Ginkgo biloba: pakiwaitara me te pono

Ko Ginkgo Biloba anake te māngai o nga whare whakangahau o te momo Ginkgo, nana nei nga tuhinga e kitea ana i roto i nga punga o te waa Paleozoic. Ko te teitei o te rakau tae noa ki te 30 m., Kei te horahia te karauna, ka rite ki te kiri, he rite nga rau ki nga ngira whakakii. He keke te kiri, kaore e waiho te kiri o runga.

Kua whakatokia nga Ginkgoes ki Uropi mai i te 1730. Ka uru mai nga maakete ka whakatoia mo te umanga waipiro i nga USA me te kawanatanga o French i Bordeaux. Mea varavara ratou ka pāngia e te pepeke, he ātete ki te ua waikawa, he paowa, nga mate kua mate. Ko te tohatoha anake na te aukati iti o te huka.

Tohutohu mo te whakamahi i Ginkgo biloba

Mai i nga rauemi maroke o te ginkgo biloba, ka whakaputaina nga hua rongoa whaimana me nga taapiringa kai whakaongaonga koiora. I te wa e hoko ana i a raatau, kia mohio kei roto i te nui o te glycosides flavone (tenei 24%) me te terpenolactones (6%).

Paerewa Paerewa: 1 kape / papa 40 mg 3 wa, ka tangohia ki te 3 marama ia ra i muri atu o te kai. Mena kua tohutohuhia e nga taakuta nga whakaritenga ginkgo, ka taea te whakanui ake o te horopeta ki te 80-250 mg.

Ko nga painga me te rongoa o nga ginkgo biloba

I roto i te umanga rongoā, ka whakamahia nga kaimoana, nga hua (Japan, Haina me Korea) me nga rau (nga whenua o te pakeha) o te ginkgo biloba e whakamahia ana mo te hanga tincture, tea, pepa paraihe me nga rongoā mo te mesotherapy. Ko te waa kotinga tino pai ko Oketopa-Whiringa-a-te-nui, no te mea kei roto i te rahinga nui o nga flavonoids. Kei nga rau nga waahanga motuhake:

• Terilene trilactones (ginkgolides, bilobalides) - ka kitea i Ginkgo biloba anake,
• Tannins paitini
• Propionic, valerianic, waikawa ginkgolic (i te anga o nga purapura).
• Ko te waikawa Benzoic me ona huanga,
• Bioflavonoids (campferol, quercetin, isoramnetin, ginkgetin, bilobetin),
• Ko te waikawa Amino
• Ka whakakorea te superoxide,
• Te huānga Micro me te antioxidant (te ūkuikui, selenium, titanium, konupora, rino),
• Timin.

He taunakitanga putaiao e taea ana e te ginkgo:

• Ka whakaitihia te kaikahia o nga toto toto, na reira ka whakaiti i te pehanga ka whakaiti i te mate o te puki.
• Ka whakapiki ake i te reka filtration glomerular, ka whakaiti i te proteinuria me te whakanui ake i te wai me te konutai reabsorption.
• Whakaheke cholesterol.
• Whakaitihia te korenga o te mate na o te toto toto.
• Aukuhia nga huringa o te roro e pa ana ki te pakaru o nga neuron.
• Te whakaatu i te whakawhanaketanga o te metastases i te mate pukupuku.
• Whakaitihia nga paanga o te ischemia cerebral na te mahi antioxidant.
• Whakakariia te whakaurunga o te huka ki nga waahanga o te roro e haangai ana ki te whakakotahitanga o nga nekehanga, te whakatinanatanga o nga mahi matatini me te tukatuka o nga korero sensory.
• Ka whakaohohia te whakaputanga o te adrenaline, na reira ka whakaitihia nga tohu o te ngakau pouri.
• Aukati i te aukati whakaraerahe ki te mate paitini me te mate huango.
• Whawhai ki nga mate moe i roto i nga koroheketanga, tae atu ki nga taangata kaore e taea te tango i nga paoa moe me nga mahi hamama,
• Whakarei ake i nga mahi hinengaro, kia pai ake te mahara, kua piki haere ki te reanga,
• Ma te pai o te tupeka me te haurangi o te waipiro.
• Aukati i nga tohu nui o te koretake o te whakakorikori me te whakanui ake i te reo whakakorikori, ka whakaheke i nga kitenga o te hypoxia.
• Te whakaroa i te tipu o te pneumococcus, staphylococcus, E. coli (e pa ana ki nga tangohanga o nga hua, te penupenu me te kiri).
• Whakapaihia te ngoikore.
• Ma te mamae o te kiri, te mamae me te toto ki te mate hemorrhoids.
• Me whakahoki mai i te hanganga o te kopa honohono, me te whakakotahi i te mahi tawhito o te kiri.
• Ma te ngoikoretanga o te takenga mai o te papanga.
• Whakakorehia te mahinga o te matakite tirohanga.
• Ahakoa te tae o te kiri, whakaitohia nga waahanga o te tau.

Ko te mea, na te hanganga biochemical, ko te aroaro o nga matū kaha motuhake, ka taea te whakamahi ginkgo biloba mo te maimoatanga me te aukati i nga momo mate. Kei te haere tonu nga rangahau, na reira ka piki ake te whānuitanga o nga tono i roto i nga tau e heke mai nei.

Nga tohu mo te whakamahi i Ginkgo biloba

Tau mano tau ki muri, kua whakamahia kē nga rau ginko ki te hamani i te maha o nga mate o nga whenua o te Rawhiti. I tenei ra, ko te tangohanga mai ia ratau kei te whakamahia hei rongoa i te mate o Alzheimer i te USA, i Tiamana - kei roto i te papaarangi. Engari kaore te whānuitanga o te tipu i aro ki enei mate. Kua whakaatuhia e nga rangahau haumanu te tangohanga ginkgo ki te hamani i nga tikanga e whai ake nei:

• Te takahi o te toto ki nga ringaringa me nga waewae,
• He maha nga mate pukupuku,
• Nga mate Cardiovascular
• Wahanga tuatahi o te mate Alzheimer,
• Maora
• Ko te ngaronga o te tauhohenga-tau e pa ana ki te reanga,
• He uaua uaua
• Te poke
• Te puhoi
• Te whakarongo ki nga ngoikoretanga me te ngaronga o te whakarongo,
• Nga mate ururoa
• Ngaru huka
• Te hoha paitini
• Mate pāwera
• Atamai mo te whakapae,
• Arenui

Ko te raarangi o nga mate ka raru e te Ginkgo raau taero, kei te tipu haere tonu na te mea, i te wa e rangahaua ana, kua kitea e nga kairangataiao nga taonga hou me nga kaha o tenei tipu. Hei tauira, ko te kaha ki te whakamahi i te ginkgo ki te whakamamae i nga tohu o te mate nui o te maunga kei te tirotirohia.

Ko nga panui me nga paanga o Ginkgo biloba

Ko nga whakaritenga me te tangohanga ginkgo biloba kua tohua hei haumaru nui. Heoi, ko te whakamahinga o nga raau taero me nga taapiringa kai e kore ai e taea te horoi i nga rauemi raw penei i te urunga hemorrhagic. Ka taea te hua na te nui o te waikawa ginkgo. Ahakoa nga papa whakauru me nga taatai ​​i runga i te ginkgo biloba ka kaha te whakawehi. I nga keehi onge, ka wheako pea koe:

• Ka mamae te kopurepure
• Whakaheke hiahia
• Rutu kiri,
• Tinnitus
• Te whakaoranga nui,
• Te ruaki, te ruaki,
• Te huka me te mahunga.

I nga tangata whai mate epilepsy, ka taea e nga mate urutomo epileptic te tango i te ginkgo.

Te taunekeneke me etahi atu rongoa

• Mena i waenga i etahi atu waahanga o te tarukino he heptaminol hydrochloride, na te kaha o te piki haere o te pehanga, tachyarrhythmia me te whakanui ake i te ngakau.
• Kaore i te tūtohutia nga raau o te kakano Ginkgo mo te hunga e hiahia ana ki te tango anticoagulants me te waikawa acetylsalicylic.
• Ko te whakamahi i nga wa katoa o te ginkgo me te efavirenza ka taea te heke o te kukume plasma o te taha o muri.

He rite ki tetahi rongoa, he rite nga mate o te whakarite ginkgo biloba. Na reira, kaore i te tohatohahia ki te whakamahi me te kore e korero ki tetahi taote.

Nga contraindications matua

• Te Maaramatanga (te whiu i roto i te kiko kopu)
• Ko te mate keahi me te kaihini peptic i te wa e whakarahia ana,
• 12-18 tau (ka noho i te raau taero).
• Nga aitua cerebrovascular ngawari,
• Ko te kohanga Myocardial
• Te kiko o te toto (i tuhia nga keehi o te toto nui i roto i nga taangata i te wa ano i rongoa nga raau taero ki te whakaheke toto toto me nga taapiringa kai ki te ginkgo biloba),
• Ko te hypersensitivity takitahi mo nga waahanga tarukino (lactose, waikano, aha atu).

Ano, ko nga whakaritenga ginkgo kaore i te tohutohutia i mua i te pokanga, na te mea Ka kaha ake te piki o te toto. Kaore ano hoki kia tika mo te tango i nga taapiringa mo te kai i te wa ano, na roto i to raatau whakangao he tangohanga he rau ginkgo heu ranei. Ko nga paanga o te taha whakapae he mea tino noa.

Ginkgo biloba papa me nga taapiri

Ko nga raau taero-Kiwa a Ginkgo kei te rongonui haere. Ko etahi o ratou he tohu, ko nga whakamatautau haumanu he rongoa. Ko nga taapiringa o enei arowhai kaore e paahitia, engari ko nga taapiringa kai e whakauruhia ana ki roto i a raatau whakakitenga me whakamana e te Manatū Hauora.

Kei te raarangi i a maatau me era atu

• Tanakan - he phytopreparation i tohua mo te aruaru moemoea, ko te whakarongo me te matakite, te ngaro o te kaha o te tinana, o to ratou wiri, Raynaud's syndrome. E waatea ana i te ahua o nga papa me te otinga. Inenga - 3 nga wa ia ra, 1 papa, me te ½ kapu o te wai me nga kai (te utu mai i te 450 ki te 1900 rubles).
• Evalar - Taapiri, i tua atu i te tangohanga o te ginkgo glycine. Ka whai hua ki te aro ki te ngoikore, te mahara ki nga mahara me nga tohu mo te whakawhanaketanga hinengaro, toha toto toto. E manakohia ana kia tangohia i te wa kotahi te papa mo te iti rawa 3 wiki. Ka whakahoutia te akoranga e toru nga wa o te tau (mai i te 160 nga rubles).
• Dopilhertz- He taapiri kaha a-koiora e taunga ana mo te hunga tawhito e pa ana ki te pango me te tinnitus. Ka whakapai ake i te ahua i te takahi o te tohanga cerebral. Ko nga papa, hei taapiri i te toenga maroke, kei roto i te riboflavin, thiamine me te pyridoxine hydrochloride. Ko te akoranga rongoa ko te 2 marama, ko te 1 papa e tika ana kia tangohia (ia 300 nga rubles).
• Ginkgo Biloba e Te Kai Na - Nga potae rongoa i roto i te horopeta o te 60 me te 120 mg, kei roto i te eleutherococcus, tangohanga ginkgo me te gotu cola. Ko nga tohu mo te whakamahinga he whiu me te whakaeke ngakau, te mamae, te ngoikore, te taumahatanga me nga mate kino. Ko nga Kapsae ka tangohia 1 ia ra, he pai ake i te ata, na te mea ka taea e te raau taero te pa atu ki te kounga o te moe (mai i te 1300 rubles).
• Ko Ginkgo Biloba te Kaakuta Pai - He papanga phytopreparation vegan taapiri nui ake i te 40 kai. I roto ia ratou, ginkgo biloba, he ūkuikui, te tote pāhare pāporo, te konupora, te puao. Ko te rongoa, ka tangohia he 1-2 kape ia ra, ka whakaheke i te totika toto, e whakapakari ana i nga taiepa o nga toto toto, ka whakapai ake i te tohatoha toto me te mahara ki nga tau. (mai i te 470 miraka.).
• Ginkgo Biloba na te Tuhinga o Jarrow - He taapiri kai whakatipuranga he taonga i roto i nga ginkgolides. Ka tūtohu te kaiwhakanao ki te tarukino mo nga mate cardiovascular, ka tango i te kape me te kai, mena kaore i tohutohuhia e te tohunga.
• Ginkor Fort, IPSEN PHARMA - Ko nga kapupara, e tohu ana mo te tohatoha taraiwa i nga waewae, nga rewharewha. Kei roto i te gentaminol chloride (ka taea te whakaatu i te whakamatautau pai me te mana doping) me te troxerutin. Te waahana: te kape i te ata me te ahiahi me nga raru o nga uaua, 3-4 nga taapihi e rua i te ra me te hemorrhoids (te roanga maimoatanga 5-15 ra) (mai i te 550 ki te 980 rubles).
• Whakato Memo (Tiamana) - papa o 120, 40 me 80 mg. E taunakitia ana mo te ngoikoretanga o te taringa waenga me nga raru peripheral. Te inenga me te auau o te whakahaere ka whakawhirinaki ki te pukaki. Kei te horomia katoa nga Papa (mai i te 520 rubles).
• Rwight Ginkgo (Inia) - nga papa, nga potae me tetahi otinga i tutohihia hei whakamahi ma te ngoikore o nga ringaringa, vasoconstriction, encephalopathy dyscirculatory, retinopathy mate huti. Tohu: 3 marama, 1 papa e toru nga wa ia ra. Ko te whakapainga ka kitea i muri i te 1 marama o te tango i te tarukino.
• Bilobil (Slovenia) - nga kapi ka tukuna i roto i nga waahanga inenga e toru - bilobil 40 mg, bilobil forte - 80 mg, Intensobobil - 120 mg. Kei a ratou nga antioxidant, antihypoxic me angioprotective. Kua horomia ratou katoa, ka horoi ki te wai. Ko te taatai ​​e whakatau ai te taakuta i runga i te mate (mai i 310 ki te 1000 rubles).
• Hoat Hiet (Vietnam) - he whakariterite whakakotahi e waatea ana i roto i te momo kape. I tua atu ki nga purapura ginkgo, kei roto i te tangohanga o te notopanax. Ko nga Capsules e whakaora ana i te mahi roro me te whakapai ake i te tohanga toto i roto, ka whakaora i nga honohono o nga nekehanga a Parkinson, me te whakaeke ano i te ahotea o te raru, te whakaongaonga i te hiahia me te whakapai ake i nga mahara. Puohu: pakeke - 2-3 kapiti, tamariki - 1 kapuu kotahi ia ra mo te iti rawa 3 wiki.
• Rökan® me (Tiamana) - ina tango 1-2 papa i roto i te horopeta o te 80 mg. kia rua nga wa ia ra, ka kino te mahunga o te upoko, ka pakaru te tinnitus. Kua tohua ano te tarukino mo te maimoatanga o te pikinga (tata ki te 100 cu).

I roto i nga rongoā, ka taea e koe te hoko mai i nga raau taero-ginkgo-nui te utu me o raatau hoa. Mena he rite nga waahanga o te whakakotahitanga, kaati ahakoa te utu, ka penei ano te painga o nga raau taero.

Nga mea e aro nui ana mo te tipu Ginkgo biloba

He maha nga mea ngaro e huna ana e nga tauira ginkgo. Ko etahi o ratou e mohiotia ana e te tangata, ka haere tonu nga kairangataiao ki te maatauranga ahurei o te flora. He ruarua noa nga korero ka whakaatuhia e matou mo te ginkgo biloba.

• Ko nga mea matomato tuatahi mai i te ngaro o nga mokomoko ginkgo ka tipu i te kari botanika o Utrecht (Netherlands). I whakatauhia ia i te 1730.
• Ko Ginkgo biloba anake te mea ora i whakahoungia i muri i te poma ahumoana i Hiroshima.
• I kii a Phytotherapist Varro Tyler ko te ginkgo te tipu "tino nui" i hokona i Europe i nga tau tekau kua hipa.
• Ko te rakau Ginkgo ka taea te ora neke atu i te 1000 tau. I nga temepara o Hapani kei te toe ano nga taangata 4000 tau te pakeke. Ranei to ratou teitei neke atu i te 30 m.

I Tiamana, ko nga whakaritenga kei runga i te ginkgo biloba kua whakauruhia ki nga paerewa inihua mo te hunga e mate miraka ana. Ano hoki, i whakawhiwhia he patai mo tetahi kaihoko mai i te tangohanga ginkgo maroke, ka whakamahia hei hamani i te kiri o te metastatic.

Arotake Ginkgo Biloba

E ai ki nga taakuta, ko nga whakaritenga ginkgo te awhina nui ki te whakapai ake i te mahara, ki te titiro, me te ahuatanga o nga kaipuke peripheral, a he pai te aukati mo nga mate cardiovascular. Heoi, ka kitea te awangawanga i te wa ka tango te tangata i te tarukino i te horopeta e taunakitia ana e te taote.

I awhina a Ginkgo Biloba no Evalar i te ahua o te mahaki me te migraines kino. Ko te tango i tetahi papa i te ra (he mea he rawa tohaa, na te mea ko etahi o nga raau taero e hiahia ana ki te haurangi 2-3 i te wa i te ra), ka kitea e au he marino, kua piki oku wairua, a kua tata ngaro oku raruraru mahara.

I awhina a Tanakan ki a au ki te mahi ki a VVD, i haere tahi nei me te toto toto ki te rohe. Te raru o te raru ka paahotia te ngoikore. I whakaatuhia e te neurologist te kai, te whakataunga otaota i runga i te ginkgo biloba, a ka rongohia e au te whakaoranga tuatahi i roto i nga wiki e rua. Ko te marama katoa o te maimoatanga e rua marama, engari inaianei kei te rongoa ahau mo te rongoa.

Kaore ahau e tino whakapono ana ki nga taapiringa kai, na ka mau ahau ki a Bilobil - he kaihoko angioprotective i te horopeta 40 mg. He kapeta ia ra - a ka rua wiki ka marou nga waewae makariri me nga ringa, ka haere nga mamae ki te moe ka pai ake te moe. Ka tūtohu ahau, engari tuatahi ka tohutohu ahau ki a koe kia whai waahi ki tetahi taakuta me kia mohio ki te tiimata me te tiimata iti.

I tangohia e te whaea-wahine ki a Bilobil te whakapai ake i te tuku toto cerebral. I muri i te wiki mo te hopu i te mahunga, ka kaha haere, engari ko te maimoatanga me te haere tonu. I inumia e ahau te kete tuatahi (he utu) i nga 3 kete ia ra, ka timata nga tohu ki te ngaro, katahi ka hokona he tohu utu iti. He rite tonu te whaanui, ka kitea te whakapainga ake o te mate, na kaua e whaia nga rongoa nui. Hokona he taapiringa whakaheke kai e kore e iti te tipu, engari hei taapiri mo nga rongoa kua whakaritea e to taakuta.

Opaniraa

Ko tenei, ka makona te tangata ki nga hua o te tango i nga rongoā me nga taapiringa kai, kaore i te kitea nga huringa. Ka whakatau ana, me mahara ka whanake haere te mahi o tetahi raau taero kaore e whai kiko kia tatari mo te wa poto. A faaite i to wheako me te maimoatanga ginkgo. Ko tehea rongoa i awhina ki a koe? Waiho urupare mo te maimoatanga i roto i nga korero.

Te mahi rongoā

Ginkgo Biloba - he rongoa taiao ka pa ki nga oko o te roro, te whakanui ake i nga mahi hinengaro, ka pai ake te rere toto.

Ko te rongoa he painga antioxidant, ka whakapai ake i te tukanga o te tohatoha cerebral, ka whakarite i nga tukanga metabol, me te whakapai ake i te kounga o te ora i roto i nga koroheketanga.

Kei roto i nga whakaritenga o Ginkgo Biloba tetahi tangohanga o nga rau o te rakau o te ingoa kotahi, he tipu tawhito me te whakakotahitanga ahurei phytochemical.

Ko Ginkgo biloba anake te tipu kei roto i nga ginkgolides, e mohiotia ana mo to raatau kaha ki te whakapiki i te elasticity o nga taiepa o te roro e whakatipu ana i nga toto toto, na, ka pai ake te tuku i te roro ki te hinu me te hāora.

Ma te whakamahinga o Ginkgo Biloba ka taea te whakaiti i te whakaeke ngakau me te whakaeke ngakau, te whakaheke o te cholesterol, me te whakarei ake i nga mahi hinengaro.

Ko te hanganga o Ginkgo Biloba, hei taapiri i nga matū kaha, kei te macro- me te microelement (magnesium, konupora, te pāhare pāporo, te rino, te ūkuikui, te selenium, te mangan, te parahi, te titanium).

Ko te painga antioxidant o Ginkgo Biloba na te kiko o te proanthocyanidins me te flavoglycosides i roto i tona hanganga, e tiaki ana i nga pakitara o te toto toto mai i nga taarere koreutu.

Hei taapiri, ko Ginkgo Biloba he vasodilating, anti-ischemic, antiaggregant (aukati i te paatai ​​paraka i waenga ia ia me te pareparenga parakore), anti-edematous, neuroprotective (te aukati i nga kino o nga roro paroro), diuretic, sedative me nga taonga antispasmodic.

Ko nga arotake o Ginkgo Biloba e tohu ana i te tarukino he taputapu whai hua hei aukati i nga whakaeketanga o te taatai.

Ko te whakamahi i a Ginkgo Biloba e nga pakeke ka taea te whakapai ake i te whakarongo, korero, tirohanga, mahi motuka, mahara, me te whakakore i nga mate turoro.

Nga tohu mo te whakamahi i Ginkgo Biloba

Hei whakamahi i a Ginkgo Biloba, ka whakahau te tohutohu ina:

• encephalopathy discirculatory (na te whiu, na te roro katote raru, kei te kuia)
• te ngoikore o te mahara, te mataku kore, te ngoikore o te ako, te ngoikore o te moe me te tiimata, me te encircalopathy discirculatory,
• dementia kei nga koroua me nga kaumatua, tae atu ki te mate a Alzheimer,
• ngoikore ngoikoretanga o te maha o nga reta,
• te takahi i te rere toto peripheral me te microcirculation,
• Ko te mate Sensorineural (tinnitus, retinopathy mate huka, pouri, maripi macular macile, te tirohanga o te ake reo).

Ko nga arotake e whakatuturu ana i te kaha o te whakaritenga Ginkgo Biloba i te wa e ngana ana nga turoro o nga reanga rereke ki te whakapai ake i o raatau kaha ako me o ratou mahara.

Tohutohu mo te whakamahi i Ginkgo Biloba

E waatea ana a Ginkgo Biloba i te ahua o nga papa, te paura, te waipiro, te kiri ngohengohe, engari ko te nuinga o te wa ka whakamahia te tarukino ki te momo kape.

Ko te tikanga inenga me te roa o te maimoatanga ka whakatauhia e te taakuta takitahi.

Ko te tohutohu mo Ginkgo Biloba e taunaki ana mo te whakamahi i te tarukino mo te iti rawa o te 3 marama, ka tango 1-2 kapo (60-120 mg) kotahi, e rua ranei i te ra. I muri i nga marama 2-3, ki te whakahiato i te hua, me tu ke atu te maimoatanga.

I te maimoatanga o nga tikanga pumau, ka taea te whakamahi i nga potae e 6 mo ia ra.

Me horomia a Ginkgo Biloba ki te wai maha.

Nga mate taha

Ahakoa te korero ko nga arotake a Ginkgo Biloba e whakaahuatia ana hei rongoa mo te tarukino, i etahi waahanga, ano he tikanga, kei roto i nga turoro me te matatau takitahi, te mate a gastrointestinal, te mate urupare ranei ka taea.

Contraindications Ginkgo Biloba

Ko Ginkgo Biloba, ko te whakamahinga kaore e whakamahia ki nga tamariki pediatrics, kaore i te whakaarohia mo nga tamariki kei raro iho i te 16 tau te pakeke, na te mea kaore he raraunga mo te whaihua me te haumaru o te tango i te tarukino ki nga turoro o tenei waahanga tau.

Ko Ginkgo Biloba kaore i te tohutohutia ki nga taangata me te kore e tohatoha ki nga waahanga o te tarukino.

Ma te tupato, kia rite ki nga tohutohu, ko Ginkgo Biloba te tohu ki nga turoro me te mate epilepsy, me i mua i nga whakaritenga kua whakaritea. Ko nga wahine e hapu ana, e mate ana ranei, ko te raau taero te tohu anake mo te tino tohu.

Te mahi o te ginkgo ki te tinana

1. Te whakapai ake i te rere toto. Ko nga taonga rongoa nui o te ginkgo ko te whakapiki ake i te rere toto ki nga waahi kei roto i te waa, tae atu ki te roro, te whakaheke i nga waahanga katoa, nga haehae, nga uaua, me nga punaha iti rawa hoki.

Ko te kaha ki te whakapai ake i te tohanga toto, ina koa ki te maarama, e tino mahi nui ai te ginkgo mo:

Ka kaha te whakanui a Ginkgo i te kaha o era akoranga, kaore i te maere, na te mea ka pai ake te tuku toto ki te roro, te kanohi, nga waewae me etahi atu taangata.

2. Mahi Antioxidant. Ko te tangohanga rau o tenei tipu te tipu e rua nga antioxidants - ko enei bioflavonoids taku reta me ngā Quercetin. Ka aukatihia te whakaterenga o lipids me to raatau tahuringa ki lipid peroxides, na reira ka tiakina e nga membrane cell mai i nga momo degenerative. Hei whakakoi i tenei hua tino whai hua, ka taunakitia kia tango ginkgo biloba me te Omega-3, ina koa me te DHA, me te lecithin ranei tona waahanga phosphatidylserine.

Ko nga bioflavonoid Ginkgo biloba ka whakaemi i roto i nga punaha o te nerve, ina koa ki nga hapanga, a tae atu ana ki te tango i te tarukino mo te wa roa ka whai hua te antioxidant.

3. Pānga ki te punaha vaskular. Ko te tangohanga Ginkgo biloba e whakaponohia ana kia kaha ki te whakapakari i nga taiepa o nga oko toto ka aukati i te ngoikoretanga o te capillary. Ka whakapiki i te reo me te ātete o nga oko toto iti, ka whai i te mahinga vasodilating, ka whakaiti i te kaha o te capillary. He painga whai hua ehara i te mea hihiko noa iho, engari i runga i te punaha lymphatic, me te whakakore i te koretake o roto.

4. Te whakaaturanga o te whakahiatotanga o te paraharaha. Ko nga glycosides kei roto i te tangohanga ginkgo biloba ka whakaiti i te maatau o nga platelets kia piri tahi tetahi, ka whakaheke nga toto toto i roto i nga oko. Ma tenei ka tiakina te arero me nga uaua i te toto toto. Heoi, he mea nui ki te piri ki te "auahatanga koura" i waenga i nga tikanga o te nui te "toto whero" toto me tona kohinga. He mea nui kia maarama ko te whakatoi i nga paarua tiketike o tenei tipu he nui ki te hemorrhages.

Ranui. Ko te whakapainga tika i roto i nga mahi maarama (mahara, whakarongo, me era atu), e kiia nei i runga i te ginkgo biloba me te whakamarama i tona paanga ki nga neurotransmitters, tera pea e kore e pono. Ko taua whakapainga, mena e mau ana, he tuuturu, ka hono atu ki te whakapainga whaanui o te toto ki te roro, a, na reira ka pai ake te tuku o te hāora, me nga taonga e tika ana ki reira.

Ko nga tohu nui mo te whakamahinga o te ginkgo

He maha tonu ratau. Anei noa etahi o ratou:

• Ko te ngoikore o te cerebrovascular ngawari me te ngawari, me te maru, te mamae, te tinnitus me etahi atu tohu,
• pāhoahoa o te takenga mai,
• te ngoikore o te mahara
• hua o te whara raru whara,
• etahi mate sensorineural,
• nga raru o nga rauropi koiora, ina koa ko nga huringa moe-moe,
• te ngoikoretanga o te tirohanga me te maha o nga mate o te kanohi,
• waikore ngoikore me nga uaua varicose.

Whakapai akoranga

E whai hua ana a Ginkgo me te horopeta akoranga me te whakaatu i ona hua kaore i mua atu i muri i nga wiki 2-4 mo te whakamahi i ia ra.

Te roanga akoranga. Mai i te 1 ki te 3 marama. I muri i te wehenga kia rite ki te roanga o te whakauru, ka taea ano te korero.

Te pota Mo te nuinga o nga akoranga aukati, he horopeta 60-120 mg ia ra (te nuinga o te 120 neke atu i te 60) kotahi, e rua ranei i te ra ka nui. Mena kaore ano koe i te tango i nga whakaritenga ginkgo, ko te kupu tohutohu ka tiimata me te 60 mg ia ra. Heoi, ko tenei kupu tohutohu kaore ano kia kaha. I roto i nga keehi motuhake, ka taea e koe te pauna ki te 240 mg ia ra, engari me tino mahi tenei, me te mahara ki nga rawa o te ginkgo kia kaha te "kikokore i te toto" me te mate o te toto, tae atu ki nga mea o roto.

Te hototahi me etahi atu raau taero

Ko Ginkgo biloba ka taea te tango i te wehe motuhake me te whakakotahi ranei me etahi atu o nga raau taero. Te whakahaere tari me te:

Kia hoki ano: kaore e taea e koe te tango ginkgo i roto i te taha o tetahi raau taero e whai wāhi ana ki te "tauhi toto toto", tae atu ki te aspirin me nga raau taero kei roto!

Tauira toero

I tenei wa he momo whakamataku mo nga whakaritenga ginkgo e waatea ana i te maakete o te ao. Engari ko nga mea anake kei roto i te tangohanga o te rau ginkgo biloba he whai hua. Ano, ko tenei taapiri kia whai i te iti rawa o te 24% glycosides flavone me te iti rawa o te 6% lactones terpene. Me tohu maamaa tenei ki te tapanga. I tua atu, he nui te utu o nga rauemi mata mo te hanga kokonga ginkgo, na he maha nga haa i te maakete, ka taea anake te wehe i tetahi taiwhanga. Kei raro nei e rua nga raau taero i pai te whakamatautauria e te taiwhanga motuhake, ConsumerLab, me etahi atu e rua kaore ano kia whakamatauria, engari he pono.

• Whakamatau TohuLab - Kua paahitia e te tarukino nga whakamatautau o tetahi KaihokoLab. Mena kaore he tohu pera, ko te tikanga tenei kaore i uru te tarukino ki roto i te roopu whakamatautau.

Te puka puka me te hanga

Ko Ginkgo Biloba ka hangaia i roto i te ahua o te kapi gelatin pakeke, me te taupoki whero me te tinana ma, kei roto i nga kete huka 10 pcs. Ko nga kapi ka whakakiia ki te paura tan me te kakara motuhake.

Ia 40, 80 mg ranei o te tango maroke o te ginkgo biloba me nga taonga awhina - magnesium stearate me te hinu waipiro lactose.

Ko te anga kape kei roto te gelatin, azorubine (E 122), ponso 4R (E124) me te titanium dioxide (E 171).

Ginkgo biloba tohu hei whakamahi

I mua i to panui atu, me mohio koe ki tetahi mea nui. I tenei wa, kaore he taunakitanga whaimana mai i nga mana whakahaere mo te paanga o te tarukino me Ginkgo biloba.

Koinei, ko nga taapiri katoa me Ginkgo biloba ka taea te tohu ki te rongoa tuku iho. Koina, ko Ginkgo biloba kei runga i te papa me te ginseng, eleutherococcus me etahi atu momo rite. Ko Ginkgo biloba ehara i te mea he kaihoko whakamaera, no reira kaore koe e whakarere i te rongoa tuku iho, ina koa i runga i nga tohu me te tohu a te taote, hei painga ki te ginkgo.

Tatou kia timata ki nga tohu mo te whakamahinga o tenei taapiringa kai. E ai ki nga rangahau, ko te hua o te ginkgo te maimoatanga o nga mate turoro ma te whakapai ake o te miihini toto me te wuku. Na ko enei taonga ka haere tonu nga taakuta ina tohua ana. Ka whakamahi ahau i nga raau taero ki te ginkgo biloba hei aukati i nga raru o te tinana e whai ake nei:

1. te ngoikore o te mahara (wareware, kore o te kohinga, te raru)
2. he raru
3. te ahua o te awangawanga korekore (wehi, neuralgia, mamae phantom, pouri pouri, vsd )
4. haruru i te upoko, huha
5. raru te moe

Ko te nuinga o enei takahi he mohio ki nga kainoho maha o nga megacities. Te momo noho tere. Te ahotea tonu. Kaiao whakarihariha. Ko tenei katoa ka arahina ki nga raru kua whakaahuahia i te rarangi o runga. Ae ra, he nui nga mate e rite ana ki nga tohu e tino rongohia ana e te rongoa tuku iho. Engari he aha te mahi mehemea ka oti te tirotiro i te tinana, kaore nga huarahi whakapumau kua kitea, me nga raru o te kore ngoikore o te ngakau me etahi o nga raru kore e noho tonu. I tenei keehi, ka tohua pea e te taakuta tetahi o nga nootropics. Na i tenei ahuatanga, he waahi hei whakamahi i te raau taero me Ginkgo biloba.

Me aro nui ki nga Ginkgo biloba VSDshnikam. Whakamatau noa ki te mea kaore he panui me te korero mai ki a maatau mo nga hua o nga korero.

Nga whakatau a te tango Ginkgo biloba

Ko tetahi contraindication nui ko te reanga o nga tamariki. He tino ngoikore a Ginkgo mo nga tamariki. Ina hoki ko nga whaea hapu e hapu ana, me te whakaheke wahine kaore hoki e mahi i tenei. Kaore he rangahau motuhake mo te paanga o te ginkgo biloba i runga i te tinana o nga tamariki, ma reira e kore nei he taunakitanga me te haumaru, na reira ko te aukati.

I te mea ko te hua nui o te ginkgo biloba ko te whakapai ake i te rere toto me te whakapiki i te uaua vascular, me tino tupato te hunga e whai ake nei ki te whai:

• ko te mate taatai ​​paitini, ina koa i nga waahanga hakihaki
• whakaeke ngakau
• he whiu
• i roto i te keehi o te raru cerebrovascular, ka rukuhia ki te tango i nga raau taero me te ginkgo biloba me te kore e korero ki tetahi taakuta

Me pehea te tango i nga raau taero me nga tohutohu a Ginkgo biloba

Ko te tikanga e pa ana ki te whakahaere he kape me nga papa. Na ka haere mai nga pata me nga paura. He tohu taera mo te whakamahi o waho.

Motuka Kaore he horopeta o te ra me te kupu akoranga mo te taapiri me te ginkgo biloba . Heoi, i te nuinga o nga wa, ka nui te tango i te 60-120 mg o te kohinga rau ginkgo biloba i ia ra kia pai ake ai te mahi o te roro. I te nuinga o te waa, ka tuhia e nga taakuta, i nga taunakitanga a te tangata takitahi te tuhi tohu i roto i te 40-240 mg.

Ko te nuinga o nga taangata taangata me te ginkgo kei roto i te inenga o te 120 mg o te tangohanga ia ra i roto i nga tohutohu. I etahi keehi, ka tūtohu ahau kia tango i nga kapuu e rua, i.e. 240 mg ia ra. I tenei keehi, me wehewehe te huihuinga, i.e. kaua e neke atu i te 120 mg i te wa. Hei tauira, kotahi kape i te ata, ko te tuarua i te ahiahi. Heoi, kaore matou e taunaki kia timata tenei horopeta. He pai ake te tiimata ki te 120, mena kaore i pai te paanga ki a koe - tuaruatia te horopeta, engari me ata tupato, me te kore tere.

Ka taea te tango i nga Kapsae i mua o te waa me te kai.

Ko nga taapiri me te Ginkgo biloba ka tangohia i nga akoranga o te 3-4 marama, i muri i a raatau mahi whakatikatika. Kaore he hiahia kia inu inu i nga wa katoa. Ko nga kaiwhakanao tika e whakaputa ana i nga taapiri ginkgo ki nga pareparenga i te wa o te utu whakawhiti. Hei tauira, ko te Ginkgo tino rongonui mai i nga Kaikaka Pai 120 a te Tohu, ko te tango 1 kapia ia ra ka nui mo te akoranga kotahi. Ka hiahia koe ki te okioki mo taua marama 3-4 ka inu ano.

Nga mate taha

Ki te kore, ko nga mea totika o te taha tuuturu he mate pāwera mai i te paparanga gastrointestinal (te whanoke, te ruaki) I roto i te tika, ko te mea ke te koretake. Na ko te huarahi ki te whakaheke i te mea he maamaa ano hoki - ki te tiimata me te iti o te horopeta, ka piki haere te whai, me te whai i nga tohutohu a te kaiwhakanao o te taapiri me Ginkgo biloba.

Nga Tamariki Ginkgo Pai rawa

I roto i ta maatau rangahau mo nga tono a Ginkgo, ka aro matou ki te Ginkgo biloba kei runga i te iherb en.iherb.com Ehara i tenei raau taero te hokomaha, ka taea te hoko i tetahi momo rongoa. Heoi, he nui ake te utu o nga hua a Rusia. Hei taapiri, ko te pono o te hua rongonui-a-ao ko tehea. Engari, ahakoa, kei a koe tonu te whiringa.

Na ko nga mea papai o runga 3 me Ginkgo biloba

No 1 Kaitahi o te Tohu, Ginkgo Biloba

• Utu $ 7.89, 120 capsules
• Te utu mo te horopeta o ia ra o te 120 mg = $ 0.065

Ko te mea tino rongonui me te Ginkgo biloba i runga i Eyherba, Amazon me etahi atu toa. Te kaihoko pai, te kounga pumau, te kore e whakakahoretia, me te hanganga pono. Engari, ko te mea nui, ko te take tino rongonui mo te rongonui, me nga ahuatanga pai katoa, he utu whaitake. Tata kaore he whiringa kee, mena kei te hiahia koe ki te ginkgo anake.

No.2 Inaianei Nga Kai, Ginkgo Biloba

• Utu $ 21, 200 capsules
• Te utu mo te horopeta o ia ra o te 120 mg = $ 0.10

Ko tenei tetahi matatini me te eleutherococcus. Ko te rongonui e tino waatea ana ki te Tino Tino Akakata, he nui ano hoki te utu (na te kaha o te electrococcus). Engari ko te hua he mea nui kia aro mai.

No.3 California Kai Tino koura, Ginkgo Biloba

• Utu $ 8, 60 capsules
• Ko te utu mo te horopeta o ia ra o te 120 mg ko te 0.13 tara

Ko tenei waitohu he peke pute a te iHerb, a, ki nga tikanga whakarite ko te hua he kaiwhakataetae tika ki a Doctors Best. Kaati, kaore au e kite i te take hei tango atu maana, mena ko nga hoko.

Hei mutunga

Ginkgo biloba hua taiao tata kahore he pānga taha. E tino mohiotia ana puta noa i te ao me te whakamahi me te maia, te whakatutuki (kia rite ki nga arotake maha) ka tino pai ake te mahi i roto i nga mahi roro. I te wa ano, he nui nga utu o nga taapiri me te ginkgo. Na te aha kaua ki te ngana ki te whai koe i nga tohu e tika ana. Moamuri,) Kaua hoki e wareware ki te tuhi i to wheako i nga korero mo tenei tuhinga. Ko matou me nga kaipānui o te hvastik.com ka tino aro ki taua waa.

Kei hē atu i te iHerb

He tata noa nga tauira engari ko te 2 anake nga kaari. i te ringaringa

Nga hekenga o te ra, te waitohu o te wiki me te hoko i te waa

Te inenga me te whakahaere tari

Ko te Capsules ka haria kia rite ki te katoa, ka horoia me te karaihe wai i te wa e kai ana. Ko te horopeta o Ginkgo Biloba ka whakatauhia e te taakuta takitahi. Ko te tikanga, 40-80 mg (1-2 pcs.) O te tarukino e whakaarohia ana kia rua, e toru nga wa i ia ra. Ko te roa o te rongoa rongoa ko te toru marama neke atu ranei, me te waatea o te akoranga i muri i te 2-3 marama.

Mo te paheketanga mohio, ka tangohia e nga turoro te 1 capsule (80 mg) 2-3 nga wa ia ra mo nga wiki 8, neke atu ranei. I roto i nga keehi o te vertigo o te takakau me te takakau mai, me nga mate o te arai peripheral, 80 mg o Ginkgo Biloba kua tohua 2 nga wa ia ra mo te 56 ra.

Nga tohutohu motuhake

He mea nui ki te aukati i te whakamahi takitahi o Ginkgo Biloba me nga anticoagulants me nga rongoā anti-inflammatory kore-steroidal (waikawa acetylsalicylic).

Ko nga tohu tuatahi o te whakapainga ka puta 1 marama i muri i te tiimata o te maimoatanga.

I roto i te waa rongoa rongoa, me tupato nga manawanui i te wa e taraiwa ana i nga waka me nga motuka matatini.

Ko nga tohu o te tarukino ko Bilobil, Ginkoum, Tanakan me Memoplant.

Ko nga taatai ​​a Ginkgo Biloba ko te Memotropil, Amilonosar, Cortexin, Semax, Idebenone, Minisem, Carnitex, Acefen, Thiocetam, Vinpotropil, Piracetam, Glycine-Bio Pharmaplant, Telektol me Encephabol.

Nga tikanga me nga tikanga o te rokiroki

Ko nga tohutohu mo Ginkgo Biloba e tohu ana me penapena te hua ki te waahi maroke kaore i te waateaia ki nga tamariki, he pai te hauhautanga me te tiaki mai i te maama, i te mahana kaore i te 25 ° C.

Ka tohaina te tarukino mai i nga rongoā kaore he tohu a te taote. Ko te oranga o te papa o nga kapapa, e rite ana ki nga tūtohutanga a nga kaihanga, e toru tau.

I kitea he he i roto i te tuhinga? Tīpakohia te reira ka pēhi i te Ctrl + Whakauru.