Hypothyroidism me te Cholesterol Nui
- Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
- Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic
Na te mea ko te aroaro o te repe thyroid, e whakaputa ana i nga homoni-whakaongaonga i te thyroid me te cholesterol, ka whakahaerehia e te tinana te maha o nga mahi metabolika i roto i te tinana tangata. Na te mea ko te hononga tonu i waenga i nga homoni me te cholesterol, ko enei waahanga he paanga tika ki te mahi o nga kopa. Mena he taupatupatu e puta ana i waenga i nga taiora thyroid me te cholesterol, ko nga huringa pathological nui i roto i te mahi o nga waahanga ka puta, ka taea ai te kawe mai i nga tini mate.
I roto i te keehi o te pikinga o te cholesterol, ka ngoikore te mahi ki te mahi o te repe thyroid. Ko nga hormones thyroid kei roto i te lipid metabolism.
Ko te taikaha te ngoikoretanga ranei te ngoikoretanga o te huringa o te huringa e te tinana ka arahi ki nga raru o te ngako o te ngako. Ko te Hyperthyroidism, te hypothyroidism, me te cholesterol toto e hono ana.
Ko te Hyperthyroidism he mate i reira he nui te hanga o nga homoni-whakaongaonga i te thyroid, me te hypothyroidism kei reira te ngoikore o nga whakahiatotanga koiora-koiora e nga pūtau thyroid.
He momo rereke tenei roopu o nga mate. Ko nga mate i roto i nga tau kua pahure ake nei ka nui haere te mate o nga tangata. Ka ahu mai pea tenei ki nga huringa o te koiora me te ahurea kai te nuinga o te taupori.
Ko nga mate o te mate e arahi ana ki te takahi i te hanga o nga homoni-thyroid, na tenei ka takahi te kino me te ngoikore i roto i nga mahi a nga tini peka.
Ko te tupenga o te taupatupatu ki te nui o nga homoni thyroid e pa ana ki te hanganga lipid o te toto toto.
Ko te whakahokinga mai o te toenga i waenga i nga pūhui bioactive i hangaia e te kapi te nuinga o te waa ka arahi ki te whakakaha i te whaikorero lipid.
Kia mohio ai koe ki te tikanga o te taunekeneke i waenga i nga waahanga kaha o te thyroid me nga lipid plasma, me whai whakaaro te tangata e pa ana ki te paanga o te huringa metabolic.
I hua mai i nga rangahau, ko te noho whanaungatanga i waenga i nga pūhui i hangaia e te hinu thyroid me nga roopu o nga lipid he tika te whakapumautanga.
Ko enei roopu lipid ko:
Ko tetahi o nga huarahi haere noa i te mahinga o te repe thyroid ko te hypothyroidism. Heoi, ruarua noa nga tangata e hono ana ki te whakawhanaketanga o tenei mate ki te aroaro o te tinana o te nui o te cholesterol i roto i te tinana.
Ko te aha, me te whanaketanga o te hypothyroidism, ka kitea he nui ake o te cholesterol cholesterol i roto i te tinana.
Ko te hypothyroidism e whakaatuhia ana e te whakaiti mahi mahi o nga pūtau thyroid.
Ko te whakawhanaketanga o te taatai te arahi ki te ahua o:
- Te arohaehae.
- Nga mahi kino o te roro me te io.
- Te whakatoi i te whakaaro arorau.
- Nga waikore te whakarongo.
- Te whakaheke kino i te ahua o te manawanui.
Ko te mahinga noa o nga waahanga katoa me a raatau punaha he mea anake mena he nui te rahi o nga mea moroiti me te macro kei roto i te tinana. Ko tetahi mea huakore ko te iodine.
Ko te kore o tenei mea e whakaohooho ana i te ngaro o nga mahi o nga pūtau o te ao, ka arahi ki te ahua o te hypothyroidism.
Ko nga homoni e mahia ana e te hinu e mahi ana i roto i te tinana anake mena he nui te iodine kei roto.
Ko tenei whakauru e uru ana ki te tinana mai i te taiao o waho me nga kai me te wai.
Hei ki nga tatauranga rongoa e waatea ana, kei te 30% o nga turoro me te hypothyroidism e pa ana ki nga taumata cholesterol.
I te kore o te iodine, ka tohutohungia te manawanui ki te whakamahi i nga kai e whai kiko ana ki tenei waahanga, a mo tenei kaupapa, ko te rongoa me nga matatini huaota kei roto i te nui o te iodine.
Ko te huaora E me te D me tu i roto i te whakahiato o nga kohinga huaora, e whakahaere ana i nga tikanga o te kohinga microelement.
Hei whakatau i te taumata o te lipids, ka mahia he tātaramatanga o te ngutu korero. Mo tenei tātaritanga, me koha koe ki te toto mai i te uaua i runga i te kopu o te kopu mo te ako i te taiwhanga.
I te wa o te ako, ka whakatauhia te taumata o te triglycerides, te katoa o te cholesterol, LDL me te HDL.
Mena he mea e hiahiatia ana mo te takenga mai o nga ngoikoretanga o te haehae o te lipid, ka taunakitia kia whakahaerehia ia tau.
Ko te whakahaere i tetahi maatauranga ka taea e koe te kite i te wa e tika ana ki te whakapainga o nga manawanui mo te tiimata me te ahunga whakamua o te atherosclerosis me te mate thyroid.
Ko nga tohu tātari noa e whai ake nei:
- te nuinga o te cholesterol kei roto i te 5.2 mmol / l,
- Ko te triglycerides kia whai i te kukume o te 0.15 ki te 1.8 mmol / l,
- Kia uru te HDL ki nga whaikorero nui atu i te 3.8 mmol / L,
- LDL, mo nga wahine he tikanga noa tenei 1.4 mmol / L, mo nga tane - 1.7 mmol / L.
I roto i te kaupapa ka kitea he taumata tiketike o te triglycerides, ka whai hua tenei ki te whakawhanaketanga o te atherosclerosis me te mate ngakau coronary. Ka tae atu tenei tohu ki te 2.3 mmol / l, tera pea ka tohu i te aroaro o te atherosclerosis i te manawanui.
Ko te pikinga o te triglycerides ka tohu pea ko te whakawhanaketanga o te mate huka.
Hei whakaiti i te taumata o te triglycerides me te whakapai ake i te paanga i waenga i nga momo waahanga o te tuunga o te ngutu, ko enei tikanga e whai ake nei:
- Te whakaū i te oranga noho. Ka taea e te maakuku te whakaheke i nga triglycerides me te whakanui ake i te ōwehenga i waenga i te LDL cholesterol me te HDL.
- Te whakaoti i te ahurea kai. Ka tohutohuhia kia kai tika kia rite ki te kawanatanga me aukati mai i te kai te whakauru i te nui o nga warowaihā me te ngako. He whakaritenga e taea ai te whakaiti i te rahinga o te lipids me te whakapai ake i te wehenga i waenga i o raatau roopu rereke ko te whakaiti i te whakauru huka.
- He nui ake o te kai o nga kai kua pau i te momona. Ka taea e te muka te whakaheke i nga taumata cholesterol.
- Ko te whakamahinga o nga momo kai ka taea te whakahaere i te hanganga o te toto. Hei tauira, ka taea e te karika te whakaheke i te cholesterol, te glucose, me nga triglycerides.
Ko te ōwehenga i waenga i te LDL me te HDL ka taea te whakariterite ma te whakamahi i Coenzyme Q10. Ka taea e tenei karamu te whakaheke i te cholesterol.
Hei whakapai ake i te whaikorero ngutu, me aata taapiri me tenei waahanga.
Me aha e nga mate mate thyroid me te cholesterol nui?
Mena he raru to te manawanui ki te repe thyroid me te cholesterol nui i te tinana, me rapu awhina me nga tohutohu mai i te taakuta haere.
Hei whakarite i nga take o te takahi, me tika te tuku i nga whakamatautau katoa me te whakahaere i nga rangahau e tika ana mo te tinana.
I runga i nga hua i puta mai i nga mahi tirotiro, ka waiho e te taakuta nga mate ki te tirotiro me te whiriwhiri i nga rongoa e tika ana mo te maimoatanga.
Ko te whakahaere i te rongoa whakakapi kei roto i te whakamahinga o te whakakapi whakakapi me te whakamahi i nga raau taero thyrotropic. Ma te whakamahi i tenei huarahi ka taea e koe te whakapiki ake i te taumata o te homoni thyroid me te nuinga o nga keehi ka whakariterite i te taumata o lipids i te plasma toto.
Mena he nui te whakaheke o te mahi o te kapi, ka taea e te taakuta haere ki te taatai etahi raau taero ranei etahi atu raau taero me te whakakii i te lipid-whakaiti.
I te wa e kitea ana te hyperactivity o te thyroid, ka whakaatuhia i roto i te whakawhanaketanga o te hyperthyroidism, ka taea te whakamahi ma te rongoa i runga i te iodine radioactive. Ko te whaainga o taua maimoatanga he whakaheke i nga mahi o nga pūtau gland.
Mena kaore e taea te whakamahi i nga raau taero antithyroid i roto i te maimoatanga, ka uru ratou ki te wawaotanga haumanu, ko te tango i tetahi waahanga o te repe thyroid, e awhina ana ki te taurite o nga korero o ona hormones i roto i te plasma toto.
I te wa e whakamahi ana i nga raau taero antithyroid, ka wheako te manawanui i te whanaketanga mo te wa poto o te hypothyroidism, ka taea pea e te piki te piki o te taumata toto toto o te lipoproteins iti ngoikore.
Me whakamahi tetahi huarahi whakakotahi hei whakariterite i te kiri-hinu o te lipid. Mo te maimoatanga, ka tūtohutia kia whakamahia nga rongoa i te wa kotahi ki te whakanui ake i te mahi tinana me te whakatika i te kai a te manawanui.
Ko te Hypothyroidism e korerohia ana i tetahi ataata i roto i tenei tuhinga.
He aha te cholesterol?
Kei te hiahiatia te Cholesterol i roto i te tinana. Ko tetahi mea whakaurunga koreutu e kore te totara i te wai. Ko te kaupapa ko te mahi hei momo anga mo nga pūtau o te tinana, mai i te mea ka hangaia e nga membrane intercellular. Hei taapiri, ko te hanga o nga wara taiohi, ko te steroids me te huaora D ka whakawhirinaki ki tona aroaro.
Ka kawea ana e te punaha porowini, ko nga matū-rite te ngako te hanga i te membrane o te pūmua ka hurihia hei kohinga lipid-pūmua. Ko nga kai kai-totika kei roto ko te 45% te cholesterol (LDL). He kino to raatau, ka whakaemi ki runga i nga pakitara o te toto toto ka kawe i te cholesterol ki nga tipu tere. Ka piki te ōrau o enei pūhui i muri i te whakapanga o te kai me te ihirangi nui o nga ngako kararehe o nga warowaihā ngawari. Mena he nui ake i te toto te 4 mmol mo te rita, ka hiahiatia e nga tikanga whakapae.
Na te mea koikoi tiketike, ko nga matatini, ka rere, ka horoi i nga membrane, tae atu ki te "kino" cholesterol, te aukati i te whakauru mai ki nga roto. Ko te urunga o te ate, ka kahakore, me i roto i te ahua o te waikawa raupuku ka peehia me te papa. I tua atu, ka tangohia te peera o te taatai me nga kohinga sebaceous ki te kiri. I roto i nga papanga kano-lipid (HDL), 15% noa iho o te cholesterol, ka aukati i te aukati viva.
He rite rawa te kino mo te tangata kia iti te huringa o te cholesterol ranei. Ko te wehe mai i te tikanga ka puta he ngoikoretanga o te punaha katoa. Ina koa, he taumata teitei te take:
- Ko te kino o te keha o nga hakihaki,
- Nga ngoikoretanga o nga oko roro,
- Whakaititia te tirohanga matakite
- Ko te whakatau i nga urupare tinana ki te raau taero
- Ko nga huarahi o te punaha cardiovascular - whiu, whakaeke ngakau, mate ngakau coronary, ngoikoretanga o te ngakau me te aukati i te mate.
Na reira, he mea tino nui ki te tautuhi i te raru i roto i te waa, kitea ona take me te whakahoki i te nui o te cholesterol ki te waa. Kia whakaarohia i roto i te hinengaro me te kai totika tonu, ko te pikinga o te cholesterol kino he tohu o nga mate o te punaha koha, o te endocrine ranei.
Ko te hononga o te repe thyroid me te pauna cholesterol
E whakapono ana nga Kairangahauiao 19% noa o te cholesterol ka uru ki te tinana mai i waho ka huri ki te cholesterol kino. Ko te toenga 81% ko nga mahi a te tinana ano. Ko te kohinga "kino" kino te nuinga o te waa ko te hua o te hanga whakaiti o te pai, hei awhina i te whakakore i nga painga kino ki te paoa.
Ko nga putuparo o te sex, he ngutu, nga whatukuhu me nga koikoi adrenal me te ate e whakapakaritia ana te cholesterol.
Mo te huringa lipid whakaika, he mea nui te mahi hohenga o te repe thyroid. Kei te whai waahi a ia ki te taatai o nga homoni thyroid e pa ana ki te pakaru o te ngako. Ko te taumata iodine e hiahiatia ana, e whakamahia ana hei waihanga i a raatau, e whakamana ana i te aroaro o nga tauhohenga matū hei hanga lipid. Kaore e mahi te repe thyroid, kaore i te koretake o te iodine - kua nekehia te toenga lipid. Ko te nui o nga homoni ka whakarite te tinana, mena ka rere ke te taumata ki tetahi ahunga - ka riro nga kaiwhakamahara o taua punaha. Ka maarama he aha te take e whakaarahia ai te cholesterol i roto i te hypothyroidism.
I te taha atu, ko te cholesterol te kawenga mo te taatai o te kiriora, e pa ana ki nga mate o te repe thyroid, ka tiimata ana nga raruraru ki te neke i roto i te porowhita kino. Ko te kohinga nui anake ehara i te mate; e pa ana ki nga tohu.
He aha te hypothyroidism?
Ko tetahi o nga mate mate thyroid he hypothyroidism. He ahuatanga koiora kaore e paahitia, he kore o te iodine i roto i te kai, me nga mate autoimmune kua waiho hei take maarama o tenei ahuatanga. Kei roto ano hoki nga whakaritenga e haangai ana i te ira tangata. Ko te whakamahi pinepine i nga immunoglobulins, hei tauira mo te hepatitis, ka taea hoki te whakaeke mate. I te mutunga mai, he iti ake te serum i nga homoni thyroid noa, e hua ai te haangai o te haohaoa. Na tenei, ka anga atu te tini o nga mate kino. Ahakoa nga mahi o te roro e mamae ana, kaore i te korero, te ngakau toto, nga toto toto, nga whatukuhu, te kopu me etahi atu waahanga. Ko te hypothyroidism te take o te ngoikoretanga o te wahine.
Heoi, he mate kino tonu te mate. I etahi waa, kaore i te tino whakaatuhia, i etahi atu ka tangohia he tohu mo etahi atu raru hauora, a ka mate pea pea ki te mate i nga mate kaamae noa. He maha nga wa e pa ana te mate ki tetahi raru e whai ake nei:
- he matekore, he ngenge,
- ka taka ona makawe he maha nga wa,
- ka mamae te pupuhi o nga waewae, te mata,
- Ka poto te manawa o te manawa
- he raru mo te taumaha nui rawa atu, ahakoa he aha te kai me te ahumoana o te koiora,
- ngawari ki nga makariri maha,
- ko te raru o te ihu kaore pea i te makariri, engari ko te pupuhi o te kaki,
- ite maharatanga mahara,
- ka maroke te kiri o te kiri.
- he cholesterol toto tiketike.
Ka kite nga wahine i nga kotahitanga o te menstrual, ka kitea nga tohu i muri i te whanautanga. I te nuinga o te waa, he nui ake te whiu o nga wahine ki nga mate pera.
Mo te tawai, ka whakahaerehia nga whakamatautau i runga i te nui o te TSH - he whakaongaonga whakaoho-thyroid e whakaputaina ana e te pituitary gland. Mena kaore i te kaha te mahi a te tima thyroid ki ana mahi, ka tiimata te pituitary ki te whakaputa i tenei homoni he nui ake. Ko tenei tātaritanga ka tino hua ake i te mea ka mahi koe me nga homoni e huna ana e te repe thyroid.
He motuhake te maimoatanga o nga take. I te nuinga o te wa ko te whakamaoritanga whakakapinga mo te huringa hāora, i te aroaro o etahi atu mate, tau me era atu. Ko te huringa o te kai ka puta noa he hua i te tiimatanga o te huringa, i runga ano i te kore i whara.
Ko te kohinga nui, mena kaore e korero ana i nga keehi tino uaua, he nui ki te whakatau i te kai me te tatari kia rite te papaa ki nga kiri.
Te pupuri i te toenga i roto i te maimoatanga
Ka waea atu ki nga tohunga nga mea nui, he mea tino nui ki te rapu kaitoro mohio. Ko te punaha endocrine he tino pakarukaru. He mea nui kia tino whakatauhia te horopeta o nga rongoa, mena e hiahiatia ana, ka kati ranei i a koe ano ki nga raau taero phyto me nga kai. Ko te mea nui ki te whakatau i te nui o te iodine, huaora D, E me te konupūmā, e uru ana ki roto i te mahinga, ka whakaarohia.
Ma te maimoatanga tika, ko te whakaoranga o te hanganga toto ka taea i roto i te 2-3 marama. Na te haamanatanga o te repe thyroid, ka hoki ano te taumata cholesterol. Ko te tikanga nui rawa o te whakakapi mo te huringa o te hormone ka meinga te ahua o nga mate hou ma te whakanui ake i te tau kore i roto i te tinana. Hei tauira, ko te iti rawa o te cholesterol kaore i te kino atu i te rahi.
Cholesterol: nga korero nui
Ko te Kolesterol ko te waipiro rite te ngako e whakamahia ana e te tinana o te tangata ki te hanga i nga taiepa o te pūtau, te whakarite i etahi homoni, huaora D, me nga waikawa aamu. Ko te 75% o te huringa korotohu e te tinana, 25% te tae mai me nga hua.
Ka haere te Cholesterol ki nga oko toto ki nga haehae me nga lipoproteins.Ma te rahinga, ka wehea ki nga lipoproteins tino iti, whakaheke, whai kiko nui (VLDL, LDL, HDL). Ko te waahanga nui o te VLDL, ko te LDL te kaha o te whakawhanake i te atherosclerosis, HDL - ka aukati i te whakawhanaketanga o te mate. Na reira, ko te mua ano he kiia ko te cholesterol kino, ko te whakamutunga, he pai.
Mena kua pakaru te kaipuke, ka hipokina e LDL te rohe kua pakaru. Ko te kukume nui o te cholesterol kino ka uru ki te whakapiri i etahi atu waahanga o te LDL. Na ka tiimata te kiri o te atherosclerotic. Ko te ahua o nga putunga nui ka tiimata kia whakakikorua i te lumen o te kaipuke ka kuhu katoa ranei. Ka arahi tenei ki te aukati / te aukati i te rere toto na roto i te oko pakaru. I etahi wa ka heke mai nga tohu cholesterol. Ka tae ana te koata parataiao ki tetahi waahanga kuiti o te kaipuke, ka uru he puka.
Ko te whanaketanga o te atherosclerosis he kino ki nga uaua - te mate o te koronari, te roro, te kohinga miocardial, te whiu, te atherosclerosis o nga waewae. Ko te whakatau i te sterol ka kiia ko te huarahi whaihua hei aukati i nga kohinga. Ko nga huarahi hei whakaiti i tona kukume ka whakawhirinaki ki te take o te hypercholesterolemia. Me pehea te whakaheke i te cholesterol i roto i te hypothyroidism, ka whai whakaaro ano tatou.
Nga waahanga o te hypothyroidism
Ko te repe thyroid (thymus) - tetahi waahanga iti e tu ana i te pito o runga o te kaki, e toru nga homoni nui: thyroxine, triiodothyronine, calcitonin. Ko te rua tuatahi ko nga iodine-kei te kiia ko te thyroid. Ko ta raatau whakariterite kei te whakahaerehia e te hakaranga thyroid-stimulating a te pituitary gland (TSH). Ko te hypothyroidism tuatahi kei te whanake i te mahi kino o te repe thyroid (99%), tuarua - he iti rawa te ngoikore o te TSH (1%).
Take o te hypothyroidism tuatahi:
- Te ngoikore o te iodine - kua tuhia ki nga taangata o te taangata e noho ana i nga waahanga ngoikore i te iodine. Ko te tino taangata ki te ngoikore o te micronutrient - he mea hou, he wahine hapu,
- te tango i te repe thyroid, te maimoatanga ranei me te iodine radioactive (iatrogenic hypothyroidism),
- mumura autoimmune o te mate thyroid - ka tupu i roto i nga wahine 10 nga wa nui atu i te taangata. Ko te nuinga o nga turoro he hunga tuuturu (50-60 tau).
Ko te hypothyroidism tuarua kei te whanake hei whakapakaritanga o nga adenomas pituitary.
Ko nga homoni thyroid kei roto i nga tukanga tohu maha. Ko o raatau ngoikore e pa ana ki te mahi a nga waahanga katoa. Ina koa, he hononga ano i waenga i te hypothyroidism me te nui o te cholesterol.
Ko te ngoikore o te hormone Thymus kaore nga tohu haumanu motuhake. Na tenei, he uaua te mate ki te wehe i etahi atu. E ai ki nga tatauranga, 15% o nga pakeke e pa ana ki te repe thyroid hauora he maha nga tohu o te ngoikoretanga o te hormonal.
Nga tohu nui o te mate:
- he ngakau hinuhinu, he koretake o te kanohi,
- Tuhinga o mua
- titiro tawhiti
- makawe hemo
- murua
- ngenge,
- korero ngawari
- Tuhinga o mua
- mahara haangai, whakaaro,
- te whakamana i te taumaha
- constipation
- te ngaro o te hiahia
- tairitanga haehae,
- whakaheke libido
- ngoikoretanga
Ko te hononga o te hypothyroidism me te hypercholesterolemia
He pakari tetahi hononga i waenga i te hypothyroidism me te cholesterol tiketike. Ko te cholesterol nui tetahi o nga huringa koiora tino noa me te kore o nga homoni thymus. Na reira, ko te haangai ngongo ngoikore he tohu mo te ahua asymptomatic o te hypothyroidism. Hei taapiri i te katoa o te cholesterol, nga tohu o etahi atu lipids ka piki ake: te cholesterol kino, te triglycerides, me te waahanga pai ka heke.
Kaore i roa, ka tirohia e nga taakuta Scottish nga tane 2000. I hurihia ko te 4% o te hunga he nui ake te haukoti ki runga ake i te noa (neke atu i te 8 mmol / l) he hypothyroidism tino kino, me te 8% he taikaha (asymptomatic). Ko te nuinga o te hunga e whai hononga ana he wahine.
E ai ki etahi atu rangahau, kotahi i roto i te rima nga wahine neke atu i te 40 te nui o te mate cholesterol e neke atu ana i te 8 mmol / L e mate ana i te ngoikore o te mate thyroid.
I mahia he tātaritanga mo te kaha nui o te atherosclerosis coronary i waenga i nga turoro me te ngoikore o te hormone thymus. Ko nga taakuta i kii ko te hypothyroidism he ahua whakaohooho mo te hypercholesterolemia me te whakatau ki te ako maatau i te tauira. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te whakanui ake i te cholesterol i roto i te hypothyroidism na te huringa o te pākia.
Ko nga homoni thyroid te kukume i te hurihanga o te sterol ki nga waikawa roro, ka whakapau kaha te tinana ki tetahi waahanga nui o te cholesterol. Ko te ngoikoretanga o te hakoro ka arahi ki te kohi o te cholesterol e te ate - ka whakawhanakehia te hypercholesterolemia.
I kitea ko te mahi o nga hormones thyroid i runga i nga pūtau ate e whakaohooho ana i te hopu kino o te cholesterol kino me tona tukatuka. Ko te whakaheke o te whakahekenga o nga homoni e tino paheke ana ki tenei whakaritenga.
Te maimoatanga o te mate o raro
Hei whakaiti i te cholesterol nui i roto i te hypothyroidism, he nui rawa te maimoatanga o te mate o raro. Mena koinei anake te take hei whakanui ake i te kukume o te sterol, ko te whakakorehia o te ngoikore o te huringa o te huringa o te kiri ka whakarahi i te kiri o lipid. Ko te manawanui e whakatauhia ana ko nga whakaritenga huringa hormone a te mate e whakakore ana i o raatau ngoikoretanga. Hei tikanga, ko tera raau taero he mauri mo te ora.
Nga rongoa mo te whakaheke cholesterol
Ko te nui o te cholesterol i roto i te hypothyroidism kua whakakorehia e te whakaurunga o nga raau taero lipid-whakaiti. Ko taua rongoa kaore he waahanga nui o te rongoa. Ko te whakataunga o nga raau taero-whakaiti i te raau taapiri kia pai ai ki te nui te mate o te whakawhanaketanga o nga urunga ngawari o te ngakau.
Ko nga rongoa tino whai hua ko te statins (rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin). Ka taea e ratau te whakariterite i nga tohu tapanga a-waha katoa: whakaheke i te taumata o te triglycerides, te kino kino, ka whakapiki i te kaha o te pai. Ko nga Fibrates he ngoikore te ngoikore. Kua whakaatuhia kia whakarei ake te paanga o te kuaku, me te korikoriko hoki. Nga raupapatanga o te waikawa kikini, he haukiri whakaurunga haurangi, he iti ake i nga statins i roto i te mana, he iti ake te whakamahi.
Te kai, nga tohu kai
Ko nga hua o te kai anake kaore e taea te whakarereke i nga taumata o te huringa. Heoi, ko te whakakotahitanga o te whakakapi huringa hāora me nga kai e whakarato ana i te tinana ki nga kai e tika ana, ka taea e koe te whakatutuki pai ake. Ko te mahinga noa o te repe thyroid ka taea mena ka whiwhi te tinana o te iodine, selenium, konutea.
Ko te Iodine he taonga taapiri mo te hanganga o nga homoni thyroid. He momona ratou i te kaimoana, te ika, nga hua miraka, nga hua. I te tupono ki te whakawhanake i te ngoikore o te iodine, ka tūtohutia kia whakakapi i te tote tepu me te iodized. Na ka whakamanahia kia whiwhi koe i te nui o te iodine e hiahiatia ana.
Kei te hiahiatia te Selenium hei whakahohe i nga homoni thymus. Ka tiakina e ia te kopuku ano mai i nga maakete koreutu. Ko Tuna, te nati Brazil, te puaareti, te purepure nga puna pai rawa atu o te kohinga.
Ko te Zinc e whakahohe ana i nga homoni thyroid, ka whakarite i te taumata o te TSH. Kaore koe e wheako i te ngoikoretanga zinc ki te kai koe i te bran witi, te heihei, te hika, te purapura poppy. Ko nga kaiarahi i roto i nga waahanga o nga waahanga tohu he hihena.
Ko etahi kai kei roto i nga goitrogens - ko nga matū e pa ana ki te mahi o te repe thyroid. Ko nga taangata me te hypothyroidism me ngana ki te kati ia ratau ki:
- soy, me nga hua penei: tofu, miraka miraka,
- ma, kareparāoa, broccoli, kōkihi,
- pītiti, rōpere,
- purapura, nati.
Waimarie, ka taea e te maimoatanga wera te whakakore i nga goitrogens, na ko enei hua katoa ka pau i roto i te kohua, te paraoa.
Ko nga tangata e whai ana ki te mate thyimitis autoimmune me aukati i nga hua kei te gluten. Ko enei nga oats, witi, rai, pare, me etahi atu hua tae atu ki nga hua o a raatau mahi tukatuka.
Ko te whakaheke o te cholesterol ka taea ma te whakarite i te taapiri o nga kai e whai ake nei:
- ngate kararehe
- kai whero
- hua momona miraka (tīhi, tīhi, kirīmi),
- paraoa parai
- kai nohopuku.
E rua taima / wiki e tohua ana kia kai tetahi waahanga ika o nga momo ngako: otaota, matikaa, tuna, mackerel, salmon me te mackerel. He momona te ika ki te waikawa omega-3, e pai ake ai te hauora o te ngakau, nga toto toto, ka whakariterite i te cholesterol.
Hypothyroidism me te Cholesterol Nui
Ko te hypothyroidism he mate mate thyroid tino noa. Tata ki te 2% o te taupori ka haangai i a ia, ko tetahi atu 10% o nga pakeke me te 3% o nga tamariki noa kaore i whai wa ki te tuu.
Engari he iti nei te hunga e hono ana i te mate ki te aroaro o te tinana o te cholesterol tiketike.
He aha te mea, a, he aha nga hua ka taea e te arahi, ko te mea tika kia mohiohia, na te mea ehara i te mea mo te hauora anake, engari ko te wawata o te ora.
He aha te whakaarahanga o te hypothyroidism me te pehea e whakaiti ai?
- Nga mate mate nui
- Te whakarite i nga tauira lipid i roto i te tinana
- Me aha e nga mate mate thyroid me te cholesterol nui?
Na te mea ko te aroaro o te repe thyroid, e whakaputa ana i nga homoni-whakaongaonga i te thyroid me te cholesterol, ka whakahaerehia e te tinana te maha o nga mahi metabolika i roto i te tinana tangata.
Na te mea ko te hononga tonu i waenga i nga homoni me te cholesterol, ko enei waahanga he paanga tika ki te mahi o nga kopa.
Mena he taupatupatu e puta ana i waenga i nga taiora thyroid me te cholesterol, ko nga huringa pathological nui i roto i te mahi o nga waahanga ka puta, ka taea ai te kawe mai i nga tini mate.
I roto i te keehi o te pikinga o te cholesterol, ka ngoikore te mahi ki te mahi o te repe thyroid. Ko nga hormones thyroid kei roto i te lipid metabolism.
Ko te taikaha te ngoikoretanga ranei te ngoikoretanga o te huringa o te huringa e te tinana ka arahi ki nga raru o te ngako o te ngako. Ko te Hyperthyroidism, te hypothyroidism, me te cholesterol toto e hono ana.
Ko te Hyperthyroidism he mate i reira he nui te hanga o nga homoni-whakaongaonga i te thyroid, me te hypothyroidism kei reira te ngoikore o nga whakahiatotanga koiora-koiora e nga pūtau thyroid.
Nga mate mate nui
He momo rereke tenei roopu o nga mate. Ko nga mate i roto i nga tau kua pahure ake nei ka nui haere te mate o nga tangata. Ka ahu mai pea tenei ki nga huringa o te koiora me te ahurea kai te nuinga o te taupori.
Ko nga mate o te mate e arahi ana ki te takahi i te hanga o nga homoni-thyroid, na tenei ka takahi te kino me te ngoikore i roto i nga mahi a nga tini peka.
Ko te tupenga o te taupatupatu ki te nui o nga homoni thyroid e pa ana ki te hanganga lipid o te toto toto. Ko te whakahokinga mai o te toenga i waenga i nga pūhui bioactive i hangaia e te kapi te nuinga o te waa ka arahi ki te whakakaha i te whaikorero lipid.
Kia mohio ai koe ki te tikanga o te taunekeneke i waenga i nga waahanga kaha o te thyroid me nga lipid plasma, me whai whakaaro te tangata e pa ana ki te paanga o te huringa metabolic.
I hua mai i nga rangahau, ko te noho whanaungatanga i waenga i nga pūhui i hangaia e te hinu thyroid me nga roopu o nga lipid he tika te whakapumautanga.
Ko enei roopu lipid ko:
- te katoa cholesterol
- LDL
- HDL
- ko etahi atu tohu lipid.
Ko tetahi o nga huarahi haere noa i te mahinga o te repe thyroid ko te hypothyroidism. Heoi, ruarua noa nga tangata e hono ana ki te whakawhanaketanga o tenei mate ki te aroaro o te tinana o te nui o te cholesterol i roto i te tinana.
Ko te aha, me te whanaketanga o te hypothyroidism, ka kitea he nui ake o te cholesterol cholesterol i roto i te tinana. Ko te hypothyroidism e whakaatuhia ana e te whakaiti mahi mahi o nga pūtau thyroid.
Ko te whakawhanaketanga o te taatai te arahi ki te ahua o:
- Te arohaehae.
- Nga mahi kino o te roro me te io.
- Te whakatoi i te whakaaro arorau.
- Nga waikore te whakarongo.
- Te whakaheke kino i te ahua o te manawanui.
Ko te mahinga noa o nga waahanga katoa me a raatau punaha he mea anake mena he nui te rahi o nga mea moroiti me te macro kei roto i te tinana. Ko tetahi mea huakore ko te iodine.
Ko te kore o tenei mea e whakaohooho ana i te ngaro o nga mahi o nga pūtau o te ao, ka arahi ki te ahua o te hypothyroidism.
Ko nga homoni e mahia ana e te hinu e mahi ana i roto i te tinana anake mena he nui te iodine kei roto. Ko tenei whakauru e uru ana ki te tinana mai i te taiao o waho me nga kai me te wai. Hei ki nga tatauranga rongoa e waatea ana, kei te 30% o nga turoro me te hypothyroidism e pa ana ki nga taumata cholesterol.
I te kore o te iodine, ka tohutohungia te manawanui ki te whakamahi i nga kai e whai kiko ana ki tenei waahanga, a mo tenei kaupapa, ko te rongoa me nga matatini huaota kei roto i te nui o te iodine.
Te whakarite i nga tauira lipid i roto i te tinana
Hei whakatau i te taumata o te lipids, ka mahia he tātaramatanga o te ngutu korero. Mo tenei tātaritanga, me koha koe ki te toto mai i te uaua i runga i te kopu o te kopu mo te ako i te taiwhanga.
I te wa o te ako, ka whakatauhia te taumata o te triglycerides, te katoa o te cholesterol, LDL me te HDL.
Mena he mea e hiahiatia ana mo te takenga mai o nga ngoikoretanga o te haehae o te lipid, ka taunakitia kia whakahaerehia ia tau.
Ko te whakahaere i tetahi maatauranga ka taea e koe te kite i te wa e tika ana ki te whakapainga o nga manawanui mo te tiimata me te ahunga whakamua o te atherosclerosis me te mate thyroid.
Ko nga tohu tātari noa e whai ake nei:
- te nuinga o te cholesterol kei roto i te 5.2 mmol / l,
- Ko te triglycerides kia whai i te kukume o te 0.15 ki te 1.8 mmol / l,
- Kia uru te HDL ki nga whaikorero nui atu i te 3.8 mmol / L,
- LDL, mo nga wahine he tikanga noa tenei 1.4 mmol / L, mo nga tane - 1.7 mmol / L.
I roto i te kaupapa ka kitea he taumata tiketike o te triglycerides, ka whai hua tenei ki te whakawhanaketanga o te atherosclerosis me te mate ngakau coronary. Ka tae atu tenei tohu ki te 2.3 mmol / l, tera pea ka tohu i te aroaro o te atherosclerosis i te manawanui.
Ko te pikinga o te triglycerides ka tohu pea ko te whakawhanaketanga o te mate huka.
Hei whakaiti i te taumata o te triglycerides me te whakapai ake i te paanga i waenga i nga momo waahanga o te tuunga o te ngutu, ko enei tikanga e whai ake nei:
- Te whakaū i te oranga noho. Ka taea e te maakuku te whakaheke i nga triglycerides me te whakanui ake i te ōwehenga i waenga i te LDL cholesterol me te HDL.
- Te whakaoti i te ahurea kai. Ka tohutohuhia kia kai tika kia rite ki te kawanatanga me aukati mai i te kai te whakauru i te nui o nga warowaihā me te ngako. He whakaritenga e taea ai te whakaiti i te rahinga o te lipids me te whakapai ake i te wehenga i waenga i o raatau roopu rereke ko te whakaiti i te whakauru huka.
- He nui ake o te kai o nga kai kua pau i te momona. Ka taea e te muka te whakaheke i nga taumata cholesterol.
- Ko te whakamahinga o nga momo kai ka taea te whakahaere i te hanganga o te toto. Hei tauira, ka taea e te karika te whakaheke i te cholesterol, te glucose, me nga triglycerides.
Ko te ōwehenga i waenga i te LDL me te HDL ka taea te whakariterite ma te whakamahi i Coenzyme Q10. Ka taea e tenei karamu te whakaheke i te cholesterol.
Cholesterol me te mate thyroid
Ko te repe thyroid ko te ahua o te purupu rama, kei mua i te kaki. Ko nga homoni te tohu i te (thyroid) e whakahaere ana i te pākia. Ko enei ruinga te whakahaere i nga mahi o te ngakau, roro, me etahi atu whekau o te tinana.
Ko te repe thyroid kei te whakahaerehia e te hinu pituitary kei te turanga o te roro.
Ka pa ki te ahuatanga, te huakii pituitary e tarai ana i te maha o nga homoni-whakaongaonga i te thyroid, e whakaongaonga ana hei aukati ranei i te hanganga o nga homoni ki roto i te repe thyroid.
He mate mate thyroid
He momo rereke tenei roopu o nga mate. Inanahi nei, kei te kaha haere nga mate mate thyroid, kei te paahua te mate ki nga taakuta. Te takahi o te waihanga o nga homoni thyroid ka pa ki te kore o nga punaha o te tinana. Ko tenei na te kaha nui o te whakakotahitanga i hangaia e tenei kume mo nga waahanga katoa o te tinana.
Ko te ngoikoretanga o nga hormones thyroid e pa ana ki te hanganga o nga lipids toto, e whakaatuhia ana i te whaikorero lipid.
No reira, ko te taurite o nga hormones thyroid i roto i te nuinga o nga keehi ka arahina nga huringa pai ki te whaikorero lipid, ahakoa he mea ke nga tohu i etahi ahuatanga.
Kei reira etahi hononga mahi i waenga i nga hakihaki (thyroid) me te ihirangi o te cholesterol katoa, LDL me etahi atu tohu tohu lipid. He hononga ano kei waenga i nga hormones thyroid me etahi atu tohu lipid, pēnei i te lipoproteins.
Ko tetahi whākono e kiia ana ko te 3-hydroxy-3-methylglutaryl coenzyme Ko te reductase (HMGR) he mea nui mo te whakahiatini i te cholesterol. Ko te mahinga e whakaatu ana ko te whakamahinga o te statins hei whakaheke i te cholesterol ka aukati i te mahi a tenei kaiao. Ko nga hormones thyroid he mea nui ki te whakariterite i nga mahinga HMGR, a ka pa hoki tenei ki te metabolism o te LDL me te HDL.
Katoa cholesterol
Ahakoa he maha tonu nga taakuta e taunaki ana kia whakamahi tonu i nga statins kia iti ai te kohinga o te cholesterol, he mea nui kia maarama ko te tino iti o tenei ruinga kaore i te waahanga pai rawa atu.
Ka mutu, ko te cholesterol he waahanga nui o nga membrane pūtau, no reira kei roto i nga pūtau katoa o te tinana. Ka awhina tera ki te pupuri i te pono, te maamaa o nga putuputanga pūtau.
Ko te Cholesterol tetahi mea nui mo nga homoni hāora me te whai waahi ki te waihanga o te huaora D. Ki te kore o tenei ruinga, kaore e taea e te tinana te whakahiato i te progesterone, estrogen, testosterone, cortisol, me etahi atu haumanu.
I roto i te ate, ka hurihia te whakawhitinga cholesterol mo te poaka, e tika ana ma te marutanga o te ngako. Na, kaua koe e ngana ki te whakaheke i te kiko o tenei ruinga tae noa ki te mea nui, he nui ki te whakatutuki i ona taumata noa.
Ko te ahuatanga e kiia ana ko te hypothyroidism e whakaatuhia ana e te iti o nga homoni thyroid. Mena ka heke te mahi thyroid, ka heke pea tenei ki te whakaheke i te mahi HMGR.
Na tenei ka whakahekehia e te mahinga whakaheke o nga kaiwhakauru LDL, ka heke mai ra te waahanga o tenei karahi.
I te mutunga, ko nga taangata me te hypothyroidism a Hashimoto me te thyroiditis e whakaahuatia ana e te nuinga o te cholesterol kino.
Ko te pikinga o nga taumata o te hormone thyroid kei roto i nga turoro me tenei mate ka awhina i te whakaiti o te cholesterol, me te LDL ano hoki. Heoi, ko nga turoro e mate ana i te hyperthyroidism me te mate bazedovoy e whakaatuhia ana e nga taumata noa o te cholesterol me te LDL.
LDL me HDL
Ka rite ki ta te ingoa e whai ake, ko te lipoprotein kei roto i te lipids me te pūmua. Ko nga ngutu kawe lipoproteins ki nga waahanga o te tinana.
Kei te kawe a LDL i nga momona ki nga pakitara o te ao, ka taea e te arahi ki te atherosclerotic tohu. Ma te hypothyroidism, ka piki ake pea te LDL. Ka pa mai tenei ma te whakaheke o te pakaru o tenei raima.
I te take o te hypothyroidism me te mate taketake, ko te kukume o te LDL i roto i te toto kei te nuinga o te waa ka whakahekehia ranei.
Ko te lipoproteins kaha nui te whakawhiti i te cholesterol mai i nga taiepa o nga arteri ki te ate. Na te mea ko te taumata teitei o te HDL e arahi ki te iti o te atherosclerosis, ka kiia tenei momo cholesterol he "pai." Ki te hypothyroidism, ko te tikanga o te HDL te nuinga o te waa. Na te akoranga tino o te mate, ka piki haere te kiko o tenei karapu.
I roto i nga turoro me te hyperthyroidism, ko te tikanga o te HDL he tikanga noa ka whakahekehia ranei.
No te aha tenei ka tupu ai? Ko te take mo te maha haere tonu o te HDL i roto i te hypothyroidism kino ko te whakaheke ngohe mo te 2 o nga enanthini: lipase hepatic me te whakawhitinga whakawhitinga eter.
Ko te mahinga o enei aukati ka whakahaerehia e nga homoni hāora. Ko te whakahekehia o nga mahi o enei ngota i roto i nga keehi kino o te hypothyroidism ka nui ake te HDL.
Taaehara
Ko nga tangata kei te hypothyroidism ka whakaatuhia e te triglycerides noa, te teitei ranei i o raatau toto. Ko nga turoro me te hyperthyroidism i te nuinga o te waa he kaha te kukume o enei pūhui.
Ko tetahi rangahau rongoa e tātari ana i te konupora triglyceride i roto i nga turoro me nga ngoikoretanga o te thyroid e whakaatu ana ko te triglycerides he mahi noa ki nga turoro me te hypothyroidism (e kii ana i te taumaha tinana) me te hyperthyroidism.
Ko nga turoro me te hypothyroidism, he taangata, he maha nga wa i whakaarahia ai te triglycerides.
Ko te nui o nga ihirangi o te triglycerides i roto i te toto ka hua noa ko te hypothyroidism anake, engari na te whakamahinga o te nui o nga warowaihā ki te kai. Kei te kitea tonu te kaha o te triglycerides ki te hunga e mate ana te haumanu, mate huka momo 2. Ko nga triglycerides kaha i roto i te toto ko te tohu kore.
Ko te lipoproteins totika iti rawa te roopu o nga whakahiatatanga i hangaia e te ate. Ko ta raatau mahi he kawe i te ngako me te cholesterol ki te punaha tohanga. Ko te VLDL, he whakataurite me etahi atu momo lipoproteins, kei roto i te nui o te triglycerides, ara, he "kino" momo cholesterol.
Ko te kukume o te VLDLP, penei i te triglycerides, he tikanga noa, he teitei ake ranei i te hypothyroidism. Ko te manawanui me te hyperthyroidism e whakaahuatia ana e nga reiti noa o tenei karapu. Ko nga tangata e mate huka momo 2, e whakaatuhia ana e te ahuru o te insulin, i te nuinga o te wa ka nui te kaha o te VLDL.
He aha te mahi mo te mate mate thyroid
Mena ka raru te tangata i te raru o te mate thyroid, te nui ranei te cholesterol, me kii atu ia ki tetahi tohunga. I te nuinga o tenei ka whai tetahi raupapa whakamatautau toto mo te ihirangi o te maha o nga homoni me nga ngongo ngongo. Ko nga hua o enei whakamatautau ka awhina te rata ki te whakamarama i te ahua o nga raru thyroid.
Ko te painga rongoa mo te whakakapi i te raau taero thyrotropic i etahi waahi ka awhina te whakaheke i te cholesterol. Mena ka iti te mahi i te mate thyroid, kaore pea ka hiahiatia te maimoatanga whakakapi.
Ka kore, ma to taakuta pea e tuhi tetahi tatini mo etahi atu rongoa cholesterol ranei. Ma te hyperthyroidism, ka taea te whakarite maimoatanga me te iodine radioactive hei whakaiti i nga mahi a te repe thyroid.
Ko etahi o nga rongoa antithyroid e kaha ke ana ki te tango i te waahanga matua o te repe thyroid.
Opaniraa
Ko te tuhinga i tukuna atu e whakamarama ana i te hononga o te koretake o te hakihaki thyroid me te hanganga lipid o te toto. Ko te whakaheke o nga taumata o te hormone thyroid te tikanga ka nui ake te cholesterol me te LDL. Ka taea hoki e tenei te whakarahi i nga triglycerides, he mea tino nui i roto i nga taangata e tino taumaha ana, e taumaha ana ranei.
Takitahi me te hyperthyroidism, he mate bazedovy te nuinga o te cholesterol kino iti ranei. Heoi, i te wa e tango ana i nga raau taero antithyroid, ka tupu pea te hypothyroidism, ka arahina he LDL.
Hei whakatau i te hanganga lipid o te toto, he mea tika kia pai ake te mahi thyroid, whakaheke i te horohoro karihi, te whakangungu auau, me te kaha o te muka.
Ko etahi taapiringa kai whaihua ka whai hua, hei tauira, karika, coenzyme Q10, niacin, phytosterols.
I kitea he he i roto i te tuhinga? Tīpakohia te reira, ka pēhi Ctrl + Whakauruhia, a i te wa ka heke mai ka whakatauhia e tatou nga mea katoa!
Ko nga hua o te hypothyroidism
Nga pouri me nga raruraru hinengaro. Ko te mate panic, te pouri, me nga huringa o te mahi cognitive kei te hono tahi me te mate thyroid. He maha tonu te hē o te hypothyroidism e pouri ana.
Ko tetahi rangahau i whakaputaina i te tau 2002 e kii ana he mea nui te mahi a te mate thyroid mo nga turoro bipolar: "Ko nga hua e whakaatu ana i te toru o nga waahanga o nga turoro e mate ana ki te mate bipolar e mate ana i te mate thyroid kaore e pai mo te hohenga antidepressant."
Whakaitihia nga kaha mohio. Ko te hunga mate ki te iti o te mahi thyroid ka mamae pea ki te whakaaro roa, te roa o te tukatuka o nga korero, te wareware ki nga ingoa, me etahi atu.
Ko nga taangata me te hypothyroidism subclinical he tohu o te mahara mo te wa poto, me te heke o te tere o te sensory me te tukatuka kognitive.
Ko te aromatawai i nga taumata huangai o te thyroid me te TSH ka awhina ki te karo i te tātaritanga hē, penei i te pouri.
Nga raru paarua. Ko te hypothyroidism he kaupapa noa o te constipation. Ko te panoni i te hypothyroidism ka hua mai i te whakaheke o te puku o te puku.
Ko etahi o nga keehi, ka tau pea tenei ki te aukati i nga ngutu o te puku ranei i te koretake o te kopae.
Ko te hypothyroidism e hono ana ki te whakaheke o te koretake o te esophagus, na te mea e raru ai te horomia o te esophagus, te ngongo, te puku o te puku, te ngongo, te ruaki ranei.
Nga mate Cardiovascular. Ko te hypothyroidism me te hypothyroidism subclinical e pa ana ki te toto toto tiketike, te toto totika, me te nui o te mate o te mate cardiovascular. Ko nga tangata e whai ana i te hypothyroidism subclinical tata 3.4 nga wa e kaha ake ki te whakawhanake i te mate cardiovascular nui atu i nga tangata e whai ana ki te mahi thyroid hauora.
Te whakamaoritanga kiri. I roto i tetahi rangahau neke atu i te 1,500 tangata, ka kitea e nga kairangahau ko nga tangata e whai ana me te taatai kiriaku he nui ake nga tohu TSH nui atu i te hunga hauora. Ko te hypothyroidism subclinical e honoa ana hoki me te piki haere o te triglycerides me te awangawanga toto tiketike. Ko te whakaheke iti o te TSH ka nui ake te mate o te taatai kiri.
Nga raru o nga punaha raru. I roto i nga wahine, ko te hypothyroidism e hono ana ki nga kotahitanga o te menstrual me te ngoikoretanga. Ma te maimoatanga tika e whakahoki mai i te huringa menstrual tino ma te whakapai ake i te oranga.
Te ngenge me te ngoikore. Ko nga tohu e mohiotia ana ko te hypothyroidism, pēnei i te tangi, te taumaha, te paresthesia (te koikoi, te koretake ranei) me te hemo kaore i te pa ki nga turoro tawhito ake ki nga turoro taiohi, engari ko te ngenge me te ngoikore e kaha ake ana ki te hypothyroidism.
▲ thyroid - te runga / hypothyroidism me nga mea katoa /
Whakatuwhera kaupapa i roto i nga matapihi
- Tohutohu i te huihuinga kaha ka kohikohi nga tangata whai hypothyroidism Ko te waahi ranei kei te whakamaarama i nga mea katoa.E hiahia ana ahau ki te whakaaro ake ki a au ano. He hypothyroidism me te nui te cholesterol, ahakoa kaore au e whakamahi i nga ngako kararehe.
- Na te mea ko te momo mate thyroid, he nui a koe he cholesterol, he whakaparahara nga tikanga, ka pakaru nga mea katoa ... ka heke katoa te punaha (ina koa he kino te keehi a kei reira tonu tetahi mea, AIT, hei tauira).
- I titiro ahau he aha te AIT. Te ahua nei kaore he korero mo tenei. Ko nga Uzi i kii, i kii ratou, he uaua. Engari ko nga tātaritanga e whakaatu ana i te ngoikore o te repe thyroid. Kei te inu ahau i te thyroxine, ko te taakuta i nui te horopeta mai i te 50 ki te 75.
- Ana he aha, etahi ahua uaua? Kaore i te awhina te mate thyroxine?
- I roto i a ia ano, ka tupu ano te hypothyroidism me te rereke rereke (ko te tangata e inu ana i nga homoni me te kore e mahara ki a ia, ko etahi e hangai ana). Heoi, he uaua nga raru o te hormonal.He maha nga taangata kei a koe au mate tata i waenga i o whanaunga. Katoa te mate nui o te cholesterol (kaore hoki e pa ki te kai te kai ki tetahi ara). Kotahi whanaunga kua tata ki te tiimata o te kuinu. Ko te tuarua ka kii - he nui nga homoni mai i ahau, he uaua ki te ora penei.
- Inaha, aita iho â te tauturu. Engari ka memeha atu au ki tera, ka whakatauhia e au he paru, ka noho noa iho. Kaore i roa te taakuta, kua tata ki te 8 ranei 9 marama te roa, engari ko ia tonu te inu i te thyroxine. Ka huri ko te whakapiki i a TSH he iti noa iho te whakataurite ki te ngangau whakamutunga. I whakahaua e te taakuta tetahi horopeta nui ake o te thyroxine me te kii ko tenei keehi kia tiakina. I runga i te ultrasound he iti ake te ahua noa ranei.Na inaianei e hiahia ana ahau kia marama ki taku whakaaro ka whai mai au. Ka mutu te rua o nga marama e toru, ka tukuna ano e ahau te toto.
- I tua atu ki te ako i te hypothyroidism, ka ako ano koe mo te kaupapa cholesterol, rawa. Ka taea e koe te kite i te "kaupapa matua." Ko te koretake ka ara ake na te momona, he korero roa tenei, engari mai i te whakairihia o te warowaihā. Ko te ahua nei kei te ahua ke na te mea kaore koe e kai i te ngako, ae tino whakapono ana ahau kei runga koe i te kai pu-nui-nui, he karatihehe koe, kei te titiro atu ki nga Amerika Te Tai Tokerau kei hea te ngako e whakama ana, e inu ana te katoa / ka kai katoa nga momona, i te wa kotahi. Ae, na te mea kaore i te kai ngako, ka kai ratou i te hou huawhenua. Nga mea katoa kei runga i nga raau taero kia iti ake te cholesterol. Hei poto, ka maataki nga kaupapa mo te kaupapa kia maama ake te waahi i hea o waewae. Tohu - ko te tinana ano te whakaputa cholesterol me te mea kaore i te tiki mai i waho me te kai, ka tiimata ana te utu. He maarama koe mo tenei - kaore matou e kai i nga ngako, ka kake te cholesterol. Aroha pai.
- ki te kore e pai ake ki te horopeta hou, katahi ka whakamatau ki a Liothyronine .T4 te tawhiti o te huri ki te T3. Ka puta ano te hypothyroidism me te nui o te thyroxine i roto i te toto, engari ko te hurihanga o te T4 ki te T3 i roto i nga pūtau ka ngoikore.
- Ae, he karati ahau. Ka ako ano ahau i te kaupapa o te cholesterol.
- Mihi, Ka mau tonu ahau, kua oti te tuhituhi.
- Ka tohutohu atu ahau kia panu noa tenei wananga korero, me te mea he maha. Heoi, ko nga taakuta kei te piri ki te paerewa "koura" kaha o Amerika.
Hypothyroidism: 8 Nga Tohu Hei Tono - He Tikanga ki te Hauora
Hypothyroidism ko te mate o nga mahi o te repe thyroid - te tinana e haangai ana ki nga tukanga metabolic nui me te hanga o nga homoni.
I tenei wa, he ahua noa te hypothyroidism, me nga wahine he nuinga noa atu nga wahine e mate ana i tenei mate. Kua whakaatuhia e te whakahekenga o te hanga o nga homoni-tima.
Kaore tenei e raru noa i nga mahi o te maha o nga waahanga nui me nga punaha o te tinana tangata, engari ka arahi ano hoki ki te heke o te taumaha tinana.
Ko te raru matua o te hypothyroidism ko te whanake haere, a he ngawari te whakama o ona tohu me nga tohu o etahi atu mate noa me nga mate e raru ana.
I tenei ra e hiahia ana matou ki te korero mo nga tohu 8 nui o te hypothyroidism, e tika ana kia maatau ake te kitenga i tenei mate urupare me te whakatau tika mo tana maimoatanga.
1. Te toenga o te taumaha
Ko te ahua o te taumaha o te taumaha he maha nga wa e tika ana mo te kai kino me te koiora noho noa.
- Mena e kai ana te tangata i te kai hauora, engari ka piki ake te taumaha, ka korero ana tatou mo te hypothyroidism.
- He raru tenei karawhiu i te haehae, ka paheke ai te huringa o nga tukanga e haangai ana ki te pehanga o te ngako.
2. Ngakau
Ko te ngako tinana me te hinengaro me te tino mauiui te nuinga o te wa e raru ai te hunga mate i te mate thyroid.
Ahakoa ko etahi atu tohu e pa ana ki enei tohu, he tohu pea ko te hypothyroidism tenei. I tenei keehi, ka tūtohutia kia whai waahi ki tetahi tohunga rongoa hei whakahaere i nga whakamatautau me te aukati i te hypothyroidism.
Ko te mate o te whakawhanake atherosclerosis pūnaha
Ahakoa ko te whakapiki iti i te taupae TTg ka pa ki te whekau ngakau me te punaha toto. Ma te taupuhanga o te cholesterol, ka tau ana ona haangai iti-ki te endothelium arterial, hanga i nga tohu atherosclerotic e aukati i te lumen arterial me te paheketanga o te rerenga toto i roto i te taarua o te kaapu.
Na te iti o te rere toto, ko nga tinana kaore i whiwhi i te nui o te hāora, me te mate i te ahua o te hypoxia. Ka tiimata nga mate ki te mate, ka hanga ko te kopore o te necrotic, e arahi ana ki nga ngoikoretanga i roto i te tinana ka waiho hei take kore o te roopu e pa ana.
He hononga tata i waenga i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis rauropi, te hypothyroidism, me te hypercholesterolemia.
Nga tohu o te hypothyroidism ki nga tuhinga ↑
Me pehea te whakaheke i te cholesterol tiketike me te hypothyroidism?
Mena he tohu o te hypothyroidism i roto i nga turoro i muri i te 40 o te tau ka pa ki te taupoki cholesterol teitei, ka tika ana kia whakatikaina ma te awhina o te maimoatanga matatini - te whakapiki ake i te kawenga, te kai, me te tango rongoa o te roopu statin.
Ko nga punapuna he rongoa hei aukati i te whakahiatotanga o te huangai o te HMG-CoA ki te whakaheke ngako i roto i nga kopu o te ate, he mea whakahirahira ki te whakaputa hakihaki o te waikawa. Kei nga papa o te roopu statin te raarangi whanui mo te taangata.
I mua i te whakatakoto i aua raau taero, me whakamohiotia e te taote te manawanui mo ona ahuatanga pai me te koretake.
Engari me mahara ano kaore nga taapara e kaha ki te whakaora i te pakiaka o te mate ki te hypothyroidism.
Na reira, ko te whaihua o te tohu maimoatanga ki te statins mo te hypothyroidism ka tangohia e te taakuta takitahi mo ia manawanui, e pa ana ki te tauira taiwhanga me nga taonga whakahiato.
Ka rite ki nga tohutohu mo te tuhi ki nga papa statin, ko nga mahi e whai ake nei hei whakaiti i te cholesterol ka tohua:
- Ko te hua o te whakamahinga o te whakamahinga o te statins - te whakaheke o te plasma o te korehau ngoikore-iti ka puta mai i te whakahekenga o te HMG-CoA reductase,
- Mai i te tango i nga statins, ka whakaitihia he tohutoro haumanu me te homozygous me te heterozygous genetic hereditary hypercholesterolemia, e tupu tahi ana me te hypothyroidism me te kore e kaha etahi taero ki te whakatika i te cholesterol i roto i te tinana.
- Na te whakauru tonu o nga papa o te roopu statin, ka heke te kukume o te lipoproteins i roto i te toto i te 35.0% - 45,0%, me te kukume o te lipoproteins taumaha ngoikore iti ki te 40.0% - 60.0%,
- Ko nga punaha te whakanui ake i te taupū o te koraha taimaha o te waikawa nui, me te alpha-apolipoprotein,
- Ka mau ana ki nga statins, ka whakaheke te mate o te iskemia cardiac ma te 15.0%. E ai ki nga tatauranga, i te wa e tango ana i nga papa statin, ka heke te mate o te angina pectoris me te infarction myocardial i te 25,0%.
- Ko nga statins kaore i te awangawanga whaanui ki te tinana.
Kaore i nga wa katoa me te hypothyroidism, ka taea e nga statins te rongoa i te pakiaka o te mateki nga tuhinga ↑He aha nga riiko ka taea e au?
Ma te atherosclerosis punaha, kua whakaatuhia nga statins kia tere ai te whakaiti i te cholesterol nui i roto i te hypothyroidism, kia kore ai e pakaru te uaua o te sclerosis - he kaikahi i te cerebral me te ngakau me te hua mate.
| Tuhinga o mua | Ingoa o nga rongoā |
|---|---|
| Rosuvastatin | · Nga Kaiaru Hauora, |
| · Tohu Akorta. | |
| Atorvastatin | Atorvastatin |
| Paau Atoris. | |
| Simvastatin | Te whakarite mo Zokor |
| · Nga moni a Vasilip. |
Atorvastatin ki nga tuhinga ↑Te hononga o te statins me te mahi thyroid
Kua tata ki te whaanui, ko nga turoro i mate ngatahi ki te hyperthyroidism, kaore e tau ki te papa ture. Kaore pea nga wahine e whakaae ki nga taapara nui atu i enei tohu i te tinana tane.
I whakahaerehia tetahi rangahau mo te awangawanga o te statins i runga i te taumata o te kiri o te repe thyroid. Ko te simvastatin rongoa ka whakapiki i te kukume o te thyroxine, tae atu ki te triiodothyronine.
Ko te maakuku e pa ana ki te maimoatanga o te ngoikoretanga o te mate pukupuku o te thyroid me te whakamaoratanga whakakapinga, moro i te taha kaha o te rosuvastatin. Engari ko te whaihua o ta raatau whaihua he mea nanakia.
I tuhia hoki te rangahau ko nga statins e whakaheke ana i te hormone thyroid-whakaongaonga i nga turoro me te hypothyroidism.
Kua whakaatuhia ko nga statins mo te nuinga o te waa ka whakahekehia te paanga o te rongoa Thyroxine, he rongoa whakakapi.
Ki te whawhaina nga statins me te taupuhikeha haumanu nui, ka kitea nga tohu o te whanaketanga o nga taatai taha - myositis, myalgia me rhabdomyolysis.
He maha tonu nga ahuatanga o te taha o te mate o te hypothyroidism, kaore i te rongoa kaore i te rongoa.
Ko te myositis whakaipoipo statin me te rhabdomyolysis i korerohia i roto i nga turoro me nga whakaaturanga subclinical o te hypothyroidism kaore i te rongoa.
Nga momo maimoatanga
Ko te take o te hypothyroidism i roto i te tinana ko te kore o nga aukati iodine me te whakapapa kongenital o te whakaheke o te pūtau thyroid.
Ka whakamahia e ahau nga tikanga 2 mo te maimoatanga o te hypothyroidism:
- Haumanu whakakapinga Hormone,
- Te kai paraoa me nga ihirangi nui i nga hua iodine.
Ko te rongoa whakakapinga Honeone ko te whakamahinga o te raau taero - Eutiroks, me te rongoā thyroxine.
Ko te whai huatanga o te whakakapi huringa hāora ka taea te tirotiro i muri noa i nga marama e 3, na, ki te mea he taupuhumutu nui rawa atu te manawanui (neke atu i te 10 - 11 mmol / l), ka whakatauhia he huarahi ki te statins kia pai ai te whakaheke i te cholesterol me te aukati i te whakawhanaketanga o te whakaeke ngakau me te patu, a ka tiimata te whakakapi mo te hauora.
Ma tenei rongoaa me te ohorere o te whakaheke o te cholesterol e nga statins, ka whakamahia te kai me te nui o te iodine i roto i nga kai.
Ko te take o te hypothyroidism i roto i te tinana ko te kore o nga aukati iodine ki nga tuhinga ↑
- Kaua e kainga te ngako kararehe. Ko te ihu o te paraoa o te rihi me wehe,
- Kaua e kainga nga kai hei whakaiti i te mahi o te repe thyroid - he soy, he kāpeti o nga momo, rarihi me te rutabaga, me te rarihi me te paaka. Hoatu te waipiro
- Whakamahia te nui o te muka, me nga walnuts, he nui te iodine,
- Whakauruhia nga kai momona-konutai ki roto i te kai - te ika moana, mirakai me te hinu huawhenua, huawhenua hou, hua citrus, me te
- Ki te whakanui i te kukume iodine, pau nga kai katoa - te ika, te kaimoana, te kaimoana (te moana moana). Me matua kai hoki koe i nga otaota kari me era momo momo hua - persimmon, kiwi, Conference pear momo me te feijoa.
5 nga huarahi ngawari ki te whakaheke i te cholesterol
Ko te Cholesterol he waahanga kua uru mai i te tinana mai i nga ngako, a he waahanga ka ahu mai i te kai, ko te mea he nui te hiranga ki te tinana, na te mea ka uru ki nga membrane pūtau me etahi hormones.
Mena ka waihangahia te cholesterol ka uru atu ranei ki te tinana ki te tini, ka tiimata ka tiimata ki runga ki nga pakitara o te toto toto, e whai hua ana ki te whakawhanaketanga o nga mate kino penei i te atherosclerosis, te infarction myocardial ranei.
Take o te Korehara Nui
Ko te kaha o te kukū o te cholesterol i roto i te toto, ka tino paatuhia e te momo noho. Mena kei te kai koe i te he, ka neke neke, ka nui atu te taumaha, ka paowa me te inu waipiro, na reira ka nui te mate o te taumata ki roto o te toto.
Ano hoki, ka kaha ake te tipu me etahi mate, hei tauira: me te hypothyroidism, te mate mate mellitus, te mate o te ate, me etahi atu mea ka kitea i te wa o te menopause.
Ko te cholesterol kino e kiia ana ko te hypercholesterolemia.
Me pehea te whakaheke i te cholesterol
Ko te huarahi tino pai ki te whakaheke i te cholesterol ko te whakarereke i nga momo noho me te whakapai i te kai. Engari ehara i te mea noa. Mena kua piki te taumata o te cholesterol kia rite ki nga hua o nga whakamatautau taiwhanga, ka whangai ranei ki te rohe o runga o te tikanga, na kaore koe e mahi me te kore e tango rongoa motuhake. Meatia tenei e to taakuta.
Mahi 10 meneti ia ra ki te whakangungu.
Ko te koiora ahua e arahi ana ki te whakaheke toto i roto i nga oko, me te whakaheke i te taikaha o te cholesterol i runga i to ratou taiepa. Ko te ngoikoretanga, te kore ngoikore ranei ko te whiu o te taangata.
Ko te whakangungu tekau-meneti ia ra ka awhina i te whakaheke toto toto1.
Hikoi, jogging, pahikara, korikori, mahinga-ritenga - he nui te whiriwhiri i nga mahi ngahau i a tatou wa, ka taea e te katoa te whiriwhiri tetahi mea ki ta ratau e pai ai.
Aukati ki te paowa i te mea kaore ano koe.
Kei te mohiotia te whakangunguahi hei whakapiki i te cholesterol toto me te hanganga o te waariki cholesterol i roto i nga oko toto. Ko te whakakore i te kai paipa ka piki te whakapiki i te cholesterol pai ki te 10 pai te 10%, te tikanga ka nui ake te koretake ki te wehe i te tinana.
Hurihia o kai kai
He atawhai katoa tatou ki nga tikanga o te reka, engari ki te whakairi te atarangi o te whakaeke ngakau, te whiu ranei mo to tatou hauora, na kua tae ki te wa ki te whakarereke i o maatau whakaaro mo nga kai o ia ra.
A ape i nga hua kei roto i te hinu nikau. Ko etahi kaihanga huatau he taapiri atu ki nga tohu iti o te hinu putiputi, kaore e tino awangawanga ana mo te pikinga o te hinu nikau ki te piki o te cholesterol.
Olive, me te witi, me te hinu rinena he nui i te hinu monounsaturated.
Ko nga rangahau a Dr. Grandi, e pa ana ki te cholesterol, i whakaatuhia he kai momona ki nga ngako monounsaturated e whakaheke ana i te taumata cholesterol nui atu i te tino kai iti-momona.
Me tupato ki te whakakapi i etahi atu ngako ki te ngako monounsaturated, kaua hoki e whakauru i te hinu oriwa ki a ratou.
Ko te kai auau o nga huawhenua me nga hua, nga purapura me nga nati te whakaiti i te nui o te cholesterol i roto i te toto. Ko tetahi mea e tino whai hua ana i tenei tikanga ko te karika hou, engari i te wa e rongoa ana te wera, ka ngaro tana paanga whai hua.
Kaua e wareware ki nga reanga. Ko nga pi, pi me te hinu ko te muka tipu whakateau (pectin), ka herea te cholesterol me te tango i te tinana. Te rangahau e te tohunga kai whaihua James W.
I whakaatuhia e Anderson te whakaheke pai i te cholesterol toto toto.
I roto i tetahi whakamatautau, ko nga taangata kai i te 1.5 kapu o nga paoa kohua i ia ra mo nga wiki 3 i paku te tipu o te cholesterol me te 20%.
Kia rite ki te Buddha
He maha atu nga kairangataiao e tuuturu ana ki te ariā o te awangawanga whakahoahoa ki te whakawhanaketanga o te atherosclerosis: i te wa e koa ana te punaha o te io, he uaua ki te rere toto ki roto i a raatau. I tenei keehi, ka noho te cholesterol-kore-iti ki te pakitara, kei te kukume i te whakakaha o te hanga tohu i roto i nga ipu. Na reira, kia mau tonu ai te hauora: whakarerea nga ahuatanga ki te whakatau i nga tautohetohe i roto i nga tangi teitei.
Me ruarua nga meneti ia ra ki te whakaaroaro me te whakangahau.
Whakamahia nga tikanga hinengaro maha kia kitea te rangimarie o te ngakau.
Ko te rongoā Dibikor, i hangaia e nga kairangahau a Rūhia i runga i te maakete o te matū o te tinana, taurine, ka awhina i te whakaiti cholesterol. Ka awhina te tarukino ki te whakaiti i te taumata o te "kino" me te whakanui ake i te taumata o te "pai", te korikori tiaki. Ka awhina i nga turoro he mate huka e kore noa iho te whakaheke toto toto, engari he pai ake te whakahaere i o raatau taumata huka.
Kia mataara to cholesterol me te noho hauora!
- Ko te taatai o te taangata i whakaputaina e V. M. Pokrovsky, G. F. Korotko Pene 15. Te awe o te mahi motuka hikoi i runga i te mahinga o te tangata.
- Ko te tohutohu a nga taote Amerika. Na Deborah te Kaitoha. - M .: ZAO "Panui Kaituku Panui Whare, 2001
3. Te cholesterol kino
Ko te take o te kohinga nui ka kaha te tūkino i nga ngako momona, te warowaihā me etahi atu kai e puta ai nga mate tuutuu.
Mena te pikinga o te cholesterol ka haere tahi me etahi atu o nga tohu kua raarangi nei kaore ranei he take kitea, katahi ka taea e taatau te korero mo te hypothyroidism.
Na tenei mate e uaua ki te tango i nga waahanga ngako o te ngako mai i nga hiko, e uaua ai o tatou tinana ki te horoi i nga toto.
4. Nga rerenga ngawari ake
Ko te huringa o te papamuri o te hormonal ka arahi ki nga ahua ngawari me te koi o te tangata.
- Kei a nga turoro Hypothyroidism nga mate te paheketanga nui o te pouri a he maha atu i etahi atu e mamae ana i te pouri me te pouri.
- Parau mau, e ohie noa te mau ha’ape’ape’a huru maoti te mau mea ato’a. Engari ko tetahi take ka raruraru pea ko te hypothyroidism.
5. Nga ngoikoretanga whakaahuatanga
Ko nga whakaheke o te repe thyroid e pa ana te ahua o te punaha nupoho me te roro tangata.
- Ko te hypothyroidism i puta Ko te toenga hormonal he ngoikore ki te roro ka arahi ki te ngoikore o te mahara.
- No te aha tenei ka tupu ai? Ko te mea ke mai i tenei keehi, me nui ake te wa o nga neuron ki te tuku i nga ngongo o te nerve, na te mea ka ngoikore te ngakau o te tangata.
6. Te kiri maroke
Kua whakahekehia te hanga thyroid o nga homoni hakihaki ka raru te kiri. Hei tauira, ko te whakaputanga o nga hinu taiao na te kiri ka pakaru.
Na tenei, ka maroke o tatou kiri. Ka roa te wa, ka tiimata te tiimata, ka ngenge ano hoki.
Ko etahi atu tohu tohu a te hypothyroidism kei te ngoikore nga whao, nga makawe o te makawe, me te roa o te whakaora whakaora. Ko te kaha o te kiri o te tangata ki te whakarauora kua whakahekehia.
Ka uaua te whekau ki te tango i nga hua ururua kua kohia mai i te tinana, ka tiimata te panui ki te tangata.
Ko nga tini mate huka ko te nuinga o te wa e pa ana ki tenei turoro, engari i etahi waahi, ko nga take o te raru e pa ana ki te whakaheke o te homoni thyroid.
- Mai i te mea ko te mate thyroid kei te kaha taatau ki to maatau kaimomo, ka pa ana ki te mahi ngatahi. ko nga ngoikoretanga i roto i ana mahi e tauwehe ana i te whakakorekoretanga o enei tikanga whakahirahira. Ko te keri pai me te pākia he mea nui mo te wa e tangohia ana nga paitini.
- Ko te hypotheriosis e ngoikore ana o taatau whe, ka pakarukaru i tana peristalsis. I te mutunga iho, ka uaua ake te uaua ki a ia kia haere whakamua ki te kai tukatuka.
8. Te mamae ki nga uaua
Ko nga take o te mamae pera ka taea te huna i roto i nga tukanga mumura, i te korikori tinana ranei.
Mena ehara i tenei ko to take, na, he pai ake kia tirotirohia e tetahi tohunga kia aukati te whakawhanaketanga o te hypothyroidism. Tupu te reira ngoikore ngoikore o te uaua he hua o tenei raru o te repe thyroid.
- Me mahara ko te whakahekenga o te hanga whakatipu ka hua te ngoikore o nga uaua me nga hononga i roto i te tangata.
Ka taea te whakatutuki i tenei tohu kino ki te awhina o nga tikanga whai hua pera me te whakangungu tinana-kaha me te whakangungu tinana.
Kei te hiahia ahau ki te tirotiro ano ka taea e enei tohu te tohu mo etahi atu mate me nga mate. Engari ahakoa Ka tūtohutia kia tirotirohia e te taote kia aukati i te aroaro o nga raru o te repe thyroid.
He pai te whakaaro kia whakapaa ki tetahi taakuta me nga taangata kua paahitia e ratou nga korero mo te whanau o te hypothyroidism, me o tatou hoki e kaha ana ki te whakawhanake i tenei mate.
-
Glucobay - tohutohu mo te whakamahi, taatai, arotake
Te tono me te mahi rongoā Ko te Glucobay e tohua ana e te taakuta i te wa e kore ai te kai whakaora i te hauora i puta mai te painga antidiabetic. ... -
-
-
