Te horoi i nga oko mai i te rongoa o te tangata cholesterol

He maha te korero mo te horoi i te tinana, tae atu ki nga oko toto. Ko nga rongoa e pa ana ki nga rongoa rongoa, ka rite noa i te kainga, ka waatea ki nga taangata katoa, he rongonui. Engari he aha ra te whakahaere i nga tikanga horoi? Kia tika kia tika.

No te aha e ti'a ai ia tatou ki te horoi i nga toto toto mai i te cholesterol?

Ko te tikanga, ko nga whiu me nga uaua kei a ia te diameter me te tere o te rere toto. Ma tenei e whakarite te kiko o te koroporo noa, te hauora me te mahi tuturu. Engari ka raru katoa nga rori nui, katahi ka heke mai te kaha me te mate.

Ka taea e te whaikorero te whakakikorua i tetahi taha ranei:

Nga toto toto. Ko nga whiu o te toto ka tupu i muri i te whara o te kaipuke, me nga uaua varicose, hemorrhoids, thrombophlebitis, he whakaheke me te whakamahi tika i nga raau taero. Me nga keehi aa matatau, ka tangohia e nga taakahu toto nga taakuta, engari ko te rongoa tuku iho ka tu ki roto i nga waahanga tuatahi.
Maiharo, parataiao. Ko te kohi o nga microorganism me nga mate hopuhopu noa te aukati i te ngoi o nga hiko ranei. I te nuinga o nga wa o te wa whakangungu, ka kite nga kaitoro i nga tautau o te maroke i roto i nga waahanga o te ate, nga wharenui o te punaha kai me te roro hoki. Ko nga Parasite, pera ki nga tuukino, i roto i te koiora e tuku ana i nga taonga paitini e pangia ai e te taangata.
Gas Ko te peera o nga toto toto me nga mirumiru o te rangi ka kitea e nga kaiwhaiwhai, te hunga ranei e mate ana i te ngutu.

Mena i whakaatuhia te whakamaramatanga o nga uaua, ka puta mai te emboli (aukati) ki te ara o te tohutoro toto, na te mea tika te maimoatanga motuhake. Na i te taha o nga rongoa, ka whakaaehia kia tango i nga rongoa rongoa i runga i nga otaota, i nga pakiaka, nga purapura tipu. Engari anake ma te whakaaetanga o te taote.

(Ataata whakaata: "Te horoi o nga oko me nga rongoa a te iwi. Me pehea te horoi i nga ipu o te warawara cholesterol ")

Ko te kai totika i te wa e horoi ana nga oko mai i te cholesterol

He tohunga rongoa tuku iho, he rongoa, i mua i to tiimata ki te horoi i nga toto toto mai i te cholesterol, tera e pa atu ana ki nga tikanga o te kai me te kai. Mena ka kai te tangata i te kai parauri, ka mate ranei i te ngaungau, na reira he koretake, he tohu me nga utu kaore e puta he merekara. Na reira, ko te whakapumautanga o te rere toto ka tiimata me te tahua taurite. I roto i te waa horoi, me te pai i nga wa katoa, me whai i nga taunakitanga a nga kaitukino aa:

Whakaitihia nga awangawanga i te whatukuhu. Ko nga hua pirau whakamutunga o te cholesterol, nga kiripaka atherosclerotic ka haere i enei waahanga. Na reira, me whakarere katoa te waipiro, te kawhe kaha me te ti. Whakamahia ano hoki te tote ki te iti, ka whakakapi ki nga mea kakara.
Waiho i te pukuriri, he tote, he paowa, he kai kēne. Mate, hōtiti, hōtiti, kai kai manuhiri i runga i te tepu i te wa o te maimoatanga.
Kia pai, rukuhia koe i te huka me te kotahukahu. Ko to hoa pai he honi. Ka whakakiihia e te hua te tohatoha o te glucose ki roto i te tinana, ka reka i nga inu me te kai.
I raro i te aukati, te kai parai, te ranu kua oti te whakarite i runga i te mayonnaise, te kirikiri kawa, te pata.
I roto i te tahua, tomo ki te ika moana, kaimoana, nati me te hinu huawhenua.

Whakaaro: He toka iti, te tahua hauora e pa ana ki nga huawhenua me nga hua kaore i te pai noa i te rere toto, engari ka whakakore ano hoki i te nui o te taumaha. Ahakoa te mutunga o te marama kotahi, ka ngaro te manawanui i te rua kirokaramu.

Ko nga tohutao tino pai mo te horoi i nga toto toto mai i te cholesterol

Ko nga otaota rongoa rongoa me nga papa pukapuka a nga kuia, kua ki katoa i nga momo huarahi whakatikatika i te toto, te tango i nga tohu atherosclerotic:

Mass ki cranberry. He nui te kiko o te waikawa i te waikawa ascorbic, e whakahekehia ana te toto, e arai i nga ahuatanga o te toto toto. Hei ārai i nga tohu atherosclerotic, ka tangohia te 1 kg o nga hua. Kohia he karu, tapahia he karaihe parai paraihe, hawhe karaihe honi. Whakahauhia te rongoa i te waahi pouri mo nga ra 3. Ka tango i mua i te kai 1 tīpune kia kore he Kiriata. Te 1.5 marama te roa o te whakauru.
Te kotinga otaota. I roto i nga wehenga rite te whakaranu i nga rau o te miniti, immortelle, purapura kumine. 1 punetēpu o te kohinga ka kohuatia ki te 500 ml wai. Tangohia 100 ml 6 nga wa ia ra mo te marama.
Dandelion. Ehara i te tarutaru tarutaru anake me te puawai tino pai ki nga tamariki, engari he rongoa pai mo nga tohu atherosclerotic. Mo te maimoatanga, tangohia nga rau me nga pakiaka. 5 nga tipu iti he whenua. Ringihia 500 go te waipiro. Kia 7 ra. Ki te horoi i nga toto toto mai i te cholesterol, he mea nui ki te tango i te 30 pata o te whaowhia e 3 nga wa ia ra mo nga ra 30.
Te kotinga otaota. I te taha o nga papa, ka tangohia nga putunga momona mai i nga oko toto mai i te whakaranu o te coltsfoot, te peera a St John, ka ara ake i te punga, nga hua me nga rau o te rōpere, piere. Mo te maimoatanga, tango 30 g o te ranunga, ka tunu i te karaihe wai, tohe i te po. Whakanohia i te ata, ka inu i te wai ia ra. Whai muri i te marama o te marama, e hiahiatia ana he okiokinga mo te 14 nga ra. Mena e tika ana, tukurua te maimoatanga i muri i nga marama 3.
Whero māwhero Ka whakamahia ano te puawai mohoao ki te rongoa mana hei whakaora i te rere toto i roto i te roro i muri i nga whara, i nga whiu, i te koroheke ranei. Hei horoi i nga oko, tangohia kia 1 nga punetēpu o te kohinga moni, pana ki roto i te karaihe o te wai kohua. Inu inu wai ia ra i roto i te 4 wehea wehea.
Ko te winika cider nga aporo I etahi wa ka kiia te rongoa ki nga mate katoa. Ko te hua tuuturu i runga i te aporo wai rewena ka awhina ki te whawhai mo te taumaha o te taumaha me te atherosclerosis. Ki te mahi i tenei, he mea pai ki te tango i te 10 ml o te winika nohopuku. Ma te haumaru, ka rewa te hua ki roto i te taua o nga wai kohua. Mena kei te whero te mumura, ko te mumura o te punaha o te tuuturu, ka horoi me te aporo cider winika he pai ake te kore e kore.
Paratopa hakihaki. He nui te totokore i roto i nga kohuke e tino whai kiko ana ki te tohanga toto. Hei horoi i nga oko o te upoko me etahi atu whekau, 20 go te paraoa karawaka me te 150 g o te wai e hiahiatia ana. Oho te ranunga, korohū kia 5 meneti. Te wehenga wehea kia 2 inenga. Mo te hua pai o nga waahanga tuatahi o te atherosclerosis, he nui te 30 ra kia nui. Mena e tika ana, tukurihia te maimoatanga i muri i te marama.
Raihana. Rhizomes o te tipu whakakeke 500 go te wai. Kohuihia ki roto i te pati wai mo nga meneti 10, tohe i te po. Whai muri i tera, ka wehea te wai kia 5 nga horopeta me te haurangi i te awatea. Ko te akoranga mo te whakamarama o te raihana e 3 wiki.
Linden rakau. Ka tahuri ko te tea kore noa iho i te puawai kakara, engari he rongoa hei patu i nga putunga ngako i roto i nga oko toto. Mo te maimoatanga o te paura koura mai i nga hau maroke me te whenua, tangohia 1 tīpune 4 nga wa ia ra. Ko te akoranga ko te 1 marama.

(Ataata: "Te karika o te karika hei horoi nga oko mai i nga kowhatu")

He aha e hiahia ana koe kia mohio koe i mua i te maimoatanga: te panui me nga tuhipoka

Whakakahore i te horoi o nga toto toto mai i te cholesterol ma te whakaora i nga otaota me nga decoction ka:

kohinga toto toto tiketike. Tuatahi, tango i nga momo o statins me severtins, ma te taakuta e tohu. Na ka mau tonu i nga taumata cholesterol noa me nga momo tincture,
pāhoahoa ki te huru pinepine. I tenei keehi, toro atu ki te taakuta, tirohia te tirotiro (ina koa ko te Dopplerography - he aromatawai mo te tohanga toto, te whakapumautanga o nga arai). Mena ka whakamatau tonu koe me nga tohutao rongoa tuku iho, ka taea e koe te raru, kaore i te whakaora.
varicose veins or hemorrhoids ranei. Na te pupuhi me te whakatipu artere, he maha nga ahuatanga o te thrombi ki o raatau toronga. I te wa e tango ana nga utu ki te riipene i te toto, ka pahemo atu, ka aukati i te rere toto,
ngau kino. Whakahokohia, kia pai te moe, a ka whakamatau noa i nga maimoatanga,
hapūtanga me te kōtaha. Ka raru nga whaea me nga whaea o nga kohungahunga kia tupato ki nga otaota otaota hei horoi. Ka kohi ratou i te miraka, ka paahua te peehi i te peehi, i te raru ranei o te peepi,
nga tukanga mumura o nga whekau, puku.

Mena kaore he contraindications whakarōpūtanga kaore te taakuta e aukati i nga mahi ngahau, katahi ka whakamahi i nga taunakitanga mo te horoi pai o nga toto toto:

Tuatahi, horoia nga whekau, whakariterite i te toenga wai, katahi ka whakaheke toto.
Whakahaerehia atu ki te tirotiro me nga tohunga ngaio.
Tangohia te rongoa otaota i ia wa. Ko te huihuinga kotahi kaore e puta. Engari kaua e neke atu i te waa tūtohutia o te akoranga maimoatanga.
Mena i muri i te tango i te tiihi otaota, te keheke, te raru, te mamae o te ngakau, i etahi atu tohu tohu kino ranei, ka peka ke ki te rongoa.
Ki te whakarahi i te whai huatanga o nga tohutao rongoa tuku iho, ka taunaki nga kaituku rongoa ki te huri ki tetahi kai otaota, ka whakarere i nga kai totote, te wai whakapūkara me nga kai paowa.
Inu neke atu i te 1.5 rita o te wai inu i ia ra.
Kaua e whakamatautauria ki nga whakaurunga, inenga, whakangao ranei o te ranunga maimoatanga. Ki te kore, hei whakaheke i te cholesterol, ka whiwhi koe i te paitini, i te mate mate ranei.

(Ataata: "Te horoi i nga ipu o te roro me nga rongoa o te iwi")

No te aha e tika ai ki te horoi i nga oko

Ko te aukati o te toto toto me te korikori ka puta mai na te kaha o te parai, maa ka kai me nga kai momona. Ko etahi atu mea kino e pa ana ki te haukoti arterial ko nga paanga o te paitini o te ahumoana me nga kaainga, kaore i te tautukuhia ki te toenga taapiri, te taapiri i te kai paipa me te waipiro, me te noho koi.

Ko te horoi kore o te punaha vaskore he whakakino i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis, na, ko te take te:

aukati i te tohatoha toto noa i te upoko me te kaki,
te ahua o te mamae o te mauiui me te pouri,
te ngoikore haere, te pouri, te pouri,
pēhanga toto tiketike
nga whiu tuatahi me nga whakaeke ngakau.

Nga tūtohutanga Whanui

Hei aukati i te hangahanga o nga toto toto i roto i nga oko toto, ka tohua kia whakarerea nga hua kei roto i te margarine, e pokanoa ana ki te taangai toto noa. He mea tika ano kia iti ake te whakamahinga o te kai tere me te kai i hurihia.

Hei aukati i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis, he pai ki te whakauru i roto i nga taonga kai kei roto:

Coumarins (cherries maoa, keke),
mahi (tea matomato, tiakareti pouri, te pāhiri, nga hua citrus, huamata matomato, te kāpeti, aperikota, rōpere, currants pango),
taurine (tuna, heihei ma, ate, cod).

Ko enei matū he mea nui ki te puhoi o te tukanga o te thrombus hanganga ma te aukati i nga whaaiao e kaha ai te aukati i nga kaawaha toto.

Mea faufaa! I tua atu i nga taunakitanga whanui, he tika ki te horoi i nga punaha tohanga. Ko nga rongoa rongoa me nga rongoa motuhake e whakaheke ana i te tipu o te atherosclerosis, he pai hoki mo tenei.

Nga Pania o Walnuts

Ko te horoi i nga oko toto ki nga wana he huarahi ngawari noa, engari he whai hua. Ka taea e koe te whakamahi me te kore e kino ki te hauora i te iti rawa i te rua. Whai muri i tetahi akoranga roa e 2 marama, ka pa ki te mahunga, te whakaoho i te totika o te toto, te tango i te pupuhi mai i nga punga.

Atherosclerosis Tohe

Hei whakarite i tetahi rongoa mo te maimoatanga o te atherosclerosis, me:

Peel 1 - 1.5 kg o nga tootika.
Kihia nga kairuri ki te miihini kai, i tetahi atu taputapu taputapu kihini ranei ki tetahi mea rite.
Whakawhiti atu i te papatipu ki tetahi ipu ma ka tuu ki roto i te waahi tino pai.

Hei tango i nga mea kino o nga kaipuke, ka nui te tango i te rua tīpune o nga nati whenua te hawhe haora i te wa o te kai.

Waro tātai wehenga

I muri i te ngongo i nga nati, kaua nga koretake e tukuna kia peia me nga anga. Mai ia ratou ka taea e koe te whakarite i tetahi rongoa pai hei whakakore i nga raru o nga kaawaka toto.

Ringihia ma, whakauruhia nga koretake ki te ipu karaihe o te rōrahi e tika ana.
Ringihia me te waipiro rongoa ma te vodka ranei kia tino tutakina ai e te wai nga mea kei roto.
Whakanohia i raro o te taapoki kati i roto i te waahi pouri, he pai mo te rua wiki, ka wiri tonu i nga mea.
Katahi ka toha i roto i te pouaka ma te horoi me te whakariterite i roto i te pouaka whakamātao.

I mua i te whakamahi, ka tūtohutia kia waimeha te tincture i roto i te wai (30 pata ia 100 ml). Ko te akoranga maimoatanga ko te 2 wiki, ka aro ki te tango i te tarukino e toru nga wa i te ra mo etahi wa i mua i te kai. I muri i tona paunga, he mea tika ki te tango i te wehenga a-marama, a, ki te hiahia, me whakahoki ano i te akoranga.

Tika Korihiko

Ko nga rongoa o te koti-papatipu he mea rongonui i te wa e tika ana mo to raatau kaha. Ma tana awhina, ka taea te horoi noa i nga ipu toto, engari ki te whakaara i te tinana.

Te aro! Na te mea ko te nui o nga hinu whaihua, ka whakahiatohia nga hua o te karika ki te gastritis, te kaahi rewharewha, te pancreatitis, te epilepsy, te hapu me te ngoikoretanga o te whatukuhu.

Tincture ki te karika

200 go karika karika riki ka karohia ki te whakamahi i te mīhini kai. Ko te puranga homogeneous ka whakauruhia ki tetahi ipu karaihe ma, ka whakakiia ki te waipiro vodka ranei. I muri i te kati katia e te taupoki ka waiho mo nga wiki 2 ki te waahi pouri. Ko te maaramatanga mo te hihiko o te tiaho ko te hoko i tetahi tae matomato puawai me te kakara o te karika.

Whai muri i te wa kua tohua, ka tātarihia te wai, ka waiho ki raro o te taupoki mo tetahi atu ra e toru tae noa ki te momotu. Katahi ka taea te riringi ki tetahi atu ipu pai ake hei whakamahi.

Whakamahia te tohutao kia tino rite ki te kaupapa:

Ra kotahi - kotahi maturuturu i mua i te parakuihi, rua i mua o te tina me te toru i mua i te tina.
Te ra tuarua - e wha nga kai i mua i te parakuihi, rima i mua o te tina, e ono i mua i te kai.
E toru - e whitu nga putunga i mua i te parakuihi, waru i mua o te tina me te iwa i mua i te tina.

Ki ia ra o muri mai, ko te nui o nga moni ka whakamahia ka piki ake te maturuturu. Ko te tiimata mai i te ono o nga ra, me whakahekehia te rōrahi, ka tango 1 herunga mō ia horopeta.

Mea faufaa! Ka taunakitia te hua kia waimeha i roto i te waahi iti o te wai mahana te waiu ranei.

Ko te akoranga mo te horoi i nga oko toto ki te karika kia kaua e neke atu i te kotahi te tau, pai rawa atu i te ngahuru. Mena ka puta he tohu mo te mamae o te puku (heartburn, mamae), ka piki ake te ngakau o te ngakau me te maamaa whanui, me mutu te tango i te rongoa ka toro atu ki tetahi taakuta.

Korero Lemon

Ko nga painga o te rēmana, pēnei i etahi atu hua citrus, mo te punaha cardiovascular e whakamaramahia e te nui ake o te waikawa ascorbic. Ko te kaha o te antioxidant kaha, ka kaha ake te whakakaha o nga taiepa o nga toto toto, ka whakarite i te rere toto katoa, na reira ka koha ki te tangohanga o nga tohu cholesterol i te kaainga.

E whaowhia o te rēmana me te karika

Peel 2 - 3 nga upoko nui o te karika mai i te kiri.
Horoi 3 nga hua rēmana nui, tapahia ki roto, ka tango i nga purapura.
Kihia nga kai ki tetahi tuutuu maru.
Ringihia te papatipu ki tetahi ipu o te rōrahi e tika ana, ka whakakīia ki te wai i te pāmahana o te rūma.
Whakanohia te ipu, ka katia i mua i a ia ki te taupoki, i te waahi pouri mo te tohe.
Ka mutu nga wiki e rua, riihia te wai, rokiroki ki te pouaka pouaka pouaka.

Hei horoi i nga oko, me tango e koe te 100 ml o te whaowhia i mua i ia kai mo te wiki. Ka mutu te okiokinga mo te ra me te haere tonu ki te kaupapa kotahi mo nga marama 1.5.

E whaowhia o te honi me te rēmana

Ka horoia te rēmana rahi-rahi ki nga waahanga, tangohia nga purapura.
Kihia ki te kuihi puutea i roto i te mīhini kai whakaranu ranei.
Whakanohia te puranga ki roto i tetahi ipu ka whakakiia ki te wai ma.
I muri i nga ra 3 e noho ana ki tetahi waahi pouri, tino maamaa, kua rite te hua mo te whakamahi.

Kia ma ai nga horoi, me tango e koe te 50 ml o te whaowhia i nga wa 3 i te ra, me te whakakotahi ki te pata iti. Akoranga oranga Paerewa - 1 marama.

Lemon-maha huinga-huinga

Paratutihia nga rēmana waenga e toru i runga i te kaareti paratari (ka taea e koe te tapatapahia kia ara)
Peel 1 te riki nui me te 3 upoko o te karika, tapatapahia kia pai noa.
Tāpirihia te 100 go te honi wai, ka pai te uru i nga putunga katoa.
Rokirohia i raro o te taupoki kati i roto i te pouaka whakamātao kia kaua e roa atu i te kotahi akoranga o te horoi (1 marama).

Kia maramara atu te raruraru me nga oko kua werohia, ka tūtohutia kia tango i tetahi punetēpu o te tarukino kia toru nga wa ia ra i mua i te kai.

Korehau Riki me te Kaitete

Peel 50 g o te pakiaka kanikani mai i te kiri, kupapa ana ka uru raanei ki tetahi mīhini kai.
Ringihia te hua paraoa ki te wai o te rēmana kotahi.
Maka te papatipu ki te takawai, ringihia te nui o te wai kohua.

Ko te horoi ma te tikanga me mahi i nga wa e toru i te ra, ka whakakapi i te raimaetanga o te tiu noa ki te whaowhia. Ka tukuna te honi ki te reka totika i roto i te kapu. Ka haere te akoranga 1 marama.

Mena e hiahia ana koe, ka taea e koe te whakariterite i te ranunga raihi-rēmana ma te whakakotahi me te whakaranu i nga waahanga katoa. Me mau ki te 20 g kotahi ia ra.

Ko etahi atu tohutao

I tua atu i nga tohutao i runga ake nei, he maha ake nga mea e mohiotia ana, engari ko te taua o te rongoa o te iwi e whai hua ana. Ma to awhina, ka taea e koe te horoi pai i nga pupuhi, te whakakore i nga waahanga o nga oko toto ka ora mai i te maru.

Ko nga puawai harakeke maroke (1 tbsp. L.) Ringihia te 200 ml o te wai kohua. Kia tohe noa pea mo te haora i raro o te taupoki kati. I muri i te whakamahana, riaka ka penapena i te hupa i te waahi makariri. Meinga ki te 100 ml toru nga wa ia ra mo te marama.
Ko nga puawai sophora Japanese (50 g) ringihia te 100 ml o te vodka, te waipiro ranei. Kia mau ki te pouri mo te marama kotahi, wiri i te ipu. Tangohia kia 3 nga wa ia ra me te kai kotahi 10 g.
Kohia he puranga o te tarutaru dioica nettle i roto i te mīhini kai, kotihia te wai i roto i te penupenu. 100 ml o te wai whakaranu i konatunatua ki te taua wa o te aporo wai. Tangohia te 10 ml o te ranunga i mua i nga kai kotahi i te ra. Ko te 20 nga ra he akoranga, katahi koe ka tango i te wa whakatikatika i roto i te waa ka tukurua mena e tika ana.

Ko nga urutomo ki te whakamahinga o nga otaota otaota ko te kore e u tonu ki nga waahanga. I mua i to tiimata i te horoi o nga toto toto mai i te cholesterol me nga rongoa o te iwi, me pai ki te whai korero ki to taakuta mo o raatau matea i ia keehi.

Te horoi i nga oko ki te karika me te rēmana

Ko te Karika he rongoa iwi rongonui me nga taonga anti-sclerotic. Ma te karika ka taea e koe te horoi i nga oko toto, te whakakore i nga tohu kiri me nga tote, te whakangaro i nga puoro me nga huaketo. Kei roto i te adenosine, e whakarite ana i te tatau paraka me te aukati i te piki o te kohinga toto.

Kaore e tika te whakamahia te karika i muri tonu i te tapahi, engari i muri i te 15 meneti. Koina te waa e hiahiatia ana mo nga tauhohenga whaanui kia puta i roto, ka whakaohooho i te ngoikoretanga o nga taonga mo te hauora. Ahakoa ki te kai noa te karika mo te 3 marama, ka heke te nui o nga kirihou cholesterol i te 12-20%. He maha nga arotake pai a te iwi ki te horoi i nga oko toto ki te karika.

Ko te Karika, te rēmana me te honi he maha nga rongoa rongoa ka horoi i nga oko e pa ana ki te atherosclerosis, ka whakanui hoki i te ngawari o o ratou taiepa.

Hei horoi i nga ipu o te warawara cholesterol, tangohia kia 4 nga rēmana me te kiri, me te 4 o te pane karika. Whakamahia atu ki roto i te mīhini kai, whakawhiti ki te oko 3-rita ma, ringihia he wai kohua wera. Whakaohuhia te whakaranu mai i te waa ki te wa. Whakanohia kia toru nga ra i te pāmahana o te rūma. I muri i tenei, riihia te tincture ka maka ki roto i te pouaka whakamātao, ki tetahi atu waahi makariri ranei.

E taunakitia ana kia tangohia te karika-riki toteurei 100 g 3 nga wa ia ra. Hei kapi katoa, me whakainu koe e 4 nga hinu o te whaowhia. Ko tenei waahanga o te horoi horoi kaipuke ka tata ki te 40 nga ra. Te tikanga kia whakahaeretia i tenei wa i te tau. I te mutunga o te akoranga, ka rere te totika o te toto, ka pakaru te ngakau, ka heke te kaha o te cholesterol (ka taea e koe te tohu i tenei ma te whakamatautau toto).

Me pehea te horoi o nga oko ki nga wini

Kei reira etahi atu rongoa rongoa mo te horoi i nga oko mai i nga kirihou cholesterol. Hei tauira, ma te whakamahi i nga walnuts. He tino pai mo tenei kaupapa ko o ratou anga matomato o runga. Heoi, ki te horoi i nga oko, ka taea e koe te whakamahi i te matua wōnati.

Tangohia te 1.5 kg o nga tihini tihiti ka paihia ki roto i te mīhini kai. Raua atu te puranga i werohia i roto i te oko i roto i te pouaka whakamātao, ki tetahi atu waahi pai ranei. Ka kai 1 tbsp. me nga tihi whenua karepe 2 te wa i te ra - i te ata me te ahiahi - 30 meneti i mua i nga kai, ka horoi me te 100 ml wai.

E taunakitia ana kia kai i te papatipu-pi-kua rite i te 4 i te ra, 1 tbsp ia. Tuhinga o mua. Me whakarite tenei taputapu i nga ata mo te ra e whai ake nei. Ko te akoranga o tenei tikanga horoi te 1 marama

Haere tonu ki te tango i tenei rongoa i ia ra kia kai ra ano koe i nga nati katoa. Ka pau pea koe i te 2 marama. I muri i te wa horoi o nga oko me nga wana, ka rere ke to toto, ka heke nga heke, ka ngaro nga mamae i puta mai i nga uaua varicose me thrombophlebitis. Ko tenei waahanga o te pure e tika ana kia mahia 1-2 nga wa ia tau.

Ko tetahi atu waahanga horoi: tango kia 5 nga tapatapahi koranu ka tapatapahi rawa me te whakaranu ki te 1 tbsp. te honi taiao o te tae marama. Tāpirihia te 1 ki te rimu hou i tapatapahia ki te ranunga oti, ka uru ki te puranga katoa. Ruhia ki roto i te ipu karaihe pouri, kati mau ki te taupoki, ka tukuna ki roto i te wahi tino pai mo te ra.

Te tikanga horoi horoi Tibetan

Tangohia te 100 g o te haahi a John John, chamomile, puku birch, immortelle. Kihia nga mea katoa, whakaranu ki roto i tetahi ipu ka kati te hipoki.

I te ahiahi, 1 tbsp. ringihia 0.5 l o te wai kohua ki roto i te ranunga, waiho mo te 20 meneti, toka ma te kakahu kaare. Ringihia te wai ki roto i te karaihe, rewa i roto i te 1 pi. te honi me te inu i mua o te moenga. I te ata, ka totohu te hinu toenga ka rewa te 2 o te paarua. honi. Inu 15-20 meneti i mua i te parakuihi. A tapiti faahou i tenei tikanga i ia ra a ka mutu te ranunga. Ko te akoranga o te horoi e taea te whakahoki ano i mua atu i te 5 tau.

Ko tenei taputapu ka kaha ake te totika o nga toto toto, ka horoi i a ratau ko te taawewe me nga putunga ngako, ka whakapai ake i te pākia me te aukati i te ngoikore. Kaore anake te mea hei pure toto. engari me pakeke ano hoki, ko te whakaheke i nga pareparenga o te tinana, nga mate o te punaha cardiovascular, ki te whakapai ake i te haangai me te aukati i te hypertension me te atherosclerosis.

Mai i nga tohu hiko

He maha nga momo huarahi hei horoi i nga kirakita cholesterol, tae atu ki te whakamahi i nga raau taero (hei tauira, e pa ana ki te verena). Heoi, he mea nui kia mahara ko ia tikanga ko te contraindications ano, na reira e manakohia ana kia whakapaa e te taote tetahi taote.

Te Kai Kaiora mo te tuku toto toto

Na reira, ko te whakakotahitanga me te tangohanga o nga kirihou kei roto i nga oko, me arotake te kai totika. Me hangaia ki te whakamahinga o te kai tote me te iti-calorie. Ko te 70% o te kai me hua, hua me te huawhenua, 20% - te paoa ngawari o te hinu. Engari ka taea e te ngako te tohu i te hinu huawhenua kaore ano i whakama.

Ko te horoi i nga oko mai i te cholesterol me te whakamahi i nga rongoa o te iwi

E mohio ana koe ki o toto toto? Mena kaore, hoatu he toto hei tātaritanga. Ko te tikanga, ko te cholesterol kia 5mmol / l. Mena he nui ake te hua o te tātaritanga, neke atu i te 2 mmol / l, me whakaaro koe mo to hauora. Ko te cholesterol hikaka ko te take matua o te ngakau me nga mate uaua: atherosclerosis, whakaeke ngakau, whiu, me etahi atu.

Hei aukati i te whanaketanga o nga mate kino, he mea nui kia purea e ia nga oko toto mai i te cholesterol, mena he nui ake te reanga o te taumata.

Tuatahi, mo tenei me whai koe i te kai:

Kaua e whakakore i nga kai momona mai i te kai, whakakapia te poaka ki te weriha, heihei me te koni,
kai nga ika moana me nga kaimoana ka hia nga wa 3-4 ia wiki.
te whakanui ake i nga hua me nga huawhenua mata i roto i taau kai, me nga kaiao mai i a raatau,
whakauruhia ki roto i to raarangi rihi taonga he mea nui ki te muka me nga waahanga taapiri ka awhina i te tango cholesterol i te tinana. He totokore enei: buckwheat, raihi parauri, oatmeal. Me etahi o nga kaawhehi: he pi, he pi, he piihi me te soya,
pau nga hua miraka iti-ngako
hei utu mo nga momona kararehe, margarine me te pata, me whakamahi e koe nga hinu huawhenua kaore i raru.
whakarite i te ra nohopuku kai ra i te wiki. Ki te mahi i tenei, me wehe e koe 1.5 kg o nga hua (haunga nga panana me nga persimmons) kia ono nga tangohanga ka kai i te ra.

Tuarua, ko te horoi i nga toto toto mai i te cholesterol, me whai haere nga mahi o ia ra me te hikoi. Katihia te kai paipa me te inu waipiro; ki te taumaha rawa koe, tangohia.

Hei taapiri i nga tikanga o runga ake nei, he maha atu nga huarahi mo te horoi i nga taha toto o te ngakau:

Horoi otaota

Whakaranuhia tetahi waahanga o te pakiaka whaiwhiwhi me te pua puawai maara kai, 1 punetēpu o te ranunga, ringihia 1 kapu kohua te wai ka waiho mo te 30 meneti. Tangohia ½ kapu kia rua nga ra 15 meneti i mua i te kai. Ko te akoranga mo te rongoa mo nga ra 20, katahi ka whakataka te marama, ka tuaruatia ano. He mihi ki tenei momo maimoatanga, he pai te horoi i nga oko o te roro.
Whakaranuhia te 1 kapu o nga purapura kumine me te 1 punetēpu o te pakiaka valerian, tapahia ana i mua. Ringihia te ranunga ki te kotahi rita o te wai kohua ia ra. Katahi ka riipia, ka rawahia. Ki te whaowhia hua ka tāpiri kia 2 punetēpu o te honi. Tangohia kia 1 nga punetēpu e toru nga wa i te ra 30 meneti i mua i nga kai mo te wa katoa tae noa ki te mutunga o te whaowhia. E taunakitia ana ki te penapena i te whaowhia i roto i te pouaka whakamātao.
A tuu i nga ngira parani matomato me nga konumohe iti kei roto i te oko karaihe rita ki te tihi ka riringi vodka. Katihia te ipu ka tuu i tetahi wahi mahana. I muri i nga ra 10, me tātarihia te tincture ka tangohia mai i te 10 ki te 20 pata ka riringi ki te wai mahana e toru nga wa i te ra i mua i te kai mo te marama kotahi. Me whakahoki ano te maimoatanga kia kotahi marama ki muri.
Whakaranuhia te 30 g o te ruinga a John John, 20 go te euphorbia, 50 go rau rōpere me te 80 go te miniti. Tangohia he 2 punetēpu o te ranunga ka ringihia 500 ml o te wai kohua mo te 10-12 haora. Whakamutua te whaowhia. Inu ½ tetahi waahanga o te tangohanga i te ata, me te toenga i te ahiahi.

Te rongoa tangata

Anei tetahi tohutao horoi horoi tino pai.

E hiahiatia ana: herewi - kotahi pakiaka, tetahi aporo nui, rētihi, kumine, 2-3 cloves karika, 1 tīpune o te rēmana me te nui o te honi, he hinu putiputi kaore ano. Kerieri herewi me te aporo. Whakaranuhia nga kai katoa, kaore e hiahiatia kia taahia te tote. Whakauruhia he huamata pera i te toru o te wiki i runga i to tahua me to kaaka koreutu o te tohu cholesterol.

Ka kaha te aukati i te whakawhanaketanga o nga tohu atherosclerotic tincture o te karika hei horoi i nga oko.

Anei me tunu ki te tunu: tapatapahia te 350 karika o te karika ki te penupena ka kuhu ki roto i te oko, ka taupoki, kaakihia e tetahi taera me te tuu ki te wahi pouri ka tohe. Katahi ka wehe i te waahanga wai mai i te whakarewa ka uru ki te haurangi rongoa (200 ml). Katihia te ipu ka tuu ki roto i te maeke, engari kaore i te waahi makariri mo nga ra 10. Na me huri e koe te papatipu, ka tohe i te wai hua mo tetahi atu toru ra. 6 wiki te roa. Tangohia kia rua nga wa e toru nga wa i te ra i mua i te kai.

I tua atu ki te karika paraihe mo te horoi horoi, ka taea e koe te tarai i etahi atu tohutao ma te whakamahi karika. Hei tauira, i te rongoa o te iwi, ka whakamahia nga oko horoi me te karika me te rēmana.

Ka hiahia koe ki te karika - e 4 nga upoko nui me te 4 rēmana katoa. Ko te karika tihorea me te rēmana paraihe me haere i roto i tetahi mīhini kai. A tuu i te puranga ka puta i roto i te oko 3-rita ka whakakiia ki te wai mahana ki te pari. Whakanohia kia toru nga ra, whakaoho ai i etahi wa, i te pāmahana rūma. Na ka riu i te whaowhia ka tuu ki te penapena i roto i te pouaka. Meinga kia toru nga wa ia ra i te 100 ml. Ki te tiki i nga akoranga katoa o te maimoatanga me inu e koe kia wha o enei papa.

Kia oti te maimoatanga, ka pai ake to ngakau, ka kaha ake te ngakau, ka haere nga mamae, ka hoki mai te kaha, ka hoki te heke o te taumata cholesterol.

A ko tetahi atu huarahi e whai hua ana: ko nga horoi horoi me nga rau kokoru.

Me pehea te horoi o nga oko i te kainga?

Mai i tetahi tau ki te tau, ka nui ake te nui o nga tangata e mate ana i nga mate cardiovascular, i te tau waenga me te koroheke, me te pakeke rawa. Ka huri te tipu toto ki te huri tonu. Kei te whakaaweawe ia i te momo noho, te kai totika, te tikanga whanui o te tinana tae atu ki nga kare o roto.

E mohio ana tatou katoa mo nga paanga o te cholesterol mo o taatau tinana. He nui te tino iti me te iti. Ko te tuatahi o era kaore i te kino ka ara atu i tera taha, engari ko te tuarua - i etahi tino uaua, he riri ki nga toto toto. Ko nga matū o te cholesterol e pakaru ana i nga arero o roto o nga hikoi me te whakahiato o nga whakahiato uaua me nga roera me etahi atu waahanga o te plasma, e tau ana ki te rohe kua pakaru.

Ka haere te waa, ka "tipu" enei ahuatanga i roto i te maama o te kaipuke ka nui ake te maha atu o nga waahanga hou. Ka kii a raatau taakuta i te tohu cholesterol me te waipiro atheromatous ranei, a ko te tukanga ake e kiia ana ko te atherosclerosis. Ka haere te waa, ka nui rawa te kaha o te raima ka whakapiki i te diameter o nga oko ka kino te rere o te toto ki roto i tenei rohe. Na ka arahi atu tenei ki nga mate o nga waahanga o roto. Mena ka whakaekea e te atherosclerosis nga oko o te ngakau me te roro, ka taea e te mutunga o te whakaeke ngakau ranei te whiu. Hei karo i tenei, he mea tika ki te horoi tonu i nga ipu o te cholesterol.

He maha nga tikanga mo te horoi horoi toto. Ko nga tohutao ngawari noa iho me te tino utu e tukuna ana i konei, ka ngawari ki te whakamahi i te kaainga i te kaainga. Ka awhina ratou kaore i te horoi noa i nga toto o te cholesterol me etahi atu momona, engari ka taea hoki e ratou te whakapiki i o raatau ngawari, me te whakaiti i te taumaha ki te ngakau.

Whakaranuhia nga rahi rite ki te mate mate, mo te peera a St John, chamomile me te puku birch. Brew 1 tbsp. whakaranu ki te hawhe rita o te wai kohua, waiho mo te 20 meneti. Tāpirihia 1 tbsp. te honi me te inu hawhe o te whaowhia hua, i muri i te hawhe haora kaore e kai i tetahi mea. Ko te toenga o te whaowhia i te ata i muri mai, ka whakamahana me te inu ki te kopu o te puku. Kaua e kai ano tetahi mea mo te hawhe haora.

Kohia nga ngira hou, tapatapahia. Katahi ka 5 tbsp. whakaranuhia nga ngira ki te 2 tbsp. he maaka mai i te aniana me te 3 punetēpu hope potae. Ringihia te ranunga ki te wai (700 ml). Kawea mai te otinga hua ki te whewhe ka pupuri tonu i te wera iti mo te 10 meneti, katahi ka kapi te ipu i roto i tetahi papanga kapi ka huna noa i te po. Inu he decoction o 1 rita ia ra mo nga marama e wha.

Tapahia ki rua karaka me te rua rēmana, tangohia nga purapura me te panuku i roto i te mīhini kai. I roto i te papatipu whiu, tapahia 2 tbsp. honi. Whakanohia te paraoa i roto i te pouaka whakamātao mo te ra kotahi. Tangohia te ranunga i mua o nga kai mo te 2-3 tsp.

Ka taea hoki e te Karika te whakarite kia ngawari ake to oko. Hei whakarite i te karika o te karika, tangohia 350 go te karika paraiina, kukuti, ka maka ki roto ki te oko, ka hipoki, ka hipokina ki te peera ka tuu i tetahi waahi pouri. I muri i te tohooho i te paraoa, whakaranuhia tana waahanga totika ki te 200 ml o te waipiro rongoa ma.

Katihia te ipu ka tuu ki roto i te wahi raumati, engari kaore i roto i te pouaka whakamātao. Waiho ki te mate mo te 10 nga ra, katahi ka werohia te puranga, ka tohe atu i te wai mo etahi atu 3 ra. Inu kia rua nga pata e toru nga wa i ia ra i mua i nga kai mo te 6 wiki.

Ki te whakarite i te ranunga horoi, me hiahia koe ki nga purapura kumine, te pakiaka valerian me te honi. Ko te purapura o te otaota me te pakiaka valerian me pakaru i runga i te kaariihi me te miihini kawhe. I roto i te takotoranga rua-rita tuu 2 tbsp. punetēpu o te honi, he karaihe o te purapura kumine me te 2 tbsp. punetēpu o te pakiaka valerian.Ringihia te ranunga ki roto i te wai kohua ka tohe mo te ra.

Hei whakahaere i te horoi pai i nga oko toto mai i te cholesterol, ko te ranunga hua ka pau te hawhe haora i mua i te kai o te 1 tbsp. pūnu.

NGĀ MAHI: ko te horoi i nga oko te taahiraa tuatahi ki te hinga i tetahi mate. Na reira, i mua i to tiimata i to whanautanga me to tinana, horoia tuatahihia o "paipa".

WHAKAARO MO TE MAHI KOREUTU O TE KORE: me whakamahi nga ngako kararehe i te mea iti, ka pau te kai huawhenua me te ika, mena, ka pau rawa te tangata ka pai noa te kai ka pai ana tana kai.

Ko nga painga o nga koromoana. Te Kai a Nga Atua

Ko te hauora o te tinana ka whakawhirinaki ki te mahi katoa o nga kaipuke. Ko te horoi i nga oko toto ki nga rongoa o te iwi me te tuku mai i te cholesterol ka whakarite i te rere toto noa, te rere o nga matūkai ki roto i te tinana, ngakau me etahi atu whekau e whakawhiwhia ana ki te hāora me nga waahanga whai hua. Heoi mēnā ka nui ake te cholesterol, katahi kei roto nga oko kei reira te hanganga o te maramara cholesterol, na te mea i puta ai te hanganga o te toto toto. Ko te thrombosis te tino take o te raru o te ngakau, nga uaua veicose, te toto totika. Na reira, he mea tika ki te horoi i nga oko toto mai i nga tohu cholesterol.

He aha nga mea kua paitini

Ki te piki haere o te cholesterol i roto i te tinana, ka uru tenei taonga ki roto i nga oko. Ko te hanganga o tenei taonga ka puta i te ate, ka haere tahi me te toto ka uru ki te punaha vascular whanui. Ko te tikanga, ko nga pūtau momona enei e uaua ana ki te tango. I roto i nga waahanga angiangi, ka hangaia e ratou nga maramara momona e kore e tuku i te toto ka rere noa ki roto i te punaha whakahaere whanui.

Ehara i te kino te Cholesterol me te kore e tau te mate kino. I te nui o te matū o tenei taonga, ka pai te ahua o te tangata mo te waa roa, kaore pea ona tohu e mate ngoikore. Engari i te wa ano, ka puta he heke o te cholesterol toto.

Ko ia ka taea e te taonga te arahi ki nga toto toto, e maha ai nga mate kino, a, i nga keehi kino rawa atu, ka mate te mate. Hei tapiri atu, ka pokanoa ki te rere o te hāora ki etahi atu kopa, e arahi ana ki to raatau mate. Ko enei katoa ka pa ki nga mate kino e whai ake nei:

mate ngakau
whakaeke ngakau
whiu roro
atherosclerosis.

Na reira, he mea nui ki te waa te whakakore i te kohinga. Mena ka whakaroa ana koe kaore e mahi i te horoi-whaiaro, ka taea tenei ma te hangai ki nga hanganga o te toto, ka puta mai ka kikii nga oko.

He aha e hua ake ai te kohinga toto toto

I mua i te horoi i te tinana o te cholesterol, he mea tika kia kitea he aha e hua ai te pikinga o tenei rawa. Ka piki ake te koretake mo nga mea e whai ake nei:

Ko nga mate maeroero i roto i te tinana.
Ko te aroaro o nga mate o te punaha endocrine.
Te kai tōtika. Ko te pikinga o tenei waahanga ka taea te puta mai na te mea i te aroaro o te rarangi o nga momona o te ngako, te kai me te iti o te huaora kore kai, kohuke me te muka.
Rerekētanga kino kino - kai paipa, inu waipiro.
Whakamaatua ki te ahotea, tae atu ki nga tikanga pouri tino.
Nga maarama o te ate me nga whatukuhu, he mea huaketo.
Ko te pikinga o tenei taonga ka taea te kitea me te koiora noho, me te koretake o te mahi.
Ina koa ka nui te reanga o te cholesterol i nga pakeke.
Ko te aroaro o nga momo ira tangata, te toronga.
Nga mamae mate.

Te tirotiro mate

I muri i te 40 tau, he mea tika kia tirohia te toto. Mo tenei, he maha nga whakamatautau toto me te koiora i te nuinga o te tau. Ko enei whakamatautau ka whakaatu he cholesterol toto. Me mahi tenei tikanga ahakoa i roto i nga keehi kaore he tohu o te hauora mate.

Kia taea ai te whakakore i nga kirihou cholesterol i roto i nga ipu, he mea nui kia aroturuki tonu i to hauora. Mena ka raru te raru o te hauora, me toro atu koe ki te taote. He mea nui kia tautuhia te mate o nga tau wawe.

Ko te tikanga rongoa ko te horoi i nga waahanga toto me te toto mai i te cholesterol.. Ko enei tikanga ka taea te kawe i te kainga ma te whakamahi i nga momo iwi.

Te horoi i nga oko me te miraka me te ti

Ko nga horoi mai i te cholesterol ka taea te mahi ma te whakamahi i nga hua ngawari e rua - te miraka iti me te mirakai. Ko enei waahanga e rua ka awhina i te wawe ki te tango i nga taonga kino katoa mai i nga kaipuke.

Ko te tohutao o enei mea ka tino pai mo te hunga taumaha, ma te hunga e taumaha ana ka pau nga kai momona.

Ko te tiihi me te miraka hei whakaarotia he kai no te mea he 4 nga ra e horoi ana te horoi. I roto i tenei waa, ka tūtohutia kia kai noa i nga kai pai, ngoikore-iti i roto i te waahanga iti.

i roto i te toka, me riringi koe te miraka. Kia whakakiia te ipu ki runga i te waahanga,
ko te toenga e ki ana i nga rau ti,
me inu te inu oti i nga haora 2.5.

Kei te toe tetahi rongoa i runga i te miraka me te tiihi, engari he tapiri ta te rēmana. I roto i te awatea, me whakamahi koe i enei waahanga i nga waahanga e whai ake nei:

Miraka - 1 rita.
Lemon - 3 nga waahanga.
Tea - 500 ml.

Mena ka whai koe i tenei kai, ka tūtohutia kia kai noa nga kai hauora me nga tipu..

Mena kei te mate mate te miraka ki te miraka, na te take ranei kaore e taea te matekai, na kaua tenei mahi e tika kia whai. Te kore, ka puta nga raru nui mo te hauora.

E pinepine Kei te whakahaerehia te whawhai ki nga hapehuka cholesterol me te awhina o te karika. Ko tenei waahanga otaota ka taea te horoi i nga kopu toto me te cholesterol o te punaha vascular, a ka tino pai te rongoa i tetahi mate penei i te atherosclerosis vascular. I enei keehi, ka whakakiia ana ki te rēmana. Ko te rongonui o enei waahanga i roto i nga rongoa tuku iho e whakapumautia ana e nga waahanga o nga waahanga antioxidants pai.

E whaowhia o te karika me te rēmana

Hei horoi i nga oko toto o te cholesterol, ka whakamahia te whaowhia i runga i te karika me te rēmana.. Ko te whakarite i tenei taputapu ka rite ki nga tikanga e whai ake nei:

4 kia kuihi te mahunga o te karika ka wehewehea ki nga kaarai.
ka whawhati te raau i te kaapara i nga kai, ki te huri ranei i te whakakakara.
katahi ka 4 nga rēmana ka tapahia ki poro,
kei te hurihia hoki e tatou te rēmana i roto i te mīhini kai, ki te whakakotahitanga ranei,
maka te penupenu o te karika me te rēmana ki te oko toru-rita ka ringihia he wai kohua wera.
Ka kati te ipu ka tohe kia 3 ra,
katahi ka whiu koe i te whaowhia na roto i nga taonga kaawha,
Ko te whaowhia oti kua ranea mo te 7 nga ra, engari me inu e koe i roto i nga ra 30. Na, i muri i nga ra 3-4 i mua, me timata koe ki te whakarite i tetahi inu hou.
Tangohia e whaowhia e toru nga wa ia ra i mua i te kai 100 ml.

Ko te whaowhia o te karika, rēmana me te honi

Ko te purenga o te toto mai i te cholesterol ka taea te kawe ma te whakamahi karika, rēmana me te honi taiao. Ko te ranunga o enei waahanga ka awhina i te whakakore i te kohinga nui o te cholesterol i roto i te wa poto, i te wa e pai ake ai te tincture i etahi atu taangata o roto.

Ko nga kai e whai ake nei ka hiahiatia hei tincture:

rēmana - 10 nga wehenga,
karika - 10 upoko,
honi - 1 rita.

Ko te whakarite i te tincture i runga i te kaupapa e whai ake nei:

Ka horoi i nga rēmana, tapahia kia rua nga waahanga ka tuku i te wai mai i a ratou. Ka taea e koe te whakamahi i te kai miihini.
Ka whakakorehia e tatou nga upoko o te karika hei riki, ka tineia.
Kohuihia nga kaiti i roto i te whakaranu, haere ranei ki te whakaranu i te kai.
I roto i te ipu, whakaranuhia te wai rēmana me te penupenu mai i te karika.
I tukuna e matou ki roto i tetahi oko, tapirihia te honi me te whakaranu ano.
Taupokina me te taupoki, tangohia ki te wahi pouri mo te wiki.

Ko te hua kua oti te pau ki roto i te 4 tsp. mo te rua marama mo nga marama e rua. I muri i nga waahanga maimoatanga katoa, ka horoia nga oko, ka rere te toto, te mahi o te ngakau me etahi atu waahanga o roto.

Te miraka me te karika

Ka taea e koe te whakakore i nga maramara cholesterol i roto i nga oko me te miraka me te karika. Ma tenei rongoa tangata e awhina tata mo nga mate katoa - Nga makariri, te toto totika me te pararutiki.

Hei horoi i nga oko, whakamahia nga penupenua mai i te karika me te miraka. Ki te mahi i tenei, horoia tetahi karika iti, ka taea te papa me te whakakotahitanga. Na ka tapiritia he iti te waiu ki te paraoa karika. Beень tsp kia pau ia ra. karika me te waiu whakaranu.

Tincture o nga cahors hahi me te karika

Hei whakakore i te cholesterol i roto i nga ipu ka awhina te tincture i runga i nga kotiro o te hahi me te karika. Ko te mea inu ka pai ake te hanganga o nga toto toto, ka whakarite i te mahi a nga whekau o roto, ka whakapakari i te ruruku.

Hei whakapai i te taapiri, ka hiahia koe ki nga waahanga e whai ake nei:

500 ml te waina waina,
upoko o te karika.

Ko te whakarite i te tincture te mahi e whai ake nei:

Ko te upoko o te karika me mawehe kia pirau.
Whai muri, me tihorea nga kaiti ka waiho ki roto i te penupenu.
Whai muri i tenei, ringihia te karika karika ki te 500 ml o nga kotiro o te hahi.
Me rongoa te rongoa kia 7 ra.

Kia haurangi te momo tincture 2 koko nui e toru nga wa ia ra.

Taturure I Whakatakariri I te Alcohol

He taputapu pai mo te horoi i te cholesterol mai i nga oko toto he tincure-mai i te waipiro. I tua atu i te waipiro me te karika, ko te tincture te honi miraka, te propolis tincture. Ka whakauruhia, ko enei waahanga ka tere horoia nga oko toto, ka whakapai ake i te mahi o te punaha tohanga me te ngakau.

Me pehea te whakarite o te tincture:

nga upoko riki o te karika, ka nui nga 4-5 nga waahanga, he mea tika ki te whakakore i nga kaapihi, ki te kiri,
kootihia te karika ki te whakaranu, haere ranei ki roto i te mīhini kai.
ringihia te karika o te karika me te 200 ml waipiro ka waiho ki te mate i te waahi pouri mo nga ra 14,
katahi ka heua te haehae ma te maru,
2 nga koko nui o te honi miihi me te 30 karamu o te propolis tincture me tapiri ki te ranunga,
tohe ana kia rua wiki,
kia rewa te tincture ma te miraka. Ka taapiri atu ki te miraka kei roto.

I te wa e purea ai nga toto toto mai i te cholesterol, ka tangohia nga tincture kia rite ki te kaupapa e whai ake nei:

I ia horopeta, ka piki te maha o nga maturuturu: i te ata - i te 1 toka, te tina, - 2 toona.
Me tango nga whiu kia toru nga wa ia ra.
Ka tae te maha o nga pata ki te 15, me whakaiti ratou.
Ko te tikanga o tenei tono ka tata pea ki te 10 ra.
Mai i te 11 ki te 20 o nga ra e whakamahi ana i te rongoa, ka hiahia koe ki te whakapiki i te whakapaunga ki te 25 pata ia ra.
I muri i nga marama e ono, ko te tikanga mo te whakamahinga o nga tiihi ka tūtohutia kia tukurua.

Whakaranu

Hei horoi i nga oko, ka taea e koe te whakamahi i nga tohutao a te iwi i runga i te kaitao, te karika me te rēmana. Ko nga rongoa rongoa mai i enei waahanga ka awhina i te whakakore i te trombosis vascular, me te whakarato hoki i te horoi pai o nga ngakau ngakau.

Hei whakarite i te rongoa, ko nga waahanga e whai ake nei:

200 karamu o te karika
200 karamu o te hōiho
2 rēmana
wai - ½ kapu.

Ko te karika me te horseradish kia pai te kiri.
I horahia e maatau nga kaapihi karika, he kaimareti i roto i te whakaranu kia huri.
Horoi nga rēmana, tapahia ki roto, tapahia ki roto i te whakakotahitanga me te tapatapahia.
Ko nga waahanga katoa me whakaranu.
Whakakiia nga mea katoa me te hawhe karaihe wai ka tohe i roto i te pouaka pouaka ruuri mo te ra.

Ko te ranunga oti kia pau 1 te punetēpu 30 meneti i mua i te kai. Hei whakarei i te paanga, he mea tika ki te hopu i te tarukino me tetahi punetiti iti o te honi puawai.

Mena ka mate ohorere koe ki tetahi o nga rongoa o tenei ranunga, me peka ke koe ki te whakamahi i te rongoa. Ki te rēmana, kia tupato koe ki te hunga e whai kawha nui i roto i te tinana.

Horoi otaota

Ka taea te whakapai ake i nga ahua o nga kaawawa toto, ka horoi i a raatau mai i te cholesterol, me te whakapai ake i te rere toto toto me te mahi cardiac ma roto i nga rongoa rongoa. Ko nga otaota e whakaheke ana i te cholesterol me te horoi i nga oko toto ka taea te whakamahi i te tinctures, decoctions, me nga momo tiihi. Ko te mea matua ko te whakarite tika ki te whakarite i te inu whakaora mai i nga otaota.

Nga otaota otaota

Ko te horoi i nga toto toto mai i nga kirikiri cholesterol i te kainga ka taea te kawe ma te whakamahi i nga momo otaota otaota. Ko nga rongoa rongoa he painga pai mo te ahua o nga taangata toto, o te ngakau, tae atu ki te whakapai ake i te hauora me te whakakaha i te aorangi.

Ko nga rongoa o muri mai i nga otaota otaota ka whai hua:

Te whaea, te purapura kumine, coltsfoot, te kowhiri o te John, horsetail, nga rōpere tapatapahi me riringi ki roto ki te ipu. Me haere te kohi 35 karamu. Whakakiia nga otaota me tetahi otaota wera, kati me te tohe mo te haora. Ko te tincture oti kia tātarihia ma te kara. Me kaha koe e inu i te haurua karaihe 40 meneti i mua i te kai. Ko te waa maimoatanga e 45-60 nga ra, ka mutu i muri i te wehenga mo te waa ano.
Ka whakaranuhia e matou nga karamu 100 karamu o te kiri o te buckthorn, nga hua o te hawthorn, te witi stigmas, motherwort, chamomile, rauwahine, he aho. I tua atu, 150 nga karamu o te maera kiaia kua tapirihia. Ko nga waahanga katoa ka pakaruhia i roto i te mokete tuuturu ranei. Ringihia te 30 karamu o te kohinga ki te karaihe, ringihia te 230 ml o te wai wera. E whaowhia mo te 40 meneti. I muri i tenei, me horoi te whaowhia oti o te tarutaru me nga hua. Me inu te 75 ml i muri i nga kai o te tiihi.
Ko te Immortelle, ko te puku birch, te chamomile, me te yarrow kei te whakaranuhia o te mea nui. 50 karamu o te kohinga tarutaru maroke ka ringihia ki roto ki te ipu ka tukuna te 500 ml o te wai wera. Kua mateia mo nga haora maha. I muri i tenei, ka tātarihia te hupa mai i te tarutaru ma te papanga. Me inu koe i te karaihe 1 i mua i te waa mo te moe, hei taapiri, ka taea e koe te tapiri kia 1 tsp. te honi taiao.
He mea tika ki te whakaranu i te wort a John John me nga puku birch o te 100 karamu. I te ata, kia whakakiia te 1 koko nui o te kohinga maroke ki te 500 ml o te wai kohua. Ka toha te hauwhā o te haora. Ko te whaowhia oti kia haurangi i te ra, ka tūtohutia kia whakamahana i mua i ia whakamahinga.
I roto i tetahi ipu, me whakauru e koe te 80 karamu o te kohinga tarutaru mai i nga otaota e whai ake nei - he mawharoke maroke, whaeawort, meadowsweet, he hiihi whakatika. Ka ringihia ki te rita o te wai kohua ka werohia mo nga haora 8. Inu tincture kia ½ kapu 3-4 wa ia ra. E tūtohu ana te inu i te kotahinga mo te 1.5-2 marama.
Me 40 karamu o nga raihana licorice ka riringi te 500 ml o te wai wera. Ko te ranunga kia tukuna ki runga o te ahi ka kohuatia mo nga meneti 10. Me inu te inu hei 1/3 kapu 4 wa ia ra. Ko te akoranga o te tono ka neke atu i te 2-3 wiki. Na ka mahia he okiokinga mo te marama kotahi ka tuaruatia ano te maimoatanga maimoatanga.

Tino Linden Powder

Hei horoi pai i te tinana o te nui o te koretake, ka taea e koe te whakamahi i nga rongoa o te iwi i runga i te paura linden. Hei whakarite i te paura, me hokona nga rau maroke maroke i te rongoā. Mena ka taea, ka taea te whakarite takitahi.

Ko te 100 karamu o nga rau maroke o te rakau me maru ki te ahua o te paraoa. Ka taea e koe te takahi i te kohinga ma te riipene. Ka taunaki kia whakamahia 15 karamu kia toru nga wa ia ra, hei tua atu, ka horoia te puehu ki te wai. Ko te rongoa rongoa me tenei otaota rongoa me 21-30 nga ra. I muri i tenei, me tuku e koe te okiokinga ki te tinana mo nga ra 7-14 me te whakahoki i nga mea katoa.

Nga waahanga o te kai whaihua i te wa e whakamahia ana tenei rongoa otaota:

Kia kaha ki te whai i tetahi kai i te waa e pau ana i nga kai tipu anake.
He mea tika ki te mahi i te aukati o te aukati me te pupuhi.
He mea pau te otaota ka taea - te kumine, te pāhiri, te herewi.
Me utu te aro ki nga hua, ina koa nga aporo..
He mea tika ki te horoi i te tinana o nga mea paitini. Ki te mahi i tenei, me inu koe i nga decoction e pa ana ki te kakau witi, immortelle.
Ko te tataramoa miraka e awhina ana ki te horoi i te ate me te papa ngako.

Uropi Urupato

I mua i te horoi i runga i nga hua citrus, kia mohio koe kaore koe e aro ki a raatau. Kaore i te tūtohutia ki te whakamahi i enei hua mena mena he mate paitini, he mate o te tuitui o te hakihaki - te mate peptic o te kopu me te duodenum, gastritis, te kawatanga nui.

Nga waahanga o te whakamahinga o te hua citrus:

ka taea e koe te whakamahi i te rēmana me te wai karaka mo te horoi. Ko te wai o enei hua e kaha ana te whakakore i te cholesterol me te whakauru i tana tere tere i nga toto toto,
i te wa e pau ana te wai citrus, ka tere katoa nga hapia i roto i nga oko toto,
te rēmana me te karaka karaka ka taea te taapiri atu ki nga huamata, inu, decoctions,
E tūtohutia ana kia inu i te tiihi me te tapatapahi o te rēmana. He tino maimoatanga prophylactic nei mo te atherosclerosis,
Ko te inu i runga i te wai citrus he pai nga hua. He mea tika ki te kotahi i te wai mai i tetahi rēmana me te karaka. Na ka tapiritia te wai ki te karaihe o te wai kohua ka wera ka marewa pai. Ko te inu i te inu oti ka tūtohuhia hei utu ki te tii.. Hei pai ake te reka, ka taea e koe te taapiri i te 1 tsp. honi.

Matanui

Hei whakarite i tetahi hua whai hua, he mea tika ki te tango i roto o nga nati me te huri i roto i te whakaranu ki te tuunga puehu. Ko te paura rite kia penapena ki roto i te pouaka pouaka pouaka ki tetahi ipu kati. Tata ki te 20 meneti i mua o ia kai, me kai koe i te 1 punetēpu nui o te paura mai i nga nati, ka inu wai me te wai rēmana.

Te rau Bay

Ko te rau o Bay e horoi nga toto toto me te awhina i nga tini mate - mate o te ate, nga whatukuhu, te ngakau. Ano, ka whakamahia tenei waahanga otaota mo te kohinga nui.

Hei whakarite i te hupa, me waiho e koe nga waahanga 8 o te rau kokoru i roto i te ipu ka ringihia he karaihe wai.

Ka maka e matou te ipu ki runga i te ahi ka mahi whewhe. I muri i tenei, me tātarihia te hupa.

Me inu te inu ki nga waahanga iti mo te 7 nga ra.

Te kiri o Rowan

Hei horoi i nga oko i te kainga, ka taea e koe te whakamahi i te kiri rowan. Mo te whakarite mo te kaihoko haumanu, ka hiahiatia he 200 karamu o te kiri pungarehu maunga. I horahia e matou te kiri nei i roto i te topa iti, ringihia te 500 ml o te wai ka maka atu ki te ahi. Kia mau ki te whewhe ka kohuatia mo te meneti 5. Next, ka tātarihia te hupa na te koti. Me inu e koe 1 te punetēpu nui o te hupa, me nga hua raupaka 15 meneti i mua i te kai.

Te Hau Huringa Cholesterol

Ko nga rongoa mo te horoi i nga toto toto mai i te cholesterol i roto i te maha o nga rongoā he maha nga waahanga e tukuna ana. Ko enei moni kaore anake hei awhina ki te horoi i nga oko toto o te cholesterol, engari e whakarato ana hoki i te whakaritenga o te punaha cardiovascular. I te nuinga o te wa, ka whakamahia nga roopu e rua o te raau taero ki te whakaheke i te cholesterol - statins me te fibrates..

Ko nga kaikorero te aukati i te whakahiatotanga cholesterol i roto i te ate. Ka mahia tenei mahi ma te aukati i te mahi o te HMG-CoA reductase. Ko te miimimi he mahi nui mo te whakatipu cholesterol.

Ko nga pire whai hua e whai ake nei ko te roopu o nga statins:

Atorvastatin.
Lovastatin.
Fluvastatin
Rosuvastatin.
Simvastatin.

Ka awhina nga fibrates i te iti o te cholesterol i roto i te ka rere toto. Hei taapiri, ko nga raau taero o tenei roopu te aukati i te whakahiatotanga o te paraharaha, ka tino whakaheke te toto toto.

Kei roto i tenei roopu nga taatai rongonui e whai ake nei:

I mua i te whakamahi i nga whakaritenga mo te horoi, me matua tirotiro. Me rongoa nga rongoa i te taakuta e haere ana. Ka tohutohuhia ano hoki he kaupapa mo to raatau whakamahi me te waa maimoatanga.

Whakatikatika oranga

Ko te taikaha te tuarua o nga waahanga nui kia whai whakaaro koe ki te horoi o to toto toto mai i te cholesterol. Ko te mea tuatahi, he mea tika ki te whakarere i nga tikanga kino: ko te nikotina me te waipiro ka kaha te pakaru o nga taiepa o nga toto toto. Muri mai, ko nga katote LDL te "piri" ki enei microtraumas, me nga waikawa cholesterol

Hei taapiri atu, whakamatau kia whakapau kaha to waa: ko te noho koiora me te kore o te haakinakina ko nga mea e whakaheke haere ana te paati me te whakanui ake i te cholesterol. Ko nga hikoi o ia ra me te tino ngawari te whakakaha i te paati, ka kaha te whakakaha i te kaha me te awhina i te horoi i nga oko toto o nga putunga cholesterol. Ki te atherosclerosis, ka taunaki nga taote:

E hīkoi ana
Te peke i te hau hou
Kauhoe
Kanikani
Yoga

Ko te momo takahanga tinana me te nui te kohinga nui me tohua takitahi, ma te whakaaro ki te ahua o te hauora me te taumaha tuatahi o te manawanui. Na nga whakaaturanga haumanu o te kano miocardial, ka uru mai nga hakinakina.

Ko tetahi atu tikanga nui o te rongoā kore-tarukino mo nga toka atherosclerotic ko te whakatika tinana. Ko te taumaha nui e kore noa te mea e paheke ana te kaimomo, engari ka kaha ano hoki te whakanui ake i te kohinga o te cholesterol i roto i te toto. Ko nga kirikiri tino whaihua e haere ana me te kai me te whakakori tinana tika, engari ka roa pea te waa. Mena ka nui ake te taupahitanga o te tinana ki te tikanga ma te 2-3 nga wa (te tuarua me te tuatoru o te paanga o te momi, mo ia), na me whakawhitiwhiti korero a te taote ki te tautuhi me te rongoa i nga tohu endocrine pea.

Mena ka taea, me raru te ahotea me nga wheako hinengaro-hinengaro. I te wa e whakaatuhia ana e te kare o nga whatumanawa, ka tukuna te taiora cortisol, he mea hanga mai i te cholesterol me te whakanui i ona uaua i roto i te toto. I tua atu, he mea tika ki te whakamaumahara i te kawanatanga o te ra, he nui te wa (kia 8 haora) te roa o te moe.

Te rongoa o te tarukino

Mena ko te whakatikatika o te momo noho e kore e arahi ki te whakaheke o te cholesterol me te horoi o nga toto toto mai i nga kowhatu, ka uru atu nga taakuta ki te whakahaunga i nga raau taero. Ko te ahumahi rongoā te whakaputa i nga rongoa maha mo te atherosclerosis.

Ko nga punapapa te rongoa o te ngutu-hinu e tino paingia ana. Ko te horoi i nga oko toto mai i te cholesterol ka puta ma te whakaiti i te hanga o tenei taonga i te ate. Ka aukati te punaha i nga mahi a te HMG-CoA reductase enanthate, he mea nui ki te huri i te tuuru ki te cholesterol. Na tenei:

Ko te kukume o te cholesterol me te lipoproteins atherogen kino kua whakahekehia,
Ka heke te maramara Kolesterol ki te rahi me te tino memeha,
Ko te taumata o te cholesterol HDL whai hua ka ara ake, ka awhina hoki i te horoi i nga oko.

E wha nga whakatupuranga o nga statins i tenei ra:

Ka whakatipuranga ahau - lovastatin, simvastatin,
II whakatipuranga - fluvastatin,
III whakatupuranga - atorvastatin,
IV whakatipuranga - rosuvastatin.

I te nuinga o te waa, ko nga putea kua tohua mai i te atorvastatin (Atoris, Atorvastatin-Teva, Liprimar, Torvakard) me te rosuvastatin (Krestor, Mertenil, Rosulip). Ko te whakatakoto i nga statins, hei tikanga, kei te whakauruhia ki te momo paerewa mo te maimoatanga mo te mate ngakau coronary ka roa. Ko nga hua o te raau taero ko te pikinga o te transaminases (enanthate ate), myalgia me myopathy, mamae o te puku, te ngongo.

Fibrates (Fenofibrate, Clofibrate) - nga raau taero ka taea te horoi o nga toto toto ma te whakaheke i te kukume o te cholesterol LDL me nga triglycerides me te piki ake - HDL cholesterol. Ko ta raatau mahi he mea hangai e whakahohehia ana te ngutu lipoprotein enanthate. Na tenei, ko te "kino" lipoproteins ka tangohia mai i te ka rere toto ka tukuna e te ate. He ngawari te ngakau horoi me te kore mamae.

Ko te waikawa nikotini me ona putunga

I te waenganui o nga rautau rua tekau, ko te paanga o te mate totoka o te waikawa nikotinika (2-3 g) i runga i te kaitohutohu lipid: ka tino whakahekehia te huaora ki te taumata o te OH me te TG. Hei taapiri, ko te raau taero te whakanui i te taumata o te HDL anti-atherogenic, me te horoi i nga oko toto mai i nga penehiti cholesterol he tere. I tenei wa, kaore i te whakamahia te waikawa nikotinik na te nui o nga paanga o te taha. I whakarei ake i te tohutoro roa o te huaora PP - enduracin.

Ko etahi atu whakaritenga mo te horoi horoi

Mena kaore tetahi o nga roopu tarukino e whakaahuatia ana i runga ake nei, mo etahi take, e tika ana mo te hunga mate ki te horoi i nga ipu o te kiri hakoro, ma te taote ano e tohu:

Ko te Probucol, kei roto i te wehenga ka whakaiti i te cholesterol katoa, me te kore e pa ki te kukume o te triglycerides i roto i te toto. Ka horoia hoki nga hiko o te koiora biomekanika: ka whakatairanga te raau ki te whakakotahitanga o te pūmua waka kawe e neke ana nga ngota ngongo mai i te pakitara taukau ki te ate, kei reira ka tukatukia ka whakamahia.
Ka mahia e te Omega-3-glycerides na te nui o te waikawa polyunsaturated e whai hua ana: ka whakahekehia nga huringa kino o te cholesterol-iti te whakaheke, ka tere te horoi o nga oko mai i nga waarangi atherosclerotic. Ko nga hua e ahu mai ana i te Omega-3 tetahi rongoa tuuturu.
Ko te Ezetemib he rongoa i whakaritea i mua hei whakatikatika i te taumaha tinana mo te momi. Ko te awangawanga e pa ana ki te whakaheke o te ngako o te ngako i roto i te kopu: he tata katoa nga ngutu kei roto i te whakawhitinga, ka hurihia, kaore ano hoki i peehia te kohinga o te cholesterol. Ko te horoi i nga oko toto na Ezetemib me mahi i raro i te tirotiro a te taakuta, na te mea kaore e pai te whakamahi i te raau taero.

Rererangi Mate

Mena kua tae atu te manawanui ki nga taakuta me nga tohu tohu o te atherosclerosis me te ischemia organ, kaore ranei te awhina i te rongoa me te rongoa o te lipid-raima te rongoa, ko te wawaotanga o te rongoa pea te tikanga horoi horoi i nga taakaro cholesterol.

I etahi wa ka rongo nga turoro tuatahi ki te mate o te atherosclerosis i te wa e kawea ana ratou ki te hohipera i te hohipera e whai ana i te angina pectoris i te miihini miihiniatanga ranei. I tenei keehi, kua pania nga oko ki te koranu hakihaki kia kore ai te toto e eke ki nga huarahi whaiti, a he nui te toto toto ki te ngakau. I muri i te kaha o te mate o te manawanui, ko te patai o te wawaotanga whakamaherehere hei whakaora i te rere toto me te horoi i nga oko. Mena, ki te kore koe e horoi i nga ipu mai i te cholesterol - te take nui o te ischemia, ka tupu ano te mate whiu miocardial.

He maha nga tikanga maimoatanga a-roto mo te horoi horoi. Kei te whakaahuahia i ia ake te korero i raro.

Plasmapheresis

Ko te Plasmapheresis he tikanga extracorporeal mo te horoi i nga oko toto o nga taakaro atherosclerotic, e pa ana ki te tātari i te plasma o te manawanui (he waahanga wai o te toto) ma te taputapu motuhake. Na tenei, he nui te horoi o nga toto toto mai i te penapena kolesterol, penei:

Kua whakatikahia nga mate kino o te ngako.
Ka heke te kaha kohinga toto
Ka pai ake te rere toto toto,
Ka whakakorehia te arai (arterial and veous),
Ka whakapiki ake i te ātete ki te ahotea tinana me te hinengaro-hinengaro,
I roto i nga turoro me te mate whakarau coronary, kua heke te horopeta e hiahiatia ana ki te nitrates,
Ka rewa te pehanga toto
Ko nga mate taatai trophic i roto i nga turoro me te atherosclerosis o nga taha o raro ka paheke.

Mo te paanga tino pai, e tika ana kia whaaia te tikanga 4-5 plasmapheresis i te waa e whakaritea ana e te taote. Ko te akoranga katoa e taea ai e koe te horoi i nga momo "raru" o te ngakau me te roro, me te peekehanga iti mai i te taikaha o te cholesterol. He whakapai ake 1-2 tau. Na, me te kore e whakatikatika i te kai, te momo noho me te haumanu whakaheke-kiri, ka taea te hoki mai o nga kirihou cholesterol.

Angioplasty

Ko te Angioplasty he tikanga whakaekea whakaheke endoskopiko mo te maimoatanga i te atherosclerosis, e taea ai e koe te horoi i te pakitara o roto o te uaua mai i te cholesterol me te whakaora i te rere toto. Ko te putunga o te tikanga te kawe mai ki te waahi whaarangi o te huringa poihau motuhake, ki te whakatere hau me te whakarahi i te lumen of kaipuke. Kei te tino pai te whakahaere i runga i nga ringa o te ngakau, te roro me nga whakaheke o raro.

Ka oti te horoi i nga hiko: ka nukuhia nga waahanga kowhatu ki te taha o te kaainga ka whakahokia mai te lumen o te kaipuke. Ko te ngoikoretanga matua o te angioplasty ko te hua poto o te tikanga. Muri mai, ka hoki mai nga tahua o te cholesterol, me te whakahoki toto ki nga kopa me nga taatai ka tino raruraru ano. No reira, ko te nuinga o nga wa ka whakahaerehia me te mahi tuuru.

Whakawhiu

Ko te peita he tikanga ki te rongoa i te atherosclerosis me te whakahoki i te tuku toto ki tetahi whekau ma te whakauru i tetahi anga whakarewa motuhake ki te oko whaiti. He pai te whakahaere i nga tikanga e rua i runga i nga arai-a-coronary me nga cerebral, me nga oko o nga pito o raro.

Ka mahia te tuuri i muri i te tirotiro oti, tae atu ki te angiography (te whangai o nga arterima me te whakaurunga o tetahi reo rereke). He poihau motuhake ka tukuna ki te papanga whaiti, ka whakahekehia, ka kaha ake te maarama o te kaipuke. Hei taapiri, ko nga turoro e whai take ana mo te nui o te trombosis ka whakauruhia ki tetahi tātari motuhake e aukati ai i nga mate toto kia uru atu ki te tohatoha ahuru.

Hei aukati i te whaa o te artere kia whaiti i muri i te tango i te panana, ka tukuna he punga motuhake ki roto - he hanganga whakarewa e rite ana ki te anga waea maitai-maitai. Ka mau te punga ki nga pakitara o roto o te kaipuke ka aukati ia ratou kia taka.

Ko nga painga o te whakatikatika mo te horoi horoi i nga maramara cholesterol:

Ko te whakaora tere i muri i te tikanga: ko te tuuru he tikanga whakaekea whakaheke kore e hiahia ana ki te hohipera i nga wa roa,
Kei te whakahaerehia i raro i te awangawanga whakahekenga o te rohe,
Nga raru whara-iti: me hanga e te taote pukupuku te raru 2-3 anake,
Te iti o te mate o nga kohinga
He iti te utu hei whakataurite me nga mahi whanui.

Ano, ko te horoi i nga toto toto mai i te cholesterol he contraindicated ki:

Te whaikiko nui o te waikurutututa na te korikori, ka iti ake te kaha o te lumen kia iti iho i te 2.5-3 mm,
Ko te taangata toto iti
Te ngoikore o nga waahanga me nga punaha,
Tuarua (whanui) te whaikorero o te ara,
Te manawanui o te tangata takitahi ki te iodine - tetahi o nga waahanga o te taonga radiopaque.

Nga pokanga Bypass

Ko te taote Bypass he mahinga uaua ake i hangaia hei hanga tohanga toto rereke. Ko te korero tika, ko te horoi i te kaipuke mai i nga putunga o te cholesterol i roto i tenei keehi kaore i puta, engari ka whakahokia mai te rere toto toto.

I te nuinga o te wa, ka tukuna nga maimoatanga whaanui i runga i nga uaua o te coronary e whangai ana i te ngakau, engari ko te tikanga maimoatanga kua oti te whakauru ki nga waka o runga o te taha o raro me te taha o runga. Hei whakaora i te rere toto i roto i te ngakau, ka akiakihia te taakuta ki te mahi i te mauiui - te whakatuwhera i te uma. Na, i raro i nga tikanga o te huarahi o te cardiopulmonary, ka hangaia e te taakuta tetahi ipu kē e hono tika ana ki te aorta me te neere coronary i runga ake i te papanga o te whaiti. Ko te puna mo te pakitara uaua kei te nuinga o te waa he waahanga wahine.

Ko te painga o te koronete e aukati i te whakakotahitanga mo te horoi horoi mai i nga putunga cholesterol.

Te whakaoranga oti i te rere toto ngoikore.
Te kaha ki te hanga i nga wa maha i roto i te mahinga kotahi,
I muri i nga mahi me te wa whakaora, ka taea e te manawanui te hoki mai ki tetahi mahi kaha me te kore noa o nga rohe,
Ka tino whakaitihia te mate o te ngakau ngakau me te whakaeke ngakau,
He roa te rongoa o te mahi.

Nga rongoa tuku iho mo te horoi i nga oko toto

He maha nga tikanga rongoa tuku iho e whakamahia ana hei horoi i nga pokapū pokapū aa-pokapū me te koiora o nga kirihou cholesterol. He mea tika kia pai enei tikanga mo te maimoatanga o nga waahanga tuatahi o te atherosclerosis, ka waatea te kowhatu mai i te cholesterol anake te ahua, ka maama te horoi i nga ipu.Ka rite ki te "rongoa" i roto i te rongoa iwi, e rua nga hua rongonui (karika, rēmana, walnuts) me nga otaota ka whakamahia.

Lemon me te karika ranu mo te cholesterol

Ko te Karika he hua anti-sclerotic rongonui e taea te whakaheke i te cholesterol me ona hautau kino. Ko te wai Lemon, e whai hua ana i te tonic me te antioxidant, ka whakarei ake i te mahi o te karika ka awhina ia ki te horoi i nga toto toto o nga putunga cholesterol.

Mo nga momo maimoatanga katoa ka hiahia koe:

16 nga upoko nui (kaore i korahi!) Karika,
16 rēmana.

Peelia te karika, ka hurihia ona korowai na roto i te mīhini kai. I reira, tukuna nga rēmana kua maru me te kiri. He mea tino watea hei wehe i nga waahanga katoa o te rongoa kei te heke mai ki te 4, ka whakariterite haere.

Na, ki te whakarite i te puranga tuatahi o te ranunga riki-karika, kihia ana 4 riki nui me te 4 upoko o te karika. A tuu i roto i te oko toru-rita ka ringihia he wai mahana kohua. Me tohe ki te wahi maroke i te pāmahana rūma mo te 72 haora. Na ka toka me te rokiroki te whaowhia hua i roto i te pouaka whakamātao. Tangohia te rongoa 100 ml toru nga wa i te ra, i mua i nga kai. Ahakoa te inu i te kohinga tuatahi o te whaowhia riki-karika mai i te cholesterol, whakareri te tuarua, aha atu. I roto i te katoa, kia inu te haurangi e toru-rita mo te whaowhia mo te maimoatanga. Ko tenei horoi o nga toto toto mai i te penehini cholesterol ka taea te kawe i ia tau.

Te horoi i nga oko me nga maramara

Ko nga Walnuts, ano he karika, kua roa kua whakamahia ki te horoi i nga oko toto o nga tohu cholesterol. Ko te waahanga matomato o te tipu ka kiia he whai kiko: he maha nga taangata e mohio ana kua kapi nga nati koranu ki te penupenu matomato matotoru, a muri nei ka tu hei anga. Na te mea ko te whiwhi i nga nati matomato he raru nui mo nga kainoho o te taone me te raki o Ruhia, ka taea hoki te whakamahi i nga whatu wini ki te horoi i nga oko toto mai i te cholesterol: ka ngawari noa te hoko ki tetahi toa.

Ma taua rongoa ka whakaora te pehanga toto me te totohu o te mahunga, te whakapakari i nga toto toto, me te horoi i nga putunga ngako hou.

1500 go nati kiri kiri.

Pania nga nati ki tetahi taapara kai, makahia ki roto ki te ipu karaihe ka rokiroki ki te wahi maroke, maroke, pēnei i te tatau o te pouaka whakamātao. Tangohia he ranunga kai rongoa rongoa ki te kohinga nui i roto i te 1 punetēpu i runga i te kopu kore i te ata, i mua i te tina, ka inu i tetahi huka wai o te kohua.

Ko te rahinga katoa o te ipu ka hangaia mo te maimoatanga katoa o te marama, ka 2 marama te roa. Kaua e whakamahia e koe tenei tikanga iwi neke atu i te 1 wa ia tau.

Chitesti Papakihi Korero

Ko te horoi i nga oko ki te toteure karika waipiro tetahi tikanga i pa mai ki a tatou mai i te tawhito o Tibet. E whakaponohia ana ko te akoranga a-tau te whakakaha i te totika o te toto me te cholesterol, ka whakakore i te haakinuka miocardial me te roro. He pai ake te horoi o nga putunga cholesterol i te ngahuru ina kua maoa te hua o te karika.

I tihorea nga kaareti riki - 150 g,
Te waipiro (ka taea te whakakapi i te vodka, engari ko te kaha o te rongoa mo te cholesterol ka iti te heke): 150 ml.

Tukuna kia tapatapahia te karika ma te kairuri anake. A tuu i te penupenu ki te wai ki roto i te ipu karaihe ka riringi te waipiro. Tuhia me te kakahu pouri ka kore te ra e eke ki te wai, ka waiho mo nga ra 10 mo te raumati (engari kaore i roto i te pouaka whakamātao). Na ka riu i te tincture (ka huri ke te kowhai), ringihia ki roto i te oko horoi ka waiho atu hei penapena mo tetahi atu ra e toru. Whai muri i nga haora 72, tangohia te oko ka ringihia ano nga korero, ka waiho tetahi waipuke i hangaia i raro. Me riringi te rimuriruri, me tu ano te tincture kia rite ki te kaupapa, whakauruhia ki te wai iti, te waiu ranei.

Ra 1 (ata, ahiahi, ahiahi te haora i mua i te kai): 1, 2, 3 pata o te tincture mai i te cholesterol,
2 ra: 4, 5, 6 maturuturu,
3: 7, 8, 9 maturuturu,
4: 10, 11, 12,
5: 13, 14, 15,
6: 15, 15, 15,
7: 15, 14, 13,
8: 12, 11, 10,
9: 9, 8, 7,
10: 6, 5, 4,
11: 3, 2, 1,
12-30: 15, 15, 15.

Ko te akoranga o te horoi toto toto ki te karika o te karika mai i te cholesterol ka roa atu i te 1 marama. Ko nga hua o muri e taea ana i te wa o te maaramatanga: he ahua o te palpitations, te ohoroa, te whiu, te ngongo. Ko nga hua e kore e manakohia e te tarukino e pa ana ki te mahi nui me te paanui i te kopu me te punaha o te punaha. Mena ka puta nga tohu kore kino, whakahekehia te horopeta o te karika tincture na te hawhe, ka kore ranei e pai ki te tango: ka memeha nga paanga i roto i nga ra torutoru.

Ko te puru iodine tetahi o nga tohutao tino rereke e whakamahia ana hei horoi i nga arai mai i nga putunga tipu a te cholesterol. Ko tenei tikanga rongoa tuku iho he contraindications (kaore i te maarama o te tangata, mate mate thyroid, kirika, SARS, me etahi atu).

I mua i te whakamahi i te iodine puru, ka hiahiatia he whakawhitiwhiti whakaaro a te taote hei horoi i nga oko mai i nga putunga cholesterol.

Pato riki - te tīpune,
Toi - 10 g
Ko te waikawa Citric - he torutoru purapura,
Te kohua wai - 150 ml,
Te waipiro otaota waipiro - 5 ml.

Whakaranuhia nga kai maroke katoa ka whakakiia ki te wai hou kua oti te tunu. Whakaranu pai. I muri i te makariri o te wai, whakakapihia te 5 ml o te 5% otinga otaota ki reira. Rokiroki te rongoa i roto i te ipu karaihe kati kikii i te pāmahana o te rūma. Tangohia mehemea kaore he panui mo te 35 ml i te ata kia rite ki te kaupapa: 5 nga ra o te whakauru, 5 nga ra o te okiokinga. Ko te rauropi o te iodine puru kua hangaia mo te whakaritenga whakahaere katoa. Mena ka puta nga paanga o te taha (ngoikore, te ngoikoretanga, nga tohu o te makariri, palpitations, teitei te mumura, me etahi atu), me mutu te tango i te rongoa.

Huringa Waikano otaota

Ka taea te horoi i te kiriparehu atherosclerotic me te cholesterol me nga otaota rongoa. He maha nga tohutao mo te whawhai i nga putunga cholesterol:

Pihi maroke maroke: maroke ka huri paraoa maroke i roto i te kaapuhia kawhe, tangohia 1 taapiri. 2 r / d mo nga marama 6;
E whaowhia o te puawai hawthorn: ringihia 2 tbsp. kohia nga puawai he rita o te wai kohua, tohe 20 meneti. Inu 1 tbsp. i mua i ia kai.
Alfalfa wai: tikina nga rau hou o te ruinga alfalfa me te whakamahi tika mo te kai, ka kowiri ranei i te wai i a ratau ka tango 2 tbsp. 3 r / d.

Te aro! Whakamahia tetahi o nga tohutao i runga ake nei hei horoi i to oko toto anake i muri i to paanui ki to taakuta.

Ko te kupu, hei patu i te kohinga nui me te horoi i nga oko toto mai i nga taakaro atherosclerotic, he maha nga tikanga, he rongoa tuku iho me te rongoa. Ko te tikanga matua o te maimoatanga o te atherosclerosis he mahinga whakauru, te whakamahinga o nga whakatutukitanga hou o te hangarauiao me nga tohutao, kua whakamatauhia e te waa. Koinei anake te huarahi ki te whakakore i nga penapena cholesterol, te hauora me te roa.

I kitea he he i roto i te tuhinga? Tīpakohia te reira, ka pēhi Ctrl + Whakauruhia, a i te wa ka heke mai ka whakatauhia e tatou nga mea katoa!