Whakawhitiwhiti uaua me te hypertension: he rereke, nga tohu me nga waahanga maimoatanga

He aha te rereketanga i waenga i te kokopi me te kokopi? He rite tonu enei whenua, he rereke ano ranei i waenganui i a raatau? Kia whai whakaaro atu maatau.

Ko nga taangata tuarua o te ao e pa ana ki te toto toto tiketike, ka waiho tenei maakete hei mate urutaa na te tere o te koiora, nga ohorere o te taatai, he awangawanga tonu me te heke o te whakaekenga o te tinana. E mohio ana te katoa ki tetahi ara, ki tetahi atu ranei mo te taatai ​​hypertension, engari ko nga tikanga rongoa he maha nga wa e whakamahia ana e te hunga he, e raru ai. I te nuinga o te wa, ka whakamahia nga ingoa e rua hei tohu i te ahua o te toto toto tiketike (toto totika) - te taatai ​​hypertension me te haangai, engari kaore tenei i te ahua.

He aha te rereketanga i waenga i te kokopi me te kokopi

Ma te haumanu, ko te mate hypertension me te hypertension e rua nga ahuatanga ōrite, engari ko tetahi o ratou he nui te hierarchically, aua, he morearea atu i era atu. He aha te rereketanga i waenga i te kokopi me te kokopi?

He mea tika kia rereke te taangata tuatahi mai i te tuarua, na te mea he rereke te huarahi ki ta raatau maimoatanga - me te haangai hipoki, koinei te whakakore i nga tohu, me te haangai-a-kura tuarua, ko te pakanga ki te maataki taketake.

Ko te tohu hypertension, ko te tohu putiputi ranei, te tikanga o te piki haere tonu o te toto toto. Ehara tenei i te mate, engari he tohu noa, te tohu o te mate e taea te ine. Ia wa ka whakaarahia e te tangata te toto totika mo tetahi o nga take, ahakoa na te kaha o te tinana, ka tuhia te haangai arterial, ara, he toto toto tiketike.

Ko te tohu hypertension, he tohu kokoraho ano hoki he tohu nui ko te tohu putiputi kaha tonu e whakahuatia ake nei. He maamaa tohu tenei ka taea te haere tahi me nga mamae kino mai i nga waahanga whaainga. Ko te mate hypertension he mea nui, ko te tuatahi ranei, ara, ko te whakatika ake, mo te kore e kitea, kaore hoki i te kino ki nga waahanga e whakahaere ana i te pehanga (ngakau, whatukuhu). Ko te hypertension tuarua ko te hua o te kino o nga whekau e whakatau ana i te taumata o te toto totoro.

I runga i tenei, i runga i te ahuatanga o te mate, me whakamahi te kupu hypertension, a, i runga i te ahuatanga o te tohu, te takawhita. Me mohio te katoa ki nga take me nga tikanga o te whanaketanga o tenei maataki kia pai ai te mohio ki te huringa nanakia o te pathogenesis o te toto toto tiketike.

Tuhinga me nga pathogenesis

Neke atu i te 95% o nga keehi o te taatai ​​hypertension, ko tona take te tuatahi o te mate hypertension. Ko te 5% noa o nga keehi haumanu o te piki haere tonu o te toto toto e pa ana ki nga koretake o te whakahaere o etahi punaha e pa ana ki tana tiaki.

Na te mea ko te mate hypertension he mate polyetiological, a kaore e tino tuwhera te huarahi o te tupuranga, he tupono kua tohua e te taatai ​​he mea whakararu i tenei ahuatanga.

Ko nga taangata tuarua o te ao e pa ana ki te toto toto tiketike, ka waiho tenei maakete hei mate urutaa na te tere o te koiora, nga ohorere o te taatai, he awangawanga tonu me te heke o te whakaekenga o te tinana.

Ko nga rangahau genetic e whakaatu ana ko te mea nui rawa atu ko te predisposition tuuturu - tera pea ko te haangai taangata na te whakahinuhitanga o nga kaiwhakauru mo te antiotensin, he peptide vasoconstrictor kaha o te tinana tangata. Ko etahi atu mea e pa ana ki te mate:

• Te taumaha - ko te taikaha ka nui haere te mate o te whakawhanaketanga o te taangata mate maha i nga wa maha,
• Te kai paipa - te uaua o te waipuke toto i raro i te mana o te nikotina e pakaru ai te whakakorenga o te pakitara whaihua, na te mea e kore e taea e taatau te tino utu mo te kaha o te putanga ngakau,
• te nui o te tote kei roto i te kai - ko te konutai hauhao he mea kaha e mahi ana i te wai ki te tinana, e arahi ana ki te pupuhi o te endothelium (membrane a roto) o nga oko, me te whaingahia o ratou lumen.
• ngoikore o te whakangungu - he mahinga tino uaua e arahi ana ki te ngoikore o te uaua, ka pa ano tenei ki te uaua o te ngakau, e whakakoi ana i nga werohanga kaore he nui te taumaha, ka ngoikore te pakitara whaihua ka iti ake te kaha ki te kirimana. Ka whakahekehia e te ngakau nga toto nui atu i te punaha vascular e uru atu ana,
• tau - me te pakeke, ka nui te heke o nga muka o te collagen uaua i roto i te tinana, me nga hanganga hangai, tae atu ki nga toto toto, ka pirau. Neke atu i te haurua o te hunga neke atu i te 40 ka kaha te piki haere o te toto toto,
• papamuri hinengaro-whatumanawa - he maha tonu nga mamae, he tere o te koiora, te kore o te moe me te noho o te ao e ara ana ki te pikinga o te punaha o te aorangi, ka mutu, ka pa te kino ki te ngakau me nga toto toto.

I roto i te ahuatanga etiology, he rereke te hypertension mai i te hypertension anake na te mea ka taea te tuarua, ka pa mai he mate i etahi atu whekau me nga punaha. I te nuinga o te waa, ko tenei te whakahoha o te renal i te koretake o te korokoro, e kitea ana na roto i te maha o nga momo miihini - ko te tikanga he aukati i roto i te filtration, no reira ka tangohia te wai nui i te tinana, ka piki ake te rere toto me te pehanga. Ko te whakakotahitanga kino a nga whatukuhu he taonga nui ano hoki, na te mea e kukume ana i te koretake o nga tauhohenga e pa ana ki te angiotensin II, te vasoconstrictor kaha (i.e., vasoconstrictor) o te tinana.

Ka nui ake te pakeke, ka heke haere te nui o nga muka o te muka collagen i roto i te tinana, a ka ngoikore nga hanganga, tae atu ki nga oko toto. Neke atu i te haurua o te hunga neke atu i te 40 te wheako ka piki haere tonu te tuu o te toto.

Ko tetahi atu momo o te hypertension tuarua ko te endocrine, e pa ana ki te tuku o te vasopressin e te repe pituitary. Ko tenei huringa hoki e aukati i nga toto toto, na reira ka piki ake te toto totika. He mea tika kia rereke te taangata tuatahi mai i te tuarua, na te mea he rereke te huarahi ki ta raatau maimoatanga - me te haangai hipoki, koinei te whakakore i nga tohu, me te haangai-a-kura tuarua, ko te pakanga ki te maataki taketake.

Hipanga Panui Hipanga

Ko tetahi atu rereketanga i waenga i te hypertension me te hypertension ko te kore e whakarōpūhia te taatai ​​hypertension ka whakaarohia i te marama o te piki haere o te pehanga hydrodynamic.

E rua nga waahanga nui o te tohu o te mate taangata kia rite ki nga waahanga - Ko tetahi o enei e whai ana i nga whakaaturanga haumanu, ko tetahi ki te tohu o te pehanga toto.

He aha nga waahanga ka whakauruhia ki te whakarōpū haumanu?

1. Ko te pehanga nui ake i te taumata noa mo te nuinga o te ra, engari kaore i te kitea he kino kei roto i nga waahanga whaainga (e kiia ana ano hoki ko nga whekau). Ko tenei waahanga he tino pai mo te maimoatanga.
2. Ko nga tohu tuatahi o te whara o nga whaa whaainga e kitea ana: te kino o te karawhiu ki nga toto toto, he rewharewha i te parenchyma o nga whekau ohorere, otira ko te whatukuhu, te ate, me te roro.
3. He mate kino e pa ana ki nga whiu puhipuhi, te ngoikore o te koretake, kaore e taea e te tinana te utu mo te pehanga toto tiketike. I te nuinga o te wa he uaua te waahi o te waa - te piki haere o te pehanga nui atu i te 200 mm Hg. Toi. Ko te haangai taangata roa ka pakaru atu ki te kino ki te microvasculature, retinopathy, angiopathy, edema o te kōpae nerve optic me etahi atu huarahi.

Ko te koiora ngoikore e kaha ana ki te ngoikore o te uaua, ka pa ano tenei ki te uaua o te ngakau, e mau ana i nga werohanga kaore e nui te taumaha, ka ngoikore te pakitara whaihua ka iti ake te kirimana.

Hei ki te taumata o te toto totika, ka whakawehea nga ahuatanga e whai ake nei o te ahuatanga pathological:

Ko te pehanga toto tino pai: SBP (pungarehu toto systolic) Ko nga huringa putea angamaheni e whakaū ana i te hypertension

Ko te rangahau korero ko te tirotiro i te putea. Ma te haangai taangata roa, ka hurihuri nga oko o te retina, whakapiki Mena ka kitea e te ophthalmologist te ahunga o te kohi pūtake ocularose, optic nerve disc edema, me etahi atu tohu o te retinopathy ranei, ka whakapumautia te taatai. Ko nga tikanga taapiri mo te whakamātautau ko te echocardiography mo te tātaritanga o te putanga ngakau, me nga whakamatautau toto taiwhanga.

I te nuinga o te wa ko te maimoatanga - ko te nuinga o te wa ka whakamahia e ratou he ACE blockers (angiotensin e huri ana i te konutai), diuretics, blockers channel calcium, beta-aukati.

Ka tukuna atu e maatau ki a koe te matakitaki i tetahi ataata i runga i te kaupapa o te tuhinga.

Ko te rereketanga i waenga i te koikoi hypertension me te hypertension

Kei kona ano nga tikanga penei i te haangai arero me te kokopi. Nga rereketanga o nga ariā ka kitea ma te panui i nga whakamaarama e whai ake nei:

• Ko te takawhita arterial - te toto totika i roto i nga uaua,
• Ko te taatai ​​hypertension he mate o te etiology maamaa, e whakaatuhia ana e te piki haere o te toto toto me nga ngoikoretanga o te rohe vascular.

I muri i te tātari o nga tikanga o "hypertension arterial" me "hypertension", ka taea e taatau ki te whakatau ko te kupu tuatahi e pa ana ki te tohu tohu, me te tuarua ki te tirotiro. Heoi, i roto i te maha o nga pukapuka me nga maheni e tuuturu ana ki te rongoa, ka whakamahia enei tikanga hei rite.

Nga take o te haangai arterial

Ko tetahi mea e pa ana ki te whakawhanaketanga o te hypertension ko te pauna atu. Ma te nui rawa atu o te taumaha, ka piki ake te mate o te mate toto ki nga wa 6. E whakamarama ana tenei na te mea kua mate te ngako o te hunga momona. Ko nga oko toto ka iti ake te kiko. I te mutunga, ka timata te totika o te toto ki te wehe mai i te tikanga.

Ko nga taangata e aro nui ana ki te kaupapa "Taitaumango me te Tohumate: Te Whakaaetanga" Me mohio ano hoki ko te noho kore oranga tetahi atu take mo te mate. I nga tangata e whakakahore ana i nga mahi a te tinana, ka kitea te mate toto ki te 2 wa noa atu i te hunga e tino kaha ana. E amuamu ana hoki nga kaiwhaiwhai mo te toto totika. Na te mea he kino te kino, ka tupu te pungahau o nga kaipuke. Na tenei ka piki te heke o te toto.

Ko te tikanga e whakaatuhia ana e nga kupu "hypertension" me te "hypertension" (nga rereketanga i waenganui i a ratou e tohua ana i runga ake nei) ka hua mai i te whakawai. Ka nui ake te mate o te haangai arterial mehemea ka mate tetahi o nga whanaunga (whaea, papa, koroua, tupuna), he mate toto nui, haangai. Ia tano-maitai-hia i te mau tane i raro iho i te 40 matahiti te faahiahia atu nei i te amuamu i te maraaraa o te toto. Na tenei ka pa ki te huringa taiohi. I roto i nga tau, ko te waimarie ki te whakawhanake i te taatai ​​hiko i nga taane me nga wahine.

Tuhinga o mua

He aha te rereke o te hypertension me te taatai ​​hypertension, he aha te rereketanga o enei tikanga? He maha nga taangata e pa ana ki te toto toto nui e patai i enei paatai. Ka korerohia te taatai ​​hypertension (hypertension) i te wa o te toto toto neke atu i te 140/90 mm Hg. Toi. I te wa ano, ko te "prehypertension", te haangai ngawari, te haangai tahumaero me te haangai kino he tohu.

systolic (runga), in mm RT. Toi.

Ma te kaha ake o te uaua, ka piki ake te oranga o nga turoro. Ko nga taangata kei a ratau ko te mate kaukau (hypertension) ka kite i nga tohu e whai ake nei:

• pāhoahoa
• tinnitus
• ngoikore
• rere ana ki mua o ou kanohi
• Tuhinga o mua
• ngākau-ngakau
• te mamae o te ngakau.

I te atamira tuatahi, e tohu ana i te pehanga teitei, kaore nga tohu o te haangai, kia rite ki te tikanga, kaore e puta. I enei waahanga e whai ake nei, ko nga tohu whakapae ka pa ana ki te ahunga whakamua o te mate, he pakaru o nga whekau o roto (te tohanga perebral ngoikore, te ngoikore o te ngakau).

Te whakamaarama o nga kupu: he aha te rereketanga

Ko te tohu tohu ko te ingoa o te mate o te tangata i te wa e piki haere ai te pehanga toto i roto i nga hikoi, a, hei tikanga, ehara tenei i te mea poto mo te pikinga poto o tona taumata. Ko te toto toto i roto i tenei keehi ka piki nui ka tu tonu ki tenei taumata mo te wa roa. Mena ka kitea e te tonometer te nui o nga uara tonu (mo te 140/90), ka taea e taatau te korero mo te haangai hipoki. Ko te maaka o nga taiepa vascular i tenei wa ka piki ake.

Ko te mea, ko te haangai arteria te mea pumau mo te piki haere o te pehanga, tetahi ahuatanga motuhake o te tangata i te waa tau, tetahi uara, e whakaatuhia ana ki te tauine tonometer.

Ko te hypertension he mate e pa ana ki nga mahi a te katoa. Na te whakapiki kaha o te punaha uaua katoa o te tinana, tae atu ki te tangi i roto i nga taiepa o nga toto toto. Kei te haere tahi te mate ki te tata ki te 100% o nga keehi na te piki haere o te kaimuri, ara, ko te hypertension. Ko te pikinga o te pehanga ka noho tonu (i te waa 2 me te waahanga tuatoru o te haangai), me te waa, he wa poto (ko te wahanga tuatahi o te mate).

I te timatanga o te whakawhanaketanga o te hipertension, kei reira tonu nga tohu tohu punga, i te mea kei te taatai ​​te hypertonicity o te kopa uaua. Ka piki ake te ātete o te pakitara o ngā kaipuke mēnā e whāiti ana. Engari ma te wa poto me te waa poto, kaore e nui ake te reanga. Nā te aha i pērā ai? Mena kaore ano kia pakaru nga kaipuke, kaore ano te kohinga o te cholesterol i roto i a raatau, kaore te awangawanga toto e pokaikaha, ka paahitia te tinana me tenei ahuatanga kaore e kaha te piki haere o te pehanga.

Mena kua tino kuiti te maama o nga oko ka roa tonu te pungawerewere, engari kua oti ke te whakarereke i nga huringa pathological i roto i nga oko, ka whakaatuhia e te tonometer te nui ake o te tikanga.

Nga rereke me nga ahuatanga rite

Ko te rereketanga matua i waenga i te hypertension me te hypertension e whai ake nei: ko te kupu tuatahi e pa ana ki te whakakitenga, he tohu o te mate, ko te tuarua ki te mate tonu. Ko te tohu hypertension he matatini o nga ngoikoretanga o te ao i roto i te tinana, kei te haere tonu, kei te piki haere tonu puta noa i te ao. Ko te pikinga o te pehanga toto anake, ko te tohu anake o te mate. Ko te tohu hypertension he waahi poto noa e tohu ana i te aroaro o nga huarahi uaua.

Te tohu-mate me ona take

Ka taea e te tohu hypertension te tohu mo te haangai mate me etahi atu mate.

I etahi wa ko te piki haere tonu o te pehanga kaore i te hono atu ki te aroaro o te taatai ​​i roto i te tinana. Na, ko te tangata hauora i roto i te ahua o te piki ake o te ngakau aronganui ranei i roto i te huarahi o te whakangungu hākinakina ka tupono he whakaeke o te haangai mate, engari he keehi kotahi noa tenei, a, ko te whakawhanaketanga o nga huihuinga ka kiia he mea noa. Ka mutu te hua o te ahuatanga whakapataritari, kua whakahokia mai te taumata pehanga.

Ko te piki haere o te pehanga o te tangata hauora ka taea hoki te puta mai i nga tikanga o waho: te wera wera, te makariri, noho ki nga rohe alpine, i raro ranei i te wai. I tenei ara, ka piri te tinana ki nga huringa o te taiao, a, he ahua noa hoki tenei.

Mena e hono ana te haangai ki te mate waro (tuatahi), ko nga take e puta ake ai tona ahua:

• Te ngaungau o nga punaha whakato.
• Te whakapau tinana.
• Te haurangi waipiro.
• Whanui.
• Te whakakori tinana iti.
• Kai kai poikore.

Causestahi atu take o te takawhita:

• Nga raru o nga whatukuhu.
• Te mau ture o te punaha endocrine.
• Patuki Cardiovascular (atherosclerosis, aneurysm, VVD, ngoikoretanga o te ngakau, me etahi atu)
• Nga mate me nga whara o te roro.
• Ko te tango i etahi rongoā.
• He mate Pulmonary.
• Te Poihau.

Mena ka uru mai te mate hypertension mo te mate, ka taea e tatou te korero mo te whanaketanga o te tuarua (tohu hypertension).

Ko te tohu hypertension me nga take o tona whanaketanga

Kaore ano kia kitea he take ohorere o te whakawhanaketanga o te mate pukupuku nui. He huinga noa o nga mea whakaongaonga ka taea te koha (kaore ranei) ki te puta mai o te taatai, he nui te whakawhirinaki ki nga ahuatanga o te tinana. Ko enei mea e rite ana ki nga take o te taatai ​​whakakii i runga ake nei.

Mo nga mate tohu tuarua, e maarama ana nga mea katoa me nga take: ka waiho hei taatai ​​maataki, kua puta mai te mate haangai.

Ko te hypertension e whakaatuhia ana e te mate raru kei roto i nga mahi a te punaha cardiovascular, ka awhina i te neke whakamua o te mate.

• Nga waahanga o te toto toto.
• Ka whakapakaritia me te maha o nga kirimana ngakau.
• Te takahi o te hanganga o nga pakitara uaua (ka whakakapi te papanga uaua ki nga hononga honohono, te tuku i nga pakitara, te ngaro o te rapa).
• Hurihia te kohinga kounga o te toto me te rahinga toto.

Huringa maimoatanga

Kaore te mate whakapae e whakaekehia; he maimoatanga te take.

Kaore e tino marama nga tohu o te hypertension, na ko nga tikanga nui o te maimoatanga ko: te pupuri i nga uara piwa tino pai, te aukati i nga kohurutanga kino, te whakapakari me te tautoko i te punaha cardiovascular, me te whakatau i te rere toto.

Ko te maimoatanga o te taangata mate ka roa te waa, kaore e taea te whakakore i nga raau taero i roto i tetahi keehi.

Ka taea e koe te wehe i te haukoretanga ki te kitea e koe te take totika me te whakakore.

Ahakoa tetahi take, ki te patu i te piki haere o te pehanga e haere tahi ana me te haangai-a-taatai ​​me te haangai-a-mate, ko te huarahi whakauru:

1. Nga rongoa
2. Huringa oranga.
3. Wawaotanga Haepapa.
4. Te whakaari me te kai.

Nga tohu taatai

Ko nga ahuatanga e rua, te haangai me te kaute, kaore i te rereke i nga tohu o ta ratau whakakitenga, na te mea ko te tikanga o nga ari e rua e pa ana ki te piki haere o te toto totika. Anei o ratou tohu noa:

• Ko te mamae o te mate pukupuku, e haere tahi ana me te mura ke atu.
• He toto toto ki te kanohi, no reira kua whero te kiri.
• Ko te pupuhi o te mata me te taha o te tinana.
• Ka puhipuhi me te tangi i nga taringa.
• I mua o nga kanohi.
• Te mamae o te kanohi, nga raru tirohanga.
• Te puhoi

• He puhipuhi tere atu ranei.
• Te mamae me te hiu i te uma.
• Kua nui ake te koriri.
• Tuhinga o mua.

Ko nga ahuatanga motuhake o nga ariā rereke e rua ka taea te whakarapopotohia i roto i te tepu kotahi.

Ko nga take e hua ai te piki o te toto

Ko te mea tuatahi, me whakaaro he aha tonu te kaha ki te whakaihiihi i te pikinga o te pehanga. Ma te mohio ki tenei, ka taea te aukati i te ahua o te ahuatanga o te mate ma te whakatau i nga tikanga aukati i te waa. Ko te piki ake o te pehanga ka taea te timata mo te maha o nga take, engari ko nga mea e pa ana ki te nuinga o te mea ka kitea:

• kino o te punaha endocrine,
• cholesterol tiketike
• te kaha ake o te huka toto,
• noho koiora
• nga tikanga kino
• te tote nui me te taarua totika
• taumaha
• ka tango i nga rongoa
• ngoikore taiohi,
• nga raruraru me nga mahi a te punaha nerve pokapū.

Ko nga wheako aronganui, ko nga ahuatanga awangawanga, tae atu ki te maamaatanga o te tinana, o te hinengaro ranei ka whai waahi ki te whakapiki i te totika o te toto. He mea nui ano hoki e purihia ana e te whakatipuranga. Kia pai ake ai te maarama o nga rereketanga o waenga o te hypertension me te haukeke, kia tirohia e tatou nga ahuatanga o te whakawhanaketanga o enei tikanga.

Ko nga waahanga o te whanaketanga o te koina arterial

I mua i to maarama ki nga rereketanga i waenga i te hypertension me te hypertension, me maarama koe ki nga tohu o enei whenua takitahi. Ko te hypertension (AH) he pikinga toto ka nui ake i roto i nga hiko, nga tohu o nei ko te 140/90 mm Hg. Toi. me etahi atu i te wa ki te ine i te totika o te toto. Koe, mena, i muri i te inenga kotahi, ka kitea te pikinga o te pehanga, na tenei he tohu taatai. Engari ki te maatauhia nga utu nui mo te maha o nga marama, ka taea e taatau korero mo te aroaro o te haangai hipoki. Ahakoa ko te mate hypertension te take tino noa o te haangai-a-mate, ko nga tikanga pathological e whai ake nei ka taea hoki te whakakeke i tenei ahuatanga:

• Hypertensive-momo VSD,
• paruparu ngakau
• te haurangi tinana,
• atherosclerosis whutupaoro,
• te ngoikore o te ngakau
• he kore o te pai o te mate kiri
• encephalopathy
• huringa ira
• whara raru traumatic, mate roro,
• ko etahi o nga mate o te rukaru, te hakihaki, me te ngakau,
• te ngoikore o te taiora, me te tango wahanga mo te hakihaki,
• pathology o te repe thyroid.

Ano, ka kitea tenei ahuatanga i te wa e hapu ana, i te menopause, na te mamae o te ngakau. I enei ahuatanga katoa, he tohu he tohu me rapu mo te take pono.

Nga waahanga o te whakawhanaketanga o te hypertension

Ko te tohu hypertension he mate cardiovascular o te mate nanakia, e whakaahuihia ana e te koretake, te pikinga o te piki ake o te pehanga. Engari i tenei wa o te mate, e kore noa te taumaha o te toto, engari ko te taangata whanui, kei roto i nga uaua tonu. Ko te kino o tenei ahuatanga patological ko te mea i nga wa tuatahi o te whanaketanga he tata te asymptomatic, na te mea kaore pea te tangata e mohio kei te mate ia, engari he maha nga wa e rongohia ai i te waahanga whakamutunga o te whakawhanaketanga me nga whakapumautanga.

Ko nga tohu o te mate e rite ana ki te nuinga o te mahi, na te mea kaore i tino tere te tangata ki te korero ki te tohunga. Ka whakaatuhia te maatai ​​ma te pikitia haumanu e whai ake nei:

• pāhoahoa, ngoikoretanga,
• Tachycardia
• tinnitus
• rere ana ki mua o ou kanohi
• te tino werawera
• kiri whero
• Tuhinga o mua
• te pupuhi
• te mamae i muri o te sternum,
• te mamae o te awangawanga, riri,
• Nga weriweri o nga maihao
• ngoikore, te malaise whanui.

Engari ko te tohu tino nui o te taatai ​​ko nga tohu pehanga nui atu i te 140/90 me te pupuri tonu mo te wa roa. E tūtohutia ana hei whangai i te pehanga ki te kainga ma te whakamahi i te kaimarau mo nga ra 7-10, a, ki te nui ake nga tikanga, ka kii atu ki tetahi taakuta kia maataki te tirotiro me te tohu mo te rongoa. Mena kaore koe e timata i te maimoatanga wa, katahi ano pea nga whakaaronga penei i te ngoikoretanga o te ngakau, te ngoikoretanga ranei o te mate, te patunga, te kohanga miocardial.

Nga rereketanga i waenga i te hypertension me te hypertension

I roto i tetahi ahuatanga noa, ko te toto toto kia 120/80 mm Hg. Toi. Engari ki etahi take ka nui ake te pikinga o te waa roa, ka whakaatuhia tenei i roto i te ahuatanga whanui me te tohu i te koina hypertension, koinei te tohu matua o te takawhita. Ko te mea, ka taea e tatou te kii ko te taatai ​​hypertension me te hypertension ko nga ahuatanga tonu kei reira ka piki ake te pēhanga toto. Engari he rereke tonu ta ratau ahua, ko to raatau rereketanga ko te mate pukupuku ko te mate motuhake, a ko te AH he tohu o te haangai mate, tetahi atu mate ranei e haere tahi ana te toto toto tiketike. Na, ka taea e tatou te wehe i nga rereketanga e whai ake nei i waenga i enei whenua:

1. Ko te mate hypertension he mate, ko te mate hypert tona tohu, ana i etahi o nga mate o te mate kaore pea e whakaatu ake.
2. Ka tupu ake te tohu hypertension i te nui ake o te reo miihini, ka puta te haangai mate mo nga momo keehi, me te maha o nga ahuatanga o te pathological.
3. Ka tohu te tohu mate i te mate kino i roto i te tinana me te hiahia maimoatanga tata tonu, ka puta mai te mate toto i roto i te hunga hauora mai i te awangawanga, te taangata o te hinengaro, te hinengaro ranei. Kaore e hiahiatia te AH te maimoatanga, engari he mea tika kia kitea he mate e haere tahi ana me te piki haere o te toto toto (mena ka).

Ko te takawhita o te arterial me te takawhita arterial ka kitea i te taangata mo te taangata 40 tau te pakeke e pa ana ki nga mate cardiovascular. Engari i nga tau kua pahure, he maha nga taiohi me nga wahine kua pa ki nga mate. Mena ka kite koe i nga tohu o te piki haere o te toto toto, ka puta he tohu tohu ki te 140/90 mmHg ki te tonometer. Toi. ka teitei ake ranei, koinei te tohu tuwhena o te arterial. Engari i etahi wa ka noho takitahi tenei ahuatanga, na te mea ka pai te whakatau o te maaratau, me mau tonu nga kitenga.

Mena kei te pumau tonu te pehanga toto tiketike mo te 10 meneti neke atu ranei, a ko te ahuatanga rite kua riro hei tikanga mo koe, ka taea ai e taatau te korero mo te haanganga o te taangata, ki tetahi atu mate ranei e haere tahi ana e tenei tohu. Ko te rongoa mo tetahi ahuatanga o te mate me te haangai mate me timata te tiimata wawe ki te aukati i te whakawhanaketanga o nga mate kino.

Me pehea te whakapumautanga o te pehanga?

He rereke nga rereketanga o te hypertension arterial me te hypertension me te maimoatanga tera pea he rereke rereke. Kia kore ai e mutu te haukura o te 1, i te 2 ranei te tohu, kaore e tika te tikanga mo te rongoa o te tarukino. He maha tonu nga wa ka taea te pupuri i te pehanga i te wa tuatahi o te whakawhanaketanga o te haangai-a-tinana ma te whakamahi i nga kai me te huringa oranga. I te maha o nga wa, ka taea e koe te whakarau i te piki o te pehanga toto ma te piri ki nga taunakitanga e whai ake nei:

• ngaro te taumaha
• whakaitihia te tote me te whakauru totika,
• mutu te inu waipiro, kai paipa
• arahi i te noho a tinana, whakauru i te korikori tinana,
• karohia nga ahuatanga e pouri ana, o te awangawanga.

Hei whakakore i nga tohu o te mate ki te atamira tuuturu, kaore e taea e tetahi te mahi me te kore whakamahi o nga raau taero kua tohua e te taote e haere ana. Ko te mate hypertension kaore e hiahiatia tetahi maimoatanga a mena ka pangia e te awangawanga, o te awangawanga tinana ranei, me ata noho marino. I muri i tetahi wa, ko nga pehanga ake ka hoki mai ano. Engari ki te tohu ko te taangata mate te tohu mo etahi o nga ahuatanga o te mate, ka tohua te haumanu i runga i te taatai ​​me te tohu o tona aukatinga, whai muri i te tirotiro hauora.

He aha te rereketanga i waenga i te kokopi me te kokopi?

Ko te haangai arero, ko te mate hypertension he pathology i roto i te peke o te pehanga toto (BP) ka puta mai i te waa. Kei te haere tahi te mate me te maha o nga tohu me nga mate kino. Ko te tohu hypertension he pathology motuhake, maha ake nei e pa ana ki nga tau.

Ko te mate toto o te arai he ahuatanga ano hoki e te piki ake o te pehanga toto. Te ahua nei kaore he rereke i nga kupu ke atu i te tangi, engari kaore i te tino pono.

Ko te kupu, koinei te mea he kotahi tonu te ahua e puta mai ana i te take o te raru-hypertensive anake. Ko te raru tonu e whakaatuhia ana e te piki haere o te kaha pehanga (hypertension) a i te wa ano ka ara ake na te haangai hipoki.

Ko te maarama pai ake o nga rereketanga i waenga i te takawhita me te haukati ka awhina i te mahinga o te whanaketanga o enei tikanga.

Ko te tohu hypertension te tohu matua o te takawhita

Nga waahanga o te Whakanuitanga

Ko te mate, me te wehenga o te pehanga toto mai i te tikanga ki te taha nui, ko te tohu hypertension. Kei te rongoa te mate ki nga turoro he pakeke ake i te 40-50 tau, na te mea kua whanake haere te patai mo nga tau. E toru nga waahanga o te mate - ngawari, ngawari me te kaha. I te atamira tuatahi, ko te pungarerau kei roto i te 140 ki te 100, me nga peke o te waa 10 nga tohu. Ko te waahanga tuarua ko te pehi i roto i te 160 ki te 120.

Hei tikanga, ko nga waahanga tuatahi e rua kaore i te rongoa i te rongoa. Ko te manawanui e whakaatuhia ana he kai, ko te whakariterite i nga ra o ia ra me nga whakamatautau i ia waa a te kaimuta. I te wa o te taiohi, ko nga tohu o te taangata ko te nuinga o nga hua o nga mate kaiao, te huarahi ranei o nga whekau o roto. Ko te tuatoru o nga waahanga o te mate he nui ake te kaha o te nekehanga i runga ake i te 180 mmHg.

Ko etahi atu tohu o te mahi totoha:

• nui ake te kiko,
• te whakanui ake i te kaha o te uaua,
• nga raru ngakau o te ngakau
• Tuhinga o mua.

Hei taapiri, he maha nga tohu motuhake e tohu ana i te oranga o te manawanui me te pikinga tere o te toto toto - tachycardia, mamae o te uma, te whakaeke me te werahi.

Ko te mate hypertension ka tūpono i te kino o te tinana. Te pikinga o te toto toto i roto i te waa ka arahi ki nga huarahi o nga whatukuhu, ngakau, me te roro.

Ko nga pehanga toto tiketike tonu ka arahi ki nga huringa kaore e taea te huri i nga waahanga whaa

Tuhinga o mua

Ko te tohu hypertension he mate no te mea ko nga tohu motuhake te tuuturu, a ka pa he mate kino ki te mahi o te katoa o te rauropi katoa. He tata kore e taea te karo i te tohu mate tonu ake. I te nuinga o nga keehi, ko te pathology na te huringa e pa ana ki te reanga me te whakahekenga o te cholesterol i runga i nga taiepa o nga toto toto (atherosclerosis). Hei whakatikatika i te oranga o te manawanui, ko nga rongoā antihypertensive, anticoagulants, me nga whakaritenga roopu huaora e whakamahia ana hei whakapakari i nga taiepa o nga oko toto me te whakapai ake i o raatau oro.

I tenei ra, ko te mate hypert tetahi o nga take noa o te hauātanga i waenga i nga tangata neke atu i te 50 tau. Ko te tuatahi, ko tenei ka pa ki te maatau o te ora i tetahi taone hou. Kaore e taea te tohu tika i tetahi take e tupu ai te mate. Ko te maataki te hua o te whakakotahitanga o nga mea, i roto nei:

• pouri
• tukino Kaipara
• te kai waipiro me te waipiro
• kai kina.

Ka paahua te ahotea ki te hauora o te tinana katoa. Ko tenei ahuatanga tetahi o nga mea nui mo te whakawhanaketanga o te hypertension. Ka rite ki nga tatauranga e whakaatu ana, ko nga waahanga o te taangata taangata ko te werawera wera, ka riri, ka kaha ake te aronganui. Ahakoa ko taua uruparenga e whakaatu ana i te takahi o te raupaparutanga na te raru o te ahotea e tino roa ana i te awangawanga.

Ko te ahurewa e kiia ana ko tetahi o nga take nui o te takawhita.

I te taha o te awangawanga, ko tetahi atu take o te Whakawhitiwhiti ko te ngaro o te uaua vascular. I tua atu i te koroheketanga o te taiao, ko te takahi i te kaha o nga taiepa o nga toto toto me te whakaheke i te raupaparutanga na te kore o nga huaora, te kai pai me nga tikanga kino.

Ko te mea pai, e ai ki nga tatauranga, ko nga kainoho o nga taone nui e mate ana i te mate o te mate ki te 4 nga wa nui atu i te hunga ki nga taone iti me nga kainga.

Whakanui ahunga ā-ringa

I te whakaahua i nga amuamu a te manawanui mo te takawhita, ka whakamahia e nga taakuta te kupu taatai ​​hypertension. I tenei keehi, ka taea te whakauru i nga mate o te hypertension i roto i nga tohu o te hypertension.

No reira, ko te mate hypertension me te punaha kaore i te mea rite. Ko te tohu hypertension he mate, he tohutoro tika, me te mate hypert he mate, he tohu ranei.

I tua atu, he rereke nga tohu hypertension mai i te takawhita ka taea e ia te tohu atu i etahi atu huarahi. I roto i nga mate e haere tahi ana me te mate toto:

• he kore o te pai o te mate kiri
• mate kiri thyroid,
• te ngoikore o te ngakau
• aituā cerebrovascular,
• encephalopathy.

Ka taea e te takawhita uaua te tohu mo te mate hipoki kore anake, engari ano hoki etahi atu mate me nga tikanga

Ka puta ake te tohu mate i te wa e hapu ana, a ka mau nga wahine i te rongoa o te waha.I tenei keehi, kei te korero tatou mo tetahi tohu e pa ana ki etahi atu turoro, engari ehara i te mea he mutunga o nga pathologies o te pehinga cardiovascular.

Ki te piki o te hanga hāora thyroid, ka piki ake te totika o te toto. I roto i tenei kaupapa, kei te korero hoki matou mo te taatai ​​hypertension, me te tohu hei tohu kore, kaore ano hoki nga kaipoipo, hei taatai. I ahu mai tenei ki te meka ko te mate nui, na reira ko te mate, ko te take ko te hyperthyroidism, e aukati ana i te takahi o te reo vascular e tika ana ki te kaha o te hanga o nga homoni.

Ko tetahi atu rereketanga ko te mate toto ki te papamuri o nga huarahi o nga waahanga o roto kaore e hiahiatia te maimoatanga, ko te mahi anake hei tohu, engari kaore he mate motuhake.

Ko te whakatau he aha te rereketanga i waenga i tetahi mate me te tohu, me maarama koe ki te hiahia koe ki te kite i tetahi taote mo te maimoatanga o te takawhita.

Te maimoatanga o te haukati me te haangai-a-mate

Ko te tohu hypertension me te hypertension, he mate me tona tohu, he rereke te mahi.

Ko te maimoatanga o te haangai te taapiri i te rereketanga o te momo noho: te whakarere i nga tikanga kino, te kai taurite, te pao i te ahotea me te whakatau i te raanei. Hei taapiri, ko te manawanui e whakaatuhia ana ki te tango i te maha o nga raau taero hei whakatau i te totika o te toto, ki te whakapakari i nga taiepa o nga toto toto me te tiaki i nga waahanga whaainga. Ko te taangata mate mate e ora noa ana i te awangawanga tonu. Ko nga raru hypertensive i roto i etahi keehi ka taea te whakamate.

Ko te hypertension e rongohia ana e te kaimātai roro. I te wa ano, ko te tango i te mate ka kore e taea tonu. Ko nga tikanga haumanu e whai ana ki te whakarereke i te totika o te toto, me te whakaiti i te mea kore o te pakaru o nga whekau o roto.

Ko te tohu tohu, hei tohu, he maha nga waa ka hiahiatia te maimoatanga motuhake. I roto i te hypertension episodic, ka whakaatuhia te manawanui ki te horopeta kotahi o te tarukino antihypertensive. Kaore i te rongoa nga rongoa katahi ka rite, me te haanganga hipoki.

Ma te haangai mate, ka rongohia nga rongoa ka hiahiatia ana;

I te nuinga o nga wa, kaore i te taotohia te mate o te hypertension. Ko te rongoa o te mate o raro, e mahi ana hei whakapawha mo te piki haere o te pehanga, ka whakamahia. Mena he hua o te mate korehau te kakama, ka maarahia e te nephrologist te raru. Na te nui o te pehanga whakaheke i te papamuri o te hyperthyroidism, me pai te korero ki te endocrinologist. Hei whakapai ake i nga waihanga o te hakihini thyroid, ka whakamahia te maimoatanga mo te kai me te maimoatanga tarukino. Ko te hypertension arterial i tenei keehi ka haere motuhake i muri i te whakahokinga mai o te punaha endocrine.

He aha te mea e pa ana ki te taatai ​​hypertension?

Ko te pikinga ohorere o te toto toto ki nga uara whakaharahara he raru nui. He tupono te mate ki te whakawhanake i te kohanga miocardial. Hei tikanga, ko nga taangata hypertensive katoa e mohio ana me pehea te aukati i ahetohe i te raruraru me te aukati i nga urupare kino. Ko te tangata i tutaki tuatahi ki te mate toto ka karanga ia ki te taakuta mehemea kua kino tona mate na te kaha o te toto toto.

Ko te akoranga roa o te haangai ka arahi ki te mahi whakahou koretake. Ko te tohu hypertension e haere tahi ana me te korekore o te kiri e pakeke ana. Ma te mate e arahi ki nga raupapatanga roro, e hono atu ana ki nga mate turoro, a, i roto i te akoranga kaore e pai ka pa ki te whiu.

Ahakoa te koretake o te rongoa ki te haangai mate, ko te rongoa o te rongoa i te wa tika ka awhina mai ki te aukati i nga hua kino me te pupuri i te kaha o te manawanui ki te mahi mo te wa roa. He mea nui kia kaua e ngana ki te maimoatanga i to whakaaro ake, engari ki te whakawhirinaki ki te kaimätai hinengaro.

Te maimoatanga o te tarukino

Ko te whaainga o te maimoatanga ko te whakaheke i te kaha o te whakawhanaketanga o nga urunga uaua. Hei whakatutuki, he mea tika kia whakahaerehia nga rongoa me nga raau antihypertensive (kaore nga akoranga) i runga i nga tohutohu a te taote. Mo nga rongoa, he tika ki te mohio he rereke nga rongoā. Kua wehea ki nga roopu e whai ake nei:

• diuretics ("Hydrochlorothiazide", "Furosemide"),
• β-adenoblockers ("Propranolol", "Betaxolol"),
• antagonis konutai (Verapamil, Amlodipine),
• te angiotensin e hurihia ana e te kaituku enanthini, ACE (Captopril, Quinapril),
• angiotensin II blockers reseptor ("Losartan", "Irbesartan"), etc.

Ko te rongoa motuhake ka tohua e tetahi taakuta i muri i te whai waahi ki nga contraindications o mua, te aroaro o nga mate whakatipu, te ahua o te ate, nga whatukuhu me etahi atu waahanga o roto. Ka awhina te Monotherapy ki te 1/3 nga taangata mate. Ko nga toenga e mate ana ka tohua he rongoa. Ka kiia tenei rongoa ko te whakakotahitanga.

Nga tikanga kore-rongoā

Nga taangata e hiahia ana ki te kaupapa "Ko te tohu hypertension me te taatai: te rereketanga, he aha te rereketanga", he mea tika kia mahara ko te maimoatanga kaore i te waatea ki te whakamahi i te raau taero. Ka tūtohuhia e nga tohunga he huarahi rongoa-kore ki te katoa o nga turoro. Ko te mea tuatahi, kia whai whakaaro ki to taumaha tinana. Mena he taapiri taapiri, na, me hiahia koe:

• hurihia o kai (whakarahiihia te maha o nga hua me nga huawhenua, whakawhitia te kai o nga ngako kararehe, whakauruhia te ika me te kaimoana ki te tahua),
• whakapiki ake i nga korikori tinana (kauhoe, te hikoi haere, te pahikara 30-40 meneti 3, e 4 nga wa ranei i te wiki ka whai hua).

Ko tetahi tikanga nui kaore i te tarukino ko te aukati i te kai paipa. Ma te whakakore i tetahi mahi kino, ka taea e koe te whakaiti i te tupono o nga mate cardiovascular (whiu, mate ngakau o te coronary). Kei te tohutohuhia kia whakarere i nga hua waipiro.

Ko nga momo rongoa kore-rongoa hei maimoatanga te aukati i te tote. Ko nga rangahau o mua kua whakaatu ko te heke o te toto o te toto na te mea tenei mehua. Hei tauira, i runga i te aukati o te tote mai i te 10 ki te 5 g ia ra, ka heke te pungarehu toto kirikiri mo te 4-6 mm RT. Toi.

Nga kai hauora

Ko nga taangata e pa ana ki te arertial arterial (te rereketanga mai i te taatai ​​ko te taima ko te kupu whakamutunga he mate, he mate te mate) e whakaatu ana i te kai totika. Ko nga kai e whai kiko ana i te macronutrients (rīwai, keke, nati, rimurimu, hua maroke) ka whai wāhi ki te tangohanga o te hau i te tinana. I tua atu, ka aukati i te ngoikoretanga o te pāhare, ka tupu na te whakamahinga o etahi diuretics.

He tauira ko te raarangi e whai ake nei mo nga turoro hypertensive:

• parakuihi ata - tea, te heihei, kohua ngohengohe-kohua, oatmeal kua tunua ki te miraka,
• tina - Parai aporo me te huka,
• tina - te hupa huawhenua, te kāroti, te kohua, te maroke hua
• Te ahiahi o te ahiahi - he kotahuka kua rite i runga i te kaupapa o te rohi maaraa,
• tina Paraoa - kohua rīwai, ika kohua, kai tīhi tiihi, tea,
• i mua i to moenga - he inu miraka-miraka.

Nga rongoa tangata mo te mate

I roto i nga ahuatanga e whakaatuhia ana e nga kupu "hypertension" me te "hypertension" (kaore nga tohunga o enei ra e wehe i waenga i a raatau), ka awhina nga rongoa o te iwi. He maha nga tohutao e mohiotia ana:

1. Ka taea te whakaiti i te pehanga toto ki te whakawhetai ki te wai beetroot me te honi. Hei whakarite i te rongoa, tango 1 te karaihe me te whakauru tuatahi. Ka hiahiatia te honi i roto i te taua moni. Kua konatunatua nga kai e rua ki roto i tetahi ipu. Ko te hua kua oti te tangohia i mua i nga kai mo te 2-3 tbsp. punetēpu e toru nga wa ia ra.
2. Ko te pehanga toto ka hoki ano ki te inu honi-rēmana. Ko te honi i roto i te nui o te 1 tbsp. Ka rewa nga koko ki te karaihe wai kohuke. Whiriwhiria te wai mai i te hawhe rēmana, ka tāpiri ki te whakareri. Inu i te inu ki runga i te kopu kore mo te wiki. I muri i tetahi akoranga maimoatanga, ka neke atu i te wa kotahi marama.
3. Ki te mate toto, he pai ki te inu i te whaowhia viburnum. Ki te whakarite i te reira, tangohia nga 10 g o nga hua ka whakakiia ratou ki te 1 karaihe o te wai wera. Ko te ipu me te hua e hipoki ana ki te taera me te tohe i te pati wai mo te hauwhita haora. Katahi ka whakamutua te rongoa, ka tātarihia me te wai mahana kia tapirihia kia 200 ml te rōrahi. Tangohia te whaowhia e toru nga wa ia ra mo te 1/3 kapu.

Nga ainei mena kaore i whakatika

Ko nga taangata e aro ana ki te rerekee o te mate hypertension mai i te taatai ​​hypertension me mohio ko te mate e whakaatuhia ana e te toto toto tiketike he kino. He maha tonu nga wa e puta ai he whiu. He takahi tenei i te tohatoha cerebral, he waa ano ka mate te mate. Me te whiu, ka pa te mauiui o te tangata. I etahi keehi, ka haere tahi me te keha, te ruaki ranei. Ka wheako ano hoki nga turoro i te pouri, te haruru me te pouri i roto i te mahunga, he raru te korero, he ngoikore te taatai ​​me te ngaro o te mahara.

Ko tetahi atu hua i puta ake i te takawhita ko te kohanga miocardial. I tenei ahuatanga, ko te nekrosis ischemic o te papa waenganui o te ngakau ka whanake na te kore toto o te toto. Ko te tohu nui o te mokowhiti miocardial he mamae kei muri i te sternum. I etahi wa ka kite nga turoro i te poto o te manawa, te marea. He maha nga tohu ko te hopukanga ohorere te hopu.

Te meera haukotia

Kia kore ai e tutaki i te taawhana me ona mate kino, me whai nga tohutohu e whai ake nei:

• whaia kia kaua e uru ki nga ahuatanga whakawehi.
• aukati i te whanaketanga o te ngenge,
• te whakamahi i te tirotiro totika toto hei ine i te totika o te toto,
• he maha tonu te haere ki te hau hou,
• Kaua e paowa, e whakahino ranei i te waipiro
• Me kai nga kai motuhake kua iti te tote.
• whakariterite i to mahi me to okiokinga.

Hei mutunga, he mea tika kia tirohia ko te mate pukupuku ko te mate noa. Ka pā ki te 30% o te taupori pakeke. Ki nga tuunga pakeke, ka nui ake te mate o te mate. Mena ka puta nga tohu whakapae, toro atu ki tetahi taakuta ka tarai i te tirotiro tika. Ka whakamāramatia e te kaiwhakaripa te rereketanga i waenga i te takawhita me te kokiritanga. Mena e tika ana, ka tohua e ia te maimoatanga e tika ana.

Te ariā taketake

Kia mohio ai koe mo nga paanui o tenei take, me iti rawa te whakaaro mo te huarahi whakahaere o nga mahinga e puta ana i roto i te tinana tangata. He pai te patatanga o nga oko hauora, na te mea kaore he putea penapena e mau ana i nga kirikiri cholesterol. Na reira, kaore he take mo te mamae kaha kia tino rere te toto. Ko te tinana me te kore e piki haere te pēhanga toto ka kaha ki te whakapiki i te reo, ka noho tonu te toto ki roto i nga rohe noa.

Mena ka puta tetahi mahi kino i roto i te punaha whakamate, ko te tohu tuatahi e tohu ana i te ngoikoretanga ka nui ake te pehanga diastolic me te pehanga systolic. Ma tenei tohu e tuku nga tohunga ki nga take katoa ki te whakawa ko te taangata o te taangata me te mate hipoki ranei.

Ko tenei waa te mea nui, na te mea ko te mate mate anake te waahanga anake - hypertension:

1. I tenei keehi, ko te taatai ​​hypertension anake e whakaatu ana i te nuinga o nga uara kaha o te pehanga 140/90. Ano, kaore pea te tikanga e honohono noa me te kaha o te pehanga i roto i nga hikoi. He momo tohu o te mate hipoki pēnei i te pulmonary, renal, cardiac ranei. Ko enei whakaaro e whakaatu ana i nga huringa totika i roto i enei waahanga.
2. Ko te tātaritanga o te "hypertension" ka hangaia e te taakuta i te wa e piki haere ana te uara o te toto totoro ki te manawanui, e haere tahi ana me te kaha o te uaua o nga whekau katoa.

Koinei te rereke rereke i waenga i nga huarahi e rua. Ko te whanaketanga o te haangai ka taea e nga take penei te piki haere o te pehanga i roto i nga waahanga o roto, engari ehara i te mea nui o te punaha ngakau.

Ko te kupu whakatiki arterial e tohu ana i tetahi ahuatanga e whakaatuhia ana e te piki haere o te toto toto. Ko te tohu hypertension he mate motuhake, me te ahuatanga o te toto e kitea ana te toto tiketike.

He pai ki te mohio! Tata ki te 95% o te haangai taatai ​​ka puta me te toto toto tiketike, me te 5% anake (i nga waahanga tuatahi o te mate) me te kaha o te pehanga.

Nga rereke rereke

Kaore he tiango e whakatupato ana nga taakuta i nga turoro me o ratau whanau ki te ngana ki te whakaora i a ia ano, na te mea ko nga tohunga pukenga mohio anake ka kite i te rereketanga o te mate.

Kei te pohehe te tirohanga me te ngoikore ki te wehe i waenga i enei huarahi e rua ka puta he pohehe mo nga ahuatanga o a raatau tikanga maimoatanga.

Ahakoa te nui o nga whakaputanga rongoa e whakamahi ana i nga tikanga e rua hei rite mo te mahi mo tetahi ki tetahi, me ako tonu koe kia kite koe i te rereketanga. He mea tika tenei mo te whakatikatika tika o nga rongo whakaora.

Na, ka whakanuihia e maatau nga mea nui:

1. Ko te tohu hypertension he tikanga pumau mo te toto toto nui i roto i te moenga o te arterial, e taea ai te whakaawe i nga waahanga rereke katoa.
2. Ko te tohu hypertension he piki haere tonu o nga uara o te systole me te diastole, e ahu tonu ana ki te ahua o te whakapiki i te reo uaua nui.

Mo te etiology, ko te mea tonu te take mo te puta mai o te taangata, a he nui te awe ki tana whanaketanga, kaore nga tohunga e aukati i nga mahi o nga ahuatanga hinengaro. He maha tonu nga wa, ka whakaekehia te taawewe e nga ngoikoretanga o te tinana o roto.

Mea faufaa! Ko te kaha ki te whakapiki i te totika toto kaore i te mate pukupuku mate anake, engari he maha atu ano o nga taatai.

Te rereke i nga take

Kia mohio ai koe ki te rereketanga o te pathology mai i tetahi atu, me rangahau koe ki nga take o to ratau tuuru.

Ko te peke i roto i te pehanga toto ka tauwehe mai i roto i nga awe o roto, o waho hoki. I te waenganui o te rau tau kua hipa, i kii nga taakuta i te haangai taatai ​​ki nga huarahi ki nga hononga hinengaro. He maha nga kaupapa e whai waahi ana ki te ahunga whakamua o te tikanga.

I roto i nga kaiwhakauru nga take e whai ake nei:

1. Ko te mate endocrine, me nga huringa o te huringa ka hua tonu te piki o te toto.
2. Ko te taumaha he whakakotahitanga me te iti o te mahi a te tangata ko tetahi o nga take noa o te haukute.
3. Mena ka puta te haangai o te taha mauiui ki te papamuri o te hypercholesterolemia, na, ano hoki, ka taea te whakaohooho i te toto toto i te nui o te kai totote, maakete me te ngako e te taangata.
4. He mea nui kia mahara ko te mate hypertension ko te hua o te haangai ira tangata.
5. Ko te pehanga toto e pa ai ki te huka toto. Mena he hiahia nui te pikinga o o raatau uara, ka whakawhanake pea te mate huka, ka kitea ano hoki e te piki haere o te toto.
6. Ko te ahotea me te ngoikore o te ngakau ka taea hoki e te maataki te whakahaere.
7. Ko te paanga nui ki te ahua o te pehanga toto e whakaarahia e nga mate pukuriri, nga mate o nga toto e hanga ana i nga waahanga, nga huarahi whiu.

He take whakamere! Ko nga take katoa e puta ai nga mate mate hypertensive kaore tonu i te tino marama. Na reira, ka taea e te mahi whakapataritari tetahi takaro, ahakoa he paku rereketanga i roto i nga mahi o nga punaha me nga punaha.

Nga waahanga Taatai

I tenei wa, kaore he uaua mo nga taakuta kia maarama ko nga mate e pa ana ki a raatau. I roto i tenei, ka tautokohia nga tohunga e nga tikanga rongoa-whakamatautauria me nga momo rangahau hou.

Ki te kitea te haangai arterial i te rongoa, ka whakamahia te whānuitanga o nga meera, ko enei o nga momo whakamatautau e whai ake nei:

1. electrocardiogram o te ngakau,
2. Ko te whakamaarama a ultrasound o nga whatukuhu,
3. te aroturukitanga tonu i te totika o te toto,
4. nga whakamatautau haumanu o te mimi me te toto,
5. momo koiora o nga whakamatautau toto taiwhanga,
6. he whakamatautau toto hei whakatau i nga taumata o te huringa.

I roto i nga take o te takawhita, hei taapiri atu ki te ECG me te tirotiro tonu i te totika toto, ka tohua e nga tohunga he maha nga whakamatautau mo te whakau i te mate o te mate.

1. pouaka x-ray,
2. te whakatau o nga taumata o te toto: te kūmara, te cholesterol me te konupūmā:
3. tirohia te mimi mo te pūmua, te huka, te phosphates, te waikawa uric.

Huarahi maimoatanga

Kua whakaatuhia nga tikanga haumanu i runga i nga hua o te tātaritanga. Hei tikanga, i nga ahuatanga e rua, ka whakamahia te rongoa matatini, tae atu ki nga tikanga rongoa me te tikanga kore-tarukino mo te maimoatanga.

He tohu motuhake ano hoki kia mohio:

1. Hei whakatikatika i te ahua o te manawanui, ka tohua e te taote te raau taero kaore i te whakariterite i te pehanga, engari ki te whakakore ano hoki i te take matua o te taatai.
2. Kei te whakauruhia te matatini aukati ki te raarangi o nga mahi taapiri: te whakatikatika i te taumaha tinana, te whakahohe i nga mahi motuka, te whakangao, te whawhai ki te taapiri.

I roto i te maha o nga huarahi, ko te whakatau maimoatanga me tona kaupapa ko te mea e whakawhirinaki ana ki te atamira o te tukanga pathological.

1. I te nuinga o te wa, i te wa tuatahi o te haangai mate, ka tohaina nga tohetohe, ka whakawhiwhia ki a ratau he kai e tika ana ki te taatai, me nga tohu whaihua ka tohua i runga i te koiora.
2. I roto i nga mate tino kino, ina ka tukuna he reiti nui ki te ine i te totika o te toto, ka whakahaerehia he huarahi whakauru mo te maimoatanga: diuretics, antagonist calcium, me nga aukati kei roto i te kaupapa. Ko te kowhiringa o nga raau taero me nga taatai ​​e whakahaerehia ana e te tohunga nui e maara ana i tetahi turoro.

Mea faufaa! He mea tino nui, ahakoa he aha te mate, ka timata te maimoatanga maimoatanga i runga i te waa. Ma tenei ka awhina te aukati i nga amuamu kino.

He take whakamere! Na te haangai-a-mate me te kauhau, kaore e manakohia ana tetahi momo rongoa-whaiaro. Ko te tohunga motuhake anake me nga wheako mahi e tika ana ki te arotake i te ahuatanga o te manawanui, me te tohu mo te rongoa pai.

Tohu Raupatu

I te nuinga o te wa, ka kitea te kaha ki te piki haere o te toto toto i roto i nga taangata i muri i te 45 tau. He mea tino nui te tupono ki te whakawhanake i te taawewe ko nga wahine kei roto i te waa postmenopausal. Aroha, kaore te tangata e whai kiko ki nga tohu e homai ana e te tinana ki nga ahuatanga o nga tohu o te whanaketanga pathological. Ko te hua o te kore o te aukati nei he maha o te raru o te mate - he peke koi i roto i te totoro toto. Engari ka taea e te mahinga whakaotinga he maha nga tau.

Hei te waa ki te mohio ki te mate me te tango i nga mahi hei whakakore i ona take ka awhina i te aromatawai tika mo nga tohu e whai ake nei o te taatai ​​hypertension:

1. te whero o te kiri o te mata,
2. tinnitus
3. te ngakau o te pēhanga o roto i nga kamo kanohi,
4. migraines kaha, he rite tonu ki te manawanui ko te mamae te ahua ki te tarai i tona upoko me te haa kitea, e hora ana ki te rae, nga temepara, nape,
5. i muri i te moe, te pupuhi o nga kamo me te mata,
6. E amuamu ana nga turoro o te "rere" i mua i o raatau kanohi.

Na te mea ko te haangai-a-mate i te nuinga o nga keehi e haere tahi ana me te haangai tahumaero, ka uru tahi ana tohu ki nga tohu o runga.

He pai ki te mohio! Ko te toto toto tiketike e mahi hei tohu matua mo tetahi me tera keehi. Kei runga ano i te tohunga nga kaiwhakawa e taea ai te whakahaere.

Mea faufaa! Ki te piki haere tonu o te pehanga toto, he mate ki te waihanga o nga mate kino i roto i te whakahaere o te punaha cardio katoa. Ka pa te kino tenei ki nga waka iti kaore e kaha te tu ki te tuumama, kei te pakaru. Ano hoki, ko te matakitaki o nga huringa hangai, te tirohanga me te whakarongo ka heke, tae noa ki te whakaoti i te turi.

Nga rereketanga matua

Ka oti te tirotiro i nga kaupapa nui, katahi ka taea te whakatau tika i nga ahuatanga rereke i waenga i te hypertension me te hypertension. Mo te marama, kua whakaatuhia katoa ratou ki te teepu:

Maatohu Hipanga, He Whakaipoipo, He Aha Te Pouri, He Mate, Ko te Whakaaro? I te raarangi o nga take, he maha nga momo haangai.Ko te nui ake o nga paarua o nga taiepa whakaraeraatanga Ko te tupono o te whanaketanga i roto i tetahi tinana hauora ka nui rawa atu te kaha o te tinana o te tinana. He mahinga pathological tenei e whakaatu ana i te mate o te taangata. Ko te hiahia mo te maimoatanga Kaore i te tohatohahia te wehe, no te mea ehara i te take o te mate.

Ka puta te tohu mate ki nga taangata tino ora, engari i raro i nga ahuatanga katoa he tohu noa iho, e whakaatuhia ana i roto i te kaihokohoko. Engari me tohu tenei tohu hei tohu kua pa he kino i tupu ki te tinana ka pa ki te tupono i te haangai-a-mate.

Te Whakahoroanga Whakawhana Nga Inenga

Ka whakahekehia te aukati katoa ki te whakatinanatanga o te mahi hei whakapumau i nga mahi o te ngakau me nga waahanga toto, a, na reira, ki te whakatau i nga tohu toto toto. Me tohua koinei te whānuitanga o nga mehua e taea ai te wehe i nga tohu matua:

1. He kai paraoa, he whakakore i nga ihirangi o te ngako kararehe.
2. Te aukati, te aukati katoa ranei te whakamahi i te tote, e whakaohooho ana te paheketanga ma te kaha o te kaha o te wai totika.
3. Ko nga tangata e mate ana i te matekiri me tino whakaatuhia te raru o te taumaha.
4. He mea tika kia tino tiakina i roto i nga mahi hākinakina. He pai ake te whakawhanake i tetahi kaupapa whakangungu motuhake e whakakore ana i nga taumaha nui.
5. Ko te tino whakarere i te waipiro me te paowa ka piki ake te tupono ki te roa o te ora kaore he mate.

Ma nga korero katoa e waatea ana, ka taea e taatau te whakatau he rereke te hypertension mai i te hypertension tuatahi na te mea he tohu tohu o te aroaro o etahi momo mahi kino i te tinana. Ka kitea tetahi ahuatanga rite ki nga tangata tino hauora.

Ko te tohu hypertension he pathology wehe e pa ana ki te tinana katoa. Ko te maimoatanga kaore i tino tiimata ko te mate ranei i te ahua ngoikore ranei ka puta mai he mate kino, me te mate. Engari ka taea te whakatikatika i nga whiringa whanaketanga kino mena ka whakahaere koe i to pehanga toto me te whai i nga taunakitanga arai a nga tohunga.