Dufalac mo te mate huka momo 1
E waatea ana te Duphalac i roto i te puka tirikara. 100 ml o te tarukino te 66.7 g o te lactulose me te wai kua purea ki te rōrahi o te 100 ml.
E ai ki nga tohutohu, ko Dufalac te wai kikorangi marama o te tae kowhai marama.
Ko te rongoa nei ka mahia i roto i nga pounamu kirihou 200, 500, 1000 ml ranei (whakauruhia - te kapu inihi). He puka whakaahuru ano hoki kei roto i te 15 ml te koha me te putea polyethylene (10 peke ki te pouaka).
Te mahi rongoā
Ko tenei raau taero te whai totika. Dufalac he pānga hyperosmotic, na reira ka whakaongaonga i te puku o te kopu. Ka pai ake hoki te whakauru o te phosphates me te tote konupūmā, ka pai te whakakore i nga katote haukini. Ko te microflora o te whekau o te kopae ka pakaru i te lactulose ki te iti o te waikawa ngota o te waikawa organik, ka whai hua ki te pikinga o te kopa. Koinei, ka whakaihihia e te Dufalac te hihiko o te kopu ka pa ki te rite o te koroke. Ka arahi tenei ki te whakahoki mai i te ahumoana o te ahupūnga o te koroni e ururua ana me te whakakore i te whakamaoritanga.
Ko te whakamahinga o te Duphalac mo te encephalopathy hepatic, ko te precoma (coma) ranei ka taea te whakaiti i nga ihirangi o te paitini o te hauota hauota kei roto i te whekau, na reira ka whakaheke i te kino o enei taonga ki te roro.
E ai ki nga tohutohu, ko Dufalac he prebiotic, ara, ka whakarei ake i te tipu o te huakita whai hua (bifidobacteria me te lactobacilli) me te aukati i te tipu o te tipu pathogen (Clostridia, Salmonella) ka poroa i te waa o te tangohanga huakita. Koinei, ka taea e tenei tarukino te pauna pai o te microbiocenosis puku.
E ai ki nga tohutohu a Dufalac, he iti te whakauru a te tarukino, i muri i te whakaurunga, ka tae atu ki te korepu ki te ahua kaore i whakarerekehia, ka tupu i reira e te microflora. I te horopeta o te 40-75 ml ia ra, ka tino whakariterite tenei tarukino. I te wa e tango ana koe i te tikanga korehau, kua whakakorehia te tarukino he rereke.
Nga tohu mo te whakamahinga
Ka whakamahia te Dufalac mo te koni i te takenga mai o te mahi, tae atu ki te ngoikore o te pungarehu me te rewharewha, nga taiaho, i muri i nga mahi o te whekau me te awa whero. Ko tenei rongoa hei tohu mo te encephalopathy hepatic ranei, koma (precoma).
E ai ki nga tohutohu, ka whakamahia a Dufalac i roto i te maimoatanga matatini o te dysbiosis, enteritis (i te waahanga o te bacteriocarrier) me te putrefactive dyspepsia syndrome i roto i nga tamariki (na te mea i tino paowa te kai).
Ka whakamahia hoki a Dufalac ki te whakarite i te kopae mo nga whakamatautau mate (sigmoidoscopy, irrigoscopy, colonoscopy).
Nga Panui
- Te aukati i te mate hakihaki,
- Ko te Galactosemia,
- hypersensitivity ki nga waahanga o te tarukino.
E ai ki nga tohutohu a Dufalac, me whakamahi me te tupato ki nga turoro me te matekore o te lactose, me te toto o te kopu o te etiology kaore i puta. Ano, me whakamahi te raau taero ki te tupato i nga turoro me te encephalopathy hepatic, e pa ana ki te mate huka.
Te inenga me te whakahaere tari
Ko te rongoa nei mo te whakahaere waha. Ka taea te tangohia te tirikara kia rua nga poke ka whakakapia ki te wai. Mena kua tohua a Dufalac mo te ra kotahi, me inu e koe i te wa ano (hei tauira, i te ata i te parakuihi).
I roto i te maimoatanga o te maroke, me te ngoikore o te pungarehu, ka whakaohohia te tarukino mo nga pakeke mo te inenga tuatahi o te 15-45 ml i ia ra, ka huri atu ki te rongoa tiaki mo te 15-30 ml. Ko te horopeta tuatahi ka tohua he takitahi, ka taea te tango i te tarukino i te wa kotahi, ka wehe ranei kia 2 nga waahanga. Ka tohua te horopeta tiaki i runga i te tauhohenga ka tangohia i tenei tarukino E ai ki nga arotake a Dufalac, ka puta pea te hua haumanu i nga ra 2-3 i muri o te tiimata o te raau taero. I te wa o te maimoatanga me Dufalac, he mea tika kia nui te wai (1.5-2 rita ia ra).
Mo nga tamariki, ka tohua te rahinga o te tarukino ki te tau:
- tamariki 7-14 tau - 10-15 ml ia ra,
- tamariki 1-6 tau 5-10 ml ia ra,
- nga tamariki tae atu ki te tau - tae atu ki te 5 ml ia ra.
Ko te Dufalac mo nga tamariki hou e whakamahia ana i roto i te maimoatanga o te konutai me te dysbiosis. E taunaki ana kia tiimata me te 1 ml, ka whakapiki i te kaha o te tarukino ki te 4-5 ml (ka awhina tenei i te aukati i te whakatipu hau).
I roto i te maimoatanga o te encephalopathy hepatic, ka tohua te takitahi te horopeta o Dufalac, ko te nuinga o te horopeta tuatahi ko te 30-45 ml.
Ki te whakarite i te koroke mo te rangahau, ka whakamahia te 100-150 ml o te tarukino. Ko te tikanga, ka whakawhirinaki te horopeta ki te momo rangahau, te ahuatanga o te manawanui, ka tohua i ia e te taakuta. E ai ki nga arotake, ko Dufalac mo enei kaupapa he pai ake te whakamahi me te taha ki etahi atu tikanga horoi mo nga whekau (hei tauira, ko te horoi horoi i nga waahanga).
Pānga o te taha
I nga ra tuatahi o te whakamahinga o te Dufalac, ka taea te ahua o te koretake o te whakakeke (flatulence). Te nuinga ka ngaro atu i muri i etahi ra. Ka pau nga waahi whakaheke o te tarukino, ka puta te mate mate. Ko te mura, te ruaki, me te mamae o te puku ka puta ano hoki. Hei ki a Dufalac, ko nga ripoata mo ona aanonga koretake kaore i te tika ki te aromatawai tika mo te maha o nga keehi.
Mena ka whakamahia te raau taero ki nga totoro nui (hei tauira, mo te maimoatanga o te encephalopathy hepatic), ka raru e te manawanui te huakore o te electrolyte na te paheko o te mate.
Nga tohutohu motuhake
Mena kaore he hua o te tango i te tarukino mo nga ra maha, me korero atu koe ki tetahi taakuta.
Kia maumahara pea kei roto a Dufalac i te iti o te huka (hei tauira, te lactose, te galactose, te fractose). I te wa e tango ana koe ki te horopeta hei rongoa i te maremare mate, ehara tenei i te raru mo nga turoro o te mate huka. Engari i te maimoatanga o te coma hepatic (encephalopathy), me whai waahi nga huka huka ki tenei waahanga o nga turoro.
Ko te manawanui me te taarua o te galactose, kaua te fructose e whakamahi i tenei tarukino. Ko te duphalac mo nga tamariki hou ka taea te whakamahi i raro i te tirotiro a te taakuta.
Duphalac mo te mate huka: nga tohutohu mo te whakamahi i te tarukino
- Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
- Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic
Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
Ko te mate pukupuku o te punaha keri i te aroaro o te mate huka i te tinana o te manawanui. Ko tetahi mate ohorere he puhipuhi.
Ko nga turoro me te mate huka ka takahi i nga wa ki etahi atu rongoa. Ko te tinana o te mate huka he tino urupare ki te tango i nga momo rongoa taiao me te taakaro, na tenei i puta mai nei ma te mea ko te manawanui e mate raru ki nga mahi metabolic.
I te nuinga o te wa, ka rite ki te takahi i roto i te manawanui, ka puta te piripono na te takahi i te kaawa o te hinu. Hei whakakore i te kōrori, ka whakamahia nga kaihoko ka pa te ngoikore o te punaha rukore e kore e whakararu i nga mahi o etahi atu punaha me o ratau punaha.
Ko tetahi o enei miihini ngawari ko te whakamahinga o te Dufalac i te mate huka.
Ka whakamahia te Dufalac i te mate huka mo te maimoatanga o te mariao, te encephalopathy renal, mo te aukati i nga mate o te hakihaki.
Ma te whakamahi i te Dufalac hei rongoa i te mate kiri i te mate huka
Ko te Duphalac me te mate mellitus - te rongoa me te mate e piri tata ana ki a ratou mai i te rongoa he painga ngawari te kino kaore i te kino i te tinana, he mea tino nui me te whakamahi pinepine i te tarukino. I ahu mai tenei ki te meka ko te whakawhanaketanga o te mate huka e tohu ana i te maha o nga waahi o te constipation me te hiahia mo te whakamahi pinepine o te kukuti hei whakaiti i te mate o te manawanui.
Ko te hiahia nui mo nga raau taero e whakamahia ana mo te mate huka ko te kore kino ki te hauora mai i to raatau whakamahinga i te momo mate huka momo 2.
I te wa e whakamahia ana nga rongoa, me mahara ko te whakauru o te hunga mutunga ki te tinana ka whai hua ki te huringa o te taumata o nga huka o roto o te plasma toto, e kaha ai te whakararu i nga ahuatanga o te manawanui.
Ko tenei te take e miharo ana te tini o nga turoro mena ka whakamahia te Dufalac mena mena he momo mate tuarua kei roto i te tinana. Ko te aroaro o te mate mellitus momo 1 i te manawanui e akiaki ana i nga hanganga ki nga whakaritenga ngawari ake e pa ana ki nga raau taero i tangohia. Ko te nuinga o nga taakuta kei te whakaae ko tetahi rongoa penei i Dufalac ka taea te whakamahi ki te hamani i te mate pukupuku o te mate huka.
Ka whakamahi i tenei taputapu, kaore i te whara te tinana o te manawanui.
Nahea te Dufalac e pa ana ki te tinana tangata?
Ko te rongoa ko te tikanga kopa, ko te lactulose. Ko te tuku i te tarukino kei te tuuturu. I tua atu, kei te hua te wai horoia.
Ahakoa na te whakakotahitanga o te rongoa, ka taea te whakatau ko te kore e kaha ki te mahi kino i te tinana o te manawanui ki te mate huka.
I roto i nga keehi o te whakamahinga o tetahi koha, me mahara ko te whakawhanaketanga o te mate huka ka whai hua ki te whakaheke, me te whakamahi i tetahi konga whakarei ake i tenei mahi.
E ruia te whakamahi i te hua mena ka nui ake te taangata o te manawanui ki nga waahanga ka ea te tarukino.
Ko tetahi contraindication taapiri ki te whakamahinga o te Dufalac ko te aroaro o te aukati i te ngongo me te galactosemia i roto i te manawanui ki te mate mellitus.
Ko te mahi o te tarukino kei runga i te motuka o te kopu, ka arahina ki tana whakaongaonga. I tua atu, ka uru te raau taero ki te aukati o te whakarea o te microorganism mate i roto i te whekau. I roto i te waa e tango ana i te tarukino, ka piki haere te maha o nga whaikorero whai hua, na tenei ka piki ake te waahi tiaki i te tinana.
I te wa e whakamahia ana te tarukino ki te horopeta tika, ka whakahaerehia ma te punaha o te keri kaore he huringa ki te tuunga, a, ka oti tana mahi, ka peia e nga microorganism kei roto.
Mena he tupono ka puta mai, ka mutu te tarukino mai i te taarua piriona kaore i whakarereketia, me te kore e whara i te tinana.
Ko te painga o te whakamahi i tenei tarukino ko te mea kua whakauruhia ki te tinana, kaore i te panoni te taumata o te huka i roto i te plasma toto. Ma tenei ka ea a Dufalac hei rongoa tino pai hei whakamahi i te paarua o te mate huka.
Ko te painga o te whakamahi i tenei rongoa ki te maroke ko te kore o te taapiri me te taapiri i te tarukino ki roto i te tinana.
Engari me tohu ko te whakamahinga roa o te rongoa, kaore i te tūtohutia kia kore ohorere e tango. Ka mahia ana te rongoa mo te wa roa o te whakamaoritanga o te mate kiri, me whakaiti tonu te mate huka i te inenga e rongoa ana e ratau.
I ahu mai tenei ma te kore e pai te tango a te Dufalac i te awangawanga i roto i te tinana, na reira, ka taea e ia te whakakino i nga mate kino.
Tohutohu mo te whakamahinga o te tarukino
Ko te Dufalac te tikanga mo te whakahaere waha. Ka whakaaehia kia haria i te tirikara i roto i te ahua rewa me te poke. Ka whakatauhia he rongoa kotahi i te ra, me tiki i te wa ano. I te nuinga o te wa, ka mau te raau taero i te ata i te wa o te kai, i te ahiahi ranei i mua i te wa mo te moe.
I te wa e rongoa ana i te piripiri i te wa e ngoikore ana te papa ranei, ka rongoa te rongoa i roto i te inenga 15 ki te 45 ml. Ka whakamahia tenei inenga i te waahanga tuatahi o te maimoatanga. I te wa kei te heke mai, i te wa e whakahaerehia ana nga maimoatanga whakaoranga, ko te rahinga tono o nga raau taero mai i te 15 ki te 30 ml. Ko te horopeta tuatahi ka tohua e te taakuta haere ki nga ahuatanga takitahi o te manawanui.
Ko te tango i te tarukino, i runga i te tikanga maimoatanga, ka taea te tango kotahi, e rua ranei i te ra. I te wa e whakamahi ana i te rehita Duphalac rua-wa, ka wehea te ra rongoa o ia ra ki te horopeta e rua. Hei tikanga, kei te whakahaerehia nga momo karakia i te ata me te ahiahi.
Ko te whiriwhiri i te rongoa tiaki ka whakahaerehia i runga i te uruparenga a te taangata mo te tango i te rongoa. I runga i nga arotake a nga türoro e whakamahi nei i a Dufalac i te maimoatanga o te constipation e pa ana ki te mate turoro mellitus, ka puta mai te mahinga haumanu, hei tikanga, i muri i te 2-3 nga ra o te tango i te tarukino I te wa e rongoa ana i te piripiri ki a Dufalac, ka tūtohutia kia nui ake te wai o te manawanui, ko te rahinga o te 1.5-2 rita ia ra.
Ko nga horopeta kua taunakitia e whakawhirinaki ana ki te pakeke o te manawanui, a:
- Nga tamariki mai i te 7 ki te 14 tau - 10-15 ml ia ra,
- Nga tamariki 1 ki te 6 nga tau - 5-10 ml,
- Ko nga tamariki taiohi kei raro i te kotahi tau te pakeke - tae atu ki te 5 ml ia ra.
Ka whakamahi ana i nga hua, nga paanga o te taha penei:
- okiā
- te tohe kia ruaki
- te mamae ki te kopu,
- totohe.
Mena he nui te mate o te tarukino ka pa ki te tinana, ka kitea te putunga o te mate o te mate.
Mena ka puta nga tohu me nga tohu o te taangata nui, me whakamutu kia poto ake nei te ngaro.
I etahi keehi, i te wa e whakamahi ana i nga taapiri tiketike mo te maimoatanga, ka taea te whakapouri ake i te pauna o te electrolytes ki roto i te tinana. Ka pa mai tenei na te pakarutanga o te kiri mate.
Ko nga rangahau mo te taunekeneke a Dufalac me etahi atu taero kaore ano kia whakahaeretia.
Mena, i te wa e tango ana i te tarukino, kaore i puta te mahi i roto i nga ra 2-3, na me korero atu ki te taote e kawe nei i te rongoa mo tenei take.
Ko te utu mo te tarukino me ona huringa
I te nuinga o te wa he hiahia mo te whakauru mo te whakauru i roto i te mahinga maimoatanga o te parani o te raau taero penei i Dufalac.
I runga i nga ahuatanga o te paanga ki te tinana, ko enei raau taero e whai ake nei ko te Dufalac:
Ko enei momo raweke he pai ki te whakatutuki i nga mahi matua kua whakaritea ki a raatau. I te nuinga o te waa, ko te utu o nga rongoa he rite ki a Dufalac he iti ake te whakarite ki a ia. He mea motuhake ko te whakarite Normase Iti hanga. He nui ake te utu o tenei taputapu nui atu i te Dufalac.
Ko te tino utu ko te Lactulose te rongoa. Ko te utu o tenei tarukino me tona kounga whakangao ka taea e koe te whakamahi i te taputapu ki te haere tonu i muri i te wa i whakaritea ai koe me to taakuta. Kaore tenei taputapu e tau kia whakamahia te manawanui ki te whakamahi i nga raau taero.
Ko te utu o te Dufalac kei te whakawhirinaki atu ki te kapi me te rohe e hokona ana te tarukino i te Russian Federation.
Ko te utu o te tarukino ka taea mai i 286 ki te 486 rubles, i runga i te kukume o te tarukino me te rōrahi o te kapi. Ko te ataata i roto i tenei tuhinga ka korero ki a koe he aha te mahi hei pupuri i nga mate turoro.
- Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
- Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic
Te kai me te muna ngaro mo te mate huka momo 1
Mai i te tuhinga ka ako koe me pehea ki te kai me te mate huka momo 1, he aha nga kai e taea te kai me te kore here, me nga mea kaore e kainga. Ka ako koe me pehea te tatau i nga waahanga paraoa me te kai iti-karu.
I etahi wa ko nga taangata i tutaki tuatahi ki tetahi mate pera i te mate huka momo 1 mellitus e whakapono ana he nui kia kaua e kai i te huka kia heke ana te taumata o te toto ki raro i te mana o te insulin.
Engari kaore te kai totika me te mate huka momo 1 i enei mea katoa. Ka piki nga toto toto ki te pakaru o nga warowaihā.Na reira, ko te nui o nga warowaihā e kai ana te tangata i te awatea, me pa ki nga tikanga o te insulin. Me kaha te tinana ki tenei huka kia pakaru ai te huka. I nga tangata hauora, ka whakaputaina e ia nga puoro beta o te pancreas. Mena ka whakaarahia e te tangata te mate huka momo 1, ka pohehe te punaha kino i te whakaeke i nga pūtau beta. Na tenei, kua mutu te whakaputaina o te insulin, me timata te maimoatanga.
Ka taea te whakahaere te mate ma te rongoa, te whakangungu, me etahi kai. I te wa e whiriwhiri ai i nga mea e kai ana mo te mate huka 1, me whakamana koe i to kai karatiha.
Diet mo te mate huka momo 1 Ka aukati i te whakamahinga o te warowaihā tere. Na reira, ko te tunutunu, he kaawha, nga hua, ko nga inu huka ka waatea mai i te tahua kia kore ai te pikinga o te huka plasma kia piki ake i runga ake.
Ko nga warowaihā e pakaru ana mo te wa roa, me noho i roto i te waahanga o te kai, engari kei te peera tonu a raatau nama. Koinei te mahi matua: ko te whakatika i te kai mo te mate huka momo 1 kia taea ai e te insulin te tango i te huka i roto i nga toto i whiwhi i nga hua. I te wa ano, ko nga huawhenua me nga kai pūmua kia waiho hei putake o te tahua. Mo te manawanui ki te mate huka momo 1, he momo momo kai me te nui o te huaora me nga kohuke.
He aha te roopu paraihe?
Mo nga turoro mo te mate huka, i whangangahia tetahi taangata mo te 1 XE (wae paraoa), e rite ana ki te 12 go nga warowaihā. Tino rite maha o ratou kei roto i te kotahi haurua o te keke paraihe. Mo te paerewa ka mau tetahi waahanga o te taro rai he 30 g.
I whakawhanakehia nga raupapariko kua hurihia nga hua matua me etahi rihi ki te XE, na maama ake te mahi ki te rarangi momo mate huka 1
Ma te korero ki te tepu, ka taea e koe te kowhiri i nga hua mo te mate huka me te piri ki te ture waipiro e rite ana ki te horopeta o te haurangi. Hei tauira, ko te 1XE te rite ki te nui o nga warowaihā i te 2 tbsp. punetēpu o te pāora miraka.
I tetahi ra, ka taea e te tangata te kai ki te kai mo te 17-28 XE. No reira, me wehewehe te nuinga o nga warowaihara ki te 5 nga waahanga. Mo te kai kotahi te kai kaore koe e nui ake i te 7 XE!
He aha taku e kai ai me te mate huka
Ina hoki, he aha te kai me te mate huka 1 kaore i te uaua te ahua. Ki te mate huka momo 1, me matua iti te kai. Ko nga hua me te mate huka iti kei roto i nga warowaihā (iti iho i te 5 g ia 100 g o nga hua) kaore e kiia he XE. He tata huawhenua katoa enei.
Ko nga horopeta iti o nga warowaihā ka taea te kai i te wa 1 ka whakakiihia ki nga huawhenua ka taea te kai me te kore he rohe.
- zucchini, kukama, paukena, kamaho,
- he kiri, kiki, huamata,
- aniana matomato, uhia
- harore
- pepa me te tōmato
- kareparāoa me te kāpeti ma.
Hei makona i te hiakai i tetahi pakeke, i te tamaiti ranei ka awhina i nga kai pūmua, me pau i nga waahanga iti i te wa o te parakuihi, tina, tina. Diet for mate momo mate mate 1 me whakauru nga hua pūmua. He mea nui rawa tenei mo te hanga i tetahi tahua mo te mate huka momo 1 i roto i nga tamariki.
I te Ipurangi ka kitea e koe nga tepu XE taipitopito taapiri, kei a raatau nga rarangi me nga raarangi o nga rihi kua rite. Ka taea hoki te kite i nga tohutohu mo nga kai ka taea e koe te paoa ki te mate huka kia ngawari ake ai te hanga i tetahi rarangi mo te mate turoro.
He pai te whakaaro ki te hanga i tetahi rarangi taipitopito mo te manawanui ki te mate huka momo 1 mo ia ra me nga tohutao kia iti ai te waa mo te tunu kai.
Ma te mohio e hia nga warowaiharo kei roto i te 100g, wehe te nama nei kia 12 kia whiwhi i te maha o nga roopu taro i roto i tenei hua.
Me pehea te tatauranga i te nui o nga warowaihā
Ko te 1XE te whakanui ake i te huka plasma i te 2.5 mmol / L, me te 1 U o te insulin e whakaheke ana i te toharite o te 2.2 mmol / L.
I nga wa rereke o te ra, ka rere ke te mahi o te insulin. I te ata, ko teitei te horopeta o te insulin.
Ko te nui o te insulin hei tukatuka i te huka i riro mai i te 1 XE
Te wa o te ra | Te maha o nga waahanga o te insulin |
ata | 2, 0 |
rā | 1, 5 |
ahiahi | 1, 0 |
Kaua e neke atu i te horopeta o te insulin me te kore korero ki to taakuta.
Me pehea te hanga kai i runga i te momo insulin
Mena e 2 nga wa ia e whakamamaetia ana e te manawanui te haumanu mo te wa roa, na i te ata ka riro ia ia nga wa / 2/3, a, i te ahiahi he toru noa iho.
- parakuihi: 2-3 XE - i muri tonu i te whakahaere i te insulin,
- tina: 3-4XE - 4 haora i muri o te weranga.
- tina: 4-5 XE - 6-7 haora i muri i te werohanga.
- parakuihi ahiahi: 2 XE,
- tina tina: 3-4 XE.
- parakuihi: 3 - 5 HE,
- tina: 2 XE,
- tina: 6 - 7 XE,
- ahiahi paremata e pā ana ki: 2 XE,
- kia kai te tina: 3 - 4 XE,
- kai tuarua: 1 -2 XE,
Me pehea te whakaora i te hiakai
Ka mau nga rongoa i nga kai taapata e hiahiatia ana mena ka angitu te insulin me te pakaru o nga warowaihā. Ki te kore e pai te rongoa ki te nui o te kai kei roto i nga warowaihā, ka piki ake te taumata o te huka i runga ake i te tikanga me te paitini i te tinana.
Ka tiimata te tangata i te matewai me te matekai nui. Ka huri te porohita kino: ka hiakai te manawanui me te matekai ano.
Na reira, ki te i muri i te tina ka hiahia koe ki tetahi mea e kai ana, me tatari koe me te whangai i te taumata o te huka plasma. Kaua e teitei ake i te 7.8 mmol / l i muri i nga haora 2 i muri i te kai.
I runga i nga hua o te tātari, ka taea e koe te whakatau he aha: te kore o te warowaihara, he nui ake te huka toto, me te whakatika i te kai pai.
1. Te Hau-totoko
Ka puta tenei ahuatanga mena kaore te insulin e raru ki te nui o nga warowaihā. Ko te pakaru o te pūmua me te ngako ka tiimata me te hanganga o nga tinana ketone. Kaore nga wa o te ate e whai tukatuka ki a raatau, ka uru ki roto i nga whatukuhu me te mimi. Ko te urinalysis e whakaatu ana i te tiketike o te acetone.
- he kaha, he matewai
- te kiri maroke me te mamae ki nga kanohi,
- urination auau
- te whakaora whakaora
- ngoikore
- pēhanga toto tiketike
- aritaria,
- matakite te tirohanga.
Ko te mate ka hua mai i te peke o te huka toto ki te taumata tiketike. Ka pa te manawa, te manawa, te ngenge, te ngoikore o te tangata. Ko te ahuatanga o te manawanui e hiahia ana ki te hohipera wawe.
2. Hypoglycemia
Ko te ngoikoretanga o te waikawa ka puta ano hoki nga ahuatanga o te acetone i roto i te tinana. Ka pa te mate na te nui o te insulin, te matekai, te tupapaku me te ruaki, te ruaki, te wera, ka mutu te kaha o te tinana.
Ko te mate e hiahia ana ki te hohipera tonu, na te mea ka mate te mate o nga pūtau roro ka taea te koma.
Mena kei raro iho te taumata o te huka huka i raro i te 4 mmol / l, katahi ka tangohia e te manawanui te papa huka, he waahanga o te huka kua oti te kai, ki te kai ranei i nga korakora.
Te kai o te kai me te kai paati
- He mea tika kia ata tirohia te kai pai. Kia 5 nga kai ia ra. Ko te wa whakamutunga he ra ki te kai me te mate huka e pai ana kia kore i te 8 pm.
- Kaua e mokowhiti i nga kai.
- Diet mo te mate huka momo 1 me nui nga huaora me nga kohuke. Pono, ko te kai kai me te kai kia kaua e whakahou i te pancreas me nga mea kino.
- He mea tika ki te tātai i te nui o nga warowaihā i ia kai, ma te whakamahi i nga tikanga o te XE (wae paraoa) me nga taunakitanga a nga taakuta e kii ana i nga mea e taea ana e koe te kai me te mate huka.
- aroturuki i to toto toto me te whakatau whakarereketanga kai tika. Ko te taumata huka i roto i te ata me waiho tonu ki te 5-6 mmol / L.
- Me ako tatou ki te maarama i o tatou kare e pai ai ki te tango i te huka, i te papa huka ranei me nga tohu o te glycemia. Ko nga taumata o te huka kia kaua e heke iho ki te 4 mmol / L.
- sweets i roto i nga inu (kaii me te kawhe me te huka, te houra reka, te wai me nga waihonga o te hanga ahumahi, aha atu).
- muffin me nga hua reka.
Whakamaahia i mua i nga kai he aha te nui o nga warowaihā (wae paraoa) ka kai, na te mea kua tangohia te insulin i mua i te kai.
He aha nga hua kei runga i te tahua
- Te tīhi me te tiihi iti-calorie,
- Porridge, hei putunga o te kaha: buckwheat, pearl barley, gandum, oat, barley,
- Nga hua miraka: kefir, miraka kau, whey, te hinu tunutunu tunu, mirakawi,
- Te ika, te kai,
- Hua
- Huawhenua me te pata,
- Te paraoa me te hua hua i roto i nga mea iti,
- Nga huawhenua me nga inu huawhenua.
- Compotes-kore compartiripi me te hupa rosehip.
Ko enei kai ka whakaratohia nga kai hiakai ki te kai tino kai me te tautoko i te pancreas. Kia waiho ratou i runga i te tahua momo mate huka 1 mo te wiki. He ngawari noa nga panui mo te tunu kai.
Papa tahua tauira mo te mate huka mo te 1 ra
Kai | Ingoa o te rihi | Taumaha g | Units paraoa |
1. Parakuihi | Porridge | 170 | 3-4 |
Te paraoa | 30 | 1 | |
Tea kahore he huka, hei kakara reka ranei | 250 | — | |
2. Ka tina | Ka taea e koe te whiu i te aporo, nga pihikete pihikete | 1-2 | |
3. Ka tina | Huamala huawhenua | 100 | — |
Borsch he hupa ranei (kaore te miraka) | 250 | 1-2 | |
Te tihini putu, te ika ranei | 100 | 1 | |
Roti Tapahi Huamata ranei | 200 | — | |
Te paraoa | 60 | 2 | |
4. Paramanawa | Tīhi | 100 | — |
Rosehip hupa | 250 | — | |
Kotahi reka | 1-2 | ||
5. Ka taka te Dinner | Huamala huawhenua | 100 | — |
Kai paraoa | 100 | — | |
Te paraoa | 60 | 2 | |
6. Tuarua o te tina | Kefir te pata tio-kore ranei | 200 | 1 |
Ka taea te whakahaere te mate mena ka pai te whai i te kai mo te mate huka momo 1 ka tangohia te insulin i te waa. Mena he huka, na tenei, ka noho noa, ka kore koe e wehi i nga uaua o tenei mate, ka ora katoa.
Ki te tango ahau i tetahi koha
Ko nga taangata kua tohua ki te mate huka mellitus i te nuinga o te wa ka wehi ki te tango i nga raau taero ki te maakete rongoā ina mate ana. Kei te hono te Maataki ki nga contraindications me nga paanga o te maha o nga raau taero mo te mate. I ia tau he nui ake nga rongoa e hangai ana ki te hangarau hangahanga hei aukati i te taapiri o te huka me etahi atu waahanga e aukati ana i o raatau whakamahi i te mate huka.
Ko te Duphalac e pa ana ki nga raau taero ka taea te whakamahi ki te whakamamae i nga ahuatanga i te wa e noho tuuturu ana nga pakeke, nga pakeke me nga tamariki. He rongoa ngawari te hupuku rongoa ki te tinana, kaore i te huka. Ko te whakaurunga kaha ko te lactulose, kaore i te kino te mate huka.
I te nuinga o te wa e mate ana nga mate huka i te mate pungawaka, e arahi ana ki te maremare. He mea tika ki te whakakore i te raru, ka taea pea e te hua kino. Kua whakaatuhia mai mena ka inu koe i nga wa o te Dufalac, ehara ko te mahi noa o te peehanga anake, engari ko te katoa o te punaha o te nakunaku. He mea tika kia tango rongoa hei karo i te haurangi o te tinana, ka puta mai na te mea roa i te wa roa. Ko taua whakarahinga ka pa ki te mate o te manawanui.
Me pehea te Dufalac
He mea nui te waipiro mo te mate huka, engari me aata tupato kia kore ai e warewarehia, he kino te paanga o te tinana. Na reira, kaore nga taakuta e kii kia tango i te tarukino i te waa o te mate, ki te kore e mate whangai nga turoro. Ki te mate huka, ka pakaru mai te whakahekenga o te tinana. Ko nga rongoa me nga paanui noa te whakarei ake i tenei ahuatanga.
Ko te whai huatanga o te Dufalac mo te maroke i te wa o te mate huka kei runga i nga mahi e whai ake nei i te tarukino:
- Ka awhina a Dufalac ki te whakakore i nga pathogens me nga microorganism kino,
- whakaongaonga i te hihiko peera,
- whakarei ake i te tipu o nga microorganism whaihua,
- ka whakapiki i te mahi tiaki rohe ki to whekau.
Ko te duphalac i te mate huka mellitus ka tino tiakina ina ka whakahaerehia e te taakuta, na te mea kaore i te kaha ki te whakauru ki te tinana. Koinei te taonga nui o te tirikara, ka taea e koe te tango i a ia i te waa o te mate.
Me pehea te tango rongoa
Ko te maimoatanga o te mate huka e haere tahi ana me te whakamahi kopa. I te wa e tuhituhi ana, ka aro atu te taakuta ki nga ahuatanga o te manawanui, te momo mate. Ko te horopeta penapena me tatau noa e te tohunga ngaio. Ko te whakahaere whaiaro kaore i te tika te whakapehapeha mo nga mate turoro i nga waahanga o te mate.
Ko nga taakuta, kia rite ki te ture, ka tohutohuhia kia inumia te Duphalac ki te mate huka ki te kore e ngaro te piripiri i a ratau ka nui ake i te 3 nga ra.
Ko nga horopeta kua tohutohuhia mo nga kaihanga kia rite ki nga tohutohu ko enei e whai ake nei:
- nga tamariki kei raro iho i te 3 tau - 5 ml ia ra,
- mo nga turoro iti mai i te 3 ki te 6 nga tau, ko te inenga kei te 5 ki te 10 ml ia ra,
- te horopeta o ia ra mo nga tamariki mai i te 7 ki te 14 tau ko te 10 ml (haumanu) me te 15 ml (tautoko),
- Ko nga pakeke me nga tamariki neke atu i te 14 tau te tikanga me tango 15-45 ml (horopeta whakaora) me te 10-25 (tautoko).
Mai i te mea ka rere ke te tikanga whiu, me whakaae pai me te taote. Ko nga tuukino mate mate ka tangohia mo nga kaupapa whakaora me te awhina. He aha te ahua o te tangohanga me te momo maimoatanga e hiahiatia ana e te manawanui e te taangata e haere ana.
Mo nga turoro i raro iho i te 14 tau te pakeke, e rongoa ana te rongoa i nga mate ohorere me nga raru nui.
Momo momo mate huka 2 me te Dufalac
Ko nga turoro me te momo mate huka momo 2 e kore e tango i te Dufalac. Ka whakawakia e nga waahi o te tarukino. Kaore te duphalac e whakauru mai ki roto i te taipapa, engari ka tangohia mai i te tinana maori.
Ko te hanganga o te tirikara kei roto i nga waahanga e whai ake nei:
Ko te reka o te tarukino ka taea te whakapoauau i te manawanui. Ko te tino kai i muri i te reka ka hoatu ki nga waahanga, kaore i te ihirangi huka. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te toenga o te huka i Dufalac kaore i te neke atu i te 20%.
Ka kii nga tohunga ki te tango i te rongoa ki te ahua o te paura mo nga mate turoro, na ko te waahanga o te huka toenga i roto i te raau taero ka kore.
Ko nga tohutohu mo te whakamahinga o te tarukino te whakaatu i te tupono ki te whakamahi i te tarukino ki nga momo mate huka 2, engari me te tupato. Ko te Maataki e pa ana ki te horopeta o te tarukino. Kaua e whakamahia te whakahaere i a Dufalac. Na tenei ka taea te arahi.
Ka orurinutia te tarukino
Ahakoa te take kaore a Dufalac i contraindicated ki te mate huka, kei te rongoa nga rarangi he contraindications. Me whaiwhakaarohia i mua i te tiimata. Ko nga tohutohu mo te whakamahinga e tohu ana i te waatea o te whakamahi i te tarukino i te wa e piri ana te mahi ki te ngoikoretanga o te ate, i mua i nga whakaritenga kua whakamaherehia hei horoi i nga whekau.
Kaua e tangohia te dufalac mēnā kei te whai te manawanui i nga contraindications e whai ake nei mo nga take hauora:
- te aroaro o nga mate hakihaki,
- mamae ngoki o te kopu me te duodenum,
- Tuhinga o mua.
- te tauwehenga takitahi ki nga waahanga,
- kitea te tinana ke i roto i te ana o te tuara,
- aukati parai.
Kaore e taea e te Duphalac te whara i te tinana o te whanaketanga, te whaea e tumanako ana e mate ana i te mate huka, ki te whakarereke i te kounga o te miraka. I runga i nga raraunga, ka taea te whakamahi i te tarukino i te wa o te lactation me te whakaputa gestation.
Te take ka whakaaetia a Dufalac i te wa e hapu ana
Ko te Dufalac tetahi kakano i runga i te papanga taiao e kiia ana ko te lactulose.
Ko te raau taero te raarangi iti o nga contraindications:
- Te mauritau ki nga waahanga o te tarukino,
- Ko te Galactosemia,
- Tuhinga o mua.
Whakamahia me te whakatupato ki te toto toto me te mate huka.
Kei te kino te Dufalac i te wa e hapu ana? Hei whakautu i tenei patai he mea tika kia maarama te huarahi o tona whainga.
Kua roa te raau taero, na te mea ka uru ki te korepu ki te ahua kaore i rereke, ka wehewehea noa i tenei waahi. Ka whakaaetia nga taakuta ki te tango i a Dufalac i te wa e hapu ana, na te mea kaore i uru te tarukino ki te taatai toto, a, na reira, ki te tinana o te tamaiti kaore ano i whanau. Na reira, kaore he kino e pa ki te kukupa.
He aha nga take o te whakamaoritanga?
E ai ki nga tatauranga, tata ki te 30% o te taupori pakeke e pa ana ki te ngutu mate, a ki te whakaaro koe kaore tetahi tangata e raru ke ki te kite i tetahi taote, ka nui noa atu tenei ahua. Ko te whakamaoritanga o te mate huka ka puta mai i nga take noa e pa ana ki te kai, te oranga noho, te whakakii ranei i te mate huka.
Ko nga huka toto nui e mau tonu ai te ngaro o te makuku i nga kopa. Ko te kore o te ngohi ka arahi ki te puritanga o nga kaihaa, aa, ko te mea he uaua ki te parakore.
Ko te kai totika mo te mate huka ka whakanui i te raru.Ko tenei mate e hiahia ana ki tetahi kai motuhake hei whakatau i te huka. Mena ka whakamahi koe i nga kai kaore i te kino, ka nui ake te tere o nga tukanga pathological, tae atu ki te waahanga gastrointestinal.
He aha etahi atu huringa mate huka i te kore o te haumanu e arahi ki te piripiri:
- glycosation - adhesion o pūmua pūmua i roto i kiri memeha,
- te ahua o nga putunga cholesterol i roto i nga oko, te whakaweto i te whakaheke toto ki nga whekau, tae atu ki te waahanga gastrointestinal,
- neuropathy mate huanga na te heke o nga pūtau nerve e tika ana na te hanganga o te paitini.
Nga waahanga o te rongoa
I tua atu i te kai toenga me te haerenga ki te taakuta, ko te whakaurutanga o nga tikanga hou ka waiho hei prophylactic tino pai ka taea te whakamahi ki te kainga. Kei roto i enei ko te whakamahi o te karaihe wai ma tonu i muri tonu o te ara. Ko te wai ki runga i te kopu kore ka awhina i te marara i roto i te tinana.
Ko te tikanga ka tino whai kiko tera mahinga pai kaore anake mo te mate huka.
Ka tutuki he hua pai ki te tango koe i nga ata katoa ano hoki he punetēpu o te hinu huawhenua, he tino oriwa te mea. Ko tenei mehua hei awhina ki te karo i nga raru e pa ana ki te mokete, me te pa atu ano hoki ki te ngongo. Hei tua atu, ka pai ake te whakapai ake o te mahi nakunaku.
Ka taunaki nga taakuta kia whakamahi i tetahi atu tikanga kaore i tino whai hua. Kei roto i te whakamahinga o te haurua o te karaihe o te kāpeti kāpeti i whakamahana. He mea nui, he mahana noa, kaua e wera.
Ko tenei taputapu ka mahi hei waahanga huakore ka awhina i te tere o te kopene.
Ko te tikanga maimoatanga o muri ka tino pai te whakakore i nga konu. Kei te whakawhiwhia ki te whakamahinga o te maha. Ko tenei ra e tika ana:
- kia hia nga waahanga o te hua ka tino horoi ki te wai,
- ringihia me te karaihe o te wai parakore,
- tohe mo te 12 haora.
He pai ake te waiho i te punga ki te wai i te po katoa.
Ka whiua nga hua, ka peia noa atu, me haukotia te tarukino e puta mai ana i runga i te kopu. He mea nui kia maumahara ko te tono i tenei tikanga mo te horoinga i nga wa katoa ka waiho hei whakatau he, na te mea ka taea e koe te whakatutuki i te hua nui anake mena ka rereke nga tikanga rereke.
Ko te otinga tika me te tika, ko te pa atu ki tetahi taakuta ka awhina koe ki te whiriwhiri i te huarahi tino whai hua hei horoi i te tinana. Ka taea e te taakuta te tohutohu te whakamahi i nga tohu motuhake, kaore nei e raru tetahi ka noho noa i te kaainga.
Ma te tirotiro i nga korero o nga take o te ngote mate i te mate huka, i te nuinga o te waa, ka taea e koe te whakararu i te raru me te awhina o te kai - whakamatau ki te whakauru i nga huawhenua, totokore, hua maroke, hinu huawhenua ki te kai me te aukati i te aukati.
Ano hoki, whakakapi i nga wa o te waatea ki nga hikoi haere i te hau hou, hoatu tonu te tinana ki te korikori tinana. Engari ki te kore e warewarehia te mate, ara, he pai ki te whakahaere i nga raau taero.
Ko te mohio ki te take o te raru, ka taea e koe te timata ki te whawhai. Engari me aha te tuatahi? Ko te mea matua ko te timata iti. Kaua e horomia ki te taha tonu o te kopa. Kei te maarama tonu, ko te hyperglycemia tonu te take nui o te nehe.
No reira, i te nuinga o nga wa, ko nga huarahi ka whai ake:
- Ko te whai i te kai e aukati ana i nga warowaihā marama me te ngako. He mea tika kia whakapiki ake te nui o te wai pau me nga kai whai hua o te muka (huawhenua, hua).
- Nga mahi tinana tinana tonu. Ko nga mahi tika, kaore i te mea noa, ka whakapumautia te mahi noa o te miihini o te ngunu me te whai waahi ki te pana a te miihini o te kai ki waho.
Te rongoa o te tarukino
Ko te whānuitanga o nga rongoā rongoā mo te mate koroua mo te hunga pakeke me te hunga taiohi e pa ana ki te mate huka momo 2 ka whai waahi ki te tango i tetahi raru kaore e pai ana ki te whiriwhiri i te rongoa pai, i runga i nga kaha putea.
Ko te whakauru kaha ki roto i te tarukino o te tarukino Dufalac ko te lactulose, e pa ana ki te paanui ngawari. E waatea ana te rongoa i roto i te ahua o te tirikara, i roto i nga pukapuka 200 cm³, 500 cm³, 1000 cm³, ka kohia i roto i nga peke kirihou, i nga peera ranei ka mau mai i te polyethylene o te 15 ml.
Nga rongoā pai
Me haere noa ki te hoko i tetahi kakano mo nga tangata e mate huka ana i te rongoā ehara i te waahanga. Mo nga rongoa e tika ana, me toro atu ki to taakuta. Ka mutu, ko nga raau taero kaha ka pa te kino ki te tinana ka ngoikore e te mate.
Ko nga rongoā mo nga raru o nga nekehanga o te kopaka i te mate huka ka tūtohutia anake mena ka kore te awhina o te huringa o te kai. I nga keehi ohorere, ka taea te enemas, engari i nga wa kaore e tukuna. Ko nga kaiwhaiwhai ka whakawhiwhia e te mokemoke mo te wa poto, ka horoi i te whaikorero whai hua, kua puta ke ano i te mate huka.
I nga keehi kaore i te awhina nga mahi, ka whakamahia nga rongoa. I konei ka rere ke nga korero a nga kairangataiao. Ko te Hauauru kei te tuku i a Magnesia me Bisacodyl hei tawainga matua. E pa ana ki a saline me nga kaihoko whakapataritari.
Ko te mutunga, ka puta ake te rua o te hau o te tinana, ka kaha ake te raruraru.
He pai ake nga rata o te takuta ki nga raau o Senna. Ko te mea tino nui o te maimoatanga ko te whanaketanga o te taapiri. I muri i te wa roa ki te tango i nga rongoā, kaore e taea e te manawanui te haere takitahi ki te haere ki te wharepaku me te kore o raatau awhina.
Ahakoa etahi keehi, he waatea noa te waatea ki te whakamahi mo te wa poto kia tere ai te whakararu i te raru. Kaore e taea te rongoa e te mate kiri.
Ko nga rongoa e whai ake nei e taea te kiia he pai:
Katoa ratou ka rite ki te tukanga noa o te taarua o te kohanga tuutuu kaore hoki e puta i nga hua o te taha.
Ko te raupatu he raru he ngawari ki te aukati i te whakamaima. Ko te huarahi tika ki te maimoatanga mate huka ko te huarahi pai hei tiaki ia koe mai i nga raru o te whekau.
Te whakarangatira o te nekehanga kopere ma te whakamahi i nga tohutao a iwi
Hei whakapai ake i te peristalsis, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga ka tukuna mai i tera whakatipuranga ki tera whakatupuranga. Heoi, me whiriwhiri e koe nga rongoa kaore e pa ki nga taumata o te huka.
E whaowhia | Te hangarau hanga | Tikanga tono |
Matapihi | I te ahiahi, makahia nga hua maroke (8 nga waahanga) i roto i tetahi kapu wai (250 ml) ka tohe i te po katoa. Ka rapae. Ka taea e koe te taapiri i te wai pīti rīti hou ki te hupa. | Inu i te whaowhia i mua i te parakuihi ka kai i te hua pupuhi. |
Te waipiro i runga i te pungarehu maunga | Whakakihia he ipu karaihe toru-rita me te rowan, e tuku ana i nga hua ki nga papa me te whakakapi huka. Whakatakotoria ki te ra. Ka whakawhiwhia e te pungarehu maunga te wai, tangohia te ipu i roto i te wahi makariri pouri ka tu mo te 21 ra. He mea tika kia whakaponohia te ranunga kaore e pai. I muri i tenei waa, werohia nga hua, ka tātarihia te tirikara hua. Mo te tincture ka hiahia koe ki te 50 ml o te tangohanga pungarehu maunga me te rita o te vodka pai. Paiina noa te ranunga i mua i te whakamahi. | Inu tetahi koko nui i ia ata i runga i te kopu kore. |
Mai i te purapura harakeke | Ringihia he tīpune o te rongoā rongoā ki te karaihe wai mahana 4 haora i mua i te whakamahi. Ka taea e koe te whaowhia whai hua o nga purapura koe. Ki te mahi i tenei, me tunua he punetihi o nga purapura i te 250 ml o te kohua wai ka tatari mo nga haora 5. | I mua i te haere ki te moe. |
I mua i te parakuihi, ka taea ano e koe te inu he tīpune o te hinu harakeke. Ko tenei tikanga, me te whakamahinga o te whaowhia harakeke, he pai mo te piripiri paoho i te mate huka.
Ko nga purapura harakeke he taapiringa pai mo te whakapai ake i te paati me te keri, mena ka tapiritia e koe ki nga huamata nga rihi nui ranei.
Katoa nga momo iwi ka tohutohutia mo te whakamahi i nga akoranga 14 ra me te okioki mo nga ra 28.
Ko te piripiri kino i te mate huka ka maha nga mate kino ki tetahi taangata kaore i te hauora. Ka rite ki nga tikanga aukati, te kai tika, nga taakaro ka taea me te whakatutuki i nga taunakitanga rongoa katoa. Ma tenei ka awhina i te mate o te mate ki te aukati i te mate kino.
Te aukati i te pupuhi o te mate waipiro
Ki te whakarite i nga mahi o te wahi gastrointestinal, ka piri matou ki nga tohutohu e whai ake nei:
- Ngohe tinana. Ko te mea nui ko te neke maha ko te waa, kia mahi nga roopu uaua katoa. Kei reira tetahi whare whakapaipai motuhake me te mirimiri.
- Kua piki ake te horahanga o te wai i ia ra.
- Te whakaotinga ki te wainga o te kai. Me kai ano koe i nga wa kotahi ano ka rite te kopu ki te whakarite mo nga tukanga kukuhi.
- He kupu whakataki ki te kai o ia rihi rihi.
- Nga tikanga physiotherapeutic, hei tauira, electrophoresis.
- Wharepaku o te ata.
Ae ra, he maamaa ake ki te tango i te paanui, engari ko nga taangata katoa, tae atu ki te mate turoro, me utu te aro ki te aukati i te pupuhi. Ki te mahi i tenei, he mea nui ki te whai i nga tohutao ngawari a nga taote: whakainu he karaihe wai i runga i te kopu kore, whakakiia o to kai me nga kai e whai kiko ana te muka.
He mea nui kia kaua e peke i nga kai. He mea nui ki te ngana ki te kai i nga ra katoa i te wa kotahi me te whakamahi i te rahinga kua tohua mo te rere, kia noho pūkoro, kia hihiri hoki.
Na, ko te mea tino nui, he raru ki tetahi raru, kaua e ngakau nui, ka rapu wawe i te awhina a nga tohunga. Kia ora.