Ko te waiu Goat mo te mate huka

Te takahi i te pākia o te warowaihā, me te wai i roto i te tinana, ka tau ki te mate huka. He maatua ano tenei ka turaki i nga turoro te tirotiro i nga huka toto, ki te tirotiro i nga kai o te kai, me te maha atu i te tangata e raru ana. Ka tino kitea te kaha o te mate. Na reira, me mohio koe ki nga kai e tika ana kia kai, ina koa ko nga paanga.

Ina koa ko nga matua o nga tamariki o te mate huka kia whai i nga kai. Ki te mahi i tenei, me maarama koe ki nga ngongo me nga momo o tenei mate, me pehea te whanaketanga, te mea ka tupu i roto i te tinana, tae atu ki te taumata o te waiao. Me ako tonu te tamaiti kia kaua e tirotiro i nga ra o ia ra, ki te tirotiro i te taumata huka toto, engari me pupuri tonu i nga kai.

Nga waahanga o te mate

Ma te mate, ka piki te taumata o te glucose me te huka toto. I te wa ano, ka hapa nga tipu kiko i enei taonga. Ka tiimata te tangata i te mamae o te insulin. Ko nga hua ka he pouri: te ahua o nga pustules i te kiri, atherosclerosis, hypertension ranei. Ko etahi ka whanake i nga mate neurological me te urological, ka heke te tirohanga. Ka taea e te Hygglycemia te wa ka kore te huka e hurihia ki te huka na te kore o te insulin.

Nga momo o te Diabetes

• Momo 1 - ko nga pūtau pancreatic ka whakahekehia e te tinana tangata. Ka werohia nga turoro ki te haurangi. Kei te whakaarohia te mate kaore i te rongoa, ahakoa i roto i te mahi rongoa tera pea he take o te whakaora i te wa poto i runga i te papamuri o te kai. He maha nga waahanga kai pai mo te hunga e whai mate ana ki tenei mate, engari ko te miraka koati mo te mate huka ko tetahi pea o nga whiringa tino pai.
• Ko nga momo e rua e kiia ana ko te-kore-insulin motuhake. Ka kitea he ture, i muri i nga tau e wha tekau ka pa ki te whakahaumaha. Ma te pouri ki nga pūhui whai hua, ka uru nga puukutanga ki te haurangi hau. Ka peehia te hunga mate ki te kai totika, ka heke haere te taumaha, kua hoki te huka kia noa. Kei te whakamahia te haukoti i roto i nga ahuatanga tino.

Nga tohu o te mate huka

1 tohu. Ko te taumata o te hupuku kaore i te neke atu i te whitu mmol / l. Kaore he huka i roto i te mimi. He maama te tatau toto. Kaore hoki nga kohinga noa. Kua whakahekehia e te kai me te whakahaunga i nga raau taero.

2 tohu. Ka tohua te mate huka. Kei te tahua te kitenga whakaheke, te whatukuhu, te roro ranei o te punaha.

3 tohu. Kaore he urupare ki te rongoa me nga kai. Te ahuriri o te urine tata atu ki te tekau ma wha mmol / L. Ka kitea nga mate: he maturuturu koiora. Ka korero te manawanui ki te mamae o te mauiui. Te haangai kino.

4 tohu. He tino kino te ahuatanga. Ko te Kairangi i te taumata tiketike tae atu ki te rua tekau ma rima mmol / l. Ka kitea te Sugar ki te mimi, ka whakakorea te hakinakina o te whatukuhu. Kaore nga rongoa e awhina i te ahua. Whakahuahia whakamaoritanga kore. Ka taea pea nga ahuatanga ohorere i runga i nga waewae. Ko nga mate o te kiri ka tino whakaritea.

Tuhinga o mua

• Te matewai kaore e taea te inu - ka taea e te manawanui te inu ki te whitu rita o te wai.
• Te werawera i te kiri, te maroke o te hakihaki me te ana-waha.
• Te koiora.
• Te panui mahana, maku marau.
• Ko te huringa tere o te taumaha: te whakakiihia, te mate taimaha ranei. Te ngoikore o te uaua. Ka hoha te tangata.
• Ko nga koikoi me nga pukoro kaore e pai te whakaora, ka peia atu ratou.
• Kei te ngoikoretanga, ka ngoikore, ka puta mai nga raru o te hypertensive.
• Te mamae o te uaua i te wa e haere ana.
• Nga amuamu manawa.
• Ka whakatipu te ate.
• He pupuhi (mata, waewae).
• Ka ngoikore te kaha o nga waewae.
• Ka kitea te koiora.
• I roto i te peka o taua manawanui, ka hongia te kakara o te acetone.

Nga take o te mate

Ko te predisposition mana e hua ai tetahi o nga mate o te mate. Ko nga mate o mua e whakahekehia ana e te huaketo e rite ana ki te whakapiri. Ko nga mate e mate ana i te mate huka ko te rewharewha. Nga raru i muri i te rubella hepatitis ranei, tae atu ki te wuruhi, ka riro ano hoki te take. Ina koa ka tupu tenei i te wa e pa ana te manawanui ki tenei mate. Ko tetahi atu mea e kiia ana e nga taakuta he nui te taumaha ki te taumata o te matea.

He maha, ko te pancreatitis te arahi i te takahi o te hinu o te insulin i roto i te tinana. Ko te whakawai mo te mate huka ka waiho te pouri, te pouri ranei. Kei te koroheketia, ka tupono pea te rironga o tenei mate kino ki te taangata. E ai ki nga tatauranga, kotahi tekau nga tau o te ora e takahi ana i te waahi ka taea e te mate.

Taihauhau

Ka whakapae te taakuta i te aroaro o te mate huka ki te turoro, ka tohua e ia he tirotiro whanui.

Tuatahi, ka whakahaerehia he whakamatautau huka toto. I te nuinga o te ata, ki te kopu kore.

Ano, ka tangohia te mimi hei tātaritanga matawhānui. Hei tua atu, ka tirotirohia mo te aroaro o te acetone, me te pao, te taumata huka me te aroaro o nga pūtau toto ma.

Ko te hemoglobin Glycosylated e kitea ana i te toto. Ko te tohu o nga amuamu ka whakawhirinaki ki tona aroaro me te kukume.

Me pehea te mahi o te ate me nga whatukuhu, ka whakaatuhia e te koiora toto, a, ka oti ano te whakamatautau. Ko te kaimatai, ki te mea kua kitea e ia nga mahi korekore o te tinana me te whakapae mate huka, ka whakarite i te tirotiro a tetahi tohunga mata, engari ehara i te taumata noa o te koiora o te tirohanga, engari ko te kohi.

Ko nga tikanga o te tirotiro, ko te rongoa he ultrasound hei tirotiro i nga roto o te kopu me te ECG.

Ko te whakaahua o nga ipu o nga waewae ki te papamuri o nga taonga radiopaque, etahi atu tikanga ranei ka whakaatu i te ahuatanga o te manawanui, i te wa kei te heke mai ka awhina i te ahua o te kiia "waewae mate huka".

I te nuinga o te wa, ka tirohia te mate turoro i te mate huka mellitus, ka tirohia te maha o nga marama e ono e nga kaitohutohu maha. Kua tirohia e te tohunga endocrinologist, he taakuta kanohi, he tohunga roro, he tohunga ki te rongoa vascular, he tohunga mo te rohe me te koro kopa.

Ko nga waahanga o te kai mo te hunga mate ki te mate huka

Ko te kai ate me te tino tupato ki nga hua ko te matua ki te maimoatanga angitu me te pupuri pai i te ahua o te mate. Ano, ko te kai ko nga matūkai katoa e tika ana mo te tinana. Kei roto i nga huaora, te macro- me te microelement. Ko te tau kei runga i te pauna, te pakeke me te ira tangata o te manawanui. Ka tohutohuhia te kai iti-calorie.

I te nuinga o te wa e taunaki ana nga taakuta te miraka koati mo te mate huka momo 2. Ko te tikanga nui o te kai: ko te mea i kai au, i whakamahia e au.

Ko te pikaunga mo nga turoro he raru. Ina koa ka tiakina tenei i nga taiohi, ina koa te tipu haere o te waa. I etahi o nga tamariki, he tino tau tenei whakaritenga. Ko etahi ka tiimata te kaha, ka tere "totoro". I tenei wa, ko te kawenga ki runga i te tinana katoa, ina koa i runga i te punaha kohanga nui, he nui. Mai i konei - he ngoikore o te tikanga, ka tiimata te huka toto "ki te peke".

Te tūranga i te kōwhiri i ngā hua taupū glycemic

Ko te taupae o te hyperglycemic ko te wehenga o te nui o te huka kei roto i te toto 60 meneti i muri mai i te mea ka kiia te "kawenga glukosa" ki tona rōnaki i runga i te puku kau. I roto i te tangata hauora, ko te taupū kaore e nui ake i te 1.7. I muri i nga meneti 120, me iti iho i raro i te 1.3.

Na, i te wa e whiriwhiri ana i te kai mo te mate huka, katohia te tohu ki tenei. Ko nga kai me nga rīhi me te iti taupua ka nui ake te toto toto, ka roa hoki. Mena he nui te taupū o nga hua, ka tupono he mate mo te hunga mate, na te mea ka nui haere te kukume o te huka me te hyperglycemia.

Unite Tuniti (XE)

He tohu tenei mo te maakuta me nga turoro e whai whakaaro ana ki te tātai i te kohinga kohinga mo te kai o ia ra. Ka whakaatuhia te nui o nga warowaihā me te horopeta e hiahiatia ana o te insulin. 1 XE = 10-12 karamu o te warowaihā.

Me pau te mate huka tae atu ki te 25 XE ia ra.

Ko te tikanga, ko nga kaitango kai, tae atu ki te arahi i te hunga endocrinologists manawanui, whakaakona nga turoro me pehea te tuhi tika ki te XE.

Nga Taonga Taonga

• Hua tiakarete.
• Nga hua e pa ana ki te paraoa witi ranei.
• Tetahi kai momona (ika, heihei, ka memeha).
• Ko te kai hei koni.
• Katoa o nga hua paowa.
• Nga korero.
• Potato.
• Te inu waipiro me te hauora.
• Ko nga inu kaha i runga i te tiii me te kawhe.

Ngā Hua

• Hine (kiko) kiko.
• Nga ika ngoikore-iti.
• Nga huawhenua me nga otaota.
• He paraoa paraoa.
• He hua, he hua iti ka iti te huka.
• Katoa nga momo miraka kau.
• Te inu totika hou.
• Te hinu Olive, te hinu.
• Typestahi momo nati, tae atu ki nga walnuts.
• Te pepeha otaota.

I te manawa o te kai he huawhenua, he hupa huawhenua, koitareke me nga hua heihei ka awhina i te kapo.

Te uara uara mo te miraka koati me nga hua miraka-miraka kei runga

Ka aro nui nga kai hauora ki te kowhiri i nga hua mo nga turoro me tenei mate. Hei tauira, he tino mohio: ka taea e koe te inu i te waiu koati mo te mate huka. Mai i te tohu glycemic mai i te 13 ki te 15. He hua kapi tonu me te maha o nga waahanga whai hua. I te wa ano, 250 karamu o te inu he 1 XE anake.

Titau Tinana mo te Diabetika

Ko te whakaputanga o te insulin i roto i te tinana tangata te tino paanga ki nga huaora Mg me B. Heoi, whakawhetai ki a ratau, ka aukatihia te waikawa o te waikawa xanthurenic, e whai wāhi ana ki te whakangaro o te pancreas. Kei roto i enei waahanga ka nui te waiu koati.

Kua roa kua whakaatuhia mai ko nga hua (tae atu ki te inu koati) kei roto i te konupora, B6, B3, i whai waahi ki te whakanohonoho o te mate o te mate huka.

Nga taonga whai hua o te miraka koati mo te mate huka

Kua whakaatuhia nga rangahau hou i roto i te waahanga o te endocrinology: mehemea he tamariki te mate ki te mate huka (heredity) ka inu tonu i te miraka o te kau, ka taea te whakaohooho i te mate. Te kore, ki te whakaekea he koati.

Ko te Beta casein o te waiu o te kau ka whakahaerehia ki te beta-casomorphine-7, e whakaheke ana i te mate pukupuku me te awhina i te whanaketanga o te mate. Mena he mea tenei ka whakatauhia he matapae tuuturu.

He rereke te hanganga o te inu koati Beta casein kaore ano kia huri ki te beta-casomorphine-7.

Ko te pancreas i te mate huka ka whakangaro. Engari ka taea te whakahoki mai ma te whakamahi i te pūmua, ka tihorea e te tinana. Ko te pūmua kuihi mai i nga hua miraka he pai mo tenei. Na inaianei e maarama ana ko te hua o te miraka koati i te mate huka.

Nga waahanga o te whakauru o te lactose i te miraka koati

I te tino heke iho te taumata huka toto, ko nga homoni e hua i roto i te hinu e kiia nei ko te pituitary gland, me te mea hoki mai i nga kopae adrenal, ka tiimata ki te taunekeneke ki te pūmua kiko. I tenei take, ka waatea ratou, tae atu hoki ki te pūmua selera pancreatic. Ko tenei ka heke ki te heke o te kaha ki tana mahi me te whakangaromanga.

Ko te paati miraka o te koati, ki te inu koe i te karaihe inu i te wa, e aukati ana i nga hua kino o te hinga o te taumata huka. Ka tiimata nga riu mo te whakangaro.

Te hanga matū

Kua oti kē te korero e pā ana ki te aroaro o nga kohinga huaora me nga microelements e awhina ana ki te whakaputa ahia i roto i te tinana. Engari ko te miraka koati kei roto i nga waahanga ahurei ka tu ki te aukati i nga whakapae maha i te mate huka - atherosclerosis.

Ko te choline tenei, me te lecithin. Ko ta raatau mahi he kore e tuku kia uru atu te cholesterol ki nga pakitara o nga toto toto.

Ko te Lecithin he emulsifier tino rongonui e whakamahia ana i roto i te hanga o nga mea whakapaipai. Ko te noho ki te tinana, ka whakatairanga i te hurihanga o te ngako ki te aukati miihini, ka, ka uru atu ki nga whekau, ka tino paekehia e nga makawe o tona epithelium ka tere keri. I tenei keehi, ka noho tonu te cholesterol ki te ahua wai.

Ko te Choline he taonga e awhina ana i te tinana ki te hanga lecithin. Ko te paanga o enei mea e rua e pai ana mo te tinana tangata kaore i kitea i roto i tetahi hua kai, haunga te miraka koati.

He ahurei hoki te hanganga waikawa Amino. Ko nga mea ngawari e horoi ana i te ate, ka whakanui hoki i te matekore. Hei taapiri, ko te cystine me te methionine te aukati i te heke o te ate me te glomerulonephritis i te mate huka.

Te tikanga me nga taunakitanga hei whakamahi

E ai ki te nui o te miraka ka taea e koe te inu ki tetahi turoro e mate ana i te mate huka, me whaiwhai koe ki tetahi taakuta me te aro ki o taau ake toto me o toto. Engari ko te nuinga he rita he nui. Ka whakakapihia e nga turoro te paatutaki: kefir, he hikareti ranei Kei te whakamahia hoki nga hua o te miraka-miraka mo te whakarite i te totika me te okroshka huawhenua.

Nga tūtohutanga maimoatanga miraka kapi

Ka awhina te hua ki te whakamahi i ia ra. Ko te horopeta kotahi e kore e pai ake te ahua o te pancreas. Mo tetahi waahanga o te inu (mehemea ka hiahiatia te rita ia ra) ka taea te whakakapi ki te tiihi, ki te tiihi whare, ki te kefir ranei. Ko te tikanga matua o te maimoatanga ko nga hua miraka mai i nga koati ka kai, ka haurangi ranei i waenga i nga kai kaore i te whakakotahi me etahi atu.

Hupa hupa

Kohuatia tetahi rita o te waiu koati i whakaranuhia ki te 1.5 kapu o te wai. Tāpirihia te tote (he timonga) me te 1 punetēpu o te tirikara maple. I te wa e whewhe ana te inu, ringihia ¾ kapu o te oatmeal me te 2 punetēpu o te purapura harakeke raima (maatau katoa). Kuki ki te whakaoho. I muri i te kohua o te paraoa, ringihia te hua whiu ki te rua punetēpu o te wai, whakaohokia, kohuatia. Tāpirihia he punetēpu o te pata, whakaranu, kati te taupoki, kia maoa. Te mahi ki te tepu, ka taea e koe te whakapaipai i te hupa me te aporo tapatapahi rawa ranei i nga hua.

Ko nga Tohunga mate mate kote

Matvey: "Ko ahau te tangata mate huka me te wheako. Ko te waiu koati te "whakapiri" na te aitua i tana okiokinga ki te kainga. I tino pai te ahua. I haere ia ki taone nui, ka tiimata ki te hoko mai i te maakete, mai i nga kaiahuma. Ka rite ki te tiihi koati me te tiihi. He pai te hauora, he hauora, he pai te hauora. "

Albina, he taakuta: "Tokorima au tamariki haumanu i runga i te papanga. I nga wa katoa ka tirohia e au me o taatau tohunga endocrinologist. He tamariki motuhake enei, me whai whakaaro nui. Kia kotahi, i muri i te hararei raumati, ka haere mai tetahi tama me to maatau ki te kite i ahau. I tukuna atu e ahau ma ratou hei tātari - ka miharo hoki ratou! Kua tino pai ake te noho o te tamaiti. Ka tiimata ahau me te endocrinologist ki te maama ki nga rongoa kua tangohia e te tamaiti, ana kai, ana inu, he aha nga tikanga i uru atu ai ratou ki te sanatorium. Ka puta te ahua kaore i timata te whakapainga i roto i te kaainga, engari i te kainga i okioki ai ratou me o ratou tupuna. I hokona e te maatua whaea he koati hei hoatu i te mokowhiti a tana mokopuna. I inumia i te ata i mua o te parakuihi, i te ahiahi, i te ahiahi, i te ahiahi i mua o te haere ki te moe. Ua hamani mama to metua paati i te tiana fare maa e ua faaamu ia ’na i te hoê tamaroa. Ma te tika, kaore au i maataki i nga mahi hihiri nei i roto i aku mahi. Ma te tika, kaore i mate te mate, engari ka tiimata te tiimata, ka hoki nga whakamatautau ki te mahi noa. "