Ko te koiora me te kore rongoa he korero mooni ranei?

Ko te koiora me te kore rongoa he korero mooni ranei? Kaore au i te mohio ki tera whakaraetanga o te raru, he aha noa atu ko tana otinga. Engari ka taea e koe, ki te kore e whakaoti i a koe, katahi ka totohe te tautohetohe me te painga ki a koe me to interlocutor.

Ka kapo te taangata ki nga taero o nga momo rongoa hei rongoa, he iti ake ranei hei whakaora i nga tohu o te mate. Ka awhina tenei i nga panui. Ka riro katoa nga taakuta hei kaiwhakaako mona me te tohutoro i a ia ano.

I tetahi atu taha, ko te taakuta ano hoki tetahi ahua o te ruahine hei pupuri i te mea tino nui o te tangata - ko te ora tonu.Na, tata tonu, ka tae mai tetahi epiphany ehara ko tenei te makutu e mohio ana ki te tohu moni. Na inaianei ka taea e koe te tohu i nga waahanga o te umanga me te murunga, ka waihangahia e nga taakuta nga momo mate, ana ka tuku rongoa a te hunga rongoā ki te "whai hua" o ta ratau maimoatanga, ka riro nga wehewehenga.

Pūnaha ture whaiaro - he aha te mea? Ko wai kaore e maumahara ana i nga keehi i tona oranga, i ona hoa, i o whanaunga ranei i te wa e tika ana, i raro ranei i te mana o etahi awangawanga o waho (wehi, he pana ki te wikitoria, me etahi atu) me hanga e ia tetahi mea e kore e mohiotia i roto i nga ahuatanga noa, kei te ora ranei a ia ano he manawanui tumanako. Ko enei keehi e whakaahuahia ana i roto i nga tuhinga maha, ka waiho noa iho te maamaa, te aro ki te meka, me etahi wa he nanakia. E mohio ana ahau ki tetahi keehi ka peke atu taku hoa i te taiapa i runga i te mataku, kaore ano i te ra i te ra ka mohio ka pa mai tenei mea, no te mea he rua mita te taiapa!

He aha te korero me te pono? Mena he korero pono tenei na te maha o nga kitenga, ka puta ake te patai: he aha te ahua o te taputapu huna e mau ana i te tangata, engari ka whakakite i a ia ano i nga keehi motuhake, kaore pea e whakakite i a ia ano.

Dr Kashpirovsky A.A. (Ka tautokohia e ahau tana kaupapa) i kii tenei ahuatanga hei punaha o te ture-whaiaro. Me ngana ki te maarama ki tenei take, ki te korero ranei mo tenei kaupapa. Ko te whakahaere whaiaro mai i te whakaaro o te ariā o te mana tino pai ka taea te tohu hei whakahaere ka rite tonu te kohinga o nga korero mo te ahua o nga waahanga katoa o te tinana, ki tana tukatuka me te whanaketanga, mehemea e tika ana, he mahinga whakahaere, ko etahi "raau taero" a roto e kawe ana i te tinana ki te noa ki a ia tetahi tikanga. Ko te kounga o te whiwhinga ki te taumata philistine ka taea te whakaputa i te ahuatanga o te ahuatanga e kore nei e pa ki te tinana (te whakahokinga mai o te kaha mahi o tetahi tinana, te whakapai ake o te mahi, te hurihuri o nga whakaaturanga pathological, me etahi atu). Mena kei te noho taua momo miiharo (ki ta matou ki te tīariari ana, kaore i te tautohetohe, na te mea ka hoki tonu te tangata kaore he rongoa), ka puta ake te patai he aha te take he pai te mahi, kaore ranei e mahi, i te waa e hiahia nui ana te tangata.

I te rongoa, ko te punaha whakaoranga hauora ka kiia ko te punaha raupuku. Kei te ora tere te tangata, te pai o te tuakiri, kaore i te ora - te mate mate kino. Ka whakawakia te mate tuuturu ma te urupare a tetahi ki te mate. Engari kei hea tenei miihini, he aha nga kaha me ana rauemi. I te pae tino ranei ia? Ka taea te whakahaere? Ki taku whakaaro, ko nga take tera e whakaoti i nga raru e pa ana ki te roa o te tangata. Hei mahi, he rite te punaha a te mate mo te punaha whakarite-whaiaro. I muri ake nei ka kiia e maatau te wa whakamutunga, e ai ki a Kashpirovsky (K) - he punaha o te ture-whaiaro (SS). I te rangi makariri, ka pa te tinana ki "goosebumps", me te wiri o nga kopa tinana.He mahana te nekehanga. Ka nui te ua, ka puta he kiriata wai (kauho) i runga i te kiri o te kiri, ka puta te heke o te pāmahana tinana.I mohiotia mai i te ahupūngao ka tukuna te pūngao i te waipukatanga me te maroke o te tinana. Heoi, ka whakawhanakehia te whakamahana makariri nui atu i te taputapu whakawera. He aha kei runga? I te wa whakakao, me te whanaketanga mohio, i hangaia e tetahi taangata nga kakahu katoa hei whakatere i te whakamahana, me te miihini kiri-kiri kua ngoikore noa iho i tona painga. He uaua ake te rauhanga i te kaawheawha, mena kaore he ana i te taha, kaore he atarangi pai, ana kaore he pouaka whakamahana.Na reira, i ngoikore haere te huarahi whakawera i runga i te maarama o te tangata, me te tipu o te whakamahana (kua kore e kitea e tetahi taangata he maarama ngawari). A ka nui atu te mahi. Ko tenei katoa ko te mea i te waa o te whanaketanga o te whanaketanga o te tangata, kaore ano kia whakakorea, kua tupu etahi atu waahanga. I mate te tangata ra. Ko te utu nui. I raru katoa nga hoariri katoa ki a ia, hei tauira, i nga momo momo microorganism, tetahi atu mea ranei. I ora, ka mate mai ranei. Ka roa te wa, ka whanake te punaha raupatu me te whakawhanaketanga o te taha whawhai. Ka taea te whakapae ko te punaha aera i etahi wa i te timatanga, katahi ka tiimata ki te urutau. Ka pai nga mea katoa, mena kaore i te hiahia o te hiahia kia ora ake. I tiimata nga tangata mohio ki te waihanga i nga raau taero hei awhina, engari ka whakaiti i te ngohe o te punaha whakahaere-a-whaiaro. I etahi waahanga o te whanaketanga, ka ngaro te tangata i nga taonga o te whakaekenga ki te awe o waho ki te kore awhina o waho, i.e. kahore he rongoa. Ko nga whakaaro nui i ara ake: ko te maimoatanga, he pai nga rongoa pai me te kino, he rata, i.e. ta tatou nei inaianei. E mohio ana te katoa ki te mahi o enei ariu.

Na, kia kore ai e mate, ka iti ake ranei te mate o te mate, he mea tika kia hoki mai te mate pukupuku ki tona ahua ngaro o te ao. E hiahia ana tenei ki te whakarere i nga raau taero. Na ko etahi whakatupuranga ka hua mai i te whanaketanga ka tae ki tona ahuatanga taketake. Engari ka whai waahi tenei. A ko tatou? Me aha hei whakaora? E mohio ana te katoa ko te punaha raupuku e mahi ma te whakamahi i te kaupapa o te urupare. Ko te ngana ki te kii ko te huaketo te uru atu ki te taha pūtau, te punaha raupatu, e arahina ana e te roro, ma te tuku i nga matū-paanga ka aukati i te huaketo mai i te ngau. Mena kaore ana i penei, penei kaore i roa te roa o te tangata. A, ki te mea kaore e mahi te pai o te punaha raumati. He aha? Na, ko te mea, he kino rawa atu. Me pehea e mahi ai te punaha whakahaere i te wa e tika ana me te kaha o te mahi. He uaua tenei, engari ka taea.E rua nga huarahi:-ko te whakamahi i roto me nga rauemi a-roto, tae atu ki te whakangungu-a-roto me nga awe a-waho ano o K, e ai ki a ia, kaore i te whakapae, engari ko te whakauru noa i te huarahi whakahaere-a-manawanui i tetahi tikanga e mohiotia ana e ia.

Me pehea e K te mahi, koinei tana mea huna, engari i muri i te wa e paahitia ana e te tangata ka kaha ake te noho, a ka maarama nga tikanga.

Whakaarohia nga iwi hauora e rua. Ko te koiora, he rite te ahua, engari he rereke nga mea, na te mea he rereke nga rereke o te whakaongaonga o waho, he rereke nga mohiotanga, nga kaha ako, me era atu. Ko te mea ke ko te tinana e whakamahi ana i te huarahi miihini ka taea te tohu hei huinga motuhake o nga taputapu e mahi ana ki te pupuri i te koiora. Ko te koiora ki a Engels he huarahi o te tinana o te pūmua ki te hanga i tetahi mahi koiora, e hiahiatia ana he punaha whakahaere mana (pera i nga koiora me nga punaha hangarau)

Ko te punaha whakahaere a te tangata te ahua kua whakatauhia. Kei ia o ia punaha tona ake mana whakahaere o te rohe, ka taea te whakahaere i te mana motuhake me te raro o te pokapū whakahaere (roro). Na, ko te rereketanga o waenga o nga rauropi hauora ka whakatauhia e nga huringa me nga papatono e tuia ana ki nga ira e whakamahia ana e te punaha whakahaere.Ko te patai, me pehea te mahi i to punaha ture-whakahaere i a koe? Ko te kore feaa e te vai nei Ka mutu, ko te taumata o te adrenaline i roto i te toto ka ara ake i te hunga whakakeke koi (hei tauira, whakamataku). Na kei roto i te tinana, ko tetahi mea i whakaputahia ki te toto kia poipoia te ngakau. Ka kitea e te katoa tana ake pono ki tana ake ara, tae atu ki tana ake punaha ture-a-tinana, kaore i te mohio me pehea hoki. Na mena ka mohio tenei mahi, ko te tinana tera pea i mahi maau me te kore he raau taero.

He aha te take i ara ake ai i te hiahia ki te whakarere i te rongoā ahupūngao ki te maimoatanga o te schizophrenia?

Tohenga: I tenei wa, i Russia, pera i nga wa o te Hauauru, he tino ataahua te nekehanga antipsychiatric, ko ona kaitautoko e kite ana i nga tohunga hinengaro he piripiri, he kino te aukati i nga taangata tino hauora i nga hohipera hinengaro, me te whanake i te rongoa kore-tarukino o te schizophrenia.

Te Taatatau 1. Ana, ko te ture te tuku mo te hohipera kore mate o te tangata ki te hohipera hinengaro. Engari ka mahi anake mena ka raru te mate o te manawanui ki a ia, ki etahi atu ranei, ki te kore ia he ngoikoretanga, mena kaore ranei i tukuna ki te hohipera, ka tino kino te mate.

Rapu Tapu 2. I roto i te nuinga o nga whenua, tae atu ki a Russia, ka whakaratohia te tiaki hauora hinengaro ki te kore utu, ara, i te utu mo te inihua hauora. He iti rawa te utu o te maimoatanga haumanu mo te waahi ka taea e te kawanatanga te pupuri i nga hunga hauora ki nga hohipera hinengaro hei taapiri i nga taakuta.

Tohenga: i puta nga schizophrenia i nga mano tau ki muri, a i aua ra kaore i te mohio ki te rongoa, ko nga turoro, engari i haerehia te mate.

Waituhi: tino atawhaitia. Kia tae ki tetahi waa, ko nga turoro me nga schizophrenia e puritia ana i roto i nga tikanga o te whare herehere, i muri o nga tutaki me nga mekameka mekameka, i peia noa atu, a tae noa ki te wa i puta mai te tarukino psychopharmacological tuatahi i te tau 1952, ko te huarahi anake hei whakaora i te mate hinengaro kia herea ki tetahi moenga.

Ko tetahi maimoatanga rongoā o te schizophrenia he nui ake te kino o te tinana ki te kore e ngaro?

Tohenga: He maha nga paanga o nga paanga mai i nga raau taero me inu koe i nga "ringaringa" kaore e tau te ora o te manawanui, ka raru te mate.

Waituhi: I tenei wa, kei kona ano nga huarahi ka taea te whakaiti i te tau me te paahitanga o nga paanga o te taha o nga raau taero ki te schizophrenia. Na te whakahaunga tika o te rongoa, ka rongohia e te manawanui, i te wa e tango ana i te tarukino, kaore e tino maarama ki tana mahi kaore ia e raru i te koretake. Tikanga monotherapy ka taea i roto i te maimoatanga o te schizophrenia te whakapiki i a ia ano ki te kotahi (iti iho - rua) te tarukino. Ko te whakahaere o te kukumate o te tarukino i roto i te toto ka taea te whakatau tika i te horopeta e tika ana ki te whakatutuki i te paanga, engari i te wa ano kaua e neke atu. Na kaore he paanga o te tango i nga raau taero he whakaraerae noa iho me nga hua o te whakahawea: ko te mahinga o ia wahanga akene hou o te schizophrenia, he nui ake te waa ka nui atu te kino, ko te - te mate whakamomori o te manawanui.

I te maimoatanga o te schizophrenia ka taea te taapiri ki nga momo rongoa kore-rongoā?

Tohenga: he maha nga momo huarahi mo te maimoatanga i te schizophrenia (hei tauira, mai i nga huihuinga whakaora, "ka tūtohu nga" kaiwhakaora "ki te inu i te hupa comfrey mo te 2 wiki tuuturu). Ka taea te hamani schizophrenia kaore he rongoa, mena, i muri i te aukati i te maimoatanga, ka ngana te taangata ki te "whakahaere ia ia ano", ka mutu kaore ano kia puta.

Waituhi: ka mohio tetahi tangata pai ka kore e kaha ki te whakaekehia te mate i roto i te wahanga tino o te akoranga rongoa a te iwi. Ko te nuinga o te waa ko te manawanui i mate tuatahi i te schizophrenia, ka uru ki te maakuta a te taakuta i roto i te ahua o te hinengaro mate kino.I etahi wa, i te wa e tohu ana i te rongoa rongoa, he roa te noho ki te hohipera e hiahiatia ana (ko te psychosis maero i roto i te schizophrenia e roa mo te maimoatanga kounga teitei me te whakakore i nga tohu whaihua, ara, hei tauira, he whakahiato engari ko te whakawhanaketanga o te mate ano, ko tona whakakaetanga me te ahunga whakamua, aue, kaore rawa. ka whakawhirinaki ki te hiahia, ki te o te manawanui ano.

Ehara tenei i te mea ko te tangata kua mate ki te schizophrenia, me kaha ki te tango i nga whakaritenga mo te rongoā i tona oranga katoa. Engari me te whakakite o te mate, i muri mai ranei i te waahanga ngongo tukurua, ko te maimoatanga o te schizophrenia kaore he rongoa he uaua noa, he kino hoki. Ae, kaore ano he momo rongoa hei rongoa i te schizophrenia, engari ka uru ta raatau mahi. E rua nga hinengaro-hinengaro, me te mohio, whakangungu-a-iwi, te rongoa a-tinana e whai hua ana ki te rongoā haumanu.

Na, ko te schizophrenia, kaore e tino maarama, he mate matatini o nga kaupapa biopsychososiale ka taea te rongoa. Engari ko tenei maimoatanga me mahi, ka whai hangai atu ki nga tohu e toru. Ae ra, whakaarohia rauropi, aorangi, a paapori.

Kaore e taea te rongoa rongoa rongoa, engari ko te whakahoahoa (tae atu ki te whakahoutanga ngaio), te aukati, te maimoatanga i roto i te manawanui, te waihanga i te waa, te mahi tinana me te tautoko mo te whanau manawanui he mea nui ano hoki.

Ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi whare haumanu mo te maimoatanga tonu o te schizophrenia ma te panui o nga arotake.

Ko te tino arotake o enei waahanga katoa ka taea ai te awhina i nga turoro me te schizophrenia.

Ko nga huringa o te whakaritenga

Ma te korero mo te maimoatanga o te mate huka me te kore e whakamahi i nga rongoa, me mahara ko tenei mahi e pa ana ki te whakamahinga o nga tikanga maha i te wa ano. He painga nui to ratau painga. Na, kua kitea kua whakapaehia ko te whakamahinga o te iti rawa o tetahi o raatau ka pai ki te whakapai ake i nga mahi a te tinana, kia tere te whakanui i te waahana me etahi atu tukanga a-roto. Ko te whakakotahitanga o ia o nga momo whakaaturanga ka tohua mai he painga nui ake.

Kei te korero taatau mo te whakamahinga o te rongoa tuku iho me te taatai ki te whakakori tinana. Hei tere te whakahaere me te whai hua, he tika te whakakotahi i ia o nga tikanga kua whakaatuhia. Na, me te whakakotahitanga ngawari o te rongoa o te iwi, te mahi tinana me nga rongoa, ka tere te ora o te mate o te mate huka, ka kaha tonu te mahi i te 100%.

Mo te korero mo te whakamahinga o te rongoa o te iwi ki te maimoatanga o te momo momo momo 1 me te momo mate huka momo mellitus kahore he raau taero, me tohu ko tenei kaupapa, decoctions, tinctures, teas motuhake me etahi atu mea inu. Ma tenei ka taea e koe te whakahoki i te ōwehenga o te hauhake ki te tuuturu, ki te whakarereke i te maha o nga pūtau toto ma me nga toto toto whero i roto i te toto, me te pa ano ki etahi atu tikanga pathological.

Ko te algorithm tino pai ko te tiimata i te ra me te mahi tinana - te hikoi, te whakangungu poto, ngawari hoki, ma te whakamahi i nga rongoa o te iwi i te awatea, i mua ranei i ia kai, me te mea e tika ana. Ko te tikanga o tenei algorithm me te maimoatanga mo te mate huka, e tika ana kia tino pai ki nga momo mate katoa. Heoi, ehara i te mea ko nga tohutohu katoa kia whakaarohia e te hunga mate taatai.

He aha hei whakaarohia

Hei maimoatanga me te kore o te whakamahinga o nga waahanga rongoa kia tere me te whai hua, he mea tika kia mahara koe kia mau etahi waahanga.

e kore e taea te tere te tere, me te nui o te mate penei i te mate huka mellitus, ma te maimoatanga e 3 tau te roa.
kia 100% te hua ka tika ki te whaiwhai whakaaro ki tetahi tohunga me te tirotiro i nga whakamatautau mate. Ehara i te mea noa tenei mo nga mahi whakahiato, engari mo te tango toto, urine,
E taunaki ana kia tiimata te whakamahi i etahi tikanga, ara ko te mohio ki te tinana, me ona waahanga iti. Ma tenei ka maatau wawe te whiriwhiri i nga inenga tino pai me te karo i nga urupare kino mai i te tinana.

Ko tetahi ahuatanga nui i te wa e tika ana te rongoa i te mate huka momo 1 me te momo momo 2 kaore he raau taero ko te whakawhitiwhiti whakaaro tonu me te endocrinologist. He tika tenei kaore anake mo te mana whakahaere o nga mahi whakaora, engari ki te aukati i te hanganga o nga mate pāwera me etahi atu tauhohenga.

Kei te mohio koe, ko te tinana o te mate huka he tino ngawari te aro me te whai kiko ki tetahi mea, ahakoa he paku, he mate hakihaki me nga riri.

Mo tenei, ko te maimoatanga tonu me te maha o nga wa katoa me te whakamahi i nga waahanga o aua mea, kaare ehara i te huringa tere noa, engari ano hoki nga hoha, nga tikanga mumura. Ko te whakawhitiwhiti whakaaro mo te endocrinologist ranei te taote whanau ka awhina ki te whakatutuki i te ahuatanga kua whakaatuhia me te kore he raau taero.

He mea nui kia whai whakaaro ki tetahi atu mea ano - kei te korero tatou mo te wehe i etahi taarua i te maimoatanga whaiaro. He mea nui tenei taonga na te mea he nui te hua o te kino o tenei keehi. Ko te whiringa-kore o nga rongoa a te iwi, te whakangungu tinana kaore hoki e whakakorikori i te mahi o te tinana, engari ka taea hoki te whakakii i te pikinga o te haumanu, nga whara whaa, me nga whakaeke ngakau ano hoki.

Ko enei tohutohu e tika ana kia whai whakaaro, na te mea ka awhina i te whakakore o te piki, te heke ranei o nga taumata o te huka toto i te wa e taea ai. He mea nui kia mahara ko te whakahaere motuhake o te mana o tetahi ake ko tetahi o nga tohu mo te pupuri i te hauora nui rawa. Ko te whakamahinga o nga otaota otaota, nga otaota me nga tohutao ka whai hua ki te hamani momo mate momo 1 me te mate momo 2 i te kainga.

Ma te whakamahi i nga momo tohutao

I te wa tuatahi, ka ahua he kore ngawari ake ki te whakamahi i nga tohutao ka whakauru otaota, otaota, me etahi atu mea taiao. Heoi, ko te whakariterite kei a ia ano nga taapiri me nga waahanga puhoi, me titiro me te kore e hapa. Hei tauira, kia mahara ano ko nga otaota me nga otaota ka wehea te whakarite ki te hunga ka taea te whakaiti i te ōwehenga o te insulin, te whakahoki i te punaha ārai mate, te whakahohe ranei i te kore o te raau taero.

Kei runga i tenei ko nga hiahia o te tinana, he maha nga waahanga me te maimoatanga. Ma te korero i nga otaota, me maarama ko te chamomile, he kohinga, he puaa me nga rau fuamelie, he tipu tipu me etahi atu he ao. I tua atu, me mahara tenei:

E taunaki ana kia tiimata te whakaoranga me nga waahanga o te hypoallergenic kaore e whakaekea tetahi tauhohenga mate, ahakoa me te nuinga o te waa,
te whakarite tahua kia tika te whakahaere i runga i te tohutoro, i muri ranei i te whakawhitiwhiti korero me te tohunga ma te takitahi e whakatau i te waahanga tino pai me te huarahi whakarite mo te inu,
i muri i te wiki mo te whakamahi i tenei, i taua rongoa ranei, ka tohutohuhia kia aro turuki i te ahuatanga, ma te whakatau e whakaatu te paanga ki te tinana, me e tika ana ranei te whakatikatika mo te inenga.

Ko te whakamahinga ehara i te otaota takitahi mo te raau tipu anake, ka akiakihia, engari te whakamahi i nga utu motuhake, he nui te waahanga o nga waahanga e tino whai hua ana mo nga taatai mate. E taunaki ana kia hokona mai i a raatau i roto i nga whare umanga, heoi, ka whakaaetia te whakamahi o nga waahanga hou mena he mea ke ke ratou.I tenei keehi, he mea tika ki te horoi me te horoi kia maama noa atu.

Hei whakarite mo te whakahoki mai mo te mate huka mellitus 1, a, ko te momo 2, me kohua te wai kia whakamahia.

Ko te rongoa o te ao i te nuinga o te wa e taunakitia ana e nga endocrinologist ko nga mea e whai ake nei (me te whakakotahi i nga mea katoa): he puawai chamomile, ledum, plantain, rau nga pungarehu maunga he currant ranei, rēmana panana - mena e hiahiatia ana. Ko ia o nga mea e horaina ana me horoi maru me te tapatapahi rawa kia pai ai te maimoatanga. I muri i te maroke, ka ringihia nga otaota me nga tipu ki te wai kohua.

Kei te whakamahia te whakamarama i runga i te nui o te 300-400 ml, a muri ake nei e tika ana kia tatari i te 60 ki te 90 meneti ka whakahaua i te inu. Ka oti pai te whakamatao, ka taea te pau. Kei runga i te momo o te mate mellitus o te mate huka, ka whakamahia e koe ki te whakamahi i nga waahanga iti mo te 24 haora, (me te mate momo 2 ranei i mua i ia kai. Ka uru tenei ki te tinana kia tino tika ai, ka whakakore i te whakawhanaketanga o nga uaua, ka whai hua ai te maimoatanga.

Hei taapiri ki te whakarite i nga tohu me nga putunga, ka taea te whakamahi i ia o nga mea kua whakaatuhia hei taapiri ki te kai, hei tauira ranei me horoi ki nga otaota. Ko nga Endocrinologists e aro atu ana ki te meka ko te whakamahinga o nga otaota i roto i nga whakatipu huamata, ko te taapiri atu ki nga rihi kai ka nui ake nga painga o tetahi, ara, ko te kai noa.

Heoi, i tenei keehi, i te mea kua whakahuatia, me mahara ko te whakamahi kaha o nga waahanga kotahi, ahakoa ko te tino whai hua, ka whakaoho i te mate o te kiri me nga punaha o te tinana.

Hei taapiri mo te rongoa o a iwi

Ko te whakakore i nga amuamu me to raatau awhina tetahi tohu whakaora i roto i te momo mate mellitus momo mate 1 me te 2. Ko te mea pai rawa atu, ka kawea ana ma te kore rongoa, engari ma te whakamahi i nga momo iwi. Na, ko nga kaiwhaiwhai endocrinologists e aro ki te meka e:

te whakarite i nga hinu tinana, ki nga waahanga motuhake ranei o nga otaota, te hinu oriwa me etahi atu waahanga ka tino pai ake te ahua o te kiri,
kaukaukau me nga otaota me etahi atu waahanga - lavender, sage, rēmana pama, rakau tii me etahi atu ka whakapai ake i te mahi o te tinana, te hinengaro me te whatumanawa,
te whai i tetahi kai motuhake - te nuinga o te iti-warowaihā - ka tere kia tere te toha mo te taikaha o te ngoikore ranei o te kaimoana ki te toto.

He mea nui tenei kia whai whakaaro, ina koa ka kaha te piri ki te whakakori tinana, ki te mahi tonu ranei.

Ko te whakauru o te whakaputanga

Ko tenei mehua o te paanga o te tinana e tika ana mo etahi take maha. Ko te mahinga tinana ka whakapiki i te whakaoranga taiao a te tinana, ka whakatere i nga tukanga e whai paanga ana ki te hao, a na reira me te paahitanga o te haurangi o roto i te toto.

Hei taapiri, ko nga hikoi o ia ra, ko te whakangungu i te ata ka pai ake te ngakau, me te kaha ki te hunga katoa e uru ana ki te huarahi kua whakaatuhia.

He mea nui kia mahara ko te mahi tinana kaore e nui te taikaha me hono atu ki te whakamahinga o nga rongoa me etahi atu taapiri whakaoranga. Ko nga kaiwhaiwhai Endocrinologists e aro atu ana ki te meka ko te mea tino pai ko era tuuturu kaore pea i te whakapae te tikanga: he rere, he tohetohe, he kauhoe.

Ko te waahanga pai rawa atu mo te maimoatanga o te mate huka mellitus 1, inaa, ko te mate huka momo 2 e haere ana - mai i te 20 ki te 30 meneti ia ra. E manakohia ana kia mahi i tenei ma tetahi papa, tapawha ranei kei reira te hau pokekore. Ka taea e koe te huri i nga hikoi me nga mahi o te ata.Heoi, ko te whakatinanatanga o etahi o nga mea taapiri - nga poti, pana-whakaeke, rere i te waahi - me whai whakaaro ki te whakamahi i ia ra.

Ka rite ki nga korero i mua i tenei, ka awhina tenei i te whakaora tere i te mate pukupuku mate ma te whakapai ake i nga whakaoranga taiao. Hei taapiri, ko tetahi atu tikanga e tika ana ko te whakapakeke i te tinana. E tūtohutia ana kia tiimata me te ua, ka kaha haere te roa ki te 30 hēkona mo te wai wera me te makariri.

He mea nui kia maumahara kei roto i te nuinga o nga keehi, ka whakamahia nga rongoa i runga i te kopu kore i mua i te mahi. Mena ka korero taatau mo nga rongoa o nga iwi, ka pai ake te tono ia raatau i muri i te akoranga whakaora, te haere me te mahi o ia ra. Ko te korikori tinana tetahi momo ao me te utu mo te katoa ki te whawhai i te mate huka momo 1 me te momo momo 2, me ona ahuatanga kino.

He aha nga here

Me tohuhia ko te maimoatanga o te mate whakaekehia me te kore rongoa he mea pumau ano hoki. Ina koa:

me te roa o te whanake mellitus i te mate huka, he pai ake te pupuri i te ngohe me te ahua o te hauora i te whakapaunga o nga rongoā, me etahi atu huarahi me etahi atu tikanga hei whakamahi hei taapiri tika
ko te whakaurunga o nga kohurutanga tetahi atu take ki te whakaiti i te whakamahinga o te otaota, te tipu me etahi atu tikanga, na te mea ka pa te kino ki te mahi o nga whekau o roto me etahi atu pūnaha tinana.
tauhohenga mate pāwera me te tūponotanga o to ratau whakawhanaketanga kaore hoki e aukati i te wa e rongoa ana te momo 1 me te mate mellitus momo 2.

Ko nga here katoa e whakaatuhia ana he ture, me whai whakaaro nui ki te mate turoro. Ko te whakapae i tenei huarahi, ko te whakaoranga tere me te raru-kore o te tinana, ka tutuki te paanga o te huka i roto i te toto me etahi atu waahanga.

I roto i nga ahuatanga maha, ko te maimoatanga o te mate huka momo 1 me te momo mate huka momo 2 kaore he rongoa ko te huarahi noa anake. Ko tenei ka pa ki te waahi iti o te raau taero ki te tinana, ko te koretake ki te whakamahi i etahi waahanga. Ahakoa te whakamahinga o te otaota me nga otaota, nga tini kohinga, decoctions me te whakakori tinana ka pai ake te mahi a te tinana, ka whai hua ki te oranga. Kia 100% te hua, he mea tika kia whakawhitiwhiti korero ki tetahi endocrinologist i ia waa.

He momo momo tikanga e kaha ana ki te whakaeke i taua mate kino kino me te tino matatini penei i te mate huka. E kii ana te taakuta rongonui a Neumyvakin, he pai te maimoatanga ki te hydrogen peroxide mena kei te mate mate mate momo 1 koe.

He pehea te paanga o te taputapu ki te tinana o te tangata

Ko te antioxidant pai tenei, ka taea te kii ko te pai. Ko te Peroxide te patu kino i nga huanga paitini. Ka whakangaromia nga mate- nga huakita me te harore. Ko te taua ano mo nga wheori.
Ko te taputapu me te tino pai ka whai waahi ki te whakarite o te pākia o te ngako. Taua rite mo te warowaihā me te pūmua.
Ka awhina te hauhautanga o te hauotaota hei whakarite i te hanga toto. Ka pai ake tona rerenga. Ka horoia te toto, ka whakapiripiri ki te hāora.
Ko tenei taputapu kei roto i te pakanga ki nga whakaheke koreutu.
Te toenga o te waikawa-turanga.
Kei roto i te whakariterite o te papamuri o te hormonal o te repe thyroid. He rite ano mo nga koikoi adrenal me nga gonads.
Ko nga kopa katoa o te tinana tangata ka nui te whakawhetai hāora ki tenei taonga.
Ka whakawhiti i te konupora ki te roro.
Ahakoa me te whakamahi roa, kaore he kohinga moni o te tinana o te tangata. Na, na reira, kaore e whakaoho i te ahua o nga mate mate. Ka whakakorea nga urupare haurangi.
Ka mahia nga mahi insulin. Ka huri te Sugar ki roto i nga pūtau mai i te plasma toto, e ngawari ai te mahi o te pancreas. I nga mate huka, ka whakaheke te hiahia ki te insulin.
Ko te mahi o te ngutu gastrointestinal ka tiimata noa.
Ka arahi ki te vasodilation i roto i te roro. Waihoki ko te koiora me te kopu manawa.
Ka whakaongaihia nga kaha hinengaro.
Kei reira te kakano o te kiko, he oranga ake.

Ka taea te whakapae ko te hydrogen peroxide he kaiwhakaora whakaora. Koina tonu te whakaaro a Dr. Neumyvakin. Mo nga mate huka, ko te maimoatanga e ai ki a Neumyvakin he tino ora mai i tenei mate nanakia.

Ko te mea nui o te maimoatanga mate huka me te hydrogen peroxide

He pai tenei taputapu hei taapiri atu ki nga wai - hei tauira, tii. Ka taea te taapiri atu me te haukawa peroxide o te 50 ml. I tenei wa, kaore koe e pangia e tetahi.

Ko te maimoatanga mo te mate huka ka uru ki te whakamahinga wehe o te peroxide. Mai i te 3 ki te 4 nga wa i te ra, me inu e koe te wai i roto i te 250 ml, whakaoho H2O2. He tikanga whai hua tenei ki te whakahoki koe i nga tikanga mo te 5, ki te 6 ra ranei. I roto i tenei waa, ka taea te whakatutuki i nga huringa whaihua kaha mo te oranga o nga mate huka, a ka whakaitihia nga taumata o te huka toto. Kaore e paku ana he aha te momo o te mate huka - te tuatahi, tuarua ranei.

I roto i enei momo rongoa, he mea tika ki te taapiri i nga rau parakahe ranei i nga blueberries. Ko tenei punaha he kaupapa hypoglycemic, a, na reira, tika me te tika te whakamahi i te wa e rongoa ana te mate huka.

Me pehea te tango i te haukana peroxide

He mea tika kia tango noa i nga rongoatanga horoia a nga kaihokohoko o roto.

Ko te maimoatanga o te mate mate mellitus, me etahi atu momo, me haamata me nga mate iti rawa. Na, ko te mea pai ki te riringi i te 1 ki te 2 pata o te otinga 3% i te 1, i te 2 punetēpu ranei o te wai. Mo te ra, kia tukurua tenei tikanga mo etahi wa e rua. I te ra i muri mai, me piki ake te horopeta ma te 1 pata, ka pera tonu tonu i nga ra katoa - me piki te pikinga kia tae noa ki te wa e whiwhi ai tetahi taipakeke 10 pata i te wa.

He mea tino nui kia mahara koe ko nga tikanga e whakaaetia ana ko te 30 pata, kaore e taea te whakanui atu i te wa e rongoa ana koe i te mate huka.

Kia kaha ake ai te aonga, he mea tika kia maumahara ko te mate hauotaota kia tangohia i runga i te kopu korekore, ki te kore e nui te piki o te kino o tenei kaihoko. Ka mutu ana to kai, neke atu i te 2 ranei te haora kia haere. I muri i te tango i te hydrogen peroxide, kaore e taea e koe te kai mo te 40 meneti.

Hei whakapai ake i te mate o te maimoatanga, he mea tika ki te pau te hauwai hauota kei roto i nga huringa o te mate huka. He pai ki te whakamahi i tetahi kaupapa motuhake: ko te waa maimoatanga he 10 ra. Whai muri i tera wa, he okiokinga mo te waa 3-5 ra. Na ko tetahi akoranga hou - me timata koe me nga pata 10, kaore i te whakarahi i te horopeta. Ko te mea ke ko te kukume nui o te hua ka taea te tahu ki te tahu.

He tauhohenga kino pea

Ko te maimoatanga Neumyvakin he huarahi pai ki te patu i te mate huka. Engari i konei he mea nui kia mohio koe he aha nga kino kino e taea:

kiri whiu
kei te mate pea te mate
kua hoha te tangata
moe ana
kitea nga matao - te marea me te ihu puhoi,
i roto i te wā onge, ka taea te ate.

Ko nga contraindications, kaore ena mo te momo maimoatanga whai hua. Engari tonu, ko te hunga kua paahitia te whakawhitinga kohinga, kaua tenei taputapu e whakamahia. Ia ore ana‘e, e tupu paha te mau fifi.

He aha nga painga o te peroxide mo te mate huka

Kua whakakorehia te mamae.
Ko te nui o te wa o te haurangi o te insulin ka whakaitihia.
Ka pai ake te ahuatanga whanui o te taatai papanga tuuturu.
Ko te Metabolism te whakariterite.

Mena ka tango tika koe i te rongoa, ka taea e koe te whakatutuki i te putanga kaore ano i puta i te maimoatanga o tenei mate. He mea nui kia whakawhitiwhiti korero ki to taakuta i mua i te tiimata ki te maimoatanga. Koinei anake te huarahi ki te whakakore i te tupuranga o nga raru.

Kaua e ngoikore ki te whai koe i te mate huka - ahakoa ko te katoa, ehara tenei i te whiu. Mena ka pai te rongoa, katahi ka taea e koe te raru i te maero kino me te uaua. Ko te mea matua ko te kaha, ko te maia ki te wikitoria. Na ka whai angitu koe. Te Hauora ki a koe!

Diabetes mellitus: ka taea me pehea te whakaora?

Ko te mate huringa mellitus he mate nui te ora. Ka taea e te maakete te tangata i te koroheketanga, ka taea e ia te whakaatu mai i te tamarikitanga, o te taiohi ranei. Whai muri i tana tātaritanga o te mate, me "waahuri" te tangata i tona oranga katoa, nga tikanga, nga whakahihihi, a, i etahi wa ka huri tona mahi. Ano, ko te nuinga he whakapono ki nga merekara me te tumanako mo nga mea pai, no reira ko te kaupapa "me pehea te rongoa i te mate huka" ka aro nui ki nga tini.

Kei te mate huka me ona momo

Ko te mate huka he mate endocrine ka taea te tupu i nga tau katoa. Ko te take he ngoikoretanga, he poto ranei o te taiora o te hormone. I te mutunga, ka piki ake nga taumata toto toto me te hyperglycemia.

Ka pa tenei mahinga ki nga waahanga katoa o te tinana tangata. Mo te nuinga, ko te pikinga o te huka ka arahi ki te takahi i nga mahi metabolic o te tinana me te whakauru tika, me te tohatoha o nga kai me nga taonga tino nui. Mena kaore e tiimata te maimoatanga i te wa, kaua e whakahaere i te taumata o te huka toto, katahi ka tupono ake te koma o te hyperglycemic, a ka taea pea te mate.

He maha nga momo mate huka:

Tika 1 mate huka taiohi ranei. Ko nga mahi kino ka pa ki te pancreas, na runga i tera ka ngoikore te mahi o te huringa, a ka whakamahia e te tangata nga werohanga insulin mo te ora.
Te momo mate huka 2 ranei te kaari. Ka tupu ake na te kino o te kiko o te tinana. I nga waahanga tuatahi, ka hangaia e te pancreas nga insulin ki te nuinga o te waa, engari kaore e uru ki nga kopu o roto. Ko te whakahekenga o te hinu ka tupu ka tupu, ka mutu te hua o te hakihaki.
Kaitatau tahumaero te mate huka ranei. I te nuinga o te wa ka kitea te wiki 20 o te hapū, engari i muri i te whanautanga ka ngaro te pai, ahakoa kaore i nga wa katoa.
Ko etahi atu momo mate huka. Ka uru atu pea tenei ki te mate huka insipidus, te mate huka i puta mai i te whakamahinga o te raau taero, i muri i te paatutanga o te matū, na te mea ranei i puta mai i nga ahuatanga o te aihuatanga tangata.

Kei ia momo ake ko o ia ake ture me o tikanga ki te hamani i te mate.

Te momo mate huka momo me te momo mate huka 2

E mohiotia ana nga momo mate huka e tino paahitia ana te 1 me te 2. I te nuinga o te waa, ka whakaarohia te whakapapa ira tangata te take o to ratau ahuatanga. Ka nui ake te mate o te mate ki te pa te mate o te mate ki nga matua e rua.

Ko nga patunga haumanu i hangaia e te tinana tangata hei take mate huka mate. Ko ta ratau mahi he hangai ki te whakangaro o nga pūtau e whakaputa uri ana i te insulin, hei peera, kaore i te waihangahia tenei taiohi. Ehara i te tamaiti noa, engari ma te pakeke ano ka riro. Heoi, kaore ano kia kitea he rongoa hei rongoa, na, me "noho" te tangata mo te ora me nga werohanga insulin.

Engari ko nga mate totika momo 2, ina koa ko nga waahanga tuatahi o te whakawhanaketanga o te mate, ka whawhai ake to mate. Mo tenei, he maha nga tikanga me nga tikanga maimoatanga, tae atu ki te rongoa tuku iho. Engari me matua mohio koe he aha nga mea tupono ka whakatata atu ai tetahi tangata ki tenei mate.

Te taumaha, te momoe,
Te āhua noho kore
Tau
Kai kai-kore - te whakauru nui o nga momona ngako me te nui o nga warowaihā,
Te maturuturu ira tangata
Te huarahi o te whanaketanga intrauterine, ka piki ake te tupono mena ka whanau te tamaiti i te taumaha tae atu ki te 2.2 kg neke atu i te 4.5 kg.

Mai i runga ake nei e marama ana kaore e taea te huri noa i nga whakamutunga o te 2, ko te toenga he tino whakatikatika. Ma tenei ka kaha te piri ki nga tohutohu katoa a te taote me te hiahia ki te whakaora. Ma te tika, ko te ahua o te kaha o te mate me nga whakapumautanga i whakawhanakehia, me te roa o te wa kua mate te tangata, ka taea e ratau te whakatau.

Mena ka kitea he mate huka i te wa wawe ka nui te taumaha o te tinana o te manawanui, i te nuinga o nga keehi ka nui ki te whakatika i te kai o te tangata ka ngaro te taumaha kia pai ai te huka toto me te kore e raru. I te wa kei te heke mai, e tika ana kia tirohia te waa ano e nga taakuta, kia mahi whakamatautau. Waihoki, aukati i te pikaha o te taumaha, arahi i te noho a tinana, mahi takaro me te piri ki te kai hauora

Hei rongoa i te mate huka, ko nga take katoa o tona haamatanga me whakakore. Ko tetahi mahi nui e whakahekehia ana e te rongoa o nga raru o mua. Ko te mate huka e pa ana ki te maha o nga punaha me nga punaha, he kino ki nga kaaraki toto, nga nerve, te ate me nga whatukuhu, te waahanga gastrointestinal, nga kanohi, te ngakau. I nga waahanga tuatahi, ko te nuinga o enei whakaritenga ka hoki mai, na, ka wawe te timata i nga maimoatanga matatini, ka nui ake te hua me te tūponotanga ka tutuki i nga mate katoa me te mate huka, tae atu ki.

I etahi wa i te rongoa o te mate huka momo 2 he pai ki te "noho" ki te insulin mo etahi wa, kaua ki te whakamahi i te raau taero-whakaheke huka. He mea tika tenei hei whakaongaonga me te whakahou i nga mahi pancreatic. Ma tenei mahi e taea ai e koe te haere tonu ki te tango i nga rongoa me te whakatika i te taumata o te huka me nga kai.

Ko etahi atu momo mate huka

Mena ka korero taatau mo te mate huka o nga wahine hapu, ka mutu i muri i te whanautanga i te nuinga o nga keehi ka haere atu ana i a ia ano me te kore he maimoatanga. Ka tika tonu hei whakaiti i nga mea e whakaaweoho ana i te tiimata mai i te mate ki te iti. I muri tonu o te whānautanga mai, he pai tonu te tirotiro i te tirotiro ki te aukati i te whakawhanaketanga o te mate huka momo 1, 2 ranei.

Kaore e taea te mahi me te momo ira o te mate, kaore e taea e tetahi te tautohetohe ki te natura mo tenei keehi. Engari me te ahua endocrine o te whanaketanga o te mate, i muri i te whakakore i te take, ka taea e te mate huka te mate ka kore ano e puta. Na, i te wa e whakatuu ana te mate, me tirotiro te tirotiro ki te maha o nga tohunga kia pai ai te whakarite i te take i puta ai te whakawhanaketanga o te mate.

He maha nga mahi a nga taakuta o Iharaira i te mate ki te whakatau me te rongoa i nga momo mate huka katoa. I runga i nga mahinga o o raatau haumanu, ehara i te mea he maimoatanga atawhai anake, engari ko te rongoa. Ko te tikanga o tenei ka roa mo te wa roa ki te whakarere i nga werohanga hau (neke atu i te 10 nga tau), me te whakarite ko te mea kaore i tika. He pono, he nui te utu, engari ko nga iwi o nga reanga katoa ka whakaaetia hei maimoatanga.

Nga maimoatanga rongoā

He nui nga tuhinga o te maimoatanga mo te mate huka. Hei tauira, he waahanga o nga tangata e kore e pai ki te tango i te rongoa. Ka whakatauira i te huka toto ki te rongoa otaota me nga tohutao a te iwi. Ko te korero mo te kino o te rongoa i a koe ano kaore pea he painga, engari e tika ana ki nga tangata katoa ki te whakatau i a raatau ake.

He maha nga tohutao mo te whakarite i nga momo decoction me infusions mai i nga tipu. Mo te maimoatanga e whakamahia ana e ratou te hiu rohi, te buckthorn moana, te wini, te tarutaru witi, te burdock me te tini ke atu. Na i konei me mahara tatou ki te mea matua - ko te whakareri i nga utu me te kohinga o nga rauemi mo a raatau whakaritenga me mahi e te tohunga. Ko te nuinga o nga taakuta hou kei te koa ki te whakamahi i nga rongoa otaota i roto i a raatau mahi.

Ano hoki, me tino whakaekea te maimoatanga. Mena ka whakaheke noa e koe te taumata o te huka me te kore e whawhai ki te take o te mate, na reira kaore he hua. I tenei wa, kua hangaia nga whare haumanu motuhake, nga kura me nga pokapū rongoa tuku iho ki te hamani i tenei mate.

Ko ta raatau awhina kaore i te rongoa i te mate anake, engari ka uru ano ki te ao ora ake nei. Ehara i nga taangata mate anake te whakapā atu ki a raatau, engari ko o raatau whanaunga me te hunga e hiahia ana ki te ako mo nga tikanga aukati hei aukati i tenei mate. Na te mea he ngawari te mate huka ki te aukati i te whakamaima!

I roto i te tikanga, ka taea te rongoa i te mate huka, me kaha anake ki te mahi me te whakapono ki a koe ake me o taakuta.

He maha nga huarahi o te mate huka.Kei te tuku rongoa me nga rongoa nga rongoa, rongoa tuku iho - decoction me infusions. He pai ake te whakamahi i enei whiringa 2 i roto i tetahi mea matatini.

Ahakoa ko te huarahi maimoatanga kua tohua, me whai nga taatai i te kai me te ngana ki te mahi i nga mahi tinana.

Ko te mate huka momo 2 ka rongoa i tetahi taarua - te kai me te papa huka. I etahi wa ka hiahia te manawanui ki nga werohanga insulin, engari mo te hunga mate ka nui noa atu te whai i nga ture o te kai hauora me te whakarite i nga wa o te huka toto.
Ko te mate huka momo 1 (e whakawhirinaki ana ki te insulin) me raru nga tarukino, e whakamahi ana i nga whakaritenga mo te insulin. Ko te mate e kiia ana kaore e taea te whakaora, engari kei te mahi nga kaiputaiao i te whakawhanaketanga o nga maimoatanga pai ake. Ko nga taangata mate huka momo 1 e hiahia ana kia werohia nga werohanga a te insulin me nga waahi hauora tonu.

I roto i nga rongoa o te iwi, kei reira nga tohutao kua whakamatauria mo te infusions me te decoctions, ka rite mai i nga otaota taiao (otaota, kiri, kau, pakiaka, rau, me etahi atu). Ahakoa e mohio ana nga kairangataiao na etahi waahanga, ka taea e te rongoa o te iwi te awhina i te rongoa o te mate huka.

I mua i te whakamahi i tetahi rongoā kaainga-i te kaainga, me tino whakarite koe i tenei ki to taakuta me te tirotiro mehemea kei te paitini koe ki nga waahanga - ka awhina tenei koe ki te karo i te tupono kore.

Kei nga wahi katoa e ora ai te tangata, he maha nga tipu rongoa ka tipu hei rongoa i nga mate matatini. Ko te nuinga o nga keehi, ko o raatau hua whakaora ka pa ki te hunga noho o to raatau ake rohe. Engari ko nga māngai o te otaota hei korikori me te hinamona ka pa ki nga mate o nga tangata e noho ana i nga waahanga rereke o te ao.

Te Huinga Whakaaturanga

Ko te kai koromatua i te mate huka momo 2 he tino painga, me hoki me whakauru ano he hinu kakara ki o kai. Ma tenei ka tino heke te horopeta o te raau taero ka noho tonu nga taumata o te huka. Ka taea e koe te wa me te whakakikorua i nga mea katoa. He pai te uru o te reka o te ika, te rīwai, te rihi totokore. He tino pai te whakakotahi me te raihi, te paoa me nga huawhenua. Ka hoatu te reka, te tae me te kakara ki tetahi huamata, casseroles, omere me te paraoa pokepoke.

I roto i te kai, ka taapirihia te kairara he iti noa iho, he tohu noa iho i te rihi ia ia rihi. Na reira, kaore te pikaunga e kawe i te uara pūngao motuhake, engari kua whakahua i te reka me nga rongoa rongoa. Ka hoatu e matou nga raraunga hua ki runga i nga kupu o te 100 karamu.

Ko te turmeric, penei i te kuihi, kei roto i te curcumin, he taakuta taiao motuhake, i te hanganga o te kaupapa tae. Heoi, i roto i te raukahu he tino tiketike e tino tika ana te timatari o nga mea kakara i ia ra kia pai ake ai te whakapainga hauora. Ko nga arotake o te hunga mate maatauranga i kowhiri i te korikori hei kaihoko hypoglycemic e whakaatu ana i te mahi haumanu nui o te hua. Ma te rongoa karepe ka puta noa he painga, kaore e hoatu tohetohe me nga paanga.

Ka taea e te Spice te whakahohe i te aukati i roto i te wa makariri, ka pa te rere o nga mahi o te taarua, ka whakanui i te reo o te tinana. I tenei wa, kaore he aha ki te tango i te turmeric. He nui tena ki te taapiri atu ki nga rihi katoa me nga inu, ka tino kitea tenei.

Te tono i roto i te rongoa tuku iho

Mena kei te hiahia te mate maimoatanga nui atu, ka whakauruhia te turmeric ki te whakaurunga o te raau taero, ko te mahi o roto me waho.

Ko te whakamahi i te hongofu i nga wa katoa ka awhina pai ki te aukati i te mate o te huka, te whakaheke i te horopeta o te rongoa i tangohia i nga turoro me te mate endocrine.

Nga tohutao huka nui

Ko te paura Turmeric i roto i te hawhe tīpune kia tangohia i mua i ia kai me te kapu wai mahana. Kei te tohutohuhia te mate huka ki te whakaranu i te panui (500 mg) me te momi (1 papa) kia rua nga ra. He waahi ke atu mo te maimoatanga. Me tango e koe he tīpune o enei waahanga:

Ringihia nga purapura me tetahi kapu o te wai mahana i te po kau. Tātarihia atu i te raupaparanga, whakaranu Inu i te ata i mua i nga kai me te ahiahi mo te moemoea a meake nei.

Ko te huarahi o muri mai hei whakamahi i nga mea kakara ki te mate huka. He mea tika kia tango i nga rau me te tae o te hawthorn (3 TSP), ka tapatapahia, whakaranu me te turmeric (0.5 taapiri). Me riringi nga mea katoa me te wai kohua (1.5 kapu) ka mau ki raro o te taakaha. Tangohia te hawhe kapu a toru nga wa ia ra.

Nga Korero Hou

Ka awhina te Spice ki te whakahaere i te hiahia me te whakaiti i te taapiri ki nga kai reka me nga momona.

I nga waahanga tuatahi o te mate huka, i etahi wa ka rukerukere te nui o te ngako hei whakapiki i te mate. I konei ka taea e koe te ngana ki te tono i te taputapu e whai ake nei. Whakaranuhia te honi (1 tbsp.), Kaari (1/4 tīwha.), Haurua te kapu o te wai. Inu rua - kia rua haora i mua i te parakuihi, i mua i te wa mo te moe.

Ko tenei tohutao ka taea te whakaiti i te hiahia. Tangohia he tīpune o nga mea e whai ake nei:

Kohia nga waahanga, whakaranu me te turmeric, ringihia 2 kapu o te wai kohua, kia mau ki roto i te pati wai mo te iti iho i te tekau meneti. Whakanohia i raro o te taapu ka tango karaihe kia wha nga wa ia ra.

Te ngakau, te mate vascular

Ko nga rongoa whakaora o te hautai he awhina ki te whakaheke i te totika toto tiketike, ka whakapakari i te uaua ngakau me nga oko toto. Ma te hypertrophy myocardial, ka taea e te hua te aukati i te whanaketanga o nga mahi whakangaro, engari ka whai wāhi ki te whakahoutanga o nga tipu pakaru.

Ko te turmeric i honohono me etahi atu rongoa otaota ka awhina ki te karo i te whanaketanga o te papaa o te kaawera senile, me te whakahaere i te ahua o te manawanui ki te taatai kua mau. He mea tika kia tango i etahi maturuturu o nga hinu kakara e whai ake nei:

turmeric - 5,
rēmana - 4,
Rosemary - 2,
Basilica - 2.

Me tahu he rama, whakakiihia te rama kakara ki te wai me te whakaranu ki taua mea. Whakanohia te kakara mo te haora 1-2 i nga ra katoa.

Te pure me te whakahou i te toto

Ka whakaongaihia e te turmeric te waihanga o nga pūtau toto whero, ka aukati i te taatai paraka, na reira ka awhina i te aukati i nga urunga toto. Ka whai kiko te kakara ki te hanganga o te toto, na reira ka taea te whakamahi hei aukati i te anemia me etahi atu mate o te whekau hematopoietic.

He mea tika kia whakaranu te kai, kia pai te hawhe haora i mua i te kai.

Te punaha raru

Ko te whakamahi tonu i nga mea kakara ka awhina i te whakapai ake i te mahara, te tere o te whakaaro, te aro nui. Ka tino paahitia te tangata, ka tau te ngakau ngawari ki nga mahi o naianei me nga raru, ka tiimata te arotake i tona kaha me nga ahuatanga e karapoti ana ia ia. Ko te raukahu ka whakaongaonga i te awangawanga, ka awhina kia tu pakari ake, kia mutu te tiimata.

Ka piki ake te mate

Ko te turmeric hoki te whanaketanga immunomodulatory. Ka whai wāhi te tipu ki te piki ake o te leukocytes me nga lymphocytes, he waahanga o te punaha raupatu me te hanga paturopi. Ko nga waahi penei o te hautai ka taea te whakamahi hei pupuri i te tinana i te wa makariri, mo tana rongoa i muri i nga mate kino, hei waahanga o te rongoa matatini o nga imunodeficiency.

Te horoi tinana

Ka raru te hua me te horoi i te tinana, ka tango katoa o nga paitini me te patu paitini. Ko nga antioxidants e whakahonoretia ana te tipu hei whakamamae i nga hakihaki koreutu, ko era taangata tuuturu kaore e pai ana te mate pukupuku.

Ka tohutohu te taote ki te tango i te paura turmeric me te hinu nui mo nga momo haurangi, hei tauira, me nga whakahiato matū. Ko te paitini o te whare ma te waipiro, ka taea te aukati i te kai kounga-kore ma te whakareri i a ia ano mai i tenei kakara. Anei tetahi o nga tohutao.

korukoru - 0,5 tsp.,
elecampane - 2 tbsp. whakaroko

Kohia nga pakiaka o te elecampane i roto i tetahi huarahi e waatea ana, whakaranuhia ki te whakauru whakauru. Ringihia he wai kohua ki te kapu, tohe i raro o te taupoki mo te hawhe haora. Whakamahia kia wha nga wa.

I etahi atu o nga mate

He whaihua te turmeric mo te migraines, ka peehia e ia nga mate o te mate.He kakara pai mo nga kaitakaro me nga tamariki, na te mea ka awhina i te tinana ki te tango i te pūmua mai i te kai, ka whakapai ake te uaua o te uaua me te ligament. Ko te hautai he painga whai hua ki te huringa o te kiko, ka tuku ia koe ki te tango i nga kai taimaha.

Ma te whakamahi i tenei tipu, ka taea e koe te whakapai ake i to hiahia, whakaihiihi i te roro. Ma te hua e kore anake e maremare, engari ano hoki nga mea tino uaua, hei tauira, te mate huangai, nga huarahi whiu, me te toto o roto, ka taea e te whara, te kaha o te mate whaanui. Hei aukati i te whakaheke toto huna, ka taea e koe te tono i te tohutao e whai ake nei:

Ka kai i te awatea mo te rima ki te ono tangohanga.

Nga Panui

Ahakoa ko te turmeric he rongoa whakaora, kei reira tonu etahi herenga kei runga i tana whakamahi. Ka taea e te hautahi te kino i nga tamariki kei raro iho i te rua nga tau. Ko nga wahine hapu, me te hunga kua mate huka matea, me whakamahi te tupato, me te mea e whakaongaonga ana i nga pakitara o te kopu. Hei taapiri, ko te hua e taupatupatu ana i roto i te mate urupa, hepatitis, cholecystitis, te mate o te whatukuhu.

He maha nga tangata, ahakoa ko te pakeke me te ira tangata, he moemoea o te ahua tino pai me te ahua. Ko taua hiahia ka akiaki i a raatau ki te rapu rongoa ka taea e koe te whakahaumako i to taumaha me te wehe atu i nga pauna ake ake. Ko tetahi o ratou ko te Glucophage. Kei te piki haere te rongonui o te hua i ia ra, i te mea e whakapono ana te tini o nga tangata ka awhina tana ngaro ki te ngaro pauna taapiri i roto i te waa poto kaore i te kaha ki te mahi. Ahakoa te hiahia o etahi ki te whakamahi i te raau taero kia pai ai te taumaha o te tinana, ko te waahanga matua o te mahi a Glucophage ko te whakamaaramatanga matatini o te mate huka e whakawhirinaki ana ki te insulin.

Te puka puka, te hanga me te pepa

E waatea ana tenei rongoa i roto i te puka papa. Kei ia waahanga he biconvex, te ahua oval, me te tuhi i nga tohu "1000" i nga taha e rua. Ka hipoki ki te papanga karakara o te ma ma. Ko te taonga kaha ko te metformin hydrochloride i roto i te horopeta o te 500, 850 mg me te 1. Ko te Magnesium stearate me te povidone he waahanga taapiri. Nga waahanga honohono - macrogol 8000 me te 400, te opadra ma.

Nga kaihanga INN

Ko te ingoa kore-moni a te ao (INN) o te tarukino ko te metformin. Ko te kaihanga mana ko te kamupene rongoā French o Merck Sante. Kei roto ano hoki te raarangi o nga kawenga haangai o te raau taero, te whakauru kaha ko te metformin: Bagomet (Argentina), Avandamet (Spain), Bagomet me (Argentina), Amaril M (Republic of Korea). Ko te umanga rongoā Russian ka hua ano hoki nga hua. Ko enei ko Metglib, Glimecomb, Metformin Richter, Gliformin Prolong me Gliformin.

Ko te utu mo te taapiringa o te raau taero taketake i Russia ka pa ki te inenga o te taonga hohe me te maha o nga papa. Kotahi te kete 1000 mg (30 pcs.) Ko te toharite ka hokona mo 350 rubles, 60 pcs. - 680 rita. 30 nga waahanga o te 850 mg kei te whakatau tata ki te 320 rubles. Kotahi paanga o 500 mg ia 30 pcs. utu mo te 270 rubles., mo 60 - 420 rubles. He rereke pea te utu o te tarukino ki te rohe, me te kaupapa here takitahi mo te umanga umanga.

Te mahi rongoā

Ko te Glucophage e tohu ana i nga raau taero hypoglycemic a te ropu nui. Ka whakatairanga i te whakaheke whakaheke i te kukū o te glucose. Kaore i te penei i te sulfonylureas, ko te Glucofage kaore e pai ki te whakanui i te waahana o te insulin, hei aukati i te whakamahinga o te huka. Ko te rongoā rongoa i runga i te whakaparahako o te whakaoratanga o nga kaihaa cellular ki te insulin, e haere tahi ana me te tere o te huka.

Hei taapiri, ko te raau taero te pa ki te whakamahinga hepatic o te glycogen, me te whakaroa i nga mahi o te waikawa glucose. Ko te mahi a te metformin e ahu mai ana i te haukohutanga o te whakauru o te waikawa o te hakihaki i roto i te lumen puku.Kei te whai hua pai ki te pākia pākia, ko te waahanga matua he painga whai hua ki te lipid metabolism, te aukati i te whakaputanga cholesterol.

Takaroa

Ko te taonga kaha e tino uru ana ki roto i te lumen o te ara puawai. Ka pau ana te kai me te kai, ka heke haere tenei whakaritenga. Ko te koiora o te tarukino he 60%. Ka kitea te tino aro nui i muri i te haora 2.5

Ko te waahanga matua i roto i te waa poto ka tohatohahia puta noa i te tinana me te kore e taunekeneke me nga kaiwhakaako toto toto. Ko te whaikorero kairangi e tino kitea ana i te kiko o te hakihaki. Ko te hawhe-ora ko 6.5 haora. I nga turorotanga he ngoikore o te korona, ka piki te toharite o tenei wa e 1.5-2 nga wa. I tenei keehi, he matapae mo te whakaemi i te mea hohe i roto i te tinana ka pa.

Ko te mea nui ko te puka-i runga i te insulin, me te taikaha me te kore e pai te mahi tinana me te taurite o te kai. Ka rite ki te raarangi iti o te tohu mo te glucophage, ka mohiotia enei e whai ake nei:

Monotherapy o te mate huka i roto i nga turoro i runga ake i te 10 tau. I etahi o nga ahuatanga, ka whakamahia pea te taha ki te insulin.
Te maimoatanga o te 2 ahua o te pathology i roto i nga pakeke tahi me te insulin me etahi atu kaihoko hypoglycemic ranei. I nga keehi onge, ka whakamahia te tarukino mo te monotherapy.

Tohutohu hei whakamahi (inenga)

Mo te maimoatanga o te mate huka i roto i nga turoro pakeke hei waahanga o te mono - ko te whakamaarama whakakotahitanga ranei, ka whakamahia te tarukino kia rite ki nga kaupapa e whai ake nei:

ko te inenga tuatahi (850, 500 mg) e 2-3 nga wa ia ra, i te wa i muri mai ranei i te kai,
ka whakaritea he whakatikatika ia 2 wiki i runga i nga hua o te taumata huka toto. Ko te pikinga ahuru i roto i te horopeta ka whakaiti i te mate o nga tauhohenga kino mai i te papanga gastrointestinal,
Ko te reiti tiaki tiaki paerewa ko te 1,500–2,000 mg ia ra. Hei whakaiti i nga hua kaore e tau ki runga i te punaha o te kohurutanga, ka tohatohahia tenei ahua ki te 2-3 inenga Ko te horopeta e whakaaetia ana i ia ra kaore i te 3000 mg,
ko nga turoro e whaaia ana kia 3000 mg ia ra, me whakawhiti ki te metformin i te horopeta o te 1000 mg,
ki te whiwhi i te paoa whakarakei tino nui mo te maimoatanga o te ahua-whakawhirinaki ki te insulin, ka whakamahia te taaputanga o tenei hormon me te Glucofage. Ko te inenga tuatahi ko te 850 ranei 500 mg 2-3 wa ia ra. I tenei keehi, kua tohua te takitahi mo te insulin.

I nga tamariki 10 tau te pakeke me te maha, ka whakamahia hei waahanga whakakotahi, monoterapi ranei. Mo nga turoro he teina, ko te inenga tuatahi ko te 850 ranei 500 mg kotahi ia ra. Ko te paepae i ia ra mo te maimoatanga o nga tamariki ko te 2000 mg. Kua wehewehea ki nga tikanga maha.

Ko nga tangata e mate ana ki te mate prediabetes e whakaatuhia ana ki te ra totika 1000 ki te 1700 mg, e taunakitia ana kia wehea kia 2 inenga me te kai me te kai. Mo nga turoro e pa ana ki te koretake o te korona o te kiri, ka whakaritea te Glucophage mena kaore he mate o te waikawa lactic. Ko te paepae i ia ra i tenei keehi ko te 1 g (1000 mg). I te wa o te maimoatanga, he tika ki te tirotiro tonu i nga mahi renal. Na te whakahekenga o te waihangatanga o te waihangatanga ki te 45 ml / min i raro iho nei, ka aukatihia te mana whakahaere o Glucofage.

Mo nga tuunga taangata, ka tohua te taakahu tote e whai ake nei i runga i nga tohu o te mahi renal.

Nga mate taha

Ko te tohutohu a te mana mo te whakamahinga o te Glucofage kei te raarangi o nga tauhohenga kaore e hiahiatia ana i nga wa e whakahaerehia ana. I te nuinga o te wa ka tutaki:

Mai i nga hanganga o te punaha hepatobiliary. I roto i nga keehi onge, ka whakawhanakehia te hepatitis whakaheke i te tarukino, ka ngoikore te kaha o te mahi ate. I muri i te mutu o te tarukino, ka ngaro enei tauhohenga.
Mai i te ngunu tuawhenua.I roto i te waa tuatahi, ka kore pea e ngaro te hiaai, te mate pungarehu (te mate), te mamae o te puku, te ruaki, te ngongo. Hei aukati i enei tauhohenga, ka tohua kia wehea te inenga o ia ra ki te maha o nga horopeta me te kai i muri i nga kai.
Mai i te taha o te punaha whakato. He whakaheke te tirohanga ki te reka.
Mai i te epidermis me te ngako subcutaneous. I nga waahanga onge, kua kitea te whiu o te momo erythema, whero, me te mamae ano hoki.

Te paarua

Ko te maturuturu o te kohinga toto toto kaore i kitea i roto i te keehi o te pikinga o te ra o te raau taero e 42 nga wa. Ahakoa tenei, ko nga turoro e nui ake ana i te tikanga ka taea te whakanui ake i te mate o te waikawa lactic. Na te whanaketanga o tenei ahuatanga, ka tūtohutia kia mutu tonu te whakamahinga o te metformin. Ko nga maangai penei me tino rongoa nga rongoa, ka whai i te whakatau o te kukume o te lactate i roto i te toto. Ko te maimoatanga tino whai hua mo te waikawa lactic ko te hemodialysis.

Te taunekeneke tarukino

Nga Kaiuru. Kia arahi ki te whanaketanga o te kore o te whatukuhu me te waikawa lactic.
Ko te Glucocorticosteroids. Te pea o te ketosis.
Nga Kaitautoko beta-2-adrenergic injectable. Ka taea e ratou te kaha ki te whakapiki i te nui o te hupuku i roto i te plasma toto.

Kaore i te whakatauhia kia whakakotahi i te whakamahinga o te Glucofage me te waipiro ethyl. Ko te ranunga taua ka arahi noa ki te paihana paitini, engari ano hoki ki te nui o te tūponotanga ki te whakawhanaketanga o te waikawa lactic. Ko te whakamahi i nga waarangi o te metformin me te iodine-i roto i te miihini-radiopaque e aukati ana. I tenei keehi, ka nui ake te mate o te waikawa lactic.

Te waipiro hototahi

I runga i te maaramatanga o te mahi o tenei tarukino, ka taea te whakapae ko tana whakakotahitanga me nga waipiro e ahu mai ana ki te etanol ka taea te arahi ki te whanaketanga o te haurangi kino o te waipiro me te waikawa lactic. He tika rawa tenei mo nga turoro e pa ana ki te mahi hepatic ngoikore, tae atu ki te hunga e kaha ana ki te piri ki te kai iti-calorie. I roto i te wa o te maimoatanga me nga whakaritenga metformin, he mea tika ki te aukati i te whakamahi i nga taapene iti o te waipiro, me nga raau taero-kiri. Mena ka tangohia ana i taua wa ano, ka whakapaangia e te tangata te mate hauora ohorere.

Nga tohutohu motuhake

I mua i to tiimata mo te rongoa i te mate huka i nga taiohi me nga tamariki, me matua mohio kia tika te tirotiro. I nga wa o nga whakamatautau haumanu, i whakaatuhia ko te kore o te whakamahi o te glucophage kaore e pa ki te awangawanga me te whakawhanaketanga o te tinana katoa. Ko nga taangata e mamae ana i te ngoikore o te ngakau, ka tūtohutia kia haere tonu te tirotiro i nga mahi a te ngakau i te wa e mahi tahi ana me te metformin. I tua atu, e taunakitia ana kia arotakehia te whakatau i mua i te rongoa me te raau taero. Mena kei te whakamaherehia e te tangata te whakamaaramatanga mo te whakamaherehere, ka mutu te tango i a Glucophage e 2 nga ra i mua o nga tikanga whakangungu.

Te hapu me te lactation

Mena ka whakaaro te wahine kia riro hei whaea, ka me kati te tikanga. I te wa e puta ana te hapu i te rongoa metformin, he rite ano te whakataunga. Hei kona ano, kua tohua mo te insulin. Ko te waahanga kaha o te Glucofage kei te kaha ki te uru ki roto i te miraka miraka, no reira ka tohutohuhia kia tu nga whaea taiohi ki te kai maori, kia kore e tango.

Whakamahia i roto i te tamarikitanga

Ko te whakamahinga o te glucophage mo te maimoatanga o te mate huka e manakohia ana anake mai i te 10 tau. I roto i enei tuuroro, ka whakamahia te tarukino i te taha ki te haumanu mo te haumanu me te takitahi. Ko te mea nui ki te maimoatanga o nga tamariki ko te piri tonu ki te inenga. Mena he rereke nga panui o te tamaiti, katahi ano ka tohua te haumanu. Ko te horopeta tuatahi mo te maimoatanga o nga turoro pakeke ake i te 10 tau ko te 850 ranei 500 mg. I te wa kei te heke mai, ka nui noa atu ki te 2000 mg, ka pau i nga wa maha i te ra.

Manawataka mai i te koroheke

Ko te whakamahinga o tenei tarukino mo te maimoatanga o te mate huka momo 2 i nga turoro mo te 60 tau te pakeke kaore e tino manakohia. Ko enei taangata e pa ana ki te kaha o te whanaketanga o te koretake i te hunga e mate ana. Mena kaore e taea te whakakahore i tetahi rongoa, ka tohuhia he taangata kia tohua takitahi. Hei taapiri, kei te tirotirohia tonu nga pakeke mo te taumata o te serum creatinine (neke atu i te 3 nga wa i ia tau). Na te whakaheke o tenei tohu, ka mutu tonu te maimoatanga me te Glucofage.

Nga tikanga me nga tikanga o te rokiroki

E taunaki ana kia noho tonu i roto i tetahi waahi pouri i te pāmahana kaore i te neke atu i te + 25º C, kaore nga tamariki e uru ki a ia. Ko te ora o te papa papa i roto i te horopeta o te 1000 mg neke atu i te 3 tau, 850 me te 500 mg - 5 tau. Kua rukerukehia te whakamahi i te tarukino i muri i te waa kua tohua. Ka taea e tenei te paitini paitini ki te tinana ka whakaekea he maha nga paanga o te taha, tae atu ki nga mate ohorere.

Ko nga whakataunga me nga rongoa rite

Ko te umanga rongoa hanga he maha nga taapiri hanganga o te Glucophage, kaore i te rite noa te kaupapa haumanu, engari he maha nga rereketanga o te tangata. Ko te rarangi o nga tino rongonui ka uru:

Siofor. Metformin i roto i te horopeta o te 500 mg. Kua nui ake nga waahanga o nga waahanga awhina. Ko tetahi atu ngoikoretanga he waa poto o te mahi haumanu (tata ki te hawhe haora). Mena ka whakatauritea e tatou a Glucophage me Siofor, ka tohua kia tohua te whiringa hei painga ki te tuatahi.
Ko te Metformin. Ko te taonga kaha ko te metformin hydrochloride i te horopeta o te 1000, 800 me te 500 mg. Ina whakaritea ki nga hua taketake, he maha nga waahanga o te hunga awhina, he tino utu nui.
Diabeton. Kaore i te ahua o te Glucofage, ka awhina i te whakaiti i te kukume o te huka i roto i te toto na roto i te whakaohooho i te hanga o te insulin. Kaore i te tika te whakamahi i tana whakamahi.
Reduxin. Kei roto i te whakaurunga nga kai whaikorero penei i te sibutramine hydrochloride monohiko me te metformin i roto i te inenga i te 850 mg. He pai te whakaaro mēnā kei te haere tahi te mate huka momo 2 me te taumaha. Ko nga taangata ma te taumaha noa e taunakitia ana kia pai ake te Whakaaetanga.
Maninil. He whakaongaonga whakaongaonga ki te cells-pūtau o te pancreas, na te tere o te hanga o te insulin. Ka taea te tūtohutia tana whakamahinga ki te kore e taea te tango i te glucophage.
Koruraku. I roto i te whakahiato, ko te glibenclamide te whakakotahi me te metformin. Mo nga kaupapa o te haumaru me te whaihua, kei te tuawhitu nga tarukino.
Puka. Ko te rereketanga anake i waenga i te tarukino me te mea taketake ko te aroaro o te konutai i te hanganga o te croscarmellose, e kaha ake ana te mate o te mate pāwera.
Gliformin. Ko te parau tumu haumanu e pa ana ki te whakarei ake i te ngako o nga kakano ora ki te hua o te hinu. He utu nui me te reanga o te whakamahinga. Ka taea te mahi hei waahi ki te glucophage.
Te Papatohu. Kei te glibenclamide me te metformin i te inenga o te 400 mg. Ka pa ki te reiti o te waahana insulin i roto i te tinana, na me ata korero. Mena kaore i kitea te horopeta whakaora, ka tiimata pea te tiimata o te hypoglycemia.
Galvus. Ko te waahanga matua ko te vildagliptin (50 mg). Ka taea te whakamahi hei monotherapy me te whakakotahi me te metformin.
Te Papahana. Ka whakauruhia ki te Glucofage, kaore i kitea noa i tona utu nui (tata ki te 800 rubles mo ia kete), engari na te mana ano o tana raima whakaora.
Te Kaiariki. He rite ano te mahinga o te mahi, ka pa ki te ahua o te kirihou lipid me te whakapai ake i nga waahanga o te fibrinolytic. Ka taea te whakamahi hei whakariterite hanganga o te metformin.

Ko te maimoatanga o te mate huka momo 2 kaore i te rongoa kua tata hei rongoa mo te rongoa.Na tenei ka hua ake te maha o nga turoro o tenei momo mate e haere tonu ana, ahakoa kaore nga rau o te rongoa hou kotahi rau ōrau whai hua hei maimoatanga.

I te mutunga mai, me "noho" tonu te manawanui ki te insulin kia taea ai e ia te whakamamae i tona ahuatanga. Ma te tapao’tu e, e ti’a maita’ihia te reira i te parau ino i ni’a i te taatoaraa o te mau piha e te mau faanahoraa o te tino taata.

Ma te maimoatanga mate pukupuku-kore-mate

He tika na te mea kaore i te rongoa nga rongoa tuku iho ki te rongoa haumaru me te whai hua, ko te patai me pehea te rongoa i te mate huka momo 2 kaore he taote me nga rongoa ka tino kitea.

I te wa ano, ka whakapono te maatauranga kaore e taea te kiia he mate te mate huka, engari he araa mo te pancreatic noa, he maha nga take ka tiimata te mahi. I te mutunga, ka tiimata te kiko o te ngako i roto i te toto o te manawanui, ka taea te heke ki te hauora o te manawanui.

Ko te take kaore i te pai te rongoa o te maimoatanga o te momo mate huka momo 2 kaore he taote me nga rongoa ko te take kaore ano kia mohio. Na, hei tauira, he rapu ki te hono i tona ahua ki te whakatipuranga, nga huringa pathological i roto i nga pancreas, me te taumaha me te tau. I te wa ano, kaore ano kia mohiotia te take pono o te mate huka mellitus.

Mena ka mau tatou i nga momo maimoatanga tuku iho, katahi ka mate te momo mate huka 2 i tenei ra e ngana ana ki te whakauru ki te whakauru waipiro ki roto i te tinana, me te tango i nga raau taero ka tino whakaheke i te taumata toto toto. Ko te maimoatanga kaore he rongoa, ko nga kaiputaiao taua rongoa e kii ana kia rongoa ratou i te mate huka "tuarua" ma te whakamahi i te kai tika, te whakakaha tinana tinana, me te whakamahi i nga tikanga a te mana pupuri a te raarangi ki te whakaheke i te taumata huka toto.

Ko te raarangi o nga tikanga penei i tenei ra:

te manawa huhua
te tikanga o te Konstantin Monastyrsky,
te rongoa otaota
Whakautu
mātauranga tinana.

Mena ka whakamahia tika nga tikanga i runga ake nei, ka nui te ahunga whakamua ki te hinga i te mate huka kaore e rongoa.

I te mutunga, ka pai ake te ahua o te hauora, me te manawanui kaore e hiahia kia whakamahia nga rongoa. I tua atu, ko tera momo maimoatanga he nui ake i te tuku iho.

Maakutu rukaru

Ko tenei tikanga mo te rongoa i te mate huka me te kore raau taero ma te whakamahi i te manawa "sobbing" he mea whakawhanake na Yuri Vilunas. Na, ka tuhia e ia te pukapuka "Diabetes isable curable." I whakaahuahia te nuinga o tenei panui me pehea te rongoa i te mate huka ma te whakamahi i nga ope taraiwa o te tinana tangata. Ko te hua o te whakamahi i tenei tikanga, ka rongoa te mate huka kaore he papa i roto i te marama kotahi.

Mai i te tirohanga hangarau, tenei tikanga ko te mahi whakangungu motuhake ki te whakaheke i nga taumata huka toto. Ko te whakaaro ko te whakatikatika i te manawa kino, e arahi ana ki te ngoikore o te hupehau i roto i te toto na te ahua o te hypoxia kei roto i te pancreatic. Ko tenei ahuatanga ka arahi ki te ngoikoretanga o te waihanga insulin.

Hei whakahaere i nga mahi o te manawa kia rite ki te tikanga kua whakaahuahia, he mea tika kia ako koe ki te puhipuhi me te manawa i roto i te waha. I roto i tenei take, ko te whakaoranga kia rite ki te waa ka taea, orite ana me nga mea ano i roto i te waa. Hei whakatutuki i te aanonga pai, he mea tika kia tiimata me te tangi o te "foo-o-o-o-o" ka tiimata ki te whakaaro. Ka mutu etahi wa, ka whakapau kaha te tinana i tetahi wa rite me te pupuri tatau kia kaua e hiahiatia.

He poto te manawa me tenei tikanga.Ki te mahi i tenei, me matua timata koe ki te whakatuwhera i to waha ka horomia te hau. Whai muri, whakaoho haere maru. Mo tenei kaupapa, he manawa poto e kawe ana i te roa o te neke atu i te 0.5 hēkona, ka mutu ka pa atu ki te manawa ngawari mo te kore neke atu i te rua.

Te nuinga o te wa, ko te wahanga o te manawa ngatahi i tenei tikanga ka roa atu i te rua meneti. Waihoki, me mahi nga waahanga pera i te ono nga wa i roto i te rarangi ia ra. Mena ka tika te tono i tenei tikanga, no muri i nga marama e rua ka kitea nga hua.

Ko nga hua nui o tenei mahi ko te whakariterite i nga taumata o te huha, me te ngaro o te ngoikore me te pouri.

Me mahi i te tikanga o te Motu

Ko tetahi atu taputapu hei whakaiti i te ahua o te manawanui ki te mate huka momo 2 ko te tikanga huna. Ka ahu mai i te kai tika me te korero taipitopito i roto i te pukapuka Whainga Kai Tuku. Ko te mea nui ko te whakaiti i te whakawehe, ko te whakamahi ranei i te kai iti-karetao.

I te wa ano, kaua ratou e kai i nga kai e whai kiko ana te huka me te māngaro, na te mea ka whakarewahia e enei huanga ki te whaikawa i te tere o te tere. Hei tauira, kaore i te tiakina kia kainga nga kai penei i te kai, te raihi, nga hua, te inu reka, me etahi atu.

I tenei keehi, kainga:

Kaimoana me te ika moana.
He momo momo hua miraka, ara ko te kefir, te miraka, te pata me te miraka.
Nga otaota o nga momo momo, hei tauira, penei i nga kukama, te paukena, te pepa, te kāpeti.
Hua, ara karepe, aporo he rēmana ranei.
He momo momo harore me nga otaota.

Ka taea noa te whiriwhiri takitahi i te kai mena ka mahi nga manawanui i nga whakamatautau huka i nga wa katoa e kai ana. I te nuinga o te wa, ka whakamahia nga whakamatautau whakamana mo tenei, e hokona ana i roto i tetahi momo rongoā.

I tua atu, ka taea te whiriwhiri i te kai a ko te manawanui kei te hōhipera, e tika ana kia whai nga tohutohu o Konstantin Monastery.

Te maimoatanga taiao

I tua atu i nga mahi o te manawa, ka whakamahia te rongoa tuku iho ki te rongoa i te mate huka. Ko te mea ke he maha nga tipu rongoa ka pa ki te whakaheke i nga taumata huka toto. Na, hei tauira, mo te whakamahinga maimoatanga:

erangi ano he kotahuri o te rau otaota hou.
e whaowhia o nga rau kaawa.
whaowhao hoiho.
e whaowhia o pakiaka otaota.

Hei taapiri, mehemea kei te rongoa te manawanui i te mate huka, ka whakauruhia e ia ki tana whakaurunga nga hua penei i te whakapai ake i te rere toto, me te whakapiki i te mate nui pera i te riki hou, te karika, me te karika. Ano, ko nga taapiringa koiora me nga taapiri mai i te ginseng kei te kawenga ki te whakahaere i te kaimohiko o te tinana. I te mutunga, ka taea e tetahi te whakatutuki i nga hua pai o te maimoatanga o te mate huka kaore e whakamahia te whakamaarama whakakapi mo te insulin.

Mena ka tango koe i tetahi tohutao motuhake, na ko te nuinga o te waa ka whakamahia e ratou he rongoa rite i nga pakiaka paru. Ki te mahi i tenei, me whakakiia e rua punetēpu o te pakiaka maroke ki te haurua rita o te wai kohua ka tohe i roto i te takawai. Ko te whaowhia oti kia haurangi te hawhe kapu mo te hawhe haora i mua i te kai. Me tohuhia ko nga rau dandelion he tohu taiao mo te insulin, no reira, ka taea e raatau te whakaiti i te ahua o te manawanui ki te mate huka.

Whakautu mo te mate huka

Ka rite ki nga tikanga maimoatanga katoa kua whakaahuahia, ka whakamahia ano hoki tenei huarahi hei whakaawehia i te ahua o te manawanui ano ko te acupuncture. Na, hei tauira, ki te mahi koe me nga ngira ki etahi tohu mamae, ka taea e koe te whakariterite i te hanga o te insulin, te whakapai ake i nga ahuatanga o te ngutu lipid i roto i te plasma toto, maamaa te urupare o te awangawanga, me te whakahoki ano i te rere toto. Na reira, ka taea te aukati i nga amuamu o te mate huka.

I tenei keehi, he mea tika kia mahara koe ka taea te mahi acupuncture hou ma te whakamahi i nga ngira e whakaratohia ana e te ngaru hiko. I te mutunga, he whakaongaonga me te whakaora i nga pūtau pakaru Ko te tikanga katoa o te acupuncture kei roto i te rima ki te whitu nga tikanga.

Hei taapiri, i te wa kei te taote te taakuta, ka taea e ia te kii etahi momo mahi tinana, penei i te hikoi haere, te kauhoe, te taakaro i waho, i nga taakaro o te taakaro, me te eke pahikara ranei te kauhoe. Ko enei mahi ka tino ngoikore nga kopa tinana. I te mutunga, kaore e nui te mate o te manawanui ki te tango i te insulin, ki te inu ranei i nga rongoa utu nui.

Ka taea e te taakuta te whiriwhiri tetahi tikanga whai kiko me te tino pai mo te rongoa i te mate huka anake i te wa e tirotirohia ana e te manawanui te tirotiro whanui i nga hohipera. Ka taea e koe anake te kowhiwhai i to kai koau ake ka timata ki te takaro takaro ranei. Ki te kore, ka tupono te manawanui ki te raupatu i te mate engari kaua ki te rongoa rongoa, ka nui ake te kino o tona hauora. Ko te ataata i roto i tenei tuhinga e whakaatu ana me pehea te rongoa i te mate huka kaore he rongoa.

Kei te mate huka ko he mate tino katoa na te mate kino o te taarua ki to tinana , me te mate kino nui o te warowaihā me te ngako. Engari i puea ake nga mate whakarihariha i ahu mai ai te take ki te whanaketanga o te mate huka?

I te tau 1952, ko te kaiputaiao a te Soviet te taakuta a Dr. Konstantin Pavlovich Buteyko te kitenga hurihanga i roto i te mara rongoa - Na roto i te whakakotahi i nga rangahau o nga tohunga rongoa rongonui i nga tau 100 kua pahure, i whakamatauria e ia tūranga tuatahi nui ake te manawa o te manawa te whanaketanga o te tangata o te mate huka, me te maha o nga mate i whakahekehia e nga mate kiri . Ka taea e koe te kii - "engari kaore au e manawa hohonu, ka manawa noa ahau." I tenei waahi ko te whakakapi i te nuinga o te ariā te kaupapa. He maha nga tau, ko te rangahau nui mo te hononga o nga paearu mo te manawa o te tangata me te whanaketanga o nga huringa pathological i tona tinana, ko ta Dr. Buteyko i whakatuturutia - ko te momo manawa noa e pa ana ki nga tikanga a-maori mo te tangata (na reira ko te ahua o te hauora) anake te manawa pupuhi me te mohio ki nga uara o te meneti me te kaha toenga . I te wa e heke mai ana, i tiakina e Dr. K.P. Buteiko tana whiu. Tata ki nga taangata hou kua waia mai i te tamarikitanga kaua e aro ki te hohonu o tana manawa te kaha o te manawa o te manawa kua riro hei taaroto e maha iwi. Ka whakamahia noa te maatau ki te matakitaki i a ratau kai, kei te mohio kei te kino te kai i te nuinga, kaore ano hoki i te aro atu te mahi whakaora koiora - kei a koe te manawa .

Me pehea te nui o te hohonu o te manawa ki te mate huka? Mena he nui te hohonu o to manawa i roto i te tikanga tuuturu taangata mo te maha o nga tau, ka whakahekehia te puehu o te hauhā o te waro i roto i te toto - ko te mea he nui te horoi i waho o te tinana. Ko te tino mahi nui o te hauhā o te hauhā o tetahi o nga rangatira o te konupora i kitea, kua whakamatauria hoki i te mutunga o te rau tau 1900 e nga tohunga rongonui rongonui a Holden, Priestley, Verigo me Bor.

Ko te whakaiti i te kukume o te hauhā o roto i o toto kei roto nga raru o te toenga waikawa-turanga me te aukati i nga tikanga redox .
Te takahi o te toenga waikawa-turanga, ko te whakaemi i nga hua o te konutai kore totika ka tino arahi te ngoikore o te tata ki te katoa o nga whaaiao me nga huaora, te ngohe noa nei kaore e taea i roto i nga ahuatanga.
Ko te urupare a te tinana ki mate hohonu metabolic - te whanaketanga o te pouri o te mate , koia nei te tikanga te tukino o te mahi o nga punaha me nga punaha katoa i roto i te tinana.
Ka taka ana to tinana ki te ahotea, ka aukati te aukati i te huna huna o te insulin i te taha kotahi, me te pikinga o te whakaoranga o te huka mai i te depot ki tetahi atu taha - ko te hua ko te whakawhanaketanga o te taaparahi hyperglycemic me te ngoikore o te insulin.

Ko te kupu, na te manawa tino hohonu, kaore koe e mohio ki te whakarewa i nga tukanga patological e arahi ana ki te mate maaraki tino nui i te roanga o te waa, a, i te mutunga, ko te whakawhanaketanga o te mate mellitus i te mate huka, me te maha tonu o te haangai arterial e whai kiko ana me te kaha whakaharahara.

I runga i nga tikanga o te whanaketanga o te mate mellitus i te mate huka, na nga mahi a te tohunga pūtaiao o nga tohunga nui o te rau tau XIX-XX, kua kitea ake, kia pai ai te whakahoki mai i te whakapaetanga o te insulin me te heke o te toto toto he mea tuatahi mo te katoa aukati i te ahotea tipua-koiora e pā ana ki te pākia huakore. Ko te take matua mo te mate wharekauri tino hohonu ko te hohonu o te manawa o te manawa. . Na reira, ko te kawe mai i te hohonu o te manawa ki te tikanga a-taiao o te taawewe mo to tinana, ka hoki ka ora te tikanga metabolic, ka puta te tinana mai i te awangawanga, ko te tikanga ko te tikanga mo te mahi tika o te punaha endocrine me te waihanga insulin ka whakahokia mai.

Me pehea te kawe i to manawa ki to waa? I te 1952, ko Dr. Buteyko i whakatakoto te turanga mo te ariā o te awe o te manawa hohonu ki te whanaketanga o nga mate i puta mai i nga mate tuutuu. Katahi ia ka whanaketia e ia he huringa motuhake o nga mahi manawaora ia ra e kii ana ki te kawe mai i te manawa o te manawanui ki te tikanga whaimana o tona tinana - te tikanga Buteyko. Te painga e kore e whakakahoretia te tikanga ko ia e kore e rapua e te tarukino , ka taea hoki e koe te whakatutuki he whakapai ake i te whaihua o te maimoatanga ka whakamahia i roto i te whakakotahitanga me te maimoatanga tarukino me te haumanu . Nga tau rangahau, mano o nga turoro i whakangungua me nga hua nui, i whaimana ki te mana o te Buteyko na te US Health Ministry of Health i te Paenga-whawha 30, 1985.

I te 1990-1991, mo te Minita o te Minita mo te Hauora o te USSR A.A. Ko te Baranova, i runga i te whakaurunga o te Central Clinical Hospital o te Siberian Branch o te Academy of Sciences o te USSR, i whakamatauria te tikanga mo te turoro-nui te hunga e whakawhirinaki ana ki te insulin me te mate mellitus momo 1, i whakaatu i te kaha nui ki te maimoatanga o tenei momo pathology. Ko te whakamahinga o te tikanga hei waahanga o te whakakotahitanga ka whakaaetia e nga turoro o te mate turoro mellitus me te hitori mo te wa roa ki te kati i te horopeta o te raimaina e pau ana i nga marama e ono o nga akomanga tuatahi, ko te tikanga ko te karo i te mate o te raru o te whakakapi huringa hāora me te taatai o te pancreatic. Ko te whakamahinga o te tikanga Buteyko kore-tarukino ki te maimoatanga o te mate mellitus i te mate pukupuku ka tino nui rawa te wa e pa ana ki te rongoa ki nga tamariki, me nga turoro me te pikinga nui o te glycemia, na te mea i tenei waa he waahi ki te pupuri i te hauora me te aukati i te whakamahi o te raau taero.

Tumuaki Tumuaki mo te Akoranga Whaiti mo te Tikanga o te Buteyko,
Neurologist
Konstantin Sergeevich Altukhov

Ko te mate huka momo 2 e honoa ana ki te koretake o te hinu o te taiora ki te toto. Ko te Insulin he taonga e kawe ana i te huka (he hua o te pakaru o nga warowaihara) ki roto i nga puutoro, ka whakaekea nga ngongo huka na roto i nga taiepa o te toto toto. I te kore o te insulin, ka hangaia he maha o te huka i roto i te toto, e whakangaro ai i nga toto toto, ka hangaia nga tikanga mo nga mate cardiovascular, ka whakaekea te ngakau me nga whiu.

Me pehea te hamani ka taea te rongoa i te mate huka momo 2 kaore he rongoa?

Te kai me te mate huka

Ko te mate huka momo 2 ko te hua nui o te kai waikawa. Ka pakaru ana nga warowaihara mai i nga whekau, ka uru te huka ki roto o te roto rere. Ko ta raatau nama nui tonu ka whakapauhia i te waa o te mahi tinana, te whakapau kaha.

Mena he raru te noho ora, ka nui rawa te huka i roto i te toto. Ko etahi o ratou e whakaemi ana i te ate. Ko nga hinu e toe ana ka whakangaro i nga matū ngota hemoglobin me nga taiepa toto toto.

Ko te putake mo te maimoatanga o tetahi mate o te momo tuarua ko te kai ko te kai pai ranei.
Ko nga kai haumanu haumanu kei te whakarite i te nui o nga kai waikawa. Hei tātai i te rahinga o te warowaihā i ia ra, ka whakamahia nga waahanga paraoa e kiia ana he taro. He aha tenei

Ko nga waahanga papaoa me pehea te tatauranga i te tahua

Ko te roopu taro (XE) te nui o te warowaihā e nui ake ai te huka i te 2.5 mol ia te 1 rita o te toto.Ko te tango i te 1 XE (wae paraoa) ka pau te tinana kotahi, e rua ranei nga waahanga o te insulin. , e whakaheke ana i te huka na te 2.2 mol / L. Ko te nui o te hinu e whakamahia ana hei tango i te huka i roto i te toto, ka whakawhirinaki ki te waa. Hei tauira, ki te whakamate i te 1 XE (wae paraoa) e hiahia ana koe:

i te ata - 2 nga waahanga o te insulin,
i te tina tina - 1.5,
i roto i te ahiahi - 1.

He aha te insulin? He aha ana mahi kei te tinana o te tangata?

He aha nga momo insulin? He aha nga mea ka whakaritehia e raatau? Pānuitia atu konei.

E whakaponohia ana kei roto i te waahanga kai kotahi:

12 karamu huka
25 g taro rai (taumaha o te tapahi kotahi),
20 go taro ma,
250 ml o te waiu, kefir (he karaihe tenei kua ki ki te ngako),
200 ml o te miraka kau
15 g o te paraoa, te peere, semolina, paraoa, oatmeal, parei, rai, raihi ranei,
100 g pīni (7 punetēpu),
150 g beets (1 waahanga),

1 rīwai rahi te rahi ranei te 2 punetēpu rīwai whakaranu,
100 g aperikota (2-3 nga waahanga),
20 go watermelon (1 tapahi),
150 go karaka (1 waahanga),
70 g panana (hawhe),
100 g te merengi (1 waahanga),
90 g aporo (1 aporo toharite),
70 go karepe (paihere o nga karepe 10-12),
20 go tiakarete.

I te wa e whakarite ana i te raarangi kai, he maha nga waahanga o nga waahanga paraoa i nga hua pākawaa. Ko era hua e iti iho ana i te 5 g nga warowaihā ka taea te utunga ia 100 g te tapeke o te taumaha o te hua, Kaore nga tatauranga XE e whakaarohia.

Ko enei kai iti-karetao te nuinga o nga huawhenua:

kāpeti
paukena me te zucchini,
te eggplant
kukama me te tōmato
pepa reka
herewi me te kāreti,
beets me te rarihi,
huamata me te riki,
huawhenua.

Hoki ki nga korero

Tahua: he iti te karauna iti ranei?

I tenei ra, e rua nga momo kai kai pai.

Te tuatahi ka kiia taurite, kei roto i te rarangi ra ia te nui o nga warowaihā (30 XE) ia ra. Ko taua momo kai ka uru atu ki te oranga katoa o te tinana ka aukati i nga whakaeke kino. Ko nga ture o te tahua toenga e taunaki ana kia kai koe i te neke atu i te 7 XE mo ia kai. Na reira, ko te rarangi mate huka te maha o nga kai, 6-7 nga wa ia ra.
Ko te momo tuarua o te rarangi kai e kiia ana iti karamu. Ka whakaitihia te raahi o nga warowaihā ki te 2-2.5 XE. I te wa ano, ka nui ake te tirotiro o te kai pūmua. Ko te kai iti-karetao kua whakapumautia ia hei maimoatanga whai hua hei whakaora i te mate huka momo 2 kaore i te rongoa. He aha te kohinga iti-karamu?

pūmua kararehe: kai, heihei, hei ika,
pūmua huawhenua: harore,
kaimoana
hua
hua miraka: tīhi, pata,
huawhenua

Hei whakahaere i te whakaritenga maimoatanga, kua whakareri ia taatau i te waahanga tauira mo te wiki mo te mate turoro! I nga korero taipitopito, i nga waahanga, ka whakaarohia nga kai me nga kai paramanawa.

He aha te tohu glycemic o nga kai? He aha me mohio koe ki te panui i konei

Hoki ki nga korero

Nga rongoa tangata mo te mate huka

He maha nga rongoa taiao ka awhina i te mate huka, te whakahaere ranei i tona whanaketanga. He maha nga aronga i whakahaerehia e raatau:

whakarato toto huka toto iti,
horoia te ate
whakaongaonga i te mahi o nga kopu beta e whakaputa ana i te insulin, me te whakaongaonga hoki
te hanganga o nga pūtau beta hou,
te whakanui i te hemoglobin i roto i te toto,
tangohia te cholesterol
whakaekea he whakaekenga a helminthic.

He maha nga waahanga o te rongoa taiao. Hei tauira, ko te ginseng te whakaohooho i te whakahoutanga o nga tipu beta me te whakarato i tetahi matatini o nga huaora, nga waahanga tiriti. Na nga purapura harakeke whakaohooho i te whakahou me te whakahoki mai i te mahi a-whaanui, te horoi o te taikaha, te mahi whakamaitai. Ko nga rongoa o te otaota taiao i roto i te ahua o te decoction, infusions me te paura papa ranei e kaha tautoko ana i te tinana me te whai wāhi ki te whakaora.

Hoki ki nga korero

Ko nga otaota ko te rongoa pai rawa atu

Kei te mohio koe, he tino hauora nga otaota me nga otaota. Na reira, ka awhina te rongoa o te iwi mai i te momo tuarua o te mate huka kaore i te whakamahi i nga raau taero. Ka whakanuia e mätou ki te täkihi alkaline. Ka arahi tenei ki te meka e whakamahia ana e te kopa te kakano i roto i te ngakau ngawari, hei whakaiti i te huka toto. Ko nga rongoa o te iwi i roto i te maimoatanga o te mate huka i roto i nga pakeke e whakarangatira ana i nga mea e tika ana.

I roto i te tinana, ka rere ke te tikanga o te tohatoha me te hua pai o te punaha tipu-vascular, ka hoki mai te mahi ate ki te ao, ka heke te kaha o te mate hipoki. Koinei te paanga whakaora. No reira he maha nga tuākana pai ki nga rongoa a te iwi mo te maimoatanga o te mate huka momo 1 me te momo 2.

Hei tikanga, ko te hanganga o te decoctions kaore anake nga otaota e whakaheke ana i te huka, engari ano hoki ki te diuretic, otaota whakamarie. Ki te haangai-a-mate me te momo mate huka momo 2, ko nga rongoa o te iwi etahi waahanga e tino pa ana ki te mahi o te punaha cardiovascular.

He mea tino nui kia maarama mena he mate panui koe ki nga otaota.

Me tino waia koe ki nga contraindications i mua kia kore e raru i te ahuatanga kua uaua. Ki te mate toto me etahi atu mate, me tupato. I mua i te rongoa i te momo mate huka momo 2 me nga rongoa o te iwi, kia mohio koe ki te tirotiro i te mate mate pāwera me nga whakamatautau hei tautuhi i te mate o te taote. Ka whakakorea tenei i te koretake o te kohinga me te awhina ia koe ki te whiriwhiri i nga waahanga tika mo te decoction. Hei taapiri ake ka whakaarohia e matou he whakahaunga mo nga raau taero ma te whakamahi i nga rongoa o te iwi mo te mate huka momo 2.

Te maimoatanga takakau

Ko te maimoatanga o te taakahu i runga i te wai inu kohuke me nga kaukau i waho. Ko te inu wai i nga puna kohuke e whakawhiwhi ana ki te tinana nga matū rongoa ma te kerihi. Whakaaetia e nga kaukau ki te wai kia maroke i te kiri. Ko nga puna kohuke he hanganga waahanga ahurei. He mihi ki nga taonga kei roto i a raatau, ka horoia nga kakano me te whakaora.

Ko te mate momo 2 e piri piri ana me te taatai i te ate me te hakihaki.
Ki nga tikanga kai e kore e tika, e noho ana i nga rohe kaore e pai ki te kaiao, ka kohia e te ate nga paitini. I tenei keehi, ka piki ake te ihirangi o te glucose ki te toto.

Ka whakapau kaha te pancreas ki te insulin, e mahi ana i te taumaha. Ka whakahekehia te ātete o te ngakau, ara, ko te ate e kore e kaha ki te kapo i te nui o te huka. I muri i te waa mahi roa me te taumaha, ka ngoikore te pancreas ka tiimata ana ki te huna i te hinu.

Ko aua momo kohuke e rongoa ana i nga mate o te hakinamu (hakihaki, puku, papa) ka awhina tika. He tauira o taua momo ara he tini Tuhinga o mua.

Ko nga puna o te kohuke e whakarato ana i nga ahuatanga e whai ake nei:

whakaongaonga i te mahi whakawarea o te kopu me nga whekau (horoia nga whekau),
whakaongaonga i te putanga o te kau (horoi i te ate me te whakariterite i ana mahi, whakanui i te ātete o nga pūtau ate, te kaha ki te whakaemi i te huka o te toto).
whakapiki i te mana o te ngako o te wai hakihaki (whakahohe i te keri),
te tango i te uru ki roto i te whekau (na runga i tana horoi),
Ka whakaitihia e ahau te mumura o te waikawa (ka rite ki te horoi me te whakakore i nga paitini),
te whakarite i te tohanga toto ki te waahi o te ate me te pancreas (e awhina ana ki te whakakore i nga paitini me te rere toto o te toto me nga kohuke).
kei roto i nga waahanga tohu e tika ana mo te whakaora i te pūtau, hei tikanga, he whanariki o te konupora, te konutai, te konutai kei roto i nga momo wehenga.

Ko te hua o te whakaaturanga o runga ake nei he tino heke tonu i roto i te cholesterol me te huka toto, te whakahaumako taumaha.

Hoki ki nga korero

Nga maimoatanga rongoā

Kei te whakaponohia ko te rongoa tuku iho he mea tino pai ki te maimoatanga o te mate huka. Korerotia mai ki tenei, kaore ranei e taea. Na reira, ma to ake ano e whakatau he ake nga awhina rongoa mo te mate huka momo 2.

Ko nga pakeke o te ao hou e kore e whakawhirinaki ki nga raau taero. Mea pai ake ki te whakamahi i nga rongoa o te iwi mo te 1, me te 2 nga momo mate huka. He momo decoctions enei, nga rongoa-a-whare me te tirikara. Mo nga kaumatua, e whakaarohia ana kia mahia he kohinga otaota. Ko ia e hiahia ana koe:

pi
pakiaka otaota
galega
putunga
pakiaka herewi
maperi (rau),
50 karamu o te kiri aspen.

Katoa nga wahi kai ka werohia, ka whakaranuhia. Me rite te hupa e whai ake nei: 1 punetēpu otaota i te 300 ml o te wai (he pai te kohui kohua). Ringihia te otinga ka tu mo te 1 haora. I muri i to maatau neke ki te umu, kei te tunu i nga kai mo te 5-7 meneti. Panuku, ringihia te otinga ki roto i tetahi atu rihi, hei tauira, he thermos, ka waiho kia 10 haora. Ka mutu ana te kii, tātari me te tapiri i tetahi maturuturunga o Eleutherococcus he ruarua ranei o te honi. I te mutunga, tohua tetahi koko o te wai:

He rite te otinga! Na me inu e koe i roto i tetahi tauira. Mo nga tuunga pakeke, ko te maimoatanga o te mate huka momo 2 me nga rongoa o te iwi he kaupapa tino nui. He mea nui te whai i nga tohutohu. Rapuhia te otinga mo te 1 marama. Ko te tikanga he 4 nga wa ia ra. Kia tino ki te mahi i tenei i muri i te kai. I muri i te marama me te hawhe, ka whakatauhia e matou mo nga ra 10, ka mutu ka haere tonu te maimoatanga o te mate huka momo 2 me nga rongoa o te iwi, ko etahi atu otaota ranei.

Whakaakoranga tinana

Ko te mea whakaora i roto i te maatauranga tinana e ahu mai ana i te mea i te waa o te mahi tinana (rere, haere, haere hikoi, kauhoe, taakaro hohe, whakapakari tinana), ka pau te huka i roto i nga kopu. Koinei, ka whai waahi nga ruma ki te tango i tetahi atu waahanga o te kaimoana mai i te toto. Ko te nui ake o te korikori tinana, ka nui haere te taumata huka toto.

Na reira, ko nga whare whakapaipai i te mate huka ko tetahi o nga waahanga o te rongoa angitu. Ka awhina te korikori tinana ki te whakaheke i te taumata o te insulin, te aukati ranei i te werohanga inikiri. Ka pau te huka nui ki te nekehanga kaha.Kei hiahiatia e nga turoro te papa matatini whakangungu o ia ra. Kei roto i enei momo mahi e whai ake nei:

Te mana whakangungu: whakapakari tinana, squats, ara i te press, pana-piki mai i te papa.
Whakangungu Cardio whakangungu (whakakaha i nga tohunga toto me te ngakau, ma te whakarite i te totika o te toto me te aukati i te whakaeke i te ngakau): he peke tenei, he kauhoe, he pahikara. Mo nga timatanga, hīkoi. I te tuatahi - iti, tae noa ki te 500 m.Katahi, ka piki te roanga me te whanui o te whakawhiti ki te 5 km ia ra.

He mea nui ki te mohio ko te roa te waahi tinana ko te whakangungu i te manawanui e whai hua ana.

Hoki ki nga korero

Te kohikohi ngakau

Kei te mohio koe, ko nga taumata huka nui he tino kitea kaore noa iho. Tino, haere ana me etahi atu mate:

Mena he ngoikore nga mea kei roto i te ngakau, ka kiia ko nga decoction nga waahanga e whai ake nei:

Ko enei tipu ka pa ki te kaha o te mahi o te tinana ka aukati i te korenga o te whakaheke toto i te ngakau. Ka awhina ano hoki ratou ki te whakapakari i nga taiepa o te kaipuke ka aukati i te piki o te cholesterol. Ko nga rongoa o te iwi penei me te decoction mo te momo mate huka momo 2 e tūtohutia ana ka whakamatauhia e te maha o nga mate huka e mate ana i te mate hipoki anake.

Ki te momo mate huka momo 2, he rongoa te kohinga tuku iho. Ki te mahi i tenei, tangohia 30 karamu o enei waahanga:

willow (rau)
rōpere
pepeke
karepe karepe i roto i te pepa paura,
parakipere.

Ko te whakariterite me te whakarite inenga he rite ano ki te tohutao i runga ake nei. Ko te mea noa, ka taea te tango i tenei kotahitanga 3 marama. He tino whai hua te maimoatanga o te mate mellitus momo 2 me nga rongoa o te iwi mo te mate pukupuku. Ko te tinana ka kai i nga kai, a ka tiimata te mate. Ko nga rongoa o te iwi anake te awhina mo te mate huka momo 2.

Ko nga kaihoko o te ao katoa e mau tonu ana ki nga huihuinga me pehea te rongoa i te momo mate huka 2 momo mate me nga rongoa o te iwi. I tukuna e Lyudmila Kim te ao me tetahi tohutao e awhina ana i te tangata mo te wa roa. Mena kei a koe nga tohu katoa o te mate huka momo 2, ko nga rongoa o te iwi te maimoatanga kia rite ki te tikanga a Lyudmila Kim ko te whiriwhiri pai rawa atu. Tangohia:

100 go te rēmana zest,
pakiaka pereti 300 gr.,
karika 300 gr.

He whakararu nga hua katoa ka tukuna atu ki te mīhini kai. Ano, whakaranu, ka riringi ki roto i te rihi ka mau. Waihohia mo te 2 wiki ka pai ki te waahi pouri. I muri i te 2 wiki o te putunga, kua rite te otinga. Me tango e koe kia 3 nga wa ia ra. Ko te horopeta ko te kotahi koko i mua i te kai i roto i te 20 meneti. Mo te painga tino pai, he pai ake te kaua e inu i te ranunga.

Hei mutunga, Ka hiahia ahau ki te kii ko nga huarahi maimoatanga rerekee mo te mate huka momo mellitus he whai hua mena ka tohua tika nga hua katoa ki te tango i nga ahuatanga katoa. He aha hoki, he aha te ahua o nga rongoa a te iwi ki te hamani momo momo mate huka 2 mellitus.

Kei te korero tetahi taakuta rongonui me te perehitini o te Rōpū Diabetes o Rusia mo te karo i te whakawhanaketanga o te mate turoro mellitus me pehea te rongoa i tenei mate, mehemea kei te noho kē. Mikhail BOGOMOLOV .

Mikhail Vladimirovich, he tohunga rongoa toanata, kaore koe i te endocrinologist anake, engari he tohunga hinengaro. He aha tenei mea rongoa?

Ko tenei arataki ki te rongoa i whakawhanakehia e nga kaiwhakaako-tohunga hinengaro A.I. Belkin, i ako ia i nga huringa hinengaro ki nga turoro me te nui haere o te mahi thyroid (he tino kitea ki roto i tenei mate) a ka tae mai ki te whakaaro ko te nuinga o nga homoni he taarua tuuru: e pa ana te paanga ki te metabolism me te psyche.

Kei etahi, ka kitea etahi atu, penei, hei tauira, ki nga mate tima i roto i a koe, i etahi atu kaore i te kitea, engari kei te noho tonu ratou me te whai waahi nui. I tenei ra e korero ana matou mo te mate huka me te aha, mo te insulin - he hormone e pa ana ki tenei mate. He rite te ahua ka taea e ia te whakaawe i te psyche? Ano, ko te insulin i hangaia e te pancreas kaore ano kia uru ki te roro.

Ka puta ko tetahi paku o tona haukiri ka puta i roto i te roro, ka pa ana ki te huringa mahara. I te whakamatautau ka tino piki haere te whika, ka mahara te tangata ki te 600 wharangi o nga tuhinga kaore i te mohiotia.

I tetahi atu taha, ko te taumata o nga homoni e whakaaweihia e nga momo tae, te puoro, te karu o te reo, te kanikani, te mata me etahi atu mahi me nga awe. Na tenei katoa, me nga raau taero me nga homoni tonu, ka whakamahia e nga psychoendocrinologists i roto i te maimoatanga me te whakatau mate.

Yoga me te mirimiri

Ka whakanuihia e te maarahi te rere toto, e mau ana i nga mea e tika ana ki nga punaha o nga whekau me te tango i nga paitini me nga paitini mai i a raatau. Na reira, ka whakamahia te hamumu hei whakaiti i te taumaha, ka whakapiki i te rere toto i roto i nga uaua, ka whakaheke i te mamae.I te mate huka, ka whakamahia te ngongo hei whakapai ake i te ahua o nga waewae. Na reira, ka mahia he miihini kaha i runga i te rohe lumbosacral.

He maha nga mahinga yoga e awhina ana ki te whakaheke i te huka toto, te whakanui ake i te parekurenga o te ahotea, te whakarauora i te kaora, me te whakarei ake i te mate. Kei te haere tahi te whakangungu e te manawa tika, e rite ai te rere o te kaha me te whakaora i nga mahi a nga whekau tuutuu, me te whakarerea nga tikanga tawhito.

HE RANGI TUPUTU

- Ka pehea raanei te tae e pa ai te tinana o te tangata, tana whanonga?

He ahua ngaru te tae, ko etahi waarangi e kitea ke ana e te kanohi, a, ko enei korero, ka tukuna ki te roro, ka pa ana ki o tatou nekehanga me te roherohe o nga uaua i roto i nga huarahi rereke, na reira ko te haangai ki nga neurohormones me, na reira, te haangai - te whakamaoritanga.

Ano, ko enei mea katoa ka tono ki etahi atu waahi, penei i te maakete. Mena ka hanga koe i nga papaariki he maramara paninga he raima ranei i te wharekai ka huri i te puoro me te kaha whiu nui atu i te 60 ia meneti, ka whakahau te tangata, ka nui ake te kai. Mai i tetahi tirohanga pakihi, he painga tenei.

Ko te mana o te tae ka kitea i roto i nga wa onamata. Hei tauira, i Inia, i whakanohohia nga turoro ki nga ruma o te temepara he karaihe pouri he karaihe pouri ranei. I muri mai ka kitea ko tenei ka whakaiti i te hunanga o te waikawa i roto i te kopu, ka piki ake me te maihini, ka whakaitihia me nga papa o enei ra.

I roto i te pouri me te ngakau pouri, i whakanohoia nga turoro ki Inia tawhito ki roto i nga ruma me te karaihe kowhai me te karaka. I tenei ra, ka whakamahia nga karaihe me nga karaihe karaka i te whawhai ki te pouri. He kaupapa tino pai tenei.

Kua roa kua mohiotia e nga Kaihauturu na, ki te timata te kakahu o te wahine i muri o nga mahi, ma te whakamahi i nga karaka kowhai me te kowhai, kua ora ano ia. Mena kei te pai ia i nga tae parauri parauri me te puru pouri i roto i nga kakahu - ka taea e nga mea katoa te tahi atu waahi.

HE TUPAI KORERO Tauhokohoko

- Na ka pehea te whakamahia i roto i te maimoatanga o te mate huka?

Hei tauira, ka tūtohu matou ki o maatou tūroro kia noho o ratou paraikete ranei i te papa whakarara ranei i te matomato, ki te puru ranei, me iti nga papa me te puoro puoro, penei i a Vivaldi, me waiho hei whakatangi puoro. Ka awhina enei katoa ki te kai iti, ka iti ake te kohinga kai me nga warowaihā, he mea nui mo nga tangata e mate roro.

Ahakoa i roto i te psychoendocrinology, ka whakamahia te maimoatanga me te taatai ki te mahi-a-ringa. Ko te tuhi a te ringaringa he takitahi rawa te tikanga ka taea e koe te whakawa i te hauora, kōtaha hormonal me etahi atu tohu nui. Titiro, ka whakaakona nga tamariki o te kura ki te tuhi pera, kia rite ki nga whakaaturanga. Engari i nga ahuatanga katoa, he takitahi nga ringaringa a te katoa.

- Me pehea te whakamarama i tenei?

Kei roto i tetahi kaupapa a James - Lange, e rite ai ia kare ki a ia ake e kona ake ai te ngakau, ona momo momo nekehanga, a, ahakoa, kei ia ano nga nekehanga ake. Na, he tikanga takirua kei waenganui i te roro, nga whatumanawa me nga nekehanga. Na ko te tuakiri o te ringaringa he putanga motuhake mo tenei hononga, engari he tino nui. Mai i te ariā a James - Lange e whai ana ki te ako te tangata ki te whakahaere pai o ona uaua, ka taea e ia te whakahaere nga kare o roto.

Ka taea e koe te mahara ki te whakangungu autogen, e tiimata ana i te whakangahau o te uaua, a, ka mutu, ka tau atu ki te whakangahau o arterioles - nga ipu iti. Engari e whakapono ana kaore e taea te whakahaere, me nga mea o roto.

Ko te kaiwhakarewa o te maimoatanga a-ringaringa ko te tohunga-korero a nga kaiwhakaari a Spanish, a Vicente Lledo Parres. I tuhia e ia tetahi pukapuka mo tenei mea i te mutunga o nga tau 80 i tae mai ki a matou i te Whare Scientific for Psychoendocrinology, i arahina e te Ahorangi A.I. Belkin me te waahi i mahi ahau.

Ko te Ahorangi a Lledo Parres i kitea e nga tangata whai mana i roto i a maatau, i whakapono ia ko ta taatau ahuatanga ka whakawhirinaki ki nga neurohormones me nga neuropeptides. Na ko tenei hononga e rua-ara: i te wa e huri te neuropeptides, ka huri ano te ringaringa o te ringaringa, me te hurihuri, he huringa maarama i te ringaringa ka huri te nekehanga i roto i te neuropeptides, a, na te huringa o te tangata me te rereketanga a te psyche.Koinei te putake mo te tuhi o nga ringaringa a Vicente Lledo Parres.

Whakamahia ai enei mea katoa ki ta maatau mahi, engari ko te mea matua ko ta matou "Ernesto Roma School of Diabetes and Psychophysical Self-Regulation". Ko te taote Potiti tenei koinei te tangata tuatahi ki te ako i te hunga mate huka e pa ana ki nga tikanga o te kai me te kori tinana. Ko te mea tuatahi, kei te ngana tatou ki te whakaako i te manawanui kia mohio ai ia ki te take e hiahia ana ia ki te kai me te mahi a tinana, he aha kia mahi ai i tenei, a kia pai tana hiahia ki a ia.

Ki te kai me te hiahia mo te taumaha mate, whakaae maha nga turoro. Engari kaore te kai nui e ngata. Mena kei te ngana te tangata ki te ngaro te taumaha anake ma tana awhina, he he tenei. I tenei keehi, ka ngaro te paparanga o nga uaua, ka puta ano he whakahou - he hokinga mai ki te taumaha i mua o te kai. Hei whakaiti i te taumaha na te taumaha o te taumaha, te tahu ngako, ka hiahiatia nga mahi whakakorikori aine.

O TE WHAKAMAHI KORE TE FAT B?

- E hia o ratou e tino hiahia ana?

Kua whakaatuhia e nga rangahau Epidemiological a Stephen Blair me whakaatu te mahi tinana mo te 150 meneti ia wiki. He pai ake te roa o te kawenga mo te 36 meneti, ko enei o nga nekehanga whakaeke e uru ana ki nga uaua katoa o te tinana. He mea tika kia neke haere, engari me te kore o te manawa o te manawa - ko te kawenga aerobic tenei e puta ai te memeha hāora e te tinana. Anake i tenei keoke te ngako, ka whakamahia hei punaha kaha.

Mena kua kore i tae atu koe ki tenei taumata, kua nui ake ranei, ka wera nga marukare mo te hiko. Tata ki te 3-4 nga akoranga 30-40 meneti e hiahiatia ana i ia wiki. Mena ka whakatauhia e koe nga momo aerobic pai rawa atu, ka kitea he mea penei: Heke, kauhoe, kauhoe (ina koa mo nga tangata e taumaha ana), te hikoi Nordic, he kaiwhakangungu ellipsoidal.

KAUPAPA I TE WHAKAARO KI TE WHAKAMAHI I TE WHAKAMAHI

- He mea nui mo te mate huka ranei mo tona aukati?

He tino nui a roto i nga waahanga e rua. He aha te momo mate huka 2? Ko tenei te whakamutunga ka tino eke te huka toto. I mua tenei i nga mate e tika ana kia whakahaere i mua, kia kore e tupu te mate huka. Ina hoki, ko te 94% o nga keehi o te mate huka momo 2 e pa ana ki te taumaha, a he mea tika kia aukati i a ia me nga huringa whakarereke katoa e pa ana ki taua mea.

I tua atu i nga mahi a te tinana, he mea nui te kai. Aukuhia he nui o nga warowaihā ka ngawari. Kei te huri te waiaro ki nga ngako i naianei, kua whakahoutia. Engari kaore e whai kiko to ratou taikaha. Engari kei te kaha haere te ahuatanga ki te warowaiharo: i te tau 2015, i whakaaetia e te WHO he whakatipu huka hou, ka whakaheke i te tawhito i te 2 nga wa. Ko te tikanga ko te tangata toharite e pa ana ki te 65-70 kg te kai e kore e neke atu i te 50 g o te huka ia ra, me te pai ake - 25 g. Ko te tikanga, ko te tikanga o ia ra he rahinga 9-10 nga waahanga, he pai ake te 4-5. Na ehara tenei anake te huka ka tapiritia e koe ki te tii, i te kai ranei, engari tetahi i tapiritia ki te umanga kai (ko nga huka koiora kei kitea i roto i nga kai penei i nga hua, i nga hua ranei kaore e tatau).

Whakaahua mai i te puranga o M. Bogomolov

Ko te Diabetes mellitus he takahi kino o te punaha endocrine, me whai waahi ki te tirotiro i te taakuta me te tirotiro tonu i nga huka toto.

He maha nga tangata e aro ana ki te paatai mo te mate turoro kaore e rongoa. Ko te mea katoa, he pono, ko nga whakautu e hiahiatia ana e nga hoariri o te haumanu o te tarukino. He tika tonu kia mahara ko te rongoa ki a koe ano i tenei keehi ka takaro te mahi nanakia - kaore ano tenei i te mate noa noa kia taea ai e koe te raweke.

Engari ki te whakahoki tika i tenei patai, he mea tika ki te maarama ake ki nga korero: he aha nga momo mate huka-kore-pango me te-kore-insulin.

He tuuturu ki te rongoa i te mate huka momo 1 kaore he rongoa?

Tuatahi me tiki e koe he iti hohonu ki te tukanga o te mate.Ka whakaahuahia na te ngoikoretanga o te insulin, e puta ana na te kino o nga pūtau B pancreatic.

Ko te mea noa ka taea i roto i tenei keehi ko te whakakii i tenei ngoikoretanga o te insulin na roto i nga werohanga puta noa i te ao. Kaore etahi atu huarahi hei awhina i te waatea motuhake me te rere. Heoi, ko te mate huka momo 1 kei te rongoa i tenei wa ka hiahia kia rongoa tonu te rongoa.

Kaore e taea e te rongoa tuku iho, me nga kuia raupaparakau me o raatau otaota whakarihariha. Engari ki te kore koe e aro ki te haumanu mo te haumanu, ko enei tuukino kino e tatari ana ki te manawanui:

ONMK,
Te kore kino
Te wahanga o te mate huka
Ketoacidosis
Na i te mutunga - mate.

Te maimoatanga o te mate huka momo 2 kaore he rongoa

Kaore i te rite ki te mate huka-whakawhirinaki te insulin, ko te momo tuarua e tohua ana he ngoikoretanga o te insulin i te toto. Ko te momo mate motuhake-insulin te ahua ngawari ake, ahakoa ka taea pea te mate, ki te kore e pai te rongoa o te pancreas.

Engari, he pai te momo momo o te mate, ka taea e koe te whakaheke i te taumata huka toto me te decoction o otaota. Ahakoa ko tenei ka puta he whara ki te manawanui. He mea tuatahi.

Kei te rongoa hoki te endocrinologist e te mate pukupuku momo 2 kaore he raau taero ina tae tuatahi mai te manawanui ki a ia me nga amuamu e tohu ana i te mate. Hei tikanga, ka whanake-takitahi te insulin i te wa e pakeke ana, a, ko te nuinga ka pa ki te momi.

Na, kia aukati i te whakawhanaketanga o te mate, me whakaiti e koe te taumaha. I te nuinga o te waa ka tino awhina tenei mena ka ngana te manawanui me te whai i nga taunakitanga katoa e pa ana ki te kai. Na mena ko te wa kaore tenei tikanga, ka whakaarohia e te taakuta te kowhiringa i te rongoa ka awhina i te huka kia pai te tango.

Me pehea e kore ai he rongoa mo te mate huka momo 2?

Ko te maaramatanga o nga mahi ka awhina i te ngoikore o tenei mate. Ko te tuatahi, ko ia te mea nui, i whakaahuahia ki runga - ko tenei. Hei whakaora i te rongoa mate huka kaore he rongoa, he mea tika kia whakahokia mai te mahi tika o te pancreas.

Ko nga mea e hiahiatia ana mo tenei:

Ko te kai totika - he maha, engari i nga waahanga iti,
He paopao tino kino o nga warowaihara - hua paraoa, paraikete, inu waariki me etahi atu,
Ko te tatau i nga waahanga paraoa ki te kore e taea te whakamaarama i te mahere Maama-kore karekau ki te mea pono.

Ngohe tinana

Me mohio ki te arahi i tetahi koiora. Ko te nui o te tangata e nuku, ka nui te huka ka pau i ona toto. A, ki te whakahaerehia e koe i nga wa katoa, eke ki nga pahikara, kauhoe, ara i nga huarahi ngawari ranei - kaore nga raau taero e whakaheke ana i te huka toto. Ka ite nui te manawanui.

Nga puna kohuke

Ko te sanatorium tetahi waahanga pai hei horoi i te tinana me te whakaora i nga mahi tika o ona roopu me ona punaha katoa. He aha te take kua whakarahihia te paraoa, te tote, te hongi Na te mea ka kikii katoa te tinana. Kua rongo nga tangata mo te slag. Na, he tika na te mea ka tiimata te raru o te ate, kei reira te "huka" ka tiakina.

A, i roto i te waatea o te kaawa, ka hiahia hoki nga toihana ki te "ora". Ko nga maimoatanga urupare-Sanatorium ka hoatu ki te tinana nga mea whaihua katoa e tika ana, ka tangohia nga taonga kino mai i a ia ka whakahoki mai i te mahi tika o nga punaha katoa.

Nga hua taiao

Eiaha tatou e wareware ko te maimoatanga o te mate huka kaore he tarukino me te awhina o te rongoa tuku iho. Te rongoa o nga otaota me etahi atu mea taiao ka raru i te huka toto kaore i te kino ki nga raau taero rongoā. Ka taea e ratou te whakaoho i nga pūtau B hei hanga i te insulin (rite ginseng), ka tango ano hoki i te cholesterol, ma te horoi i te ate me te whakapai ake i te kopu o te hinu (penei i te purapura harakeke).

Ko te maimoatanga o te mate huka momo 2 kaore he raau taero i te atamira tuatahi, engari e pai ana te whakaaro ki te mahi i tenei taha me to taakuta me te tirotiro i nga wa o to huka toto kia kore ai e puta he kino me nga mamae kino.

Nga momo mate huka

Ko te mate huka he momo momo rereke. Ko te momo mate rongonui 1 me te momo mate huka momo 2. Inaha, ko nga mate rereke e uru ana ki roto ki te maakete kotahi na te mea ka whakaatuhia e ratou ano i te taua mate - he pikinga o te huka toto na te ngoikoretanga o te insulin. Engari ehara i te momo mate huka anake, engari ko nga huarahi ano ki te maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te aha te huringa o te haamauraa ki te whanake o te mate.

Ko te mate huka momo 1 ka tipu na te ngoikore o te insulin, i te wa e mate ana nga pūtau e hua ana i tenei homoni. Ka taea e tenei te mamae te mate, te mate autoimmune, etahi atu take ranei. Ko tenei momo mate huka ka tere haere, ka tino mamae, ka nui atu te pa ki nga taiohi, a tae noa ki nga tamariki.

Ko te mate huka momo 2 ka whanake haere, kua honohono ki te taapiri o te huka mai i te kai, mo te waatea kaore i te nui o te insulin. Ko te whanaketanga ka whakatairangahia e te momi, te oranga noho me te whakaheke i te ahurutanga o te insulin (congenital kua whiwhi ranei).

Ko nga huarahi ki te maimoatanga o te momo mate huka tuatahi me te tuarua he rereke nga rereke.

Ma te akoranga, he maaramatanga whanui mo te maimoatanga o te mate huka, ko te whaainga, ko te tuatahi, i te whakatikatika o te kai me te noho. Engari me te momo mate tuatahi o te mate huka, ka hiahiatia te insulin mai i te ra tuatahi o te mate ka utua mo tona ngoikoretanga. Na ko te momo tuarua o te mate huka e hiahia ana ki te whakarite i te insulin anake i roto i nga waahanga tino kino. Na nga whakaaturanga tuatahi, ka whakaaetia te maimoatanga mate huka momo 2 kaore he rongoa.

Ehara tenei i te tohu ka taea te aro ki te mate kaore i te rongoa. Mena kaore i te whakatikatika i te kai me te koiora ka rereke, ka pai haere. Na te tika i kowhiria te tikanga kore-tarukino nga whiwhinga me te rongoa tuku iho ka taea te whakaiti i nga taumata huka me te whakakore i nga tohu.

Nga Tikanga mo te Haukuta Kore-Kore mo te Tauhokohoko

Me mahara ko nga whakapae a etahi kaiwawao e mate ana i te mate huka he uaua ki te kore aro mai i tenei waahanga i te whakawhanaketanga o te maatauranga rongoa. Ko te whakaheke i nga taumata huka toto i tutuki e nga momo, tae atu ki nga tikanga kore-raau taero, ka arahi i nga tohu o te mate ka pa mai i tana ahu whakamua.

Ko te huarahi tika mo te mate huka momo 2 ka whakaroa i te korenga o nga tohu o te mate me ona mamae o te maha o nga tau, tae atu ki nga tekau tau.

Engari ka hoki mai koe ki to ahua kaiakiko o mua, ka hoki mai te mate. Kaore ano kia mohiohia he maatauranga he rongoa hei whakaora i te mate huka, e pai ai te hoki mai o nga turoro ki o raatau momo oranga o mua.

Ahakoa me te utu mo te mate huka, he mea tika ki te tirotiro i nga taumata o te huka toto ki te tirotiro i te heke o te mate i roto i te waa

Ko te rongoa kaore i te rongoa ka taea te whakahaere i te mate huka momo 2, me te tino whakaheke i te akoranga o te mate huka momo 1, he maha nga waahanga:

Te whakaari me te kai. Ehara tenei pea i te kai i te whakaaro noa o te kupu.He whakatikatika tenei o te kai ma te kawe mai kia piri ki nga maatua pono o te kai hauora. Kei roto i tenei ko te whakauru ki te kai o te kohinga ahupūngao, te ngako hauora, nga warowaihara matatini, nga huaora me nga waahanga taatai, te whakarite i nga calori. Ma te whakakahore i nga ngutu kino me te nui o te huka ngawari me te māngaro. Ko te hiahia kia tukuna ki nga hua kaore i te maakaa, huawhenua, ika. Ko enei tikanga kai tika me whai i te koiora.
Te mahi a tinana. I te mea ko te glucose te “wahie” nui mo nga pūtau tinana, ka "tahuna" te tinana ki te nuinga o te huka toto ka awhina i te heke o te huka toto. Ko te whakangungu aerobic e tino whakaatuhia ana - rere, kauhoe, pahikara, kauhoe.
Ko te whawhai ki te momi puhipuhi, kei roto i tenei ko te whakaheke katoa o te kai maroke me te taua mahi tinana.
Te whakahou i nga rehunga o te mahi me te okiokinga me etahi atu huarahi e aro ana ki te patu i te ahotea. He mea nui tenei na te mea ko te huringa o te ahotea - cortisol - kei te whai waahi hoki te whakanui ake o te toto toto.
Ko te tikanga maimoatanga mo te maimoatanga. Ko etahi o nga rongoa o te iwi kua whakamahia hei rongoa mana (rongoa otaota).
Ko etahi atu tikanga koretake.

Me aro nui ki nga mahi tinana. E mohio ana te kai ki te nuinga o nga turoro he waahanga nui o te maimoatanga. Na ka whakaheke te kaha o te whakakorikori tinana. I te wa ano, ko te ngohe tinana kaore i te tika te whakaheke i te taumata o te toto toto. Ka whakapiki ake te maharahara o nga pūtau ki te insulin, e mahi ana i nga kaupapa ano mo nga rongoā paitini o te insulin e whakamahia ana hei rongoa i te mate huka.

Ko te tikanga maimoatanga mo te maimoatanga

Ko te kai me etahi atu tūtohinga mo te whakapai ake i te noho o nga turoro me te mate mellitus e mate ana i te mate hou kua whakauruhia ki te akomanga o te Kura motuhake mo te Diabetics. Ko nga korero mo nga huarahi maimoatanga rereke i te wa i whakaritea ai e te taakuta, he mea iti ake te tikanga, na reira he mea tika kia noho tonu.

Ko nga inu otaota, ahakoa kua kiia ko "Tii", he rongoa na reira, i te wa e whakamahia ana, me whai koe i nga taunakitanga mo te tohu, contraindications me te inenga

Ko nga tikanga a te iwi ko te tango i nga whanaketanga maha, nga tincture me nga decoction kua whakaritea mai i nga taonga tipu. Ko nga otaota ka whakamahia ka taea te tono takitahi, i nga momo utu ranei. Ko nga otaota whakato te tikanga me mohio nui ki tenei rohe, na, hei te maimoatanga, me whakawhiwhia ki nga rauemi mata kua hokona i roto i nga wharekai me nga toa motuhake.

Ko nga tipu kei te whakamahia i roto i te rongoa iwi ko:

rau pīni
pakiaka otaota me te rau,
pea papa (Jerusalem artichoke),
tarutaru koati (galega officinalis),
rau kokoru
rau lingonberry,
Althaea officinalis pakiaka.

Ehara tenei i te raarangi tino pau o nga otaota kua whakamahia mo te rongoa kaore i te rongoa o te mate huka 2. I te wa e whakarite ana i nga whaikorero me nga putake mai i nga otaota i te kainga, he mea nui kia kaha ki te piri ki te horopeta e taunaki ana e te taakuta, me te whai ranei i nga tohutohu e whakauruhia ana ki te kohinga rongoā o nga tipu.

Ko etahi atu tikanga koretake

Ko te whaihua o etahi tikanga maimoatanga koretake ko te tautohetohe. Heoi, kei a ia ano tetahi o nga kaitautoko. I roto i nga tikanga koretake, kei reira etahi mea pupuri taonga, ko etahi kua roa kua whakamahia hei tikanga ngahau. Ko te nuinga o nga tikanga e whakaatuhia ana i raro nei he painga toanga. Ko etahi ka whakatauhia e nga Kaihanga kei te taatai tika i te mate huka.

Ki te whakamahi i tetahi o nga tikanga kore-tuku iho, me whai koe ki te kaupapa matua - kaua e kino.

Ki te whakahua i tetahi o nga tikanga kore-tuku iho, he mea nui kia mahara ko ta raatau awhina me te kore e whakakapi i te maimoatanga kua tohua e te taakuta.Ko te manawanui kia kaua e aro ki te tango i te rongoa mena ka tohua, ahakoa ka oati nga Kaihanga o nga tikanga ka tino rongoa ratou i te mate huka.

Ko nga akomanga yoga e whakakii ana i te ahuatanga whanui o te tinana, te whakaheke i te pouri

I mua i to tiimata o tetahi atu maimoatanga rereke, tirotirohia he endocrinologist. Mena ka kino rawa atu te ahua, me mutu tonu te akomanga, kaua hoki e whakahou i a raatau, me te kore korero ki tetahi rata. Ki nga tikanga koretake ko:

Hei whakamutunga, me kii ko te whakamahinga o te rongoa kore-tarukino mo te mate huka hei huarahi motuhake ka taea anake me te mate momo mate momo 2 i te waahanga tuatahi. Ko te whakakao o nga taumata o te huka ki te papamuri o tenei maimoatanga kaore i te whakaatu i te whakaoranga whakaora, engari ko te tikanga ka riro te mate ki te whakahaere.

Ko te tikanga tenei me mahi tonu te mahi huka toto, kia kitea ai te pakaru i te waa mena ka whanake. Na, ko te mea nui ake ko te haere tonu ki te tango i nga rongoa kua whakaritea e to taakuta, ina koa ko te insulin, mehemea kaore nga rongoa kore-rongoa e whakamahia hei tikanga awhina.

Mikhail Vladimirovich, he tohunga rongoa toanata, kaore koe i te endocrinologist anake, engari he tohunga hinengaro. He aha tenei mea rongoa?

Te Kai rehunga Kai me te inu inu

Ko te mea matua ko te maimoatanga kore-tarukino mo te mate huka ko te kai. Kaore tetahi o era atu tikanga i pa ki te huka toto he pai te kai. Ka pa ki te momo mate, he paku pea nga here. Ko te tikanga matua ko te whakaheke nui i te whakamahinga o te huka me nga kai reka (me te mate huka momo 2, he mea tino pai te whakakore i enei hua).

Ko nga mea katoa, me tino hiahia ki nga warowaiharo matatini, ka pakaruhia i roto i te tinana mo te wa roa, kaore ano hoki e puta he panoni huka toto. I tenei ataata, ko te endocrinologist e whakautu ana i nga paatai mo te mate rongoa mate me te whakamaarama he aha te mea nui ki te pupuri i te kai taurite me te korero ki te taote me te wa.

Ki te mate huka momo 2, ka awhina te kai ki te pupuri i te huka toto noa ahakoa kaore he rongoa. Ae ra, ko te whakatau i te kai whaihua, kaore e tino rongoa i te mate, engari he mea nui i roto i te oranga o te manawanui. Ko te mihi ki te huringa maeneene o te huka toto, kua whakahekehia te mate o te whakawhanaketanga vascular, neurological me te kuhu o te mate.Ahakoa he aha te maimoatanga e mate ana i te mate huka, kaore e taea te whakakapi i te kai.

Ko te kai pai ko te putake mo te oranga me te pupuri tonu i nga taumata o te huka toto.

Ko te mea nui mo te mate huka he nui te inu wai inu ma. Ka maama te tinana, ka whakarite i te nakunaku ka whakapai ake i te kiri kiri. Ko te kohuke wai-kore-whakarakau he pai hoki mo nga mate turoro. Engari me mahara koe ki nga tuumomo rereke o te hua e waatea ana mo te hunga e whai kiko nui ana ranei o te kopu. Ko te whakakao me te pH o te wai kohuke ka taea te rereke rereke, na reira, ko nga turoro me nga huarahi whakahiato o te punaha o te kohua, me whai whakaaro tenei ki nga tikanga.

Te rongoa o nga otaota

Hei whakaheke i te huka me te tere haere i te pākia i roto i te rongoa o te iwi, ka whakamahia nga infusions me nga decoction o otaota. Hei taapiri mo tenei rawa, ko te moni ka kapi te tinana o te manawanui me nga huaora me nga kohuke, na reira ka pai ake te tuakiri. Anei etahi o raatau:

decoction o pua nani. I roto i te 200 ml o te kohua wai e hiahia ana koe ki te taapiri i te 15 go rau maroke maroke, korohū mo nga meneti 10 ka tohe i raro o te taupoki kati mo te hawhe haora. E taunakitia ana kia tango i te hupa i roto i te ahua uaua, 100 ml e toru nga wa ia ra,
mate whaowhao. He ruarua o nga otaota hou ka riringi ki te wai kohua ka waiho ki roto i te takawai mo te po. I te ata, ka tarai te otinga ka ringihia ki roto ki te ipu karaihe. He mea tika kia tango i te rongoa 50 ml 3 nga wa ia ra te hawhe haora i mua i te kai.
hupa o te tarutaru horsetail. I te 0.2 l o te kohua te wai, tapirihia 2 tbsp. whakaroko rauemi tipu maroke me te korohū mo te 5 meneti. Whakanohia te rongoa mo te 3 haora, ka oti te tātari kia tangohia 15 ml 3 nga wa ia ra i te kai.

I tua atu i te maimoatanga kotahi-mutu mo te mate huka momo 2 kaore he rongoa, ka taea te whakamahi i nga taapiri otaota. Ko nga waahanga tika i kowhiria i te wa e whakakotahi ana i nga mahi o ia tangata, ka whai hua ake. Hei tauira, ka taea e koe te whakarite i te ranunga kei roto i nga taonga e whai ake nei:

rau lingonberry,
Te tarutaru a John John
pakiaka burdock
galega officinalis,
hua juniper
pakiaka whana
rau mapu.

Ka tangohia nga waahanga katoa i nga rahinga rite, ka werohia, me te 2 tbsp. whakaroko ka ringihia te ranunga kua oti ki te 0.5 l o te wai kohua. He pai ki te tohe i tenei hua mo te po roa i roto i te thermos (mo te tangohanga nui o nga matūkai ki roto i te otinga). E taunakitia ana kia tango i te whaowhia i te ahua uaua o te 60 ml e toru nga wa ia ra 30 meneti i mua i te kai.

Ko te painga ki te whakamahi i nga tipu rongoa ko te kore e whakapiki i te tinana o te manawanui ki te mahi ki te rohe. Ko te mahi o te rongoa otaota he ngawari, me nga waahanga koiora e whakaora ana i nga tohu e tika ana ma nga tikanga maori noa (taangata).

Ka whakamahia pinepine te Blueberries hei hamani i nga turoro. Ka whai hua nga mate Diabetika mai i nga hua e rua me te decoction o nga rau maroke

Nga huawhenua me nga hua

Hei taapiri i te kai, ka taea te whakamahi i nga huawhenua me nga hua hei utu mo nga rongoa rongoa mo te whakarite i nga otaota rongoa me nga infusions. Ko nga hua me te iti o te huka huka me te whakakotahinga matū tino pai mo tenei kaupapa. Hei tauira, ko te rosehip, e mohiotia ana mo ona painga ki te hunga mate huka katoa, ka kaha ki te awhina i te paanga o te tinana ki nga mate. I tua atu, ka horoi te inu i te tinana o te paitini me te paitini me te whakaheke i te cholesterol toto.

Ki te whakarite i te whaowhia rosehip me hiahia koe 2 tbsp. whakaroko Ringihia nga hua maroke 500 ml o te wai kohua ka korohū mo te 15 meneti. I muri i tenei, me whakauruhia te otinga mo te 10-12 haora i raro i te koki kati. Tangohia ki roto i te ahua whaiti i roto i te karaihe mo te 30 meneti i mua i te kai. Ko te inu te nui o te huaora C, he nui te painga ki te ahua o nga toto toto.

He pai te inu Cranberry mo nga taatai mate, e whakaheke ana i te pupuhi, ka whakarite i te totika o te toto, ka horoi i te hinu o te urinary me nga whatukuhu mai i te tote. Ma tana awhina, ka mate te mate huka me te tata ki nga turoro katoa, engari ki te hunga e mate ana i te mate mate huka. Na ko nga inu whakaora kaore e whara i te turoro, kaore e taea te taapiri o te huka ki a ratou. Kaore hoki he painga ki te whakamahi i nga whakakapinga huka i roto i a raatau hanga, he pai ake te waiho ko nga waahanga noa iho i roto i nga whakaurutanga.

I te mate huka, he pai te whakatairanga ake i to kai ki taua huawhenua me nga hua papai:

Ko te mate huka pai ko te kai i te rēmana me te karika. Ko enei hua ka horoi i nga oko toto me te whakaiti iho i te cholesterol. Ka whakahohehia e raatau nga mahi metabolic me te whakapai ake i te keri, ka pai ai te heke o te mate huka.

Ko tetahi momo mate huka ka whakanui i te taumaha ki runga i te ngakau me nga oko toto, ka kaha ake te whakaeke atu ki te whakaeke ngakau me te whiwhi i te taumaha. He painga nga whakangungu photherapyotherapy mo te tinana ngoikore ka tuku ki te whakahaere i enei raru. Engari e korero ana matou mo nga pikaunga iti e pai ake ai te haehae, kaore e rere me te whakamamae i te manawanui.

Ko nga hua o te whakangungu tinana i tohua tika ai:

ka pai ake te rere toto
te tupono o te whakawhanake i te whakaeke ngakau me te thrombosis o nga oko o nga taha o raro e whakahekehia ana,
te taumaha o te taangata
ka kaha te kiko o te kiko ki te insulin
ka pai ake te manawa.

Pono, i mua i to tiimata ki te whakauru atu ki te maaramatanga o tetahi mahi (ahakoa ko te tino whangai ana), ka hiahia koe ki te whakapa atu ki tetahi taakuta. Ka tautuhia e ia te mea tika mo te manawanui o tenei momo kawenga, ka kii atu ki a koe i nga waa e taea ana e koe kia kawea mai ai nga hākinakina anake nga painga. I te wa whakangungu whakangungu, he aukati i te ngako tinana me te hanga uaua. Ka tiimata te ngakau ki te mahi nui ake, ka pai ake te ahua o te kiri.

Ko te nui atu o nga ngako i roto i te tinana, ko te kino ka pa ki te tango i te hinu ngota. I te wa e whiwhi ana i te papatipu uaua, ka kitea te kaha rereke, na reira ko nga mate turoro katoa e hiahia ana ki nga hakinakina. Heoi, i etahi wa ka raru nga kohinga me nga huarahi whakapiri ranei, ka araia te manawanui mai i nga taumahatanga a te ngakau me nga aerobics. Ka whiriwhiri i te hakinakina, he mea tika kia ata tirohia nga ahuatanga takitahi o te tangata, te tino nui o te mate huka, tona pakeke, te taumaha, aha atu. Ko te whakaakoranga tinana e whakaheke ana i te huka toto, na reira me tirotiro tonu koe me te glucometer me te whakatika i to kai i mua i muri me te whai i nga whakangungu, i runga i nga korero a to taakuta.

Mena kaore i te whakangunguhia te tinana o te manawanui, kaore e taea te tiimata me te tino whakamataku. He pai ake te whakawhiwhia ki nga kaiwhakangahau marama, te totoro, Pilates he mahi ranei me te poro porotaka. I te hiki ake o te oranga tinana o te tangata, ka taea e koe te tarai i etahi atu hākinakina kua whakaaetia. Kei roto pea ko te kauhoe, te callanetics, te whakangungu tinana, te yoga, me te aerobics ngawari.

I nga waa o nga whakangungu, me tirotiro e koe to oranga, a mehemea e tika ana, me mutu tonu atu, me okioki ranei

He maha nga panui taiao kaore i te pai noa i te reka o te kai, engari he painga nui o te koiora. Ko etahi o ratou e angitu ana hei patu i te mate huka. Ko ta raatau whakamahinga he mea whai kiko ki nga turoro me nga mate momo 2, kaore nei e whakawhirinaki ana ki nga werohanga a te insulin. He maha nga türoro i tohu ko te whakamahinga pütea o etahi mea kakara ka awhina i a ratau ki te pupuri i nga taumata huka toto noa i roto i te waa roa.

Ko nga mea kakara e whai ake nei e kiia ana ko te mea tino pai mo te mate huka:

Ko te hinamona te whakaheke i te toto toto me te awhina ki te aukati i te atherosclerosis. Ko nga karawhiu me nga kaititini e whakakaha ana i te mate mate me te whakapai ake i te rere toto Ka whakapai ake te Cardamom i te keri, ka aukati i te ahua o nga raru o te kitenga matakite, ka tauwharite i te mahi o te punaha.

Ka taea te taapiri i nga kakara ki te rihi me te tiihi hei hoatu i te kakara me te reka hongi, ka taea hoki te pahuhu me te wai kohua ka purihia mo te 30 meneti, katahi ka inu hei utu ke i etahi atu inu. I te wa e whiriwhiri ana i nga kinaki kakara, me whakaaro koe ka taea e etahi o ratou te mate mate pāwera, na me timata koe me te whakamahi i te paku paku.

Ko te tote kai te whakakapi me te marjoram hauora. Ko tenei hiku he taonga anti-inflammatory me te harikoa, me te whakapakari i nga paruru o te tinana

Te papatipu me te ahupūngao

Ko te papatipu he whakaongaonga me te whakaora i te tinana o te tangata. Mo nga turoro me te mate turoro mellitus, ka tino whai hua tenei tikanga ki te waahi o nga waewae, ka tino kitea te paahitanga porowhita. Ko te whakapae tetahi o nga mea nui ki te aukati i te mate pukupuku o te mate huka me etahi atu raru e pa ana ki nga pito o raro.

I muri i te huihuinga, ka pai ake te ahua o te tangata, ka kake ia i te kaha o te kaha, ahakoa ko te ngako ngawari o te tinana. Ka whakanuihia e te papatipu te whakakotahi i te mahi o te punaha o te io, ma te moe ka tere te pehanga. He mea nui kia whakahaerehia e tenei taangata e te tangata whai matauranga hauora, e mohio ana ki nga ahuatanga o te taahitanga me te taatai. Mena he raruraru raru e pa ana ki te taatai i te toto, katahi ka whakawhirinaki ki te tikanga mirimiri, ka taea e koe te whakariterite (awhina ki te whakaiti me te haangai-a-tinana ranei, ki te whakahuri i te tinana ki te ngenge me te ngoikore).

Ko nga tikanga o te maimoatanga o te taatai rongoa, ko te mea tino pai mo te mate huka:

patipati me nga kohuke kohuke,
electrophoresis
mangumangu
te tango i nga kokote hiko.

Ko nga pati e horoi ana i te tinana o te paitini me te mutunga o nga hua o te pākia ki roto i nga pores i te kiri. Ka whakangahau ratou i nga uaua, te whakariterite i te rere toto me te whakapai ake i nga mahi a te punaha o te pokiha. He maha nga hiko o te Electrophoresis me te aukati ki te hamani me te aukati i te mate turoro. I roto i enei tikanga, ka tukuna te haehae, te whakahihiko i te taatai me te whakaora i nga tikanga o te rohe. Ko nga kokote okotahi e pa ana ki te wai aporo tuuturu kaore he huka e aukati i te whanaketanga o te hypoxia (te hemokai waro) me te whakakii i tetahi tinana ngoikore me nga mea whai hua.

Ko nga maimoatanga-kore-tarukino te whai waahi nui ki te whakapai ake i te ahua o te mate turoro. Tika, na te nui o te kino me te pakeke o te mate, he maha nga wa ka taea e ratau te noho motuhake me te huarahi anake hei awhina. Engari he mihi ki a raatau, ka taea te whakapai ake i nga mahi o te maha o nga whakahaere i roto i te tinana ka whakaiti pea i te hiahia o te manawanui ki nga kaha o te raau taero.

Ko te Diabetes mellitus tetahi mate ka pa ki etahi take. Kei te whakaarohia te mate kaore i te rongoa, engari i runga i nga taangata maha, i taea e ratau te mate mate ruka ma te whakamahi i etahi tohu. E taunaki ana nga tohunga kia whakamahi tuatahi koe i tetahi whakawhitiwhitinga rongoa a muri noa iho i te rongoa.

I raro i tenei whakaaro e whakaarohia ana he maha nga momo mate huka. Ko nga momo momo katoa e whakakotahi ana ki te kaupapa matua, e haere tahi ana me te piki haere o te huka toto. Ka kii nga taakuta i tenei mate hyperglycemia. Ahakoa te ahuatanga nui o ia tohu, kei a ia waahanga iti nga ahuatanga me ona ahuatanga. E wha nga momo mate huka:

te momo tuatahi, ko te mea-whakawhirinaki-insulin,
ko te momo tuarua, kaore e hiahiatia te maimoatanga tonu me te insulin,
mate huka o nga wahine hapu, e tino tuhia ana i te waahanga tuarua, tuatoru ranei o nga tapahanga,
ko te mate huka, he whakahee i te mamae, te pancreatitis mau tonu.

Te aro!Ka tiimata te tipu mai i te puta o nga ara o te mahi i roto i te pancreas, engari ka puta he raru i roto i ia okana.

Nga take o te mate huka

Ko nga take matua mo te whanaketanga o te maakete kino ka whai ake:

te nui ake o te taumaha tinana, ka taea e te kai kore, te raru o te hakihaki, nga momo ira,
te korenga o te whakakorikori tinana, e taea ai te hangai ki te whakawhanaketanga o te take tuatahi o te mate huka mellitus,
te tau o te manawanui, e pa ana ki te momo mate me te hiahia ki te whakamahi insulin,
te nui o te kai momona me te ngako e nui ana te huka,
te aroaro o te mate huka ki nga whanaunga tata me te taatai, ina koa i nga matua.
nga raruraru i te wa e hapu ana, ina koa he mate huka kei te whaea,
te taumaha o te tamaiti hou tae atu ki te 2.2 kg me te neke atu i te 4.5 kg, e aukati ana i te whakawhanaketanga o nga waahanga o roto.

Te aro!He tino morearea ina kohikohia e te manawanui he maha nga mea i roto i tona hitori e taea ai te whakaohooho i te mate. I tenei keehi, ka nui ake te kaha o te whanaketanga o te mate huka e rima nga wa.

Nga hua o te mate huka

E whakaatu ana te tepu i nga hua o te mate huka e pa ana ki te rongoa i te huma. Ma te whakamahi i nga huarahi tika mo te rongoa ka ora noa i o raatau whakaari, engari ka taea hoki e koe kia tino ora.

Te aro!I taua wa ano, kaore e whakaarohia e nga tatauranga a-iwi te whakawhanaketanga o nga keehi mate pukupuku i whakaahuatia e te mate o te pancreas me etahi atu punaha. Ano hoki, kaore he tatauranga o nga turoro kei te mate te mate e te mate.

Te wahi ka tiimata te maimoatanga maimoatanga?

Mai i te mea ko te mate huka ka hangaia e te maha o nga mea nui, me timata te maimoatanga me te whakakorehia. Ahakoa he iti te taumaha o te taumaha ka whakaiti rawa te taumaha ki te pancreas me te whakapai ake i te keri. Ko te whakarite i te kai totika ki te maha o nga huawhenua matomato, nga hua miraka miraka, kaore i te whakaotihia nga hua kaore he tohu taurangi mo te taumaha mate, engari ko te tango i nga paitini mai i te tinana.

Ka pai ake te whakangungu i te tangi me te whakanui i te whakangahau. I tua atu, ka pai ake te rere o te toto o te tinana, ka tino pai ai te uta ki runga ki a ratau, ka pai hoki te aukati i te atrophy me te gangrene. I te wa ano, he mea nui kia tirohia nga tikanga o te ra kia kaua e rawekehia te mahi whakamarumaru o te tinana. Mena kua oti enei hikoinga katoa, a kua tino heke te taumaha o te tinana, ka taea e koe te haere ki te waahanga tuarua o te whakangao me te whakaora.

Te aro!Na te momo congenital o te mate huka mellitus, i te wa i whanake ai te pathology i roto i te kopu, ko te mate ranei i puta mai i te whara o te pathological ki te pancreas, he paku noa te waatea o te rongoa.

Te waahanga tuarua o te rongoa

Ko tenei mahinga ka whakamahi i nga tohutao rongoa tuku iho. I waihangatia nga rawa tika i runga i nga whakaakoranga rawhiti. I runga i nga hua ngawari noa, i hangaia e nga kaiwhakaora o te rohe nga rongoa hei whakaora i te mate huka. Ko enei tikanga kaore e hiahiatia kia kore he toenga moni kaore e kino ki te hauora. I te wa ano, he mea tika kia aroturuki tonu i to ahua hauora me te kore e whakahē i nga tikanga o te rongoa tuku.

Mo te maimoatanga, me tango e koe te 2 g, ko tenei pea te hawhe tīpune kaore he paahara, te hautai me te kukuti kia 2 nga pata o te hinu aloe ki roto. Ko te kiri kawa e whakaohooho ana i te nui o te insulin me te whakaniko i te tangi o te tinana. Tangohia he rongoa e toru nga wa i mua i te kai matua mo te marama kotahi. I tua atu, ka raru te wai aloe i nga tukanga mumura i roto i te taatai tuuturu, te whakaora i nga patunga me te whakapumau i nga mahi a tina noa.

Paramu mangu

Mo te maimoatanga, kei te whakamahia tetahi hua hou. Ko te hauwhā o te tīpune o te penehiti siva i konatunatua ki te 5 g o te honi tūturu kia kainga ana i mua i te kai tuatahi. Te roa o te akoranga o te rongoa he roa te waa, me te 50 nga ra, ki te mea e tika ana, ka roa te roa o te maimoatanga.Mena kei te mate koe i tetahi hua o te pi, kaore i te hiahiatia te honi kia whakauru ki roto i te hua, ka nui noa te tango i nga paramu pango anake.

Ko te merengi kawa

Ko te rapu i nga hua o tenei hua he mea uaua, engari he pai te whakapiki i te taumata o te insulin ki te taumata e hiahiatia ana. He nui ki te kai i te 100 g te peni merengi, ahakoa he aha te kai matua, kia kite ai i te koiora o to raatau ahua. Ko nga tikanga whakaahuatanga katoa o te maimoatanga o te papa mo te whakamaimatanga ka taea te whakamahi i te wa ano ka noho tahi me nga raau taero e taunaki ana e te taote.

Krythea Amur

I roto i tetahi rongoā i runga i nga waahi motuhake ranei, ka hokona he ranunga otaota oti kua pa ki te puna tuuturu o te mate - te pancreas. He mea tika ki te tango i te hua, 5 g ia, kei te rite ki te kotahi tīpune o te ranunga otaota. Kaore e uru te ranunga ki te wai ki te wai me etahi atu hua, me horomia noa me te inu.

E toru nga wa i roto i te patuki i te aroaro o nga kai nui, ka tangohia e nga tamariki kotahi tīpune o te ranunga ia ra. E 90 nga ra ki te tino whakakahore i te raru. I tua atu, i te wa e rongoa ana, ka tino whakatikatika te mahi a te kopu, ma te tiaki mai i te ahua o te gastritis me nga kopa. Mena kei te waatea, ka noho ano te kiko, ka waiho te mamae i muri i te kai.

Korero riki

Ko te painga o tenei tohutao kei roto i tona kaha ki te whakarite takitahi me te whakamahi ahakoa i te wa e hapu ana. Ki te whiwhi i tetahi rongoa ka taea te whakakore i te mate huka, ka hiahia koe ki te 100 g o te houra rita, 300 g o te pāhiri, kia maoa pai ana rau me te kore noa iho o te tohu o te wahine, me te 300 g o te karika ranunga, te karika hou ranei. Ka taea e tenei waihanga te whakakaha i nga taumata huka toto anake, engari ko te whakaongaonga i te tukanga whakaora i te ate me te pancreas.

Ka maru nga kai katoa ki te ahua puree, ka taea e koe te whakamahi i te miihini, he miihini karepe ranei. Whai muri i tera, he mea hora ki roto i te ipu karaihe me te kiki. I muri e rua wiki ki te tohe i te waahi pouri, ko nga mea katoa e tika ana mo te rongoa ka tukuna. Kohia te tarukino kia toru nga wa ia ra 30 meneti i mua i te kai nui. Ka pau tonu te akoranga o te rongoa tae noa ki te whakakotahi o nga mea o roto Ahakoa te ngaro o nga tohu, kaore e tika te aukati i te akoranga.

Te aro!Ko nga tikanga kua whakaahuahia kaore e taea te hoatu he tohu 100% te tango i te mate huka mo ia mate motuhake, na te mea e tika ana kia whai whakaaro ki te manawanui takitahi me te hauora whanui. Ko te mana mate, ko te mate huka he momo mate kino, engari kaore nga tohunga e aukati i te waahi ki etahi atu maimoatanga ki te kore e tau te mate kino. Ko te mea pai, me whakamahia he maimoatanga whakakotahi.

Te wahanga tuatoru o te maimoatanga kei te whakatika

I tenei wa, he mea nui kia mau tonu te hua kia kore e hoki mai te mate. Ko nga tikanga katoa o runga ake nei e tohu ana ki te hiri i te mate huka, engari ki te kore koe e aro ki te tohutohu, ka taea ano te hoki mai i tetahi puka uaua ake:

Tirohia ia taumata o to huka, ina koa me nga whakaeke tuuturu o te matewai me te tupeketanga o te taumaha ngoikore,
whakamana ki te whai i nga tikanga o te kai tika, kaore, mehemea ka taea, tiakareti me nga hua paraoa, na te mea he nui nga momona me nga warowaihā,

kia mau tonu nga mahi tinana, kia rite ki to ahuatanga hauora, yoga, kauhoe me Pilates he pai
kainga nga waahanga takirua neke atu i te rima nga wa i te ra, ko te kai whakamutunga o te wa ka ngawari.

Te aro!Ko te tango i nga tohu o te mate huka kaore e aukati i te hiahia ki te tirotiro tonu i to ahuatanga, penei i nga mate ka taea te hoki mai.

Kaore e taea te mahi i roto i te maimoatanga o te mate huka?

Ka rongohia te rongoa, he tika te whakamahi i nga tikanga haumaru kaore e taea te kawe ake i te ahua kino o te mate.Kia kaua e whakamahia nga tikanga e whai ake nei, ka hokona e te hunga tinihanga ki nga turoro nga mate mo te nui o te moni:

te whakamahi i nga taputapu miihini whakarihariha i roto i te pancreas, ara ka taea te arahi ki te mate na te koma glycemic,
te whakamahi i nga raau taero me nga tohutao mo te tango i nga paitini me te kore e whakamahia nga raau taero tuku iho,
haerere ki te hipnosis me nga huihuinga awhina
Ko te hoko me te whakakakahu i nga kakahu, nga poroporo ranei e taea te whakahaere i te huka toto, e kore e taea tenei mira.

Te aro!E ai ki nga raraunga kore mana, ko te 2% anake o nga turoro katoa i kaha ki te wero i te mate huka. I nga rongoa whaimana kaore he take penei. 4

Ko te whakaiti i te kukume o te hauhā o roto i o toto kei roto nga raru o te toenga waikawa-turanga me te aukati i nga tikanga redox .
Te takahi o te toenga waikawa-turanga, ko te whakaemi i nga hua o te konutai kore totika ka tino arahi te ngoikore o te tata ki te katoa o nga whaaiao me nga huaora, te ngohe noa nei kaore e taea i roto i nga ahuatanga.
Ko te urupare a te tinana ki mate hohonu metabolic - te whanaketanga o te pouri o te mate , koia nei te tikanga te tukino o te mahi o nga punaha me nga punaha katoa i roto i te tinana.
Ka taka ana to tinana ki te ahotea, ka aukati te aukati i te huna huna o te insulin i te taha kotahi, me te pikinga o te whakaoranga o te huka mai i te depot ki tetahi atu taha - ko te hua ko te whakawhanaketanga o te taaparahi hyperglycemic me te ngoikore o te insulin.

Tumuaki Tumuaki mo te Akoranga Whaiti mo te Tikanga o te Buteyko,
Neurologist
Konstantin Sergeevich Altukhov

Ma te rongoa-kore mo te rongopai-kore-rongoa

He aha te take i ara ake ai i te hiahia ki te whakarere i te rongoā ahupūngao ki te maimoatanga o te schizophrenia?

Ko tetahi maimoatanga rongoā o te schizophrenia he nui ake te kino o te tinana ki te kore e ngaro?

I te maimoatanga o te schizophrenia ka taea te taapiri ki nga momo rongoa kore-rongoā?

Ko nga huringa o te whakaritenga

He aha hei whakaarohia

Ma te whakamahi i nga momo tohutao

Hei taapiri mo te rongoa o a iwi

Ko te whakauru o te whakaputanga

He aha nga here

He pehea te paanga o te taputapu ki te tinana o te tangata

Ko te mea nui o te maimoatanga mate huka me te hydrogen peroxide

Me pehea te tango i te haukana peroxide

He tauhohenga kino pea

He aha nga painga o te peroxide mo te mate huka

Diabetes mellitus: ka taea me pehea te whakaora?

Kei te mate huka me ona momo

Te momo mate huka momo me te momo mate huka 2

Ko etahi atu momo mate huka

Nga maimoatanga rongoā

Te Huinga Whakaaturanga

Te tono i roto i te rongoa tuku iho

Nga tohutao huka nui

Nga Korero Hou

Te ngakau, te mate vascular

Te pure me te whakahou i te toto

Te punaha raru

Ka piki ake te mate

Te horoi tinana

I etahi atu o nga mate

Nga Panui

Te puka puka, te hanga me te pepa

Nga kaihanga INN

Te mahi rongoā

Takaroa

Tohutohu hei whakamahi (inenga)

Nga mate taha

Te paarua

Te taunekeneke tarukino

Te waipiro hototahi

Nga tohutohu motuhake

Te hapu me te lactation

Whakamahia i roto i te tamarikitanga

Manawataka mai i te koroheke

Nga tikanga me nga tikanga o te rokiroki

Ko nga whakataunga me nga rongoa rite

Ma te maimoatanga mate pukupuku-kore-mate

Maakutu rukaru

Me mahi i te tikanga o te Motu

Te maimoatanga taiao

Whakautu mo te mate huka

Te kai me te mate huka

Ko nga waahanga papaoa me pehea te tatauranga i te tahua

Tahua: he iti te karauna iti ranei?

Nga rongoa tangata mo te mate huka

Ko nga otaota ko te rongoa pai rawa atu

Te maimoatanga takakau

Nga maimoatanga rongoā

Whakaakoranga tinana

Te kohikohi ngakau

Yoga me te mirimiri

HE RANGI TUPUTU

HE TUPAI KORERO Tauhokohoko

O TE WHAKAMAHI KORE TE FAT B?

KAUPAPA I TE WHAKAARO KI TE WHAKAMAHI I TE WHAKAMAHI

He tuuturu ki te rongoa i te mate huka momo 1 kaore he rongoa?

Te maimoatanga o te mate huka momo 2 kaore he rongoa

Me pehea e kore ai he rongoa mo te mate huka momo 2?

Ngohe tinana

Nga puna kohuke

Nga hua taiao

Nga momo mate huka

Nga Tikanga mo te Haukuta Kore-Kore mo te Tauhokohoko

Ko te tikanga maimoatanga mo te maimoatanga

Ko etahi atu tikanga koretake

Te Kai rehunga Kai me te inu inu

Te rongoa o nga otaota

Nga huawhenua me nga hua

Te papatipu me te ahupūngao

Nga take o te mate huka