To te taiohi rohi
Ko te taiohi he waa uaua rawa atu mo te oranga o te tangata.
I tenei wa, ko nga huihuinga nui ka tupu: te tiangarau me te tipu kaha. Ka piki ake tenei te taumata o te homoni (gonadotropic me nga sex sex, tupu tipu, me etahi atu), ka whakahekehia te taatai o nga kopa ki te insulin, na reira, ka whakapiki i te hiahia ki te hormone.
Ko te waatea iti me te nui o te nui o te inenga o te insulin, ka nui ake te huka toto. Ma te aro turuki tonu ia i te glycemia me te whakatikatika i te wa o te huka toto ka taea e taatau te tarai me te whiriwhiri i tetahi horopeta tika o te insulin.
I nga tangata hauora, he tohutoro iti te kariri i te toto, e tika ana mo te toha tonu o te huka ki nga uaua, ngako me nga whekau ate o te tinana. Whai muri i te kai, ko te nui o te kao toto ka uru ki roto i te awa rere mai i te kaarahi gastrointestinal. Mo tana whakamahinga, ko nga pūtau beta pancreatic te taapiri i te nui o te insulin.
Na reira, mo te whakamaoritanga mo te mate insulin, he mea nui ki te whakaata i te whakamaanga a te ahupūngao o te insulin kia tino pai.
Mai i te 80s, kia kaha ake te whakamaarama o te ahupūngao o te insulin i roto i nga turoro me te momo mate huka momo 1 mellitus, kua kaha ake te tikanga o te whakahaere o te insulin.
Ko te tikanga o te kaupapa-bolus e whakarato ana mo te whakaurunga o nga momo ineteti e rua, he rereke te roa o te mahi. Ko te insulin roa e whakamahia ana hei tikanga. Ko te mea tino nui o te toto e tika ana mo te whakateatanga o te huka na roto i nga kai i te po, i te po. He poto te mahi a te inetini i te wa roa i mua o ia kai matua he mea tika ki te whakamahi i te kūrae ka uru ki te rere toto i muri i te kai. I te wa e whakahaere ana i te insulin ngota, he mea nui kia honohono i te tihi o te mahi hohenga o te insulin me te tihi o te whakauru o te huka.
Ko te mutunga, ko nga tikanga maimoatanga katoa mo te mate huka e whai ana ki te aukati i te whakawhanaketanga o nga whakatipuranga kino me te honore. I runga i tenei, ko te whaainga rautaki me te paearu matua mo te whaihua o te haumanu mo te haumanu i roto i nga tamariki me nga taiohi ko te kore o nga raru katoa o te mate huka.
I te taiohi hauora, ka kaha te pancreas ki te whakaputa te nui o te insulin mo tenei waa koiora. I nga taiohi mo te mate huka, ka nui haere te utu o te werohanga raanei. Heoi, ko te hiahia nui ake mo te insulin ehara anake te take mo te akoranga tuuturu o te mate, na te mea anake te pikinga o te korehau o te insulin ki nga taiohi, hei tikanga, kaore e pai ake te waahi o te mate.
Ko te mahi nui ki te kino i te ahua o te mate ka takahia, hei taapiri i te ngoikoretanga o te insulin, na te ngoikoretanga o te kare o te taiohi e pai ana te ngakau pouri. He whakamāramatanga mo tenei meka (he hiahia ki nga whenua pouri). Ko tetahi taiohi e hiahia ana ki te tuuturu kia noho rite mo te pakeke. Hei tikanga, ko te hunga e karapoti ana ia ia, tae noa ki nga tangata tata, kaua e tautoko ia ia i roto i tenei mahi. Ko te kore o te wheako whaiaro, ko te pohehe kore, a, ko te kore o te tautoko me te awhina mai i etahi atu, ko te take tonu o te korenga e puta ana i te wa e ngana ana te taiohi ki te mohio ki tona hiahia motuhake. Na tenei, ka ngaro te whakapono ki tana kaha ki te noho motuhake. Koinei te tino take mo nga ahuatanga pouri pouri i roto i nga taiohi hauora. Hei tikanga, me pai te awhina o enei taiohi.
I nga taiohi mo te mate huka, ko nga take mo te hanganga o te whenua pouri, he nui ake, ka nui ake te mutunga o enei ahuatanga. I te nuinga o nga wa ka pa tenei ki nga taiohi me te mate huka kaore ano kia rite mo nga raru o te waa purongo, kaore ano kia whakaakona ki te whakahaere i to ratau mate huka i runga i te kaupapa o te kai koreutu me te mahi tinana. I tenei ahuatanga, kaore ratou e mohio ki te whakatutuki i nga whiu utu mate, ka ngaro te whakapono ki te hua pai o te mate. Kei te nui ake nga awhina a te hunga taiohi pera maha ake ratou e ngakau pouri ana, a, i te wa e tino pouri ana, he iti rawa to ratau hihiri ki te whakahaere i a ratau ano te mate. Ko te akoranga mate huka i raro i enei tikanga he mate kino. I roto i nga ahuatanga penei, ka hiahia te manawanui ki te tirotiro ehara i te endocrinologist anake, engari he tohunga hinengaro ano hoki, a ko wai pea he tangata tuuturu.
I te nuinga o te waa, kaore i te kite i tetahi atu huarahi mai i tenei ahuatanga, kei te ngana te taiohi ki te ngaro i te ahua kaore e tau ki te kounga o te koiora, ahakoa he wehi ki te koiora, ma te whakamahi i te waipiro, te raau taero ranei. Ko te mutunga o tenei huarahi mo tetahi taangata kua tino mohiotia ki a tatou katoa. I te manawanui ki te mate huka, he tere ake te hua. Ko te mea tuatahi, ko te waipiro me nga raau taero te tino whakaheke i te ahua o te ate. I te wa ano, ka mohiotia ko te "hauora" ate he tikanga nui mo te whakatutuki i te utu maatauranga mo te mate huka.
Ko nga mea katoa i runga ake nei e tohu ana ko nga tamaiti mate katoa me tona whanau me waia e nga wa o mua o nga ahuatanga o te akoranga o te mate huka mellitus ki te taurearea, me nga take o te kaupapa tuuturu o te mate a ka kaha ki te whakahaere i nga uaua o tenei waa. Ano, ko te mea nui o te whanaketanga o te mate urupare ki te papamuri o te whanau he nui. I runga i tenei, he mea tika kia kaha ki te tango i nga waahanga katoa hei aukati i te "horoinga" o nga amuamu i tenei wa. I runga i tenei ahuatanga, he mea tika kia akohia e nga taiohi katoa, mai i te wa o te mahi takakau, ka ako nga tikanga o te whakahaere mate huka ki te papamuri o te kai kore utu me nga mahi a tinana, hei awhina i a ia ki te paanui i te waahi whakangungu ma te rangatiratanga, me te kore he kino. Ano, i te mutunga o te tiupapa, ka tau te kaha o te mate huka, he maama te mate o te mate, a, na reira, ka heke haere te mate o te mate.
I runga i tenei, he mea nui mo nga taiohi katoa kia uru ki o pakeketanga me te kore e tino raru o te mate huka.
Na, kia tutuki ai te waahanga angitu o te mate i roto i te tuitui me nga tau o muri mai, he mea nui te punaha mo te whakarite i nga tamariki prepubertal me te mate mate mellitus me nga mema o te whanau mo te haangai i te tuitui. Katoa nga tamariki o te wa o te whakaotinga mai i te whakangungu me mohio: 1.
Take o te koretake o te akoranga mate huka mellitus ki te tiimata.
- iti te taikaha insulin
- te kaha ki te kaha o te taiohi.
Kei te piki haere te hiahia ki te haumanu mo te taiohi. Ko te horopeta o te ra o te insulin i roto i tenei wa koiora kei te toharite 1.0 PIECES / kg / ra, a i roto i te waa whakatipu kaha, ka piki te horopeta ki te 1,2 PIECES / kg / ra.
I te wa e kowhiri ana i nga whakaritenga mo te insulin, me waiho te manakohanga ki nga taatai insulin. Ko enei raau taero te tuku tika i te whakahiato o te whakauru kai me te mahi a tinana ki te mahi o te insulin.
Ko nga kai koreutu me te whakangungu, i tohia e te nuinga o nga taiohi, e kii ana i te taumata whakahirahira ki te whakahaere i a ratau ano kia mau tonu te utu mo te mate puta noa i te waa o te tau. I runga i tenei, i te tiimata ka tiimata, ka taea e te taiohi i muri i te whakangungu:
- whakatau noa te maha o te XE i nga hua,
- tātai i te taupū ahupūngao / haungāwhiwhi ōwehenga mō te wā tuitui,
- te whakahaere i te mate huka me te whakakori tinana.
Ma tenei taumata o te pukenga ka maarama ai koe ki te whakatau i te inenga o te insulin i mua i te kai me te papamuri o te mahi tinana.
Ano hoki, me maarama te taiohi o tenei reanga e pa ana ki nga maataapuhi koiora, ma te arahi i enei maarahi, tona ara ara i roto i te koiora. Kia mahara ano ko te waipiro me nga raau taero ehara i te mea kaore i te paahitanga o nga waa o tenei ao. Koinei te huarahi o te tangata ngoikore, a ko tenei huarahi ka arahina noa atu ki te parekura.
Ka taea e te taiohi te ora i tenei waa uaua ki tona oranga mena kua tohua e ia te huarahi o te koiora, te whakatutuki. I te taumata o tenei wa o a maatau i roto i te maimoatanga me te whakahaere whaiaro i te mate huka, he mahi tino tutuki tenei. He mea tika anake ki te whakatakoto i tetahi whaainga: kia tika te haere i tenei waa o te ao, ki te tiki i etahi mohio me te kaha ki te whakamahi i tenei matauranga me te hanga i tetahi ahuatanga hei awhina ki te hinga i nga raru katoa me te whakatutuki i tenei whaainga.
Me maarama te taiohi, me te kore o te tautoko a te hunga mate e aroha mai ana, ka nui rawa atu te uaua ki te mahi. Ahakoa nga pakeke kaha me te hunga motuhake, me ta te ture, me maarama me te tautoko. Ano hoki, ko nga taiohi katoa e hiahiatia ana, ara, ahakoa koira, me hiahia nga taiohi e mate huka ana. He mea tino kino ake mo enei taiohi te mahi i nga hapa kore e taea te whakakore. Na tenei, ko te wheako o te reanga tawhito te mea tika mo ratou.
Ko te maataapuna nui o te tautoko me te maramatanga ki tetahi tangata ko tona whanau, he iti ake te maha atu o nga iwi honore. I runga i tenei, he mea tino nui te pai me te whakawhirinaki o te taiohi ki nga whanaungatanga katoa. I te wa ano, ko te taiohi kaua anake e whakaae me te maioha ki te aroha o etahi, engari me whai waahi ki te whai waahi ki te hanganga o tenei ahua o te whanaungatanga. Ko enei hononga kaore e hanga i te ra kotahi. Me whai waahi tenei, te whakapau kaha me te mohio ki te hiranga o te whaainga mutunga - te whakawhirinaki ki nga hononga - e rua nga waahanga. I nga ahuatanga uaua, ka hiahia pea koe ki te awhina o te kaimätai hinengaro.
Na, ko te taiohi kei te taumata o taatau kaha o te rongoa he tikanga katoa kia pai ai te whakawhiti i te waa o te purongo me nga hua pai kia uru atu ki te pakeketanga me te kore o nga uaua o te mate huka.
Heoi, me whai waahi tenei ki te whakauru kaha me te whai waahi ki te taiohi ki te whakaoranga whakaora. Me matatau ia ki te punaha whakahaere i te mate huka me te whai i nga uara whaainga o te glycemia me te hemoglobin glycated i te taumata noa o te rereketanga o te mate glycemia. I tenei keehi, ka whakamanahia e te taiohi te kounga o te ora, na, ko te waa roa, he ora kaha.
He aha nga tohu motuhake o te mate huka i te taiohi
Kei roto i tenei tuhinga nga korero i roto i te tuhinga "Nga tohu tohu mate huka i roto i nga tamariki" i te waahanga "Kei kona ano nga tohu o te mate huka i te taiohi?" I te katoa, ko nga tohu o te mate huka i nga taiohi kei te peera i nga pakeke. Ko nga ahuatanga o te mate huka i te taiohi kaore e pa ki nga tohu, engari ki nga rauhanga mo te rongoa i tenei mate kino.
I roto i te raru tuatahi o te mate huka, he maha nga kiri maroke me nga kiri hakihaki kiri na te kino o te mate. Ka puta pea te pupuhi o te mate huka i nga paparinga, rae raanei. I runga i te kiri haehae o te anae tuuturu, tera pea ka pa te puku, te stomatitis ranei (te mumura).
I te nuinga o te mate huka ka arahi ki te seborrhea maroke (ngoikore) i te mahunga, me te peehi i nga nikau me nga one. Ko te ngutu me te mucosa waha he karaehe whero, maroke. I nga tamariki me nga taiohi, he maha tonu te whakahiato i te ate i te waa o te tirotiro mate huka tuatahi. Ka pahemo ka heke te huka toto.
- Me pehea te whakaheke huka kia noa me te kai iti o te warowaihā
- Ko te wa o te honi mo te mate huka momo 1 me pehea te roa
- Ko te mate huka momo 1 i roto i te tamaiti e tohua ana me te kore he insulin e whakamahi ana i nga kai tika. He uiui me te whanau.
- Nga momo o te huka toto. E hia nga wa o te ra ka inumia he huka me te haemaiatanga
- Siofor me te Peka Glucofage (mena he nui te mate i te mate huka momo 1)
- Me pehea te ako kia pai ki te maatauranga tinana
Nga waahanga o te mate huka i te wa o te panui
I te wa o te panui, ka nui ake te akoranga mate huka i te taiohi, mo nga take hinengaro me te hinengaro. I tenei wa, ka tere te papamuri o te hormonal ki te tinana, ka whakaitihia e tenei te kiko o nga kopa ki te insulin. I kiia tenei ko te ahotea o te insulin, a ka whakaarahia ana te huka toto ki te kore e whakahaerehia te mate huka.
Hei taapiri, ko te ngana kia kaua e tu ki waenga i nga hoa, nga taiohi i etahi wa ka ngaro te werohanga a te insulin, pau nga kai parauri me te waipiro "mo te kamupene" me te mokowhiti i nga kai. He rawe ratou ki nga whanonga whakaraerae, kino ano hoki, ka tino kaha te mate mo te mate turoro na te mate o te haemataatanga.
Te whakamaaki i te mate huka taiohi
Ko te whaainga whaimana mo te rongoa i te mate huka taiohi ko te pupuri tonu i te hemoglobin glycated HbA1C kei waenga i te 7% me te 9%. I nga tamariki tamariki, he teitei ake pea tenei tohu. Mena he hemoglobin glycated neke atu i te 11%, ka kiia te mate huka he iti te whakahaere.
Mo nga korero, ko te huringa o te hemoglobin glycated i nga tangata hauora ko te 4.2% - 4.6%. E whakapono ana te rongoa whaimana mehemea he mate huka te HbA1C 6% iti iho ranei, na reira ka tino pai te whakahaere. Engari kua kitea he tawhiti rawa tenei mai i nga tohu a te hunga whai paanga ana te warowaihā.
Mena he hemoglobin glycated kei te 7.5% te nui ake ranei, te mate o te mate kino o te mate huka ranei e pa ana ki te mate huka ka pa ki roto i te 5 tau. Mena he tohu tenei tohu mai i te 6.5% ki te 7.5%, na tenei ka raru tonu nga tau 10-20 tau. Ina koa ka nui ake te mate o nga mate o te punaha cardiovascular.
Ma te papu, ko te taiohi e hiahia ana kia ora tetahi atu 60 tau, neke atu ranei kaore e taea te whakahaere i te mate huka mai i te 7% ki te 9% i te taumata o HbA1C. Waimarie, he huarahi pai ki te whakaheke i to huka toto me te noho tino tata ki te waa noa.
Ko te kai iti-karati mo te rongoa i te mate huka taiohi
Kua hangaia to taatau papa ki te whakatairanga i te kai totohiko iti mo te mate huka momo 1 me te momo mate huka momo 2. Ka huri ko te iti ake o nga warowaihā ka kai te tangata i te mate huka, he maama tonu te pupuri ki a ia kia iti ake te huka toto ki nga uara noa. Ko a maatau tuhinga nui e taunaki ana matou ki te panui:
He pai te kai karetao iti mo te whakahaere i te mate huka taiohi, penei i nga tuumomo pakeke. Kaore he hiahia ki te wehi kei kino te tipu me te whakawhanaketanga o te tinana o te taiohi. Mo te tipu haere o te mea, kaore e tika kia pau te nui o nga warowaihā.
Ka kitea e koe nga raarangi hinu whai hua nui (waikawa amino) me nga ngako (he waikawa momona tino). Ka pau to ratau tangata ki te kai, me kore ia e mate i te ngenge. Engari e kore e kitea e koe te rarangi o nga warowaiharo tino nui, ahakoa he aha te rahi e rapu ana koe, na te mea kaore i te ahua taiao. I tenei keehi, he kino nga warukaru ki te mate huka.
Mena kei te haere tetahi taiohi ki te kai iti-karekau tonu i muri i te kitenga o te mate huka, katahi tona wa "honi" ka roa ake te roa - pea he maha nga tau, me tona koiora katoa ranei. Na te mea ka whakahekehia te taumaha o te warowaihā ki te pancreas, me te whakangaromanga o nga tipu beta e whakaputa ana i te insulin.
Kei te waatea nga tohutao mo te kai horoiti iti-mate mo te mate huka momo me te momo mate huka 2.
Ko te tirotiro whaiaro te toto toto toto mo te mate huka i te taiohi
I te mellitus o te mate huka, ko te kai iti-karekau he mahi pai hei whakakotahitanga me te aro turuki i te toto o te toto. Ko te tikanga ka hiahia koe ki te whakamahi i nga mita 4-7 wa i ia ra. Ahakoa e hiahia ana te taiohi kia nui te aro ki te whakahaere i tana mate huka e whakawhirinaki ana ki ona matua me te taiao kei hea ia. Mea faufaa! Kia mahara kia tika te mita. Mena he "teka" tonu ia, na reira, ko nga huarahi katoa mo te maimoatanga mate huka ka whai kiko.
He aha nga tohu o te mate huka ki nga tamariki taiohi?
Ko nga tohu o te timatanga he matewai nui, te urine me te tino mauiui. Ko te taiohi ka kaha ke atu te riri me te riri mai i nga wa o mua. Ka tiimata te pakaru tere tere. I etahi wa ka pa ki te ahuatanga o te hiahia nui. Ko enei tohu katoa he mea ngawari ki te whakahaumako i te taumaha o te maatauranga, o te makariri ranei, na reira ko te manawanui ko ia me ona whanaunga te whakaohooho i te whakaoho.
Ana nga kotiro?
I tua atu i nga tohu kua tuhia i runga ake nei, kei te puta tonu nga kandidiasis tara (thrush). Ki nga ahuatanga o te mate huka pumau, he uaua ki te hamani. Ka pai ake te ahuatanga ka kitea ana te konupora o te konupora waimaero ka kitea te maimoatanga insulin. I te momo mate huka 2, tera pea te kura tuuturu, he haehae momi. Heoi, i nga whenua CIS, he mate nui te maakete momo 2 ki nga taiohi.
Ka manukanuka nga matua i te wa e pa ana te pa ki a ratau tamaiti te tohu mate huka momo 1: te haunga o te hakihaki mai i te waha, ko te tirohanga whakatangi, me te ngakau mahara. Heoi, he maha tonu enei tohu marama e warewarehia. Hei tikanga, ko te mate huka ka kitea i nga taiohi ka ngaro noa iho te maaramatanga na te huka toto nui rawa. I etahi wa, he mate te mate e pa ana ki nga hua o nga whakamatautau a-tinana i whakamaherehia a tau. I era keehi, ka taea te karo i te whiu tuatahi i roto i te tiakitanga.
Me pehea te whakahaere i te mate huka i te taiohi? Me pehea te aukati i te pupuhi huka toto?
Ko te kai paerewa mo te mate huka ko te kohi o te nui o nga warowaihā, e tere ai te whakanui i te huka toto. He mea tika ki te wero i nga pehanga nui o te insulin kia heke ai te piki o te glucose. Heoi, kaore e tutuki te insulin. Ko te paanga o nga ira kotahi ka taea te rereke me te ± 53% mo nga ra rereke, ara me nga tikanga whakahaere tino tika. Na tenei ka peke ake te huka toto i roto i te mate huka.
Hei whakaoti i te raru, me whakarere i nga kai aukati te whakakaha i nga warowaihara. Engari, e kii ana ratou i nga kai e whakaaetia ana ko te nuinga o te paati me te ngako hauora taiao. Ko te kai kai iti-karawhiu ka whakaheke i te inenga o te insulin e te 5-7. Na ka iti ake te horopeta, ko te iti ake o te horapa o nga panui o te glucose ki te toto. Ma tenei ara, ka taea te pupuri i te huka 3.9-5.5 mmol / L ahakoa te mate huka momo 1, me te taumata kore-C-peptide i roto i te toto. Heoi ano, na te iti rawa o te whakangao i a raatau ake insulin e pupurihia ana.
Ko te mate huka te whai waahi ki te karo i nga komaru me te arahi i tetahi oranga tuuturu kaore i te hika ki nga hoa. Heoi, he mea tika ki te whakaoti i te mahi uaua - ki te whakapumau i te taiohi kia pai te whai i nga taunakitanga rongoa.
Me pehea te whakapae i te taiohi kia kaha ki te whakahaere i to raatau mate huka?
Ko nga rauemi korero reo Ingarihi e tohutohu ana ki nga matua o te taiohi mate huka:
- karapotia to tamaiti me te tino tiaki,
- ki te whakarite kaore he pikaunga i roto i nga rangahau, ko te pupuhi mai i nga matū puehu,
- whakakiia nga maunga o te insulin, nga tarai whakamatautau me etahi atu rauemi.
He horihori katoa tenei. Akuanei ka kitea e koe te pono pono o te ora.
Mahalo pea ko e fehangahangai fakalaumālie ki he taiohi ki te kaha tupato ki a ratou mate huka. Whakaritehia nga whakawhitiwhiti korero whaiaro me nga turoro tawhito he raru kei o ratau waewae, whatukuhu, kanohi ranei. Ko te koiora o taua mate huka he reinga mau. Hei tauira, ko te raru ko te rongoa whakakapore mo te mate korukore. I ia tau, 20% o nga turoro e pa ana ki enei tikanga kaare e kore e pai ake te maimoatanga. Ina koa, ka whakamomori ratou no te mea kaore o ratau e ora i a ratau. Heoi, kaore ratou i te tuhi korero mo tenei mea ki nga huinga huihuinga reo-a Ruhia. Hangaia he pikitia whakapaipai. Na te mea i muri i nga taangata mate ka whakapouri i nga uaua kino, ka ngaro to hiahia me te kaha ki te korero ki te Ipurangi.
Heoi, ko nga tatauranga kua whakaemihia e kii ana kaore koe e angitu i te whakaponotanga i te taiohi mate huka ki te whakaaro. Na reira, me matua whakaaro nga matua ki nga ahuatanga o te keehi tino kino, takahia mo mua ake ka takataunui mo taua mea, e ngana ana ki te whakaiti i te kino. Whakaarohia te whiringa tino raru: ka mate to uri mate huka i te wa o te tamarikitanga. Ka kore ranei ia e haukotia ka pa ki te kaki o ona matua. I tenei keehi, kaore ia e riro hei tahua Nobel, he piriona piriona ranei, ahakoa nga mokopuna kaore pea. Whakamaahia taau e mahi mena ka puta ke tenei.
Me whai whakaaro nga matua ki te ahuatanga kino, ka whakatau i a raatau me te whakamahere i a raatau mahi. I runga i te whakaaro nui o nga Hurai, me whakariterite koe mo te kino rawa, a ko te mea pai ka kaha hei tiaki i a ia ano. Kaore rawa e taea te whakahaere i te kai me te noho o nga taiohi. Makahia atu tenei whakaaro i o upoko. Mena e hiahia ana te taiohi mate huka ki te patu ia ia ano, kaore koe e taea te aukati ia ia. Ko te kaha tonu ki te ngana ki te whakahaere, ka nui ake te kino ka puta mai. Whakamarama atu ki tetahi taiohi e raru ana i te konupora o te konupora e kore koe e hoko i tetahi whare ki te tiki i a ia he whatukuhu hou. Na ka tukua atu te take. Tahuri ki tetahi atu mea.
Me whakawhiti ahau ki te papu insulin?
Ko te huringa mai i nga piripiri ki te papu insulin kaore e awhina te whakatau i te raru o te mate huka i roto i nga tamariki me nga taiohi. Ko te whakahaere i te konupora o te whaikorero ma te whakamahi i tetahi papu karu, me whakarite te manawanui me te kaha ki te mahi tātai arithmetic taketake. Ehara i nga taiohi mate huka e tino matatau ana. E kore a Dr Bernstein e tohu kia huri tetahi ki te paoa parani. Na te mea ko enei taputapu he raru kaore e roa. Ina koa ko nga koikoi o te kopa e pokanoa ana ki te kapo i te hau.
I te wa ano, e tohutohu ana ki te whakamahi i te punaha tirotiro huka kore roa mena ka taea e koe. Ka taea e koe te kitea i roto i nga korero taipitopito a Rūhia mo nga taputapu Dexcom me te FreeStyle Libre - ko to raatau whakataurite i runga i nga ahuatanga o te utu / kounga ōwehenga, arotake manawanui, te wahi e hoko mai, me etahi atu, penei i te wa e panui ai koe i tenei tuhinga, ka puta mai etahi atu taputapu rite . Me tumanako ko te utu o nga taputapu ake me nga kaihoko ka heke i te kaha o te whakataetae.
Heoi, ko te tuku i nga piripiri o te hinu o te insulin me nga punaha tirotiro karukaru, kaore ano kia whakamaheretia. E tika ana, kei te mataku nga kaihanga ki te kawe i nga haepapa o te kino o te whaawhaa. Tirohia hoki te ataata a Dr. Bernstein mo nga rongoa tino pai mo te mate huka momo 1.
Ko te mate huka i roto i nga taiohi: e whakaaehia ana nga taakaro ki te takaro taakaro?
Ka taea e nga taiohi mate huka kia kaha mahi to tinana. Heoi, me maama ake koe ki te paanga o te mahi tinana ki te huka toto.
- Tuatahi, kua hunaia te adrenaline me etahi atu nga uaua taawewe. Ka kaha te whakanui i nga taumata o te glucose.
- I tua atu, me te kaha roa me te / ranei te whakapau kaha tinana, ka heke te huka.
- Ka taea te hinga tino uaua ka puta mai te hypoglycemia ohorere.
Kei te wehi nga kaiarahi whutupaoro me te poana ka ngoikore nga kaitoro turoro na te iti o te huka i te wa e tino whakaari ana i nga whakataetae whakataetae ranei. Na reira, kei te ngana nga kaiwhakaako ki te ora o nga tamariki me nga taiohi e pa ana ki te pākia haangai waikawa mai i o raatau kapa.
Me whakariterite tonu koe i to huka me te glucometer i mua i to tiimata i to mahi. Kāore i te tika te ahunga o te punaha o te kohukohu huka mo tenei keehi. Ko te glucometer kounga anake e pai ana. Kaore i te tohatohahia nga taatai mate mate me nga tikanga paerewa kia uru atu ki nga taakaro me nga uara huka nui atu i te 13.0 mmol / L. Mo nga turoro e whai ana i te kai karati-iti, ko te ahua o te paepae ko te 8.5 mmol / L. Mena he nui ake o te taumata huka o tenei mate, whakamahia te insulin hei whakaheke i te waa me te tarai ano i to waahanga mahi apopo.
He aha nga hākinakina e tika ana mo te taiohi mate huka? Ka taea e au te eke i te omaoma?
Me kaha te ngata mate ki te mahi angiangi me te hangarua. Ko te iti ake o te ngako tinana, ko te pai. Na te mea ka whakahekehia e te penehanga ngako te ahotea o te insulin me te hiahia kia nui ake nga taarua o tenei taiohi e werohia ana. Na te nui o te horopeta, ko te nui o te wehewehe o ta raatau mahi ka kaha te peke atu i te huka toto. E taunaki ana kia whakakotahi i te cardio me te whakangungu kaha. Ko te kaituhi o te paetukutuku Endocrin-Patient.Com kei te mahi i te tawhiti-tawhiti ka whakapono kei te whai hua atu i te kauhoe me te eke pahikara ranei. Kei te mau mai a Dr Bernstein he rino i roto i te whare taakahu mo te 50 tau. I te 81 nga tau, ka tukuna e ia he ataata i mahia ai e ia nga mahi whakamiharo, kaore i te tau atu ki te nuinga o te hunga iti ake i a ia, ahakoa 30-40 tau. Ko tetahi maatauranga kaore ko te haere ki te whare hakinakina, engari ki te whakangungu ma te whakatahe i to pauna i te kaainga.
Ka whai kiko nga pukapuka:
- Qi rere. Ko te tikanga hurihuri mo te rere me te kore whiu me te whara.
- Te waahi whakangungu. Te pūnaha muna o te whakangungu tinana.
Mena ka whakangungu ratau koe, me penei pea ka hiahia koe ki te whakaiti i te horopeta o te insulin roa o te wa roa me te tere 20%%. Ko te whakanui ake i te rawatanga o te tinana ki te insulin ko tetahi o nga tini whaainga pai e tukuna ana e te maatauranga tinana. I te wa whakangungu, me whangai koe i to huka me te glucometer i nga meneti 15-60. Mena ka tohu koe i te tohu hypoglycemia, tirohia tonu to huka toto. Mena e tika ana, whakaarahia kia kai noa, kainga nga warowaihā - kaua e nui ake i te 6 karamu. Kei te kaha te tohatoha atu ki te whakamahi i nga haangai anake i nga papa hei puninga warunga. Kaore he kakara, pihikete, me nga hua tonu.
He mea nui kia mau tonu te peu ki te taakaro takaro pera me te pakeke, a, kia kaua e rite ki nga taiohi. He kaupapa nui tenei ki te whakatika i te koiora. Ko te maatauranga tinana me etahi atu huarahi hei whakatairanga i te hauora mo te mate huka kei te tuatahi. Na ka mahi me nga mea katoa - na. Te kore o nga mahi tinana tonu e rite ana ki te paheketanga i te kai paipa 10-15 tupeka ia ra. Patai atu he aha nga telomeres me pehea te hono atu ki te oranga o te ao. I tenei wa, ko te huarahi noa ki te whakapiki i te roa o nga telomeres na roto i nga whakangungu pakari. Kaore he rongoa hei whakaora i tenei raru.
Me pehea te taiohi o te mate huka e huna ana i tona mate i o hoa?
Ko te huna i to mate huka mai i nga hoa he kaupapa kino. Me tino marietia tenei mate, no te mea kaore e whai kiko. Ko te mate huka kaore e pokanoa ki tetahi koiora koiora. Mena kaore koe e kawe me te whakamahi i etahi wa o te glucometer, me nga taonga mo te whakahaere i te insulin. Mena he hoa pera taau me ki te huna i to mate huka mai ia ratau, he pai ake te whakarereke i te kamupene. Ina koa ka ngana nga hoa ki te hamani i te mate huka ki nga warowaihara kino, ki te nui o te waipiro nui ranei.
He aha nga raru o te mate huka ka tupu i te taiohi?
Tuatahi, ka korerohia e maatau te whakapaenga mate mo nga taatai e mate ana ki nga tikanga paerewa. Koinei te tikanga ka kai ratou i te maha o nga warowaihā, ka werohia te inenga nui o te insulin me te wheako ka peke atu te huka toto. Hei tikanga, ko nga raru o te mate huka kaore ano kia wa ki te whanake i te taiohi. Ko nga whakamatautau toto me te urine e whakamatautau ana i nga mahi a te whatukuhu ka tino heke haere. Kei kona pea nga mate mamae i te kanohi na te retinopathy ano. Engari ko te kore o te whatitiri kakaho me te matapo ka kaha pea te riri i muri i te paanga o te pakeke.
Ma tenei ka taea e nga maatua te whakaiti i nga mahi a te tamaiti ki te whakahaere i te mate huka. Ka rite ki a tatou, ka tae atu ki te wa o te pakeke, katahi ka mahi ia ki a ia ano. Ko nga taiohi mate huka ka tipu tere ake i o raatau hoa. Kei te ngaro ano to raatau whanaketanga hinengaro. Engari i enei waa, mo te papamuri iti e tino kitea ana tenei. Ko etahi tohu o te neuropathy mate mate mate ka kitea pea i te wa o te taiohi. Hei tauira, ko te kore e taea te neke tika i to pokohiwi me te piri o ou ringa. He whakahihiri, he mamae, he mamae ranei nga waewae.
Ko te tikanga, ko enei ngau tuuturu katoa e taea te karo. Ka taea e te taiohi e mate kino ana te haangai kino o te konupora waikore atu i ana hoa ka tu tonu i a ratau. Ki te mahi i tenei, me whakaoti nga raru e rua:
- Whakawhiti atu te whanau katoa ki te kai taraka iti kia ngaro katoa nga kai kore i te kaainga.
- Hei whakamana i tetahi taiohi mate huka ki te whai i tetahi kai kaore ia e kai i nga mea kino, ahakoa kaore he mana whakahaere ki a ia.
Ko nga whanau e raru ana i te mate huka i te whakatipuranga ruarua te kore e tutuki i enei whaainga. He teitei ake te angitu mo te hunga e mohio ana ki te reo Ingarihi. No te mea ka taea e raatau te tono tautoko i runga i te hapori type1grit Facebook. He rau nga mano, ahakoa he mano, o te hunga e whakahaere ana i te mate huka momo 1 me te kai iti-karetao me etahi atu toki a Dr. Bernstein. He maha nga taiohi mate huka me o raatau maatua. I te Ipurangi e korero ana i Rukana, kaore he mea penei.
Me pehea e taea ai e te taiohi e pa ana ki te whakamaoritanga o te haumanu waimaero te tino pouri?
Ko te paheketanga i te mate huka e puta mai ana i te ahua o te tiimata, te ngoikoretanga o te ake, me te kore o te whakarei ake i te whakawhanaketanga o nga uaua. Ko nga taangata e rongoa ana i to ratou mate huka me nga mahi a te Dr Bernstein e tiro ana ki nga ra kei te heke mai. Ka mau tonu ratou i te huka noa, me te mohio kaore e pa ki nga raru uaua. No reira, kaore he take o te pouri.
I mua i te rongohia e te taakuta Bernstein he maataki ano i ona turoro hei whakatau i te kaha o te pouri. Whai muri i te angitu ki te whakahaere i te pao ngongo, kua hoki to ratau hinengaro.
Ki te paatai i te pouri, me matua mohio te taiohi ki te kaha ki te pupuri i tana mate huka. Ko te tutuki i nga taumata o te huka toto he tino pono mena ka huri koe ki te kai iti-karetao. Me ako ano koe me pehea te tarai tika i te horopeta o te insulin. Ko nga rauemi o te paetukutuku Endocrin-Patient.Com e awhina ki te whakaoti i te raru, me te tūtohutanga o te rongoa mana, i runga i te anga ke, he kino.
E 8 nga korero mo te "Diabetes i te Tupuna"
E 15 tau taku tamahine, he mate huka tana 1 mo te 5 tau. He teitei te taumaha me te taumaha. Kāore i te kitea te raru i roto i te whanaketanga me etahi raru uaua. Ko te raru kei a ia he nui te huka toto toto i te kura. Ahakoa e kai ana ia i te karaka, ka whiu i te NovoRapid hei kai. I te kainga, ka iti ake te iti o te huka, me te kura i te nuinga o te waa ka peke atu ki te 15-20. I taea e te pouri?
i te kura ka peke ake nga waahi ki te 15-20. I taea e te pouri?
Tērā pea ka pahuatia tō insulin, panui atu i te http://endocrin-patient.com/hranenie-insulina/
I te kainga, ka nui ake te iti o te huka te peita
Kia maumahara ko te 8-12 mmol / L kaore i te whakahaere pai.
Ka taea e te mate huka te pupuri i te huka kia kaua e nui ake i te 5.5 mmol / L 24 haora i te ra, penei i nga tangata hauora. Ka tutuki tenei ahakoa mo nga turoro o te mate huka momo 1.
Kia ora He raru to taatau e pa ana ki te mate huka i te taiohi. E 14 tau taku tama a e mate ana i te tau 2015. I tenei wa, kua oti ta matou korero ki te maha o nga endocrinologists, ara a te kaiwhakaako. E rua nga marama i moe ratou ki te hohipera. I kohia e nga taakuta tetahi korerorero, engari kaore i taea te awhina atu, kaore hoki e mohio ki nga mahi. I te tīmatanga, i werohia a Humalog me Lantus. Na ka hurihia e ratou a Lantus ki a Levemir, na te mea he nui te huka o tana tama i te po, ka hinga i te awatea. Koinei te raru matua. Mai i te ahiahi o te Paraire me te mutunga o te mutunga o te mutunga o te taumata 5 o te karu he 5%. Engari mai i te ahiahi o te Rātapu, he maha nga ahuatanga ka piki te kino - 20, 23, 32, 36. Ka mutu kua mutu te mahi a te insulin. Kei te haere tonu tenei ki a tatou i nga wiki katoa, ehara i te wiki tuatahi. Ka kii nga taakuta kaore ano kia kite i tenei. Mahalo ko tenei te hinengaro i tana tama, he momo hau ia i te aroaro o te kura? He tino pai ki te turaki i te huka maau? He kino tana kare, ehara i te mea maere. He aha ta tatou e tohutohu? Kua whakahaua e matou he punaha tirotiro tonu, kei te tatari tatou. Ko ana mahi tātari he iti ake ranei te ahua noa, engari, mo te hemoglobin glycated anake. Kua hurihia te horopeta o te insulin roa me te tere - kaore he painga.
I kohia e nga taakuta tetahi korerorero, engari kaore i taea te awhina atu, kaore hoki e mohio ki nga mahi.
Ae, kaore he ahuatanga angitu
Mahalo ko tenei te hinengaro i tana tama, he momo hau ia i te aroaro o te kura?
Ka mea atu au kia pirau te insulin, engari ka tuhi koe ka mahi noa i nga ra o te wiki. Tena pea ko nga psychosomatics.
I roto i tetahi take, me whakawhiti e koe te whanau katoa ki te kai karati-iti - http://endocrin-patient.com/dieta-pri-saharnom-diabete/ - me whakaiti i te werohanga o te insulin, me te mea e tika ana, e tika ana kia 3-5 nga wa.
Matapakitia nga whiringa hei whakawhiti ki tetahi kura.
Kia ora Korero, korerotia mai ki a au, he kaupapa kei runga i te papa korero mo nga huaora mo te mate huka momo 1? Kei te rapu au, engari kaore e kitea.
Kei a koe tetahi kaupapa ki te papa korero mo te huaora mo te mate huka momo 1? Kei te rapu au, engari kaore e kitea.
Kaore nga huaora e awhina i te mate huka kia pai ake o ratou huka toto, no reira kaore au e tuhi mo era. Ko te tikanga o te kaimoana iti ka tango i te konupora me te huaora C ki te konupuna. He raarangi o nga taapiringa hei awhina i te mate o te taangata me nga raru o nga ngakau. Ka whakahekehia e Chromium te hiahia mo nga werawera ki nga turoro me te mate huka momo 2. Patai mo nga hua o nga kakano taapiri, me tango e koe. Kaua e whakaaro ki tetahi merekara. Ko te katoa.
Kia ora. Tena koa korerotia mai ki a koe he aha nga whakamatautau, hei taapiri i te hunga i kawea ki te hohipera, me paahitia atu ki te whakaū i te mate huka momo 1 i te taiohi?
C-peptide me te hemoglobin glycated.
Kaore e taea te tirotiro i nga patunga mate tuuturu, he mea utu noa, he korekore.