Ko te taapiringa mo te kai Coenzyme Q10: tohu mo te whakamahinga, nga taatai ​​me te utu mo te tarukino

Kei te maha atu nga wa kei runga i nga papa raau hoko kai ka kitea e koe nga whakaurunga kaha koiora. Ko enei raau taero te whaanui hei whangai i te tinana tangata ki nga huaora tino nui. Ko te "hero" nui o to maatau arotake ko te tarukino "Coenzyme Q10". He maha nga wa ka whakapaingia ai e nga kaihokohoko te whakanui i tenei taapiri kai. Ka korerohia e tatou mo nga kaihanga rongonui rawa atu e whakaputa ana i te Coenzyme Q10, engari mo te tuatahi, tirohia he aha te taapiri mo te kai me te aha e kaiia ana?

Ko te kupu ake i hangai i te tau 1989 na te taote a Stephen de Felice. Taapiri - he whakakotahitanga o nga matū kaha e hangaia ana hei whakakii i te ngoikore o nga huaora ki roto i te tinana. Ko tenei kaupapa ka hua tonu te tautohetohe i te rongoa. I to tatou whenua, kaore tetahi o nga taakuta e tohu i tetahi tohu mo te taapiringa kai ki te manawanui, engari ka taea e ia te taunaki i te korero - Ka maha tonu nga taakuta o te hoko o te rongoā.

Ko nga taapiringa o te kai kaore he raau taero. Hei tikanga, kaore he rangahau kia whakahaeretia i mua i te whakarewatanga o te maakete. No reira, ki te paheketanga ka tango ana i te rongoa, ka pau katoa te utu ki te kaiwhakanao, a, ki te korero tatou mo nga mea e mahia ana mo te kai, katahi ka mana te tangata nana i whakahaua te rongoa ki te manawanui.

Heoi, ko nga tautohetohe mo nga painga me nga whara o nga taapiri kaore e pa ki te taumata hoko. Ko te mea rongonui i roto i nga kaihoko o nga taapiringa whakainu kai ko:

• Taputapu me te Omega-3. Ko enei waikawa momona, ka taea te whakaiti i te mate o te mate huka me nga mate cardiovascular. Ko te whakapakari i te korenga o te makawe, te whakarite i te totika o te toto me te huka toto noa etahi o nga kai o nga taapiri Omega-3. Me mahara ko te kore o tatou tinana e whakaputa motuhake i enei waikawa momona, na reira e rua noa iho nga whiringa mo o raatau whakaputa: ko te whakauru i nga umanga kai, i te whakamahinga ranei o te maha o te kaimoana.
• Ko nga Multivitamins e tika ana i te wa e hapu ana, me te taatai ​​ano hoki o nga momo kai, tae atu ki te kore o nga hua o te tau me nga huawhenua.
• Ka awhina te calcium ki te whakapakari i nga wheua, engari ko te whakamahinga kaore he huakore kaore he huaora D me te konupora. I tua atu ki te whakauru ki nga mahi maha o tatou tinana, ka awhina te konupora i te whakauru o te konupūmā. Hei taapiri, he whai hua te taapiri ki te patu i te korohiko, te takakau, nga whakahekenga, te whakanui ake i te awangawanga, te awangawanga me te arrhythmia ngakau.
• He mea nui te tote tote mo te mahi o te repe thyroid.
• Ko te Ubiquinone Composite e pa ana te hanga hiko o o tatou pūtau. Ko nga taapiri me te Q10 ka whakapai ake i te mahi pancreatic me te thyroid, ka awhina i te tahu momona me te whakahaere i te cholesterol. Ko te Coenzyme Q10 kei te whakapono hoki hei aukati i nga koroheke.

Ko nga arotake o nga taakuta me nga kaihoko rongoā te mea nui ka tohuhia e nga kaihanga o nga taapiringa kai e whai mana pai ana. Ehara i te mea ngawari ki te hanga i tetahi whiringa, ko te waimarie ki te hoko i te rūpahu he tino nui i o tatou wa.

Ko te korero matua mo te kaihoko. He maha nga wa ka kitea e koe nga whakapae whakahe mo nga taapiri: he mate piripiri etahi, ko etahi ka tuku i a koe kia pakeke ake i o kanohi. Ka rite ki ta matou i korero, ko te kaha o te taapiri o te kai kaore ano kia whakamatauhia, no reira ko te kawenga kei nga kaihoko. I te wa ano, kaore koe e hiahia ki te whakapau moni ki te raau taero kore pea. Kia kore ai e raru i te rūpahu, kia tupato kia kaua e rongoā, engari ko nga kaihanga ano hoki, ka korerotia e tatou i muri ake.

He maha o tatou e maumahara ana i te reta whakatairanga pānuitanga rongonui o te waitohu Doppelherz, i puta nei nga hua i te maakete a Russia i te 1996. Ko te rongoa tino rongonui - "Doppelherts Energotonik" i hangaia i te 1919. He mea tino pai, mai i tenei wa kaore i tino hurihia te tohutao taketake.

I tenei ra, ko Queisser Pharma, e whakaputa ana i nga taapiringa whakaheke i raro i te waitohu Doppelherz, tetahi o nga momo miihini nui me nga kamupene miiharo i Germany.

Kei te whakaatuhia nga raupapa e whai ake nei i Doppelherz i te counter paremata:

• Ataahua (te taumaha taimaha, te whakakoi i te peana, te ataahua o te kiri, te anti-cellulite, te tanane, te hauora makawe).
• V.I.P. (mo te hunga hapu ka whakaheke, me te kohinga, Cardio Omega, Pūnaha Cardio, OphthalmoVit).
• Toi (Immunotonik, Venotonik, Energotonik, Nervotonik, Vitalotonik, Ginseng Asset).
• Aktiv (Magnesium + Kalium, Ginseng, Omega-3, Antistress, Coenzyme Q10).

Hei tauira, ko nga arotake o enei mea ka kitea pai i roto i nga momo panui taapiri, he kohinga nui o nga taapiringa huaora mo nga wa katoa.

E ai ki nga korero mai i te kaiwhakanao, ko te tango i te Ubiquinone Compositum ka awhina i te whakapai ake o te pākia pūngao. Ko te hanganga, hei taapiri i te taonga hoahoatanga, kei roto ano hoki nga taonga awhina: gelatin, hinu hinu, te wai purea, hinu kokonati, whero kowhai, lecithin, he matatini parahi o te chlorophyllin me te titanium dioxide.

Taunakitanga mo te whakamahi:

• I te wa e takaro ana te hākinakina me te whakanui ake i nga mahi tinana.
• Ki te ngoikore o te pakano mate.
• Mo te whakaheke taumaha.
• Hei whakapai ake i te ahua o te kiri.
• Ka rite ki te aukati i te koroheketanga o mua.

He mea tika kia tango i te raau taero tetahi kapeta ia ra, ko te roa o te akoranga e rua marama. Ko te utu mo te taputapu he 450 ki te 600 rubles. I tetahi atu kete e 30 nga papa "" Coenzyme Q10 Doppelherz ".

Ko nga arotake a nga Kaihokohoko ka kite i te whakapainga ake i te ahua me te noho ora i te ata. Ka awhina te rongoa ki te raru ngau kino. Ko te hua o te Q10 e hono ana ki nga taonga antioxidant o te waahanga matua, na kaore i kitea he taunakitanga ko te whakaaro ranei a te kaihoko mo te whakatere o te haamauanga me te whakahou.

Ko te nui o te kaha mahi i roto i tetahi kapuu o te tarukino ko te 30 mg. He whakaritenga tenei mo ia ra, na reira ko te tino ngoikore o nga paanga o te taha.

Kei te whakaaro koe ko wai te Coenzyme Q10 ko wai te kamupene e pai ake ana. Ko nga arotake o nga kaitukino rongo me nga korero taipitopito mo nga kaihanga ka awhina koe ki te whakatau.

Ko nga multivitamin tuatahi tuatahi i hangaia e nga tohunga o Solgar i te 1947. Mai i tera waa, kua tino piki haere te awhe, kua whakawhiwhia e nga momo taapiringa kai pai mo nga Tohu Pai Tino, Hua Tohu Takitahi me etahi atu.

Ko nga hua o te kamupene miihini a Amerika kua whakaatuhia i roto i nga whenua 50.

Hei waahanga kaha, ko te ubiquinone matū e whakaatuhia ana e wha nga hua o te "Solgar Coenzyme Q10". Ma te arotake e kite te rereketanga o te nui o te waahanga hohe me te mea, ko te utu o nga taapiri.

Ko nga mea rongonui ko Q10 30 mg me 60 mg. Ko te utu mo te toru tekau kapeta iti iho i te 1500 ki te 2000 rubles. Ko tetahi atu hua me te ubiquinone ko te Nutricoenzyme Q10, e waatea ana i te waahanga matarohia me te waikawa alpha lipoic. Ko te rereketanga matua ko te hangarau whakapiri motuhake, kei roto i te waa pea ka hangaia he rawa mai i te hinu-wairewa te kaawhaawhi i te wai. Ko te kete o te Nutricenzyme (50 capsules) ka utu 2,500 nga rubles, a he Nutricenzyme me te waikawa lipoic (60 capsules) ka neke atu i te 4,500 rubles.

Ahakoa te nui o nga utu, ka whakawhirinaki nga kaihoko ki te kaihanga a Amerika me te hoko ki a Solgar "Coenzyme Q10". E taunaki ana nga arotake a nga taakuta mo te whakamahi i te waa - katahi ka kaha ake te kaha o te kaha (ahakoa he iti te kai) Ko te raru anake ko te rahi o nga kapore, me tango kia kotahi te ra.

Ka whakatauritea ki a Solgar me Doppelherz, ka taea e te kamupene o Ruhia te RealCaps te whakaaro he mea rangatahi rawa. I timata tana mahi i te tau 2005 me te whakaputanga o nga taapiri gelatin huakore, a, e rua noa nga tau i muri mai ka whakatauhia kia hangahia e ia tana whare tirotiro.

I tenei ra, ko "RealCaps" te tuku kaihoko ki nga rongoa rongoa me nga taapiringa kai mo nga utu whaitake.

Ko te hanga Ubiquinone he puhoi me te pakeke. Hei taapiri, ko nga take mo te kore o tenei matukahu e whakaarohia ana ko te taikaha o te whatumanawa me te ahotea o te tinana, nga mate tuutuu, te tango i etahi rongoa, tae atu ki nga tini o nga mate.

Ka taea pea e koe te whakarite mo o ngaro me etahi kai. Heoi, ko te huarahi e tino whai hua ana ko te tango taapiri mai i RealCaps - Coenzyme Q10 forte. Ko nga arotake o nga kaimahi rongoa e whakaatu ana i te whakahiatotanga pai ki te whakakotahitanga o te waahanga whakahiato me te huaora E. He mea whakamere hoki kaore he rereketanga i waenga i nga raau taero o Amerika me Russia.

E kii ana te kaiwhakanao ko te hua o te tango i te taapiri ka puta i roto i te marama kotahi. Engari he pai te whakaaro kia mau tonu te akoranga ki te ono marama.

Ko tetahi atu rongoa o tenei waitohu ko te Cardio Coenzyme Q10. Ko nga arotake o nga taakuta me nga rangahau pūtaiao e whakaatu ana i nga painga motuhake mo te ubiquinone mo nga taangata e mate ana i te mate ngakau coronary. Na te whakamahi auau o te taapiri Q10, ka whakahekehia te maha o nga whakaeke angina ka nui ake te manawanui i te wa o te whakangungu.

• Ubiquinone.
• Ko te Huaora E te whakapai ake i te waarangi o te toto me te ahua o nga oko toto, ka whakaheke i te totohanga o te toto me te whakapiki i te whakaeke ki te tinana.
• Ko te hinu Flaxseed tetahi tino puna o te waikawa momona.

Ko tetahi o nga kaiarahi i te maakete taapiri mo nga kai o Rukia ko RIA Panda, i hangaia i te 1996. Ko nga kohinga kai, ko te potae, te tiihi me te kawhe, te paura me nga papa - i te wa e hanga ana i nga hua katoa o te kamupene miimiti, he korero mo nga rongoa rongoa o nga tipu me nga hangarau ahurei mo o raatau tukatuka he mea nui.

Ko nga mahere o te RIA Panda kei roto ko te whakatuwheratanga o te kohinga nui rawa atu i te rohe o Leningrad, me te hiahia o te kamupene kia eke ki te taumata o te ao.

Ko te kaiarahi kaihoko kua roa kua roa a Omeganol Coenzyme Q10. Ko nga arotake a nga tohunga ngaio kaore i te whakapaa pono kaore he taapiri kino, engari he waatea ano hoki he kapi.

I roto i te whakakotahitanga o tenei tarukino, ka tukuna te mahi nui ki te Omevital motuhake 18/12, i hangaia i runga i te hinu o te ika. Ka taea e tenei matatini te whakaheke i te cholesterol, me te whakaheke i te taangata me te whakaiti i te hiahia ki te thrombosis.

Ko te roanga o te wa e tohuhia ana ko 90 ra - kotahi kape e toru nga wa ia ra. Ko te utu o te pōkai (120 kapiti) he tata ki te 500 rubles.

Kei te tino mohio tatou kaore e taea te kite i te ngoikore o te koroheketanga me te whakahou i te mea i muri o te akoranga katoa o Coenzyme Q10. Ko nga arotake a nga taakuta anake te whakaū i tenei. Heoi, kei te kitea tonu te whakapainga o te oranga, ka kitea te ngako i te mutunga o te ra mahi.

Ko te whakawhiwhi mo nga hua e tino whaimana ana ka haere ki Evalar, ka whakaputa hoki i nga huaora Coenzyme Q10. Ko nga arotake e pa ana ki tenei kaihanga ka kaha ake. Hei waahanga o te raupapa Time Expert, i whakawhanake nga tohunga i nga hua e rua: i nga taapiri me te kirīmi.

Kei roto anake te mea kaha me te huaora E, nga painga kua oti ake nga korero. E ai ki nga korero mai i te kaiwhakanao, ko te taapiri o te waa "Q10" (me te roa o te 10 nga ra) ka kite i te tiaho me te whakanui i te kaha, te aukati i te waihanga o nga kita, ka awhina ano i te whakaroa i nga panoni e pa ana ki te reanga o te tinana. Ko te utu mo te "raau whakamiharo" mai i te 450 ki te 500 nga rubles mo ia kete (60 kapiti).

Ko te tiimata i waenga i nga kaihoko ka hua mai i te rongonui o te kaitohu me te meka i roto i te whaainga kaore i te nuinga o nga taapiringa kai, engari ko nga rongoa hoki.

Te manuhiri a te tangata takitahi ki nga waahanga, te hapai me te waipiro he contraindications tuku iho mo te tango Coenzyme Q10. Ko nga tohutohu, ko te arotake me te hanganga o te tarukino e whakaatu ana i te kaha ki te kaha o ona waahanga. Heoi, kia mahara ano ko aua hua ehara i te rongoa.

I tua atu ki nga kaihanga o runga ake nei, ka kitea e koe te maha o nga taapiri kai mo te ubiquinone mai i etahi atu waitohu, ta maatau e korero poto.

Ko te utu o te whiringa iti ko 300 nga rubles. He korero mo te Vita Energy Coenzyme Q10. Ko nga arotake a nga taakuta e tohu ana i te whakahiato tino pai, kei hea o te hinu whakauru kei reira te hinu oriwa, wai, me nga kai me nga tae taangata. Ko te hua, ka ruarua nga kaihoko ki te ngawari ki te ara mai i te ata.

Ko etahi o nga kamupene whatunga e mahi ana ehara i te hanga hinonga anake me nga matū whare. Hei tauira, ko te kamupene pakihi nui rawa atu i Amway i whakauru ano hoki i tana Coenzyme Q10. He rereke nga arotake, a, ko te korero tenei ka taea e nga kaiwhakahaere te whakawhiwhi tohu pai ki te whakatairanga i te hua. Ko te ngoikoretanga matua o te taapiri mai i "nga kaiwhakarato" mai i te USA ko te utu - neke atu i te 1200 rubles ia 60 piriti.

I te 1978, i whiwhi te kaiputaiaoiao Peter Mitchell i te Tohu Nobel. E ai ki tana rangahau ko te toenga o nga uaua o nga pūtau ka pa atu ki nga waahanga o te ubiquinone kei roto i te tinana. Ko nga painga o Coenzyme Q10 kua kitea i roto i te toru tekau tau. Ka kitea tenei taonga i roto i nga kai, kaore pea e taea te whakakii i nga horahanga o ia ra i tenei huarahi. Ko te huarahi anake ki te huri i to aro ki nga taapiringa kai.

Na ka puta ake te patai arorau: Ko tehea "Coenzyme Q10" he pai ake? Ko nga arotake o nga kaihoko mai i nga wa katoa e tohutohu ana ki te whiriwhiri i nga hua anake mo nga kaihanga taangata - kei reira te painga, engari he nui te utu o te utu. Ko tetahi atu whiringa ko te "koura maamaa" me nga kamupene rongoā Russian e tuku kounga pai ana i nga utu utu. I roto i tetahi keehi, ka whakaatuhia te hua me te whakamahi tonu.

Ko tetahi papa (he horopeta ia ra) kei roto i te 30 mg kohinga Q10 me te 10 mg huaora e. Ko nga kaiwhakarawe ko: te cellulose microcrystalline, te talc rongoā, te konupora konupora, te kakau konupora, me te aerosil ano hoki.

Kei roto i te kirīmi te hinu soya, te wai pure, te glycerin, te lipoderm, te maha o te liposentol (kei roto huaora A, E, F, phospholipids huawhenua), te waipiro matatika, te matatini AGA-VITAL, D-Panthenol (me te provitamin B5), lecithin, kohinga Q10, waikawa hyaluronic, allantoin, te triethanolamine, carbopol me te T-8 emulsifier.

Kei te waatea te Tohunga Taima o Evalar i nga papa 520 mg, kua kapi ki nga pupuhi mo te 20 papa. (kia 1 nga toenga o te 1 ki te 3 ranei) ka taea, me te ahua o te kirikiri i hiri i nga ipu 50 ml.

Whakapou, tonic, antioxidant.

Kei roto i tenei taapiri kai kohinga Q10 me ngā huaora e te whakanui ake i te pumau o te tinana, whakakoi ana ka whakawhiwhi ki te kaha whakahirahira, ara ko:

• ki te whakaheke i nga whakaaturanga o waho mo te koroheketanga,
• ki te whakapiki ake i te koi o te haka o te taha o te mata o te mata, te rapa me te tauriterite o te kiri, he whakaheke kitea i te maha o nga kita, te whakapai ake i te hanganga o nga makawe me nga whao,
• ki te whakapai ake i nga ahuatanga mahi o nga pungaromui me nga punaha whakato,
• ki te whiwhi i te ātete tinana nui ake ki pouri, te taumaha me te awe o etahi atu kino.

Kei te maau koe kohinga Q10 kaore e whai mana tonu. Hei whakatutuki i te hua, he tika ki te whakamahi i te tarukino mo nga wiki 2-4, na te mea ko tana kukume ki te tinana kia eke ki te taumata e hiahiatia ana me te pupuri i te ia, ka eke ki te taapiri o te waa.

Whakakotahi me huaora E na te kaha o te whai hua ki te tiaki i nga antioxidant kei te taumata whakaheke ki te mahi o nga whakaheke koreutu me te aukati i te heke o nga tohu cholesterol i runga i te endothelium (nga taiepa o nga oko toto). I tua atu, ko te huaora E (tocopherol) kei te whai waahi ki te whakahiatotanga o te collagen me te muka whakarewa i roto i te taonga intercellular. Na, ko te tohu tuatahi mo te ngoikore o te huaora E ko te dystrophy uaua rawa no te mea Te ngoikore o te huaora arahi ki te pakaru o nga muka uaua me te whakaheke i nga muka necrotic te tote kohamu.

Raraunga ki pharmacokinetics kaore i tukuna e nga kaiwhakanao.

Te manuhiri takitahi ki nga waahanga pooti.

I te wa e rongoa ana te rongoa me te raau taero i waenga i nga paheketanga kino kitenga whakahiato.

Kaitohita Te Waho He papa kohatu Evalar mo nga pakeke me nga taangata neke atu i te 14 tau te pakeke e tūtohutia ana mo te 1 tepu. kotahi te ra me te kai. Ko te roanga o te whakaurunga he 30 nga ra, ka taea te haere tonu me te okiokinga 10-ra.

Me tono te kirīmi ki te kiri o te mata, te kaki, ma te nekehanga o te pehanga marama, whakamahia 2 nga wa ia ra - i te ata me te ahiahi.

Kaore he take o te tango i nga taarua o te Waho Kaiarahi Taima.

Kaore he korero mo te tautuhi i nga urupare tino nui o te haumanu me etahi atu raau taero.

Ka hokona te tarukore me te kore he whakahaunga, heoi, ka tūtohutia kia toro atu koe ki tetahi taakuta mo nga take haumaru me te hauora.

Kaua e whakamahia i muri i te 2 tau mai i te ra i runga i te paanui.

Ko nga arotake e pa ana ki te kirikiri Te Taima Tohunga Taiao Evalar he pai. He maha nga mea e kiia ana he "tohutao mo te taiohi", kaore e pai ake ki te whakapai ake i te ahua o te kiri, engari ka piki haere whakangahau, te paheketanga tihi me te tuku i te whakapiki kaha ki te kaha.

He ruarua nga arotake mo te Pea Evalar He poto nei. Ka taea e te hunga tamariki mai i te 14 tau te pakeke, a, ka awhina mai i nga whaea i te wa e hiahiatia ana te kaiawhina ki te pupuri i te ataahua me te hauora i te wa o te ngahuru-puna he mauharahe rereke te huarere me te kore o te huaora.

He Reta Waea Papa Whakawao Evalar 520 mg (20 pcs.), Te toharite, te utu 220-250 rubles. He utu nui o 60 papa e utu i tetahi wahi i te 550 rubles.

Ko te utu mo te kirikiri Tohunga Taima, i hoahoatia hei whakaeke i nga tohu o te pakeke o te kiri, 50 ml - 190-200 rubles.

Kāinga »Maimoatanga» Maimoa » Ko te taapiringa mo te kai Coenzyme Q10: tohu mo te whakamahinga, nga taatai ​​me te utu mo te tarukino

Ko te Coenzyme Q10 he taonga e hangaia ana e te tinana tangata.

Ko tona aroaro i roto i nga kopa ka awhina ki te whakapakari i te punaha raupatu, te whakahoki mai i te koiora, me te whakarite i nga tikanga whakaora metabolic.

Heoi, te ahotea, te mahi tinana, te huringa e pa ana ki te tau, te kai kino me etahi atu ahuatanga e arai ana ki te aukati i te whakaputanga o tenei rawa whai hua.

Na, hei aukati i nga mate e pa ana ki nga ahuatanga kino, me te whakamamae ano hoki i nga tohu o nga mate kua tupu, ka whakamahia e ratau a raatau pukuriri. Kei roto i enei ko nga papa Coenzyme Q10, ko nga tohutohu mo te whakamahinga kei te whakaahuahia i roto i tenei tuhinga.

Ko te Coenzyme ka taea te tohutohutia mo nga kaupapa haumanu, whakatuuru ranei hei waahanga matatini o te akoranga whanui. Mai i te mea ko te taonga he taapiri kaha, ka taea e ia te whakahoki mai i nga rawa taiao o te tinana, i te wa e whakariterite ana i tona ahuatanga.

Ko nga tohutohu mo te whakamahi tahi Coenzyme e whakaatu ana i nga tohu e whai ake nei:

• he rereke nga rereketanga o te pathological,
• pakaru o te toto toto,
• tohu waro o nga momo takenga,
• ngoikore o te uaua,
• ngau kino,
• stomatitis
• te aukati i te koroheketanga
• momi
• hapa ngoikore o te kiko,
• etahi atu tikanga.

I te wa e whakamahia ana te tarukino hei rongoa rongoa, ko te tikanga o te taapiri me whakatau ko te taakuta.

Ko te whakaurunga matua e whai paanga ana ki te ubiquinone, kei roto i ia kapupene i te nui o te 0,03 g I tua atu i tenei taonga, kei roto ano hoki te whakaurunga o nga waahanga taapiri: he waahanga o te parahi me te chlorophyll, he wai tino rite, te kowhai whero, Titanium dioxide, lycetin hinu hinu.

He rereke nga ahuatanga o te tuku Coenzyme. I te nuinga o nga wa, ka kii nga taakuta i nga taapiringa kai ki roto i nga kapi e kapi ana i roto i te pupuhi, ki te kirihou ranei he nui noa atu te 30, te 60, te mate ranei.

Coenzyme Q10 Capsules

Hei taapiri atu ki nga potae o mua me te whakahiato nui, ko te Coenzyme Q10 Forte kei te hokona atu, ko nga tohutohu mo te whakamahi ka kore e rere ke i te tarukino taketake o te kaiwhakanao Ruhia o Evalar, tae atu ki nga kaihanga o nga taputapu rongoa.

Mena e tika ana, ka taea te hoko i nga taapiringa mahi kai, kaore anake i roto i te momo kape. I roto i nga ao rongoā, kei te waatea nga taapiri ki te ahua o nga maturuturu o nga momo panui me nga papa.

Ko te Coenzyme Q10 kei roto i te koikoi penei i te ubiquinone, na te mea i tino pai te tarukino ki te tinana, penei i te matatini huaora.

He maata te whakauru whakauru ki roto i te whakahiato o te tarukino he maha nga mahi nui.

Ko te Ubiquinone e whakaatuhia ana e nga taonga antioxidant kaha. Ka taea hoki te whakatere me te whakapiki i te kohinga me te whakaiti mahi.

I te mutunga mai, he nui ake te taaputanga o te kaha o nga kaha ki nga puoro, ko te haukiko o nga kaiwhakaari koreutu e whai paanga ana ki te kopa, tae atu hoki ki te piki haere o te tuakiri me te puhoi i te koroheketanga me te kakahu kiri.

I roto i te whakahaere o te tarukino ka aro ki te plasma toto. Ka tae te punaha ki te kukume tio i muri i te 7 haora i muri i te whakaurutanga, me te hawhe-ora ka puta i muri i te haora 3.5. I runga i nga whakamahinga roa, ka kohi te taonga ki roto i nga kopa o te ate me te ngakau.

Tohutohu hei whakamahi

Ko te whakaakoranga Coenzyme Q10 e piri ana e tohu ana mehemea kei reira ano, me whakapa atu ki te 60 mg o te ubiquinone ia ra.

Mo te pai ake o te whakauru whakauru, ka tūtohutia kia wehea te horopeta ki te 2 o runga rawa. I te wa ano, kaore i te tūtohutia kia takahia te tuuturu o nga kapeta.

I etahi o nga wa, ka hiahia te manawanui ki te tautoko whakarei, ka nui haere te horopeta ki te 3 ki te taatai ​​i ia ra. Te marama toharite mo te tango i te Q10 Coenzyme ko te 1 marama. Mena e tika ana, ka taea e te tohunga te tohu tetahi akoranga tuarua mo te manawanui. Mena kei roto i te tinana o te manawanui te takahi i te kiripiri o te kiri o te lipid o te utu biliary ranei, he mea nui te piki haere o te inenga o te raau taero i tangohia.

Ko nga tohutohu mo te whakamahi me te Coenzyme 10 tuhipoka mo te whakaaro prophylactic, ka tangohia te raau i te papa 1 papa ia ra mo nga wiki 2. Ka mutu ana te waa mo te 7 ra, ka mutu ka whakahouhia te akoranga, ka haere tonu mo nga wiki e 2.

Ahakoa nga tikanga kua whakapumautia, me kowhiria e te taote te waahi mo ia keehi takitahi. Ki te kore, Coenzyme Q10 kaore pea e tino whai hua.

Nga Panui

Ahakoa te nui o nga hua whai hua e mau ana i te raau taero, kei kona tonu etahi keehi kaore e tino hiahiatia te tango i te tarukino.

Kei te whakatupato nga tohutohu a Senzyme Q10 mo nga contraindications e whai ake nei hei whakamahi:

• te whakanui i te kaita mate (ki tetahi o ana whakakitenga),
• glomerulonephritis (i runga i te ahua ngawari),
• te manuhiri a te tangata ki nga kai o te hua,
• Ko te ngakau ngawari o te ngakau (bradycardia, kaore nei te taangata o te ngakau e tae ki te 50 nga patupae ia meneti).

Ma te nui o te tupato, ka whakamahia te tarukino i te wa e hapu ana, te riuatanga, te ngoikoretanga o te whatu me te cholestasis.

I mua atu, na te kore ngoikore o te puka-peita wai, i peehia ai te whakamahinga o te Coenzyme Q10 i roto i nga tamariki. Heoi, me te taenga mai o tenei whiringa, ka whakaaetia te tarukino hei whakamahinga i roto i nga mahi rongoa tamariki.

Nga mate taha

Ko te tohutohu i te Q-enzyme Q10, ko nga arotake a nga taakuta me nga turoro e mohio ana ka tino paatohia te taputapu.

Ahakoa i roto i te keehi o te piki o te raau taero ki te 900 mg ia ra, kaore i kitea e nga turoro tetahi tohu tino pai.

Heoi, he iti rawa nga keehi (he iti ake te 1% o to raatau waa) i te wa i muri i te tango i nga kapupene, ka amuamu te manawanui ki te ngongo, te mamae o te puku, i te mate taera ranei.

Kaore i te whakaitihia nga hua kaore i te whakaotihia mai i te whakakotahitanga o te raau taero me te Coenzyme Q10 i roto i nga mahi rongoa. Ma te whakahaere tonutanga o te tarukino me te huaora E, ka pai ake te whakapai ake i nga paanga o o taha.

Ko te utu mo te Coenzyme Q10 ka whakawhirinaki ki te kukume o te matū matua, tae atu ki te maha o nga pota i roto i te kete, ko te kaupapa here utu mo te rongoa kei reira nei te whakaaro ki te hoko i te tarukino, i runga ano hoki i te ahua o te kaiwhakanao.

Ko te utu o te tarukino ki nga rongoā taea te rereke mai i te 437 ki te 2558 rubles.

Ko te painga ka puta ko te hoko o te raau taero i roto i te rongoā ipurangi. Ki te whiriwhiri i te utu pai ake, whakamahia te ratonga whakatairite utu tuihono.

Ko nga rongoa e whai ake nei ko roto i nga raau taero ka taea te whakakapi i te Coenzyme Q10: Solgar coenzyme q-10, Doppelherz Asset Coenzyme Q10, Coenzyme Q10, Kudesan. I runga ano i te aroaro o nga mate mau tonu, me whakarite e te taakuta haere.

Ko nga tohutohu e haere tahi ana ki te Coenzyme Kew 10 kaore e tohu i te whakamahinga o te tarukino mo te mahi ki te mahi me te hapu.

Otira ehara i te mea na te kino e pa ana ki te tinana o te kopu, i te tamaiti whanautanga ranei. Kaore ano tenei waahanga i akohia e nga tohunga.

Na reira, kaore e taea te tarai i te tohu 100% te kore o te kino ki te hauora o te tamaiti.

Ko te tango i te Coenzyme Q10 i te wa o te rongoa me te hapu e kore e manakohia.

I nga tamariki whakaheke, kaore a Coenzyme Q10 e taunakitia ana na te kore o te taunakitanga kaha e whai hua ana ki te hauora o nga tamariki.

Heoi, i etahi waahi, ka whakamahi tonu nga taakuta ki te whakamahi i te tarukino kia whakakorea nga huarahi o mua.

Ko te taapiri o te inenga me te roanga o te wa maimoatanga mo nga tamariki ka whakatauhia e te taakuta.

"I te nuinga o te taumaha. Inaianei kua whakatau ahau ki te ngaro o te taumaha. Kua tohua e te kai whaihua Coenzyme Q10. Kaore e taea e au te kii kei te kaha ki te whakaheke taimaha. Engari ka whakawhetai atu ki a ia, ko te kiri ka mau tonu te ahua ngawari, a kaore e mangere, penei i te hunga kua nui te taumaha. "

Marina, 54 tau: "Kei a au he matapae tuku iho ki te ischemia. Kua tohua e te Cardiologist tetahi Coenzyme Q10. Ma tino makona. "Kei te kaha haere ahau ki te kaha, inaianei ka pai ake taku manawa!"

Vladimir, 49 tau: «I kaha toku whaea ki te kaha o te taumaha i mua. Ka tono i te Coenzyme Q10 Cardio. I muri i nga ra torutoru o te tango i te tuaka ka mutu, ka tiimata ana taku whaea ki te huri i te mawhero i mua i ona kanohi. Kei te pai ake a ia inaianei. "

He aha me pehea te tango i te Coenzyme Ku 10? Tohutohu hei whakamahi i te ataata:

Nga tohu mo te whakamahinga

Ko te Coenzyme ka taea te tohutohutia mo nga kaupapa haumanu, whakatuuru ranei hei waahanga matatini o te akoranga whanui. Mai i te mea ko te taonga he taapiri kaha, ka taea e ia te whakahoki mai i nga rawa taiao o te tinana, i te wa e whakariterite ana i tona ahuatanga.

Ko nga tohutohu mo te whakamahi tahi Coenzyme e whakaatu ana i nga tohu e whai ake nei:

• he maha nga rereketanga o te pathological
• pakaru o te toto toto,
• tohu waro o nga momo takenga,
• ngoikore o te uaua,
• ngau kino,
• stomatitis
• te aukati i te koroheketanga
• momi
• hapa ngoikore o te kiko,
• etahi atu tikanga.

Ko te whakaurunga matua e whai paanga ana ki te ubiquinone, kei roto i ia kapupene i te nui o te 0,03 g I tua atu i tenei taonga, kei roto ano hoki te whakaurunga o nga waahanga taapiri: he waahanga o te parahi me te chlorophyll, he wai tino rite, te kowhai whero, Titanium dioxide, lycetin hinu hinu.

Te puka puka me te paepae

He rereke nga ahuatanga o te tuku Coenzyme. I te nuinga o nga wa, ka kii nga taakuta i nga taapiringa kai ki roto i nga kapi e kapi ana i roto i te pupuhi, ki te kirihou ranei he nui noa atu te 30, te 60, te mate ranei.

Coenzyme Q10 Capsules

Hei taapiri atu ki nga kapiki i mua atu me te whakahiato nui, ko te Coenzyme Q10 Forte kei te hokona atu, ko nga tohutohu mo te whakamahi ka kore e rere ke i te tarukino taketake., Ko te kaihanga a Ruhia a Evalar, tae atu ki nga kaihanga o nga taputapu rongoa.

Mena e tika ana, ka taea te hoko i nga taapiringa mahi kai, kaore anake i roto i te momo kape. I roto i nga ao rongoā, kei te waatea nga taapiri ki te ahua o nga maturuturu o nga momo panui me nga papa.

Te mahi rongoā: pharmacokinetics me te rongoā rongoā

He maata te whakauru whakauru ki roto i te whakahiato o te tarukino he maha nga mahi nui.

Ko te Ubiquinone e whakaatuhia ana e nga taonga antioxidant kaha. Ka taea hoki te whakatere me te whakapiki i te kohinga me te whakaiti mahi.

I te mutunga mai, he nui ake te taaputanga o te kaha o nga kaha ki nga puoro, ko te haukiko o nga kaiwhakaari koreutu e whai paanga ana ki te kopa, tae atu hoki ki te piki haere o te tuakiri me te puhoi i te koroheketanga me te kakahu kiri.

Te utu me te waahi hei hoko atu

Ko te utu mo te Coenzyme Q10 ka whakawhirinaki ki te kukume o te matū matua, tae atu ki te maha o nga pota i roto i te kete, ko te kaupapa here utu mo te rongoa kei reira nei te whakaaro ki te hoko i te tarukino, i runga ano hoki i te ahua o te kaiwhakanao.

Ko te utu o te tarukino ki nga rongoā taea te rereke mai i te 437 ki te 2558 rubles.

Ko te painga ka puta ko te hoko o te raau taero i roto i te rongoā ipurangi. Ki te whiriwhiri i te utu pai ake, whakamahia te ratonga whakatairite utu tuihono.

Ko nga rongoa e whai ake nei ko roto i nga raau taero ka taea te whakakapi i te Coenzyme Q10: Solgar coenzyme q-10, Doppelherz Asset Coenzyme Q10, Coenzyme Q10, Kudesan. I runga ano i te aroaro o nga mate mau tonu, me whakarite e te taakuta haere.

I te wa e hapu ana me te riuatanga o te ao

Ko nga tohutohu e haere tahi ana ki te Coenzyme Kew 10 kaore e tohu i te whakamahinga o te tarukino mo te mahi ki te mahi me te hapu.

Otira ehara i te mea na te kino e pa ana ki te tinana o te kopu, i te tamaiti whanautanga ranei. Kaore ano tenei waahanga i akohia e nga tohunga.

Na reira, kaore e taea te tarai i te tohu 100% te kore o te kino ki te hauora o te tamaiti.

I nga tamariki whakaheke, kaore a Coenzyme Q10 e taunakitia ana na te kore o te taunakitanga kaha e whai hua ana ki te hauora o nga tamariki.

Heoi, i etahi waahi, ka whakamahi tonu nga taakuta ki te whakamahi i te tarukino kia whakakorea nga huarahi o mua.

Ko te taapiri o te inenga me te roanga o te wa maimoatanga mo nga tamariki ka whakatauhia e te taakuta.

Marina, 54 tau: "Kei a au he matapae tuku iho ki te ischemia. Kua tohua e te Cardiologist tetahi Coenzyme Q10. Ma tino makona. He tino kaha te wairua o te hunga kua pai ake taku manawa! "

Vladimir, 49 tau: «I kaha toku whaea ki te kaha o te taumaha i mua. Ka tono i te Coenzyme Q10 Cardio. I muri i nga ra torutoru o te tango i te tuaka ka mutu, ka tiimata ana taku whaea ki te huri i te mawhero i mua i ona kanohi. He pai ake te koa inaianei. "

Rōpū tarukino

Ko te taonga he taonga hei whakakapi koiora, engari ko te mahi ka taea e koe te whakamahi kia kaua hei whakapumau i te tinana, engari mo nga rongoa a te ao-kore o te ao ko te Ubidecarenone, Coenzyme Q₁₀ ranei ubiquinol.

Ko nga whakariterite me tenei matū kei roto i etahi momo roopu taapiri. Na, ko te pūngao pūtau e tohu ana ki nga taapiringa kai, a ko Forte te tohu ATX, ko te tikanga kua whakauruhia te tarukino ki te roopu multivitamin hei whakakotahi me etahi atu kaihoko. Engari, ahakoa, ko te nuinga o nga moni e tau ana ki te ubidecarenone e pa ana ki nga raau taero ngakau.

Koina te take Coenzyme Q₁₀ whakamahia i roto i te mahi cardiological mo te kaupapa aukati me te whakaora. Engari he nui ake te whānuitanga o nga putea - kua tohua e nga tohunga neurologist, mate pāwera, mate pukupuku mate pukupuku, immunologist me nga kaituku kai.

He maha nga ahuatanga o nga whakaritenga whakarite, engari ko te mea rongonui ko te raima potae, papa ranei. He iti ake nga paninga, hei tauira, ko te compositum Coenzyme, kei roto, hei taapiri i te ubidecarenone, he maha o nga taonga o te homeopathic.

Ko te utu ka whakawhirinaki ki te kaiwhakanao me nga waahanga awhina kua whakauruhia.

Te utu toharite o nga raau taero rereke:

• Te Whakahaumau o te ngakau mai i te kamupene o Evalar - he kete me nga 30 aruma. Ko te utu mo te raau taero he 577 rubles.
• E wha tekau mai i nga kaihanga RealCaps AO - he kete me nga pupuhi e 2 me ia 1 nga moni whakarakei gelatin mai i te 280 rubles. Ko te ahua o te whakarite mo te Cardio, mai i te kaiwhakanao kotahi, ka nui ake te utu o 20-50 rubles.
• Doppelherz Asset - Ko te 30 kete ka taea te hoko mo te 450 nga rupi.
• Te pūngao pūtau Alkoy-Ahuwhenua - he kete tarukino kei roto 30 nga utu potae mai i te 300 nga rubles.

He nui ake te utu o nga kaihanga a nga iwi ke. Mo te kotahi whakangao o te tarukino, he tono nga kamupene rereke mai i te 1,000 ki te 5,000 nga rubles. Ko nga raau rongoa nei kaore i te hokona atu i roto i nga rongoā - ka taea te hoko tuuturu mai i te kaiwhakanao, ma te kanohi ranei. Ko nga whakaritenga kei roto i te ubiquinol kaore i te ubiquinone he pai te tango, me te nuinga pea, na tenei take, he nui ake te utu.

He huaora kaore ranei?

He maha nga iwi e whakaaro ana ko taua huihuinga Q₁₀ he huaora, engari kaore i te tino pono tenei. Ko tana mahi me te hanganga matū e tata ana ki nga huaora K me te E, no reira ka kiia ko te taonga rongoa-rite. He rite ano hoki ki te huaora D - he mea whakaputa ratou katoa i roto i te tinana ka he tuuturu te ngako-ngako.

I kiia ko te Coenzyme he momi mo te ngakau na te mea ko te whai hua pai o te ahuatanga o te uaua o te ngakau me nga oko toto.

Nga tohu me nga tohu

Ko nga kaiwhakanao e tohu ana ka awhina te raau taero ki te whakapakari i te ngakau me te whakaheke i te paanga kino o nga statins, i whakaahuatia ki nga turoro me te mate pukupuku nui me nga pukupuku huakore atherosclerotic. Ko te whakamahinga o enei raau taero he arahi ki te meka ka hua te tinana ki te kawe, ka puta mai te ngoikore o te tinana, ka ngoikore haere nga mate.

Ko nga tohu e whakaatu ana i te huihuinga Q₁₀ e tika ana mo te roa o te taiohi, te whakapakari i te miocardium me te tiaki i te ngakau. Kua rongohia te rongoa mo nga turoro e pa ana ki nga huarahi miocardial, i te mea ko nga pūtau o tenei momo tino e hiahia ana koe ki te ubidecarenone.

Koikoi Q₁₀ Kua whakaohohia hei whakapai ake i te ahua o te kiri, ka whakapakari i te punaha nerve, whakaheke i te pehanga, whakarite i te rere toto me te whakanui i te mate. He mea tika ki te whakamahi i nga turoro me nga mate mau tonu ka maha nga mamae o te maremare - i roto i enei ahuatanga ka kiia te ngoikore o te taonga.

E rua noa iho nga waahanga hei whakauru mo te whakaurunga - kaore e tau te takitahi me te pakeke o nga tamariki tae atu ki te 14 tau. Engari, kaore ano nga tohunga e taunaki ki te tango i te tarukino mo nga wahine i te wa e hapu ana, me te haputanga, i te mea he iti nga rangahau mo te paanga o te tarukino i roto i enei waa.

Ko nga Capsules he nui ki te tango kotahi noa i te ra, me te mea pai rawa atu i te ata me te parakuihi. He pai ake te rongoa o te tarukino mena kei te noho te ngako i roto i te kai, na te mea ko te huihuinga he rongoa-ngako.

Ko nga pakeke me nga taiohi mai i te 14 tau te pakeke me tango e 1 nga taarai kaore e ngaua ana, kaore hoki e takahi i te pono o te anga. Me whakainu koe i te kape me te wai ma kaore he hau, a i roto i te waa whakauru ka whakarere katoa i nga inu kawhe kia kore ai e raru te harakeke.

Te 1 marama te roa o te akoranga, engari ki te tika, ka taea te haere tonu mena ka whakaarohia e te taote. Kaore nga kaiwhakanao e kii ana i te roa o te maimoatanga, engari ka taunakitia e nga tohunga kia kaua e neke atu i te akoranga mo te 3-marama maimoatanga me etahi wa ka pakaru.

Nga mate taha

Kaore pea i te kaha nga hua o te taatai ​​mo nga hua o te raau, a ka tupu tenei ki te kore te tangata e aro ki nga waahanga o te raau taero. I te wa e whakahaerehia ana nga rangahau mo nga paanga o te ubidecarenone kei runga i te tinana, i whakakitea mai ko te tango i roto i nga potahe nui mo te marama kotahi kaore i kino te hauora.

Mena ka puta nga paanga o te taha, katahi ka kitea i te ahua:

• nga mate pukupuku o te punaha
• tauhohenga mate pāwera
• pāhoahoa
• nga raru moe.

Mena ka whanake nga urupare kino, me toro atu ki tetahi tohunga ki te whakatika i te inenga me te whakakore i te tarukino.

Te Coenzyme Q10 Forte

I te nuinga o nga wa, kei runga i nga papa o nga rongoā te mau potae mai i te kaiwhakanao RealCaps. He hanganga ahurei te tarukino: i ia raau ki te kape, engari ki te 33 g o te matū, kei roto i te tocopherol acetate, oriwa me te hinu putiputi.

Ko te hanganga nei, kaore i rite ki era atu momo rongoa, ka pai ake te whakauru me te tiaki i te hanganga o te ubidecarenone, ka aukati i tana whakangaromanga i raro i te mana o te wai hakihaki.

Ko te hinu oriwa i roto i te whakahiato e whakarato ana i etahi atu painga mo te tinana, te whakapai ake i te ahua o te kiri, te whakapai ake i te pākia, te whakakaha i nga pakitara uruhi. Na ka whai hua te huaora E ki te hua antiioxidant.

I nga keehi kua tohua:

• Mo te maimoatanga o te mate ngako kino ka whakapiki i te whakakii o te kiko o te tinana.
• Hei aukati me te hamani i nga huarahi kawa koroheke.
• I te taha o nga statins, hei whakakore i o raatau ahuatanga me te maimoatanga o te atherosclerosis.

Ki te whakarite i te ahua o te kiri, aukati i te wa o te reanga o nga tau me nga kita.

Ka taea te tango i te raau taero me te tino hauora mo nga kaupapa aukati me te aukati i te mahi tawhito. Whakauru Coenzyme Q₁₀ Ka awhina a Forte ki te whakapai ake i te ahua o te makawe, te kiri, nga papa pereti, he mea tino nui ma nga wahine whai muri i nga tau 30-40.

Ko te roa o te maimoatanga ko te 1 marama, engari ko te taote e kii ana kia tango i te tarukino mo nga marama e ono, i etahi wa e rua wiki ka mutu. He mea tika kia inumia nga 1-2 kape kotahi ia ra, i te waahanga tuatahi o te ra, kia kore ai e pakaru nga moe.

Kua whakaatuhia e nga rangahau kaore te raau taero e tau ki te paanga, o te keehi ranei. Ko nga keehi o te whanaketanga o te kino kino kua whakaahuahia i roto i te ahua o te mate pungarehu, nga mate paturopi me te ohoroa, engari i roto noa i te 1% o nga turoro.

I te whakamahere i te wa e hapu ana

Kia haere tonu te hapu, kaore he raru, ka whanau mai tetahi tamaiti hauora, he mea tika kia whakarite wawe ia koe. He maha nga wahine e whakatata ana ki te whakamahere i te wa e hapu ana me te whakamatau i nga whakamatautau katoa e tika ana. Ki te whakapiki ake i te tupono noa, ka tohua e nga taakuta nga matatini huaora mo nga whaea e tumanako ana, a he maha nga wa ka uru atu ratou ki te hui Q₁₀.

Ko tenei taonga ka pai ake te whakauru me te mahi o etahi atu huaora, ka taea e te whaea e tiimata ana te kaha, te whakanui ake i te aukati me te whakapakari i nga toto toto - ka hiahiatia katoa tenei i te wa e hapu ana te mahi i tetahi tamaiti hauora me te whanau mai me te kore raru.

He mea tino nui tenei ma nga wahine i muri i te 35 tau, penei i te pakeke o te tinana ka iti haere te ahua. Heoi, he mea tika kia mahara tenei, ahakoa ko ana painga katoa, ko nga wahine kaua e tangohia i nga waa o te wa e whanau ai me te whakangote tamariki.

Akene Q₁₀ kaua e hiahiatia nga wahine engari ko nga tane hoki. Kei te takiwa o te karu me te hiku. Mena kaore i te nui, ka pakaru nga mahi motuka o te mokowhiti, ka whakahekehia nga waatea. Kaore nga taakuta e whakatau i nga taangata ki te kawe hui, engari me mutu nga wahine ki te tango i te tarukino 1-2 marama i mua i te timatatanga.

Mo te whakaheke taumaha

Koikoi Q₁₀ ka whai wāhi ki te whakapiki pūngao me nga tikanga metabolic, e awhina ana ki te pupuri i te taumaha me te whakaheke i te cholesterol. Engari, ka rite tonu te nui o te tinana ki te tinana, ka nui te ngako ka tiimata ki te tinana, ka pa ki te taumaha.

I whakahaerehia nga whakamatautau i whakahaerea e rua nga roopu o nga kai o te kai, a i whakawhiwhia tetahi o raatau ki te tarukino me te kotahitanga. I muri i nga wiki 9, i tohuhia nga hua, ko te whakaheke taumaha i te roopu e tango ana i te taonga e 2 wa teitei ake i te waahanga tuarua.

Ko te mea tenei na te mea, na te whakawhetai, ko te ngako nui i te tinana e whakamahia ana hei whakaputa i te ATP, e uru ana ki nga mahi o te tinana. Ko te taputapu kaore e whai waahi ki te whakaheke taumaha, engari ka whakapiki i te whakapakaritanga o te tinana i te waa o te whakakaha tinana. Me tohuhia ko te tango i te tarukino me te kore e pupuri i te kai me te taakaro taakaro kaore i te pai.

Koikoi Q₁₀ He waahanga o nga hua tiaki kiri: kirikiri, paitini, kumara me te hinu. Ko nga mea whakapaipai me tenei taonga e mau tonu ana te ahua o te kiri hauora, te whakakii i te reo me te ngawari, me te aukati i te timatanga mai o nga kita. Engari te mea pai rawa, ki te tangohia e koe te haumanu i roto, koinei te painga o te tinana.

Hua Paetao:

• Maakiri te huringa tawhito o nga mahi.
• Ka arai i te ahua o nga reanga.
• Ka whakahoki i nga waahanga kiri kua pakaru, tae atu ki te whakakii i nga matū.
• Ka whakaoho i te whakangao collagen.
• Ka whakatauhia te haehae porohita, e aukati ana i te ahua o te hakihaki me nga pango.
• Ka aukati i nga tukanga mumura.
• Ka aukati i te ahua o te porowhita pango me nga "peke" kei raro i nga kanohi.

I te nuinga o te wa ka taunaki te kaiwhakarongo me nga kaimoana ki te tango taapiri mena e amuamu ana nga turoro mo nga mate kiri. Kei te whakakitea te paanga pai mena ka whakamahi koe i nga moni o waho ka tango i nga kaata ki te ubidecarenone o roto.

He tirohanga Wharamatanga

He maha nga raau taero kua whakaritea i runga i tenei taonga:

Forte - he ranunga hinu, huaora E me te ubidecarenone e whakarato ana i te tarukino me te kaha o te kaha o te antioxidant. He painga pai ki te ahuatanga o te makawe, nga whao, te kiri, nga oko toto me te ngakau. Ka taea te tango mo nga kaupapa aukati me te haumanu. He maha nga turoro e whakamahi ana i te rongoa hei patu i te taumaha, me nga raruraru me te whakaoranga me te whakaora i muri i te whanautanga me te riuakaha.

Doppelherz Hohe - i roto i te hanganga o te rongoa he kotahi noa te mea kaha - ubidecarenone, 30 mg ki ia kohi. He iti rawa tenei rahi o te kakano kaha, na reira ka whakamahia noa te taputapu hei aukati.

Ka tautokohia te punaha raupatu, te aukati i te koroheketanga o mua, te whakarauora i te haangai, engari ki te whakatutuki i te paanga haumanu kua whakahuahia, ka marama koe mo nga marama maha. Hei taapiri, ko te utu mo te nui o te kohinga moni he iti rawa te utu.

Hua me te kino

Ko nga putea e pa ana ki tenei taonga i te nuinga o nga keehi kaore i te tika te maha o nga rangahau haumanu kia tohua hei tarukino, engari kua whakapakarihia e nga tohunga. Whakaarohia he hononga ia.

Ko nga rangahau haumanu katoa kua whakaatu ko te coenzyme Q₁₀ ka whara i te hauora, engari, i te keehi ano he painga anake. Ko te whakaputanga o tenei taonga e tika ana ma te koroua, ina koa he mate kei roto i te punaha cardiovascular.

Kua whakaatuhia te Coenzyme ahakoa nga tamariki ki te pa te mate o te makariri me nga mate piriki, he raru ano te mate, kaore ranei e kaha ki te whakatutuki i nga taumaha o te kura. Ko nga rongoa me te ubidecarenone te whakanui ake i nga mahi whakatipu tane i te taane me te wahine, ka whai wāhi ki te taumaha o te taumaha me te pupuri i te ahua o te kiri, ka aukati i te hanganga o nga kita. A ehara i te katoa nga painga pai o te coenzyme.

Ko nga arotake a nga kaitoi me nga tohunga ki etahi atu waahi e kii ana ko te ubiquinone ko te ubiquinol ranei he painga ki te tinana, engari me te whakamahi tonu me te whakamahi tonu. A ko te mea iti noa o nga taakuta e whakapono ana ko te coenzyme Q₁₀ kaore he painga haumanu, engari, i te wa ano, ka whakaae ko tana whakahaere kaore e puta he kino o te hauora o nga turoro.

Ko nga arotake a nga kaito pukupuku me etahi atu tohunga

Ko nga arotake a nga taakuta e kii ana i o raatau ake mahinga, na mena kua tohua e te taakuta ko Coenzyme Q₁₀, me whakarongo nga turoro me te whai i nga taunakitanga katoa.

Koikoi Q₁₀ - Koinei te ingoa o nga raau taero o nga kaihanga, kei roto i te ubidecarenone (ubiquinone ranei ubiquinol). He maha nga rongoa pera, a ka tukuna mai i raro i te ingoa Coenzyme anake, engari i raro ake i etahi atu ingoa hokohoko.

Te hanganga

Te Hau Huringa Coenzyme Q₁₀, whakauruhia tetahi taonga kaha, engari he uaua ki te kiia ko era taaranga tuuturu, na te mea etahi rereketanga o te hanga nei. He rereke nga mea katoa i roto i te nui o nga taonga kaha i ia takanga, te aroaro, te kore ranei o etahi atu mea kaha, te ahua o te tuku me nga korero mo nga waahanga awhina.

Ko nga whakaritenga whakariterite tino rongonui:

• Kudesan - kei te waatea i roto i nga waahanga e rima, me nga rereke rereke o te taonga hohe. Ko nga utu o te raau taero te rereke mai i te 230 ki te 630 nga rupi.
• Ubiquinone Compositum - kei roto i te ahua tuatahi o te ubidecarenone me nga taonga homeopathic. E waatea ana i te ahua o te werohanga. He utu mai i te 700 rubles. Huihuinga Huihuinga Huihuinga - nga utu mai i te 600 rubles.
• Ko te Ubiquinol te momo tino whaihua mo te ubidecarenone, i hangaia e te nuinga o nga kaihanga. He utu mai i te 1000 ki te 5000 nga rubles.
• Koikoi Q₁₀ Ko te Cardio - ko te kaupapa mo te maimoatanga o nga mate totika. Ko te utu mo te kaiwhakanao rongoa RealCaps mai i te 290 rubles.

He nui atu ano nga raau taero me te kohinga Q₁₀ kotahi tonu a raatau mahi, nui atu ki te rahi ake ranei. He pai ake mehemea ka tohutohuhia te maimoatanga e te taakuta ka tohua te rongoa tino pai.

Nga tarukino o etahi atu roopu

Whakakapia te Coenzyme Q₁₀ ka taea e nga hua rongoa o etahi atu waahanga kua whakamaheretia hei whakapai ake i te metabolism me te pupuri i te punaha cardiovascular. Ko etahi o ratou ka taea te kawe ki te karetahi, engari ka rite ki te tohutohu e te taakuta haere.

He aha te whakakapi i te ubidecarenone:

• Ko te Riboxin te taapiri iti rawa, he utu mai i te 20 rubles. Ka whakaoho i te haangai i te uaua o te ngakau, ka whakapai ake i te ahua whanui o te tinana, ka whakaoho i te kaha me nga huringa koiora i roto i te tinana. Ka rite ki te coenzyme, ka pai ake te whakapakari, ka whakapakari i nga uaua me te whakaiti i te taumaha.
• Eltacin - kei roto i nga waikawa amino te hua i roto i te tinana, engari ki te kore e ngoikore, me whakakiihia nga rahui maori. Kua whakaarohia te rongoa mo nga mate neurological me te mate pukupuku, kua heke te mahinga me te mahi mauiui. Ko te utu o Eltatsin mai i te 220 rubles.
• Cardionate - kua tohua mo te aukati me te maimoatanga o te mate ngakau koponari, whiu, angina pectoris me te ngoikore o te ngakau. Ka taea te whakamahi hei whakapiki i nga mahi, tae atu ki nga kaitakaro ngaio.

Te Whakapau Pahi Q₁₀ nga raau taero o etahi atu o nga roopu ka taea noa e te taakuta e haere ana, e pa ana ki te ahuatanga o te manawanui me tana tawai. Ko te whakakapi i te raau taero he kore e taea, na te kaha o te whanoke kaore e hiahiatia.

I runga i te urupare a nga turoro me nga taote, me nga rangahau haumanu, ka taea e tatou te ki atu ko Coenzyme Q₁₀ kaore he pai mo te tinana. E taunaki ana nga taakuta tohunga ki te tango i nga akoranga 1-2 i te tau mo te ngoikore o te ubidecarenone, na reira ka pupuri i te ahua o te ngakau, nga toto toto, te mate kore, me era atu punaha me nga punaha.