Me pehea te whakariterite i te huka toto: he awhina i te whakaheke toto

Ka piki te huka toto me nga mate o nga waahanga o te punaha endocrine, te pancreas, me te raru o te kai me te whakamahi o etahi rongoa.

Ko te take matua mo te piki haere tonu o te huka toto he mate huka. Kua wehea ki te whakawhirinaki-insulin, te momo tuatahi ranei me te tuarua, kaore e tutuki i te insulin.

Hei whakaiti i te huka toto i roto i nga mate katoa ko te mate pukupuku mellitus, he mea tika kia whakakorea te waahanga kino. I te mate mellitus, ka whakamahia he kai kai me nga raau taero hei whakaiti i te toto toto.

Nga Huringa o nga Huringa i te Tuka Huka

Ko te taumata huka toto toto noa i te wa e whangai ana i te kopu kau kia noho ma nga pakeke (i te mmol / l) mai i te 4.1 ki te 5.9. Mena he iti te huka o te huka, na reira ka kiia tenei ko te hypoglycemia.

Ki te hypoglycemia, hei whakariterite i te huka toto, he mea nui i roto i nga keehi e kaha ana ki te tango i te huka, i te tiihi reka ranei, te honi.

I roto i nga mate kino, ka rere ke te ngako i muri o te whakakorenga o nga mate o raro. Ka whakahaerehia te maimoatanga i runga i te take o te hypoglycemia.

Ko enei ahuatanga ka pa ki nga mate e whai ake nei:

  • Te whakanuinga pancreatic - hyperplasia congenital. I te wa ano, ka nui haere te maha o nga pūtau beta e whakaputa ana i te insulin.
  • He pukupuku Pancreatic - adenoma me te insulin.
  • Ma nga mate endocrine - syndrome adrenogenital, te mate a Addison.
  • Ki te koretake i te mahi thyroid.
  • I roto i te keehi o te paihini o te hinu, te raau taero hypoglycemic ranei.
  • Ki te cirrhosis, hepatitis me te mate pukupuku ate.
  • Tumors o te repe adrenal, puku.
  • Nga mahi ki te puku me nga whekau.
  • Te nohopuku roa.
  • Ko te paitini Chloroform, te rongoā anti-mate.
  • Te haurangi waipiro.
  • Kua nui ake te mahi tinana.
  • Kia kaha te pāmahana tinana.
  • Ko te tango i nga taipana, te aukati beta me te amphetamine.

Ko te Hyperglycemia, te toto toto nui ranei, he tohu pea:

  1. Tapairangi mate mellitus momo 1, 2 ranei.
  2. Ki te whakangungu tinana
  3. Ma te ahotea hinengaro.
  4. I te wa e paowa ana.
  5. Ki te piki ake o te mahi thyroid.
  6. Ki nga mate o nga koparotanga o te whatu.
  7. Nga mate mate kino.
  8. Pancreatitis i roto i te atamira kiri tahumaero ranei.
  9. I te mate o te pancreas.
  10. Nga mate Autoimmune.
  11. A, no te tango i te kawhe, diuretics, wahine sex hormones, prednisone.
  12. I roto i te tuumomo mate ate mate ranei.
  13. I roto i te wa uaua o te kohinga miocardial me te whiu.

I tua atu i te mate huka, ko te pikinga o te huka toto he tuarua. I roto i te mate toto mellitus, ko te hyperglycemia te tohu matua me te take o te koretake o te okana, no reira he mea nui kia mohio koe he aha enei tohu katoa o te hyperglycemia kei te mate momo mate 2.

Ko te mate mellitus momo 1 ka whanake me te matapae ira tangata, te mate tuuturu i muri i nga mate kino, i nga urupare autoimmune ranei. Ka mate haere nga tamariki me nga taiohi. Ka puta hoki te mate huka Congenital.

Ko te momo mate huka tuarua e pa ana ki te pakeke, ka puta mai i muri i te ahotea, me te atherosclerosis concomitant, ovaries polycystic, te momi, te pancreatitis.

I tua atu i nga taumata huka teitei, ko te mate huka te take i enei tohu e whai ake nei: te matewai, te uriri nui, te ngoikore, te tirohanga whakamutua, te kiri he kiri, ka rere ke te hiahia me te taumaha.

Me pehea te whakaheke i te huka toto i te mate huka

Whakakari i to huka, me te whiriwhiri i te ira tangata ranei mo nga taunakitanga Te rapunga kaore i kitea kaore i kitea te rapunga kaore i kitea

Ki te mate huka, ahakoa ko nga take e puta ake ana, ka tūtohutia he kai motuhake mo nga turoro katoa.

Ko nga hua me nga ihirangi nui o nga ngako kararehe ka whakakore i te warowaihā mo te warowaihā, na reira kua iti rawa o raatau ihirangi ki te kai. Ko te whakamahinga o te poaka momona, te reme, me te whakarau kua tino kapea.

Whakaitihia te huka toto: blueberries, Hiruharama artichoke, chicory, karepe, bran, huawhenua, harakeke, miraka hinu-momona, kai me nga ika hua, greens.

Kia mohio ai koe me pehea te whakariterite i te huka toto, me mohio koe he aha nga hua ka piki ake. Kei roto i enei ko:

  • Nga taonga paraoa.
  • Te huka me nga hua katoa.
  • Te inu waipiro.
  • Semolina, pasta me te raihi.
  • He hua harakeke.
  • Karepe
  • Honey

Ki te mate huka, ko nga kai katoa me a ratau kaore i te kore ki te kai. Ki te mea he iti ake, engari ka pa hoki ki te piki o nga taumata o te huka, nga kai me nga warowaihini matatini: nga hua, pata, mani, kāreti, paukena.

Ko tetahi huarahi ki te whakaheke i te huka toto ko te aukati i te kai kore. Ka taea e te nohopuku te whakariterite i nga taumata huka katoa me te whakaheke i te taumaha, engari ka taea noa te whakamahi i tenei tikanga i raro i te tirotiro haere tonu a te taote. Ko te whakamahi motuhake ka taea te arahi i te huka nui o te huka.

Hei whakatikatika i nga taumata o te huka toto, ka whakamahia hoki nga whanaketanga me te decoction o otaota.

  1. Nga Pikitini
  2. Ko nga hua me nga rau o te blueberries.
  3. He rōpere rōpere.
  4. Puui Burdock.
  5. Whero me te maia.
  6. Porooro toro.
  7. Te pakiaka pokariki.
  8. Rau maperi.
  9. Rau koretake.
  10. Te rau Bay.
  11. Tuhinga o mua.
  12. Porooro Elecampane.
  13. Nga otaota otaota.
  14. Rau tipu.
  15. Te puku a Birch.
  16. Ko te otaota Stevia (ka taea te whakamahi hei tino pai).
  17. Rau Walnut.

Ko te taapiri i te hinamona, te korukoru, te tīpune ranei o te kaimoana kokonati ki te koko kawhe e awhina ana ki te whakapai ake i te karawhiu i roto i te insulin, te whakapai ake i te whakatipu huka, me te whakaohoora i te warowaihā.

Ko te whakakoi i nga taumata o te huka te mea ko tetahi o nga momo rongoa rereke. Ki te mahi i tenei, ka rewa te tīpune o te aporo cider aporo i roto i te karaihe wai ka tangohia i runga i te kopu.

Te whakaiti i te toto toto ki te rongoa

Ko te mea tino pai mo te mate huka ko te huarahi rongoa hei whakaiti i te huka. Kua tohuhia i raro i te mana o nga whakamatautau toto me te mimi. Ko ia manawanui te taunaki i te taumata huka e tika ana kia tiakina, e whai ana i te kai me te tango i nga raau taero.

Ko te rongoa huka-huka mo te mate huka momo 1 ko te insulin. Mo te maimoatanga, whakamahia nga huringa poto, roa, roa me te whakakotahitanga. Ko te insulin tangata e whiwhi ana i te umanga ira e whakamahia ana.

Kei te whakaarohia te mate huka i nga reiti toharite:

  • Ko te taumata o te hemoglobin glycated mai i te 6.2 ki te 7.5%.
  • Ko te nohopuku o te glucose i roto i te toto 5.1 - 6.45 mmol / L.
  • Kohuatia e rua haora i muri i te kai 7.55 - 8.95 mmol / L.
  • Te ruihi i te wa e moe ana ki te 7 mmol / L.
  • Tapeke cholesterol 4.8.
  • He lipoproteins ngoikore iti (te ngako kino) i raro iho i te 3 mmol / L.
  • Ko te lipoproteins tino kaha (te pai o te ngako) he nui ake i te 1.2 te mmol / L.
  • Ko te toto toto kei raro atu i te 135/85 mm Hg. Toi.

Ko te momo mate huka tuarua e peehia ana me nga pire whakaheke huka. Ko te mea tino whai hua ko nga raau taero metformin, no te mea ka mahi ratou i te take matua o te pikinga o te huka - ka whakapiki ake i te taangata o nga kopa ki te insulin. I tua atu ki te metformin, kei roto i tenei roopu nga rongoa kei roto i te pioglitazone te mea kaha.

Ko nga raau taero e whakaoho ana i te tuku inihi (Manninil, Glimepiride) kaore i te whakamahia, na te raru o te pancreas.

Ko tetahi roopu hou o te raau taero - he whakaongaonga i te tuku o nga huringa e hua ai te tuku i te insulin, e whai mana ana ki te hiahia me te ngako momona. Kei roto i enei ko Januvius me Ongliza.

Ko te Glucobai e pa ana ki nga raau taero e aukati ana i te whakauru o te huka o roto o te kopu.

He maarama hei whakarite i te huka

Ko nga taonga e whai paanga ana ki te konupora o te warowaihā i roto i nga turoro me te mate huka kei te whakauru tinana. E taunaki ana kia whakauruhia ki roto i nga mahi o ia ra ki te ritenga o nga mahi o te ata, te haere, te takahuri marama, te kauhoe, te huinga whakangungu poikiri. He aukati tenei hei aukati i te whakawhanaketanga o nga mate o te mate huka, te whakapai ake i te rere toto ki te kopa.

Ko te roa o nga karaehe kaua e iti iho i te hawhe haora i ia ra. Ka roa ake te taunekeneke i nga hikoi - tae atu ki te 60 meneti.

He pai nga painga o te yoga me te manawa ki nga turoro mo te mate huka, penei i nga tikanga whakangahau, ko te whakaaroaro he whakaiti i nga taumata o te ahotea, me te awhina ki te whakapai ake i te oranga tinana anake, engari ki te oranga hinengaro ano hoki. Ma te hoahoa tika o te matatini, kaore he contraindications e utaina ana.

Ko te ataata i roto i tenei tuhinga he maha nga taunakitanga mo te tuku toto huka toto.

Whakakari i to huka, me te whiriwhiri i te ira tangata ranei mo nga taunakitanga Te rapunga kaore i kitea kaore i kitea te rapunga kaore i kitea

Me pehea te whakaheke i te toto toto

  • - paihini
  • - targal galegi,
  • - rau mapu,
  • - te ngutu koura,
  • - rau miniti
  • - te hinamona
  • - kauraki
  • - kefir,
  • - Hiruharama artichoke,
  • - rai.

Ko te maimoatanga haumanu o te hyperglycemia he whero ki te tango i nga rongoa e awhina ana i te huka toto. Engari i te nuinga o te wa, ka raru te rongoa o nga mea o roto me nga punaha o te tinana. Na reira he haumaru ake te whakamahi i nga rongoa o te iwi i whakamatauhia i roto i nga tau.

Whakapaia he decoction o otaota rongoa. Tangohia te 20 karamu o te pini, nga pipi o te tarutaru me nga rau pepa, tāpiri 50 karamu o te raupaparite, whakaranu katoa. 2 tbsp Ringihia nga rauemi mata kua rite ki te karaihe wai kohua, kapi, tu mo te 20-30 meneti.

Kati, hoatu te tuatoru o te karaihe 3 i te ra mo te hawhe haora i mua i te kai.

Ko te whaowhia ngutu koura ka awhina i te heke o te toto toto toto. Kohia te rau nui o te tipu, ka tapatapahia katoahia, ka uru ki te kaawana, whakakiia me te rita o te wai kohua ka waiho mo te 24 haora. Tātarihia te tae rōpere-karaka te hua. Inu 50 ml 40 meneti i mua i te kai 3 wa ia ra. Tonu te maimoatanga tae noa ki te huka he noa.

I roto i te whakaranu kawhe, kihia ana 1 tbsp. serei, whakaranuhia te puehu hua ki te karaihe o te kefir, waiho mo te 7-8 haora. Inu i nga ra 30 meneti i mua i te parakuihi.

Purihia he karaihe o te rai i roto i te mīhini kawhe, tango 3 nga wa ia ra i mua o te kai tīpune, inu miraka te waiu. Ka whakahaerehia nga maimoatanga i runga i nga tikanga: te rongoa mo te wiki, 2 te okiokinga.

Kaua e wareware ki te kai tika. Whakauru atu ki te kai paraoa o te taiohi, he keke, huawhenua me nga hua e whai kiko ana i te muka, ika me te hupa huawhenua, rīwai kohua, hua miraka momona-ngako, he kiri korekore, hepara, he veal.

Patoatanga antidebetic: riki, te karika, te pāhiri, te kihi, te asparagus, te rhubarb, te cherry, te viburnum, te pungarehu maunga me etahi atu hua-waikawa-kei roto.

Whakawhitihia to taakaha o te huka, parai paraoa me te ngako kua tunua ki runga i nga ngako kararehe, etahi momo hōtiti, hua miraka tino momona, paraoa ma, mayonnaiseone.

Ma te hinamona e awhina ano hoki i te mate, na te mea ka whai kiko te hinu ngoikore o nga warowaihā. Kei roto ano hoki i tenei raukahu te proanthocyanidin, e whakarei ake ana i te mahi o te taiora o te taiora, ka whakaiti i te kawenga ki te pancreas.

Mo te parakuihi, faaineine i te huamata artichoke a Hiruharama mo to tamaiti. Horoihia te hua o te pakiaka, ka kupenga, ka tauhiuhia ki tetahi wai rēmana, tapirihia he hinu oriwa.

He Maamaai Paatai ​​Wha Paetahi mo te whakaiti i te Houra Tika i te kaainga

Te maroke o nga kiri haehae o te whaaka a-waha, te matewai nui, te nui o te hiahia, te nui o te urination, te mamae o te kiri, te whakaora puhoi o nga patunga me nga whiu, te piki haere o te ngenge, te raru o nga mahi whakakitenga, te whakaeke i te ngoikore ngoikore - ko enei tohu katoa he tohu nui o te huka. He maha nga iwi e patai ana i nga patai ohorere: me pehea e heke ai te kukume toto toto tiketike?

He maha nga tikanga whakamatauria ka taea te awhina i te hunga e rapu ana i nga huarahi whai hua hei whakaiti i te huka i roto i te tinana. Mena e hiahiatia ana, ka taea tenei te mahi i te kaainga tere. He mea nui te take o te whakatau i te taumata huka plasma.

I ahu mai tenei ma te take e kawe ana te hyperglycemia i te riri kore noa ki te hauora, engari ki te oranga o te manawanui. Ko te mate nui o tenei ahuatanga kei roto i te meka ko nga pūtau o te pancreas i raro i te awangawanga o te nui o te huka e tiimata ana ka pakaru, kaore e taea te whakaputa i te taiora hakihaki i nga moni o mua.

Na ko ia, e mohio ana koe, e whakatairanga ana i te pakaru me te whakauru o te huka o muri. Kei te ohaoha atu tenei ki nga painga kino atu me te ohorere kaore i te pai te hauora. Ma te nui o te insulin, ka tiimata te huka ki te whakaemi i nga uaua, me te ate hoki.

Ko te hua o tenei ahuatanga ko te ahuatanga o nga mate pera i te mate kauti, te mate huringa-kore-huka, te toto toto nui, me te aukati o te toto toto (atherosclerosis). Na me pehea te tuku i te huka toto? Ko te whakautu ka kitea i raro ake nei i te tuhinga.

He aha te nui o te huka toto e nui haere ai te mate huka me te hunga hauora?

Ko te huka nui o te huka hinu kaore i roto noa i te mate huka, engari i roto i te tangata hauora tino noa. Ahakoa tetahi kaore he raru o te paparanga.

Mena, i muri i te takoha toto hei tātaritanga, kua kitea he ihirangi haangai teitei, tera pea he maha nga take mo tenei ahuatanga.

Ano hoki, kotahi ano te ahua pai: ko te whakahuri i te puna ka huri tonu kia pai ake te ahua o te tinana. Ko te huka kaore i te whakaarohia ko te tino uara. Ko tenei na te take ka ara ake ka hinga ka pakaru mai na etahi ahuatanga.

Hei tauira, he panui o te kukume o tenei taonga i roto i te tinana ka tuhia i muri i te kai. Ko te mea tenei na te mea he kaha tonu te tukatuka o nga waahanga o te kai kua whakawhiwhia e te tinana. Ki te whakaaro he aha te mea ka taea te haere ki te peke ohorere o nga taumata huka o te tinana?

I roto i nga taangata kaore i te raru ki te whakatutukitanga o te pancreas, ko te hyperglycemia ka hua na nga ahuatanga whakahirahira:

  1. nga mate i puta mai i te ngoikoretanga o te punaha endocrine, otir, ko te pancreas. Kei roto hoki enei i nga ahuatanga patological o te ao oncological me te mumura,
  2. nō nā tata tonu nei i raru ai te ahua
  3. nga mate mumura: nga pukupuku mate pukupuku, cirrhosis, hepatitis,
  4. te ngoikore o te hormonal
  5. te putanga o te mate huka o tetahi momo.

Hei tikanga, kotahi anake te rangahau mo te waiora koiora kaore e whakatau i te aroaro o te mate huka. He maha tonu nga whakamatautau ka oti i a raatau. Ko te manawanui o te endocrinologist me whakamatautauhia i nga ra rereke. I muri noa iho ko tenei he tirohanga tātaritanga-whakataurite o nga hua kua puta.

Hei taapiri, tera pea ka taunaki te taakuta i te taatai ​​ki te whakamatautau kia mohio ai te tere o te huka o te huka i roto i te tinana. Ka tohutohungia pea kia whai rangahau ki te hemoglobin glycated. Ma tenei ka awhina i te whakatau i te kukume huka plasma i nga marama kua hipa ake.

Ko te mate mellitus he mate kino e whakaahuatia ana e te kaiwhakaako o te huka ngoikore i te taumata pūtau.

Na te mea, he huihuinga tenei kei roto i te tinana. Hei tikanga, ko te momo tuatahi ko te tuarua ranei o te maarama e nui ake ai te mate.

Mena he mate e whakawhirinaki ana ki te insulin, kua tohatohahia tonu e te manawanui te whakaurutanga o te taiohi pancreatic tuakiri, na me nga momo tuarua, ko te mea tuatahi e ngana ana ki te mahi, ko te whakapiki ake i te kohukohu o te glucose me te awhina o te kai totika me te hākinakina motuhake.

Ahakoa ko te kai tino pakari me te iti-ngoikore me te taatai ​​ki nga taunakitanga katoa a te taakuta, ehara i te taurangi ka mau tonu te taumata huka i te taumata tika.

Ko enei ahuatanga whakahirahira ka kaha ake te whakanui ohorere i nga tohu:

  1. kai kina. Ka uru atu pea tenei ki te kai totika me te kai korekore e paowa ana i te tinana. Ma nga kai momona, parai me te reka, me nga momo kai paowa katoa, ka raru te mate kino o te tangata. Ano hoki, kei te piki haere te kukume o te huka i roto i te toto mena ka whakamahi koe i te nui o te warowaihā ka kitea,
  2. ka takahi i te whakahaere o te hormone pancreatic horihori hei weranga. Ano, ka nui ake te kohinga o te toto ki te wareware te manawanui ki te tango i nga rongoa kua whakaritea e te endocrinologist hei whakaiti i te huka i roto i te tinana,
  3. tino taumaha
  4. kore o te whakakori tinana
  5. ngoikoretanga raru,
  6. ARVI, me etahi atu huarahi honohono,
  7. Nga mate pancreas
  8. te whakamahinga o etahi rongoa (diuretics, hormonal drug),
  9. ngoikore te ate ate.

Mena i puta he huka koe i te 26 o nga waahanga, neke atu ranei, ko te mea tuatahi ko te mea nui kia tohua te take o tenei ahuatanga. Ko ia tera e kaha ki te arahi i te koretake. Me tuhi e te taote tetahi maimoatanga rauemi whai hua mo tana manawanui.

Kia whai whakaaro koe ki tenei ahuatanga: kaore i manawanui te turoro i tetahi taiohinga poto.

Ana, ko, hei tauira ranei, wareware ki te tango i nga mana motuhake e hangaia ana hei whakaiti i te huka.

Mena kua kitea he horopeta ngaro o te horopeta kotahi, me tango tonu te manawanui o te kaitoro. I te aroaro o te momo tuarua o tenei mate, ka rukerukino ke ana ki te takahi i o te kai whaitake e kiia ana e te taakuta.

Ano hoki, kaore e taea e te tangata te pehi i te whakakaha tinana. I ahu mai tenei na te mea ko te hākinakina e awhina ana ki te whakapiki i te whakauru o te huka e te tinana ki te taumata tuutuu.

Ko nga take e whaaia ana e te pungarehu i roto i te huka toto he takahi i ia ra me te kore o nga kai o te kai. Ko te whakatikatika o te kai ka arahi i te glycemia ki nga taumata noa i roto i nga ra torutoru.

He aha nga rongoa ka awhina i te kaha o te pikinga?

Ahakoa kaore i te tino nui te kukume huka o te plasma, ka tohua e te taote nga rongoa motuhake i hangaia hei whakakore i nga tohu o te hyperglycemia.

Ko nga raau taero katoa e heke iho ana te huka ka taea te wehe ki nga roopu matua e toru:

  1. nga raau taero e whakaiti ana i te whakaekenga (whakaeketanga, te tuakiri) ki te huka o te pancreas (Siofor, Glucofage),
  2. nga raau taero e whakaohooho ana i te nui o te hinu o te insulin e te pancreas (Amaryl, Diabeton),
  3. nga raau taero e tino ruarua ana te toha atu o nga warowaihā (Bayette, Glucobay).

Te kaha ki te whakaiti i te glucose o te plasma

Ki te whakahoki i nga taumata huka kia hoki noa, me tino waihotia e koe te whakauru o nga warowaihara. Ko nga waahanga mohio nui mo te rongoa mo te kai tika ko: te whakaiti i te nui o te kai kei roto i te huka, te whakaheke ki te kohinga horahanga o te kai, te nui o te kohinga o nga kai kua pau, me te taatai ​​ki te ture whakaurunga kai.

Me ako te tangata ki te kai i te wa ano. Me kai e koe pea e ono nga wa ia ra i roto i nga waahanga iti. E tūtohutia ana kia kore e raru te hio kino. I te wa e kai ana koe i te kai, me tiro koe ki te taumaha tinana.

Me whai whakaaro ano koe ki te kore o te mate taikaha, te aroaro o nga mate o te urunga, me te mea, ko te taumata huka plasma. He mea tika kia wareware ki te ahua o nga mahi. Me whai whakaaro tonu ki nga utu kaha katoa.

Ka tūtohuhia e nga taakuta te whai whakaaro ki te tuku a te tinana ki etahi kai me nga kai kai.

He aha taau e kai ai kia iti ake nga reiti?

Ki te kore e nui te aukati, ka taea e koe te kai i nga momo huawhenua katoa, ko nga hauhā o te hinu ka ngongo atu e nga whekau nui atu i te huka.

Ko nga huawhenua whai hua ko nga mea e whai ake nei: Ko te Artichoke o Hiruharama, te hoiho, te karika, te riki, te kukama hou, te tōmato, tetahi momo kāpeti (ma me te kareparāoa), rētihi, zucchini, paukena me te eggplant.

He whai hua ano hoki te whakauru atu ki te pāhiri me te kumine i roto i o kai kai ia rā. E whakaaetia kia kainga nga karoti me nga beets i roto i te moni i whakaaehia me tetahi tohunga motuhake. He mea nui kia whakaarohia te rere o nga warowaihara i ia ra.

Mo nga hua tunu kai, me tino manakohia e koe nga hua kei te nui o nga warowaihā. Ka taea te whakarōpūtia he witi-pūmua me te paraoa-parani paraoa.

Ko te rauemi matua mo te whakariterite i taua kai ko te gluten mata. Koinei te mea e kiia nei ko te matūmua rongoa e kitea ana i roto i te witi. I roto i te hanga o taua paraoa, ka taea te taapiri i te bran o te witi ki te whakakotahitanga.

Ka taea hoki e koe te taapiri i te rai witi, te paraoa ranei ma te kai ki te kai..

Mena ka tohutohu te endocrinologist whaiaro ki tana manawanui he kai kei roto, hei tauira, 250 go nga warowaihā, na i tenei keehi me tango te hawhe o enei i te rai, i te paraoa witi ranei.

Ko te toenga ka taea mai i nga huawhenua me nga totokore. He maha nga tautohetohe kei te huri noa i tetahi hua penei i te honi. Ko etahi o nga taakuta e whakaekehia ana ki taua mea, e whakamarama ana i to raatau aukati i te mea he nui te nui o te huka kei roto i te whakahiato. Engari ko etahi atu o nga kaitohutohu e tuku ana i o raatau turoro ki te kai i tenei mea, engari he iti noa te rahinga.

E rua nga neke atu ranei i te toru tīpune ia ra mo te hua. Ko nga taangata kua pangia e te nui o te huka i roto i te toto me tino mohio ko te kai kei roto i nga nui o nga huaora e tika ana.

Me kai te manawanui i tetahi momo hua pera i te aporo, te karaka, te otaota, te huawhenua, te pango me te whero currants, te hupa rosehip, te rewena rewena, me te hou tiu xylitol.

Ko te hanganga tata o te kai pai me te toto toto nui: kau, korukoru, heihei, kararehe me te hinu putiputi, hua (tae atu ki te koitareke), te tiihi iti, te tiihi, nga tiihi, nga hua miraka, huawhenua, otaota, nga momo puaa hua me nga hua.

Mo nga huka huka, me pai te tauira xylitol.. Ki nga tikanga o te reka, he tino rite ki te huka. Heoi, kaore tana kino e pa ki te taumata huka plasma.

Me whai whakaaro koe me te mate huka ka taea e koe te kai i te buckwheat me te kefir, he painga nui ki te tinana.

He aha te momo inu hei whakatau?

I te mate huka, ka tūtohuhia kia inu nga inu penei i te kaakaariki, me te kefir me te hinamona. Ko te mea whakamutunga, na te huarahi, he tino painga.

Anei he aha te take: ka kaha tenei ki te whakaawe i te kaha whakaongaonga ki te taumaha o te roopu o te roopu o te endocrinologist o te manawanui, e mate ana i te whakaekenga o te mate o te pancreas.

Kefir me te hinamona - tetahi o nga inu tino pai mo te mate huka

Ka taea te inu i taua inu me te mate huka momo 2. Hei whakarite, me tango e 300 ml te kefir ngako iti me te tīpune o te hinamona whenua.

I muri i tenei, me haurangi te rongoa o te ata i mua i te kai. Mena ka inu koe i te kokota mo nga ra maha, katahi ka whakaatu te mita i te huka iti o te hinu.

Te rongoa o nga taangata whai hua e whakaheke ana i te huka toto

Kei a raatau rongoa nga momo rongoa maha hei awhina ki te heke iho o te kaaroha o te hauota kei roto i te tinana.

Kei te nuinga o nga tohutao rongonui nga mea kakara me nga kai penei i nga rau kokoru, cranberry, blueberries, turmeric, kanikani me nga otaota.

Ka taea hoki te whakamahi i te pakiaka burdock, cuffs, aniana me te acorns.

Te arai, te acupuncture me etahi atu tikanga kore-tuku iho ki te maimoatanga i te hypoglycemia

He mea nui kia mohio! Ko nga raru o te taumata o te huka i roto i te waa ka roa o te mate o te mate, penei i te raru o te tirohanga, te kiri me nga makawe, nga karu, nga gangrene, tae atu ki nga pukupuku o te mate pukupuku! I whakaakona e nga taangata te wheako kawa ki te whakahou i o raatau taumata huka ...

Ki nga taumata haumanu teitei, kei te whakamahia te acupressure. Ano, ko etahi o nga tohunga e whakapae ana ka taea te rongoa i te mate ki te acupuncture.

Me pehea te whakariterite i nga reiti tiketike i nga wa tuatahi o te mate huka?

I te wa tuatahi o tenei mate kino, ka tutuki te murunga roa.

Ka taea te rongoa o te mate ma te awhina o te maimoatanga matatini me te roa.

Engari me ata whakarongo kia kore e tino taea te whakakore i te mate o te momo tuatahi. I tenei wa, ko nga tukanga kino me te kore e taea te huri, i te tinana o te manawanui, e whakaatuhia ana e te whakangaromanga o nga hanganga pūtau me o ratou taiepa.

Ko te mate huka momo 2 he iti ake te whakaraerae, he nui te whiwhinga, kaore ano hoki i te haere mai me te whakahaere tonu o te insulin.

Kia mahara ko nga mate pākia waro e kore e mate. Ma te whakarereketanga hihiri o te momo noho, ka taea e te mate te hoki mai i te ahua kino ake. Kaore e taea te karo katoa. Ko te mea noa ka taea te mahi ko te whakarereke i nga tikanga me te waiho tonu i nga raau taero, me te arahi i te koiora tika.

He mea pono ki te maka nga tohu mo ia ra?

Ko te whakautu kaore. Hei whakariterite i nga taumata huka toto, ka kaha te mahi.

He maha nga ra kia kai koe i te tika, te whakakotahi, me te taatai ​​i nga taunakitanga a tetahi tohunga motuhake.

I muri i te toru ki te wha nga ra, ka taea te ine i te huka me te glucometer ka kite he pehea te rereke kua rereke.

Me pehea te whakatau i te cholesterol toto?

Hei whakaiti i te cholesterol, me whakarerea e te manawanui nga kai-nui-calorie, e kiki ana nga taha toto ki nga ngutu kino.

Me mutu te kai i nga kai momona me te paraihe. Engari, ka tūtohutia kia rerekee te kai me nga huawhenua, nga hua, otaota me nga kai iti-momona.

Me pehea te tuku tere i te huka toto

Ka whai take tenei patai mo te hunga mate huka momo 2. Na tenei mate, ka heke te maaramatanga o te kopa ki te insulin, ka heke te hanga ma te pancreas, na reira ka noho tonu te huka ki roto i te toto, na reira ka puta he painga kino.

Ko te take o tenei momo mate ka taea:

  • kai nui, waipiro
  • faatîtîraa tahuti
  • te whakamahinga o te raau taero hormonal
  • nga mate
  • ate ate me nga mate pancreas
  • te taumahatanga o te pouri.

Ko te mea matua o tenei ahuatanga ko te mahi i te waa.

Ko nga tohu o te piki ake o te glycemia ko te haehae, te ngenge, te whakakao me te taatai, te mamae i roto i te kopu, te palpitations, te mamae o te hypochondrium maui, kei reira te pancreas. Na enei tohu, me aata whakamatautau i runga i nga huka i nga wa katoa. Ko te kore e kite i te taakuta ka taea e nga raru te tino.

Ko te taumata o te huka ka nui ake te mate o te mate huka, a, i muri i te kai nui rawa atu, i te wa e hapu ana, i te taumaha tino nui ranei i te wa e mate ana.

Hei karo i te kino o te oranga, me whakahoki mai te glycemia ki te noa ka taea. Me pehea te whakaheke tere i te huka toto he take uaua.

He maha nga huarahi ka taea e koe te whiriwhiri i te mea tino pai mo koe.

Me pehea te tuku tere o te huka me nga pire

He maha nga taatai ​​i te tuatahi e whakamahi ana i nga rongoa mo te glycemia tiketike.

Ko te rongoa matua ko te insulin.

I nga tikanga tino kino, ka whakahaerehia ki nga turoro ma te kaihoro, engari ko te whakahaere subutaneus te mea kia pai tonu te hauora i te wa e whai ana i te kai me te motuka.

He maha nga whakaritenga o te insulin, kua whakaritea e te taakuta me te rahinga. Ko te tikanga te maatai ​​ki te ahuatanga whanui o te manawanui, te tohu o te whanaketanga o te mate, te whakaaturanga.

Ma te iti o nga mate o te mate huka, ka taea e koe te whakaheke tere i to huka toto me nga papa. Kua wehea nga roopu e rua ki te whakahiato: me nga ihirangi o te sulfonylurea me nga biguanides.

Kai toenga

Ko te whakahoutanga o te kai hei painga ki nga hua me te taupae glycemic iti te putakee ehara i te mea ma te whakariterite i nga taumata o te huka, engari ano hoki mo te kai hauora pai.

Heoi, ko te kai e pai ana mo te nuinga o te iwi ko te "karirihe tere" kei roto i nga ngako kararehe.

Ko tenei ranunga he paanga tino kino ki te tinana, kei te whakakino i te haehae me te whakaiti i te whakauru o te insulin.

Hei whakatau i te ahua o te hauora, ka kore e tino whakawarea e koe me nga tiu me nga rīwai. Ko te nuinga o nga kai o ia ra ko nga huawhenua hou, me whakakapi nga warowaiharo ki nga mea matatini (hangaia nga rihi taha o nga pata me nga huawhenua, hei whakakapi mo te paraoa, kainga te paraoa paraoa).

He pai te whakaaro kia mawehe katoa mai i te kamariki nui-kariri penei i te koarewha me nga muffins, pai ki nga hua. Heoi, kaua e "whakawhirinaki" ki runga i te karepe me te panana: he nui rawa te kiko o te huka hua i roto i a raatau, e kino ana hoki te konupora. Ko te karamu e tika ana mo te tinana ka whakaratohia e nga momo iti-momona te ika me te kai, te tini o nga hua miraka, nati me nga pirutaka.

Ngohe tinana

Ko tetahi atu kaore i te tere tere, engari he huarahi pono me te whai hua ki te whakarite i nga taumata o te huka. Te whakangungu tonu i te kaainga, i te whare hiko ki waho ranei ka hiahia te kaha mai i te tinana mai i nga warowaihā. Ko te kupu, ko te haerenga ngawari noa ka ora koe i te nui o te huka toto.

Hei whakarite i te taumata e tika ana o te nekeneketanga, kaore e hiahia kia werawera koe mo nga haora i te tuarere. He nui ki te whakamahi i nga arawhata hei whakakapi i te hikoi, ka haere pinepine me te waa ki te mahi i tetahi huinga ngawari o nga mahi aerobic i te kaainga. Ko enei katoa ka mahi ehara i te tino pai ki te aukati i te mate huka, engari ka pai ake te whakapai i te tinana o te katoa.

Ko nga Kai tere me te pai te whakapiki i nga taumata o te huka

Ko nga mea e mau ana i tou kīhini ka awhina i te wa poto hei whakaiti i te kukume o te huka o te toto ki roto i te toto:

  • Buckwheat - Ko te hua tino rongonui mo nga turoro me te mate huka. Hei rongoa mo te parakuihi, me kai koe i te 1 punetēpu o te totokore whenua me te karaihe o te kefir iti-momona.
  • Kuki Kaute (hei koretake ranei). Ka whakamahia i te wa ano ka rite ki nga wa katoa, engari ka taea te hoko i roto i nga toa tuihono o nga umanga e whai waahi ana ki te ngaro o te taumaha.
  • Kahurangi. Ko tenei kakara kakara kakara tino pai ake me te nui o te huka me te cholesterol i roto i te tinana. Ka taea e koe te taapiri atu ki te kawhe, nga hua miraka me nga huamata hua.
  • Pari punetiti - he atua noa mo te hunga e hiahia ana ki te whakarereke i te haangai me te ngaro o te taumaha. I nga ra katoa me inu e koe tetahi paraini iti te hawhe haora i mua i te kai.
  • Hiruharama artichoke He tikanga nui mo te whakaheke huka. Ka kainga te kai e rua i te ahua o nga huamata me nga decoction motuhake.
  • Tauhokohoko - He tino pai ki te tii me te kawhe, kua whakamahia hei hamani i te mate huka huri noa i te ao. Ka taea te hokona te paura pakiaka paarua i roto i te waa me te toa motuhake.

Tino whai hua me te whaowhia rau kokoru, heoi he maha nga ka tu tonu i tona reka. He maamaa te tohutaka ki te tunu kai: he 10 nga rau me te 3 kapu o te wai kohua e werohia ana mo te 3 haora (pai atu ki te kaimoana). Ko te mate whakaora ka tangohia e toru nga wa i te ra, te hawhe kapu.

Āwhina ohorere

Ko enei huarahi katoa hei whakaiti i te kukume huka toto he mea whakarite mo te whakamahinga punaha mo te wa roa. Heoi, ka ara ake tetahi ahuatanga ka hiahiatia wawe te awhina.Mena ka ahua ke koe, ka maroke to waha, ka taea e koe te whakamahi i tetahi o nga tohutao kua tohua:

  • kohia te tunu ranei ki te oumu puku i roto noa i te rua tekau meneti ka whakapau kaha i te taumata toto huka.
  • tīpune maru ki roto paura acorns - He waahanga pai ano hoki mo te awhina ohorere ki te tinana (inu ki te wai me te tiihi ranei).
  • te rongoa ngohengohe (tirohia te whakaahua) kua whakareri mai i te 1 punetēpu o nga rauemi mata me te 300 ml o te wai kohua.

Ko nga maimoatanga otaota whakaatu hua pai kaore i roto i nga take ohorere anake, engari me te whakamahi ano hoki.

Nga tipu rongoa kia heke iho nga huka huka

Ko nga whakaritenga otaota motuhake me etahi momo tipu he mau tonu te painga ki te tinana, ma te whakariterite i te haehae me te whakaheke i nga taumata o te huka. Kua roa enei raau taero hei tohu rongoa mana ka hokona i roto i nga rongoā katoa.

  • Parakipere He maha nga waahanga whakaora, a, mo nga kaupapa whakaora kaore i te whakamahia noa nga hua reka. Ka whakamahia te Tika Riki ki te horoi i te toto me te whakakoi i nga taumata o te huka. Ko te 100 karamu o te rau maroke ka kohuatia me te kohua wai (500 ml), ka haurangi te hawhe o te kapu o te whaowhia i te ra i mua i ia kai.
  • Rhodiola rosea - He immunomodulator whai kiko e kaha ana ki te whakapakari i te tinana, ka whakatika i te hanga o te toto. Kua rite te tincture mai i te pakiaka o te tipu (100 karamu), me riringi atu ki te rita kotahi o te vodka ka purihia mo te marama kotahi i te waahi pouri. Ko te rongoa ka tangohia i te toru nga wa ia ra, 20 pata mo te horopeta.
  • Hupa tapatapahi momotuhi kua rite i roto i te pati wai: ka ringihia he punetēpu o te rauemi mata ki te karaihe o te kohua wai ka whakamahana ake. I muri i te makariri, ka hau te wai tātari i roto i te tikanga e rua (i te ata me te aroaro o te wa moe).
  • He ara ano decoction o pakiaka otaotaheoi, ko te waahanga kua whakawhiwhia kia wehewehe ki roto i nga waahanga e 4. He maha nga waahi whai hua tenei tipu whaihua ka pai te whakaiti i te kukume o te huka kei roto i te toto.
  • Maohao Ka taea e koe te taapiri noa ki te kai, me te whakarite i te inu hauora mai i a ia. Ki te mahi i tenei, ringihia he punetēpu o nga purapura papa me te wai kohua (1 karaihe), whakamatao me te tāpiri i te wai o te hawhe rēmana. He mea tika kia inu te hua kua whakaritea, he rua haora i mua i te kai.

Ko nga tikanga o runga ake ka awhina i te whakarite ki te kai tika, ki te whakahaumaha i te mahi hāora me te aukati i nga raru o te hauora. Heoi, kaua koe e uru ki te rongoa i a koe ano.

Mena ka kitea e koe nga tohu o te mate huka, me kite tonu i nga taakuta.

He mea tika kia whakapumautia he tātaritanga tika, na te mea ka taea te tere me te whai hua ki te whakaheke i te taumata huka toto i te kainga, engari mo te rongoa tino, ka hiahiatia nga hua o nga whakamatautau me nga tohutohu a nga tohunga.

Me pehea te whakaheke i te huka toto: te kai, nga pire, nga rongoa a te iwi

Me pehea te whakaheke i te huka toto: akohia nga tikanga whai hua, ahakoa he rongoa o te mate huka, kaore ranei. Kia marama ki nga mea e hiahia ana koe ki te kai, me aha nga penihana hei tango, ahakoa he mea nui te taapiri atu ki a raatau me nga kai whakaongaonga me nga rongoa o te iwi.

Ko te nuinga o te iwi ka moemoea ki te whakaheke i to ratou huka ki te maamaa, ki te waa kotahi, kia wareware ki tenei raru. Kia aroha mai, kaore tenei e mahi.

Ko te pākia waikawa huakore me te huka toto nui he raru nui e hiahia ana ki te maimoatanga i ia ra.

Kia mahara ko te huka nui i roto i te waa ka raru i nga ngoikoretanga kino. Ina koa, ko te matapo, te korenga o te whatukuhu, te mate nui. Ko te haehae huka waipiro e tere ake ana te koroheketanga me te poto i te oranga o te ao, e arahi ana ki te kakahu vascular wawe, te whakaeke ngakau, te whiu ranei.

Panuihia i raro e pā ana ki nga maimoatanga whai kiko e pupuri ana i to toto toto 3.9-5.5 mmol / L mau tonu 24 haora ia ra, pera i nga tangata hauora. Ko te punaha a Dr Bernstein, e noho ana me te mate huka mo te 70 tau, kua tiakina kia tiekehia ki te raru.

Me pehea te whakaheke i te huka toto: he tuhinga taipitopito

Me mahara ki te raru o te whakaheke huka toto. Kaore ano kia taea e ia nga otinga ngawari. I te paetukutuku endocrin-patient.com ka ako koe me pehea te pupuri i te huka ma te kore e nohopuku, ka tango i nga pire kino, me te puhipuhi i nga inenga nui o te insulin.

Heoi, me whai koe i nga tikanga o ia ra kia kore ai e whanake nga raru kaha kua whakaatuhia i runga ake nei. He maha nga charlatans e kii ana he rongoa tere mo te mate huka me te paarua o te waikawa kore. Kaua e whakawhirinaki ki a raatau.

Kei raro nei nga korero mo nga hua taatai, nga rongoa me nga rongoa a te iwi e whakaheke ana i te huka.

Me pehea te whakaheke i te huka toto:

  1. Me hoko e koe he haemaumanga kawemai me te tirotiro kia tika. Mena kaore i te tika te mita - whakakapihia ki tetahi atu tauira.
  2. Whakamataa i to huka me te glucometer i nga wa katoa kia mohio ai koe me pehea te ahua o te ra. I etahi taangata, ka piki ake te huka i te ata ki runga i te kopu kore, i etahi atu - i muri i te kai, i etahi atu - i te ahiahi, i te po. Ko te kai, ko te raupapa mo te tango i nga rongoā me te werohanga inenga i runga i enei korero.
  3. Huri ki te kai iti-karekau, ahakoa he aha te whakaaro a to taakuta. Ko te kai-iti, te kai totika, me nga kai iti-ngako e kore e tutuki kia tu to huka noa. Na te aukati o nga warowaihā kai - ka awhina, kaore i te raru o nga aakiko.
  4. Ko te whainga kia mau tonu te huka i waenga i te 4.0-5.5 mmol / L. Kei te tino awhina te Diet. Engari ki te kore e pai te awhina, na me honoa e koe nga papa metformin. He Whakapakari, ataahua ranei te Siofor he pai ake. Ko tenei rongoa me etahi atu pire mo te huka nui he huakore mo te hunga he kiri angiangi. Me haere tika ratou ki te taonga e whai ake nei.
  5. Whakanuia to mahi tinana. Whakamahia he wa ki te mahi i tenei ma te whakakore i tetahi waahanga o to mahi me to taumaha whanau. Kore, ka mate. He pai ake te whakaheke i te huka huka na te tikanga qi-jog. Ki te kore koe e hiahia, kaore ranei e taea te oma, ma te haere noa. He pai te whakangungu kaha mo te aukati i nga raru e pa ana ki te pakeke, engari he iti te painga o te huka toto.
  6. Ko te werohanga inika he taonga nui mo te maha o nga turoro. Mena ka whai koe i te kai, mahi me te tango i te metformin, katahi ka hiahia koe ki te inenga iti rawa o te insulin kia kawea te huka kia noa. E 7 nga wa he iti ake o raatau i te waahi ki nga paerewa kua whakamahia e nga taakuta.

Ko te paetukutuku Endocrin-Patient.Com e whakatairanga ana i nga tikanga mo te aro turuki i te konupora o te waikawa e ngoikore ana i whakawhanakehia e Dr. Bernstein. Ko enei tikanga he rereke ki nga tohutohu mana, engari he tino awhina. Kaore he mea hei hoko i nga raau taero utu nui, whakapau i te wa me te kaha. Ko te pūtake mo te maimoatanga whai hua ko te kai iti-carb.

Ka taea pea te whakaheke o te huka toto i te kainga kaore e haere ki nga taote, kaore ano hoki e haere ki te hōhipera?

Ae, ko te whakatika i te huka toto i te kainga, kaore i te haere ki nga taote - he mau tonu. Engari me hiahiatia nga mahi o ia ra, kaore he waahanga mo nga hararei me te mutunga o te wiki. Me ngoikore koe ki te kai karetao iti, pera ano hoki ki te tango rongoa me, mehemea e tika ana, ahakoa ki te wero i te insulin.

Mena kaore, ka whanake haere nga raru o te mate huka - ka raru nga waewae, te kanohi kanohi, nga whatukuhu me etahi atu. Ko te otinga tere me te ngawari ki te raru o te huka toto toto kaore ano. Kaua e whakawhirinaki ki te maha o nga kaihokohoko e whai waahi ana ki nga mahi tinihanga i tenei rohe.

Me pehea e heke wawe ai nga huka toto i mua i te tango i te whakamatautau? He pai ake te whakamahi i nga rongoa rongoa a te iwi ranei?

E kore te pae e endocrin-patient.com e kii ana i te tinihanga i mua i te whakamatautau toto huka toto.

Ka taea te whakaheke tere i tenei tohu ma te awhina o te werohanga o te haumanu o te mahi ultrashort, ina koa ka oti te werohanga ki te intramuscularly, ko te waa ranei.

Heoi, ko te ngana motuhake ki te tarai i nga werohanga he mea tino kino. Mena kaore e tika te kii i te horopeta, ka pa ana ki te huka iti, ka ngoikore koe, ka mate ranei.

Ko te haumanu poto me te ultrashort he rongoa nui e mate ana i te ringaringa kaore i te wheako. Kei te hiahiatia tetahi taakuta uaua hei tātai i te horopeta. Kia maamaa ki te tango i te inikini o te insulin, he tohu nui te tohu a te tohunga.

Ko etahi momo papa mo te mate huka momo 2 ka taea hoki te tuku tere i te huka toto. Ko enei ko Diabeton, Amaryl, Maninil me etahi atu raau taero ka rite.

He iti ake to ratou kino i te insulin, engari he ngoikore, kaore i te tere. Ko enei raau taero katoa he mate kino ki nga turoro, ka piki ake o o raatau mate. Kaore e tika kia whakamahia mo te maimoatanga o ia ra mo te mate huka momo 2.

Hei whakaoti i tenei take, kaore e taea te whakaora nga rongoa o te iwi.

Te mea e kai ana kia iti te huka toto

Ko nga mea e whai ake nei ka uru mai:

Ko te tahua kua oti, ko te hononga ki te hoatu i runga ake nei, kaore e rahi mo koe. Kia pai ai te kai me te rereke, me whakakotahi koe i nga hua, ka whakaohohia me nga tohutao. Ki te mahi i tenei, kaua e mangere ki te mohio ki nga maaramatanga o te kai hauora, ka taea ai e koe te pupuri i nga huka toto he tino noa. Ina koa, tirohia te tuhinga "Diet for Type 2 Diabetes."

He aha nga hua me nga hua ka awhina i te huka nui? Mahalo he huawhenua huawhenua ranei?

Kaore he hua me nga hua, me nga hua huawhenua huawhenua ranei, kaua e tuku toto huka toto. Mena kei te raru koe ki te raru o te huka nui, na he pai ake te whakarere i enei hua. Ko nga avocados me nga oriwa anake ka whakaaetia mena ka taea e koe te utu.

Mo nga tamariki he mate huka momo 1, ko nga hua me nga inu he nui ake te kino atu i te hunga pakeke e pākia ana e te whaihua huka. Na te mea ka nui haere te huka, na reira ka tipu haere nga tamariki, mai i o raatau hoa.

Panuihia nga korero kei roto i nga tuhinga "Hua mo te mate huka," "Nga mate huka i nga tamariki."

He pai ki te hono otaota, huaora, taapiringa kai, tetahi rongoa?

I tenei wa, kaore nga otaota, nga huaora me nga taapiringa kai e kaha ana ki te awhina i nga taangata o te konupora o te haangai kino.

Hei whakaiti i te huka me te pupuri kia mau tonu ki te tikanga, me whai koe i te kai karetao iti, tangohia te rongoa Glucofage ko Siofor ranei, whakangungu, me ano hoki, mehemea e tika ana, whakauruhia te insulin i roto i nga tikanga iti.

He pai te whakamahi i te otaota otaota me te decoction na te mea ka kikii te tinana ki te wai, ka rewa te toto ka pena te whakahekenga o te hauota ki roto. Hei whakakore i te take o nga otaota huka nui me nga huaora kaore ano. He taipitopito i raro nei nga raakau whakaheke-kiri.

He aha nga raau taero e whakaheke ana i te toto toto? Ka taea te tango i nga taangata kaore i pangia e te mate huka?

Ko nga rongoā whakahekehia o te Sugar ka awhina noa i te hunga taumaha. Kaore he painga mo te hunga e whai kiko ana i te tinana ki te tango i nga momo mate huka. Me tiimata ke ratou ki te wero i te insulin. He tika, mo nga turoro katoa, ka puta mai te kai iti-karamu i te tuatahi, ka uru nga pire me te insulin anake.

He pai ki nga taangata e mate ana i te mate pediabetes i te mate huka momo 2 ranei ki te tango i te rongoa Glucofage, i tona momo whakarewa Siofor ranei. I tenei wa, kua panuitia te nuinga o nga momo rongoa mate huka 2. He utu kore utu, engari he ngoikore te mahi. Panuihia nga korero kei konei.

Ko tetahi huinga motuhake o nga papa ko te Diabeton MV, Amaril, Maninil me o raatau taatai. Ko enei raau taero no roto i nga karaehe o te sulfonylureas me nga repo.

Ka whakaheke ratou i te huka toto, engari ka piki te maakete ki waenga i te hunga e tango ana i a raatau. Ko te tikanga ka tukuna atu nga rongoa nei.

Kaua e haere ki te taakuta nana koe i tetahi o enei raau taero. Tirohia te tuhinga "Maatauranga Momo Momo 2 Diabetes."

Me pehea te whakaiti i nga huka me te cholesterol?

Ko te kaiora-iti e whakaheke ana i te huka me te whakanui ake i te taumata pai o te cholesterol LDL. I te wa ano, ko te kai tenei ka whakaheke i te totika toto, ka whakakore i te taawewe nui mai i te tinana me te whakakore i te edema. Ko te kupu, ka pai ake te kaawhi i te atherogenic, ka heke te mate o te whakaeke ngakau me te ngoikore o te ngakau.

Tirohia te ataata a Dr. Bernstein mēnā e honoa ana te mate huka, te cholesterol nui, me te ngoikore o te hakihaki thyroid. Kia maarama me pehea te tatauranga i te mate o te whakaeke ngakau e nga tohu o te cholesterol "kino" me te "pai" kei roto i te toto. Rapua he aha nga mea e whara ana ki te kaitoro ki te aro turuki i te mate cholesterol.

Kaua e ngana ki te whakaheke i te katoa o te cholesterol i roto i te toto, me te tino HDL. Ka nui atu nga kino o te mahi i te pai. Ko te kohinga iti e pa ana ki te nui o te mate o te mate mai i nga take katoa, tae atu ki te paheketanga me te mate pukupuku. Ko nga tohu o te korikori katoa, me te cholesterol LDL kino kaore e whakaatu i te mate o te whakaeke ngakau, ki te kore e whai whakaaro koe ki te whai kiko o te atherogenicity.

Me pehea te whakaiti i te huka toto i roto i te wahine hapu?

Ko te kai iti-karati ka taea, i roto i te maha o nga wa, te whakahaere i te nui o te huka i te wa e hapu ana me te kore hiahia kia werohia nga taio. Ahakoa ka hiahia koe ki nga werohanga insulin, he iti rawa nga doses.

Ko te kai o te wahine e hapu ana me te mate huka matea e whai kiko ana ki te kai mo te momo mate huka momo 1, momo mate huka momo 2 ranei. Pānuihia nga tuhinga "Diabetes Pregnant" me "Diabetes Gestational" mo etahi atu korero. Mahia nga mea kua tuhia i roto i enei korero.

Kaua e tarai ki te tango i nga taapiringa kai ranei mo nga rongoa i kino ai te tamaiti.

Me aha ki te kore te whakaheke i te inikini e whakaiti i te huka?

Ko te nuinga pea, ka pakaru te insulin na te takahi o nga ture mo tana rokiroki. Kohia nga hinu pakaru katoa me te whakamahi i tetahi kaariata hou. Kaua e tarai ki te whakakotahi i te hinu pakaru ki te hou! Panuihia nga ture rokiroki me nga tohutohu mo te momo insulin e whakamahia ana e koe. A pee maite ki a raatau ki te karo i te kino atu o te raau taero.

Kaore pea koe i te whakaaro i te korero mo te mahi o te insulin i werohia e koe. Koinei te tikanga ka taea e koe te puhipuhi i te insulin-mahi roa, me te tatari kia tere ake te mahi.

Hei tauira, ko nga taarongo hou o te insulin -antantantant Lantus, Levemir me etahi atu e mahi ana mo nga haora 7-36 maeneene, kaore i te kii tino.

Ko te whakatau i to raatau awangawanga me te inenga huka toto kotahi kaore e taea.

Me pehea te whakaiti i nga huka rongoa a te iwi?

Ko nga rongoa o te iwi mo te huka nui anake e whai hua ana na te whakakakahu i te tinana ki te wai, ringihia te toto, na reira ka whakahekehia te korakora o te hauota kei roto. Kaore e puta ana he painga kino, kaore e whakakorehia nga take o te mate huka. Ma te awhina o te glucometer, ka ngawari ka taea e koe te awhina, kaore i te kai, kaore i te kai, nga pire me nga werohanga insulin.

Poauau, maakuta kaore i te whakaakona, nga taakaro kaore e pai ana, e whakawhirinaki ana ki nga rongoa o te iwi hei maimoatanga matua mo o raatau mate, haere wawe ki te urupa. He maha o raatau ka whai wa ki nga mamae o te mate huka ki o ratou waewae, ki te kanohi, ki nga whatukuhu me etahi atu. Mahia hoki taau e hiahia ai, engari kua whakatupatohia koe.

Ka whakaheke ranei te huka toto toto? Hei tauira, 40-tohu te vodka?

Ko te taapiri i nga waipiro pakeke ka tino heke iho te huka i roto i nga turoro me te mate huka momo 1. Ko te hunga mate e mate huka momo 2 kei te haere tonu ki te whakamahi i nga tarukino kino he raru ano.

He iti rawa te huka toto e kiia ana ko te hypoglycemia. Ka taea e te mate koma me te mate. Ko nga turoro mate huka momo 1 ka mate mate mai i te hypoglycemia kino i te wa e haurangi ana.

Na reira, ahakoa e kore e taea te haurangi.

Hei rongoa mo te mate huka, te vodka me etahi atu waipiro kaha kaore e whakamahia. Na te mea kaore e pumau te raru o te huka toto. Na ko te mea nui, ko te haurangi he kino atu i te nui o te mate huka. I te wa ano, ka taea e te manawanui te tirotiro i te whakaakoranga, na etahi wa kaore e araia kia inu. Pānuihia te tuhinga "Te waipiro mo te mate huka" mo etahi atu korero.

He pono kei te kefir me te hinamona te whakaheke i te huka toto? Mena he pera, kei hea e kitea ai e au te tohutaka tika?

Ko te Kefir he hua miraka kaore e whakaheke ana i te huka, engari me whakapiki ake. Tirohia koe me te haumahi.

Ko te hinamona e whakaheke ana i te huka he iti noa te waahi kaore e taea te whakatau ma te whakamahi i tetahi tohu whakamomori ranei mo te whakamatautau ranei. Mo nga maimoatanga o te mate huka, he huakore.

Ma te whai i tetahi kai karati-iti, ka taea e koe te whakamahi i te hinamona hei kinaki hei whakapai ake i te reka me nga momo rereke o to kai.

Ka iti te huka toto tii? He aha te karika? Lemon? Kakahu? Kararehe Nati?

Ka whakaarahia te Ruka huka, penei i nga hua katoa. Ko nga hua e tohuhia ana he paanga ki te huka toto. Kaore pea e taea e koe te whakatau me te haangai matotoru.

Ae ra, he pai ki te kai karika, te kuihi me te nati, inu i te kaakaariki me te chicory. Engari kaua e whakaaro ki enei hua ka tino awhina koe ki te mate huka.

Kei runga i tenei whaarangi nga taipitopito me pehea te whakaheke i te huka me te pupuri kia noho noa.

Ka taea te heke o te huka toto me te rau kokoru? Mena, ki te nui ki te pia me te tango?

Ko te decoction o te rau kokoru he iti ake te huka, penei i etahi atu momo otaota, na te wai kei roto. Ko te inu waipiro e whakaheke i te toto ka penei te whakaiti i te kukume o te hauota kei roto. Ko te rau kokoru kaore ano kia uru ki tenei mahi. Ka taea e koe te kohi i tetahi rau, i te tarutaru ranei ka inu i te angitu ano, me te ngawari ake - ma te wai ma.

Ahakoa e whakapau ana koe ki nga tohutao a iwi, ka whanake haere tonu nga mamae o te mate huka. Kaua e mahi tetahi mea poauau me te whai i nga taunakitanga kei te korerohia i runga i tenei papaanga. Huri ki te kai iti-carb me tino whai. Taapirihia he rongoa me te, mehemea e tika ana, te werohanga o te inetini i roto i nga pota iti. Whakamātauria hoki kia whakangungu.

Waiho Tou Tākupu