He aha nga tikanga e tino whai hua ana ki te maimoatanga o te mate huka
* Te painga o te tau mo te 2017 i runga i te RSCI
Kei roto i te hautaka kei roto i te Raarangi o nga tuhinga a maarama a te Kairangahau o te Komihana Nui teitei.
Panuihia i roto i te take hou
E ai ki nga tohunga o te Ao mo te Hauora o te Ao: "Ko te mate huka he raru o nga tau katoa me nga whenua katoa." I tenei wa, ko te mate huka mellitus (DM) ka tu ki te tuatoru ki waenga i nga take tika o te mate i muri i te mate cardiovascular me nga mate oncological, na, he maha nga take e pa ana ki tenei mate kua whakatutukihia i nga taumata o nga kawanatanga me nga tari o te motu i nga whenua maha o te ao.
E ai ki nga tohunga o te Ao mo te Hauora o te Ao: "Ko te mate huka he raru o nga tau katoa me nga whenua katoa." I tenei wa, ko te mate huka mellitus (DM) ka tu ki te tuatoru ki waenga i nga take tika o te mate i muri i te mate cardiovascular me nga mate oncological, na, he maha nga take e pa ana ki tenei mate kua whakatutukihia i nga taumata o nga kawanatanga me nga tari o te motu i nga whenua maha o te ao.
Ki toku whakaaro, ko te Komiti Pakihi o te Ao mo te Diagnosis me te Whakarōpūtanga o te Diabetes Mellitus (1997), ko te mate huka ko te roopu o nga mate metabolic e whakaatuhia ana e te hyperglycemia, ko te hua tenei o nga ngoikoretanga o te whakamaimatanga o te insulin, ko te mahi o te insulin, ko te whakakotahi ranei o enei mea e rua.
Te whakahaeremate huka momo 2
Kua whakahiato nga taunakitanga puta noa i te ao ka taea e te mana mate huka te whakaiti i te maha o nga amuamu e pa ana ki tena.
Mo te whaihua whakahaere o te mate huka, kei te kaha te taunaki i te pai ake o te mate glycemic ka kaha te whakaiti i te tupono ki te whakawhanake micro-me te macroangiopathy.
Ko te tātaritanga o te ako DCCT 10-tau (Te mana o te mate huka me ona whakawakanga) i whakaatu mo nga whakahekenga katoa o te hemoglobin glycated, ko te tupono o te whakawhanake i nga komaru miihini (retinopathy, nephropathy) i whakaitihia e te 35%. Hei taapiri, i puta mai nga hua o tenei rangahau ko te mana o te mate glycemic, me te whakatau i te pehanga toto, ka tino whakaheke i te mate o te koronary, mate cerebrovascular, me te angiopati periferal i roto i nga turoro me te mate huka momo 2. I runga i tenei, ko te whaainga matua mo te maimoatanga o te mate ko te utunga tino pai mo nga ngoikoretanga o te warowaihā. Ko te whakamahinga o te rongoa matatini me te pathogenetically substantiated, ki te whakaaro ki te akoranga mau tonu o te mate, heterogeneity o te mate turoro, ka heke haere te ahunga o cell-cell, tau o nga turoro me te raru o te hypoglycemia, tae atu ki te hiahia ki te whakahoki i te whakamaoritanga o te ahotea o te haumanu, me te whakatutuki i te mana whakahaere glycemic maoro, ka tutuki tenei whainga.
I tenei ra, kaore e taea te rongoa i te mate huka momo 2, engari ka pai te whakahaere, ka ora i te koiora.
Ko nga kaupapa whakahaere i te mate huka momo 2 ko enei huarahi e whai ake nei hei whakaoti i nga raru matua:
• Nga huringa koiora (te rongoa kai, te whakakori tinana, te whakaheke i te ahotea),
• te rongoa (he raau taero hypoglycemic waha, incretinomimetics, haumanu hau).
Ahakoa te maha o nga panui i runga i te whakahaere mo te mate huka momo 2, i panuitia tata nei, ehara ko nga taakuta katoa he taatai mo te rongoa i tenei mate kino. Ko te Ture Harmonized kua whakahoutia o te American Diabetes Association (ADA) me te Pakeha mo nga Rangahautanga o te Diabetes (EASD) e pa ana ki te whakahaeretanga o te hyperglycemia i te mate huka momo 2 kei te whanake me te whakaputa.
Kei te Raarangi 1 nga wawaotanga antidiabetic hou e whai ake nei, me te whai hua, te painga me te ngoikoretanga.
Ko te mea nui ko te paearu mamati te whaainga mo te whakamutu i te momo mate huka 2 mellitus. I te 1999, ko nga aratohu mo te tiaki i nga turoro mate momo 2 i whakaputaina, nga tohu paerewa mo te whakamahine o te mate. He mea nui kia whai whakaaro nui ki te hiahia kia kaha ake te whakahaere o te kaimoana kore, engari ano hoki i te haangai o te hinu ngongo, me nga tohu toto toto na roto i te puhipuhi o te mate vascular, ko te tupono ranei te whakawhanake i nga kohurutanga mate kino o te momo mate huka momo 2 mellitus (Ripanga 2-4).
Ko te whiriwhiri i te rongoa me tana mahi i roto i te maimoatanga o te mate huka momo 2
He maha nga rangahau huri noa i te ao kei te aro ki te kimi maimoatanga whai kiko mo te mate huka. Engari, kaua e wareware ko te taapiri i te rongoa rongoa, ko nga tūtohutanga mo nga huringa koiora kaore he mea nui.
Nga tikanga taketake o te papa kai
• te kai totika whawhati 6 wa i te ra, i nga waahanga iti, i te wa ano, ka awhina ki te pupuri i te taumaha i roto i nga rohe noa me te aukati i nga huringa o te aukati i roto i nga taumata glycemia
• Mo te taumaha nui, kua tohua he kai iti-calorie (≤1800 kcal)
• te aukati o te warowaihā ngawari, ngawari ki te hinu (huka me ona hua, te honi, te wai kiki)
• te whakapiki ake i te kai ki te kai-kakano (mai i te 20 ki te 40 g ia ra)
• te aukati i te horomata o te ngako kukupa <7.5%, te nohopuku glycemia> 8.0 mmol / l me te BMI Panui
Nga tohu o te maimoatanga o te mate huka
Ko te mate huka he mate kiripaka mo te maimoatanga me whai kaupapa whakauru. Ko te maimoatanga mate huringa e hono ana ki nga werohanga mo te haumanu ia ra.
Nga tohu o te mate huka.
Koinei te huarahi matua me te huarahi hei whakaeke i nga mea i puta mai i te timatanga o te momo mate mote momo 1. A ki te momo mate m2 momo mellitus, te maimoatanga matua, hei taapiri atu i nga taakuta kore-rongoatanga i.e. te kai, te taumaha o te taumaha me te mahi tonu, ko te whakamahinga o te rongoa antidiabetic-waha.
Ka whakamahia hoki te maimoatanga insulin i roto i te roopu o nga turoro me te mate huka momo 2, heoi, ka ara ake te hiahia mo tana whakamahi, hei tikanga, kei roto i nga wa mutunga o te maimoatanga.
Ki maimoatanga huka me whakauru hoki ko:
- maimoatanga kai
- mahi whakakori tinana
- maimoatanga a-whiu
- whakangungu haumanu.
Te tikanga e paahitia ana ko te maimoatanga kore-tarukino he mea nui kia rite ki te maimoatanga tarukino. I etahi wa i te timatanga tuatahi o te mate mellitus momo 2 mellitus, he nui te kai me te taatai ki te whakahaere i te glycemia (taumata toto toto) me te kore he tarukino me te insulin.
I muri noa iho o nga tau, ka pau nga rauemi endogenous (e hangaia ana e te pancreas), ka uru atu koe ki te tarukino.
Ko tetahi waahanga nui i te maimoatanga i nga momo mate huka e whakarereke ana i nga kai o te kai. Ko te kaupapa o enei whakarereke ko:
- te whakapai ake o te pākia o te warowaihā me te ngako,
- te aukati i te whakawhanaketanga o nga raupatu, penei, hei tauira, te retinopathy mate mate mate,
- te whakaiti o te tupono ki te whakawhanake atherosclerosis (te hyperinsulinemia e whakaohooho ana i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis).
Hei whakatau i nga taunakitanga, me whakatau tetahi huarahi mo ia turoro me te aromatawai i ona kaha ake.
Te maimoatanga mate huka momo 1
Ko tenei momo mate huka ka tino pa ki nga tamariki me nga taiohi. Ko tona take ko te whakangaromanga o nga motu o te pancreas e whakaputa ana i te insulin i o raatau ake punaha whakatoo. Ko nga tohu o te mate huka ka puta noa i te wa e pa ana te 80-90% o nga waahi beta (te tuku i te hormone).
Ko te rongoa noa ko te whakakii i te ngoikoretanga o te hormone ma te werahi i te insulin mo te toenga o to koiora. He mahinga tino nui kei te whakatutukihia e te kai me te whakakori tinana tika.
Te momo haumanu inika 1
Ko te mate ka heke i nga rahui o te pancreatic, ko te whakahaere o te insulin te tikanga kia tukuna mai i te timatanga mai ka haere tonu a tae noa ki te mutunga o te koiora. He mea tika ano hoki kia whakarereke i te whakariterite o te tarukino, i runga i nga hiahia o te manawanui (i te tiimata ko te toenga o te huna o te insulin, na reira ko te rahinga o te rongoa o te tarukino ka iti ake ranei). Hei taapiri, ko etahi tikanga (mate, kirika, mahi) ka whakarereke i te hiahia o te tinana ki te haumanu.
He maha nga wa o tenei wa momo insulin. Ko tehea te rereke i roto i te wa whakahaere me te whakatutukitanga o te kaha o te kukume nui i roto i te serum toto. Ka tiimata te hinu-nui-iti kia iti iho i te 15 meneti i muri i te whakahaere, ka tae atu ki te taumata teitei i muri i te 1-2 haora, ka tohe tonu te paanga mo te 4 haora.
Ko te Insulin me te roanga o te mahi takawaenga, e haamata ana ki te mahi i te takiwā o te 2-4 haora i muri mai, ka eke ki te tihi i te 4-6 haora i muri o te whakahaere, e whakaatu ana i nga ahuatanga rite. I roto i te keehi o te insulin, e kitea ana nga hua i muri i nga haora 4-5 anake, ka eke te kukume nui ake i muri i nga haora 10, ka mutu te mahi i muri i nga haora 16-20.
Tata nei, ka kiia ko te tihi taiwhanga insulintimata ki te mahi mo te 2 haora i muri i te whakahaere tari me te taumata kukū kia huri noa i te karaka.
Ko te noho mai o nga momo taioma maha ka taea te whiriwhiri i nga momo rongoa e pa ana ki nga hiahia me te oranga o te manawanui. He maha nga tauira pea o te haumanu hau. Heoi, he pai ake te peera i te tauira taatai o te whakamaaoro o te huka.
Kei roto i te whakamahinga o te kohinga iti o te waimaa roa o te insulin ranei e kore nga tihi teitei e pupuri ana i nga taumata o te huka huri noa i te karaka. A i mua o ia kai, me whakahaere nga raau taero tere ki te nui o te kai.
Puta pakaruhanga i te maimoatanga mate huka Ko te waihanga o te paepae hau, ka taea te whakahaere i nga korero o te huringa i roto i te awatea kaore i te hiahia kia werohia. Na tenei, i whakawhiwhia e nga turoro he huarahi nui ki te waahi ki te kai me te taakaro.
Kai toati mate huka 1
Ko te kai hake matea e tuikaitia ana nga ture rite mo tetahi taangata kai o te tangata hauora. Ko nga kai he rite tonu, ka tohatohahia nga tohatoha karori. Kia whai whakaaro ki nga waahanga tika o te taiora.
I roto i haumanu insulin me te whakarite tohutohutanga tamau, me kai nga kai i te nuinga o te wa ki te 5 nga wa ia ra me te ihirangi pūngoi kua tohua me te ōwehenga tika o te pūmua, te huka me te ngako.
Ko te nuinga o nga whakaritenga o ia ra (50-60%) me tupono, na te mea nui o te kaha o te tangata. Engari me kai koe, me te tuatahi, he warowaihara whai kiko kei reira he otaota, huawhenua me nga hua. Na ka tino whakakorea te sucrose, he warowaihā tere, ka arahi ki te uaua ki te whakahaere i te hyperglycemia i muri i te kai.
Ko te mea iti iho i te 15% o te kaha me puta mai i nga pūmua. I roto te kai mo te mate huka he mea tika kia whakauruhia, ko te tuatahi, he oti katoa te rongoa (mai i te kararehe kararehe) kei roto i nga momo waatea katoa o te waikawa amino, kaore i te nuinga o nga pūmua tipu.
Me whakahekehia te horomanga o te ngako ki te 30% o te whakaritenga o te kaha o ia ra. He mea nui kia nui nga ngako ngako (kararehe) kaua e neke atu i te 10% o te kaha o te hinu. Ko nga waikawa momona kaore i te kitea i nga kai whakato he nui ake te painga.
Te whana me te mate huka momo 1
Ko nga mahi a te tinana he awe nui mo te maimoatanga o te mate huka, engari ka taea ano hoki te mate i te mate glycemic. Na reira, he mea nui kia mohio ki nga paanga o te hākinakina i te pākia pākia. Ma te kawenga ka kaha te aro o nga ngongo ki te mahi o te insulin - na te mea, ka nui ake nga ngota ngongo ngongo ka uru ki roto i nga puukura, a, no reira, ka heke haere tana kotahitanga ki te toto.
Mena kaore koe e huri i te rongoa, ko te taumata o te huka, koinei anake te putake o te kaha mo te roro, ka tino heke te heke, ka puta mai he mate. Na reira, me whakamahere te whakangungu.
I mua i to tiimata o te mahi, me matua nui e koe nga warowaihā, ka whakaiti hoki i te horopeta o te insulin. Mena he roa nga mahi, me whai whakaaro koe mo tetahi taapiri kai i te wa e whakangungu ana.
Ko nga korero mo te mate huka he waahanga nui o te maimoatanga. Ko te maarama ki te ahua o te mate na te manawanui ka tino whakanui ake i te waatea o te maimoatanga tika. Me taea e te manawanui te whakarereke i te horopeta o te raau taero ki te momo kai me te kai. He painga nui tenei mo te whakaroa i te whakawhanaketanga o nga uaua o te mea he tino whakaiti i te kounga o te koiora.
Ko te Pancreas he panui islet ranei
Ko tetahi mea rereke maimoatanga mate huka hou. Ko te katoa o te pancreas ka whakaarohia i te nuinga o te waa me te whatukuhu, i roto i nga taangata i puta ai te mate ki te korukoru.
Ma tenei ka maama te tuuturu mai i te raru o te raru o te raru me nga maimoatanga insulin. Ko te ngoikoretanga ko te hiahia ki te aukati i te whakakahore i te roopu o nga waahanga kua whakatokia, he maha nga paanga o nga taha.
Ko te whakawhitinga islet anake e pa ana ki te iti ake o te tupono. Heoi, i muri i etahi wa, ka ngoikore te taha o enei punaha me te whakahoki ano.
Mate huka momo 2
Koinei te momo mate pukupuku hou. Ka aro mai ki te 5% o te hapori i to tatou whenua. I tenei keehi, ko te raru e pa ana ki te rua o te mahi o te insulin me tona muna. I raro i te mana o te take (te nuinga o te momi), ka tau tonu nga taha o te tinana ki nga mahi o te insulin, e arahi ana ki te maha atu o nga korero.
He tino taumaha te maimoatanga i te mate huka me te whai i tetahi huarahi whakauru.
Ka nui ake te huringa o te pancreas tae noa ki te heke o tona kaha, na nga motu kua paheke. Kua ara ake tetahi raruraru hou - te ngoikore o te insulin me te kaha ki te tohe ki te insulin. Ko te pākia waipiro ka haukotia ka tupu te hyperglycemia.
Ki te mate huka momo 2, he nui te whaainga o te taiao - koinei te oranga, te kai, te taumaha tinana me te rahi o te kopu. Ka timata te maimoatanga me te huringa o enei waahanga. Ma o raatau whakarereketanga e tika ana, ka taea e koe te whakaora mai i tenei mate whakamataku.
Mena kaore e taea, ka whakamahia nga kaihoko antidiabetic waha. Anake ka ngaro te kaawa o te pancreas ki te whakaputa i nga homoni engari ka timata te haumanu hau.
Momo momo kai mate huka 2
He raru te maimoatanga kai mo te mate huka momo 2. Ko te tino mate o te ngako, ko te mate pukupuku o te kopu, ko te mea tino nui e mate ana ki te mate momo mate huka 2. E whakaarohia ana neke atu i te 75% o te hunga e mate ana i te mate huka momo 2 he momona, he taumaha ranei.
I roto i tenei, he takahanga nui ki roto maimoatanga mate huka he kai maoa-calorie, e arahi ki te taumaha mate.Ma te kai ka awhina koe ki te whakahaere i te mate huka me te tiaki i a koe mai i nga painga kino o te kaha o te ngako, penei i te toto toto tiketike, te whakakotahitanga o te hono me te mea nui atu i te atherosclerosis.
Ko te whakaheke o te taumaha tinana o te 5-10% noa iho, e arahi ana ki te paanga o te warowaihā me te ngako. Ko te whakaaro mo te maimoatanga kai he mea tino nui me te whakahau i roto i te maimoatanga o te mate huka. Heoi, ko te whakauru i nga waahanga katoa o te maimoatanga kai mo te oranga o ia ra ko te manawanui he tino uaua, me etahi wa kaore e taea. Na tenei raru e pa ana ki te hunga mate huka momo 2 e pa ana ki te pakeke, ki te tau waenga ranei.
Ko nga tikanga whanui mo te "kai mate huka":
- te hiahia mo te kai auau
- ihirangi kāreti ōrite o ia kai,
- te aukati o te kai (i runga i te keehi o te hunga mate)
- te kohinga tika o nga kai o te kai, e arai ana ki te whanaketanga o nga raru o te mate huka, hei tauira, atherosclerosis.
Ka rite ki a koe e kite ana, i raro i te whaikorero toka porohita he pai ki te noho hauora me te whakauru tika ki te kai me te iti o nga kaiao. I mua i te whakauru o te kai, he mea nui ki te whakatau mehemea ka taea e te manawanui te taumaha tinana. I nga taangata taumaha, me whakaitihia e koe te maha o nga tohuora i tangohia, i te hunga nui rawa atu, ka piki haere.
Ko te raru nui o te hunga e mate ana ki te mate huka momo 2 he taumaha. He mea nui kia tātai tika i te taumaha whakamutunga o te tinana kia whakapau kaha koe (mo te 2 kg ia wiki).
Koinei te mea e kiia ana ko te taumaha tinana tino pai:
- Ko te ture a Brock: (teitei i te cm - 100). Hei tauira, mo nga turoro kei runga i te teitei o te 170 cm, ko te taumaha pai he 70 kg,
- Ko te tikanga a Lorentz: (te teitei i te cm - 100 - 0.25 * (teitei te cm - 150). Hei tauira, me te teitei o te 170 cm - 65 kg.
I runga i te taumaha o te tinana me te momo mahi e mahia ana, ka whakapumautia nga mahi o te karaka o ia ra:
- mo nga taangata e takahi ana i te noho koiora: 20-25 kcal / kg te taumaha tinana,
- mo nga taangata e mahi ana me nga kawenga toharite: 25-30 kcal / kg,
- mo nga taangata taumaha he 30-40 kcal / kg.
Ko nga tangata e mate huka ana me te taumaha nui rawa atu me whakaheke te reanga o te pauna o te ra 250-500 kcal / ra. Kia pai, me tohaina te kai me te korikori me te mahi auau.
I tenei wa, ko nga kai he nui te whakaiti i te ihirangi calorie, hei tauira, 700 kcal ara 1000 kcal ia ra, kaore i te taunakitia. Ko te tikanga o aua momo mate ka tau te kore e tika na te aukati i te aukati i te manawanui o te tino tumanako, ka ngaro te maia ki te kaitoi.
Ko nga tangata whai mate huka momo 2, e whawha ana ki te kai, ki te kai ranei me nga rongoa a-waha, ka pau nga atu kai 3-4 i te ra. Ko nga tangata e whaaia ana te maimoatanga insulin, me kai te nuinga o nga wa 5 ia ia. Kei te hiahia tenei hiahia haumanu haumanu tino.
He maha nga werohanga insulin e tika ana kia tiakina i roto i te mahinga o te whakauru kai. Ko te mihi ki tenei, ka taea te karo i te mate hypoglycemia mate-riri.
Ko te ōwehenga tika o nga waahanga matua o te kai mo te mate huka:
Ko nga hua mai i nga kai penei i te tipu, te ika me te heihei.
Tika kia kaua e nui ake i te 30% o te horopeta o ia ra o te Calori. He mea tino nui tenei ma te hunga e hongi ana me te whai ano hoki nga komaru o te mate huka ki nga momo atherosclerosis. I tenei wa, e whakapono ana ko nga ngako ngongo (kino) kei roto i nga kai me nga hua miraka kaua e neke atu i te 10% o nga kai o ia ra. Ko te whakamahinga o nga ngako mai i te hinu oriwa, he karepe karepe, engari he iti noa te rahinga e taunakitia ana.
Ko te hakihaki kia 50-60% te katoa o te horopeta o te kaha. Ko te nuinga, ko nga warowaihara matatini e kitea ana i roto i nga totokore me etahi atu hua tipu.
Ko te whakaaro he nui o nga warowaihā me te kore e kai i te muka i te wa ano ka nui te whakanui o te hyperglycemia (te nui o te huka toto). Ko nga pata maramara penei i te sukrose (he waahanga o te huka ma), te fruktosa (te huka kei roto i nga hua) ka pau noa i nga waahanga iti, ka kore ranei e kapohia e te kai.
Ko te hua o te waipiro kei runga i te akoranga me te maimoatanga o te mate huka ka pai pea, he kino ranei. Ko nga painga o te kai waipiro waipiro kei roto i ona hua whai hua ki te punaha cardiovascular.
Kua whakaatuhia tetahi paanga pai ki te pikinga o te maha o nga huringa o te HDL o te cholesterol, te heke o te kohurutanga toto, te whakaheke i nga taumata o te insulin toto me te pikinga o te whakahiatotanga i te hau.
Ko te painga kino o te haurangi waipiro e hono ana ki tana kohinga nui (7 kcal / g o te waipiro), he nui ano te mate o te haemaeatanga i muri o te inu. He aha te mea nui, ka taea te hypoglycemia i muri i te inu i te waipiro paku, i te nuinga o te waa i roto i etahi haora i muri i te whakauru, me nga tohu o te haurangi e tino rite ana ki nga tohu o te haemogemememia me te rua o enei ahuatanga ka ngawari te whakama. Ko tetahi raru nui ko te haurangi waipiro ko te tupono o te tuumomo.
I tenei wa, ka whakaaetia te whakapaunga nui:
- 20-30 g waipiro (2-3 wae) ia ra mo te tane,
- 10-20 g waipiro (1-2 wae) ia ra mo nga wahine e pa ana ki te etanol parakore.
Ko tetahi waahanga (10 g) o te waipiro parakore kei roto i te 250 ml pia, 100 ml te waina me te 25 go te vodka.
Ko te kore o nga nekehanga tetahi o nga mea e whakapaetia ana ki te whakawhanaketanga o te mate huka. Na ko te mahi a te tinana he whakaiti i te tupono mo te whakawhanaketanga o te mate ka eke ki te 60%. Ka whai hua te ngohe ki te pākia waro, whakapiki i te kiko o te kopa. Hei aha, i te wa e mahi ana nga mahi, ka piki te piki o te toto, a, ka mutu, ka heke tona kaha i roto i te toto.
Nga momo o te Diabetes
E rua nga momo mate nui - te momo momo 1 me te mate huka momo.
Ko etahi atu momo whakauru:
LADA - te mate huka autoimmune i nga pakeke,
onge, momo rerekee mo nga momo mate huka mellitus - MODY,
mate huka gestational - ka taea anake te whakawhanake i te wa e hapu ana.
Te take me nga paanga mo te mate huka
Mate huka momo 1
Ko te mate huka momo 1 e whakaatuhia ana e te tino ngoikore o tana ake insulin. Ko te take ko te whakangaretanga autoimmune o nga pūtau beta pancreatic e whakaputa ana i te insulin. Ka maha tonu, ka puta te mate i te tamarikitanga (i te 4-6 nga tau me te 10-14 nga tau), engari ka taea pea te puta i tetahi wa o te koiora.
I tenei wa, kaore i te tino mohiotia nga take mo te whanaketanga o te mate huka i ia tangata. I te wa ano, ko nga werohanga, te ahotea, te mate me nga mate kitakita kaore te take o te mate mellitus momo 1, ko etahi wa ka hono noa ratou me te waa o te kitenga o te mate huka. Ko te matapae ki nga whakaritenga autoimmune ka pa atu ki nga momo ira tangata, engari kaore i te 100% kua tautuhia.
Mate huka momo 2
Ko te mate huka momo 2 tetahi tauira raru o te mate tuutuu, ara, he takahi i te kuhu o nga warowaihā (glucose). Ko te momo mellitus mate momo 2, ko te hanga insulin te wa roa, engari ko te kaha o te kopa ki te kawe i te ahotea me te huka ki roto i nga puutoro, ka hua te hyperglycemia - he piki te whakanui i te toto toto.
Kaore i te penei i te mate huka momo 1, kei hea ko te ngoikore o te waihanga o te insulin, i te rua o nga momo mate huka he nui te insulin ki te toto. I etahi wa ka whakapaina te insulin, na te ngana a te tinana ki te whakaoti i te raru o te "urupare o te waka", ka piki ake te hanga konukore.
Te taumaha waikaha me te haangai i te ira tangata. Hei tikanga, ko te ranunga o enei tikanga e rua e tika ana. I tenei keehi, he iti rawa te taumaha o te taumaha, engari kei te taha o te hope. Ko te matapae ira tangata mo ia tangata ka whakatauhia e ia, e kii ana i ona ake momo iraa me te aroaro o nga whanaunga tata ki te mate huka.
I roto i te 2017, ko te kaupapa mo te murua me te whakaora mai i te mate huka momo 2 i tuatahihia i te United States, Europe, me Russia. I whakapono i mua ko tenei kaore e taea. Na, kua mohio nga kairangahau hauora huri noa i te ao ko etahi rongoa ka mate i te momo mate huka 2. Ko te huarahi ki tenei ko te whakatau i te taumaha tinana.
Kua whakawhanakehia e te haumanu EMC tetahi huarahi takitahi ki nga turoro me te mate huka me te matea. I runga i te papamuri o te whakatutukitanga o te tarukino o te huka toto, ka whakatauhia nga akomanga hei whakatikatika i nga tikanga kai me nga kai hauora me nga tohunga hinengaro.
I runga i te huarahi whakauru, ka taea e tatou te whakatutuki i tetahi hua pumau - ki te whakarite i te taumaha me te taumata huka o te manawanui.
I te EMC Genomic Medicine Center, kei te whakahaerehia he rangahau ira ki runga i te matapae ki te momo mate huka 2. He maha tonu te whanaketanga o te mate na te koretake o te ahotea o te ahotea ki te whakamahi i nga kai-karekauhe nui. Ma te mohio ki to tupono ka taea e koe te tiiti i te aukati i mua i te ahuatanga o te huringa tuatahi i roto i nga whakamatautau toto.
Mo nga turoro o te ngohi, he mea nui kia mohio koe ki o raatau ake momo koiora hei awe i te whanonga kai. I roto i te nuinga o te waa, ko te rangahau ira ka whai whakautu ki te take o te koretake o te maha o nga kai me nga tikanga, ka taea ai e tatou te whakahou i te huarahi mo a tatou turoro.
LADA - Nga mate huka Autoimmune
Ko tenei momo mate huka e tohua ana e te pikitia haumanu whakakotahi o te momo mate huka me te momo 2. Ko te mate ka puta ake i te ahua ka iti haere, a, i nga waahanga tuatahi ka kaha te whakaatu ki a ia me nga tohu o te mate huka momo 2. Ko te hunga mate e whakapaetia ana ko te LADA e whakapaetia ana ko te mate tika me te maimoatanga takitahi, he rereke ki te maimoatanga o te mate huka momo 2.
Huatau -mate huka "tamariki"
Koinei te ahua o te mate huka, he mana tuuturu mo te mate huka, e tupu ana i te taiohi, i te tau 20-40 ranei. Ko te hunga mate ki te MODY te nuinga o nga korero mo te mate huka i te nuinga o nga whakatipuranga, ara, ko nga whanau penei he mate huka i te taiohi me o raatau tupuna, whaea me ona tuakana.
Tuhinga o te mate huka
Ko te tikanga matua mo te whakamaarama i te mate huka ko nga whakamatautau taiwhanga. I te nuinga o te wa, ka whakaritea te toto totika i roto i te toto venous. Ko etahi o nga keehi, hei whakamaarama i te mate o te mate, ka whakahau te taakuta i nga whakamatautau taapiri, hei tauira, he whakamatautau mo te waatea o te whaikorero a-waha, me te aro turuki i te toto o te toto (sensor CGMS).
Mena kei te whakapaetia te ahua o te mate huka matea, kei te whakahaerehia e te Center for Genomic Medicine EMC nga taatai hakihaki hakihaki, e taea ai e koe te whakarite he korero tika me te arotake i te tirohanga mate mo nga tamariki o muri nei e pa ana ki tenei mate. Ano hoki, ka taea e nga turoro te tarai i nga whakamatautau taiwhanga tirotiro whanui ki te maarama ki ta raatau matapae ira tangata ki te mate huka ko ia ano me ona maru (hei tauira, mate katote).
Mo nga tangata e mate ana i te mate pukupuku mellitus, he mea nui ake kia mohio koe he aha nga mate o te ira mo etahi atu mate, hei tauira, ki nga mate o te karu, ki te ngakau ranei, na te mea ko te mate huka ka akiaki i te whakawhanaketanga o te maha o nga mate. Ko te whakawhetai ki nga taatai ira, ka taea te whakamahere i te rahinga o nga whakamatautau i ia te waa ka whiwhi i nga kupu a te tangata mo te koiora me te kai.
Ko te tikanga o te mate mate huka i roto i nga whare haumanu EMC ka whakahaerehia i nga wa katoa, i runga i nga kawa o te ao me raro i te tirotiro o te endocrinologist.
Maimoatanga mate huka i EMC
Ka whakaratohia e EMC te maimoatanga mate huka whanui, kei hea nga kaitoro o nga momo pai e uru ana ki te whakahaere o nga turoro. I muri i te tātaritanga, ka tukuna te kaitoro ki tetahi korero mo nga tohunga e whai ake nei: endocrinologist, ophthalmologist, cardiologist. Ka tika tenei ma te rereke o te tere o te mate me ona paahitanga. Ko te tuatahi, ko nga uaua uaua ki te whatukuhu me nga kanohi. Hei taapiri, ko nga whakawhitiwhiti korero a nga tohunga whaiwhakaaro he paerewa ao ki te tuku i te rongoa rongoa mo te mate huka.
Ko nga maimoatanga o tenei wa mo te mate huka e kore te whakatikatika i nga momo mahi, ko te mea tino uaua rawa mo nga turoro me te taumaha. He mea tika kia whakatikatika i te momo kai, tiimata te whakangungu hākinakina e taunakitanga ana. Ko te tautoko a nga taakuta he tuuturu tino nui i tenei waahanga: he endocrinologist me he kaiwhakaako whanui, a, mehemea e tika ana, he kaiwhakaahua, he kaakuta, psychotherapist, me etahi atu tohunga. Mena kaore i te whakatikatika o te momo noho, ka taea te whakaheke i te whai hua o te maimoatanga.
Ko nga maimoatanga te whakauru tonu i te haumanu mo te insulin me te tirotiro tonu i nga taumata o te huka toto. E ai ki te whakaaturanga, ka taea e te taakuta te whakarite te whakahaere ma te whakamahi i te haemaiatanga o te karawhiu ranei i nga ra katoa mo te maha o nga ra. I te keehi whakamutunga, ka kaha pea te kimi me te tātari i nga take o te kotahitanga i nga taumata o te huka mo nga momo ahuatanga. He mea tino nui tenei ma te hunga e mate ana me te huka waikawa kore uera ranei te mate hypoglycemia, mo nga wahine e hapu ana me te mate huka. He taputapu iti (iti) ka whangai i te whaikorero ia rima meneti mo te 7 nga ra; ko te kakahu e kore e pa ki te koiora o te manawanui (ka taea e koe te kauhoe me te taakaro takaro). Ko nga raraunga taipitopito ka taea e te taakuta te tiki i te hua o te hohenga o te whakamaoritanga me te, mehemea e tika ana, ka whakatika i te maimoatanga.
Te maimoatanga o te tarukino
Ko te maimoatanga ka uru hoki ki te rongoa rongoa me nga raau whakaheke huka, me noho tonu e nga kaitoro.
Kua whakahekehia te haukomo mo te mate huka momo 2 mo te heke o nga rauemi beta-pūtau pancreatic. He mea tika tenei hei aukati i nga amuamu rereke. I etahi waahi, ko te whakamaoritanga o te insulin te tohu mo te wa poto, mo nga wa poto. Hei tauira, i mua i nga mahi whakangungu, i nga wa ranei o te kotahitanga, ka nui ake te taumata huka mo etahi take. I muri i te paahitanga i te "tihi", ka hoki ano te tangata ki te rongoa o te tarukino o mua.
Te maimoatanga o te mate huka whaihua ko te whakatika i te kai me te koiora o te whaea e tumanako ana, me te tino mana o te taumata huka. I etahi keehi anake ka taea te whakatau i te haumanu haumanu. Ko nga taakuta EMC me nga taakuta e whakangungu ana, e whakarato ana i te tautoko a-karaka-a-haora mo nga turoro mo te haumanutanga haumanu.
Te papua me nga tikanga hou mo te ine i te kairangi toto
Ko nga papu haukei he nui ake te whakahaere mo to mate huka. Ma te haumanu me te awhina o nga papu ka taea e koe te whakauru i te insulin ki roto ki nga pota me nga tikanga ka tata ki te mahi taiao ma te pancreas hauora. Kei te hiahiatia tonu te mana o te Glucose, engari kei te whakaheke i te waa.
Ka taea e nga papu te whakaheke i te hinu o te insulin, te maha o nga werohanga me te whakaheke i te taatai inenga, he mea tino nui ma nga tamariki me nga turoro e whai kiko ana ki te insulin. He iti te rahi o nga papu penua me te kohinga wai e kapi ana i te insulin, kua herea ki te tinana o te manawanui. Ko te rongoa mai i nga papu ka whakahaerehia ma te mamae: ka tukuna he insulin na roto i tetahi miihini-catheter motuhake. He mea matua ko te ako i te manawanui, i nga maatua ranei nga ture mo te tatau i te inenga o te insulin, me te tirotiro i nga taumata huka toto. Ko te hiahia o te manawanui ki te ako me pehea te whakahaere i te papu ka tarai i nga hua he mea tino nui.
Ko te rongoa i te mate huka i te whare haumanu EMC i Moscow ka whakahaerehia e ai ki nga tikanga o te ao i raro i te tirotiro o nga taakuta mohio mai i Russia, Tiamana, me te USA.
Ko nga kaihoko antidiabetic waha
Mena te kai mo te mate huka a ko te korikori tinana, he koretake te peera, penei, i te nuinga o te waa, he uaua ki te whakakoi, kua whai waahi ki te rongoā rongoā.
E 2 nga waahanga nui o te rongoa o te mate huka mo te ngongo: he whakaongaonga i te hanga o te insulin i roto i te pancreas me te whakaheke i te taumata o te glucose i roto i te toto. Ka tohua kia whakawhirinaki ki nga mea ka puta i te tinana: te tuuturu o te insulin, te ngoikoretanga ranei o te hormone.
Ko nga tarukino o nga roopu rereke ka taea te taangata ki tetahi ki te pupuri i te mana glycemic. Ka mutu te whai hua, ka whakahaerehia te insulin. I te tuatahi, ka taea te whakamahi i nga tikanga iti ki te tango i nga papa. Heoi, i te mutunga ka huri ratou ki te maimoatanga mo te insulin.