He mea kaeraera mo te pancreatitis
Ka mate te mumura pancreatic me te pancreatitis ranei i nga tau rereke, ana ko te taangata taangata he nui te whiu ki tenei mate. Ko te akoranga o tenei mate e whakaahuihia ana e te mamae o te uma, te mura, te ruaki, me te taawewe. Hei tikanga, i te pancreatitis tarai me te taangata o te taangata, i te nuinga o nga wa, ka tukuna ratou ki te hohipera me te kawe i nga waahanga whakamaori haumanu. I taua wa, ka taea te karo mai i tenei mate kino mena ka tiaki koe ia koe me te whakamahi i nga waa katoa e whai ana ki te aukati i te mate tuatahi me te tuarua o te mate.
Tetahi ahua o te pancreatitis, maero ranei te mate nui, e hiahia ana ki te maimoatanga wawe me te tirotiro tonu e nga taote.
Te aukati o te pancreatitis tamariki
Ko te take mo te whakawhanaketanga o te mate i te tamarikitanga ka taea te kino ki te kai. Ina koa, ko te nui o te kai o te tamaiti e whai kiko ana i te ngako me te warowaihā, ka whai hua ki te whakawhanaketanga o te pancreatitis. Hei aukati i te whakawhanaketanga o te pancreatitis i roto i nga tamariki, he mea tika ki te ata kohi i tetahi kai mo ia ra mo te tamaiti, me te whakariterite i to raatau kai ngako me te ngako. Me whakarite hoki e mawehe ana te peehi i te whara i roto i te kopu kaore hoki e whai kiko ki nga tamariki kua pangia, na te mea hoki ka puta ake pea te mate.
I tetahi wa wawe, ka puta te hanganga o te tinana ki roto i te tamaiti, ka pakaru tetahi mahi i roto i nga mahi o tetahi waahanga, ka waiho ko te putorino mo te whakawhanaketanga o tetahi mate, tae atu ki te pancreatitis. I roto i te tamarikitanga, he tika ki te tirotiro i te aukati ki te aukati i te aukati tuatahi o te mate. Ko nga tamariki kia kaua e whangihia ko nga momona momona me te kai reka, engari me whakaheke ano hoki te kai o te houra. I nga amuamu iti o te peepi mo te mamae o te mamae ki te puku me te hypochondrium, te dyspepsia, te mokemoke, me whai korero koe ki te taote, a, ki te tika, ka tiimata ka tiimata.
Kaua nga tamariki e aro ki te houra me te kai totika.
Me pehea te karo i te whakawhanaketanga o te mate i roto i nga pakeke
He maha nga take e taea ai e te whiu ki te whanaketanga o te mate. Hei tiaki i a koe mai i te pancreatitis, me matua mahi mo te koiora hauora, ka kai me te kawe i nga tikanga e tika ana mo te aukati i te tuatahi. Me karo te waipiro, na te mea koina te maarama o tenei mate kino. Ahakoa ki te mate te tangata ki te pancreatitis, ko te whakapumau i te whakamahi waipiro ka awhina i te mate.
Ko te maimoatanga kore o te pancreatitis ka arahi ki te mate o te pancreas me te paahitanga o nga paitini ki te toto, na te mea ka pangia etahi atu taangata.
Me whakakore ano hoki e koe te kai paipa, i te mea ko te nikotini anake te whakatiki i te whakawhanaketanga o te mate. Me aro turuki i to kai. Ko nga kai reka me te momona e mahi ana i te pancreas i te aratau pai ake, na te mea ka arahi te ahua o te pancreatitis. Ka pa te mate kino ki te tinana ka kai te tangata i te kai i nga waahanga nui, ko te tikanga he pai ake kia pakaru i to kai i ia ra kia rima ki te ono kai ranei.
Ano, kaore te pancreas e pai ki te nui o te kai o nga momo citrus katoa.. He maha nga karaka me nga tangerines e kai ana, engari me karo i ta te tangata inu nui. Kia whakaitihia ano e koe te kai o te poaka me te kai parera, na te mea ka whai hua enei hua ki te nui o te whakaraoa, ko te tikanga ka tupono te whanake o te pancreatitis. Ko te wai hangarua, e pa ana ano te painga ki te mahi o te pancreas, kaore e puta he painga mo te tinana.
Mena kei te hiahia te tangata ki te karo i te whakawhanaketanga o te pancreatitis, na me kati e koe te whakarere ranei i nga mahi katoa o nga kai paowa.. He kai paowa, cervelat me era atu, ahakoa he reka, engari ko te tinana, tae atu ki nga pancreas he uaua ki te tukatuka. Kaore i pai ki te pancreas i runga i te parai-paraoa me te kai raukikini, ka taea te mahi hei putunga mo te whanaketanga o te pancreatitis.
Te aukati o te pancreatitis me nga rongoa me nga rongoa o te iwi
Ka taea e koe te aukati i te whanaketanga me te whakapiki i te ahua o te mate mena ka haere koe ki te maimoatanga katoa mo te maimoatanga me te mahi i tetahi waahanga hei aukati i te tuarua.. Ko te whakatinanatanga tino me te tino oti o nga taunakitanga a nga taakuta katoa te whakaiti i nga hua o te mate ka aukati katoa ranei i a ia. Me whakamahi ano koe i etahi momo momo kohuke wai, ka taea e te taakuta haere. Me whakakore e koe te tango i aua raau taero e whai kiko ana nga korokoro, me nga mea ka taea te aukati i te mahi o te whaa.
E taunaki ana te rongoa tuku iho ki te kai i te kutukutu e toru nga wa i te ra hei aukati ki te pancreatitis.. Ka taea e koe te whakamatau i te decoction o te rau blueberry maroke. Hei whakariterite, me tango e koe nga rau o te tipu, whakakiia ki te wai ka kawe ki te whewhe, ka tu ana ratou mo te ra kotahi. Inu i te ranunga kua puta i mua i ia kai.
Ko te hua prophylactic pai o te pancreatitis he kotahinga o te ranunga o nga puawai calendula, te taima, te rau barberry me te aho. Ko tenei katoa me ata rukuhia me whakakotahi. Panuku, me riringi te ranunga hua ki te wai kohua ka tohe mo te ra. Whakamahia te hupa i ia ra i te ra.
Kia taea ai e koe te tiaki i a koe mai i te pancreatitis, me whai koe i nga mahi o ia ra ka ata tirotiro i to kai, me whakariterite koe.. He mea ano hoki kia mahara ano ka taea e tenei mate te tupu i roto i etahi keehi hei hua o te aorangi tupapaku. Ka taea hoki te pancreatitis mai i nga mate e pa ana ki te mumura auahi me te ate.. Ko te whakatutuki i nga taunakitanga o runga katoa ka awhina ki te tiaki i te pancreas me te karo i te mate.
Nga mahi tiaki
Ka tupu te pancreatitis ki te papamuri o te taatai o nga matū e pa kino ana ki te pancreas. Ko nga tikanga matua hei aukati i te mate:
- te kai kore-waipiro
- te aukati i te whakamahi o nga rerenga hangarau,
- whawhai ki te taikaha
- te whakaheke i te kiko ngako o te rihi kua pau,
- he wehe mo nga whara o te rohe pancreatic.
Te papanga o te waipiro me nga wai-kore-kai
Ko te aukati o te mumura o te pancreas kaore e taea te whakaaro me te kore e waipiro. I takahia e ratou te hanganga o nga pūtau pancreatic, ka mahi i nga arai paruru ki te ate, a ka waiho tenei he kino rawa atu ki te rohe hepatopancreatic katoa. Ahakoa ko te kohi kotahi ki te waipiro ngoikore-iti ka arahi ki nga tukanga kore e taea.
He paitini te waipiro ka puta he kino kaore e taea te whakapae noa iho ki nga paparanga. Ko te punaha o te io, nga whekau taawewe, nga whatukuhu me te ate ka mamae. Na, ko te whakakorehia o te inu me te waipiro ka arahi ki te tinana hauora me te whakawhitinga ki te kounga pai o te koiora.
Te whakamahi rauemi matū hangarau - te wai hellebore, te waikawa hakihaki, hei taapiri i te mura o te mucosa ka puta te kohinga o nga pūtau pancreatic. Ka whakawhanakehia te Pancreatonecrosis, he mea kaha na te korokoro o te korokoro. Ko te mate i roto i enei keehi te hua o te mate.
Ko te waatea o nga hua ka riro tonu te kai. He raru tenei mo te pancreas, na te nui o nga Calora e raru ai te pungarehu kaha. I te mutunga iho, ka mate nga kohinga toto ka mate. Ka tukuna he maha o nga whākōkī, e arahi ki te whakangaromanga o te okana. Hei taapiri, he reanga kai nui ka whakaekea e te roopu pancreatic, e whakanui ai i nga panoni o roto.
He mea tika kia tirohia te nui o te kai kua pau me te kohinga kohinga o te rihi. Mo nga pakeke, pau te neke atu i te 4,500 nga Calora ia ra ka arahina he tino riri mo te whakangaromanga o te hinu. Ko te kai momona me te kohi kaeraera me karo.
Ko nga whara ki te rohe pancreatic he kino na te kaha o te kino o te pancreatic. Ka whakaatuhia he hematoma, ka whakakapihia e nga pūtau glandular. He whanaketanga whekau kaha me nga mate kino e kore e taea te whakahoki. Ahakoa nga kino iti o te kopu me karo. Mena kei te mate tonu koe i te whara, me whai whakaaro tonu koe ki te taote.
Me pehea te karo i nga mahi whakahiato
Ko te aukati o te pancreatitis tonu he wa tuarua, na te mea kua oti kē te mate. Ko nga mahi e aukati ana i te aukati:
- te kai kore-waipiro
- te whakaheke i te kiko ngako o te kai,
- tunu tunu
- whawhai ki nga mate kino,
- te maimoatanga raru o te rohe hepatoduodenal,
- te rongoa o te tarukino.
He kino te waipiro ki nga mate o te kopu o te kopu. Ko te whakamahi i te mea iti noa ka nui ake te kaha o te whakapau kaha. E tika ana tenei ki nga ahuatanga o te paanga o te waihotanga ki runga i te okana kua pakaru. Ko te tukatuka e hiahia ana ki te maha o nga whaa enanthate kaore e tino hangaia e nga pūtau patology kua whakarerekehia. I te wa o te whakauru waipiro, ka mahi te rino me te nui o te taumaha, na te mea e pupuhi ana te pupuhi me te whakanui i te mumura.
He aha te kai hei whai
Ko te kai totika ka uru ki te kuhu, te paraoa, te kohua ranei. Kaore e taea te whakamahi i te paraihe, nui te hinu putiputi. Ko nga kai e nui ana te nui o te ngako ka tino whakakorea. Ko nga rara koi koia me te tote kaore i te tohutohutia.
I roto i te pancreatitis mau tonu, kaore e taea e koe:
- kawhe kaha
- waipiro
- adjika me etahi atu koera raumati,
- hinu
- harore
- kēmu.
Kaore e taea te whakaputa i etahi o nga hua, engari me iti o raatau nama:
- te hinu huawhenua
- mayonnaise
- kotiti
- inu inu konaora
- keke me nga keke
- hara,
- hōtiti.
He pai te rihi paraoa huawhenua, he mea kohua, ina koa heihei, heihei ranei. Ma te kai whaihua e whakatau te tohu o nga mahi o te pancreas, na reira ko te kai totika te whakarite kia rite ki te mahi rite o te tinana.
He aha nga mate e tika ana kia rongohia
Tetahi mate rongoa, ahakoa he koha ohu noa, ka pa ana ki te pancreas, ina koa i te pāmahana tiketike. He mea nui kia kore e rere nga waahi i roto i nga pakaru o nga mate, te whakamahi i nga taputapu takitahi me nga rongoa. Ko te pikinga o te pāmahana i runga ake i nga nama iti, me kati e te whakahaere a-waha o Paracetamol. I tenei keehi, ko te whakamahinga o Ibuprofen me etahi atu raau anti-mate kore rongoa kaore e pai, na te mea e raru ana te whakaputanga o runga ake.
Mena kaore e taea te karo te mate, ko te maimoatanga kaha o te mate me te okiokinga moe i te taha o te kai totika ka awhina mai ki te aukati i te whakakao o te mahinga ki te rohe pancreatic. Ka taea te whakawhānui i te kawanatanga i muri tonu i te mutu o te haurangi kino.
Ko te uara whakaraerae nui ko te maimoatanga o nga huarahi maamaa e whakaohooho kino ai te mate o te pancreas. Ko te mea tuatahi, he mate kirikiri me te cholecystitis mau tonu. He maha tonu nga wa, ka taea te whakatikatika i te ahuatanga me te whakapehapeha o te pancreatitis anake i muri o te tango i te uruhanga. He mea tika ki te hamani i te patology o te duodenum me te kopu. Ko te whakamahinga o nga kaupapa whakaheke kino ki te Helicobacter pylori me nga kaipupuri papu proton, hei tauira, Omeprazole, ka awhina koe ki te whakahaere i nga tukanga mumura o te rohe o te gastroduodenal.
Me pehea te awhina o nga whaaiao
I nga mamae kino o te pancreas, ka whakakorehia te mahi a te exocrine. Hei whakapumau i tenei waahanga o te mate, me whakamahi nga whaaono me tetahi kaupapa whakakapi i te wa o te kai. Ka whakamahia whānuitia:
He pai ake te whakamahi i nga whaa enanthika ki te ahua o te microspheres, hei tauira, ko Creon. I tenei keehi, ka kaha ake te mahi ki te keri me te mahi tiaki. Ka taea te whakamahi i nga whakaritenga waikawa raupatu mena kaore he huarahi ke atu. Ko tetahi tauira o taua tarukino ko te Cholenzym.
Ko te aukati he mahinga-waahi maha tonu ka whakawhirinaki te kounga o te manawanui. Ko te whakatikatika me nga tikanga aukati ka whakaaetia he maha nga tau kia kore ai e kaha te mate o te mate i roto i te pathology mau tonu me te aukati i te tupono o te pancreatitis ngako. Ko nga paatai katoa me nga huringa ka awhina i te maarama ki te taakuta a-rohe, te gastroenterologist ranei.
Ko te ataata ka aro ki te aukati i te whanaketanga o te pancreatitis:
Ko te inu waipiro
Ko te tukino i te waipiro ko tetahi o nga mea tino nui mo te whakawhanaketanga o te pancreatitis. Ko te whakamahi i te waipiro i ia ra, i te nuinga ranei ka nui te kino ki te tinana, ano, ahakoa ko te kaha o te inu.
Ko nga whakahiatotanga o te waipiro ethyl, ahakoa he aha te nui, ka pakaru o nga pūtau o te pancreas, na te whakarereketanga o te pathological (edema, te whakariterite), e arahi ana ki tetahi tukanga whakaari. Na reira, me whakamatau koe kia kaua e inu i te waipiro whakaheke i te kai ranei. E rua nga karaihe te marama marama o te waina marama e whakaaetia ana, engari kaore. Ko te waahanga pai ko te whakakore i te waipiro.
Mea faufaa! Kaore he waimarie o te waipiro, ko nga inu katoa e inumia ana e koe ka puta mai nga hua o te kino, tae atu ki te pancreatitis.
Te nikotina, e haehae ana i te kino kaore noa i te papa piripiri, engari ko te katoa o te rauropi. Ko te pancreas, ina uru ana ki te kai paowa me te waipiro, ka pakaru i te wha nga wa tere. I nga tangata e inu ana me te paowa, te pancreatitis me te whakanui i te ahua tuuturu ka tino tipu atu i te taangata kaore he mahi kino. Ko te nikotini te nui o te whakaongaonga o te huna huna a te puku, ka whakaitihia, ka whakahihiri i nga kiriariki o nga whekau o te whana gastrointestinal. Kua whakapumautia e nga kitenga o nga rangahau ko te paowa te whai waahi ki te ahunga whakamua o te tukanga mumura ki te pancreas me te whakawhanaketanga o te mate pukupuku.
Te noho tika
Ko te koiora hauora ko te oranga i roto i te hau hou, te moe tika me te okiokinga pai, te whakaurunga o nga ahuatanga tino uaua, te mahi tinana.
Ko enei mea ehara i te awhina anake ki te whakapakari i te tinana me te tiaki mai i nga momo taatai, tae atu ki te pancreatitis, engari ka whakapiki ake ano i nga paanga kino o nga mea o waho.
Ko te kai kai he huarahi aukati
Ko te kai totika ko te mea nui o te hauora me te tikanga tuku iho ki te aukati i nga raru o te keri. Ma te whakamahi i nga kai kino, ka pakaru te kino ki te hauora, a, i te wa ano, ka pa mai nga painga kino kaore ki te taha o nga whekau o te tuutuhi, engari ki etahi atu punaha tinana - te taaparori, te tohatoha, te ngakau, me te whatukuhu.
Hei aukati i te pancreatitis, he uaua rawa te kai kaore e hiahiatia. He nui te whakakore i nga kai tino kino me nga raru o te pancreas ka taea te karo.
- kohuatia, he mea kohua, he paraoa ranei.
- hupa huawhenua kahore he kāpeti ma,
- miraka kau me nga kai totokore tuatahi,
- hupa i runga i te hupa kai tuarua,
- kai harakeke koromamao (heihei, he ika ranei), he mea kohua - hei aukati i te pancreatitis mate,
- kihu kohua, vermicelli,
- parepara
- koretake
- casseroles tīhi
- pihikete maroke, kekere, pihikete pihikete, kekahukahu, pastille,
- ngohengohe ngawari me te iti-ngako,
- hua kore miraka miraka kau,
- paraoa witi
- te honi (1-2 punetēpu ia ra),
- aporo reka
- hua tata, kissel, tea ngoikore,
- hikareti
- he hinu hinu tote (50 g ia wiki).
- hupa hinu momona
- nga kai momona
- rihi raukikini me nga kaupeka kai,
- kai kai paipa
- tiaki
- te ika hinu - te ika, te salmon, te mullet,
- Caviar
- nga koikoi ngako me te momona kirīmi kawa,
- momona poaka
- he rai rai me te keke,
- kawhe, Tii kaha, koko, inu konutai, kvass,
- hua citrus
- hurihuri, rarirori
- French fries
- cheeseburgers
- kuri wera
- maramara
- nati
- piki, karepe, rā,
- hua pakeke-kohuatia, rihi ki te hua katoa, hua paraoa,
- te waiu koati
- hinamona.
Nga ture kai totika:
- Ka kohuatia, ka kohuatia, ka tunua ranei nga keke kia kore e hanga he kirikiri koura (he nui atu te kino o te kirikiri koura).
- Kaua e kai i nga rihi tino wera me te tino makariri.
- Whakaitihia te whakauru tote ki te nui (ka whakatairanga te pupuri i te wai ki roto i te tinana ka whakahawea i nga kiriuhi haehae o te taawewe).
- Kia ngawari te kai - tangohia nga kai ia 2 haora i nga waahanga iti.
- Ko te kai whakamutunga ko te rua haora i mua i te wa mo te moe.
- Me tapatapahi te kai kia tino rite.
- He iti nga waahanga.
- Ihirangi Calorie - kaua e neke atu i te 2900 cal.
Nga rongoa tautuhi
He maha nga rongoa ka taea te whakaohooho i te mate, i te mate kino ranei i roto i te pancreas. Kia mohio koe he tikanga hei aukati i te raau taero kaore e kino.
Ko nga rongoa e whai ake nei me tango noa i raro i te tirotiro a te rata:
- rongoā antiepileptic,
- analgesics narkotika,
- rongoā a-waha
- rongoā immunosuppressive
- koretake
- steroids
- tara
- rongoā rongoā
- antimicrobial sulfonamide roopu,
- paracetamol
- taero hei whakaheke i te toto totika,
- kaihoko antidiabetic
- immunostimulants.
Ko te mahi tino maamaa ko te mahi kai-whaiaro. Ko nga taakuta anake te whakatau i te mate, te atamira, me te tohu i te maimoatanga tika. He mea tino kore ka taea te whakahaere i a koe ano ma te hunga e pangia ana e te mate pancreatitis me te hunga e mate ana.
Te rongoa tangata
Ko te aukati o te pancreatitis ka taea e nga kai rongoa a te iwi. Ka awhina ano hoki ratou ki te aukati i te mumura me te tango atu. Engari me te mate pancreatitis kua tohua, me whakakotahi te maimoatanga me te aukati ki te rongoa matua.
Ko te Krythea he rongoa pai mo te pancreatitis, ko te mate haangai. Ka whakatikahia te toenga o te waikawa, ka whakapiki i nga tukanga whakahoutanga, te whakapai ake i te mahi o te kohurutanga, te aukati i te paahitanga o te whakapairuaki me te mamae. Tangohia tincture 15 pata 3 wa i te ra 30 meneti i mua i te kai.
Riki tapatapahi - ringihia 80 g o 300 ml o te vodka. Whakanohia nga ra 5 i te waahi pouri. Katohia me te inu kia 5 nga maturuturu ia ra, e 3 nga wa.
Ko nga rau wōnati kōrori - 150 g, ringihia 400 ml o te vodka. Whakanohia nga ra 10 i te waahi pouri. Tangohia kia 10 nga wa e rua nga wa ia ra.
Ko te tarutaru karepe - 50 g ka kukuti, ka tukuna te 250 ml o te vodka, ka werohia mo te wiki, ka tangohia nga tiihi 5 kia toru nga wa puta noa i te ra.
50 go stigmas witi, calendula, chamomile mara, maramara te konutai. Ka ringihia te hanganga ki te wai kohua. Whiri 2 haora. Ko te ora o te whaowhia i roto i te wahi makariri he 5 ra. Tangohia he punetēpu i mua i te kai 3 ngā wā.
Ko te aukati tuatahi o te pancreatitis he mea nui mo te hunga e mate ana. Mo tenei, ka taea e koe te tono purapura harakeke. Ka kapi kuhu ratou i nga pakitara o nga kiri hakihaki, ka ea, ka tango i nga taonga paitini i te tinana. Ka aukati te mamae, te whakamamae i te haurangi, nga tukanga mumura, me te aukati i te whakawhanaketanga o nga pūtau mate pukupuku. I tua atu, ka whakaitihia e ratou te taumata o te "kino" kino, ka whakapakari i te aukati, me te whakaheke i te toto totika. Me tango ratou ki te 50 g i mua o nga kai i nga wa 4 i ia ra.
Ka taea te hamani pancreatitis me te tiēre kingi. He hua tenei o te beekeeping. Kua aukatia hei aukati i te pancreatitis me te rongoa mena mena he mate piripiri ki te honi me ona hinonga. Kei roto i nga waahanga tino nui, nga huaora me nga kohuke. Whakahaa i te paura. Ka taea te taapiri i te hua ki te kai ma te 1 tīpune ka haria ranei ki te whakatipu me te tiihini.
Me inu te wai rīwai hou i roto i te 0.5 kapu 30 meneti i mua o te kai, i muri i te 5 meneti, inu 200 ml o te kefir te wai kāroti ranei.
Tiēre mai i te hinu. Kua horoia te 150 g o oats, ki tonu i te wai, ka werohia mo te 24 haora. Katahi ka maroke ratou, ka waiho hei whenua rite tonu. Kua oti te waipuna ki te wai ka kohuatia mo te 5 meneti tae noa ki te matotoru, katahi ka takahia te kissel mo tetahi atu hawhe haora. Kissel riaka. Inu i te roanga o te ra. Ko te Kissel tetahi huarahi pai hei aukati i te pancreatitis, gastritis, ko te mate whekihi.
Te tangata e tino mohio ana - he maama ake te mate ki te aukati i tera wa. He porangi te Pancreatitis i te mea ka tino tere ake te kiri. Mo tenei take, me tikanga taatai prophylactic kia kore ai e raru nga take.
Take me te tohu o te pancreatitis
Ko te mahi matua o te pancreas ko te whakawhanaketanga o te whākōkī hei ngotango i ngā matūkai kei roto i te whekau. Hei taatai, ko nga homoni o tenei tinana ka pa ki te ture o te huka toto.
Ko te pancreatitis he mumura o te pancreas. He maha nga mamae e tukuna ana e te tangata he mamae nui o te tinana. Ko te mea tuatahi, he koi kaha te tohi ranei i te mamae ki te taha matau, ki te maui ranei o te hypochondrium, ka taea ano hoki te whitiki. Te wehe i nga tohu o te mate, penei:
- whakapairuaki, ruaki tonu,
- nga mate tuuturu (te mate ngako, te mate ra-raanei ranei),
- te ngaro o te hiahia, te mate taimaha,
- te kawa i roto i te mangai, whiu
- te kowhai o te kiri o te mata me nga whatu kanohi,
- Tuhinga o mua
- Tachycardia.
I roto i te pancreatitis ngako, ka taea te whakaatu marama nga tohu, a, i te wa o te mate kino o te mate, ka rukuhia atu ka kitea ka rite ki nga tohu o te malaise whanui. He maha nga take o te pancreatitis i roto i nga pakeke:
- Whanui.
- Te whakamahi waipiro nui.
- Ko te kai tōtika me te kore whakahaere.
- Te maurara.
- Te tarukino.
- Te pikinga o te pouri, te pouri o te ngakau.
Ko te aukati o te pancreatitis te tikanga tuatahi o te tango i enei kaupapa. Ka whai hua mo te tinana katoa, tae atu ki te aukati i te tīmatanga o te mumura pancreatic.
Te kino me te hauora
Ko te tikanga matua mo te aukati i nga mate pancreatic i te kainga he oranga pai: ko te tikanga tika o te ao me te po, kua hora te hora mo te kai, ka mutu nga kino kino me nga rongoa kore.
E whai ake nei te whakapiripiri pancreatic:
- He mea tika kia mutu te paowa, tae atu ki te ngana ki te karo i nga waahi ka pupuhi te paowa. Te nikotini me te taru paitini, carcinogens mai i te aukati i te hau o te kohinga paowa. Ina koa ka pa te kino ki te tinana, te kai paipa i te waipiro.
- Ka whakahekehia te waipiro kia kaua e neke atu i te 1 te haora ia wiki. Ka taea e koe te inu kia 2 nga karaihe o te uaina, o nga kirikiri ranei 2-3 mo te waipiro kaha. Ko te waipiro Ethyl te waipiro i nga pūtau o te pancreas me te maha o nga huringa o te aukati i te tinana (edema, te hanganga o nga kohatu), ka arahi ki te pancreatitis.
- Te mahinga o ia ra. He mea nui kia tuku waatea mo te mahi me te okiokinga, te maha o nga haora mo te moe pai me te mahi tinana.
- Mo te aukati, he pai ki te arotake i te raarangi o nga raau taapiri i nga wa katoa. He maha nga wa ka whakaekehia nga raau taero i a raatau ano, kaore he korero ki tetahi taakuta. Huaora, kai taapiri kai, he rongoa otaota ahua kore e whaaia he mate kino ki te paparanga. Ko nga raau taero ka tohua e te taote me whakamahi kia rite ki nga tohutohu me te aro turuki i te ra paunga. Ko te rongoa mo te maimoatanga matatini me te aukati i muri o te whakapae kia whakaritea e te tohunga. Ki te whakapai ake i te keri, ina koa mo te hiinu nui, ka taea e koe te tango i a Creon, Festal, Contrical.
- Ka taea te mahi tinana. Mena kei te whakapae koe i te pancreatitis, me karo koe ki te rere, ki te peke haere, ki era atu mahinga ranei e pa ana ki te wiri i o whekau o roto. Kaore e taea e koe te whakaneke i nga taumaha ki tenei mate, mahi i te mahi tinana nui - ka taea e te tauhohenga o te pancreas te whakapae. He mea tika ki te tuku manakohia ki nga kaimetaakuta hauora, kauhoe, whakangungu manawa, mahi pahikara me te mirimiri.
- He mea nui kia mau tonu te taumaha o te tinana.
Ka whakaitihia e nga tohunga: ko te tarai mai i nga tikanga kino me te whiwhi noa i nga tikanga hauora 1-2 ka kaha te whakaiti i te mate o te pancreatitis.
Diet Taunakitia
Ko te maimoatanga me te aukati i te mumura pancreatic kaore e taea te kore he pai te whakarite kai. Hei aukati i tetahi mate, he mea nui kia whakakorea etahi hua. Mena he kore rawa te taea o tenei, na me iti noa iho ta raatau whakamahinga i te kai. I tua atu, he mea nui ki te whai i nga tikanga whanui o te kai hei aukati i te mate.
- Ko te kai i te kainga me waatea, he iti ake i te rima nga wa i te ra, i nga waahanga iti.
- Kia kaua koe e kai, he pai ake te tiimata i te whakaheke i te nui o te kai, ina koa i ahu mai i nga kararehe.
- Kaore pea he kai mata, he makariri ranei, he mahana me te kai tukatuka (e kohuatia ana, he koretake ranei).
- Kaua e inu nui te wai i te wa o te kai, ina koa te wai makariri. Ka taea te inu i te kai me te nui o te wai i te pāmahana o te rūma.
- Kaore e taea e koe te kai i mua i te wa e moe ana, me neke atu i te 30 meneti te wa ka haere koe ki te moenga.
- Ko tetahi mea kino e awe ana i te pea o te pancreatitis ko te kohi kai kore. Me rereke te kai, me nui nga huaora.
- He mea tika kia whakahekehia te maha o nga hua me te nui o nga taonga matū (waikano, nga whakakakara, te korotutu, te whakarei i te hinu) - ka raru te tipu o nga pancreas me te whakaheke i te kaha ki te whakaora.
- He mea tika kia whakapiki i te nui o nga wai ma ki te 2 rita ia ra.
Ko nga hua ka rukuhia:
- Ko nga momo momona o te kai me te heihei, te hōtiti paowa me te kai, te ngako, te piripiri, te tote me nga kai raukati, te nohopuku kai, mayonnaise. Katoa ratou ka pana i te pancreas ki te whakaputa he nui ake o nga piripiri ka ngoikore.
- Te paraikete, ina koa nga keke me nga kaiha me te kirīmi. Ko te whakakotahitanga o te ngako me te huka he mate kaikohuru ki te tinana.
- Ko nga hua citrus. Ehara enei i nga hoa pai mo te pancreas. Tiki 1 karaka me te 2-3 tangerine mo ia ra. He pai ake te karo i te rēmana me te grapefruits.
- He kohuke wai. Ehara i te mea he tika mo te maimoatanga o te pancreas, engari he kino ano hoki tera ki a ia. Ka pa ano tenei ki etahi atu whakainu hau.
- Te harore papai, te kai, te hupa ika, te hupa ki te kāpeti me nga taarai rai.
- Ko nga hua hua me nga huawhenua, he tioiti.
Ka whai hua te aukati ki te whakauru koe ki nga kai paraoa penei i:
- he hupa heihei, he huawhenua, he huawhenua,
- rihi heihei, heihei, te koni, te ika iti-momona,
- hua waikawa lactic
- hua (kohua, ki te ahua o te omelet),
- kohuatia ka tunua paraoa huawhenua (rīwai, paukena, zucchini, kāreti me te beets),
- Hei aukati i te pancreatitis, he pai ki te inu i nga kohinga o nga hua kaore i whakaitihia me te iti o te huka, he hupa rosehip me te honi, hei kakara reka ranei,
- he keke maoa me nga whakahiatena a-whare.
Ko nga momo tikanga hei aukati
I te kainga, ka taea e koe te aukati i te tupono o te pancreatitis me te rongoa o te iwi. Heoi, kaore tenei tikanga e aukati i te rongoa i whakaritea e nga taote. Kaore i te tūtohutia ki te hamani i te whakaparahako ki nga decoction me te infusions, ka taea noa te whakamahi i roto i te waa o te murunga pumau.
E whakaponohia ana mo te maimoatanga o te pancreas me nga rongoa o te iwi, he pai ki te whakamahi i te wai rīwai. Mo te whakareri i te hua, me horoi tonu e koe nga otaota 2-3, engari kaua e tihorea. Whakapihia i roto i te whakaranu he kupenga ranei, kotia te wai. Tangohia 100 ml 2 haora i mua i ia kai. Kei te rongoa ratau ki nga akoranga rīwai: e 2 wiki o te whakauru i te wai me te okiokinga o te 3 marama. Ko te wa pai mo te maimoatanga mai i te Hurae tae atu ki te Hui-tanguru, i te wa e rongoa ana nga taonga whai hua ki nga kōpura.
Ka taea te rongoa ki te pancreatitis nui me te decoction o nga pakiaka burdock. Kohia nga pakiaka tipu maroke hou ranei, ringihia te 0.5 go te kohua wai kohua ki te 100 g ka waiho mo te iti rawa o te 5 haora. Whakanohia he ahi kaha, ka kawe ki te whewhe ka tunu mo nga meneti 30. Rawe, riaka ka pau te 1 karaihe i muri i te paraoa.
He whakangungu manawa
Hei aukati i te whakaparahako, ka taea e koe te mahi i tetahi matatini ngawari o nga mahi mo te manawa. Ko nga tohunga e whakapono ana ka kaha ki te whakapai ake i te tohatoha toto o te taawewe katoa o te taatai, te whakaiti i te mumura, me te whakariterite i te putanga o te kopere. Ko te matatini e hangaia penei:
- Takoto i runga i te mata uaua kia pai. Ma te manawa tonu, kia rere te manawa i roto i te waha ka toia i roto i te kopu ka taea. Wha to manawa mo te 5 hēkona.
- Me whakangau i te wa e heke haere ana to puku me te mea ka taea. I waenganui o te manawa, ite atu i te kaha o te diaphragm. Wha to manawa mo te 3 hēkona. Haere tonu ki te ngutu kia tae noa ki te ngutu o te ngutu me te manawa o te puku. Kia mau tou manawa.
- Me paatai me te tango i te kopu.
- Whakahoki ano i te whakamahinga 3-4 wa.
- I muri i nga manawa puhoi, me kaha koe ki te tango i nga manawa 3 3-4 rawa rawa me te kaha ki te aukati me te aukati i te kopu.
I te wa e mahi ana nga mahi, me tino whakarite koe kia ngoikore, kia ngoikore te ngakau. Ka tūtohu a Connoisseurs ki te mahi i te matatini i te whakaekenga o te pancreatitis - ka awhina tenei ki te whakaiti i te mamae.
Ko te mea, hei whakaiti i te mate o te pancreatitis ka heke noa ranei, me whakarite tika e koe to oranga. I muri i nga ahuatanga ngawari, ka taea e koe te whakapai ake me te whakapakari i te tinana.
Nga take nui o te pancreatitis
Ko te take o te mate ka tino whakaarohia te whakamahinga o te waipiro. Kaore hoki matou e korero ana mo te nui o te horopeta. Ko tetahi nui o te waipiro ethyl ka whakangaro i nga pūtau o te pancreas, e hua ana te whanaketanga o te pancreatitis.
Ko etahi atu take penei pea:
- he raru o te mate uruta
- te takahi i nga mahi o nga kopu o te hinu,
- paitini
- whara puku
- mate parataiao
- nga mate
- patenga rongoa
I te wa i paahitia te ahua o te wa e peka ke ana i nga taunakitanga kai ka whai kiko ano te kohinga o te pancreatitis, a, i te mutunga ka whanake he mate tuuturu.
Kei te rangahau nga taakuta e haere ana ki nga tohu, ka whakapumautia te maimoatanga i runga i te turanga o te mana hauora o te manawanui i tenei waa. Ko te maimoatanga whaiaro o te pancreatitis he makariri me te whakahiatotanga o nga ahuatanga me nga pukenga.
Ko te tino ki te aukati i te pancreatitis i nga pakeke me nga tamariki
Ko nga take e pa ana ki te pakeke te:
- te waipiro whakato
- kai kino, āhua noho
- tuku iho
- ko etahi atu o nga mate whaanui.
I te nuinga o te waa, ko te take o te mate i te tamaiti ka kiia ko te rarangi hehe me te nui o te ngako, te huka. Ko nga whara o mua ka taea te mahi hei patu i te timatanga o te mate. Na reira, ko te mea nui kia ako ki nga tamariki nga tikanga tika o te ao me te tiaki i to raatau hauora mai i te wa o nga tau.
Te aukati o te pancreatitis i roto i nga pakeke, pera i nga tamariki, kua wehea ki nga tikanga o te aukati tuatahi me te aukati tuarua. Ko te whakatauira a te tuatahi ko nga tikanga hei aukati i te whakawhanaketanga o te taatai.Ko te aukati tuarua he mahi hei aukati i te heke o te mate.
Ko nga mea e tika ana kia tirohia i te waa aukati tuatahi
Ko te aukati i te tuatahi ko te whainga ki te whakapai ake i te kounga o te koiora o te tangata hei aukati i te tiimata mai o te pancreatitis i nga ra kei te heke mai: ko te whakangungu me te whakatinanatanga o nga maataapapa o te koiora hauora me te kai.
- ka tuku atu i te waipiro me era atu tikanga kino kore,
- aukati i te rihi kai tino koi o te kai,
- whakaiti i te whakauru i te tote, te huka,
- te whakaiti i te kai o nga hua tino, te inu konutai, nga hua kei roto i nga rongoa karaka,
- whakarei me te whakanui i nga huawhenua nui, nga hua, nga momo totara maha i roto i to tahua,
- inumia he nui o te papatairite wai kohuke ranei i ia ra,
- arahi i tetahi ahuatanga pakari.
Te mate kiri pancreatitis me te aukati tuarua
Ko te aukati tuarua o te pancreatitis kiri he rereke mai i te pikinga tuatahi ki te maha o nga aukati. Hei aukati i nga whakahiato ahua, ka ruarua te mahi a te tangata, kaore e raru kia inu waipiro.
Ko te aukati i te pancreatitis mau tonu na te mea he pai te kai i uru ki te aukati i nga kai kaore i te kino, me te pai o te kai totika. Kei te hiahiatia tetahi whakawhitinga korero kai whaihua i konei.
Te aukati o te whakakoi o te pancreatitis e tohu ana kia mau tonu te toenga wai noa. Ka taea e koe te inu i te wai maamaa ranei, i runga i te kupu tohutohu a te tote, te kohuke, engari kaore i te konutai.
Ko te prophylaxis tika me te maimoatanga o etahi atu punaha o te pehanga tuuturu e tata ana ki a ia - ko te kopu, te duodenum, te ate, te urupare aukati, ka whai hua ki te kawanatanga o te pancreas.
I te wa e rongohia ai nga rongoa o etahi atu mate, he mea nui kia korero ki to taakuta mo nga contraindications e tika ana mo te mate pancreatic.
Te noho hauora
Kia mau tonu ai te hauora o te tinana, me:
- he okiokinga nui
- ngohe tinana
- kai tōtika
- te inu i te wai mā
- te ra, he rangi hou,
- akuakuaku
- tirohanga pai mo nga ahuatanga katoa.
I te aroaro o nga mea raru, hei tauira, te whakakao, ko te mahi he i nga wa e tirotirohia ana ka whai waahi pai.
Te aukati i te rongoa o te iwi
Kua rite te rongoa tuku iho ki te tuku i ana ake tohutao. Te aukati o te pancreatitis me nga rongoa o te iwi ka ngongo ki te whakamahinga o nga rongoa rongoa:
- Ko te decoction o rau kokoru he pānga anti-inflammatory.
- Ko nga rau Blueberry e tino mohiotia ana mo te aukati i te pancreatitis. Kohuatia nga rau i roto i te pati wai, tohe mo te ra, tangohia 2 tbsp. whakaroko Tuhinga o mua.
- Ko nga kohinga otaota o te chamomile, te miniti, te calendula, te hinu karihi ka riringi ki te wai kohua, ka tohe tonu mo nga haora. Ko te hupa kua tangohia i roto i te 30 ml 30 meneti i mua i te kai.
- Ko etahi atu otaota: te miniti, te hawthorn, te immortelle, chamomile. Ka tunua ano te ara.
- Ko te aukati o nga whakahiato ka whakapau kaha i nga purapura harakeke. Mo tenei, 1-3 tbsp. whakaroko He whenua nga purapura ki roto i tetahi whakaranu kawhe ka uru taapiri atu ki te kai.
- Ko te kisat he waahi pai hei aukati i te whakawhanaketanga o te pancreatitis me etahi atu mate gastrointestinal. Ko te Oatmeal me whakakii ki te wai, tohe mo te ra, katahi ka whakaparori. Kohuihia te wai e toe ana mo te 5 meneti, waiho mo tetahi atu hawhe haora. Mo te reka, cranberry, penupenuhia ki te huka, ka taea te taapiri atu ki te tiikini, kua taunakitia hoki mo te aukati i te mate.
He aha nga rongoa ka awhina i te aukati
Ko etahi o nga rongoā rongoā te aukati i te kaha o te mate pancreatic. Ko te nuinga he enzim enei e awhina ana i te keri kai, i te wa ano ka whakawhiwhia e te pancreas (Festal, Licrease, Pansitrat).
Hei mau tonu i te hauora, kua whakaritea nga whakaritenga huaora matatini.
Ko te tango i nga rongoa me tino whakaarotia e to taakuta.
Te whakakore i te waipiro me te paowa
Ko te whakamahinga o nga taonga kino penei i te waipiro ethyl me te nikotini, ka whai waahi ki te whakawhanaketanga o te mate. Ka whakakorea e te waipiro nga pūtau o nga pancreas, na te pupuhi, te mumura.
Kua whakaatuhia e nga rangahau ko nga taangata taapiri ki nga mahi kino e rua i te wa ano he maha nga wa ka nui ake te whakawhanake i te pancreatitis me te mate pukupuku pancreatic.
He pai te paowa ki te tinana i te katoa. Ko te hikareti paowa e tuku ana i te kaha ki te tuku i nga kaimono o te mumura, na te kore o te kai, na tenei ka pa ki nga mate o te pancreas me etahi atu wharehui.
Hei aukati i te mumura pancreatic, he mea nui ki te aukati i te kai nui i te paowa, te ngako, nga parai paraoa, te huma, te karo i nga kaimakimaki pau, me te whai i te kai. Ka tohutohuhia kia whakapiki ake i te nui o nga huawhenua hou, nga hua, nga purapura me nga huma.
Ko te kai pancreatitis mau tonu te aukati:
- kai kai paipa
- hupa hinu momona
- he puairoi
- momona poaka
- hua (ka taea e koe anake te pūmua),
- te waiu koati
- kapu kaha, kawhe,
- hua kai tere.
He pai te whakaaro ki te arotake i te kai mo te aroaro o nga hua kei roto i nga waikano, nga whakangao, te taawewe, na te mea ka pa kino enei taonga ki nga hapanga pancreatic, kei te harikoa ki to raatau whakaoranga.
E tūtohutia ana nga tikanga kai whaihua e whai ake nei:
- kaua e kai i te makariri, i te wera ranei
- totoro, kohua kai ranei,
- kia rite ki te oneone pai, paraoa ki te whakahaere i te keri,
- kai iti, engari pinepine,
- i te iti rawa kia 2 haora kia ngahoro i waenga i te tina tuarua me te moe.
He haerenga to maoro ki te taote
Mena kua paahitia te kaha o te pancreatitis, ka whai te tangata i nga taunakitanga aukati mo te kai me te koiora, ka taea e tatou te tumanako kia tiimata te murunga. Engari, kia kore ai e tuaruatia, he pai ke ki te toro atu ki tetahi taakuta, mehemea e tika ana, me tirotiro nga mahi tirotiro.
Ko te hauora o ia tangata kei tona ringa ake. Ko te mea ka whakawhirinaki ki te whakatipu me nga kaupapa i hangaia e te hapori. Na reira, he mea nui kia maarama te haepapa mo te hauora o tetahi i roto i nga tamariki mai i te wa o mua.
Te momo matua o te aukati pancreatitis
Me pehea te aukati i te pancreatitis me nga hononga e pa ana ki te tinana?
Hei aukati i te timatanga me te ahu whakamua o te mate, ka aukia te pancreatitis.
E rua nga momo aukati - he tuatahi me te tuarua.
Ko te aukati i te tuatahi ko te huinga o te waahi ki te aukati i te ahua o te tukanga mumura ki te momo hauora.
Ko te aukati tuatahi o te pancreatitis ngako ka ahu mai i te whakamahinga o nga tikanga e paa ana ki te whakakore i nga take pakiaka e whai wāhi ana ki te hanganga o te ahuatanga pathological i roto i nga taatai pancreatic.
Ko nga tikanga ki te aukati tuarua ko te mahi he ki te aukati i te whakawhanaketanga o nga mate o te mate me nga uaua ki te mea he kiri kino te mate o te tinana.
Ko te waahanga matua o te aukati tuatahi me te tuarua ko te whakatinanatanga o nga mahi anti-inflammatory.
Ko enei mahi he ki te aukati i nga aitua o te tukanga mumura, i te aukati ranei i te mea e noho ana hei aukati i tana amuamu.
Te whakahaere i nga mate tuatahi
Ko te maakuta mo te whanaketanga o te pancreatitis ngako kaore i te angitu, a, hei tikanga, kei roto i te ahua o nga kohurutanga kino i roto i te tinana.
Ko te aukati i te pancreatitis i nga pakeke me tautukuhia etahi ture.
Ko te hua o te akoranga me te mate pea o te raru o te tinana, ko te nuinga kei te whakawhirinaki ki te whai i nga ture e taunakitia ana.
Me pehea te karo i te pancreatitis, me nga aha te ture me whai kia kore ai nga mate?
Ko nga tikanga matua o te aukati e penei ana:
- Te whakaoti i te paowa. Ka taea e te nikotini te whakararu i te mucosa gastrointestinal ka taea te whakaohooho i te punga o nga pūtau glandular o te pancreas. Carcinogens he whakaheke kino i te ahua o te kiko kiri o te whekau.
- Te here i te waipiro kia iti rawa te whakarere ranei. Ko tenei ka pa mai ki te meake he mate kino o te ethanol, na te paahitanga ki te aukati i tenei pa ki nga pūtau pancreatic.
- Ka whakahekehia te ahotea ki te tinana. Ko te aukati i te taumaha aronganui ka awhina i te aukati i te paanga kino o nga ahuatanga e pa ana ki te ahua o nga taapapa me o raatau punaha.
- Ko te tikanga o nga taangata katoa e piri atu ana ki nga pancreas me tirotiro. Te aukati me te whakakao i nga mahi whakaraerae i roto i a raatau ka taea e koe te karo i nga amuamu i te pancreas.
- Mena ka kawea nga maimoatanga ki te kainga, katahi nga rongoa kaore i te tohatohahia mo te maimoatanga e te rata e haere ana.
- I te wa e tautuhi ana i te huringa tuatahi o te hinu, me aro turuki koe ki te kai me te piri ki te kai e tutohihia ana e te kai whaihua. Ma te kai pai ka hangaia he whakaiti i te tupuranga o te mate mamae o te pancreatitis kino.
- Mena e tika ana, tangohia nga papaa kei roto i nga whara whakauru me te tikanga whai hua ki te whakaora mai i te awangawanga mai i te kiko kiri o te pancreas, na reira ka whakaheke mai i te whakaekenga o te pancreatitis ngako.
Ko te whakatinanatanga o nga ture ngawari ka taea e koe te tiaki i te tinana i mua mai i nga mea o te ahuatanga me te ahunga whakamua o te pancreatitis.
Te aukati i te mate tuarua
Ko te prophylaxis tuarua ko te prophylaxis o te pancreatitis mau tonu.
Ka tiimata te whakawhanaketanga o te ahua ahua o te mate
te maimoatanga o nga tohu tuatahi o te mate. Hei aukati i tetahi ahua kino o te pancreatitis, me haere tonu koe ki tetahi momo rongoa i tohua e to taakuta.
Ko te piri ki te taunakitanga katoa ka aukati i te whakawhiti i tetahi puka hakihaki ki tetahi mate.
Ko nga tikanga aukati tuarua ko nga ture e whai ake nei:
- te whakarere i te waipiro. Ko te waipiro nui te whakanui ake i te kaha o te ahu whakamua o te pancreatitis waipiro,
- te kai i te kai iti i te ngako,
- te whakahaere i te tukatuka ngawari o te kai,
- te tango i nga mahi tika hei tiaki i te tinana mai i te tuputanga me te whanaketanga o nga mate kino,
- te rongoa i nga wa e haangai ana i nga hononga e whai kiko ana me te pancreas,
- te whakamahinga o nga rongoa motuhake hei prophylaxis.
I etahi waahanga, ka taunaki te taakuta i te waahi ki te whakamahi i nga wai kohuke. Ko te whakamahinga o te wai kohuke e whai ana ki te horoi i te tinana.
Me matua whakarongo ki nga mahi o te pancreas i te wa e hapu ana, i te aroaro ranei o te mate huka mellitus.Tenei ka tika ana i te wa e whanau ai te tamaiti ka kitea te wahine ki te kawenga nui e kaha ana ki te puta mai o te hapanga o te pancreatic, me te haere mai o te mate mellitus, kei te kitea te mate kino i te mahi a te tinana.
Ka taea te aukati i te whakawhanaketanga o te pancreatitis hei aukati ranei i te tupono mai o nga whakaputanga o te ahua mate o te mate anake ma te tino whakatutuki ki nga tūtohutanga haumanu katoa i puta mai i te taakuta haere.
Mo te aukati o te pancreatitis ka korerohia i roto i te ataata i roto i tenei tuhinga.