Te raka kai mo te hunga mate ki te pancreatitis me te mate huka

Ko te pancreatitis he mate mumura o te pancreas. He maamaa me te kiri. He ohorere te pancreatitis kiri, i te nuinga o nga keehi e hiahiatia ana te maimoatanga maimoatanga. Ka taea e te mumura mate kino te takahi i roto i nga huarahi rereke, i runga i te waa o te mate. Ko te kai tino uaua me tino kitea i nga wa whakaharahara. I roto i te taha ki te mate huka, ko te pancreatitis te hanga i te taumaha nui ki te pancreas, ko te kai ko tetahi o nga tikanga matua mo te whakakaha i te tikanga me te pupuri i te hauora pai.

Ko te kaupapa mo te kai hauora haumanu

Ko te mate huka mellitus me te pancreatitis he mate kaore e taea te rongoa me te kore o te kai. Kaore tetahi rongoa rongoa (injections, pills) e puta he hua pumau mena kaore e whakatika te tangata i tana kai. Ko te whakaranu i te kai me te pancreatitis me te mate huka he tino ngawari, na te mea ko te putake o te haumanu haumanu ko nga hua ka ngawari te keri me te kaute glycemic iti.

Ko te tohu glycemic i te wa e kiia ana he tohu e whakaatu ana i te roa o te wa o te whakamahi hua i te kai ka nui ake te huka toto. Na enei mate, ko nga huringa ohorere i te taumata o te huka o te toto e tino koretake ana, na te mea e akiaki ana i te pancreas kia nui ake te insulin me te mahi hei kakahu.

Na reira, kaua nga turoro e kai tote, i te raukikini me te hakinakina, me nga hua me nga kakara kakara. Ko taua kai, ara, he tino pai ki a ia, engari ka whakaekea te nui o te wai huakita e whakaohooho ana i nga hiahia. I te mutunga, ka taea e te taatai ​​te kai nui atu te kai ki te nui atu i tana e hiahia ana, e nui ake ana te raruraru o te pancreatic me te matea.

Ko te whakaiti i nga huka me nga ngako i roto i nga kai he painga ahakoa mo te hunga mate huka kaore e paahitia ki te pancreatitis. Ko te mana nui o nga huawhenua me nga pata ki te tahua te whakariterite i te mahi o te whekau, te whakaheke i te huka toto me te whakapai ake i nga ahuatanga o te toto toto, te ngakau me te io. Ko te pancreas tino ngako na te mate huka me te pancreatitis me roa te waa ki te whakaora, no reira me whai te tangata ki te whai i tetahi kai pumau hei pai.

Te Kai Tino Whakataki

I te pancreatitis nui i te ra tuatahi, kaua te kai e pa ki tetahi mea. I roto i tenei waa, ka taea e ia anake te wai kaore he hau. Ko te roa o te nohopuku ka whakatauhia e te taakuta i te hohipera kei reira te tangata e mate ana, i etahi wa ka roa atu ki te 3 nga ra.

Whai muri i te wa o te kohinga, ka whakaritea e te manawanui he kai tohutoro, ko te kaupapa hoki ko te whakahoki mai i te pancreas me te whakarite i te ahua whanui. Ko te rite o te kai me he kiri, ka marumaru, ka pakaru ki te kiri maru. Ko nga ngako me nga warowaihā i tenei waa ka iti ake, ka rite tonu nga ngota o te kai ki roto i te kai nui. Ko nga mea o te kohinga marautanga o ia ra, kua whakatauhia, kua whakapauhia i runga i te taumaha o te tinana, o te taipakeke, me nga mate o nga turoro. He takitahi tenei uara mo ia manawanui, engari i nga waahanga katoa, kaua e iti ake i te 1700 kcal ia ra.

Ko nga tikanga o te kai pai me tirohia e te turoro i roto i te wa o te pancreatitis:

• te matekai nui i roto i te waa ka tūtohutia e te taakuta,
• te aukati i te kai whakahihi, reka me te raukikini i roto i te tikanga o te tuku tohu kino,
• te kai i nga kai iti
• te nui o te kai pūmua ki te kai.

Ko te kai pera ka roa mai i te wiki ki te marama me te haurua, i runga i te reiti o te whakapai ake i te ahua o tetahi o te tangata me te tino kino o te pancreatitis kino. Ko te taua kai ka tohua ki te turoro me te kaha o te ahua o te mate. Kaore i rite ki te pancreatitis koi, i tenei keehi, ka taea te rongoa i te manawanui i te kainga. Engari ka taea anake tenei i muri i te paahitanga i nga tirotiro tirotiro taiwhanga e hiahiatia ana, ma te tuku i tetahi tātaritanga taipitopito me te uiui ki te taote.

Te Kai Kai i te waa o te murua

I roto i te waa whakaoranga (murunga) o te pancreatitis, kaore te rereke o te kai o te manawanui i te kai o te tangata mate mate. Ko te putake o te tahua kia pai nga huawhenua me nga pata, nga kai ngoikore me te ika. Ko te maimoatanga wera o nga hua he mea tino pai te mahi korahi, ko te tunu tunu ranei. Hei taapiri, ka taea te tunu i nga huawhenua me nga kai, engari me mahi tenei me te kore he taapiri o nga ngako me nga hinu.

He maha nga wa, kaore i te tūtohutia ki te whakamahi i nga tiihi paraoa me nga rihi paraoa mo nga turoro me te pancreatitis. Ko nga tikanga pēnei i te parai, hohonu-parai me te kohua kaore hoki e arai. Ko nga hupa he pai te whakarite i te hupa huawhenua, engari me te murunga roa, ka taea hoki e koe te whakamahi i te hupa kai (i muri i nga huringa o te wai).

Ki te tunu i te akomanga tuatahi me te tuarua, kaore e tika kia whakamahia nga aniana me te karika. Ka whakaitihia e ratou te kiri whakarewa o te punaha o te tuuturu ka tino pa te kino o te pancreas.

O nga hua o te kai, he pai ake te whakamahi i te penupenu (whakakai). I mua i te tunu kai, ka tika kia tangohia te kiri o te kiko, tangohia nga wheua katoa mai i a ma ka horoi atu i nga kiriata momona. Hei whakarite i nga kai mo te manawanui ki te pancreatitis ki te mate huka he pai ake te whiriwhiri i te korukoru, heihei me te koni. I roto i tetahi waa o te murunga roa, ka taea e koe te whakauru i te mīti ki te kai, engari he pai ake te kore whakakahore i te poaka me te pika. O nga ika, hake, pollock, cod me te bass awa e pai ana mo era tu turoro. Ka taea te kohua te kukuti ranei ki nga huawhenua. Kaore e taea e nga turoro te tunu i te hupa i te hupa ika, i te mea ka taea e ratau te paheketanga o te pancreas.

Ko nga inu hua me te inu koretake kaore i te haurangi e tetahi turoro, na te mea he nui rawa nga waikawa hua. He pai ake te kai i nga hua i roto i te momo tunua (aporo, panana), ahakoa i etahi wa ka whakaratohia he pai ki a koe, ka taea e koe te utu i tetahi hua iti. I te wa e whiriwhiri ana i a raatau, me maama koe kia kore e whai kiko nga reka. O nga hua, he pai ake te kai ma nga aporo, paramu, panana, me nga aperiketi. Engari me whakakorea te kiri kaare i aua hua.

Ko te paraoa, ko te tikanga, kaore i te tūtohutia mo nga mate turoro, na me penei ka karo. I te pancreatitis, ko nga kaihaera anake mai i te paraoa witi ka whakaaetia, engari he tino tiketike te taupae glycemic o tenei hua, na reira he pai ke kia kore ratou e kai i nga mea katoa.

He aha nga mea e tika ana kia whakakorehia?

Mo te mate huka me te pancreatitis, me wehe ke koe i te kai penei i nga kai me nga rihi:

• momona me te momona hupa, hupa,
• tiakarete, sweets,
• tunu tunu me te pihikete,
• te ranu, te ranu rehu
• ngako hua miraka kau,
• hōtiti me te hōtiti,
• kai kai paipa
• inu inu, kawhe, kvass,
• waipiro
• harore
• tōmato, rarihi, kōkihi,
• nga hua citrus me nga hua katoa me te reka reka.

Ki te pancreatitis, kaore e taea e koe te kai te tiaki, inu i te tiihi kaha me te kai paraoa rai. Ko enei hua ka piki ake te tino waikawa o te punaha o te tuawhenua, ka taea te whakaeke i te mate. Ko nga harore i roto i tetahi puka ka taka i raro i te aukati. Ahakoa o ratou taupuhiwa glycemic iti me te uara kai nui, kaore nga taangata i te wa ano i te wa i mua i te hitori o te pancreatitis kaore e kainga.
Mo nga turoro me te mate pancreatitis me te mate huka, he pai ake te paopao i te kāpeti ma i tetahi momo.

Ka whakaekea te toto me te whakarei ake i te puranga o te wai hakihaki, e whakahohe ana i nga whakauru o te pancreatic. Ka taea pea e tenei te takahi i tana mahi mahi me te whakanui ake i nga mahi whakaharahara. Ka taea te whakakapi i tenei hua ki te broccoli me te kareparāoa. He nui ake nga huaora, te kohuke me etahi atu taonga whai hua, a i te wa ano, ko nga huawhenua penei kaore e raru te tuuturu.

Tohu Kai Tino Nui

Whiriwhiria te kai nui me to taakuta. I te mea ko nga turoro pera e mate ana i nga mate e rua, me pai ake te whakarite i o raatau kai ki tetahi endocrinologist me tetahi gastroenterologist. Ko nga hua hou me whakauru ki te kai totika, ka mutu he mea nui te aro turuki i te hohenga o te tinana. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe te pupuri i te raina kai hei awhina ki te whakariterite i nga raraunga katoa ka whakaora i te manawanui mai i nga raru o muri mai na tetahi momo kai.

Ki te whakapai ake i te nakunaku me te whakariterite i te oranga, ka pai te mahara ki nga turoro me te pancreatitis kia mahara enei ture:

• kai e rima nga wa ia ra.
• Whakanuia te nui o te pūmua ki te kai, 60% o te mea kia waiho ko te pūmua mai i te kararehe,
• whakawhāiti i te warowaihā me te ngako (he pai ake te tuku i nga hinu huawhenua ki te pata me etahi atu momona o te kararehe),
• kainga nga kai mahana (kaore i te matao, ki te wera ranei),
• i roto i nga waa kino o te oranga, whakamahia anake nga kaiha kiri hakihaki me te whakakotahi rii,
• Kaua e kainga te kai kino, he mea aukatia, ahakoa he iti.

Ko te pancreatitis tonu, penei i te mate huka, he mate e hiahia ana ki te whakahou i nga tikanga o te koiora me te whakatikatika o te kai. Ko te whai i te kai ko te wa poto noa iho e kore e whai hua mo te hunga mate mo te wa roa, na reira me huri koe ko te kai pai me te kai pai te mea tika. He waa koa mai i te paraikete, te kai tere ranei kaore e taea te whakakapi i te oranga me te hauora. I tua atu, ko te whakaatu i te whakaaro tunu kai, ahakoa me nga hua ngawari ka taea e koe te tunu i nga rihi tino reka.

He ngawari engari e tika ana. Te raka kai mo te hunga mate ki te pancreatitis me te mate huka

Ko te pancreatitis me te mate huka te mate nui. Ko te pancreatitis he mate e hono ana ki te mumura o te pancreas. Ko te mate huka he mate i te taumata huka toto o te tangata ka nui atu i te tikanga.

Hei taapiri i nga rongoa me te papa rongoa mo enei mate, ko te haere ki nga taakuta i nga wa katoa ka tuhia he kai motuhake - he kai.

Ko nga mea katoa e pa ana ki te whawhaitanga ki te mate, me kawe i nga waahanga katoa, na, ki te inu koe i nga puri me te kai i nga mea katoa i te rarangi, kaore he herenga, na, kaati, he iti noa iho te whakaaro, kaore ranei, kaore rawa. He aha te tino kai mo te mate huka me te pancreatitis? He aha taku kai me te aha e kore e taea? Ads-pc-2

Tahua Pancreatitis

Ka tupu te pancreatitis i roto i te ahua whakapeka, mate ranei ranei. Ko nga tangata e whai ahua kino ana ki te mate, kaua e tukino i te kai kaore e whakaaetia. Kei te tukuna ratou i te kai tino noa mo te pancreatitis - tepu 5P. He aha te whakauru?

He pai ake te maakete maamaa kia kaua e kai tahi me te mate, kei roto i te nui o nga paitini e whai paanga ana te pehanga. A ko te mea pai ki te karo i nga tōmato kaore ano kia maoa.

Ka taea e koe te inu i te wai tōmato - hou kua hopukia, me te taha ki te wai kāroti, ka rua ka whai hua te inu.

Ko te wai mai i te tōmato ka kaha ki te whakapiki i nga mahi o te pancreas, ma reira ka mahi ai. Engari, kaore ano kia pai te whakakino, me rite te tohatoha o nga mea katoa.

Tohe nga kukama. He maha nga waahanga whai hua. Ko etahi o te mate pancreatitis i etahi wa ka whakaatuhia he kai kukama motuhake, e tohu ana mo te 7 kg o kukama, i.e. 1 kg ia ra. Engari, me te kore he kupu a tetahi taakuta, kaua koe e tohu i taua kai ki a koe ano.

Ko te kāpeti Pancreatitis he pai anake i roto i te kohua, ki te paraoa ranei.

He hou, he tote, he kēne me te kale moana kaore i te hoa aroha. Kei roto i te kāpeti hou te nui o te muka kaha, ka uru ana ki te whai kiko ki te mahi mumura o te pancreas.

Ko te kāpeti paraoa kaore hoki e whai hua. Na reira, me tunua ranei te kāpeti.

Ka taea e koe te tiimata i te kai hua anake i te ra 10 i muri o te mutunga o te waahanga o te whakapehapeha o te pancreatitis, na, ki te hiahia koe.

Tukuna:

• he aporo ma nga aporo
• pineapples me rōpere,
• merengi me te avocados.

Kua rāhuitia nga hua kawa katoa:

• paramu
• Tuhinga o mua,
• to kiri
• aporo kawa.

He aha taau e kore ai e kai?

Ko te tuatahi, ko te kai mo te mate huka, mo te pancreatitis, i kapi nga momo waipiro katoa.

Mena kei te kaha nga whanaketanga o nga pūtau o te ate, katahi ka kore e taea te rongoa o te pancreas.

Kaore e manakohia nga Lemonades, te houra, kvass, te tiihi kaha, me te kawhe. Ka taea e koe te inu tonu i te wai, te tii ngoikore ranei.

He mea tika kia parea ke mai i te kai i nga momo ahua katoa: nga waahanga tarai, hōtiti, he pahuka, aha atu. He kino te hupa kai momona. Kei te tangohia ano hoki nga ika momona i te tepu: ika, salmon, sturgeon, caviar. Ko nga kai momona, parai ka tino kapea i te kai a te manawanui.

Kia tupato hoki koe ki nga hua miraka. Te tiihi hikareti, te tiihi whare ngako, nga tiiti ngako - he tihi noa tenei. He tino tika te wareware i te aihikiri.

He aha ra hei kai?

Ko te tuatahi, me kai pinepine koe, ia toru haora i nga waahanga iti. He kino ki te tinana te taapiri, ina koa i roto i te waa uaua o te mate.

Ka taea te kai huawhenua - kohua, paraoa ka kukuti ranei.

Ka taea e koe te tunu i te hupa huawhenua hei hanga i te karetete riki ranei.

Mai i nga momo hua e whakaaetia ana, ka taea e koe te hanga rīwai penupenuhia. He mea tika kia mahara ki te ture mo te hua kotahi ia ra. Mai i te miraka ka whakaaehia te kefir hei aogireti ranei. Ka taea e koe te kai te tiihi whare iti-calorie - tae atu ki te 9% ngako. Ko te miraka i roto i tona momo honore kaore he utu, he makuku ki te maaraki.

Ka taea e koe te tunu i tetahi momo pata: i te buckwheat, semolina, oatmeal, peara parei, pai rawa atu - kei roto i te wai. Ka taea e koe te kohuatia te tunu ika ika paraoa ranei, te kaakena, te pollock ranei. He ma ma te kai anake.

Tahua mo te mate huka

Nga tohenga o te kai mo nga tangata e mate mate huka:

1. te whakariterite i te huka toto
2. te whakaiti i te tupono o te whakaeke ngakau me te whiu,
3. whakaheke taumaha, mena kua,
4. whakapai ake i te oranga tinana,
5. wetekina te tinana.

He mahinga kai iti-karetao te whakatutuki i enei whaainga .ads-mob-1

He aha e taea?

Ka raru nga hua e whai ake nei:

• nga momo huka katoa, kei roto i nga rongoā ka taea e koe te hoko hei kaamaki. Ahakoa nga huka parauri ka whakanui i te huka toto,
• hua semi-oti
• hōtiti
• kai nohopuku
• beets me te kāreti - ka piki ano hoki te huka,
• margarine
• hua
• Hiruharama artichoke
• puri
• Nga kai whai hua o te rongoa karepe: te paraoa, te rīwai, te potahe, te totokore. Mena he pai nga porridges me te pancreatitis, katahi ki te mate huka ka kino te waahanga o te kai iti-karu, na te mea he nui te huka hinu.

Tukuna:

• huawhenua me nga huawhenua
• kohua nga momo ngako iti,
• hua kohuatia
• kohua kai kikokore, heihei, i te rapeti ranei, hei tauira,
• tīhi iti-momona tīhi
• hua kaore i koretake.

Kua rukuhia te waipiro, te houra reka - ano hoki. Kāore i te pai te whakamātautau i te otaota otaota.

Mo nga mate taatai ​​2

Ko nga tangata e mate huka momo 2 he mea nui ake te tatau insulin. Ko te kai iti-karoti ka awhina i te taumata o tona taumata.

Na te piri tonu ki te aukati o te kai, i taea e etahi taakuta te aukati i te aukati i te weriweri.

He mea nui kia aro turukihia te nui o nga kai o te warowaihā i pau i te roanga o te ra - me whakahekehia ake. Me tohuhia kia kore e taea te wehe i te kai hauora mo te mate huka momo 2.

I te wa e kai ana i te kai hiapene, ka aro tonu te taumata o te waimaiao. Na te taumaha nui, ka tukuna mo te wa roa me era mahi, ka haere mai ano he bonus

Mo nga mate huka momo 1

He iti ake te mamae o te mate huka momo 2 i tenei mea, na te mea kua whakawhanakehia e ratau a raatau ake insulin. Ma tenei ka taea e koe te mau tonu i te taumata huka kei roto i te toto.

Ko te huarahi pai ki te pupuri i te huka noa mo te mate huka momo 1 ko te whai i te kai kai iti-karawaka.

He ngawari te pāngarau - ko te nui ake o nga kaimoana ka kainga, ko te teitei o te mita huka kei runga mita. Mena kei te piri tonu koe ki nga whakaritenga o te kai kua whakaarohia, katahi ka taea e koe te whakatutuki ma te taumata huka huka ia ra kaore i te teitei atu i te 5.5 - 6 mmol / L, he hua pai rawa atu.

Te Kai mo te kai pancreatitis me te mate huka

He aha te tino kai pai mo te pancreatitis me te mate huka? Ko te tahua o tenei ahuatanga ka raru te ahua, engari kaua e ngakaukore.

Me whakakiia e koe te tahua me nga kai hauora me te maama: kohuatia te huawhenua, nga hua tunua, nga hupa o nga ika iti-momona me nga momo iti-momona.

Kaore he kai nohopuku, mayonnaise me te raukikini, te paowa. Kaore he waipiro me te houra. Ko te kai noa me te kai pai. Mai i nga hua miraka, miraka me te kefir, ka whakaaetia te tiihi whare ngako iti. Me peka ke i te toteri, i te mea he kino nga totokore ki te mate huka.

Ataata whai hua

Nga tikanga taketake o te maimoatanga pancreatic mo te mate huka mellitus:

Koinei, ko te mea tino nui ki roto i nga mehua e whai ana ki te whakaora ko te kai pai o te mate huka me te pancreatitis. He mea tika kia mau ki te kai ko te mea nui. Ko te hunga mate e rongoa ana e nga taakuta me te piri ki te kai hauora ka kaha ake te ora. Mena ka inu koe i nga kaiha me te kai i nga kai hiureti, ko nga hua o te maimoatanga he rite ki te kore.

• Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
• Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Te Kai mo te pancreatitis me te mate huka

Ko te whakawhanaketanga o te pancreatitis i te mate huka ka puta i roto i nga kopa o te pancreas, ko te hekino kaore e taea te huri. Mena he kino te mate, na, he mahinga o te whakakapi o te kiko ki te hono me te kiko ngako. Ka arahi tenei ki te takahi i te muna o-roto me waho o te pancreas, te whanaketanga o te ngoikoretanga o te kaha o te ngongo, te aukati huango kore.

Ki nga ahuatanga o enei ahuatanga, ka tiimata te whanake o te mate huka. Ko te mohio ko te mate huka ka taea ki te tipu i te taangata he mate motuhake.

Take o te mate huka pancreatogenic

Ko te mumura e tupu ana i roto i te tinana ka arahi ki te takahi i nga mahi o te pancreas. I etahi waahi, ko te insulin e uru ki te rerenga toto. Ka arahina atu tenei ki te whakangaromanga o nga pūtau me nga kaiwhakauru na te kore o te memeha. I roto i te tikanga o te pakaru o te pūtau, ka whanake te momo mate huka 2.

Mena ko te hua o te mumura i roto i te pancreas te maha o nga pūtau pancreatic, nana nei i haangai ki te hanga o te insulin i roto i te tinana, ka heke, katahi me korero tatou mo te mate huka momo 1.

E rua nga mate - ko te pancreatitis me te mate huka - kaore i te hono tonu tetahi ki tetahi. Ko te whakawhanaketanga o nga mea e rua ka taea te aukati. Ka tipu te pancreatitis whanaketanga, ko te mate o te mate huka he maau. Mai i te waa ka puta nga tohu tuatahi o te pancreatitis, ka nui te waa ka haere, tae atu ki te 5 tau.

Ko te mate huka, ko te mea ke te pancreatitis, etahi waahanga:

• Ko te hinga o nga toto toto iti kei te ngaro, kaore i rite ki etahi atu momo mate huka.
• Te kaha o te whakawhanake hypoglycemia.
• Whakaitihia te whai huatanga o nga rongoa ka whakamahia hei whakanui i nga taumata o te huka i roto i te waa roa.
• Ko te kore o te tohungatanga penei i te ketoacidosis.

Ma te kore e mohio ki nga tohu o te mate huka me te pancreatitis he mea tino kino. Ko te maimoatanga e tika ana ko te tohu kaore te mate e uru ki nga momo whakaraerae nui mo te koiora me te hauora, ka mahi te pancreas.

Nga tohu o te mate

Ko nga tohu o te pancreatitis e penei ana:

• te tapahi i nga mamae ki te hypochondrium i te taha maui,
• te whakarereke i nga waa o te marino me te mamae mamae,
• harakeke, nga mate tupeka, te ahua o te heartburn,
• Ngakau hiahia
• te whakaheke i te toto toto.

E rua nga whiringa mo te whakawhanaketanga mate huka. I te keehi tuatahi, i te wa e mate ana nga mate huka momo 1, he nui te whakaheke i nga pūtau pancreatic i hangaia e te pancreas. Mena ka mate te manawanui i te mate huka momo 2, ka ora nga rahinga o nga pūtau, engari ko te waatea ki te glucose ka tino whakahekehia.

Te Kai mo te pancreatitis me te mate huka

I te mea ko te insulin e pa ana ki te huka toto, na te pancreas, ko tetahi tuatoru o te hunga e mate ana i te pancreatitis tuuturu kei te rewharewha raru ko te mate huka. Ko te mea nui mo te maimoatanga kounga ko te hanga i te kai tika, e whai ana i te kai mo te pancreatitis.

Ko nga tikanga mo te kai pai mo te pancreatitis he penei:

• te kai, ko te nuinga o nga huawhenua me nga otaota,
• te whakauru mai i te maha o nga hua ki te kai,
• tāpiri purapura tipu, nati ki te rihi,
• whakaurunga ki te kai paraoa me te rihi o te ika anuanu, kai mo te kai,
• te kai ngawari kia pai te keri.

I nga ra tuatahi i muri i te whakarahihia o te mate pancreatic, ka tohutohuhia te kai haumanu me te pancreatitis. He mea tika ki te tango i te wai: wai kohuke, he hupa rosehip. Ko te roanga o tenei aukati kaore i neke atu i te 3 ra. Na, ko nga Crouton, totokore kahore he tote, he kumete koretake kaore he yolks ka taea te tapiri ki te kai.

Ko nga ra e rua kei te whai ake: kua taea te tarai i te manawanui ki te pata i roto i te miraka, te tiihi tīhi ma te miraka, nga karepe otaota. He iti ake i muri mai, ka taea e koe te kai i te tapatapahi paraoa, te kaera kai, te korakora me te keke. E whakaaetia ana kia whakauruhia tenei ki roto i te kai kai i te tuaono ki te whitu o nga ra i muri i te tangohanga o nga whakaeke o te pancreatitis.

I roto i nga wiki e rua, me matua taapiri atu ki taua momo kai mokowhiti. I muri i tenei waa, ka tukuna te manawanui ki nga hua kua tukatukahia, a muri - hou, engari kaore i te kawa.

Te nama tuarua 5 mo nga mate o te pancreas

Hei whakamamae i te ahua o nga turoro ki te whakapehapeha o te pancreatitis me te mate huka, ka tohua te kai Nama 5. Ka awhina tera ki te whakaiti i te taumaha ki nga waahanga, tae atu ki te hinu thyroid.

Ko nga tikanga mo te kai mo te pancreatitis he penei:

• Ka whakaitihia te maha o nga pauna (kaua e neke atu i te 1700, i muri i te tango i te whakaekenga - kaore he neke atu i te 2700).
• Whakaitihia te nui o nga ngako me nga warowaihā, te nui o te kai pūmua.
• Te whakauru i nga kai e mau ana i te muka ngawari.

Ko te kai totika ko te putake mo te maimoatanga o te mate huka e pa ana ki te pancreatitis.

Te kaha o te kai whaimana

Mena he mate huka me te pancreatitis te mate, ka tino uaua te maimoatanga kotahi o nga mate. Ko te mea pono, he mea tika kia whakapumau he pākia waro ka whakakore i te kore o nga whākōkī. Mo tenei, he mea e tika ana ki te whakamahi i nga roopu e rua o te raau taero: nga homoni me nga whaa.

He mea nui kia nui te tupato a te manawanui ki te pancreatitis me te mate huka Ko te Kaianga ko te mea tuatahi e tika ana kia whakaritea e te manawanui. Me tango mai koe i te kai ko nga kai katoa kei te reera kotahi ki tetahi atu ka kino ranei ki te hauora o te pancreas. Ko te maimoatanga angitu o te pancreas ka taea anake me te taapiri i nga tikanga e rua: te maimoatanga haumanu me te kai.

Kia pai ake ai te hanga i tetahi punaha kai ngawari, me maarama te manawanui he aha nga kai me nga rihi ka kiia e ia kia pai. Ko nga waahanga kua rukuhia ko:

• nga momo hua kai parakore,
• kai momona, he paowa paowa, he poaka, he hōtiti me te hōtiti,
• miraka kau me te hinu waikawa lactic,
• te hupa paraoa
• ika parai me te tote, nga hua ika paowa,
• hua karepe
• te pungarehu me te pata (te rai, te witi, te parei),
• pīni
• te tote me te pahua huawhenua
• hupa kaha
• Whakaputanga
• Tiakarena

Ko te raarangi o nga mea e whakaaetia ana ki te turoro ki te pancreatitis me tetahi mate pungarehu penei i te mate huka kaore i te whanui, engari ko nga hunga e tiaki ana i to hauora e kore e whai uaua ki te whai i te kai me te whakarite i nga kai reka me te pai mai i nga kai e whakaaetia ana.

Nga Taonga Kaaotia

Ko nga turoro me te mate huka pancreatogenic e taunaki ana ki te hanga i te kai ma te whakamahi i enei hua:

• huapeti huawhenua
• kararehe heihei
• heihei (korukoru) fillet,
• Nga ika iti-momona (hei tauira, he pai te poaka pai mo te kai kai),
• hua (he kai he koretake te kai),
• maroke taro katoa-witi
• tīhi, te momo iti o te tiihi,
• hua (pai i roto i te ahua o te inu),
• pata (oat, buckwheat me te raihi).

Mena kaore i te rongohia te pancreatitis mo te mate huka, kaore e warewarehia nga tohu, katahi ka taea e taatau te korero mo te tiimata kaore e taea te pehi i nga kohurutanga i te ahua o te korekore o te mate, mate pukupuku. Ka taea e koe te noho me te pancreatitis, ko te mea nui ko te tango i nga rongoa kua whakaritea e to taakuta me te whai i tetahi kai.

Te taarua kai

Ko nga wa e tika ana kia piri te manawanui ki tetahi kai takitahi. Kei te taatai ​​pono ratou ki te ahua o te manawanui me nga whakaaro o te taote. Ko etahi o nga tohunga e kii ana i te kai hauora puta noa i te ao. I roto i te pancreatitis mau tonu, e mohiotia ana tenei tuunga.

Mena ka kii nga hua o nga whakamatautau a te manawanui kei te pai ake te ahua o te manawanui, katahi ka taea e te taote te awhina. Kaore i te tūtohutia kia mawehe te wehe i nga kaupapa o te kai tika.