Te huka toto e whakaaehia ana i nga taangata

He aha te mea o te huka toto i roto i nga tane i muri i nga tau 40? - Te tikanga o te huka

He mate nanakia te mate huka, ahakoa ko te mea katoa kua rongo te katoa - he tino uaua ki te tautuhi takitahi i a koe mai, i a koe ano ranei i o hoa e aroha ana. No reira, he maha nga turoro ka tiimata te maimoatanga. Mai i nga wa o nga wa o tona whanaketanga mellitus ka kaha te whakarere i a ia, kia tiakina ai ia mai i te mea kino, he mea tika kia tirotiro tonu nga whakamatautau hauora i nga wa katoa.

Ko nga tohu o te mate e tino rite ana ki nga whakaaturanga o nga tini mate, kua whakaatuhia te mate huka i te ahua o te ngoikore me te kino. Ehara i te mea miharo me te kore he whakamātautau motuhake hei whakapumau i te pono o te mate kaore e pa ki te mahi. Ko nga tohu kei te nuinga o te mate huka ka puta i:

1. Te paheketanga iti.
2. Nga hoha te kiko.
3. Typestahi atu momo whakararu metabolic.

Na, me te ngoikore ngoikore me te hauora ngoikore, he mea tika kia tirohia te taumata huka toto. Mena he mate huka te tangata, ka nui ake te taumata o te toto huka. Ko te Glucose he momo huka ka taea e te tinana te totika tika me te kore e hurihuri atu ki etahi atu momo huka, aha atu ranei. Ko te mate o te mate huka ka mahi ma te whakamatautau i nga wa o te huka toto ehara i te mea he maamaa noa, engari he mea nui mo nga taangata pakeke katoa.

Te waahi ki te tirotiro mehemea he noa te huka o to toto

Ko te tātaritanga o te tautukunga o te taumata huka toto me te tikanga he tikanga i muri mai i te okioki ki te kai i te kai, ko te tikanga tenei kia kaua te manawanui e kai i te kai i te po i mua i te tango i nga whakamatautau me te ra o te tuku i mua i te tango i te tauira. Kaore ano hoki e tika ana kia kai i muri i te waru o te ahiahi. Hei whakatau i te ihu o te huka, he mea tika kia whiwhi toto iti, ka riro ma te maihao tetahi tauira. I muri i te tango i te tauira, ka tirotirohia kia tautukuhia te tikanga ma te glucometer - he taputapu motuhake kua hoahoatia hei ine i te taumata o te hupora o te toto. He tino ngawari te whakamahi o tenei taputapu, he iti te rahi, he ngawari te kawe, ka taea e koe te kawe i nga wa katoa. Ka taea e koe te whakatutuki me te whakahaere i tenei taputapu kaore he whakangungu motuhake. Ka tere te mahi a te taputapu, hei whakatau i te hua, me whakapiri atu ki te waahanga tauira kia rima ki te tekau hēkona.

Ahakoa te mea he taputapu pai te mita, ma te whakaora i nga mano tini mano tangata o te tane me nga wahine huri noa i te ao, he mea tika kia mohio ki nga here o ona kaha. Ma te whakamahi, kaore e taea te whiwhi i nga hua e tika ana mo te whakatau mate. Mena e tohu ana te mita i te huka toto nui atu i te tikanga, me whakapiri atu koe ki te whare haumanu kia pai ake te maarama. Ko nga tauira mo ia ka tangohia mai i tetahi uaua, na te tikanga, he tino mamae te mamae, engari ka taea e koe te whakatau hua kia tika.

Me pehea te rongoa i te mate huka i te kaainga

Mena, i muri i nga tātaritanga taapiri, e mohiotia ana ko te taumata huka toto e rua, neke atu ranei i nga waa te tikanga, ka pa te mate mate mate ki te kore o etahi atu tohu o te mate. Kaore he hiahia ki te whakahaere i nga tātaritanga e rua me te tauira i tangohia mai i te uaua, mena ko te panui o te glucometer me te tohu tātaritanga haumanu, ko te mea matua ko enei hua ka puta i nga ra rereke. Ko te nui o te nui o te huka huka i tuhia i nga ra rereke, kotahi noa te whakamaarama - te mate huka.

He aha te paarua o te hukahuka mo te tane i muri i te 40

Ko tehea te haangai he noa, pehea te rahi o te huka toto e ora ai te tangata hauora? Ko te whakautu ki tenei patai, ahakoa he pohehe noa iho, he iti noa te ti'aturi i te pakeke me te ira tangata o te kaupapa. Na, mo te taangata i muri i te wha tekau nga tau, ka rite tonu te ahua o te huka-a-ira e tino rite ana ki te kotiro taiohi ahakoa ra he tamariki. Heoi, i muri i nga tau 60, i nga tane me nga waahine, he tika te taumata huka o te tino. Heoi, kaore e taea te whakarite tika te taumata o te huka; he maha nga mea ka awe mai i te inenga, hei tauira:

• te wa o te ra - i te ata ka iti te huka toto,
• te wa o te kai whakamutunga i mua i te tango i te tauira tātari,
• te waahi i tangohia mai ai nga tauira - he tauira toto whakarihariha e whakaatu ana i nga hua pai ake,
• Ko te glondomone tetahi taangata i te taumata o te glucose.

I te aromatawai i nga whaikuku ngongo i roto i te toto, ka whakamahia te waahanga e whai ake nei - mmol / l o te toto. Te taumata noa ka tango tauira mo te tātaritanga nohopuku ko te 3.3 ki te 5.5 mmol / L, nga taumata o te huka i runga ake i te 5.5 mmol / L, engari kaore i te eke ki nga waahanga 6, e tohu ana i te mate nui o te mate huka. Mena he nui ake te huka o te huka, 6, ka mate pea te tangata i te mate huka. Heoi, ki te tango i tetahi tauira toto mai i te uaua, ko te ihirangi e neke atu i te 7 mmol / l i roto i te toto ka tino tohu i te aroaro o te mate huka, he uara kei runga ake i nga waahanga e ono e whakaatu ana i te aroaro o nga raru.

Whakamatau whakamana

Ka kaha ake te tipu o te mate huka me te pakeke. Na, mo nga tane whai muri i nga tau e wha tekau, he mea nui ake i nga taitamariki kaore ano i te rua tekau tau. No reira, ko nga tane me nga wahine i muri o raua tae ana ki te wha tekau nga tau he mea tirohia ano. Mena he tangata toto te toto o te 5,5 mmol / L, he pai tonu te mahi whakamatautau.

Kei te whakahaerehia te whakamātautau e whai ake nei: E mau ana te tangata ki te kopu ngako 75 karamu o te huka kua rewa i roto i te wai, e rua haora i muri mai, me aata whakamatautau. Mena ko nga hua e tohu ana he taumata toto toto mo te 11 neke atu ranei te mmol / L, ka taea te pakari te mate huka. Ko nga tohu kei raro 11 mmol / L, engari i runga ake i te 7.8 mmol / L e tohu ana i te mate nui o te mate huka.

Te tere o te huka i roto i te taupori tane

Ko te reanga o te "toto reka" i nga taangata he tino whakahaere e te pancreas. Ko tenei te tinana e whakaputa ai i te pitopito o te taiora. I te wa e he ana nga hē mutunga o te endocrine, ara ko te pancreas, ka taea ano hoki te huka te huri. Ko te whakaheke mai i te tikanga o te huka ki te nui, iti ake ranei te tohu i nga mate kino.

Ko te tohu o te ahurewa o te huka kei roto i te toto he rereke te rereke, engari, ko te tikanga, ka tau ano nga paerewa mo nga momo reanga me nga tohu o nga wahine rereke.

Ko te ripanga i raro nei e whakaatu ana he aha te reanga o te toto toto i roto i nga taangata me tu i te pakeke.

Te aro! Mena kua maarama te kanohi o te taupori tane he nui rawa atu ranei te heke o te raarangi ngako, na me toro te endocrinologist.

I whakaatu tenei tepu mo te paku o nga paerewa mo te huka toto ka rere i roto i nga tikanga e whakaaetia ana me nga tau. Ko tetahi nekehanga mai i nga toharite toharite e whakaatu ana i te kino mo te pito endocrine.

Me pehea te tuku i te tātaritanga

Ko te tātari hei whakatau i te whaikorero i roto i te tangata kei te whakatutukihia i runga i te kopu kore i te ata. Ka tangohia te toto toto mai i te maihao, te uaua ranei. Na tenei tikanga o te rangahau rangahau, kaore e nui ake nga tohu o te 5.5 mmol / l me raro iho i te 3.3. Mena e whakamahia ana te waikawa venous hei tātaritanga, ka whakaaetia nga tohu o runga o te tikanga 6 ki te 7 mmol.

I mua i te whakahaere i tetahi mahi rangahau, me kore e pai ki te kai mo te 8 haora. I muri i te kai paraoa, ka piki te taumata huka ki 8 me te 10 mmol, engari i muri i nga haora 2 ka heke tenei tohu ki te 7-8. He kaha te kai o te kai ki te hua o te tātaritanga, no reira, i mua i nga whakamatautau, ka tohutohutia kia haukotia mai i nga kai-kai nui me te raukikini.

Te Whakapiki korero

I enei ra, ka hokona nga taputapu motuhake i nga mekameka umanga ka taea e koe te whakarite takitahi i te ihirangi haangai. Mena he nui ake te tohu tohu, ka raru pea nga tohu e whai ake nei:

1. Te mau tonu o te ngenge.
2. Pouri.
3. Nga mate kino i roto i te tinana.
4. Te matewai nui.
5. Te taumaha o te whakaheke me te pai o te painga ki te tango tere ranei.
6. Te mamae kino o te kiri.
7. Taihoa te mate.
8. Maroke nga kiriuhi kiriuhi.

Ko enei tohu ka tohu he rereke nga whakarereke i roto i te punaha endocrine. He maha, ko enei tohu whakatupato e whakaatu ana i te aroaro o te mate huka.

Ko te hua o te huka nui i runga i nga waahanga katoa ka kino rawa atu. Na te kaha o tenei tohu i roto i nga taangata, ka kitea nga mate kino e whai ake nei:

• Nga mahi whakaheke toto. Na te mea ko te tino rite, ka kaha ki te tuumomo i roto i nga oko toto me nga uaua uaua, ka mau ki nga toto toto, ka ara atu ano ki te mate, ki te peka atu tetahi o nga tohunga toto i te tinana.
• Nga raupatu i te mahi o te punaha cardiovascular. Ki te tohuhia nga taumata o te huka kaha nui, ka arahi pea tenei ki te mate vascular hei whakaeke ngakau ranei.
• Te hemokai mate o nga kopa me te tinana katoac. Ma te nui o te paukaru, ka tino tukuna te hāora ki nga kopa me nga roopu o roto, na reira ka raru ai a raatau mahi.
• Te whakaheke i nga whakaotinga. Ko te mate huka ka pa ki te kaha o te taangata kaha. Mai i te mea ka nui te kaha o te toto me te tohatoha hāora ngoikore ki te taha o te whekau, ka nui haere te ngako o te ngako ka arahi te tangata ki te koretake.
• Mahi whakahou huakore. Ki te nui o te huka, he mamae te nuinga o nga whatukuhu, no te mea ka pau te nui o te wai i te tangata.

I nga wa o te mahi a te tinana, ka uru te huka ki nga pūtau i roto i nga haora 2 i muri i te whakakii i te kopu. Ka puta mai tetahi ngoikoretanga, kaore i tangohia i roto i te punaha tohanga, engari ka roa ki te taha o nga ipu, ka arahina te mate huka.

Ka raro ake i te tikanga

Mena i te akoranga o te huka rangahau ka kitea i raro ake o te tikanga e whakaaetia ana, he tohu ano tenei mo nga keakore. Ko te aroaro o tana tuhinga iti i roto i nga taangata e tohu ana i te whakawhanaketanga o te mate huka.

Ko nga tikanga e whai ake nei ka tohu he iti ake te utu:

1. Ngaro ngoikore.
2. He maau totoa.
3. Nga tikanga whakaponokore.
4. Porohekau ngakau.
5. Peke makariri.
6. Te ngaro o te mohiotanga.

Na te nui o te whakaheke i te nui o te "toto reka", ka puta ake pea te koma. Ko nga raru e pa ana ki te paheketanga o te "toto reka" ka taea ma te whakakore i te kai me te aukati i nga tikanga kino.

Na, he aha nga paerewa mo nga tohu taiwhanga o te glucose i roto i nga taangata, me mohio nga turoro katoa ki te aukati i te whakawhanaketanga o nga raru nui i roto i te tinana. E hia nga mea kei roto i tetahi taangata, ka kitea e koe ma te tirotiro tika.

Ma te heke i te 40 tau te pakeke, ka rawe te tangata ki te kohi huka i roto i te tinana, na me whai whakaaro ano koe ki taau kai me te whakatika i o tatau.