki, kiri.
Ko te whakamatautau mo te tuku waikawa te awhina ki te whakapumau i te mate huka.
Ko nga tohu o te piki haere o te huka toto kei roto i te maakete taapiri mo te tinana, te whakatuu i nga take me te whakarite i te rongoa tika. Ki te kore e mahia ana, ka roa ka huri mai ranei nga whakarereketanga koreutu i roto i nga waahanga o roto me nga kopa, ka mate te manawanui ki te neuropathy, te mate kiri, te pouri, nga tukanga mate huakore, te moe po poipoea, me nga mate tuuturu.
He mea tika ki te rapu i te tohutohu o tetahi kaiwhakaora, endocrinologist ranei, ka whakatau te taakuta i nga take o te mate o te tinana, e taunaki ana i nga rongoa. I etahi wa ka nui te whakarereke i to momo noho, kai kai.
I roto i te nuinga o nga keehi, ka tutuki nga hihiri pai mo te whakakino tinana whakakapi, te aukati i nga ahuatanga taumaha.
A ko tawhiti atu i nga wa katoa e piri ana nga take i te mea e aroha ana te manawanui ki nga kai reka.
Ko te mutunga o te taatai, te mate o te hyperglycemia
He aha te mea e tau ai te riri o te huka toto nui? Ko nga hua o te hyperglycemia ka taea te whakarereke, ko tetahi ko te hyperglycemic coma. Ko tenei ahuatanga pathological ka puta mai i te kore o te kaha o nga uaua, nga tukatuka kaha o nga pūmua me te hinu. Ko nga tohu kino i roto i tenei keehi na te tuku o nga mea paitini.
Ka haamata te Hyperglycemia ki tetahi tupuna, no te mea he tohu noa iho: te maroke o te waha, te mahunga, te mamae, te mamae o te tauwaho i te waahanga ira. Ki te piki haere o te kukume o nga tinana ketone, ka tuhihia e te tangata te whakapairuaki, te ruaki, kaore i te rongohia. Ka pouri te ngakau o te manawanui, ka ngaro katoa.
Ko etahi atu tohu ko te kiri maroke, ko te manawa hinuhinu, he kakara hoha o te acetone mai i te waha, me nga manawa makariri. Ki te kore te maimoatanga tere, ka puta te mate.
Hei kitea te hyperglycemia, me whakamahi nga tikanga maha:
- he toto toto mo te huka,
- whakamātautau ātete
- tātaritanga i runga i te taumata o te hemoglobin glycated.
Ko te toto mo te huka e whakawhiwhia ana ki te kopu kore, ko te hua e hono ana ki nga tohu ahupūngao, he piki ake o te kukume o te huka he nui ake i te 5.5 mmol / l e tohu ana i te prediabetes. He tohu i runga ake i te 7.8 mmol / L ko te tohu o te mate huka.
Ko te whakamātautau paararu ngeru i muri i te kai i te kawenga o te huka ka whakaatu he aha te rahi o te tinana ka taea te hapai i nga warowaihā. Ko te whakamatautau hemoglobin glycated ko te whakamatautau tino tika mo te whakatau i te mate huka.
He mihi ki nga tātaritanga, ka taea e koe te kite me pehea te hurihanga o te huka huka i nga marama 3 kua hipa.
Nga tikanga maimoatanga
Mena ka piki te huka, ko te maimoatanga whai hua ka iti ake te mate. Ko te taahiraa tuatahi ki enei momo kaiha he kai tika te taatai, me whakaiti te manawanui i te whakauru i nga warowaihara ngawari. maha hono.
Mena he mate huka momo 2, kaore e taea e tetahi kaore nga raau taero hei whakatau i te glycemia, me te mate huka momo 1, ka werohia te insulin.
Ka whakatauhia e te kai te whakauru o te kakano, ka inu te waipiro i roto i nga pota iti, ka tukuna he mana o te hauhake. Kei roto i te kai nga kai kukuti, ika, hua miraka, huawhenua hou, hua kore koretake.
Me tika ki te piri ki te paepae tino pai o te ngako, te pūmua, me te warowaihara: pūmua - 15-25%, nga warowaihā - 45-50%, lipids - 30-35%. Mena kaore, ka kaha ake te kaha o te glucose.
Ehara i te mahi whakamutunga i tukuna ki te mahi tinana a te taangata, kei te whakaatuhia e ia he mahi ki te ra-ki ra. Ko tenei mahinga ka awhina ki te tahu i te ngako rawa me te whakapakari i nga uaua, ka mutu te ngongo ki te whakaemi i roto i nga oko. He nui te whakarato i te maatauranga tinana mo te 10-20 meneti i ia ra.
- e hikoi ana i runga i nga pikinga
- hikoi ki te huarahi.
He mea whai hua ki te puta mai i runga i te kawe i etahi wa kati kia rua, kia kore ranei e pai te karo i nga haerenga mo nga waahi poto.
E taunaki ana kia tirohia tonu te aro o te huka i roto i te toto, na te mea me whakapa atu koe ki te whare haumanu me te hoko mai ranei i te haahiiriiri mo te huka ake ranei o te huka. Ko nga hua kua whiwhi i te tuhi me tuhi ki te pukapuka, ka whakaatuhia ki te taote.
Ia mahi mahi i ia ra me te tohu o te mahi tinana, hei taapiri, me whai waahi koe ki nga momo mahi tinana e kaha ake ana te whakakaha o te manawanui.
He hapa nui ko te aukati i te tango i nga raau taero hei taunaki mo te huka toto me te taumata o te insulin, me te whakarereke i te inenga kua tohua.
I te wa i puta mai ai nga tohu o te hyperglycemia me te nui ake ranei o te mate, he hiahia wawe ki te toro atu ki tetahi taakuta mo tetahi tohutohu. Ma te kore e mohio ki nga hihiko kino o te mate huka ka pa:
- nga whakakoi koiikoi
- koma
- mate.
I roto i te keehi o te tino mate o te huka, te whiu kirihou me te mate mate mellitus o tetahi momo, he tika te whakatika i nga inenga rongoa. Kia kore ai e ngaro i te tohu kua werohia, nga ahuatanga o te pathological, he mea nui ki te whakarongo ki to hauora me te kore e aukati i nga huringa paku noa i te roopu.Ko te ataata ataata whakaari i roto i tenei tuhinga ka korero mo nga kino katoa o te mate huka.
Ka pa ki te ahua aronganui, te taumata o te whakakori tinana me te kai, te taumata huka i te waa ka huri i ona tohu. He maha nga paatai o te mate huka - ka piki ake te taumata o te huka toto, he aha te mea e tika ana kia pa ki enei ahuatanga?
Me tohuhia ko nga tohu honohono ma te katoa, ahakoa ko te pakeke me te ira tangata, e kiia ana he tohu kei roto i te waahanga mai i te 3.3 ki te 5.5 mmol ia rita.
Ko te piki o te glucose e tohu ana i te whakawhanaketanga o te glycemia. I te wa ano, ka nui ake te huka toto huka ahakoa he waa, he pumau ranei.
Ko nga take nui o te piki huka
Ko te pohehe o te tini o te tangata, ka piki te huka na te nui o te kai i te maha o nga manawata me nga whakamaoritanga.
Ina hoki, ka piki ake nga taumata huka e tika ana mo te kai kino, na roto i nga tuukino hinengaro tino kaha, nga awangawanga e whakapataritari ana i te whakaputanga o te insulin, he maha nga huarahi o nga waahanga o roto me nga punaha.
Ko nga tino take e nui ai te huka toto toto i nga pakeke ka penei:
- Ko te tango i nga rongoa mo te rongoa-whaiaro me te kore korero tuatahi me tetahi tohunga hauora.
- Mena he mate pukupuku taau, kua pa ke atu ki te miere miocardial or stroke,
- Te aroaro o nga tikanga kino e pa kino ki te hauora o te tangata - te kai waipiro nui me te paowa.
- Te kaha o te tinana
- Nga mate kino o nga tuuturu o te hakihaki (puku o te puku ranei)
- Nga mahi patata i te ate,
- Ko te kai kore-kaiakore i runga i te whakakino i nga kai hukahuka me nga taonga tunua,
- Nga mahi kino o te punaha endocrine,
- Te momo mate huka momo 1, momo 2 ranei
- Premenstrual syndrome i roto i nga wahine i te wa e hapu ana ranei,
I tua atu, ka piki te huka toto i te wa e tango ana i nga raau taero mana whanau mo te waa roa. Ma te nui o te huka toto, he aha te mahi ka paatai he patai i roto i tetahi tangata e aro turuki ana i tona hauora.
He aha te take e nui ai te huka toto i roto i nga kohungahunga?
Ko te huka toto kei roto i tetahi tamaiti me iti iho te tikanga o te pakeke. Hei tikanga, ko nga tamariki i raro iho i te tau kotahi te pa ki te taumata huka i te whānuitanga o te 2.8 ki te 4.4 mmol ia rita.
He maha nga take nui i piki ai te peepi i te taumata o te huka toto, a ka kaha te piki o te huka kia pai, kia kaha hoki te peke, kia pai ai te peke.
Mena he nui te roa o te huka toto toto o te tamaiti, ka penei ake nei nga take:
- he taonga tuku iho, mehemea he nui ake te mate huka o tetahi o nga whanau.
- Nga ru aronganui pohewa kino me te waatea
- nga mate o mua i te ahua o te rewharewha o te rubella ranei,
- te huri ki te pau i te waiu kau maori i mua atu i te tika,
- Ka taea e te huka te peke mena ka whakamahia te wai inu kore-kounga.
Ka aha koe mena ka piki te huka o to toto? Ko te mea tuatahi, kaua e tarai koe i te tawai-a-whaiaro-a kaua e rongoa-whaiaro.
He aha nga tohu ka tirohia e au?
He aha nga tohu tino nui kia whai whakaaro koe ki te huka toto nui? Ae, ehara i te mea uaua ki te mohio ki nga tohu penei, he mea nui kia ata whakarongo marie ki to tinana.
Ko te glycemia, hei tikanga, ka whakaatu i a ia ano ma te ahua o nga tohu e whai ake nei:
- te whakamahi i te nui o te wai, i te mea e haere tonu ana te mana'o ki te matewai,
- kei kona ano te maroke kei te reanga a-waha,
- arangaia,
- te ngako me te tino kiko o te tinana,
- i roto i nga raru e pa ana ki te punaha ira tangata - te uratanga me te mamae i te waa e haere ana ki te wharepaku,
- na te kai nui o te kai, te taumaha me te pau o te kai ka puta
- kia maarama te kiri o te kiri.
- ara nga patunga iti ka rongoa roa
- te maturuturunga mai o te koiora kiko i roto i te waa poto,
- he raru, he uaua ki te manawa,
- Kei te pangia te mamae, te ngongo me te ruaki
- ka ngoikore te raro o raro me te taha o runga
- He kakara o te acetone kei puta mai i te kopu a-waha.
Mena ka kitea nga tohu ki tetahi uaua ka waiho hei hoa noho tonu ma te tangata, me toro atu koe ki te taakuta kia paahitia nga rangahau e tika ana me te whakamatautau i nga whakamatautau tika.
Te maimoatanga hauora
Ka aha mena ka piki te huka toto? Ko te tikanga rongoa mo te rongoa, mena ka piki te huka toto, ma te taatai i te taakuta e haere ana i runga i nga hua o nga whakamatautau me nga whakamatautau mate. Me tohuhia ko te tohatoha toto hei whakatau i te nui o te toto ka pa ki te ata, ki te kopu kore.
I tenei keehi, ko te kai whakamutunga ka paku 10 haora i mua o te tuku. Ka aha mena ka piki te huka toto? Ko te maimoatanga haumanu o te hyperglycemia te whakamahi i nga raau taero e whakakore ana i nga tohu me te whakaiti i te huka toto, e whakaarahia ana.
Mena ka tohuhia te huka toto, he aha te mea ka mate? Nga rongoa ka whakarereke i nga taumata huka toto he nui ake i te noa me te piki ake:
- Nga kohinga. Hei tikanga, ko nga raau taero o tenei roopu he tino paku poto me te roa, ka whakamahia hei awhina tuatahi. I te wa ano, mo ia tangata, ka whakaritea he takitahi mo te rongoa.
- Ko nga rongoa tuuturu ka awhina i te heke o te toto.
Ka ahatia mena ka peke te huka toto o te tangata i roto i te waa? Ka taunaki nga taakuta kia whakainu te tini o nga rere me te kaha ake o te mahi. Ki te mahi i tenei, me whakarite e koe he otinga ngoikore o te houra tunutunu ka pau i te waa.
I tenei wa, e toru nga roopu rongoa rongoa e whakamahia ana i te waa mehemea he nui te huka:
- Nga rongoa ka whakaoho i te pancreas. Ko taua raau taero kaore ano kia tangohia atu me nga kaihoko antipyretic, antimicrobial ranei, me etahi atu raau taero kei roto i te insulin.
- Nga rongoa ka taea te whakanui ake i te mohio o nga pūtau ki te insulin. Te tino painga o aua raau taero ko te whai wāhi atu ki te taatai o te insulin, me te turaki i te tinana ki te whakaheke i te taumata o te huringa.
- Nga rongoa hei aukati i te toenga o nga warowaihoki ki roto i nga whekau.
Ka aha mēnā ka nui te huka toto nui? Ka taea hoki e koe te whakamatautau i nga mea hou o te rongoā hei whakamahi mena kua piki te huka.
Kei roto i enei raau taero te papa o Te Rawaia me Galvus, he rongoa ranei mo te werohanga a Bayeta.
Nga tohutao rongoa tuku iho
Me pehea ka mahi ma te mate huka ki te whakapiki i te whakaheke huka toto i te kainga? He maha nga rongoa tuku iho ka taea te awhina ki te whakakore i nga tohu kino me te kawe i te panui o te huka.
Kua nui haere te huka toto, me aha ahau? Ko tetahi o nga huarahi tino pai ki te whakariterite ko te whakaiti i te nui o nga warowaihā ngawari me te whakanui ake i nga momo huaora me nga kohuke. E ai ki nga tūtohutanga a te taakuta haere, ka taea hoki te whakamahi i te rongoa otaota. I tenei keehi, he mea tika ki te whakariterite i nga tohutao kua whakamahia me te tohunga hauora.
Hei wai, ka taea e koe te inu i tetahi momo tiip i pa ki nga otaota me nga hua. Kia tika te whakamahi me te kore he kotahukahu me te whakamaoritanga, mena he mea piri ki nga putiputi, he rite tonu. Ko te whiringa pai ko te tiihi koririana, te hibiscus ranei i hangaia mai i nga rau panui, nga rau lilac ranei.
Kia kore ai e piki te huka toto, ka taea e koe te whakamahi i nga tohutao ngawari engari kua whakamatauria:
- Patupatua te pūmua o te hua kotahi ki te wai rēmana. Ko te ranunga hua me inu te hawhe haora i mua i te kai tuatahi mo nga ra e toru.
- Kere tarutaru heihei i runga i te riihi pai ka riringi ki te kefir i te paanga o te 1:10. Inumia he inu kotahi puneti hawhe haora i mua i te kai mo te 2 wiki.
Mena he nui ake o te huka toto, me aha ahau? He pai ki te whakamahi i te decoction o blueberries me te harakeke. Ki te whakarite i te decoction rongoa, ka hiahia koe ki te 50 karamu o te rau blueberry maroke me te 21 g o nga purapura harakeke. Ringihia nga waahanga kua whakapaia me te rita o te wai kohua ka kihia ki te tauera mahana hei tohe. Tangohia te hawhe karaihe i mua i ia kai mo te rua wiki.
Me aha ki te huka toto toto me pehea te aukati ia ia kia piki ake i runga? Ko tetahi mea nui ko te piri ki te kai kai motuhake.
Mena ka kitea te huka toto nui, he aha te mahi i roto i taua ahuatanga, me pehea te whakarereke i to kai? Ko te tikanga o te kai me uru atu ki nga kai e ai ana he tohu glycemic index, na te mea kaore i a raatau whai kiko ki te pikinga o te toto. He mea nui hoki kia maarama ko te kore o aua kai kai me te kai e heke totika ana i te huka toto.
Ko te tikanga mo te kai o ia ra ko nga ika iti-momona, kuihi kaimai, keke, nati me nga pata, nga huawhenua hou me nga otaota, etahi hua, he hinu huawhenua.
I roto i te ataata i roto i tenei tuhinga, ka korero te taakuta mo te tikanga o te huka toto, me te ahu mai o te pikinga o te mahi.
Mena i puta mai tetahi whakamatautau toto i roto i te nuinga o te 5.6 mmol / L, ko tenei te tikanga he nui te huka toto nui o te pakeke, a ka tupono ko te mate urupare kino, ko te mea ko te mate huka. Na enei tohu, he pai ki te whakatau i nga take o te huka toto nui, a, ka mutu te whakatau i te mate o te mate, haere ki te whakatau i nga tohu.
Nga maara me nga take e piki ai te huka toto?
Ko te pikinga o te toto toto kaore he tohu noa o te mate kino. Ko te huka nui ka hua na te kai nui o te hinu me te warowaihā ka pau i te ra i mua. He nui te noho ki runga i te kai mokowhiti mo te ra ka hoki mai ano te ahuatanga. Engari i te mea ka nui ake te huka i runga i te waa mo te wa roa, ko te tangata kei runga i te kai tohutoro, kei te whakapae te whanaketanga o tetahi mate kino. Ko te taumata huka toto i roto i te tangata hauora mai i te 3.5-5.6 mmol / l, ka piki ake tenei tohu, engari kaore i te tino nui, ka whakawhirinaki katoa ki nga ahuatanga takitahi o te tinana tangata. Mena i puta nga hua o nga tātaritanga he uara taumata huka 6,2 mmol / L, tenei te tikanga kua piki te huka i runga ake i te tikanga me te take e whai ake nei te uara:
- kai kino me nga kino kino,
- mate endocrine me te kiri,
- te pouri, te riaka o te ngakau me te kore o te moe.
- nga mate o te kopu me te punaha cardiovascular,
- pathology i roto i nga mahi o te ate,
- te maimoatanga me nga raau taero kaha e whakakore ana i te kukume o te hau totoro i roto i te toto,
- mate huka mellitus
- neoplasma i roto i te pancreas o nga momo etiologies.
Tuhinga o mua
Ko nga tohu o te piki huka toto e whakaatuhia ana e nga tohu tohu e pa ana ki te ahunga o te taangata, kaore hoki e kitea. Ko nga tohu tuatahi o te huka nui i roto i nga tane me nga waahine:
Koinei te waahanga tuatahi, ka puta mai mena ka paku paku te uara kaore ano kia eke ki nga taumata kaitukino. I nga keehi o mua, he nui o te huka ka pa te tangata ki nga turorotanga e whai ake nei:
- te raru o te oranga,
- te ahua ki te kiri o nga patunga me nga kapinga e rongoa ana i te wa roa me te kino.
- whakahekehanga whakaata,
- na te mea he nui te ahua o te taumaha, ka kapi te kiri ki te striae papura-parauri.
- i te nui o te maroke, ka tiimata te kiri, he kiri,
- He maha tonu te mate o te tangata, ka raru pea i te tangi a te taikaha.
Ko tehea nga whakamatautau hei tango?
Kia mohio ai he aha te nui o te huka o te pakeke me te aha te mate ka pa ki a ia, he mea nui kia toro atu ki te endocrinologist me whakamatau mo te kukume plasma me te whanonga. Ki te mahi i tenei, i te ata, i mua i te kai, ka hoatu e te manawanui te tauira toto i kitea ai koe he aha te ahua o te huka i nohopuku ai. Katahi ka hoatu he otinga huka-inu ki te inu, ka tango ano i nga inenga i muri i te 60 meneti. Ko te whakamutunga, ko te whakatoru tuatoru ka oti i muri i te 60 meneti. Mena ko te huka toto tere o te 6 mmol / L, neke atu ranei, ehara i te mea he tohu tino tiketike, ka taea te whakarite me te kai kaore e warewaretia. Mena he huka 7 mmol / L i te huka toto, he 10 mmol / L ranei te huka i muri mai i te kai, he mea nui kia haere tonu he rangahau taatai hei awhina i te whakatau tika.
Me aha ake
Ko te huka teitei te tohu o te raru o te pancreatic.
Ko te pancreas ko te tinana e haangai ana ki te hanga o te taiora o te taiora, a, ki te whakakorehia ana mahi na te kai kino o te waipiro, ki te haurangi waipiro ranei, na te taakuta me tuhi te kai paku ki te manawanui me te awhina ki te whakatika i te kai. He maha tonu nga wa, ko nga huringa insulin e whakahaere ana i nga taumata o te huka whero kaore i te whakaputa i te waa o te awangawanga, whakaongaonga me te taumaha hoki o te ngakau. I tenei keehi, he mea nui kia okioki te tangata me te whakaora i te punaha nerve. Ko te nuinga o te waa kaore i muri, i muri ake o enei huihuinga, kaore i te kitea nga tohu o te piki huka plasma. Mena ka tohuhia te tangata ki te mate mate mellitus, hei taapiri mo nga tikanga o te kai me te kaitautoko, kua whakaritea he rongoa mo te rongoa i runga i te whakamahinga o te raima haurangi o te insulin, kua tohua mo nga turoro me nga mate o te momo 1st me te 2.
Te rongoa o te tarukino
Mena he nui te huka toto nui i roto i nga waahine me nga taangata he mate kino penei i te mate mellitus i te mate mellitus, e arahi ana ki nga kohinga whakaheke koiora, i te tuatahi, ko te rongoa e pa ana ki te whakamahinga o te haumanu o te waipiro. Ma te mate huka momo 1, ka tohua e te taote te haumanu whakakapi mo te insulin me te kai. Ko nga whakaritenga o te inuhiri i te ahua o nga werohanga subcutaneous e whakamahia ana mo te koiora, he aha te momo rongoa e tika ana mo te manawanui e whakaritea ana e te taakuta i runga i nga ahuatanga me nga matea o te tinana. Mena ka whanake te mate huka momo 2, katahi ka whakamahia nga raau taero-whakauru ki te pepa papa. I tua atu i te rongoa o te tarukino, he mea tino tika nga tohu o te huka kai.
Toi mo te kikokiko
Ka awhina te Diet ki te whakariterite me te pupuri i te huka noa.
Ki te hyperglycemia, i te wa e nui ana te huka toto, he mea nui kia piri te tangata ki te kai whakaora - koinei te kaupapa tino ma tonu e taea te pupuri i te hauora o te mate huka me te whakahaere i nga taumata huka. Ko te kai e whakaratohia ana te wehe mai i te kai o nga kai e nui ana te huka me te warowaihā ngawari. Kia taurite te kai, na te nui o nga huaora me te kohuke.
I tua atu i te raarangi o nga kai whakaaetia me te aukati, he mea nui kia tutuki i nga kai. He mea nui ki nga wa katoa, ko nga haora 2.5-3, engari kia kore ai e mate te hiakai me te whakawhanaketanga o te momona. Me uru nga waahanga ki roto i to ringaringa, he maha ake enei ki te kohinga o te ngako momona, kaore e manakohia ana ki te hypoglycemia me te mate huka.
Me pehea te mohio mo te piki o te huka toto?
Ko nga tohu matua e whakatupato ana i te huka toto toto nui ko:
te nui o te urination me te piki ake o te nui o te urine kua oti ke atu,
ko te matewai kaha me te waha maroke, tae atu ki te po,
ngenge, ngenge me te ngoikore taumaha,
te ruaki, he iti ake te ruaki,
pāhoahoa kakari
Paati ohorere taumaha
Ka raru te kitenga whakaroiro.
Ki te nui o te heke o te toto toto:
i te wa e heke ana i raro 3.1 mmol / l,
me te pikinga neke atu i te 30 mmol / l,
Ka taea e nga koiora-koiora te whakawhanake, ka whakaatuhia e te hunga whakaheero, te mate manawa, me te mahi a-roto. Na reira, he mea nui kia tirohia te taakuta ki te wa tika ki te puta mai nga tohu e tohu ana ko te hyperglycemia.
Ko te ngako te tohu he nui te huka toto
Tuhinga o mua
Ko nga tohu o te pikinga o te huka toto ka puta noa, ka tata ki nga taangata i te nuinga o te keehi ka kite koe i mua.
Kei roto i enei tohu te:
te whakanui ake i te hiahia (polyphagy) me te manawa tonu o te matekai me te heke haere o te taumaha tinana,
te tiimata, te puhipuhi titiro, te ngoikore o te ngoikore me te pouri,
te puku o nga ringaringa me nga waewae,
te ahua o te kiri kiri, dermatitis, furunculosis,
te whakaoranga patunga pakaru
He maha tonu nga mate mumura i te rohe o te wahine (mate kitakita me te mate fungal, kaore e ngoikore ana i roto i te tara me te whiu.
Nga tohu o te mate huka
He maha tonu nga ahuatanga o te huka toto kaore e kitea nga tohu me nga tohu. Na ka mate te hunga mate mo te wa roa, engari i te wa ano, ka uru te ahua mate huka (mate huka) ki roto i te tinana.
Ka rongohia te mate nei i te wa e tirotirohia ana, ka amuamu ranei nga amuamu o etahi atu amuamu - te ngoikore o te mate, te heke o te tirohanga, te whakaora ngawari ranei o nga patunga me te taaputanga o te mumura purulent.
Ko te pikinga o nga taumata toto toto he tino whakaiti i te tuakiri, ka whakaraerae te tinana ki te whakawhanaketanga o nga momo mate, me te pakaru o nga momo iti (microangiopathy) he raru i te kai noa o nga kopa me te tino puhoi ana i te maha o nga kino o te kiri me nga kiri kiri.
Ko te mate huka ngongo ka kitea e nga whakamatautau mo te hakihaki.
Kei roto i te roopu mate mo te mate huka:
nga wahine whai kiko uri,
nga tangata e mate ana te iti o te pāhare pāporo i roto i te toto, ina koa ko tenei mate ka whanake i roto i nga turoro me te haehae hipoki a te arai, na te mea he nui o te pehanga e whakanui ana i te urination me te whakakore i te pāhare mai i te tinana,
taumaha mate nui ranei
me te matapae hua mo te whakatipu mate huka.
nga wahine kua mate waipiro mo te mate huka i te wa e hapu ana.
Mena he nui o te huka toto na te piki o te ngako o te waikawa (prediabetes) ka kitea i te waa, ka mahia he tikanga hei whakakore, ka taea te karo i te whanaketanga o te mate.
Me pehea te whakakore i nga tohu o te huka toto nui?
Ko te aroaro o nga tohu o te piki haere o te huka toto me tirotiro te wa, te whakatau i te take me te kaupapa o te maimoatanga o te kounga-nui, ki te kore ko te tinana o te manawanui kia whakawhanake i nga huringa kore i roto i nga kopa me nga whekau - nga mate urupare, nga neuropathies, te raru o te momo hopuhopu, te mate kiri, te mate moe me nga whenua pouri.
Na reira, ki te whakaatuhia tetahi tohu iti ake ranei, he mea tika ki te whakapae atu ki tetahi tohunga whanui, a, ana ki tetahi endocrinologist.
Ko tenei haerenga ka awhina ki te whakatau he aha i hua ai te piki o te huka toto, ahakoa te rongoa rongoa, he whakarite otaota, e tika ana ranei ki te whakarereke i nga kai me nga momo noho. I te nuinga o nga keehi, ko te huarahi tika ki te kai totika, te aukati i nga ahuatanga taumahatanga me te whakakotahitanga tinana whakakotahi ka taea te whakaiti i te huka toto ki te taumata noa.
Kua nui ake te Huka Diabetes
Kei te whakaatuhia te Diabetes mellitus e nga tohu haumanu matua:
mangai maroke me te matewai (polydipsia),
i nga wa katoa, te whakapehapeha kino (polyuria), etahi wa neke atu i te toru rita o te urine ia ra,
te whakanui ake i te hiahia (polyphagy) me te whakaheke taumaha haere.
Ko te mate mellitus ranei te mate huka mellitus e whakaatuhia ana e te piki haere tonu o te huka toto, a, ka nui ake nga tohu, ka puta te toto ki te mimi.
Ano hoki, ko tenei mate e whakaatuhia ana e etahi atu tohu - ka piki haere te ngako, te ngenge, te mahi whakaheke, te mamae tonu o te mamae, te ngoikore, te maha o nga momo moe moe, ngoikoretanga, mamae te kiri, he ngutu kanapa o nga paparinga, nga mamae o te po i roto i nga kaawa me nga uaua o nga uaua o te kuao kau. Ko te puku o te tino roa, te paresthesia, te taatai, te keehi, te iti o te ruaki, te mamae o te puku kiki, te kaha ake o nga mate whakaheke o te kiri, te waha, te haehae a te ngongo, nga whatukuhu, i te nuinga o te waa ka huri hei ahua tuuturu.
Ko te mate huka i nga wahine hapu
I roto i te tinana o te wahine i te wa e hapu ana, ka puta nga huringa o te taiora ka arahi ki te whanaketanga o te mate tahumaero o te maha o nga kopa ki te mahi mo te insulin me te mate huka mellitus ka whanake i roto i nga wahine hapu.
Ko tenei ahuatanga pathological he mea motuhake ki tetahi momo rereketanga o te mate huka mellitus - te mate huka gestational, i te tuatahi i rongohia e nga roopu taiwhanga i te wa e hapu ana, ka puta mai ana kaore he tohu haumanu.
No reira, ko te whakarite me te aro turuki i nga taumata huka toto i nga wa e hapu ana he mea tino nui. He mea nui kia maumahara ko te whakawhanaketanga o tenei tikanga i te timatanga o te wa e hapu ana, ka tupono ake te hanganga o nga huringa maha i roto i te kukupa (fetopathy mate whawhati), he maha tonu i te taha o te koiora, e arahi ana ki nga hapanga wawe, ka tutuki. Na te mutunga o te mate huka i te wa e hapu ana me / i te kore ranei o te whakarei ake i nga taumata o te huka toto nui, ka taea te whanaketanga o nga patunga waro o nga whekau o te hakihaki - he mate katote, kohinga ngakau, tupapaku.
Ko te mate huka i roto i nga wahine hapu e puta ana i nga huringa o te hormonal i roto i te tinana
Kei roto i te roopu o nga tupono he wahine hapu.
me te matapae whanau (mate huka i roto i te whanau tata),
me te haangai arterial,
me te hitori o te ngoikore o te wa,
nga turoro i te wa e hapu ana te whiu ki te papamuri o te ovary polycystic mastopathy ranei.
Ko te mate mellitus i roto i nga wahine hapu ka tino whanake mai i te 4 ki te 8th marama o te whanautanga, na, ko nga wahine e mate ana ka tirohia e te endocrinologist me te tirotiro tonu i te huka toto.
Diabetes mellitus i roto i nga tamariki
I te tamarikitanga, he whanonga kino o te mate huka - kei te tipu te mate o te mate huka 1 mo te mate o tenei huarahi mai i te tau ki te tau. Na, mo nga tohu o nga tohu o te piki o te huka toto i roto i te tamaiti, he mea tika ki te whai korero me te taote me te tirotiro i te tamaiti. Ko te paitini o te mate-paata e hono atu ana ki te waa roa o te mate huangō ko te mate mellitus i te wa o te tamarikitanga me te whakaaturanga o nga tohu o te mate ki te tino mate me te whanaketanga o te koma, kino ki nga oko o te kanohi, nga punaha whakaipoipo, nga kiri hakihaki o te waha o te waha me te kiri.
Ko te Hyperglycemia tetahi tikanga e whakaatuhia ana e nga taumata o te haurangi o roto o te toto. Ko te pikinga o te huka toto ka taea te ahupūngao, ka puta ake i muri i te whakauru i te kai warowaiharo i roto i te tinana, i te pathological ranei, e haere ana me te maha o nga mate. Ka aha mehemea ka nui ake te huka toto me te kino o te mate, ka whakaarohia i roto i te tuhinga.
Te tūranga o te kūrae i roto i te tinana
Ko te Glucose (i roto i nga taangata noa - te huka) te paati matua mo nga kopa me nga pūtau, ka whakawhiwhia ki a raatau me te hiko e hiahiatia ana mo te rere o nga tikanga whakahirahira me te hohenga. Ko te iti o te taumata ka mau te whanaketanga o te matekai pūngao, a he nui te paitini o te taikaha.
Ko te Glucose he tohunga o te warowaihara ngawari (monosaccharides). I raro i nga tikanga noa, ka paopao ano ki te tango i te waahanga o te kai, hei rongoa ranei. I muri i te kai ka uru ki te wahi o te kopu, ka timata te pakaru ki nga waahanga iti, tae atu ki te monosaccharides. Ka uru te Sugar ki roto i nga pakitara o te whekau iti ka uru ki roto i te ka rere toto. Mai i konei, ka horahia tetahi waahanga puta noa i nga pūtau me nga kopa, ko etahi atu ka utaina ki roto i nga pūtau lipid.
Mena ka oti te mahinga o te mahi kai, ka heke iho te taumata huka toto. Kei te whakauruhia nga tikanga whakatikatika e aukati ana i te tukanga o te gluconeogenesis - ko te hanganga o te huka na te ate e nga putunga kaore i te hauora.
Mea faufaa! Ko taua "huringa" ka taea e koe te pupuri i nga tohu glycemia ki te tinana i roto i nga tikanga noa, e kiia ana he mea pai mo te akoranga o nga tikanga tino nui.
Ko te huringa huango mo te tuuruhi pakeke tetahi 3.33-5.55 mmol / l, a ko nga tohu he rite ki nga wahine me nga tane. I nga tamariki, he iti ake te ahua o te huka pai. I te 28 o nga ra o te ora, ko te nui e kore e neke ake i te 4.4 mmol / L, he tamaiti pakeke (ki te 6 tau) te teitei o te 5 mmol / L.
Nga whakahoutanga-wa o nga tohu glycemia - te aukati i te whakawhanaketanga o te taatai me ona uaua
Hei taapiri ki te whakarato rauemi hiko, te monosaccharide e mahi ana i nga mahi e whai ake nei:
- ka whai wāhi ki te hanganga o nga pūtau ngako,
- whai wāhi ki te whakahiatotanga o te waikawa ngota, te waikawa amino,
- whakahohe i te mahi whanaketanga,
- Ka whakaikohia e ia te mahinga noa o te ngakau me nga oko toto,
- whakamarie i te hiakai,
- ka whakakore i te mahinga raru o nga ahuatanga taumaha ki te tinana.
Āhea me pēhea e huri ai te huka?
Kei kona etahi tikanga e whakaohooho ana i te mate glycemia, ara, ki te kiia he rangatahi nei, kaore e hiahiatia he maimoatanga motuhake. Kei roto i enei ahuatanga ko:
- te wā whanau o te tamaiti,
- tuwhena pouri
- whakauru te kai ki roto i te tinana,
- mahi whakakori tinana
Ko nga huarahi korero, i runga i te papamuri e kitea ana te nui o te huka, hei taapiri mo te mate huka, tae atu ki:
- he maha nga mate o nga punaha o te pokapū,
- hurihuri
- Ko te tohu o te Itenko-Cushing (te tohu kiko o te kiko adrenal),
- epilepsy
- mate tākihi
- tukanga puku (pheochromocytoma, glucagonoma).
He aha te raru o te tipu huka me pehea te whakaatu ki a ia ano?
Mena kua piki te toto o te toto mo te wa roa, ka mamae pea te tangata i te whakawhanaketanga o nga whakapuu o te maero me te mumura. Ko te koma hipoki me te hyperglycemic coma (kei te whakawhanaketanga o te whanaketanga o te taumata o te glycemia kua piki haere ranei).
Nga raru ngawari:
- he kino ki nga oko o nga whatukuhu,
- pathology o te koiora peripheral,
- kino ki nga pūtau roro,
- Ka huri te hinengaro
- pakaru ki te kaiarahi kanohi,
- nga huringa i roto i nga mahi o nga waahanga o roto, nga wheua me nga hononga.
Ko te mate huka ko tetahi o nga huarahi e haere tahi ana e te hyperglycemia.
Ko nga tohu o te toto toto nui kei roto i te kaawawa he matewai pathological, te urination tonu, te kiri maroke me te rua o te waha. E amuamu ana nga manawanui ki te taakuta e haere ana mo te whakaheke i te puutukutu o te kiko, te korekore ki te kiri. E kore e rongoa nga mate me nga hikareti mo te wa roa.
Mea faufaa! Ko te whakaū i nga ahuatanga o te taatai ka puta mai i nga taatai hiko. Kei roto ko te ako o te capillary me te toto harakore, te whakatau o te hemoglobin glycosylated, te whakamatautau mo te hakihaki.
Me pehea e awhina ai i tetahi taangata-nui i te piki o te glucose?
Mena he mea nui tonu te mate glycemia kia hoki ano ki te tikanga, me tukuna e te manawanui nga mahi hauora ohorere. Ma tenei ka kohia te manawanui i waho o te comatose, precomatous state or to prevent its development.
Ko te awhina tuatahi ko:
- Mena kei te m mohio tetahi, me tirotirohia e koe tona ahuatanga me nga paatai mo tona ingoa, me maarama ano kei hea ia, ko wai hoki kei a ia.
- Karangahia he ope ambulance (i runga i te kaha o te hyperglycemia).
- Tirohia to taumata o te huka mena he mita huka toto koe.
- Me whakamāramahia mehemea kei te whakamahi tetahi i te werohanga insulin mo te maimoatanga. Mena he whakautu te whakautu, me awhina koe ki te whakauru i a ia he rongoa.
- Homai kia nui te inu inu. I te kore o te mohio, kaore e taea te ringihia te wai e te kaha.
- Horoia te kopu, hangaia he enema me te ranu houra.
- Na te kore o te mohiotanga, he mea tika ki te tirotiro i nga tohu whakahirahira (tere o te ngakau, ko te manawa, te pehanga toto, te urupare a te akonga ki te maama) i mua i te taenga mai o nga tohunga whai mana.
- I te kore o te manawa o te manawa, te palpitations, te whakaohooho kia mahia.
Ko te whakakorehia o te marehurehu tetahi o nga waahi o te whakamutu i te hyperglycemia
Ngohe tinana
Ko nga taumahatanga a tinana he mea nui ki te whakatutuki i nga utu taatai, heoi, me pai te whakamahi. Ka mutu, ko nga hakinakina e rua te whakaheke i te ahua o te glucose me te whakanui ake. E ai ki nga tohunga, ko te mahi i te roanga o nga mahi i etahi wa i te wiki ka awhina i te whakanui i te waipuna o te insulin, me te whakanui ake i te whai kiko o nga pūtau me nga kopa ki reira.
Mea faufaa! Ko te hua ko te whakakoretanga o te kawe huka ki nga pūtau o te tinana me te heke o te rere toto.
Ka taea e koe te taakaro hākinakina mena kaore te glycemia kaore e peke ki runga ake i te tere tere, a, mehemea ko nga uara huka kei raro iho i te 14 mmol / l. Mena kaore, ko te mahi a te tinana ka kaha te whakanui i te taumata o te toto me te whanaketanga o te noho ketoacidotic.
Ma te haukeni
Ka whakamahia nga whakaritenga whakangungu-a-Homa mai i te mea ka piki te huka na te ngoikoretanga o te insulin. Ko tenei ahuatanga e kitea ana i te momo mate huka momo 1 m me etahi i nga turoro me te mate huka momo 2 e pa ana ki te ahunga whakamua o te pathology me te whakaheke pancreatic.
Ko te rongoa e tika ana me tona inenga e tohua ana i runga i nga paearu e whai ake nei:
- tohu tohu glycemia
- tau manawanui
- te kaupapa ture me te pauna tinana
- taumata o te whakakori tinana
- te aroaro o te glucosuria (te huka i roto i te urine),
- Tuhinga o mua.
Ka whakahaerehia te Iniao kia uru noa ki nga kiri whakaraerae i raro i te kiri, i roto i nga keehi kino - ki roto i tetahi uaua i roto i te werohanga. He maha nga roopu o nga tarukino hormonal e rereke ana i te tere o te whakaohotanga o te paahi me te roanga o ana mahi.
Ko te "Poto" poto ka taea te whakaiti i te glycemia i roto i te hawhe haora mai i te wa o te whakahaere, ka tae atu ki te 4-6 haora. Nga māngai o te roopu ko te Insulin Humalog, Apidra, Humodar, Monodar.
Ko te "Tohu" waihotanga ka taea te mahi mo te 15-16 haora, engari ka puta to raru o te 2-2,5 haora. Ko taua rongoa he Protafan, Insuman Bazal, Insulin Novomiks.
Ka tohaina nga whakaritenga whakaurunga mai i te rongoā i runga i te whakahaunga, pera i runga i te paahinga me nga tohutohu hei whakamahi
Ko nga rongoa roa-roa ka mahi i muri i nga haora 4-6, engari ko te roanga o te paanga ka roa mo te ra, i etahi keehi tae noa atu ki te 1.5 ra. Nga Mema - Ultralente, Levemir, Lantus.
Mea faufaa! Ko te tohu o te insulin, me te whakawhiti mai i tetahi raau taero ki tetahi atu, e whakahaerehia ana e te tohunga endocrinologist. E riria ana kia whiriwhiri i tetahi rongoa mo koe, me whakamahi ano hoki ma te maimoatanga.
Nga rongoā whakaheke Sugar
Kaore nga raau taero nei e tango i te huka i roto i te tinana, engari ka whakaongaonga i te waipuna o te hinu na te pancreas, ka whakapiki ake i te taangata o nga pūtau me nga kopa o te tinana ki te hormone, ka paheke ano hoki te whakauru o nga kakano ki te taawewe. He maha nga roopu e whai hua nui ana:
- Ngaa o te sulfonylureas - kaore i whakaritea mo te mate huka momo 1, me tana puka pancreatic, i te wa e hapu ana me te mate wahine. Nga Mema - Glipizid, Glycvidon.
- Regandors Sugar Whakapaipai - Novonorm. Ka tirotirohia nga tohu tohu kirikiri i muri i te kai o te kai; ka whakamahia noa iho i te wa e pupuri ana i te kaha o te pancreas hei whakariterite i te insulin.
- Biguanides - whai wāhi ki te whakamahinga peripheral o te huka, kaua e pa ki te pancreas. Kei roto i enei ko te Metformin, Buformin, Fenformin.
- Ko te haukoti alpha-glucosidase (Miglitol) - ka whangai i te whakauru o te saccharides i roto i te waahanga o te kopu.
- Nga raau taero whakakotahi (Glibomet) - kei roto i tenei roopu nga raau taero he maha nga tuumana e mahi ana hei rereke nga mahi o te mahi.
Mea faufaa! Ko te kowhiringa o nga rongoa a-waha, me nga raau taakuta-a-insulin, ka kawea anake e te taakuta haere ki muri i te whakamarama i te ahuatanga o te manawanui, te tiki i nga hua o tana tarai taiwhanga.
Ko te endocrinologist tetahi o nga tohunga mohio hei awhina ki te whawhai i nga whakaaturanga o te hyperglycemia
He panui nui mo te whakamahi i te rongoa o nga raau taero hypoglycemic:
- Nga mate o te ate o te ahua-kino-kino,
- tukunga o te whatukuhu, i whakaitihia e te koretake, o nga tukanga mumura ranei,
- mate kino a te coronary mate,
- aituā cerebrovascular,
- takitahi hypersensitivity,
- hapu
- wā whiu.
He maha nga huarahi hei whakaiti i te glycemia. He mea nui kia whai ko ia te hiahia me te hiahia ki te whakatutuki i tenei, a ko nga taunakitanga a te taakuta haere ki te taatai ka awhina i te whakamutu i te hyperglycemia me te whakatutuki i te utu mo te wa roa.
Tena atu nga kaipānui. Ko te Sugar tetahi mea momona e taea ai te whakangaro i nga kopa o to tatou tinana. I tua atu, he taiao huka nui te tino pai mo te whanaketanga o nga microorganism. Engari, i tetahi atu ringa, he mea tika nga matea mo to tatou tinana ki te whakarato i ona rauropi ki te kaha. Me pehea te kite i te pauna tika? Ano, ko te kai hou o te nuinga o nga taangata ko te kai nui o te kai e nui ana te huka. Na, me maarama koe ki te mate o te huka toto totika, he aha te mea e piri ana ki ona hua me te pehea te aukati i tenei pikinga.
Te raru o te huka toto nui
Ka tae mai ki tetahi tohu penei i te huka toto, he mea nui kia mohio ko te huka noa e kainga ana e tatou he glucose me te fructose.
Engari ko te taumata huka toto, koinei te ihirangi pākia. I roto i o tatou tinana, ka whakawehea nga waahanga me te huringa o nga matū.
Te PuungaHe pūngao mo o tatou pūtau. Engari, he putake kaha, ko te mea kei roto i te waatea noa. Na ki te whakauru ki te pūtau e hiahia ana koe ki te insulin.
Engari, mena he nui rawa te kairangi o te huka, me te iti o te hau, ka puta ke te nui o te huka i roto i te toto, engari kei te hiakai nga ruma.
No reira, he maha nga tohu o te nui o te toto toto me te ngoikore o te huka he rite. Engari ka tukuna e te tinana nga hiko o te kaha, me te awhina o nga homoni, ki tetahi momo rahui, a, mehemea e tika ana, ka tirotirohia ano te kawenga ki te glucose.
Ka rongohia e taatau tinana tenei rahui i roto i te ate. Na reira he mea tino nui te toenga o nga taumata huka toto. Ko te ngako me te kore o te huka he kino ki te tangata.
Ka rite ki te korero i runga ake nei, ko te huka kei roto i te tinana te mahi hei kaihoko hāora. Ko te Glucose te waihanga o te whakauru o te pūhui me te pūmua me te waikawa deoxyribonucleic.
Koinei, he momo rongoa ka tupu i te taumata o nga pūtau kiko, e kiia ana ko te glycation.
Ko te hua o tenei huringa ko te hanganga o nga taonga paitini kei te rongoa i te tinana mo te waa roa, mai i te marama ki te tau. Na, ko te nui ake o nga kiko o te huka, ka kaha ake te hanga i enei matū paitini.
Ko te mea e pa ana ki te raru tuarua ko te ahotea oxidative I te mutunga, ka nui ake te nui o nga iringa koreutu i roto i te tinana. Na ka whakaekea e ratou etahi mate kino.
Ka nui ake te mate o te huka toto nui ki te maha o nga turorotanga:
- Nga mate o nga roopu o te tirohanga.
- Nga mate o te punaha cardiovascular.
- Nga mate tākihi.
- Nga mate o te roro.
- Ka tere te tukanga tawhito o te rauropi katoa.
Ano, ka piki ake nga taumata o te waikawa ki te ahua whanui. Ka kitea nga taumaha, nga raru no te taumaha.
Me whakaaro noa ko to matou tinana, ka rite ki te whare nui kua oti te hanga pereki raanei. Na, ka pau te huka katoa i nga pereki.
Whakaarohia me pehea tenei e whakaatuhia ai i runga i te ahuatanga whanui o te whare. Ko te Sugar ka whakangaro i nga pūtau o o tatou tinana.
Ko te huka toto te tikanga. He aha te mea te taumata huka toto?
Ko nga paerewa o tenei ra e kii ana ko te taumata noa ko te 3.3 ki te 5.5 mmol / l, ahakoa he aha te pakeke me te ira tangata o te tangata. Ko te toto i tangohia i runga i te kopu kore i te maihao.
Ko nga tohu i runga ake nei, i te wa roa, e kiia ana i runga ake i te tikanga. Ano, ko te whakamahinga o te tiihi me te wai, nga mate me nga mate uruta moe ka pa ki te ngoikoretanga o te hua.
Mena ka tangohia te toto mai i te uaua hei tātaritanga, na, ko te hua noa kei waenga i te 4 ki te 6.1 mmol / rita.
Ka taka te tohu ki roto wehenga mai i te 5.6 ki te 6.6, na koinei te tohu he takahi ki roto i te tinanae pa ana ki te urupare ki te insulin. Ko te insulin ko te hormone te kawenga mo te whakariterite i te warowaihā o te warowaihā i roto i te tinana. Ko ia te tangata e whai reanga iti ana ki te taumata o te huka o te toto.
Taumata i runga ake i te 6.7, te nuinga o te wa e tohu ana i te aroaro o te mate huka. Engari, ki te whakaū i te tātaritanga, me tika ki te tuku i etahi o nga whakamatautau.
I nga wa e hapu ana, ka piki haere te taumata o te toto, aa, ko te take nei me whai kiko te ngote.
Ka taea te paku i te Sugar i te iwi neke atu i te 60 tau. Engari i nga tamariki, i runga i te anga ke, ka paku te taumata ki raro. Engari he aha e pa ana ki te huka toto? Ka marama tatou ki nga waahanga o muri o te tuhinga.
Te pancreatitis me te mate pukupuku pancreatic
I te mea ko te mate, kaore te rahinga o te insulin e huna i te moni tika, koinei te take o te mate huka momo 2.
Ka taea hoki e koe te whakaatu:
- Ko te mamae o te kirihou me etahi atu mate endocrine. I te mutunga, he raru te hormonal, ka tukuna te glucose.
- He mate ate ate.
- Nga pukupuku o te taatai e haangai ana mo te whakaputa tonu o nga homoni.
Kei te hiahia au ki te arotahi ki nga mea e hono atu ana ki te pikinga o te huka toto me te whai whakaaro ki etahi mea ka arahina pea ki tana piki haere.
He aha i piki ai te huka toto - he aha te take?
Ko te whakapiki poto i te huka toto ka pehia e:
✔Te mamae nui i roto i te waa ka puta te totoro ki te toto.
✔Kaituku e whai kiko ana ki te kopu.
Ko te tango i nga rongoa ka taea hoki te whakanui ake i te huka toto. Ko enei momo rongoa he whakauru mo nga rongo-ki-hāora, te maha o nga raau taero hinengaro me etahi atu.
Nga tohu me nga tohu o te huka toto tiketike
He maha nga ahuatanga o tenei ahuatanga e pera tonu ana mo nga reanga katoa me nga taangata, engari he mea ano ano ki a ratau ano nga ahuatanga.
He maha nga tohu kaore e kitea i runga i a raatau ake, engari ki te kati i te taangata kei te whakapae tonu ratou.
- Ka piki ake te hiahia, i te manawa e mate ana te hiakai i te wa poto, ka mutu te taumaha o te tinana.
- Te ngenge me te moe.
- Ma te mamae o te ngakau ki o ringaringa me nga waewae.
- Nga mate kiri penei i te dermatitis me te furunculosis, tae atu ki te hakihaki.
- Whakawhiu i te tohu whakaora.
- Kua nui ake te matewai. Ka kukume te Glucose i te wai mai i nga pūtau me nga kopa, ka huukurua mai, me te maha o nga tohu, penei i nga membrane mucous maroke, te mauiui.
- He makariri nga raru ki te pa ki. I puta mai tenei ma te mate o te mate.
- Nga raruraru matakite. Ka whakamanahia hoki e te takahi o te tuku toto.
- Ko te mate korehau, ko te kotahuru ranei - te koriri.
- Whaia te taumaha.
- Te whanaketanga o te nephropathy.
- Tuhinga o mua.
- Korimama.
- Te pungarehu me te migraines. Mo te roro, ko te karukaru te puna o te kaha. Mena kaore e uru te toto ki te whakaurunga ki te rahinga tika, ka whakamahia te huringa o te whakakoo momona. He iti ake nga painga mo te tinana.
I roto i nga tane te takahi i nga mahi moepuku, te mamae ki te anus, a ka mate pea te mumura o te kiri karu ki tenei raupapa tohu.
I roto i nga wahine maha atu nga mate o te rohe ira tangata e uru mai ana ki tenei rarangi, tae atu ki te ngoikoretanga o te tara me te hakihaki.
I nga tamarikihe rite nga tohu. He mea tika kia ata tirohia ake mena kua korerohia e to tamaiti ia ia, ahakoa kaore tenei maatau mo ia. Ano, he maha tonu nga taumaha o nga tamariki, na te mea ka tiimata te kaha ki te whakamahi i nga ngako hei whakakoi i te kaha.
Te huka toto nui - he aha te mahi, me nga mahi aukati
Ko te piki haere o te huka toto engari ko te mea he kino ki ta tatou hauora anake, engari ki a tatou oranga katoa. Ko te mea nui e mohiotia ana ko. Mena ka piki te huka, kia mohio ki te whakahaere.
Ka piki ake te manawa, te kaha o te kaha me te tino rangatiratanga. Me pehea te karo i tenei? I roto i te katoa, ka taea e tatou te kii tino - he momo hauora.
Engari, kia kore ai e puta nga whakapono noa mo tenei kaupapa, ka ata whakaarohia e tatou nga tohu.
Te aukati o te huka toto nui:
Ko te kai tōtika
Koinei te tino kaupapa ki te aukati i nga mate maha. Me uru ki to kai te nui o te pūmua me nga warowaihā tika, ka uru ki roto i te ka rere toto.
Me noho ano hoki te ngako i roto i nga kai. Ko te kai kai me wehea kia maha nga kai. Whakamatau kia kaua e takahi i te parakuihi.
Ko te kai tuatahi ka whakaiti i te hiahia puta noa i te ra. E toru haora i muri o te kai, ka tiro atu koe ki te ahua o te hiakai hiakai, koinei te take e hiahiatia ai e tatou he paramanawa hauora.
Katihihia to taapiri o nga warowaihā tere. He nui nga huka to ratou, ka whakaawehia te tangohanga o te insulin, ka hiahia koe ki te kai ano. Tautautefito te nuinga o enei warowaihā i roto i nga kai reka me te māngaro, ano i roto i te houra.
Te Kai me te Whangai
He maha nga kai hei awhina i te huka toto iti:
- kaimoana
- kōkihi
- Broccoli
- soya tīhi
- karepe karepe
- rēmana
- avocado
- tapae
- riki hou
- Hiruharama artichoke
- harore
- kāpeti
- kukama
- pepa pepeke
- kāwhena
- pua nani
- herewi
Ma te akoranga, kaore tenei raarangi e whakaheke i te taumata o te huka, engari ma te mahi kaore e puta te pikinga me te kai whakaheke.
Ano, ka taea e etahi taapiri te awhina i te tinana, nga kohuke penei i te chromium ka whai hua. Ka whakamahia e to maatau tinana ki te whakarite i te hao mokowhiti, a ka pa takahuri haere te mahi koroheke.
He pai te mahi a vanadium, hei awhina i nga taumata o te huka. Na ko te mea kakara he hinamona, he pai te whakanui i te paanga o te insulin, me te whai hua ki te whawhai ki nga whakaheke koreutu.
Ko te aro ki nga pou e wha nei, kaore koe e whakaheke noa i nga mate o nga mate, engari ka pai ake hoki te kounga o to koiora me te whakapai ake i to ahua.
Tino hauora ka whakawhirinaki ki a koe. Mena he nui te huka toto nui, me whai koe i nga tikanga o runga hei karo i nga kino kaore e puta. He pai ake te aukati ki te maimoatanga i nga tini mate.
Mena kaore nga tohu e waiho i a koe i muri i nga waa kua tangohia, na, me whai korero atu koe ki tetahi taote. Mahalo ko te take mo te whakapiki ake o te huka na te mea he maamaa, na reira ko te maimoatanga whaiaro kaore e kawe mai i te hua e hiahiatia ana.
Me mahara ano hoki he mea nui te kohu mo o tatou tinana, ina koa ko te roro. Na reira, kaua e nui te taumata, engari ka nui.
Nga Punuhi ka piki ake te kohu
Ko te pancreas tetahi o nga mea nui o te tinana, e pa ana ki te paanga o te huka toto, na te kawenga mo te whakaputanga o te wahanga o te hakihaki o te waro i te nui o te tinana. Ko nga ngoikoretanga me nga raru kei roto i nga mahi noa o te pancreas ka pa ki te whakaheke, ki te piki hoki o te glucose.
Ka taea e te huka toto nui te puta ake mai i te whaainga o enei ahuatanga:
- I te mate huka o te momo tuatahi, tuarua ranei, na te mea kaore i taea e te pancreas te whakaputa i te insulin ki te rahinga e hiahiatia ana, ka whakaatuhia ranei te whakahekenga o nga pūtau ki te hormone.
- Ko te maamaa noa, kaore i te mate-ara ko te whakaara i nga tohu i runga ake i te tikanga i muri i te kai.
- Nga ahuatanga tino pouri ranei nga pororaru whakaoho.
- Ko te kai totika kaore e tika ana, ka kitea te kai tere, te kai tere, te whakakino ranei i nga kohinga me etahi atu hua reka. Hei taapiri, he nui tonu te whakakaha i te huka toto, i te mea ka piki te kawenga ki te pancreas.
- Te aroaro o nga tikanga kino mo te hauora o te tangata - te paowa me te haurangi.
- Nga mahi tinana tinana ranei e nui ana te taumaha i roto i te whare whakangahau.
- I roto i te whakapae premenstrual i roto i nga wahine
- Rerekē te mate hopuhopu, otirā te hunga mate
- I te aroaro o nga taumata iti o te insulin.
Ko nga tukanga pathological ka taea hoki te toto huka nui:
- nga raru o te mahi o te punaha endocrine.
- nga mate o te ate me nga whatukuhu.
- te whakamahi i etahi roopu o te raau taero.
Ko nga pukupuku, ko te rongoa hinengaro, ko nga mana whakahaere whanau whanau kei waenganui i nga raau taero ka taea te whakanui ake i te huka toto.
Me pehea te whakakotahitanga o te tohu huanga?
- Te huka me nga kai reka, tae atu ki te tunu tunutunu me te confectionery.
- kai kēne, kai ngawari me te kai inaianei.
- nga kai momona me te paraihe.
- poaka me te mīti (me whakakapihia e te heihei ma te paoho ika ranei).
- parani, raihi me te semolina.
Engari ki nga hua o runga ake nei, me tuku atu ki nga kai penei.