Nga waahanga o te whakamahinga o te herewi i roto i te pancreatitis

Ma te koretake, ko nga huawhenua me nga hua kei roto i te nui o nga kai e hiahiatia ana e te tinana. Ka whakauruhia he kai, he mea nui kia tirohia te ahua o te hauora, na te mea, ahakoa te nui o te hua kaiora, he maha nga hua ka contraindicated ki etahi mate.

Te hanganga matū me te ihirangi maroke o te hua

Ko nga hua pakiaka e rua me te waahanga matomato o te herewi, e mau ana:

huaora: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K,
macro- me nga microelement: boron, te konupūmā, te karepe, te rino, te konupora, te mangan, te ūkuikui, te pāhare pāporo, te selenium, te whanariki, te konutai.

Kei roto ano hoki i te waikawa amino, nga hinu hinu me te waikawa momona.

Mo te hanganga matū, ka whakaatuhia he whakamaarama taipitopito i te teepu:

Tohu	Kahai te 100 g o te hua
Piripoti	0.9 g
Tika	0.1 g
Ko te hakihaki	2.1 g
Hanga hinu kai	1,8 g
Wai	94 g
Whakanui ihirangi	13 kcal

Nga waahanga whaihua me te kino o te herewi

Kei te whai taonga nui, he maha nga rawa whai hua o te hua:

ka whakataka i te tukanga koroheke
ka whai mana te manawa
whakaongaonga i te hanganga o te wai hakihaki,
whakahohe i te waikawa wai-tote,
he āhuatanga anti-inflammatory,
te whakarauora i te pākia,
antiseptic taiao
ka whakarei ake i te mahi moepuku.
antiallergen
moe mo te moe.

Ka taea te kai i te herewi me te pancreatitis

Ka taea te kore ranei e kai i te herewi me te pancreatitis, ma te rata e haere mai ana ka whakamarama ki te manawanui. Ahakoa te whakaora kore koretake, ko nga waahanga katoa o te huawhenua kaore e pau i te tihi o te pancreatitis kino. Kei roto i tenei:

Ko nga hinu whakahirahira kaha e whakanui ake ana i te hanga pancreatic me te whakangaro i te pancreas mate.
Ko te muka kai, ko te take he mumura me te uaua ki te hamani i nga kiri mate.

He aukati mo te whakamahinga o tenei tipu me nga tikanga e whai ake nei:

te tango rorirori
te tapahanga whakamutunga o te wa e hapu ana
wā whakatinanatanga,
epilepsy me etahi atu mate o te punaha pokapū pokapū,
whewhe puku
e kore e taupatupatu tetahi ki nga waahanga waahi o te huawhenua.

Te wa waikawa me te herewi

Ka tae te wa uaua o te tukanga mumura ki te pancreas, ka whakaarahia tonu e te manawanui te maha o nga paatai mo te kai, te kai kua whakaaetia, kua whakaaetia ranei, ka taea te harawaenga me te pancreatitis.

I te ra tuatahi o te tukanga patai, me tino peka atu te manawanui ki te kai, inu inu wai ano, katahi ka whakauru whakamua i te hupa nuku, hupa huawhenua me nga hua miraka ki te tahua. Inaianei kaore he korero o te kai herewi, ahakoa he mea whakauru i roto i te rihi.

Na te mea ko te whakauru o nga waahanga kaha, ka tiimata te hua, ko te whakakotahitanga o nga whākōkī pancreatic, e utaina ana te okana, ka nui atu te kino o te parenchyma. Engari ma te pancreatitis mau tonu, e whakaaetia ana nga taakuta ki te kai i te huawhenua, engari kei etahi waaera etahi.

Ko te Pancreatitis ngawari me te herewi

I te wa o te pancreatitis ngako, kua tohatohuia te herewi. Ka puta ohorere ana, ko te mumura o te pancreas e tohu ana i te matekai i nga ra tuatahi. Ko nga wai noa ka whakaaetia.

I roto i nga tikanga o te kaawha, ka peekehia te herewi, ahakoa he waahanga o nga hupa me nga hupa.

O te akoranga, i roto i te waahanga o te waikawa, kaore e tika ki te kai i te huawhenua ahakoa he waahanga o nga hupa whakarakei. Ka whakamanahia e te pancreas te taapiri ake ki te whakaputa i nga whaaiao, e pa ana ki te rongoa o nga pūtau aiao. Ka piki ake te maarama o te mate. Ko tetahi ahuatanga penei ko te whakanui ake i te pancreatitis mau tonu.

I muri i te mutunga o te tukanga o te mumura o te mumura, ka whakaaetia te herewi ki te whakauru ki te kai. Ko te whakaheke i te mumura e tohuhia ana e te whakamutu, i te mamae ranei o te mamae, te whakatuu o te tinana o te tinana, me te paheketanga o te kiri.

Reri i roto i te mahi takahuri

Ko te pancreatitis uaua he mate mumura o te pancreas, nga wa o te murua me te whakapiki i te ahuatanga o taua mea. Kaore e taea te whakahoki mai i te pancreatitis ake tonu atu, engari me te huarahi mohio ki te maimoatanga, ka taea te aukati i te mate me te ngana ki te karo i te pupuhi.

Ko te mea nui ka whakawhirinaki ki te manawanui tonu, na te mea e kaha ana ia ki te pupuri i ana kai, ki te arahi i te ahua hauora, ka ngana ki te aukati i nga mea kino. Ko te pūtake mo te maimoatanga o te pancreatitis ehara i te mea noa te rongoa rongoa, engari hei kai ano hoki. He mate paatai to turoro o te tangata mate, he aha taau e kai ai, kei hekino koe.

Ka whakaaetia te herewi pancreatic i nga waa, engari i reira ano etahi herenga. Hei tauira, i raro i te aukati, he huawhenua me te paheketanga o te mate, he rite te ahua ki te ahua maamaa o te pathology. Ka whakaaehia te hua ki te kai i nga wiki 3-4 i muri i te whakanui i te mate.

kei reira te pakiaka hou
hanga huamata herewi
inuhia te wai herewi mo te pancreatitis.

Ka tūtohuhia e te taakuta tetahi kai kai rite ana me te murunga tonutanga, ina kaore i roa te kitenga o nga whakaeke o te mate.

Ka taea e te hunga hinenihi te tunu i nga rihi mai i taua mea, he mea pai ki te kohuatia, ka tunu, ka kohui i te huawhenua, he maha nga huarahi hei whakarite i te pakiaka. Engari ko te taapiri nui o te hinu ki te ngongo me te parai i te paepae kaore he utu nui, ka ngaro te hua tata katoa o ona painga whai hua, kaore hoki e puta i te tinana nga mea pai.

Ko te painga pai ko te whakamahi ko te kohua, te paraoa ka tunua ranei ki etahi atu tipu huawhenua, taapiri ai i te kareparāoa, rīwai, i te zucchini ranei. Ka tukuna ki roto i nga hupa, na te reka motuhake me te kakara, ka puta ke te rihi naana kia tino koretake.

Eiaha tatou e wareware i te nui ake o te maimoatanga wera, ka iti ake nga huaora me nga kohuke ki te huawhenua.

Whakamahi whaihua o te herewi

Ko te uara me te painga o te kai hauora ka pai ake te maarama. Kua whakamahia te reira ki te tunu kai me te rongoa rongoa mo etahi rautau. Ma tana whakamahi tonu ka taea te tiaki i te punaha cardiovascular. Hei tapiri atu, ko nga taonga anti-inflammatory me nga antioxidant e waiho hei rihi pai mo nga turoro me te nui o te cholesterol me te toto totika, tae atu ki nga mate o te ngakau.

He pai hoki te huawhenua ki te kiri, ate, nga kanohi, me te hauora cognitive. Ko nga waahanga katoa o te tipu, tae atu ki nga kakau, nga purapura me nga rau, ka kai me te momona i nga hua. Ko te huawhenua kei te ngongo ki te huaora B6, te konupūmā, te huaora C, te pāhare pāporo, te huaora A, te folates, te huaora K, te muka me te pūmua.

Te painga painga o te herewi i runga i te tinana o:

i te maimoatanga o nga mate o te mate, tae atu ki te mate ngakau, te mate pukupuku, ki te arthritis ranei, tae atu ki nga mea kua puta mai i nga tukanga mumura,
i roto i te whakaheke whakahaere o te cholesterol,
ki te whakaheke i te toto toto tiketike e tika ana ki nga taonga antihypertensive,
ki te horoi i te ate me te aukati i ona mate.
i roto i te tere tere o te pākia lipid,
i te maimoatanga o te mate huakita, te whakanui ake i te tuakiri me te aukati i te tipu o te huakita,
ki te whakapai ake i te punaha o te keri.
ki te aukati i te whakahiatotanga o nga kopa i roto i te kiri haehae o te taawewe.

Ka taea te kai i te herewi me te pancreatitis me te cholecystitis

Ko te Pancreatitis he mate kino noa atu ka kaha ake te mamae me te mamae kino. Ko nga take o te pancreatitis ko nga kohatu ate, te haurangi me etahi atu. Hei whakaora i te mamae me te aukati i te tukanga mumura pancreatic, he mamae pukuriri me te kai iti o te ngako me te tote e hiahiatia ana.

Ko te whakaaro ko nga huawhenua whai hua-antioxidant he tino painga mo te whakaora i te mahi pancreatic. I roto i te rarangi tauira, ko nga tipu ripeka katoa e tohuhia: kāpeti ma, broccoli, kareparāoa, kāpeti Peking, parutaru. Ano hoki, ko nga otaota ka taea te whakamamae i te mumura ehara i te mea nui, i waenga i a ratou - mangu, herewi, cilantro, te pāhiri, te miraka miraka, te hinamona, te katote, piana. Ko te utu mo te huawhenua raau otaota ranei ko te 100 g ia ra.

Poroporo me te pancreatitis kiri

Ahakoa tona maha o nga painga whai hua, ko nga waahanga katoa o te herewi kaore i te manakohia i te tihi o te pancreatitis kino. Ka mutu, kei roto ko ia:

nga hinu whaihua kaha e whakanui ana i te whakangao i te hinu hakihaki me te pancreatic, a, na reira, ka tautoko i te whakangaromanga o te hinu (ina koa nga huawhenua me nga kakau he nui o raatau).
te kai toka hei whakahohe i te motuka o te ngongo me te whai kiko ki te pupuhi me te whakapae mate (1.8 g ia 100 g te herewi).

I muri i te rongoa o te hakihaki, ka kitea e te whakaoranga o te mamae o te mamae ranei, te mamae me te ruaki, te whakarite i te pāmahana, te whakapai ake o te koroke, nga whakamatautau o te taiwhanga me te pikitia o te ultrasound, ka whakaaetia te manawanui ki te whakawhānui i te kai. I tenei wa o te whakahoutanga, ka taea e koe te tarai ki te whakauru i te herewi i roto i nga hupa huawhenua parakore. Ae, me te rongoa o te wera (kohua), he maha nga taonga ka ngaro nga mahi (tae atu ki nga huaora me nga mea nui).

I roto i te wahanga tuuturu o te pancreatitis

I te pancreatitis koi, me whai ake nga tohutohu e whai ake nei:

Whakanohia te rere: hupa wheua rewa, tea otaota, tangohanga antioxidant.
Kia mohio ki te aukati i nga kai totika, te huka, te pūmua, nga kai momona mo nga ra 3. Ko enei hua ka piki ake te punga ki te pancreas me te whakanui i te ahuatanga.
Pau nga otaota i roto i te ahua o te tii ka ringihia ranei ta ratou wai ki te wai. Ma tenei ka whakaiti i te mumura. Ki te whiwhi i nga inu kapi, whakamahia nga kaihaa, piana, kūkamo, herewi me te kāpeti.

Te mate kiri pancreatitis me te murunga

He nui te paanga o te kai ki te ahua o te tinana. He mea tino nui tenei na te rongoa o te okana e whakaputa ana i te aukati ngutu. Hei awhina ia ia ki te whakaora, me te ata whiriwhiri i tetahi kai. Mo nga turoro he mate ngawari ngawari ranei, he nui noa ki te whai i nga tikanga o te kai me nga tikanga kua whakaritea e te taakuta.

I roto i te reanga o te mate, ka whakaaetia kia pau:

huawhenua
hua
purapura katoa
he pini, he hinu
hua miraka kau-iti.

Ka taea e koe te kai kai whai hua i roto i nga antioxidants, pēnei i te huawhenua maoa, hua whero, blueberries, rīwai reka, karepe, kāreti, walnuts me nga pamekaranete. Te paura otaota me te wai ka pau tonu i te wa ano.

Ki te cholecystitis

Ko te Cholecystitis he mumura o te taatai. Ka taea e te mate e etahi kai: nga momona miraka, kai momona me nga kai parai. Ka haere te mamae me te mamae i muri i te kai. Tirohia te whaihua o te hua i roto i te kai o te manawanui ki te cholecystitis ko te nui o te muka e mau ana i a ia.

He ruarua noa iho i runga i te tahua, na reira ki te tohutohu nga kai whaihua ki te pau paoa, kāpeti, kareparāoa, broccoli me nga hua witi katoa e mau ana i te muka i roto i te waahanga iti. Kaore i tohua te herewi i roto i te rarangi o enei hua, engari kaore i te araia. No reira, ka taea te pau mo te kore e neke atu i te ture o te 100 g mo nga huawhenua anti-inflammatory.

Me pehea te whiriwhiri i te herewi

Hei hoko i te huawhenua hou, whiriwhiria nga totoka, tino mau kakau. Kaore nga rau ka memeha. He maamaa o ratou tae, he kowhatu, kaore i koma. Ko te tikanga he pai te hoko i nga purapura. He iti noa te rahi, ka whakamahia hei tunu me te kore e huri huri. Hei hoko i te pakiaka, whiriwhiri i te maeneene ma te iti rawa o nga arai kopu. Ma tenei ka whakaiti i te nui o te ururua i te horoi. Ko te pakiaka he taumaha, he totoka, kaua he pakoko.

A, no te taupatupatu te herewi

Ko te hinu penihi me nga purapura he haumaru i te waa ina tangohia. Ka haumaru ano te tono i te hinu ki te kiri.

Heoi, kaua e whakamahia i nga keehi e whai ake nei:
he tauhohenga mate pāwera ki te herewi,
hurihuri ki te rā
i te wa e hapu ana, kia kaua ai e whakaoho he mate mate, ahakoa kaore ano kia whai i tetahi. Ko tenei huawhenua ka puta hoki he uaua o te kopu me te ngoikore,
me nga mate toto, kia kore ai e pakaru te toto,
mate tākihi - ka whakahohe i te mumura,
pēhanga toto iti - te herewi ka taapiri iho,
me nga wawaotanga ka heke mai - ka taea e te herewi te urupare me te raau taero mo te whakamaoritanga me te whakaroa i te punaha porehu.

Kāore i te rahi ngā kōrero kua whakaū e pā ana ki te whakaaehia kia kai i nga huawhenua i te wa e whaaia ana te kopu I runga i tenei whakaaro, kati te whakamahinga kia kaua e neke atu i te 100 g ia ra.

Te herewi i roto i te pancreatitis mau tonu

I te aroaro o te pancreatitis mau tonu, ka taea ano te whakauru i te herewi i runga i te tahua me te tupato. Ki te nui ake te whakamaoritanga o te tukanga mumura, ka pai te aukati i enei otaota ki te kai.

Mena kua tiimata te wahanga o te muranga o te pancreatitis mau tonu, ka tohua e nga tohunga te kai huawhenua, tae atu ki tenei, ara noa, ma te 100 g o te herewi 2-3 wa i ia ra. E whakapaetia ana ko te mahi tenei hei aukati i te tupu o te dysbiosis. I roto i te wa o te murunga o te pancreatitis, he pai te whakaaro ki te kai paraoa tunu tunutunu ranei. Na tenei maimoatanga wera, ka mau tonu te painga katoa o te painga ka ngaro tana painga kino.

Nga whakamahinga papai hei whakamahi

Kia tiakina ai te herewi mo nga ra maha mo te kai, whakaarohia nga korero e whai ake nei:

Tangohia etahi rau pakaru.
Waiho nga kakau ki te piri ki te hua pakiaka tae noa ki te pai o te whakamahi.
Ko etahi e kii ana i te kete rarauhe kore i roto i te polyethylene ka horoi i mua i te whakamahi. Ko etahi ka tohe kia horoi mo te horoi. E kii ana koe kia pai te whakamahi i nga tikanga e rua.
Ka taea te penapena herewi i roto i te ipu huawhenua i roto i te pouaka whakamātao mo nga ra 7-14, i runga i te tikanga e whakamahia ana.
Kia mahara ki te penapena i te raro o te pouaka whakamātao, mamao atu i te makariri nui. Ki te kore, ka paraoa ka hei koretake noa.
I mua i te whakamahi, tapahia te pito, horoia ka tapahia kia maha nga waahanga. Ka taea te rongoa i nga pakiaka ki te polyethylene tae noa ki nga ra 10.
Roa nga purapura i roto i te peera karaihe hiri. Me mahara kia tika te taupoki. Kaua e wareware ki te whakaaro ki te ora oranga o nga mea kakara.

Ko te herewi he ngawari, he wai koromeke he pai te haere me te nuinga o nga huawhenua me nga rihi. Ka taea e te whakakii i te hupa, te ranu, te huamata ranei. Ko te huawhenua pai e rite ana ki nga ranu taatai, i te mea ka puta mai i te whakakanu kai.

I te mutunga, ko te whakahaere i to kai ko te huarahi pai ki te hamani i to pancreas me te keoke o te aukati. Nō reira, ahakoa he aha te wahanga o te mate kei roto, kia mohio ki te whakaiti i te taumaha ki runga i enei waahanga.

Nga ture mo te kowhiri i tetahi hua kounga

I te wa e whiriwhiri ana i tetahi huawhenua, me matua whakarongo mai ki tona ahua Ko te kakau me te waahanga matomato kia matomato kanapa, kaore he kino me te rapa ki te pa atu. Ko te herewi me te pere huawhenua me whakakore, na te mea ka whakawhiwhia ki te huawhenua he kawa nui. Ko te hua o te pakiaka, kia nui, kaore i te waahi putrefactive me nga waahanga ngohengohe.

Contraindications me pea ngā pānga taha

He maha nga contraindications ki te whakamahi i te huawhenua:

mate puku, me te piki haere o te kawatanga,
pancreatitis me cholecystitis,
uaua varicose me thrombophlebitis,
cholelithiasis
ko te kore whakaute.

Koinei, koinei te whakautu ki te paatai ka taea ana te kai i te herewi me te pancreatitis, no hea me te aha te rahi. Ka whai i nga aratohu ngawari me te pau nga huawhenua ka whai hua nui ki te tinana.

Me pehea te kowhiri, te whakamahi

Ka taea e koe te hoko i te herewi i roto i te ahua o te tihi, te kakau, i te pakiaka ranei. Te rahinga o nga waahanga whai hua kei roto nga rau, i roto i te hua pai, hua hou kei reira ka nui te huaora, he tae puawai kanapa, he reka me te kakara.

I te wa e whiriwhiri ana i nga kakau, he mea tika kia ata whakarongo mai ki te taera, te tapahi o te otaota, me te ngana ki te haehae i tetahi mai i tetahi atu, me puta mai he kakano ahua. He pai ake te hoko herewi me te kore he putuma-kore, mena kaore he rongoa tino kawa.

Ko te pakiaka o te huawhenua me te kore e kitea he whara, he kiko, he rahi te rahi, na te mea he pakari ake nga kōpura nui. Me penapena e koe te huawhenua i te waahi raumati, ka taea e ia te papa raro o te pouaka pouaka rehu me te puhera.

Mo te pancreatitis mau tonu, te cholecystitis, te mate huka, te ngako gastrointestinal me etahi atu mate e pa ana, kua kainga tetahi waahanga o te huawhenua, ko te mea nui me hou. Mena kaore he panuitanga, ka whakamahia te herewi hei whakarite i te rongoa: decoction, tinctures, rubbing.

He mea whai hua ki te inu i te wai mai i te kakau herewi, e kore e nui noa i te raarangi kia inu e rua punetēpu o te inu i ia ra, he pai ake te inu i te wai i mua i te kai. Kaore he iti ake o te whai hua me te reka he kaokao, whakaranuhia te wai o te piniini matomato hou me te wai herewi i te paanga o te kotahi ki te toru.

Ma te whakamahi i te wai herewi, ka tutuki te manawanui:

whakatikatika rahuitia pakaru
whakaoranga o te tukanga mumura,
te whakakore i te ngoikoretanga.

Me tunua i te wai hou i te kainga, ko te akoranga rongoa e rua nga wiki.Ko te tohutao mo te wai: tangohia kia rua nga putunga o nga petioles o te tipu, uru atu ki te kai huka, whakamahia ki te hinu iti.

Ka taea hoki e koe te whakapuaki ma te kowhiri, tangohia kia toru nga wa ia ra i te haora i mua i te kai.

Poroporo me te pancreatitis mau tonu

I roto i te keehi o te pancreatitis mau tonu, ka tukuna te hupa huawhenua me te herewi anake i roto i te waa ka mutu te whakakao. Hei taapiri mo te uara kai, ka awhina te muka ki te whakakore i te ngongo, i te wa e whakakapihia ana e te mate ngako e te taumaha ana me te kapi o te kai.

Ko etahi o nga taakuta kei te tuku i o raatau turoro ki te kai i te paewha mata (he pai rawa te pakiaka) 100 g e toru nga wa i ia ra i te waa o te murunga o te pancreatitis mau tonu. Ki o ratau whakaaro, ka aukati i te waihanga o te dysbiosis whawha, me te muka e aukati ana i te mahi nui o nga whaa o te kaha o te pancreas whakaora. Heoi, ko era tarai he maha nga hoa whawhai.

I muri i te tiimata o te murunga pumau, ka taea te kai i te herewi i nga momo tunua me te paraoa. Ma tana maamaatanga pai, ka whakaaetia nga herewi i roto i nga huamata me te wai herewi. I roto i ona momo taiao, ka whakaatu te nuinga o ona hua whakaora:

te whakanui ake i te AD i tona taumata tuatahi (na te hinu whaihua),
te mahi antimicrobial (whakawhetai ki nga flavonoids),
He he anti-inflammatory me te anti-pakeke (mo te huaora me te mahi antioxidant: C, E, A me nga taonga - luteolin),
te aukati i te hanganga o nga pūtau atypical kino (te mahi o nga antioxidants me te furanocoumarin),
te aukati i te awangawanga a-roto, ka piki ake te korikori (mo te hinu whakahirahira, huaora C),
Ko te aphrodisiac tawhito,
aukati i te pupuri i te wai rere nui (whakawhetai ki te pāhare pāporo),
whakatairanga te whakaheke taumaha (he iti te ngoikore o te kohinga me te tere tere).

Ko te waahanga nui mo ia ra mo te pancreatitis kiri:

waahanga whakamataku - 200 - 300 g o te herewi tunua tunua ranei,
wahanga o te murunga pumau - 200 - 300 g (4 nga manga) o te kohua, ka tunua, tunua he herewi mataa ranei 100 ml o te wai herewi ka kohia mai i te waahanga matomato (e pa ana ki te maataki takitahi).
I roto i te pancreatitis kino - 200 - 300 g o te herewi kohua i roto i te waahanga o te whakahoutanga i te hinu i muri i te mahi mumura.

Te aromatawai i te whaihua o te herewi hei whakamahinga:

me te mate pancreatitis kino - +3 mai i te 10,
me te whakapiki i te pancreatitis mau tonu - +5 mai i te 10,
i roto i te waahanga o te murunga o te pancreatitis mau tonu - +8 mai i te 10.

Piripoti	0.9 g
Ko te hakihaki	2.1 g
Tika	0.1 g
Whakanui ihirangi	13,0 kcal ia 100 karamu

Te whakatauranga tohu mo te pancreatitis mau tonu: 8.0

A, B9, B6, B1, B2, E, C, beta-carotene, PP

pāhare pāporo, konupora, he kaimoana, rino, te konupūmā, te konutai, te konutai

Ko te waahanga tino nui o te herewi ia ra mo te pancreatitis mau tonu: he waahanga o te murunga haere tonu - 200 - 300 g (4 nga manga) o te kohua, ka tunua, tunua he herewi mataa ranei te 100 ml o te wai herewi ka kohia mai i te waahanga matomato (e pa ana ki te maima takitahi).

Me pehea te whiriwhiri i te huawhenua tika

Ko nga taonga e tino whai hua ana mo nga turoro me te pancreatitis ko nga huawhenua kua tipu i roto i o raatau ake mahere. I tenei keehi, he mohio te tangata ki te mea kaore he otaota i roto i te herekore me etahi atu matū e paowa ana i te tinana ki te waahanga matomato. Mena kaore e taea te whakatipu i tetahi huawhenua kei runga koe, katahi ka hoko i tetahi toa, i runga i te maakete matomato ranei, me ata whakarongo mai ki ona hokomaha.

I roto i te paeri kounga nui, he maamaa, ka maamaa te kakau, kei te putu te ma, ka runga ake - maamaa ka maama. Ano hoki, he huawhenua, ataahua, ahurei anake ki a ia te huawhenua, he kakara me te reka motuhake. He pai ki te hoatu manakohanga ki nga otaota hou, whiriwhiri i tetahi huawhenua me te pakiaka rahi-rahi (he nui nga piki kua piki haere, na he uaua ki te keri).

Me pupuri nga huawhenua ki tetahi wahi maroke me te pai. I te wa e tunu ana nga rihi me te herewi me te pancreatitis, kaore e ruia kia whakamahi i nga mea kakara, karika me te tini tote.

He tohutao tohutao tohu

Ko nga turoro me te pancreatitis ka taea te tuku i nga rihi maha me nga mea papai ki tenei papa.

Ko nga mea katoa e hiahiatia ana he pouaka tanu huawhenua me te kai totika. Heoi, kaore e tika kia tangohia i nga waahanga kore mutunga, 50-100 ml 2 nga wa ia ra mo te hauwhā haora mo te haora i mua i te wa e pai ana te kai. Ko te roanga o te akoranga ko 14 ra. Panuku, hurihia ki tetahi atu momo inu otaota, hei tauira, te tea chamomile me te decoction oat ranei.

Te paraoa huawhenua

Ko te haurua o te zucchini me te toru rīwai ka tihorea ana, ka kumea, ka tapatapahi rawa nga aniana me nga rau herewi. Ko te kohu huawhenua he tohutao tunua, ara, ko nga huawhenua kua rite katoa, he mea kohua te tunua, na te mea he rereke te roa o ta raatau whakarite. Na ka whakakotahi ratou, ka whakawhiti ki te apaa ka taapirihia he pini (100 g) i mua i te kohua ki te ngohengohe. Tuhia etahi wai wera.

Kua rite te ranu mo te paraoa: he keke te pata o te pata me te punetēpu paraoa, ka ringihia he karaihe miraka. Ringihia nga huawhenua ki roto i te ranu ka tukuna ki te oumu mo nga meneti 10 i te 180 nga nekehanga. I te mutunga o te tunu tunu, ka tote te tote.

Mo te herewi, he mea nui te maimoatanga wera, na te mea ko te mahana nui, ka ngaro nga taonga whaihua.

Tau o ia herewi

I te wa e whakanuia ana e te pancreatitis, he pai tonu kia kai kia kaua e neke atu i te 200-300 g o te hua i te taha o te hupa whakarakei. He pai te painga o te Fiber ki roto i nga whekau mehemea he mate kiri te turoro. I roto i tenei momo maimoatanga wera, ka memeha nga taonga tino, kaore ano hoki te maroke o te mucosa maru.

I te wa e tango ana i te pancreatitis, me kai te 200-300 g o te herewi i roto i nga kai hei waahanga o te kupa, hupa, i roto i te momo tunua. Ka taea hoki e koe te inu i te 100 ml wai mai i tana waahanga matomato, engari me te matakitaki i to hauora.

Kuiehoe i roto i te waikawa o te pancreatitis

I te wa e whakanuia ana e te pancreatitis, ko nga kai katoa e whakarei ake ana i te motuka me te mahi muna o nga whekau o te whana gastrointestinal kaore i te kai. Kaore i te tūtohutia te herewi i tenei wa na te mea ko te nui o te muka maru, e whakanui ai i te ahua o te tangata mate. Ko te whakakao hau i roto i te whekau ka piki haere, ka whanake te tupapaku.

Hei taapiri, na te mea ko te rongoa o nga hinu tuuturu i te wa e whakamahi ana i te herewi, ka piki te whakaputanga o nga wa o te ngongo: te hakihaki, te whekau, nga puku huna, te peera. I roto i te pancreatitis kino na te mumura, edema o te pancreas, he uaua te putanga o te wai ka puta ki te duodenum. Ko te whakapiki ake o te whākōkī ka arahi ki te kau-whaiaro o te hinu, ara, ki te nekrosis pancreatic. He tikanga whakaheke ora tenei ka kore e wehe atu i tona ake taonga. Mena kei te whakapae koe i tetahi momo taapiri rite, he uiui ohorere ki te taakuta a, pea, me wawao nga waahi whakangungu.

Me pehea te whiriwhiri i nga otaota tika

Ko te mea tino whai hua ko nga huawhenua e tipu motuhake ana i roto i a raatau kari, na te mea kaore rawa he mahinga kino (maniua, pesticides me etahi atu matū he paitini ki te tinana).

Mena ka taea e koe te hoko i te herewi noa i te toa, na i te wa e whiriwhiri ana, me whai nga tikanga maha:

Tae o te kakau: ma - i te turanga, maama ka maama - i te toenga. He maama me te matomato nga rau.
He otaota hou, hauora hou he kakara kanapa motuhake me te reka o te wai.
He mārō, he mātotoru hoki te pa o te kakau. Ka wehe keera ia raua, ka rangona he turi.
Ko nga pakiaka herewi kaua e nui, i te mea he uaua ana, ka keria te pai. Ki te pancreatitis, ko ta raatau whakamahinga he mea koretake.
Kaore pea he kino e kitea, nga tohu o te hangai ka pirau ranei i runga i nga pakiaka, kakau.
Ko nga huawhenua me penapena tika - ki te wahi maroke, pai.

Te mate whakaroto

He waahi nui mo te whakamahinga o tenei huawhenua ko tana maimoatanga wera. I te wa e tukatuka ana, ka whakangaromia te iti o te huaora, engari ka ngaro te herewi i ona rawa kino: ka ngohengohe nga muka o te tipu, he pai ake te piripiri o te raima o te raima kaua e whakaekea te whaikorero, te mate tupeka. Rite ano nga kaiha me te herewi i nga momo rerekee:

tāpiri ki te hupa
tunua ki te huri huri i nga waahanga iti raanei kia tae noa ki te ahua parakore,
kohuatia ki etahi atu huawhenua
I whakamahia te kaawhiawhi ma te tunu tunu me te kohua rua,
tunua i roto i te oumu.

I te wa e tunu ana nga rihi herewi mo nga mate o te hakui (gastrointestinal tract) (gastritis, pancreatitis, cholelithiasis, cholecystitis), ka raru te whakamahi i nga panui wera, te pango pango, te karika, he nui te tote. Kua raru rawa ki te parai i nga huawhenua ka tunu ra ano kia tae noa ki nga pepa kirinaka kirikiri.

Ko te herewi paramanawa, me te wai ano mai, ka whakaaetia kia pau i te waa o te murunga mo te wa roa.

He tino ngawari te tohutao ki te inu inu: he mea hanga mai i te petiole taitamariki ma te whakamahi i te kaimoana. E taunakitia ana hei whangai i nga inu i etahi atu huawhenua: rīwai, kāroti, paukena. Ko te mea noa ka inu ratou. He inu whakaora tena, engari ka whakaaetia ki te inu me te kore e roa o nga tohu o nga mate o te pnoho o te tuunui (puku, whekau, papa ngongo, pancreas, ate).