Te toto mo te huka me te kawenga: me pehea te koha, ma te mahi, te whakarite

Na te taenga mai o te glucometers, kua ngawari haere te maangai o te hunga e mate huka ana ki te tirotiro i o ratau toto huka. Ko nga taputapu maeneene me te uaua e whakakore ana i te hiahia ki te tuku pinepine i nga toto, engari he hapa ta ratau mo te 20%.

Ki te whiwhi i te hua tika ake me te whakamarama i te tātaritanga, me tika te tirotiro i nga taiwhanga. Ko tetahi o enei whakamatautau mo te mate huka me te prediabetes he whakamatautau toto toto me te taumaha.

Te whakamātautau toto mo te huka me te taumaha: te mea nui me te kaupapa

Ko te whakamatautau huka toto me te haakinakina he tikanga pai mo te whakatau mate mate huka

He whakamātautau toto toto me te kawenga e kiia ana hoki he whakamatautau tohe mo te whaihua waha. E whakaatu mai ana he pehea te paanga o te ngako i roto i te toto ka pakaruhia. Ko te Glucose te puna nui o te kaha mo te tinana, no reira, me te kore o te kohinga e tino mamae ana, ka mamae nga kopa katoa me nga kopa. Ko tona taumata nui i roto i te serum toto e kii ana kaore e pai te aukati o te huka, e tupu ana me te mate huka.

He whakamātautau toto mo te huka me te kawenga e whakahaeretia ana mo te 2 haora. Ko te tino tikanga o tenei tikanga ko te toto e tukuna ana i te iti rawa i te 2 nga wa: i mua atu i muri i te tango i tetahi rongoā ngongo hei whakatau i tona pakaru.

He tikanga tātaritanga ōrite te tuarua, ā, kua whakahaerehia e te mate huka. Ko te whakamātautau karukaru tuatahi ko te whakamatautau toto paerewa. Mena e whakaatu ana i te hua i runga ake i te 6.1 mmol / L, kua whakaritea he whakamatautau huka me te kawenga. He tirohanga tino korero tenei, ka taea e koe te whakatau tika i te ahua o te mate prediabetes o te tinana.

Ka taunaki pea to taakuta i tetahi whakamatautau i roto i nga keehi e whai ake nei:

• Ma te rongoa mate huka. Kei te whakahaerehia he whakamatautau huka atu me te taumaha he hua kino o te toto. I te nuinga o te wa ka tohua mo te tohu o te 6.1 ki te 7 mmol / L. Ko tenei hua ka kii pea kaore ano kia mate rapa, engari kaore i te pai te haukoti. Ma te tātaritanga e taea ai e koe te whakatau i te roa o te pakaru o te huka i roto i te toto.
• He mate huka Gestational. Ko tenei momo mate huka ka puta i te wa e hapu ana. Mena i te wa o te hapu tuatahi ka mate te wahine i te mate huka matea, i nga wa katoa o te wa e hapu ana ka paahitia e ia he whakamatautau ā-waha hei whakatau i te tipu o te huka.
• Takirua kowhatu. Ko nga wahine e whai ana i te polycystic, hei tikanga, he raru mo nga homoni, ka taea e te mate mellitus te mate mote e tika ana mo te waihanga o te insulin.
• Te taumaha taumaha. Ko te hunga taumaha he maha nga wa i whakaitihia ake te piki o te huka me te whakakino i te mate huka. Ko te whakamatautauranga e tika ana na nga wahine e nui rawa atu i te wa e hapu ana.

Te whakarite me te tikanga

Te whakamātautau huka toto taiwhanga

Ko te tikanga o te huka huka me te taumaha he roa ake te roa o te tikanga tauira tarai toto. Ko te toto ka tangohia mai i te manawanui i nga wa maha, ka roa te whakahaere katoa mo te 2 haora, i te waa e tirotirohia ana te manawanui.

Me whakatupato te taakuta, te nēhi ranei i te manawanui mo te whakaritenga me te tohu i te waa o te tikanga. He mea nui kia whakarongo ki nga kaimahi hauora me te whai i nga taunakitanga katoa kia tutuki ai nga hua o te whakamatautau.

Ko te whakamatautau kaore e hiahiatia te whakarite takahi me te kai. I tera atu, ka tohutohuhia te manawanui i nga ra 3 i mua i te whakamatautauranga kia pai ki te kai me te kai pai i nga warowaihara. Heoi, i mua i te toro ki te taiwhanga, kaua koe e kai mo te 12-14 haora. Ka taea e koe te inu i te wai kore-kore. Ko nga mahi a te tinana i te ahiahi o te tikanga, me mohio ki te manawanui. Kaore e taea e koe te tuku i te whakaheke koi me te piki haere ranei o te waa o te mahi a tinana, i te mea ka pa tenei ki te hua.

He mea tika kia panuitia atu ki te taakuta nga rongoa katoa e mahia ana, na te mea, ka pa etahi ki a ratau te taumata o te huka o roto o te toto.

Ka tae te manawanui ki te taiwhanga i te wa i whakaritea, ka tango toto i runga i te kopu kore. Katahi ka hiahia te manawanui ki te inu i te otinga glucose. Mo te pakeke tetahi, ka rite te otinga o te 1,75 g mo te kg o te taumaha. Me haurangi te otinga i roto i nga meneti 5. He tino reka, ka pau ana i te kopu kore ka puta te ruaki, i etahi wa ka ruaki. Na te ruaki nui, me tarai te tātaritanga ki tetahi atu ra.

I muri i te whakamahi i te otinga, me tere te haora. I tenei wa, ka keria te huka ka tae te taumata ki te taumata. I muri i te haora, ka tangohia ano te toto hei tātari. Ko te utu toto muri ka whai i tetahi atu haora. I muri i nga haora 2, me heke te taumata huka. Mena he iti ake te heke o te heke mai ranei, ka taea e taatau korero mo te prediabetes. I a koe e tirotiro ana, kaua te manawanui e kai, ki te paowa ranei. He pai ake te whakaaro ano kia kore e paowa te haora kotahi i mua i te toro ki te taiwhanga.

Te waahana: te tikanga me nga mahi wehe mai, me aha

Ko te wehe mai i te tikanga me whakamarama etahi atu hei whakaatu i te take.

Me whai e te taakuta te whakamaoritanga o te hua, mai i te mea ko te mate takahi he takahi Ma te nui ake o nga hua, kaore i te whakatau tonu te rongoa, engari he tohu ano hei tirotiro.

Ko te hua ki te 7,8 mmol / L e kiia ana he mea noa. Koinei te rahi o te kohinga o te toto ki te toto, me heke te wa e rua haora. Mena he nui ake te hua mai i tenei tohu ka whakaheke haere, ka taea e taatau te korero mo te whakapae o te mate huka me te hiahia mo te kai karetaka iti.

Ko te hua whakaheke ka taea hoki, engari i roto i tenei whakamatautau kaore he painga, na te mea ka taea te mahi o te tinana ki te wawahi glucose.

Ka nui ake te hua kaore i te mate huka, engari mo etahi atu take e tika ana kia whakaarohia:

• Pouri I te ahua o te tino taumaha, ko te kaha o te tinana ki te ngongo huka ka tino heke, no reira, i te ahiahi o te whakamatautau, ka taunakitia kia kore te ngakau mamae.
• Nga raau taero. Ko te Corticosteroids te whakanui ake i te huka toto, na reira ka tūtohutia kia whakakorea te tarukino, panui ranei ki te taote ki te kore e taea te tangohanga.
• Pancreatitis Ko te pancreatitis kirikawa me te hakihaki ka arahi ano hoki ki te whakauru o te huka na te tinana.
• Takirua kowhatu. Ko nga wahine e mate ana i te polycystic ovary he raruraru raru kei te hono ki te insulin. Ko te mate huka i roto i tenei keehi pea ko te rua te take me te mutunga o enei mate.
• Te fibrosis Cystic. He mate tino uaua tenei, e haere tahi ana me te nui ake o te kaha o nga mea ngaro katoa o te tinana, e whakararu nei i te haehae me te kawe atu ki nga tini mate.

He maha atu nga korero mo te whakamatautau mo te whakawehe huka e kitea i te ataata:

Kei ia mate tetahi mate maau. I te wa e kitea ana te prediabetes, ka tohuhia kia aro turukihia to kai: whakahekehia te kai reka me te māngaro, mutu te inu waipiro me te houra, kai parai-hohonu me te kai momona, ki te ngaro te taumaha mena e waatea ana, engari me te kore e kaha te kai me te hiakai. Mena kaore i te tautuhia enei taunakitanga, ka kaha ake te mate o te manawanui, ka huri te keehi ki te mate huka.

Kua kite koe i tetahi he? Tīpakohia te reira, ka pēhi Ctrl + Whakauruhiakia mohio tatou.

Me pehea te tango i tetahi tātaritanga: te tikanga rangahau

Ko te whakamatautau huka me te taumaha ka taea ai te whakahaere i te nui o te kūmuka i roto i te toto me te kaha ki te tukatuka. Ka whakahaerehia te ako. Ka tiimata te tātaritanga o te huka i runga i te kopu kore, ka tohua te toto mai i te uaua. Katahi ka whakamahi te manawanui i te otinga ngongo (mo nga pakeke me nga tamariki, 75 go te huka mo te 1 karaihe wai, mo nga wahine hapu - 100 g). I muri i te uta, ka oti te tauira te waahi i te hawhe haora. I muri i te 2 haora, ka tangohia te toto mo te wa whakamutunga. Na te mea he tino huka te otinga, ka puta he ruaki me te ruaki i te manawanui. I roto i tenei ahuatanga, ka whakawhiti te tātaritanga ki te ra e haere ake nei. I te wa o te huka huka he aukati, mahi, kai, kai paowa hoki te auahi.

Ki te whakamatauhia mo te ngongo me te kawenga, he rite tonu enei paerewa mo te katoa: nga tane, nga wahine me nga tamariki, ka whakawhirinaki ki o raatau tau anake. Me nui ake te tirotiro o te huka. Mena ka rongohia te taangata mate mate i te mate huka, i te mate prediabetes ranei, ka uru mai ia ki te wharanga. Ko te mate kua kitea me whakatikatika nga taumata huka. I tua atu i nga rongoa, he pai te parenga kai mo te maimoatanga, kei roto nga tatauranga huango me nga warowaihā.

Kia tino whakarato i nga punaha o te tangata me nga punaha te kiko o te ngako, me uru tana taumata ki te taumata mai i te 3.5 ki te 5.5 mmol / L. Hei taapiri, mehemea i whakahekehia he whakamatautau toto me te taumaha kaore i runga ake i te 7.8 mmol / l, koinei hoki te tikanga. Ko nga hua o te whakamatautau he kawenga e taea ai e koe te whai i te kukume o te huka kei te teepu.

Ko te nohopuku I muri i te haahi ki te whaikorero, mmol / L Ko te toto o te kapura, mmol / L He toto hakihaki, mmol / L Tae atu ki te 3.5 Kaha ki te 3.5 Kaha ki te 3.5 Hypoglycemia 3.5-5.5 3.5-6.1 7.8 Te kore o te mate 5.6-6.1 6.1-7 7.8–11 Puka mate 6.1 me te nui atu 7 me te nui atu 11.1 me te maha atu o te Diabetes mellitus Hoki ki te tepu o nga mea.

Ko te Diabetes mellitus te tino nui, engari ehara ko te take anake te haaereetanga. Ka taea e te huka toto te raru mo etahi atu take:

• te ahotea me te tinana
• kai i mua i te paraoa pokepoke
• te paitini o te hauhā
• pokanga, whara me nga pakaru
• tahuna mate
• te tango rongoa (hormonal, diuretic),
• huringa menstrual
• makariri, he mate rewharewha pararutiki peera, te whakanui ake ranei i nga mate tuuturu,
• taumaha.

Hoki ki te tepu o nga mea

Te korero mo tetahi o a maatau kaipānui, Inga Eremina:

I tino pouri te taumaha o taku taumaha, i paunatia ahau me te toru o nga kaikawe o te sumo i whakahiatohia, ara ko te 92kg.

Me pehea te tango i te taumaha o te taumaha? Me pehea te whakatau ki nga huringa hormonal me te matea? Engari kaore tetahi mea e tino pai ana, e taiohi ana ranei ki tetahi taangata pera i a ia.

Engari he aha te mahi kia ngaro te taumaha? Maimoatanga hākirini ngongo? I kitea e ahau - iti rawa nga mano 5 taara. Nga mahi raupaparorohiko - LPG mirimiri, cavitation, RF ara, myostimulation? He iti ake te utu - kei te 80 mano nga rubles te akoranga me te kai hauora. Ka taea e koe te akoranga kia ngana ki te rere i runga i te papamahi, tae noa ki te wairangi.

A, no te kite i tenei wa katoa? Ae ra hoki kei te tino utu. Ina koa. Na reira, maaku ano i whiriwhiri he tikanga rereke.

I nga ngoikoretanga tuatahi o te pākia waro, he maha nga huringa ka mahia. I te tuatahi, me wehe te nuinga o te taumaha me te tupato ki te whakaheke i te kukume o te huka i roto i te toto. Ka tutuki tenei ma te aukati i a koe ano ki te kai me te awhina o tetahi kai motuhake. Ka whakarere tonu i te paraoa, ka paowa, parai ka tino reka. Hurihia nga tikanga tunu: kohua, kohua, ka tunua. I tua atu, he mea nui nga mahi a-tinana mo ia ra: kauhoe, to tinana, aerobics, Pilates, jogging me te hikoi.

Nga momo momo o GTT

Whakamahia ai te whakamatautau huka toto ka kiia ko te whakamatautau mo te waihoki. Ka awhina te rangahau ki te arotake me pehea te kawenga o te huka toto me pehea te roa o te waa e pakaru ana. I runga i nga hua o te maatauranga, ka taea e te taakuta te aukati i te tere o te hoki o te huka ka hoki ki te tuuturu i muri i te whiwhinga o te huka rewa. Ko te tikanga ka mahia i muri i te tango toto i runga i te kopu noa.

I enei ra, ka whakahaerehia te whakamatautau mo te hakihaki i roto i nga tikanga e rua:

I roto i te 95% o nga keehi, ko te tātaritanga mo te GTT te whakatutukihia ma te whakamahi i tetahi karaihe o te hupuku, ara, ki te reo. Kaore pea i te whakamahia te tikanga tuarua, na te mea ko te whakapakaritanga o te waha me te puehu ka whakaritea ki te werohanga kaore e puta te mamae. Ko te tātaritanga o te GTT na roto i te toto, ko nga mea anake mo te hunga turoro e kore e matika i te hauota.

• Nga wahine e tu rangatira (na te kaha o te paitini kino).
• me nga mate o te papanga gastrointestinal.

Na te taote nana i ako te korero ki te manawanui ko tehea tikanga e whai kiko ana ki tetahi keehi.

Nga tohu mo

Ka kaha te taunaki a te taakuta ki te manawanui ki te tuku toto mo te huka me te uta i enei keehi:

• mate momo momo 1, momo momo mate huka momo 2 ranei. Ka mahia he whakamātautau hei aromatawai i te whai huatanga o te tikanga maimoatanga kua tohua, me te tirotiro ano kua kino te mate o te mate.
• taiaki wero insulin. Ka tipu te mate i te wa kaore e kitea e nga pūtau te hormone e hangaia ana e te pancreas,
• i te wa e whanau ana (ki te whakapae te wahine he momo mate huka)
• te aroaro o te taumaha tinana nui me te hiahia ngawari,
• ngoikoretanga raupatu
• te raupatu o te hinu pituitary,
• whakakahoretanga endocrine,
• ate ate
• te aroaro o nga mate cardiovascular kino.

He painga nui mo te whakamatautauria o te whakamaoritanga o te huka he mea na tana awhina ka taea te whakatau i te whenua prediabetes i te hunga e tupono ana (ka nui ake te 15 o te mate o te mate i roto i a raatau). Mena ka kitea e koe te mate i te wa ka tiimata te maimoatanga, ka taea e koe te karo i nga painga kaore e pai ana.

Nga Panui

Kaore i rite ki te nuinga o nga rangahau hematological, he whakamatautau nga huka toto me te taumaha he maha nga here mo te whakahaere. He mea tika kia tarai nga whakamatautau i roto i enei keehi:

• me nga maremare, SARS, rewharewha,
• te kaha o te mate o te mate,
• hopukia nga pepeha
• Nga mate mumura
• nga tukanga pathological i roto i te taatai ​​gastrointestinal,
• paitini
• inaianei nga wawaotanga o mua (ka taea te tango i mua i te 3 marama).

Na hoki he contraindication ki te tātaritanga kei te tango i nga rongoā e pa ana ki te kukume o te huka.

Me pehea te whakarite mo te tātaritanga

Hei whakamatau i whakaatu i te kukume pono o te huka, me toha tika te toto. Ko te ture tuatahi me maharatia e te manawanui ko te toto ka mau ki runga i te kopu kore, ka taea e koe te kai i muri atu i te 10 haora i mua o te tikanga.

A he mea tika ano kia whakaarohia ko te huringa o te tohu ka taea mo etahi atu take, na 3 ra i mua o te whakamatau, me whaiwhai koe ki nga tohutohu e whai ake nei: kati te rahinga o nga inu ki te waipiro, kaua e whakakii i te whakakori tinana. E 2 nga ra i mua i te tauira toto toto, ka tūtohutia kia kore e toro atu ki te omaoma kaukaukau me te kaukau.

He mea nui ki te whakarere i te whakamahinga o nga rongoa, ki te whakaiti i te kaha o te wai ki te huka, ki nga muffins me te confectery, ki te karo i te ahotea me te pouri o te ngakau. A i te ata ano hoki i te ra o te tikanga he aukati ki te paowa, he taima ngote. Mena ka tohutohuhia te rongoa o te manawanui ki te haere tonu, me whakamohio te taakuta mo tenei.

Me pehea te whakahaere i nga tikanga

He maamaa te whakamatautau mo te GTT. Ko te mea kino anake o te tikanga ko tona roanga (ko te tikanga ka roa pea te 2 haora). I muri i tenei wa, ka taea e te kaiawhina o te taiwhanga te kii mehemea he ngoikore o te warowaihara o te manawanui. I runga i nga hua o te tātaritanga, ka mutu te whakatau a te taakuta me pehea te urupare o nga tinana o te tinana ki te insulin, ka paopia ano hoki e te mate.

Kei te whakahaerehia te whakamātautau GTT i runga i nga korero e whai ake nei:

• i te ata po, me haere mai te manawanui ki te whare rongoa i reira mahi ai nga tātaritanga. I mua i nga tikanga, he mea nui kia rite ki nga ture katoa i puta mai e te taakuta nana i whakahau te ako.
• te waahanga o muri - me inu te manawanui i tetahi otinga motuhake. Ko te tikanga ka rite ma te whakakotahi i te huka motuhake (75 g.) Me te wai (250 ml.). Mena ka whakahaerehia te mahinga mo te wahine hapu, ka paku paku te rahi o te waahanga nui (na te 15-20 g.).Mo nga tamariki, ka rere ke te kukū o te haumanu me te tohatoha i tenei momo - 1.75 g. huka ia 1 kg o te taumaha o te tamaiti,
• i muri i te 60 meneti, ka kohia e te kaitoi taiwhanga te biomaterial hei whakatau i te kukume o te huka i roto i te toto. Whai muri i tetahi haora 1, ka whakahaeretia tetahi raupapatanga tuarua mo te biomaterial, i muri i te tirotiro ka whai waahi pea koe ki te whakawa me he taarua te tangata, kei roto ranei nga mea katoa i roto i nga tikanga noa.

Te wehewehe i te hua

Ko te whakaputa i te hua me te mahi mate tira, me mahi noa e tetahi tohunga mohio. Ko te tātaritanga i hangaia i runga i te mea ka panuitia te huka i muri i te whakakikinotanga. Te whakamarama i te kopu kore:

• iti iho i te 5.6 mmol / l - kei roto i te awangawanga te uara
• mai i te 5.6 ki te 6 mmol / l - kāwanatanga prediabetes. Na enei hua, i tohuhia nga whakamatautau taapiri,
• i runga ake i te 6.1 mmol / l - ka kitea e te manawanui te mate mate mellitus.

Ko nga tātaritanga e 2 haora i muri i te kai i te otinga me te huka:

• iti iho i te 6.8 mmol / l - te kore o te pathology,
• mai i te 6.8 ki te 9,9 mmol / l - kāwanatanga prediabetes,
• i runga ake i te 10 mmol / l - mate huka.

Mena kaore i te hua te pancreas ki te whakauru i te insulin, kaore ranei i te tino mohio nga punaha, ka nui atu te taumata o te huka i roto i te momo whakamatautau. E tohu ana tenei he mate huka te tangata, na te mea i te hunga hauora, i muri i te peke tuatahi, ka hoki tere te kukū o te huka ki te mea noa.

Ahakoa ko te whakamatautau kua whakaatu ko te waahanga o te waahanga ko te tikanga noa, kaua koe e riri i mua atu. Kei te tangohia tetahi whakamatautau mo TGG i nga wa 2 e tika ana kia pai ai te hua whakamutunga. Te nuinga o te waa kei te whakahaerehia nga whakamatautau-i muri i nga ra 3-5. I muri noa iho i tenei, ka taea e te taakuta te whakatau mutunga.

GTT i te wa e hapu ana

Katoa nga rangatira o te wahine rangatira e tu ana, kua tohua he tātaritanga mo te GTT kaore he koretake me te nuinga o te waa ka tukuna atu i te waa tuatoru. Ko nga whakamatautau kei te tika i te waa o te mate gestation, he maha nga wa kei te whakawhanake te wahine i te mate huka.

I te nuinga o te waa ka paahitia te huarahi nei i muri i te whānautanga mai o te peepi me te whakaū o te papamuri o te hormonal. Hei tere ake i nga mahi whakaoranga, me kaha te wahine ki te arahi i te noho tika, me te tirotiro i nga kai o te kai me te mahi i etahi oanga.

I te nuinga o te wa, i nga wahine hapu, me whakamatau te whakamatautau e whai ake nei:

• i runga i te kopu kore - mai i te 4.0 ki te 6.1 mmol / l.,
• 2 haora i muri i te tango i te otinga - tae atu ki te 7.8 mmol / L.

Ko nga tohu o te waahanga i te wa e hapu ana he mea rereke noa, e hono ana ki te huringa o te taiao o te hormonal me te nui o te ahotea ki te tinana. Engari i roto i tetahi keehi, ko te aro o te waahanga ki te kopu kau kia kaua e teitei ake i te 5.1 mmol / L. Ki te kore, ka tirohia e te taakuta nga mate mate huka.

Ko te tikanga kia maumahara ki te whakaaro e kawea ana te whakamatautau mo nga wahine hapu. E tika ana kia whakawhiwhia te toto kia kaua e 2 nga wa, engari 4. Ko ia waahanga tohu toto i muri mai ka whakahaerehia e 4 haora i muri o te ra o mua. I runga i nga nama kua riro, ka mate te taote. Ka taea te mahi Diagnostics i tetahi whare haumanu i Moscow me etahi atu taone nui o te Russian Federation.

Opaniraa

He painga te whakamātautau haangai me te taumaha kaore anake mo te hunga e mate ana, engari mo nga tangata kaore nei e amuamu mo nga raru hauora. Ko te maatau mahi ngawari noa ka awhina i te huarahi ki te rapu i te wa tika ka aukati i te ahu whakamua. Ehara i te uaua te whakamatautau, kaore i te taha o te waatea. Ko te mea kino anake o tenei tātari ko te roanga.

Na nga ahuatanga o nga tātaritanga e whakaatu ana i nga ahuatanga pono

E mohiotia ana ko te mea kaore i te wareware i te mate ka nui ake te uaua ki te whakaora. Na reira, he mea tino nui ki te tirotiro i te mate i te waa wawe. Kaore e taea te mahi i tenei kaore he whakamatautau toto. Ko tetahi whakamatautau tera he whakamatautau huka. Ka taea e taatau te tautuhi i te mate huka me etahi atu mate endocrine, tae atu ki nga mate o te pancreas, ate, whatukuhu me nga koikoi adrenal, hypothalamus.

Engari kia taea ai nga whakamatautau te whakaatu i nga ahuatanga pono o roto i te tinana, ka tika te whakahaere. Ka waiho ma te maakete a nga taakuta pea te tātaritanga ake, a ka korerohia e maatau nga mahi a te manawanui kia puta ai nga mahi tātari.

Tuatahi, mo nga mea e kaha hurihuri i te whakamatautau toto. Ka taea e tenei te mahi ma te taumaha nui i runga i te tinana, me te mate pancreatic me nga mate endocrine ranei, me nga whakaaturanga epileptic, me te paitini o te waipiro monoxide, me te whakamahinga o etahi taero. Na tae noa ki te piripiri niho, me te pereti kikii.

Na, ko nga mea katoa ka taea, i mua i te tango i nga whakamatautau, me mawehe mai i te whakamahinga i te ahiahi o te whakamatautau, ka whakamohiotia nga rata kia puta mai nga mate.

Mo enei mea katoa, penei pea kaore pea te whakatupato e whakatupato i a koe. Engari e kii ana ia me tango tonu te tiro ki te kopu kore noa iho. Heoi, kaore te katoa e mohio he aha ake. He maha i roto i tenei ariā ko te kai totika noa me te whakapono ka pau nga inu. Ko tenei ka pohehe whai kiko. Pēnei i te wai hua, te houra reka, kissel, compote, miraka, me te tiihi me te kawhe me te huka, kei roto i nga warowaihā ka taea te huri i te huka toto. Na reira, me wehe ke ratou i mua i te takoha toto mo te tātari. Pēnā i te waipiro, i te mea he waipiro te waipiro hoki kei te kaha ki a ia.

Kaore he korekore o tana

Mo nga inu katoa, ka taea e koe te inu wai anake. I te mea ko tona whai kiko ki te hanganga o te toto he tino kūpapa. Engari me tupato koe ki te wai. Te mea kia ma, me te kore he taapiri, ahakoa he kore tino kino. Me inu wawe i mua i te whakamatautau. A kaore ano hoki e tukino i te mea, na te mea ko te nui o te mea ka taea te whakanui ake i te pehanga, ka tino pa atu nga hua o te mahi tātari. I tenei keehi, he pai ake te tuku ia koe ki te kore e nui o te wai nui. A kaore e hiahia ki te rere huri noa i te whare rongoa ki te rapu wharepaku. Kaua hoki e inu wai ki te hau. Ka taea hoki e ia te pa atu ki nga hua o te tātaritanga.

Na ko te whakamutunga: ki te kore koe e matewai i mua i te paatai ​​i te tātaritanga, na reira kaore koe e hiahia. Kaore e tupu ake mai i tenei ka kaua hoki e pa ki nga hua. Ko te tikanga, kaua koe e inu i te wai nui atu i to hiahia. Ko te tangata e ki ana i tetahi atu he, i he.

Nga korero nui

Mena e kitea ana nga uara teitei o te raina ranei ka kitea, ka tirotirohia he whakamātautau endocrinological - he whakamatautau toto mo te huka me te kawenga (whakamātautau paitini o te huka). Ma tenei rangahau ka taea e koe te whakatu i te tauira mate mate mate mellitus i te mate urutaa ranei i mua atu i te waa (te paahitanga o te hauota koretake). Ano, ko te tohu mo te whakamatautau ko te taapiri-kotahi te reanga o te taumata o te glycemia.

Ko te toto mo te huka me te kawenga ka taea te koha atu ki tetahi whare haumanu, ki tetahi whare motuhake ranei.

Na roto i te huarahi whakauru ki te kakano ki te tinana, ka whakarangihia te waha (whakaurutanga) me nga tikanga rangahau rangahau, kei ia ake tona ake tikanga me ona paearu aromatawai.

Te faaineineraa ki te ako

Me whakamohiotia e te taote te manawanui mo nga ahuatanga o te ako a meake nei. Ki te whiwhi i nga hua pono, me whakawhiwhia te huka toto me te kawenga me etahi whakaritenga, he rite tonu ki nga momo waha me te taikaha:

• I roto i nga ra e toru i mua o te ako, kaua te manawanui e aukati ia ia ki te kai, a, ki te taea, ka tango i nga kai momona i roto i nga warowaihā (taro ma, paraikete, rīwai, semolina me te parakaihi).
• I roto i te whakarite, ka tohutohutia te korikori tinana. Me karo te mate kino: nga mahi maamaa tinana me nga moenga o te moenga.
• I te ahiahi o te kai whakamutunga ka whakaaetia kia kaua e roa atu i te 8 haora i mua o te whakamatautau (he 12 haora te roa).
• I roto i te waa katoa, ka whakaaetia te whakauru i te wai.
• He mea tika ki te aukati i te whakamahinga o te waipiro me te paowa.

Kei te pehea te rangahau

I te ata i runga i te kopu kore, ka tangohia te tauira toto tuatahi. Na, ko te otinga e ahu ana i te paura ngako i roto i te nui o te 75 g me te 300 ml o te wai ka haurangi ano mo nga meneti. Me whakapai e koe i te kaainga i mua, me te kawe mai. Ka taea te hoko i nga papa o te Glucose i te rongoā. He mea nui kia mau te aro tika, ki te kore e rereke te rewharutanga o te huka, ka pa ki nga hua. Kaore ano e taea te whakamahi i te huka, hei utu te huka mo te rongoa. Kaore te kai paipa e whakaaehia i te waa o te whakamatautau. I muri i te 2 haora, ka tukurua te tātaritanga.

Paearu Aromātai (mmol / L)

Hei whakamana kia aukati ranei i te mate huka, he mea tika kia pai te whakamatautau toto tuarua mo te huka me te uta. I runga i te tohutoro a te taote, ka taea e tatou te whakatau takawaenga o nga hua: hawhe haora me te 60 meneti i muri i te tango i tetahi otinga huka, te whai i te tātai o te hypoglycemic me te hyperglycemic coefficients. Mena he rereke enei tohu ki te ritenga o te papamuri o etahi atu hua pai, ka tohutohuhia te manawanui ki te whakaheke i te nui o nga warowaihā ka ngawari ki te kai me te tango ano i te whakamatautau i muri i te tau.

Take o te Kino

• Kihai te manawanui i kite i te tikanga o te mahi tinana (me te nui o te taumaha, ka whakaitihia nga tohu, a, ki te kore te taumaha, ko te taumahatanga, he nui rawa atu).
• Ko te manawanui i te wa o te faaineineraa i kai nga kai iti-calorie.
• Ka tango te manawanui i nga rongoa ka pa he panoni toto
• (diuretics thiazide, L-thyroxine, contraceptives, beta-blockers, etahi antiepileptic me anticonvulsants). Katoa nga rongoa ka kawea ki to taakuta.

I tenei keehi, ka whakakorehia nga hua o te maatauranga, a, he maha nga wa e whakahaerehia ana i mua atu i te wiki i muri mai.

Me pehea e whakahaere ai i muri i te tātari

I te mutunga o nga mahi ako, he maha nga turoro ka kite i te ngoikore ngoikore, me te werawera me te ringa wiri. Ko tenei ka pa ki te tuku o nga pūtau pancreatic hei whakautu i te taangai o te huka o te nui o te insulin me te heke nui o tona taumata ki te toto. Na reira, hei aukati i te hypoglycemia, i muri i te whakahaere i te whakamatautau toto, ka taunakitia kia kai nga taonga i te warowaihua ka noho ata noho ana, ki te taea ranei, takoto atu.

He whakamatautau toto mo te huka me te taumaha he nui te awe o nga pūtau endocrine o te pancreas, na mena kua kitea te mate huka, kaore he tikanga. Ko tetahi taakuta anake e kii mai i nga taakuta me te tirotiro i nga whatu katoa, ka taea pea he tohu. Kaore e whakaaetia te whakamatautau urupare motuhake motuhake, ahakoa ona whanui me te utu i nga whare haumanu kua utua.

Te whakamātautau kawenga hohonu

I whakaitihia he iti rawa atu. Ko te toto mo te huka me te kawenga o tenei tikanga ka whakamatauria mena ka hea ki te takahi me te tango ki te ngongo o te keri. I muri i te whakarite mo nga ra e toru ra, ka whakahaerehia te hakihaki i roto i te ahua o te otinga 25%, ko nga mea kei roto i te toto ka whakatauhia e 8 nga wa i te wa ano.

Katahi ka paatohia he tohu motuhake i roto i te taiwhanga - ko te kohinga whakahekehanga o te huka, te taumata e tohu ana i te aroaro, kaore ranei te mate mate mellitus. Ko tona tikanga te nui ake i te 1.3.

Whakamatautauria aurukore i te wa wahine

Ko te waa o te wa e hapu ana he whakamātautau kaha mo te tinana wahine, ko nga punaha katoa e mahi tahi ana me te uta e rua. No reira, i tenei wa, ko nga whakapehapeha o nga mate o mua me nga kitenga tuatahi o nga mea hou kaore e pahemo. Ko te placenta i nga waahanga nui ka hua nga homoni ka nui ake te toto toto. Hei tua atu, ka whakahekehia te taapiri o nga kopa ki te insulin, na te mea ka tupu te mate mate gestational i etahi wa. Kia kore ai e ngaro te tīmatanga o tenei mate, ko nga wahine e tupono ana ka tiakina e te endocrinologist, me te tango toto mo te huka i te kawenga o nga wiki 24-28 i te wa e teitei ai te tupuranga o te mate.

Nga Hara Moore mate mate huka:

• kohinga toto toto tiketike
• te piki ake o te toto toto,
• neke atu i te 35 tau
• momi
• glycemia nui i te wa e hapu ana,
• glucosuria (te huka i roto i te urinalysis) i nga wa o te whanautanga o mua, i tenei wa ranei,
• te taumaha o nga tamariki i whanau mai i nga wa o te whanautanga o mua, neke atu i te 4 kg,
• rahi rahinga nui, whakatau e te ultrasound,
• te aroaro o te mate huka i nga whanaunga tata,
• he hitori o nga ara uaua: polyhydramnios, ngoikore, te koretake o te wahine.

Ko nga toto mo te huka me te taumaha kei roto i nga wahine hapu ka tohatohahia kia rite ki nga tikanga e whai ake nei:

• kia toru nga ra i mua i te whakaritenga,
• ko nga toto anake mai i nga uaua ulnar e whakamahia ana mo te rangahau,
• E toru nga wa e tirohia ana te toto: i runga i te kopu kore, ka kotahi haora me te rua haora i muri i te whakamatautau pouri.

He maha nga whakarereketanga o te whakamatautau toto mo te huka me te pikaunga i nga wa e hapu ana: he whakamatautau kotahi me te toru haora. Heoi, ka whakamahia pinepine te putanga paerewa mo te nuinga o te waa.

Paearu Aromātai (mmol / L)

Ko nga wahine e hapu ana he uara nui o te huka toto nui atu i te hunga koretake me te taane. Ki te mahi i te mate mate i te wa e hapu ana, he nui te whakahaere mo tenei kitenga kotahi.

Ko te wahine e mate ana i te mate huka whaimana i kitea i roto i nga marama e ono i muri i te whānautanga, ka tūtohutia kia whakahoki ano i te huka toto me te kawenga hei whakatau i te hiahia mo te whai-ake.

He maha nga ahuatanga o te mate huka e kore e puta wawe. Kare pea tetai e manako ana e te vai nei tetai manamanata. Ko te kitenga tika i te mate he mea nui ma te manawanui. Ko te maimoatanga wawe ka whakaiti i te mate, ka pai ake te kounga o te koiora, ka pai ake te mate.