Paarua Bean mo te mate huka pehea te Brew
Kei te whakamahia nga rongoa o te iwi hei whakamaoritanga tika mo te maimoatanga o nga turoro me te mate huka. Ko nga otaota pīni tetahi o taua hua. Ma te mihi ki tona hanganga matū tino nui me te waatea, ka taea te whakarite i nga hupa me nga kairinga i runga i te kaupapa o tenei rauemi taiao taiao.
Me mohio te mate huka! He mea maama te katoa o te Sugar mo te katoa.He mea iti ki te tango e rua kapeti i ia ra i mua i te kai ... Mo etahi atu taipitopito >>
Ko enei raau taero he whakapai ake i te haehae me te pai ki a koe kia pai ake ai te pupuri i te huka toto i tetahi taumata e manakohia ana. Me pehea te waimaini i te heihei kokoti mo te mate huka me te inu inu ki te whakapai ake i te oranga?
He maha nga waahanga: ka taea te whakamahi hei taapiri kotahi ma te ranunga ranei ki etahi atu tipu rongoa, whakariterite nga hua me te wai wera, makariri ranei, inu i runga i te kopu kore ranei i muri i te kai. Engari ahakoa te tikanga o te whakarite i tetahi inu whakaora, i mua i to whakamahi, me toro atu koe ki tetahi taakuta kia kore ai e raru te mate.
Kei roto i nga rau Bean te maha o nga huaora, nga kohuke me nga waahanga taatai, e tika ana mo te tino mahi o te maha o nga whekau me nga punaha. Ko tenei hua he puna taiao o nga mea whakatipu koiora e tino paahihia ana e te tinana tangata.
Ko nga paariki he pini e whai ake nei:
- waikawa amino
- whaihua
- waikawa organic
- taraka
- parahi
- patapata
- korikori
- hemicellulose.
Ko te whakamahi tonu i nga decoction me infusions ka awhina i te whakapai ake i te ahua o waho o te kiri, te whakahoki i te pauna wai-ngutu hinu me te whakanui ake i te tere o te whakahoutanga ki te whara o nga whara iti. I roto i nga painga whai hua o te tango i enei raau taero, ka taea hoki e te tangata te kite i te paanga o te rongoa me te kaha ki te whakaiti i te mate o nga mate pāwera ki nga momo kai. Engari ahakoa nga hua pai o te inu kua rite mai i nga paihini, i mua i te whakamahi, me whakapae tonu te manawanui ki te taote me te kore e ngana ki te rongoa i a koe ano.
Hupa wera
Ko nga whakataunga o te rau bean ka taea te whakaiti i te huka toto me te pupuri i roto i nga rohe e manakohia ana mo te 5-6 haora. Engari hei huarahi motuhake mo te whakaheke huka, e whakamahia ana nga inu inu ma te ahua ngawari o te mate huka momo 2 (me te kai ture).
Na te ahua o te mate o te insulin, ko te rongoa o enei iwi ka whakamahia hei rongoa tuuturu, na te mea kaore e taea te whakakapi i te werohanga insulin.
Me pehea te hanga i te kiri o te pīni me te mate huka? Ki te mahi i tenei, 2 tbsp. whakaroko Ringihia nga tipu tipu maroke, ka werohia ki te 400 ml o te wai kohua ka korohoro mo te hawhe haora. Whai muri i te hauhautanga o te kaihoko, ka tātarihia ka kawea mai ki te wai kohua ki te rōrahi taketake (400 ml). E taunakitia ana kia tango i te raau taero 50 ml e toru nga wa ia ra kotahi haora i muri i te kai. Ko tenei inu ka whakaiti i te kukumate o te glucose ki te toto me te awhina i te tinana ki te whakapai ake i te aorangi.
He ara ano ki te mahi i te paoho bean. 50 go rauemi maroke maroke me whiu kia rite ki te waipiro pauna ka riringi he 2 kohua wai kohua. Mahue te hua ki te totoro i te po i roto i te takawai. I te ata, ka tātihia te inu ka tangohia 100 ml toru wa i te ra te hawhe haora i mua i te kai.
Ko nga tikanga e pa ana ki te pinii bei me whakaranu i te wa tonu i mua i te whakamahinga, kia pai ai te toha i te waipiro tipu. Ma te tupato, ka whakamahia nga rongoa hei rongoa mo te mate pāwera ki nga reuma me nga mate totika o te kohu o te hakihaki.
Ko te whakahiato me nga rongoa rongoa o te mate pi
Ko nga rau o te hua kokonati kei enei waahanga e whai ake nei:
- waikawa amino (arginine, tyrosine, methionine, lysine, tryptophan, betaine, choline, tyrosine, leucine, asparagine),
- stigmasterol
- glucokinin (he rite te inenga o te insulin),
- waikawa organik (malic, citric, malonic, ascorbic),
- trigonellin
- pyridoxine
- Tuhinga o mua
- whakairo
- hemicellulose,
- flavonoid (quercetin, kempferol),
- huānga micro me te macro (zinc, parahi, konupūmā, rino, konutai, etc.).
I runga i te whakakotahitanga ahurei o te rau, ko nga pini e whai ake nei nga painga e whai ake nei ki te tinana:
- he mokomoko,
- te hypoglycemic (te whakaheke i te nui o te glucose i roto i te toto),
- te whakatuatanga o te haehae o te tinana,
- koretake diuretic
- te whakapai ake i te hanga o te pūkō, te homoni, te pūmua i roto i te tinana,
- te whakahou i te pēhanga toto,
- anti-inflammatory
- antimicrobial.
Nga tohu mo te maimoatanga purapura pi
E taunaki ana te rongoa tuku iho ki te whakamahi i tenei taputapu mo enei momo ara:
- mate huka mellitus (i roto i te puka kaore)
- puihi e pa ana ki te mahi renal raupatu,
- kauhoe
- ngoikoretanga o nga tukanga metabolika i roto i te tinana.
I te whakaoranga o te iwi, ka whakamahia te rau pīni, kua whakaritea hoki mo te rongoa me te:
- mate ngakau
- whakamātautau
- pancreatitis mau tonu,
- reuma
- mate tahuma mumura,
- urolithiasis, etc.
Te whakarite i te decoction o te pini
He kohinga nui te kohinga me te whakarite i te hua o te kokonati ki te pupuri i nga kounga whai hua o te hua. Mo nga take rongoa, ka whakamahia nga pini maroke. Kohikohia ratou ka tae nga hua ki te pakari. Ka maroke nga rau ki waho i te waahi paparite kei roto i tetahi ruuma maroke ranei. Ko te oranga o te papa o nga rauemi mata kaore i te neke atu i te toru tau.
E tūtohutia ana te kotahitanga o te rau bean kia rite ki enei e whai ake nei:
Tangohia i roto i te puka wera he hawhe karaihe toru nga wa i te ra hawhe haora i mua i te kai. Rupuhia te hupa i mua i te whakamahi.
Ko te pīni i te mate huka
Te maimoatanga o te mate huka me nga pi pea ka taea te whakaiti i te huka toto me te pupuri i enei taumata mo te ono haora. Hei tikanga mo te maimoatanga whaiaro, ka whakamahia te putunga o te otaota pi i te wahanga tuatahi o te momo mate huka momo 2 mellitus me te kai. I etahi atu keehi, ka taea te whakamahi i nga rau bean hei waahanga o tetahi matatini therapy me nga rongoa antidiabetic.
Ka taea e koe te whakamahi i nga rau kokini mo te mate huka i te ahua o te decoction, me te decoction kua whakaritea i runga i te maaramatanga o te rau rongoa o nga kokini, rau pihi me te kakau oat, tangohia ano hoki, kua kitea ano. Ko te whakarite i te kotahitanga he tino ngawari:
- Ringihia kia rima nga punetēpu o te kohinga me te rita wai.
- Kohuihia te wera iti mo te tekau meneti.
- Cool, riaka.
- Me toru nga wa mo te hawhe haora i mua i te kai, te hawhe karaihe.
Nga kupu tohutohu hei whakamahi
Me pehea te kohui i te heihei kokoti mo te mate huka ki te kainga e whakaahuahia i raro nei:
- Ko nga rau beanini ma ka wahia ki te puehu (inaa ki roto i te whakaranu), katahi ka 30 nga hua o te hua ka riringi ki roto ki te ipu, kapi ana ki te 1.5 kapu o te wai kua purea, ka tukuna kia taka ki te pati wai. Kohuatia te hanganga mo te 15 meneti, ka tangohia mai i te wera, ka tohe kia neke atu i te haurua haora, ka tātarihia me te maha atu o te wai ka riro i te rōrahi tuatahi. 0.5 kapu o te hupa e inu ana e toru nga wa i te ra hawhe haora i mua i te kai.
- Ko tetahi atu tohutao mo te mate huka: me riringi nga rau 45 nga pini ki roto i te rua rita o te wai, kohuatia ki te pati tīkau mo te 3 haora, he maamaa, he riaka. Ko te haurua he karaihe rongoa ka tangohia i mua i nga kai 4 wa ia ra. Ka haere tonu taua maimoatanga mo te marama kotahi.
Ko nga whakatakotoranga kua whakaahuahia ehara ko nga waahanga anake mo te whakamahinga o te pini heihei mo te whawhai o-whare ki nga momo mate huka e rua. Na, ka taea e koe te mahi hei rongoa rongoa, hei ki ta nga tohunga, e kaha ana ki te pupuri i te "hauora" tohu tohu toto toto ki nga turoro mo te mate huka mo nga haora 7 i muri o te whakahaere. Whakapaia kia penei:
- 15 go te paura i whakawhiwhia na roto i te mahi whakatiwhati i nga pini piihi me riringi ki te ipu wai kohua,
- me pupuri te hanganga i runga i te wera iti mo tetahi atu 15 meneti, i muri i te - tangohia mai i te umu, kia maeke, kia riaka. Tangohia kia 2 nga punetēpu o te hupa kia toru nga wa i te ra i mua tonu o te kai.
Whakaarohia he tohu rongoa mo te mate huka:
- Ko nga rau maramara, te harakeke, nga pini pi me te kakau riki kua whakakotahi ki te paanga o te 2: 1: 2: 2,
- te ranu rongoa rongoa tino whakaranu, ringihia me 3 karaihe wai, kohuatia mo te 15 meneti. Tangohia 3 tbsp. whakaroko e toru nga wa o te ra i mua i te kai.
Ko etahi atu tohutao
Ko te mea nui ka pai te awhina o te rau pi ki te whakauru ki etahi atu waahanga rongoa. Anei etahi tauira o nga whakamaarama rongoa mo te mate huka:
- Tūhono 3 tīpune. rau blueberry tapatapahi me nga rau bean, kohuatia te ranunga ki te 2 kapu o te wai kohua, kohuatia ki te pati mamaoa, he hauhautanga. Panuku, whakanohoia ana te hua kua oti i roto i te takawai ka waiho ki te mate mo te haora me te hawhe. I muri i tenei, me makariri te hupa ki te pāmahana o te rūma, ka tātarihia rawatia (pai na roto i te tatari), ka werohia te toenga. Maata te tango i te rongoa: 120 ml 15 meneti i mua i te kai.
- Whakaranu 1 taareti. taua hua: rau mapu, puawai elderberry, kakau otaota, pakiaka burdock. Ringihia te kohinga me te wai kua horoia (750 ml), kohuatia mo nga meneti 10, ka riringi ki roto i te thermos, ka mahue i roto i te haora 1. Ka rite ana, ka ata whiriwhiria te hua ka tangohia i roto i te kapu hauwha tae atu ki te 10 nga wa ia ra.
- Whakakotahihia kia rua nga tīpene o te rau pi me te pakiaka burdock (maroke me te waahi i mua i te whenua), whakauruhia ½ tbsp. whakaroko he ma ma, me te maha o nga rosehips tapatapahi rawa. Kua ringihia nga kai katoa ki roto i te kaawana, ringihia ki te wai kohua ka mahue ki te mate mo te 12 haora. Ko te rongoa kua oti te whakatau hei inu i nga waahanga iti puta noa i te ra.
E rua taapiri Kei te whakauruhia nga rau bean me te nui o te pahuhu tapatapahi, rau blueberry, me te pakiaka dandelion.
Ko nga rauemi kai huawhenua me kohuatia ki te wai kohua (ka kotahi te hawhe karaihe ka hiahiatia), ka waiho ki runga o te ahi paku (he pai ake te whakarite i te hua rongoa ki roto i te peihana whakakoi mo nga meneti 10), kia matao te raau taero, rere atu ma te tatari. I mua i te tango, ka whakaranu te hupa ki tetahi punetēpu o te wai kohua mahana. Me pehea te whakamahi i te rongoa: 100 ml / 4 nga wa ia ra i te kai.
He etahi mahi tiaki. I mua i to tiimata ki te maimoatanga i te kainga mo te mate huka, me aata korero ki te pinii pea ki te endocrinologist.
Ko tenei rongoa rongoa he taapiri mo te werohanga insulin mo te mate huka me te 1 nga momo mate, te tango i nga raau whakaheke huka, e tohu ana mo nga turoro me te mate momo momo 2, me te kai tika.
Me whai tupato ki te hupa o te bean mo te hunga e whai raru ana te kaawhiawha - ka puta pea nga paanga (mamae o te kopu, te mamae, te ngako).
He maha nga ture mo te whakamahi i nga paihini piniehipi o te whakatipu kāinga:
- Kaore e taea e koe te tapiri huka ki te hupa,
- he pai ake te kore e pa ki taua mate ki nga mate pāwera,
- Kaua e whakamahia nga nati pia matomato (kei roto i nga matū kino).
Ko nga pi o te pīni, ka whakamahia tika, ka kore anake e awhina i te whakariterite i nga taumata huka toto o nga taatai roro, engari ka whai hua ano te whaihua.
He aha ai te pini
He wheketere tuuturu tenei me nga tino kai e tika ana. Ko te hua ka awhina ki te pupuri i te taumata pumau o nga taumata huka toto o te manawanui. Ko nga pi ngana, ko te huaora B, me te pāhare pāporo me te konupora he kaiwhakauru kaha ki nga mahi e pa ana ki te whakahoutanga toto. Ka awhina ratou ki te pakitara taurangi kia ngawari me te kaha.
He maha nga paanga whai hua kei roto i nga pini.
- He rongoa rongoa tenei hei tautoko i te kaawenga toto ngoikore me te ngakau, he mea tino nui mo te mate momo 2.
- Mena kei te kai tonu koe i nga purapura pi, ka taea e koe te whakaheke taumaha i te kore o nga warowaihā tere, te aroaro o te pūmua huawhenua. Kei te mohio koe, he kaiwhakarato uaua tenei me tetahi hoariri o te ngako tinana.
Me pehea te tunu pini
- I mua i te tunu kai, me tunu nga purapura mo te 2 haora ma te taapiri i te timonga o te houra. Ka tiakina tenei ki te ngaki i nga whekau.
- He tino pai ki te kohui i te ma ma ki te kai, ki te ika ranei, ka tapahia.
- I muri i te horoinga o te hua, ka kohuatia ki te wai mo te 15 meneti, ka taea te whakamahi ki te mate o te mate mellitus o te momo mate mellitus 1, 2 ranei, he rongoa hei rihi nui, hei tapiri ranei ki nga huawhenua huawhenua, kai.
- Ka taea e koe te kai i te pini i te puka kēne - ko te mea nui ko te iti o te kiko o te winika me te tote te iti.
Me pehea te hanga i te decoction o te rau
He mea tika ki te mahi i te waiho i te rau pi me te karaihe iti o te wai kohua - 2 tbsp. ka waiho totoka. Whai muri, whakamatao me te riaka. Tangohia he decoction o te 125 ml e toru nga wa ia ra i mua i te kai. Ko te akoranga ko 3 wiki, ko te tuawha he toenga. I muri i nga marama e rua, ka taea te whakatutuki hua pai i roto i te maimoatanga. Sashes - he rongoa pai mo te rongoa tuku iho
Hei whakatutuki i te paanga nui rawa atu ki te maimoatanga o te mate mate mellitus o nga momo 1 me te momo 2, ka tino pai, ka whai hua ki te kohua o tenei rongoa.
- Ko nga pakiaka Burdock, rau pini me te rau blueberry o te 15 karamu me whakakotahi me te nui o te kakau otaota, me nga puawai tawhito parakipere.
- Ringihia he 6 tīpune o te ranunga ki 750 ml o te wai.
- Kohuihia te hua mo te hauwhä o te haora mo te wera wera.
- Katahi ka uru te rongoa ki roto i te takawai mo te 45 meneti, ka toha me te inu 1/4 kapu 6-8 wa i te ra i mua i te kai.
Ano, mai i nga rau ka taea e koe te tunu i te rongoa rongoa pai kia rite ki tenei tohutao:
- ki te huri i nga rau
- tangohia mai i te 3 ki te 4 nga punetēpu ka riringi 500 ml o te wai kohua i roto i te takawai.
- waiho te hua i te po katoa
- riaka i te ata, ka tuku ki te wahi raumati,
- me inu koe i te hawhe karaihe i mua i nga kai,
- ma te ra e inu koe i te hupa katoa, ka tunu ano kia hou.
Hei whakamarie i te kuihi i roto i tetahi momo mate huka, me whakarite koe i te decoction ma te whakamahi i te rau beanini maru mo tenei:
- 4 riringi nga koko puihi hawhe te karaihe o te wai matao,
- kia maoa mo nga haora 8,
- ka oti te riu, te whakamahi i te aue hei kaiawhina, hei whakapiki i nga waa maha,
- ka mau he karaihe i mua i a koe kai.
Ko te taputapu e hiahiatia ana ma te mate huka penei i nga momo momo nei:
- paraoa pokepoke,
- ringihia hawhe he punetēpu o te taputapu mata me te kohua wai i roto i te rōrahi 25000,
- tunuhia ki te pati wai mo te hauwhitima o te haora.
- katahi ka whakamarokehia, katahi te toenga, ringihia ki roto ki te oko wehe,
- inu i mua i te parakuihi, te tina me te tina mo te 3 koko koko o te rongoa.
He tino nui ki nga turoro kia kaua e tuku, kaua e ngakaukore. Ana ka puta ke te mate, paingia tenei mate nanakia me te uaua. Whakamahia nga tohutao hauora kia tutuki ai nga hua maimoatanga pai.
E whaowhia makariri
Katoa nga huaora, kohuke, me nga waikawa amino e kitea ana i nga rauemi maroke ka rongoa i roto i te whaowha makariri. Engari ki te whakarahi i te tangohanga o enei mea ki te wai, me rite te hua mo te waa roa. Ki te hanga i taua whaowhia, me ki te mehua e koe 4 tbsp. whakaroko rau pini maroke, horoi pai me te tapatapahia hoki. Me riringi nga rauemi raw ki te 1 rita o te wai inu matao ka waiho ki te mate i te waahi pouri mo nga haora 8-10. I muri i tera, ka tātarihia te hua ka tangohia 200 ml 10 meneti i mua i te kai 3-4 he wa ia ra.
Ko te whaowhia makariri ka awhina i teera ki nga raru penei:
- te pupuhi o nga waewae
- huka toto nui
- Nga mate kiri kiri
- te turuma mate,
- mamae mamae me te tuarere.
Ko te huka me te honi kia kaua e taapiri atu ki te whaowhia kia pai ake ai te whaitaketanga. He pai ake te penapena i te inu i roto i te pouaka whakamātao ka whakareri mo te heke mai i nga waahanga iti (mo te ra). I mua i te whakamahinga, ka taea te whakamahana i te hua ki te pāmahana rūma, engari kaua kia wera.
Te rongoa me nga tipu rongoa
Ka taea te whakamahi i nga rau pi hei otaota taapiri mo te whakarite mo te rongoa o te iwi. Hei tauira, ko te whakakotahitanga o tenei waahanga me nga pakiaka artichoke o Hiruharama, nga rau stevia me nga wana blueberry ka taea e koe te decoction me te whakaheke huka, te choleretic me te diuretic whai hua. He mea tika ki te tango i te 2 tīpune. ia waahanga (ka waiho nga rau bean) ka tapatapahia rawatia me te pai. Hei whakapai ake i te whaikorero, ka taea te tapiri o te 0.5 tsp ki te ranunga. otaota miniti me te 1 tīpune. tea matomato.
Ko te kohinga hua ka oti te paoa me te kohua wai i te tere o te 1 tbsp. whakaroko 1.5 kapu o te wai kohua. Ko te hua ka whakahekehia mo te hauwhä o te haora i te pati kaukau, i muri i te whakamatao o te hinu, ka tātarihia me te whakatikatika i te wai parakore ki te ropu 300 ml. Me whakainu koe i te whaowhia i te ahua mahana, 100 ml 3 nga wa ia ra te hawhe haora i mua i te kai. Ma te tupato, ka whakamahia tenei rongoa mo nga mate mumura o te hakihaki raupatu me te aukati kiri. Na te kaha o te pancreatitis mau tonu (peera ranei i te ahua o te mate o tenei mate), kua tohatohahia tenei kohinga.
Ko te hunga mate ki te mate huka momo 2 ka taea hoki te tango i te rongoa i whakaritea i runga i te papa o te bean me nga rau blueberry. Ma tenei inu ka whakapai ake te tohatoha toto, ka whakaheke i te huka toto me te pa ki te ahua o te retina. Ki te tunu i te reira, he mea tika ki te horoi me te huri:
- 50 g rau mapu,
- 50 go te kiri pia.
I te 0.4 l o te wai kohua, e hiahia ana koe ki te taapiri i te 2 tbsp. whakaroko te ranunga hua ka whakauruhia ki roto i te pati wai mo te haora. I muri i te hauhautanga o te otinga, me tātarihia kia tangohia 100 ml kia toru nga wa ia ra 20 meneti i mua i ia kai matua. Ka tohua te akoranga maimoatanga takitahi, engari i te toharite, me inu koe i tenei whaowhia whakaora i nga ra mo te 1-2 marama.
Ko nga paariki he whare penapena o nga huaora maori, nga taonga pūmua me nga taonga kohuke. Ko te tango i nga whakataunga e pa ana ki tenei hua, ka taea e koe te whakaheke i te huka, te whakapakari i te rauropi ka pai ake te tinana. I mua i te whakamahi i nga rongoa o te iwi, me whai whakaaro tonu koe ki te taakuta, me te mea he ngaro nga koha a te tangata, kaore ano kia tau te whakaaro. I te wa e rongoa ana ki nga rongoa rongoa, he mea nui kia kaua e wareware ki te kai me nga rongoa o mua, me whai ano i nga tohu a te taote katoa.
Me pehea e tohutohuhia ai e koe ki te mahi i te kiri pi ke?
Ko te mea tino whai hua ko nga peariki o nga hua o te pini, kua oti i te hua i roto i a ratou, engari kaore ano nga rau kia timata ki te maroke. Kua haehaea nga peera ka whakatakotoria ki waho, engari kaore i raro i te ra ka maroke ai. I te mea ka maroke noa ratou, kua rite te hua mo te pupuhi. Ka panuhia nga rau pīni ki nga waahanga iti, ka whiwhi i te moni e tika ana, ka penapena te toenga i roto i te peeke papanga kaua e neke atu i te 3 tau.
Ko te pa maroke ka maroke, 500 ml o te mua-kohua engari kua matao te wai kua tangohia ki te 2 punetēpu o taua papatipu maroke ka tohaina te rauemi mata ki roto. Ko tenei ranunga me penapena i roto i te pati wai mo te takiwa o te 15 meneti, i te wa e hipoki ana i te taatai, me kapi katoa nga rauemi mata. I muri i te maimoatanga wera, me noho te ranunga wera ki te haora, i te wa e waiho ana nga rau o te pini ki te hupa kua puta ake.
Kua noho ke ano, kua wehea te wai i nga paariki, ka tarai me te kukuti i nga rauemi kua werohia i te hupa. Whai muri i te whakahirahira, ka puta ke te hupa iti, he tiketike rawa te aro, na reira me nui ake e koe te wai kia tau ai ona rōrahi ki te taketake, ara, 500 ml ka kawe ano ki te whewhe.
Tangohia he momo haunga o te piniini tunutunu iti ake i te toru nga wa ia ra, ka tino whai hua mena ka inu koe i mua i te kai. Ko te tikanga pai ko te haurua o te karaihe mau. Ka taea pea ka maroke te hupa, na reira kua wera, ka wiri hoki i etahi wa i mua o te inu. He pai ake te kore e penapena i taua "rongoa hanga kaainga" mo te wa roa, na tunu kia tunuhia kia kotahi ra, kia rua ranei, mena he nui ke te roa ki te whakarite.
Mena ka tika nga mea katoa, ka mawhiti katoa te paitini o te pinii ka awhina i te manawanui huka e kore anake te whakaheke me te whakatau i te huka toto, engari me pupuri tonu i roto i te hauwhä o te ra. Kia mahara ko te decoction o te pini bean ka taea te whakamahi me nga rongoa, he mea tino nui mo taua mate matatini!
? Ko te merengi kawa he huawhenua tino nui mo te mate huka?
I waenga i nga kaimekore, te pini ko te tuarua tuarua i te ao, i muri i te soybeans. Ka tohatoha noa nga Beans ki Uropi (Ingarangi, Tiamana, France), i Haina me Amerika ki te Tonga. I nga iwi maha ki te tonga, ko nga pini te kawenga nui o nga rihi o te motu.
I nga tau kua pahure ake nei, kua hoki mai nga nati ki o raatau rongonui i Russia. Kua nui ake taatau
ngeru noa. I whakatipuhia e ratau te nuinga o te rohe o Russia me te raki-raki o te whenua.
Ko nga pini tuitui kaore e tino whakatipuhia i Rusia. Engari ma te kore noa.
He reka ngawari ngawari, ka nui te kotinga, ka tiakina ngawari. Ko nga pini tuitui he tino painga mo ta tatou keri.
He nui nga painga o te pini, he hua kai tino nui. He whare penapena tenei o nga huaora me nga kohuke. Kei te pai ia te tiaki. I te wa ano, he nui te uara kai e nui atu ana i a i nga tini hua mai i nga kararehe o nga kararehe.
Ko nga purapura pini kei te 25% te pūmua, kei roto i tana uara kai te nui atu i te maha o nga momo kai. Hei taapiri, ko te pūmua o te pīni te hopu i te 70-80%. He nui rawa nga pi o te pīni: te pāhare pāporo, te konupora, me te rino.
Ko te aroaro o nga hua o te ngongo o te huaora B2 me B6, nga huaora C, E me te PP, te waikawa amino tino nui, ka waiho hei hua tino pai mo te hunga neke atu i te 40. I te waa iti rawa te 1-2 i te wiki, te whakarite i tetahi rihi o te pini.
He tino taonga nga pi ki te whanariki, he mea e tika ana mo te mate o te whekau, reuma, mate kiri, mate tahumaero. He tini nga pi
rino. Ko te aroaro o te rino ka whakatairanga i te hanganga o nga pūtau toto whero, te rere o te hāora ki nga pūtau, ka whakapiki i te whakaawe o te tinana ki nga mate.
He maha nga painga whai hua me nga waahi whakaora i nga pi. Mai i nga wa onamata, ko enei taonga o te pini kua whakamahia ki te hamani maha o nga mate.
Koinei te kai e tika ana mo te kai o nga turoro.
mate huka mellitus. Ko te kai paraoa i te kai ka iti ake te huka toto. Ka whakahoahia tenei e te arginine kei roto i te pini pi. Kei te whai waahi ia ki te waihanga o te Urea me etahi atu tikanga o te hauota hauota. Arginine he huakore-rite ki te hinu. He tino pai te kotahitanga o nga pini matomato me nga rau mapu. He whai hua mo te mate huka
rarakei . Ko te kotahinga o nga putu ka haurangi i runga i te kopu kore i mua i te kai.
Ko te kai i nga riha piihi he mea whai hua mo te punaha o te taha. Ko te hunga e aroha ana ki te pīni te ahua he maeneene me te whakapehapeha Ko te kohi noa o nga pini ka aukati i te hanganga o te kara. Na tenei e pa ana ki nga taonga antibacterial o te pini. He tino whai hua ki te kai tunu pi
Ko nga waahanga kaha o te pini he painga whai hua mo te punaha cardiovascular. Whakauruhia nga rihi piinu i roto i te kai, ka tūtohutia mo te hypertension me te atherosclerosis. Ko te whakamahinga o te pini nei i runga i te takahi o te maatau o te mahi a te ngakau ka taunaki. Ko te kokonati pea
pākia waro i roto i te tinana. Ka whakahoihia e te Copper te whakaputa (waihanga) o te adrenaline me te hemoglobin.
Mena he rereke o taau kai ki te riha bean, ka taea e koe te wehe
te taumaha nui rawa atu me te kore e whai waahi ki nga mahi huakore me nga kai me nga rongoa. Kua tutuki tenei paanga na te mea kua puta i te hua o te riha piihi i runga i o maatau
keri, ka, hei, whakarite i te whakarimehatanga.
Ko nga pini he painga whai hua ki runga i nga mahi whakatipuranga me te awhina ki te whakapai ake i nga tohutao. Ko nga puaa he mahi horoi me te whakatairanga i te memeha.
he kowhatu kowhatu. Ko nga riha piana he painga huakita. He parani diuretic kua paahitia, ka whakariterite i te haangai tote ki te tinana. Ka tohutohuhia tana whakamahinga mo te kauti.
Ko te kai ngeru, ka whakarei ake i te pehanga o te wai hakihaki, ka awhina i te memeha me te tango i nga kohatu mai i te hampehanga. Nā te mea, ki ngā āhuatanga antimicrobial, ka tangohia e te nati nga tukanga mumura i roto i
Na te mea ko te kaha nui o te tonotono a te miihiniora, te rongoa ngawari, nga huaora me etahi atu mea whai hua, he pini he kai me nga hua rongoa. I roto i tetahi puka penapena, e mau tonu ana nga pi kaana katoa.
Ka hangaia e te pīni nga hupa he pai, he rihi taha tino pai, ka whakamahia ki roto i nga paraoa (ka tapirihia he pini he kakara hou ki tetahi huamata maamaa). Whakamahia nga pini i te tunu kai. Ka whakamahia whānuitia nga pi hei patu mo te tohi. Ko nga riha piana he tino uara i te takurua me te puna, i te wa e kore o tatou tinana huaora me te kohuke.
He mea nui kia mohio: Na te whakakotahitanga ahurei o te waikawa amino, nga warowaihā me nga pūmua, he ngako te whakapiki i te taumata o te hupora i roto i te toto me te whakapai ake i te ahua o te manawanui ki te mate huka. Ka whakauruhia e nga taakuta nga whakaurunga o te pini ki nga waahanga nui o te insulin me te mea he taputapu tino nui ki te aukati me te maimoatanga o tenei mate.
Kaore e taea anake te pi, engari me whakauru hoki ki te kai o te manawanui me te mate huka mellitus kia mau tonu ai te hauora whanui me te whakaiti i te huka toto.
Ka taea e koe te whakamahi tika i nga momo momo pini: te whero, te ma, te pango, te haamanu, tae atu ki nga hua penei i ona parirau, e tiakina ai e tatou i nga wa katoa.
Te whakamahinga o te pini ma i te mate huka
Ko nga peariki White kei roto i tona hanganga nga taonga whai hua katoa o runga. Engari ko te mea nui ko te painga nui mo te huka toto, te whakariterite i nga mahi o te ngakau me te whakapai ake i te ahua o nga kaiha toto toto, he mea tino nui mo te mate turoro. Ko tetahi atu painga o te pīni maama ko tona kaha ki te whakakapi ano i to taatau tinana ki nga taonga e whakaekea ana e te antibacterial me te whakahohe i nga tikanga whakaora katoa i roto i nga puukura. Na tenei ka uru ki te whakaora tere me te whai hua o nga patunga, kapiti ki te kiri, me nga puku.
Kai I nga Bele Pango mo te mate huka
Ka whakamahia tenei momo momo o te ngeru mo te kai o te manawanui ki te mate huka. Ko te whakangao o nga pini pango he maha nga waahanga taapara me nga huaora, nga muka, e awhina ana ki te tiaki i te punaha ārai mate me te punaha DNA katoa mai i nga momo mate, nga mate me nga pepeke. I te mate mellitus, kaore e tika ki te "hopu" he mate taapiri, ka whakakotahi noa i te ahua o te hauora me te kaha hei kawe i te mate kino ki te papamuri o te mate huka.
Nga waahanga whai hua me nga contraindications
Ko nga pini he maha nga waahanga nui, ko te nuinga o nga warowaihā, te huaora, te waikawa amino, te kohuke me te waikawa organik.
Ko te whaihua nui rawa atu i te wa e whakamahi ana i tenei bean e whakaatuhia ana i te momo mate huka momo 2 me te puka tohu gestational. Ko tenei hua merekara ka awhina ki te pupuri i te ngako o te waikawa i roto i nga tikanga noa.
Ko nga huaora B kei roto i tenei, ko te maamaa konupora me te pāhare pāpaho kei te kaha ki te mahi o te whakahoutanga toto me te whakapakari i nga taiepa uaua. Hei taapiri i nga raarangi kua whakaingoatia, he pai te kounga o nga paoa:
- Kei te tautoko i te ngoikore o nga toto toto ki te whakawhanaketanga o te mate huka momo 1, momo mate huka momo 2 ranei.
- Ma te whakamahi roa o nga purapura, ka taea te whakatutuki i te taumaha. I puta tenei ma te mea ka mau te manawanui ki nga warowaihā matatini me te hinu huawhenua, e arai ana ki te aukati i te ngako o te ngako me te kiki uaua kiko me te kaha.
- Ko nga pini whero me te ma i roto i te mate huka ko te mahi ki te whakaora tere o nga patunga, he mea tino nui me te ahunga whakamua o te mate.
- Kei roto i te hua nga waahanga o te insulin, na reira ka pa atu ki te hanga o te homoni me te whakaiti i te huka toto.
- Ko te pini tenei, na te mea ko te aroaro o te arginine, globulin me te protease, ka taea te horoi i nga pancreas o nga momo paitini.
- Ko nga pini e mau ana me te mate huka e tino whakamahia ana i nga tohutao a nga kaiwhakaora tuku iho.
- Ko nga pīni White he painga nui i te tirohanga a te tangata.
- Ka whakapiki ake i nga punga o te tinana.
- Ka kaha tenei hua ki te hangai i te kiko o te wheua.
- Ka pai ake te mahi o te punaha piihi.
I tua atu, he tino watea ki te tango i nga paoa pīni huka. Kaore e ngaro ona paanga whai hua e kore e paraoa, ka kohua ranei. He maha ano hoki nga whiu i runga i tenei bean he mea rongonui hoki, e awhina ana ki te whawhai ehara i te "mate reka" anake, engari ano he kauti.
I mua i te maha o nga rongoa rongoa, he pini etahi o nga pini, ara ko te hapu me te lactation, te tauhohenga mate, te mate peptic me te haangai ki te hypoglycemia. Kaore hoki e tino whakaarohia ana ki te whakamahi i te hua i roto i tona ahua hua, na te mea kei roto i te kohinga iti o te paitini.
Ko nga taangata me te nui o te waikawa me matua tirotiro ki te taote.
Ko nga rongoa whakaora o nga pini whero mo nga mate huka
Ko tenei momo bean he taonga prophylactic me te haumanu: nui te whakaheke i te huka toto, te whakarei ake i te waahanga gastrointestinal, ka whakahoki i te akoranga katoa o nga mahi metabolic ka mahi hei taputapu antimicrobial whai hua.
Ka panuihia e koe te katoa mo nga paanga whai hua me nga mea ngaro mo te whakarite i te Tika Kuatahi ki ta tatou tuhinga http://pro-diabet.com/lechenie/pitanie-i-diety/monastyrskij-chaj.html
I runga i nga maatua o te kai "Te rarangi nama 9? Ka panui koe i konei.
Nga Mate Patu Mo te mate huka
He maha nga taakuta e kii ana kia ata tirohia tenei momo momo bean ma te hunga mate e mate huka momo 1 me te mate huka momo 2.
Ko te pīni matomato he painga whai hua ki te tuuturu o te roopu katoa, ahakoa he aha te ahua e kai ai koe. Ko nga matū e hanga ana i tenei momo bean he kaha ki te whakahaere i te kohinga toto ka taea, ka heke iho i nga taumata o te huka, te tango i nga paitini, te paihana me nga hua pirau mai i te toto me te tinana.
I enei ra, e kiia ana he pini uaua he momo tātari, ka waiho noa nga hua whaihua i roto i te tinana, ka penapena i nga mea katoa ka pa te kino. Ano, ko te hua ka roa te wa roa ka whakahouhia to tinana, ka horoi, ka tau ki nga momo mate katoa.
Ko te whakamahinga o nga parirau pi hei te mate huka
Ko te putiputi he pini he rite te hanganga ki te pūmua kararehe, na tenei ano he rite ki te insulin e whakaputaina ana i roto i te tinana o te tangata. Na e mohio ana koe, ko te pūmua kei roto i nga waikawa amino, he tino taonga i roto i te pini me ona peaka. I te wa ka uru te waikawa amino ki roto i to tinana, ka whakaratohia e ia nga rawa pai (waikawa amino) kia tiimata ai to tinana i te tohu o ona karetao me te insulin, tae atu ki.
Hei taapiri ki nga waikawa amino whai hua, ko te whakaurunga o te kiri o te bean:
- Huaora o te roopu C, P, B,
- Nga waahanga hikoi
- Horoi
Ko enei matū katoa ka awhina ki te whakaheke i te huka toto me te whai waahi ki te waihanga taiao o te tinana o te insulin.
Ko te kupu, i whakahoki paatai matou i te patai mehemea ka whakamahia nga nati ki te mate huka mellitus me te mohio he pai nga momo momo pini tae noa ki ona paoa i te rongoa me te aukati i tenei mate.
Me pehea te tunu i nga kohua pi?
Piki - He tipu otaota he nui nga kounga kai nui me te maha o nga paanga pai mo te tinana. He maha nga taangata e aroha ana ka maha te tunu pi, engari he iti nei te hunga e whakaaro ana ko nga hua me nga rau (peaka) he taonga whai hua. Whakaarohia me pehea te whai hua o te pini, me pehea te tunu tika, ka tango hoki ma te rongoa.
He aha te painga o nga momo bean cusps i te mate huka?
Ko te maimoatanga o te mate huka me nga pini, ka nui ake te ahua, me ana cusps, i runga i te mea kaore i tino iti iho nga waahanga o te tipu i te taha o nga purapura. He paitini kirikiri ma kei roto i te arginine, he taonga e whakaheke ana i te huka i roto i te tinana na te mahi he rite ki te insulin. Na reira, ko nga paati me te huka toto te hono hononga katoa: ki te whakamahi koe i nga tohutao mai i te peeke takahuri motu, kaore pea e hiahiatia he whakaheke i te tarukino ki te tohu. Kua whakaatuhia ko te werawera, ka tika ana te whakamahi, ka taea e nga taumata huka te 30-40% iti iho i to raatau i mua i te rongoa.
Hei taapiri atu i te arginine, he:
- Lecithin
- Tyrosine
- Betaine
- Ko Tuhopopa
- Dextrin
- Te konupora
- Te tote
- Zinc
- Pūru
- Huaora B, me era atu
Pānuihia hoki mo te rongoa i te mate huka me te ngutu koura.
He pai te hua o te pini hei whakatu i te mate huka momo 2 na te mea ko te aroaro o nga kohuke, otira te pāhare pāporo, te konupora. Ka whakatikahia e ratau nga mahi a nga punaha hanga toto, te punaha cardiovascular, ka taea te whakakore i te wai rere mai i te tinana, me te whakariterite i te totika. Ko nga peera te rauropi puuturu tino pai e taea ai te whakararu i nga mate kaore e whara i te tinana.
I te nuinga o te wa ka whanaketia e te mate huka te mate o nga momo whekau me nga punaha. Mena ka inu tonu koe i nga decoction, ko te whakauru mai i te rau pi, he mea pai ki te whakaheke i te huka toto me te whakapai ake i te kaotono hei rongoa ki nga maarama o te waahanga ira, hononga, whakapuru ngako, me te ate.