Kefir mo te pancreatitis

Ko te Pancreatitis e whakaatuhia ana e te takahi i roto i nga mahi mahi mo te pancreas. Ko te mate ka pa ki te inu waipiro me te waipiro. Ko tetahi tikanga nui e awhina ana ki te whakahou i nga mahi a te tinana ko te kai totika. Na reira, he mea nui kia maarama ko nga kai ka pau, ka puta mai ano hoki i te mate.

Mo te wa roa, he tautohetohe i waenga i nga tohunga mo nga painga me nga kino o te kefir i roto i te pancreatitis. Ko etahi e tohe ana ko te hua miraka e whakapai ake ana i te mahinga mahi o te okana me te whakaora i te tinana katoa. Ko etahi ka whakatupato, ko te whakapae ka taea e raru te whakarereketanga o te pancreas. Ko wai o ratou he tika? Ako mai i tenei tuhinga.

Nga taonga whai hua

Kefir he kaupapa kai e whakaaetia ana mo te whakamahinga i roto i nga tini mate. E whakaaetia ana ma nga tamariki me te maatua. I waihangatia e ratou he inu ki Kaapu, a mai i reira ka tae mai te tohatoha ki Ruhia. Kefir he hua kairite. Kei roto i te bifidobacteria, te harore miraka-miraka, me te maha o nga huaora me nga kohuke. Ko te konupūmā mai i te kefir he tino pai ake i te miraka. Ko te hua ka whakariterite i te pākia me te whakakaha i te rauropi mate.

Ko te Kefir he probiotic maori, na te mahi e nohoia ai te whekau e nga huakita whai hua, me nga mahi koretake hoki kei te whakahohehia. Ka horoi te wai, ka whakamarie i te kopu. Ka taea e ia te whakamamae i te mate pukupuku ka mutu te ruaki. Ka tohua te kai takitahi, engari ka hangai ki runga i nga kai e iti ana te ngako me te muka, kaore e ara te whakaongaonga pai o te pancreatic. Ko te Kefir me whakahaere me te pancreatitis ka mutu, me nga waahanga iti.

Te aro! Te aukati te kefir me te pancreatitis i roto i te waa o te waikawa ka rukuhia. Ko te hua ka whakahohehia te puhipuhi me te waikawa waikawa o te hinu, me te miihini hoki te kukume i te kiri o te riu o nga whekau.

Me whiriwhiri e koe te kefir me te ihirangi ngako iti me te iti noa o te waikawa. He pai ake te inu i tetahi inu i te pāmahana o te rūma, no reira ka pai ake te hopuhia e te tinana. Kei roto i te hua he tohenga o te wai, kaore e raru ai, na reira he pai mo te raupatu.

Nga ture tono

He pai ake te whiriwhiri i te kefir reka, he reka te reka-reka. Ma te inu kaha ka whakakaha ake te ngaro. Ko te hua me te taurite nga tuitui. Kōwhiria he hua me te iti haere o te waa.

Ko nga taangata me te pancreatitis tonu e tohutohu ana ki te inu i te karaihe o te kefir iti-ngako i ia ra i mua i te wa mo te moe.

Kaore nga tohunga e taunaki i te inu miraka-miraka i roto i era keehi:

nui te kawatanga o te kopu,
Tuhinga o mua. I roto i tenei waa, ka pakaru te huarahi me nga waahanga o te pancreas. I te mutunga, ka tiimata nga ki te whakaemi me te whakangaro i te okana. Ko te whakamahi i te inu miraka mirakai i roto i tenei waa ka piki ake te mamae o te mumura,
paitini
whanako Ka whai hua te Kefir, na reira ka kaha ake te raru,
tauhohenga mate pāwera ki ngā hua miraka.

I nga wa katoa, i muri i te tiimata o te tikanga a-waha, me noho te manawanui ki te nohopuku rongoa a kaore ia e tukua kia kai. Ka tata ki te tekau o nga ra i muri i te hokinga nui, ka taea e te manawanui te inu i te 50 ml o te kefir kore-ngako. Ma te pai ake o te mahi oranga, ka taea e koe te whakapiki i te nui o te inu e kotahi miriona miihini ia ra, ka kawe haere ana ki te 200 ml.

He pai ake te inu i te inu o te ra kotahi, ka nui ake te pakeke, ka reka. Ko taua hua ka whakaongaonga ake i te hanga o nga whakauru o te pancreatic. He pai ake te pauna i nga hua kotahi haora i mua i te wa e moe ana. Ka pai ake te tina kai maamaa pai hei makona i to hiakai, engari kaore e pai ki te patu i te taarua o te kohoha. Ka pai ake te ngongo o te konupora i te ahiahi.

I roto i te waa whakamaramatanga o te tukanga o te hakihaki, ka whakaaetia kia kowhiri i te kefir o nga mahi ngako ngako. Me tino whai hua te hua o ia ra. Mena kaore, ka whiwhi koe i te inu nui. Mena ka wheako koe i te mamae o te kopu, inu i nga tima o te kefir mahana. Ma te inu e horoi te taarua o te ngongo me te whakamamae i te kirikiri o te mamae. I roto i te wa o te murunga, te honi, te puree hua, me nga hua ka taea te whakamahi hei taapiri ki te kefir. Ka pania e koe ki te pata totara, te rihi taha me te huamata.

Whakaarohia te tohutao mo te hanga kefir kāinga:

Te hinu o te mumura pancreatic

kohuatia te rita o te miraka miraka ranei,
tatari kia maremara ki te pāmahana rūma,
tāpiri kotahi rau karamu o te kefir me te huka i reira,
me horoi maru atu te ipu, ka pania ki te wai kohua. Kaua e whakamahi i nga ruukino tutu.
taupokina te ipu ki te kakahu matotoru
kia tere ake ai nga tukanga tohutao, tuu nga rihi me te inu ki tetahi wahi mahana.
i muri i te rua tekau ma wha haora, whakaranu tika te hua. Kua rite mo te kai.

He pai ake te inu i te inu hua i te ra ano. Kaua e wareware ki te tango i te rau karamu rau kefir hei whetu mo te inu ka whai ake. Ka taea e koe te rokiroki i te pouaka whakamātao. Ka kii nga tohunga ki te whakarite i te ra nohopuku i runga i te kefir. Ma tenei ka awhina i te horoi i te tinana, ka ngaro te taumaha, me te whakarite ano i nga mahi o te punaha cardiovascular me te waahanga tuku.

He mea nui ki te mahi ki te whakaweto i te wiki kotahi. Me whakamahi te inu ngako iti. Ka whakamahia te hua i roto i te momo o te kai-kai, ki te whakakotahi ranei ki etahi atu hua, hei tauira, ko te kiko kiko, te honi, te tiihi, nga huawhenua.

Me pehea te whiriwhiri i tetahi hua pai?

Ko te whiriwhiri i te inu kounga he mea tino nui mo nga turoro me te pancreatitis. He pai ake te tuku manakohanga ki te kefir, e uru ana ki te pasteurized te miraka katoa ranei, ka whakaatuhia ki te harore miraka. Mena he nui te miraka o te bifidobacteria tetahi atu microorganism ranei, e kore e kiia te ora hei ke.

Ko te inu makariri he raru me te inu wera ka tino ngoikore

Ko etahi kaihokohoko e whakamahi ana i te hinu nikau hei whakarite i te hua. Ka whiua te kefir pera i te pancreatitis, na te mea he nui te momona o te hinu, i te mea he nui te paatene o nga karamu miraka. Ko te kefir tika te tikanga kia toru pea te nui o te pūmua. Kia kaua e taapiri etahi taapiri, waikano he taonga atawhai ranei.

Mea faufaa! Mena he taupatupatu te inu ka oti te whey ki runga i tona mata, kaua te hua e pau. Kaore e whai i te kakara kino. Whakamahia he inu kore e neke atu i te toru nga ra mai i te ra o te hangahanga.

Hei tirohia te kounga o te inu, ka taea e koe te riringi i te kefir he iti ki te karaihe ka tohatoha ki nga pakitara. Ko te wai koretake kaore i te utu ki te inu. Ko te hua kounga me hono te tae ma. Ka whakaaehia nga raima me nga waimau mo nga turoro me te pancreatitis, engari i roto i te waa ka mutu te murunga.

Mena kaore he raanei whakarangatira i te kohinga, kaua e hoko hua. He pai ake ano hoki ki te peka atu i te inu i roto i te ipu kua toto, e tohu ana tenei ki te whakawhanaketanga o nga mahi penehanga. Me ata panui nga mea kua tuhia ki te toawhi. Whiriwhiria te kefir, ehara i te hua kefir.

Buckwheat ki te kefir

He tohutao ngawari tenei me te utu e whakaaetia mo nga turoro me te pancreatitis. Kei te Buckwheat nga huaora B, te pūmua, te waikawa amino, nga waahanga taatai, te muka. He whakapakari i te punaha ahutanga, kia kaha ai te tinana ki te whawhai ki nga tini mate. I tua atu, kaore te croup i raro i nga whakarereketanga ira. I te wa e tipu ana, kaore e whakamahia nga tipu me nga pesticides.

Ko te whakakotahitanga o te kefir me te buckwheat ka riki te rihi mo nga turoro me te pancreatitis. Ko tenei taunekeneke o nga hua e whakaohooho ana i te hanga o nga whanaketanga pancreatic i nga waahanga tika, engari me te kore he peke koi. Ko te rihi he iti te kohinga o te paraoa, na reira kaore e pau i te taatai nga raima i te wa o te keri o te kai.

I roto i te honohono me te kefir, kei te whai ake nga paewewe i nga totika:

Tuhinga o mua
te toto toto toto,
whakaoranga o te mumura,
te whakamanatanga o te pancreas.

Ko te Buckwheat me te kefir te whakamamae i te mumura, te mamae, me te awhina ano hoki ki te whakahou i nga tipu pakaru. Ka whakakorea e te rihi nga matū paitini mai i te tinana me te whakarauika i te taera katoa o te hakora. Tata ki te wiki i muri mai i te whakaekenga o te pancreatitis ngako, ka taea te whakauru mai i tenei rihi ki te kai. I roto i tenei waa, ka whakauruhia te totokore i roto i te ahua panui, kohuatia me te whakaranu ranei.

Ka taea ki te tunu i te wai, i te miraka ranei. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga totokore, i te wa e tino pai ake ana te tango. Kaua e whakauru i te huka, te tote, te pata ranei ki tena. I te wa e murua ana, me whakamahi te paihini wewete. E whakaaetia ana te taapiri i tetahi huawhenua iti ranei, te pata, he timonga tote, tetahi honi iti ranei ki taua mea.

Kia tupato Kaore e taea te whakamahi i te Buckwheat hei maimoatanga mo te whakanui i te toto toto.

I mua i te tunu kai, me whakatuu nga pata ki te waiho i nga purapura kaore i horoi, ka pai te horoi. Hei tere ake i te kohanga me te whakapiki i te rongoa o nga taio, ka ngenge ana i te po i te wai maeke. Ma te Buckwheat e whakarei ake i te whakaputanga papa, na reira ka arahi pea ki te koretake. Ko te whakakao o te waikawa o te ngunu ka arahi ki te nui ake o te mumura me te whakakeke hau.

Ko te Krupa he hihiko, na reira, ko tana kohi ki te maha o nga mea ka taea e te moe te moe me te matekiri. Ki te whakarite i te rihi hauora me te pancreatitis, ringihia he karaihe o te buckwheat horoia me te 500 ml o te kefir. I te ata, wehea te mahi whakakii kia rua nga waahanga. Ka kai tetahi i runga i te kopu kore i muri i te oho, me te tuarua i mua i te taoto. Ko te akoranga maimoatanga kotahi tekau nga ra. Kei te whakamahia te Buckwheat me te kefir hei aukati.

Ka taunaki nga tohunga ki te inu i te inu me te cholecystitis - te mumura o te taatai. Ko te whanaketanga o tenei tikanga pathological e whai kiko ana ki te whakamaramatanga o te paihere, te takahi i te mumura me te keri o te ngako. Ko nga take matua e rua mo te whakawhanaketanga o te cholecystitis ko te kai kino me te koiora noho noa.

Mo nga kaupapa rongoa, he pai ake te inu i te kefir i runga i te kopu noa. He oranga pumau me te aukati i te mamae. I te wa e murua ana, ka taea te whakamahi i te hua hei rara motuhake. I roto i te cholecystitis kiri tino, ka rukuhia e ia te inu inu. Na, ka taea te kefir me te pancreatitis? Ae, ka taea e koe anake, kia tupato! I roto i te wa o te tau, ka tukuna te inu kia pau i muri i te rima ki te ono ra.

A tiimata me te 50 ml, ka piki haere te inenga ki te karaihe kapi. Me whiriwhiri e koe he hua iti-momona kounga, kahore he whakakakara, whakaranu kakara me te hinu nikau. Ko te huinga o te kefir me te buckwheat ka tino whai hua ki te pancreatitis. I te ahiahi, kua ringihia te pata ki te inu miraka-miraka, a te ata i te ata kua rite te rihi hei whakamahi. Kaua e wareware ki etahi here. Ka ruia te Kefir mo te mate pāwera ki ngā hua miraka kau, huakiu, tae atu ki te nui o te kawatanga o te kopu.

He aha te kefir e whai kiko ana mo te manawanui

Mena e mate ana te tangata ki te pancreatitis, na tenei inu ka tino whai hua ki a ia, na te mea he mea nui te kefir kia mahi tika te pancreas, na te mea e kuhu ana te tinana ki te karepe kararehe whara i roto i tetahi momo hangarua. He nui hoki te konupūmā, na, he rite ki te kaupapa rite i whiwhi mai i te miraka miraka, ka maamaa ki te tinana ka ngawari.

Ko tetahi waahanga nui o te kefir ko te mea he maha nga microorganism whai hua hei awhina ki te pupuri i te tino toenga o te microflora ngongo me te whakaongaonga i te punaha o te mimi. Ma te pancreatitis, ka pau te kefir i ia ra, engari me maarama etahi whakaaturanga i konei, ko te takahi o enei ka kaha ake te whakakino.

Ko te whakamahinga o te kefir mo te tinana kei roto i te meka e:

whakaoho i te punaha nuku
whakapai ake i te moe
he pānga diuretic kaha,
he whakakore i nga tohu o te mauiui mate ngako,
ka whai hua ki te kopu, ka whakaongaonga i te pungarehu o te wai ka rere,
ka ngenge te matewai
ka awhina ki te horoi i te punaha o te keri, tae atu ki te ate.

Nga contraindications ki te whakamahi o te kefir

E ai ki te maha o nga taakuta, ko te pancreas me te kefir he tino atawhai, engari i etahi o nga mate ka mate tenei i te inu ki te kino. Kaua e inu kefir me:

gastritis, ina koa i roto i te ahua whakapeka,
te aroaro o nga puku maru,
iti te rehu o te wai kūmara me ngā mate e pā ana,
mate huango
paitini kai
Tuhinga o mua.

Ko tenei inu kaua e whakamahia mena ka whakamahia ke atu i te 3 nga ra i mua atu. Ko te kefir kaore he painga pai, na te mea kua mate katoa nga huakita i roto i tana hanganga. Mena ka inu koe i taua inu kefir, ka taea e koe te raru nui ki te tinana. Ka taea e te mate te ngau i roto i nga whekau, ka puaa, marumaru, te tupapaku o te mate kiri ranei, ka whakaekehia te mumura o te ngutu o te hakihaki.

Ko te momo kefir kore-momona te ahua ngawari o te hua, engari i te wa ano ka iti te painga o ona painga. Ko taua momo hua he iti te ngako, me te kore he aha, he maha nga huanga whai hua kaore e taea te katoahia.

Kefir me te whakanui ake i te pancreatitis

I roto i te waahanga o te mate o te mate, ko te kefir kei roto i te rarangi o te manawanui ka taea anake te whakauru mai i nga ra 10, ka tatau mai i te waa ka tiimata te tiimata. Ko te inu hou-kore-momona anake i roto i te nui e kore e nui ake i te wha karaihe ka whakaaetia. Mena ka pai ake te ahua o te manawanui ki nga ra e whai ake nei me te maamaatanga o te hua ka kitea, ka nui haere te piki o te kefir ia ra ki te 200 ml, me te piki o te moni 15 ml ia ra.

Ka tūtohuhia e nga taakuta te inu kefir i te po mo te haora i mua i te moenga. I tenei keehi, ko te inu he momo marama o te tina marama, kaore e hanga i tetahi taapiri atu ki te punaha kukupa me te pancreas pupuhi.

Ko tetahi tohu nui ko te konupora, ka tuna ki te pau o te kefir, ka tino pa te po ki te po.

Te tango i te pancreatitis mau tonu

I roto i te wa o te murunga o te pancreatitis mau tonu, na te mea ka tino rite te mamae o te turoro kaore hoki e paahitia ki te kore e hiahia ki te hiahia, te kefir o te kiko o te ngako o te pakeke o te ra ka whakauruhia ki tana kai. He mea nui kia maumahara kei roto i te inu 2-3-ra, ka nui ake te pikinga o te waipiro ka taea pea te 10%. I te pancreatitis me etahi atu mate o te taatai gastrointestinal, kaore e taea e koe te inu i taua inu.

I te wa kei te muramura te pancreatitis, ka taea te whakamahi i te kefir ehara i te korero anake hei rara motuhake, engari mo nga kakahu kaakahu ano hoki. Ka huri haere, ka whakaaehia te kefir ki te tiimata ki te whakaranu i te huka huka, a, i muri i te whakatumatuma - te huka maori i roto i nga waahanga iti, te honi ranei.

I enei ra, ki nga toa i roto i te tini o nga momo kefir motuhake, ka whakarangatira i nga huakita whai hua mo te punaha raupatu. I roto i nga turoro me te pancreatitis, he rite ano te ahu mai i te kefir ka whakamahia, engari mena mena kaore he whakakiake mai i nga hua me nga hua.

Te kohinga kohinga me te hanganga kefir

E kiia tika ana a Kefir he inu ahurei, na te mea kaore e taea te mahi me te kore rewena motuhake. Ko te whetu o taua mea kaore ko te harore kefir motuhake anake, engari mo te 22 ano nga momo huakita e whai kiko ana mo te tinana, tae atu ki te streptococci lactic me te rewena, te huakita waikawa acetic me te bacilli waikawa lactic motuhake. He maha nga waahanga hikoi nui, huaora, ngako, nga warowaihā me nga ahuru kei roto i te mea tino pai e kitea ana i roto i te inu.

Kei roto i te kefir me te probiotics, te huka taiao, te cholesterol pai, te waikawa organik nui.

Ko te kohinga nui o te kefir he tata ki te 53 kcal ia 100 ml, kei te 2.9 karamu o te karamu, 4 karamu o te warowaihā, me te 2.5 karamu hinu.

Me pehea te hanga kefir i te kainga

He nui ake te whaiwhai whaitua i te whare mai i nga mea kua hokona i nga toa, kaore ano hoki kia uaua ki te tunu i a koe ake. Ki te mahi i tenei, me hiahia koe ki te waiu hou o te ihirangi ngako e hiahiatia ana (maamaa, kaore ano ranei nga momona) me tetahi kohinga motuhake me nga harore kefir. Ka taea e koe te hoko i tetahi taangata inaianei i roto i nga toa toa maha.

Ko etahi taangata kei te whakamahi i te kefir hei kaiwhakatangi, ka riringi he maha nga punetēpu o tenei inu ki roto i tetahi ipu miraka, engari ko tenei waahanga tunu kai ka kore e tino kapi i te kaainga taapiri, ka kaha te heke o te whakaranu.

Tunu:

Mo te rita o te waiu kohua hou e kohuatia ana, e hiahiatia ana te punetēpu o te rewena kefir motuhake. Te ranunga me tino whakaranu, ka mahue mo te ra, ka whakaranu i te puranga i muri i te 10 - 11 haora. Kaua e hipokina te ipu, tetahi atu ipu ranei kia kore te harore kefir e mate mai i te kore o te hāora. Me hipoki te oko tii ki te kakahu ma (kaitaa) ka hoatu ki tetahi waahi mahana engari he pouri, hei tauira, i roto i te koputaputa pouaka.

He mea nui kia aro turuki i te tukanga o te miraka miraka, te whakaohooho i te papatipu me te aukati i te wehenga o te whey kia kore ai te keine e tino ngongo, kaore hoki e ngaro i ana hua whai hua.

Ka taea e au te inu i te kefir me te pancreatitis

He tino rereke nga take o tenei mate, mai i te marenatanga, a ka mutu ki te whiwhi me nga ahuatanga hinengaro. Nga tohu me te maimoatanga o te pancreatitis kaore e whakaarohia ana e tatou inaianei.

Ka whakatenatohia e Kefir te tinana o te manawanui ki te pūmua haria ngawari ka whai hua nga taonga whai hua. Kei te whakamahia tenei tuakiruki mo nga mate o te kopu, he marie tera ana ka horoia te pakitara o te whekau. Ko nga Microorganism e kino ana ki tenei whekau ka whakangaromia. Ki te cholecystitis me te pancreatitis, ka whakaaetia te kefir, engari me ata haere koe ki te whai i te tikanga ki te whiriwhiri. Me pehea te hoko mai i nga hua miraka-miraka tika? Anei etahi ture:

Whiriwhiria te iti rawa o te ngako, no te mea ko te hunga e mate ana i te pancreas, ka tutakina nga ngako kia kainga.
Me ngoikore ia. Ma te wa tunu, ka ngoikore te hua, te waatea me te kaha. Mena ka whakaarohia he inu he ngoikore, he aha te tikanga? Kefir me tenei ahuatanga e tukuna ana ia ra. Ko te toharite e hiahia ana mai i te ra kotahi ki te rua nga ra, ka kaha te kaha ake i te 3 nga ra. Ko te kaha ake, ko te nui o te waikawa o te reka, na te mea ka nui haere te ōrau o te waipiro ki roto. Ka arahina atu tenei ki te whakamaanga o te punaha o te tuiti. Engari i te wa o te pancreatitis, ka nui ake te tango i te wai ki te pancreas.
Inumia he inu o te 20-25 ° C, ngana ki te karo i te totohu.
Kia mahara ki te hanganga. Ko te hua ka hangaia mai i te miraka katoa, te miraka pasteurized ranei, ka penapena i runga i te harore o te waiu mai. I te wa e whai hua ana te bifidobacteria me nga microorganism ki te peehanga ki te kapi hei whakakapi i te harore, kaore tenei hua e kiia "he tika". Hei whakaiti i te utu o te waihanga, hei utu mo te miraka, kei te whakauruhia te hinu nikau ki te whakahiato, e arahi ana ki te nui o te ngako momona me te iti rawa o te karamu miraka, e tika ana ma nga turoro. Ka kaha ke atu tenei i roto i te keehi o te mate. Ko te Protein kia neke atu i te 3%.

Kei te mohio tatou mehemea ka taea te whakamahi ke kefir mo te pancreatic pancreatic. Noho tonu kia kitea he aha nga doses me nga tikanga whakahaere e tohuhia ana.

Kefir mo te pancreatitis mau tonu

Ko te kai kai i te wa o te pancreatitis ka tino mohiotia na te mea i ahu mai i runga i nga tikanga matua e toru: koinei te arai o te punaha o te kohurutanga mai i te waiariki, miihini me te matū. Ka kitea e maatau ka taea e koe te inu i te kefir me te pancreatitis kaore ranei.

He maeneene te kaha o te inu, na na kaore e waiho nga miihini mo runga o nga whekau me nga kiriuhi kiriuhi.
E manakohia ana kia inumia he inu i whakamahana i nga tikanga o te rūma. Mena ka whakanui i tana tohu, ka whiwhi koe i te tiihi mo te tiihi, a he mea tino rereke tenei hua kai. Ka rukuhia te inu makariri, na te mea ka pau te tino kino. I runga ano i enei ahuatanga, ka tutuki te whakamahinga o nga hua miraka miraka.
Hei whakatutuki i te kaupapa o te matū, he mea nui ki te tango i nga mea e kaha ake ai te whakamaapuna mai i te kai, na ko te waikawa me te ngako kaore e pai ana ki te rongoa i nga pancreas, ko te inu kore-ngako te mea e hiahia ana koe.

I te mutunga o te whakapehapeha, ara, i te waa o te marino o te pancreatitis, ka waihotia te horopeta o ia ra. Taunakitia kia kaua e neke atu i te 200 ml. Na tenei ka pa mai ki te meka ko te nui rawa atu ka arahi ki te waikawa o te kopu, tona kawa. I te mutunga, ka whakahohehia te kakano i roto i te tinana, he harakeke me etahi atu kino kaore e pa ki a ia o te mate whekau. I te katoa, ka tiimata ano te mamae o te manawanui.

E whakaaetia ana te inu inu inu-miraka i te awatea. Ka whakaihiihi i te punaha raupatu, ka waiho hei rihi motuhake me te kakahu pai mo nga kai o nga taha me nga huamata. Ko nga tohutao kai, inu, pereti he noa. Ka pangia e Kefir me te hupa, okroshka, te kohua kohua, te borsch matomato. Ka whakaarohia he tino whai hua ki te whakakotahi i te peere. Ano, kaore te kohua e kohua, engari ka horoi me te kowhiwhi, ka mutu ka riringi me te inu miraka-miraka ka tohaina te po. I te ata, ka kai te manawanui i runga i te kopu o te puku. He maha nga tohutao kei te whatunga mo nga kai paraoa me te kefir, i whakamahia mo te mate pancreatic.

Na te pancreatitis, he mea nui te pākia tika, na reira kaore e pai te kai, me te karaihe o te kefir, i te haurangi i mua o te wa e moe ana, ka tino poipoia e te kopu me te whakakotahi i tena.

I roto i te mate kino, ka tohaina he iti o te kaonga hinu, te hinu ranei. E whakaaetia ana nga kai whaihua ki te inu i te biokefir, bifilife. Ka whakaaetia te miraka-kore-ngako-kore, engari kaore he hua me nga hua hei taapiri.

Kefir

Ko tenei tohu e whakawhirinaki ana ki te whakahiato me te kiko o nga ngako. Kei roto i te 30-55 Kcal ia 100 karamu. Ka taea e te pancreatitis kefir te pera ano? Ko te hua he momona iti (30 Kcal) me te inu kotahi ōrau kei roto 40 Kcal.

2.5% me te 53 Ka whakaaetia Kcal ka mutu te mumura o te mate, ka haere te waariki ki te murunga, ka ngaro nga tohu o te mate kino. Ko te ihirangi ngako o te 3.2% (56 kcal) ka raru rawa.

Mena kaore he keanga atu, ka whakaaetia te kefir me te pancreatitis: he nui nga mea e tika ana: te kareti, te warowaihā, te ngako, te konupora, te huaora B, te rino, te pāhare pāporo. Ka taea e koe te inu kefir me te ihirangi matūkai e whai ake nei:

B1 - 0.3 mg
Fe - 6.9 mg
B2 - 2.19 mg
Ca - 9 mg
Ngahau - 0,05 g
C - 33 mg
Pūmua - 3 g,
Ko te warowaihā - 3.8 g

Kia mahara ko te ngongo o te konupūmā kei roto i te kefir he pai ake i te mea o te waahanga o te miraka.

Kefir i roto i te pancreatitis kino

Ka taea te inu kefir i te pancreatitis kino? Tuatahi, kua tino tangohia te inu, i nga ra tuatahi he wahanga o te matekai. Ka hoatu te manawanui ki te kohuke kore-hauhautanga o te wai parakore ranei. I whakaritea e te taakuta, ka whakamahia nga rongoa mo te pancreas.

Na ka whakaaetia te ahua o te kefir i te rarangi manawanui. Ka tupu tenei i te ra 10 noa iho. Ka tukuna te whakauru: tuatahi ki te tuku noa i te kapu ¼ me te ihirangi ngako kore. Me aroturuki tonu i nga waahanga o te mate. Mena he mahinga pumau, ka mawehe atu te manawanui ki te paanga ngawari me te aro pai ki te hua, ka piki haere tana moni i ia ra, i ia ra, me te whakauru i te 10 ml ki te horopeta tuatahi. Ka tupu tenei tae noa ki te karaihe te rite ki te karaihe.

I te wa o te whakauru o te inu ki te kai o te manawanui, me ata tirotiro e te tangata tona oranga. Mena kei te kino te ahua o te manawanui, ko te mamae o te whitiki taatai ranei i puta mai i te hypochondrium maui, me whakaheke te tangohanga, me mutu. Kaore e whakaaetia te whakauru ki te rarangi miraka-miraka me etahi atu hua.

Ko te rua o nga patai pai: me te pancreatitis, ka taea ano te kai kefir hei pirihi taha mo etahi atu rihi? Ka whakatauhia tenei ma te ahua o te mate. I te wa o te wnanga, ka kaha ke atu nga kaitohutohu ki te inu kefir i mua o te wa e moe ana, tata ki te haora I te po, ko te konupūmā he pai ake te mohio o te tinana me nga taonga e whai kiko ana, ka whakaora i te manawanui i te matekai. I tenei keehi, ka whakaitihia te paanga kino ki te paparanga mumura. Na reira, ko te inu i nga reanga o te ahiahi, ka pai ake te kore e pai ki te inu i tetahi atu momo.

Ko wai e kore e inu i te kefir

Kia tūpato! He keehi ka whakakorehia te inu kia inu kaua anake ki te whakanui i te pancreatitis anake.

He tino contraindicated i roto i nga turoro me te gastritis me te nui o te kawatanga. Ahakoa te inu ngoikore he tino waikawa, na reira ka tūtohutia kia tangohia atu i te kai.

Te aukati mai i te kefir me tupato te tangata ki nga hua miraka, he tauhohenga mate ranei.

Ko te inu ngoikore he awangawanga, na, ki te pa te mate o te manawanui, me whakamutu te huihuinga mo etahi wa.

Hei whakarāpopoto: ko te kefir iti-ngako iti te hinu he inu whai hua ma te pancreatitis. He mea tika anake ki te whakatutuki i nga taunakitanga katoa mo tana whakamahinga, ma te kore e pai, kaore koe e puta i te kaupapa rereke.