Pōturi i te mate huka momo 2: pēhea te hauora me te kino o te hua

Ko te koromatua i te momo mate huka momo 2 e awhina ana ki te whakapakari i te punaha ārai mate, ka horoi i te tinana o te paitini me te paitini, ka whakapumau i te mahi o nga uaua o te ngakau ka tiimata nga tikanga metabolic. Ka taea tenei ma te whakakotenga o nga matūkai. Heoi, kaua e tukino i tenei hua mo te hunga e whai ana ki te tauhohenga mate me nga mate o te taatai keri.

Whakataetae Ngaro

Ko te raumati he hua kai, te toa o nga huaora me nga kohuke, kei roto:

nga waikawa momona, te malic me te waikawa citric,
pectins
huaora (retinol, tocopherol, waikawa ascorbic, mahi, B-matatini),
monosaccharides,
waikawa amino (lysine, serine, cystine me etahi atu),
huānga micro me te makro (zinc, rino, te pāhare pāporo, te konupora me etahi atu),
flavonoids
tannins me nga kaihao.

Na te mea ko te maha o nga waahanga kai kai me te kore o te kohinga nui o te sucrose, ka tukuna e nga taakuta he whakautu pai ki te patai mo te aha ranei e taea ana te kai te pamekaranete i te mate huka. Ko te hua e whai hua ana ki te tinana ka whakaputahia ehara i te hua anake i roto i ona momo tuuturu, engari ano hoki ki te wai tuuturu, te tirikara me nga momo kai ka whakariterite i runga i tona turanga.

Ka taea te kai i te pamekaranete ki te mate huka (nga kounga whaihua o te hua)

Pomegranate i te mate huka, na te nui o te kaha o te huaora me te kohuke, ka awhina:

whakapakari i nga tohu whakamarumaru o te tinana,
te whakanui ake i te kukume o te hemoglobin i roto i te toto,
whakahoki i te hanganga me te whakahoutanga o nga hanganga pūtau,
te whakariterite i nga tikanga o te whaihua,
whakapai ake i te mahi o te taatai kohuka,
whakaheke toto toto,
horoia te punaha whakamate o nga whakauru nga paitini,
kia kaha nga taiepa o nga toto toto,
whakakore i nga raru o te diuretic,
aukati i te whakawhanaketanga o te urolithiasis me etahi atu uaua.

I runga i enei taonga, ka taunaki nga taakuta me nga kaiwhakaora tuku iho ki te whakamahi i te pamekaranete mo te momo mate huka 2.

Heoi, kaua e nui ake i te kotahi hua iti e kai ana i te awatea.

I te wa ano, me maoa te pamekaranete, te kounga teitei me te tipu, ka tipu me te kore o te whakauru o nga ruinga matū i roto i te tipu tipu.

Ko wai ka mutu ki te whakamahi i te pamekaranete?

Ahakoa nga painga o te pamekaranete mo te mate huka momo 2, he maha tonu nga herenga e hono ana ki nga turoro me te haangai ki nga tauhohenga mate mate.

Ko te tangata e whakamahi ana i te pamekarano mo te wa tuatahi me kai e ia he ruarua purapura ka inu ranei i tetahi inu paku hei whakatau i te hypersensitivity ki te hua.

I te kore o nga tauhohenga mate mate i te awatea, ka nui ake te waahanga o te pamekaranete.

Kua tautokohia te hua i roto i nga turoro me te mumura o te mumura me nga werohanga raru o te raupatu o te keri, tae atu ki te catarrhal gastrointestinal i te wa o te wa o te akoranga. Ko tenei taangata e pa ana ki te kaha o te wai pamekaranete ki te whakapiki i te kawatanga o te kopu me nga ngutu me te aukati i a ratau mahi, ka puta ake he whakaparahako o nga mahi pathological puhoi.

Ko te wai hua kaore e pa ki te ahua o te kirikiri niho, na, ko nga tangata e mate ana ki te mate niho ranei ka nui ake te taangata o te niho ki te whakaiti i te rahinga o te mahi kotahi o nga purapura, ka whakaranu i te wai ki te wai kohua, kua purea ranei.

Kei te maaka te pamekaranete i te mate huka - he uiui he maha nga taangata e pa ana ki te mataku kei te piki haere te hauota o te roto toto. Heoi, ka tautohe nga taakuta ko te pamekaranete i tenei mate e whai hua ana, na tona mea nui. Kaore i te whakapiki i te huka o te huka, na te mea kaore he monosaccharides.