Ko nga painga o te karika ki te mate huka momo 2, me pehea te whakamahi mo te whakaheke i te huka, nga tohutao

I waenga i nga kai kei runga i te teepu he awhina hei whakaora ia tatou, hei tiaki ia tatou mai i nga kino o te taiao. Ko te karika tetahi o nga momo hua; kei reira he matatini ahurei o nga mea hohe me nga antifungal, antibacterial, immunostimulate, anti-inflammatory.

Ko te Diabetes mellitus ehara i te whakarereke noa i te konupora o te warowaihā, engari ka whakaparahako hoki ki te ngongo o nga matūkai, ka ngoikore te ātete o te tinana ki nga mate, na reira, ko te karika he hua koreutu e taea mo te mate turoro. Mai i nga wa onamata, na nga taonga makutu i tohu ki a ia, kei te kaha te whakamahinga a ia ki te rongoa o te iwi. I tenei wa, kua whakapumautia ko nga hua o te karika kaore e paahitihia na te aroaro noa o te phytoncides, kua kitea etahi atu mea i roto i taua mea ka taea te whakararu i te ahunga o te mate huka.

Ka taea e te momo mate huka 2 te kai karika

Ki te kore he metabolism hauora, ko te koiora o te tangata kaore e taea, ko ia te mea e taea ai e tatou te kaha ki te whakatipu, whakatipu hou, me te whakaora i te kiko. Ko te maatauranga nui ka pa ki te kai totika, no te mate huka momo 2, kaore e taea e koe me te kore he kai motuhake. Ano, ko nga turoro kaua e whakaiti noa i te nui o nga warowaihā kua pau, engari ka hangaia hoki to raatau kai ki teera kia tino nui ai nga painga o nga hua.

He nui nga warowaihā kei te karika, e pā ana ki te 33%. I te momo mate huka momo 2, ko nga kai me tenei whakakapi ka tino pa te mate glycemia. Hei tauira, ko te panana ka tino nui haere te huka, ahakoa ko te pauna he 20% anake. Kaore he peera penei a Karika, na te nuinga o nga warowaihā kei roto he uaua ki te keri. Ka paheke haere ratou ki te whaikorero, ka paahoki haere te rere toto ka toro atu ki o raatau kainga. Ko te taupae kirikiri riki ki te karika ko nga waahanga 30, pera i te parei me te nuinga o nga huu. Mena ka tirohia e tatou i te wa e kai ana tatou i te nuinga o nga niho, kaore e whara i nga moni pera, kaore e tupu te huka toto.

Ko nga painga me nga whara o te karika

He maha nga painga o te karika:

1. Kua tohaina nga taonga antioxidant. Ko nga waahanga o te karika e kaha ana ki te haukoti i nga taarere koreutu, ko te tikanga ka whakaiti ratou i te whakangarutanga o te kiko i te mate huka mellitus
2. Kei te karika he allicin, he taonga motuhake e kitea ana i roto i nga waahanga o te riki Oni. Ko te Allicin he rongoa pai mo te aukati i nga ngoikoretanga vascular. Ka whakahekehia te cholesterol, ka whakatairanga i te whakahohinga o nga taarua toto, ka awhina ki te pupuri i te toto totika.
3. Ko te mellitus mate huka e whakapataritari ana i te tipu kaha o te harore, ina koa ki nga membrane haehae. Ka tiimata pai te karika ki nga microorganisms o te puninga Candida.
4. Ko te karika ki te mate huka o te momo tuarua ka whai hua te taumaha mate, a ko te mea he kaha ki te ngako visceral parauri. Mena ka kai auau koe i te karika, i te wa ano ka heke te nui o te kiko o te kiko adipose, ka whakahekehia te ahuru o te insulin ki te mate momo 2.
5. Kua whakaatuhia mai i roto i tona whakahiatonga he paturopi kino hei patu i nga huakita pathogenic.
6. E kiia ana ko te karika he paanga anti-mate pukupuku. I roto i te mate mellitus i te mate nui, he mea nui tenei, na te mea ka nui atu te mate o nga turoro ki nga neoplasma.

Huaora me te kohuke kohuke:

I roto i te 100 g karika

Ma te korero mo nga paanga kino o tenei huawhenua, kaore e taea te awhina tetahi engari engari ki te whakahua i te kakara kaha. Hei whakaiti i a, ka whakamahia nga rihi parai ki te hinu, ki te karika paraoa ranei. Heoi, ko te maimoatanga wera te tino paanga ki nga ahuatanga o te huawhenua, e whai hua ana ki te mate momo momo 2.

Ka taea e te karika te whakaehihia i nga kiriutuu haehae, na reira ko te mamae o te puku ka taea i muri i tana whakamahinga. Ka rite ki etahi atu tipu, ka karika pea ka mate nga mate pāwera.

Kia pehea te nui o taau kai i te wa kotahi

Ko te whakamahi o te karika te mea nui. Mena ka kai koe i te upoko, i te wa e ngaungau ana, ka ngawari te tiki atu o te ngutu-waha o te waha. Ko nga tikanga o ia ra mo te mate huka momo 2 ko te 2-3 anake nga tohunga. Hei karo i te kino o nga whekau, ka pau te karika i te wa ano ki te kai, pai rawa atu me nga otaota, nga mea kohukohu ranei. Hei horoi i nga koikoi waha i muri o te kai, ka taea te kai i te hua, ka ngau i te kumara, te rau kokoru ranei.

Ahea te mea pai kaua e whakamahia

Ma te tika, ka taea e te karika kaore ranei e taea mo koe, ko te rata anake e haere ana. Hei tikanga, ka rukuhia tenei huawhenua ki nga mate e whai ake nei:

• whewhe puku
• gastritis
• te mumura o tona mate
• nephrosis
• pancreatitis
• mate ururoa
• epilepsy.

Kaua hoki e whakamahia te karika mo te rongoa, na te mea ka whiwhi te miraka i te kakara hiri, ka kore pea te peepi ki te u.

Maimoatanga karika riki

Ma te whakaora i te mate huka me te karika, kaore e tino ekehia te mate. Engari ki te whakapai ake i te kōtaha lipid toto, whakaheke i te insulin, me te whakaiti i te pehanga me te toto toto he tino tuturu.

Nga tohutao rongonui a te iwi:

Ko te Tuarua o te Rongoiao Rangahau, Tumuaki o te Institute of Diabetology - Tatyana Yakovleva

Kua maha nga tau e ako ana au i te mate huka. He whakamataku noa na te tokomaha o nga tangata e mate ana, ka kaha ake ano te mate haurangi na te mate huka.

Kei te hiahia au ki te whakapuaki i te korero pai - kua whakahaerehia e te Whare Rangahau o Endocrinological o te Rōpū Akoranga o nga Rumaiao o Ruhia, te whakawhanake i tetahi rongoa e rongoa ana i te mate mellitus. I tenei wa, ko te whai hua o tenei tarukino te tata ki te 98%.

Ko tetahi atu korero pai: kua whakaponohia e te Manatu Hauora te tango i tetahi kaupapa motuhake hei utu mo te utu nui o te tarukino. I Rusia, ko te mate huka tae noa ki te Mei 18 (whakauru) taea te tiki e ia - Mo nga mea kotahi mo te 147 rubles!

1. Ka whiua nga riki 5 ka honoa ki te haurua o te kapu o te kefir, i te kopa ranei. I te mate huka, te karika me te kefir, te tote me nga otaota ehara i te rongoa anake, engari he kakahu pai mo nga rihi kai.
2. Karika paraoa. Ka horoia e ahau te upoko katoa, maroke, tapahia ana te tihi, tote ki te hinu huawhenua, tunua mo te 40 meneti te roa. Ko te karika rite kia ngawari, ka ngawari ka kotia atu i te kiri. Ka whai hua ki roto, ahakoa, he iti ake i te hou. Engari ko te karika paraoa ka ngohengohe mo te kopu kaore e pai te kakara.
3. Tote karika. Tuhia te 10 pata o te karika paraihe ki te karaihe miraka. Ko te ranunga he haurangi i mua o te tina.

Ka tunu me te Parsley, Lemon me te Karika

Hei whakapai ake i to oranga oranga ki te mate huka, ka taea e koe te whakamatau i te tohutao tawhito, ko te whakangao e ahu mai ana ki te rongoa Tibetan. E whakaponohia ana ko te horoi i nga toto o te cholesterol kino, te nui o te huka, te whakahoki i nga taiepa o nga toto toto.

Hei whakarite i te ranunga, tangohia 300 go rau me nga kakau o te pāhiri, 5 nga rēmana nui me te kiri, 100 go te kaakuri riki. Ka horoia nga kai katoa, ka maroke, ka paahitia e te mīhini kai. Ka whakawhiti te karu ki te ipu karaihe ka tangohia ki te takahi i roto i te pouaka whakamātao. Ko nga punawai rereke e whakaatu ana i nga wa whakaatu rereke, mai i te 3 ra ki te 2 nga wiki. Ko te ranunga he haurangi i runga i te tīpune hawhe haora i mua i te kai e toru nga wa ia ra.

Mai i te tirohanga o te pūtaiao, ko nga waahanga katoa o tenei rongoa, tae atu ki te karika, he pai mo te momo mate huka 2 mellitus, engari me kaua e pehia. Ka hangaia te Allacin e te tapatapahi ana karika, ka whakangaromia rawatia. Ko te huaora C, he mea whai hua mo nga oko toto ka kitea i roto i te nui o nga waahanga katoa o te ranunga, ka ngaro hoki i te wa e rokiroki ana.

Te raau taero "Allicor"

Ae ra, ko nga kaihanga taapiri kai kaore e taea te warewaretia i nga hua papai o te huawhenua. Na ehara i te mea tika kia kai te ka mate turoro. Kua whakarewahia e te kamupene Ruhia a Inat-Pharma te whakangao i nga papa i rongoa ai nga hua katoa. Kei ia papa tetahi 300 mg o te paura karika, e rite ana ki te 5 nga riki nui. Ki te mate huka, ka tūtohu te kaiwhakanao kia inu i te tarukino kaore he aukati, e rua i te ra. I te mea kua hangahia ki te hanganga motuhake, ko te papa Allicor te kore o te tino nui o te karika hou - te haunga.

Ko nga ingoa o Allikor he Alisat kainga, Kwai me Sapec.

Kia tino ki te ako! Kei te whakaaro koe ko te whakahaere o te koiora me te insulin koinei anake te huarahi hei pupuri i te huka? Kaore i te pono! Ka taea e koe te manatoko i a koe ano ma te tiimata ki te whakamahi. panui atu >>

Ka taea e au te kai karika me te mate huka momo 2

Hei whakahoki i tenei patai, titiro tatou ki te hanganga matū o te karika.

Ko te hanganga o te karika ko te:

• hinu hinu
• waikawa amino
• huaora B9, B6, B1, B5, B3, B2,
• ūkuikui
• pāhare pāporo
• parahi
• iodine
• titanium
• he whanariki
• Tiamana
• molybdenum
• zirconium
• selenium
• totona
• arahi
• konupū
• patapata
• taraiwa
• konupora
• Tihorei

He pai te karika mo te mate huka momo 2.

Ko nga waahanga taatai ​​e pa ana ki te katoa o o taatau tinana. Ko te pauna waikawa-turanga o te toto, te waikawa wai-tote, na reira ko te paanga o te toto totika, ka pa ki o raatau. Ko nga mea takahuri e tika ana kia mau tonu te whakangahau i te taumata e tika ana, ka pa atu ki nga taura toto toto. Koinei te take e whakaaro ana nga endocrinologists ki te paatai ​​"Kei te karika me te mate huka?" He he. I konei e whakaae ana nga tohunga: ko te karika ki te momo momo mate huka 2 ka taea te pau.

Ko te taupae kirikiri karika

Mo te mate huka momo 1 me te momo momo 2, he mea nui kia mohio koe ki te taupoki glycemic of kai. Ko te tohu glycemic (i muri mai i muri ake i te GI) te whakatau e hia te piki o te huka toto i muri i te kai i tetahi hua.

He pai ake te kai kai me te iti o te glycemic level. Ko nga warowaihā me te iti o te GI ka huri hei hiko, ka taea e ta tatou tinana te whakapau. Ko nga warowaihā mai i nga kai me te GI tiketike ka tino tere te uru, ka whakapau i te tinana tetahi waahanga ki te pngao, ka kakano tetahi waahanga ki roto i nga momona.

Ko nga hua katoa i te taumata glycemic ka wehea ki nga roopu e 3:

1. iti - ki te 50 GI,
2. reo - tae atu ki te 70 GI,
3. teitei - neke atu i te 70 GI.

Ko te tohu glycemic karika ko 30. Na, kei roto i te roopu o nga hua me te taupuhiwa glycemic iti, ka taea te taunakitanga mo te whakamahi i te mate huka momo 2.

Te putanga o te karika ki te mate huka momo 2

I kitea e maatau ko te karika he huawhenua whai hua ki nga huanga o te taera me nga huaora. Kia tirohia he aha te karika he pai mo te mate huka momo 2.

I roto i nga turoro me te mate momo mate momo 2, ka takahi nga whakarihariha i roto i te punaha endocrine, e whakahekehia ana te huka o te huka me te whakaoho i te momi. Ko nga mea kaha o te karika e whakaoho ana i te kaera, ka whakaheke i te taumata o te cholesterol i roto i te toto, ka whakatere i te tukatuka o te huka, koinei te take e puta ai te taumaha.

Kaore hoki e mate wareware i te mate huka. E ai ki nga tohunga taapiri tohunga ko te mate taimaha mau te matatini o nga mehua. Karika mo te mate huka momo 2 me te nui o te taumaha he tino tika. Koinei te take he karika kei roto i nga raarangi raarangi o nga kai tino whai hua ma te tangata, he kaiwhakaora me nga kairangahau.

Ka akiakihia e te karika nga rauropi raupatu me te kaha ki te tu atu i te mate Kaore i te iti rawa tenei mo te mate huka momo 2. Ma te ngoikore ngoikore e mate ai te mate. Nga mahi whakaheke, te kaha o te tinana e pa ana ki te huka toto.

Ki te mate huka momo 2, ka taea te tangohia te karika hei haangai taapiri. Ki te tangohia te karika, ka pakaru te pakaru o te hinu ki roto i te ate, ka nui haere te ihu o te insulin ki roto i te tinana, ka tiimata te kohi glycogen, ka tupu te huringa o te huka.

Na te mea ohorere me te paheketanga o te huka toto, ka ngaro nga kawenga o te mate huka. Ka pa te whakapae ki te toto toto me te toto toto nui, e tino kitea ana i te mate huka. Ko nga pakitara o nga oko ka kikokore ka ngoikore. Ko te whakamahi tonu o te karika ka taea e koe te whakakaha i nga pakitara o nga toto toto, kia tere ake ai, kia maamaa te pehanga toto, aukati i te korenga o nga tohu cholesterol me nga uaua toto.

I kitea, ka tātarihia e matou nga kounga pai o te karika mo nga taangata e mate ana i te momo momo mate huka 2. Engari, ahakoa te painga o tenei hua kaore matou e taunaki i te maimoatanga whaiaro. Patai atu ki to taakuta mo te roanga o te akoranga me te horopeta e hiahiatia ana te karika.

He maha nga whiringa mo te whakamahi karika mo nga kaupapa whakaora me te mahi prophylactic. Me titiro e etahi o raatau.

Tomo 2 tohutao karika tohutao

Ki te karika kia whai tikanga te whakaheke i te huka toto

He aha te ahua e whakamahia ai e koe te karika kia whakakotahi ai i ona kounga pai? Ko te whakahoki kaore he tino korero - he pai ake. Engari i konei ka puta ake te patai mo te taonga kaore i tino pai ki te karika - ko te haunga.

Ka mahi katoa tatou, ka whakawhitiwhiti korero ki nga taangata me te kore e kaha ki te "kakara" ki te kakara karika. Engari he huarahi kei waho o nga ahuatanga. Mena ka kowhiri koe i nga koata iti ka inu i a koe ki te karaihe wai, ka karohia te raru o te hongi. Ko etahi e kii ana ki te kai i etahi raupapere o te pāhiri, te putiputi, pehe, karika ranei ki te miraka i muri i te karika.

I roto i te maimoatanga wera, kua ngaro te hongere, engari ki reira, ko te nuinga o nga momo rongoa o te karika kua heke. He kino te rokiroki mo te waa-roa-roa.

Hei pupuri i nga waahanga whakaora o te karika, ka tūtohuhia kia tapiritia ki te rihi 2-4 meneti i mua i te tango atu i te wera. He tikanga mo te kaitao tawhito he mea mohiotia, i te wa kaore i te tote te rihi, ka oti te tango atu i te wera, ka tapihia mai te penupenu i te karika me te tote. I hipoki te rihi ki te taupoki ka waiho ki te totoro. Kei te tino mohio maatau e kitea e koe to huarahi ki te whakamahi karika mo te mate huka momo 2.

Kei raro nei etahi tohutao mo te karika mai i te mate huka.

Wai karika

Ko te wai karika kua oti te hinu ki te flavonoids, te hinu pua nani, nga kohuke. Mo nga maremare, ka whakamahia ki te honi me te vodka, ka taea te whakamahi mo te ngau pepeke - pa noa te ngau me te aukati. Ka pai te horoi i te tinana o te karika mai i te mumura me nga paitini, ka whai hua antiparasitic. Ko te taonga nui o te karika wai i te mate huka momo 2 ko tona hua hypoglycemic.

Nga kai:

Me pehea te tunu: Tangohia tetahi upoko o te karika, whakauruhia ki nga puru me te kiri. Purihia kia tae noa ki te paraoa i roto i te whakaranu, ki te karika riki ranei. Whakawhiti i te penupenu ki te tatari, cheesecloth ranei, kotihia te wai. He pai te whakaaro kia takahia te wai hua na roto i te tātari kawhe, he maha ranei nga paparanga kaiha.

Me pehea te whakamahi: Whakauruhia nga pata 10-15 o te wai karika ki te karaihe miraka me inu 30 meneti i mua o te kai.

Hua: Ka whakapakari i te punaha raupuku, te whakapai ake i te haamaungia, he tohu hypoglycemic, ka whakapakari i te punaha cardiovascular.

Tincture karika i runga i te waina whero

Ko te whero whero he mahi antioxidant kaha. Ka whakapai ake i nga mahi roro, te whakakaha i te mahara, te whakanui ake i te mahi hinengaro me te mahi, te whakanoho i te koroheketanga. I te wa e taunekeneke ana me te karika, ko te tincture te painga pai ki te katoa o te tinana, ka awhina i te heke o te huka toto. Ka pai ake nga mahi o te ngakau, ka horoia te tinana ki te toenga me nga paitini, ka puta mai te puehu, ka horoia te bronchi.

Nga kai:

1. Te upoko nui o te karika - 1 pc.
2. Cahors - 700 ml.

Me pehea te tunu: Peelia te upoko karika ka kuruina ki roto i te kumete, tangohia he pounamu karaihe pouri o te rahi e tika ana ka tapirihia atu te karika o te karika. Ringihia 700 ml. Cahors Katihia te pounamu ka utaina ki tetahi waahi pouri mo te 7-8 ra. Whakaohuhia nga ihirangi o te pounamu neke atu i te 2 nga wa ia ra. Whakanohia te tincture ma te cheesecloth ki te pounamu o te rahi e tika ana. Kia mau ki te pouaka whakamātao.

Me pehea te whakamahi: Tangohia tetahi punetēpu (15 ml) 3 nga wa ia ra mo te 1-2 marama

Hua: Ka whakaheke i te huka toto, ka whakapai ake i te hanganga toto, ka tango i nga paitini, nga konganuku taimaha.Ka whakapakari i nga toto toto, me te whakapai ake i te mate pukupuku, hei whakaora i te mumura.

Kee Keera

Ka tere ake a Kefir i te haehae, a, ko te karika me te karika ka whakarei ake i te mate tuuturu, he painga antiparasitic. Ka whai wāhi atu ki te taumaha mate, he mea tino nui mo nga turoro me te mate huka. Ko te Karika me te kefir te painga o te diuretic, na reira ka whakakorea atu te kaawhao me te tote mai i te tinana.

Nga kai:

1. Riki karika - 1 pc.
2. Kefir - 2 nga karaihe

Me pehea te tunu: Pania te karika karika me te tapatapahia. Tāpirihia te karika ki te mirakai ka whakahou i te po noa.

Me pehea te whakamahi: Tangohia te ½ kapu i mua i te kai.

Hua: Ka whakaheke i te hiahia, ka whakapai i te mahi toti, ka whakapai ake i te pākia, he iti te diuretic.

Kia mohio atu ki te whakaheke i te huka toto i tenei ataata:

Nga Panui

Kei a ia rongoa he maha o nga tohu. Karika kaore he kaupapa. Kaore e taea e koe te whakamahi karika hei rongoa rongoa me nga mate e whai ake nei:

• mate whero
• gastritis
• mate tākihi
• Tuhinga o mua
• etahi mate ate ate
• Tuhinga o mua.

Kia maumahara ko te karika ka raru te kiri hakiraki. Na te kaha o te karika, ka puta pea nga tauhohenga mate ki te kiri, ka ngenge te puku.

Ka puta he painga kino me te whakamahi i te karika me etahi atu rongoa:

• Ko te karika ka whakaiti i te kaha o te rongoa mo te maimoatanga o te mate HIV / AIDS,
• tera pea ka pa ki te ahuatanga o te mana whanau
• pokanoa ki te mahi o nga raau taero e pa ana ki te hakihaki.

I ta matou i korero i runga ake nei, kaore e tūtohutia e matou te maimoatanga whaiaro. Me toro atu ki to taakuta mo te roanga o te akoranga me te inenga e hiahiatia ana. Engari kaua e tino whakakorehia te whakamahi o te karika. Mena kaore e taea e koe te tango karika hei rongoa rongoa, ka tūtohu nga endocrinologist ki te kai kia iti ake te 1 riki i ia ra, me te whakauru i tetahi riki iti ki te kai.