Sorbitol mo te ngongo: te utu me te pehea e horoi ai?
- Nga momo kohuke me te wai hukihuri
- He aha te wai e tino whai hua ana ki te mate huka?
- Te whakarato rongoa wai kohuke
- Enema me te hinu hakihaki
- Te whai kiko o nga kaukau kohuke i te mate huka
- Me pehea te whakamahi i te wai?
He maha nga tau kaore i angitu te raru me te DIABETES?
Tumuaki o te Institute: "Ka miharo koe ki te ngawari ki te whakaora i te mate huka ma te tango i ia ra.
Ko nga painga o te wai kohuke mo te mate huka momo 2, mo te katoa ano o te roopu katoa, kua roa nei te aro ki nga tohunga. Ka whakaatuhia tana mahi haumanu ki te mahi a nga whekau o roto, he mea tino nui tera mo te mate turoro. Koinei te take e hiahia ana ahau ki te noho taipitopito mo nga momo wai kohuke ka taea te rongoa, he aha etahi atu korero ka puta ana ina pa ana ki te momo 1 me te momo momo mate mote 2.
He aha te sorbitol?
Ko Sorbitol te puehu pai o te tipu o te tipu, e whakamahia ana hei whakakapi i te huka kua oti te huka. Ko taua taonga he waahanga o nga hua maha, ka tere te huri i roto i te wai.
Ahakoa te maimoatanga wera, ka mau tonu te sorbitol i ona painga whai hua katoa. Ka whiwhi hua a Sorbitol mai i te māngaro witi.
Na te mea ko te kaanaki he taonga tonu, he diuretic, choleretic, laxative, detoxifying taonga.
Ano, ko te paura ka kukuti i nga uaua o te whekau.
- Ko te ngongo me te sorbitol ka whakapai ake i te mahi patu.
- Ko te whakakapi huka i tino ngongo mai i te whekau, na reira kaore e pa ki nga uara huka o te toto tangata.
- Ko te whakamahinga o te tarukino i roto i te inenga nui ka pa ki te awangawanga pa.
He mea nui ki te whiriwhiri i nga waahanga tika o te sorbitol, ki te kore ka tupono tetahi tangata ki te ruaki, ki te tawai, me te ngongo.
I mua, i mahia tetahi horoi ki tetahi whare o te hohipera, na tenei i horomia e te manawanui te uiui i tukuna mai ai te mokete.
I tenei ra, kaore e tika te tikanga mo te tikanga; engari, ka mahia te moni tyubazha ki te kainga kaore he awhina a nga taote.
Ko wai e whakaatuhia ana tyubazh
Kua oti te kiki hei whakaohooho i te aukati taatai me te whakapataritari i te waatea. No reira, ko te tikanga ka whakahaerehia i te mea mena ka tutuki te papa ki roto i nga whekau o roto. Sorbitol, konupora, yolks hua manu me etahi atu mea kaha e whakamahia ana hei horoi.
Koinei, ko nga tohu he hypokinesia, he whakaheke ranei i te mahi motuka o te hikoihini, te ngako momona, te ngoikoretanga o te taera o te biliary, constipation chronic, cholesterol teitei, te waipuke hau hanga, cholecystitis, pancreatitis. Ano hoki, he maha nga wa e whakaakohia ai e nga taakuta taua rongoa i muri i te whakaheke i te whakapawha.
Ko te tikanga e kiia ana he tangi matapo, i te wa kei reira te nekehanga o te riu ki te rohe o te kopu, mai i te putanga o te waha me te ngutu i te wa e waatea ana. Ko te whakauru i te tikanga he whai hua mena he mate parataiao te turoro.
Kia kore ai e kino te tinana, me pupuri e koe ki etahi tohutohu me aro ki nga contraindications. Ina koa, kaore e taea te mahi i te tyubazh ki nga tangata whai:
- Nga mate pipiri hohe
- Te takahi i te ate me te whakarahi i te mate o te kopu,
- Tika
- Raanui
- Huka mate
- Te raru o te tinana me te taha pouri.
Me whakakorea te horoi i te wa e haehaa ana, me te hapai me te whakapiki i te mahi. I nga tamariki kei raro iho i te 18 nga tau, kaore e whakaaetia tetahi tikanga. Ko te kiki me te rohi o te rohi me te sorbitol ka pa ki nga uaua porohita a ka uru ki o raatau ngahau.
Ko enei momo uaua e kaha ana ki te aukati i nga rua o te kohuke ka whakaheke i nga uaua o nga taiepa i nga waahanga katoa e tango ana i te panui kohi.
Me pehea te whakapau tyubazh i te kainga
I mua i nga tikanga, me whakamatautauhia e koe te tirotiro ultrasound kia mohio ai kaore he kohatu i roto i te kaareti utu. Ka mahia te horoi i te ata i mua i nga kai. Mo te ra, he mea nui kia tiakina te whakapawha i te ate, kaua e tukino i tetahi kai ngakau, whakauruhia nga huawhenua me nga hua i te rarangi.
Kei te tuu te manawanui i te taha matau, ka mau he papa whakawera i raro. I roto i tetahi karaihe wai inu, he punetēpu o te sorbitol i werohia, ka haurangi tenei ranunga i nga rua tekau meneti tuatahi. Ko te roa o te waahanga maimoatanga katoa ka tata ki te rua haora.
Ka whakahaerehia te Therapy i roto i tetahi akoranga e rua tekau nga tikanga. I roto i te wiki, e rua nga haerenga ka whakahaerehia. I roto i te tau, me whakahaere e koe nga maimoatanga e rua.
Ka taea te whakakapi i te Sorbitol ki te wai kohuke, ko enei waahanga e rua kei te angitu tahi me te tahi. Engari ko tenei tohutao kaore i te tika mo te katoa, no reira me nui ki te whakawhiti korero mo to rata.
- Mo te ngongo kakano, ka tohua te wai kohuke koreutu-motuhake me te hua choleretic. Kei roto ko enei ko te Hangaina Nama 4 me Nama 7, Arzni, Jermuk. Ka whakatuwherahia te wai paku i te ra i mua i te tikanga ka waiho kaore mo te po. I te ata ka inu ratou i te karaihe wai, ka takoto ki o ratau taha, ka tuu he papa whakawera ka noho mo tenei haora mo nga haora e rua. Ka mutu etahi wa, ka puta he nekehanga kopene.
- Mena ka whakakotahihia e koe te wai kohuke me te kotahi tīpune o te sorbitol, ka taea e koe te whakapai ake i te ate me te pupuhi kiri. I muri i te whakaoti i te akoranga o te maimoatanga me te paraihe, ka pai ake te ahua o te hauora, ka whakaheke te keri.
- Ka rewa te punetēpu o te konupora ki te karaihe o te wai kohua. Ka whakahaerehia taua rongoa i te ahiahi i nga mutunga o nga wiki. E toru nga haora i te haurangi i te wai i muri i te wa moe, ka mutu ana te taha o te tangata ka pa ki tana taha, ka tukuna he papa whakawera i te waahanga ate. Ka mutu etahi wa, ka puta he nekehanga kopene. Ka taupatupatu te tikanga mena he koretake te pirau, te maru, me te colitis.
- 30 go te hope o te rohi kua paatete, ringihia kia rua nga karaihe o te wai kohua ka tohe noa i te po. I te ata, ka tātarihia te hupa me te whakauru ki tetahi punetēpu o te sorbitol, xylitol ranei. Ka inu te manawanui i tetahi karaihe o te hua me te takahi me tetahi papa wera i te moenga. Ko te hupa e toe ana ka haurangi i te rua haora. Ko te akoranga o te maimoatanga he iti ake i te ono nga wa, ka whakahaerehia te mahinga i nga ra e rua.
Nga momo kohuke me te wai hukihuri
Ko te tuatahi, ko ia o nga mea e rere ke ana i tona hanganga me te noho o etahi waahanga. Ko te momo wai e whakamahia ana i tenei keehi pea ko te hauwai haukawa, te waikawa waikawa waikawa, ko te waikura me etahi atu waahanga.
Ko te inu i te wai kohuke he tino painga mo nga mate turoro, na te mea e pai ake ai te konukore o te warowaihā, e whakahohe ana i nga kaimirima inima, me te whai ano kia rite te hua o nga whākōkī.
E ai ki nga tohunga, ko te whakamahinga tonu o tetahi o enei ngaohiko ka tino kaha te whakaiti i te nui o te acetone kei roto i te awa toto. Hei taapiri, he pai te inu i te wai kohuke na te nui o nga rahui alkali me te heke o te kukume o nga waahanga kaore i hangahia. Ko te kai auau o te inu konutai me nga kohuke he tino painga mo te ate. Parau mau, e tano teie no te hi'oraa i te hoê huru oraraa maitai. Ko te tikanga ka:
- te konutai me te wai waikawa kei roto i nga waahanga kohuke e kaha ana ki te whakaohooho i te whakahoutanga me te waihotanga,
- na tenei ka kaha, ki te whakaputa i tetahi huringa waahanga whakarereke,
- i te nuinga o te wa, ko te maimoatanga o te mate huka momo 2 me taua wai ka whai waahi ki te whakamahi i te ingoa i hangaia i te hauwai hauwai,
- Kua hau te wai kohuke kaore i te whakaheke huka noa, engari mo te whakaatu noa i enei tohu.
I tua atu, he mea nui ki te whakatau he pehea te nui o te wai ka taea e koe te inu me te mate huka, a, ko wai o nga mea e tino whai hua.
He aha te wai e tino whai hua ana ki te mate huka?
Ko taua wai mo te mate huka me ata whiriwhiri. Ka tino tika te whakarite hei whiriwhiri me to tohunga taangata hei whakaatu ki a koe nga ingoa tino whai hua, i runga i te mana hauora o te manawanui, tana tohu huka. Ko te whakaranu i te houra, ka tohua kia whakamahia, kia whai whakaaro ki a Mirgorod, Borjomi, Essentuki, Pyatigorsk me etahi atu ingoa.
I tua atu i nga tohu o te huka, ka whai whakaaro te tohunga ki te pakeke o te manawanui, te roanga o te whakawhanaketanga o te tikanga o te pathological me ona take e raru ana. Ko te wai kohuke mo te momo mate huka momo 2, ko te tikanga kia haurangi, ka tino whai hua ki nga tikanga o te sanatorium. Ko te mea pono ko tenei noa te mea e tata ana ki te puna taketake kaore ano kia tukatukahia.
Ko te algorithm pai mo nga mate huka e rua he penei: kotahi, e rua ranei i te tau, ka toro atu te manawanui ki nga sanatoriums, a i nga waa katoa ka whakamahia e ia te wai i hokona. Kia maumahara ki te whakaaro me uru ki roto i te mahere kai kia kore ai te taikaha o te wai e kino ki te punaha raupatu, ate, me nga whatukuhu. He mea nui kia mahara ano ka whakamahia pea te wai kohuke mo te mate huka ki waho.
Sorbitol mo te ngongo: te utu me te pehea e horoi ai?
Ko te ngongo he tikanga kawenga mo te horoi i te ate me te taatai totika. Ma tenei ka taea e koe te peeke i nga huarahi maha me te whakarite i te ahua whanui.
Ka taea te whakahaere i te horoi i roto i te maha o nga huarahi ma te whakamahi i tetahi papa whakawera, engari ko te ngongo sorbite e kiia ana ko te mea rongonui e tino kitea ana. He arotake arotake pai tenei tikanga, he awhina i te whakakore i te koretake i roto i te taaka o te utu, te whakakii i te kounga o te ate me te whakapai ake i te punaha o te katoa o te punaha.
Ka taea e koe te mahi i te horoi ia koe i te kainga. Engari i mua i tera, me korero koe ki to taakuta me te whakarite kia kaore he contraindications, na te mea kaore i nga turoro katoa e tika ana mo tenei huarahi.
Me pehea te kai i muri i te horoi
I roto e whitu nga ra i muri mai o te tikanga, me pai te taatai ki tetahi kai. Ka tūtohutia kia whakauruhia nga hua hou me nga huawhenua, nga otaota me nga momo tipu tipu kei roto i te kai.
Mo te tunu kai, kaua e whakamahia te paraihe me te paraoa. Ko te ngeru kararehe he mea wehe i te tahua ka taea. Ko nga kai iti-ngako ka whakamahia i roto i te momo o te heihei, he mate, koni, veal.
Ka whakamahia noa nga hua miraka kau i nga waahanga iti. Ka taea te whakamahi i te kai miraka mena kaore he tohu o te manawanui ki te kore o te whiu o te lactose. Mena ka whai koe i nga ture katoa, ka kaha te manawanui ki te ngaro nga pauna o te taumaha o te taumaha, na te mea kei roto i te rarangi te huawhenua me nga kai-iti.
- He tino pai ki te horoi me nga paoa rohi, ko te utu o taua tikanga he iti noa iho. Te hinu Olive, te kohuke wai me te sorbitol ka taea e te riri, engari, he rite te tikanga whakamaara ki nga tikanga katoa.
- Mo etahi ra, me horoi e koe te kai, kainga nga huawhenua me nga hua. He pai ake te whakahaere i te tikanga i runga i te ra kore mahi ka taea e te tinana te okioki.
- Mena he hinu huawhenua, he konupora he sorbitol ranei ka whakamahia, ka mamae tonu te mamae mamae. Hei karo i tenei, inu e rua nga papa o No-Shpa, Spasmolgon tetahi atu antispasmodic ranei.
I muri i te rongoa, kaore koe e kaha ki te inu i te inu waipiro me nga rongoa. Mena ka whakamahia nga maimoatanga rongoa, me whakaroa te ngongo, ki te kore ka whakakorehia te paanga o te rongoa.
Me pehea te mahi i te tyubage ka whakaahuahia i te ataata i tenei tuhinga.
He momo kape kai reka mo te mate huka
Ko te mate Diabetics kaore e whakakahore ia ratou ano i te ahuareka ki te kai i etahi wa reka. He maha nga tohutao mo te maramara he ngawari ki te whakarite, ko te tikanga he ngawari ki te mahi maau ake me te rereke i to tahua. Ko te tikanga matua ko te whakamahi i te hunga reka me te paraoa witi katoa.
- He Pukapuka Tihi Tihi
- Nga kai reka mo te mate huka
He Pukapuka Tihi Tihi
I mua i te haere ki nga tohutao, he mea tika kia whakamahi koe i nga mea reka - Acesulfame, Dulcin, Aspartame, Cyclamate, Suclarose. Hei taapiri, kei te waatea te whakakapinga huka huawhenua taiao, ko te mea tino whai hua ko te stevia me te raihana. He maha ake o nga kaikari-kaiota taiao - fruktose, sorbitol, xylitol me te erythritol.
Te hukapapa torangapu
Ko te rongoa o te tamariki he ngote huka. Ka taea hoki te whakarite mo te hunga e mate ana i te mate huka. Panuku, whakaahuahia taatau tohutao kia tika te tuhi.
- kirīmi 20% - 0.3 l
- pekerangi - 0.25 st.
- waiu - 0.75 l
- hua toene - 4 pcs.
- wai - 0,5 tbsp. whakaroko
- hua (hei tauira rōpere, rōpere ranei, ka uru) - 90 g
Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
- Whakaranuhia te waiu ki te kirīmi. Me kawe te ranunga ki te whewhe ka tango tonu i te wera. Mena he pai ki a koe te hukarere vanilla, ka taea e koe te whakatutuki i tenei reka. Mo tenei ka whakamahia e tatou nga 0.5 kareti o te vanillin. He waahanga pai ake ko te taapiri i te rakau vanilla.
- I roto i tetahi ipu, ka whiua nga yolks ki te paparahi me te whakaranu - he tere te tere. He tikanga tino roa tenei.
- Kei te waa inaianei ki te mahi ki te whakaki. Pania nga oriwa ki te wai me te fructose (1 tbsp.) I runga i te ahi mo te 5 meneti. Whai muri i te papatipu hua, horoia atu te riurewa.
- Te whakaiti i te tere o te taputapu kīhini, tāpiri i te ranunga miraka miraka ki te papatipu hua. Ka tukuna atu e matou nga mea ki roto i te paepae, ka kohuahia matou mo te 7 meneti ki te wera paku. Kia tae ra ano ki te mea i peera, me whakaohooho tonu.
- Kia oti te whakamarumaru o te aihikiri kei te heke mai, maka ki roto ki te ipu e tika ana ki te rōrahi, ka tukuna ki roto ki te pouaka tio Inaianei 30 meneti rawa ka tohaina e matou nga korero. Whai muri i te "karepe", whakanohohia te whakakiihi ka rite ki nga hua ka tukuna ano ki roto ki te pouaka tioata. Ka rite te kaihaa i te wa e whakapakeke ana i te waa.
Kei te whakaatuhia te tohutao mo te hukapapa huakiri hauora pai i te ataata:
Pie poraka
Whakaarohia te tohutao taketake mo te keke karaka, ka hurihia ai te huka e te sorbitol.
Ki te whakarite i tenei kai ka hiahiatia e koe nga mea e whai ake nei:
- karaka - 1 pc.
- sorbitol - 25-30 g
- aramona whenua - 100 g
- hua manu - 1 pc.
- koati me te wai mai i tetahi rēmana
- hinamona - kaua e nui ake i te timonga
- Me kohuatia te karaka ki te wai. E 20 meneti te roa o te mahinga. Me iti rawa te ahi. I muri i te waa kua tohua, tangohia te citrus, tatari kia maremahia. Ko te mahi i muri mai ko te tango i nga purapura i muri i te tapahi i te karaka. Kihia ki te whakaranu. Ka whakamahia ano hoki te kiri.
- Patupatua te hua ki te sorbitol. Raua atu ki te ranu wai rēmana me ona puawai me nga aramona oneone. Whakaranuhia nga mea katoa kia tae noa mai ki te papatipu noho whanui.
- Ka whakakotahi matou i te ranunga hua-aramona ki te karaka karaka. Ka hurihia e tatou te papatipu hua ki te rihi tunu. Ka tunu matou ki te oumu, ka tohua ki te 180 ° C mo te 35-40 meneti.
Ka tūtohu mātou kia waia koe ki tetahi atu tohutao mo te pai i whakaarohia i roto i tenei ataata. Ka ahei koe ki te whakaaro me pehea te tunu charlotte me te aporo:
Ko etahi atu tohutao charlotte ka kitea i konei.
Whakapaia enei taonga:
- hua heihei - 4 pcs.
- fruktosa - kotahi te karaihe
- tīhi pahara - 450 g
- kawhe pango - 2 tbsp. whakaroko
- Savoyardi pihikete - 250 g
- rum me te cognac - 50 ml ia
Whakamahia nga pihikete savoyardi i hangaia mai i te bran oat me te kaamuku (penei i te stevia).
Whakapaia e matou te kai reka:
- I muri i te pahū i te kawhe, whakamatao.
- Te wehe i te kiri o te kiri. Ko te horoi horoi whakamutunga me te 100 g he ma. Ka wera te ranunga i roto i te pati wai - he mea nui kia whiua koe ki te kiri. Me mahi kia tae ra ano koe ki te whakauru i te papatipu matotoru. Na ka maka e matou te mascarpone - 1 tbsp. whakaroko Ko te papatipu matotoru hua ka tika kia makariri.
- Ko nga mea pūmua, patupatua atu ki te toenga o te fructose. Me mahi tenei i mua i te hanganga o te pahuka kaha. Ko te mahi e whai ake ana ko te taapiri o te ranunga katote-tīhi. Ko te hua he kirikiri maeneene.
- Ka tukuna e matou he raaka kai savoyardi ki te kawhe, ka tukuna ki runga o te kaata. Ka riro i te turanga, pania ki te kirīmi me era atu tae noa ki te mutunga o nga hua.
Kaore e tino mohio ki te hanga i nga pihikete oatmeal kaore he huka me te paraoa? Na ko tenei ataata kei a koe!
Cheesecakes me te oatmeal
He pai tenei rihi na te mea e whakamahi ana i nga hua e kitea ana i roto i to pouaka pouaka rei. Kaore koe e raru i te tini, a ko tana painga tenei e kore e whakakahoretia.
- tīhi iti ngako iti - 180 g
- Oatmeal Taapiri (iti) - tangohia i roto i tetahi moni ka puta ke te paraoa pokepoke noa atu i te panekeke
- hua manu - 1 pc.
- he tote
Me pehea te hanga i nga tiihi o te tiihi?
- I maka e matou te hua ki roto i te hua miraka miraka, ana ka oatmeal. Ko te papatipu hua me te paata noa. He mea nui kia tatari poto mo te wa ka pupuhi nga flakes. Ka tango tenei mahinga i nga meneti 20.
- Pania he paraharaha wera ki te hinu oriwa. I tukuna e matou te paraoa kua oti te paraoa me te awhina o te koko, ka hurihia ranei e ia nga poro iti. Fry i nga taha e rua tae noa ki te paraoa.
Mena he hiahia ki te mahi ataahua te rihi, me whakamahi e koe nga hua ki te whakapaipai.
Ki te oatmeal, ka taea hoki e koe te hanga muffins kaore he huka me te pata:
He ngauri
- tīhi iti iti-ngako - 200 g
- hua manu - 1 pc.
- aporo - 1 hua
- hinamona ki te reka
Tohutohu-tunu-kai tohutohu tunu:
- Pania te aporo i runga i te kaakareti. Kua whakaranuhia te hua maru ki te tiihi whare.
- Whakamahia te hua ki roto i te puranga kua puta. Whakaranuhia kia maramara raanei. Hei karo i nga panga, he mea tika ki te whakamahi i te miihini.
- Ko te kohinga hua e tukuna atu ana ki te pepa. Ka taea e koe te tunu i roto i te oumu, me te whaikorero. He 7-10 meneti.
Ko te pa whakamutunga ko te tauhiwhi i te tiihi tiihi ma te hinamona parakihi ranei. Ko te katoa. Kai reka! Ko te kai reka ko te otinga pai mo te parakuihi parakuihi o te ahiahi ranei
He tohutao ataata tere mo te kai reka i raro nei:
Whakamahia te whakakapi huka engari kaua te huka!
Paura kāroti
- waiu - 50 ml
- kirīmi kawa (10%) - 2 tbsp. whakaroko
- pata - 1 tbsp. whakaroko
- tīhi - 50 g
- sorbitol - 1 tīpuna
- kāreti - 150 g
- hua manu - 1 pc.
- Tiki kuihi - he timonga
- 1 tohu purapura caraway, zira and coriander
- Ka horoia e tatou nga kāreti i raro i te wai rere. Ka horoi tatou, ka oti ka rukuhia ki te karepe pai. Raua atu te huawhenua ki te wai makariri - me horoi kia toru nga haora me te huringa o te wai. Whiriwhiria nga kāreti i roto i te tiihi, i muri i a koe me kohuatia mo te whitu meneti me te pata me te miraka.
- Tapahia te hua hei wehe i te pūmua mai i te toene. Ka whakakotahihia e mätou te taha o te tīhi. Ko te pūmua, me whiu tahi me te sorbitol. Ka whakakotahi tatou i tenei katoa me te kāroti kua oti.
- Ko te papatipu hua e whakanohoia ana ki te rihi tunu - hei wehenga pai o te kai maramara, me tihorea ki te hinu me te tauhiuhia ki te coriander ki te zira me nga purapura whakairo.
- E tunuhia ana ki te umu kua oti te whakamahana ki te 180 ° C. Ko te 20 meneti te wa.
Kia mahara ko nga kaata rongoa wera ka he te tohu glycemic nui, na me whakariterite te horopeta o te insulin. Na ka tūtohuhia nga taatai mate momo 2 ki te whakamahi i etahi atu tohutao reka mo te tunu kai.
Na, i roto i te kai o nga turoro me te mate huka ka uru ki te maha o nga kai pai - nga kai kaiahiahi, te hukapapa, te tiihi me te casseroles, jellies, te pata pata me te pai, pihikete me era atu. Whakamatautau ma te whai i nga ture!
He aha, me hea te whakamahi
Ko te ngongo me te sorbitol i tino pai ki te rongoa hou. Kaore e whakakore noa i te kohanga i te rohe o te papa kauri, engari ka awhina ano hoki ki te whakakii i te mahi o nga whekau me te whakapai i te katoa o te punaha o te mahi. Ko te pania o te ate ki te sorbitol i tenei ra ka kiia he whai hua nui, ka taea te mahi i te kainga.
Na te tikanga o te patai ko te ranunga he reka o te reka reka o te huawhenua. E ai ki tana tohu reka, he iti ake te hua ki te papa o te huka matomato ki te paraoa.
Ko te ngongo o te ate ki te sorbitol na tona maatau e kaha te kukume wai ki a ia, na reira ka kitea e nga ahuatanga tino pai. Hei tauira:
- ka tangohia e ia nga urine me te taatai,
- he huanga urunga
- whakatairanga te detoxification o te tinana.
Ka tere te whakaora o te taonga i nga uaua maeneene.
Ko tenei matū, te huka ki te reka, ka pukutia mai i nga whekau. Kaore e pa ki te pikinga o te toto ki te toto o te tangata. Ki te piki haere o te tini o nga ngongo me te sorbitol, ka tiimata ka tere te mahi (te raau taero).
Me pehea e mahi ai koe ki te ngongo i a koe me te sorbitol? He mea nui kia aro nui nga huarahi ki nga utu. E kore e whai kohatu. He mea nui kia kimihia, ma tenei aha ka mahia he rongoa i te whare haumanu.
Te kai i mua i te tikanga
Ki te whakapiki ake i te kaha o te tikanga, a i mua i to hanga i te ngongo sorbitol, he mea nui kia piri tonu ki nga maaramatanga o te kai tika. Ko tenei, ka taea te aukati i te kaimoa i te nui o te ngako, e pa ana ki te hanganga o te kau taikaha.
E hia te roa? He maamaa te whakautu: he mea nui ki te haere i te kai uaua mo te iti rawa 14 ra.
Ko te kai kia kaua e paraihia te paraoa ranei. Mo nga hua o te kai, ka taea te pau, engari he mea nui noa iho kia kaua te momona o te kikokiko. He rite ano mo nga hua miraka, me te kawhe. He pai ake te totika i a raatau whakamahinga ki te mea iti, no te mea kaore e whai waahi ki te horoi i te tinana, engari ano hoki.
I te ata, ka taea te mahi i nga tangi matapo i muri o te whakaoho i mua i te kai. Ka taea e koe te mahi i a koe ano ranei ki te haere ki te whare haumanu tata atu, ko te horoi i te ate me te sorbitol ka kiia ko te tikanga maimoatanga haumaru i tenei rohe. Hei taapiri, ka akohia te hohipera ki a koe me pehea te hanga i te ngongo.
Me pehea te hanga ngongo?
- I muri i te ara, me inu e koe te 250 ml o te wai, i reira ka rehu ana tetahi koko sorbitol i mua.
- Kei te haurangi nga mea katoa i nga waahanga iti.
- Na ka tangohia he papa whakawera ka whakamahia ki te taha matau.
- No reira, me takoto e koe mo te 30 meneti.
Ko te tikanga o te ate tybazha te ate me te piripiri i te papa, ka mahia i ia ra mo te 20 ra. Ko te ngongo me te sorbitol ka kiia ko te whai hua ka puta te koroke i muri o te tikanga, i te ahua ka kowhai te tae o te matomato ranei. Kaore e taea te whakatutukihia o te whakatuwhera o nga kopae i roto i te huihuinga kotahi, no reira he mea nui ki te kawe i te ngongo me te sorbitol i roto i tetahi akoranga. Me mahi e 20 nga tikanga.
Ka taea te kawe i te ngote kau noa ma te pakeke anake, engari mo nga tamariki. He mea nui noa kia aro turukihia e te taakuta ki tenei mahi, ma wai e korero ki nga matua nga paanga.
Whakakotahitanga me te wai kohuke
Mena ka whakaranuhia te sorbitol ki te wai kohuke ka waiho hei kaihoko choleretic pai. Ka rite ki nga tangi matapo, he mea nui kia piri ki nga tikanga o te kai pai, hei taapiri, kaua e wareware ki te whakariterite i te pauna wai o te tinana. Me pehea te hanga i te papaa ki te wai kohuke me te sorbitol?
- Ka rewa te koko o te sorbitol i te 250 ml o te kohuke wai.
- Ko te ihirangi he haurangi tonu i muri i te whakatuwheratanga o te kanohi i te kanohi i muri i te moe.
- Ka noho te tangata ki tana taha matau ka piri ki te paraikete mahana. Kia tino ki te whakapiri i tetahi papa whakawera.
- E toru tekau meneti i muri mai, ka hiahia koe ki te inu i tetahi karaihe wai whakarite i mua. Ko te korikori hanga kua tino hoatu ki a koe te oranga kaha.
- Kia neke ake i te haora kotahi te tikanga, pai ake kia rua.
I muri i te taangata o te tangata i te moenga, ka tiimata tonu ia ki te kite i te korikori me te mate kino. Ko nga maakuku me te whakamutu o te papa ka timata ki te wehe i te tinana. Ma te whakamahi i tenei tikanga ka hua rawa atu, he nui ake te ahuatanga o nga tinana whara.
Whakakotahitanga me nga hope o te rohi
Engari ki te wai kohuke, ka taea e koe te whakamahi i te decoction rosehip. Ko te ngongo me te rohi maata me te sorbitol he maha nga wa e kawea ana e te pakeke anake, engari ko nga tamariki ano hoki. Ka taea te wehewehe i te meake ko te whakahoatanga me te mahi i te punaha katoa kaore he take mo te whakamahi i tetahi papa whakawera. Ko te hua paraoa me whakaweto i te taha o te whakakaha tinana. Ko te ngongo o te ate me te sorbitol me te rosehip e whai ake nei:
- Ko nga hua rosehip e mau ana (kia tupato ki te pono o te purapura ano) ka tukuna e rua nga karaihe wai.
- Me whakauruhia te ranunga ki roto i te takawai mo te 4 haora (he pai ake kia waiho mo te waa).
- Ko te tikanga ka whakatutukihia i muri i te whakaara ake. Ka rewa a Sorbitol i roto i te karaihe o te hupa, ka haurangi nga tuhinga kei roto i nga waahanga puhoi.
- I muri i te 15 meneti, ka tukurua te tikanga.
I muri i tera, he mea nui te mahi etahi momo tinana. I te wa ano, ko te korenga o te okiokinga moenga, he piripono na nga tamariki, kaore e taea te kii hei waahanga pai.
Mena he tika te whakahaere o te tikanga, me puta te koroke ki roto i etahi haora.
Tahi atu huarahi
Ko te ngongo o te ate me te karapu ka whai hua ahakoa nga waahanga e whai ake nei:
- Magnesia
- Te hinu kiri me te hinu.
- Nga hua heihei
Ko tetahi mahi nui e hoatu ana ki nga mahi tinana, i roto i te waa murunga he mea nui kia kaua e mutu, kia haere tonu te whakangungu.
Mena ka tiimata te maimoatanga ki te wa tika, whai i nga tohutao kua tohua me te whai i nga waahi maimoatanga maha, kaore ano hoki e haangai te mate o te ate me nga papa kopere.