Diabetika me nga mea katoa mo reira
Arfazetin-E: he tohutohu hei whakamahi me nga arotake
Ingoa Latin: Arphasetin-E
Kai whakauru: St. John's wort perforated grass (Hypericum perforatum herba), puawai rongoa chamomile (Chamomilla puawai), bean rau whaimana (Phaseoli pericarpium), tarutaru maraetetile (Equiseti arvensis herba), pua puawai (Cormus vaccinii myrtus) Fructus Rosae), he Eleutherococcus o te maroke maroke me te pakiaka (Eleutherocccus senticosus rhizome me te pakiaka)
Kaituku: PKF LLC Fitofarm (Russia), St Medifarm, CJSC (Russia), JSC Krasnogorsklexredstva (Russia), CJSC Ivan-Chai (Russia), LLC Lek S + (Russia), LLC Hauora Hauora »(Russia)
Whakahoutia te whakaahuatanga me te whakaahua: 07/10/2019
Nga utu i roto i nga rongoā: mai i te 46 rubles.
Ko te Arfazetin-E he rongoa otaota o te haa-hypoglycemic.
Te puka puka me te hanga
Arfazetin-E e waatea ana i roto i nga puka inenga e whai ake nei:
- paura kohi huawhenua: he ranunga hina-matomato o nga maramara heterogeneous o te tipu tipu ka uru ki te ma, kirīmi, marama maamae, karaka whero, hina-parauri, parauri-whero me te tae karaka-whero, ko nga matūriki rauemi mata e uru ana ki te tatari ki te 5 mm , ko te paura kohi he kakara kakara kakara, he iti te kawa o te wai me te kawa ki te reka (2 g i roto i nga peera tātari, i roto i te peeke kaata, 10, 20, 24, 30, 50 putea tātari ranei, 2.5 g i roto i nga peera tātari. , i roto i te puranga pepa o 20 peke tātari).
- Ko nga taonga o te huawhenua whiua: he ranunga kowhai-matomato o nga momo momo o te rawanga ki te parauri matomato, te kirīmi, parauri, parauri-whero, he parauri-parauri me te kowhai-maaka, he matūriki ka uru atu i te tatari ki nga rua o te 5 mm, he iti te kakara o te kohinga. Ko te tangohanga hinu ka paowa te kawa me te kawa (30, 35, 40, 50, 60, 75, 100 g ranei ia ia kei roto i nga kaataata ki te kirihou a roto, polypropylene, peeke pepa ranei).
Kei ia pouaka pouaka te tuhinga o nga tohutohu hei whakamahi i te Arfazetin-E.
Ko te hanganga o te kohinga o te paura me nga papanga rawaka (i roto i te ōrau):
- ngā rau o ngā hua pīni - 20%,
- wana o te blueberry noa - 20%,
- hope ara - 15%,
- te pakiaka me te rhizom o te puku Eleutherococcus - 15%,
- Puawai kamiriona - 10%,
- Te tarutaru o John John's - 10%,
- tarutaru hoiho- 10%.
Nga tohu mo te whakamahinga
Arfazetin-E whakamahia mo te mate huka momo 2. I roto i nga turoro me te ahua ngawari o tenei mate, ka whakauruhia te tarukino ki te whakakii me te kai, a, i te wa e mate ana te mate huka, ka whakamahia hei waahanga whakakotahitanga me te hau, he haahi hypoglycemic ranei mo te whakahaere a-waha.
Nga tohutohu motuhake
I mua i te whakamahi i Arfazetina-E i roto i te mate huka mellitus, he mea tika ki te whai korero ki tetahi taote.
I te whakakotahi i tetahi rongoa otaota me etahi atu raau taero mo te maimoatanga o te mate huka, ka tūtohutia kia whai i nga tohutohu motuhake, contraindications me nga ture mo te whakauru ka whakaratohia mo enei raau taero.
Ko nga kohinga raau Arfazetin-E kaore e hiahiatia ki te ahiahi, na te mea o te ahiahi me te awatea o te ahiahi ka raruraru te moe.
Ko te whakamahinga o te arfazetin hei aukati i te mate huka
OA KATOA KAUPAPA!
Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
Kei roto i nga momo rongoa e whakamahia ana mo te mate huka, ko te kohinga otaota o Arfazetin e tu ana.
He mea whai hua ki te kite ko wai nga otaota kei roto i tona whakaurunga, he aha te painga o te rongoa, tana whakamahinga, me te paanga ranei ki te tinana.
Te mahi rongoā
I roto i nga rongoa o tenei ra, ka angitu te kohinga otaota o Arfazetin ki te whakaheke toto toto i te mate huka mellitus.
Ko tana mahi nui mo te rongoa ko te whakakotahitanga o nga waahanga e whitu e mahi ana hei whakaiti me te pupuri i te pauna huka toto. Ka hangaia nga tikanga mo te whakauru mai o nga warowaihuki e te tinana.
Na tona kaha ki te kaha o te antioxidant, kua whakaatuhia ano hoki te huanga o te membrane. Ka tiakina nga rauropi mai i te whakangaromanga, na te mea e mau ana te rahui o to raatau waipuna, ka piki ake te tuku o te ngako mai i nga kopa. Mai i nga taakuta e kii ana, ka utua te pākia huakita.
Ma tenei mahi, e paheke ana te tangohanga o nga warowaihoki ki te whine me te pa atu ki te mahi uaua glycogen o te ate.
Te whakahiato o te kohinga me te ahua o te tuku
Ko nga waahanga katoa o tenei taonga rongoa o te takenga koiora. Kei roto i te kohinga nga kohinga rauropi e whai hua ana, otaota, pakiaka.
E whitu nga waahanga o te kohinga:
- rau mapu
- Whakaaro
- hope
- Puawai Daisy
- Aukia a Aralia o Manchu,
- Te tarutaru a John John
- He Tio Peene.
Te ripanga Poraka o nga whakauru whakauru:
Ko nga rau Sashes, Blueberry rau
Aralia Manchu, Rosehip
Horsetail, Chamomile, St John's wort
Ko nga kaihanga matua ko nga kamupene rongoā i Russia:
I te nuinga o nga wa kei roto i nga pouaka pouaka pouaka 30, 50, 100 g.
He rereke te ahua o te hanga:
- he ranunga paraoa parakore katoa o nga waahanga,
- i te ahua o nga riiaki,
- paura
- peke tātari.
Kei te waatea nga peke tii hei 0.2 g te tii, 20 i roto i te pouaka. He waatea ki te whakamahi. Briquettes aihikiri papa pereti o 6 nga waahanga i roto i te kete.
He maha nga wa ka tuhia e ratou "Arfazetin E" i runga i nga pouaka. He rereke tenei tarukino i te mea o mua i te mea kua rite ki te pakiaka o Eleutherococcus hei utu mo nga pakiaka o Aralia. I etahi wa ka whakamahia e ratou te rhizome o Zamanikh.
I tua atu ki nga flavonoid me nga glycosides, kei roto i enei tipu te maha o te carotenoids, nga momo tarry me nga hinu nui. Ko te painga ko te antioxidant nui ake, pupuhi, anti-ahumoana.
Te hoahoanga o te mahi
Ki te pākia waro e pākia ana ki te tinana o te tangata, ka heke te muna o te insulin. Ka arahina tenei ki te nui o te glucose i roto i te toto. Mena kaore i te mahia nga wa, ka taea te mate huka.
Ko te Arfazetin, na tona hanganga rauropi, e kaha ana kia pa te mate hypoglycemic.
Ko ona waahanga katoa ki te rahi, iti ake ranei te rahi o nga mea whakaranu matatini penei:
- triterpene me te glycosides anthocyanin,
- flavonoids, karotenoids,
- saponin me te waikawa silicic,
- hinu hinu
Ka whakahaerehia e ratau nga tukanga e whakaheke ana i te konupora punga me te heke o te huka toto.
Te rarangi matū kei roto i nga otaota ka pa ki te tinana:
whakaheke toto toto
pā te glycogen-hanga ate ate
ka tango i nga paitini, ka whakahoki i te pauna wai-tote
whakapai ake i nga tikanga o te taatai, te mahi ate
he kaihoko hypoglycemic kaha
whakapai ake i te tirohanga, te aro ki te ahotea, te aukati i te tipu o te puku
Ko te tikanga o te kaha hypoglycemic kaha e taea ai e koe te whakamahi i te rongoa mo te mate huka.
Tohutohu hei whakamahi
I mua i te huihuinga, panuihia nga tuhinga taapiri whakapiri. Kia whai whakaaro motuhake ki nga tohutao, mo ia ra me nga taakaro kotahi.
Kei ia puka o ia ake momo ture:
OA KATOA KAUPAPA!
Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
- E whaowhia o nga rauemi mata maroke. Tangohia i te tere o te 1 tbsp. pūnu i te 2 kapu o te wai. Whakanohia ki te pati wai, ka rite ki nga tikanga mo tetahi otaota, 15 meneti. I muri i nga meneti 45, ka tātarihia te otinga matao. Inu hawhe haora i mua i te kai. Horopeta i ia ra 200 ml. Inu i roto i te horopeta e rua kua wehea. Ko te akoranga te nuinga o te marama kotahi. Ka taea e koe te whakahoki i te hawhe marama.
- Whakapaihia nga peeke. He panui ano he tiana i nga wa katoa. Ko nga rau kaaneti ka rongoa i roto i tetahi karaihe mo te 15 meneti. Tūtohu ki te tunu i te 2 kete. Kei te inu ratou i te awatea i runga i te ture me te whaowhia.
- Briquettes. I te whakamahi i nga kareti, me pupuri nga ture motuhake. Kainga ki mua i te kai i te kai matua mo te hawhe haora. Kaua e kai noa iho i te rua pereti ia ra. Hei whakatutuki i tetahi kaupapa whakaora, he mea tika kia whakaritea he akoranga, penei i te rongoa. He mea nui kia whakaarohia ko te briquette kei roto 1 tbsp. he punetēpu o te ranunga maroke.
Ko nga tamariki he utu mo te utu i runga i te pakeke - mai i te 1 punaha reka mo te mahi pia me te kapu hauwhā o te whaowhia oti i te wa kotahi. Peke tātari pēpi motuhake 1.5 1.5 hua te hua.Te inu ana nga tamariki, pera i nga pakeke, te hawhe haora i mua o te kai. I ia waahanga, me toro atu koe ki tetahi kaimatai rongoa.
Te paarua o te paanga me te taha
Ko nga otaota kua whakauruhia ki roto i te kohinga ka taea e nga mate pāwera, na ka tiimata ka tiimata ratou ki te inu me te tino tiaki.
Kua kitea nga ahuatanga o te taha:
- mate urutomo, parea te aukati
- koretake, whakaipoipo
- Tuhinga o mua
Ko te raau taero kaua e tangohia ngawari. He maha nga tangata e whakaaro ana: mehemea ko te tarutaru, ka taea e koe te inu me taau e pai ai, ko taku e hiahia ai. Ko taua pohehe he mea kino i te mutunga kino.
Ko nga hua o te kohinga he maha nga waahanga kaha e pa ana ki te tinana. Ko tana whiwhinga ka hiahia kia nui te waiaro. Ko nga tohu tuatahi o te taakahu kore e taea te aro. Ka taea e: te kawa i roto i te waha, te puhoi i roto i te ate.
I te tuatahi, ahakoa nga tohu kore nui rawa o te taangata, me mutu te tango me te rapu awhina mai i nga umanga rongoa.
Tauhokohoko Aero me te Ora o Te Papa
He maha nga taunakitanga mo te tango i te kohinga me etahi atu rongoa i te wa kotahi.
Ko te whakamahi honohono:
- paturopi sulfonamide,
- keehi, te hakihaki, nga anticoagulants, te aukati ngongo parani,
- statins, maha nga rongoa ngakau,
- antidepressants, theophylline.
I paheke te whakauru i te raau taero-mau o te rongoa, te ngoikore o te awhiowhiotanga i te wa e mahi ana nga kopu.
I etahi keehi o te whakahaere o te tarukino me etahi atu raau taero, me tika te taunaki o nga taakuta.
E rua tau te ora mai i te ra i hanga ai. Ka rongohia te tarukino ki te wahi maroke, ka tiakina mai i te awatea. Ko te whaowhia rite ki te pāmahana kaua e teitei ake i te 15 nga nekehanga mo te ra kotahi. I muri i te rā paunga, kaore i te waatea te kohinga mo te kai.
Ko te whakaaro ki nga turoro me te utu o te tiu
Mai i nga arotake o te mate huka e tango ana i te ti, ka taea te whakatau ko te whakamahi i nga wa katoa, ka heke te huka toto, engari e pa ana tenei ki aua turoro kua mate ke noa, kaore ano hoki te mate i pa ki te waahanga kino ake. Mo te toenga, he pai ake te tiimata ki te whakamahinga o nga raau kaha kaha ki te whakapumau i te toto o te toto. Ano, ko te rongoa he pai mo te aukati i te mate huka.
He tere taku korero ki te korero. He tau ki muri, ka tanu ahau i taku tupuna, te mea aroha nui ki a au, nana ahau i whakaara. I te awangawanga, kua ara te huka. I rongo ahau na tetahi hoa mo te Arfazetin. I hokona e ahau ka tiimata te inu i te ata me te ahiahi. I muri i te wiki, ka heke te huka. Ka inu tonu ahau ki te inu ka tohutohu ahau ki nga tangata katoa e raru ana.
Kua inu ahau mo te rua o nga tau. Kia okioki ka inu ano. Ko te mita te whakaatu i te tikanga. E kore au e tarai. I te mahi, he ohorere tonu.
I tangohia e ahau a Arfazetin mo te rua tau. He maamaa te huka, engari i tiimata nga raru o te ngakau. I muri mai i te tohu i nga raau taero ki te kaitohutohu, ka tohutohu te taote kia kaua ia e inu ano i te tiihi otaota.
Nga rauemi ataata mo nga otaota e whakaheke ana i te huka toto me te whakamahi tika:
Hokona i roto i tata katoa rongoā kahore he whakahaunga. Ko te utu te tino utu mai i te 70 ki te 80 nga rubles.
He mea tika ki te tango i te ahua o te tuku. Mena he tiihi i roto i nga peke tātari, 20 nga waahanga mai i te 50 ki te 80 nga rubles. Mena he kohinga kei roto i te kete 50 g - mai i te 50 ki te 75 nga rubles.
Te whakahiato me te whakamahi i te kohinga otaota Arfazetin
Arfazetin mo te mate huka ko tetahi o nga tikanga e tino whai hua ana. Ka whakaiti i te kukumate o te glucose i roto i te toto, ka whakapiki i te paheketanga ki nga hua kei roto i te warowaiharo me te whakarahi i te mahi o te waihanga glycogen. Ko tona hanganga he painga whai hua ki te katoa o te rauropi.
Kei te hokona atu a Arfazetin i roto i te tarukino i te ahua o te kohinga otaota, i roto ranei i nga peke tātariu motuhake.
Ko te hanganga o te utu maimoatanga
Ko te raau taero Arfazetin nga waahanga e whai ake nei:
- rau mapu
- hua bean
- Te tarutaru a John John
- nga puawai chamomile
- tarutaru hoiho
- Manchurian Aralia pakiaka
- hope potae.
Ko te mahinga o tenei tito he whakarite ki te whakaheke o te taumata toto toto. He whai hua mo te aukati me te maimoatanga o te mate huka i nga waahanga tuatahi.
Me pehea te tunu i te tiihi otaota?
Ko te Arfazetin te waahi e whai hua ana ki te momo mate huka momo 2. Ko te raau taero he tohu anake, ko te whakakotahitanga ranei me te haumanu kei roto me nga kaihoko antidiabetic.
Kua whakaritea a Arfazetin mo te whakahaere a-waha. Mena ka mau te tarutaru i te tarutaru i roto i te ahua porehu, na i tenei keehi kia 1 tbsp. whakaroko ringihia 400-500 ml o te wai kohua. I muri i tenei, he mea tika ki te tuku i te wai i roto i te pati wai. I muri i nga meneti 15-20, me tangohia te hanganga oti mai i te kaari ki te kati kapi ka kati. Whakanohia te kohinga i tenei ara ko te tikanga 40 meneti. Na me whakariterite koe ka taimihia nga mea kei roto. I muri i tenei, me whakauru atu e koe me te wai kohua ki te ruma o te 400 ml.
- Me riu te wai i mua i te whakamahi.
- Tangohia te hanganga kia 30 meneti i mua i te kai 2 nga wa ia ra. Mo te wa 1 me inu e koe kaua nui atu i te 1/2 kapu.
- Me haere tonu te akoranga maimoatanga mo te 30 nga ra. Mena e tika ana, panui 2 wiki i muri i te mutunga o te korero o mua.
Ko te Arfazetin i roto i nga peeke kua rite te kore. I tenei keehi, ka tūtohutia kia tango i nga peke taapiri 2 me riringi he karaihe wai kohua. Me riria koe mo te 15 meneti. Kia pai ake ai te tango i te tarukino, ka taea e koe te pana i nga peera tātari me tetahi punetete peita ranei, a, ka pahure te wa, pania atu.
Tangohia tenei whaowhia e 2 nga wa ia ra mo te hawhe haora i mua i te kai 1/2 kapu. Ka taea e koe te rokiroki i te kohinga oti i roto i te waahi makariri mo te neke atu i te 2 nga ra.
Nga waahanga o te taha me nga contraindications
Ko te Arfazetin te nuinga e raru ai nga paanga. I etahi wa ka whakapiki i te reo ka pa ki te ohoroa. I etahi keehi, ka whakaekea e te tarukino nga ngakau o te ngakau, mate pāwera me te toto totika. Ko etahi otaota kei roto i te kohinga ka tauwehe te whakaaro a te tangata takitahi.
Kaore ano hoki nga waahanga o te taangata iti e kitea. He pai te whakakotahi o te tarukino me nga rongoa, heoi, i mua i to whakamahi i roto i te maaramatanga matatini, ka taunakihia atu kia korero atu ki to taakuta. He mihi ki nga kohinga otaota, he maha nga turoro he nui ki te whakaiti i te horopeta o te tarukino whakaheke huka.
Kei te waatea a Arfazetin i nga umareti mo te hoko me te kore he whakahaunga. Ko te ora o te tarukino he 2 tau.
Ahakoa nga hanganga taiao o tenei hua kaore pea e whakamahia e nga turoro katoa. Kaore i te whakapaingia ki te inu i te kohinga otaota o Arfazetin i te wa e whanau ai ana, i te wa e whakangote ana koe, me nga mate o te whatukuhu, te rewhareka peptic me te gastritis, epilepsy me te haangai arterial. Ano, kaore e taea e koe te tango i te tarukino mo nga tamariki kei raro i te 12 tau.
Nga hua pai o te arfazetin
Ko te whai huatanga o te kohikohi maimoatanga i whakamatauhia e te maha o nga rangahau me nga arotake manawanui.He maha nga taangata mate e pa ana ki te mate huka i muri i te maha o nga horopeta o te tarukino, he pai ake to hauora.
Ko te hua o te arfazetin i runga i te tinana ka taea te aroturuki ma te whakamahi i te glucometer. Ko te mehua kotahi me te hua pai ko te tikanga hei whakakore i nga maimoatanga me nga raau taero. I te nuinga o te waa, i muri i nga ra maha o te whakauru, ka kitea e etahi o nga turoro kua mate ratou ki te karo i te rongoa. He maha nga tau o te maimoatanga hei whakapau kaha me te tautoko rongoa.
Ko nga taumata o te huka he mehua tonu me i runga ano i te kopu noa. Ka taea hoki e koe te mahi i tenei 2 haora i muri i te kai i te awatea. I runga i tenei turanga, me korerohia e tatou nga paanga pai me te whai hua o te kohinga otaota o Arfazetin. Hei taapiri, ka taea te mahi i te whakamatautau motuka uukui motuhake. Ka awhina i te tautuhi i te kaha o te tinana ki te tango ngao waipiro.
Mena ka wheako te tangata ki te kore e aro ki tetahi o nga waahanga o te tarukino, ka piki ake te totika o te toto, ka puta mai ranei etahi atu waahanga paanga, me kati te tango i te kohi otaota. Katoa nga ahuatanga kaore i te kino, me ripoatahia tonu ki te taakuta e haere ana.
Arfazetin Tuhinga
Ko te rongoa ko te kohinga maha o nga otaota hei rongoa i te tinana o te tangata. Ko te mea nui ko te kaha ki te whakaheke i te kukume o te huka i roto i te serum. Ka rite ki tetahi ahuatanga o te tarukino.
Kei roto i tenei:
- Horsetail - tarutaru (10%),
- Te perforatum Hypericum - tarutaru (10%),
- Officamis Chamomile - puawai (10%),
- Rosehip - hua (15%),
- Spiny Eleutherococcus - pakiaka (15%),
- Blueberries - wana (20%),
- Bean noa - Tohu (20%).
He whakarerekētanga o te tarukino i kiia ko "Arfazetin-E", kei roto hoki ko te pakiaka o te tipu Aralia Manchurian.
Nga ture hei tango Arfazetin mo nga kaupapa aukati
Ko te hua ka hua mai i te ahua o nga waahanga tipu ka werohia i roto i te kete 50 karamu kei te nuinga, i nga peke tii ranei (20 nga waahanga i roto i te pouaka 35 g).
Hei whakarite i tetahi rongoa taiao, me whai nga tohutohu e tohuhia ana e te kaiwhakanao.
Arfazetin tohutohu mo te whakamahi:
- 1 punetēpu o nga rauemi maroke maroke (10 g) me riringi te 2 kapu kohua wai (400-500 ml).
- Ka mahana te ranunga ki te pati wai mo te 15 meneti.
- Tukua kia pai te hupa ki nga haora next.
- Riikini, kapohia nga toenga o nga otaota.
- Tunuihia te wai rite ki te wai kohua ki te tiki 0.5 rita o te rongoa.
- Inu he hawhe karaihe 20 meneti i mua i te kai i te toru nga wa ia ra.
- Te roa o te akoranga o te therapy - 1 marama. I muri i tana whakaotinga, me tango he wa mo te 2 wiki ka whakahoki ano i te tikanga.
- Ka tūtohutia kia whakahaerehia nga akoranga 3-4 o taua maimoatanga i ia tau.
Ko te nuinga o te hunga endocrinologists e tohu ana i tenei kohinga otaota. Ko te tikanga hei aukati i te "mate reka" ki te hamani i te mate ngawari o te ahua ngawari, ngawari ranei. Tetai koina, ka whai hua.
Te mau faahopearaa tano ore e te mau maitairaa
Ko te nuinga o te kotinga otaota ka paingia e te iwi. Ko nga raru o te keri iti kaore e tino tupu, ka whakaatuhia e te nausea, nga huringa o te reka. Ko te rongoa he pai te whakakotahi me nga rongoa o te huka-heke iho.
Kotahi noa te contraindication tino ko te kore totika o nga tangata o nga waahanga o te hua.
Nga Korero mo Arfazetin-E
Ka waiho e nga turoro nga arotake tino pai mo Arfazetin-E. Ko te rongoa ka tino whakaheke i te huka toto me te mea he taputapu pai mo nga turoro me te mate huka. Ko te whaowhia he reka pai me te kakara. He tino maamaa te kohinga. Ko tetahi atu painga o te raau taero ko tona utu utu me te waatea i roto i nga rongoā.
O nga huringa, ko nga contraindications o mua me te kaha ki te whakawhanake i te mate pāwera ki nga waahanga takitahi o te whakarite otaota ka tino kitea.
Te whakahiato o te whakaahuatanga kohinga me te ahua o te kapi
Ko te kohi taero arfazetin ka hokona i nga tarukino i te ahua o te kohinga otaota maroke.
Hei taapiri, he tikanga tuku mo te tarukino, kei roto nei nga kohinga otaota i roto i nga peeke pepa hei whakamahi noa.
Ka whakamahia tenei momo kapi hei kohi i te kohinga i roto i nga kapu motuhake, he tino watea mo te whakamahi, i te kainga me te huarahi.
Kei roto i te kohinga otaota otaota anake nga hua o te tipu tipu.
Ko nga waahanga o te tarukino ko:
- nga manga ngawari o te blueberries,
- he pukuti hua bean,
- te waahi rererangi o te tarutaru o John John,
- hope
- pakiaka maru o Aralia Manchurian,
- Ko nga puawai tarutaru rongoa matomato,
- tarutaru whenua o te kaieke hoiho.
E rua nga momo kohinga otaota o Arfazetin me Arfazetin E.
Ko te rereketanga o enei kohinga raau taero ko te aroaro o Manchu aralia i roto i te pakiaka tuatahi i werohia, a ka whakamahia te pakiaka me te rhizome o Eleutherococcus hei whakakapi mo te waahanga kua tohua i te kohinga tuarua.
Ko nga toenga o nga utu rongoa rongoa he rite ki ia wa.
Nga rongoā o te kohinga tarukino
Whakamahia ai te Arfazetin hei hypoglycemic mena he mate huka te momo 2. Ka taea e tenei rongoa te kore te whakahaere i te taumata o te huka nei ki te plasma toto, engari he whakaongaonga whakaongaonga hoki i nga pūtau ate, na reira ka whakarei ake i te mahi ate glycogen.
Ko te whai hua o te rongoa e whakaratohia ana e te aroaro i tona hanganga o te triterpene glycosides, flavonoids, anthocyanin glycoside, carotenoids, silicic acid, saponins me nga waikawa organic.
Ko te nuinga o nga waahanga e hanga hangai ana i te rauemi tipu e whakamahia ana mo te hangahanga he kaupapa hypoglycemic. Ko te tiu i tangohia hei rongoa i roto i te maha o nga keehi ka awhina i te whakaiti i te nui o nga rongoa hypoglycemic e whakamahia ana.
Ko te whakamahinga o tenei kohinga mo te maimoatanga o te mate huka momo 1 kaore i te tohutohuhia, na te mea ko te whakamahinga i tenei keehi he paahara tino nui mai i te whakamahinga o te tarukino kaore e kitea.
Ko te whakamahinga o te tarukino ano hoki nga rongoā antioxidant me te membrane-stabilizing i te manawanui me te mate mate mellitus.
Nga korero mo te raau taero, tona utu
Ko nga kohinga otaota mate otaota kaore he taatai i waenga i nga raau taero. Ko tona ahurei kei roto i te whakamahinga i roto i tona hanganga noa iho o nga hua o te tipu.
Ko te tukunga o te tarukino te kawe i roto i nga ahua e rua o te Arfazetin ki nga peera tarai me te Arfazetin i te ahua o te kohinga otaota mohoa.
Kua tohaina tetahi raau taero ki tetahi raau taatai me te kore he whakahau a te taote.
E tūtohutia ana kia penapena i te kohinga otaota ki te wahi maroke, pouri ki te pāmahana tae noa ki te 25 nga nekehanga Celsius. Ko te ora o te kohinga oti kua neke atu i te 2 tau.
I te nuinga o te wa, ko nga arotake mo te tarukino he pai. Ko te whai huatanga o te tarukino kua whakamatauria e te maha o nga rangahau.
Ko te utu mo te tarukino kei runga i nga mea penei i te rohe i hokona ai te tarukino me te kaiwhakarato o te tarukino. Ko te Afrazetin mo te aukati i te mate huka te utu i roto i te whānuitanga o te 55 ki te 75 nga rubles.
I te nuinga o te wa, ka whakahaerehia te hokonga o nga putea ki te kapi mo te 50 karamu. Ko te utu mo te tākai, kei roto i nga peeke tātari, tata ki te 75 nga rubles.
Ka kohia te tarukino ki te toinga kaata.
Ko te ataata i roto i tenei tuhinga e whakaahua ana i te mahinga o te whakatiu tika i nga otaota otaota otaota me nga otaota takitahi.
Arfazetin - he rongoa rongoa mo te whakaheke i te huka i roto i te mate huka
Ko tetahi waahanga nui o te mate huka e whakawhirinaki ana ki te whakarite otaota otaota nui atu i nga mea taatai, no reira ka hokona nga otaota mo te whakaheke toto toto i roto i te nuinga o nga rongoā. Ko te rongoa tuuturu tino rongonui e whakamahia ana i te mate huka ko Arfazetin.
He kohinga otaota o nga tipu rongonui, kei ia painga te painga ki te pākia o te warowaihā. Ko te hua o te maimoatanga me Arfazetin he paku iti nei te whakaeke i te mate o te insulin me te whakapai ake i nga mahi o te insulin. I te mate huka ngawari, ka roa pea te whakaheke huka kia noa.
He aha te arfazetin me tona hanganga
Ko te Arfazetin tetahi matatini nui o te rongoa rongoa maroke me te hua hypoglycemic:
- I nga turoro me te mate prediabetes me te mate huka ngawari, ka taea e ia te whakaheke i te whaikiko ki te mea noa, ka aro ki te haangai auau me te kai karetaka iti.
- Mo te mate huka ngawari, ka whakamahia te decoction me nga raau taero-whakaheke i nga huka. Ko te whakauru i nga wa katoa ka taea e koe te whakaiti haere i o raatau inenga.
- I roto i nga turoro he maha nga amuamu, ka whakaaetia te kohinga i muri i te whakawhitiwhiti whakaaro me te taakuta, te ako mo nga mahi o te whatukuhu me te ate.
- Ki te mate huka momo 1, he iti ake te mahi o tenei otaota otaota, a ko te waahi hypoglycemic te nuinga o te waa.
Ko nga otaota katoa ka kohia i roto i a Russia, he tino paingia to raatau.
Kaore i te whakakotahihia te whakakotahitanga kotahi mo te raina whakakotahitanga me tetahi ingoa rereke i kawea mai mai i tetahi whenua taangata, ko nga kaihanga o nga taapiringa utu nui e hara ana ki te hara.
Kua rēhitatia te utu hei tarukino. Koinei te tikanga i whakahaerehia nga whakamatautau haumanu, muri mai i tera kua manaakitia e te Manatū Hauora.
E waatea ana a Arfazetin mai i nga kamupene maha. I tenei wa, ko nga raau e whai ake nei he tiwhikete rehitatanga:
Taitara | Kaihanga |
Arfazetin-E | Phytopharm LLC |
CJSC St-Mediapharm | |
Krasnogorsklexredstva LLC | |
CJSC Tika Taiao | |
LLC Lek S + | |
Arfazetin-EC | Hauora JSC |
Ko te Tea Fito-Arfazetin, i whakaputaina i Krasnogorsk, kei a ia te mana o te taapiringa kai - he puna raanei e whai hua ana ki te mate mellitus i te mate huka, ko tona haumaru e whakapumautia ana e Rospotrebnadzor.
He rite tonu te hanganga o te kohinga o Arfazetin-E me Arfazetin-EC:
- rau pīni, pua wana - 2 nga waahanga ia,
- pakiaka dogrose me eleutherococcus - 1.5 nga waahanga ia,
- horsetail, puawai chamomile, Wort a John John - 1 waahanga.
He aha te ahua ka whakaputaina
I te nuinga o te wa, ka kapi a Arfazetin i roto i nga kaata kaata ka taea te 30 ki te 100 karamu. He iti ake te hoko i nga peke tihi kotahi te waa, he waatea ake ki te whakarite i te decoction. I roto i te kete ia ratou mai i te 10 ki te 50 nga waahanga, ka whakawhirinaki ki te kaiwhakanao.
Ko te hanganga he maroke, he tapahi i nga otaota o runga. Ko nga hua o te kounga kia hina-kaariki i roto i te tae me te whiti o te maama maama me te hue whero. Ko te hongi kia ngoikore, he pai. He reka te reka o te hupa, me te kakara. Kia mau ki te kohinga i tetahi wahi maroke, i te pāmahana o te rūma, ka mamao atu i nga puna wera.
Me pehea te arfazetin
Ko nga tipu rongoa hei hanga Arfazetin kua kowhiri kia pai ai te whakapiki i te paanga o tetahi ki tetahi. Ko te whakamahi tonu o te decoction ka awhina i te whakahoki mai i te waihotanga o te huka ngoikore, e whakaohooho ana i te ate me te pancreas, te aukati i te whakawhanaketanga o nga mate o te mate huka, he whakahokihiko me te maru.
He Taipitopito o ia waahanga whakauru Arfazetin:
Wahanga kohinga | Nga matū hohe | Pānga ki te tinana me te mate huka |
Bean Flaps | Arginine, inulin, mahinga | Ko te whakaheke i te whakauru o te huka ki roto i te toto, te aukati i runga i nga pakitara o te toto toto, te whakapai ake i te rere toto, te aukati i te atherosclerosis. |
Te wana a Blueberry | Myrtillin glycoside | Ka tere te whakawhitinga o te huka mai i te rere toto ki te kiko. He parenga whakamarumaru ki te retina, ka whakaheke i te ahunga whakamua o te retinopathy mate-mate. |
Hipoki Rose | Taonga Organic, Huaora C me A | Te whakakore i te cholesterol mai i te toto, te whakapai ake i te ahua o nga kanohi, ka whakaheke i te ahuru o te insulin me te toto totika. |
Pakiaka Eleutherococcus | Ko Glycosides, te pectin, te hinu nui | Ka whakapai ake i te tangi o te tinana, te whakamamae i te ngako, te whakapai ake i nga mahi. |
Whakaaro | Pauna, flavonoids | Hypoglycemic pānga, te heke o te pungarehu me nga hinu lipids. |
Puawai Daisy | Flavonoid quercetin, hinu tino | Te aukati i nga komihana o te mate huka, te whakaora i te mumura, te tiaki i nga whatukuhu, te titiro me nga maama. Te whakaohooho o te waihanga insulin. |
Whanui a John John | Te Hypericin me te flavonoids | Te whakapai ake i te ahua o te punaha o te io, te whakaohooho. |
Arfazetin i roto i te mellitus i te mate huka - tohu me te contraindications hei whakamahi
→ Raru i te kainga → Nga mate Endocrine → Tauhoa
I te mate mellitus, e hiahiatia ana te tirotiro i nga taumata o te huka, ina hoki ka whakaarahia te mate. He raau taero hypoglycemic e tika ana hei whakaiti i tenei tohu. Ko enei raau taero, me nga werohanga a te insulin, he waahanga nui o te maimoatanga katoa.
Ko Arfazetin te tu i waenga i nga raau taero. I hangaia mai i runga i te maakete te tipu, he maamaa tana whakauru.
Ko te Arfazetin i te mate huka e whai ana ki te whakaheke i te nui o te hupuku, me te whakanui ake i te maroke warowaihono, e awhina ana ki te whakapai ake i te mahi glycogen o te ate.
- Te whakahiato me te ahua o te tuku
- Te mahi tarukino
- Nga tohu mo te whakamahinga
- Me pehea te tango
- Nga Panui
- Nga mate taha
Te whakahiato me te ahua o te tuku
Ko nga waahanga o te kaupapa e ahu mai ana i te tipu. Ko te putake o Arfazetin e whakatakoto ana i te kohinga o otaota otaota, tae atu ki:
- Ko nga rau Blueberry. E kiia ana te punua he hua kai, he mea tino nui mo te tepu mate huka. Ko te Blueberries te hiahia ki te whakaheke i te huka.
- Horsetail mara. Ka awhina ki te tango i nga paitini, te whakahoki i te toenga wai-tote ki te tinana.
- Rosehip. Ka hangaia e ia te tinana ki te huaora C me P, kei roto i nga waikawa organic. Ko te mihi ki te rohi mohoao, ka whakahaerehia te mahinga o te glycogen o te ate.
- Chamomile Antiseptic taiao, ka mahi hei koretake.
- Aukati Aralia He mea kaha rawa te hypoglycemic (te whakaheke huka).
- Whanui a John John. Ka whakapai ake i te mahi o te ate, i te nuinga o te wa e pangia ana e te mate huka. Hei tua atu, ko te tarutaru wort a John John te whakarei ake i te konupora i roto i te tinana.
- Piki pi. Whakaitihia te huka me te whai hua ki nga mahi a te whatukuhu.
Kia matau! Kei roto hoki a Arfazetin i te flavonoids, te hinu hinu me nga Coumarins.
Ko te whakakotahitanga katoa o te tarukino e whai ana ki te whakaheke i te huka kia whakarite i nga mahi o te whakauru o te warowaihā. Ka mutu, ka pai ake te aro o te ate ki nga warowaihoki ka uru ki roto ki te tinana. Kei te waatea te rongoa i te ahua o nga peke tii. I roto i tetahi putea he 0.2 g o te whakakotahitanga otaota, e rua nga waahanga mo ia kete. Ko tetahi atu momo tuku mo te kohinga i roto i nga kete (50 g).
I etahi wa i runga i te tapanga ka taea e koe te panui i te ingoa Arfazetin E. He momo raau taero tenei, he waahanga paku nei. I roto i tona hanganga, ka whakakapia nga pakiaka Aralia e te eleutherococcus, e whai wāhi ana ki te pai ake o te tirohanga matakite, ka nui ake te whakahee i te ahotea. I tenei ahua, kei te hua ano hoki te maha o nga carotenoids me nga matū hou. Ko te Arfazetin E te nuinga o te waa me te puta ake.
Te mahi tarukino
Kei te raru te manawanui i te mate nui o te insulin i roto i te toto, me nga raru ano mo te hopuhanga o nga warowaihuki e nga pūtau na te raru o te haumanu.
Ko tenei ka uru ki te peke koi i te taupū o te huka, me te ture e tika ana. Ko nga kohinga Harfazetin e mahi ana i nga waahanga e rua i te wa kotahi: ka konaora i te huka toto, me te awhina i te whakama hoki o nga warowaihono.
Te whakamahi i te rongoa ki te whakamahi i te tiihi i te decoction ranei ka whakaiti i te whakauru i nga rongoa e whai ana ki te whakahaere i te huka.
Mea faufaa! Ka tino whai hua te rongoa ki te mate huka momo 2. I roto i nga turoro me te momo whakapainga nui 1 kaore i te kitea te whakahaere.
Me pehea te tango
Mo ia ahua o te tuku o Arfazetin, he tohutohu motuhake hei whakamahi:
- E whaowhia. 1 tbsp. whakaroko moni i tangohia i roto i te 2 karaihe wai. Kohia he tarutaru i roto i te pati wai mo te 15 meneti. Na ka whakaweto atu i te hupa, kia rewa marietia. I muri i te riaka, rokiroki i roto i te pouaka pouaka rehu tae atu ki te whakamahi. Inu 30 meneti i mua o te kai. Kaua e neke atu i te 200 ml te rongoa hei pau i ia ra. Ko te akoranga maimoatanga ka roa atu i te 15 ki te 30 nga ra, ka taea te whakahoki ano mehemea ka tika.
- Whakapaihia nga peeke. He mea hangai ratou he penei i nga whare tiu. Mo nga putea e 2, he pai tonu kia tango i te 200 ml o te wai wera. Whakanohia 15 meneti, ka mutu ano he inumeti te hawhe haora i mua i te kai i te hawhe karaka.
Mea faufaa! Kaore e taea e te whaowhia hua te penapena i roto i te pouaka whakamātao neke atu i te 2 nga ra.
Nga Panui
Kaore he nui o nga papahanga hei whakamahi i te Arfazetin. Kei roto i enei ko:
- tamariki kei raro iho i te 12 nga tau,
- pēhanga toto tiketike
- korokoro
- jade
- whewhe puku.
Ko te paanga o te tarukino kaore e tino marama te mohio ki nga wahine e hapu ana, e ruruhi ana, na me kati ratou ki te whakamahi. Ma te tupato, me whakamahi nga arfazetin e nga koroua, ina koa ko nga hunga e mate ana i te mate o te tangata.
Arfazetin Herbal Diabetes
Ko te whakamahinga o te arfazetin i roto i te mellitus mate huka ka taea te whakaiti, te whakarite ranei i nga taumata huka toto. He maha nga painga o te taputapu kua whakaatuhia, engari i mua i to tiimata i tana whakamahinga kaha, ka taunakitia atu kia whai korero ki tetahi tohunga. Ko te endocrinologist e kii nga mea katoa mo te hanganga o Arfazetin, tohu mo te whakamahi, nga tikanga whakarite me etahi atu waahanga.
Te Whakauru me nga Hua o te Panui Arfazetin
Kei te Arfazetin nga waahanga penei i te waahanga piripiri o te blueberries, pini, St. John's wort (waahanga otaota), me nga puawai o te chamomile a te rongoā, te tarutaru o te hoiho.
Kaua e whakauruhia nga waahanga tino nui mo te mate huka ki te pakiaka o te Manchu aralia me nga hiwi rohi. Ko te kupu, ko te raau taero te whakauru noa i nga kai taiao.
Ma te korero mo ona hua, ka aro nga tohunga ki:
- te tuku i te huka toto
- te kaha o te kaha ki te maimoatanga me te aukati i te mate huka i nga waahanga o mua.
- nui te kākiri o te warowaihā, e whai wāhi atu ana ki te whakariterite i nga tikanga o te taha ki te taha whakariterite.
I tua atu, ka whai hua te hanganga na te triterpene me te glycosides anthocyanin, flavonoids, saponins me nga mea matū. Ka whakaarohia e nga Endocrinologists te aroaro o nga carotenoids me te waikawa silicic i roto i te whakaurunga.
Kei te whakaatuhia tenei whakakotahitanga i roto i nga waahanga tipu o te tarukino, ara i roto i te blueberries, te rohi rohi, te pini, te karu a St John me te hoiho hoiho. Eiaha tatou e wareware ma te Arphazetine kei roto i nga antioxidants me nga mea matū e whakaatuhia ana e te membrane-stabilizing. Ko te mea totika e whakaatuhia ana ka tūtohuhia kia whakahaeretia ma te haumatapa. Ko nga hua ka kitea i roto i nga mahi hihiri, hei tauira, i roto i nga wiki e rua o te akoranga whakaora. Mena kaore he mahere pai e whakamaherehia ana, ka taea e tatou te whakawa i te whai hua iti o te tarukino. Kua wehea te raau taero he rereke ranei me te whakakotahi i nga raau taero kei roto i te insulin, me nga ingoa antidiabetic ano hoki. Ko te Arfazetin te tikanga mo te whakahaere a-waha. I tenei keehi, kia whai whakaaro ki te meka e:Me pehea te whakarite me te tono hua?
Me riu te wai i mua i te whakamahi. Me whakamahi te rongoa rongoa kia 30 meneti i mua i te kai rua i te ra. I te wa kotahi, inu nui atu i te hawhe karaihe. Me haere tonu te akoranga whakaora mo nga ra 30. Mena e tika ana, ka tūtohutia kia rua nga wiki i muri o te whakatutukitanga o te waa o mua.
NGĀ TOHUTOHU - Kare i te TANGATA!
Ka korerotia e nga kaitao te korero katoa mo te mate huka! Ka pau ke te mate mate mate i roto i nga ra 10, ki te inu koe i te ata ... "panui kia >>>
Ko te Arfazetin i roto i nga peeke he rite te rereke. I tenei keehi, he tino taunakitia kia whakamahi nga peke tarai e rua, e ki ana i te 200 ml o te wai kohua. Whakanohia ratou mo te 15 meneti.
Kia pai ake ai te taunekeneke o nga waahanga o te tarukino ki te taha o ia tangata, he pai te whakaaro kia pehia ki runga i nga peke tātari mai i te waa ki te whakamahi i tetahi punetēpu, peita ranei, a, ka oti te waa kua tohua.
E taunaki ana kia whakamahia e te whaowhia hua i roto i te ra 30 meneti i mua i te kai kai i te hawhe karaihe. Ia taunakitia kia mau tonu te kohinga oti noa ki te waahi makariri mo te rua neke atu i te rua ra.
Nga tikanga me nga tikanga o te rokiroki
Ko te ora o te papa o te tarukino kua rua tau. I muri i te ra i tohua ki te toenga, kaore i te tūtohutia te kohinga.
Ma te korero mo nga ahuatanga rokiroki, ka aro nga tohunga ki te meka he waahi maroke tenei ka tiakina mai i te ra.
He pai tonu te whakaaro kia kore e rere ke te tarukino i nga puna o te wera me te ahi tuwhera. Ko te waahi rokiroki o Arfazetin me kore e uru atu ki nga tamariki.
0 mai i 9 nga mahi i oti
Nga korero
WELL, HE MAHI? Ka waiho tino pai!
Kua pahure koe i te whakamatautau. Kaore e taea e koe te tiimata ano.
Me takiuru koe ki te rehita ranei hei timata i te whakamatautau.
Me whakaoti e koe nga whakamatautau e whai ake nei ki te timata i tenei:
Nga whakautu tika: 0 mai i te 9
Kua rika koe 0 i 0 o nga tohu (0)
He hua toharite |
Ko to hua |
- Mauruuru no to outou taime! Anei o ratau hua!
Kohinga otaota "Arfazetin" mo te mate huka
Ko te whakamahinga o tenei kohinga otaota ka awhina i te tinana kia kaha ai te whakauru i te kukume o te huka i roto i te toto, ka pai ake nga ahuatanga whanui mo te mate huka. Panuku, ka whakaarohia e matou te hanganga o te hua rongoa, ona tohu tohu, te whakamahi me nga mea ka taea te whakamahi.
Ko te rongoa "Arfazetin" anake ko nga otaota taiao, nga hua me nga puawai. I te mea ko tona maakete maori, ko te nuinga o nga painga ka pa ki te mea kaore he panui.
Ko te hanganga o te kohinga ko te:
Herbal | Papa John's wort, rau mapu, horsetail |
Nga hua | Beans, Rosehip |
Puawai | Chamomile |
Te pakiaka | Manchurian Aralia |
Ko te hua nui o te tarukino ko te whakaheke i te toto toto me te tohu ki nga mate huka hei whakahaere i nga taumata huka. Ka whai hua hei huarahi aukati ki te mate huka.
Tunu Arfazetina
Ko te kohinga otaota mo te mate huka momo 2. Kua whakaatuhia i roto i te taha ki nga rongoā kei roto te insulin, me etahi atu rongoa antidiabetic.
Tangohia "Arfazetin" roto i te ahua o te decoction i tii ranei. Whakaarohia nga huarahi e rua hei whakarite i te tarukino.
Ko te kohinga he huawhenua, he kotiti
Hei whakarite i te hupa, me tango e koe he punetēpu o te tarutaru ka riringi ki te wai kohua (tata ki te 450-500 ml). Tahi, ka tukuna e matou nga mea katoa ki te pati wai mo te 20 meneti. Katahi ka tango mai i te wera, ka hipoki me te tauera me tohe wai mo te 1 haora. Ina whangihia te hupa, me tātarihia, ka tapiri ki tetahi atu 450-500 ml o te kohua (ka taea e koe te whakamahana). Na kua rite te hupa mo te whakaurunga:
- Ko te hupa i mua i te whakamahi me whakaranu (ka ruurihia).
- Whakaurua te hawhe haora i mua i te kai rua i te ra.
- Inu hawhe he ipuii ia wa (tata ki te 150 ml).
- Ka inu tatou i te hupa mo te marama kotahi, katahi ka takahi mo nga ra 12-17 me te whakahoki ano i te waahanga whakahaere katoa.
Kohinga huawhenua i roto i te pepa paura, tātari kapi
Ko te whakarite o Arfazetin i roto i nga peeke he rereke. I roto i te pouaka kei reira nga peeke ka oti te whakariterite. Ki te whakarite i te decoction (tī), tango 2 peke, whakanoho ki tetahi karaihe paatini ka whakakiia ki te wai kohua. Kia waihotia mo te 10-15 meneti. I muri i te whaowhia, ka tūtohutia kia piripiri nga peeke (kia tohatoha ranei, me tetahi koko), ka makaia atu, kaore e whai kiko. Kua rite te ki te inu.
- Tangohia he decoction 2 nga wa i te ra 20 meneti i mua o te kai.
- I tetahi wa ka inu tatou i te hawhe karaihe o te tea Arfazetin.
- Ka taea e koe te rokiroki i te tiihi kati rawa atu i te rua nga ra i roto i te pouaka pouaka rehu.
I roto i tona hanganga, "Arfazetin" kaore e puta he kino o te mahi. I nga waahanga onge, ka raruraru te ohoroa me te reo paku. Mena ka mau te hupa i runga i te kopu kore, ka puta te ahua o te ngakau.
A tuatapapa ana ki nga whakaurunga o "Arfazetin", ka waiho etahi otaota hei kaitangata takitahi, he mate mate ranei. Na te nui rawa o te mate, ka paku pea te pikinga o te toto.
Ko tenei kohinga otaota ka pai te whakakotahi me nga raau taero kaore i te pa ki nga "taha o te taha". Engari, ahakoa te whakaaro ki tona haumaru, ka tika tonu kia toro atu ki tetahi taakuta i mua i te whakamahi.
Nga tohu hei whakamahi:
- te whakamahere i te wa e hapu ana
- lactation
- mate tākihi
- mate gastrointestinal (mariao, gastritis, heartburn maha),
- whakamātautau
- epilepsy.
Ano, ko te whakamahinga o "Arfazetin" kaore i te tūtohutia mo nga tamariki kei raro iho i te tekau ma rua.
Te puka puka me te paepae
Ko te rongoa "Arfazetin" ka hokona i tetahi tarukino i roto i te momo kore, whakahaunga-kore. E rua nga momo o te kapi:
- Kohinga huawhenua - paura (peke tātari).
- Te kotinga huawhenua - he rauemi mata whenua (1 toka).
E rua nga tau ki te noho papa.
I mua i to whakamahi i tetahi otaota, tirohia tonu nga tohutohu mo te whakamahi. Ko te Arfazetin te raru pai me te mate huka, engari kaore i te rongoa. I mua i to tono i nga kohinga otaota, me pai koe ki te korero ki te taote.