Karaati 5

Ko te tinana tangata he punaha whakahaere-whaiaro. I te wa e puta mai ai te patiki ki tetahi punaha, ka tiimata te urupare, a, ka mutu ka eke ki te kohakore o te katoa o nga punaha. Ko tetahi tohu nui mo te tinana ko te taumata o te huka toto.

I nga tamariki tamariki, he rereke te tohu. E kiia ana ko te taumata huka ko te tikanga mai i te 2.9 ki te 5.1 mmol / l mo nga tamariki kei raro iho i te 11 tau te pakeke. I tetahi pakeke hauora, ko (3.3 -5.5) mmol / L. Ko te whakaputa i tenei tohu ka whakaaetia mo te roopu ake o te 60 tau. I etahi atu keehi, mehemea he 5.8 te huka, he mea tika kia tātari i to ahua me te mahi i nga whakamatautau tuuturu.

He rereke nga take mo te piki haere o te toto toto:

• Te whakarite tika mo te whakamatautau toto, he paku te huka i muri i te kai reka,
• Nga mate hopuhopu o mua, ka heke te mate kore mate,
• Te taumata taumahatanga tino, whakaongaonga nui, ahua nui atu i te manawapa pukuriri,
• Nga Mahi o te pancreas, te ate, te hakihaki,
• Te taumaha taumaha, ma te noho humarie.
• Kua piki ake te korikori tinana.
• Pepeini
• Ko te take whakararu, te aroaro o nga turoro me te mate huka kei waenga i nga whanaunga.

Nga tohu me nga tohu tuatahi o te mate huka

Ka kite te tangata i te pikinga o nga taumata huka i runga ake i te maarama. Heoi, i reira ano etahi tohu tohu ka taea e koe te tātari i to oranga oranga. Tērā pea:

• Te ngenge-ruha, te ngenge, te kino tonu, te kore kaha,
• He mau tonu te matewai
• Te korenga o te mate iti, nga mate hopuhopu maha, te mate paitini ranei,
• Nui te urination, ina koa i te po,
• Nga raru o te kiri, te kiri hauora pai, te maroke, te ahua o nga patunga e rongoa ana i te wa roa,
• Kua heke haere te kite.

Me aha koe ki te whakapae koe i te mate

Mena ka puta mai enei tohu, he tika ki te tātari mo te mumura i te toto. He maha nga momo whakamatautau hei rapu taatai ​​tika.

1. He whakamatautau toto mai i te maihao, mai i te uaua ranei, kotahi-wa, i muri i te whakarite tika.
2. Te whakatau o te waikawa huukore - ka kitea te mate huka i te waa o mua. Ka whakahaerehia ano i muri i te whakarite tika. Kei te whakahaerehia te tātai toto i mua i muri i te whakamahinga o te glucose. I tenei keehi, ko te huka huka kaore e nui ake i te 7.8. Ko te taumata huka i runga ake i te 11 mmol / L e tohu ana i te aroaro o te mate.
3. Te whakatau i te hemoglobin glycated. Kaore i te whakahaerehia tenei tātaritanga i roto i nga whare haumanu katoa, he mea nui atu te utu, engari e tika ana kia maataki tika. Ko nga whakahekenga o nga hua ka puta mena ka tau te manawanui ki te mahi thyroid, kei te whakaheke ranei te taumata hemoglobin i roto i te toto.

Ma tenei tātaritanga e taea ai e koe te whakatau i te taumata o te huka toto i roto i nga marama e toru kua pahure nei, he mea nui i te wa e pa ana ki te whakatau mate. E kiia ana ko te tikanga he tohu o te 5.7%, te pathology - ki runga ake i te 6.5%.

1. He huarahi ano ngawari hei whakahaere i to huka toto - ma te whakamahi i te mita huka toto, penei i te mita electrochemical, i te kainga. Ka rite te hua i roto i te 30 hēkona. Me maharatia me horoi tuatahi koe o ringa, me iti te toto me utu ki te riu whakamātautau. Ka mahia te tātaritanga i runga i te kopu kore. Ko tenei tātaritanga ka awhina i te whakahaere i te whakarereketanga o ia ra ki nga taumata huka toto.

I te wa ka iti te taumata huka toto, ka kiia ko te waahanga o te prediabetes, ka taea e koe te whakatika i te ahuatanga. He mea tika kia whakarereke i te momo noho:

• Tīmata te whawhai ki te taumaha o te taumaha i raro i te aratohu a te tohunga.
• Whakakahoretia nga momona me te hinu totika, te waipiro, te paowa,
• Homai i ia ra te tinana whakangungu ngawari,
• Me arahi i te noho hihiri me te neke haere, kia mohio koe ki te whai waahi mo nga haerenga o ia ra, kia kaha te whakaora.