Te Kai Maarai mo te mumura o te haehae

Ko te Cholecystitis tetahi maataki kei te whanake te mumura o te taatai, ka tiimata te tiimata. Ko te tino mahi o tenei whekau he mea nui mo te katoa o te punaha o te kohanga. I roto i nga wahine, ka puta pea te cholecystitis i te wa e hapu ana. Hei tikanga, ko te pathology ka arahi ki te ahua o te cholelithiasis. Hei aukati i tenei, ka hiahiatia he kai ma te cholecystitis gallbladder. Hei aukati i te tukanga o roto o te kiri, e pai ana kia piri ki nga ture o te kai pai.

He aha te mea hei kai mo te mumura o te taatai

Mo nga raru o te haana, me whai te tangata i tetahi kai e rite ana ki nga hua kaore e nui ake te cholesterol. He pai te whakaaro ki te whiriwhiri i tetahi tikanga tukatuka ka whakaiti i te uta ki te papaahi me te pancreas: whewhe, te paoa, i te oumu ranei. Ko te tikanga o tenei wa kaore i te wa tika i roto i te whakarahi o te mate. Ko te kai ake ko te mea he rereke, he momo huawhenua, he kiko kiko me te ika, totokore, otaota, miraka me ona hinonga.

Ko nga ture kai whaihua mo te papa kirikiri:

Me kai te whakarite 4-5 wa puta noa i te ra.
Ngā wā ōrite i waenga i ngā kai i te awatea.
Ko te kai me tino whakauru atu ko nga kararehe anake, engari ko nga kai rongoa huawhenua hoki.
He mea tika kia whakamutua te ka whakauru i te huka (tae atu ki te 7-8 tsp ia ra), te tote (10 g).
Ko te pāmahana o te kai me kaua e neke atu i te 15-62 ° C.
Hinu huawhenua - motuhake i tona ahua taiao. Ka taea e te hinu wera te whakaheke me te cholecystitis tatauranga.
Ki te whakamutu o te papa, ka taea e koe te inu wai, inu, tii (otaota otaota ranei).

Te Kai Maatua mo nga raru o te riu

Kei roto i tenei whekau te manga i hangaia e te ate.

Kei roto i te koati a tae noa kia hiahiatia ana kia keri i nga kai momona. I muri i tera, ka uru atu ki te duodenum, ko tetahi o nga tari o te whekau iti. Ka paheketia te karawaka, ka puta te papatahi. Ko te kaupapa mumura kei te haere tahi me nga ahuatanga o nga mate maha, ara, na tenei ka hua te mamae ka nui ake o te mumura.

Hei aukati i tenei ahuatanga, he mea nui kia mohio koe he aha te momo kai e whakamahia ana mo te mate pancreatic me te gallbladder. Ko te hanganga ture me nga tikanga kai ka iti rawa te tupono ki te whakawhanake i tenei raru.

Ko te National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases e tohu ana i nga mea e whakaawe ana i te tupono ki te whakawhanake raru ki te hakihaki a te gastrointestinal me te taatai.

Ko nga mahi e whai wāhi mai ana ki te whakawhanaketanga o nga mate o te punaha o te kohurutanga ko:

kai kina
noho koiora
te takahi i nga tikanga o te ao,
inu waipiro me te maha atu.

Ko te hanganga ture me nga ture kai te tuatahi ka uru ki tenei raarangi. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga kai mate nui i roto i nga tohora, ka ngawari nga warowaihā, ka iti te muka kia nui ake to tupono o nga papatuu.

Ko te raarangi o nga hua kei roto i te maha o nga warowaihā ngawari ka uru ki roto i nga hua penei i te paraoa ma me te raihi ma.

Ngā mātāpono kai

Ko te maimoatanga o nga mate o nga waahanga o roto ka tutuki noa i muri i te whakapaa ki tetahi taakuta.

Me mohio ki te whakamahi i nga rongoa, ka whakamahia te kai totika hei awhina i te tinana i roto i te whakaeke ki nga arumomo taha.

Ko te kai rongoa mo te kirumoana me te pancreas ka pai ake te whakaora, ka whakapiki i te kaha o te raau taero. Ko te kai he tino waahanga o te therapy me whakamahi maana ture.

Mena kaore koe e whakamahi i nga tikanga matua o te kai, ka puta pea nga tohu kino o nga mate, te mamae me te whakanui i nga huarahi o te mate.

Ko te nuinga o te waa, me te hopunga o te taera me te pancreas, he tepu kai e ai ki a Pevzner Nama 5 e tohu ana, ka whakamahia ano hoki mo nga mate ate.

Ko te mea nui o te kai ko te whakaheke i nga taumahatanga ki nga waahanga kohutaha me te mahi ano, ahakoa ka whiwhi nga turoro i te nui o nga mea e whai kiko ana, e tika ana.

Ko te raumati mo te mumura o te pancreas me te taatai paraoa he whai waahi ki te whakapai ake i nga ahuatanga o te tinana me te tangohanga o te peera. Ko nga ahuatanga katoa o te tepu Nama 5 e tohuhia ana e te taote i te waa e tirotirohia ana me te whakarite i te tikanga maimoatanga.

He mea nui kia maarama te ture o te tunu kai. E taunaki ana kia whai koe i te kai hei whakamahi i nga momo tukatuka e whai ake nei:

Katoa nga rihi he pai rawa te mahi i te kuihi, parewai he kiri. He mea tika kia whakamahia nga hua ka hohoro te uru, whai te marama nga warowaihā ka whai hua te choleretic.

Mo nga mahi noa o te tinana me te punaha ruku, ko te mea nui kia tapiritia atu te kai me te rongoa huawhenua ki te kai.

Nga ture hei hanga kai

Ko te kai mo te mumura o te haapuakanga ka whakawhirinaki ki te mate tonu. Mena ko nga tohu katoa e whakaatu ana i te whakarahinga o te pathology, ka hiahia koe ki te whakamahi i nga kai me nga inu ma te ahua parakore.

Hei tauira, inu i te tii me te kore huka me etahi atu taapiri, he pai ake te raupatu i nga wai tuuturu ki te wai, ka kohui i nga kaihi tuatahi ka hanga noa i te hupa marama mai i nga huawhenua.

Me mohio ki te whakamahi i te paramu tunu kiri ka tunua ki te wai ia 4 ra.

Mena ka puta te patiki ki te waahanga mate, ka tukuna nga taakuta ki te whakawhānui i te kai. I nga keehi, me ngawari te kai, te nuinga o nga kai ia ra mo te wa 5-7, ki nga waahanga mo te 200 karamu.

Na nga mate kino, kia nui te kai i roto i te pūmua me te iti o te hinu.

Ko nga raupatu uaua e whakaarohia ana i muri noa iho i nga mahi whakangungu, hei tauira, i muri i te tangohanga o te ngongo. I tenei wa, he tipu te tahua.

I te wa o te maimoatanga, he tika ki te whakahaere i te kai inu, inu 3, nui ake ranei te rita o te wai ia ra.

I nga wa katoa o te kai, me whakakore nga kai kino, taumaha hoki, me kai nga kai hauora kia tika te pāmahana.

Kaore e pai kia makariri, he wera ranei. Ko te tino pāmahana ko te mahana ko te kai ki te 20-50 nga nekehanga.

Nga Taonga Kaaotia

Kei te tepu Nama Nama 5 he rarangi whanui o nga hua e whakaaetia ana, na reira ko te kai mo te mate uruta kaore i roto i te mea tino uaua me te iti noa.

Ahakoa tenei, me taapiri etahi tikanga, me kore e nui te whakaraeraatanga.

I roto i nga hua matua e whakaaetia ana hei whakamahi i te waa o te kai:

Ko nga hua o te kai ka taea anake me te kore momona, ka tūtohutia nga momo kai. Mai i te kai ka taea e koe te mīti, te koni, te heihei me te korukoru kaore he kiri. He ture rite mo nga ika, kaua e puaa.
Mai i nga huawhenua, pai ki nga rīwai, te kāpeti, te paukena me te kāreti.
Ko nga hua ka maroke, kaore i te hua reka ka whai hua. E tūtohutia ana kia kainga te rōpere, te rōpere, te aporo reka me nga pea.
Ka taea pea i te iti o te huawhenua me te pasla kirīmi.
Mo nga inu, ka whakaaetia ki te whakamahi i te uzovram, compotes, tiika, nga inu hou e rewa ana i nga waahanga rite ki te wai, te ngoikore ngoikore me te taapiri i te miraka.
I roto i nga paraikete, ko te honi anake, ka whakaaetia te peeke, engari kaua e neke atu i te 50-70 karamu ia ra.
Kia mohio ki te taapiri i nga otaota.
Mo nga totokore, he pai ki te whakamahi i te raihi, te tima, te witi me te paraoa witi.
Tata ki nga mea katoa he putiputi, engari he pai ake ki te tuku manakohanga ki nga momo uaua.
E whakaaetia ana nga hua kei te iti te rahi, kaua e nui ake i te 1 pc. ia ra, he pai ake ranei te whakamahi, he aha noa te rongoa rongoa mo te omeletette tunu.
I nga ra katoa, ko te ata me te ahiahi te whakamahi i nga hua miraka kau.

Ma te whakamahi i nga hua ka whakaaetia, ko te piri ki te raarangi i te wa o te whakarite o te rarangi mo nga ra katoa, ka taea e koe te tango i nga tohu o te mate ka ora ake, ka whakaheke i te waa maimoatanga.

Nga Taonga Taonga

Kia pai ake ai te whakamaora mo nga turoro, me neke atu etahi o nga hua mai i te kai.

Me kii te whenua, he aukati ki te whakamahi i te tikanga paraoa i te wa e tunu ana. Ko nga raarangi o nga hua aukati ko tenei e whai ake nei:

He paraoa hou nga momo kai anake, ko nga keke raanei maroke ranei, ka whakaaetia te raoa 1-ra.
Nga momo momona o te kai me te ika.
He paowa, he kato, he taapara kai, he kai paikini me te ngako kua tino kapea.
Te tiaki, hōtiti me nga hua kua oti-oti, ko nga hua katoa kei roto i nga whakaurunga me etahi atu taapiri matū.
Nga momo momona o nga miraka, nga hua miraka ranei.
Tetahi momo momona o nga kararehe.
Puawai, harore.
Mai i nga huawhenua, me tango e koe te riki, te karika, te huawhenua me te waikawa oxalic, uhikura me etahi atu waahanga tipu tipu.
Ko te katahi ka tino kapea, mena ka whakaaetia.

Kia pai ai te whakamaoritanga o te rongoa, kaore ano hoki i puta mai nga tohu, me whakaae koe ki te inu waipiro ahakoa te nui o te waipiro he iti.

Tahua tauira mo te 5 ra

He maha nga tohutao e pai ana mo te tepu kai o te tau 5, e whakaaetia ana kia hanga e koe te kai kaore i te hauora anake, engari he pai ano hoki.

Kei raro nei he tauira tauira mo nga ra 5, e whakahawea ana i te mahi i te wa o te maimoatanga. Ka taea te whakamahi hei kaupapa matua, te whakarite ranei i a koe ake:

I te ata, me whakamahi koe i te buckwheat me te taapiri o te 10 karamu o te hinu, inu he karaihe o te miraka, te tea me te pihikete pihikete. I muri i nga haora e rua, inu inu kefir ka kai i te aporo. Mo te tina, whakamahia te hupa marama i runga i te hupa huawhenua, te miihini mira me te ika kohua, ka inu me te parai. Mo te paramanawa o te ata ka taea e koe te miraka tunutunu ki te pihikete, a, i te ahiahi ka hangaia he rīwai penihe ki te tapatapahi o te kai me te inu totika mai i nga hua.
I te rua o nga ra, tiimata me te vermicelli me te tiihi o te whare, inu kefir me nga pihikete, i mua i te tina, ka taea te kai mirakai raihi me te inu tii. Mo te tina, whakamahia te hupa oatmeal, poikiri o te pahuhopu mamaoa ranei, ka inu i te compote kāinga. I te ahiahi i te ahiahi, i reira he hua maroke, mo te tina, mahi ai i te buckwheat i te miraka me te aporo i tunua.
I te ata i muri mai ka taea e koe te miraka vermicelli, he waahanga o te kai kohua me te tiihini. I mua i te tina, inu i tetahi karaihe miraka me te casserole huawhenua. Mo te tina, kai i te hupa kai, te ika tuna me te uzvar. I te ahiahi, inu he karaihe kefir, kainga tetahi aporo. Mo te tina kai, ka taea e koe te peere me te kai, tii.
I te ra e whai ake nei, tiimata me te ika me te ika, inu tii. Paramanawa me te totopa me te miraka. Mo te tina, te kaihi paraihe, te kaihini ika me te tiihi. Mo te parakuihi parakiri ki te pihikete. I te ahiahi, he paraihe ki te tiihi kuoro me te karaihe o te waiu.
Tīmataria te rā o te 5 o te kai me te huamata puna, te tapahi kikini o te ika me te hinu. I mua i te tina, kai i te aporo me te hikareti. Mo te tina tina, ka taea te rama i te hupa, huawhenua tunua ki te kai me te aporo. I te ahiahi o te ahiahi, inu i te decoction o te rohi ma te rōpere ki te pihikete ranei. I te ahiahi, tunu ki te tunawara me nga ika me te tiihi.

Ma te whakamahi tauira tauira, ka taea e ia takitahi te kowhiri i te tahua mo te wiki, i te marama ranei.

Hei whakamahi i te kai reka me te kai pai, ka whakamahia te raarangi nama kia whakaaetia, me nga tohutao i runga i a raatau. Ko te mea nui kia mahara ki te tikanga tunu.

I roto i te tino tupeka

Ko te kaiora mo te mumura o te haehae he taapiri tika mo te maimoatanga. Ka tohutohuhia e nga taakuta kia piri tonu ki nga momo kai mo te waipara postcholecystectomy syndrome. Kaore i te kiia te paparangi, engari kei te noho tonu etahi aukati. Kaore e taea e koe te kai i nga paraoa hou - he pai ake te kai paraoa maroke. Ka taea e koe te whakamahi i:

Tunoa keke
parepara
he mea kohua, he mea kohua ranei,
hupa huawhenua
totokore,
mai i nga hua miraka - miraka iti-ngako, te tiihi mo te paati, te kirīmi kawa, nga inu inu-miraka.

Na roa

Ko nga tohu o te mate haehae he mamae i roto i te hypochondrium tika, te kehi, te kowhai o te pūmua kanohi, te kiri. Hei taapiri, ko te hiku, te pakihiwi matau, ka mamae pea. Ko te ahuatanga o enei tohu he mea pai hei haere ki te hohipera. Te kai me te whakarahihia o te cholecystitis he paopao oti o te kai i nga ra tuatahi o te mate. Mo nga ra e rua ka whakaaetia ki te whakamahi i te inu mahana anake: te hupa rosehip, te tii, te whakamate otaota, nga hianga koreutu me nga inu hua. Ko te nui o te wai he 2 rita.

I te toru o nga ra i roto i te kai, ka taea e koe te whakauru i te hupa iti, cereals semi-wai maoa ki te wai, he huawhenua kohua. Taapirihia te kai paraoa, te ika, me era atu mea katoa. Mo nga totokore, ka tūtohuhia e nga kai whaihua ma te tango raihi i te hinu orotini ranei, he pai ake te whakamahi i te broccoli me te kareparāoa i te huawhenua. I roto i te wa whakaharahara, ina koa i nga ra tuatahi, me ata tunua nga rihi katoa me te papa.

Kai whakaora 5

Ko nga taangata me nga cholelithiasis e tūtohutia ana kia piri ki te kai totika mate 5. Kua hangaia mo te hunga e mate ana me te ara o te kopu. Ko te kai ka whakaweto i te kawenga mai i nga kiriuhi kiri maru o te kopu. Hei tua atu, hangaia te tahua mo te kapinga matika o te ate. Ko te whakareatanga mai o te ara o te ngatahi ka puta. Ka whai ratou ki te aukati i te hanganga o nga kohatu hou.

Ko nga tikanga taketake he rite ano ki etahi atu momo mate mo nga mate o te kopaka: he iti o te kai, ko nga mea kohua katoa raanei te kuhu, kaore he kai makariri, he wera ranei. Te whakaurunga matū o te kai mo te cholecystitis o te kohuke Nama 5:

Pūmua - 80 g. 55% o ratau he mai kararehe.
Ngati - 80 g Nga otaota - tata ki te 30%.
Ko te warowaihā - 400 g Ko enei, ko te 80 g he huka.
Tote - 10 g.
Te waipiro - 2 l.

Ko te rarangi tohatoha mo te cholecystitis mo te wiki:

Nga tohutao ia ra

Nga Kai Kai Mo Te Hupa Huawhenua Tini:

kāreti, eggplant me zucchini - 200 g ia,
pepa pepa - 1 pc.,
rīwai - 3 pcs.,
reke - 50 g,
huawhenua - 1 paihere paihere,
wai - 1 l
Te hinu oriwa - 2 tbsp. whakaroko

Peel the huawhenua, tapahia.
Makahia nga poraka o nga rīwai ki roto i te wai kohua, te tote iti. I muri i nga meneti kotahi tekau, whakauruhia te zucchini, eggplant me te pepa.
Mena ka maoa nga huawhenua, ringihia nga zucchini me nga riki tapatapahi rawa, tohuhia kia iti ake te wera mo tetahi atu 5 meneti.
Patupatua te hupa paku nei ki te kaapiri ringa. I mua o te mahi karakia, whakauruhia te hinu oriwa me nga huariki ki nga papa.

Nga Kai Mo Nga Hoia Beef me nga Huawhenua:

mīti - 600 g
broccoli - 400 g
hua - 1 pc.,
kirīmi kawa - 100 g,
kāreti - 100 g
pata - 40 g,
tīhi - 15 g
paraoa - 10 g.

Kohuatia te mīti ngote noa tae noa ki te paraoa.
Kihia nga kai me nga huawhenua ki tetahi whakaranu.
Whakaranuhia te pai o te papatipu tae noa ki te maeneene. I mua-tāpiri i te 1 manu.
A tuu i te panui iti i hangaia i roto i te rihi ahi, ringihia te kirīmi kawa ki runga, katohia te tiihi.
Te whatu i roto i te oumu mo te haora 0.5, te pāmahana - 160 ° C. I mua i te mahi mahi, me whakapaipai e koe te rihi me nga otaota.

He aha te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis?

Ko te pancreas me te taiki te horoi he porea e whakarato ana i nga tikanga o te huka tuuturu i roto i te tinana. Mo tenei take, kaore e taea te whakawhirinaki ki te angitu o nga tikanga maimoatanga me te kore huringa o te kai pai. Hei taapiri, ko te tukanga mumura mai i tetahi punaha ka taea te haere ki etahi atu, kei te awangawanga i te punaha o te tuuturu.

Ko te tikanga, ko te roopu o nga tikanga haumanu e whai ana i te hanganga ture, te tepu kai No.

He aha te whakamarama o te nama kai 5?

Ko te mea tuatahi, he mahinga maamaa, e toru nga kai katoa e rua ana mo nga paramanawa e rua ranei. Te hauhautanga me te kai tarai ki te aukati.
Tuarua, me paku nga waahanga kia kore ai e hiakai, engari kaore i te koretake.
Tuatoru, he mea tika kia aro turukihia te pāmahana o te kai kua pau. Kaua e kai i te kai makariri me te wera. Ko te mea pai, kia kai te pāmahana o te 40-45 ° C.
Kia kaua e pokanoa nga hua me te waihanga i etahi atu taumaha ki te punaha o te nakunaku. A ape i nga kai muka kia nui te muka.I te tunu kai, he pai ake te mirimiri me te paraoa kia pai ai te mahi o te kuhu tuuturu.
Ka tohutohutia kia tunuhia he kai ki roto i te boiler rua, ka tunu ka tunu ranei, engari kaore ano kia paraihia.
Ko te kai i nga hua heihei me whakaiti ki te 2-x-3-x ia wiki, he pai ake te kai i te paoa anake.
Katihia te whakamahi o te taofe me te tiiti kaha, kati i te waipiro.
I te wa e whakareri ana i te raarangi, he mea tika kia whakaarohia te toenga o BJU i ia ra: me nui te piki o te kai pūmua, me te whakaiti o te ngako me te warowaihā.

I te wa o te rewharewha o te cholecystitis me te pancreatitis, ka tohua nga ra tuatahi mo te 2-3 ki te whakarere i nga kai, ka inu ma te wai ma tonu, ka kuhu mai ranei te hip hipoki (tae noa ki te 1 l / ra).

Ko nga ra e rua e whai ake nei ka whakaaetia he inu mahana: he tii me te paraoa maroke, he mea whakarakei i te miraka miraka ranei (rewa ki te wai), te omelette ma, ka tunua ki te kohua rua.

I muri i te wiki, ka taea te taapiri i nga kai ki te tiihi puehu iti-momona me te kore-waikawa, hupa huawhenua me nga rihi taha ranei (mai i te karoti, te rīwai, te riki me etahi atu huawhenua, engari ko te kāpeti).

Tata ki te 8-9 nga ra ka whakaaetia ki te taapiri i te ika me te kai ma ranei, ka tunua ki te kohua taapara, me te kai keoro me te kai ma te kai.

Ko te kai tohatoha mo te pancreatitis me te cholecystitis me whai te manawanui mo te 6-12 marama, tae noa ki te whakatutukitanga o te waa whakapau me nga hua rangahau.

Te raka kai mo te cholecystitis roa me te pancreatitis

I hangaia he kai motuhake mo te cholecystitis mau tonu me te pancreatitis hei whakaora i nga mahi noa o nga whekau pakaru, i tenei kehe te pupuhi me te pancreas. Ka rukuhia nga turoro ki te kai i nga kai e whakaohooho ana i te nui o te aukati o te papa me te rauropi. Taua hua ko te tote, parai, te paowa, te riha momona, te warowaihā me te inu waipiro. Te whakakore i te whakamahinga kai mai i nga wharekai kai nohopuku, me nga kai maroke me te rere.

Ki te rongoa i te akoranga mau tonu o te mate, he mea nui ki te mau ki te mehua i te kai: ka nui ake te kawenga i te kawenga ki runga i nga whekau e pa ana ki te mahi mumura. He mea nui hoki te kounga o te kai kua pau: me hou nga hua katoa, me nga rihi - kua tunua noa.

Ko nga hua ka uaua ki te tukatuka i roto i te kopu, ka whakapiki i te mahi muna o te punaha raupatu, ka waiho te ahua o nga hau taipua i te whekau, kua wehea mai i te tahua.

Ko te rarangi matua mo ia manawanui me tohua i ia ake, ma te tirotiro i te tino kino o te mate me te mate whakararo o te tinana. Ko te kaiora he tika, he tika, he tiketike i roto i nga Calora.

I raro iho i to maatau tuhinga ka tuhia e maatau nga hua e whakaaetia ana, kua rukuhia mo te cholecystitis me te pancreatitis.

, , , , ,

Te kai o te pancreatitis, cholecystitis me te gastritis

Ko tetahi kai whaihua, i te wa e whakatakoto ana i tenei momo momo kai ranei, me whai whakaaro tonu ki etahi atu o nga raru e puta ana i te taha o te kaupapa nui. Ko te Gastritis, e puta mai ana i te taha o te mumura o te taatai me te pancreas, me arotake te oranga kai me te haangai ki te taumata o te kawatanga o te wai hakihaki.

Ko nga waahanga o te kai mo te pancreatitis, cholecystitis me te gastritis ka taea te tono ki etahi atu mate o te taawewe. He mahinga takirua tenei me te ngawari, ko te kore o nga waahi roa i waenga i te kai, me te tirotiro i nga raarangi kai mo ia ra. He mea nui ki te aukati i te kai tarai, te kai kai i te rere me te maroke, kaua e inu waipiro me kaua e paowa, na te mea ka horomia te paowa tupeka me te hinu ki te saliva ka pa te kino ki te whakakotahitanga o te mate hakihaki me te mamae o nga kopu o te kopu.

Ko te takahanga o nga tukanga mumura i roto i nga koikoi, ko te kopu o te kopu me te taatai he tohu kaha ki to tinana, e tohu ana i nga raru nui me nga mate kai kaore e taea te warewarehia. Mena kaore koe e timata ki te aro turaki i te aha me te pehea e kai ai koe, kaore pea he tumanako mo te whakaora.

Ko nga taunakitanga mo te kai paraoa me matua kitea ki te papamuri o te rongoa rongoa kua whakaatuhia e te kaitoro. Ko nga maimoatanga matatini anake ka nui ake te whakaora o nga roopu pakaru, ka aukati i te whakawhanaketanga hou o te tukanga mumura. Ma te ara, kia kore ai e ara te heke, me whai koe i nga ture o te kai pai mo te wa roa e taea ana.

, , , , ,

Te mahere kai mo te pancreatitis me te cholecystitis

He tauira o te tahua kai mo te pancreatitis me te cholecystitis mo te wiki:

Parakuihi. Mahi o te oatmeal, he kapu o te tiihi me te miraka, pihikete.
Paramanawa. Tono tunua ki te tiihi whare, he koko o te kirīmi kawa.
Ka tina Te waahanga o te hupa huawhenua, te kohua heihei kohuatia me te huamata beetroot, te rosehip inu.
He paramanawa ahiahi. Te Kiri
Kai hakari He waahanga o te vermicelli kohuatia, ka tauhiuhia ki te tiihi, whakaranu.
Tuhinga o mua. Te kapu o te kefir.

Parakuihi. He hua kohua maru-tetahi, he kapu tī parani me te pihikete.
Paramanawa. Aporo reka
Ka tina Hīhi herewi, te ika mai i te pouaka boiler rua, tōmato me te huamata kūkamo, kissel.
He paramanawa ahiahi. Panana
Kai hakari He waahanga o te iho raihi, whakaranu.
I mua i te haere ki te moe. He kapu miraka.

Parakuihi. Cheesecakes me te ranu honi, he kapu o te kawhe inu ma te miraka.
Paramanawa. Kissel me te pihikete.
Ka tina Te kuihi me te hupa kāroti, nga tapahi kapi me te kāreti tapatapahia, compote hua.
He paramanawa ahiahi. Piki tiareti ki te pihikete.
Kai hakari Huawhenua tapatapahi, te waiu hōtiti, te tii matomato.
I mua i te haere ki te moe. Te kapu o te kefir.

Parakuihi. Casserole tīhi ki te kirīmi kawa iti-momona, tea matomato.
Paramanawa. Oatmeal tiēre me te pihikete.
Ka tina Hupa me te kai, he paihini paraikete me te kai kohua, whakaranu.
He paramanawa ahiahi. He paramu reka.
Kai hakari Whakapaipai Potato me te miraka miraka, tii.
I mua i te haere ki te moe. He kapu o te miraka tunutihia.

Parakuihi. Macaroni me te tiihi, he kapu o te tiihi me te miraka.
Paramanawa. Kotahi ki te kirīmi kawa.
Ka tina Paukena paukena, kohuatia te kai me te kihii, te punetohu penapena.
He paramanawa ahiahi. Panana
Kai hakari Te konahe riki, he ratonga mahi huawhenua, tī.
I mua i te haere ki te moe. Te kapu o te kefir.

Paura koranu, kawhe me te miraka, pihikete.
Paramanawa. Rusk ki te karaka, tii.
Ka tina Ngaihiko, keke ika me te kāreti tapatapahia, compote.
He paramanawa ahiahi. Kissel, kaiihi tiihi.
Kai hakari He mahi raihi me te hua maroke, tiēre.
I mua i te haere ki te moe. He kapu miraka.

Parakuihi. Rihi papareti ki nga waahanga o nga hua oriwa ranei, tii matomato.
Paramanawa. Te taviniraa o te huamata hua me te miraka.
Ka tina Potato me te hupa kāroti, te navy pasta (me te kohua kai), whakaranu.
He paramanawa ahiahi. Kapu o te tii me te miraka, pihikete.
Kai hakari Potato Potato me te tapatapahi o te ika, tī.
I mua i te haere ki te moe. Te kapu o te kefir.

Kei a koe e kite ana, ka tino rereke te tahua mo te pancreatitis me te cholecystitis. Ki te kore e aukati i a koe ano ki te kai, ka tangohia e koe nga kai aukati i te kai, ka whakakapi ki etahi atu kai e pai ake ana mo te keri pai.

Panuku, ka korero atu ki a maatau mo etahi tohutao ngawari ka taea e koe te whakamahi hei whakarite i nga rihi reka i te wa e whai ana i tenei kai.

Ko nga tohutao pai o te Pancreatitis me te cholecystitis

I mua o te hunga e takahia ana ki te whai i te kai mo te cholecystitis me te pancreatitis, ka puta ake te patai: he aha te mea ka taea te whakarite mai i te huinga hua ka whakaaetia mo tenei maarama? Whakapono mai ki ahau, he maha nga rihi pera, tahuri noa i to whakaaro koretake me te mahi!

Anei etahi o nga tauira o enei rihi.

Keehoe Hupa Huawhenua Tupa

Ka hiahia koe: 2 ½ rita o te wai (he hupa huawhenua ranei), kotahi te pepa pepa, te kāroti, te riki riki, 5 nga rīwai, 100 g te tiihi ngawari (ka taea e koe Tati), kotahi te hua, 100 g paraoa paraoa, he otaota, he pata iti me te tote.

Ka kohia e tatou te tiihi, tapirihia he pata maru iti, he paraoa, he hua manu, he otaota iti me te tote ki roto. Whakaranuhia, ka tuu ki roto i te pouaka whakamātao mo te hawhe haora.

I taua wa, ka karohia e taatau nga kāreti, ka tapahia te pepa Bulgaria ki nga tarai, riki, rīwai hei poraka. I tukuna e matou nga mea katoa ki te wai kohua ka kohuatia mo te 15 meneti.

Ahakoa e kohua ana te hupa, ka hurihia e tatou nga poro iti (te rahi o te tiihi) mai i te puranga o te tiihi, taapirihia atu ki te kohua me te hupa, whakaohokia ka tunu tae noa ki te 15 meneti. Tāpirihia te tote me te whakauru i nga mea kakara ki te hiahia. Ka mahi ana, tauhiuhia ki nga otaota.

Potato riki me te hōtiti

Ka hiahia koe: e whitu nga rīwai reo, kotahi te riki, he otaota, 200 go te tiihi pakeke, 250 go te hupa waiu, 3 nga hua, 3 nga punetēpu paraoa, te kirīmi kawa.

Kohuatia nga rīwai, whakamatao me te tunu. Tāpirihia te ranu tapatapahi rawa me te tiihi kuoro. Tāpirihia nga hua mata, nga otaota tapatapahi me te aniana, 2 punetēpu paraoa, te tote. Ka hangahia e matou he paraikete, he paraoa ki te paraoa ka tunua ki te kohua rua. Mahi ki te kirīmi kawa.

Te omere rīwai rua

E hiahiatia ana e matou: 200 go rīwai kohua, e wha nga hua, 100 ml o te miraka, nga mea kakara me nga otaota. Ka taea e koe te tapiri i te 50 g o te tīhi pakeke.

Kahi rīwai. Patupatua a hua manu, te miraka, te tote me nga mea kakara.

Ka hipokina e matou te peihana ki tetahi pouaka kohua ki te kiriata piri me te whakauru i te apa tuatahi o te rīwai, ringihia te hua manu kua whiua ki te miraka ki runga. Ka taea te tauhiuhia te Omelet ki te tiihi kuoro me nga otaota. Te wa tunu 20 ki te 30 meneti.

Kei te hiahiatia e matou: nga waahanga paukena, te hinamona me te huka.

Raua te paukena tapawha ki te kohua rua ka tauhiuhia ki te huka me te hinamona. Te wa tunu 20 meneti.

Ka hiahia koe: he karaihe o te raihi, te riki, te zucchini, e rua nga kāreti reo, te eggplant, te tōmato, nga mea kakara me nga otaota.

Tapahia nga huawhenua ki nga poraka iti (tapahia te kiri i te eggplant), karohia te kāreti. Whakaoho i roto i te ranu ki te hinu iti huawhenua. Ringihia nga raihi mata, whakaranuhia nga mea katoa ka riringi ki te wai tote. Ko te wai kia kapi te raihi i te 2-3 cm.Whakaihia me te taupoki, mau mai ki te whewhe ka tunu, kaore e maha te whakatuwhera i te taupoki me te kore e whakaoho, kia rite ra ano te raihi. Mahi kia tauhiuhia ki nga otaota.

Ka kii nga tohunga ki nga taangata i mate nga mate mumura o te punaha o te tuawha e ngana ana kia piri tonu ki tenei kai. Ahakoa kua hoki mai koe, kua hoki mai ano ki taau kai, kaua e tukino i aua kai kua whakakorehia, ina koa he kai paowa me te kumara, te inu waipiro, me te nui o te kai momona. Ki te kore koe e wareware ki enei taunakitanga, ka nui ake ano hoki te ngongo o te ngongo me te pancreas, a ka hoki mai ano te mate.

Mena kua riro i te raupaparotanga te momo tikai, ka tirohia te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis kia roa tonu, ka pai ake hoki te ora katoa.

, ,

He aha taku e kai ana me te pancreatitis me te cholecystitis?

Nga hua o te keke: he keke maroke o te rai me te paraoa paraoa, paiherea me te whakakii i te kore-waikawa me te whakakii-ngako-iti (he mea kohua, tī tiihi hou, huawhenua - haunga te kāpeti), pihikete pihikete, pihikete parakore.
Akoranga Tuatahi: totokore ki te miraka whakaranu, hupa huawhenua, hupa huawhenua, me te taapiri o te totokore totara.
Ko nga ika tapatapahi nei e tunua ana ki roto i te boiler rua ranei ka tunua ki te konutai, keke ika taapapa me nga kaihaihi.
Ko nga kai e purea ana mai i nga momona me te uaua uaua: te kau, te heihei, te konitara, te korukoru. Ka taea te kuhu ka kohuatia, ka kohuatia ranei, ka taea e koe te tunu i te pilaf ranei i te kai poaka paoa mai i te kai kohua.
Te miraka-miraka me nga hua miraka-miraka: kefir hou me te waiu tunutunu paraoa, he tiihi kore-waikawa te tiihi kore-waikawa, kuihi ngoikore o nga momo ngawari, casseroles tīhi, parupihi me nga piripiri whaihua me te tiihi.
Nga hinu: putiputi, witi me te oriwa, pata - tae atu ki te 10-15 g ia ra.
He pareparenga: oatmeal and buckwheat, huawhenua me te kai kaore i te ngako pilaf, vermicelli kohuatia, totokore totokore.
Te heihei me te koitareke (ko te wa tuatahi i muri i te whakapataritari, he pai te whakamahi i te pūmua anake).
He momo momo kohua, paraoa, he huawhenua mata ranei, he rihi taha huawhenua, casseroles, stews me nga huamata.
Ko nga mate kaore e hiahiatia ana, engari ko te whakamahinga o te taakuta tunu kai maoa (te miraka kohinga, nga tamariki) etahi wa ka whakaaetia.
Nga hua kore-waikawa, hua (he mea tunu i roto i te kohua rua ranei i roto i te oumu, me te ahua ranei o te tiupapa, hua tiihi, tiēre me te mousse).
he wai katote hou, ngoikore kawhe taiao ma te miraka te inu kawhe ranei, he tiitini oatmeal, he inu rosehip, he otaota me te kaaka matomato.
Nga mea ngawari, otaota.

Ko te kai kia ngawari noa iho te kai, ka ngaua nga kai o te kai, me te tina - kaore i muri ake i te 3 haora i mua i te haere ki te moenga. Hei makona i te hiakai i mua i te haere ki te moenga, ka taea e koe te inu i tetahi kapu o te kefir hou, te waiu, i te hua tapatahi ranei.

He aha e kore e taea te kai ki te pancreatitis te cholecystitis ranei?

Peke hou paraihe ranei, parai parai, parai me nga puihi.
Hupene harore, te hupa kai tino kaha, te taringa ika, te paraihe me te kāpeti me te kopiri ranei, hupa makariri.
Ka taea te ika, hipi, whakauaua me te ika parai, caviar.
Ko nga kai momona, he hara, he paowa, he pi, he paraoa ka kai.
Ko nga hua miraka miraka kau, te tote me te tiihi tohutoro.
He pini, he pi, he putiputi.
Huamata makariri me te omere.
Ko nga huawhenua e raru ana i nga pakitara o te taawewe tuuturu ka whai mai i te whakangao hau: uhikura, kāpeti, riki, horseradish, he kopurepure.
Nga momona o te kararehe me te ngako.
Pokarekare, tiakareti, aihikihi, keke me nga keke, momo reka o nga hua me nga hua.
Nga inu carbonated, tea kaha me te kawhe, wairua.
Ka whakaaetia te tote kei roto i te whakahekenga, neke 10 g ia ra.

Kaore e manakohia ana te kai i te kai parauurama, te kai ngahau, te hanewiti. Ia wahi mahi me ata haere te tikanga, me ngaua nga waahanga katoa o te rihi kia pai ai te mahi i nga mahi a te kopu rere. Kaore e taea e koe te ngau. Ko te nohopuku ka taea anake te mahi me te whakaaetanga me kei raro i te tirotiro a te rata.

He aha taku e kai ai me te mumura o te taatai o te karawha

Ma te maarama ano, ka taea e te manawanui te kai parai i te paraihe ranei i te paraihe tunutunu, pihikete kaore e ranuma, te pihikete maroke me te pihikete. Mena ka korero taatau mo nga reka, ka whakaaetia te whakauru ki roto i te kai:

compotes,
marshmallows
Māpeka
honi
tiēre
he inu kiki
mousse
muesli
kei roto
tīhi
hope
hua maroke.

Mena ka korero tatou mo nga hupa, na me waiho kia kikokore. E tūtohutia ana kia kai i te pareparehe, te pi, te miraka me nga hupa marama. Ka taea e koe te whakamahi i te vermicelli, oatmeal, semolina, rīwai.

Ka taea e koe te kai kai:

E whakaaetia ana ki te tunu i nga tarai, nga rīwai penupenu, te raeti kāpeti me etahi atu mai i roto Ano, whakaarohia ko te mea e taea ana e koe te kai me te mumura o te taatai, he mea tika kia pai ake te hunga e aroha ana ki te hōtiti. Taua momo hua kei kona ano i runga i te tepu, ahakoa kaore i te rahi.

Mai i nga ika ka taea e koe te kai i nga momo iti-ngako, hake, pike perch te whakakakahu ranei i te pollock. E kore e ruia nga hua miraka miraka. Heoi, me whakapumautia e koe ko te kefir, te kirīmi kawa, te miraka, te putiputi, me etahi atu, me te iti o te paanga o te ngako momona.

Ka kii nga tohunga kia uru ki nga huawhenua kua oti te tunu me te tunu i roto i ta raatau maarama. Mo nga raru o te koikoi, me kai e koe te nui rawa o te kāreti, kareparāoa, zucchini me te beets. Ka taea ano hoki e koe te tunu i nga paati ngawari o nga kukama me te hangarua.

Ko te hunga e pai ana ki te kai i runga i te parai paraoa i te ata ka whai whakaaro ano koe ki te kai nei mo tenei rihi. I nga taunakitanga mo nga mea ka taea e koe te kai me te mumura o te taatai me te ate, ka tino whakaatuhia ko te raera kore-anake e whakaaetia ana kia kai.

He whai hua tonu te kai i te paraoa, i nga pata wai, i nga aporo tunu me nga panana. Ka taea e koe te tunu caviar kamiriki, huawhenua, huawhenua hua ranei.

Nga mea kaore e pai ana kia kai

I waenga i nga riha parakore, he tunu nga tunu o te tunutunu. Ka whakarerea e tatou he pai, he toha, he donat, keke, he wera wera me te maha atu. Me whakarereke ano hoki te kaofe, te wairua, te houra, me nga inu ngoikore o to kai. Ko nga riha kaore e taea te kinaki ki te ranu, he otaota kakara ranei. Ka whakarerea ano e koe te kai momona, te ika me te hupa harakeke, okroshka, te keke me te kopu. He rite ano mo nga kai kēne, te parara me te caviar moro (ahakoa he pango, he whero ranei).Ko te maaka, te ngako me te paowa ka peka mai i te kai.

Me tino tupato tetahi ki nga mea kakara. Me nui, ka taunaki nga taote kia iti noa te tote ki te rihi. Ko nga Marinades me nga greens me whakarere. Kaore hoki i ruia te kai aniana, te karika, te rarihi, te kohawaka, te witi, te rhubarb. Kore rawa kia kai koe i te pepa, adjika, te pauna, te konitara me te pua nani.

Akomanga Tuatahi

Ko te korero mo nga mea ka taea e koe te kai me te mumura o te taatai me te kirikiri kei roto, tae atu ki etahi atu kohinga, ka aro nga tohunga ki te meka e whakaaro tika ana nga turoro mo te rihi tuatahi. Heoi, ka tūtohuhia te hupa kia rite noa ki nga huawhenua. Ko nga harore, nga ika me nga kai he waahanga hinu nui mo taua rihi, no reira ka aukatia.

Ka taunaki nga taakuta ki te whakarite i nga hupa marama, kei roto ano hoki he totini me nga huawhenua. Mena e hiahia ana koe ki te kai kai, ka mutu i tenei keehi ka taea e koe te whakamahi i tenei hua, engari ko nga momo iti-momona anake. Kohuatia te kai he wehe noa iho ana ka tapirihia ki te hupa. Waihoki ko te ika tena.

Ahakoa e whakaarohia ana e te nuinga he okroshka he hupa raumati marama, ka raru rawa kia kai atu i tera rihi mo te hunga e pangia ana e nga raru o te kawi.

He ika hiato

Whakaarohia nga mea ka taea e koe te kai me te mumura o te taatai me te pancreas, he mea tika kia aro ki nga tohutao whai hua. Ko tenei rihi tetahi waahanga o nga hua e whakaaetia ana o te tepu nama 5.

Mo te tunu kai, me hiahia koe ki te 200 g o te kiki ika (he pai noa iho te ipu), me kohuihia. Ka mutu tera, he whenua te ika ki roto i te whakaranu, ki te whakaranu ranei i te paraoa ka uru ki te punetēpu paraoa paraoa me te 1 toene heihei. Pau te ranunga ki te tote. I muri i tenei, me whiua te pūmua ka tāpiri ki te ranunga. Ko te puranga oti kua whakatakotoria ki tetahi ipu ka tunua.

Hupa huawhenua

Hei whakarite i tenei rihi, me tihorea ka kohui ki te raihi (1 koko) 2-3 rīwai me te 1 kāroti. Whai muri i tera, ko te haurua he karaihe mirakai me te kumine hou kua honoa ki te ranunga.

Ko te kohinga hua ka whiihia ki roto i te whakaranu, ka kai ano i te paku tote. Me kawe te hupa ki te whewhe ka tangohia i te umu. I roto i te rihi kua oti, ka taea e koe te taapiri i etahi kai panui kohuatia ki te oumu.

Vitaminka Huamata

Ko tenei rihi kei te raarangi o nga mea ka taea e koe te kai me te mumura o te taatai me nga whekau. Mo tana whakaritenga, he mea tika kia tapatapahia nga 250 g o te kāpeti ma. I muri i tera, ka tapiritia he tote iti ki roto, ka tukuna atu te wai. Ka tapahia tetahi kāroti ki nga tarai ka tukuna ki te kāpeti. Ko te huamata ka paoa ki te paku huka, te tote, te hinu putiputi me te wai rēmana hou.

Ko nga waahanga o te kai pai i muri i nga mahi ki te tango i te taatai

He tawhiti tonu i nga wa katoa ki te rongoa i tetahi mate e mate ana ma te awhina o te rongoa o te tarukino. Ka ngoikore nga mahi katoa, ka nekehia atu te ngongo. He tikanga tino ngawari tenei. Heoi, i muri i nga mahi whakangungu, me whakaora te manawanui ki te wa tere. Hei whakapumau i nga mahi o nga mahi tohu ki roto i te tinana, ka tohua e te taakuta tetahi kai motuhake mo te manawanui.

Ko te ra tuatahi i muri i te mahi whakangungu, kaore koe e kai, inu ki tetahi mea ranei. Ka whakaaetia e nga taakuta te whakamakuku noa i nga ngutu ki te otaota otaota. I te rua o nga ra, ka taea e koe te inu wai, me te decoction o te rohi mohoao ranei. Mena kaore i te tirotiro te taakuta tetahi mate, na i te toru o nga ra ka tukua e ia te manawanui ki te tunu rīwai penupenu, he hupa huawhenua, he ika hi-iti. Ka taea e koe te tiimata te inu me te inu taiao (he pai ke ki te tuku pai ki te paukena me te aporo).

I nga ra e 7 i muri o te tuaruatanga, ko te manawanui e whakararu ana i te wharekai ka whangai i tetahi waahanga. Koinei te tikanga kia 8 pea nga kai mo ia ra i roto i nga waahanga iti. Whai muri i tera atu marama, me ata whakaaroaro koe ma te raarangi.

Te kai a te tamaiti

Mena ka korero taatau ki nga mea ka taea e koe te kai me te mumura o te kopu iti, na i tenei keehi ano hoki te taakuta mo te kai Nama 5. Ka whakawetohia e nga matua, na te mea kaore i te mohio ka peehia e te peera raanei o nga hua ka whangai i a raatau tamariki ki nga rihi reka.

Ko te mea tino uaua ko te papa me te whaea ka turaki ki te peka atu i nga reka o mua ki te peepi. Heoi, ehara tenei i te mea kaore e taea e te tamaiti te tango kai. Ko te raarangi o nga hua e whakaaetia ana ko nga marshmallow me etahi atu hinuhinu i hangaia mai i nga taonga taiao. Engari ko te huka, ko te ngaungaungatanga me te maramara te aukati ki te kai o te tamaiti.

He Whakamahi Tips

Ko etahi, e whakaaro ana ki nga mea ka taea e koe te kai me te mumura o te taatai, ka whakatau he kaore he mea kino mo te nui o te kau. Heoi, me maharatia ko te kai ka pa ki te mahi a te pancreas. He rite ano ki nga hupa waiwai, e whakaheke ana i nga mahi a tenei whekau.

Mena ka mamae te tangata i te pathology o nga whatukuhu, te ate ranei, ka tohua e te taakuta te kai whakakai huka. Mena he kaha te mahi o te hinu kiki, ka tūtohutia kia kore e paku te ngoikore o nga ngako me nga kai e whakaohooho ana i te whakaputanga o te cholesterol mai i to kai.

I roto i te waa whakahiato o te pathology, me tupato koe ki to kai. I enei wa, ka tūtohutia kia tunua te kuhu ka kai i nga huawhenua kuihi. I tenei keehi, ka taea e te tangata te karo i nga mamae kino me nga whakaeke.