Me pehea te kai i te eggplant mo te pancreatitis

Na te whanaketanga o te pancreatitis, he mea nui ki te whai i tetahi kai, na te mea ko nga hapa o te kai ka tupu ka tupu te kaha o te mate. Ko te manawanui me mau tonu i a ia ano ki te kai, kaore i te kai kaore i te kai momona me te parai, engari ano hoki etahi huawhenua. A, kia kore ai e kino te aitua ki a ratou ano, he maha nga turoro e whakaaro ana mehemea ka taea te kai i te eggplant me te pancreatitis, no te mea he tino noa tenei huawhenua ki to tatou whenua, ka waatea hoki ki nga taangata. No reira, he pai ake te korero ki tetahi taakuta mo tenei patai, engari na te mea kaore e nui te wa poto mo te toro atu ki nga tohunga, ka tiimata ana ratou ki te rapu whakautu mo tenei patai i runga i te Ipurangi. Na inaianei ka riro ia koe.

He aha te whakamahinga o te eggplant?

I mua i te korero e pa ana ki te hamani, ka whakamahia pea ranei te eggplant mo te pancreatitis, he mea tika kia korerotia etahi kupu e pa ana ki te painga o tenei huawhenua mo te tinana tangata. He iti rawa nga ngako, nga warowaihā me nga waikawa, engari he nui te nui o nga huahua moroiti me te macro e tika ana mo te mahi ma te tinana. I roto ia ratou:

• marika
• iodine
• rewharewha
• pāhare pāporo
• aukino
• ūkuikui
• totona
• B huaoraora,
• Huaora A
• Huaora C
• huaora PP me etahi atu maha.

Ko te kohinga iti o te warowaihā ka waiho ko te eggplant he paraoa iti me te huawhenua kai. Na reira ka tohutohuhia kia whakauruhia ratou ki roto i te kai o ia ra mo nga tangata e pa ana ki te taumaha. Me kohia hoki ko te whakamahinga he painga ehara i te painga nui noa iho, engari mo era mate:

• koroke whakapiringa
• kauhoe
• reuma me nga mate hepatic,
• ngoikoretanga o te pūnaha cardiovascular me te waimehore
• whakatiki.

Ko te eggplant hou he nui ake nga matūkai atu i te tio, i te tunu ranei (ahakoa he aha)

He whai hua hoki nga Eggplants mo te hunga tino pai He tautoko pono to raatau i te punaha raupatu me te whai waahi ki te aukati i nga tini o nga mate.

Ka taea te korero, kaore ranei?

Ma te koretake, ko te eggplant he huawhenua tino pai mo te tinana tangata ka taea e koe te whakatutuki i nga tini mate. Heoi, mena he mate mumura kei roto i te pancreas, kua whakakao tenei huawhenua mo te kai, ka nui hoki nga take o tenei.

Ko te take matua kaore e tohuhia te eggplant mo te kai me te pancreatitis me te cholecystitis ko te nui ake o nga ihirangi o te alkaloids, te waikawa ascorbic me te phytoncides i enei huawhenua. Te ahua nei ehara tenei i te mea motuhake, engari ko enei matū he whakahohe i nga mahi whakaari i roto i nga papa o te papa, ka tae tonu atu ki te whakanui ake i nga mahi mumura. No reira, me kai pai tenei huawhenua, ma te tirotiro i nga ture katoa mo tana whakaritenga.

Ko te take tuarua e kii ana nga taakuta ki te aukati i te paraikete mai i te kai i te waa o te whanaketanga o te pancreatitis ko te kohinga huka nui kei roto ia ratou. I te wa e puta mai ana nga mate o te mumura ki roto i te pancreas, ka pakaru o ia pūtau, ka heke te mahinga o te insulin. Na i te mea kaore te tinana e ngoikore ki tenei taonga, ka nui te nui o te huka e tupu ai te toto toto. Na tenei, ka hoatu ki te "whakahau" o te pancreas kia tere ai te whakaputa i te insulin. Ka mutu ko tenei, ka nui rawa atu te huringa o te okana ka whakahekehia ake hoki tana taumaha.

Kia tūpato! Ka taea e te Egplant te whakarahu i te pancreatitis!

Ano, i roto i te eggplant he taonga hei whakapiki i te wehenga o te papa, ka puta ai te huringa o te rehu whakarakei me tana kuhu ki roto i te wai pancreatic.Na tenei ka puta te ahua o te whakangungu kau pinepine me te reka o te kawa me nga momo ngoikoretanga o te taatai ​​papanga. Na ko te ihirangi nui o te muka i roto i te eggplant ka paheke te mate me te mumura.

Engari ahakoa te mea ka taea e tenei huawhenua te whara i nga tini mate i roto i te pancreatitis, ehara tenei i te tikanga me kape rawa i te kai. Kei roto i te tini o nga mea whai hua hei awhina i te punaha o te nakutuhi kia pai ai te whakatutuki i ana mahi. Heoi, he mea tino kore e taea te kai i te eggplant i roto i te akoranga maamaa o te pancreatitis me te whakanui ake i te koretake.

E whakaaetia ana kia kai noa i roto i te waa ka murua te he. I te wa ano, kaore he utu ki te whakamahi i te reira mata. I mua i te whakamahi, me kohuatia te koromoroo raanei. Ko te mea pai rawa, mehemea ka whakakotahi me etahi atu huawhenua e whakaaetia ana ki tenei mate.
Mai i te eggplant ka taea e koe te tunu i nga momo hupa, rihi taha me nga huamata. Engari i mua i tera, me tihorea kia kore e kore, ki te kore, ka kawa te kai tunu. Hei whakamamae i te taikaha, he maha nga tohunga e tohutohu ana kia kaua e tirotirohia te karamato, engari kia hopi ki te wai tote.

E taunaki ana kia whakauru mai i tenei huawhenua ki roto i te kai kaore i mua atu i te wha-wiki wiki i muri i te tangohanga o nga whakaeke mamae. Ana ki te mea ko te uruparenga o te tinana ki te whakamahi i te kohinui kohua te koromamao he mea noa ranei, ka taea te whakarite i etahi atu huarahi, hei tauira, tunu tunu ranei. Heoi, ka taea e koe te kai kai me tenei huawhenua kei nga waahanga iti.

I nga keehi ka mutu ana i muri i te kai i te eggplant, he mate ururua a te manawanui, me mawehe atu i te kai tae noa ki te whakaoranga oti, ko te rahinga ranei o te whakamahinga kia whakahekehia he iti.

Ko te Eggplant he tino whakakore i te edema, na reira ka whakaiti i te taumaha ki nga waahanga o te ureti me te punaha kiki

Mena kaore i te mohiotia nga urupare kino o te tinana ki tenei huawhenua, ko te whakauru ki roto i te kai o ia ra ka tino taea. I te wa ano, ka whai hua nui:

• ka whakapakari i te myocardium me te aukati i te whakawhanaketanga o te whakaeke ngakau,
• normalize te ngakau
• whakapai ake i te punaha mimi me te aukati i te pupuhi,
• whakakore i te mate kiri,
• tango i nga waikawa uric i te tinana,
• ka whakarite i te huringa o te hanga toto i roto i te tinana.

Engari i te mea ko nga eggplants he painga me nga painga kino, me whai korero tonu koe ki to taakuta i mua i te whakauru i a koe ki to kai.

He aha te rahinga ka taea e koe te kai eggplant mo te pancreatitis?

Kaore e taea te kii rite ki nga moni e pai ana ki te kai i te eggplant mo te pancreatitis. Ko te tikanga o tenei huawhenua ia ra he tangata takitahi mo te katoa, ka tiimata hoki ki te peera i te tinana o te tangata. Ko te tinana o etahi o nga turoro e pai ana te whakautu ki a ia i roto i te maha, ko etahi mate turoro i muri o te kai i te kohinga iti o te eggplant. Na reira, me kiia i konei hei whakatau i nga tikanga o ia ra o te huawhenua, me whaiwhakaaro. Hei timata, me whakauru ki roto i te kai mo nga mea iti rawa (kaua e neke atu i te 10-20 g). A, ki te pai te mamae o te tinana, ka taea e koe te whakapiki i ona tuhinga ki te rihi.

Ka taea e koe te tunu i nga eggplants i roto i nga huarahi rereke, ko te mea nui ko te mahi tika!

Me tohuhia ko te pancreatitis, penei me etahi atu mate, ka taea e ia te whakaatu i a ia i nga momo rereke. A, ki te whakatinanahia e te manawanui i roto i tetahi ahua uaua, ka tino whakarereke o raatau tirohanga ki te kai. He mea tino nui ki te whakakore i nga hua kai katoa e whakaohooho ana i te ahua o te whakaeke mamae. A, ki te i muri i te eggplant tera ano ano nga mate mamae i roto i te tangohanga o te pancreas, me hoki mai i te tikanga kai.

Na ka pa ana tenei kaore ki te eggplant anake, engari ki etahi atu huawhenua hoki.He maha o raatau e kaha ana ki te whakapiki, na, ki te whakahiato i te raarangi o ia ra, me whai ake nga whakaaro katoa e tukuna ana e te taote.

Kaimoatanga hua paraoa mo te pancreatitis

Ko te rihi nui i roto i to tatou whenua, kua rite me te whakauru mai o te eggplant, ko te kaarai eggplant. E whakaaetia ana hoki me te pancreatitis, engari ko etahi keehi me whai whakaaro nui ina whakapaehia. Ki te kahore he take:

• parai huawhenua
• tāpiri mayonnaise, ketchup me te winika.

Ko nga mea katoa e tika ana i roto i te kaarai paraoa karaka ko:

Ko nga huawhenua katoa me tihorea ka kohuatia, ka werohia ki te whakapiri-rite me te rite tonu. Ma tenei ara ka ngawari ai te kaawa o te caviar ka puta he painga nui ki te tinana.

He wahi e pā ana ki te eggplant

Ko te Eggplant tetahi huawhenua tino rongonui, koinei tetahi o nga huawhenua i roto i te whanau nighthade. E kiia ana ko te eggplant i tupu tuatahi i Haina, me Inia hoki. I enei ra, i enei whenua ka kitea he huawhenua he kore anake i roto i nga kari o te huawhenua, engari ano hoki i te mohoao. E ai ki nga korero, ko te tuatahi o nga tangata o Uropi i mohio mo tenei huawhenua papura-papura ko Alexander the Great me ana toa. I tupu i te taha o 330 BC. Engari ko te eggplant anake i uru ki te kai Pakeha i te mano tau i muri mai, i te wa i mau ai te Arawa.

Ko nga Eggplants he tino aroha ki te wera me te i te rautau 17 anake i taea ai e ratou te tiki mai i Pahia ki te pito tonga o Russia. I harikoa ratou ki nga kainoho katoa i reira, ka tiimata ki te whakamahi ki te kai me te kai i nga momo tuuturu: tino kotoa, kohuatia, paraoa, tihorei me era atu.

I enei ra, ka whakamahia nga eggplants hei kai na te mea he tino tino pai, he hauora hoki mo te tinana o te tangata, engari i te wa ano ka taea e taatau te rongoa i nga tini mate. I te nuinga o te wa, ka totea te eggplant, ka maroke, ka mahi i nga caviar kia pai ai a raatau ki o raatau momo rongoa ahurei. Engari he maha kei te aro ki te patai mehemea ka taea te kai i te eggplant mena kei te mate te tangata ki te pancreatitis? Ko tenei huawhenua tino whaihua ka puta he riri ki te papa ngoikore ngoikore o te manawanui, a ka puta he raru nui me te whakanui i te raru?

He aha nga painga o te eggplant

Ko nga Eggplants he momo huawhenua hauora pai hei whakapakari i te taangata o te tangata me te whakakapi i ona taonga whai hua. Ko te hanganga o nga hua eggplant he nui o nga taonga e hiahiatia ana e o tatou whekau katoa, ara:

• 0.1% ngako
• 90% wai
• 1.5% pūmua me te muka,
• 5.5% nga warowaihā
• 4% huka
• 0.2% waikawa organic.

Pānuihia te korero mo te mate o te pancreas i konei.

I te wa ano, he nui nga huaora o te eggplant: B6, PP, C, B2, A, B9, B1 me te beta-karotenene. Ko enei huawhenua papura he nui te nui o te taonga o te kohuke. Ina koa ka nui te pāhare pāporo, te konupūmā, te konutai, te rewharewha, te konutai, te rino, te parahi, te iodine, te bromine, te cobalt, te ūkuikui, te konumohe, te korohu me era atu.

He maha nga tohunga e taunaki ana kia kai i enei huawhenua i nga keehi e pa ana tetahi ki nga raru e whai ake nei:

• Nga mate o te taatai ​​gastrointestinal, ngakau, toto toto ranei,
• ki te mea ka raru tetahi mahi a nga whatukuhu, te ate ranei,
• ki te kauti
• ki te timata te atherosclerosis,
• mo te maimoatanga o te constipation,
• ki te tango i nga pupuhi o nga taha o raro.

Ko te painga o te kikorangi

I mua i to kupu ki te mea ka taea te kai i te eggplant mo te pancreatitis me te cholecystitis, he mea tika kia rapu ko te aha te whakamahinga o te puru ki te tinana tangata. Ko te hanganga o nga kahurangi kei roto i te iti o te ngako, waikawa me nga warowaihā, engari he nui te nui o nga huaora me nga kohuke e hiahiatia ana kia mahi tonu te tinana.

Ko nga tangata e mate ana ki te mate mate huka, te atherosclerosis, nga mate e tukuna ana e te pupuhi o nga waewae, he eggplant mo ratou.Ko te Eggplant he pānga choleretic ka tino taunakitia mo te kohi i roto i te pathology ate.

Ko nga eggplplants me te mumura o te taana pancreatic kei te whakauru ki te kai pai. Ahakoa te nui o nga hua, ka kaha te kai huawhenua.

Kei roto i te hua nga alkaloids, phytoncides, waikawa ascorbic me trypsins, e whakahohe ana i nga proenzyme pancreatic, e arahi ana ki te nui atu o te kino.

Ko te rongoa o te hua i roto i te hua ka awhina i te whakaheke i te whakaaturanga o te dysbiosis, te whakahoutanga o te microflora puku.
Ko nga painga e whai kiko ana ki te puru kahurangi.

1. Ko te whakatikatika i te hononga i waenga i te pai me te pai o te cholesterol ko te aukati i te whakahiatatanga o te kowhatu i roto i nga oko, te ahu whakamua o nga uaua o nga hikoi.
2. Ka whakapai ake i te ahua o te uaua o te ngakau, te whakarite i te mahi kirimana, te ngakau o te ngakau me te toto totika.
3. Te whakarato i te mana diuretic - te tangohanga o te tote waikawa uric, te nui o te wai mai i te tinana. Na ka mutu te pupuhi, ka kawea te maimoatanga o te urolithiasis me te kauti.
4. Te tango i te maru ma te whakanui ake i te whakakore i nga whekau. Ko te mihi ki te muka huawhenua, kua whakakorea nga paitini ka horoia te tinana.
5. Te whakahohenga o te motuka o te haehae me nga huarahi paninga o te rimu.
6. Te Whakaheke Taumaha mēnā ka kai auau koe i te eggplant.
7. Ko te takahitanga o te rere toto i roto i te maru wheua ka pai ake.

Ko te whakamahi i nga mea kikorangi iti he pai hoki mo te tinana tino hauora - ma te tautoko i te tuakiri kore me te whai waahi ki te aukati i nga tohu pathological.

Te whakamahi waikawa

He mea nui kia whakaatuhia te mate pancreatic, mai i tetahi atu mate, e whakaatuhia ana e nga tohu rereke. A, ka pa te mata o te manawanui ki te whakawhanaketanga o te pancreatitis ngako, me arotake katoa e ia tana rarangi.

Ka uru nga mea kikorangi ki te whakamahi i te waahanga kaha o te pancreatitis? Mai i te mea e nui ana te kaha o te muka o te muka i roto i te huawhenua, he piki ake o te otaota o te whekau, papa, papa, pancreatic me te uru choleretic. Ko nga ahuatanga e rite ana me te whakanui i te pancreatitis ka nui ake te whakahiatotanga o te hau, ki te maripi, ki te raru i roto i te ana o te kopu.

Ko te aroaro o nga hinu tuuturu, te waikawa o te waikawa, kua kitea i roto i te rihi kua oti, ka arahi ki te nui o te wai i roto i te kaawa o te hinu, me te urunga o te papa me te pancreatic.

I te waahanga o te mate o te mate, ka whakaatuhia te mumura o nga kopu o te hinu, ko o ratou pupuhi, he uaua ki te putanga o te muna. Ko te tango i te eggplant mo te pancreatitis i te wa o te mate, ka piki te ahua o te manawanui, na te nui o te mamae o te mamae. I tua atu, ka arahina tenei ki te whakawhanaketanga o te nekrosis pancreatic na te whanaketanga o nga whaa o te haukene ki te whekau ano.

Ko tetahi atu waa kaore i te pai ki te wa roa o te pancreatitis ko te piki haere o te toto i roto i te toto, ka pa ana ki te piki haere o te pungarehu ki te waahanga o te waahanga e whakaputa toto ai.

Na reira, ki te pancreatitis koi, ko te whakamahinga o te eggplant me te rihi ki a raatau ka tohe. Hei paahi i tenei akoranga, ka tohua e nga taakuta tetahi patu hiakai me nga rongoa.

I roto i te pancreatitis mau tonu me te murunga

Ahakoa ko te eggplant i roto i te pancreatitis ka taea te whakaoho i te whanaketanga o te roropi o te raupatu, ehara tenei i te tikanga me tino tangohia katoahia atu i te rarangi. He nui nga hua o te Eggplant hei awhina i te waawa o te nakaha kia pai ai tana mahi. I tenei keehi, ko te kai i te eggplant me te whakanui i te pancreatitis mau tonu e kore e whakaaetia.

Ki te pancreatitis, ka tukuna te eggplant kia whakauruhia ki roto i te waa o te murunga. I te wa ano, kaore koe e hiahia ki te kai i nga huawhenua mata. I mua i te tango i te hua, kohuatia te mokamoka ranei ma te whakamahi i te boiler rua. He pai ake te whakakotahi o te puru ki etahi atu kai e manakohia ana mo te pancreatitis.

Ka whakamahi i nga mea kikorangi mo te pancreatitis, ka tunua e ratou he hupa, he huamata, nga rihi taha. I mua i te whakarite i nga rihi mai i te huawhenua, me maarama kia kore e maru te rihi. Ka taea e koe te whakakore i te kawa ma te horoi i nga mea kikorangi ki te wai ka tote.

Ka whakaaetia te huri atu i te puru kahui mo te tangata mate i mua atu i te 20-40 ra i te mea ka tangohia te mamae mamae. Na te urupare a te tinana ki te tango i te kohua, te kohua kikorangi, ka whakaaetia kia mahia e etahi atu tikanga - tunua, tunu. Ko nga waahanga iti anake e whakaaetia ana hei pau i nga rihi kirihou me te pancreatitis.

Mena, i muri i te tango, ka tirohia te punaha o te kohinga kino, kaore hoki e tika ki te kai tonu i te huawhenua, me te tango mai i te kai tae noa ki te wa i whakahokia mai te mate, ka whakaiti ranei i te nui o te pauna.

I te mea ko te puru ka tohu ki te hua hauora me te mea kino, ka toro atu ki tetahi taakuta i mua i te whakauru ki te raarangi.

Ka taea pea e te caviar tarai

Ko te caviar tarai, hokona i roto i nga toa, kaore i te whakaaetia mo te kai ki te kino o te pancreas, na te mea ka tunu i te hinu, he maha nga waahanga ka taapirihia e kino ana i te punaha o te kohanga.

Mena ka tika te hanga i nga caviar puru ma te whakamahi i nga mea taiao, ka whakaaetia kia pau, engari ma te take anake.
Ki te whakarite i te eggplant mo te pancreatitis i te ahua o te caviar, kei te waatea te tohutao e whai ake nei.

1. He kikorangi te kāroti, te kāreti, te aniana, ka tangohia te kiri mai i te tōmato.
2. Ko nga huawhenua paraoa kua kohuatia, ka kohuatia ki te ngoikore ngoikore ranei ki te paraihe ranei, ka taapiri i tetahi hinu oriwa.
3. Kua pania nga hua kua oti te whakamahi i te kaimiri.
4. Tāpirihia nga otaota ki te rihi kua oti.

Ko te kai o taua rihi me te pancreatitis, kaore he kaiarahi, kaore e puta ki te whakanui i te mate. He whai hua te Caviar, engari ka whakaaetia kia kai noa i te wa o te marino.

Ko etahi tohutao

Ka pahure te pancreas, ka hangaia nga rihi kai rereke mai i nga puru kikorangi. Ko nga tohutao katoa e whai ana ki te meka ka tunua nga hua, paraoa, ka tunua. I te wa e rongoa ana i te pancreas, kaua tetahi e parai i te puru ka whakamahi i te hinu nui.

O nga kai o te rihi eggplant ki te pancreatitis, ka whakamahia te taapeti, te heihei, me te kai korukoru hei tohutao.

Te raiti Eggplant

Ka tapahia te huawhenua ki nga poro ka tunua ki te parai parai ranei. He mea kokiri i tetahi taha. Katahi ka kapi te maha o nga whakakī ki nga papa kua rite - huamata carrot, kai iti-momona, kamato, ika.

I te wa e ngoikore ana te pancreas, ko nga kai e whai hua ana i te waa o te kai he huawhenua me nga hua.

Eggplant i te wa o te whakapeka me te wa roa o te pancreatitis

Ahakoa ko nga eggplants he hua nui ki tetahi tangata ka awhina ki te whakaoti i nga raru o te hauora, kaore rawa ratou e pau i te aroaro o te ahua whakapeka o te pancreatitis.

I enei ra, kua whakaatuhia e nga tohunga he maarama mo te eggplant.

Ko enei huawhenua kei roto i te nui nui kei roto i te alkaloids, te waikawa ascorbic, te ahua, ka, ka ngongo ana, ka tiimata ki te whakahohe i nga kaupapa pancreatic. I te wa ano, ka huri ki nga whākōkī ka tutuki noa te huringa o te mumura, ka pai ake ai nga kohinga kino.

Na te mea ko te eggplants kei te nui o te huka, ka utaina e ratou te taputapu whakapiki (kei roto i te pancreas, he tino ngoikore ki te pancreatitis kaore e taea te mahi i te nuinga o te waa), ko te kawenga mo te hanga insulin.

Ka pau te eggplant, ka tiimata te tuku i nga waahi maha ki te waa, a na reira ki te iti rawa te raru o te mahi a te rauwerewere ka taea e te tomokanga te uru ki nga waahanga papaa. I te hua ake o tenei, kei roto i nga waahanga ka whakahohehia te mahi o nga proenzymes.

Ka taea e te Eggplant hei whakararuparutia te mate o te kiri ranei na te mea he nui te muka, he whakapiki i te puku o roto.

Ka taea te whakahoki mai i nga hua ki te kai a te tangata i muri noa o te rongoa o te pancreas i te wa ranei kua whakakorehia te mahinga o te mumura. Mena he mate to te tangata mate, ka taea e koe te kai i nga eggplants, hei tauira, i roto i te ahua kohua, me te taapiri i tetahi waahanga iti ki etahi rihi huawhenua motuhake ranei.

Mena i muri i etahi wa kaore i whakakahoretia e te eggplant etahi kino kino me te ahua o te hauora o te tangata ki te pancreatitis kaore i kino, ka taea e koe te tiimata ki te whakauru ki te parai i tunua ranei ki te kai. Ko te tikanga, me paku noa te maha o a raatau, a ka tiimata ka taea te kai i te iti ake o enei huawhenua hauora. He mea nui ki te waiwai i te eggplant i roto i te wai tote i mua i te tunu tunu. Ma tenei ka ea i te tunu kai ka whakakahoretia atu ano te paanui tino kino, ka tino pai te kino o te rihi kua oti.

Mena ki te mate pancreatitis te tikanga o te tinana o te manawanui ki te whakamahi i te eggplant, ko to raatau mahinga tonu i roto i nga kai ka puta he hua pai. Ko te Eggplant he tino painga ki te tinana katoa, na reira ka taea e taatau te tumanako:

• Ka puta te whakakaha miocardial, ka tiimata te piki o te ngakau mo te roanga o te waa,
• Kua tino whakaitihia te cholesterol ki te toto,
• eggplant he iti te diuretic i te tinana o te tangata,
• taea e koe te ngawari me te tino pai ki te whakaoti i te raru ki te maru,
• He taikaha te urate ka tangohia atu i te tinana,
• ka timata te toto ki te hanga tere, ka pai ake te kounga o nga waa.

Ki te whai te tangata i te ahua o te pancreatitis, na i tenei keehi, ko te nui o nga hua heihei e taea ana e ia te whiriwhiri takitahi.

I tenei keehi, me ata tirotiro koe kia kore ai e nui te kino o te ahua me te mahi ora, kaore he mamae, te mamae ranei i te pancreas.

He aha nga ahuatanga o te mate

E kii ana nga taakuta ko nga mate maataki e whakaarohia ana ko nga mate takirua, na te mea he maha nga ahuatanga noa - whakamanamana.

Ko te Cholecystitis e kiia ana ko te ara whiu o te koha, i te wa e whakaitihia ana e te mamae o te mate ki te aukati.

Ko nga take o te mate e pa ana ki te patapatai kei roto i nga kopae o te riu, e pokanoa ana ki tona putanga.

Ko te pancreatitis he mumura o nga pancreas e whakaohooho ana i te whakakano a ona enzim.

Tuhinga whai hua? Aiti te hono

Ko te rongoa o enei mate me kawe i te wa kotahi, ma te whakamahi i nga kaupapa ano ka aukati i nga pikinga piki mai i nga taha o te tinana.

Koinei te take ko te kai ko tetahi o nga whiringa maimoatanga matua ka awhina i te tuku i te patoto ki te murunga wa roa.

Nga Tikanga mo nga Mahi Kaiaka

I te mea kua whakahuahia ake, ko te kai he mea nui ki te maimoatanga o te pancreatitis me te cholecystitis. Kia tere ai nga huarahi ki nga murunga ka ngawari te tangata, me whai etahi ture.

1. Ko nga kai nui i te whanaketanga o enei mate ko te karamu anake.
2. Me whakaitihia te taapiri momona. Engari i konei ka tohua ko te nui o te mate, ka nui ake te ngako o nga huawhenua i roto i te kai kia kore ai e paoho me te whakamarumaru o te puranga.
3. I te whanaketanga o te pancreatitis, me whakarite e te iti ake o nga warowaihā kei roto i te kai, kaore e hiahiatia ana i te aroaro o te cholecystitis.
4. I nga waahanga o te murunga, me noho tonu te kai, me te waa o te whakakaha - tunu noa i roto i te papa kohua.
5. E ruia ana kia hiakai kore e hiakai katoa.
6. Kaua e kai i te kai makariri me te wera. Ko te pāmahana kai e whakaaetia ana ko te 40 nga nekehanga.
7. Inu he nui nga kiko o ia ra - tata ki te 2 rita. Kaore e whakauru atu i te hupa me te hupa.
8. Ka kai noa koe, me te hautere: ka paku pea i te 5 nga wa ia ra.

I runga i enei ture katoa, ka taea e koe te ora tonu me kaua e wehi i te kaha o te cholecystitis me te pancreatitis.

Ko nga ahuatanga o te kai i roto i te atamira koi

Na te mea ko te whakapakaritanga o enei ara e arahi tonu ana ki te aukati ohorere i roto i te ahuatanga o te tangata, te mamae, te kirikaa me te pukoro, ka tohutohu nga tohunga i tenei wa kia kore e pai ki te tango kai.

Ko te nohopuku haumanu e whakaarohia ana he tikanga whai hua ka whakaohohia e te manawanui ki ona waewae.

Te mau parau tumu no te haapaeraa maa:

1. I nga ra tuatahi e toru kaore koe e kai i tetahi mea, ka taea e koe te inu i te wai parakore kaore he hauota.
2. I te ra 4, i te kore o te mamae i roto i te kopu, ka whakapiki ake te kai o te manawanui. Ka taea e koe te inu i te tiihi kahore he huka, kainga te hupa kore paraoa me te huawhenua, te raihi me te otini ranei i tunuhia i roto i te miraka, te maroke paraoa, te tote konumohe mai i te papa kohua.
3. He wiki i muri mai i te whakaharahara, ka whakaaetia te tiihi o te whare ki te tiihi iti rawa o te momona me nga huawhenua paraoa. Engari kaua e kai i te kāpeti.
4. Mena ko te kai kua tohua kaore e whakaohooho te mamae, te keoke, te ruaki, te mate ranei, ka tiimata te tiui i te kai kohua o nga momo ngako-ngako, nga waahanga kokoti, te heihei, te kai korukoru, te korupuku me te semolina.

He pai te whakaaro ko te rua marama noa iho ka taea e koe te haere ki te waahanga rarangi tepu 5, me piri ki te tau e whai ake nei.

Ko nga waahanga o te kai mo te murunga

I roto i te pancreatitis tonu, ko te hunga i pa ki a ia me whai i tetahi kai mo te toenga o to raatau oranga.

Mo tenei, me tino whakaaro ano koe ki to koiora, na te mea ko nga maweatanga katoa o te tahua ka taea te whakaeke i te whakaeke hou.

Ko te kai ma te pancreatitis me te cholecystitis kei roto i te maha o nga waahanga taatai ​​me nga huaora, no reira me hua-calorie te hua.

He tino tau nga huihuinga kai. Me tohua nga manawanui ki te tepu tepu tuuturu 5, e tohu ana i te heke o nga warowaihā me nga ngako i roto i te kai.

Kei a Diet ana ona ruinga. Me whaiwhakaarohia ake e raatau ana:

1. Te ihirangi Caloric o nga hua ia ra kaua e neke atu i te 2, 700 kilocalories.
2. Ko te nui o te pūmua he 115 karamu ia ra, ko te 60% noa iho no te kararehe noa iho.
3. Ko te tikanga o te ngako huawhenua he 12 karamu, me nga kararehe - 63 karamu ia ra.
4. Ko te warowaihā kia kaua e neke ake i te 400 karamu.
5. Ka whakaaetia te Sugar ki te rahinga o te 1 tīpune.
6. Ka taea te whakakapi i te Sucrose me te sorbitol, xylitol ranei - 20-30 karamu.
7. Ka tukuna te tote kia iti iho i te 10 karamu ia ra.
8. Te wai kaore he hau - e 3 rita.
9. Inanahi he kai ma oanahi - 200 karamu anake.

I te tuatahi, me awhina te taakuta haere ki te manawanui tae noa ki te tangata ia e ako ana ki te whakatau i ana kai.

Nga Taonga Taonga

He raarangi tonu o nga hua kei te pā kino ki te hauora o te tangata e pa ana ki enei mate.

Ko nga hua e whai ake nei me whakakapi ki tetahi atu mea:

1. Te penapena, nga kai paowa me te tote.
2. Ko te kai momona me te ika.
3. Fat, ngako kararehe.
4. Te waahi kai, te otaota.
5. Nga hupa, borscht i te hupa momona.
6. Rihi me te taapiri o te harore.
7. Kapakapa me nga huma.
8. Rarihi, kōkihi, riki, kāriki.
9. Rerekētanga, mayonnaise, katchup.
10. Karepe, panana, rā.
11. Te miraka momona
12. Inu me te wai me nga hau.
13. Ko nga hua me te nui o te waikawa.
14. Tuhinga o mua.
15. Whakaputanga
16. Koka, tiakarete.
17. Katoa nga momo waipiro.

Hei taapiri, kia paopao te tangata ki te keke keke, te keke keke, te pararaihi, te kaari me te aikareti.

Nga Reta Kua whakaaetia

Ahakoa ko te raarangi kai kua tohutohutia he nui, kei reira nga kai ka tūtohutia kia whakauruhia ki te kai. E whai ake nei:

1. Kai o te heihei, koni, korukoru.
2. Nga ika ngoikore-iti.
3. Paratunu parai.
4. Nga hupa me nga miikee, he pata ranei.
5. Tauira.
6. Kissel, compote.
7. Durum witi pasta.
8. Bran.
9. Olive, pata.
10. Tunua paraoa, kohua ka kohuatia.
11. He paepae i hangaia mai i te raihi, te totara, semolina, nga paoa oat.
12. Ko te miraka kore.
13. Nga oriwa reka me nga hua.
14. Kararehe, pi, hinamona, te pāhiri.
15. Nga purapura me nga nati.
16. Ko te wai kohuke.
17. Galetny, pihikete oatmeal.
18. Te inu totika hou.

Mena he pai te tangata ki nga kaimoana, katahi ka hurihia he honi, engari i konei me mohio koe kaore he korero mo te mate huka.

I te cholecystitis me te pancreatitis i te wa tonu o te atika, kaore i te tūtohutia kia kainga nga persimmons, a i te wa o te murunga he pai ake te whakamahi i nga waahanga iti.

He mea nui ki te tunu tika. Ko nga taangata kei te whakaarohia kia hokona e koe he pouaka rerenga

Mena kaore e taea, ka tukuna te rihi tunu tunutunu ki te oumu, ki nga ipu kati. Ko tenei otinga ka karo i te ahua o nga tiaka ka whai i te kai reka me te reka.

Ka taea e au te whakamahi i nga hua miraka

Inu, kainga nga hua miraka ranei me te tupato. Ina te whakatau i te waahanga o te mate o te mate, ka haurangi te miraka kaore he mataku.

Ko nga hua miraka kua whakatauhia e penei:

Ma te nui o te mauahara, kei te whakauru te miraka kei roto i te kai noa i te toru o nga ra. E tika ana kia tohua mai e nga tohunga ki te whakaranu ki te wai, ki te hanga paroroihi ranei mai i a ia.

I te wa e murua ana, ko nga hua miraka ka kiia he ture. He pai ake te Kefir hei hoko me te rahinga iti o te ngako momona. He pai ake te hoatu manakohanga ki te hinu tunutunu tunutunu ki te miraka ranei.

Whakamahia ai e te paraoa mo nga momo momo pancreatitis

Ko nga mate ururua pēnei i te mumura o te pancreas me te aukati kiri, na roto i ta raatau maimoatanga ka hiahiatia te aukati i nga hua o te kai ka taea te whakakaha.

He maha nga turoro, e ngana ana ki te whakawhānui i o raatau kai, e whakaaro ana mehemea ka taea te kai i te eggplant me te pancreatitis me te cholecystitis.

Ko tenei tipu huawhenua e whakamahia whānuitia ana i roto i nga momo tunu kai me nga rongoa whakaora; he mema o te whanau nightshade. I te Rawhiti, e kiia ana ko te "huawhenua o te roa" mo ana momo reka me nga paanga whakaora.

Mo nga tangata e mate ana i te mate pukupuku mellitus, atherosclerosis, me nga mate e haere tahi ana me te pupuhi o nga pito o raro, ko te hua noa ka taea te huri. Ko te huawhenua he waahi choleretic ka tino taunakitia mo nga mate ate.

Ka rite ki etahi atu huawhenua me te mumura pancreatic, me kai me te tupato. Ahakoa me ona hua katoa ka kaha te mate o te whiu ki te tinana.

Kei roto i nga Eggplants nga alkaloids, te ahua me te waikawa ascorbic, e whakaohooho ana i nga mahi whakaari, a, ka huri, ka whakaarahia ake te mumura.

Ko te whakamahinga o tenei hua ka tiimata tonu ki te atamira o te whakawhanaketanga me te ahua o te mate: hei tauira, ko te paraoa tunua ki te pancreatitis kaore e puta he uruparenga kaha o te tinana, ka taea te whakauru ki te kahei ki te kai i te atamira o te murunga oti. Katoa nga rihi me nga whakaritenga ka waiho noa i te kaainga, me te kore o te karika, te winika, te waikawa citric, nga mea kakara.

Ko te muka i roto i te tipu te awhina ki te whakaiti i nga whakaaturanga o te dysbiosis, ka whakaora i te microflora puku.

He whai hua a Nightshade mo nga punaha punaha maha e awhina ana kia pai ake te ahua o te tinana.

• whakapai whakapai kiko
• whakapai ake i te ahua o te punaha cardiovascular,
• ata marumaru te maremare
• whakapai ake i te hanganga toto,
• ka tango i te waikawa uric i te tinana.

Ko nga momo kai whai hua mo te kai o nga turoro me te mumura ki te pancreatic he huawhenua. Me whakaae to raatau whakamahinga ki te taote, me te kore e hinga. I te wa e pai ake ana te mate, ka taea e te whika kai te rima te whanui nui, i runga i nga tauhohenga a te manawanui.

Eggplant i roto i te kai mo nga momo momo pancreatitis me te cholecystitis

Kei te haere tonu nga mate ka haere tonu, ka ea ko ta ratau maimoatanga huringa i te nuinga o te waa ka arahi ki tetahi puka kua pakaru.Ko te pancreas me nga kopere kopere he tata ki tahi, ka pera i te wa e pa ana te mumura ki te pancreatic, ka mamae te aukati, me tetahi atu.

I roto i te wa o te mumura o te mumura, ko te eggplant me te rihi mai ia ratou ka tino arai. Ko te wa o te waikawa ka taea noa iho te whakawhiti me te awhina o te nohopuku me nga rongoa.

Ka taea te hoki mai o Solanaceae ki te kai i muri i te whakaoranga o te kohinga gastrointestinal, ara, i roto i tetahi wa o te murunga pumau. Hei tiimata, ka whakauruhia te eggplant hei waahanga o nga hupa kai huawhenua. Mena he pai te tauhohenga o te tinana, ka taea e koe te whakanui i te tahua me te whakauru i te nui o te hua me nga rihi hou.

Ko te kumete i roto i te pancreatitis tonu ka pau i te moni ka taea te tinana o ia manawanui. Kaore he ahua tika e aukati ana i te kohi o te hua.

Ki te cholecystitis, mena kaore he kohatu, ko te whakauru tino pai ko te 150-200g. mo te ra. Kaore e taea te whakaranu i te eggplant me nga rīwai, me te kai momona ranei i roto i nga rihi.

Ko nga tohutao katoa e aro ana ki te meka ka kohuatia te kai, paraoa ka tunua ranei, engari kaore i te paraihia nga hinu i te nui o te hinu. Hei waahanga kai o te rihi, ko te konihi ko te koni, te heihei, he korukoru, mehemea he poaka, ko te wahanga pakariki.

I mua i te tunu kai, ka totohu te huawhenua kikorangi ki te wai tote hei tango i te kawa, i te kiri ka tangohia katoa ranei.

Te karawhiu kua whitikia ki te kai:

• E toru nga hua taitamariki e rua, e toru ranei nga waahanga, ka horoi i te kikokiko.
• i roto i tetahi paraihe, kapi riki penapeti, 1 tōmato kaore he kiri, he riki iti me te 400g. kai paraoa
• ko nga haua o te huawhenua ka utaina ka tukuna ki te oumu mo te 40 meneti tae noa ki te paraoa.

Ma te awhina o tenei hua, ka taea hoki te tunu koe i te maha o nga rereketanga o nga raarangi:

• tapahia te hua ki nga poro,
• tunua ki te papa tunutunu ka panu ranei mo te wera iti,
• tunua nga papa ki tetahi taha anake.

I roto i te turanga kua oti, ka taea e koe te takai i te kai kikokore, huamata kāroti, tōmato, tae atu ki te ika.

Ko enei tohutao ngawari ka tino nui ake te kaohiotanga i to tahua.

Ka taea e tetahi taakuta mohio anake te korero me te tika mehemea kei te pancreatitis te kore ranei. Ko te painga, te kino ranei o te rihi ka whakawhirinaki ki te tikanga whakareri, i runga i te pakari o te huawhenua.

Ko te hua paraihe anake e kukume ana ki nga paitini mai i te hinu, ka pau katoa nga muka o te hua. I tua atu, ka nui ake te ihirangi calorie i etahi wa, i te parai.

Ko nga hua whakatipu ka whakaemi i roto i a raatau ano te kaawhe, ka taea e te paitini.

He mea tika kia ata whiriwhiri noa i nga huawhenua ngawari, huawhenua tata o te tae pango. Ko nga māka White he tino maioha. Kaore e kohia e ratou te tohetohe, a, i runga i nga tikanga kaore rawa ratau ki o ratau tuakana.

Kaua e okioki nui ki runga i te eggplant mo enei takahi i roto i te tinana.

• whakanuia te keehuwhenua, te mumura o te kiri o te pancreatic,
• me te mate huka, te nui o te kaha o te hua ka arahi ki te hypoglycemia,
• hiahia ki te urolithiasis,
• te maturuturu takitahi,
• raru mate waro
• uho paihini o te kopu me nga whekau.

Kei roto i te eggplant nga mea whai hua rite te parahi, te konupora, te huaora B, te pāhare pāporo, te waikawa folic, te muka. Ko te whakamahi i nga wa katoa o tenei hua ka awhina i te whakaiti toto toto. He kaiwhakawhanau pai hoki, a anti-inflammatory me te kaituku anti-mate pukupuku.

Kei te whakamahia te wai Eggplant i roto i te rongoa o te iwi ki te hamani i etahi o nga mate. He roa nga rongoa o te rongoa ki nga rongoa tuku iho. Ma te ata tono i nga ahuatanga taiao o nga huawhenua, ka taea pea te tango i nga hokinga mai mo te wa roa.

I runga i nga urupare a te manawanui, he pai te kakahu o nga huawhenua puru i roto i nga kai o te iwi maha. Ko nga kai paraoa iti i roto i te waahanga iti ka nui te painga. He pai i roto i nga momo huawhenua, hei rihi taha mo nga rihi kai, i runga ake ranei.

Ko te Eggplant me te pancreatitis i te waahanga o te waikawa he rua nga kaupapa hangarua.Na ahakoa i te wa o te murunga, ka taea e koe te whakaaro mo te whakauru i tenei huawhenua ki te kai kaore i te marama, neke atu ranei, i muri i te aukati i te whakaekenga.

I etahi ahuatanga, kaore pea te kaakuta e tuku ki te whakauru i te hua kai ki te kai, hei tauira, me te hiahia kia waia nga kohatu o te whatukurua, he mate anemia ranei. Kaore e whakamahia te whakamahi mo te hunga ka mate pāwera.

Ko te toenga o te eggplant me te pancreas i te wa tonu o te pancreatitis e tino ngawari ana "kitea he reo noa." Mena kaore nga contraindications, na ka taea e koe te whakarahi i to tahua.

Kua whakauruhia te otaota huawhenua ki roto i te kai. Tuatahi, i roto i nga mea kohua, hei waahanga o te hupa, mena kaore he huka, ka taea e koe te huri ki nga rihi nui ake i te wiki kotahi, ka whakapiki i te maha o nga manakohanga ka whakawhirinaki ki nga urupare o to tinana.

He maha nga kaitukino kua taunaki ki te taapiri i nga raihi huawhenua ki te tahua, e whakaohooho ana i te mahi o te punaha kohuru katoa. He pai ake te kore e parai i te po kore, engari ki te tunu. Ko te tukatuka tika kia taea ai te tiaki i nga taonga whai hua katoa o te hua.

E kore te Eggplant e awhina i te mate o te mate, engari ki te whakauru atu ki etahi atu huawhenua me te rongoa ka tino pai te aukati i te hoki. Kaua e hokona nga hua e whai kiko ana nga parauri, ka maroke te kakau. He peera taua hua. Koinei te tikanga kua maroke te hua huawhenua ka nui rawa te ngongo ki te solanine, tera pea e tino paitini ana.

• Te whakamahi o te utu mo te maara mo te maimoatanga o te pancreatitis

Ka miharo koe ki te tere o te mate. Kia mahara ki te pancreas! Neke atu i te 10,000 taangata kua kite i te whakapainga nui o to raatau hauora ma te inu i te ata tonu ...

Ka taea e kaore he kamato ranei me te pancreatitis?

Tomato he huawhenua raumati me nga taonga ahurei. Ahakoa i muri i te mahi whakangungu, ka taunakitia te manawanui ki te whakamahi i te wai i mahia mai i nga tōmato.

Ko te wai Tomato i roto i te kai mo te pancreatitis

Ka taea ranei me te wai tōmato pancreatitis, ka whakawhirinaki katoa ki te ahua o te whakawhanaketanga o te mate. Ko te puka maero kaore e whakakore i te whakamahinga o nga hua mai i nga tōmato hou, i roto i te paahuma - te whakaaetanga ki te kai ka whakaaetia i raro i te tirotiro a te taote.

Ka taea te kai i te eggplant mo te pancreatitis: nga ture me nga tohutao

Ko enei huawhenua he ahua ataahua. Hei taapiri, he tino hauora me te tino kai ratou. Ko nga mate o te taatai ​​papanga ka kaha te tangata ki te whai i nga kai kua tohua e te taakuta. Ko te tipu i roto i te pancreatitis he hua kua whakaaetia. Ko nga reta o te huawhenua "kikorangi" ka taea e koe te whakariterite i te kai a te tangata mate.

Ko te uara o te rihi eggplant kei roto i tana hanga:

• he maha nga huaora e tika ana mo te pākia normal: A, E, C, PP, B1, B2, B6, B9,
• huānga tohu: te pāhare pāporo, iodine, te rino, te konupora, te kaimoana, te molybdenum, te parahi, te fluorine, te kakano, te konumohe me etahi atu,
• ngoikore, alkaloid,
• waikawa organic
• nga warowaihā matatini (muka), huka ngawari,
• pūmua huawhenua
• pectins
• tino kukū momona.

Ko te whakamahinga auau o nga rihi eggplant he pai mo te tangata hauora. Ko nga tino painga o te huawhenua:

1. Te whakarangatira o te ngutu o te lipid: te whakapai ake i te ōwehenga o te cholesterol "kino" me te "pai" - koinei te aukati i te hangahanga o nga kowhatu i roto i nga oko, te ahu whakamua o te atherosclerosis.
2. Ka pai ake te ahua o te uaua o te ngakau, te whakarite i nga mahi kirimana, te ngakau o te ngakau me te toto totika.
3. Puka diuretic: tangohanga o te tote waikawa mimi, te nui o te wai mai i te tinana. Na tenei, ka whakakorea te edema, ka whakamahia te urolithiasis me te kauti.
4. Te whakakore i te whakamaoritanga o te maru na te kaha o te ngongo kukuti. He pai te whakamahi o te huawhenua ki te whakakore i nga paitini, ka horoi i te tinana.
5. Te whakahohenga o te nekehanga o te taatai ​​me te taarua o te taatai, te aukati i te mate urupa.
6. Te whakaheke mate me te whakamahi auau i nga huawhenua.
7. Te whakapai ake i te hanganga toto i roto i te kokonga wheua.

Na te nui o te kiko o nga muka tipu i roto i te eggplants, ka whakapiki ake i te koretake o te whekau, he taatai ​​o te kiri, he papa kopere me nga waahanga papaa. Ko nga mahinga penei i te pancreatitis nui ka whai hua ki te whakanui i te hau, ki te paoa, te mate o te puku.

Ko te aroaro o nga hinu whaikorero, nga waikawa o te waikawa i roto i nga rihi tunu ka arahi ki te nui ake o te wai ngatahi: te hakihaki, te whekau, te peekehanga o te pancreatic. I roto i te waa o te mate o te mate, ka pupuhi te kiko o te pancreatic me ona parepare, ka pupuhi, ka uaua te putanga o tana tuhinga huna. Ko te whakamahinga o te eggplant i roto i tenei waa ka whakapouri i te oranga o te tangata na te kaha o te mamae. Ano, he momo whakaahuru-ora, te nekrosis pancreatic, ka tipu pea na te kino o nga whaa o te whaa i runga i te hinu.

Ko tetahi atu waahanga kino o te kai i nga huawhenua mo te pancreatitis mate nui ko te pikinga o te huka toto, na te piki o te kawenga i runga i te waahanga o te pancreas e whakaputa ana i te insulin.

Eggplant i roto i te pancreatitis mau tonu me te murunga

Whai muri i te whakakorekore o te mate kino ka uru ki te atarangi o te murunga, nga amuamu o te mamae, nga mate tuihui, ka nui haere te hanga hau - i te marama kotahi i muri mai i te whakaekenga o te pancreatitis. Ka tohua e nga taakuta nga whakamatautau me nga huarahi rangahau hei whakaū i te kaha o te mahi mumura. I tenei atamira, kaore te piihi eggplant e kore e whara i nga pancreas, na ko te huawhenua ka whakauru whakauruhia ki roto i te kai.

Kaore e taea te kai i nga huawhenua paraoa: ka whakaaetia ki te whakamahi i te waatea-wera noa. Ko nga kaiareti ka tunua ma te tunu kai, he whakakeke, he tunu.

Ka tiimata me nga waahanga iti. I te tuatahi he pai ake te ngana i tetahi waahanga iti o te hupa huawhenua-puree me te eggplant. Mena kaore e nui te ahua o te noho a te tangata i muri i te kai, ka piki haere nga waahanga. Ko te nui o tenei hua ka taea te kai takitahi te tatai takitahi i ia keehi me te mea ka whakawhirinaki ki te manawanui takitahi me te oranga o te tangata.

Ko te Caviar, i hokona i te toa, ka tiakina haeretia mo te whakamahi i tetahi waahanga o te pancreatitis, penei i tana hanga e whakamahi ana i te maha o nga mea e kino ana mo te punaha o te keri.

• winika, me etahi atu kaiarahi,
• kakara
• kirikiri
• nga mea kakara
• te nui o te tote.

Mena ka tunu tika koe i nga kaarai eggplant mai i nga kai totika pai, katahi ka taea te kai, engari ma te tika tonu. He maamaa te tohutao ki te tunu ki te kainga:

1. Peel eggplant, kāreti, aniana, tōmato.
2. Kohuatia kia kohuatia kia kohuatia raanei, ka ngoikore noa iho ranei ki te hinu ka iti noa te hinu oriwa.
3. Kihia nga huawhenua katoa ki te maara ma te whakamahi i te kaareti kai i te kai tukatuka kai ranei.
4. Ka taea te taapiri i nga otaota tapatapahi ki nga kaeri kua puta.

Taua caviar eggplant na te kore o te korotutu, kore nga matū e puta ai te ahua o te mumura. He tino whai hua, engari ka taea anake te murunga o te mate.

He tino whakahiatohia te piera me te taatai ​​kiri. Hei whakarite i nga rihi kai pai, maamaa, me whiriwhiri noa te kounga-nui, nga huawhenua hou o te tae papura maamaa, me nga tohu kaore e kitea he pakaru, he pirau, he pokepoke ranei. Kia iti ratou te rahi, ka piri ki te pa atu ki a ratou. I nga tawhito, kaore i te tika te rongoa o te huawhenua, kei reira tetahi paitini whakaeke i te pancreas me te katoa o te tinana - solanine. Ko te mawhai eggplant kia mau me te matomato. He pai ake te whakamahi i nga huawhenua e tipu ana i to kari.

He maha nga tohutao mo te rihi hauora me te tino pai mai i te huawhenua "kikorangi", he maha nga waahanga kei roto i te rarangi o te manawanui me te pancreatitis.

Ko tenei rihi he tino reka me te ngakau. Ki te pancreatitis, me whakamahi me te tupato - anake me te roa o te murunga o te mate.

Hei whakariterite, ka hiahia koe ki nga eggplants rahi-rahi, 100 g raihi, 100 go te heihei, he maha nga tōmato, 1 te riki, 3 te punetēpu o te huawhenua (he pai tonu te oriwa).

Wahanga o te tunu eggplant tio:

1. Horoihia nga huawhenua kikorangi ka tapahia ki te hawhe.
2. Pania te matua eggplant ki te koko ranei maripi.
3. Tunua nga kai kohua ma te tapatapahia te heihei ki te mīhini kai. Taapirihia nga riki tapatapahi, raihi kohua ki taua, whakaranu katoa.
4. Mo te kirikiri, ringihia nga tōmato riki ki te aniana.
5. Katihia te kinaki paraikete, makahia ki te paepae me nga taha teitei, ringihia te kuihi me te hipoki.
6. Whakanuihia mo te wera iti mo te hawhe haora.

Ko nga raarangi huawhenua e tino pai ana ki te whakapaipai, whakapaipai ki tetahi teepu hararei. Ko te whakakii ka tata pea tetahi mea - kai, huawhenua, me te ika, te tiihi. Hei whakarite i te rihi hauora, ka hiahia koe ki te eggplant me nga hua e hiahia ana koe ki te hanga whakaki, hei tauira, kamato, te kāreti, te uma heihei. Ko te tohutao mo te rapa:

1. Tapahia te eggplant ki nga pereti rahi-rahi.
2. Kohia nga huawhenua ki roto i te oumu, ki te ipu ranei kia ngohengohe.
3. Whakapaia te whakakī kai: tōmato kiki me te aniana me te kāreti, ka tapiritia he kai totupa.
4. Whakamahia te whakakīa ki te pereti eggplant, kia ata rikotihia, ka whakatika i te raarangi hua ma te piripiri.

Ko nga Eggplants he huawhenua tino whai hua, mai i te tini o nga kai o te kai, nga rihi reka ka rite ki te kai tae atu ki nga mate o te koha gastrointestinal (pancreatitis, gastritis, cholecystitis, cholelithiasis). Nga tikanga nui mo te whakamahinga haumaru o te eggplant:

• Ka taea e koe te kai ma ratou anake i te wa o te murunga o nga mate,
• Nga maimoatanga wera whakamana o te huawhenua i mua i te whakamahi,
• i roto i te tunu kai, kaore e taea e koe te whakamahi i nga panui wera, te ranu me te korotutu, te whakakakara, te mayonnaise, te kiki.

I mua i to whakauru i te eggplant ki te kai, me korero ki te gastroenterologist me te kaiora ranei.

Ka taea te pau te paraoa ki te pancreatitis ki te rahinga iti. He mea tika kia tirohia ko te eggplant me te pancreatitis ka taea anake te kai mena ka rite ia e rite ana ki tetahi tohutao motuhake.

Ko te Eggplant tetahi huawhenua tino rongonui, koinei tetahi o nga huawhenua i roto i te whanau nighthade. E kiia ana ko te eggplant i tupu tuatahi i Haina, me Inia hoki. I enei ra, i enei whenua ka kitea he huawhenua he kore anake i roto i nga kari o te huawhenua, engari ano hoki i te mohoao. E ai ki nga korero, ko te tuatahi o nga tangata o Uropi i mohio mo tenei huawhenua papura-papura ko Alexander the Great me ana toa. I tupu i te taha o 330 BC. Engari ko te eggplant anake i uru ki te kai Pakeha i te mano tau i muri mai, i te wa i mau ai te Arawa.

Ko nga Eggplants he tino aroha ki te wera me te i te rautau 17 anake i taea ai e ratou te tiki mai i Pahia ki te pito tonga o Russia. I harikoa ratou ki nga kainoho katoa i reira, ka tiimata ki te whakamahi ki te kai me te kai i nga momo tuuturu: tino kotoa, kohuatia, paraoa, tihorei me era atu.

I enei ra, ka whakamahia nga eggplants hei kai na te mea he tino tino pai, he hauora hoki mo te tinana o te tangata, engari i te wa ano ka taea e taatau te rongoa i nga tini mate. I te nuinga o te wa, ka totea te eggplant, ka maroke, ka mahi i nga caviar kia pai ai a raatau ki o raatau momo rongoa ahurei. Engari he maha kei te aro ki te patai mehemea ka taea te kai i te eggplant mena kei te mate te tangata ki te pancreatitis? Ko tenei huawhenua tino whaihua ka puta he riri ki te papa ngoikore ngoikore o te manawanui, a ka puta he raru nui me te whakanui i te raru?

Ko nga Eggplants he momo huawhenua hauora pai hei whakapakari i te taangata o te tangata me te whakakapi i ona taonga whai hua. Ko te hanganga o nga hua eggplant he nui o nga taonga e hiahiatia ana e o tatou whekau katoa, ara:

• 0.1% ngako
• 90% wai
• 1.5% pūmua me te muka,
• 5.5% nga warowaihā
• 4% huka
• 0.2% waikawa organic.

I te wa ano, he nui nga huaora o te eggplant: B6, PP, C, B2, A, B9, B1 me te beta-karotenene. Ko enei huawhenua papura he nui te nui o te taonga o te kohuke. Ina koa ka nui te pāhare pāporo, te konupūmā, te konutai, te rewharewha, te konutai, te rino, te parahi, te iodine, te bromine, te cobalt, te ūkuikui, te konumohe, te korohu me era atu.

He maha nga tohunga e taunaki ana kia kai i enei huawhenua i nga keehi e pa ana tetahi ki nga raru e whai ake nei:

• Nga mate o te taatai ​​gastrointestinal, ngakau, toto toto ranei,
• ki te mea ka raru tetahi mahi a nga whatukuhu, te ate ranei,
• ki te kauti
• ki te timata te atherosclerosis,
• mo te maimoatanga o te constipation,
• ki te tango i nga pupuhi o nga taha o raro.

Eggplant i roto i te pancreatitis: he ture hei whakapiki i te kai

Ko te kai tino uaua ko te mea tuatahi e tohuhia ana ki te turoro me te mumura o te pancreas. Engari kia pai haere te hauora, ka kaha haere te kai. He mea tika kia whakairihia he rarangi toenga, whaimana kia whiwhi ai te tinana i nga matūkai mai i nga rihi kua rite mo te whakaora, engari i te wa ano ka pai te uru, kaore hoki e pau i te tinana e pa ana.

Ko nga miihini, he puru ranei he taonga ki te muka, kaua e whai kiko, horoi o nga toto toto me nga hononga, awhina i te taumaha, te aukati i te dysbiosis whutupaoro.

Ko te Eggplant me te pancreatitis ehara i te mea tino kino kaore i te huawhenua tino whai hua. Mena kaore, ka taea katoatia e koe te kai. Engari ki te whakamahia te manawanui i mua o te mate ki te kai ki te rihi tahi ki a ratau, he mea tika kia maarama me te mohio ki nga waahanga me nga ahuatanga o te huawhenua papura, tona painga ki te pancreas me kona pea.

Whakaihi: I ahu mai nga Eggplants ki Uropi ehara i Amerika, pera i te tini e whakapono ana, engari mai i Haina me India. He rau nga momo o te "kikorangi" - matomato, kowhai, karaka tae noa ki te ma, ka pau i roto i te kete, ka paraoa, kairihia, maroke ka tunua. Kei te Rawhiti, kei te maioha i a raatau painga o te huawhenua mai i te whanau nighthade; kei te papa te ra mo ia ra.

Me whakauru te Eggplant ki te tahua mo te hunga e whai ana i te ahua, te uaua ranei ki te taumaha i te taumaha. Ko te huawhenua papura he iti-calorie, 100 g kei roto 24 kareti (haunga te hinu, te ranu, nga mea kakara ka whakamahia ki te tunu kai). He nui nga muka tipu. Ko nga Eggplants ma te horoi i nga whekau, te aukati i te whakahekenga o te kai koretake, te whanaketanga o te dysbiosis, me te whakahoki i te microflora.

Ko te "Blue" ehara i te mea he kikorangi tonu, he rereke nga momo ma, kowhai, karaka, whero, taonga whai hua mai i tenei kaore e rereke

Huaora - PP, A, C, E, Rōpū B, beta-karoti.

Minuke - kobalt, konutea, fluorine, parahi, iodine, molybdenum, konumohe.

He mihi ki tenei whakahiato, ko nga mea kikorangi me te whakamahi tonu i nga mea e whai ake nei:

• hāpara
• koroketa paru
• laxative
• antioxidant
• mātanga
• immunomodulatory.

Ko te Eggplant te tango i te maha o nga tote mai i te tinana, te whakakore i te waimeha, ka awhina i te horoi i nga oko toto me nga hononga. E whakapono ana nga huawhenua hei awhina i te mate pukupuku.

Tuhipoka: Ko nga Eggplants te rawa o te whakaheke toto toto. He maha nga raru o te Pancreatitis e te mate huka mellitus, no te mea kaore te huawhenua e whara ki te whakauru ki te rarangi o te manawanui - engari kia uru ki te tikanga tika o te whakarite me te whakamahi i te wa e murua ai.

Ko nga puru he hua choleretic, e whakaohooho ana i te hanga o te aukati, na tenei take, me te pancreatitis maoro, he huakore te toha i nga huawhenua.

Ahakoa nga taonga nui mo te whakaheke taumaha, te maimoatanga o te atherosclerosis, te kauti, te haangai aukati, me te pancreatitis mate, kaore he painga o te eggplant, engari he kino mo nga take e whai ake nei:

1. Ko nga huawhenua e whakaohooho ana i te whakaputanga o te trypsinogen prorezyme pancreatic, he mea tika ki a raatau keri. Engari me te mate pukupuku kore kino, ka whakapiki ake tenei i te mumura.
2. Kei roto i a ratou nga alkaloids me te ahua ngoikore, e whakaohooho ana i te pancreas.
3. Ko te Fiber te whakaohooho i te harakeke me te patu.
4. Ka kapi te Sugar i te hinu e pa ana, ka puta he kino i te hanga o te insulin (me te pancreas hauora, penei, ka awhina te eggplant ki te whakareri i nga taumata o te huka).
5. Ko nga puru he mahi hei choleretic kaha, kaore ano hoki i te hiahia ki te keehi o te pancreatic.

Mena ka aromātai koe i te eggplant i runga i te tau kotahi tekau, me te pancreatitis koi, ko te tohu te -10. Te kawe i nga rihi me tenei huawhenua ki te hohipera mo te manawanui kaore i tino taunakitia.

Whakapaia ma te maeneene, kaore he mea kakara me nga ngako, ka whakaaetia te puru ki te pancreatitis mau tonu

Ko te whakakotahitanga o te eggplant kaore i te kino i te atamira o te mate, i te wa e mahi ana te pancreas, engari he maamaa ki nga hua whakawai. Ko te whara o te huawhenua kaore e tino rahi i roto i te mea pera i roto i nga tikanga o tona whakaritenga: ka paraihia te eggplant kua piripiri ranei me te maha o te hinu me nga mea kakara, ko nga rihi taua mea kaore e tino pai noa atu i te waa o te murunga pumau.

Ko te kiri, ko nga eggplants kohuatia i te atamira o te mauahara i te mumura me te whakaora mai i tetahi mate he painga mo nga turoro katoa.

I te pancreatitis mau tonu, i runga i te taua nga waahanga kotahi tekau, ko nga mea kikorangi ka whiwhi tohu e 4.

Ko nga otaota kei roto i te rarangi o te manawanui, engari me whakarite me te pau i runga i etahi tikanga:

• Tīmata me te huawhenua kohua. Kei te whakaaetia te kai i te 150 g i te wa.Ka e pai ana koe, i muri i te marama ka tunua, ka taapirihia atu ranei ki te kohuatia, ka piki te waahanga o ia ra ki te 200 g.
• Kaore i te tūtohutia kia whakakotahi i te kinohi ki te paraoa taua me nga hua kai. He pai ake te whakamahi ia koe ano, ka uru ki te zucchini, tōmato, te pepa reka.
• Hei whakakore i te kino kino, ka hoatu he reka kawa, i mua i te tunu i nga tapatapahi o te eggplant ka tunutuna ki te wai tote.
• Kaore e taea e koe te parai i nga mea kikorangi kikorangi ki te hinu, ka rewa te ngako me te ngaro o te wariu. Kaore ano hoki i te pai ki te kato, kaana, ringihia nga huawhenua kei roto i nga momona, nga paoa harakeke. Ka whakakorea tenei nga hua katoa o ta raatau whakamahinga.

Tohutohu whaihua: mo te whakarite i nga riha kai kai, he mea nui kia kowhiri i nga huawhenua kounga kairangi. Kia rahi te rahi, kia maoa, engari kaore e kikii, kaore he ruuma i te kiri, he kowhai, he wahi pouri ranei.

I roto i te wa raumati, rihi ki te eggplant whakarei ake i te tepu o te tangata e pa ana ki te mumura o nga pancreas, he mea nui kia tunua tika ratou kia kaua e paraoa, he nui nga tohutao

He maha nga taangata e pai ana ki taua hua whakatipu penei i te kaera eggplant. I roto i nga raru o te pancreas, ka raru rawa te whakamahi i nga toa caviar. Ka hinga te hanga whare i raro i te aukati: i te hokonga o te hinu maha, kakara, winika. Kei roto i nga Caviar nga tōmato kaore e tino whakaekehia e nga turoro katoa.

Ka taea e koe te tunu i o paramanawa tino pai kia rite ki tetahi taapiri, he tohutao maamaa, ko koe anake te whakamahi tika, mo te 1-2 ra. Ki te pangia e, he rereke ke atu i te rihi naana tonu, engari ka ea kia kore e whakaekehia e te riri. I roto i te pancreatitis, kua rite hoki te kiki reka mai i te eggplant.

Whakapiri mai i nga huawhenua - he paramanawa pai ranei mo te rihi taha ki te rihi matua me te murunga haere tonu o te mate

Ka mahi tenei rihi hei kaiakuku, he rihi taha ki te tapahi kapi o nga kai heihei, nga ika tunua, ka horahia ki runga taro maoa. He mea pai mo te hunga e kore e whakaae ki te tōmato me te pepa pere e whakaatu ana i te tohutao matarohia.

Nga mea pai mo te tunu kai:

• eggplants pakeke - e rua iti,
• umanga - reo,
• kāreti - waenga
• kohua kohua - 2 nga waahanga,
• hinu huawhenua, tote,
• tapatapahi ana nga otaota ki te hiahiatia.

1. Horoi huawhenua, kāreti, riki kiri, horoia eggplants, tapahia tihi.
2. Kohia te eggplant i roto i te oumu i te pāmahana o te 180 nga nekehanga, tae noa ki te waikurehu o te kiri, ka pouri. Mena he tohu paanga - he pai, kaore e hiahiatia ana te kiri o te rihi.
3. Ko nga hua pakeke-kohuatia, matao i te wai makariri, kiri
4. Tapatapahia te riki, paraihia nga kaoti. Ringihia kia rua nga punetēpu o te hinu huawhenua ki te ipu, waiho nga huawhenua tapatapahi, waiho kia noho i raro o te kaakahu tae noa ki te ngoikore, ka whakaoho. Ko nga aniana me nga kāreti kaore e paraihia.
5. Peel te eggplant oti, tapahia te penupenuhia ki poro.
6. Whakawhiti hua, poro eggplant, kāreti, aniana ki te whakakotahitanga, whiua i roto i te papatipu whakatoi.
7. Tote, ma te whakamahi i nga otaota tapatapahi.

Ko te whakapiri he reka me te mahana me te makariri. Ko te mea nui ko te kore e whakamahi i te wera i muri tonu i te tunu i te pouaka tunu ranei.

Noho ai nga huawhenua ki tetahi waahanga tuatoru o te kai o te manawanui e mate ana i te pancreatitis, he pai ki te mahi ki a ratau ki te kete, paraoa paraoa me te iti o nga mea kakara

Ratatouille - he rihi o te eggplant mo te eggplant, zucchini, aana pepa, kamato, aniana. He nui te kinaki ki te karika, te hinu oriwa, nga mea kakara, i etahi wa ka whakapiri te kaaka tōmato, he whero whero. Ko enei kai kei te pancreatitis kua rukuhia, no reira kua kapea e ratou. Ka tohutohuhia kia whakamahia he papa boo rua, he mahi tunu wera ranei.

Nga mea pai mo te tunu kai:

• eggplant - reo
• zucchini - hawhe te huawhenua,
• pepa reka - tetahi iti
• tōmato - e rua te reo,
• umanga - reo,
• te tote, te hinu huawhenua, nga otaota hou.

1. Horoi nga huawhenua, tapahia nga kakau, tapahia te pepa reka ki nga haurua, tapahia nga purapura me nga muka ma, ka tineihia nga aniana.
2. Tapahia te eggplant ki runga i nga haurua, kotahi noa te roa me te poro. Te tote kei te tote ki roto ranei i te wai tote hei whakaputa i te kawa.
3. Tapahia te zucchini, ano ki te eggplant, te riki, te pepa, te tōmato - ki nga poraka.
4. Ringihia he punetēpu o te hinu huawhenua (he oriwa pai) ki roto i te peihana o te multicooker he punarua maru matotoru ranei, takoto me te pepa reka, riki, eggplant, zucchini, tōmato ki te papa.
5. Ringihia ki roto i te haurua o te wai, te tote, te kapi, te whakakii i te wera iti mo te 30-45 meneti. (ka whakawhirinaki ki te rahi o nga cubes).

Ko te rihi oti kua tangohia mai i te ahi, ka tauhiuhia ki te pāhiri tapatapahi, waiho mo te 15 meneti. Mahi atu te wera te makariri ranei. Roa "a la ratatouille" mo te tini o nga mea kua tunua ki te oumu i roto i te peera, engari ko nga huawhenua ka tapahia ki nga mowhiti, kaua nga pou. Ki runga ake o te casserole ka whakaaetia ki te tauhiuhia ki te tiihi kuoro kuoro.

Whakarāpopototanga: Ko te Eggplant he painga mo te tangata hauora he huawhenua iti-calorie e whai kiko ana i te muka, huaora, me nga kohuke. Na nga ngoikoretanga o te pancreatic i te waahanga o te keokeo, ka whakarei ake i nga mahi whakaheke, me tino whakakorehia te waatea ki te kai. I te pancreatitis tonu, ka tukuna nga eggplants ki raro i te maimoatanga wera ngawari, i etahi waahanga iti. Ka wareware koe ki nga paitini, te kumara, nga puru puru.

1. 
   Endocrinology Gynecological. - M .: Zdorov'ya, 1976. - 240 p.
2. 
   He repe thyroid. Tohu Hinengaro me te Klinika, Whare Whakaputa Kupu Whare mo te Panui Matihiko - M., 2014. - 452 c.
3. 
   Laka G.P., Zakharova T.G. Diabetes mellitus me te hapu, Phoenix, Nga Whakaputanga kaupapa -, 2006. - 128 p.

Tukua kia whakauru i a au. Ko Elena toku ingoa. Kua mahi ahau hei endocrinologist neke atu i te 10 tau. Ki taku whakapono ko au he tohunga ngaio o tenei ao ka hiahia ahau ki te awhina i nga manuhiri katoa ki te papaanga ki te whakaoti i te uaua me te kore mahi. Ko nga taonga katoa mo te papanga ka kohia me te whakahaere paatohia kia pai ai te kawe i nga korero e tika ana. I mua i to tono i te mea kua whakaahuatia ki te paetukutuku, me kii nga korerorero me nga tohunga motuhake.

Whakamahi whaihua o te huawhenua puru

Ko te Eggplant tetahi hua tino nui mo te tepu o nga turoro e kaha ana ki te whakaheke i te rereketanga o ta ratou kai. He maha nga waahanga taapiri whai hua, te iti o te ngako me te huka.

Mo nga tangata e mate ana i te mate pukupuku mellitus, atherosclerosis, me nga mate e haere tahi ana me te pupuhi o nga pito o raro, ko te hua noa ka taea te huri. Ko te huawhenua he waahi choleretic ka tino taunakitia mo nga mate ate.

Ka rite ki etahi atu huawhenua me te mumura pancreatic, me kai me te tupato.Ahakoa me ona hua katoa ka kaha te mate o te whiu ki te tinana.

Kei roto i nga Eggplants nga alkaloids, te ahua me te waikawa ascorbic, e whakaohooho ana i nga mahi whakaari, a, ka huri, ka whakaarahia ake te mumura.

Ko te whakamahinga o tenei hua ka tiimata tonu ki te atamira o te whakawhanaketanga me te ahua o te mate: hei tauira, ko te paraoa tunua ki te pancreatitis kaore e puta he uruparenga kaha o te tinana, ka taea te whakauru ki te kahei ki te kai i te atamira o te murunga oti. Katoa nga rihi me nga whakaritenga ka waiho noa i te kaainga, me te kore o te karika, te winika, te waikawa citric, nga mea kakara.

Ko te muka i roto i te tipu te awhina ki te whakaiti i nga whakaaturanga o te dysbiosis, ka whakaora i te microflora puku.

He whai hua a Nightshade mo nga punaha punaha maha e awhina ana kia pai ake te ahua o te tinana.

• whakapai whakapai kiko
• whakapai ake i te ahua o te punaha cardiovascular,
• ata marumaru te maremare
• whakapai ake i te hanganga toto,
• ka tango i te waikawa uric i te tinana.

Ko nga momo kai whai hua mo te kai o nga turoro me te mumura ki te pancreatic he huawhenua. Me whakaae to raatau whakamahinga ki te taote, me te kore e hinga. I te wa e pai ake ana te mate, ka taea e te whika kai te rima te whanui nui, i runga i nga tauhohenga a te manawanui.

Eggplant i roto i nga momo o te pancreatitis

Whakaingoahia to huka, tohua te ira tangata ranei mo nga taunakitanga

Hei whakautu i te patai: ka taea pea te kai i te eggplant me te pancreatitis me te cholecystitis, he mea tika kia tirohia he pehea te hua o tenei rarangi ki te kai. E ai ki te tepu i whakawhanakehia e nga gastroenterologists, ko te aromatawai i te whaihua o te huawhenua mo te mumura o te mate o te pancreas me te papa auahi he tino iti rawa: -10.

Kua panuitia te kahurangi ki te maarama pera mo etahi take.

Na, i roto i ta raatau hanganga he taonga e whakahohe ana i nga proenzyme pancreatic (trypsinogen me etahi atu), e keri ana i a ratou ki roto i nga whaa. Ko enei mea katoa anake e whakararu ana i te akoranga o te tukanga mumura.

Ko nga waahanga e pa kino ana ki te pancreas he memeha, nga alkaloids me te huaora C. Ano hoki, ko te kino o te eggplants mo te pancreas kei roto i ona waahanga takitahi:

• Haumaru - Ma te mate whakarakei me te ngoikore.
• Te Sugar - whakakahangihia e te hinu, ka arahina ki te mahi kino i te ngaro o te insulin (he hormone e uru ana ki te tukatuka o te huka).

Ahakoa te eggplant me te pancreatitis me te cholecystitis ka whai wāhi ki te pehanga kaha o te papa. Ka whakaara ake te mahi o te taputapu rehu, na te mea ka uru te matūtaha ki roto i te papa pancreatic me te whakaohooho i nga mahi.

Na ka taea e koe te kai te puru ki te pancreatitis kiri? Na tenei ahuatanga o te mate, ko te aromatawai o tona whaipono ki te papa kai. Na reira, ki te mea kei te waahi tonu te mate kei roto i nga waahanga o te murunga pumau, whakaaetia te eggplant. Engari he mea nui ki te whai i te maha o nga tūtohutanga.

Ko te maha o nga eggplants kua pau mo ia ra mo te pancreatitis kiri ka whakaritea takitahi i muri i te whai korero ki tetahi taakuta.

Mena he pai te ahuatanga o te manawanui, ka pai tana aro ki te tipu huawhenua, katahi ka taea e te taakuta te kai ki te 200 g o te hua ia ra.

Nga ture mo te kai huawhenua

I nga marama tuatahi i muri mai i te whakaekenga o te pancreatitis, ka tukuna te huawhenua ki te kai anake i nga mea kohua. He poto nei, mehemea ka ata pai te hua, ka taea e koe te tunu ka kohuatia.

Na te mea he reka te kakara o te eggplants, me tunua i roto i te wai tote noa i etahi haora i mua i te tunu. Kei te tohatohahia kia tunuhia he puru kia wehe ke i nga hua kai. He mea tika tenei kia kaua e uru ratou ki te ngako nui, te rahinga o te kohi ka tino whakapiki mo te pancreatitis.

Kāore te Gastroenterologist e taunaki i te kai paraoa i nga hua paraoa ranei i te otaota kowhai he kowhai ranei. Ko enei huawhenua kei roto i nga alkaloid me te solanine, ka pa te kino ki te keri, tae atu ki te pancreas.Hei whakapai ake i te mahi o nga kopa katoa o te taatai ​​tuuturu, e tohutohu ana nga kaitohutohu ki te whakakotahi i te eggplant ki te zucchini me te tōmato.

Ki te pancreatitis, ka riria kia kai paraoa parai. Ma tenei ka nui ai te whakarahi i o raatau ihirangi whakamaori me te whakangaro i nga waahanga whai hua e mau ana i te hua.

Mena he pai ta te eggplants me te pancreatitis, ka puta he painga nui ki te tinana. Na, ko nga mea iti o te puru he whakaheke i te taumata o te koretake kino, kaore e tuku kia whakaemi i roto i nga puuroro.

Ko te whakamahinga o te paraikete i roto i te pancreatitis he panui mena kei te haere tahi me etahi atu mate:

1. mate pāwera
2. mellitus mate huka
3. Tuhinga o mua
4. raru mate waro
5. urolithiasis,
6. ngongo me te kopu.

Nga Panui

Ka taea e tetahi taakuta mohio anake te korero me te tika mehemea kei te pancreatitis te kore ranei. Ko te painga, te kino ranei o te rihi ka whakawhirinaki ki te tikanga whakareri, i runga i te pakari o te huawhenua.

Ko te hua paraihe anake e kukume ana ki nga paitini mai i te hinu, ka pau katoa nga muka o te hua. I tua atu, ka nui ake te ihirangi calorie i etahi wa, i te parai.

Ko nga hua whakatipu ka whakaemi i roto i a raatau ano te kaawhe, ka taea e te paitini.

He mea tika kia ata whiriwhiri noa i nga huawhenua ngawari, huawhenua tata o te tae pango. Ko nga māka White he tino maioha. Kaore e kohia e ratou te tohetohe, a, i runga i nga tikanga kaore rawa ratau ki o ratau tuakana.

Kaua e okioki nui ki runga i te eggplant mo enei takahi i roto i te tinana.

• whakanuia te keehuwhenua, te mumura o te kiri o te pancreatic,
• me te mate huka, te nui o te kaha o te hua ka arahi ki te hypoglycemia,
• hiahia ki te urolithiasis,
• te maturuturu takitahi,
• raru mate waro
• uho paihini o te kopu me nga whekau.

Kei roto i te eggplant nga mea whai hua rite te parahi, te konupora, te huaora B, te pāhare pāporo, te waikawa folic, te muka. Ko te whakamahi i nga wa katoa o tenei hua ka awhina i te whakaiti toto toto. He kaiwhakawhanau pai hoki, a anti-inflammatory me te kaituku anti-mate pukupuku.

Kei te whakamahia te wai Eggplant i roto i te rongoa o te iwi ki te hamani i etahi o nga mate. He roa nga rongoa o te rongoa ki nga rongoa tuku iho. Ma te ata tono i nga ahuatanga taiao o nga huawhenua, ka taea pea te tango i nga hokinga mai mo te wa roa.

I runga i nga urupare a te manawanui, he pai te kakahu o nga huawhenua puru i roto i nga kai o te iwi maha. Ko nga kai paraoa iti i roto i te waahanga iti ka nui te painga. He pai i roto i nga momo huawhenua, hei rihi taha mo nga rihi kai, i runga ake ranei.

Ka taea e au te whakamahi i roto i te wa koi?

Na te nui o te kiko o nga muka tipu i roto i te eggplants, ka whakapiki ake i te koretake o te whekau, he taatai ​​o te kiri, he papa kopere me nga waahanga papaa. Ko nga mahinga penei i te pancreatitis nui ka whai hua ki te whakanui i te hau, ki te paoa, te mate o te puku.

Ko te aroaro o nga hinu whaikorero, nga waikawa o te waikawa i roto i nga rihi tunu ka arahi ki te nui ake o te wai ngatahi: te hakihaki, te whekau, te peekehanga o te pancreatic. I roto i te waa o te mate o te mate, ka pupuhi te kiko o te pancreatic me ona parepare, ka pupuhi, ka uaua te putanga o tana tuhinga huna. Ko te whakamahinga o te eggplant i roto i tenei waa ka whakapouri i te oranga o te tangata na te kaha o te mamae. Ano, he momo whakaahuru-ora, te nekrosis pancreatic, ka tipu pea na te kino o nga whaa o te whaa i runga i te hinu.

Ko tetahi atu waahanga kino o te kai i nga huawhenua mo te pancreatitis mate nui ko te pikinga o te huka toto, na te piki o te kawenga i runga i te waahanga o te pancreas e whakaputa ana i te insulin.

Ko te Eggplant me te pancreatitis i te waahanga o te waikawa he rua nga kaupapa hangarua. Na ahakoa i te wa o te murunga, ka taea e koe te whakaaro mo te whakauru i tenei huawhenua ki te kai kaore i te marama, neke atu ranei, i muri i te aukati i te whakaekenga.

I etahi ahuatanga, kaore pea te kaakuta e tuku ki te whakauru i te hua kai ki te kai, hei tauira, me te hiahia kia waia nga kohatu o te whatukurua, he mate anemia ranei. Kaore e whakamahia te whakamahi mo te hunga ka mate pāwera.

Ko te toenga o te eggplant me te pancreas i te wa tonu o te pancreatitis e tino ngawari ana "kitea he reo noa." Mena kaore nga contraindications, na ka taea e koe te whakarahi i to tahua.

Kua whakauruhia te otaota huawhenua ki roto i te kai. Tuatahi, i roto i nga mea kohua, hei waahanga o te hupa, mena kaore he huka, ka taea e koe te huri ki nga rihi nui ake i te wiki kotahi, ka whakapiki i te maha o nga manakohanga ka whakawhirinaki ki nga urupare o to tinana.

He maha nga kaitukino kua taunaki ki te taapiri i nga raihi huawhenua ki te tahua, e whakaohooho ana i te mahi o te punaha kohuru katoa. He pai ake te kore e parai i te po kore, engari ki te tunu. Ko te tukatuka tika kia taea ai te tiaki i nga taonga whai hua katoa o te hua.

E kore te Eggplant e awhina i te mate o te mate, engari ki te whakauru atu ki etahi atu huawhenua me te rongoa ka tino pai te aukati i te hoki. Kaua e hokona nga hua e whai kiko ana nga parauri, ka maroke te kakau. He peera taua hua. Koinei te tikanga kua maroke te hua huawhenua ka nui rawa te ngongo ki te solanine, tera pea e tino paitini ana.

Ka taea pea te kai rihi paukena

Mo nga taangata e rongohia ana i nga tari gastroenterological, ka kiia te paukena he hua nui.

Na te mea kaore i whakaekea te paitini o te nakimako, kaore e ngoikore, ka aukati i te mate o te mate o te kopu.

Pau te paukena ka taea te kai mai i te ra tuatahi o te whakahiato o te taatai. Engari he maha nga haahi me whai whakaaro ki te wa e kai ana koe:

1. Pau ake te pai o te paukena ki te kai i roto i te ahua mahana: totokore, keke.
2. E whakaaetia ana te whakamahi i te paukena me te raihi.
3. Ina tiro ki te pancreatitis mau tonu te cholecystitis ranei, ka taea te whakareri i te hupa hei whakarakei ranei i te kaimaera.

Ko te hua e pa ana ki nga patai ka kiia he tino painga mo nga tangata katoa.

Nga nati mo nga pathologies e whakaarohia ana

Ko te whakamahinga o nga nati ka tūtohutia mo nga turoro na te mea he maha o nga mea whai hua: lutein, resveratrol, carotene, he matatini o nga antioxidants.

Ko te huaora E me nga waikawa Omega-3 e tino whai hua ana .. Na te awhina o te huaora, ka taea te whakahoki mai i nga membrane pūtau, ka taea e nga waikawa te whakaora i te mumura.

Ka taea te kai i te paraoa i roto i te momo parakore ka uru ki nga huamata. Engari kaua rawa e riro atu i a ratou - ko te tikanga ma ia ra kaua e neke atu i te 20 karamu.

He maha nga mea ka taea e koe te kai

Ki te korero taatau mo nga paanga ka taea te tango i enei hua ia ra, ka kiia ko te horopeta o ia ra ka kiia ko te mea anake e tino whakaaehia e te tinana o te manawanui takitahi. I tenei keehi, kaore e taea e tetahi te korero mo tetahi ahua nui, rōrahi ranei.

Ka rite ki etahi atu mate, ka taea te tūmomo pancreatitis ki nga momo rereke, me nga keera rereke. Mena kei te puta he ahua whakahiato, na reira ko te whakamahinga o etahi rongoa me te panoni taketake o nga tirohanga mo te whanonga kai me te kai o te manawanui. Ma tenei ka nui te korero, hei taapiri, me mohio koe me pehea te whakaoranga i te whakaeke o te pancreatitis, mena ka tupu.

I te wa e ora ana te murunga ranei, kaore e taea e koe te peka atu i te maatauranga ki te koiora hauora me te kai kounga e kii ana ki te tango i te kawenga mai i te tuuturu o te mumura e pa ana ki te mumura.

Ko nga huawhenua kua riro ko nga hua kai tino whai hua me te ngoikore ngoikore. I te wa e whakamahia ana, he mea nui kia kaua e wareware ka taea e nga huawhenua te kawe mai i nga painga e rua me te kino ki te tinana. E kore e taea te kiia te karepe i roto i tenei keehi he mea he kore mo te ture e kore e whakahekea.

Nga waahanga o te tahua mo nga mate

Kaore i te tino raruraru nga waahi uaua o nga pathologies e whakaarohia ana i te waa o te whakapae. No reira, he rereke te kai mo te mate kino.

Mo te parakuihi, tohutohungia te iwi kia kai te oatmeal, ka horoia ki te wai kohua ranei te waiu. E whakaaetia ana kia taapirihia he rahinga iti o te honi me nga hua kia hoatu ai he kakara.

I tua atu, ka taea e koe te inu i te 200 mililita miraka miraka ranei. Mo nga totokore, he pai ke ki te hoko totokore tonu, na te mea he kino.

Ko te hiahia ka tukuna ki nga totokore, ka kohua ka koma. I muri i etahi wa, ka whakaaehia kia kai nga nati.

Mo te tina tina, me tunu koe i te hupa i roto i te hupa huawhenua. He pai nga riki me nga huawhenua paraoa hei kaupapa matua.

Me whakarite kia paku nga waahanga me te kore e raru. I muri i nga haora e rua, ka taea e koe te hanga i te paramanawa hua reka. He aha te momo hua ka taea e au? Hei tauira, aporo pania pahikara ranei.

Mo te tina, he mea tunu me nga huawhenua kohua. Mo te parakuihi, ka taea hoki e koe te kai i nga omelette pūmua kua pahure ki te pī.

I muri e rua haora, inu inu kefir ranei te tii mai i te hiu ma, kai karoti kohuatia. Ko te waahanga tuarua o te tina ko te hupa rīwai me te ika tunua.

Mo te tīahi ahiahi, whakamahia te tiihi puihi me te rahinga iti o te ngako me te honi. Ko te tina kai te heihei me te rīwai kohua.

Ko te tahua mo te pancreatitis me te cholecystitis me kaua e whakakorekore. Ka whakahiato, me whai whakaaro nui koe ki nga keehi:

1. Te tau o te tangata.
2. Tahi atu whakapapa mate.
3. Te ahua o te hauora o naianei.
4. Nga mate pea.
5. Te maurara.
6. Te aroaro o te mate tauhohenga ki etahi kai.

Mo nga mea katoa i runga ake nei, me tohua te tahua mo te wiki me nga hua mo te pancreatitis me te cholecystitis hei tirotiro i etahi ahuatanga o te manawanui.

Ma te whakawhanaketanga tuatahi o nga pathologies, ka taea e te kai te okioki. Na nga momo matatau o te mate, ka tohutohuhia nga taangata ki te tirotiro i a raatau kai mo nga wiki 10.

He rua o nga tohutao ngawari mo te pancreatitis

He tino whakahiatohia te piera me te taatai ​​kiri. Hei whakarite i nga rihi kai pai, maamaa, me whiriwhiri noa te kounga-nui, nga huawhenua hou o te tae papura maamaa, me nga tohu kaore e kitea he pakaru, he pirau, he pokepoke ranei. Kia iti ratou te rahi, ka piri ki te pa atu ki a ratou. I nga tawhito, kaore i te tika te rongoa o te huawhenua, kei reira tetahi paitini whakaeke i te pancreas me te katoa o te tinana - solanine. Ko te mawhai eggplant kia mau me te matomato. He pai ake te whakamahi i nga huawhenua e tipu ana i to kari.

He maha nga tohutao mo te rihi hauora me te tino pai mai i te huawhenua "kikorangi", he maha nga waahanga kei roto i te rarangi o te manawanui me te pancreatitis.

Te Honu Egg Eggplant

Ko tenei rihi he tino reka me te ngakau. Ki te pancreatitis, me whakamahi me te tupato - anake me te roa o te murunga o te mate.

Hei whakariterite, ka hiahia koe ki nga eggplants rahi-rahi, 100 g raihi, 100 go te heihei, he maha nga tōmato, 1 te riki, 3 te punetēpu o te huawhenua (he pai tonu te oriwa).

Wahanga o te tunu eggplant tio:

1. Horoihia nga huawhenua kikorangi ka tapahia ki te hawhe.
2. Pania te matua eggplant ki te koko ranei maripi.
3. Tunua nga kai kohua ma te tapatapahia te heihei ki te mīhini kai. Taapirihia nga riki tapatapahi, raihi kohua ki taua, whakaranu katoa.
4. Mo te kirikiri, ringihia nga tōmato riki ki te aniana.
5. Katihia te kinaki paraikete, makahia ki te paepae me nga taha teitei, ringihia te kuihi me te hipoki.
6. Whakanuihia mo te wera iti mo te hawhe haora.

Nga raka toroa

Ko nga raarangi huawhenua e tino pai ana ki te whakapaipai, whakapaipai ki tetahi teepu hararei. Ko te whakakii ka tata pea tetahi mea - kai, huawhenua, me te ika, te tiihi. Hei whakarite i te rihi hauora, ka hiahia koe ki te eggplant me nga hua e hiahia ana koe ki te hanga whakaki, hei tauira, kamato, te kāreti, te uma heihei. Ko te tohutao mo te rapa:

1. Tapahia te eggplant ki nga pereti rahi-rahi.
2. Kohia nga huawhenua ki roto i te oumu, ki te ipu ranei kia ngohengohe.
3. Whakapaia te whakakī kai: tōmato kiki me te aniana me te kāreti, ka tapiritia he kai totupa.
4. Whakamahia te whakakīa ki te pereti eggplant, kia ata rikotihia, ka whakatika i te raarangi hua ma te piripiri.

Ko nga Eggplants he huawhenua tino whai hua, mai i te tini o nga kai o te kai, nga rihi reka ka rite ki te kai tae atu ki nga mate o te koha gastrointestinal (pancreatitis, gastritis, cholecystitis, cholelithiasis). Nga tikanga nui mo te whakamahinga haumaru o te eggplant:

• Ka taea e koe te kai ma ratou anake i te wa o te murunga o nga mate,
• Nga maimoatanga wera whakamana o te huawhenua i mua i te whakamahi,
• i roto i te tunu kai, kaore e taea e koe te whakamahi i nga panui wera, te ranu me te korotutu, te whakakakara, te mayonnaise, te kiki.

I mua i to whakauru i te eggplant ki te kai, me korero ki te gastroenterologist me te kaiora ranei.

1. Gogulan M. Nga ture o te kai whaihua. Tuhinga o te Hauora. AST Moscow Publishing House 2009, wh. 127–141.
2. Kazmin V.D. Ko nga rongoa whakaora o nga huawhenua, nga hua me nga hua me te whakamahinga o nga tohutao taketake hei whakaora. Whare Panui a Phoenix 2007, p. 32-53.
3. Martynov S.M. "Huawhenua + hua + hua + hauora." Whare Whakaputa Whakaahuatanga 1993, p. 98–116.
4. He kohinga tohutao mo nga kai o te kai. Te Hangarau o Kiev 1988
5. Gogulan M. Nga ture o te kai whaihua. Tuhinga o te Hauora. AST Moscow Publishing House 2009, wh. 127–141.
6. Kharchenko N.E. Te hangarau tunu. Whare Tauhokohoko Aketapu 2004

Ka ahatia mena ka kore koe e whai i taau kai

Ki te kore e aro ki nga taakuta a te taote me te kore e whai i nga ture o te kai tika, ka piki ake te tupapaku o te mate ano hoki.

Na te haere tonu o nga mate ka nui haere te maha o nga "mate" mate, na te mea he mate puhoi, te mate, te mate huka, me nga tuumomo.

Kaua e wareware ko te kai ko te pire ki te ora roa me te kounga tiketike.

Nga ture noa o te kai mo te pancreatitis

Ka tupu pinepine te Pancreatitis na nga kai kore. Ko te mea tino ngawari ki te pancreatitis ko te hunga e tino pai ana ki te kai "reka".

Ko te kai nui me te kai i nga kai raukaha ka whakaohoihi i te whanaketanga kaha o te pehanga pankreatic, me te tukino i te waipiro "whakamate" i te tinana.

I te mutunga, ko nga tukanga autoimmune e whakakore ana i te kiko pancreatic.

Kia kore ai e tupu, me whai i nga ture motuhake o te kai pai.

• me whakaiti e koe nga ritenga kino me te whakamahi waipiro,
• me whakaarohia e koe to kai, kaua e kai i nga kai kino me te taumaha, kai i nga huawhenua me nga hua (ko te mea tino pai, ka taea e koe te kite i raro i te tuhinga)
• kia ngawari noa nga ratonga
• kaore he hiahia mo te whakakino i nga mea kakara.

Ko te arotake kai me te kai ko te tuuturu he waahanga nui o nga maimoatanga. I roto i te ahua o te pancreatitis, he mea tika ki te whai i tetahi kai mo te 9 marama, a ka mate mo te maha o nga tau.

I nga ra tuatahi i muri mai i te waahanga o te reinga, me kaha te tu ki te wa o te nohopuku. I te toru o nga ra, ka whakaaetia ki te inu i te imu koreutu ka taea te whakamahi i nga kokoti kohua.

I te rima o nga ra, me taapiri atu koe i nga rīwai me te kāreti i roto i te ahua o te rīwai penupenu, me te kai ano hoki i nga ika o te awa i roto i nga momo honikonohono, pania, kakano ranei. Ka huri haere, ka taea e koe te whakauru i te miraka me nga tiihi putiputi.

Ka hoki nga manawanui ki tetahi momo kai maamaa i muri o nga wiki e rua, a, i muri atu i tera marama ka taea e koe te kai i te hupa, ka tunua ki te kai paraoa.

Engari ko te waa, me whai nga tohutohu a te taakuta, ko te mea nui ko:

• wehe mai i te kai o nga momona ngako,
• ko te tuku kino
• kia tapatapahia te kai, he oneone ranei,
• kia pau nga kai kohua, tunua ka tunua ranei,
• te aukati i etahi hua hou me nga huawhenua,
• Kaua e kainga tetahi mea kakara.

He aha nga huawhenua me peia me te aha?

Ko te Pancreatitis te aukati i te whakamahinga o nga kai hauora penei i nga hua me nga huawhenua.

Ka whai hua ki te hunga hauora, ma nga kai hou ka ara ake te whakamaoritanga o nga whakapiki pancreatic.

He uaua ki te tukatuka gastrointestinal te tukatuka i a ratau, me te whai i te reka motuhake, ka pa atu ki nga wheua, me nga wa kua whakapaingia, ka hiahia te hiahia.

He aukati kaha ki nga hua hou me nga huawhenua ka whakamahia i roto i nga waa whakarahinga, i te waa tuatahi o te pancreatitis.

Mena ka kitea he ahua tuuturu o te mate, ka whakahaerehia e te tohunga te rangahau mo nga wa whakahaere a, i runga i o raatau hua, ka whakatau mena ka whakaaetia te whakamahi i nga kai mata, kaore ranei. I etahi wa ka tika tenei aukati mo etahi tau.

I tua atu, he maha nga huawhenua kaore e taea te kai ki tetahi momo me etahi momo pancreatitis:

1. Ko nga huawhenua he koi ranei he kirikiri me te reka motuhake e tika ana kia kapea. Me whakarere atu koe i te daikon, te rarihi, te rarihi, te kaakahu, te keeti me te karika, te pepa wera me te rhubarb,
2. huawhenua uaua ki te waikawa te taumaha ana i nga punaha o te tuawha: rētihi me te kōkihi.
3. kaore e taea e koe te kai aniana mata i tetahi waahanga o te mate,
4. whāiti ki te kai witi, te pīni me te pī. Ae ra, naau e kai anake koe i te wa e ngawari ana ratou, he taitamariki ano hoki.

Asparagus, nga momo momo kamato, eggplant, kāpeti ma, te pāhiri me te kumine, nga kukama me te herewi me whakauru ki te kai tino i roto i te waa ka riro te murunga o tetahi ahua pumau.

Me horoi tonu ratou i nga wa katoa. Ka tūtohutia kia tihorea etahi huawhenua - mai i te eggplant, tōmato me nga kukama.

Me whakauru taatai, he pai ake i muri i te whakawhitiwhiti korero me tetahi tohunga (maana kia whakauruhia te tuatahi), te whakakotahi me etahi atu hua, i roto i nga waahanga iti i roto i te ahua o te rīwai maoa.

Ko nga dona tuatahi o enei huawhenua me kaua e nui ake te tīpune o te tīpune.

He aha nga huawhenua ka taea te kai?

Ki te pancreatitis, ko nga huawhenua tetahi o nga punaha totika. Tata mai i nga ra tuatahi i muri i te whakarahinga, ka taea e koe te kai kāreti me te rīwai.

I muri mai, ka taea te whakawhānui i te kai:

Ko enei hua e kiia ana ko te haumaru me te tohutohuhia ko te turanga mo te kai mo te pancreatitis.

Ko nga otaota katoa me tukatuka i mua i te kai. Ko nga huawhenua hou me nga otaota hou me nga hua anake ka kainga anake me te whakaaetanga o te tohunga.

Hei rereke i te kai, ka taea e koe te whakamatautau me nga momo tunu. Ko te mea nui kia maumahara ko te tunutanga kai me peka atu koe ki te whakamahi i nga mea kakara.

Hei whakapai ake i te reka, ka whakaaetia ki te taapiri i tetahi pata iti, te waiu, te pata, te hinu huawhenua ranei (engari kia kaua e paraihia te kai ki runga).

Ko nga huawhenua me nga hua ka tunua, he mea kohua, tunua ka kohuatia ranei. Kaore e taea e koe te kai i nga huawhenua parai. He pai hoki te huawhenua parakore me te hupa.

Engari e kore e taea e koe te tunu i te hupa i runga i te hupa kai. Ahakoa nga hua e whakaaetia ana e te taakuta me tino rongoa te maimoatanga wera, ara, ki te mea kua rite te hupa, katahi ka tunua nga hua ki roto i te hawhe haora.

Mo te wa tuatahi, he hupa huawhenua o nga rīwai me te huawhenua hei kohuatia ranei me te whakakakahu i nga rīwai me te kāreti, ka whai hua te whenua i roto i te whakaranu. He tino reka me te ngawari ki te whakariterite, he pai te wehe i nga kai.

Mena he ruarua tetahi mo nga hua e tika ana hei utu, na, me whai korero koe ki to taakuta.

I te wa o te rongoa o te mate, ka taunaki te taakuta me pehea te whakanui ake i te kai me te aha nga huawhenua me ata whakarongo ki nga mea katoa me tino whakakorea.

Ko te putake o te kai hauora he huawhenua. Kei a raatau he nui te muka me nga huaora, te warowaihara matatini. Katoa te mea e tika ana mo nga whakaritenga tikanga. He waahanga ratou o nga tepu kai katoa, mo te hunga hauora me te hunga e mate mate ana. Ko nga huawhenua me te pancreatitis te putake o te kai, me nga pata me nga hua miraka.

Te whakaaro nui o te mate

Ko te pancreatitis he mumura o te pancreas. Ka pangia e te kohao iti te mamae nui. Kei te haere tahi te mate ki te dyspeptic syndrome. Eiaha tatou e wareware i te pancreas e whakaputa ana i nga homoni. Ko enei te insulin me te glucagon. Mena kei te pangia te waahanga endocrine o te repe, ka piki te tupono o te whakawhanake hyperglycemia.

Ma tenei mate e tino kino te oranga o te tangata, ka tau ki nga raru o te kino. Na reira, me tino kitea te maimoatanga. Na ko te mea whakaora tino nui ko te kai. Ko nga huawhenua me te pancreatitis me noho i runga i te tepu i nga ra katoa, ko tenei anake ka hiahia koe ki te kowhiri me te tunu tika.

Te mea e hiahia ana koe ki te paopao

Ko te raarangi o enei hua me whakairihia ki te pakitara o te kihini kia taea ai e koe te tirotiro i nga wa katoa. Ahakoa te tuuturu me te painga kitea, kua tiakina etahi o nga hua hua hei whakamahi i roto i tenei maaramatanga o te hakihaki. Me titiro he aha nga huawhenua mo te pancreatitis me tango e koe mai i to tahua:

Ka whakamāramahia e nga taakuta te take e hono atu ai enei aukati. Ka puta mai tenei ma nga huringa i roto i nga mahi o te okana kua pa. Ano, ahakoa i roto i te wa o te murunga, ka tūtohutia kia tino whakarerea nga hua kua tohua. Ki te kore, ka taea e koe te whakapataritari i te whakatipu.

Ko enei huawhenua me te pancreatitis kei roto i te tini o te muka muka ngawari. Ka whakaekehia te pikinga ki te peristalsis o te kopu tuuturu: te puku me te ate, te pupuhi o te kopapa, te peera o te utu me nga whekau. Ka piki ake te mahinga motuka, ka arahi ki te whakawhanaketanga o nga tohu mamae. Ko te ruaki me te ruaki, te piki ake o te hau, te taatai ​​me te hiu puku.

Roopu Hua kua whakamanahia

Na kei te maarama tatou ki te karo. He aha nga huawhenua ka taea e koe te kai me te pancreatitis? I waenga i nga huawhenua, kei reira nga mea ka taea me te pau i roto i te mumura o te pancreas. He rīwai me te zucchini taitamariki, te kāreti me te paukena, te beets me te eggplant. He maha he ruarua mo te aniana. Kaua e manukanuka, kei te mea ano ia kei te rarangi o nga huawhenua ka whakaaetia. Tōmato, te pepa pepere me nga kukama he mau tonu i runga i to teepu.

Ko te kāpeti me te pancreatitis he takahi moota. Mena he whakautu nga korero a nga taakuta ma-ma, ka me whakamatauhia etahi atu momo ki te uru ki roto i te kai ki nga waahanga iti. Ko nga broccoli enei, ko Brussels, Beijing me te kale moana. Kei roto hoki i tenei roopu nga greens.

Kai Kai ai i te murutanga

Mena i te wa e tirotirohia ana e koe, na, ko te mea nui o te kai kai me kore e warewarehia. Ko te raarangi e whakaaetia ana mo te pancreatitis he nui te whanui, kaore te manawanui e mate i te kai totika. Kia tae ki te atamira o te murunga, ka taea te rereke atu o te tahua. Ka whakatau tenei rohe. Ka roa te roa, kaore te turoro e pouri i te ruaki, ka mutu te kopu o te uma, ka pa te mate mate.

Engari ahakoa inaianei kaore e tūtohutia kia kai i nga huawhenua hou. Mena ka whakauruhia atu ki roto i te kai, ka paku noa iho. Ko te muka o te tipu me etahi atu matū i roto i o raatau hanganga ka kaha te whakaohooho i te mate tuuturu.

Ka tohua e maatau anake te painga

Kia kore ai e kino to tinana, me hoko e koe nga huawhenua pai ka tunua kia tika. Me timata tatou me pehea te whiriwhiri i nga huawhenua e taunakitia ana mo te tikanga Raarangi 5. Ka taea e koe te penapena i te tepu mo koe ake, ka whakamahi i ia ra. Ko te painga pai ko te kai huawhenua tupu i roto i to ake kari me te kore o te whakamahi i nga maniua me nga piripiri. I tenei keehi, ka taea e koe te tino mohio ki to raatau kounga, te hou me te painga.

I te wa e hoko ana i a raatau i te toa, me matua whakarite koe e tiakina tika ana (i te waahi pouri me te hauhautanga). Kia waiho he taera maamaa, he ma, he hou. Ko nga tohu o te pirau e kore e manakohia.

Engari mo nga huawhenua kēne me te pancreatitis, me wareware koe. He kino ki te pancreas, i te mea kei roto i a raatau te maha o nga tuumakau me nga paati, te tote me te winika.

Reri huawhenua

Ko te tuatahi, ka tuhia e matou nga hua e whakaaetia ana mai i te teepu. Ko te kai "Ripanga 5" e tika ana te tukatuka tika o nga hua me nga huawhenua i mua i te maimoatanga wera:

• Me tihorea nga huawhenua me nga purapura putiputi. Kaore i te tūtohutia ki te whakamahi i te paukena zucchini ranei mo te penupenu me te kai, i te mea he pai te keri.
• He mea nui hoki te peeling. Ka kohikohi te nuinga o nga matū kino. Kei roto hoki i te kiri te nui o te muka maitai. Ki te pancreatitis, he nui ake te mamae o te kopu.

Nga tikanga tunu

I roto i te take o te mate pancreatic, ina koa i roto i te wa whakaharahara, ka taunaki nga taote kia kai nga huawhenua i muri tonu o te maimoatanga wera o te wera. Ko te maaramatanga ki te pāmahana teitei te ngoikore o te muka tipu maroke, ka kitea i roto i nga otaota katoa ka whakaiti i nga kino kino o te memeha me te waikawa

I te wa o te mumura o te mumura, i muri i nga ra e 2-3 mo te nohopuku oti, ka whakaaetia te kai i nga huawhenua kohuatia i roto i te ahua pakaru. He pai ake mena he hupa kirihou he puree parakore ranei. Na te whakawhiti o te mate ki te waahi o te murunga, ka taea e koe te whakamahi i etahi atu tikanga. Koina, kohuatia, tunuhia te kohu huawhenua, tunua ki te konumohe. Kaua e wareware ka taea te reka o te rihi hou i nga waahanga iti. Na anake ma te manawanui e taea ai e koe te whakapiki i te mahi.

Taumahi hua

Ko nga hua he puna o nga huaora me nga kohuke, nga warowaihā ngawari me te muka. Te whakakahore kia ratou he. I nga ra tuatahi o te mate me te waa o te whakatoi, me whakarere. I te mea ka pai ake te mate, ka whakauruhia te whakauru panui me te rīwai penapena ki te kai. I muri i nga whakaoranga katoa, ka taea e koe te whakauru ki te hua hou me te kohuatia ki te tahua. I roto i te ahua o te mate o te mate, ka tūtohutia kia tangohia te kiri mai i nga hua ka whakamahi ki nga waahanga iti, ka aro turukihia to oranga. Ko nga hua e whakaaetia ana: aporo, panana, te kiri, te paoa me te awhekawehe, te kiwi me te merengi. He mea tika kia parea atu nga mango, hua citrus me te terise, karepe me te pamekaranete.

He pai te mohio

Ko te pancreatitis, he rite ki etahi atu o nga mate tonu, ka kaha ki te whakaatu i a ia i nga momo ahuatanga. I te aroaro o te ahua whakaraerae o te raru, ka taea te rongoa ma te whakamahi noa i nga momo rongoa. He tino mahi nui e purea ana e te kai a te tangata mate, na reira e tika ana kia hurihia te kai me te whakatau kia pai, kia pai hoki nga kaupapa. I te wa ka tiimata te wa o te murunga, he mea nui kia tiakina marietia kaua ko te noho hauora anake, engari he kai tino tika.

Mena ka raru tetahi tangata ki te pancreas, ko te huarahi pai rawa atu ki te rongoa ko te kai nui o nga huawhenua me nga hua, ka kaha hei whakapakari i tenei tinana anake, engari ko te katoa o te tinana. I te wa ano, he mea tika kia mahara ko nga huawhenua ka kore noa iho he painga, engari ano hoki ka puta he uaua o te mate, i tenei keehi, te pancreatitis. I roto i tenei, ko ta raatau whakamahinga i te kai me tika te mahi me timata koe me tetahi waahanga iti o te hua. E tono ana tenei kupu kaore ki te eggplant anake, engari ki etahi atu huawhenua hoki.

Ae, ko te tikanga, he uiui me nga tohunga ngaio. Whai muri i te tirotiro me te rongoa i te rongoa, ka tika te korero atu a te taakuta ki a koe mehemea ka taea e koe te kai i te paraoa mo te pancreatitis ka peera, ki te aha, kia puta ai he painga.

Kaore e tika ana ki te mahi takitahi ki te hamani i te pancreas me te hanga i tetahi kai motuhake, na te mea ka taea te whara i te hauora e kore ko te punaha noa o te raimaa, engari he maha atu ano nga punaha, nga punaha rauropi ranei. A pee ma te tupato i nga taunakitanga a tetahi tohunga, na konei ka ngaro te mate pancreatic he maha nga wa ka ngawari ake te waa, a kaore e roa te waa whakaora.Kia tupato ki nga eggplants, na te mea ka taea e enei huawhenua ahurei i te waa ano te kawe mai i nga painga kaore anake, engari he nui te whara ki te mea he tika te whakamahi.

He tohu tohutao kai

I runga ake, i whakaarohia ko nga kai e whakaaetia ana ka whakakorehia e te mate pancreatitis me te cholecystitis.

Panuku, me korero koe mo nga mea ka taea te rihi mai i enei hua:

1. Paukiki Me tangohia te hua mai i te kiri, tango i nga purapura mai i a ka tapahia ki nga waahanga iti. Ka kohia nei nga mongamonga mo te 20 meneti, ka tapatapahi ki te whakaranu, ka whakaranu. Ringihia nga karepe me nga apricots maroke ki roto, whakauruhia etahi miraka. Kaore e hiahiatia he taapiri huka, na te mea kei te nui rawa te paukena.
2. Tapahia tetahi paukena roa ki nga haurua e rua, tangohia nga purapura, tapahia ki nga poraka ka hoatu ki tetahi pepa tunu. Kohuatia tae noa ki te tunu i te 180 nga nekehanga.
3. Tuhia nga waahanga kai iti ki te raro o te kohua taapaha rua, maka ai te piana me te karika ki te taha. Ka uru te kai ki te hongi kaore e koi. Ka taea hoki e koe te tunu ika.
4. He maamaa te korukoru ki te tunu kai, na te mea ka puta mai he maroke ka uaua hoki. Hei aukati i tenei, me matua tuku iho e koe mo te haora haora i te kefir, ka pai te tote, whakauruhia nga huawhenua ka kapia ki te takai. Ka tunua taua rihi hei 15 meneti i roto i te oumu, kua wera ki te 200 nga nekehanga, i muri mai o te tikanga ka whakaitihia te pāmahana ki te 160 nga nekehanga. Ko te wa tunu o te kohinga e whakawhirinaki ana ki te rahi o te manu.
5. Hupa me nga kai pahikara me nga huawhenua. Me tango e koe: 2.5 rita o te wai, te hupa ranei, te pepa, te kāreti, te riki, te maha o nga rīwai, te tiihi pakeke, te heihei, te paraoa, te otaota, te tote me te pata. Tīhi ma te kaakareti, tapihia te pata, te paraoa, te hua manu, te otaota me te tote ki taua, uru pai ka tuu ki roto i te waahi tino pai mo nga meneti 30. Karoti karamu, tapatapahia nga pepa, nga riki me nga rīwai. Raua nga mea katoa ki te wai kohua ka kohuatia mo te 20 meneti. I te wa e tunu ana, hangaia nga poro iti o te tiihi hei whakakii, maka ki roto i te hupa, whakaranu me te tunu i te waa e tohua ana. I muri i nga meneti 20, me tote te hupa ka tāpiri i nga mea kakara tino kakara me nga otaota.
6. Te ranu me te paniki rīwai. Hei whakarite ia koe me whai rīwai 7, te riki, te kumine, te pāhiri, 250 karamu o te tīhi me te hōtiti kohua, 4 nga hua, te paraoa me te kirīmi kawa. Kohuatia te rīwai me te pae kupenga. Te ranu me te tiihi kua tapaina me te tapiri ki nga rīwai. Na, ko nga hua, he huawhenua, te aniana, me te 2 punetēpu paraoa ka peia ki te waahi kotahi, he pai te tote o nga mea katoa. Ka mahia nga waahanga tarai iti, hurihia ki te paraoa ka tukuna ki te boiler rua. Ka mahi ana, whakapaipai ki te kirīmi kawa.
7. Pilaf i hangaia nga huawhenua. Riki, zucchini, mākū, tōmato, te eggplant, tapahia ki poraka iti, kohuatia he iti ki roto i te ipu kei te tapirihia te hinu putiputi. Ringihia he karaihe raihi ki reira, uru pai nga mea katoa ka whakaranu i te wai tote kia kapi ai te raihi he ruarua henimita. Hipokina te paraharaha, tatari kia tae noa ki nga whewhe pilaf ka tunu kia rite ra ano te raihi. Mahi ki te greens.

Ko nga tohutao kua whakaarohia mo te pancreatitis me te cholecystitis he mea tika me te tino reka.

Mena e whakaatuhia ana e koe he whakaaro iti noa iho, na ko te kai kaore e memeha te whakaaro.

Ataata whai hua

Ko te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis ehara i te mea ko nga maaramatanga kai noa, he waahanga o te rongoa, kaore i te tirotiro i nga ture ka tangohia nga rongoa ka tangohia he moni. He maamaa te whakamaarama: ko te pancreas me te papa whakapau ngatahi ka whai wāhi nui ki te keri o te kai (ko enei meae enei ka pakarukaru i nga hua ki a ratau mea whakaraerae tino "marama" ki nga whekau).

Kei runga i te ahua o te tukanga mumura (he maamaa te mate ranei), me tuku e koe kia okioki nga punaha mo etahi wa poto, kia ata whakaohooho ranei i a raatau mahi. I te keehi tuatahi, ka taea e ratou te whakahoki mai, i te tuarua - kaore te tohu.

Kai paraoa tino

Ko te kai me te pancreatitis me te cholecystitis i te wa o te hakihaki, me te whakararehanga ranei o te mahi tuuturu, me whai kiko nga rongoa ki te rongoa, ka whai waahi ki te whakaora.Ki te mahi i tenei:

1. i nga ra tuatahi e toru kaore koe e kai, ka taea e koe te inu i te wai kohua kore-waimaa me etahi wa 100-200 ml mo ia ra o Borjomi, Kvassaya Polyana ranei, i tangohia ai nga hau katoa o mua.
2. e 3 nga ra, ki te riro te mauiui o te kopu, ka taea e koe te whakanui i te kai. Te paraihe pahono wera, kuihi huawhenua kuihi kaore he paraoa, he hinu paraoa ranei te paoa i kohua i roto i te miraka me te wai (1: 1), he taikaha, he kereo mai i te pūmua heihei i whakaurua ki roto,
3. he wiki i muri mai ka taea e raatau te tuku i te tiihi puehu iti-ngako, huawhenua paraoa (hāunga te kāpeti),
4. ki te kore e whakaraeraehia nga mamae o te kopu o nga mea o runga, kaua e whakaoho ki te mate hakihaki me te ruaki, he ika hi-iti te kohu, he kohu, he kutikuti ranei mai i te heihei ma te kai korukoru, semolina me te miihini hiku.
5. i muri noa i te 1-2 marama ka huri ratou ki te tepu 5p, ka tūtohutia kia tutuki i te waa roa - ahakoa he tau te roa.

Te hinu o te pancreatitis mau tonu

E kiia ana ko te "tepu 5p", ka tohua ko te "tohutoro, me te nui o te warowaihara (te nuinga o te huka) me te ngako tino iti":

• ko te ihirangi marautanga o ia ra i tenei kehe he 2,600 - 2,800 kcal,
• pūmua e pā ana ki te 120 g / ra (kaua e neke atu i te 60% o nga pūmua kararehe),
• Ko te ngako huawhenua - tata ki te 15 g / ra, kararehe - 65 g / ra,
• nga warowaihā - kaua e nui ake i te 400 g,
• huka - kotahi noa iho te punetēpu / ra,
• kaua mo te sucrose - 20-30 g o te sorbitol ranei xylitol ia ra,
• te tote - kaua e neke ake i te 10 g
• wai - 2.5 rita, kaore he hau,
• paraoa ma (inanahi) - kaua e neke atu i te 250 g / ra.

Te mau parau tumu 5p tepu

Hei whakapai ake i te keri i roto i nga whekau matea, me whai ake nga tikanga o te kai totika:

1. kai - 5-6 nga wa ia ra, i nga waahanga iti,
2. te pāmahana o te hopu kai kei te takiwā o te 40 nekehanga,
3. ko te taumaha o te kai mo ia ra kaua e neke ake i te 3 kg,
4. ko te putake o te kai ko te kai pūmua,
5. parai, tote, me te kai keke me whakakore.
6. kia kohuatia te otaota huawhenua ranei.
7. hupa - i runga i te huawhenua ranei, i runga i te 3 hupa kai,
8. inu inu i runga i nga puawai chicory,
9. Ko nga hua heihei (ko te pai noa ko te pūmua) ka kai e 2-3 nga wa ia wiki i te wiki mo te omere me te hua kohua.

Tohutohu! I roto i te kai me nui te kai o te muka. I tua atu, me whakamahi koe i te 1 kapu o te kefir me etahi pears i ia ra.