Nga kaawe mo nga mate turoro

Ko nga taangata mate mate huka ka kitea ki te whakawhanaketanga o nga mate tuarua ki te taha o te ahuatanga o te mate o te mate, ka pa ki te mate kino. I te nuinga o te nuinga, ka pa nga waewae.

Ko nga kaimono mo nga mate turoro he aukati i te whanaketanga o te waewae ma te mate huka, ko te ahua o te mea ka mate kino te toto, tae atu ki te kaitautoko o te kopu. Ki te whakaiti i nga kitenga kino o te mate kino, me whakamahi nga tikanga katoa.

He rereke nga roto o te rongoa mai i te rongoa o te rongoa ki te kore o nga kino o te raau taparanga ki te tinana i te wa e tiakina ana nga waewae mai i nga uaua.

Nga Taatai ​​Tuka Tangata

Nga kaawe mo nga mate turoro

Ko nga totika mate huka he painga motuhake hei wehe i a raatau mai i nga waa e whakamahia ana i ia ra. He hangarau motuhake i te wheketere e whai whakaaro ana ki nga hiahia katoa o nga turoro me te mate huka mellitus hei whakarite i tetahi paanga whakaora me nga kaimono totika.

Me matua whakarongo ki te meka e hangaia ana taua momo taonga he papanga motuhake e whakaatuhia ana e te kaha o te whakakakahu kakahu me te kaha ki te whakawhiti hau, na "kei te manawa" nga waewae. Ma tenei ka whakaiti i te tupono o nga porangi raru o te ngoikore me te ngoikoretanga.

Ko te peera o roto kei roto i nga waahanga o te pāmahana, me te whakaheke i te hanga o te katote na te mea ka whakaheke te kiko. Ko nga kaitono kounga, ahakoa i muri i te tini o nga kauhau, ka noho ngoikore tonu, ka ngohengohe, ka pai te kakahu ki nga kakahu.

He rereke nga momo mate huka i te nuinga i roto i te maha o nga ahuatanga:

  • te rauemi e hangaia ai te hua me hypoallergenic,
  • te hua he taonga antifungal me nga antibacterial e tika ana ki te thermoregulation, te kaha ki te tango i te makuku me te aroaro o nga antiseptics,
  • He mea pai mo te waewae, kaore he wera, he makariri ranei i roto i nga kaana,
  • ka puta te makuku, kaore e kaha te uru;
  • he pai te painga o te waewae mo o etahi taapiri taapiri.

Me whakamahi ahau i nga kaimono mo te mate huka?

Kei te mohio koe, ko nga raru e pa ana ki te waewae ka puta mai i te papamuri o tetahi ahua kua mate. Ko enei huringa ka pa ki te neuropathy mate huka, te angiopathy, kei roto i te punaha vascular te mate. Hei aukati i te whakawhanaketanga o nga uaua, me mohio koe ki nga mea katoa mo te aro turuki i to ake hauora. Kei roto i tenei taonga te kakahu i nga putu motuhake.

Me nga kai mate huka takitahi, e taunakitia ana enei:

  • ingoa hypoglycemic,
  • werohanga waro
  • mahi whakakite tinana tino pai
  • te toto toto me etahi atu whakamatautau (urine, cholesterol),
  • te tautuhi i nga tohu toto toto,
  • akoranga o nga waahanga huaora, nga huanga micro me nga makro.

He mea nui hoki i te po katoa ki te tirotiro i te kiri, ki te aro turuki i te hauora o nga pito o raro, kaua e wareware ki te mahi akuaku. He awhina pai mo tenei kaupapa ko nga hua e tika ana mo nga rangatira tane me nga wahine.

Nga tohu mo te whakamahinga

Ko nga kaimono mo te mate huka e whakaohohia ana ko te whakamaera me te aukati i etahi momo whakaarokore noa. Na tenei mate, ka rere ke nga tohu a te toto koiora, te hiroki o nga oko toto, ka kaha te ngoikore. Na, he mea nui kia aro ki te whiriwhiri i nga rinena, ka pa ki te ahua o te hauora.

Ko nga hua noa o o raatau rawa kounga ka kaha ki te whai hua mo te rongoa whakaora. Kia whai whakaaro ki te tepu i raro nei, kei te whakaatuhia nga mate kei te kaha te tohutohu a nga taote ki nga mate turoro ki te whakamahi i nga kākahu motuhake mo nga waahanga o nga pito o raro.

Ripanga 1. Nga mate e tohutohutia ana e nga taangata ki te kakahu i nga kaihokohoko motuhake:

Te mateWhakaahuatanga PotoTe ahua huanga
Ko nga uaua uaua o te riu o raroMa nga uaua varicose, ka kitea nga ahuatanga kino i roto i te ahua o te whakakino o te uaua, toto toto, piki haere te whakahekenga o te cholesterol me te konupūmā i runga i nga pakiwaitara, whakangaro i te endothelium, me etahi atu Na te mate huka, ka paheke te pakitara paruparu, me nga whakaaturanga o nga uaua varicose. Ko nga uaua uaua o te riu o raro
Te huarahi o te punaha whakaputaKo te takahi o te toenga o te wai e pa ana ki nga mate o te whatukuhu ka piki ake te pupuhi o nga waewae, na te mea kaore i te uta noa, engari ka piki ake te tupono ki te whakawhanake i etahi atu maarama, penei i nga varicose veins peerication formation ranei. Te kore kino
Te ahua o te waewaeI te mate huka, ka haukotia te whakahou o te kiko, na mena kua mate nga maihini o nga waewae, ka rereke Hallux valgus
Te whanaketanga o mycoses me dermatitisKo nga mate fungal me nga huringa dermatological i roto i nga papanga epithelial o te waewae ka arahi ki te ahua o te kiri kirikiri, te kokoti, te kaari, te kapiti. I roto i te mate huka, ko nga mea pera e tino hiahia ana ka taea e au te whakakino i te whakawhanaketanga o nga huarahi kino nui atu, hei tauira, ko te hanganga o nga patunga kore rongoa, ko nga hanganga wahanga ranei. Harore waewae
Whakatutuhia nga patungaKo te aroaro o nga patunga tuwhera he mea kino i roto i a ia na te mea ka waiho hei waahi mo nga tuumomo hopuhopu ki te kuhu ki te tinana. I nga mate huka, he maha nga wa o te paitini toto ki te whakaheke i nga tikanga arai. Ko te waewae mate huka
Nga hanganga purulentKi te kore e ngaro te nuinga ranei o te nuinga o te ngongo ki te kiri, ka tohu tenei i te mate tuuturu kore ranei he ngoikore o te punaha whakahaere, ka tae atu ki te hypoxia me te rere toto kore. Ko te nui ake o te whakawhanaketanga o te mate huka, ko te mea ka nui ake te hanganga o era tuunga ki te taha o raro Te huringa kino o te waewae

Nga momo tohu mo nga mate huka

Ko nga kaimuhimekenekeneke (waewae whakahaua)

Mena he mate huka te tangata, he mea nui kia nui ake te aro ki nga korero iti. Na reira, ko te kowhiri i tetahi waahanga noa o te kakahu ka rite ki o kaitiki he mea nui ki te aukati i nga momo mate o nga waewae, tae atu ki nga waewae turoro.

Kia whai whakaaro. I nga keehi mate huka i te kounga nui, kia kaua e mahia he taatai ​​penei i runga i nga waewae o te waewae. Ko nga kaiwhakanao e whaiwhai ana i nga hua o tenei momo ki te pupuri i o waewae ki o raro o raro o te waewae ki te whakamahi i tetahi maroke kaute no te mea kaore e pa ki o waewae. Mena kaore, ka whakahekea te rere o te toto.

Ko nga hua o te kounga ka hangaia mai i nga taonga roa. Hei tikanga, kei te papanga nga muka mai i te bamboo, te miro, me nga aha. Ko nga mea hanga, hei tauira, ko te synthetics, ka whakamatauria kia whakamahia iti noa. Kia whai whakaaro tatou ki etahi momo taipitopito.

Nga Hua Kaiaka

He maamaa nga taonga nei no te mea ka kikii te papanga maana me te whakaputa i te rererangi pai i waenga o te waewae me te taiao. Ko nga hua kei te waa-kaupeka.

Ko etahi atu o nga kohinga o te kikokiko kei roto i te rauemi kei te ngaro. Hei whakaiti i te morbidity, ko nga taapiri kei runga i nga marika kei runga i waho, e whakaheke ana i te mata whakapā me te whakaheke i te piripiri.

He pai rawa atu nga cuffs, he mea hanga ki te miro, engari he rereke ki te nui ake o te hirahira me te kiato, ka taea e nga kaakiko te noho pai ki runga o te waewae, me te kore e pokanoa ki te rere toto. Ka taea e koe te whakamahi i a raatau mo nga kaupapa whakaora me te prophylactic.

Nga Hua Bamboo

Hua Biber muka

Ko te Bamboo he tipu tino ataahua me nga muka cellulose tino roa me te kiko, na te tarutaru otaota e kitea ana nga ahuatanga tika katoa hei whakamahi i te umanga raakau. Mai i te tirohanga rongoa, he taonga antimicrobial nga papanga bamboo, ko nga hua mai i te mea he kaha ake ki nga tikanga mo te akuaku ake kaore e hiahiatia ana etahi atu maimoatanga mate antibacterial.

Matau Ko nga hua kei roto i nga muka bamboo he taonga antiiseptic.

Ki te miro parahi

Ko te Copper te kaha ki te patu huakita me nga huaketo, na reira ka tapiritia ki te ahua o nga aho angiangi ki nga papanga muka bamboo. I te mea ko nga kaimono he kaha nga taonga antiseptic kaha, ka tūtohutia kia kakahuria ki nga waewae kua pangia e te mycoses, i muri i te rongoa o nga mate fungal me te hunga e kiki ana te haangai rawa.

Na, ko te aukati i te whanaketanga o nga mate kiri dermatological ka puta. Ko nga wahie i hangaia mai i te maitai ka pai ake te kakahu ma te whakanui i te kaha o te hua.

Matau Kei te haangai te paanga ki te parahi ka pa ngatahi i nga taumata o te huka toto, engari kaore he korero pono e whakapumautia ana, i whakaputaina ranei nga putanga o taua rangahau i roto i nga tuhinga hauora.

Ki nga miro hiriwa

Ko nga Kaihoroi Nano Diabetic me te hiriwa

E taunaki ana nga taakuta nga kiripaka hiriwa mo nga mate huka ki nga turoro he roa nga mate e kore e whakaora, ina koa i te wa ano ka wheako te tangata i te mamae nui me te mamae.

Kua roa kua mohiotia e pa ana ki nga momo rongoa o te whakarewa ma o te kakano maamaa na te mea e kaha ana ona taonga antiseptic. Ko te aroaro o nga papa hiriwa i roto i nga maramara kiko ka whai hua ki te whakaora tere o nga patunga o nga whiu rerekee.

Kia whai whakaaro. Ko nga kaimene kounga nui me tino hanga i nga taonga taiao. Hei tikanga, he 100% anake te miro me nga taera hiriwa. He nui te utu o aua hua.

Ko enei hua e kiia ana ko te kounga pai mai i nga momo hua. Ko nga kaihokohoko me nga miro hiriwa e pai ana ki te arahi i nga tohunga e mahi ana i nga waahanga o te hanga tikanga hei whakaeke i te mate huka me ona hua.

Nga kaihokohoko hiriwa

Kaore e taea e koe te whakataurite i nga kaimono ki te hiriwa me nga whakakapinga. Ko te painga anake o tenei hua ko te utu iti ake, engari ka rereke te kaupapa.

Ko enei kaana e whakamahi ana i te huarahi rereke kaore koe e kite i tetahi taera hiriwa kotahi i te hanganga o nga muka. Ka mutu ana nga hua, ka whakanohohia ratou mo etahi wa i roto i te wairewa wai i waipia ki nga katote hiriwa.

Ko te mea, e kapi ana te kaimono ki nga katote hiriwa paparahi, inaianei ko tana whai take mo nga waewae he rite tonu ki te hiriwa tūturu. Heoi, i muri i te horoi tuatahi, ka horoia nga ngeru hiriwa, ka mau ki a raatau nga mea whai hua katoa na inaianei ka waiho hei raarangi tuuturu.

He mea nui kia whai whakaaro koe ki etahi waahanga e tika ana kia korerohia. I nga waahi kei te rohe nga reflexogenic kei nga waewae o te waewae, he whakaurunga whakarewa motuhake. Ko nga kaimono kia kore e maamaa mo nga taatai ​​mate na te mea na te mea, he papanga tuuturu me te nui ake o nga taonga hirahira ka aro ki te rohe.

Whiriwhiringa hua

Nga Kaiaka Kaitohu o te Diabetika

Mena ka tirohia e koe te maha o nga waitohu e whakaekehia ana i te maakete, hewari ki te maarama ko te whiriwhiri i nga kakahu rongoa rongoa mo nga tangata e mate ana i te mate huka he tino rereke. Na reira, kaore he tikanga o te tohu mo ia waitohu, engari he mea tika kia arotahi atu ki aua roera (te ripanga 2) he mea nui i te wa e kowhiri ana i nga kaakuta rongoa.

Ripanga 2. Paearu mo te kowhiri i nga kaimono mate turoro:

ParapetaHe aha te titiro
He aha te taonga ka hangaia?Ko tetahi hua anake mai i nga papanga taiao ka whakawhiwhia ki te awhina. Ko te aroaro o nga huanga waihanga ka whakaiti i te putanga haumanu, ka kaha ki te hiki i te whakawhanaketanga o nga mate pāwera.
He panui kaore raneiKo nga taonga mo te mate huka kaore e whai tui o roto, me whakakorehia ranei. Ko nga hua kounga kore-kounga me nga kaimiri o roto ka piki ake te korekore, ka taea e te mate te whiu ki nga kopa epithelial, na te ngoikoretanga o nga patunga me nga puku ki nga waewae.
Te HahiKo nga kaitapa i te mate huka kaore e whai miihini na te mea ka whakapehapeha te riu me te pao ki te rere toto. Engari, ka taea te whakamahi i tetahi peera, i te rei raima papanga rapa ranei.
Te tauI nga waa o te ngahuru-takurua, he pai te whiriwhiri i nga kaimono me te korowha teitei kia noho mahana, a, i te rangi wera ka toha kia whakamahia te iti - hei whakaiti i te werawera o nga waewae.
Tuhinga o muaKo te nui o te kiko kei konae kei roto i te pute, ka pai ake te manawa o te waewae ka tukuna ano te makuku. He pai enei hua hei whakamahi i nga marama o te raumati.
Te rahingaKo nga kaimono kia rite ki te rahi me nga waewae. Mena, kaore pea he raru noa i te wa e whakahaerehia ana, engari ka taea e te mate whara: mehemea he iti te rahi, ka nui haere te whakaeketanga, me te rahi, nga ngaru me nga puke ka piki ake te mate.

Ko etahi kaihokohoko i roto i te whakataetae mo te kaihoko ka whakaputa i nga hua me nga taputapu taapiri e tino watea ana, e tika ana te tono, hei tauira:

  • ki nga whakaheke kaha i te waewae,
  • me nga papa mirimiri i te taha noa iho,
  • i hangaia motuhake hei kaainga.

Matau Mo te rangi maeke, kua hangaia e etahi kaiwhakanao nga kaimahu me te waewae i hangaia he polyester. Ka mau tonu tenei rauemi i te wera, ka tango i te makuku i waho.

Putanga o te takurua o te korokoro

Te waikawa atamai

Ko nga kaimono pai mo nga mate huka i timata a Iharaira ki te whakaputa i nga tau maha ki muri. I whakawhanakehia nga hua e tetahi roopu motuhake o nga kairangahau mai i te Whare Rawa o te Hiperu, e whakauruhia ana ki runga rawa o te 100 o nga tari rangahau rangahau puta noa i te ao.

Ma te mate huka, inaa kei te maatau te mate me te mutunga o te mutunga, me ata tirotiro te waihanga o nga tukanga tohu i runga i nga waewae mai i te mea kaore i mahia, ka taea te haangai me te mutunga mai ka mau tonu kaore he waewae. Ko te raru ko te tangata ka kitea te ahua o te wini i muri i tana putanga, engari kaore i te kaha ki te aro ki nga mahi kino ka puta i nga taha o raro.

I whakahaerehia e nga kairangahau rongoa nga rangahau mo te maatauranga o te whare wänanga o te rohe, ko te hua o te kaimono mai o nga kaimono ahurei, i roto i te papanga e haangai ana nga kaimuruku hei whakatau i nga huringa pehitanga paku.

Ko te maarama ano ko enei marika mohio i te waa tonu te aro turuki i te pehanga, a ka tukuna nga raraunga ka tukuna ki te waea pūkoro me te tono motuhake i mua i te whakauru ka tiimata katoa nga tatauranga. Ka taea te whakamarama i te rangatira o te gadget i mua mo te tupono o te whakawhanake i te neuropathy mate-mate, te whaa mai o te mate pukupuku, te waewae mate huka ranei.

Kia whai whakaaro. Ko enei kaimono "mohio" ka taea te horoi ki tetahi miihini horoi horoi, muri iho i ta raatau mahi i mua.

Ko te mea tino whakamiharo ko te hunga e whakatakoto ana i te whaainga ki te mahi i era hua kaore i whai i nga kaupapa wawata, engari i whakapono ko te whakamahi o tenei taputapu ka taea te whakaiti i nga utu mo te hauora mai i te waa ka taea te aukati i te ahua o nga kakano.

Opaniraa

Na, ka pai te whakaaro mo te hunga e mate ana i te mate huka ki te kakahu i nga pika motuhake na tenei ka awhina i te karo i nga patunga.Ko te mea ko te piki haere o nga taumata o te huka, ko te kaha o te whakatipuranga o te heke o te kopu tinana, na reira he maramara iti e kore e rongoa mo te waa roa.

Ka pa te mate ake i te mea ka kaha te whanake o nga maihaki trophic, ka tupu te paitini toto, a, i te mutunga ka ngaro te waewae o te tangata. Ko te whakakakahu i nga kaitatai mate turoro te tiaki i te kiri mai i te kino, te whakakore i nga kakara kaore e manakohia, ka whakaheke i te mumura me te aukati i te whakawhanaketanga o te microflora pathogen.

Nga momo o nga Kaitohu Inuka mate

He maha nga momo o nga hua rite. Ko nga mea tuatahi e tika ana kia ata tirohia nga putunga o nga taonga utu nui. He mea hanga mai i nga papanga miro mau ma te whakamahi i nga miro hiriwa. Ma te whakarato i nga painga o te antibacterial me te antifungal, ka taea e taatau korero te korero mo te whakaiti i te whanaketanga o nga mate o te kiri o te kopa.

Ko nga mea totika mate totoka he tino roa. Kaore e ngaro o raatau taonga ahurei ahakoa i muri i te horoi horoi tonu me te taapiri o te hopi me te paura noa ranei. E tika ana tenei na te mea he ngoikore nga hanganga motuhake e whakamahia ana mo a raatau mahi, ara, kaore e noho ana me nga karapoti e karapoti ana i te taha. Ko nga mea kei to raatau taapiri he mau tonu, na te mea ko nga rauemi penei i te hiriwa ka whakapiki i te kaha o nga papanga me te roa o te mahi o nga hua.

Ko nga momo o muri ko te bamboo, kei te whiriia nga miro parahi. Koinei te mea e roa ana te whakamarumaru antimicrobial me nga paanga antistatic. Kia maumahara tenei:

  1. ko enei ingoa rongoa e whakaatuhia ana e te tohu kaha o te kaha ki te kaha o te werawera o nga uaua o te tinana,
  2. ehara i te mea whai hua i roto i te keehi o nga tikanga o te mate kua kitea.
  3. kaore ratou e ngoikore ki te kaha o nga taonga puoro, na reira kaore i rereke nga tikanga o ta raatau mahi.

Ko te momo tuatoru o nga kaimono he ka hangaia ki te miro maeneene pai, he nui te tohu o te tohu. I te nuinga o te waa, kaore he waahanga taangata. Ko te painga ko te whakaoti i nga momo karaihe, he maamaa ana me te mahia kia tino tupato, kei te tuawhenua kei waho. Ko te waewae o te waewae ka hiri me te hono atu ki te waahanga nui kia rite ki te hangarau maeneene, na reira kaore e koromata, kaore hoki e paheke te ringa.

Ko te piripiri mau i roto i aua hua kua whakakapihia e te papanga tuitui pai hei whakarite kia tino tika. I te wa ano, kaore e rikarika i te rere toto ka kaua e taatai ​​i runga i nga waahanga ngoikore ngoikore. Ka taea te whakamahi i nga kaima o te muka hei whakamaera me te aukati i nga ngoikoretanga o te mate.

He aha koe e hiahia ai ki nga rongoa mate huka?

Hei whakamarama he aha nga tikanga e tika ana mo nga kaimori mate turoro mo te hunga e mate ana i te mate huka, ka whakaratohia e maatau he panui iti mo nga tatauranga. Ko nga punaha rongoa a nga ture e whakaatu ana ko te gangrene i roto i nga taangata kaore e taea e to tinana te whakahaere i te nui o te huka i roto i te toto ka nui ake te 9 nga wa ake, me te hiahia mo te taarua - 6 nga wa.

He aha te take o tēnei? Ko te kaha o taua pikinga nui o te mate ka puta mai i te mea e pa ana ki te mate huka, ka kitea te heke o te rere toto ki nga pito o raro. Ko te whakakakahu i nga putu motuhake tetahi o nga tikanga e tūtohutia ana kia iti ake te mate o nga koretake o nga waewae.

Na kona, ko nga kakahu o nga kaimono mate huka e taea ai e koe te:

  • ka whakaheke i te ngoikoretanga o te mate whiu i roto i nga waewae,
  • aukati i te ahua o nga mate hopuhopu,
  • aukati i te mate mate huka mate huka, e pa ana ki te hunga mate mate huka.

He maha nga taakuta e kii ana kia mau te taatai ​​i nga taatai ​​mate huka i te mea na te mea ka taea e ratou te waiho kia pai, kia ataahua hoki o nga waewae, ka whakakore i nga aitua o te mate huka.

Ma te aha e rapu ana i nga kaapona?

Mai i te mea ko te kiri o nga waewae me te mate huka ka ngoikore, ka kino ki te ngau me te pakaru, ko nga taonga o nga kaakiri, he mea maamaa, he maeneene, he maeneene. I roto i era momo hua, hei tikanga, kaore he tui o roto, he kokiri ranei na te mea, ki te kore ka taea te arahi me te takahi i te pono o te kiri ka hikoi ana.

Ko nga taatai ​​mo te hunga mate huka e whai ake nei i enei ahuatanga:

  • i roto i a raatau hanga noa te kounga teitei me te nuinga o nga mea taiao e whakamahia ana,
  • he uaua te rourou, na te mea kaore i kapia nga oko, ka noho watea tonu te toto,
  • ko te rekereke i roto i aua hua ka honoa ano, na te mea e haere ana tera he kawenga motuhake.
Ko nga kaawana i runga i nga kaimono mo nga turoro me te mate huka kia kore e whakawatea kia kore ai e tii nga ipu ka kohui te kiri

He pai hoki te whiu a antiseptic i roto i nga pika, inaa mena kua paku ke te mamae o te kiri me te pakaru. He whakawhetai ki te hangarau tono motuhake, kaore e horoia i muri i muri i te horoi me te whakarato i te paanga antibacterial pumau. Ko nga kaimono mo nga mate turoro me hanga kia pai ai te pai o te waewae, engari i te wa ano kaua e werohia.

He aha nga kao hei mate mo te mate huka?

Na te mea ko te maakete mate mate mate e pa ana ki nga hua rongoa-tata, kua whakaritea etahi whakaritenga e pa ana ki to ratau kounga. Whakaarohia ratou:

  • Te rongo ā-iwi me te antifungal. Ko te noho haumaru o te microflora mo te waewae tetahi o nga mahi matua mo nga kaimatai mate turoro. Hei whakatinana i tenei, ka whakamahia nga momo hangarau. Ko tetahi mea e tino manakohia ana ko te whakamahinga o nga miro bamboo. Ko te painga matua o taua matū ke ana kei a ia nga tohu antibacterial me antifungal kaore he maimoatanga taapiri.
  • Hypoallergenic. I te nuinga o te wa, ko te honohono me te whakapakarotanga ngawari ki te kiri ka kaha te riri, no reira ka hangaia nga kaakiko mate turoro mai i nga waahanga hypoallergenic motuhake. Whakakorea katoatia ana e ratou nga weriweri me te pukuriri ka taea ai e ratau te whanaketanga o nga mate tino uaua.
  • Matotoru. Ko te thermoregulation tino-kounga te turanga mo te hanga microflora tino pai mo te kiri o nga waewae. I nga raumati, kia tika te whakawhiwhi i nga kaimono kia kore ai te waewae e werawha, a i te takurua - tiakina kia kore e kitea te whaainga iti.
  • Whanui. Ko te taapiri e mau ana i te huha o runga o te waewae, me hangaia e te papanga ngohengohe kaore e pana i te waewae, engari i te wa ano ka whakatikatika i nga hua ki te waewae o raro. He mea tika tenei ma te take ahakoa ko te iti noa o te taapiri o nga kopa ka kaha ki te paheketanga nui atu o te rere toto, a, na reira, ka pai ake te whakawhanaketanga o nga mate kaore e pai.

No reira, mo nga kaakiko mate turoro, kua whakaritea nga whakaritenga nui mo te kounga me te whakaputa.

Kaua e wareware ki te whiringa tupato o nga kaimono mate huka, na te mea ehara i te whakamarie anake, engari ko te hauora kei te paanga ki to ratau kounga. I te wa e whiriwhiri ana i nga hua, whakarongo mai ki ona taonga me te tikanga hanga.

He pehea te rereke i a raatau i nga hua noa

Ahakoa he aha te rauemi, ka hangaia nga kaimono kounga nui mo nga turoro me nga mate endocrine kaore he kaimoana, na te mea ka taea te whakakore i te rere toto o mua ka tuu te uaua ki te paparanga maeneene. I roto i tera momo taonga, ka whakakapihia e tetahi kaawha kau ki te taha ki te koikoi tuuturu - na tenei, ka aukati te toenga. Ka whakamahia te muka o te kaanu-aera, te raima miro ranei hei taonga nui.

Kaore he iti whakaharahara e kiia ana ko te whai hua o nga hua. Na, i hangaia hei aukati i nga komaru, kei a raatau nga mate antifungal me te mahana. Kia whai whakaaro ki te koikoi, te hypoallergenic, te hauhautanga me te algorithm-repellent wai. Ko te raarangi whakaatu e tapiritia ana e:

  • ka whakatauhia nga hua ki nga ahuatanga o te rangi,
  • kua tohua mo te pupuhi, te calluse, te mate kino, te ngoikoretanga o te waewae, nga uaua taraiwa me te mate i te uhi,
  • he mea tika i roto i tetahi ahuatanga e uru mai ai te taangata mate ki te toto, ka taea e ia te kite i nga mamae o te hakihaki, he kapiti (ahakoa he aha te rahi).

Nga kaihokohoko me te hiriwa

Ko tetahi momo momo o nga kaimono mate huka kei nga hua me nga miro hiriwa, nga matūriki ranei o te whakarewa. He aha te mea nui o tenei momo kaihini? Kua roa te whakamahi a te hiriwa ehara i te umanga kakano, engari ki etahi atu umanga hei tohu taakaro me te antifungal. Na reira, kei nga karaehe mate wharanga, kei te rite ano te mahi, te tiaki i te waewae mai i te ahua o te harore me nga momo huakita.

E rua nga momo putea pateko:

  • Ki nga miro hiriwa. Ko enei hua ka kiia he utu nui ake. Ko te hanganga o te papanga miro ka whakamahi i nga miro hiriwa taiao hei hono ki etahi atu muka.
  • Ki nga matūriki hiriwa. Ko nga hua kaitaa he kaimono e rongoa ana i te maimoatanga kotahi-wa me te otinga hiriwa a te koroni. Ka tukua hoki ki a koe kia hoatu ki a raatau nga taonga antibacterial me antifungal.

Ko nga korero mo nga painga o nga kaimono hiriwa mo nga mate turoro ka kitea i roto i te ataata e whai ake nei:

Ko te whakaaro ko te taapiri mo o ratau kounga aukati, ko nga kaimono me nga koikoi hiriwa kua piki ake te panui kakahu, kaore e taea te korero mo nga hua kua tukatukahia te waa kotahi. I tua atu, ka ngaro o raatau taonga i muri i te horoi tuatahi.

I tua atu ki te whiwhi i nga kaimono mo te mate huka, ka tūtohu ano matou ki te whakarereke i nga hu ki nga mea orthopedic motuhake.

Nga kaihokohoko kaore i te kirikiri

I tata nei, kua tino rongonui nga kaimini mate turoro kaore he pai. Ko ta ratou waahanga nui ko te hanga i a raatau e kore e whakamahi i nga taapiri piripiri. Hei whakatikatika mo tenei waahanga me te whakatika i te hua ki runga i te hiku, ka hangaia nga kaitiki kia pai rawa atu te paoa ki te mata katoa, engari i te wa ano kaore i werohia e ratou nga uaua ngoikore o te waewae.

Hei tikanga, ko nga hua kaore he maanaki e tūtohutia mo te hunga e whakapau ana ki te nuinga o o raatau waa ki o waewae. Ina koa he maha nga taakaro e whakamahia ana e te hunga mate.

Ko nga kaitono kaore i te roopu uaua ka uru ki te rere toto ngawari i roto i te waewae, ka taea hoki te whakamahi hei aukati i nga uaua varicose.

E tohutohuhia ana kia panui koe i to tuhinga ki te tiaki tika i o waewae, haunga kaua pea e puta i nga kaimii noa iho.

Ma te pai o te rongoa o te manawanui i roto i te keehi o te mate mate mellitus ka tutuki noa iho me te huarahi whakauru, na kaua koe e wareware ki te mau ki nga kaana. Ka awhina koe ki a koe ki te whakaheke i nga mate o nga taumahatanga o raro ake nei, a, ko o ratau kaihono ka tino whai hua ki te ahua whanui.

Me pehea te whiriwhiri i nga kaimono tika mo nga mate huka

Kia kore ai e pohehe ki te kowhiringa, ka tika, me tuatahi, kia ata titiro ki nga taonga o nga kaihokohoko. Kaore i te tino tika nga tauira tiriti, na te mea ka taea e ratou te whakaohooho i te mate paitini. I te wa ano, he tino kiko ratou. I tenei keehi, ko te whiringa pai ka waiho hei taputapu whakahiato. Ko nga waahanga me penei: ko te 90% te miro, te rinena me te 10% polyester, elastane me te lycra ranei.

He maeneene nga hua, na te mea ko te waahi ki te hono atu ki nga waahanga o nga tahatanga o te kiko ka hangahia he hiri motuhake, e pai ai te huatau i a koe e haere ana. Hei taapiri, ko nga kaakaa ka werohia, he momo corpus callosum, ka uru atu te puehu me te paru i muri i te whakatuwheratanga. Mena he panui i roto i nga kaimono kaore i te hangai, me papatahi me iti.

Ko te whakakakahu tonu o nga hua kua tohua tika, mai i tenei waa, kia kotahi te waahanga o te momo oranga. Ka tutuki tenei i te maha o nga hua pai:

  1. te whakaheke i te taumata o te ngako o te waewae i te wa e haere ana me nga nekehanga kaha,
  2. te aukati i te hanganga o te tuumomo i nga waewae,
  3. pānga antiseptic, e aukati i te whanaketanga me te piki ake o te maha o te harore me nga huakita ki te kiri.

Ka aro ano ratou ki te meka e, ana i te mea kua tika te kowhiria o nga hua, ka whakahekehia te koretake o te tipu kiri o te kiri kiri me te waihanga callous. Ka whakamanahia nga ture waiariki tino maamaa, ka taea te whakakore i nga ahuatanga o nga uaua me nga whaaetanga.

Nga Kirihimete Taakihi hiriwa

Ko enei kaana ka hangaia kia rite ki te miro makawe me te taapiri o nga miro hiriwa. Na te mea ko tenei kakano tapu he tohu antibacterial me te antifungal, ko te tupono ki te whakawhanake he mate ki te kiri o nga waewae i te wa e whakamahia ana ka whakahekehia ki te kore. He mea tino nui tenei ki nga keehi ka pai te kiri o nga waewae ki te whakaora kino i nga patunga, kua pakaru ranei to raatau. Ka whakatere e te hiriwa te whakaora o te kiri me te aukati i o raatau mate.

Ko enei kaana tonu te roa, kaore i te ngaro o a raatau taonga tae noa ki te maha o nga horoi ki te hopi me te raanei. E tika ana tenei na te mea he ngoikore nga motuka huakore, ara, kaore e pa atu ana ki nga ngota karapotahi. Ko nga mea me to taapiri ka huri ke te roa tonu, na te mea ka whakapiki ake te hiriwa ki nga papanga me te roa o te koiora o te hua.

Ko enei kaimono rongoa ka taea te hanga i tetahi waahanga iti ake, ki te kore o nga miro hiriwa he maimoatanga mo te wa kotahi me te otinga korepu o tenei kongani. Heoi, ko nga penapena i te mutunga he tino feaa, na te mea i muri i te horoi i te tuatahi ka ngaro nga painga whaihua o tenei hua. I runga i te mau tonu o te pānga antibacterial me te kaha o te hua me nga miro hiriwa, he pai ake te pai ki te tuku i nga kaimono.

Ko nga kaimono hauora DiaFit kua hoahoatia mo nga turoro mo te mate huka me te matūriki antimicrobial hiriwa.

Nga Kaihokohoko Batea mo te Tika Matapihi

Ko te painga o nga papa bamboo ko te mea maamaa te rongoa o te antibacterial me te antifungal, no reira kaore e hiahiatia he tukatuka taapiri (kaore i rite ki te miro parakore, hei tauira). Heoi, kaore e pai ana te whakakii mo te whakamahi tika i te hosiery. Na reira, he pai ke ki te taapiri i tetahi waahanga iti o te papanga waihanga (polyamide, elastane) hei whakapai ake i nga rawa kaihoko.

Ko nga miro tarai he maha kei te whitikia ki roto i nga kaapara bamboo, e whakarato ana i te whakamarumaru antimicrobial me te paanga antistatic. Ko enei taputapu rongoa he tino whai hua mo te kaha ake o te werawera o nga waewae me te maha tonu o nga mate harore. Mo nga ahuatanga o te kaha, kaore i te iti iho i nga kaimono i hangaia i nga rawa o te karaehe, no reira kaore e rereke te oranga o to raatau ratonga.

Ko nga kaihini i hangaia i te muka o te bamboo he waahi antimicrobial taiao, he mea tino aukati i te whakawhanaketanga o te waewae mate huka

Ko nga kaimono pani

Ko enei marika ka hangaia hei parakore, he kounga teitei, he miro maeneene kaore he taapiri. Ko nga roroa i roto i a raatau, me te mea he maamaa, he maamaa, he mea tino tupato, ka puta ki waho.Ko te hiku he taapiri he taapiri me te hono atu ki te waahanga matua ma te whakamahi i te hangarau maeneene, na reira kaore te hua e ngau me te paheke i ona waewae.

Ka whakakapihia nga piripiri i roto i enei marika e te papanga tuitui maamaa, e pai ai te uru. I te wa ano, ko nga kaihoahoa mate huka e kore e whakararu i te rere toto kaore e tuku i nga uaua ki nga kopa ngoikore o nga waewae. Ka taea te whakamahi e rua mo te maimoatanga me te aukati i nga ngoikoretanga o te mate huka mai i nga pito o raro.

He mea uaua te whakamahi i nga putu motuhake mo te mate huka?

Na te mea ko te mate huka mellitus, ko te kiri o nga waewae me nga waewae he mea tino whakaraerae, ka raru ki te ngoki, nga patunga me nga kopa, ka tika te whakamahi o nga kaitara. Mai i tenei taipitopito kiki e mau ana i nga kakahu i etahi wa ka tiimata tika te hauora o te tangata.

Ko te waewae mate huka - he amuamu nui o te mate huka, e whakawehi ana i te whanaketanga o te gangrene me te hoia o te kopu

Ko te whakamahi tonu o nga kaimono mo nga mate turoro tetahi o nga huānga o te momo mahi maamaa. He paanga to raatau ki te tinana o te manawanui:

  • whakaheke i te ngenge o te waewae i te wa e haere ana me te neke,
  • aukati i te hanganga o te whakahoahoa ki nga pito o raro.
  • na te kaha o te antiseptic ka arai i te whanaketanga me te whakaputa uri o nga harore me nga huakita i te kiri o nga waewae,
  • ka whakaheke i te tipu o te kiri paruparu me te ahua o te witi,
  • whakarato thermoregulation pai.

Kia kore ai e mate te mate mate ma te mate huka e te mate kino, me aro te tangata ki tetahi momo momo mahi: te whakahaere i te huka toto, te tango i nga raau taero i te waa me te whai i tetahi kai. He mea nui ano hoki kia tirohia te ahua o nga waewae, te hamani i nga tarai iti me nga kapiti me nga antiseptics i roto i te waa, me te mau ki te akuaku. I roto i te whakakotahitanga me te whakamahi i nga kaitao kounga nui mo nga mate turoro, ka awhina tenei ki te pupuri i te hauora me te aukati i nga raru o nga waewae.

Waiho Tou Tākupu